素质拓展范文10篇

素质拓展范文篇1

关键词：素质拓展；训练；高职；体育教学；应用

一、素质拓展训练运用于高职体育教学的必要性

（一）培养并提高学生的思想道德素养。在高职体育教学中开展素质拓展训练从一定意义上来讲是为了强化学生的身体素质和心理素质。在实践训练过程中，学生应当通过一系列体育项目活动和竞技比赛，意识到团队协作的重要性，有效解决实训环节中所遇到的一系列问题，并提出切实可行的解决策略。而在这个过程中要切实解决问题，学生应当加强自身与他人的沟通和协调，培养团队合作意识，一旦学生意识到团队对自身发展的重要性，那么在后期教师可以通过这样的方式强化学生的责任心。（二）丰富体育课程教学内容。当前我国大多数高职院校均面临着学生身体素质培养与体育训练脱节的实际问题。从一定意义上来讲，素质拓展训练注重学生的体验化学习，通过对相关情景的模拟教学强化学生对知识技能的掌握。相比于传统教学模式，体育训练素质拓展具有一定的趣味性和娱乐性，能够激发学生的好胜心，使其主动参与到实训过程中，提高自身体育水平。另外，当前大多数高职院校针对体育教学仍存在着相关器材、设备设施、场地不足等问题，而通过素质拓展训练能够有效解决这一问题。因此，在高职体育教学中充分有效的开展素质拓展训练能够帮助高职院校搭建起具有一定特色化的符合自身实际需求的体育课程，丰富教学内容。

二、影响素质拓展训练质量和效率的因素分析

（一）师资队伍力量的影响。为了充分发挥出素质拓展训练的作用和价值，高职院校体育教师应当对其进行充分深入的研究，明确其具体要求和实施要点，这在一定程度上对教师的专业能力和综合素养提出了更高的要求。当前，体育教师不仅仅要掌握扎实的理论知识和熟练的体育技巧，还应当加强对素质拓展训练相关概念和要点理解，提高自身的应变能力，有效解决在素质拓展训练中发生的一系列突发事件。由此我们可以看出，师资队伍的综合力量也是开展素质拓展训练的必要因素。（二）学生自身因素的影响。当前大多数高职院校的学生都是独生子女，部分学生受家庭环境的影响，在实际教学过程中过于以自我为中心，对周边的朋友和家人具有极强的依赖性。这类学生在进入高职院校开展体育教学活动时大多无法与学生打成一片，极易产生矛盾。在进行素质拓展训练时，这部分学生也有可能与他人无法和谐相处，有的学生对素质拓展训练具有一定的排斥性，认为其过于辛苦。

三、素质拓展训练的主要内容和流程

（一）素质拓展训练的主要内容。所谓素质拓展训练，主要是由身体素质训练和心理素质拓展训练共同构成，其注重学生的身体耐力、协调性和爆发力的全面提升。在实际教学过程中，大多数高职院校在开展素质拓展训练时会采用潜水划艇等水上课程，户外生存、探险等野外课程，雨中穿越等场地课程。通过课程的多元化发展和使用充分提高学生的体育素质能力。另外，高职院校的学生在进入学校之前会进行军事训练，而这样的军事技能训练也可以当作素质拓展训练的重要组成部分。（二）素质拓展训练开展的具体流程。素质拓展训练的教学流程主要可以通过以下几方面进行：第一，热身活动。热身活动是素质拓展训练开展之前的一种活动形式，它能够帮助学生意识到团队关系的重要性，缓解学生的紧张情绪，放松学生身心；第二，个人项目和团队项目的科学合理设置。从一定意义上来讲，学生可以通过个人项目的开展提高自身的心理承受能力，而通过团队项目活动的开展拉近学生之间的距离，强化团队协作能力和信任感；第三，后期点评总结。教师可以引导学生先根据自身的综合表现进行总结，之后教师再根据自身对学生的行为观察写出一定的评语，从而引导学生对自身的学习成果进行充分有效的认知和感受。

四、高职院校体育教学中开展素质拓展训练的策略和措施

（一）明确教学目标，提高教学效果。高职院校体育教学质量始终难以得到有效的提升，主要是与学生体能的基本情况、体能意识的培养、心理素质的提高、师生之间的关系有关。通过开展并实施素质拓展训练，教师可以采用一系列相关的教学策略和方式方法，将传统单一的教学目标进行完善，使之逐渐呈现出多元化发展的趋势。同时明确教学任务，提升教学质量。例如教师可以通过集体跳绳的方式引导学生积极参与其中。具体而言，教师根据学生的人数和学习内容进行小组划分，集体跳绳大多10人一组，此时教师可以设置教学目标，即每一个小组在一分钟内应当跳跃50次。在跳绳活动开展的初期阶段学生无法通过与他人的默契完成教学目标和任务，而经过一段时间的训练之后，学生在配合能力上得到了提升，每个小组会逐渐完成目标任务。通过这样的集体训练学生的团队意识和协作能力都会在一定程度上得到强化。再例如，部分体育教师可以采用同舟共济的项目活动，在实践教学过程中教师在完成小组划分之后给每一个小组配置9块地毯，小组的成员站到地毯上面以后，其他小组可以随机减少地毯数量，此时可以通过队伍人员留在地毯上的时间进行对比。通过这样的教学活动强化学生与他人的协调和沟通意识，通过师生之间的有效交流营造出平等和谐的师生关系。（二）注重安全意识的培养和提高。一切素质拓展训练的开展都应当遵循安全性原则。在训练开展之前，教师应当基于安全教育对学生进行培训，强化其安全意识，同时在项目活动开展之前一定要对可能运用到的体育器材和相关设备设施进行详细检查，排除安全隐患。对于一些存在一定危险性的、强度较大的体育项目教师进行场地检查的同时派遣部分学生进行负载保护。通过这样的方式引导学生进行规范化操作，提高自身安全意识，保护自身安全。（三）加强师资队伍的建设和完善。高职院校应当对体育教师加强培训管理，不断培养其专业理论知识，使其意识到素质拓展训练对学生可持续发展起到的重要作用。具体而言，高职院校可以邀请一些行业专家及专业人员进入院校对体育教师进行全面系统的培养，使其掌握相关的训练模式和训练方法。另外，高职院校也可以组织教师直接参与到专业的素质拓展训练过程中，使其对素质训练的整个过程和流程有着系统全面的了解。教师应当根据学生的具体表现和体育学习能力高效的调整素质拓展训练方案，转变传统的教学理念和教学方法，基于素质拓展训练的教学目标和教学任务对教学过程进行总结评价，从而提高素质拓展训练的实效性和实用性。（四）建立健全完善的素质拓展训练考核评价机制。从一定意义上来讲，素质拓展训练具有一定的特殊性，而要对其进行客观全面的教学结果评价考核主要应当集中在心理素质的变化、学生综合行为表现的变化、学生体育积极性参与度的变化三个方面。如果在进行考核评价时仅仅依靠平时成绩和期末成绩是无法对学生进行客观评价的，也无法充分发挥出考核评价的作用和意义。具体而言，在进行教学质量和教学效果测评体系的搭建过程中，教师可以设置调查问卷、询问其他同学，对学生的心理、行为进行总结。同时根据学生的实际情况和整体变化与相关的评价指标进行比较分析，从而对素质拓展训练的教学效率进行考核。

五、结束语

综上所述，高职体育教师应当明确教学目标，提高教学效果，注重安全意识的培养和提高，加强师资队伍的建设和完善，建立健全完善的素质拓展训练考核评价机制。

【参考文献】

[1]胡蔼贇.素质拓展训练在高职体育教学中的应用分析[J].西部素质教育,2018(1):76.

