听力学习计划十篇

听力学习计划篇1

【关键词】非英语专业 课外听力教学 自主学习

一、自主学习理论

对自主学习涵义的理解，国内外学者众说纷纭。Dickinson认为自主学习既是一种学习态度又是一种独立学习的能力；Littlewood认为自主学习主要是学习者独立做出选择的愿望和能力。Holec把自主学习定义为“学习者对自己学习负责的能力”（the ability to take charge of one’s own learning）。综合国内外学者的研究成果，本文对自主学习涵义的理解为：学习者能对自己的学习进行自我管理，结合自身需求制定学习目标、计划，自己选择学习内容和学习策略，控制学习进度并进行自我监控和评估。自主学习可分为三个方面：一是对学习活动的计划、安排；二是对学习过程的调控、修正；三是对学习结果的监控、评价。学习者自主性作为一种能力，不仅能使学习者在学校教育阶段受益，还事关其终身教育，自主的学习者知道如何学习并能够在其今后的各个学习阶段运用这一能力。

二、研究方法

1.研究对象。本研究的对象为淄博师专人文系14级语文教育4班、语文教育6班的学生。这些学生都是经过严格的高考选拔考试进入师专学习，具备一定的英语知识，对英语听力学习的重要性有所了解，同时具有一定的自主学习的能力。

2.研究工具。本研究围绕淄博师专非英语专业听力教学的现状展开，设计了一份调查问卷，主要了解淄博师专当前非英语专业学生听力自主学习的现状及存在的问题，问卷内容主要涉及学生听力学习态度、听力学习策略、听力学习内容、听力学习目标、计划及自我监控、自我评估等。共发放问卷96份，收回96 份，有效问卷93份。

三、研究结果

1.听力学习态度。学生对自主学习的概念有一定的了解，认识到了听力自主学习的重要性，喜欢自选的听力材料。但是，大部分学生缺乏英语听力学习的兴趣，没有养成课外自主听力学习和训练的习惯。

2.听力学习策略。多数学生对听力策略有所了解，但学生对听力策略的掌握、运用还有所欠缺，只有一部分学生会在听力过程中尝试使用一些听力策略，如浏览、猜词等，而相当一部分学生不会运用并有意识地去培养，更不会对听力策略的有效度进行检查并作出调整。

3.听力学习内容。从听力材料的选择来看，学生对听力材料类型的喜好呈现出多样性，部分学生在听力学习材料的选择上有一定的自主性和针对性。

4.听力学习目标、计划与自我监控。大部分学生没有为自己制定正确的听力学习目标和符合自身特点的听力学习计划，缺乏一定的自我监控能力，课外听力学习随意，缺乏科学性和合理的规划。

四、听力自主学习模式的构建

1.学生。（1）激发学生自主学习的兴趣，强化自主学习的观念。（2）自我制定计划。1）安排好听力学习时间。首先，要制定好个人听力学习计划，包括长远计划、中期计划和近期计划。其次，寻找到自己一天中最佳状态的时间。2）选择并运用合适的听力策略。认知策略，如课前预习，笔录，预测联想，猜测等。元认知策略：制定计划，自我监控，自我评估。3）自我监控。即是指在英语听力活动进行过程中训练学生对计划中的学习进程、方法、效果和计划执行情况等方面有意识的监控，警觉在听力理解方面的问题以及时补救。4）自我评估。即是指学生对自己学习的过程进行评估并且根据实际情况对学习计划和学习进程所采用的策略进行调整。可以使用标准卷来测试听力水平， 学生本人也可以自创一些评价方法。

2.教师。（1）课上进行听力策略、技巧的培训讲解。可采用o′Malley &Chamot的策略训练计划，以解决问题为目标，“对学习进程进行计划、规范、监控指导”。（2）实现听力教师角色的转换。帮助学生制定听力学习长期、中期和短期目标，并设计出切实可行的导学方案；指导学生选择适合自己的听力学习策略和技巧；学习一段时间后，指导学生对课堂上的表现情况、学习策略的使用情况进行评估；最后，有意识地指导学生对学习内容有计划地预习和复习。

3.手段及方法。（1）改善教学手段，创建良好的自主学习氛围。可采用任务型教学方法，利用多媒体、广播、电视、互联网等现代化教学手段。还可以系部和班级为单位举办英语角、英语演讲比赛、播放英语国家的原声电影等，培养学生自主学习意识，提高自主学习能力。（2）建立听力自主学习小组。学生可以寝室为单位或在学生自愿基础上结合，各个自主听力学习小组之间可建立横向联系，交流学习资料，切磋学习心得。（3）建立校园听力自主学习网站和学生自主听力学习中心。

五、小结

本文立足于淄博师专非英语专业学生课外英语听力自主学习能力的培养，针对该校大学英语听力教学的现状，提出构建新的听力自主学习模式，并进行了实践探索。本文将会启发、帮助非英语专业大学生掌握听力自主学习的方法和策略，养成听力自主学习的习惯，提高听力自主学习能力。新的自主听力学习模式的应用和推广也将对师范类高职高专院校其它学科的教学具有一定的借鉴意义和推广价值。

听力学习计划篇2

一、元认知策略 

元认知是美国心理学家弗拉维尔在《认知发展》一书中提出的，是学生的自我认知过程和与此过程相关的认知。元认知策略以制订学习计划、监控学习过程和评估学习效果为内容，通过规划学生学习课程和督促学生完成学习任务，促使学生在学习过程中不断进行自我反思和自我评价。针对英语听力理解，元认知策略又细分为计划、评估和监控三个策略内容。其中计划策略是指听力训练前的学生心理活动，包括听力目标的确定、听力重难点的预测、听力时间的安排等。监控策略是对学生听力训练过程中注意力和理解力的监测，通过学生的实际反应来验证所使用的听力策略是否恰当，从而进行策略改进。评估策略则是对听力训练效果进行的评估，通过分析听力材料的难易程度和检查听力习题的正确率，来评价学生是否完成了目标任务或达到了预期效果。 

二、高中英语听力教学中元认知策略的双重意义 

1.理论意义 

高中英语听力教学的重点和难点就是让学生理解听力材料。英语听力理解不仅是复杂的心理活动，同时也是思维迅速转化的过程。理论上，学生对英语听力材料的理解就是元认知策略的实行过程。学生将听到的英语信息进行解读、翻译、理解，每一个思维程序都受到元认知的引导。在英语听力教学中，学生要将听到的语言进行音、词的单字分辨和句、段的含义整合，并运用自身的语言系统进行意义转换。这一过程不仅需要一定的语言能力和知识储备，还要对其进行有效的计划、监控和评估。简而言之，由主观意识寻求各种方法和措施以解决问题的行为都属于元认知活动，同时都应用了元认知策略。由此可见，元认知策略在高中英语听力教学中的运用有着不可替代的理论意义和指导价值。 

2.实践意义 

元认知策略在高中英语听力教学中，不仅具有理论指导作用，还具有提高学生听力能力的实际意义。元认知策略符合高中生的认知规律，并能满足学生的心理需求。高中英语听力教学采用元认知策略能培养学生的听力思维和品质，有利于激发学生的学习潜能。元认知策略主要要求学生对自己的学习方法、学习计划和学习内容有严格且明确的认知，而高中英语听力教学同样要求学生明确听力目标，通过有效的学习途径，提高英语听力学习效果。目前，高中英语听力教学的现状要求改革并创新教学策略，元认知策略的运用能帮助学生加强英语听力学习意识，使学生英语听力学习更具主动性。 

三、高中英语听力教学中元认知策略的实际运用 

1.元认知意识培养 

教师如想要元认知策略在高中英语听力教学中取得成效，就必须培养学生的元认知意识，充分调动学生英语听力学习的积极性。教师可以对学生进行一次有关元认知策略知识的问卷调查，在了解学生基本情况的基础上，再对学生进行针对性的培养。首先，教师应该让学生对自己惯用的学习策略进行反思，深度剖析英语听力训练中曾出现的问题，引导学生利用元认知知识进行问题解析。教师可以为学生具体分析惯用策略和元认知策略的异同，通过学习效果的对比，加强学生对元认知策略的认识和了解。其次，英语教师应该让学生了解英语听力的本质和目的，让学生确定清晰的学习思路和目标。最后，教师还可以利用不同学生阅读相同英语段落的方式，让学生感受不同发音、不同语调所带来的听力感受，使学生真正了解影响英语听力的主要因素。鼓励学生在听力训练中学会规避不良因素，实现高效学习。 

