足球训练技巧范文10篇

足球训练技巧范文篇1

关键词：初中体育：高效课堂；目标分级；因材施教

足球运动作为一项团队性的运动项目，能够在训练的过程中对学生的意志品质、团结协作能力以及身体素质等都有一个全面的、综合性的培养和提升，这也使得初中体育足球的教学成为了现代化素质教育下的一项重要的教学内容。但是由于传统体育足球教学课堂中的种种因素，使得初中体育足球课堂的教学效率一直不能够获得提升，甚至无法有效的引导学生融入到体育足球的练习当中，使得初中体育足球教学的效果并不明显。所以在教学实践中，为了能够打造一个更加高效的初中体育足球教学课堂，教师要能够积极地创新教学的理念以及教学的方式，来引导学生更加积极主动的参与到课程知识以及足球技能的学习中，激发兴趣的同时也能够有效的挖掘出学生在足球方面的天赋，并通过足球的实践教学来实现对学生身体锻炼的效果。

1目标分级，循序渐进式的教学引导

在初中体育足球教学的过程中会存在着一个普遍性的问题，那就是学生在学习的过程中由于自身的体能、兴趣以及认知等都存在着一定的差异性，那么这也就意味着学生在足球知识以及技巧的学习过程中也是有着参差不齐的表现[1]。因此，教师在实施教学活动之前，需要从以下的方面进行充分的准备：第一，教师要对学生的对于足球知识学习、技能的掌握等等情况有一个全面的了解，能够通过一对一的交流或者是问卷的方式去进行直接的了解，也能够从足球教学的实践中去进行观察的了解，但目的就在于能够对学生在足球学习中的学习能力、兴趣等进行掌握，才能够更好的根据学生的情况去制定针对性的教学措施；第二，在教学中不能够通过一个单一的教学目标来去实施教学，而应该根据学生的情况设计多样的教学目标，使得不同层次的学生能够对应去完成不同的学习目标，更好的去符合学生在足球学习中的实际情况以及个人的能力，例如针对于一些学习能力相对交差的学生则是要求能够对基础的足球知识、足球比赛规则等进行了解和掌握，而对于学习能力相对较好的学生则是要在了解足球知识的基础上去掌握足球技能，那么对于具有非常浓厚兴趣以及良好体能的学生，则是要引导这部分学生能够将所学的知识和技能应用到实际的足球比赛当中，让这部分的学生能够逐渐的根据自己的兴趣来往过高层次的足球学习层面走；第三，在教学中要能够做循序渐进，也就是要让学生能够在足球学习的过程中慢慢的去往上发展，从最为基础的兴趣培养开始来逐步的推进，才能够让学生更加自然的去适应足球的学习[2]。而在现代化的初中体育教学中，越来越多地创新性体育互动融入到课堂中，如“阳光体育”、“校园足球”等，那么在教学的实践中，作为一名体育教师，更是要能够积极地引导学生去参与到足球活动的学习和实践当中，让学生能够认识足球、接触足球、学习足球，最终能够往会踢足球的层面来发展。我们通过成立校园足球队，结合“双减”政策的落实，强化足球教学，如图我校大课间足球教学活动。让每个学生都能够根据自己的兴趣和喜好来去找到相适应的学习方法，切实的推动整体初中体育足球教学的高效发展。

2分解技能，因材施教式的教学开展

在初中足球教学的之间中，许许多多丰富的足球技巧是让学生产生学习兴趣和激发学习动力的一个重要因素，但是在实践的学习中这些丰富多样的足球技巧却又成为了学生学习和练习的一大阻碍，许多的学生在反反复复的技能练习中都不能够有效的掌握相关的足球技巧，从而会使得许多学生在学习的过程中逐渐的失去对足球学习的兴趣和积极性，使得初中足球教学的效率也变得越来越低。但是足球技巧作为学生学习足球的一项必不可少的内容，教师更是不能够放松对这一部分内容的教学引导，而是能够通过足球技能分解式的教学方式，来向学生开展具有针对性的教学方式，将每一个复杂的足球技巧和动作进行科学合理的拆解，然后让学生在学习和练习的过程中也能够通过对每一个分解的小动作进行掌握，然后慢慢的整合为一个完整的动作，就能够让学生更好的、更加自然的去学习和掌握足球的技巧，降低对足球技巧学习的难度和压力，也能够通过分层式的教学来更好的发展每个层次学生足球的能力[3]。同时也能够在细分动作的过程中更好的对足球中更加细微的动作进行掌控，帮助学生在学习的过程中也能够对于足球中的传球、射门和控球等几个动作有一个更加精准的控制能力。不仅如此，在分解节能的学习之下，有的学生还是不能够有效的掌握相应的足球技巧，那么此时教师还要进行个性化的教学引导，来对学习能力相对较差的学生进行一对一的教学，在教师正确的指导之下来完成相关足球动作的学习和练习，让这一部分的学生也能够切实的得到足球技巧的提升，帮助学生突破学习中的难点问题。

3引入游戏，寓教于乐式的教学引导

在足球比赛的活动中非常的刺激与活跃，但是与之相反的却是足球训练的过程则是体现的比较的枯燥无味，对于反反复复的足球技巧的训练非常容易让学生在学习的过程中感受到不耐烦与失去学习的兴趣[4]，因此，为了提高初中足球教学的高效性，并有效的保持学生在足球学习中的兴趣和积极性，教师能够通过足球游戏的方式来让学生进行足球的训练，来使得学生对足球的兴趣能够从始至终终都能够非常的高涨，才能够更好的促进学生在足球学习中的体验和学习，迎合学生的学习兴趣，并且在游戏中也能够让学生的足球技巧得到良好的训练和提升。在对游戏训练方式的选择中，教师要能够结合足球技巧训练的内容以及学生的学习情况综合性的进行选择，让学生借助和谐、愉悦的游戏环境氛围来更加积极主动的融入到其中去进行足球技巧的训练和学习，来实现寓教于乐的良好的教学效果。以足球技巧中的“带球”训练为例，在传统的训练中往往采用的就是让学生反复的进行练习来去掌握和熟练“带球”的技巧，那么在高效的初中足球教学课堂中，借助游戏的方式就能够改变传统训练方式之下对学生带来的乏味感和疲劳感。如在教学的实践中，首先就是能够通过一个“螺旋跑”的游戏方式让学生去参与游戏，然后在游戏中先去学习到“带球”的基本技术要领，接下来在融入“蛇形跑”、“障碍跑”等两个游戏让学生进行参与和练习，使得学生在不同的游戏中来更好的保持对足球技巧学习和训练的兴趣和积极性，又能够在不同的游戏类型中去引导学生夯实足球技巧。在以上的三个游戏结束之后，教师再进行有效的创新，通过一个“带球过人”的游戏，让班级的学生整体氛围两个大足，一组学生则是进行带球，而另一组学生则是进行抢球，通过游戏竞争的方式让学生参与到其中并分出胜负，相比较于传统的训练方法，能够让学生在训练的过程中更具有乐趣和挑战性，有效的激发并保持学生的学习积极性，提高足球教学的效率。

4多重结合，双管齐下式的丰富教学内容

在初中足球的教学实践中，如果只是通过反复的足球训练或者是知识的学习并不是一种有效的教学方法，也不能够对学生的足球能力提升有一个质的提升，更重要的是要能够引导学生将自己的所训练的、学习到的足球知识与技巧等运用到实践足球当中，也就是所谓的理论与实践的相互结合，才能够真正的促进学生足球水平和能力的提升，使得足球理论和实践能够“双管齐下”，在相互结合的教学实践中能够更加有效的帮助学生提升足球学习的能力以及足球素养[5]。那么在初中足球教学实践中，多重结合与双管齐下式的教学结合，所指的最主要的是以下的两个方面的结合。第一指的是足球实践室内教学与室外教学的相互结合。在足球比赛实践当中，不是单单拥有高超的足球技术就够了，还需要一个聪明、灵活的头脑懂得去进行思考。所以足球的教学不仅仅要重视室外的足球实践训练，来让学生的足球技能能够在实践中得到更好的提升以外，更重要的还应该结合室内的教学，让学生在室内去得到足球思维的培养和提升。例如在室内教师要积极的采用多媒体的方式为播放更多的世界性的足球比赛，让学生在观看比赛的过程中不仅能够点燃激情，更好的去了解这项运动，更是能够从观看他人的足球比赛视频中去学习更加丰富的足球技术、比赛中足球的战略等等，使得学生提升的不仅仅是自身的足球技能，更是头脑的发展。第二指的是足球训练与足球比赛的相互结合，在教学中原本就有着“以赛促学”的教学理念，这种理念同样适用于初中足球的教学实践当中，让学生能够将训练的成果在比赛中展现出来，在比赛中来去更好的巩固和发展学生的足球技能。所以在教学的实践中，教师应该经常性的组织班级的学生进行班级内的足球比赛、班级之间的足球比赛，甚至是与学校足球队、校外足球队的比赛等等，让学生能够在实际的足球比赛中去认识到自己在对足球中的不足之处，也能够在今后的自我练习中有一个更好的练习目标来推动学生的学习和训练，才能够不断地促进学生足球水平的提升。对于以上的两种结合，教师在其中要能够发挥出良好的榜样作用，在与其他队伍进行比赛时难免会有许多的失败和挫折，这时教师应该积极地鼓励学生并做好相应的心理疏导，让给学生能够认识到失败并不可怕，可怕的是在失败之后自己依旧停滞不前的道理，来激发学生内心对足球练习的热情，让学生能够在足球的学习过程中能够保持信心和积极乐观的心态去面对，才能够帮助学生在足球课程活动中不仅能够获得身体素质的提升以及足球技能的提升，更能够树立一个良好的、健康向上的心态，打造出一个更加高效的初中足球教学课堂。

