外语学习计划十篇

外语学习计划篇1

[关键词] 计划策略 课外学习 学习观念 元认知知识 英语听力

听力作为一项输入性技能,已经成为外语学习的重要组成部分。美国应用语言学家Krashen在他提出的输入假设 (Input Hypothesis)中指出,语言学习者只有获得足够的可理解性语言输入,才能习得语言。因此,有效的听力理解是二语习得成功的保证,它确保了语言输入的质与量,而听力的质量受到诸多因素的影响,其中包括听力输入的数量与听力策略的使用。在课外进行听力自主学习能增加听力输入的数量,而元认知策略能加强听力学习的管理与评价,提高听力理解的质量。本研究以元认知计划策略的定义为理论依据,通过问卷调查与定量分析,了解大学生英语课外听力学习中元认知计划策略的使用情况,探讨计划策略对指导课外听力学习的重要意义。

1 元认知计划策略概述

近年来,国外学者越来越关注语言学习者的学习策略。O’Malley和Chamot根据认知心理学理论,将语言学习策略分为元认知、认知和社会/情感策略三大类。其中元认知策略主要包括计划、监控和评价,即用于了解学习并通过计划、监控和评价学习活动来控制学习的策略[1]。他们认为,计划策略是“为书面或口头交际的组织制定计划”,主要包括预测结果、安排时间等。Zimmerman 和Pons在策略研究中也提到,计划包括 “对时间的选择与安排”。此外,Wenden等学者利用访谈等方式,根据不同社会环境中外语学习者的语言学习活动,把计划策略概述为“学习者对语言目标、资源以及资源的利用、优先考虑的语言项目、学习语言方式的改变等方面所做出的决定” [2]。Stern在1975年的开创性研究中,根据其自身对语言能力的本质的认识以及第二语言学习中长期存在的问题,总结了优秀语言学习者使用的十大策略,并以计划策略为首。他认为,计划是指“根据个人学习风格对学习活动进行计划” [3]。Michael Rost 在听力学习的元认知策略研究中,把计划策略详细解释为提前组织、定向注意、选择性注意与自我管理,主要包括“对某项听力任务的目标确定”、“对听力要点的关注”、“对听力动机的管理”等[4]。

国内的文秋芳教授对学习策略进行了深入、细致的研究。她按照Skehan的信息理论模式,提出了双维度的策略归类框架。而在语言学习的处理输入、储存输入和产生输出三个阶段,都有管理策略、语言学习策略和情感策略的参与。其中管理策略包括确立目标、制定计划、策略选择、自我监控等。语言学习的三个阶段要求制定达到目标的计划[5]。此外,一些外语教学与研究人员在学习策略调查研究中,结合中国学生的具体情况,把计划策略细化为确定学习目标、制定学习计划、预测重点难点、选择注意力、安排时间等。他们的调查结果还表明,听力计划策略是使用频率较低的策略之一,不仅不被学生重视,也受到教师的忽视。本研究通过问卷调查,了解学生课外听力学习中计划策略的使用情况,阐述元认知知识对计划策略的影响,从而更有效地指导学生的课外听力学习。

2 大学生课外听力学习中计划策略的运用情况调查

2.1 调查对象和工具

本研究的调查对象为202名大学生,其中英语专业62人,非英语专业140人。调查方式为问卷与访谈相结合。问卷由笔者自行设计,分为两个部分。第一部分为关于学生英语学习观念与动机的选择题;第二部分为课外听力计划策略的调查,包含12项与计划有关的策略,分为目标计划、时间计划、材料计划、方法计划四组,采用莱克特量表(Likert Scale)分为五级选项(如1=从不,5=总是)。问题的设计主要根据笔者在访谈中获得的信息,并参考国内外学者对计划策略的概述与定义以及相关研究结果。

2.2 数据收集和分析

本研究共发出调查问卷202份,由任课教师组织学生完成。收回有效问卷198份,其中英语专业62份,非英语专业136份。笔者运用SPSS 13.0对问卷所得数据中计划策略的使用情况进行描述性统计,并通过独立样本 t 检验判断非英语专业与专业学生在计划策略使用方面是否存在显著性差异,同时通过相关性分析了解策略的使用与听力学习观念、动机之间的关系。

3 调查结果和讨论

3.1 计划策略的使用情况

表1显示,受试者在课外听力学习中计划策略的总体使用情况为中频率(2.5

如表2所示,两组受试在总体情况的差异检验达到显著性水平(t=-9.877,p=0.000),而且在各组策略的使用频率上都存在显著性差异(p=0.000)。产生差异的原因显而易见:对于英语专业学生而言,听力作为一门独立的专业基础课,受到更多的关注与重视;而对于非专业学生来说,听力只是大学英语课程中的一部分,没有引起学生足够的重视,更不用说课外时间的投入了。此外,在四组策略中,材料计划与目标计划的差异尤为显著(t值分别为10.174和8.459)。可见,专业学生对听力学习有更明确的目标,在课外更善于选择自己感兴趣和适合自己水平的不同风格的材料进行听力练习。

3.2 计划策略与学习观念、动机的相关性分析

文秋芳认为,观念对策略的使用有相当的影响。学生的某种观念越强,使用相对应策略的可能性越大。同时,大量研究表明,学习动机作为一种日积月累又不断变化的动力,直接影响着学习者学习策略的使用,因此动机与策略之间的关系尤为密切[6]。本研究中受试计划策略的使用是否受到自身学习观念与动机的影响,需要通过相关性检验进行判断。

由表3可见,受试计划策略的使用与学习观念和学习动机之间均呈正相关,且具有显著的统计意义(p

表3还显示,学习动机与计划策略之间的相关系数较高,属中相关(0.6

3.3 元认知知识对计划策略的影响

元认知知识是调节学习的关键。Vandergrift认为,听力元认知知识包括学习者知识(Person knowledge)、任务知识 (Task knowledge)与策略知识(Strategic knowledge)。学习者知识是指对自身语言学习情况以及对个体学能、动机等对语言学习影响情况的了解[7]。具备充分的学习者知识能促进学习者根据自身情况安排课外听力学习,明确学习目标并有针对性地对学习时间、材料与方法进行计划。任务知识是指对学习任务的目的、要求、本质等方面的了解。学习者对任务要求的理解以及选择对应策略满足要求的能力对计划策略的有效使用起决定性的作用。学习不成功者往往缺乏选择正确策略所需要的有关任务要求的元认知知识[8]。学习者对任务的充分了解与分析有助于计划的合理制定与实施;策略知识包含对获得学习目标所需的有效策略的了解,例如促进听力理解的总体策略和具体策略。学习者制定的计划只有在自我管理、评价等其他元认知策略的协助下才能得到实施,从而产生效果,因此缺乏策略知识不仅导致计划的不完善,还影响计划的顺利实施。

4 本研究对听力教学的意义

本研究的主要目的是了解学生在课外听力学习中计划策略的使用情况,分析影响计划策略的主要因素,从而更有效地指导学生的课外学习。首先,正确的元认知观念与合理的元认知策略能加强学习者的语言学习能力[9]。因此,教师可以考虑在听力课堂教学中融入元认知观念的强化与元认知策略的指导与培训,培养计划、自我管理和评价能力,逐步将听力教学模式从“以教学为中心”转为“以学生为中心” 。其次,教师可帮助创造课外听力自主学习环境,培养学生自主学习的能力,增强自主性才能进行有效的语言学习。此外,教师应充分激发学生的深层动机,培养学生的听力兴趣和积极情感,指导学生根据个人情况合理确立学习目标并制定合适的听力计划,并适时检查计划的实施情况,从而促使学生有效利用课外学习时间,弥补课堂听力教学时间上的不足,促进学生更加积极主动地加强听力学习。

参考文献:

[1] O’Malley, J.M., Chamot, A.U.& Küpper L. Listening comprehension strategies in second language acquisition[J].Applied Linguistics, 1989, (10 ): 418-437.