[2]杨昆,曾亚平.素质拓展训练在高职体育教学中的应用分析与研究[J].时代青年•视点,2017(10):66-67.

[3]杨超.素质拓展训练在高职体育教学中的应用分析与研究[J].现代交际,2017(15):124.

[4]冯占宾.素质拓展训练在高职体育教学中的应用分析与研究[J].中国校外教育,2018(24):14.

素质拓展范文篇2

关键词：拓展训练；高校素质教育；应用

拓展训练是一种先进的激发及增进个人、组织优势的训练模式,最初源于二战期间的英国，随后遍及全世界。90年代中期传入我国，短期内拓展训练机构扩增，参与培训学员不仅有外企员工，还有MBA学员等。基于传统体验方式做出的整合本土适应性好。许多高校将拓展训练作为校园培训课程，并不断发展。和传统的认知教育不同，拓展训练是一种体验式教育活动，是体验环境特定产物。拓展训练通过精心设计，创建特定的环境，开展户外活动，使参与者感受体验，于感受中思索互动理念，以反思指导行为改变，实现既定目标。

1.分析拓展训练推广可行性应用于学校素质教育

体验式培训有益于学生素质培养，基于体验式培训，培训拓展产生，具有广泛的应用价值[1]。拓展训练的实施需要两方面的条件,除了拓展训练的形式、方法外,还需对学校是否具备实施推广拓展训练的可行性进行分析。

1.1场地及器械

拓展训练场地设置了自然环境中的野外拓展训练场,结合了自然及人文环境，人工及户外场地相结合。对学校拓展训练的开展而言，因为设施设备安全方面的因素，把运动场地作为拓展训练首选。运动场地面积广，危害性小，集合了稳定性及持久性，对相关学生不会产生影响。对器械而言，主要有模拟器械、辅助器械及保护性器械等。当前，尽管学校在这方面尚未投入，然而开展一些低难度的项目时，器材保护及简易器材制作，如纸、绳、扑克牌还是很容易做到。对高校基本条件来说，满足了拓展项目开展的场地及简单器械；如果高校高度认识拓展训练的作用，构建完善的管理制度，投入充足的资金，完备器械配置，拓展训练开展将十分顺利。

1.2学生情况

学生是活动主要参与者，如果集中参与活动中，培训意义重大。学生喜爱游戏，爱好新鲜的事物，班级活动的开展容易吸引他们。拓展训练集合了强大的趣味性及挑战性，一定程度上满足了学生兴趣需求，给学生提供了磨练及展示自己的平台，所以，学生参与拓展训练的积极性很高。不可否认，高校拓展训练的开展存有一些难度，比如部分学生间存有隔阂，男女生接触时，腼腆害羞，还有一些学生性格孤僻，参与度不高，这是拓展训练需要正视的现实问题，为此，从学生视角看，开展拓展训练有助于推行素质教育。

1.3师资因素

培训师于拓展训练中发挥了主导作用，决定了课程培训能够成功。优秀的培训师要具备良好的身心素质及敏锐的洞察力、高度的责任感。近些年，新在岗的高校辅导员均参加基地培训，其中拓展训练就是内容之一。拓展训练的核心在亲自体验，于拓展中理解理念。这些教师将掌握的拓展训练应用到实践。笔者针对新生入学就尝试采用拓展训练的方式收到了良好的学生反馈效果。另外，合格的培训师不仅能够简单模仿实训项目，还要能够总结理论及活动，把训练方法应用到高校教学，产生持久的效果。因为多种条件因素限制，学校全面开展拓展训练尚有难度，良好的师资储备很有必要。当前，很多高校将此法应用到公共体育课教学中，实践得出，这种模式切实可行相比体育课，更有助于提升学生合作能力，教学效果好，针对性突出。当所有辅导员及一些体育教师组织进来，参与拓展训练培训中，培训合格后，对素质教育目标实现有益。

2.拓展训练实例

2.1时间调配

拓展训练时间可自由安排，学习各阶段都可以。然而从实践情况看，新生入学阶段最为合适。新生入学时，要适应新的生活、学习习惯养成及人际关系建立等；此外，第一学期是班级凝聚力形成的最佳时期，入学教学阶段又是人际关系形成关键期。在这段时间，合理安排拓展训练，对学生身心发展有益，也有助于良好班级风气的形成。人们熟悉的传统入学教育只是按照学生手册中的规定、管理办法等的填鸭式教育，无法调动学生积极性，不能实现预期的效果。有些教师把拓展训练安排在高校新生培训中，为了提升学生干部的综合素质，强化班级凝聚力，以获得更加出色的效果。

2.2项目选定

项目设计及安排是拓展训练不容忽视的一个环节。学生参与哪些项目及从何种角度总结、引申知识，均要做出科学合理的分析。高难度项目有利于个人素质提升，开发个人潜力，低难度项目有助于团队精神养成，强化问题解决及沟通能力。高校拓展训练的开展结合学生实际，挑选难度不同的项目。笔者基于安全角度，选定了风险难度低，同时有助于情景创设。新生入学之时，来到了陌生环境，学生之间彼此陌生，缺失团队凝聚力，考虑到此种情况，笔者设计的项目为团队挑战。团队挑战的项目有海底捞针、叠罗汉等。其中叠罗汉，首先让10人组成一个团队，来到训练场地，圈成一个圈，指定单一同学做自我介绍，以顺时针方向进行，按照此种方法，顺时针最后一个同学需将之前同学名字全部说出，然后按照逆时针方向再进行一次。和简单的名字介绍比起来，游戏需要一定的记忆力，难度大，对短时间记住彼此有益，不再隔阂。不倒森林游戏需要利用长短不一的棍子做道具，团队中的所有成员都要围绕圆圈运动，同时确保立着的棍子不倒下，需团队之间紧密配合，实时沟通，当棍子倒地时，所有同学都感到沮丧。做出是个人受罚，还是集体受罚时，所有团队均要承受集体惩罚。游戏目的是树立团队战胜及克服困难的信心。项目实施中，观察学生于活动中表现，发现一些学生具有较强的组织协调能力，沟通和协作十分顺畅，获得了大家的肯定，这些学生是班干部选拔及培养对象。此外，教师于短时间内能够对所有同学有大致的了解，一些性格内向及活泼开朗的学生在活动中显现无疑。教师可相应地做出指导。

2.3总结提炼

对拓展训练做出分析和总结十分关键，学生在活动中体验深刻，仍然需要适当的引导，才能提升意识。项目运动终结后，笔者组织学生到教室开展分享活动，所有学生均接受问卷调查，对问卷调查的满意度，88%处于非常满意阶段，9%持有相对满意的态度，“活动意义”选择结果位列前三的是：提升他们的人际关系，形成了良好的责任、团队意识及短期内适应环境[2]。各团队代表发表感言，教师提炼学生发表感言中的精华，引导学生找出自身在团队活动中的不足及如何改进，同学间采用怎样的技巧来强化沟通，使学生形成集体主义观念。