5创新探索，实施足球审美教学

在当前我国初中足球教学的实践中，足球审美是教学中的一大短板之一，但同时也是现代化教学中教师与学生都应该重视的一个问题，在足球教学的实践中，无论是最新的足球教育活动“阳光足球”、“校园足球”，在教学的实践中不仅仅要重视学生足球相关知识理论以及足球技巧的学习和不断地提升，更是应该让学生在学习的过程中提升自身的足球审美，以文化的角度来去看待足球、学习足球与热爱足球，才能够真正的让学生从心底里去喜欢足球这项运动[6]。所以在教学的实践中，教师要能够有效的借助教学方式以及教学辅助工具，向学生展示与足球相关的文化内容，通过足球的文化素材资料，让学生能够能够在学习中受到感染和熏陶，从而能够引导学生真正的被足球中所包含的文化、精神所吸引与热爱。

6总结

总而言之，在初中体育足球的教学实践中，为了让学生能够更加积极主动的融入到足球活动与训练当中，教师要能干有效的通过目标分级、因材施教、寓教于乐等等多样化的教学方式来去创新足球课堂教学模式，为学生带来更加具有意义以及有趣的足球训练课程，那么学生在学习的过程中也能够更有效的获得切实体育足球知识、技巧的提升，并在足球实践活动中也能够有效的培养和提升学生的综合素养，使得学生的团结协作能力、体育精神、身体素养等都能够获得更大的提升，才能够真正的发挥出初中体育足球教学的价值和作用，打造一个更加高效的初中体育足球教学课堂。

参考文献

[1]马多喜.素质化教育时代初中体育教学中培养学生足球兴趣的策略[J].体育学周刊,2021(34):163-164.

[2]孙业德.高效初中课堂打造策略模式在初中体育足球教学中的实际应用和探究[J].初中新课程,2021(45):139.

[3]王宏权.探究素质化教育时代如何在初中体育足球教学中实施有效性的教学策略[J].拳击与格斗,2021(11):86-87.

[4]刘元元.初中体育足球教学中打造高效教学课堂的实际策略和应用的探究[J].初中新课程,2021(39):137.

[5]王继朝.现代化教育背景下对初中体育足球教学的高效开展策略的探究[J].学周刊,2021(29):161-162.

足球训练技巧范文篇2

关键词：小学体育;足球训练;问题分析;方法探究;对策探讨

小学体育足球的的有效训练不仅是每一个教师的责任，更是教师的义务，我们应该充分考虑学生的身体特征和心理特征，不断挖掘学生的运动潜能，增强小学学生的足球技能，这样才能让学生在不知不觉中收获更多的快乐和足球训练带来的身心的愉悦，因此，小学体育足球训练过程应该引起我们的充分重视。现如今，小学体育足球训练过程中存在一系列问题，严重影响了学生体育技能的训练和身体素质的培养，具体如下：

一、学生对于足球训练不够重视，足球训练意识不强

现如今，我们迎来了快节奏的学习和生活，学生和老师对于足球训练都不够重视，对于足球训练的观念和态度没有得到及时的更新，以至于学生面对足球训练总是草草了事，教师也不能够充分调动起体育训练的积极性，使得小学体育的足球训练成为一种形式，不能真正意义上提高学生的足球技能，更不能达到提高学生身体素质、促进学生德智体美劳全面发展的目的。这些问题可以体现在学生足球训练的时间少之又少，被应试教育的重压冲淡了，更有甚者，教师甚至愿意占用学生的体育活动时间教授学生课本知识，使得学生从潜意识认为体育训练中的足球训练不重要，以至于不能及时的更新自己的运动观念，给体育足球训练带来了不必要的麻烦。

二、小学体育足球训练的师资力量不强

在小学体育足球训练的过程中，老师起着至关重要的作用。学生足球技能和技巧的训练与教师有着直接的重要意义，而小学的足球训练老师往往没有专门的学习过足球方面运动的技能技巧，都是一些体育教师，不仅在教育教学过程中缺少针对性，更不能以更专业的角度去教育指导学生进行体育训练。比如说守门员的位置和要领等等，这需要教师加以合理的指导。三、学生实际训练的机会比较少，足球场地和器材比较局限在小学足球训练的过程中，实际的足球训练和比赛永远比纸上谈兵来的更有意义，然而，学生实际训练的机会比较少，学校的足球场地也相对来说比较陈旧，设施不够完善，这对于小学足球的训练来说带来了很大的难度，使得学生和教师在不知不觉中忽视了足球训练的真正意义。为有效解决以上问题，教师和学校应该采取以下措施：一、激发学生对于足球训练的浓厚兴趣，更新学生的体育运动观念作为教师，应该在教育教学过程中，不断引导学生意识到体育运动的重要意义，不断更新学生的运动观念。为有效激发学生对于足球训练的兴趣，我们可以组织一些学生之间的联谊赛，不仅能够增强学生的凝聚力，更能让学生从小就埋下一颗热爱足球训练的种子，理解足球运动对于赛场的真正含义。与此同时，教师还可以组织开展一些关于体育运动方面的班会，让学生在讨论中意识到自己是足球运动的希望，自己肩上背负着重要的责任和义务，更要让学生看到足球训练对于身体和心灵的好处，才会让师生在不知不觉中更新自己的观念，不让应试教育作为一种借口影响学生的足球训练。二、完善师资力量，组织教师系统的学习足球训练的技能技巧体育教师虽然有很强的运动天赋和体育技能技巧，但是仍然应该系统的学习足球训练的相关注意事项，这样教师心中有数才会得心应手，不断有针对性的教育指导学生。教师在学习足球运动技能的同时，更应该完善自己教育和管理学生的方式方法。比如，每一个孩子都有自己的独特性，作为教师应该以最为敏锐的视角发现学生的心理动态和特征特长，因材施教。有的学生比较有爆发力，适合射门，而有的学生比较稳重，更为适合守门，这需要教师加以正确的引导，学生才能发现自己的长处，进行有针对性的训练。再比如，一些学生体育素质比较差，教师应该考虑根据学生的身体素质分配一些又难易差异的任务，这样才会更有效的培养学生，使学生成为优秀的队员。

三、增加学生实际训练的机会，投入适当的经费改善足球设施

小学体育的足球训练需要实际的练习才能取得预期的成就和结果，为此，教师应该增加学生与足球接触的机会，只有学生对于足球足够熟悉，对于足球的基本要领和动作技巧足够清楚才能更好的提高自己的足球技能。与此同时，学校应该鼓励学生进行足球训练，比如，多购买一些足球，让学生能够分组进行有效的训练，这样的训练强度和针对性会大大提高，达到事半功倍的效果。再比如，学校可以在经费允许的前提下扩建足球场地，给学生一个更好的运动环境。

四、结语

目前，小学足球训练的问题应该引起我们的充分重视，我们要让每一个孩子的童年里都有足球的影子，不断提高学生的身体素质和足球训练的技能技巧，当然，这需要我们全体教师和学生的共同努力和不懈奋斗。

作者:王瑜 单位:辽宁省大连市甘井子区大连湾镇宋家小学

足球训练技巧范文篇3

关键词：学生体育；足球教学；优化措施

在当前素质教育背景下，培养学生综合能力，促进学生身心健康全面发展已经成为教育教学的主要内容。足球教学能有效的缓解学生的学习压力，强化学生的身体素质和心理素质，培养学生团队意识，但在传统的足球教学中，教师缺乏科学合理的教学方法，过于注重足球技术的反复训练和知识的传授，导致课堂教学氛围过于沉闷，学生很难提起学习兴趣，进而缺乏积极主动性，影响了足球教学的有效性。对此，教师需要及时的改进教学模式，对足球教学进行有效地优化，调动学生的学习热情，最终促进学生综合能力的全面发展。

一、体育足球教学中存在的不足

（一）足球教学与学生实际脱轨。足球教学对学生的重要性不言而喻，不仅能丰富学生的活动内容，同时还能帮助学生减轻学习压力。可就当前现状来看，足球教学的作用并没有完全的体现，学生对足球缺乏学习热情，其主要原因就是教师在足球教学中，并没有结合学生的实际情况设计教学内容，使得足球教学与学生实际脱轨，常常要求学生进行机械式的训练，运动量也超出了学生承受范围内，这样过于系统化的足球教学使得学生缺乏积极主动性，很难自主的参与到足球活动中，并且不利于学生的健康成长，影响了足球教学的有效性。（二）学生以及教师对足球认识不足。在当前素质教育背景下，培养学生德、智、体、美、劳全面发展是教学的主要目的，这就使得体育教学的地位有所提升。可在实际的教学过程中，部分教师和学生对足球教学在认知上仍存在偏差，学生认为足球教学可有可无，教师则仍运用传统的教学模式进行教学，这就使得足球教学得不到应有的重视，教学模式形式化严重，教学内容缺乏专业性和针对性，进而影响了教学的质量。（三）足球教学相关设施配套不到位。当前，不少学生都纷纷响应新课改的要求，加强对学生综合能力的培养，要求体育教师转变教学理念和教学模式，带给学生全新的教学体验。然而在具体的教学中，学校并没有加强基础设施的建设，为足球教学配备相应的教学设备，这就使得教师心有余而力不足，缺乏场地和教具的足球教学很难提高教学的效率，进而发挥不出足球教学的价值，不利于学生的健康成长。（四）足球训练的时间筹划不合理。足球训练的效果不仅取决于训练的模式和强度，与训练时间的分配也有直接关系。在有限的时间内，能否合理安排时间，满足学生的训练需求，决定了足球教学的效果是否能够达到最大化。然而在实际教学中，教师往往会在一堂课训练某一项技能，效率很低，效果也不理想，学生在这样的课堂中生理和心理都会很快出现排斥感，身体素质与技能均得不到有效提高。（五）教学内容筹划不合理。很多教师认为足球教学就是教会学生踢足球的技巧，但是实际上，足球是一项团体性的运动，只有合作能力及凝聚力强的团体才能在比赛中获得胜利，如果只练技巧和动作显然是不够的。在足球教学中，合作与竞争教育应该是同样被摆在首位的，学生既需要学习如何与他人合作，与团队配合，也需要具备更强的竞争意识与荣辱感，这些都是教师在教学中需要花时间大力渗透的。但是目前这一点在足球教学中的体现明显不足,应该成为教学优化的重点。