2.学习计划 

无论是学习英语还是学习其他学科，学生都要有计划，对所学学科进行内容安排，设置合理的学习进度表。对于英语听力学习，学生首先应采用元认知策略中的计划策略，为自己整理一份长期计划和一份短期计划。计划策略实施的过程中，学生要经常反问自己两个问题，即“What am I trying to accomplish.”和“What strategies am I using.”从而根据答案不断修改和调整自己的学习计划。长期计划是对英语听力训练的总计划，要确立自己高考所要达到的高度。为了总目标的更好实施，可以以月为单位，设立月目标，即短期目标。短期目标则要更加具体、精细，应具体到每天何时何地进行何种类型的听力训练以及每分钟记忆单词的数量等。每名学生应根据自身听力基础制订适合自己的学习目标，如好高骛远、刻意拔高自己的听力水平，反而会导致学习目标无法达成，使自己受挫。学生可以每天进行发音练习，将容易混淆的、绕口的音节反复练习。学生也可以两人一组进行发音和听音练习，在发音、听音、辨音中，互相提出建议和意见，以促进彼此学习。 

3.听力监控 

规章制度的制定是为了使人们能更好地执行，从而达到目标效益，学习计划的制订也是如此。为了让学生彻底有效地执行既定的学习计划，教师应加强监控策略在学生英语听力训练中的运用。监控策略实质就是让学生不断询问自己“How well am I using them？”的过程。学生反思自己对听力材料主要内容的了解程度则属于听力监控，审视自己所使用的听力学习策略也是监控的一种。为了防止学生注意力不集中、厌听等现象的产生，教师应采用监控策略进行英语听力教学。学生要自觉养成听、记一体的听力训练习惯，一边听录音，一边做笔记，将听到的重点和难点记录下来。听力训练过程中对重要内容的速记则有利于学生快速反应能力的养成，能够弥补瞬间记忆缺失现象所带来的影响。这样的学习习惯不仅对英语听力学习有极大帮助，对其他任何知识的学习都有一定效果。此外，教师应监督学生按时完成自己的学习计划，并进行学习总结和探讨，让学生在不断反思和探索的过程中进步。 

4.听力评估 

教师可以用简单的两个英语问题对听力评估策略进行概括，即“What is the outcome.”和“What else could I do.”学生定期对自己的听力学习内容进行评估是非常必要的，在回顾所学知识的同时，又对未来的学习内容有所预期。评估方法可以分为教师评估、自我评估和学生交互评估三种，这三种方法都是对学生学习策略及该策略实行过程中的相关问题进行的讨论。评估过程中应该注意的问题有很多，教师在评估学生任务完成情况的同时，也应该对自己的教学模式和方法进行评估。学生交互评估时，不能带有攻击性，应先肯定对方的学习策略，再提出听力训练中的缺点并进行讨论，以得出原因或解决方法。另外，学生在自我评估时，应该着重提出自己在听力训练过程中遇到的问题，向教师寻求解决办法或借鉴他人解决类似问题的方法。总而言之，无论是教师评估、自我评估还是学生交互评估，其目的都是让学生不断地了解并改进自身的学习策略，从而提升学习效率。 

四、结语 

就目前高中英语听力而言，学生掌握行之有效的学习策略是非常重要的。元认知策略是一种较高级别且兼具执行性和管理性的学习策略，对英语听力有着重大影响。因此，在高中英语听力教学中，教师应最大限度地帮助学生采用元认知策略进行英语听力训练，以快速提高学生的英语听力水平。 

参考文献：   本文由WWw. dYlW.net提供，专业和以及教育服务，欢迎光临dYLW.neT

[1]杨善江.基于元认知策略培训的高中英语听力教学研究[D].武汉：华中师范大学，2006.

[2]李妍.元认知策略在高中英语听力教学中的运用[J].新课程（中学），2012（7）. 

听力学习计划篇3

[论文摘 要] 本文从元认知的角度出发，探讨了在自主学习环境下听力成功应使用的策略-元认知策略。并进一步解释了元认知策略在听力练习中的应用，即计划策略，监控策略和评估策略

前言

’Malley和Chamot把学习策略分为三类：元认知策略（metacognitive strategies），认知策略（congitive strategies）， 和社会情感策略（affective strategies）。这三种策略中，元认知策略(metacognitive strategies)最早是由美国心理学家费拉维尔（FLAVEL，1976）提出来的。所谓的元认知就是有关认知过程的知识和通过计划，监控和评估等办法对认知过程的调整和自我控制（庄智象，1994）。也就是说，它是学习者认知自身的一种反思能力，是对学习者自身认知的认知。元认知是一种深沉的认知活动。元认知的实质是人们对认知活动的自我意识和自我调节。元认知具有宏观性和指导性，控制着学习者的其他具体的策略的进展和效果。

实践证明元认知策略英语学习者的听力能力的提高有很大的促进作用，学生自身的自我调节和规范是学习效果得以提高的最大保证。成功的听力理解过程即是一个认知过程，也是一个元认知的活动过程。元认知策略是听力的认知活动能成功运转的关键。总的来说，元认知策略可以分为三个阶段。（1）计划策略。学习者根据自己的具体情况，对语言学习指定出一个适合自己的计划。（2）监控策略。学习者对自己的学习进程，学习方法，学习效果等随时进行监控，这些使学习者可以随时找出自己学习进程中的问题，并随时加以改进。（3）评估策略。学习者对自己的学习进程进行评估，并根据实际情况对自己的学习计划和学习进程进行调整。

关于自主学习

自主学习这一概念自20世纪70年代引进语言教学领域以来，产生了广泛的影响。近年来，在我国英语教育中，自主学习这个话题逐渐成为关注的焦点。有越来越多的课题以及论文开始研究外语教学过程当中的自主学习。另外，随着现代信息技术在教学中的运用，使外语教育的内容，手段和教育的理念发生了根本性的变化。多媒体网络技术越来越多的出现在英语教学中，随着网络技术的发展和外语教学软件的面世使得学生对于学什么，何时学和如何学有了更多的选择，网络自主学习也受到越来越多的关注。新指定的《大学英语课程要求》（试行）（以下简称《要求》）中指出：“大学英语教学是以英语语言知识与应用技能，学习策略和跨文化交际为主要内容，以外语教学理论为指导，并集多种教学模式和教学手段为一体的教学体系。大学英语的教学目标是培养学生英语的综合应用能力，。。。。。。应大量使用先进的科学技术，推进基于计算机和网络的英语软件教学，为学生提供良好的语言学习环境与条件。。。。。。教学模式改革成功的一个重要标志就是学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展。”

听力理解过程包含着学生对听力材料的识别、领悟、转换和意义重建,这一复杂的过程要求教师和学生要从元认知策略的高度,多方面培养学生的自主听说能力,对于听力学习来说课堂听力时间是极为有限的，一般每周2个学时的英语听力课很难达到教学目标。学生只有掌握了科学的元认知学习策略,才能更好地把握听力过程,最终提高听力水平。

元认知策略在听力学习中的应用

1.计划策略

计划策略是指听前的组织计划安排。这些计划包括根据自己的水平选定听力材料学生应对自己听力水平有一个正确的定位。这一点可以通过做一定量的题目验证,如选择一定级别的听力进行测验,判断自己的听力水平，并总结自己在听力过程当中存在的主要问题,如跟不上录音的速度、经常跟读导致意义中断、听音时情绪紧张、无法对所听材料进行意义重组等等。学生根据自身存在的问题,自主制定短期的和长期的课外听力练习计划。作为教师,应指导学生选择难易适度的材料作为听力练习内容,听力的内容可以稍微高出实际的听力水平,但不能远远超出自己的水平。同时教师应向学生介绍一些听力策略。如听前预测：鼓励学生借助于所给的图例、标题，问题，选项等等预测文章的主题和内容;联想相关的词汇，信息，背景知识等。另外对听力要有正确的认识。在听前教师要明确告诉学生在听的过程当中,力求听懂每个词、每一句话是很难做到的,也是没有必要的。听力重在理解并记住所听内容的主要思想。其关键是抓住主要信息。遇到个别听不懂的词或句子,可以跳过去,坚持听完全文,理解全文。另外指导学生在听的过程当中注意力应集中到听语篇中的关键词和段首句。因为段首句大都是表达段落的中心思想的主题句,它简明扼要地告诉听者段落的内容。同时教会学生边听录音边做笔记,教师可教一些具体的记笔记的技巧。如:使用缩略词、树形图等方式勾画出语篇框架,使信息更加条理化、系统化。 2．监控策略

