大学生心理健康教育朋辈心理辅导模式研究

一、朋辈心理辅导模式的主要优点

1.朋辈心理辅导模式能够将学生的主体性充分发挥出来随着高等教育的改革，大学生心理健康教育工作逐渐向多样化方向发展，然而一些院校在进行心理健康教育的过程中忽视了学生的自我教育，很多高校仅仅依靠一些心理辅导课程来解决学生所遇到的心理健康问题，这显然无法满足学生的心理需求。学生对于心理援助的需求也在逐渐的增加，因此高校大学生心理健康教育的重点应当放在提升学生心理健康知识上来，将学生的主体作用充分地发挥出来，使学生积极主动地参与到人际交往过程中，这样学生可以进行自我心理健康教育，能够有效地完善传统的心理健康教育模式，满足学生对于心理健康教育的需求，有效地提升心理健康教育的效果。通过采用朋辈心理辅导模式能够将学生在心理健康教育过程中的主导作用充分地发挥出来，通过开展相应的心理互助活动，学生之间可以相互帮助，同时学生还能够提升自身的自助能力，从而形成了他助、互助以及自助的模式。

2.朋辈心理辅导模式是对传统心理辅导模式的完善首先，朋辈心理辅导模式涉及的对象比较广泛，在应用朋辈心理辅导模式的过程中是以全体学生为对象的，因此必须具有足够数量的朋辈心理辅导员，同时这些辅导员还需要具有较广的接触面，只有这样才能够有效地解决学生的心理健康问题，避免学生出现心理危机；其次，朋辈心理辅导模式能够及时地发现学生存在的和可能出现的心理健康问题，这种心理辅导模式能够起到预防和干预的作用。朋辈心理辅导员与学生的学习和生活联系比较紧密，能够及时地察觉到学生的心理变动情况，切身地体验到学生所面临的心理困难，这样就能够将学生的心理健康问题扼杀在萌芽状态；再次，朋辈心理健康辅导模式具有比较强的可行性，相比于一些专业的心理辅导模式，朋辈心理辅导模式并不会受到时间以及空间等因素的限制，朋辈心理辅导员在和学生共同学习和生活的过程中就能够进行心理辅导，对于场地和时间的要求比较低，学生也能够以一种放松的心理来接受心理健康教育；最后，朋辈心理健康辅导模式能够在短时间内取得较为明显的效果，朋辈心理辅导员的生活经历和当事人具有一定的相似性，在两者之间能够建立一种相互信任的和谐关系，这是朋辈心理辅导模式的主要优点，在辅导开始阶段朋辈辅导员就能够融入到学生群体中，学生对于朋辈辅导员的建议也比较认可，这样能够有效地达到缓解学生心理压力的目标。从以上朋辈心理辅导模式的优点可以看出，其在大学生心理健康教育过程中能够发挥非常重要的作用。

二、提高大学生心理健康工作有效性的相关措施

在进行大学生心理健康教育的过程中应当以朋辈心理健康辅导模式为核心展开。

1.充分了解心理健康的含义。大学生心理健康教育应当以心理健康的具体含义为基础进行扩展，心理健康既包含心理健康，也包含身体健康和环境健康，只有在保证心理健康和身体健康的基础上才能够保证环境健康。因此对于心理健康的含义可以进行如下定义：心理健康指的是包含身体、心理以及环境等方面的健康。从上面心理健康的定义可以看出，在进行大学生心理健康教育的过程中，应当重视多方面的健康，国外很多高校心理健康服务中心中都包含很多部分，只有通过这些部门的相互合作才能够有效地对大学进行心理健康教育。因此，在应用这种心理健康辅导模式的过程中，我们应当能够及时的察觉到学生群体的心理健康需求，使心理健康教育向多元化方向发展。

2.增强各个高校之间的联系以营造和谐健康的校园环境。由以上的研究可以看出心理健康和身体以及环境健康存在着非常紧密的联系，因此要不断地扩展心理健康的工作范围，要保证工作人员的多样性以及工作服务内容的完整性，在应用朋辈心理健康辅导模式的过程中应当加强各个心理辅导机构之间的联系，在各个高校之间构建完善的心理健康辅导体系，充分地利用各个高校的优质资源进行心理健康教育，这样就可以营造出一种和谐的校园环境。

3.通过不断的创新来增强心理健康辅导的有效性。首先应当充分的认识到朋辈心理辅导员所发挥的重要作用；然后可以在学生群体中举办一些活动，通过这些活动对学生进行心理健康教育；最后应当充分利用学校和政府相关部门的资源来进行心理辅导，将朋辈心理辅导模式的心理健康教育中的作用充分的发挥出来。

4.使学生形成相应的心理健康调节意识。学生的自我心理辅导是解决心理健康问题最为有效的方法，因此学校应当向学生传授相应的心理健康知识。例如学校可以定期举行心理健康教育的相关培训，这样学生就能够掌握有效的心理健康知识。总而言之，朋辈心理健康辅导模式在解决大学生所遇到的心理健康问题的过程中能够发挥非常积极的作用，应当对这种辅导模式进行不断的完善和创新以增强心理健康教育的有效性，后续还需要对应用这种辅导模式过程中存在的不足以及解决措施进行深入的研究。

作者:李冰清 单位:江苏理工学院