二、体育足球教学优化的措施

（一）坚持以学生为主开展足球教学。当前，“以人为本”的教学理念已经深入到了各学科之中，这就要求体育教师树立学生的主体地位，充分的发挥学生的主观能动性，使学生成为课堂学习的主人，在设计教学时从学生的角度出发，有针对性开展教学，这样才调动学生的积极主动性，激发学生对足球的学习兴趣，最终实现教学质量的提升。对此，教师需要加强对学生的了解，结合学生的兴趣爱好和真实水平来设计教学内容，引导学生自主的参与到足球训练中，进而达到培养学生身体素质的目的，为提高足球教学的质量创造良好条件。例如：在进行足球基础技巧教学时，教师可将游戏融入到教学之中，如对学生进行分组，让学生进行颠球比赛，看哪个小组颠球数量多，这样能有效地锻炼学生的力度；在进行盘球训练时，可以为学生设计闯关游戏，让学生在盘球过程中穿过各种障碍，能有效地锻炼学生的身体协调性和动作技巧。这样的游戏教学不仅激发了学生的学习兴趣，还帮助学生更好的掌握足球技巧，从而达到预期的教学目的。再比如，教师在足球场中圈出一片区域，让学生围成一圈，圈中有两名同学，负责拼抢足球，围成一圈的学生可以相互传递足球，通过这种方式训练学生的反应速度和传球能力，改变枯燥的训练模式。（二）团体训练，培养学生集体意识。众所周知，足球是一项团体运动，需要队员们的相互配合，发挥集体的力量进行，在此过程中，能有效的培养学生合作、拼搏、坚强等精神品质，这也是体育开展足球教学的主要目的。对此，在足球教学中，教师需要经常组织学生进行团体训练，创新团队训练的形式，提高足球教学的质量。教师可利用对比教学法，分别为学生开展正面和反面教学，使学生通过亲身体验了解自身存在的不足，并且引发学生的自主思考，通过相互借鉴、相互协作来解决问题，掌握正确的训练方法，并在此过程中培养学生合作能力，树立学生团队意识。例如：教师在足球教学中可对学生进行合理的分组，组织学生进行对抗比赛，在对学生完成分组后，先留给学生一定的时间和空间进行磨合，让学生相互间进行了解，培养相互间的默契，最终形成一个完整的团队。然后教师让学生开展小组对抗，检验学生的合作成果，并对学生的表现进行点评，表现好的小组给予表扬和奖励，对于表现不理想的小组也要给予肯定和鼓励，引导学生分析原因，探寻解决方法，最终在强化学生身体素质的同时，培养学生集体意识。在比赛中，还要设立奖惩机制，激发学生的斗志，让他们拼尽全力为团队的胜利而努力，这种精神在体育竞技以及未来的社会生活、工作以及学习中都是至关重要的，增强学生竞争意识，往往能够激发出他们更强大的潜能。（三）尊重学生差异化特点。学生由于受各种因素的影响，其思维能力、学习能力等方面都存在着一定的差异性，这就使得在对足球知识和足球技能学习时效果也不相同。对此，教师要想提高足球教学的质量，就需要认识到学生之间存在的差异，根据不同学生的不同特点有针对性的设计教学，实现整体学生的共同进步[5]。教师在教学实践中，需要加强与学生的互动交流，深入了解学生的真实水平，掌握学生的身体素质和学习能力，对学生进行合理的分层，设置不同的教学内容和教学目标，使足球教学更加合理化，在激发学生学习兴趣的同时，保证教学的有效性。教师可将学生分成A、B、C三个层次，A层次学生是对足球有着较高的兴趣，接受能力较强，身体素质较高；B层次的学生身体素质一般，能够按照教师要求进行各项足球活动；C层次学生则对足球缺乏兴趣，身体素质也相对较差，存在一定的抵触心理。例如：教师在教学造越位战术时，教师可先利用生动、幽默的语言为学生讲解什么是造越位战术，然后让A层次的学生进行自主训练，发挥学生的思维能力，让学生结合战术知识进行造越位演练；对B层次的学生则发挥引导者和组织者作用，安排学生进行战术练习，对学生进行现场指导，帮助学生掌握造越位战术；对C层次的学生则可借助多媒体为学生播放比赛视频，调动学生的兴趣，使学生通过观看视频了解造越位战术。（四）合理规划课堂教学的时间。一堂课不应该用于练习一项技能，这样学生会很快疲惫，失去兴趣，他们的身体也无法承受这样的训练强度，效果会事倍功半。足球教学要体现出专业性和科学性的特征，应该对一堂课的时间进行合理安排，不仅要考虑到学生的身体素质，还要合乎足球训练的基本规律，将学生身体素质的潜能最大程度的激发出来。在一堂课中，应该运用20分钟左右的时间进行单项技能训练，练习技巧，15分钟的时间用于相互之间展开对抗训练。在对抗训练中，由教师根据学生在身体素质、学习水平等方面的差异，按照组内同质的原则进行分组，确保每组学生的实力都处于相对平衡的状态下，这样的对抗训练效果更好。课程的最后5分钟，在进行身体放松训练的同时，让学生想一想本次训练的心得体会，在下课之前说一说。这样的时间规划和练习设计是合理的，能够使课堂教学效益最大化。需要注意的是，学生在练习期间教师需要密切观察，时刻了解情况并做出有效调整，确保学生始终处于合理的练习强度内，纠正动作。（五）优化足球教学评价。学生刚刚接触足球这项运动，难免会遇到很多训练上的难题，这时候如果教师一再批评和否定，将对他们造成巨大打击，学习足球的自信和兴趣也被随之浇灭了。因此，优化足球教学也需要包括教学评价的优化，尽可能以鼓励为主，培养学生不气馁的精神，使他们始终抱着昂扬的斗志学习足球。

三、结语

总之，足球作为体育教学中的主要内容，对锻炼学生的身体素质，培养学生的综合能力有着重要的作用。对此，体育教师需要在新课改背景下，树立全新的教师观，加深对足球教学的认知，对教学模式积极的进行创新和完善，为学生构建良好的学习氛围，进而调动学生的学习兴趣，提高学生的积极主动性，根据学生的个体差异合理的设计教学计划，进而有效的挖掘学生的潜能，发展学生的思维，实现学生综合能力的全面发展。

参考文献：

[1]卢佰礼.整合兴趣教学法,构建生动小学体育足球课堂[J].中国校外教育，2020(01):9+12.

[2]曹远骏.小学体育足球教学的优化措施[J].学周刊,2020(04):158

[3]王新文.足球进小学体育教学课堂的几点构想[J].课程教育研究，2019(51):215-216.

[4]刘文国.小学足球教学现状及改进措施[J].甘肃教育,2019(19):141.

足球训练技巧范文篇4

关键词：高校足球训练；教学创新；研究

随着国家经济不断发展，人们的生活水平逐渐提高，教育教学也越来越受到重视。尤其在新课程改革的背景下，要求注重学生全面发展，体育运动也开始成为众多高校重点发展的项目之一。体育中的足球训练能够进一步提升学生的身体素质水平，为此，目前各个高校在体育授课和训练中积极创新足球训练模式，以此提高足球训练教学质量。

1.足球训练教学创新的原则

足球作为目前受欢迎程度最高的运动项目之一，其在教育行业也越来越被重视，尤其在高校。高校作为培养人才的重要阵地，不仅要重视提升学生的专业知识和能力，还要重视提升学生的身体素质，积极引导学生主动参与到体育锻炼中。对此，对足球训练教学进行创新十分重要。高校在组织学生足球训练教学创新的过程中，要想提高足球训练教学质量，提高学生的参与热情，就需要遵循以下几点原则：首先，遵循以学生为主体的原则，在训练和教学创新过程中，应积极打造符合学生实际需求和感兴趣的方式，促使其乐于参与。其次，遵循教学多样化和灵活化的原则，能够变换多种训练方式，或者让学生自行选择喜爱的训练方式，以此提高其训练的积极性。最后，遵循尊重学生的原则，在指导上，能结合学生的实际情况针对性地设计训练方案；在评价上，要积极给予学生适当的鼓励，通过全面、科学、合理的评价，使其了解自身在训练中存在的薄弱之处，并不断完善。

