羽毛球教学十篇

羽毛球教学篇1

【关键词】羽毛球；体育教学；教学建议

随着我国体育教学的改革与发展，中学体育教学的内容和形式也更加丰富多彩。羽毛球自进入体育课堂起，其体育教学的模式和方法也在不断的变化和发展，为羽毛球教学积累了丰富的经验，也为今后的羽毛球教学提供了大量的可供参考的依据。在总结前人研究的基础上，对羽毛球教学进行了分析和梳理。

1 研究方法与对象

1.1 研究方法

1.1.1 文献综述法 通过中国知网和图书馆，搜索了有关羽毛球教学的论文150多篇和相关图书。

1.1.2 调查方法 对学习羽毛球的学生进行访问和座谈。

1.1.3 观察方法 在羽毛球教学中，观察学生的学习行为。

1.2 研究对象

本文的调查对象为在校学习羽毛球的学生，主要研究对象为羽毛球教学。

2 研究结果与分析

在羽毛球教学中，学生的技术水平总是呈现出不同的水平层次，无论采用哪种教学模式，也不可能始终保持在同一个水平层面上，而是呈现动态的变化。在组织教学时，应组合各种教学要素，充分发挥教师的主导性和学生的主体性。因此，教师应从以下几个方面入手：

2.1 营造浓厚的学习氛围

2.1.1 教师应给学生提供硬环境 硬环境主要包括场地设施与器材两个方面。虽然这些受制于学校实际情况和当地经济条件的限制，但教师可以通过自己的努力，整合有限的资源，做到最佳。平整的场地、干净的球网、崭新的羽毛球拍子会给学生以视觉冲击，激发学习的欲望，对良好学习氛围的创建具有良好的作用。

2.1.2 教师要为学生提供软支持 软支持主要包括教师的教学态度、教学能力和沟通技巧。教师的态度在很大程度上决定了学生学习时的情绪。良好的态度势必会给学生以亲切感，由此教学更容易展开。教学能力对学习氛围的影响不言而喻，但不是一朝一夕之功，需要教师不断总结和提高。良好的沟通可以拉近与学生之间的距离，是与学生形成互动的前提，也是教学反馈的需要，更是营造浓厚学习氛围的需要。

2.2 遵循正迁移学习原理

正迁移也叫“助长性迁移”，是指一种学习对另一种学习起到积极的促进作用。通常表现为：（1）一种学习使另一种学习具有了良好的心理准备状态、活动所需的时间或练习次数减少；（2）或使另一种学习的深度增加、单位时间内的学习量增加；（3）或者已经具有的知识经验使学习者顺利地解决了面临的问题等情况。遵循正迁移学习原理是指在羽毛球教学中，要合理选择教学内容，善于抓住不同技术中的相同因素，有效利用学生前一个动作任务的学习经历和练习体验以促进下一个动作的学习，以保证教学的系统性与科学性。比如，在学生掌握了高远球技术之后开始学习平高球技术时，可以利用正迁移的规律，强调两者的技术基本相同，只是在击球的瞬间，平高球的用力主要是向前方，使击出的球弧线较低。

2.3 利用好配对练习

配对练习能起到很好的激励作用，有助于学生协作精神的培养。教学中，在进行了一段时间的教学后，在学生掌握了基本技术后，教师一般采用配对练习的方法让学生巩固已学的知识。配对练习时，教师一定要强调谁是主练、谁是陪练，并控制好互相转换的时机，避免学生随心所欲地练习，而使练习的效果下降。当遇到配对的两个人的技术水平都较差时，最好采取轮换“喂球”的练习形式进行，这样练习的质量才能够有所保障。

2.4 科学安排练习内容与时间

练习的时间是技术提高的保障，具体到一节课中，并不是花在一项技术的时间越多就越好。除了提高技术的硬性时间外，进行教学时还要考虑其他技术的学习，不能顾此失彼，但也不能浅尝辄止、蜻蜓点水，太长或者太短都起不到练习的效果，而且影响教学效率的提高。如发球和接发球技术一般不用专门进行练习，只要在其他技术练习中加以强调就可以。另外一些在实战练习中常用的技术，如正手高远球等的练习时间也可以稍短。

2.5 多种练习手段相结合

练习法是指学生在教师的启发、指导下，根据体育教学任务和要求，有目的地反复进行身体练习的方法。体育课常用的练习方法有重复练习法、变换练习法和综合练习法等。对同一项内容长时间地进行同一种练习方法，无疑会使学生感到厌倦。所以，在教学中，教师要根据学生练习的情况，针对同一个教学内容，采用多种练习方法，其练习的效果会更好。比如在学习发球时，刚开始一般采用较传统的方法，学生根据教师的示范和口令进行模仿练习，随后可以采用比赛法进行练习，如将学生分为两组，在动作正确的前提下比赛发球的成功率。又比如正手高远球练习，在进行分组练习后也可采用打“固定球”的练习方法。

2.6 重视步法的教学

在学生掌握了发球和原地击高远球技术之后就应该进行步法学习了。因为羽毛球的步法和即各种击球法是相辅相成、不可分割的。许多击球技术都是靠熟练、快速、准确的步法移动来完成的。不掌握正确的步法，就会影响各种击球技术的学习和掌握。而在教学中发现，虽然教师一再强调步法的重要性，但学生进行专门练习的积极性并不高。通过访谈发现，一般存在以下几方面的原因：一是步法练习太枯燥、呆板，更有学生感觉太滑稽、无聊；二是虽然步法重要，但可以在平时的练习中加以巩固，无需专门练习；三是感觉步法是高水平运动员才能用得上，用于娱乐或健身时无需进行专门练习。针对以上原因，教师在教学过程中抓住每一个可教育的机会适时强调，纠正这种错误的想法，阐明步法在整个羽毛球技术中的重要性。

2.7 提高学生纠错的能力

羽毛球开展较广，在正式学习之前，大多学生都已在无人指导的情况下进行过羽毛球运动。因为缺乏专业的指导，难免会产生很多的错误动作，有的甚至已经形成习惯动作，很不容易纠正，而且学生也不容易发现自己的动作本身是错误的。比如握拍，很多学生“苍蝇拍”的握法已经很多年，纠正完之后他感到非常别扭，在练习一会儿后，不知不觉又恢复到了错误的握法。因此，教学中教师要帮助学生提高纠错的能力。这对于学生以后的练习至关重要。另外，针对学生偶尔出现的应急动作和一些补偿动作，不要看作是错误动作，这只是一种瞬间选择反应的结果，也是羽毛球技术水平提高的表现。

2.8 鼓励学生建立自己的特长技术

羽毛球技术根据不同的分类方法，有前场技术与后场技术、上手技术与下手技术、发球技术与接发球结束等。在熟练掌握了这些技术后，要想提高运动水平，就要根据自身的情况，建立一项属于自己的特长技术。学生经过一段时间的学习后，提高技术水平的渴求就会增加，教师要正确对待学生对高难技术和新技术的这种渴求，合理指导、适时鼓励，切莫一笑了之或有意无意的忽视。

3 结语

中学生的羽毛球学习，对运动基础理论的学习比较少（本文也未提及），如击球点、击球时间对击球质量的影响等，这对于提高羽毛球技术来说是一个欠缺。这样一来，我们就面临教学时数的限制和羽毛球技术复杂这两个问题。因此，在实施羽毛球教学时，除了考虑上述几个方面外，还要考虑技术难度的纵向和横向比较，从难度较小的技术教学开始。教学有法，教无定法，教学方法没有“好”与“坏”之分，只有在教师选择方法时的“合适”与“不合适”。鉴于此，体育教师在羽毛球教学实践中要不断总结，提高教学能力，力求羽毛球教学质量愈来愈高。

参考文献：

[1] 杨强益. 少年羽毛球运动员的耐力特点及其训练[J]. 中国体育科技 1994（02）.