教师可按听力水平分将班级同学为几个小组,小组成员听力水平相当,每组选出一名听力较好的同学为小组长,负责监督本组内同学完成听力练习的情况并把过程中出现的相关问题反馈给老师。以小组为单位,制定未来4周内听力练习计划。每四周的听力计划由小组成员共同商议制定,教师可根据课堂教学内容进行听力材料的补充。做好课上课下听力的过程监控工作是巩固听力培训的最好方法,也是元认知策略的核心。在听力计划实施的过程中,包括学生平时自主或学习小组内开展的听力练习计划,都应该树立自我监控意识,及时进行总结和梳理,及时修正计划,并及时学习实践新的听力策略及方法。这样的宏观意识可以逐步改变学生认为听力学习就是被动接受录音的态度,变为积极主动的为自己的听力负责的态度,掌握学习的主动权。有效的听者往往能够依照不同的听力任务采取不同的听力策略或技能,他们能更主动地控制自己的听力理解过程,并且在听力理解出现困难时能自发地有意识地灵活应用适宜的听力策略或技能来解决问题。自我监控策略具体来说包括如下方面:（1）自己听力完成的时间和听力完成的效率。,即听了什么,听懂多少;（2.）根据自己的情况对听力材料进行及时的调整。（3）.训练自己的不足之处,如英语中的弱读、连读、重读、停顿及语音语调等。（4）记录自己在听力训练过程中遇到的困难，并及时进行反思。5.在听力训练过程中有意识的养成好的听力习惯。如边听边做笔记，注意句子中的关键词和关键句等。

3．评估策略

学生在听力训练一段时间后进行自我评估。自我评估不仅仅是单纯的自测,只关注听力的提高,而是对整个过程的反馈和思考。如听力策略,听的方法,听的效果等等。通过使用此类型的自我评估督促学生时刻意识到在听力过程中,要有意识地调整自己的听力策略,找出最适合自己的那些策略,并且让学生通过对自己的听力过程及效果进行反思,进一步提高自己的元认知意识和宏观、微观调控能力,继而能更进一步地接近自己的目标,真正达到事半功倍的理想效果。Harris指出自我评估有助于调动学习者的主动性,充分把握自己的学习任务,又有助于学习者了解自己的优势,思考自己的学习,有序思维,争取好的成绩。写听力日记是学生进行自我评价行之有效的手段。学生在完成某一听力任务后,可以记录下所听内容的大意,听到了哪些关键信息,听的过程中遇到了哪些困难,记录下来后可以进行思考和总结。研究表明,通过对学习过程的记录和反思,自我评估有利于建立符合自身实际的学习机制,使学生更好的认识自己的学习过程和学习效果,并很容易在评估过程中树立自信心,建立成就感。

结论

元认知的实质是人对认知活动的自我意识和自我控制。元认知策略在听力教学中发挥着宏观的调控作用。在听力教学中培养学生的元认知策略能够让学生从自身出发，制定自身的计划，自我监控和自我评价，从而真正调动学生的主观积极性,彻底改变了传统英语听力教学“放磁带-对答案”的单一模式,提高了学生自主学习能力,做到了“授之于渔”。教师在培养学生元认知策略方面也发挥着引导者和监督者的角色,教会学习方法,传授学习策略,提高学习效率,正是当前大学英语教学改革的重要方面。

参考文献

1.林琼.第二语言听力理解不成功者的元认知研究.外语界. 2002 (2).

2.杨坚定.听力教学中的元认知策略培训.外语教学. 2003. (4)

3.Littlewood W. Defining and developing autonomy in East Asian contrxts[J]. Applied Linguistics,1999, (1):71-74.

听力学习计划篇4

[文献标识码]A

[文章编号]1006-2831（2015）05-0121-3 doi：10.3969/j.issn.1006-2831.2015.02.034

1 . 高职公共英语听力教学现状

随着高等教育在上世纪90年代的迅速发展，高职院校的招生规模日益扩大，招生人数也不断增加。高职学生的学习能力、学习目标、学习任务和学习环境均与普通本科院校学生存在一定的差距。高职学生的英语水平普遍不高，听力能力尤其薄弱。这些学生中有相当一部分来自中专或职高，学生在高中阶段没有经过正规的英语听力课训练（单考、单招考试无英语听力测试）。在听、说、读、写四项英语基本技能中，英语听力能力表现得最为薄弱。与此同时，高职学生在英语学习策略方面尤其缺乏，甚至可以说是知之甚少。更不知道如何有效地利用学习策略对自己的学习过程进行计划、调整和评估。

与此同时，传统、单一的英语听力教学的手段在高职英语课堂仍然盛行。学生在课堂上也仅仅只是“听”到了一些英语素材，而没有真正理解如何处理听力中出现的信息和问题。当再次遇到同样问题的时候，他们还是无计可施，无法解决。因此，我们急需要一种学习策略能改善目前的高职英语听力教学，从而提高学生的英语听力成绩。

2 .“元认知策略”的界定

认知心理学家认为，学习者的学习过程是一个建构过程。在这个过程中，学习者有组织地存储和处理信息，并将知识转化成有用的技能。参与构建这一过程的诸多因素中，“元认知”成为至关重要的一环，学习不仅仅是对所学材料进行理解、识别、加工的认知过程，还是对该过程进行合理计划、积极监控、有效评估的过程。

“元认知策略”，是指学习者在学习某个认知活动过程中，利用自身的元认知知识对学习进行有目的的安排，有意识地对学习过程进行监控和调整，最后对学习结果做出评估。

3 . 基于元认知策略的高职公共英语听力教学实践

3 . 1 培养高职学生的元认知意识

培养元认知意识，是指对元认知策略有较多的理解，认识到元认知策略的有效价值，常留意并关注元认知策略的运用及其有效性。相对于其他的学习策略，元认知策略能更好地帮助学习者制订计划、监测学习过程和评估学习效果。学习者一旦能掌握如何运用元认知策略，他们就能评估形势，计划和选择适当的策略。元认知策略强调学习者主动学习态度与能力的培养，能让学习者意识到自己的学习特点和任务要求，可以选择、监测和评估他们使用的策略。而这一点恰恰是高职学生在英语听力学习中明显欠缺的。

第一，在培训之前，让学生理解元认知策略的基本知识，如表1。

计划策略是指在听力任务开始前，教师指导学生安排计划，制定要达到的目标，对听力任务的内容进行预测并选择相应的策略。

监控策略是指在听力活动进行的过程中，学生对听力内容的预测进行验证，对自己所选择的策略进行调整，并且对听力活动进行有意识的监控。

评估策略是指听力活动结束后，学生在教师的帮助下，对策略的使用情况做出合理评价，找出存在的问题并总结经验。

第二，教师应该向学生阐明英语听力的本质。听力理解不是一种单纯的语言信息解码过程，而是一个需要学生主动参与的过程。听力理解并不是为了听清楚材料中的每个单词，而是把握整篇大意和一些细节内容。同时，也要说明英语听力课程的教学过程以及在听力学习过程中学生可能会遇到的问题和困难，如词汇量、语法与句子结构、语音和语调以及文化背景知识等。

第三，在策略训练的初级阶段，教师还需要向学生展示如何使用策略，通过策略使用情况的展示，增加学生的元认知意识。在听力活动的不同阶段，我们所采取的策略大不相同，教师通过具体的听力活动给学生提供清晰的范例，以加深学生的元认知意识，从而激发他们的实践欲望。

3 . 2 元认知策略的训练

听力教学可分为pre-listening、whilelistening和post-listening三个阶段。学习策略的实施就是通过这三个阶段有效整合、合理设计完成的。

首先，在pre-listening阶段，学生需要对听力材料有所准备。这意味着他们要看一些“线索性”内容，如：问题、图片、话题、关键词等。以关键词为例，教师可以给学生若干“关键词”，让他们预测听力材料是关于什么内容或什么背景知识的，这样可以帮助高职学生在while- listening阶段，听懂更多的内容，使他们有计划、有目的地去获取相关信息（元认知理论中的程序性知识）。

其次，在while-listening阶段，教师可以根据学生听力材料的难易程度，采取不同的元认知策略，有意识地对学生的听力过程进行合理的监控。具体内容包括：学生监控自己的注意力是否集中；在注意力的分配上有没有根据听力材料的重难点做出适当的调整；是否抓住了听力重点，是否领会了说话人的主要意图；自己的听力策略选择是否适当等。

最后，在post-listening阶段，学生在完成听力任务后，鼓励学生进行自我评价和反思，如：对听力材料是否做出了合理的预测？是否可以根据说话人的语音、语调判断其目的和意图？是否把握住词语之间的相互转换？自己听力存在的问题主要集中在什么方面？通过让学生评估自己的策略效果，来帮学生制订切实可行的听力计划，提高听力能力。

3.2.1 计划策略的训练

在听力活动开始之前，训练高职学生掌握听力材料中的重点词汇、关联词、关键句、重点语法知识和必要的背景知识。如学生遇到新的或棘手的内容而无法完成该项听力任务时，教师通过讲解和提示来给予一定的帮助。此外，教师也可以提前让学生在课前有所准备，对新知识的学习进行有计划的预热，以此加深对新知识的印象。

同时，计划策略还需要训练高职学生的注意力。听力活动开始前，教师要提醒学生集中注意力，对材料中将出现的重难点进行合理的预测。在听的过程中，利用材料中的过度或间隔时间，指导学生把注意力集中到题目和选项中，同时验证自己的预测准确性。另外，在注意力的分配上，我们也要有所侧重。根据听力材料的重难点，让学生将注意力进行合理分配和调整。