2.足球训练教学创新的策略探究

高校要想促使足球训练更加顺利地进行，就要积极针对训练过程进行改革创新，只有加强创新，才能保证学校足球事业得到更好发展。对此，主要研究策略如下：

2.1在校内创建足球训练组织

高校可以尝试建立一个全新的足球训练班，吸引更多在校大学生能够利用课余时间参加锻炼。足球训练班这一队伍要具备不断创新的意识，能够积极满足高校大学生的各种训练需求。通过建立一支有效的、系统的训练队伍，不但能帮助学生在训练过程中更好地提升身体素质，还能促使其更加充分地掌握足球技能，激发学生参与项目的积极性和热情。同时，也有利于足球教师对足球教学和训练的创新。老师可以鼓励学生多进行自主对抗和比拼，在校内寻找更多志同道合的伙伴，进行友好交流，不仅能够收获更多友谊，也能够锻炼交流表达能力。

2.2建设更多的足球场地

要想提升高校足球教学的效率，教师与学生都要对足球运动训练给予充分重视。现实情况是，大部分参与足球训练的学生，通常在训练开始时，对足球都具有一定的学习兴趣，但是由于校内场地和设备不够完善，导致学生的训练体验并不佳，久而久之训练的积极性也不高。对此，高校则需要将足球运动视为重要的体育项目之一，加大财力和人力的投入，为校内学生训练提供良好的环境和场地，以此为学生足球训练提供基本保障，为其带来良好的训练体验。在建设足球场地的过程中，老师应充分考虑运动环节的安全问题。对于体育场地的建设以及体育设施的管理，应贴近学生的日常生活实际，满足学生的学习需求以及生活需要。

2.3积极宣传足球文化，打造良好的足球环境

高校要充分利用各项活动或者校内媒体平台向学生宣传足球文化，比如可以利用校内微信公众号、学校微博、校报以及校园贴吧或者公告栏等展开足球文化宣传，可以多多介绍有关足球运动的好处，介绍一些著名足球运动员的生平事迹等，吸引广大学生的注意力。通过积极宣传，从而形成积极正面的引导，以此有效促使学生对足球文化的了解，使其更加关注足球运动，对足球体育运动有更加全面的认识。为了增强足球训练班的人气，教师应在训练和教学过程中积极开展一些足球运动体验活动，或者组织学生进行有趣的小型比赛等，促使足球这一运动融入学生的实际生活中，将校园生活与足球文化良好结合。老师可以定期开展一些与足球知识相关的班会主题活动，呼吁学生了解更多足球知识以及足球文化，为学生营造良好的足球学习环境。

2.4制定合理的足球训练计划，不断丰富教学内容

合理的训练计划是提高训练质量的有效途径，学生在明确计划的引导下，可以展开安全的、系统的训练。对此，教师在教学时可以采用一些新颖有趣的训练方式对学生进行指导，比如组织足球技巧训练游戏和趣味的接力踢球比赛等，这样不仅能提升学生的学习兴趣，还能对其足球训练起到积极的促进作用。另外，在教学训练时，除了在动作技巧上对其进行指导，还要讲解这一动作技巧中的理论知识内容，将理论与实践相结合，帮助学生更加充分地了解足球运动，加深学生学习印象的同时，还能有效促进足球训练教学不断进步。老师在制定足球训练计划之前，可以先针对性地了解学生的实际学习能力、身体素质以及个性化发展需求，再根据多年教学经验，与学生一起共同寻找最恰当的教学办法和训练计划。

2.5借助多媒体信息技术拓宽学生的眼界

伴随着科技的不断发展，多媒体信息技术逐渐应用到教育领域中，提高了综合教学水平以及教学质量。多媒体教学技术能够充分展示各种足球运球的高难动作，也能够对动作进行拆分讲解，明确不同动作的要领，将抽象化的信息以及知识更加直观地展现在学生眼前。吸引学生学习兴趣的同时，加深学生对于足球知识的理解和运用，使学生能够灵活运用所学足球知识解决生活中的实际问题。高校教师可以尝试应用多媒体信息技术对学生进行指导，在课堂上将足球的一些动作步骤直观形象地展现出来，并应用多媒体将一些难度较高的动作进行分解播放，促使学生能够主动地学习和掌握足球知识。同时，老师还可以在网络上搜集一些关于著名足球明星的比赛视频，比如阿根廷球员梅西等。通过引导学生观看比赛，激发其学习兴趣的同时达到拓宽学生眼界的目的。利用视频和音频等教学手段能让学生更快速地掌握难度较高的运动技巧，也能够为学生营造良好的学习氛围，让学生设身处地进行足球学习，了解足球比赛的相关规则以及裁判要求。

2.6重视以学生为主体展开训练教学

在日常训练过程中，老师要围绕学生展开指导，结合不同学生的身体素质以及其对足球运动的掌握程度等，了解每一个学生的基本训练情况，对其展开针对性的教学和指导。另外，老师也可以尝试应用分层教学模式，综合展开多种有效训练方式，并观察不同学生的学习效果，对每种训练方式的结果进行分析，将这些方式进行有机结合，相互补充，不断完善。老师在教学过程中，应改变已有的传统教学理念和教学方式，应逐渐凸显学生在课堂中的主体地位，给予学生更多的时间和空间进行自我展示，提高其综合学习能力以及运动理念。在训练和教学过程中，应与学生进行平等沟通和交流，多了解学生的实际想法以及学习感受。如果发现学生的学习心理发生偏差，应进行及时指正和沟通，确保学生能够逐渐形成健康的学习心理以及健全的人格，通过自己的努力实现全面发展，最终完成国家教育要求和标准。

2.7高校应创设师资建设机制

高校要重视提高体育教师的待遇福利，在吸引一些专业能力强、综合素质较高的足球人才的同时，还能激励校内教师不断提高教学能力和教学创新能力，保证足球整体教学效果得到提升。同时，也可以通过社会招考的方式引进更多优秀的专业足球教师，并将足球训练教学效果与教师的职称评定绑定，以此增强教师的工作积极性，促使高校足球训练教学水平得到提升。老师应拥有不断学习的精神，拥有自我提升的信念，不断地学习当下的先进教学理念以及教学模式，通过不断地探索更加适合的学习办法来提高课堂教学质量，让学生能够真正参与到运动环节中。此外，教师也要积极参与一些培训，积极探寻多种有效的足球训练方式，可以参与校外的一些社会竞赛，交流经验，通过积极学习，不断拓宽自己的视野，以此促进足球训练方式的不断优化。

2.8创建科学的训练模式

在足球训练中，一些科学系统化的训练是必不可少的，教师要先针对高校学生明确训练的基本目标框架，并结合实际训练情况、场地、学生自身能力进行综合考虑，对训练框架进行填充，从而形成科学合理的授课模式。比如，创建足球队展开训练，对于学生来说，每个人在足球运动中所擅长的技术都各不相同，有的学生擅长守门，有的学生跑步速度快，带球快等，所以，老师要根据每个学生的不同特点及其长处来创建优质队伍。也可以让学生自行创新训练模式，自主选择喜欢的训练活动等，培养自我创新能力，同时，强化其对足球技巧的掌握。比如，有的学生在踢球和运球这一方面较为薄弱，针对这一情况，教师可以针对性训练踢球，使其学会灵活应用脚背正面、脚背内侧、脚背外侧、脚掌以及脚尖等部分正确触球。同时，在运球的时候，也能应用自己的脚部灵活控制方向。有的学生想掌握抢截球技术，就可以传授其正面抢截球、合理冲撞抢截球以及侧后铲球和断截球等理论方法和技巧。通过将理论形成具体动作演示出来，促使学生更加全面地理解和掌握相应的足球知识和相关技术技巧。

2.9有效开展小组对抗比赛

学习知识是为了更好地运用于实践，因此，老师在教学过程中，可以鼓励学生进行足球比赛。在比赛之前，老师可以按照学生的身体素质以及实际学习能力进行分组，组织分组对抗，老师应及时关注各位学生的运动情况，避免在课堂中发生一些安全隐患，避免学生的身体健康受到威胁。通过参与比赛，不仅能够让学生熟练运用所学习的足球技术，同时也能够激发学生的参与热情，让其充分地参与到足球运动中。此外，分组对抗这一方式还可以充分利用学生的好胜心和竞争心，营造良好的竞争氛围，活跃课堂气氛，充分调动学生的主观能动性，推动教学工作顺利开展。教师在学生对抗比赛的过程中要做好裁判的角色，或者邀请其他足球运动员在观众席上进行观看点评，针对比赛两个小队的球技作出点评，或者也可以让学生来当足球比赛解说员，让一些不懂足球或者没有跟上赛况的学生可以及时了解，提高其参与度。这样不仅能活跃足球训练教学，还能提高广大学生的足球运动热情。

3.结语

总而言之，高校足球训练教学创新是一项长期任务，这需要老师不断地探索，不断地努力，付出大量的时间和精力，要想提高足球训练的质量，教师与学生就要做到良好配合。针对足球训练方式进行不断创新，重视学生的实际学习需求和学习感受，只有如此，才能更好地满足学生的训练和学习需求。同时，老师在实际授课中还要充分重视并发现当前足球训练教学中存在的问题，并及时改进，促进足球训练得到更好发展。

参考文献：

[1]陈李.高校体育教学中足球训练的创新探索[J].武当,2021(12):61-63.