羽毛球教学篇2

【关键词】羽毛球；多球训练；方法

羽毛球教学、训练中的多球训练法是指教练员在一定教学计划和训练要求下，通过连续不断的向队员供球，并采用不同球速、落点、力量等技术手段促使队员按照教练员的训练要求和程序，进行连续地重复单个或多个技术动作的练习方法。[1]随着羽毛球运动的快速发展特别是技战术的不断细化，多球训练也应不断求新求变，使训练方法和手段更加具体化、科学化和人性化。

1.研究对象与方法

1.1研究对象

河南师范大学2011级体育教育专业羽毛球普修班男生50名。

1.2研究方法

1.2.1文献法

查阅国内外羽毛球多球教学、训练相关的文献。

1.2.2访谈法

笔者与高校羽毛球老师、俱乐部教练员进行访谈，针对羽毛球多球训练的方法与组织原则进行探讨。

1.2.3实验法

2011级体育教育专业羽毛球普修班50名男学生进行了分组研究。其中25名学生为实验组，25名学生为对照组，实验组采用多球训练法，对照组不采用。实验时间为一个教学周期。

2.结果与分析

2.1多球训练的主要形式

2.1.1一球一击法：教师连续供球，学生连续不断击球的训练方法。对于最初接触羽毛球的学生，这种训练形式能够尽快地帮助他们掌握正确的技术动作，例如正手击高远球、正手吊球和杀球等技术。

2.1.2多球单练法：多球单练法是指教师与学生互相对打，直到该球失误再进行下一组对练。这种训练方法适合有一定基础和基本功较为扎实的学生。

2.2多球训练的基本原则

2.2.1教师向学生供球的数量、频率、速度、力量、落点等为羽毛球多球训练的基本要素。

2.2.2学习新技术阶段，应适当增加供球的数量和组数，降低供球的速度和频率。

2.2.3对于需要提高击球速度的学生，应因人而异加快供球的速度和频率，教师需要掌握好组与组之间的间歇时间。

2.2.4对于需要提高速度耐力的学生，应适当加大供球次数和组数，控制组与组之间的间歇时间。

2.2.5学习战术时，应严格控制供球的力量与落点。做到力量适度、落点准确。

2.3多球训练的设计及训练量的安排

2.3.1多球训练的设计

为了设计出有针对性的训练手段，首先对羽毛球各技术动作进行归纳总结与分析，其次训练方式要符合学生的实际水平，在此基础上可以设计出10余种羽毛球多球训练手段。（见表1）。

表1 多球训练手段形式

多球形式 组数 轮换人数

发高远球 50个×2 2人

正手击高远球 20个×4 3人

挑高远球 20个×4 3人

吊球 25个×4 3人

吊上网 10个×2 3人

杀球 20个×4 4人

杀上网 15个×2 4人

接杀球 20个×2 3人

半场多球 20个×2 4人

全场多球 20个×2 4人

2.3.2多球训练运动量的安排

多球训练对于提高人体的无氧代谢能力有很大帮助，同时又有助于提高羽毛球的专项速度和速度耐力，是一种科学的训练方法和手段。[2]通过训练中的不断总结和实战积累，发现决定羽毛球比赛胜负的是运动员每一球的多拍能力，这就需要极好的速度耐力，因此在训练中采取多组数的多球训练能够取得良好的效果。这就要求每项技术开始练习时可以练习时间、间歇时间长一些。经过一段时间的练习与适应，可以根据队员实际情况逐渐增加速度、强度和组数，在同样负荷下，练习时间、间歇时间可以缩短。通过一段时间的训练，学生在场上的移动与跑动能力会有显著提高。

2.4多球训练可以形成正确的动力定型

实验组的训练符合运动训练学的理论，即在一定范围内，连续的条件刺激容易建立起条件反射，容易形成正确的技术动作定性和改进技术动作。多球训练的高密度、大强度和多次数更加有利于队员形成正确的技术动作和对以往技术动作的改进。

2.5多球训练有助于增强技术动作的节奏感

羽毛球技术的节奏感主要表现在队员对场上击球和移动幅度的大小、速度的快慢、力量的强弱等规律性变化的感知能力。笔者在训练中发现节奏感弱的队员在学习新技术时通常难以掌握技术的精髓，缺少技术动作的一致性。而多球训练恰好可以有效的培养队员在场上的节奏感，弥补其不足。教练员可以在训练中通过供球的速度、频率、力量、和落点的不断变化，让队员反复体验不同技术组合的节奏。

2.6多球训练有助于提高队员的战术素养

通过考核发现，实验组的学生在单打比赛时其得分手段要多于对照组。这是由于多球训练可以根据预想的战术路线供球，对于提高技术的连续性和意识性有很大帮助；同时多球训练使教师根据学生的实际水平调整供球速度、力量、落点等，可以根据不同水平的队员因材施教；多球训练还可以根据队员的不同水平增多供球的数量和组数。通过连续击球，既可以提高队员的耐力素质又可以培养队员的精神意志品格。

3.结论

多球训练有助于形成正确的技术动作和改进技术动作，有助于提高对羽毛球技术动作运用的节奏感，有助于提高队员对战术的理解和应用。其局限性在于多球训练在供球时预想性太大，击球力量、速度、落点等都和正式比赛有所出入，运动员在习惯于相对固定的供求位置后，其注意的范围面就会缩小，因此在多球训练中应将多球训练和战术训练有机的结合起来。

参考文献

羽毛球教学篇3

对于学生而言,学习成绩是对他们学习的肯定,通过学习成绩的高低评价学生的学习效果。但体育活动不同,由于每个人的身体素质和运动能力不同,对于身材微胖或矮小的同学,面对羽毛球这一类灵活性强的活动不能取得良好的学习成绩。因此教师在评判学生学习成绩时根据学生的学习能力,对学生进行体能测试。例如跳远、百米测试、仰卧起坐、引体向上等一些基本体育活动,主要为测试学生的身体素质,鼓励学生进行体育锻炼,提高体质;对于基础较差的学生,教师在考核中,对同一层次的学生进行分组,只要求双方做到正确发球,并对打30个不落地即可;对于运动能力强的学生,要求在同一层次的学生中,组织羽毛球比赛,胜利者取得最高分。

2分层递进式教学在羽毛球教学中的优点

2.1谨遵因材施教教学特点

新课程教学标准要求教师在教学过程中因材施教,严格按照学生的学习情况进行灵活式教学,分层式教学将班级学生进行分层,根据不同学生的学习能力制定不同的教学计划,进行不同深度的讲解,使每一位学生在学习过程中均感到轻松愉快,并充满信心。对于羽毛球爱好者,教师只为安排简单的教学任务,提高对体育活动的热爱;对于技术较高的学生,教师可培养学生进行专业化训练,为学校的羽毛球队增加更多的人才,为我国羽毛球事业提供更优秀的体育运动员。

2.2培养学生运动兴趣

中职学校中喜欢羽毛球的学生并非全部都是体育专业的学生,对于普通学生来说,他们的身体素质较差,运动能力也远远不及体育生。所以,如果教师在教学中不能发现学生之间的不同点,一致使用统一的训练方式,一定不会具有较理想的教学效果。对于普通高校生而言,教师的主要目的是培养学生的学习兴趣,使学生轻松掌握基本动作要领,锻炼学生的身体素质;对于身体素质较好的学生,继续锻炼击球技巧。使不同阶段的学生和谐相处,共同进步。例如:我国举办的全国高校羽毛球锦标赛,可为学生讲解其赛事基本要求,激发学生学习动力,提高学习积极性。

2.3提高教师的师资力量

羽毛球教学作为学生喜爱的体育活动,高校决定采取新型改革措施改变以往的教学方案,追寻素质教学,以培养健康大学生为目的,努力提高教学质量。在分层次教学中,教师需要对学生的学习能力进行分析,并制定不同的学习计划。然而想要快速提高教学质量,首先需改变教师的思想观念,对教师进行基本培训,锻炼教师的基本专业知识和技能。各高校之间加强教师之间的交流,互相切磋教学经验以及技术技能。鼓励教师加强练习,向专业教练虚心请教,提高教学水平。