[2] O’Malley, J.M.& Chamot, A.U. Learning strategies in second language acquisition[M]. Shanghai: Shanghai Foreign Language Education Press, 2001:46-111.

[3] Grenfell, M. & Harris V. Modern languages and learning strategies: in theory and practice[M]. London and New York: Routledge, 1999: 35-40.

[4] Rost, M. Teaching and researching listening[M]. Beijing: Foreign Language Teaching and Research Press, 2005: 154-157.

[5] 文秋芳.第二语言学习策略研究中的理论争端[A].文秋芳,王立非.英语学习策略理论研究[C].西安: 陕西师范大学出版社,2004.

[6] 文秋芳. 英语学习者动机、观念、策略的变化规律与特点[J]. 外语教学与研究,2001(2):105-110.

[7] Vandergrift, L. The Metacognitive awareness listening questionnaire: development and validation [J]. Language Learning,2006,(3): 431-462.

外语学习计划篇2

关键词：英语口语;元认知;元认知策略训练

中图分类号：H319 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2015）32-0122-02

2014年《大学英语教学指南》（征求意见稿）指出“大学英语课堂教学要体现以教师为主导、学生为主体的教学理念，使教学活动实现由‘教’向‘学’的转变”;同时强调“教学方法的运用应关注学生自主学习能力的培养，引导和帮助他们掌握学习策略，学会学习”。近年来外语教学领域越来越多的专家和学者把“培养学生自主学习能力”当作教育的终极目标。自主学习实质上是学习者根据自身条件和需要自由地选择学习目标、学习内容、学习方法并通过自我调控的学习活动完成具体学习目标的学习模式。自主学习的概念和认知心理学家Flavell的元认知知识理论相互契合。Flavell（1976）对元认知进行了明确的界定：“元认知”就是认知主体对自身心理状态、能力、任务目标、认知策略等方面的认知，又包含认知主体对自身各种认知活动的计划、监控、评价和调节。因此，元认知是对认知的认知，是人的自我监控。

Wenden（1998）是将元认知这一概念引入到外语教学中的第一人，他认为元认知会对外语学习产生积极的影响。元认知通常涉及四个方面，分别是计划、管理、监控和评估。学习者通过在学习前进行合理的计划、管理和监管学习过程、评估学习效果，从而对整个认知过程进行整体管理。O’ Malley 和Chamot（1990）认为，元认知策略是一种高层次实施，可以对学习进程进行计划、规范和监控指导（肖武云，2011）。所以，我们可以把元认知理解为“认知的认知”，元认知策略在整个学习活动中起到支配作用，使学习者合理选择其他学习策略并更好地管理语言学习过程。因此在教学活动中实施元认知策略训练，培养学生的元认知意识，帮助学生正确使用元认知策略，具有重要的意义。

作为一种管理层面的学习策略，元认知策略是保障学习活动成功的关键要素。Vandergrift（1996）认为，元认知策略可以使学习者全面了解其学习过程，具备预见能力和监控错误能力，并最终完成反思、评估、纠错和正确知识的构建。目前大学英语课时在逐渐减少，但学生想提高口语水平的需求却在不断地增加，教师仅利用课堂时间帮助学生练习口语远不能满足学生的需求。将元认知策略训练引入到口语教学中，引导学生对口语学习过程进行计划、管理、监控和评估，提高学生口语表达能力的同时也有助于培养其自主学习能力。当学生具备了元认知策略并能运用自如，他们就能从被动学习转变为主动学习，积极探索提高口语能力的方法和途径。

一、增强学生元认知意识

在实施元认知策略培训之前，首先要唤醒学生的元认知意识，只有学生认识到了元认知策略的重要性及提高口语能力的有效性，才能愿意接受元认知策略训练。为了唤醒学生的元认知意识，首先要让学生了解自身的元认知策略使用情况。笔者自行设计了元认知策略使用情况调查问卷，该问卷设计参考了Oxford的语言学习策略调查表（SILL）和文秋芳的英语学习情况调查问卷中元认知策略部分。问卷共包括自我计划、自我管理、自我监控和自我评估四个部分，共24道题，通过对问卷结果的分析帮助学生了解自身口语元认知策略的匮乏以及口语学习过程中存在的问题和薄弱之处。其次，对学生进行口语测试帮助其了解自身的口语水平。口语测试采用全国大学英语四级口语考试面对面考试的模式，三名考生为一组，两名主考老师按照考生语音面貌、语言连贯性、用词及语法结构的准确性等方面进行打分，最后两位老师成绩加一起取其平均值，满分15分。口语考试分三部分：第一部分是考生和主考进行交谈，采用问答的形式，包括考生自我介绍、回答问题等，时间5分钟;第二部分包括1.5分钟的考生个人发言和4.5分钟的小组讨论。时间共约10分钟;第三部分由主考再次提问以进一步确定考生的口头交际能力，由主考老师进一步提问，时间约5分钟。通过标准化口语考试，学生对自身的口语水平有了正确的认识，同时也为之后评估元认知策略培训的有效性提供了对照数据。最后，开展专题讲座并结合实例向学生讲解什么是元认知策略、如何在口语学习中使用元认知策略以及元认知策略对提高口语水平的有效性。

二、帮助学生制定学习计划

学习计划包括短期计划和长期计划。“本学期要达到英语教学大纲对口语表达的要求”;“本学期达到英语四级口语水平”等，这些都是以学期为单位的长期计划。“本周我要攻克双元音的发音问题”;“本月我要学会不完全爆破”等，这些是以周或月为单位的短期计划。学习计划又可分为课内学习计划和课外学习计划。在口语课堂上，教师要向学生介绍每一个口语活动的任务、安排和学习目标，学生应该明确自己的知识范围，也就是什么是我了解的，什么是我想了解的。由此，学生可制定课内的短期学习计划。同时，教师也要帮助学生制订课外学习计划，包括学习内容、学习目标和时间安排等。总之，在制定学习计划时，学生要根据自我综合评估结果，重点攻克自身口语学习中的弱点和难点，有针对性地进行口语练习。此外，在制定学习计划的时候要尽量详细，教师要给予必要指导和修正，从而帮助学生制定切实可行的，长期和短期、课内和课外相结合的立体式学习计划。