3.2.2 监控策略的训练

监控策略的训练，是学生在执行听力任务过程中，对自己听力学习过程和执行情况进行有意识的监控。比如，可以把听力材料分为可控的组块，学生在听懂一个组块的内容后再进行下一个组块内容的听力练习，以帮助学生减少听力过程中过大的压力，并指导学生预测下一组块的内容。在此阶段，可根据学生的情况，确定听力材料播放的次数和时间。听第一遍，通常要求学生有个总体的感觉，对材料主题有大致的把握。在重听的时候，重点放在一些信息的细节、语言或发音等问题上。教师此阶段的任务就是帮助学生把注意力放在他们要听材料的意图上。

在监控策略训练的过程中，由于高职学生听力词汇有限，应帮助学生做好听力准备。让他们明确注意力需要投入到哪类话题和任务中去，什么时候需要抓住不同的细节。在听完内容后，鼓励学生对听到的内容进行及时反馈，包括发音、标志性词汇（but， however， nevertheless， in a word， for， as a result， next， then， finally， at last等）、核心词汇、内容大意、时间、地点、人物等。同时，教师也要引导学生及时调整注意力，不过于纠结于某一生词、难句，以跟上听力材料的语言进度，来培养学生的元认知策略。

3.2.3 评估策略的训练

评估策略可分为自我评估、同伴评估和教师评估。自我评估是学生通过建构自己的学习目标，设定自己的学习线路并检查和反思在学习过程中的进步与不足。比如在听力过程中，评估出自己听不懂的原因，是语音方面的问题？是词汇量不够的问题？是母语的干扰？还是背景知识不足？在未来的听力训练计划中，自己着重需要增加哪些方面的知识？通过学生自己的有效评估，使他们看到反思和重新进步的可能，制订下一步的听力学习计划。在此过程，教师的引导也极为重要，要对他们进行正面的肯定，减轻他们听力上的心理压力。同伴评估是学生相互之间发现问题、寻找解决问题的有效策略，互相帮助的、合作的评估方式。学生可以站在同龄人的角度思考和发现对方在听力过程中遇到的困难，提供其他同学遭遇类似问题的解决方案、听力策略。教师评估是学生自我评估和同伴评估的基础。教师对学生整个听力过程的作用是多层面的。教师在帮助学生自我评估和管理学生听力学习能力方面起到重要作用。当学生遇到听力困难时，可以给予学生指导和支持。教师还可以和学生一起反思听力任务的完成情况及所用策略的效果，及时修正学生的听力策略和学习目标，通过提供各种听力练习的机会来培养学生的元认知策略能力。

4 . 总结

听力学习计划篇5

关键词：高职高专；护理学导论；学习状况

护理学导论是高职高专护理专业学生的专业基础课程，开设在护生入学后第一个学期，由于护生缺乏护理专业相关知识，而该课程主要介绍护理专业基本理论知识、学科框架，对护生的专业学习具有重要意义[1]。该课程对帮助护生了解护理学科定位、范畴、护士角色及专业发展趋势等发挥着重要作用[2]。通过质性访谈深入了解护生学习现状，发现问题并进行针对性解决，为以后的教学工作提供依据。

1对象与方法

1.1研究对象

采取随机抽样法，于2021年3月10日至24日，随机抽取山东省某高职高专院校2020级护理专科12名学生为访谈对象，样本量以资料达到饱和状态，没有新观点出现为止。纳入标准：在校半年以上，已学习护理学导论，阅读知情同意书后，自愿参加本研究，用P1到P12进行编号。访谈对象的一般资料见表1。

1.2研究方法

1.2.1资料收集遵循伦理原则，签署知情同意书。采用质性研究的现象学研究方法，以半结构式深入访谈方式收集资料，根据研究目的设计访谈提纲，如课上有没有认真听课，课下有复习吗？你平时怎样学习的，有复习计划吗？访谈选择在安静、舒适的房间中进行，用录音笔对访谈内容进行录音，每次访谈时间为20分钟左右。1.2.2资料整理与分析访谈结束后，立即将录音材料逐字、逐句转录成文字，采用质性研究的内容分析法进行分析汇总。根据Colaizzi现象分析步骤对文字资料反复阅读找出主题进行编码汇集，最后将整理后的资料返回访谈对象处，进一步验证内容的真实性。

2结果

2.1上课听课及复习情况

经过深入分析，提炼出三大主题：课上没有认真听课，课下没有复习，考试前临时复习；课上认真听课，课下没有复习，考前一两天开始复习；课上认真听课，课后有复习，考前二三周开始复习。4名护生平时课上没有认真听课，课下没有复习，考试前临时复习。P3：“课上因为手机的原因会分心，考前先复习一门，考完再看下一门。马上快要考试了才想起来赶快看书，这时候已经没时间看那么详细了，只能粗略地看一遍。”P4：“当时上课的时候没认真听，刚上大学比较新鲜，没好好听。考试前就临时复习了两三天，好多教材就只是大体看了一遍。”4名护生课上认真听课，课下没有复习，考前一两天开始复习。P9：“我课上听讲还挺认真，课下很少复习，我觉得当时看了后来慢慢就忘了，还不如攒到最后一块复习，考前一两天开始复习。”P12：“课上有认真听但是肯定会走神。课下会记一些笔记，两三天记一次。那些重点如果课本上超级多的话，就用不一样颜色的笔标一下，考前复习也就用一天吧。”4名护生课上认真听课，课后有复习，考前二三周开始复习。P2：“上课的时候都认真听课，课后有复习，教师讲的重点就打五角星，后面复习的时候自己列个表，提纲的那种，把重点写一下。考前几周每天看一点。”P8：“课上大多数时候认真听，刚上大学有那股劲，会复习，后来就没那股劲了。考前两三周就开始复习了，但是课本上的内容背一遍就忘了，得反复背上两三遍才能记住。”

2.2学习习惯与计划

经过深入分析，提炼出三大主题：不复习，不上自习，没有复习计划；不复习，有时候会上自习，没有复习计划；有复习时记笔记的习惯，经常上自习，没有复习的长期计划。7名护生平时不复习，不上自习，没有复习计划。P1：“平时上完一天的课一般不复习，没有要求就不上自习，没有周计划、月计划。如果要考试的话会去图书馆学习。”P11：“考试之前会复习，平时的话就比较少。没有特定的复习计划，下课后一般都是回宿舍玩手机，在宿舍追剧、看视频或者逛淘宝什么的。”2名护生平时不复习，有时候会上自习，没有复习计划。P6：“没课的时候有时会去自习室学一会儿，没有周计划、月计划。”P7：“平时上完课很少复习，没有学习计划，有时候会去上自习。”有3名护生平时有复习时记笔记的习惯，没有复习的长期计划。P2：“白天上完课晚自习一般在图书馆的自习室记笔记、整理。没有周计划、月计划，没有长期计划，自习时把一天学的课程自己整理一下。”P12：“当天学的课程会整理好笔记，一周的会把它看一遍，经常上自习，没有月学习计划，平时学完的课程会及时总结。”2.3课上有效学习时间经过深入分析，提炼出三大主题：少于20分钟；20~25分钟；30分钟。一节课为45分钟，3名护生课上有效学习时间少于20分钟。P1：“课上真正有效学习的时间就刚刚上课那一会儿，然后就下课前那一会儿。上课过程中看手机、聊天、看小说。”P5：“当老师放一些上节课问题复习时会听一下，讲课的时候偶尔会看看书，大部分时间看手机刷视频。”6名护生课上有效学习时间为20~25分钟。P8：“课上能够集中注意力认真听课的时间大概有二十几分钟吧，不听课的时候玩手机、刷微博、看热点、睡觉或者走神。”P11：“课堂上能认真听讲的时间大约二十几分钟吧，其余时间都在看手机、走神或和朋友聊天。”3名护生有效学习时间达30分钟。P2：“课堂上大部分时间注意力集中，差不多30分钟吧。不听课的时候有时看一下手机微博、热搜、知乎等。”P6：“课上有效听课的时间有30分钟，有时晚上熬夜了第二天上课可能会犯困，上课会走神。”

2.4周末时间利用情况

经过深入分析，提炼出三大主题：熬夜；睡觉、玩手机、打球、做兼职；学习。12名护生周末睡觉时间都比较晚。P6：“周末晚上12点左右睡觉，早上睡到十点多起床。”P8：“晚上12点睡觉，早上10点到11点起床。”9名护生周末会睡觉、玩手机、打球、做兼职。P1：“周末晚上看电视、刷抖音视频、睡觉或者做兼职。”P4：“周末有时候去操场打球或者出去逛，晚上有时间就在宿舍玩游戏。”3名护生周末会学习。P12：“周末的话会补笔记然后去自习室，偶尔那么一次和舍友出去玩，一般情况下还是会去自习室学习。”