[2]李卓.简析高校体育足球训练改进策略[J].文体用品与科技,2021(22):127-128.

[3]蔺红伟.新课改背景下高校体育足球训练教学创新——评《体能训练理论与方法》[J].热带作物学报,2021,42(10):3079.

[4]赵治治,申颜莉,高峰,等.高校足球训练教学创新研究——评《高校足球实用技战术教学与训练研究》[J].林产工业,2021,58(06):130.

[5]仇法强.以无球跑动意识训练为基准的高校体育足球课创新研究[J].吉林广播电视大学学报,2020(06):112-113.

足球训练技巧范文篇5

关键词：初中;校园足球;教学理念;训练方式

初中学校开展“校园足球”教学的优越性极强，不仅能够帮助学生掌握新型的运动技能，而且能够激发学生体育锻炼的兴趣。足球训练是需要团队默契的运动，学生在相互合作中，不仅锻炼了学生的语言表达能力，而且增强了学生的团队意识。在把握学生运动规律的同时，积极地进行德育教育渗透，切实促进了学生的全面发展。本文将针对初中“校园足球”教学理念与训练方式进行详细的研究。

1初中校园足球教学理念

1.1增强学生足球意识。足球是世界性的运动，在足球教学中想要切实增强学生的足球水平，就必须积极地培养学生足球意识。所谓足球意识便是学生学会与他人合作，学会审时度势，学会取舍，学会尊重的正确思想观念[1]。在足球意识培养的过程中，教师应该在实践中夯实学生足球基础，在切磋中培养学生正确的足球意识。足球教师应该切实为学生营造出良好的训练氛围，充分利用自己的实践经验，对学生进行有针对性的训练，在增强学生足球水平的同时，向学生传授正确的为人处世之道。1.2营造师生平等氛围。想要增强足球队的整体实力，排兵布阵是足球教学中必不可少的重要环节。针对足球队员的安排，教师必须积极地与学生营造出一个师生平等、和谐友善的教学氛围，使教师能够切实地发现学生身上的闪光点以及长处，并积极利用到足球队的人员安排中。与此同时，和谐、平等的师生关系，能够使学生更加信服教师的指导，以便教师将自己的足球经验更加高效地向学生们传递，调动学生们的足球训练兴趣。1.3提升足球教学效率。增强学生足球水平、提升足球教学效率是足球教学亘古不变的宗旨。教师不能过于追求和谐教学氛围而忽视足球效率，应该在开展足球训练时，将多种高效的教中手段穿插开来，在保障足球教学质量的前提下，积极进行教学创新[2]。从学生的理解能力与反应能力出发，增强学生对于知识的领悟能力。在实践中增强学生的专业足球水平，积极地将实战、动作练习、水平提升的内容循序渐进地在足球教学中开展。积极地将创新思维与应变思维在足球创新教学中开展，在不断挖掘学生潜力的同时，高效地提升足球教学效率。

2初中校园足球训练方式

2.1开展游戏化教学，激发学生的足球学习兴趣。初中阶段的学生，是青少年阶段生长发育的重要时期。初中学生虽然具备了一定的逻辑思维能力和基础的行为能力，但是相对来说更加喜欢通过感觉、听觉、视觉去判断事物。学生往往会出于好奇心理，对某件事物产生热情。教师可以积极地利用初中学生这一客观的行为特点来产生对足球的兴趣，增强学生的体质。在开展初中校园足球教学中，教师可以积极地利用游戏的形式，对学生进行引导，并将传球、控球、射门等基础足球运动知识融入其中，使学生在掌握基础知识的同时，产生兴趣。那么教师便可以在足球教学的过程中，融入教学游戏，使学生在你追我赶中锻炼自身的基础技能。例如，为了锻炼学生的控球、接球能力，教师可以积极地融入“足球贴膏药”的游戏，将8～10人分成一组，引导学生按照圆圈的形状站好。将足球由一个同学开始传，向任意方向踢球，再由下一个同学接球，再次任意方向传球。利用有趣的小游戏，不仅锻炼了学生脚内侧、脚外侧的肌肉，而且在传球—接球—控球的过程中，锻炼了学生的足球基础技巧和学生的敏感度与反应能力。在开展游戏的过程中，学生在你传我接的同时，为课堂增添了更多的欢声笑语。与此同时，足球教师可以积极地参与到学生的游戏中，并针对接球、控球水平相对较差的学生进行指导。2.2将偶像力量与讲解演示教学融合，提升足球教学效率。增强教学效率是提升学生足球水平的关键。初中阶段学生正处于身体二次发育的重要时期，是锻炼学生肢体协调能力、四肢躯干比例、身体肌肉发展的重要时期。初中阶段学生的模仿能力较强，动作学习的速度相对较快。并且初中阶段的学生已经具备了一定的审美意识，独立思考能力也不断增，个性发展较为明显[3]。为了发挥传统讲解演示教学的优势、规避传统讲解演示教学的弊端，教师可以在传统讲解演示教学中结合学生特点融入偶像力量，在调动学生学习积极性的同时，确保足球教学质量。足球技巧教学阶段，是提升学生足球水平的核心。教师可以积极地将不同的足球技巧与世界各大足球明星相关联，帮助学生在拓展课外体育知识的同时，调动学生学习足球技巧的积极性。例如，针对“变向过人”教学时，教师可以先在教室中引导学生观看“C罗变向过人”视频，“请问有哪些学生喜欢C罗呢？”喜欢C罗的学生纷纷进行示意，这时教师看到学生脸上纷纷洋溢着兴奋的笑容，还有的学生在窃窃私语，这时，教师便知道学生的热情已经被带动起来。随后教师便可以将C罗变向过人的视频给予学生观看，并针对C罗变向过人技巧进行详细的讲解。随后，教师可以带领学生到足球场开展教学演示。这时，教师可以引导学生与自己进行实践。引导学生在10m×5m的场地范围内，教师运球逼近学生防守队员，用左脚向左，右脚向右各绕跨虚晃一次，然后用先绕跨的那只脚的脚背，将球向身体外侧斜前方推拨运球。通过教师的讲解与演示，学生们在目瞪口呆中初步掌握了偶像的变向运球技巧，通过教师的指导与学生的实践，切实提升了学生的足球水平。2.3创造足球实战机会，增强学生足球意识。初中生已经具备了较强的竞争意识和自我意识。初中阶段是学生二次发展的重要阶段，更是增强学生足球意识的最佳时期。教师应该积极地去发现学生身上的优点，科学、公平、合理地将学生安排到不同的位置[4]。将力量十足、灵活度强、有冲劲的学生设置在中锋；将技术过硬、速度快、突破力好的学生设置在前锋；将责任心强、团队意识强、踏实稳定的学生设置在守门员位置。切实结合学生的实际特点，将学生设置在合理的位置。为了切实满足学生的竞争需求，教师可以积极为学生争取更多的比赛实战机会。积极地开展“校内友谊赛”等足球比赛活动。与此同时，在比赛中教师应该积极地引导学生将5V5、7V7、9V9等战术在实战中进行使用。在实战中若遇到学生思想情绪起伏，教师应该积极地开导学生，让学生懂得“以大局为重”。在“校外比赛”中，教师应该积极地给予学生鼓励，增强学生切实增强学生自信心。在团队训练中，积极地向学生渗透团队合作精神、舍己为人精神等，实现足球教学的可持续发展。

3结语

总而言之，在初中开展校园足球教学的意义重大。在开展校园足球教学的过程中，教师应该秉承着师生平等、增强学生足球意识、提升足球教学效率的教学理念，从学生的实际情况出发，制定出适合学生客观身体发展的教学策略，突出学生在足球运动中的地位，高效地增强学生体质，促进学生可持续发展。

参考文献

[1]尹守存.对法国青少年足球训练方法的研究[J].校园足球,2017(4):56-57.

[2]夏钊伟.“校园足球”教学理念与训练实践探索[J].教育,2016(6):184.

[3]赖泽邦.多元化的校园足球竞赛及实践途径之研究[J].祖国,2017(22):277-278.