3分层式教学对羽毛球教学中的影响

3.1分层式教学对体育教学的发展产生深远影响

教师准确分析学生的学习情况,通过对学生实施不同的学习计划,为学生在学习中树立自信心,在课堂教学中充分发挥学生的优势,调动学生的学习动力。在羽毛球教学中,教师通过对学习理论知识能力强的学生进行培训,引导学生通过对理论知识的分析,研究更多的战略技术;对运动能力较优异的学生进行体能训练,并教导他们熟悉不同的羽毛球技术。通过理论知识与实践活动相结合,使羽毛球运动成为大家熟悉的体育项目,在面对各种羽毛球比赛中,通过各种作战技术和应对战略取得比赛的胜利。

3.2提高体育教学质量

将分层式教学与传统的体育教学将结合,以分层式教学为主,传统教学为辅,通过利用多媒体等新科技教学模式,不断为学生展示羽毛球的示范动作,使学生在新的教学模式中适应分层教学,充分发挥分层次教学在羽毛球等体育运动活动中的作用,提高体育教学质量。

4结语

羽毛球教学篇4

关键词：创新教育；高职院校；羽毛球教学；应用思考

羽毛球运动是一项非常简单易学的运动项目，只需要2个人就可以进行，同时还可以到达到强身健体的作用，因此，很多高职院校将羽毛球这项运动列入到体育教学内容当中。为了保障教学内容能够顺利地进行，高职院校需要根据学生的学习情况以及运动需求，合理地安排开展羽毛球运动的时间以及频率。目前，尽管许多高职院校都对羽毛球的教学进行了一系列的创新，但是仍然存在许多的滞后之处，这些问题会导致教学效果不理想。

1高职院校进行羽毛球教学的重要意义

目前，我国经济水平不断提高，人们的物质生活也得到了一定程度的改善，许多人在追求精神上的满足的同时，也更加注重身体健康问题，随着人们对健康生活的深入了解，羽毛球运动也逐渐收到了人们的关注，与其他运动相比较而言，羽毛球运动更容易让人从中获取到运动的快乐。随着我国教育行业的不断改革，教师的教学目标更多的转移到了学生的身体素质上面，同时对羽毛球的教学方案进行了完善。目前，由于社会竞争不断加大，学生的压力也越来越大，这就导致了许多学生心理素质过差。基这种情况，高职院校开展羽毛球教学，能够舒缓学生的心理压力，为学生提供了释放压力的方式，除此之外，还能让学生在进行羽毛球训练的过程中，展示自我，重获自信，从而能够更好的面对未来的学习与生活，遇到压力时，也能够及时的进行自我疏导，更好的解决问题。由此可以看出，高职院校进行羽毛球教学，不仅能够使学生的身体得到很好的锻炼，还能够提升学生的综合素质。

2高职院羽毛球教学中存在的不足之处

2.1课程安排不合理

高职院校在进行羽毛球授课之前，需要对课程进行合理的安排，还要制定完善的教学计划，这有这样才可以使得学生得到科学的锻炼。但是，在目前的高职院校的羽毛球教学当中，普遍存在着课程安排不合理的问题，例如，理论课所占课堂比重大，而实践课却占比很小，这样不科学的课程安排会导致学生缺乏课堂积极性，影响教学效果。

2.2教学目标不明确

高职院校在开展羽毛球课程运动的过程当中，必须要明确教学目标，逐步的开展羽毛球运动。但是，目前许多高职院校都不能够做到明确教学目标这一点，大部分高职院校的老师不认为羽毛球教学需要制定教学目标与教学计划，他们普遍认为，只要学生积极地参与此项运动既可，并不需要达到某种教学目的，一部分教师过于注重对学生的羽毛球技巧的培训，而忽略了学生的身体素质，这使得羽毛球教学的教学效率难以提高。

2.3学生身体素质差

当前，我国大部分学生更加注重学习成绩的提升，而忽略了身体健康的重要性，一些学生只顾及学习文化知识，没有顾及体育锻炼。因此，在目前的高职院校中，大部分学生的身体素质较差，这也就要求相关的体育教学人员需要根据学生的实际情况，将体育训练技能与提高身体素质相结合，逐步到达体育锻炼的目的，只有这样才能够有利于学生的综合发展。

2.4难以进行合理的组织教学

随着我国教育行业的不断发展与创新，高职院校越来越多，学生数量也越来越多，但是师资力量却无法满足当前的教学情况，因此，在开展羽毛球教学的时候，很难进行合理的组织教学，无法保证羽毛球教学的课堂质量。

2.5理论知识教学不够系统

羽毛球作为一项体育运动，每周只设置一节课程，除此之外，正如上文提到，羽毛球教学的教学目标不明确，师资力量不强，这使得该课程的理论知识教学不够系统，教学体系不够完善。与此同时，由于课程设置较少，导致教师无法对一些理论知识进行系统化、深入化的讲解。但是对于羽毛球这项运动来说，理论教学也是十分重要的，如果学生缺乏系统化的理论知识，就无法更好地掌握这门运动。

3创新教育在高职院校羽毛球教学中的应用

3.1优化教学课程体系

在以后的高职院校羽毛球教学当中，应该更多的增加教育类的课程，使学生能够有良好的羽毛球知识。除了增加一些理论教学外，还应该穿插着实践教学，只有将理论和实践完美地结合起来，才能够使得羽毛球教学达到最好的教学效果，这也是羽毛球课程创新当中的重要一点。与此同时，还要重视教师队伍的建设，及时对教师进行专业的培训，使得教师能够获得更先进的教育理念，不断创新教学，及时地优化教学课程体系，有利于提高教学效率，促进羽毛球运动的发展。

3.2创新羽毛球教学模式

任何的行业都离不开创新，创新是行业发展的动力和源泉，羽毛球教学也不例外。创新羽毛球教学模式，要求教师树立创新意识，尽可能采用连贯性教学，并采用学生感兴趣的教学方式，提高学生课堂的积极性，打造出优秀的教学环境。与此同时，老师还要通过多种趣味性的教学，使得学生更好的掌握羽毛球的技术性动作，在确保学生动作标准的基础上，鼓励学生发散思维，并积极地参与学校组织的各项羽毛球比赛，在竞争中学习。

3.3构建科学完善的教学基础设施

要想羽毛球教学能够顺利的开展下去，就必须要构建科学完善的教学基础设施，目前，随着教育行业的改革与发展，高职院校的规模不断扩大，高职院校要充分利用此次机会，大力推动体育教学发展，完善基础设施，建立羽毛球馆，完善运动设施，不断提高体育教学水平。

3.4组建优秀的教师团队

优秀的教师团队是羽毛球教学不断向前发展的根本保证。要想使得学生的羽毛球技术有所提高，首先要组建一只非常优秀的教师团队，相关的教师主管部门定期对老师进行专业培训，不断提高教师的技术水平以及专业能力，除此之外，还要制定考核制度，定期对教师的学习成果进行专业的检验，逐步提高教师的综合能力，在这个过程当中，教师也要积极配合，提高自己的职业素养。

3.5进行分层次教学

众所周知，不论任何学科的教学，都应该讲究因材施教，因此，考虑到学生当前的身体素质状况，羽毛球教学不能够在采用传统的训练式教学方法，而是要采用分层次的教学方式，一切以学生兴趣为主，倡导兴趣教学。除此之外，还要根据学生的身体状况以及接受程度，适当地降低课程难度，不断地调动学生的学习热情。

羽毛球教学篇5

我们学校作为羽毛球特色学校，已开始尝试在体育课堂教学中进行羽毛球的教学。在教学中我们发现，因为羽毛球技术动作的相对复杂性，在教学方法上也有其特殊性，而课堂教学学生人数多，教师照顾面不够，使学生掌握起来有一定的困难。那么在教学过程中，如何培养学生的主体意识和积极主动性，保持兴趣的稳定性，提高学习的效率，使学生更快更好地掌握技术动作呢？通过一段时间的思考和尝试，并结合自己原来进行的羽毛球培训工作，我觉得在教学过程中一定要注意以下几个方面：