3讨论

3.1课上听课与课下复习对护生成绩有正性影响

调查显示，课上没有认真听课，课下没有复习，考试前临时复习的护生考试成绩不理想。课上认真听课，课下会做笔记总结，考前一两天开始复习，考试成绩还可以。课上认真听课，课下有复习，考前两三周开始复习，考试成绩较理想。因此考试成绩与上课听课情况、课下复习情况及考前复习时间成正比。邵光华等[3]研究发现，近1/5的学生上课时心思游离于课堂之外，看其他书籍或玩手机等。高顺成等[4]研究发现，86.49%的大学生在课堂上会使用手机，绝大多数学生意识到上课带手机会影响自己的听课效率。因此，教师应该引导护生课上认真听课，课下及时复习，考前提前做好复习准备。

3.2护生没有养成良好的学习习惯、缺乏学习计划

研究发现，大多数护生平时课下不复习，不上自习，没有复习计划，一般在宿舍里玩手机、追剧、刷视频、逛淘宝等。少数护生平时有复习时记笔记的习惯，有短期的复习计划，没有长期计划，会把当天学的课程整理总结一下，把重点记一下。对大学生课前、课中和课后的学习行为研究发现，当前大学生课程学习缺乏主动性，学习有效性较低，课程学习投入度普遍不高[5]。邵光华等[3]研究发现，大学生学习缺少预习和复习习惯。孙琳等[6]研究发现，大部分医学生没有制订并执行学习计划的习惯。刘玉华等[7]研究发现，护生几乎没有自己的学习计划，处于被动接受知识的状态，缺乏良好的学习动机和学习习惯。陈烨等[8]研究发现，只有18.9%的专科护生认为自己拥有良好的学习习惯。李菁等[9]调查结果显示，有较好学习习惯的高职医学生只占被调查者的一小部分，个别学生甚至学习习惯很差。因此，需要关注护生学习习惯的培养，提高护生学习效果。

3.3护生课上手机使用情况严重，有效学习时间较短

部分护生课上有效学习时间少于20分钟，就刚上课那一会儿和下课前那几分钟；大部分护生课上有效学习时间为20~25分钟；少数护生有效学习时间达30分钟。高顺成等[4]研究发现，一节课（45分钟）内使用手机在10~20分钟的占54.05%，21~30分钟的占9.46%，31~45分钟的占6.76%。教师应引导护生加强自我管理，合理使用手机，并通过改进教学方法提高教学水平，吸引学生注意力，从而提高学习效果。

3.4护生周末熬夜现象严重

研究发现，大部分护生熬夜现象严重，在晚上12点左右睡觉。这与方荣杰等[10]研究结果一致，93.75％是在晚上11点后入睡，这也间接导致周末睡懒觉现象。本研究发现，大一护生周末在宿舍玩手机现象比较严重。部分护生周末选择打球、兼职或者玩游戏，与梁靖茹等研究发现的17.47％的大学生周末选择兼职、打游戏、睡觉等一致。研究还发现少部分护生周末会选择学习。因此，教师应该加强对护生周末时间的管理教育，大学生的主要任务是学习，周末应该有计划地安排休息、活动与学习的时间。

4结语

听力学习计划篇6

论文摘要:基于认知法理论和建构主义理论，对非英语专业研究生英语听说自主教学进行研究。根据听力理解的阶段性特点，将三项元认知策略(计划策略、监控策略和评估策略)分别在听说之前、听说过程中和听说之后进行训练指导，结果表明策略的训练和指导能够有效地提高非英语专业研究生的英语听说自主能力。

《非英语专业研究生英语教学大纲》(1993)已经不再适应社会对外向型人才提出的更高的要求。在研究生就业方面，用人单位对英语的要求已不再完全以考试成绩或英语四、六级的成绩为标准，而是趋于提出对英语应用能力，特别是听说写能力的明确要求。也就是说，以阅读理解和翻译为重点的研究生英语教育已不能满足社会的需求，社会开始注重研究生应用能力尤其是社会交际等方面的能力。因此，调整研究生英语教学的指导思想，在保证阅读理解和翻译能力的基础上，我们要大力加强以听说为主的能力培养，从而全面提高学生英语综合运用能力和自主学习能力。与此同时，教育部于2004年最新颁布的《大学英语课程教学要求》(试行)对普通高校本科生的大学英语教学目标作了明确的阐述:“培养学生英语综合应用能力，特别是听说能力，使他们在今后工作和社会交往中能用英语有效地进行口头和书面的信息交流，同时增强其自主学习能力，提高综合文化素养，以适应我国经济发展和国际交流的需要。”由此可以看出:如何提高非英语专业研究生英语听说能力是摆在研究生英语教学领域的一个堕待解决的间题。

一、英语听说自主能力的理论基础

产生于二十世纪七十年代的认知法理论认为学生是教学的中心，教学应以学生的活动为主，外语教学要以学生的操练为主，要让学生通过参加积极大量的言语活动掌握运用外语的能力川。建构主义的教学理论要求教师要由知识的传授者、灌输者转变为学生主动学习的帮助者、促进者;要求教师应当在教学过程中采用全新的教育思想与教学模式、全新的教学方法和教学设计。它要求教学模式要以学生为中心，注意在学习过程中发挥学生的主动性、积极性，相应的教学设计主要围绕“自主学习策略”进行。整个教学设计的核心要通过各种学习策略激发学生去主动建构知识。

近年来随着英语听说能力的重要性得到加强，国内对英语听说自主的研究也逐渐增多。英语听说能力一般由语言能力、文化知识背景和生活经验的理解能力、言语速度、智力和情感因素等组成，这些能力保证口语交际得以顺利进行。英语听说能力的提高，从理论上讲应该在本科生阶段打好扎实的基础，而不应在研究生阶段通过课程重复设置去提高。因为人随着年龄的增大，抽象思维能力越来越强，而语言模仿能力却越来越差，提高听说能力的难度也就加大。因此，在研究生阶段的英语教学应该提倡理性的归纳、实践的总结，而不应强调简单的模仿。听说能力的提高主要还是靠学生自我补缺去提高。学校应提供足够的自学英语听说的条件，让有迫切需要提高听说能力的学生各自挤时间到配备有多媒体设备的英语学习中心去自我强化训练。英语教师的责任是提供有效的指导和适当的检查。在研究生阶段英语听说水平的升华取决于学生已掌握的语音是杏正确、词汇量和句型是否丰富、知识面是否宽阔。只要掌握了正确的语音、一定的词汇量和句型、养成了敢于开口的好习惯，听说能力的自我提高应该是完全可能的。

为了帮助非英语专业研究生提高听说自主能力，我们需要采用听说元认知策略训练的方式。它主要分为三个方面:计划策略、监控策略和评估策略。计划策略是指学习者在听说训练前对学习活动的目标、过程、步骤做出规划和安排。如:确定学习目标，预测重点和难点，分析如何完成任务，安排学习时间等。监控策略是指英语听说活动进行过程中依据学习的目标对计划中的学习进程、方法、效果、计划执行情况等方面进行有意识的监控。评估策略是指对自己的学习进程进行评估并根据实际情况对计划和学习进程所采用的策略进行调整。这些元认知策略的训练对提高非英语专业研究生的听说能力是极为重要的，因为它们直接影响到听说学习效果。

二、英语听说自主能力训练过程

根据英语听说的阶段性特点，我们把三项元认知策略(即计划策略、监控策略和评估策略)分别在听说前、听说中和听说后进行训练指导。

计划策略:在实际听说前训练学习者对听说活动的目标、过程、步骤做出规划和安排。

首先，教师帮助学生确立学习目标，制定学习计划。这里特别注意研究生英语听说能力的基础不同，目标也相应地调整。比如，对英语听说能力差的学生要求能听懂VOA慢速新闻广播;而基础较好的学生要求能听懂难度中等的听力材料，理解大意，领会作者的态度、感情和真实意义。更高要求:听懂VOA正常语速和BBC新闻节目的主要内容这些可作为学生中期和长期目标。教师要求每个学生根据自身的情况制订短期目标，如语音差的学生可以先从听音、辨音、弄懂单词发音开始。每周辨几个容易混淆的音标、单词，逐渐掌握连读、辅音爆破等发音技巧;对于听力好的学生可以每周听写几条英语慢速新闻。一旦计划确定，每个学生必须按计划去实施，每两周交一次新闻听写作业，教师进行检测。