足球训练技巧范文篇6

关键词：大学体育;足球教学;足球游戏

结合足球起源于中国，在古代，足球被称为蹴鞠。2002年，中国参加了世界杯，这是中国现代足球第一次走向世界。从我国足球比赛失败的经验来看，我国的足球教育体制还需要改革和发展，对青少年的培养力度还要提高。高校足球教学作为国家培养足球人才的方法之一，足球教学与足球游戏的结合可以促进足球教学的发展[1]。

1足球在大学足球教学中的作用和特点

足球被称为“世界第一”，它是世界上最具影响力的运动之一，在我国有着广大群众的基础，深受广大人民群众的喜爱。因此，足球课在学校体育课中也是必不可少的。与以往传统的足球教学相比，在高校足球课堂中合理运用足球游戏，可以有效地激发学生的参与积极性，提高学生的学习兴趣，促进教学质量的不断提高。其次，足球具有健身、教育、激励、交流、创造、娱乐等多种功能。游戏内容丰富，形式生动，符合大学生身心发展特点，深受学生喜爱。同时通过比赛的过程来引导学生克服困难，为了胜利而团结合作，从而领会足球的运动的真正意义[2]。而体育运动最突出的特点是趣味性和娱乐性，此外，体育还具有竞赛性、知识性、普及性和健全性的特点。在足球教学过程中，将游戏应用到足球技能教学和体育素质训练中，可以有效地改善原本枯燥的课堂教学氛围，使单调、重复、艰苦的练习变得生动、生动、有趣。

2我国大学体育足球教学的现状

我国传统的教学观念相对落后，然而，随着国家教学理念的不断改革，现代体育越来越受欢迎，成为人们生活中不可或缺的一部分。但老师的教学理念相对落后,和教师高度重视实践教学过程,忽视了理论基础,学生在学习过程中会出现懒惰,导致学生的学习效率,教师的教学效率低下，对足球教学的理论知识的解释还不清楚。由于种种原因，学生在体育学习中的学习效率低下。同学们因不了解足球运动，不熟悉足球技巧，自然对足球课兴趣不高。随着国家对足球的重视，全国高校也积极开展足球比赛，这也促进了高校足球教学的发展。由中国大学生体育协会、中国足球协会主办的五人足球联赛，致力于高校足球事业的健康发展。五大联赛由中国政府正式赞助，这是大学生的正式足球赛。它的参与范围最广、竞争水平最高、影响最大、标准最高。2018年6月5日，中国大学生五人足球联赛福建赛区在福建航运管理与运输职业技术学院举行。华桥大学、福建师范大学、福州大学和福建中医药大学参加了来自15个省的团队。华侨大学足球队在淘汰赛阶段小组和两阶段比赛中分别以5胜和5负的成绩获得冠军，并将代表中超联赛于2018年在福建省举行的五场季后赛系列赛。这些比赛和活动表明，我国高校十分重视足球教学，通过足球比赛促进足球教学，对我国高校足球的发展具有重要意义。

3大学体育足球教学与足球游戏结合研究

3.1明确学生的主体地位。足球教学计划需要从学生未来发展的角度出发，结合体育教学的特点来设计。教师需要为足球教学设定立体目标。在提高学生身心素质和足球技能的基础上，教师应关注学生体育和足球的学习过程，关注学生学习足球后的个人情感体验，关注学生对自身价值观的影响。3.2将足球技巧融入到足球训练中。众所周知，足球运动对运动员的足球技巧有较高要求。在游戏中，通过明确的技术要点和体育规则，对学生进行基本技能的训练。首先，通过让学生充分热身后进入练习。其次，通过丰富的比赛形式激发学生在足球训练中的主动性，提高身体素质和足球技术水平。在足球比赛中可以进行特殊的锻炼，这不仅可以激发学生对足球的兴趣，还可以增加学生练习足球的次数。例如，一些足球比赛可以集中学生的注意力，一些游戏会让学生专注于一个动作。在基本的技术或战术训练中，你可以使用各种不同的游戏来完成。因此，足球比赛具有丰富和灵活的优势。足球与比赛科学合理的结合，有效地促进了高校足球教学的顺利进行，帮助学生掌握足球的基本技能。此外，还可以进行游戏模拟教学，帮助学生掌握足球技能。例如，通过老师的语言指导，通过小组接力赛的形式帮助掌握足球的基本技能。这样，在接力赛结束后，同学们就能熟练地运用传球等技术了。例如，福建的高校会要求学生分成几个小组，通过两个人抢球、接球、扔球等游戏，训练学生的传球等技巧。这样不仅可以放松心情，还可以加强课堂教学内容，也让学生在游戏的过程中学会了足球技巧。3.3将足球游戏应用于战术教学。为了提高学生的传球技巧，技能培训是必须的,并让学生知道在某些特殊情况下应该选择传球或投篮,这是足球比赛经常面临一个问题,老师解释的理论知识,学生无法真正领会也无法运用，因而传统的教学效果并不理想,并应用于足球比赛可以有效地改变这种情况。当然,教师在战术游戏的设计必须考虑学生的实际水平和接受,适当的相应条件的变化,如练习的密度、技术要求、数量的球员,场的大小等等,也可以适当的降低难度的游戏,练习的形式。福建地区各高校组织的足球比赛需要各高校在教学过程中，将比赛的战术融入到体育游戏和活动中，这也提高了学生的思维能力和应变能力。例如,福建地区一些老师会组织学生深入理解足球比赛的战术安排,如“三对三”,“一半”和“攻击堡垒”,在深化理解各种战术的过程中，增加了足球的趣味性，也能促进学生的实战能力。3.4需要根据具体的教学内容进行编排。游戏教学本身就是为高校足球教学服务的。具体的游戏内容必须与足球课程教学紧密结合，充分考虑大学生的学习特点和特定的教学环境，确保游戏开发的可行性。因此，教师需要做好足球比赛的设计。例如,在设计过程中,游戏不应该被包括在其他课程尽量和学校设施也应考虑,如足球场的分配和足球训练器材的使用等等,以确保比赛的顺利发展教学和提高足球训练的质量。

4结语

在大学体育足球教学中,教师采用足球游戏的教学方法，结合足球教学和足球比赛,它可以加强学生的体育锻炼意识,提高学生的身体素质,并使学生理解足球越来越熟悉,也能让更多的学生参加到足球运动的学习,为国家培养出优秀的足球人才。

参考文献

[1]王立军.探究大学体育足球教学与足球游戏的结合[J].当代教育实践与教学研究,2015(6X):67-68.

[2]刘建华.探究大学体育足球教学与足球游戏的结合[J].当代体育科技,2014(35):193-194.

足球训练技巧范文篇7

关键词：大学体育；足球学习；学习感悟

体育课的学习，旨在强身健体，让人对人体的各项身体机能和身体构造、能力等有一个较为全面的了解，与此同时，更让学习者在各项体育训练和专项教学内容中，实现竞争、集体和荣辱意识的提升，培养学习者敢于拼搏、不断进取和团队合作等优秀品质。如今，很多大学生的就业压力大、日常生活不规律等现象，已经严重导致了青少年身体亚健康的问题，急需在构建阳光体育课堂的背景下，让大学生参与体育运动和训练，在运动中享受快乐，在快乐中塑造健康。

一、学习足球运动，知晓体育发展历史

学习足球运动，首先学生们需要了解它的历史。相信很多的同学在小学、初中或者高中就已经接触过足球运动，但很多情况下，老师仅仅给学生们讲解了足球的基本队形、战术和参与人数、训练技巧等知识，而很少提及足球的起源和发展历史。其实，足球运动，可以分为古代足球和现代足球两种阶段的形式。其中，现代足球的形成在英国。因为1863年，英格兰成立了世界上第一所足球协会，并且统一了足球运动的比赛规则，之后，在由此以来的各项足球比赛中，一直都采用了统一的赛制和规则。而相对应的“古代足球”，则是我们每一位炎黄子孙都应该引以为傲的。因为，古代足球的最初雏形就是“蹴鞠”，相信这一名词很多同学都曾在一些古装影视剧的作品中见到过。是的，据可靠的历史资料和实物证实，最早的足球运动就出现在我国春秋战国时期的齐国，也就是如今我国的山东省，之后，这项体育运动经过了阿拉伯人将其从中国传递到了欧洲，由此就演变为了现代足球。足球作为世界第一运动一直都备受人们关注，我国也积极参与到了足球运动当中，有过辉煌也有过没落。但是要想能够在足球领域一直屹立不倒，就需要不断地有新鲜血液涌入其中，撑起炎黄子孙的一片天地。而一个优秀的足球运动员更应该对于足球历史有一个深入的了解，建立起足球运动的自信心，让学生们可以全神贯注、全力以赴的去拼搏。但是在当下的大学体育足球运动当中，很多参与足球运动的学生对于足球历史了解不多，甚至有很多人都有错误的了解。这样的情况对于大学足球运动的开展是有着不利的影响，因此，大学体育教师应该定期的开展一些视频资料课，将一些关于足球的历史视频、资料进行展示，让学生们从最基础开始了解足球，建立起学生们的民族自信心和运动信心，从而更好地提高自身的足球水平。

二、学习足球运动，提升自我反应速度

2006年我国教育部联合国家体育局并实施了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，该《决定》中曾明确提出，要让学生“动员起来，组织起来，在全国大、中、小学中掀起阳光体育运动的热潮，形成全员参与的群众性体育锻炼的良好风气。”时至今日，“阳光体育”的教育氛围依旧萦绕在校园，而这足以看出学校体育教师对此事的重视态度，而作为新时代的大学生，也要积极配合教师的教学指导，以及响应《决定》的文件精神。经过一段时间的体育足球练习，比如，快速接球、精准传球以及花样足球等训练项目，使当代大学生发现，积极参与和规范完成教师要求的训练动作和训练量，身体各个部分的反应速度得到了明显的提升。比如，在刚刚开始进行快速接球的训练时，同学们总是接不到自己队员传过来的球，很多都被对方的球员给拦下了，导致我心情一度沮丧，但体育教师并没有放弃我，反而对我进行了心理安慰和鼓励。不仅仅如此，教师还针对个人情况制定了关于提升我反应速度的相关训练内容，其中主要的训练内容包括双人传球，这个传球与普通的传球还略有不同，当对方用脚传球时需要你用脚接并且传回去。但对方用膝盖传球，你也需要用膝盖传球回去等等。还有过人训练，两两对抗，一个人选择防守，一个人进行进攻。进攻的选手需要带球过人。这一训练同样是对于双方的反应能力有着极大的考验。教师也是利用这两个训练方式来锻炼学生的自我反应速度。