1.注意创设良好的环境和氛围，以培养兴趣为主，多发掘一些与羽毛球有关的游戏内容

在羽毛球教学中对学生兴趣和爱好的预先培养和巩固是非常重要的，要根据儿童的生理和心理特点，在教学过程中要多采用游戏性的教学方法，多采用鼓励、表扬等手段来进行诱导，而避免用简单的重复性练习，以激发他们的学习兴趣，使之在教学中获得欢愉与成功，保持长时间的兴趣，形成真正强烈的爱好。所以，在开展羽毛球教学时，可以有目的地创设和发掘以羽毛球、球拍为主器材的体育游戏，以激发学生参与羽毛球运动的兴趣和热情。

2.注意循序渐进，由浅入深地进行羽毛球技术动作的教学

2.1 用形象生动的教学，帮助学生记忆和掌握技术动作

少年儿童有较强的模仿能力和较丰富的想象能力，并且形象思维优于抽象思维，因此教师在讲解动作要领时语言要生动，动作示范要形象。

比如在教正手握拍法时，形象地说成如同与人握手方式或就像放松地打枪，以此来提升学生的兴趣和注意力。让学生体验握拍的松紧度时，可以让学生想像握拍如同抓住小鸟一样，握的太紧太用力会捏死小鸟，太松了可能放跑了小鸟。这样一步一步启发和诱导学生的思维和想像力，使原本枯燥的教学内容，在形象生动的模仿中充满活力和生趣，通过形象的模仿，提高了教学的有效性，使学生较快地掌握握拍方法。

2.2 应根据学生的心理特点，以直观教学为主，通过正确的示范让学生建立完整的动作印象，并在练习中掌握动作要领和关键技术

对羽毛球来说，技术动作的完成是人体通过球拍接触球， 作为一个初学者，难以体会到所做技术动作的本体感觉。在这一时期，遵循循序渐进的原则，从分解教学到完整技术动作教学就尤为重要。只有通过按部就班，逐步使初学者建立正确的动作表象和完整的动作概念，再通过大量的辅练习，使之成为完整的、规范化的技术动作。如击后场高远球的挥拍技术可以分为：准备姿势，侧身引拍，转身甩腕，击球还原。为了降低击球难度，可以先进行空中悬球练习（将球挂在可以旋转大于360°适合于击高球的位置上，反复练习击高球动作，检查击球点以及球拍的接触面是否正确。，然后进行原地对打练习，在较熟练掌握原地击高球动作之后，即可过渡到移动中的对打高球练习，这样练习便与步法训练结合起来了，通过这样一个过程，使学生逐步掌握和完善后场击高远球的技术动作。

3.培养骨干，提高课堂效率

在羽毛球教学中，因为其技术动作的相对复杂性和教学方法的特殊性（比如要经常利用多球来进行练习，以及一对一的"喂球"练习），就特别需要一批得力的小骨干来协助教师做好示范与指导的工作，形成以"面"对"面"的授课方式。因此，教师可选拔一些综合素质较好学生参加校羽毛球运动队，让他们成为教师课堂教学的助手，帮老师发发多球，为同学纠正动作，让老师有充裕的时间和精力对课堂教学进行调节和支配。在我们学校就有这样一批羽毛球骨干，他们在校外长年坚持羽毛球训练，已达到一定水平，如果教师能对他们加以培训和指导，他们完全能帮助老师发多球和陪练，这样既提高了课堂效率，同时也能促进这些队员球感和动作的改进。

4.注意考核的运用，进行科学的评价

羽毛球教学篇6

通过研究“学导式”教法在羽毛球教学中的应用效果，总结经验，发现问题进行分析，对体育教学中教法采用更多的新的教法，将传统教学过程中，教师的主导地位转变为以学生为主体，最大限度调动学生的积极性，使体育课更加丰富精彩，为时尚体育注入新的活力。改变以应试教育为目的的方法，注重培养和提高学生的情商和逆商能力，从而达到让学生从老师让我练到学生自己要参加锻炼的转变，给体育教学改革带来新的、更多的思考。

Abstract： In the study process of university， contemporary college students take more emphasis on their IQ development rather than EQ and AQ development. After long-term development， it has formed the current situation that IQ is high， but EQ and AQ are low for the contemporary college students. Zhong Nanshan， Chinese Academy of Engineering， broke the national record of 400m hurdles with 54′4 seconds， at the first National Athletic Meet. Why we can not cultivate outstanding students like Zhong Nanshan？ Tsinghua University has put forward a slogan―exercise an hour every day， do work 50 years for our motherland， and have happy life forever.

By studying the teaching effect of "learning guide" in the badminton teaching， the paper sums up experience， tries to find out the problems， and puts forward more the teaching method in physical education. It turns teachers to students as the leading role， and arouses the enthusiasm of students， enriches the physical education， and injects new vitality for fashion sports. We should change the way for the purpose of exam-oriented education， pay attention to cultivating and improving the students' emotional intelligence and quotient ability， so as to let students practice voluntarily， bring more new thinking to the reform of physical education.

关键词： “学导式”教法；注入；羽毛球教学

Key words： "guide-learning" teaching methods；introduce；badminton teaching

中图分类号：G712 文献标识码：A 文章编号：1006-4311（2013）25-0244-03

1 问题提出

1.1 传统的体育课的教学方式和方法，不仅有局限性，还容易引起学生的逆反心理，产生对体育课的恐惧。在体育教学中还必须更大范围地借鉴其他科学成功的教学经验。教师鼓励学生不仅动手，还要动脑，合理利用自身多种感知途径感受技术。运用科学的手段促进学生对技术的掌握。人体对技能知识的掌握有一定规律，遵循这些规律就能事半功倍，按动作技能形成的规律，对学生掌握技术的不同阶段采取不同的教法，可有效促进学生对技术的掌握。

1.2 “学导式”教学法，即先让学生自主地进行某些技术的自学实践，然后请学生自己总结，教师给予指导，形成有一定程度的理论，可以培养学生的学习能力，为将来进行新知识学习奠定基础。“学导式”教学法，不仅注重教学中教授学生打羽毛球技术，而且注重对学生的情商和逆商能力的培养，从而全面提高学生的综合素质。

1.3 情商就是让别人信任你、喜欢你的能力。被人信任的前提是具有讲诚信的人品、人格，待人诚恳。同时，学会分享、互相帮衬也是情商至关重要的内容。情商（emotional quotient简写成EQ）是表示认识、控制和调节自身情感的能力。情商的高低反映着情感品质的差异。情商对于人的成功起着比智商更加重要的作用。首先，智商和情商反映着两种性质不同的心理品质。智商主要反映人的认知能力、思维能力、语言能力、观察能力、计算能力、律动的能力等。也就是说，它主要表现人的理性的能力。它可能是大脑皮层特别主要是主管抽象思维和分析思维的左半球大脑的功能。

逆商（Adversity Quotient）就是面对困难、挫折和失败时的抗打击能力和自我鼓励能力。学校和家庭应通过鼓励的方式让孩子从失败中站起来，勇往直前，让孩子在鼓励中获得成就感。[1]

1.4 “身体不强何谈栋梁”！这是教育部部长袁贵仁在2013年有关体育的讲话。

体育课程是大学生以身体练习为主要手段，通过合理的体育教育和科学的体育锻炼过程，达到增强体质、增进健康和提高体育素养为主要目标的公共必修课程；是学校课程体系的重要组成部分；是高等学校体育工作的中心环节。

体育课程是寓促进身心和谐发展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育技能教育于身体活动有机结合的教育过程；是实施素质教育和培养全面发展的人才的重要途径。