3.拓展训练安全补救

安全风险实际存在于拓展训练中,在开展的学校活动中，安全问题是首要考虑问题。拓展训练中的信任背摔及空中单杠存有一定安全隐患，活动重在心理挑战，如果按照要求操作，避免风险很有可能。当现有器械及场地一定情况下融入这些考虑于课堂设计，做出慎重选择。不仅如此，还要规范活动标准。制定活动应急预案,依照规范操作，一旦出现了风险，立即采取应急预案，控制风险，把风险呈报上去，事后总结，杜绝下次发生环境及人为风险，便可得到有效的安全保障。

4.结束语

大学生素质拓展训练是高校一项重要工作，旨在促进学生综合素质发展，以提升教育教学工作，具有积极的现实意义[3]。教育体制改革逐步演变，更多人参与到拓展实训实践及研究中，针对大学生，学校也制定了拓展选联大纲及相关课程，,许多教师融入进来，以最大限度提升学生综合素质。

作者:湛霞英 单位:湖南外贸职业学院

参考文献：

[1]闫庆鹏.拓展训练在中职学生素质教育中的应用研究[D].河北师范大学,2014.

素质拓展范文篇3

“素质拓展训练”是“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”一项大型的户外拓展活动。以前，在大学本科的时候，虽然亲眼目睹过，但是并未亲身参与其中，所以也不知道所谓的“拓展”究竟是何内容。月5日是个难忘的日子——平生第一次参加素质拓展训练。很感谢校研究生部给予我们参加研究生学生干部素质拓展训练的机会，虽然拓展训练已结束了，虽然我们只有一天的相处，可在这短暂的一天里，我们一起流汗，一起欢呼，一起讨论，一起感悟……一天的融洽，使我们亲如兄弟姐妹！

在这次拓展中，按照游戏规则，此次活动以部为单位进行五项竞技类比赛：无敌风火轮、超级链接、袋鼠跳、五彩连环炮和五人六足。其中，既有个人项目又有团队项目，团队项目不是靠一个人的智力、体力和能力就能很好完成的项目。它的最大特点就是群策群力，一个人的成功不能代表整个团队的成功，只有团队中的每个个体相互团结，相互帮助，才能共同完成团队的目标。

对于各个项目，给我印象最深的是“五人六足”项目。没一起绑上腿的时候，真的没觉得这个项目有多难，可所有人绑上腿的那一本文来自转载请保留此标记。刻我真有点惶恐，感觉走路不是用自己腿在走，不但得自己保持平衡走下去，还得兼顾旁边的同学步伐一致，做到5人一同向前大步跨越。这个看似5人一起走的事很困难，但我们彼此信任，配合默契，用双手传递信心，用语言交织智慧。在这个项目中，让我明白不管又多大的困难，只要彼此配合，认准了一个目标就朝那个方向去努力，一定可以取得成功。

一天的素质拓展结束了，那些别开生面而又有深刻内涵的训练项目，如经典电影深入脑海，犹在眼前，而但所给予我的启发和经验却是一笔永久的精神财富。我将忘不了那一个个艰辛任务的完成；忘不了那一次次汗泪与智慧的交织；更忘不了那一幕幕团结互助的情景。户外素质拓展项目有效加强了同学们之间的沟通与合作，培养了大家相互间的信任地和协作精神，提升了团队凝聚力，激发了队员的潜能，使队员们感受到了克服困难的愉悦，培养了积极的人生态度和出色的团队精神。

素质拓展范文篇4

［关键词］素质拓展训练;小学体育教学;身体素质

一、引言

素质拓展训练主要是一种以运动为依托，以培训为方式，以锻炼人的体能、提高人的实践能力与心理素质为目的的综合素质教育活动方式。它是体育教学中较重要的训练内容，符合素质教育对体育教学提出的要求，提升小学生的体育素质，锻炼小学生的体魄。小学生的身心尚处于未成熟的发展阶段，教师可根据他们可塑性较强的这一特点，尽可能地为他们提供更多参与素质拓展训练的机会，让小学生不断提升身体素质与心理素质。

二、素质拓展训练运用于小学体育教学的必要性

(一)培养学生的道德素养

小学生处于生长发育的关键时期，教师要围绕“促进学生全面发展”这一教育目标开展有效的体育教育教学活动，提高学生的身体素质，为学生未来的学习和生活奠定坚实的基础。除此之外，教师在小学体育教学中开展素质拓展训练，能够有效培养学生的体育道德素养。例如，学生在参加体育竞赛活动时，会深刻意识到团队合作对取得比赛胜利的重要性，从而开始重视同学之间的通力合作，主动解决竞赛性体育活动中协作不足的问题。在此过程中，合作伙伴们相互在精神上受到感染，共同为取得体育竞赛的胜利而不断付出努力。［1］

(二)丰富体育教学内容

素质拓展训练在小学体育教学中的运用可以加强学生的体验性学习效果，丰富体育教学内容，让学生摆脱枯燥无味的教学氛围，主动参加体育锻炼活动，更好地掌握体育知识与体育技能。相对于传统的体育教学而言，素质拓展训练还具有一定的趣味性，能够一定程度上解决场地、仪器的缺乏等问题，帮助教师建构符合小学生个体发展需要的体育教学内容。