三、帮助学生学会监控与调节学习过程

监控策略是在学习过程中对自身学习情况的检查，根据学习目标有意识地监控学习任务的执行情况、认知学习策略的选择和运用以及学习目标的完成情况等。我们以任意一个口语活动为例，介绍学生监控和调节学习过程的方法。首先，学生要监控自己是否有意识地使用近期所学相关新词、热点词汇和表达方式;其次，在口语表达过程中，学生要监控自己是否有意识地纠正语音错误，在表达遇到困难时是否能使用适当的交际策略，注意力是否集中等;表达完毕后是否能够对自身的问题和不足做出总结。教师可以利用DV等视频录制工具记录学生的口语表达过程并发放给学生，从而帮助学生检查监控自身学习过程。此外，教师可以要求学生做监控记录，笔记的内容包括是否注意力集中、是否使用相关的词汇和表达方式、是否采用适当的交际策略解决表达中的难题、是否避免犯语音语调错误、是否在表达后进行总结等。

四、帮助学生学会自我评估

自我评价是学生管理学习过程中非常重要的一个步骤，其目的是给学生提供评价元认知策略运用效果的机会，从而进一步巩固和增强学生的元认知意识。所以，自我评估应定期进行，每一次口语活动之后或阶段性口语训练后，都应该给予学生进行自我评估的机会。学生可以对学习过程中的表现、遇到的困难、所使用的学习策略以及学习效果进行评估，从而为下一个阶段的学习做好准备。同时，教师也要对学生的学习情况做出评价，并引导学生将讲师给出的评价和自我评估进行比较，找出差别。

五、帮助学生学会管理焦虑情绪

学习活动成功与否在很大程度上取决于学生的态度和主观意愿，如果学生很愿意学，动机很强，认为口语学习是一件很快乐的事，那么学习效果也越好;相反，如果学生认为学习口语很痛苦，在口语表达中感到害羞、畏惧等不良情绪，这会对口语学习产生极大的负面影响。元认知策略的使用可以有效地缓解这些不良情绪，教师可以通过访谈、问卷调查等形式帮助学生了解自身的焦虑情绪，并采用倾诉或心理暗示的方式帮助学生释放心理压力，减缓焦虑。

在培养学生元认知策略的过程中，我们要注意到元认知策略中的四个主要步骤，即计划、管理、监控和评估并不是封闭单一的，而是一个开放的、交互重叠的关系。计划中有计划（长期计划和短期计划），管理中有管理（自我管理和教师管理），监控中有监控（自我监控和相互监控），评估中有评估（自我评估和相互评估）。在口语教学中实施元认知策略培训具有重要意义，学生在了解自己口语水平的基础上，制定出切实可行的学习计划，并学会管理、监控自身的学习过程，学习活动结束后还能够评估自己的学习效果，成为自身学习的管理者。

将元认知策略训练融入口语教学中能显著提高学生的元认知水平，使学生具备更多的元认知策略。学生通过制定口语学习计划、调节和监控口语学习过程、评价学习效果等元认知策略，利用一切可能的学习资源主动进行口语练习，不仅学会了如何学习，培养了学习自主性，口语水平也得到显著的提高。不过为了使学生学会利用元认知策略管理口语学习，教师首先要具备扎实的元认知知识和策略，所以元认知策略培训的实施对教师也提出了极大的挑战，教师首先要是一个具有很强元认知意识的人，并具备丰富的元认知策略。在教学中，教师要从主导者转变为引导者和辅助者，帮助学生学会如何制定计划、如何管理监控学习过程、如果评估学习效果，从而培养学生的元认知意识，提高学生的学习自主性。

参考文献：

[1]Brown， A.L.Metacognition， Executive Control， Self-regulation， and Other More Mysterious Mechanisms[M].New Jersey： Lawrence Erlbaum Associates， 1987.

[2]Benson， P & P.Voller.Autonomy and Independence in Language Learning[M].London： Longman， 1997.

[3]O’Malley， J.M & A.U.Chamot.Learning Strategies in Second Language Acquisition[M].London： Macmillan， 1990.

[4]Oxford， R.L.Language Learning strategies： What Every Teacher Should Know[M].New York： Newbury House， 1990.

[5]Vandergrift L.The listening comprehension strategies of core French high school students[J].Canadian Modern Language Re-view， 1996（52）： 200-223.

外语学习计划篇3

一、自主学习的概念

研究学生自主学习能力的专家霍雷克（H.Holec）是这样界定的：学习者自主学习能力就是能够自己决定学习目标、确定学习内容和进度、选择学习方法和技巧、监控习得过程及自我评估学习效果，总而言之，就是指学生自我负责管理语言学习的能力。Benson从技术、心理和政治三个角度对学习者自主进行了界定。他指出，从技术的角度看，自主是一种脱离教育机构框架及没有教师干预的语言学习行为。从心理的角度看，自主是一种能力，一种让学习者更多地自我管理学习的能力。从政治的角度看，自主是对学习内容和过程以及这种学习外部环境的控制。对于学习者自主的概念总会引起很多理解差异，最多的是把“自学外语”和“自主学习”相混淆，自学外语是指学生在没有教师指导的情况下自己安排课程内容、学习进度的学习方式；而自主学习则是一种能力，强调学习者在教师指导下管理自己学习的能力，两者是两个完全不同的概念，本文将着重探讨后者。

二、大学生英语自主学习能力的现状

为了了解现代大学生英语自主学习的状况，笔者对陕西教育学院外语系一年级的150名学生进行了问卷调查，结果发现他们中大部人还采用的是过去上课被动接受知识，过分依赖老师的传统学习方式，对自主学习性的认识和重视程度欠缺，自主学习能力有待提高。

1.学习计划不科学。被调查的学生中，有80%的学生为自己确定了一个长远的高目标，比如要过四六级，要参加专升本考试，要考研，要当导游或一名优秀教师，找份好工作，而缺乏为实现这些目标所应制定的具体计划，比如第一学期应该达到什么目标，这个月甚至每天应该怎样安排。因为没有详细、可行的具体计划任务，学生总觉得目标尚遥远，总会有今日事明日做的想法，导致学习计划不能实施，沦为空谈。

2.学习策略的盲目性。70%的被调查学生对自己针对某门具体学科应采取什么样的学习方法很疑惑。不是盲目效仿别的同学，就是机械记忆，一味地专注课本勤学苦练。60%的学生不知道如何总结评估自己的学习，也不知道如何监控自己的学习计划；很少有学生能对自己的学习计划与方法进行反思和有效改进。

3.学习主动性不够。几乎所有被调查学生认可课前预习，课内积极参与课堂活动，自觉完成课后练习和课后阅读的重要性，但只有很少一部分同学能做到，在附加原因中承认是因为自己的惰性造成的。

4.自主学习能力差。50%的学生仍然过分依赖老师；45%的学生认为自己具备自主学习能力，但大部分学生却承认由于缺乏监控和毅力，虽然有光盘等配套资料的辅助，自己课后自学时间不能保障，不规律，导致计划落空。由此可见，在英语课堂教学中应强调自主学习的重要性，帮助学生提高自主学习能力。