基本目标是根据大多数学生的基本要求而确定的，分为五个领域目标。运动参与目标：积极参与各种体育活动并基本形成自觉锻炼的习惯，基本形成终身体育的意识，能够编制可行的个人锻炼计划，具有一定的体育文化欣赏能力。[2]

2 研究对象与方法

2.1 研究对象 2011年和2012年入校新疆大学本科生，南校区羽毛球选项课6个班学生共181名（其中女生65人，男生116人）；校本部7个羽毛球选项班210人学生（女生147人、男生63人）；北校区羽毛球选项课4个班学生143人（女生79人、男生64人）通过新疆大学教务系统，网上选课的方法选择羽毛球课，在每个校区分成二个组，一组采用传统教学方法；一组采用“学导式”教学法进行教学；有四位教师进行羽毛球教学（其中一位教授、一位副教授、两位讲师）。

2.2 研究方法 文献资料法、调查访谈法、数据统计法。

3 现状与分析

3.1 传统的体育教学内容主要以竞技项目为主，强调技术能力和身体能力，目的和任务都反映要提高学生身体素质和技术能力，体育课程内容是体育课程目标与体育教学实施的中介，但多年的教学实践使我们感受到，决大部分大学生尽管从小学到大学修了一千多学时的体育课，但到结业时，无论是在体育观念、体育意识、体育知识还是在运动能力、体育兴趣、体育习惯等方面却只达到了令人遗憾的地水平，他们对体育各个项目的学习基本上仍处于泛化阶段。因此，课程内容专一化是提高教学质量掌握一项技能的关键所在，也是个性化培养的必要途径。对实现“熟练掌握两项以上健身运动的基本方法和技能，能科学地进行体育锻炼，提高自己的运动能力等”目标要求大有益处。

3.2 在传统的体育教学过程中，强调教师在教学过程中的主导地位，要求教师提高课堂的控制能力，学生是处于次要从属位置，学习是被动型的。“习惯真是一种顽强的力量，完全可以主宰人生，习惯伴随影响着每个人，并在人生道路上显示出巨大的力量”。[3]养成良好习惯是一个人极为重要教育理念。而终身锻炼习惯的实现靠的是对体育的兴趣及必要的体育技能。体育技能与个人兴趣及良好习惯养成有着必然的联系，只要有了这个兴趣，他必然能够在这方面掌握一定技能，同样有了技能也便产生了兴趣，特别是大学生，他们有着个人表现欲望，有着参加锻炼的氛围和群体，技能成为兴趣的集中体现。我们知道体育课是建立技能的物质基础，提高体育课的质量、完成体育课的教学目的是至关重要的。师生在良好的沟通、交流基础上，都能以极大的热情和求知欲望体现在每一节课中，积极促进了专项技能的形成。[4][5]

3.3 当代大学对体育文化不够了解，没有形成良好的生活习惯，也缺乏运动的基本常识，在自己进行运动过程中，容易造成运动创伤，需要我们体育教师在体育课上多讲解有关运动的常识。心律是测课堂的技术指标，是以学生身体的反应为主。看学生一堂课技术的掌握程度。手段相对单一、方法简单，学生运动的强度和密度，简单套用运动训练的方法，没有考虑学生身体的实际情况和个体差异。

3.4 因传统的体育教学内容多为竞技项目，技术复杂，难度大，要求学生达到相对专业运动的水平，教学课时数达不到，无法完成教学任务，学生在学习过程中压力过大。时间一长，产生了对体育课的恐惧，就出现了学生喜欢体育，但不喜欢体育课的现象。

3.5 教学与考评脱节。传统的体育教学在一学期的时间里有很多的教学内容，但到期末考试只考一项内容，而且是一考定终身，我们考试的教学内容只占一学期的很少一部分的教学时数。造成有些学生为了通过考试非常痛苦。例如，老的大学生《国家体育锻炼标准》测试内容之一铅球，是一项技术难度非常大的项目。因为我们安排的教学时数少，有很多学生尤其是女生，根本无法掌握要领，考试成绩不理想，对学生的心理打击非常大。

3.6 体育教学改革首先从教学内容入手，将一些新兴时尚的深受学生喜爱的项目引进课堂。如羽毛球、轮滑、跆拳道、网球等这些新项目给体育教学带来了新的活力。

3.7 在羽毛球课教学过程中，新的教学内容采用了新的教学方法和手段。在课前认真备课，精心设计。为了发挥学生最大的能动性，每节课都给学生提出一个适合的目标，这个目标不能定的过高，要让学生通过努力能够做到。在教学过程中，导入“学导式”教学法教学，即让学生自主地进行某些技术的自学实践，然后请学生自己总结，教师给予指导，形成有一定程度的理论，可以培养学生的学习能力。例如在进行羽毛球打后场高远球过程，就采用了“学导式”教法，收到很好的教学效果，使学生在短时间内就能掌握羽毛球打后场高远球技术。根据羽毛球打后场高远球技术的成功经验，在羽毛球挑后场球技术教学过程中，也采用了“学导式”，教法收到事半功倍的奇效。

3.8 新的教法的注入，带来了意想不到的效果，它激发了学生参加体育运动的积极性。学生带着问题来上课，通过老师的指导和示范教学，有针对性的去解决每个学生存在的不同问题。学生练习的目的性更强，羽毛球运动技能提高的更快。对建立学生的自信心是非常有帮助的，学生也非常愿意投入更多的时间去练习，课余时间学生分成若干组进行练习，每周练习3-4次，每次60-120分钟。在教学过程中，学生更愿意和老师交流，课堂气氛非常好。而且也愿意主动去帮助同学，愿意在公开的场合展示自己的技能。

3.9 在羽毛球教学过程中，还采用了让每位学生轮流组织准备部分，每位学生简单进行自我介绍，分成若干组进行课外练习等方法。通过这些方法，主要锻炼学生组织能力，语言表达能力，沟通能力，团结精神。还要通过羽毛球选项课培养学生的情商EQ和逆商AQ指数的提高。现在很多高校都取消田径课，学生更不愿意参加长跑锻炼，通过羽毛球选项课设置考试内容男生1000米、女生800米，羽毛球选项课的学生自愿组织起来，利用课余时间坚持常年进行跑步练习，从羽毛球选项课学生考核成绩对照表的成绩看，学生不仅全部能够跑完全程，而且达到成绩的要求。近年有很多大学生在进行体质健康测试时发生猝死的现象，不能因噎废食，还是要坚持长期进行跑步锻炼，在体育教学过程中，通过不断改革，创新，找到能够激发大学激情的方法，制定一些适合大学生的政策，才是解决问题的根本办法。

4 结论和建议

4.1 体育教学改革势在必行，不仅在内容方面，尤其在政策上面，要用科学发展观来指导我们的体育课改，其它方面改革也应该跟上。应以学生为主体，充分发挥学生积极性，让学生真正参与到体育教学过程中来，逐步提高学生身体素质，增强学生的健康意识。

4.2 “学导式”教法导入羽毛球教学中是成功的，有效的，体育教学引入新的教法，可以给体育课带来新的活力。体育教学应该是多种教法并用，主要激发学生的能动性，才能有更好的效果。

4.3 体育教学改革应是多方面全方位的。不仅在目标内容、教法还应该在教学效果和考核体系上多下功夫，建立起新的动态体育教学体系，把体育课成绩分解成若干项（课堂表现是否积极、理论课作业是否有创新、教学比赛的成绩、期末专项考试等，同时还要看学生之间互助交流沟通的情况来综合评定）。

新兴时尚的体育项目，应该用更新的方法吸引学生来参与，使学生能够充分释放自己的激情，展现自己的风采，使学生在全部教学过程中找到适合自己的位置，发挥学生的积极性，让学生走出教室，投入更多的时间去锻炼身体，通过体育运动，不仅可以强身健体，还要体育活动中发展自身的综合素质，把体育活动变成我们生活的一部分，通过体育活动，储蓄我们的健康，让大学体育成为“快乐体育”的记忆。快乐体育的内涵概括地说，包括“过程的快乐”与“目的的快乐”两种界定。我们应该特别追求的是过程的快乐。使学生的课余活动更加丰富多彩。

参考文献：

[1]霍华德.加德纳（美国），任恺等译.改变思维[M].中国人民大学出版社，1998.