三、素质拓展训练在小学体育教学中的应用策略

(一)教师层面

1．明确教学目标为解决传统小学体育教学实效较低的问题，教师应引入科学的教学策略，更新现有的教学理念，促使素质拓展训练朝着多元化方向发展。明确教学目标是一种现实有效的方法。例如，教师在开展跳绳类的素质拓展训练时，可将学生划分成不同的素质拓展训练学习小组，为不同的小组制订不同的目标，规定每组成员需要在一分钟之内跳多少下。在刚开始的时候，有的学生可能无法完成任务，与小组成员缺乏有效配合。但在持续的素质拓展训练中，组内学生之间的配合能力得到了有效提升。明确教学目标之后的素质拓展训练能够提高学生之间的沟通意识，拉近学生之间的距离，让学生在良好的学习环境下提升体育素质。又如，教师在组织学生参与“袋鼠赛跑”这一素质拓展训练活动时，可让学生自主组成不同的体育锻炼小组，并让小组的一半成员站在起始线上，另一半小组成员站在终点线上。在教师发出指令后，起始线上的小组成员需在膝盖之间夹揣着一只气球，像袋鼠一样蹦跳到终点线，然后让终点线上的队友接力。若是中途气球被夹破，需回到原点重来，用时最短完成接力任务的小组获胜。在这一趣味性的素质拓展训练中，学生的集中力会比较高，竞争意识和团结协作能力也能得到强化。2．注重安全意识的培养教师在开展素质拓展训练时，必须要遵守安全第一的原则。教师在正式组织学生参与素质拓展训练之前，需要对学生进行系统的安全培训。在使用体育器械，或开展攀岩、蹦床等具有一定危险性的素质拓展训练活动之前，教师需要检查器械是否安全，排除体育器械的安全隐患。此外，教师应加强学生体育运动过程中的安全教育，保障学生在体育锻炼中的身心安全。例如，在“信任背摔”的素质拓展训练中，学生若是安全防护做得不到位，或者学生的自我安全防护技巧不到位，则容易造成运动损伤。有些学生会对这种类型的拓展训练产生畏惧心理，这时，教师就需要指导学生科学地掌握背摔的运动技巧，并帮助学生穿好防护用具，使学生在安全参与体育运动的同时学会信任同伴。3．帮助学生完善知识和技能教师开展素质拓展训练的目的不仅是让学生放松紧绷的学习情绪，更是提升学生的体育素养。在具体的素质拓展训练中，教师不仅要让学生学到相应的知识，还要让学生懂得如何进行拓展性的体育锻炼，学会掌握正确的体育运动方式，提高的体育技能水平，并懂得合理减少运动损伤。［1］在传统的小学体育教学中，教师没有对学生进行系统的知识和技能训练，多是让学生自主展开体育活动。在这样的情况下，有的学生不会自觉完成教师布置的体育锻炼任务。这在一定程度上反映出学生对体育锻炼活动的兴趣不高，课堂参与度较低。传统的小学体育教学模式难以真正实现体育教学的目的，教师理应在体育教学中加强素质拓展训练，让学生有效学习素质拓展相关的知识与技能，进而提升身体素质。例如，一些学生由于长时间没有锻炼，在体育运动时容易造成拉伤。如果教师在课上教会学生相应的体育基础理论知识，那么就可以减少类似问题的出现，从而发挥素质拓展训练的作用。教师在进行体育素质拓展教学时，需要帮助学生不断增加体育知识储备，提升整体学生的身体素质。4．选择合适的运动方式当前，很多家长和学生都缺乏健康锻炼意识，学校对体育教学的重视度也不够，这导致部分学生容易出现身体健康问题。要解决这些问题，教师应引入素质拓展训练项目，根据学生的实际特点，选择合适的运动方式，不仅要提升学生的身体素质，还需兼顾学生其他体育素质的发展。教师可让学生自主了解感兴趣的体育运动，并将学生感兴趣的体育元素融入到素质拓展训练，提高学生参与素质拓展训练的积极性。此外，教师应根据体育的集体性特点，在素质拓展训练中加入一些团体性的体育运动。例如，教师在开展小组乒乓球运动的素质拓展训练时，可让学生组成两个队伍进行比赛。［2］这种素质拓展训练内容既符合学生的学习兴趣，又能满足学生全面发展的体育锻炼需要。

(二)学校层面

1．完善体育教学设备和制度部分学校的体育教学设备缺乏，只有一些基础的体育设施，导致许多体育教学项目无法开展，学生难以获得丰富的体育教学训练。还有部分学校的体育教学制度不完善，素质拓展训练缺乏相应的制度支撑，导致教师在体育教学中开展素质拓展训练的积极性不高。因此，学校应注重完善体育教学设备，建立起更健全的体育教学制度，为素质拓展训练提供各方面有力的支持。［3］2．加强师资队伍的建设和完善学校需要提高教师的专业水平，为教师提供素质拓展训练相关的专业知识培训，让教师意识到素质拓展训练对学生全面发展的重要性。学校可以邀请专家为教师开展全方位的培训，让教师真正掌握相关的教学方法。如此，教师可以创新素质拓展训练理念，根据学生的具体情况，制订高效的素质拓展训练方案，并对学生的素质拓展训练过程和结果进行科学的评价，提高素质拓展训练的有效性。学校在组织教师参与专业的素质拓展训练时，可先消除教师之间的陌生感。例如，学校可让教师参与“巧解手链”的社交型素质拓展训练活动:首先，教师手拉手围成圆圈，将左右手交叉置于自己的胸前，分别握住身边人的左手和右手;其次，教师在不松手的情况下将这张用手组成的大网张开，形成错综复杂的手链;最后，教师尝试在彼此不松手的情况下解开错综复杂的手链，拉近彼此的距离，培养彼此之间的默契感。在这样的素质拓展训练培训中，教师可以深刻感受到素质教育在体育拓展训练中的意义。第一，教师可以深刻理解团结合作在体育训练中的重要性，使其在以后的素质拓展训练中着重加强团体性的体育锻炼活动;第二，教师可以体会到挖掘学生潜能这一教学举措的重要性，注重在素质拓展训练中激活学生的发展潜能;第三，教师可以意识到彼此的默契和信任是帮助学生提高素质拓展训练水平的关键因素，重视将其融入体育训练;第四，教师可以深刻认识到人际交往与沟通在素质拓展训练中的重要性，重视鼓励学生沟通交流，拉近彼此的距离，让团体性的体育活动获得可持续开展的动力。3．建立健全的素质拓展训练考核体系素质拓展训练具有一定的特殊性，需要建立全面的素质拓展训练考核体系。这一考核主要集中在学生的生理变化和心理变化上，不能只考虑学生的期末成绩。教师可以通过问卷调查的方式了解学生的实际情况，然后立足实情对学生进行全面考核，并根据考核成果优化教学内容和教学方法，进而促使学生朝着更好的方向发展。学校在建立素质拓展训练考核体系时，可优先考虑对学生身体素质和心理素质的考核。教师在细化这两大内容的考核细节时，需从不同角度展开。在身体素质方面，教师需要对学生的耐力素质、速度素质、力量素质等方面的素质拓展训练内容展开评价。例如:教师在开展“信任背摔”训练之后，可对学生柔韧性训练内容和训练成果等方面进行评价;教师在开展“爬电网”训练之后，可对学生腰腹部、腿部力量的训练内容和训练成果进行评价。在心理素质方面，教师可在开展素质拓展训练之后，对学生的品格、道德素养等方面的训练内容、训练成果展开评价。具体的评价内容可涵括团结精神、集体主义精神、友爱互助精神、竞争意识、自信品质、超越自我的精神品质等。此外，在素质拓展训练的方法方面，可从素质拓展训练方法的娱乐性、教育性、创新性、多元性等方面入手，对素质拓展训练方法进行全面的评价。

四、结语

总的来说，小学阶段是学生发展的重要阶段，教师应根据小学生可塑性强这一特点，抓住教学机会，加强素质拓展训练。在具体的教学实践中，教师可运用合理的素质拓展方法激发学生的积极性，提升学生的学习效率，让素质拓展训练成为提升学生整体身体素质水平的重要体育教学手段。实践证明，这一教学举措在很大程度上改变了传统体育课堂的教学模式，丰富了小学体育课堂的教学内容，为学生未来的全面发展奠定了良好基础。

参考文献:

［1］宋成刚．素质拓展训练在小学体育教学中的融入［J］．青少年体育，2019(3):68－69．

［2］谢彩环．新时期小学体育教学拓展训练策略分析［J］．新课程(小学)，2019(12):57．

素质拓展范文篇5

一、将素质拓展训练作为体育课提升学生学习兴趣的引领

体育课中涉及到很多体育项目学生们不愿意学习，也不是很喜欢参与，这些体育项目都是一些传统的运动项目，很难提起学生训练的兴趣。体育课缺乏吸引力，学生们不愿意上体育课，成为限制高校体育课教学质量提升的一个重要因素。素质拓展训练本身的提法就比较新颖，加上素质拓展训练中的很多内容采用丰富新颖的训练形式，更能吸引青年学生的兴趣，让他们喜欢参与进来。激发学生学习体育的兴趣，提高他们参与体育运动的积极性，培养他们良好的体育锻炼习惯，可以让学生受益终生，这也是高校体育课教学的重要教学目标。把素质拓展训练作为激发学生体育训练的积极性的催化剂，可以在体育训练开始之前，组织学生进行素质拓展训练，素质拓展训练中的很多项目都是有关身体体能的内容，学生们在参与到素质拓展训练的过程中，就会感受到拥有健康体质的重要性。学生们在进行深入的素质拓展训练的进程中，也会感受到丰富的体育训练和体育锻炼的知识对于较好的完成素质拓展训练训练有着至关重要的作用。可见，在学生积极的参加自己感兴趣的素质拓展训练中，他们自己就可以深刻的感受到体育课的重要性，认识到体育训练的重要性，感悟到学习体育知识的重要性，这种由学生自己得出来的认知，能够更好的为学生接受，成为学生心理的内化观念，这比体育教师单一的讲授和说教的教育效果更好，对学生的影响也更深远，能够起到良好的教育效果，有利于学生把自己内心对于体育重要性的认知，变成自己认真学习体育理论，认真进行体育锻炼的动力。