三、建议

1.教师角色的转变。传统教师传授、学生接受的“授―受”教学模式显然已不适应高等学校教学改革以及学生发展的内在需求，英语教学应“以学生发展为本”，充分发挥学生在学习过程中的主体地位，但这并不意味着把英语课堂变为无控制、无指导的课堂，否定或忽视教师的重要作用。相反，新的教学模式是对教师提出了更高的要求，教师的角色将从传统的“匠才”向“将才”甚至“帅才”转变。在具体的教学过程中，教师的新角色体现为引导学生制订科学的学习计划并监督其实施结果，帮助学生对自己的阶段学习进行评估，引发和促进学生进行主动性学习、充分发挥学生的主体性和能动性，增强学生的学习动机，引导学生积极地独立思考，摆脱对教师的依赖，促进学生之间的合作学习，达到教育的终极目标――“把受教育者培养成为真正意义上独立的并能成功地独立生活于社会的个体，因此教育的最终成品是独立的学习者”（McDevitt，1997：34）。

2.学生的自我定位。进入大学开始新的学习生活后，每位同学都会有一个新的目标，但存在问题是这些目标通常都有点过度理想化，又缺乏具体的分步骤实施计划，形成无限推后实行的不良循环。因此，在对学生进行自主学习能力培养中，教师应首先帮助学生正确、客观地认识自己，分析自己的实际学习情况，给自己一个正确的定位，在学生确立学习目标、制订学习计划时给与修改及实施建议，保证计划的可行性，对学生计划的实施进行定期监控，让学生根据具体实施进行反思，及时调整或更改学习计划。

3.资源利用。有效利用光碟、影像、网络等资源，补充学习内容。学生在课堂里学习的时间与教师的讲解都是有限的，更多知识的获取都取决于课外自学中。现在的课本都有配套磁带或光盘，网络亦有大量丰富资料供学生参考，教师也可以推荐相关信息给学生，这样既能转移学生的注意力，使他们从聊天到网络资料学习上，又能促进学习，一举两得。

4.情感教育。近年来，应用语言学界普遍认为，如不与情感教育结合，认知目标就难以实现（左焕琪2007）。外语课堂教学中，教师与学生的互动是一种心理沟通过程，教师与学生实现知识与知识、情感与情感的互动，才能共同构建学习共同体。“如果没有情感教育的支撑，不仅不可能持续，而且还会导致消极的教学效果”（左焕琪2007）。而动机是情感教育的主要内容。心理学和第二语言习得与学习研究的最新成果表明，自主学习能力与学习者的学习动机、自信心与兴趣成正相关的关系。自主学习能力研究者迪金森（E.Dickinson）从多次的试验中得出的结论是：提高自主学习能力后，学生加强了学习的责任感，他们相信通过自己的努力能提高外语学习的能力，克服环境及外部条件欠佳等困难，从而增强学习的自信心。增强自主学习能力是从学生内在能力与心理上促进外语学习，其力量比外来的因素如检查、刺激和鼓励（如考试、奖励）等手段更能推动学生的学习（Dickinson 1995）。总而言之，通过情感教育，教师要帮助学生克服语言学习中的焦虑，促进其保持正确的学习动机。

四、启示

外语学习计划篇4

关键词： 教学法 英语口语课堂教学 口语自主学习

英语是当今世界上最主要的国际通用语言之一，也是使用最广泛的语言。口语水平不仅是求职面试时的一张重要名片，也是工作时的必备技能。因此，英语口语水平的高低直接影响着英语专业学生的就业和前途。目前，英语专业学生口语学习主要依赖口语课堂。口语课堂主要以外教讲解和学生小组讨论的形式进行。大部分学生反映有限的口语课堂不能给他们提供充分的口语学习机会。然而，口语能力的提高需要大量的积累和实践，学生们不仅需要口语课堂的引导更需通过课外口语自主学习来达到口语对积累和实践的要求。因此，结合英语专业学生口语课堂教学现状对课外自主学习现状的调查及可行性方案探索具有重要价值。

一

对于学生整体的口语自主学习情况，我们从两个方面出发进行了调查。一是口语课堂教学，二是学生课外口语自主学习情况，以下将就此扼要地介绍相关理论。

1.自主学习的概念

Holec对自主学习的定义被广泛认可并常常被引用，他把自主学习定义为“能负责自己学习的能力（the ability to take charge of one’s own learning）”，并进一步解释所谓负责自己的学习实际上就是指承担以下责任：确定学习目标、确定内容和进度、选择学习方法和技巧、监控学习过程和对学习进行评估。［1］

2.学习者训练中教师的作用

为了促进学生的自主学习，Voller将教师的角色定位为：（1）促进者或帮助者，在心理上和技术上给予学习者支持。（2）咨询者，即当学习者遇到困难求助时，教师及时给予建议。（3）自愿者，教师需要通晓学生所学语言及语言学习的相关知识，成为学习者的信息资讯库，并且还要培养学生有效地使用教师资源的能力。［2］

3.口语学习自主学习策略

不同的学者对于自主学习策略至今没有统一的定义，但研究者们至少已达成以下共识：学习策略既包括学习者的外部行为，又包括学习者内在的心理活动；学习策略是灵活的、不断变化的并能通过学习实践获得的。学习策略的分类也是多种多样，例如O’Malley和Chamot将学习策略分为：元认知策略、认知策略和社会情感策略三大类。元认知策略高于其他两类策略，用于计划、监控和评价其他学习策略及学习过程，包括计划、定向注意、选择注意、自我管理、自我监督、自我评价等。［2］

二

我们运用问卷法、访谈法，对英语专业学生展开调查。研究内容包括学生对英语口语课堂教学的期待、英语专业口语课堂教学现状、英语专业学生口语课外自主学习的整体情况，包括其学习目标、计划、时间、方式等。研究对象是北京师范大学外国语言文学学院08级及09级英语专业本科生。本次问卷调查共发放134份问卷，回收问卷122份，其中有效问卷101份。

1.课堂教学

（1）英语专业学生对口语课堂教学及口语自主学习与教师关系的期待

57.5%的学生认为口语自主学习需要教师的参与，而有27.7%的学生认为自主学习基本不需要教师的参与。90.1%的学生认为口语学习中应以学生自身为主体，老师扮演指导者和评估者的角色。可见大部分学生承认学好英语口语主要还是靠自己。高达95.1%的学生认为口语自主学习概念的建立需要老师的帮助，说明现在学生对与教师仍然有较强的依赖性；小部分持反对意见的同学。88.1%的学生认为老师应该了解学生口语自主学习的进展状况，并与学生交流口语学习中遇到的困难。76.2%的学生希望老师能帮助自己制订切实可行的学习计划，18.8%的学生对与老师是否要参与自己学习计划的制订没有明确的态度；教师参与学生自主学习到何种程度仍值得进一步探究。88.1%的学生认为教师应经常鼓励学生进行口语自主学习，可见教师的鼓励和建议对学生具有相当大影响力。88.4%的学生认为口语教师应定期对学生的口语学习进度及效果等进行评估。92.1%的学生认为口语课堂应以丰富多彩的形式为学生提供练习口语的机会，辩论、演讲等不同形式的活动既可以活跃课堂气氛也可以提高课堂的参与度。