[2]国家教育部，全国普通高等学校体育课程教学指导纲要[S].教体艺字[2002]13号文件.

[3]王刚.普通高校体育教学改革探索[J].科技资讯，2011（19）.

羽毛球教学篇7

关键词：高校羽毛球教学现状与对策

中图分类号：G847 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2014）06（a）-0199-02

羽毛球教学是我国高校开展体育教学活动的一项重要内容，有助于培养学生们的运动热情与兴趣，促进高校学生形成更加健康的运动观。在高校学生群体中建立羽毛球教学规划和设计，促成教学成果的转化提升，不仅仅是作为一项体育运动来贯彻，更是为了让我国高校群体将这种运动精神、运动文化带入到日常生活中去，以便推动中国体育运动事业的发展。所以，高校羽毛球教学是一个大的工程，对羽毛球教学的成果进行提升很有必要。

1 我国高校羽毛球教学的现状

1.1 我国高校羽毛球教学开展的时间并不短

如果从覆盖面来说，基本上每个高校都落实了这项教学活动。而且随着我国高校体育教师的队伍不断扩充，体育教师的素质不断提升，我国高校学生接受羽毛球教学的情况已经获得了很大的改善。此外，随着我国高校对体育运动设施和器材的投入力度不断加大，一些室内羽毛球场馆也逐渐建立起来。这类高水平的体育运动场馆对学生来说也起到了一定的吸引和激励作用。以目前普通高校对羽毛球师资力量的投入来看，学生如果对羽毛球运动感兴趣的话，要实现较高规格较高标准的羽毛球健身运动已经是很容易做到的事情。

而且在我国高校普遍支持开展社团文化建设以来，一些羽毛球兴趣社团的组建也为学生们了解此项活动提供了更好的平台和空间。总体来看，高校羽毛球教学的环境在不断改善，为学生们了解此项运动提供了较为充足的条件。

1.2 学校对羽毛球教学的关注度不够

羽毛球在高校的体育教学活动中占有的位置并不是很重要，尤其是对于非体育专业类学生的羽毛球教学活动，只能算作一种课余训练项目，没有引起足够的重视，教学形式单一，活动课时安排严重不足，没有很好的促成学生对羽毛球教学活动的感情关联。

目前我国大部分高校都对校园文化建设和精神文明建设提起了足够的重视，不过这对于羽毛球运动的推动作用不是很大。由于羽毛球属于户外体育运动项目，受到场地局限在一些校园文化演出、元旦晚会等节目中很难有机会进行展示；何况羽毛球运动的观赏性是建立在人们对此有充分了解的基础上才可以，对于大部分没有羽毛球专业素养和水平的朋友来说，对校园羽毛球运动项目很难提起兴趣，这也制约了在高校的校园文化演出中展现羽毛球运动的风采。

1.3 老师们进行羽毛球教学的形式单一，缺乏新意

在我国高校的羽毛球教学活动中，体育老师们并不特别在意羽毛球教学方法的改善，存在教学理念落后，教学方式单一的情况。尤其是在一些非专业性的课程上，老师们采用的教学方式比较简单，理论灌输与实践指导两种方式。在理论教学上仅限于书籍理论知识的讲解和传授，很少划分重点和难点，也缺乏对理论知识的系统规划；在实践指导方面仅限于让学生按照标准的动作规范进行演练，对于一些技术动作、技术难点讲解的不够透彻，不能及时关注每一个学生的训练成果，对学生的课堂表现管理不当，这些情况都造成学生课堂学习的随意性。

1.4 学生对羽毛球运动缺乏兴趣

高校学生群体的运动兴趣长期不足，这是一个普遍存在的问题。在羽毛球教学活动中可以发现很少有学生对羽毛球运动表现出足够的兴趣，在课堂上表现不积极，在实际运动训练中懒散随意，对羽毛球的细节要领缺乏注意力，这些情况非常常见。

对于学生不喜欢羽毛球的原因，我们发现主要与学生群体的兴趣爱好转移有关。在目前电脑获得广泛推广而智能手机同样大为普及的情况下，学生的注意力过多的被网络吸引，这直接影响了学生们的兴趣爱好和行为习惯。根据相关调查，高校学生近年来对户外体育运动的关注度持续下降，而对于一些室内电脑娱乐项目、游戏、电影的爱好却逐渐增加。此外，学生没有兴趣参加羽毛球运动业余当前较大的就业压力有关。面临着越来越严峻的就业形势，很多学生喜欢把精力放在一些等级考试、资格证书考试方面，这大量的分散了学生的精力和时间，也是引起学生运动兴趣减退的主要原因之一。

2 高校羽毛球教学现状的改革尝试

2.1 提高羽毛球教学的规划设计与课时安排

羽毛球作为一项在国际上大受欢迎的体育运动，其实有着非常良好的体育艺术特色，值得每一个热爱运动的人深入挖掘和思考。然而在当前高校对羽毛球教学的规划指导严重不足，导致学生无法深入了解羽毛球的运动美学特色，相对制约了羽毛球在学生群体的发展。

提高羽毛球教学的规划设计，是要让学校对羽毛球提起足够的重视，要综合羽毛球教学的特点进行有计划的设计安排，适当的增加羽毛球教学的课时安排，确保学生在学习过程中可以获得更好的运动体验。教学规划中要增加具体的教学方式指引，强化对教学程序的监督和对教学成果的评估，确保改革措施纳入量化管理中进行评估，避免教学改革的措施不到位引起一些负面的效果。

2.2 要重视对学生灌输羽毛球运动美学理念

羽毛球作为一种体育运动，具有独特的运动美学特色，这一点热爱运动的人士自然能够了解。不过对于高校大多数学生而言，对羽毛球没有兴趣，自然也无法认识到羽毛球运动的趣味性。因此有必要在羽毛球教学中为学生灌输一些运动美学的观点，通过多媒体教学系统展示羽毛球运动中的形体美、运动美、神态美，让学生感受羽毛球运动中的各种优秀品质与美学价值，从而引导学生去感受、崇拜羽毛球的美学内涵，促进学生形成全新的羽毛球价值观，提高学生的兴趣爱好和主动参与热情。

2.3 可以针对性的开展一些丰富多彩的羽毛球竞赛活动

羽毛球运动确实和其他文艺表演形式有较大的差别，要在一些校园精神文明活动中展示羽毛球的风采可能不太适合，那不妨采取一些针对性的活动，组织一场羽毛球竞赛，或者让教师们进行一场羽毛球休闲体育运动，也可以组织一场羽毛球美学辩论赛，探讨羽毛球的体育健身价值和美学观赏价值哪个更重要等。总之要围绕羽毛球开展形式多样的互动，普及羽毛球知识，推动学生对羽毛球活动有更深的了解。

考虑到当前高校学生以90后为主，他们对电脑和网络更为熟悉，学校可以运动信息化教学设备和网络平台开设一些羽毛球主题的博客、微博、微信，传递羽毛球的文化、知识、资讯，推动与学生之间的互动，让学生接触更多的羽毛球知识。

2.4 加重羽毛球文化宣传灌输可以尝试

羽毛球运动在高校学生群体的认知中目前还比较肤浅，仅是作为一种体育运动来理解。其实羽毛球还拥有丰富多彩的运动文化，学校在开展羽毛球教学的过程中要深入的解读这种运动文化，从中找到符合学生认知特点和情感心理的元素进行挖掘普及，让学生们对羽毛球产生更深层次的情感关联。比如羽毛球运动中的规则意识、对参赛对手的尊重意识、竞争意识、自信心、自尊心的建立以及学生的抗压能力，情绪调节能力，体能运动观念，场面掌控适应能力和比赛节奏调节能力等，这些元素都是可以与学生建立更广泛的关联的，也是提升学生对羽毛球认同感的有利尝试。

3 结语

我国高校羽毛球教学目前在缓慢发展中，虽然还面临着很多问题，不过在羽毛球改革的逐步推进之下相信这些问题都会逐渐改观。高校要结合学生群体的特点和心理进行教学规划的调整，要获得理想的羽毛球教学成果也不会很困难。

参考文献

[1] 许书琦，戴红燕，王志敏.吉林省五所高校体育选项课教学的现状与对策的研究[J].北京体育大学学报，2004（11）：1531-1533.