二、把素质拓展训练融入到体育课教学的内容中

体育教育教学除了让学生拥有一个健康的体魄这一教学目标以外，还注重培养学生顽强的毅力、坚持到底的意志、勇于拼搏的精神和团结合作的担任。在素质拓展训练中很多项目要求大家集体完成，在集体完成项目的过程中，要求成员之间要相互信任、相互团结，只要一个人出现问题，整个团队都要面临失败。这样的项目训练中，学生们会彼此相互照顾、相互帮助、相互努力。每一个学生在项目训练中有很强的责任意识，不仅要对自己的负责，还要对团队负责。有个这种责任意识，当学生在训练中坚持不下来的时候，他会考虑到自己放弃后会连累整个集体的后果，进而不会轻易放弃，增加了坚持到底的意志。有了坚持不懈，就需要顽强的毅力作为支撑，这种支撑的毅力来源于学生的内心更来源于团队的鼓励和支持。素质拓展训练自身特点能够更好的完成高校体育教学中的思想教育目标，在具体的应用中，需要将体育课教学内容进行具体的分类，不同类别体育教学的内容找到与之相适应的素质拓展训练的项目，做到内容的深入融合。在具体的操作者，教师一定要做好指导与引导工作，不能把主次位置颠倒了，一定要分清主次，不能把体育课变成素质拓展训练课，要在充分发挥素质拓展训练的基础上，完成高校体育教学的目标。所以两者在具体的结合中要把素质拓展训练的内容作为抛砖引玉的一环，先让学生在课前进行一个小的素质拓展训练项目，激发学生学习的兴趣，让学生身心都得到愉悦，然后开展具体的体育教学内容，当然体育教学的内容与学生前面进行的素质拓展训练内容有相通的地方。当学生在体育课中出现思想疲惫的情况的时候，可以开展一下素质拓展训练，选择拓展训练形式多样的，气氛轻松愉悦的项目，注意项目的兴趣化，让学生在欢欢乐乐的气氛中进行素质拓展训练，缓解学生学习的疲惫。课中间的兴趣素质拓展训练，不仅能让学生心情放松，还能自强学生体育训练的自信心。由于学生平时的体育锻炼较少，很多体育课中的训练项目学生在完成起来有一定的难度，有了难度，学生就不愿意学习，不愿意参与，担心自己完成不了。通过轻松的素质拓展训练可以让学生在完成项目训练的过程中，树立了自己能够完成体育训练的信心。当学生热情被重新激发的时候，可以继续进行体育课的教学。在体育课学习的最后，为了激发学生体育训练的热情，可以组织一个素质拓展训练，让每一个学生都让但参与到训练中来，特别要让体质差的学生参与进来，让他们亲身的体验中感受到体育的魅力，让学生对体育训练保持持久的热情。

三、把素质拓展训练的形式应用到体育课教学的项目中

素质拓展训练之所以能够吸引大众积极参与，就在于它形式的多样性和可操作性，传统体育课训练项目不能激发学生的兴趣，关键在于形式单一、枯燥，学生们不喜欢参与进去。当素质拓展训练的新形势与传统体育训练项目相结合，可以激发更多的活力，能够得到意想不到的良好的教学效果。素质拓展训练的多种形式中有一个比较核心的理念，就是合作，强调团队的合作。体育课教学项目要借鉴素质拓展训练的形式，就需要贯彻团队合作的理念，把原来要求个人完成的训练项目，改成小组集体完成的形式就行推进，可以激发学生的团队意识、合作意识和纪律意识。

参考文献：

[1]马胜永.我国高校体育开展拓展训练课程教学研究[J].曲阜师范大学学报,2013.

素质拓展范文篇6

(一)积极挖掘课程资源，加快高校素质拓展训练基地的建设在素质拓展训练的引入过程中，各高校要根据自身的实际情况，充分挖掘本校的课程资源，如学校可以利用自身内部的场地资源来进行素质拓展训练设施的开发建设，加强与附近其他院校的合作，实现资源的优势互补;同时，还可以对社会中的拓展训练资源进行充分利用，以推动本校体育教育的健康可持续发展。此外，拓展训练基地是高校素质拓展训练活动开展的基础，在新时期的体育教育中，有条件的学校应将训练基地的建设纳入本校整体设施的建设规划当中，并加强对外宣传，争取社会上一些经济实体和社会团体的资金赞助与支持，从而为本校的体育教育发展提供动力。

(二)创新引入模式，加强新型素质拓展训练体系的构建新时期高校对素质拓展训练的引入可采用灵活多样的方式来进行，如在实际的高校体育教学中，学校可以根据本校情况通过开设选修课和必修课的形式来引入素质拓展训练课程，并通过教学内容和课时的合理安排来使素质拓展训练纳入到高校的体育课程体系当中。同时，高校还可以通过组织拓展游戏、开展各类挑战赛以及建立俱乐部的形式来引入素质拓展训练，以促使素质拓展训练在校园内部有效开展。此外，在素质拓展训练的引入过程中，各高校还要结合现代教育“以人为本”的教育理念和现代社会对人才的要求标准，适度、合理地引入拓展项目，明确训练任务和目标，建立科学、多元化的评价标准，通过构建一套有计划、有目的的完整训练体系来保证素质拓展训练活动的顺利开展。

(三)加强师资培训，积极进行专职师资队伍建设教师的组织、引导和监控能力是素质拓展训练课程能否成功开设的关键，也是影响素质拓展训练课程能否顺利进行的重要因素。新时期高校体育教育与素质拓展训练的融合要求各高校要加强对师资队伍的培训，通过专职师资队伍的建设来提高学校体育课程的教育质量。因此，在对体育教师进行培训和队伍建设时，学校可以通过定期组织培训来对体育教师的教学工作进行指导，强化他们对拓展训练理论知识和相关技能的掌握，同时还可以通过优惠的政策和措施来吸纳校外拓展训练的优秀人才，加强专职师资队伍建设，以提高高校体育教育的师资队伍质量，促进我国现代体育教育的健康快速发展。

二、结语

素质拓展范文篇7

关键词：中学体育；教育拓展训练；问题

在新课改的背景下，体育课程已发生了本质上的转变。现代化体育课程重视以人为本的教学理念，以学生个体作为教学对象，因材施教，并以全面发展作为目的。为了跟上教育目标的改变，体育教学也不能一成不变，所以本文就现代素质拓展在中学体育教学中的应用展开讨论分析，认为这样的教学能够提高学生体育学习热情，强化学生体质，让学生健康成长，快乐学习，意义重大，值得我们共同重视。