其次，结合新旧知识信息的联系，训练学生集中注意力和选择注意的对象是提高听力理解的重要的元认知策略。在听说前阶段，教师应告诉学生听力理解一个听者主动利用音素、句法和语义等信息去辨认声学信号刺激，积极参与“信息重建”的过程。是听者利用先前知识，根据词汇激活原有的图式知识，通过推理联系新事实和吸收新信息的过程。因此，在听音过程中听者积极的参与是极为重要的，他需要利用各种语言和非语言的知识积极主动地对声学信息进行过滤、重组、编码和贮存。为使听力收到最佳效果，听者就必须在听材料之前先根据教材所提供的标题对将要听内容的主题和难点进行预测以便在听力过程中把注意力集中到主题上。教师在帮助学·生学新词、短语和一些特殊句型时，应该指导学生利用已有的知识信息来学习新知识，使学生能够把新旧知识有机地联系起来。

根据课本所提供的词汇和练习的选项可预测听力任务。听新闻或短文时，听者的注意力应集中到听语篇中的关键词、段首句和过渡性词语。因为段首句大都是表达段落的中心思想的主题句，它简明扼要地告诉听者段落的内容。在新闻语篇中，理解了导言，就抓住了新闻的要旨，为理解整条新闻打下了良好的基础，或者说就在听者的脑子里出现了相关的图式知识，为他们理解新闻定了方向。理解段首句也可以帮助听者预测本条新闻的关键词的类型。抓住了这些重点，注意力就会集中到这些词汇以及相关的图式上，从而提高对内容的理解。

监控策略:在英语听说活动进行过程中训练学生对计划中的学习进程、方法、效果、计划执行情况等方面进行有意识的监控，如:监控自己是否领会了听说内容，自己采用的听说策略是否适当，自己的注意力是否集中，等等。学生在学习了如何听段首句、关键词后，教师开始引导学生注意听语篇中的衔接手段(cohesive devices)，掌握语篇的衔接(cohesion)与连贯(coherence)从而了解语篇展开的进程和语篇的中心思想。如密切注意语篇标记词(discourse markers):however, furthermore, moreover, in fact, first of all, similarly等。以连接副词“however”一词为例:如果学生对该词表示“转折”的用法掌握得好，那么他们在听力时就会恰当地预测下一句的含义:即下一句与上一句意思相反。这大大有助于他们正确理解听力材料。在此基础上，无论是做听力填空题、选择题，还是听力口答题，错误率都会大大地降低。然后，教会学生边听录音边做笔记，教师可教一些具体的记笔记的技巧。如使用缩略词、树形图等方式勾画出语篇框架，使信息更加条理化、系统化。学生可用文字教材检查自己的理解是否正确，可以通过练习来检查自己的笔记是否抓住了要点，也可以与同学讨论检查自己记笔记的方法是否正确。这样可以培养学生发现错误的敏感性，提高自我监察的能力。教师可以借助检查表的形式来帮助学生监控自己的听说过程。

自我监控检查:

1.听说过程中你是否有意识地通过主题句、关键词信息等来激活自己大脑中的已有知识?

2.听说过程中你是否有选择地特别注意训练项目所要求的信息?

3.听说过程中你是否将不断听到的信息与自己已经掌握的信息加以联系?

4.听说过程中你是否利用背景知识、上下文及其它线索进行推测?

5.听说过程中你是否通过自己提出相关的问题并解答的方式来不断地验证自己的推测?

6.你是否考虑过自己对材料的理解在内容和意义上是否符合逻辑?

7.你是否考虑过你的听说方法是否得当以便及时调整?

评估策略:“自我评估”策略是指学习者回顾自己的学习，如在完成某项语言任务时做得怎样。“尽管自我评估方法是否适用千在校学生有不同意见，但是大量的研究证明自我评估对于许多学习者大有裨益。所指的自我评估是在听说活动后进行，一方面听者可以检查自己是否听懂了材料或听懂了多少;另一方面可以评估自己的听说水平经过一段时间的训练是否有所进步，也可以用来检测自己的听说策略是否得当等。

自我评估检查:

1.你认为听说材料的难易度如何，还存在哪些理解方面的问题?

2.与上个月相比你在英语听说方面是否有进步，表现在哪些方面?

3.评价你所用的方法是否有助于提高听说水平，还需做哪些调整?

4.自己是否总结出每次进行英语听说练习后的最大收获是什么?

5.自己是否及时找出听说中存在的弱点并考虑今后的改进措施?

6.自己是否已经完成即定的月目标和周目标，甚或是学年目标?

7.为了提高听说水平，你下一步打算怎么做，对既定目标和方法做何调整?

《大学英语课程教学要求》(试行稿)指出“教学评估中的过程性评估包括学生自我评估，学生相互间的评估和教师对学生的评估等”。我们提倡学生参与评价，形成学生自觉、主动、积极评价的教学民主的风尚。同时，要引导学生学习评价，学会评自己、评同学;评错误、评正确、评最佳;评结果、评过程、评方法。学生在对自己的听说进行评估的同时，也掌握了计划性和监控策略等元认知策略。

自我监测与评估可以帮助非英语专业研究生及时发现自己听力学习中的薄弱环节和存在的问题，以便解决问题，不断改进，还可以帮助他们系统正确地对自己的听说进行评估，使他们能够根据各自的情况调整英语听说学习程，采取更有效的策略促进听说成绩的提高。

三、教学启示

经过一个学期的策略训练，笔者对教学对象进行英语听说策略使用情况个别访问，80%的被访问者认为自己的英语听说在计划性、监控性和评估性方面较以前大大加强了。期末时笔者发现元认知策略培训对听说能力差但语音基本标准的学生效果很好。但是对语音差的学生效果不明显。这项研究也告诉我们教师备课时不仅要备语音语调、词汇和语法结构，而且要备关键词、语篇标记词、篇章结构，以提示学生主题和语篇展开的过程，帮助学生通过图式借助先前知识进行推理从而真正理解语篇的意义，同时在不知不觉中增加语言输入。总之研究生英语听说自主能力的训练不但能提高学生的英语听说水平，而且促使学生更加积极、主动地学习。当然，教师在英语听说课之外也可以为学生创造英语听说的机会。

第一，运用阅读课文所提供的词汇和语境简单回答关于精读课文的理解方面的问题，进行课文讨论、复述大意、命题发言等大量的语言练习，从再现到重建再到最后创造性表述，学生要充分发挥自己的主动性和学习潜能，最终完成提高英语听说能力的锻炼。

听力学习计划篇7

一、学习策略与听力理解

传统的教育强调语言知识的传授和学习。而现代教育已经认识到，教育的根本目的是使学生成为独立、自主、有效的学习者。教学的任务不只是知识的传授，更重要的是培养学生的能力，使他们能够不断地获取新知识，探索新问题。培养学生掌握有效的学习策略，正是这方面的有效措施，不仅能激发他们的学习兴趣，而且能提高他们的学习效率，并可使其终生受益。基于这一认识，学习策略的研究受到了各国学者的极大重视，也受到教育工作者的高度注意。要使学生在学习过程中形成有效的学习策略，教师必须进行适当的引导和指导。因此，研究学习策略并在教学中渗透学习策略的训练是当今教师面临的又一重要任务。

真正意义的学习策略研究开始于20世纪70年代，目前，由于分类标准不同,学习策略可以说是多种多样。但几位知名研究者把学习策略主要分为元认知策略(Meta-cognitive strategies)，认知策略(Cognitive strategies)，交际情感策略 (Social and affective strategies)。

元认知策略具有较高层次，是用来帮助学习者管理他们学习的。这一策略主要包括对学习过程的思考，学习计划的制订，学习任务的监控和对学习完成后所产生的结果进行评估等。

认知策略是与学习材料紧密相联系的，是学习者为了更有效地识别、理解、保持和提取信息而采取的策略。这一策略主要包括材料的处理，非语言信息的利用，联想、记忆、归纳、推理等逻辑手段的使用，注意力的集中和思考力的发挥等。

元认知策略不同于认知策略。前者不涉及具体认知对象的信息加工过程，而后者却是与学习信息加工过程直接相关的智力活动。元认知作为“对认知的认知”，是认知加工过程中的高级监控系统。研究表明,学习成功者，除了能够选择最合适的认知策略等外，根据实际情形加以调整和监控这些策略的有效程度，即使用元认知策略，则是成功的最重要原因。

二、听力理解中的策略指导

策略指导是指教师有意识地教授学生有效地掌握学习策略。在今天外语教学中，是很重要的。虽然,一些学生在学习过程也能自发地形成一些策略。但是，不经教师指导，自发形成的策略不一定是有效的策略。笔者在教授2009级大二学生的听力时发现有些学生的听力较差，经过调查、分析，采取了以下针对性指导：

(一)加强学生自我管理能力的训练

即帮助学生找到症结、设定目标、制订计划,并实行自我监察和自我评估。这一点非常重要，但恰恰是很多教师最容易忽视的。具体的说,就是指导学生:

1．进行自我反思,找出听力中的薄弱环节。如到底是词汇量不够,还是辨音能力差?是语言知识薄弱,还是短时记忆能力差?告诉学生有听力词汇和阅读词汇之别,有的单词看到了明明知道它的意思,但听到却一时反应不过来,如发生这种情况,则表明视觉和听觉之间的转换需要加强。

2．设定明确的阶段性学习目标。经过一段时间的努力,是听懂老师授课和讲座,还是应付听力考试?或者听懂VOA或BBC的英语新闻?