（2）英语专业口语课堂教学的现状

学生在关于课堂实际现状的问卷部分有较大的分歧，超半数学生认为课堂的实际情况与期望基本一致的仅有：老师常常以辩论、小组讨论、演讲等多种形式为学生提供开口说英语的机会（52.4%）。另外，43.6%的学生认为教师经常在课堂上鼓励学生进行自主学习；在其他方面，如了解学生口语水平及相应的学习进展状况和鼓励学生多参加课外口语活动，大部分学生认为教师做得不够，尤其是在教师帮助学生设定学习目标和制订学习计划方面，仅8.9%的学生给予肯定。对比可以看出英语专业口语课堂的现状与学生的期望有较大的出入。

2.学生课外口语自主学习现状

由自主学习目标相关描述统计量看出仅40%的学生有非常明确或明确的口语学习目标，而多达44%的学生没有明确的目标。在学习过程中，仅16%的学生明确自己的目标，21%的学生会时常根据实际情况更改目标。最终对自己目标完成满意或比较满意的仅为27%。

根据自主学习计划相关描述统计量，仅有5%的学生有非常明确的自主学习计划，超过半数56%的学生表示没有明确的计划。而在学习过程中少部分学生会适时对计划作调整。最终表示对自己计划执行情况满意的学生仅为9%，半数表示比较不满意。不难看出，目前学生自主学习中目标制订和执行情况不尽如人意。

根据问卷调查的结果，我们发现最受学生喜欢的、并花费最多时间参加的活动是看电影，其次是听广播和朗读。学生平均用于看电影的时间将近每周5小时，学生平均用于朗读的时间为每周2.68小时。出乎意料的是参加过英语角的人数很少，而坚持参加的学生仅为个位数。由此可见，英语角在学生中的影响力很有限，不少学生对英语角仅限于耳闻。如何扩大英语角的影响，使其在学生口语学习中扮演应有的角色，起到应有的效果，值得相关组织者的思考。

通过调查发现学生对于各项口语活动的效果评价都比较高。其中得到学生最高肯定的是朗读和日常对话。四项活动中看电影、听广播属于输入性的学习活动而朗读和日常对话属于输出性学习活动。对于口语学习，语言的输入与输出都是必不可少的环节。在学生的课外自主学习中，相比之下，学生们对语言的输入更为重视。而但调查中学生表示语言输出性活动对于口语水平的提高则有更好的效果。因此，同学们应该更为合理地调配语言输入学习和语言输出练习。

三

学生实际使用自主学习的策略的状况欠佳，其自主学习观念有待加强，策略使用不得法加之学生主观上希望老师帮助自己掌握一定学习策略和方法，并在一定程度上督促自己实施计划，由此来说口语老师的角色需要全新的定位。

从调查来看，大学口语老师面临的新任务是传授学生如何进行口语自主学习。目前口语课老师的职责仅局限于组织课堂，极少涉及学生课外学习，至多给学生布置一个简短的课堂展示任务，如presentation，role-playing，这些任务基本上可在几小时内完成，而且大部分时间用在了资料收集整理和PPT的制作等上，而真正用于口语练习的时间实际上是很有限的。由此我们看出教师在课堂上对于学生的课外口语自主学习给出的建议或者自主学习意识的培养不够。教师应注意在整个学期内课堂教学内容的统一性与连贯性。与此同时应注重“授之以渔”，在教授语言技能的同时也应帮助学生掌握学习策略和方法。

除此之外，教师应在教学过程中针对不同能力水平的学生，用不同的教学方式给予影响。对于能力水平较高的学生，老师应该更多地引导学生确定自己的学习目标，制订学习计划，帮助学生学会自行监测计划执行情况并及时自我反馈；对于水平一般，尤其对是自主学习能力较弱的学生，可将学生课外口语学习也纳入教学计划，给他们更多的引导和督促。

由于我国中小学教育历来对于英语口语教学不够重视，甚至到了忽略的地步，许多大学生对于英语口语的重要性认识不够，对于英语口语课程也不够重视。因此提升目前口语课的“附属”地位，将口语学习与听力、写作、阅读等能力并举，以获得学生更多的关注是非常重要的。

参考文献：

［1］徐锦芬，占小海.国内外“学习者自主”研究述评［J］.外语界，2004，4.

［2］徐锦芬.大学外语自主学习理论与实践［M］.北京：中国社会科学出版社，2007.

外语学习计划篇5

一、时间安排

1、 每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的英语自学；

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、 计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；

可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、学习计划

1、 不参加语文、数学的培优，不请家教，相关课程自己独立完成。

2、 语文课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

把自己的藏书系统再读一遍，（重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名着导读等丛书；

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍；

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

3、 数学课程计划

7月份完成暑假作业，8月中旬前检查、改正，查漏补缺；

假期完成五年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做。

自己注意计算细心化的纠正。

4、 英语课程计划

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养；

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限；

外语学习计划篇6

【关键词】高职英语口语 元认知策略 教学设计

一、理论框架

元认知概念最早是美国心理学家J.H.Flavell（1977） 在他的《认知发展》一书中提出的。他的观点是元认知就是个人在对自身认知过程意识基础上，对其认知过程的自我反省、自我控制和自我调节。文秋芳教授是引进元认知理论及相关概念的第一人。随后有众多的国内外学者对其做出了相应的调查和研究，也取得了颇为丰硕的成果。但是在高职英语口语教学中做调查的少。高职学生大部分英语基础差，对英语缺乏学习的兴趣，尤其是怕用英语口语交流。造成这种现象的主要原因之一就是高职学生元认知策略运用意识不强。

二、元认知策略对英语口语的影响

英语口语表达能力是指用英语口头语言来表达自己的思想、情感，以达到与人交流的目的的一种能力。在口语练习过程中，许多高职学生只知道反复大量背诵英语对话或课文，从不考虑使用口语策略，结果常常是费时低效。对英语口语而言，掌握相应的口语表达策略可以有效地提高口语表达水平，其中元认知策略尤为重要。元认知策略可以对整个学习活动起着控制和协调的作用。元认知策略包括计划策略、监控策略、评估策略、调整策略。计划策略决定着口语表达过程中语言运用和外语学习的水平和方向。监控策略就是学习者在进行认知活动的过程中，积极、自觉地监控和调节认知活动。调整策略是指在有需要的情况下，根据评估策略所得出的反馈结果及时采取一定的补救性措施。

三、高职英语口语教学中元认知策略设计

元认知策略设计分为：口语表达前策略的设计、口语练习中的策略设计和口语表达后策略的设计。

（一）口语表达前策略的设计

口语表达前策略是指对即将进行的口语表达任务做好计划和准备。说前阶段主要涉及确立学习目的、对元认知知识与元认知策略的解释与示范，以及利用计划策略对口语表达任务进行计划和准备。

1. 制定合理的口语练习目标和计划。确立学习目标，指的是学完一门课后想要达到的目的或能掌握的本领。教师可要求学生根据个人的实际情况来确定合理的目标，制订明确的计划。

2. 提供与说的内容相关的语言知识和文化背景知识。教师可以通过讲解、讨论等方式，帮助学生准备材料中出现的新词、句型；还要鼓励学生进行大量的课外阅读，了解国外的民族风俗和文化背景。