三、学习足球运动，培养团队合作精神

足球，本身就是一种集体竞技类的运动，是由十一个人共同努力完成的一项运动。每一个人之间的配合都会影响到比赛最终的结局，很多的足球强队中并没有像C罗、卡卡、梅西以及姆巴佩这些世界顶尖级的足球明星，但是却依旧有骄人的战绩。就像是德国的拜仁慕尼黑，作为德甲最强的球队之一，在世界都享有名誉。并且在世界杯中，德国队有很多拜仁慕尼黑的球员，他们之间紧密的配合就是他们能够成功的关键。这也说明了培养学生团队精神也是有效开展足球运动的关键。在足球训练中也有很多关于合作的训练内容，想要在训练中获得较好的成绩因此，自然少不了球员间紧密的合作。记得一次训练中，老师要求我们做团队集体训练项目，四人交替传球跑向终点，并最终完成射门。有的同学不厌其烦地反问了一句，“训练这些有什么用？最终我把足球射进球门得分不就行了吗？”老师对此并没有责罚，而是将我们带进了教室，播放了2016年切尔西与热刺的对战，最终上演“莱斯特城奇迹”的视频，这支球队的逆袭，不得不说团队合作的意义是无穷的，更是非常强大的。在观看了这场比赛的视频之后，所有的人都是心潮澎湃的。甚至很多的学生都站起身来高喊莱斯特城。这样的情绪也感染到了其他的人，我们的体育教师这个时候说了一句让我们至今都记忆犹新的话语。他说道：一场足球比赛的胜利不仅仅是靠你个人的能力，当你在进攻时是你的同伴在保护你，当你在防守时你的同伴都在你的身边支撑你。只有队员们都万众一心、有一个进取团结的心才能够让你们勇往直前获得最终的胜利。而且很多的学生在课后都开始积极主动的进行合作训练，球员之间的配合有了很大的进步，并且在之后的一些足球比赛当中，因为默契的配合也获得了不错的战果。这也证明了团队合作精神对于足球运动的影响和作用。所以，无论是在今后的体育足球学习和训练中，还是在今后的生活、工作中，我们当代大学生都应该有一颗团队合作的心。

四、学习足球运动，突破自我忍受极限

正所谓，“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨……”所以，无论是从生活的角度，还是从体育训练的角度来看，当代大学生都应当具有不畏艰辛，顽强拼搏，敢于竞争和不甘落后的高尚品质。而体育足球训练中，我们恰好都可以实现这些意志和品质的锻炼。比如，有的同学刚刚开始接受体育足球训练时，被教师要求训练体能，因此，拉力跑和往返跑是少不了的，不少同学无法忍受，纷纷选择放弃，其实，这只是人类身体极限突破的自然反应。只要跨越了这道体能极限，形成一种肌肉记忆和生理习惯，那么，我们的身体就可以很快适应这个训练的氛围和强度，也更能够给今后的足球技巧训练，如战术练习、停球练习、接球练习等奠定有力的基础。所以，我个人在此发出足球训练的呼吁和号召，如果大家想要拥有一个良好、健康、壮硕的身体素质，那么，就不要害怕刚刚开始的体育耐力练习，如果同样希望在同龄人中塑造身体素质的强者，更加深度学习足球竞技知识。那么，也不要惧怕体育训练，苦难是人生的老师，相信在这一老师的指导下，我们的未来将会变得一片光明。如今，很多刚刚步入社会的大学生，如同刚刚从温室里走出去花朵，在面试工作岗位时，还没有以自己的职业能力赢得用人单位的青睐时，就开始对用人单位提出各种福利要求，真正参与到工作中，又无法与企业风雨同舟，稍有不顺就萌生离职的念头。不得不说，这也是学校教育的缺陷之一，而如果我们接受了体育教师严格的体育足球训练，磨炼了我们的心性，陶冶了我们的情操，那么，在今后的职场上则会更加游刃有余。足球不仅仅是一项体育运动，更是一场与自己的搏斗。在足球运动中我们可以学习到很多东西，也得到了很多的改变。其中包括意志得到磨炼、精神得到提升、身体素质得到改变以及心理状态得到改善。这些都是可以从足球运动中所获得并且改善的。因此，当你感觉到自己的人生遭遇了瓶颈、自己的生活变得没有了方向。那就应该去学习足球运动，去改变自己、超越自己、突破自我的忍受极限，从而获得新生。

五、学习足球运动，拥有健康身体素质

在当下的时代中，伴随着生活条件的改善，越来越多的现代人尤其是学生都处于亚健康状态，他们的身体素质越来越差。经过相关数据统计，截至到2017年，我国18岁以上成年人中，超重肥胖比例高达42%。这样惊人的比例已经说明了我国年轻人的生活状态需要得到改变，而足球运动则是改变他们的有效途径和方式之一。通过足球运动或者是游戏来增强人们的身体素质，还可以让人们在足球运动中获得乐趣、减少学习压力和工作压力，让快节奏的生活慢下来，使自己的身心都可以得到放松。而且体育足球训练贵在坚持，这一点我们可以很多成名的体育运动冠军、健将身上看出来，他们都在经年累月的体育练习中，才逐渐掌握了一些自己的健身和运动技巧，然后在赛场上看到了他们耀眼、闪光的一刻。此外，在大学生活的室友中，也有一些每天坚持锻炼晨跑、夜跑的同学，他们的体格和体能，较之同龄人中不爱运动的同学，其忍耐力、灵活性和力量的爆发力等都有着过人之处。因此，开展足球运动还可以培养学生们终身运动的习惯，对于人们今后的成长有着不可忽视的重要影响。正所谓，“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”，坚持进行足球的往返跑训练、带球跑练习、脚内侧停球练习和接球练习等，就可以有效告别亚健康的身体状态，达到每天锻炼两小时，健康工作三十年，幸福生活一辈子的健身效果。

足球训练技巧范文篇8

关键词：核心素养思想；推促；小学；足球教学；有效训练

我国的教育教学改革，已经如火如荼地开展起来，其多样化的教学形式，深深地根植于不同学科的教学中，现代化的教育教学气息尤为浓厚，而学生学科核心素养的培养，也引起一线教育者的高度重视，成为新时代教育教学发展的突出亮点。[1]作为小学体育教师，要打破陈旧的教学观念，扭转应试教育所带来的教学弊端，积极地进行教学探索，运用不同的教学方式，关注学生核心素养的培养，组织有效的足球教学训练，开展丰富多彩的足球训练活动，从不同的教学角度、渠道着手，创设生动有趣的足球训练氛围，吸引学生的注意力，引导学生全身心地参与到足球训练中，开发学生的体育思维，增强学生的体质，以促进学生体育核心素养的发展。那么，在实际的小学体育足球教学中，如何以核心素养思想为指导，组织有效的训练呢？

一、倡导生本理念，贯彻核心素养思想，推动足球训练的开展

生本理念，是学科教学改革的重要保障，也是贯彻核心素养思想的集中体现。作为小学体育教师，要把握住以学生为中心的教学方向，改变课堂相对滞后的教学现象，还原课堂的本色，彰显学生在足球训练中的主体位置，充分尊重学生的个性，结合学生的表现，恰当地调整训练的方式，合理地利用好每个教学环节，确保训练时间的巧妙运用，为学生创造自由训练的空间，从而实现学生足球核心素养的发展。[2]比如在进行第一课的足球训练时，教师需要在课前做好充足的准备，对本班学生身体、心理情况进行大概了解，然后组织足球训练常识的教育，关注学生在学习足球训练知识中的表现，要考虑到每个学生的运动基础，多与学生进行商量，耐心地询问学生，提高学生参加足球训练的热情，帮助学生掌握专业的足球训练技巧，从而提高足球训练的教学效率。

二、创新教学模式，深化核心素养思想，组织多元化的足球训练

核心素养思想渗透的主要目的在于，学生综合能力和水平提高。只有拥有创新思维，把学生核心素养的培养摆在重要位置，学生的学习思维和意识才能得到明显提高。为此，小学体育教师要把创新与核心素养的培养融合起来，把足球训练教学设计成不同的板块，分解动作要领，潜移默化地指引学生，构建多元化的训练体系，发挥创新教学的优势，运用现代化的技术手段，让学生更详细地观看到足球训练的基本步骤，从而体现教学模式的灵活性和创新性，以实现学生足球核心素养的培养。比如在“射门技术”课堂教学时，教师可以采用动态的形式，播放每个动作的细节，在学生观看完视频后，开展室外演练，鼓励学生进行室内外动作的对比、分析，找出自己训练的漏洞，逐步掌握射门的技巧和规则，从而增强学生的体育训练素养。

三、组织竞赛活动，落实核心素养思想，提高足球训练的有效性

为了进一步规范学生的足球动作，开展丰富多彩的训练活动，成功地把学生引入到足球训练中，落实核心素养，是当前足球教学最有效的方式。[3]作为小学体育教师，要不失时机地组织不同的足球训练活动，以竞争、合作为宗旨，适当地开展竞赛活动，改变单一、被动的训练模式，合理地渗透竞技精神，对学生的足球训练活动进行汇总和整合，给予科学性的指导，顺利地完成足球训练教学。比如为了调动学生参加足球训练的激情，可以设立校园足球技术吉尼斯奖杯，其中涉及多个活动，诸如运球、颠球、接球、断球等，拓宽学生参与足球训练的范畴，让学生可以在这些单项技术中，自由地进行选择，发挥自身的优势，借此可以将这项活动由班级扩展到年纪甚至全校，扩大领域，让学生接触到更多的足球训练知识，提高学生的体育竞技水平，并针对优秀的学生颁发奖杯，以提高学生的核心素养。

总的来说，伴随着新课程改革的践行，学生核心素养培养引起密切关注，成为指导各学科教育教学得以深入的重要思想。作为小学体育教师，要多方面考虑教学的实际情况，从上述教学方法入手，根据学生的心理、性格特征，高度重视足球训练的开展，实现课堂训练模式的单一性向多元化的发展，改变学生不愿意参与足球训练的被动状况，积极推动足球训练的转型，调动学生参与足球训练的积极性，全方位发展学生的体育精神，从而促进学生足球竞技水平的不断提高。

参考文献：

[1]白小飞.快乐教学法应用于小学足球教学中的实践探析[J]考试周刊，2019（7）：133-134

[2]张文华.探多样训练，展足间魅力——小学足球训练教学中学生核心素养的培养探析[J].才智，2019（5）：201-202.