3．制订详细的课外听力训练计划,包括材料选择和时间安排等。计划可分长期和短期两种,以长期计划为例,为听懂英美人士关于日常生活的交谈和CNN、VOA、BBC等国际新闻的主要内容,因而计划多听多看英语新闻,多听(接近)真实情景下的语言材料等。

4．选择适合自己水平的听力材料,并针对不同的听力任务,选择不同的听力方法。听力材料的难易程度和听力任务的类型将影响听力的方法,材料过易,往往不需要什么技巧；而过难，学生往往疲于应付，也不能运用恰当的方法。

5．经常检查自己计划的完成情况和方法的运用情况。通过检查,一方面是自我促进,同时又为自我评价奠定基础。

6．评价自己听力的方法、计划的完成情况和进步情况。通过自我评价,以更好地发现自己的薄弱环节,找到改进的措施。

(二)进行具体的听力方法的训练

要提醒学生避免使用会妨碍听力理解的策略(如把注意力集中在听懂每个单词上,或逐词逐句翻译成中文),并有选择地讲授一些被成功者采用的听力技巧,如:

1．记笔记(note taking)

边听边记下关键词和重要信息,或在听懂一段话以后概括其主要意思并记录下来。

2．预测(prediction)

借助图例、标题、或考试时借助选择项,对文章谈论的主要话题，下文即将出现的内容等做出预测。

3．联想发挥(elaboration)

联系已有的经验知识(包括文化背景、生活常识等)、亲身体验,或从文中得到的相关信息来理解文章。

4．语法(grammar)

通过运用语法知识(如虚拟语气、定语从句),辨别语篇标记词(discourse markers)(如：in addition ,for instance ,to sum up等),或分析长句的结构来帮助理解。

5．推理(inference)

借助背景声音、说话者的语气语调、说话者的态度等非语言信息来判定谈话发生的地点和说话者之间的关系等;还可运用从材料中获得的已知信息来对结果做出推论;在做听写练习或单词填空题时,借助听懂的或题目中给出的部分进行推断。

(三)不可忽视合作与自我调节方法的训练

帮助学生认识同学间的相互合作(遇到问题请教同学,同学间彼此背单词或做听写练习,和同学探讨改进听的方法等)也有助于听力任务的完成。此外,指导学生进行自我调节,如:

1．帮助学生克服对听力的畏惧。在听的过程中遇到困难不放弃，也不急躁,保持平和的心态。

2．告诫学生在考试成绩不理想时自我鼓励,不气馁。

3．提醒学生取得进步后自我激励,增强信心。

通过策略教学,学生在听力自主学习的能力上有了较大的提高，在听力理解上也有了较大的进步，有不少学生听力成绩得到了较大幅度的提升，在设计的监控测验中(难度、语速、内容相近,总分为20分)，由原来的5―9分提高到14―19分。事实证明,策略教学不仅有助于提高学生当前的学习成绩，而且将对其终生的学习发挥作用。

（作者单位：滨州医学院）

参考文献:

[1]Marion Williams & Robert L.Burden.Psychology for languagTeachers[M].北京:外语教学与研究出版社,2000.

[2]程晓堂,郑敏.英语学习策略[M].北京:外语教学与研究出版社，2002.

听力学习计划篇8

【摘要】听、说、读和写是英语教学的基本，但是现如今虽然在考试中有听力这项考试内容，但是在高中教学中并不是很被重视，有的学生也仅是在课上训练一会而已，所以结果可想而知并不乐观，所以只有让学生课外自主学习提高听力能力了。但是，课外听力自主学习虽然弥补了课堂上无法教学的缺陷，还是存在一些问题的，但是本文针对的是学生听力自主学习的策略探究。

【关键词】高中英语 听力 自主学习 策略

高中英语师英语学习的重要时期，高中英语是培养学生各项英语能力的，但是由于高中n程紧，所以导致对于英语中听力这部分就显得懈怠了一些，对于这一点，教师想到自主学习的方法提升学生的听力能力，因此提出一些关于听力自主学习的策略供教师参考。

一、充分利用科技，提升学生自主学习兴趣

随着时代变迁，科技的进步，现如今社会是一个科技化的社会，科技用好就是教学工具，用不好就是学习的障碍。在这里我们作为教师的就要教导学生如何正确的使用科技-网络，因为面对网络的时候，网络是死的，即使学生真的听错闹笑话了，网络也不会去嘲笑，亦不会因为跟不上好学生的学习能力而自卑。而且，网络是个神奇的教学工具，在网上我们可以搜索到很多美国大片，很多的听力练习，甚至还有很多英文的动画，我们可以教导学生根据自己的喜好，巧用网络科技进行自主的听力训练，以此提升自主学习的兴趣。比方说，在网上我们可以搜索到美国大片，第一遍也许学生听不进去，他们会不自觉的想要看字幕，但是很多真正的美国大片是没有字幕，字幕都是在中国播放的时候专人翻译加上去，我们给学生播放原声的，然后学生会不自觉的去猜测电影内容，以此达到听力训练的效果，提升听力自主学习的兴趣。

二、转变角色，协助制定自主学习计划

课堂上，教师没有足够的时间去提升学生的听力能力，所以教师在学生听力自主学习上应该下足功夫，大到每个学校每个班，小到每个学生的学习能力都参差不齐，甚至每个学生的性格都不同，教师应该学会站在每个学生的角度思考问题，并且了解每个学生的脾气秉性，因此教师应该在自主听力学习计划制定的过程中，要协同每个学生的特点制定不同的学习计划。比方说，有的学生你会发现他特别喜欢听歌曲，那么我们可以协助他制定一份“音乐听力计划书”，例如，制定每天可以听五首英文的歌曲，第一天熟悉每首歌的歌词，第二天学会唱；第三天可以翻译过来，最后一天可以边听边翻译，四天一轮，这样一来不仅没有打击他的积极性，而且利用他的兴趣作为教学方式，反而能激发学生对英语学习的兴趣，提高英语听力的水平。所以，在制定自主听力学习的计划上，我们应该结合学生的特点协助制定，这样就可以确保每个学生都有合适的学习计划，就不会因为学习水平而纠结，甚至学生也不会因为学习水平的高低而烦恼了。

三、培养听力技巧，提高学习效率

除了帮助学生制定学习计划之外，最终要的还是先教会学生听力的技巧，否则学生即使自主学习，也并没有学习到精髓，他们顶多也就是学到了表象而已，而且有很多实时的新闻播报，它在播放时并不能停顿，也不能回放，如果出现这种情况，很多不得其法的学生就会破罐破摔，降低学习的积极性，所以在此之前教师一定要教会学生听力的技巧。在此，我简单举几个例子，比方说我们在听实时播报的时候，我们只需要听新闻的重点，将重点记录下来即可；另外，在听力测试中，我们会发现有很多混淆我们听觉的东西，比方说几个地点，最后问题问的是谈话地点，或者要去的地方，所以在听之前，我们要找好关键词，到底是要去的还是正在交谈的场所，而不是盲目的听到一个就是一个；对于听力测试中还有长篇听力填空的，事先我们可以先理解一下文章大意，然后自己联想如果我是作者我会怎么去写，然后在听得过程中记住重要的线索，然后进行推断得出结论进行填空等等，这些技巧只有交给学生了，学生才会用到平时自主的听力学习中，这样一来，学生不仅不会像无头苍蝇一样随处乱撞，而且同时也提高了学生自主学习的效率。

四、定期举办交流会，加强自我管理

青少年尤其对于高中生来说，课程紧张知识多样化，有的时候就会忽略听力学习，对于这一点，我们应该制定一个自主学习周期表，并且针对听的内容、学到的知识、自我的评价等组成，并且指导学生进行自我评价，一来提升学生自信心，二来加强自主学习的管理。另外，我们教师可以一个月举办一次学生交流会，将自己周期学习表拿出来，进行小组的分享交流，将自己学到的知识同他人分享，同时还能学到其他学生的学习方法，然后教师进行最终的总结，让每组的学生说出一个自己认为做的最好的自我管理强者，让他当小组的组长，然后进而继续督促小组成员自主的听力学习。然后，教师还需要不断完善自己的资料库，这样学生想要资料进行学习的时候，可以找教师提供，这样教师只有不断的完善自己的资料库，才能提高学生的积极性，同时通过交流探讨总结，还能培养学生与他人分享的好习惯。