1中学生体育教学现状分析

1.1缺乏自主锻炼的氛围经过漫长课程改革后，由于受到教育体制的影响，学校、家长、学生都将成为教育体系中不断学习的对象，传统的体育课程主要目的是为了学生升学，以取得较好成绩作为目的，从而忽略了体育教学的本质作用，致使学生内心理念产生扭曲，更有懒惰心理产生，最后让学生主动锻炼的热情大打折扣。1.2缺乏挑战经历在中学体育课程教学中，有相当一部分教师并没有做好组织学生一起参与体育活动，其理由往往是害怕学生在体育活动过程中有意外发生，虽然出发点是好的，但是这极大地约束了学生锻炼激情，当其面对种种困难时没有独立解决的能力，缺乏挑战精神。

2拓展训练在中学体育教育中应用的适宜性

拓展训练的应用往往是来自于学生的需求。据了解，国内有很多中学学生并不重视体育课，更有讨厌体育课程的学生，其主要原因在于体育课程内容单一、乏味，不能激发起学生的学习热情，这是因为课程的枯燥致使学生毫无兴趣，从而阻碍了学生在体育课中的学习主动性，为了解决这样的现状，中学体育课程中急需引入些新的元素来丰富其知识。一直以来，我国体育教学都存在着严重的问题，即教学过程并没将教学内容深入细化，直至精神领域，长期徘徊在其知识的表面，而忽略了内在精神的传达，特别是体育教学课程中。虽然有的中学已经意识到了这一点，并做出了相应的应对措施，然而结果并不十分有效，学生的学习热情并未得到相应的提升。只有将体育拓展训练的内容和方法同时进行改革、创新，才能合理地改善传统体育教学乏味的内容和单一的模式，做到将体育课程教学和实际活动相连接，打破传统课程封闭式教学的约束，让学生能够自主地参与到学习过程中来。总之，在重视素质教育的当今社会，素质拓展训练在中学体育教学中的应用有着重要的意义。

3与体育教学的目标基本一致

曾经有位著名的学者提出，在对一个事物进行探索之前，我们应先确定该事物的功能和价值，以及其运用之处，将不同的事物根据其价值所在进行分类，并进行相应的价值取用。据文献资料显示，在体育素质拓展训练过程中，可以以学生个体作为教学对象，对拓展训练项目进行分类：（1）旨在增加学生的团结协作能力，通过建立学习或活动小组，以此来增加学生的凝聚力；（2）旨在营造轻松愉快的学习氛围，从而提高学生积极学习的热情；（3）旨在提高学生的综合素质水平，让学生具备应对挑战的能力，增强学生体质，从而做到德智体全面的发展。因此，拓展训练和学校体育教学的相关政策相符，具备可行性。

4与体育教学过程基本相同

在拓展训练过程中，学生可以从中体验到不一样的学习模式，为了更好地实施体育拓展训练，需要提前做好课程详细规划，将课程分为团队热身、挑战自身、总结自我、提升身心等环节，这些详细的规划能有效地提升学生的运动能力、学习兴趣、知识认知等。在体育拓展训练中，常以身体的活动作为主要运动方式。整个体育拓展训练过程和传统体育教学大同小异，然而拓展训练最关键的地方在于自我总结、身心提高的过程，其目的在于有效提升学生综合素质能力，从而使学生学会从生活中重新认识自我，并增加学生的团队协作能力，让学生敢于面对新的挑战。所以，拓展训练和学校体育教学过程几乎相似，但拓展训练目的更为深远。

5在中学体育教学中实施拓展训练的可操作性

5.1课程设置方面结合中学生实际情况，考虑其正处于青春期时段，信心会有不足，当面对困难时，容易逃避或者冲动。再者，学生正处于精力活跃的时期，对新鲜事物总抱有试试的心态，且知识的接收能力也较快。综合以上情况来进行体育拓展训练的课程内容的设置，更有利于学生身心的健康发展。本着以“强化体质、提高学生的心理素质水平”的原则，参考国内外经验教学和内容，并结合国内中学的实际情况，建设出适合中国中学生的一套拓展体系，要求做到适应中国中学教学环境，具有灵活性强的特点，如按照拓展项目进行分类，按照季节的不同内容应相应改变，根据学生个体能力做出相应的教学计划。也可以按照室内外进行分类，从而打破传统体育教学内容形式固定单一的局面。这样的课程设计能够很好地促使学生全面发展，并让学生深刻体会到教学内容的精神。5.2场地器材方面在对拓展训练的特点进行分析探讨后可知，此种训练具有较强的适应性，且不需要高端的设备设施支持。在训练场地上，就目前国内开展的中学体育拓展训练课程来看，水上或者高空的场地较少，主要活动场地还是以地面为主，同时教师也可以结合个体特征选择合适的场地进行教学。随着时代的进步，拓展训练的项目也变得多样化，将拓展活动和自然环境相结合成为了教师广泛使用的教学方式，在教学活动中，学生的野外知识水平得到了丰富，同时还打开了学生视野，为学生将来的社会适应能力奠定了基础。而中学体育拓展训练教学中所用到的教学器材往往成本较低，如呼啦圈、羽毛球、篮球等器材，这些器材都是以培养学生兴趣为目的来选择的。在实际拓展过程中，教师还可以结合学生个体情况来进行器材上的调整或改造，这样不仅为学生带来更好的物质支持，同时也可让教师参与到拓展教学探索开发创新的环节。

6中学开设拓展训练课程应注意的问题

6.1拓展训练在中学开展应注意内容的设计和选取拓展训练作为体育课程中的一种创新课程，其教学目的旨在提高学生学习热情，强化其身心，所以在教学内容的规划上要求多样化，并结合学生阶段性特点来进行设置。由于此阶段学生处于青春期萌芽阶段，智力水平还有待开发，且注意力难以集中，所以教师在内容的选择上要以学生为中心，并因人而异，因材施教，又因学生自我认识能力不足，所以需要教师及时为学生做出相应拓展项目的建议，从而更好地帮学生建立自信心和团队协作能力。6.2拓展训练在中学开展要考虑安全问题在任何活动过程中，安全总是被放在第一位的，体育素质拓展训练也不例外，其多样化的内容让安全工作显得极为重要，所以在整个拓展训练过程中，不只是教师需要重视安全，学生也需加强对其的安全知识宣传，以提高其安全意识。正因为拓展训练是一个创新的新型课程，这样的一个轻松、愉悦的过程很容易使学生们掉以轻心，在活动过程中容易忽略安全问题。所以，为了解决安全问题，在进行拓展训练前，教师需要仔细检查训练器材的完整性，定期进行检查和维护，并做好记录，同时作为备用器材方案来保证教学的按照预期顺利进行。