[2] 宋永成，翟丰.江苏省普通高校羽毛球选项课教学现状与对策研究[J].吉林体育学院学报，2007（3）：101-102.

[3] 吴晔.普通高校羽毛球选项课现状调查及对策[J].淮北煤炭师范学院学报：自然科学版，2005（2）：174-175.

[4] 曾五一，顾俊杰，王晓春.南京市高校羽毛球运动开展现状与对策[J].南京体育学院学报：社会科学版，2002（5）：109-110.

羽毛球教学篇8

关键词：初中；羽毛球教学；创新策略

创新教学方法是教育改革的重要目标，随着教学改革不断地发展，创新理念，改进教学方法，提高教学质量便成为现代体育改革中的重点问题。羽毛球是被视为强健身体的一项运动，近几年，随着羽毛球运动的发展，羽毛球教学正式走进初中体育课堂，成为初中生乐学的一项体育运动。羽毛球运动是丰富多彩的，具有较强的技术性、灵活性，要想使学生在体育课堂中真正掌握羽毛球这项技术，提高教学效率，显然有一定的难度，因此，转变教学理念与创新羽毛球教学方法势在必行。

一、初中羽毛球教学现状分析

羽毛球是以学生的兴趣与喜好结合起来进行教学的，由于每个班级学生的身体素质与基础能力是截然不同的，有的学生身体素质较强，有的学生运动能力较强，也有部分学生身体素质较差，基础能力较低。教师为了提高教学效率，完成教学任务，设置一致的教学任务，组织学生进行相同的练习，教师的这种教学方式忽略了学生基础能力的差异。例如，让基础能力较差的学生直接进行拍打球，会使学生跟不上节奏，跟不上课堂进度，这便使部分学生失去对羽毛球学习的兴趣，教师的这种教学方式满足不了学生对学习羽毛球的需要，因此，教师应该根据学生自身能力与身体素质情况进行有效教学。调查结果显示，在初中羽毛球教学中，极少数教师采用教育技术进行教学，大多数教师是根据自己的示范c陈述，让学生进行演练，由于羽毛球具有变化多端的技术，教师的示范动作会使部分学生只是当时会了过后就没有印象了。久而久之，学生没有对羽毛球有一定的认知，无法体会羽毛球技术动作的妙处。此外，由于我国对羽毛球运动重视比较晚，专业羽毛球技术教师较少，部分羽毛球教师并没有从事过这项课程教学，没有经过专业培训，更没有全面掌握羽毛球技术，因此对教学效率造成不利的影响。

二、初中羽毛球教学创新策略研究

1.课内外一体化，提升学生学习效率

随着教学改革的深入，课内外结合这种教学模式被广大教师所青睐，课堂教学时间非常有限，所以在课外进行羽毛球运动有利于巩固羽毛球技能，羽毛球的技术性较强，考验了学生的反应速度以及坚持不懈、持之以恒的耐力。如果学生不经常练习，就会对羽毛球产生生疏感，会很难掌握羽毛球这项技术。教师不仅应该从理论知识方面教学，还要从基本技术进行实际性教学，教师应该对学生的课外练习格外重视，让学生在课外练习中积极参与，实现课内外一体化教学，引导学生大胆地挑战，这样会激发学生学习羽毛球的兴趣，可以开拓学生的思维能力，使学生养成锻炼身体的好习惯。学生在教师的引导下，可以积极踊跃地参加一些课外比赛，进而互相学习，在学习过程中完善不足，共同进步，提升学习效率。

2.结合学生实际情况采取分层教学

激发学生学习兴趣与提高学生学习积极性便是创新初中羽毛教学的重点策略。假设学生没有参与的话，羽毛球教学便会失去其意义，由于初中生的反应能力、自身身体素质、基础能力等各不相同，教师应该转变教学思想，抛弃传统教学方法，因此，教师在羽毛球教学时，应当创新教学理念，结合学生实际情况采取分层次教学方法，在教学前，对学生基础能力的强弱、学生的反应速度、接受知识的能力、发球与接球等进行技能测试，最后依据学生测试的成绩，对学生分为高、中、低三个层次，教师应当针对每个层次的学生进行针对性教学，应当每经过一段时间教学后，对各个层次的学生进行调整变动，激发学生学习羽毛球的兴趣，调动学生学习的积极性，从而实现最佳的教学效果，促进学生长远发展。

羽毛球运动不仅可以促进学生身心健康发展，还可以开拓学生思维，培养学生的运动意识。由于初中教师在羽毛球教学中忽略了学生层次差异问题，传统教学模式的陈旧，教师的教学水平不高等问题的存在，严重地影响到初中羽毛球教学的质量。因此，教师应采取有效的方法来解决一系列的问题，从而提高学生的羽毛球学习质量，并且使学生走出校园步入社会时仍然热爱羽毛球这项运动，形成终身运动的理念，实现学生更为长远的发展。

参考文献：

[1]熊斗斗.浅析乐山师范学院羽毛球项目开展的现状及对策[J].读与写（教育教学刊），2015（2）.

羽毛球教学篇9

摘 要 高校羽毛球技术教学与训练开展的好坏不仅对学生自身的羽毛球技术产生影响，更对羽毛球运动的长期发展起着一定的影响作用。本文对高校羽毛球技术的教学与训练进行了分析与探讨，目的是指出我国高校羽毛球技术教学与训练中存在的问题，找出相应的对策促其健康发展。

关键词 高校 羽毛球 技术教学 训练 探讨

高校教师在羽毛球教学中的技术教学与训练、教法是否科学高效对于高校羽毛球运动的健康发展及学生羽毛球运动的理论知识、能力水平的获得与提升具有重要的影响作用。随着高校开设羽毛球专、选修课经验的不断增长，过去几年因为场馆、教师数量少、设施差等硬件困扰问题普遍得到解决，因此本文采用调查分析法对当前高校羽毛球技术的教学与训练进行了分析与探讨，发现了当前高校羽毛球课程的实际教学在技术教学与训练方面普遍存在的诸多主要问题，并针对这些普遍的典型问题背后所反映出来的教学误区的成因进行了有意义的分析，且提出了相对科学的解决办法，目的旨在结合羽毛球运动特点，遵循羽毛球技战术的教学与训练原则基础上提高我国高校羽毛球课程的教学与训练的实效性，从而提高羽毛球课程的教学与训练质量。

一、当前我国高校羽毛球技术教学与训练存在的主要问题及成因

（一）羽毛球教学与训练普遍重技术轻理论及基础训练，严重影响学生后续自主学习

我国羽毛球从上世纪60年代至今之所以能够在羽坛长盛不衰的一个主要原因就是基本技术的细腻与扎实。高校公共体育教学的核心内容主要是培养学生的体育意识及运动技能，通过体育活动从而获得较好的体育习惯，养成终身体育教育意识。当前我国的高校羽毛球教学的目的也应使学生在羽毛球教学过程中对该项目有明确的认识，对该运动技能有科学的认识并获得科学的基本训练为其后续的发展打好基础。但是目前我国高校羽毛球教学与训练教学的内容普遍重技术轻理论及基础训练，学生基本功不扎实，不少学校根本全部采用室外活动课，严重忽视羽毛球理论教学的重要性导致学生对羽毛球运动的历史、技术要求知之甚少，严重影响到了学生的后续自主学习，甚至对该运动的长久兴趣，不利形成长效影响。