3. 对口语内容进行预测。在口语教学中，教师要指导学生根据有关的背景知识来预测口语表达的主题大意，在口语交流时的时候，学生就可以验证、核实自己的预测。

通过让学生讨论贴近生活的问题，使他们明确有关词汇、背景知识等方面的内容，进入积极的语言活动准备状态，对口语练习活动抱着积极期待的心情，从而提高口语练习效果。

（二）口语练习中的策略设计

口语练习中策略是指在口语练习的过程中，学生监控自己的口语表达过程的策略。其中包括对口语表达材料意义的完整性的监控，选用学习策略的监控，注意力是否集中的监控等等。

1. 预测、确定口语表达主要任务。说者要正确选择注意力的重点，要据表达任务推知说时大致涉及什么内容，并确定目标语和关键词。

2. 掌握口语表达的习惯用法。eleventh hour 最后时刻（不是“十一点”）， sweet water 淡水（不是“糖水”或“甜水”）， China policy 对华政策（不是“中国政策”）。掌握一定量的英语口语表达习惯用法，对于学生准确表达自己的想法是至关重要的。

3. 对注意力的自我监控及调节策略。在口语训练时，每个学生都有可能出现注意力分散的现象。教师应指导学生在听说的过程中及时调整注意力，忽略某个难以理解的单词或句子，把注意力保持在说的思路上。

（三）口语表达后策略的设计

1. 学生自述。由学生自己回忆在口语交流时遇到的困难，找出原因以及解决的办法。

2. 小组讨论。以小组为单位讨论学生成功运用元认知策略的经验。这种方式既有利于增强学生的元认知策略意识，又能逐步培养学生自主学习能力。

3. 教师总结评价。教师要对学生成功的做法予以肯定，对于不足之处要分析原因。同时评估自己教授元认知策略的方式、方法以便及时完善，达到教学相长。

四、总结

在实际口语教学过程中，教师应注意全面培养学生的元认知意识，鼓励学生积极运用元认知策略。在我们日常的听力、写作等各种语言教学实践中都应该积极引入元认知策略，使学生的英语语言水平得到全面提高，从而提高他们的英语口语表达能力

【参考文献】

[1]陈唐艳，曾洁.外语教学中的元认知能力培养述评[J].外语界，2007（2）：45-48.

外语学习计划篇7

【关键词】外语；兴趣；记忆；复习

学习外语，往往让人欢喜让人忧。喜欢外语的新鲜与优美，但又因为外语的陌生难记头疼。笔者现在基本掌握了两门外语（意大利语和英语），姑且从实际经验出发谈谈外语学习的技巧。

一、培养兴趣，树立目标

兴趣是最好的老师，这句话用在语言学习中是非常正确的。怎样培养兴趣呢？首先，你要全身心的爱上一门外语，你把这门语言融入到生活的方方面面。比如走路的时候，脑子应该不停滚动新的单词，并用这些单词来随机拼成三五句话来描述当时的心情，或者是沿路所见的景色。阅读中文小说的时候，看到优美生动的句子式，可以尝试将其翻成外文，并把翻译好的句子写在笔记本，以后有时间还可以修改润色它，慢慢这些经过细加工的经典句子就成为自己的东西了。既然选择了一门外语，就要成为它的粉丝，要骄傲甚至有些盲目的认为我们学习的外语是最优美的语言，在这门语言的世界只要是好的，即使存在一些复杂难懂的语法或是俚语，我们都能拿下它们，并从中找到闪光点，获得收获。

说到目标，目标可以是很大的，很长久的目标。但是不管你有一个多长久的目标，最好在长久目标里面设置比较短期的目标，可以比较容易达到。目标达到之后才有成就感，成就感就鼓励你再学习。

二、多读多说，热爱丢脸

中国学生最大的问题就是太爱面子，不敢说，怕犯错丢脸。在语言学习中，我们一定要把这个面子问题丢在起跑之前。笔者曾在意大利佩鲁贾外国人大学交换了一年，在这一年中笔者就为怕丢脸这档事纠结了大半年。刚进入外国人的课堂，你会发现，老师上课没有固定的套路，也许每节课会有一个目标和教学计划，但教学的模式却每节课都在变。为什么会这样呢？因为在国外课堂学生掌控主导权，老师往往一上课就抛下一个话题，然后让同学自由发言，老师只起一个引导作用，指引学生们把最后讨论的话题回归到最本质问题上。如果我们一直都怕出丑而沉默不语的话，这样的课堂基本没有我们参与的份了。

进大学，笔者开始每天大声地诵读英语，并大声告诉自己：“I believe I can do it”。一段时间以后，不但英语听说能力突飞猛进，连整个人都变得自信了，走路由低着头开始昂着头。“人一旦有了自信，做任何事就离成功更近一步”。

三、多种方式，深刻记忆

英国语言学家D.K.Wilkins曾指出：“没有语法，人们能表达的意义寥寥无几；而没有词汇，人们就什么意义也表达不了。”因此，一个人掌握词汇的多寡和牢固与否，直接影响他的语言表达能力，影响他思想表达的丰富与准确程度。我们大部分同学的词汇巩固策略主要是死记硬背，经常是今天记住了，明天又忘了，记忆率约为40%---50%。这大大挫伤了我们记单词的积极性，所以我们面临的最大挑战就是如何有效地理解、记忆和使用英语词汇。笔者总结出几种实用的记忆模式，如联想记忆：①音与形的联想，即根据读音规则记忆单词。②形与义的联想，如：eye把两个e看成两个眼。banana把a看成一个个的香蕉。bird把b和d看成两个翅膀。③象声词，联想实际的声音，如：gong锣、coo咕咕声。

四、科学回顾，融会贯通

学习过后，应该定期复习所记内容，以保持理解力和对所学东西的记忆。在每次回忆期间，学习者不仅是在复习学过的信息，而且还在增加知识。学习者对学过的知识复习得越多，就会越多地把它与已经记住的其他知识联系起来。

细分到每天的复习巩固工作，我们可以首先针对自己所学的课程或所做的事做一个切实可行的计划。每天晚上上床之前检查一下自己当天的计划完成情况，如果完成了当天的计划，就给自己一个奖励――或精神上的（如自我夸奖）或物质上的；如果没有完成当天的计划，首先要多问自己几个为什么，是计划不切实际还是没有按计划去做，属于不切实际就要进行修正，属于没有按计划行事就要对自己进行检讨或惩罚。这种做法久而久之就会形成习惯，那么你也就达到了目的。

语言的学习这件事不是三两天出成果的，往往需要一年甚至多年的苦学才能尝到驾驭语言的甜头。把语言学习放在每天，把随时说几句外语当成一种习惯，这样语言学习就不会是件难事了。

参考文献：

[1]丁家永，现代教育心理学.高等教育出版社，2003

外语学习计划篇8

六年级寒假学习计划（一）

时间过得飞快，转眼间又到了寒假，也到了过年，因为这是羊年。今年我要为自已做一个寒假计划。今天，是我寒假的第一天，我为自已设制了一张表格;早上七点钟起床，7：30写作业，8：30休息，9：30写作业，到11：00休息和吃饭，12：00-----1：00写作业，2：00----4;00休息。