7拓展训练在中学体育教育中应用的可行性

7.1符合“以人为本”的教育观拓展训练以学生的身体活动为主，在过程中增加些具有提高学生学习激情的元素，通过这些活动来开阔学生的思维，提高学生的综合能力，并强化其团队协作意识，让学生逐渐去尝试挑战，从而达到增强学生德智体全面发展的目的。与传统体育教学不同的是，拓展训练不再是焦师的教学、学生的学习，而成了教师组织，学生自主完成的课程，这对学生个体兴趣和智力的开发有很大的益处。7.2顺应课改发展趋势受到传统体育课程教学内容的约束，教学内容只有体能训练，枯燥乏味不说，教学层次也较低，无法让学生领悟到其精髓，并且传统体育课程注重个体技能的培养，这样学生的团队协作能力的发展遭到了严重阻碍，所以根本不能对学生体育能力、身心健康进行全面培养.而拓展训练将课程教学和自然相结合，让学生在自然环境中学习，从而打破了传统体育教学的种种局限，并完善了我国中学体育课程体系，让课程紧随时代的发展。

8结语

体育素质拓展训练是一次体育课程上的大胆创新，自中学体育教育实现素质拓展训练教学以来，其丰富的教学内容、因材施教的教学模式，让学生的思维得到了开拓，让学生能够在教学中逐渐拥有团队协作能力和善于挑战困难的能力。整体来说，学生的综合素质水平得到了极大提升，为学生走出校园、迈向社会奠定了基础。总结以上内容，素质拓展训练在中学体育教育的实施，对我国中学体育的发展意义重大，值得我们共同探讨和摸索。

参考文献：

[1]崔璐.中学体育教学引入拓展训练的开发与实施[D].烟台：鲁东大学，2014.

[2]刘玉兰.拓展训练模式在体育教学中的应用研究[J].无锡职业技术学院学报，2010（1）：84-86.

[3]何娟.中学体育教学中开展素质拓展的策略研究[D].武汉：武汉体育学院，2016.

[4]王飞.拓展训练融入中学体育教学的价值分析[J].学子：理论版，2015（24）：82.

[5]郭恩次.浅谈拓展训练在中学体育教学中开展的可行性[J].明日风尚，2016（5）：203.

[6]张伟.拓展训练在中学体育教育中的应用探究[J].中国校外教育，2016（6）：163.

[7]邓诗宁，邓子奋.中学体育教学中实施拓展训练的思考[J].体育科技文献通报，2016（10）.

素质拓展范文篇8

其中第二章讲解了体育舞蹈的学科理论基础、体育舞蹈的创编理论、体育舞蹈的伤病护理、体育舞蹈的美学赏析。第三章讲解了体育舞蹈教学原理、体育舞蹈教学原则与方法、体育舞蹈教学文件的编写、体育舞蹈教学设计与组织；第四章讲解了体育舞蹈训练任务、体育舞蹈训练原则与方法、体育舞蹈训练计划制定。第三部分由第五章至第八章组成，从体育舞蹈基础、摩登舞、拉丁舞、体育舞蹈拓展项目四个方面阐述了教学训练研究。第五章主要内容为基本姿态、把杆基础、舞步基础；第六章主要内容为摩登舞概述：华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞、维也纳华尔兹；第七章主要内容为拉丁舞概述：伦巴、恰恰舞、桑巴、牛仔舞、斗牛舞；第八章主要内容为中国民族舞蹈、外国民间舞蹈、大众健身舞蹈、校园集体舞蹈。该书理论联系实际，将体育舞蹈教学训练方法清晰地展现给读者，方便读者学习并且加以运用。针对高校体育教学对素质拓展训练的需求，借鉴《体育舞蹈教学训练研究》一书中对舞蹈与体育教学训练的研究结果，笔者从以下几点讲述素质拓展训练在高校体育教学上的作用和开展。

第一，高校体育教学的素质拓展训练激发了学生的学习兴趣和学习热情。传统的体育教学课堂训练项目单调而枯燥，一般都是教师示范，随后学生模仿。传统体育教学为达到训练目标，往往在课上反复练习，对学生没有吸引力，甚至会使学生产生抵触心理，难以保证教学质量。素质拓展训练在高校体育教学时丰富训练方式，从多个训练科目实现教学效果。在这个过程中，训练方式的多样化让学生可自主选择适合自身且感兴趣的训练项目，这样就会提升学生的学习兴趣以及参与程度。例如，舞蹈课程可达到锻炼身体协调性的目的，也为学生在田径、球类等体育项目之外提供了更多选择，激发了学生好奇心的同时，让学生充分参与到体育课程中，这也不失为实现体育教学目标的一种方法。

第二，素质拓展训练在高校体育教学中，能丰富体育教学的内容，提高学生的综合素质。在传统体育教学中，课程主题是提升学生的身体素质，教学内容也根据这一主题进行设定，导致高校体育教学的范围受到约束。而素质拓展训练丰富了体育教学的内容不仅可提高学生的身体素质，也提升了学生的审美意识，实现了综合素质的整体提高。

素质拓展范文篇9

关键词：素质拓展小学体育

一、素质拓展训练融入小学体育教学的重要意义

（一）充分调动学生的主观能动性。在传统的教学模式中，课堂教学的主体是教师，学生处于被动的学习状态，严重缺乏学习积极性，导致小学体育的教学效果不理想。而素质拓展训练的有效融入，可以帮助教师加强体育课堂教学的趣味性，吸引学生的注意力，充分调动学生在学习过程中的主观能动性，引导学生积极主动地参与教学活动，进而有效加强小学体育的教学效果。（二）有效促进学生创新能力的培养随着社会的发展与进步，创新能力成为了新时展人才的必备品质。在小学体育教学中融入素质拓展训练，可以有效加强学生的创新意识，帮助学生在实际训练过程中，提升自身的创新能力和思维，有效促进学生体育素养和综合素质的形成。（三）加强学生身心素质的健康发展。在新课程改革不断深入与发展的带动下，小学体育的教学理念和教学模式都在不断的创新和优化，教师不仅要传授学生相关的体育知识与技能，还要帮助学生通过体育教学，增强自身的身体素质和心理素质，而素质拓展训练在小学体育教学中的融入，直接促进了学生情感和品质的提升，有效促进了学生身心素质的健康发展。

二、素质拓展训练融入小学体育教学的有效途径

（一）积极转变教师的教学理念。教师是小学生参与体育教学活动的引导者，也是教学活动的策划者和组织者，其教学理念在体育活动中得到了充分的体现，并直接影响小学体育教学目标的实现。在传统的小学体育教学模式中，很多教师都是根据自己的教学经验安排教学活动，在教学内容和模式上都缺乏创新，严重阻碍了小学生素质水平的提升。因此，教育部门应该重视教师教学理念的更新，组织教师定期参加教学培训，帮助教师充分认识到素质拓展训练对小学体育教学的重要性，进而能够有意识地加强素质拓展训练在小学体育教学中的融入，在加强学生体育知识和技能的同时，提升学生的综合素质。（二）采用科学的教学指导方法。加深素质拓展训练融入小学体育教学的有效方法就是，提高学生对体育教学的兴趣，而激发学生学习兴趣的最有效途径就是创新教学方法。因此，教师在对素质拓展训练与小学体育教学进行结合的时候，应该以教学内容为基础，根据学生的心理特点、身体素质等，为学生设计科学合理的教学方案，并在设计过程中注意训练的难度和强度，维持学生的学习兴趣，从而能够让小学体育的教学，既可以达到锻炼学生身体的目的，又可以达到提高学生体育素养的目的。有效实现素质拓展训练与小学体育教学的融合。例如，教师可以在小学高年级的教学过程中，将教学内容转化成比赛的形式：根据学生的体育特长和兴趣爱好，将学生分成5人一组，每位成员负责一项训练项目，如依次进行俯卧撑10个、跳短绳30下、仰卧起坐20个、原地投篮进3个、快速跑50米，最后看哪一组用时最短。不仅锻炼了学生的身体，还培养了学生团队意识和合作精神，实现了学生身体素质和综合素养的共同进步。

三、完善体育教学的基础设施

虽然在素质教育的推动下，体育课程在小学教育中的教学地位有所提高，其教学水平也得到了明显的提升，但是就目前的情况来看，依然有很多小学都缺乏素质拓展训练所需的基础体育设施，直接影响了学生体育素养的形成和发展。因此，各个学校应该加强基础设施的建设，为学生的体育教学和素质拓展训练提供有利条件，方能进一步加强素质拓展训练在小学体育教学中的渗透。

参考文献：

[1]何丽军.素质拓展训练在小学体育教学中的融入[J].体育世界(学术版),2019(01):198.