五、结束语

高中生不像小学生，他们已经有自主学习的能力，并且科技也越发的发达，自主学习的方式也多样化，可以根据英语音乐、视频、国外新闻等等的方法，进而控制自主的学习进度，加强学生的自主学习能力，从而提升学生的听力能力。关注学生的自主学习差异，进而协助针对每个学生的性格差异，制定不同而有效的学习计划，并且运用评价机制督促学生的自主学习，以此提高学生的听力能力。

听力学习计划篇9

关键词： 元认知意识 听力策略 听力成绩 中介效应

1.理论背景

元认知的简要定义为“认知的认知”，是指个体在认知过程中的感知与能力。元认知的主要构成包括元认知知识和元认知调节。元认知体现在英语听力过程中的表现主要为元认知知识。Flavell（1979）把元认知分化为个人知识、任务知识和策略知识。个人知识是指个人对自身接受与掌握知识的把握。任务知识是指个体对学习目的、学习方向的把握。策略知识是指个体对所学习的知识采取何种策略去掌握与运用。

2.研究设计

2.1测试者

测试者的选择为笔者任教的4个班级，每班约50人，共计测试人数为200人。

2.2测试工具

每种调查问卷分别发放200份，全部收回，其中20份调查问卷不符合填写要求，按作废处理。分析问卷的工具运用PSS 19.0的Mahalanobis D2，分析结果显示其中5份问卷不符合要求最终确定175份问卷符合填写要求，进行最终数据分析。

3.研究结果

3.1描述性统计的结果

分析元认知意识的问卷调查过程中，我们发现定向分数最高，为3.99，而心理翻译的得分为最低，为2.89。分析听力策略的问卷调查中，我们发现元认知策略分数最高，为4.34，而社交情感得分次之，为3.87，而认知策略得分最低，为3.01。故此从数据分析显示，元认知策略与听力成绩之间存在效能关联。见表1。

表1 描述性统计和各变量相关矩阵

注：M=平均值;SD=标准差;*P<0.05;**P<0.01

3.2中介效应

3.2.1自变量与中介变量

研究分析中我们把听力成绩设定为因变量，元认知意识设定为自变量，中介变量为听力策略。自变量和因变量之间的效能关系显著。根据表1显示得知，个人知识和心理翻译与听力成绩之间的关系不明显，因此在分析过程中我们不分析。而表1中有明显关系的计划评价、定向注意和问题解决，我们采取线性分析，结果表明计划评价与定向注意和听力成绩之间存在明显影响，因此把它们作为自变量。分析过程中还必须满足另一个条件，便是因变量的诠释应由中介变量展示，故此对计划评价、定向注意和问题解决进行线性分析，结果表明元认知策略和认知策略对听力成绩有影响力，所以把元认知策略和认知策略作为中介变量。

3.2.2总效应与直接效应

根据表2显示以计划评价为自变量，定向注意为控制协变量中，自变量与控制协变量和总效能之间存在明显作用，符合分析条件。以定向注意为自变量，计划评价为控制协变量中，他们之间也存在完全效能关系。因为二者都存在显著效能关系，说明该中介过程具有直接效应。

表2 分别以计划评价和定向注意为自变量的总效应与直接效应检验结果（n=528）

R=.1889;Adjusted R=.01827;F=30.6800;P=.0000

注：β=非标准化回归系数;SE=标准误

4.元认知分析

Flavell认为元认知意识和元认知调节是元认知的组成部分。元认知意识与元认知调节的形式是完全不同的两种形式，是一种动静结合的形式。Wenden（1986）提出元认知包括元认知知识和元认知策略两方面，把元认知策略定义为普通技能形式，学生掌握元认知策略能有效的安排、计划及提高自身的学习程度、进度和水平。因此元认知对学生的学习成绩和学习效能具有指导作用，掌握元认知策略，了解听力过程中的元认知体现形式对学习进度的把握与能力的提升具有举足轻重的意义。

5.结语

在元认知策略和认知策略中，计划评价和定向注意与听力成绩之间存在显著效能关系。本文研究了听力教学的作用，一方面教师意识到元认知策略和认知策略的重要作用及其在教学中的价值，了解其各个部分的效能关系对听力教学水平与听力成绩有重要作用。另一方面通过科学有效的方法，了解学生学习情况，对学生的成绩提高具有指导性与预见性。

参考文献：

[1]陈吉棠.注意倾向与英语听力理解[J]外语电化教学，2004（4）：36-39.

[2]蒋祖康.学习策略与听力的关系[J].外语教学与研究，1994（1）：51-58.

[3]王宇.关于中国非英语专业学生听力策略的调查[J].外语界，2002（6）：5-12.

听力学习计划篇10

一、 学习计划指导

学习计划是指预先拟订的学习计划和打算。一个人有无学习计划,其学习效果就大不一样。特别是高中学生,由于他们的功课重,老师的管理也不象初中那样具体了,这就更需要有一个计划来约束他们。一旦他们有了明确的学习计划,就有了奋斗目标,就会激发他们的学习热情,实现既定的目标;就可以帮助他们合理地安排时间,提高学习成绩。因此,在开学初,我根据学生的实际英语水平帮助学生制定出一个切实可行的、有明确的学习要求和具体的时间安排的计划。通常有“ 长计划”和“短计划”两种。

1.“长计划”一般指学期或学年计划。即开学初帮助学生制定出本学期的学习计划,包括所采用的学习方法,需要花费的时间及其安排、利用的参考书和练习、期末所要达到的成绩等。

2.“短计划”一般是指一节课或一单元的计划。一般要做到“四定”――定要求、 定内容、定时间、定方法。即每节课前预习(找出重点、难点、需花费的时间):上课认真听讲(做到三到――心到、眼到、口到,积极发言,积极参与,做好笔记等):课后认真复习(完成各种口、笔头作业)。为了检查学生的计划执行情况,我定期进行反馈。

二、预习方法指导

课前预习就是寻疑,有疑就有欲――求知欲。因此,要养成学生的预习习惯,我注意做好学生的预习指导工作,即课前我先向同学们介绍所要学的新内容的文化背景和课文的基本内容,同时提出几个问题,让学生们带着问题预习,并要求在预习过程中预见和记录所要学习是重点和难点,明确学习新课时需要集中精力解决的主要问题。第二天带着这些问题听课,使问题易于迎刃而解。

三、听课方法指导

如何让每一个学生听好课,充分发挥每一堂课的40分钟的学习效率,是提高学习质量的关键。只有掌握科学的听课方法,才可能扎实基础,学有所得。怎样才能听好课、充分发挥一堂课的效率呢?我觉得一堂成功的英语课应该是教师和学生共同参与活动的语言实践课。因此,在英语课堂教学活动中,学生有两方面的任务:听老师讲和参与语言实践活动。

1.指导学生认真听老师讲,养成“三到”习惯

心到――听和想的习惯。要求学生上课时思想要集中,专心听老师讲解和同学们的发言,认真思考老师和同学们的提问和发言,对课本上的重点词句和句型要多加注意和思考,随时跟着老师的步骤走,既要能抓住重点,又要能做好笔记,即做到“一心两用”――边听、边记。

眼到――看的习惯。要求学生在上课时应认真看黑板、认真阅读教材,看懂黑板和课文上的主要内容,找出重点和难点。看老师怎样利用多媒体等教具,以便提高自己的学习效率。

口到――讲和做的习惯。我要求学生在上课时应根据老师的要求积极争取发言,并力求做到叙述有序、有条有理,语言要简明扼要,语句要完整,口齿要清晰,声音要洪亮,态度要大方:要求学生认真对待课堂练习,并在做的过程中及时发现问题,解决问题。

2.鼓励学生积极参与语言实践活动

口语实践是英语课堂最富特色的课堂活动。如朗诵、背诵、问答、情景对话、讲故事、表演等。所有的这些语言活动,目的都的为了培养和锻炼学生的英语交际能力,更好地进行英语学习。同时,我在教学过程中应尽量地利用教材,多种形式地为学生创设运用英语的愿意情景,让学生带着兴趣、愉快的心情投入到英语的实践活动中去。

四、复习巩固方法指导

复习就是对已学过的知识的重复学习。怎样才能帮助学生提高复习效率,起到事半功倍的效果?我认为,教给学生科学的复习方法是非常重要和必要的。在教学中我采用的复习方法主要有两种:一是知识的归纳和整理;二是做各种口、笔头作业。

1.知识的归纳和整理

知识的归纳、整理,是复习过程中的一个重要手段。通过对教材系统的归纳、整理、综合,掌握其内在联系,使同学们对所学过的基础知识能有一个全面系统的认识,并形成一个完整的体系。这样,既便于加深理解,又便于记忆、掌握和灵活运用,同时,也能在知识的归纳总结中,发现知识掌握上的缺漏,以便及时补缺补漏。

2.做好各种口笔头作业