虽然每天这样做，会有些难度，不过，相信我会做到。我一直在想，我的成绩这么不好，连拿小奖状都不行，可这次，老师却给了我一个‘优秀班干部’老师是想鼓励我继续向前开去，跳过一切障碍物，而是要我觉得我只有拿小奖状的份，连大奖状看一眼都不行昵。我一定要好好学习，努力的将我的英语补上，要让英语给我的是乐趣，而不是负担，我要让这张小奖状时时刻刻提醒自己;好好努力，天天向上。一本本崭新的书上写着一个个漂亮的字，相信大家一定会给老师一份崭新的开始，我以前总是说这作业太多，这作业太难，现在我才知道，不是我比别人笨，而是我比别人懒，正如老师说得，懒虫早以在我头上乱爬，如果不快一点克制，你会不想写一个字，因此，我要改正，明年一定会让老师看到一个崭新的自己。

六年级寒假学习计划（二）

一、时间安排

1、 每天的四个“1小时保障”

每天保障做一小时的语文或数学寒假作业；

每天保障一小时的无负担课外阅读；

每天保障一小时的英语自学；

每天保障一小时的户外活动或运动。

2、 计划与非计划

如无特殊情况，每天必须完成以上计划；

每天的计划在得到“保障”的前提下，可灵活自由安排；

如果因外出旅游、回乡下度假等意外安排，可临时不予执行；  可以偶尔睡懒觉，但不要影响当日计划的实施。

二、活动安排

1、 随父母至少省内出去旅游一次，争取省外旅游去一次；

2、 至少去乡下亲戚家2次，体验生活，其中爷爷家族亲戚去一次，外公家族亲戚去一次；

3、 每天保障一小时的户外活动或运动，散步、找小朋友玩等，要注意安全；

4、 每两天至少帮家里做一件家务事（10分钟以上），洗衣服、择菜、简单做饭等；

5、邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；

6、 每周玩电脑2小时左右，重点加强打字能力的提高；

7、 尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；

8、 其他：根据具体情况，灵活安排。

六年级寒假学习计划（三）

每天4个小时的原则

1、每天利用一小时完成语文或数学或英语寒假作业;

2、每天利用一小时来完成课外阅读;

3、每天利用一小时自学英语，英语的学习是个需要大量积累的过程;

4、每天利用一小时做户外活动或其他项目的运动，适当的锻炼下身体。

各科寒假规划：

1、寒假语文课程计划：

2月中旬完成寒假作业，2月19日前检查、改正，查漏补缺，开学后老师校对寒假作业答案的时候请认真听讲，及时更正错误;

把自己的藏书系统再读一遍，重点读历史、百科知识大全、漫画、中外名著导读等丛书;

假期可以自己买三本自己喜欢的任何书籍;

把以前稍显薄弱的阅读题的规范回答、错别字系统复习。

2、寒假数学课程计划：

2月份中旬完成寒假作业，2月19日前检查、改正，查漏补缺，开学后老师校对寒假作业答案的时候请认真听讲，及时更正错误;

假期完成六年级《奥数提高班》的自学，基本掌握其要领，有选择性挑选典型题目做，自己注意计算细心化的纠正。

3、寒假英语课程计划

2月份中旬完成寒假作业，2月19日前检查、改正，查漏补缺，开学后老师校对寒假作业答案的时候请认真听讲，及时更正错误;

英语学习能力和成绩一般，要重点加强学习兴趣和能力的培养;

把三年级和四年级的学校课本系统复习一遍，每天坚持听剑桥英语的磁带，时间不限;

假期把以前记得的英语单词都记在小本子上，分类汇总;

外语学习计划篇9

一、中专英语教学现状

1.学生素质的问题

近几年来，随着高中的普及和高校的扩招，中专教育面临前所未有的困境。中专学校的生源严重不足，各中专学校为了招生，竞争非常激烈，对进校生的要求越来越低。总之，学生的素质普遍较差，尤其是英语基础非常薄弱。大部分学生对英语不感兴趣，有些学生干脆放弃。有些学生想学但缺乏竞争和学习氛围，学习效果不显著，慢慢心灰意冷。

2.师资条件的问题

较长一段时期以来，从事中专英语教学的师资队伍水平参差不齐，有的学校还相当薄弱。近几年来，师资状况逐年有所好转，但还是有相当部分的教师业务水平适应不了新形势的要求。加上教学任务繁重，教学效果不是很理想。因此，大部分教师的业务水平有待进一步提高，尤其是听力和口语。

3.教学方法的问题

（1）师生角色转换不到位，教师“一言堂”状况仍然存在，学生在教学过程中的主体地位未得到确立。（2）课堂教学情境性不够、信息量小，特别是学生的听、说、读、写能力没有得到均衡发展。（3）教学形式单调，方法简单，现代化的教学手段未得到充分利用，因而激发不了学生的学习兴趣。（4）不重视情感教育和后进生转化工作。

二、创造和谐融洽的教学氛围，建立新型的师生关系

如何构建和谐融洽的师生关系，是教育教学实践中必须首先考虑的一个重要问题。朱小蔓教授说：“离开感情层面，不能铸造人的精神世界。”教育是充满情感和爱的事业，教师应多与学生进行情感方面的交流，做学生的知心朋友，甚至与学生建立起母女般、父子般或兄弟姐妹般融洽的师生关系，让学生觉得教师是最值得信任的人，与教师无话不说、无事不谈，建立和谐的师生关系。教学不仅是教与学的关系，还是师生双方思想和感情的交流过程。师生关系直接影响和制约学生的情感和意志，影响学生的认知活动。一般来说，学生喜欢某位教师，课堂气氛就会活跃，学生的学习兴趣就会浓厚。因此，教师要重视感情的投入，以自己真诚的爱引起学生的情感共鸣。教师要通过自己的言行、表情传递给学生亲切、鼓励、信任、尊重的情感信息，使得学生不怕出错误，敢于开口说英语。重视情感因素对学生的影响，想方设法地让学生保持良好的心境，保护学生的自尊心和自信心，这对培养和保持学生的学习兴趣有很大的作用。把教师的角色转换成母亲、演员、魔术师，使枯燥的英语知识通过教师幽默生动、富于表情的演绎，展现出魔幻般的魅力，激活英语课堂教学，把英语课堂变成一块大磁铁，吸引学生，使学生欲罢不能。

三、制订学习计划的策略

要想学好一门外语，光靠苦干是不行的，还要巧干，也就是掌握一定的学习技巧和策略。教师要因人而异，要求学生自己学会量身裁衣，根据个性特点、学习基础及学习习惯，制订出切实可行的学习计划。从时间上，计划可以分为日计划、周计划、月计划、期计划和年计划。记忆单词可以通过划分时段执行，不一定非要集中某个时间点完成任务，那样会使学生容易产生疲劳感，而且收获不大。学生可以利用课间、课后、饭时、便时及就寝前等时间段分解自己定的单词任务数，这样不知不觉地就掌握了很多单词。学生有了一定的单词量，上课就能听懂教师所讲的内容和教材所呈现的知识，慢慢地就会产生学习的快乐和体验成功的喜悦之感。