（二）忽略运动心理教学及比赛实战心理经验的获得，学生心理自我调控能力弱

学生是否具有较强的自我效能感直接影响着其在体育竞技运动的心理调节能力的强弱。羽毛球运动是一项耗时长、对体力、耐力和意志力考验相对较高的运动项目，平时的技术训练教学与训练不仅要着眼于基础技术、动作水平的提高，更要注重学生的运动心理知识的活动。长期以来，高校教师的主要教学内容和精力放在了技术动作训练上，课下很少积极主动组织校内、院内之间的比赛活动，羽毛球教学基本停留在课时结束学生的羽毛球学习随之结束的尴尬局面。不少教师更没拿出课时来进行羽毛球运动心理教学及比赛实战心理经验的获得上，导致学生自我效能感弱，学生不会调节自己的心理，容易在教学中表现出消极情绪，影响了训练和比赛的结果。

（三）教学方法和评价体系制定缺乏动态评价机制，师生缺乏提高动力

“教学有法，教无定法”，教学效果的好坏和评价机制最终还是要落实到学生身上，现行的羽毛球教学与训练是否能培养学生的学习兴趣，提高学生对羽毛球运动的认识，从而使其获得运动素质，掌握运动技术。但是通过座谈和课堂调研发现，我国高校羽毛球教学的教学方法和评价体系相对固态，较少考虑学生的课堂体验与感受，缺乏动态的评价机制，这样势必会导致一些教法灵活但教学经验、比赛经验相对较少的年轻教师逐渐缺乏教学热情，学生的评价仍然集中在正手上手击高远球、吊球、扣杀球、搓球，羽毛球正、反手发网前球等技术动作上，不利于学生主动去进行羽毛球理论知识和基本功的学习上。

二、提高高校羽毛球技术教学与训练方法探讨

（一）强化基本技术与对抗技术学习，形成理论与训练相得益彰的教学效果

高校羽毛球技术的教学与训练中手法和步法是连贯一致、不可分割的两个部分，因此要重视并加强步法等基本功的训练。由于羽毛球运动是对抗性运动，只有加强对抗技术的综合练习，形成理论与训练并重并相互补充的教学效果才能使基本技术得到巩固与提高，为未来的实战奠定良好的基础。高校羽毛球教师要参与组织校内比赛，更要在进行羽毛球技术训练时设计和安排科学的小型对抗性比赛使学生的比赛心理素质不断获得提升。

（二）建立动态反馈机制，及时调整教学与训练方法

终身体育应成为高校公共体育教学改革发展的方向，因此建立动态的教学方法和评价体系，适应现代羽毛球教学的要求是非常必要的。现行的高校羽毛球课程评价体系应该以学生、教师个体分别作为主要测评参考对象，充分运用学生自评和教师评价相结合的方法，从羽毛球体育态度、学习兴趣动机、知识、技术、技能的掌握和运用创新精神、实践组织能力以及课堂表现参照点进行综合评价。

参考文献：

羽毛球教学篇10

摘 要 羽毛球作为一项体育运动，在学生群体中深受喜爱，随着我国对体育教育事业重视程度的不断提高，羽毛球在高校也不断的普及，逐步的开展教学活动。但是目前高校对羽毛球的教学更注重对手法的训练而忽视了对步法的训练。本文将对高校羽毛球教学中步法训练的重要意义以及如何开展步法训练的教学活动进行阐述。

关键词 高校 羽毛球教学 步法训练

羽毛球这项体育运动发展至今已经有了一百多年的历史，并随着它不断的发展越来越受到人们的喜爱。随着我国对体育教育事业的重视以及教育事业的发展，羽毛球也逐渐的走入了更多的高校课堂。在羽毛球训练中的肢体训练和步法训练不能够协调与平衡两者之间的关系成为重要的问题，这些问题的存在严重的影响了羽毛球教学的质量，限制了学生羽毛球水平的提高。因此，有必要了解羽毛球步法训练的重要意义，加强羽毛球在高校羽毛球教学中的步法训练。

一、高校羽毛球教学中步法训练的重要意义

（一）是提高羽毛球运动技术水平的关键所在

从世界性的羽毛球比赛中我们不难发现，每一个世界冠军得主不仅具备良好的手法和身体素质，而且步法水平是非常的高超的。更快速、技术水平更全面并有突出的技术特长是整个的羽毛球运动技术正在发展的方向，这个整体的发展方向对于羽毛球的练习者的技术水平和训练提出了更高的要求，仅仅具备某一方面的技术水平是不行的。步法训练是羽毛球教学训练中最基础的训练并且会影响到羽毛球练习者的整体技术水平，只有对最基础并会影响整体的技术熟练的高水平的掌握才能够在比赛的场地上占据优势，掌握住更多的主动权，争取更多的时间和空间，从而进行有效的防守以及进攻，从而获得比赛的胜利。

（二）是锻炼身体素质，保障羽毛球运动过程中安全的必要所在

羽毛球这项体育运动作为一项对抗激烈的体育项目，对人的整体身体素质提出了很高的要求，需要的是全身的素质，包括身体的力量以及速度还有应变能力、身体各个部位的协调能力等等，熟练的步法训练和有效的掌握对于练习者提高身体的协调能力和反应速度，在比赛的过程度适应复杂多变的比赛环境，适应高强度的比赛过程，防止由于特殊情况导致的运动造成的肌肉拉伤等各种伤害。

二、如何加强高校羽毛球教学中的步法训练

（一）关于步法训练教学的加强与完善

第一，羽毛球的步法包括很多，主要有垫步、登跨步以及并步、交叉步等等各种步法，这些基本的步法在比赛的过程中需要灵活的综合运用各种步法才能够掌握住比赛的主动权。因此，步法的训练应该从最基础的步法开始，熟练的掌握各个基础的步法之后，通过教师的教学训练使得各个基本步法得到综合的训练学习。有次序的按有慢至快的速度进行训练，利用好各种训练方法，培养学生综合运用的能力。

第二，运用现代教育技术，例如运用多媒体辅助高校羽毛球训练的教学。在当前的搞笑羽毛球训练教学中教师主要的教学方式就是通过单一的讲解方法去教授步法训练，这种单一的讲解方式不能够用很直观的图像、声音等方式表现出来，例如当教师讲解到起跳的相关知识时，从起跳到腾跃的这一个阶段在讲解时不能够很主观的进行表述，而如果教师可以利用现代教育技术手段，则可以对整个的过程中的各个细节进行定位，从而给学生呈现出一个直观形象的过程，偏于学生观察到其中的每一个细节部分，在自己的日常训练之中注意到其中的各个细节，掌握住每一个基本的羽毛球运动的步法。

第三，关于步法的基本理论知识的学习。在高校的羽毛球训练之中，学生对于其中的理论知识已经有了初步的掌握，通过老师对理论知识更系统更深入的分析可以让学生更好的领悟到每一个基本步法的力学原理等各方面的知识，引导学生更好的学习其步法。

（二）加强身体素质的相关练习

学生身体素质的练习也必须是高校羽毛球教学中的关键环节，主要包括对下肢耐力的训练，下肢力量的训练，身体灵活性以及柔韧性的相关训练等等。其中对下肢耐力的训练关系到步法的训练，会影响到学生在整场比赛中的状态，羽毛球是一项竞技性的体育运动，对下肢力量的要求也是非常的重要的可以通过一些负重性的练习加强学生的下肢力量，如蛙跳或者是杠铃负重训练等等，对于身体的灵活性和柔韧性而言，也同样需要各种训练对此加强，因为这是羽毛球训练之中所必不可少的身体素质之一。

三、结束语

在高校的羽毛球教学中，步法作为一种重要的技能在学生整体的羽毛球水平中具有非常重要的地位，所以高校的教师在进行羽毛球的教学过程之中要根据不同学生的身体素质等特征因材施教，采取合适的教学手段和方式对学生进行教学和训练，并不断的创新教学方法，让羽毛球的教学方式更完善更有效，使学生的综合素质得到全面的提高。

参考文献：

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