足球训练技巧范文篇9

【关键词】初中体育;技能素养;学校体育;社会体育

体育教学是一个富有开放性和社会性的学科教学。搞好体育教学并不是单纯的为了健身，更不是单纯的为了技能培训，为社会和国家培养运动精英，其实体育教学更为关键和核心的目标是培养健康理念和价值观的人。体育教学离不开社会体育的平台支持，离不开社会体育资源的补充和供给，更离不开社会体育师资的帮助和融合，社会体育资源为学校体育活动的开展铺路搭桥。体育课程活动要发挥学生主体的核心力量，在活动中磨练其意志品质。本文多角度、全方面分析了学校体育与社会体育之间的关系。

一、融合社会体育平台，提升团队训练水平

社会体育平台主要是社会足球场的整合应用，很少有学校有自己的足球场和专业化篮球馆，学校足球社团和爱好者没有训练和发挥的阵地，教师可整合奥体中心和社区足球场，融合平台功能，加大个性技能及团队训练水平的提升。比如讲初中体育《足球》，初中生对足球并不陌生，但是都只是停留在初级阶段，不知道足球对人体的益处及文化价值。初中体育教师要全面的挖掘学生存在的一些知识性和技术性的问题，选择学生最喜欢的方案开展项目教学，帮助学生理清体育理论和技能常识。针对学生缺乏专业足球场地的现象，体育教师和学校积极与迁安市的社会足球场联系，可以定期到社会足球场进行体育训练，给学生带来更多的体育设施和体育活动，尤其是专业教练的提供大大提升了初中生的体能和技能的提升。体育教师组织学生进行体育对抗赛，在足球赛中展现了自己的风采和能力，真正提高了体育锻炼水平，树立健康的体育锻炼意识。比赛之后教师必须对学生做好量化评价与自评指导，发现问题进行策略性和目的性解决。

二、聘请社会体育精英，开展专业项目实训

学校体育教师都是常规专业项目教练，很难担当起特殊社团活动的训导者，如跆拳道社团、太极和武术等社团。这就需要融合这方面有专业技能的社会体育精英为学校社团发展服务、助力，聘请他们定期为学生专业培训和组队实训，确保学生体育能力的多元、多技发展。比如讲初中体育武术知识，很多学生都很佩服电视剧里的武功高手，因此在学习武术的时候很投入。为了进一步开发初中生的武术素养，帮助初中生在武术的学习道路上走的更远，可以聘请校外的武术专业人员到校为初中生讲解和培训，带来很多书本上没有的武术知识和技能。武术专业人员分步为学生讲解重要的武术动作和注意事项，然后鼓励学生进行动作的模仿和展示，并教会学生正确的动作。在学校的武术社团里，可以定期开展武术比赛，邀请校外武术专业人员做评委，使武术比赛更专业、更完善，每一个学生都认真的进行比赛，在比赛中增长了友谊，传承武术文化的同时优化了学生之间的情感，获得了学习体育的信心。

三、师生参与社会比赛，增强体育价值观念

过去有些体育教师在教学时忽视学生的亲身实践，造成学生眼高手低及体育素质下降。在新时代，体育教师可以带领学生参加或者观摩社会上的体育比赛等项目活动，在比赛或观摩中提升体育竞技素养和团队凝聚力，实现技能、体育价值观的双提升。比如讲初中体育《三级跳远》，这是跳远中的难点，很多学生都不能熟练掌握三级跳远的动作和技巧，因此在跳远过程中出现诸多状况，甚至会扭伤脚踝。为了弥补学生体育技能的不足，体育教师组织学生到体育馆去观摩比赛，在三级跳远的比赛中，体育教师要求学生认真观看运动员的跳跃技巧，并且思考自己在跳远时存在的问题，通过对比，学生都能够很快发现自己的不足，当体育教师再次组织学生进行三级跳远的时候，学生将所见所学的技巧尽情展示，较好的完成了训练，增强了体育观念。而且在观看社会比赛时，学生也感受到了体育不仅可以强身健体，还能够丰富体育素养，保持一颗积极乐观的心态。

综上所述，初中体育在学校教育中肩负着重要的使命，对初中生的文体生活和健康成长有很大的保障性作用。为了使初中生的机能技巧、身体形态及心理素质等均衡发展，初中体育教师必须要善于创新体育项目式教学方式，发挥体育的教育功能，形成积极和谐的体育氛围。同时，组织体育实践活动，鼓励初中生合作探究式训练，形成积极的体育运动态度，体验体育运动的乐趣，实现技能与智育、体能与心理的和谐发展。

参考文献

[1]胡时峰.论社会体育与学校体育之发展关系[J].新课程，2017（6）.

足球训练技巧范文篇10

关键词：足球运动；现存问题；创新策略

1高校开展体育足球运动的意义

足球运动对运动员的技术水平和身体素质要求较高，在足球运动训练中，要特别重视学生的跑步、跳跃、转身、倒地、合理冲撞等各种基本技能的训练。这些项目都是对学生的综合训练。经过足球训练，学生不仅提高了自己的运动技能，而且还锻炼了身体。因此，开展体育足球运动对大学生的健康成长有着很大的现实意义。

2目前高校体育足球教学中存在的问题

近年来，由于高校的扩招，大学生人均体育教育资源匮乏，体育足球教师的人员总数不足，足球运动的设施设备老旧，教学方法也明显跟不上教学改革的步伐。凡此种种，都或多或少的影响着高校体育足球运动的发展。主要表现在以下几个方面：2.1高校扩招导致体育足球教师的总量不够。高校体育足球教师的构成往往是以体育教师兼职为主。近些年，虽然高校配备了专职的足球体育教练，但是由于高校扩招，生源人数剧增，直接导致体育足球教师总量明显不足。2.2高校体育足球教学方法传统陈旧。高校体育足球教学的主要目的是通过足球运动，挖掘学生潜能，鼓励学生自信、自主学习，促进学生的身心健康全面发展。然而，目前高校体育足球教学往往只重视足球理论知识以及足球运动训练方法的传授，这种教学模式一般只是在足球教学理论层次上徘徊，特别讲究教学活动的严密性和课堂教学的程序化，而忽视了学生在课堂教学中主体作用的发挥，缺乏实践技能的训练，学生学习的主动性和积极性大打折扣。2.3高校扩招，生源数量的增加致使学校足球场地明显不足。一些高校足球场地有限，难以满足所有足球课程训练的需求，直接影响足球训练的次数和频率，阻碍了足球理论与足球技能训练的整合。此外，很多高校缺乏对体育足球教学的科学探究，不能系统的将足球各种教学方法进行比较，特别是根据大学生个体差异如何有针对性的进行个性化辅导和专项指导做得还不到位。

3高校体育足球教学创新策略

3.1营造宽松、舒适的足球教育环境，激发学生学习足球的兴趣。足球运动属于大运动量的强烈对抗性比赛，它的每一个技术动作都比较复杂，对大学生来说也不好掌握。所以，大学生对此都有一定的心理压力甚至心理胆怯。许多大学生对足球运动要领机械重复的训练方式会产生厌烦心理，从而导致降低对足球学习的兴趣，甚至无法完成教师的技术动作要求。所以，教师应营造宽松、舒适的足球学习环境，用鼓励性语言激发学生练习足球的兴趣，使他们能够自发地学习足球运动。3.2创新足球教学方法，提高教学的灵活性。高校足球教学必须立足于基本理论知识以及基本技能的掌握，加深学生对足球运动意义的深刻理解，不断提高竞技能力。为此，要求足球课程教师教学方法要机动灵活，并通过示范确保每一个学生都要牢固掌握足球运动的动作要点，帮助学生提高实践技能。3.3运用多媒体技术提高足球竞技的演示效果。由于足球运动本身快速传递的特点，单凭教师说教学生不能很准确的掌握足球运动技能，为此，在教学中可以借助多媒体慢放、快放、定格特写等特点和优势，让学生把足球运动技术的每一个关键环节和步骤都观察的仔仔细细。例如，运用多媒体播放精彩的足球比赛场景，以及世界级球员的精彩球技：人球分过、背向过人、挑球过人等技术。3.4提高学生足球竞技的实践应用能力。足球教学的最终目标是提高学生的足球竞技能力，更重要的是让学生在足球竞技场上来体验从理论知识向实战对抗的转变。在这个转变过程中，需要教师悉心指导学生学习和掌握足球运动的基本要素，反复多次的进行技术训练，了解并把握足球战术中的各种竞技技巧，从而不断提高高校体育足球教学的有效性。

4结语