[2]单体文.素质拓展训练在小学体育教学中的融入探讨[J].文化创新比较研究,2018,2(11):188+190.

素质拓展范文篇10

[关键词]素质拓展训练管理者管理学人力资源管理

企业如何才能在当今激烈的市场竞争中立于不败之地？怎样才能在竞争中取得胜利？归根结底依靠的是人，因为只有人才能创造价值财富。然而企业要想获得适合自身发展的人才就必须通过各式各样的培训来实现，企业的培训将给员工提供可以胜任他们职位的信息和技能。但是，对于企业中的管理者来说，除了具备胜任职位的基本技能和能力以外，企业更注重培训他们的团队意识、沟通能力、协作能力等管理能力。素质拓展训练就是以“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”为目的，在体验式培训中实现这一目的。

一、什么是素质拓展训练

素质拓展训练起源于西方英文outward-bound，意为一艘小船离开安全的港湾，驶向波涛汹涌的大海，去迎接挑战。二战时期，大西洋上有很多船只由于受到攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰冷，又远离陆地，绝大多数人不幸牺牲了，但极少数人在历经了长时间的折磨后得以生还。后来，发现得以生还的人并不是那些身体强壮的人，而是那些拥有强烈求生欲望的人。二战结束后，在英国出现了这种模仿真实管理情景，对管理者和企业家进行心理和管理两个方面培训的outward-bound管理培训。由于它新颖的培训形式和良好的培训效果，被世界各地不同的企业所采用。

二、素质拓展训练给企业带来的作用

素质拓展训练究竟可以给企业带来怎样的作用呢？它究竟怎样对员工进行培训呢？下面将运用素质拓展训练的几个项目通过管理学的理论和方法总结出了几点素质拓展训练给企业带来的作用。

1.素质拓展训练将为企业的管理人员提供运用管理学知识的平台。许多管理者认为管理学所学的知识都是经验之谈，并没有可以实际运用的价值。素质拓展训练将彻底消除管理者的这种错误想法。根据管理学知识，我们可以将管理的过程分为四个部分：计划、组织、领导和控制。我们将以素质拓展训练中“扫雷”这个项目，来看一下管理过程中的四个部分是如何工作的。

“扫雷”游戏是用一张分成若干方格并标上数字的地毯来模拟雷区，每一个方格的结果是有雷或是无雷，在“雷区”中间位置的两侧是分别有两个峡谷。而这个游戏的规则是每一名队员只有两次机会去“扫雷”，如果选择的方格没有雷，那么可以安全的选择前后左右的任意一格继续“探雷”；但如果是选择的方格是有雷的话，就必须按原路返回，换另一名队员继续“扫雷”。这个任务获胜的依据就是在规定的时间内所有的队员都可以安全的通过“雷区”。那么，在这个游戏中将如何去应用管理学知识来实现胜利呢？我们知道，计划是每一件事情成功的第一步，在我们这个游戏中也不例外。作为一个团队，首先应当确定团队的目标，那就是成功走出“雷区”。在制定了这样一个目标之后，应该做的就是制定实现这个目标的计划。这个计划应当包括选取项目的项目经理，采取怎样的方式来进行“扫雷”，时间应当如何分配等等问题，只有解决好了这些问题团队里的人才能明确自己的目标是什么，不至于在项目实施的过程中出现“南辕北辙”的现象。当计划完成之后在组织环节中，项目经理应当明确所有人的分工，团队成员的分组等事宜，以便所有的成员可以各司其职，避免在项目实施的过程出现工作的漏洞或者人力资源的浪费。建立起一支高效的团队，在任何一个项目中都是领导环节的重要任务。在“扫雷”的项目中更是如此，因为要在极为有限的时间里完成这项任务，是一件非常具有挑战的事情，所以要在极短的时间内打造一支高效的团队是非常考验一位管理者的领导才能和沟通能力。在这个项目中，其实还有一点是管理者可以实践的，那就是如何去建立一支信任的团队。“扫雷”项目在完成了一半的时候会有意的设置一道障碍，那就是在两个“峡谷”之间的“雷区”全部都是有雷的，也就是要通过正常的途径是不可能通过“雷区”的。在团队成员即将取得胜利的前夕，我们的团队将面临极为严重的信任危机，所有的人都会怀疑是不是记录路线的人记录出了问题，这样的争吵将使我们的团队耽误相当多的时间。如果这样的情况发生了，对于我们的管理者来说就要通过自己与大家的沟通，使团队建立起相互的信任，共同克服困难，度过团队面临的这一信任危机。管理过程的最后一个阶段就是控制，其实从实施这个项目的第一步起就开始了控制。当队员探雷失败的时候，其实就是表明这一步与团队的目标是不一致的，作为项目的管理者就应该及时纠正错误，派遣另一名队员寻找一条新的道路，从而达到控制的目的；在团队面临信任危机时，管理者也是通过不同的方式消除大家心中的疑虑，重新建立起团队的信任，使之与团队的目标一致。

通过上面对“扫雷”项目的分析，可以看出管理学的知识是可以运用到生活的方方面面的，就连一个小小的游戏要想取得成功都需要管理学上知识的运用。素质拓展训练就是通过这些看似简单实际却是障碍重重的小游戏，在娱乐与轻松中教会管理者如何运用管理学的知识来解决实际工作和生活中的一些琐事，彻底打消管理者认为管理学知识只是书本上的理论而没有实际运用价值的错误想法。使管理者在今后的企业管理中充分地信赖以及运用管理学知识，给企业带来收益。

2.素质拓展训练将增进企业管理者的团队合作意识。加里·德斯勒在《人力资源管理》一书中这样说到：“大多数企业发现团队合作并不是凑巧发生的；相反，员工必须通过培训而成为一名好的团队成员。比如，丰田公司回用许多时间来训练新员工互相倾听和合作。”作为管理者往往都是能力出众的人，而企业的项目不可能由某一个部门或是某一个人就可以完成的，往往需要多个部门的通力合作；那么，在这种情况下，一个项目团队将很有可能出现两个甚至几个职位相同、能力接近的管理者参与项目的实施。出现意见不一，自视清高不愿听取对方意见的情况时有发生，如果这些管理者没有良好的团队合作意识，这个项目很有可能陷入僵局甚至就此搁浅。素质拓展训练所要达到的一个目的就是历练参训者的团队合作意识，所以素质拓展训练都是以团队作为训练开展的基础。