在周计划中，教师可以指导学生记忆几个常用句型或句子；在月计划中，可以指导学生阅读几篇文章。通过这几项学习，学生培养了熟练的口语交际能力，达到了培养学生英语语言交际能力的目标。有了日、周和月计划的实施，期计划和年计划就会顺理成章地实现和达标。因此，制订学习计划的策略是指导学生学会学习的基础。

四、词汇学习策略应注意的问题

中专生是中考的失利者，他们的自信心受过打击。作为一名英语教师，我深知学习策略除了包括认知策略和元认知策略以外，还包括情意策略，也称情感策略。因此，教师在进行词汇学习策略训练过程中，应做好以下几点。

1.激发学生兴趣，注重个性差异。

教师应根据学习策略教学的具体内容和任务，运用多样的方法和手段激发学生的学习兴趣，使他们乐于接受所讲授的学习策略，自觉地将外在训练内化为自身运用策略的能力。另外，教师还应根据学生的个性差异，合理确定他们的“最近发展区”，因材施教，进行训练。

2.引导学生制订学习计划。

教师应让学生根据自己的能力水平、认知策略的掌握程度、学习内容的数量与难易、学习任务及要求制订计划，然后采取有效的学习策略，调节自己的学习行为和学习态度，及时地修正策略，尽快掌握和灵活运用元认知策略，达到学会学习的目的。

3.重视群体教学和个别指导相结合。

教师在坚持群体教学的同时，要针对不同学生的实际情况进行个别指导，而且要特别关心后进生，还要针对性地教给他们解决问题的方法。另外，还要及时发现并表扬他们的点滴进步，帮助他们发挥智力和非智力因素，使他们也尝到情感策略所带来的快乐。

外语学习计划篇10

关键词：英语口语教学；元认知策略；口语交际能力

【中图分类号】G640

1. 引言

社会的进步与国际化的深入，对大学生的英语水平提出了更高的要求。现代化的人才，不仅仅要能用英语进行书面交流，还需要具备较强的英语口语交际能力。在这种大环境下，高校的英语口语教学也受到了前所未有的关注。立足本校，作为外语院校，我校一直非常重视口语教学，除大学英语和英语听说课程之外，每周有单独的2学时口语课，并从2010年开始采取口语小班教学，极大地优化了教学效果。然而，目前的口语教学中，仍存在一些问题，诸如学生英语发音不准确、汉语思维导致“中式英语”现象严重、词汇量有限阻碍口语表达、焦虑心理使其消极应对等。针对这些问题，不少学者提出过很多的应对策略，本文只侧重于从运用元认知策略这一角度进行探析：把元认知策略引入到英语口语教学中，对学生进行元认知策略相关的培训和训练，将计划、监控和评估策略融入口语教学中，使学生能够把课堂教学和课下自主学习有机结合起来，激发其学习的主动性和能动性，不断提高口语表达能力。

2. 理论依据

“元认知”这一概念是由美国心理学家J. H. Flavell提出来的，他认为“元认知”就是“关于知识的认知”。[1] 随着元认知理论研究的发展， O’Malley & Chamot认为元认知策略指的是学习者对认知过程的思考，是对认知活动的计划、监控，以及认知活动完成后所进行的自我评估。[2] 我国国内以杨坚定为代表的学者根据O’Malley & Chamot的表述，把元认知策略分为三大类：计划策略、监控策略和评估策略。计划策略是指学习者学习前对学习活动的目标、过程、步骤做出规划与安排。监控策略是指学习活动进行过程中依据学习的目标对学习计划中的学习进程、学习方法、效果、计划执行情况等方面进行有意识的监控。评估策略是指对自己的学习进程进行评估并根据实际情况对计划、学习进程所采用的策略进行调整。[3]

元认知策略是计划、监控和评估学习活动的必要条件，对提高学习效果起着最为核心的作用。O’Malley & Chamot 指出：没有掌握元认知策略的学生基本上是一个没有方向和没有能力评估自己的进步、自己的成绩和确定自己未来的学习方向的人。[4]

3. 元认知策略在口语教学中的运用

以口语教学中的一个话题crime and punishment为例，本文将从元认知策略中的计划、监控和评估三个方面论述如何在口语教学中运用元认知策略。

3.1 计划

在口语课前，学生首先要认识到此次课程的目标是什么，要做什么，怎么做，即对口语活动进行计划、安排和准备。Crime and punishment这个话题要求学生们能够例举一些常见的犯罪现象以及相应的惩罚，并让学生们参与到不同的讨论任务和角色扮演活动中。

3.2 监控

在口语练习活动中，要求学生通过一系列通用性的问题来检验自己的口语练习过程： 我马上要练习的话题是什么？ 我是否掌握了关于这个话题的语言表达？ 我是否恰当运用了这些语言表达来阐述自己的思想？目前英语口语课堂上，学生们依赖母语表达观点的问题比较严重，监控过程也需要学生们发挥自我监控能力，排除母语的干扰，克服焦虑、害怕的心理，大胆地开口说英语。在crime and punishment这个话题相关的口语活动中，学生需要不断提醒自己，在小组讨论或交流中，要克服对母语的依赖，熟练运用相应的英文表达来阐明自己的观点。

3.3 评估

O’Malley & Chamot 认为自我评估是学习者从内部建立一个评判自己的学习活动的十分恰当的有效性标准。该标准能够帮助学生评估学习效果，发现学习中的问题，必要时给予矫正。[5]课堂时间毕竟有限，有些角色扮演活动可以作为课后作业，让学生们利用课余时间进行排练、准备，在下次上课时进行展示。课后排练准备的过程，也是学生对课上所学知识进行消化、沉淀的过程。课堂展示效果的好坏，在一定程度上反映出学习者是否正在接近自己的学习目标。例如，有一个小组的学生进行角色扮演时，模拟的情节是醉酒者打开车门正要启动时，交警到来，以酒驾为名将醉酒者送上法庭。在法庭上，醉酒者作为被告，进行自辩。法官根据陪审团的意见，对醉酒者进行了罚款处罚。学生们结合课前和课上所学的内容，经过对知识的理解和吸收，出色的完成了展示任务。展示活动结束后，作为观众的其他学生对参加展示的同学的表现进行评价，教师也对展示活动进行点评打分，必要时矫正一些发音、用词、句法上的错误。参加展示的学生根据同学、教师的评价，结合自身的表现，对自己的学习活动进行了客观的评估，取长补短，不断改善和提高学习效果。

4. 结语

在口语教学中，将计划、监控和评估策略与学习任务相结合，能够帮助学生在学习过程中，制定合理的学习计划和学习目标，根据自身的能力水平、知识掌握情况积极反馈、调节学习行为和学习态度，评估自己的学习过程，从而提高口语表达能力。

作为教师，首先要激发学生的元认知意识。在学期初，要求学生写出对本学期口语学习的期望，根据学生的实际情况，帮助学生确立适合他们的目标，比如：纠正错误的发音，练习纯正的语音、语调；了解西方文化背景知识，掌握地道的英语表达；克服害怕焦虑的心理，大胆表达自己的想法等等。之后让学生根据学习目标进一步制定出学习计划。计划制定之后，在开展学习活动中，教师要指导学生在学习活动后，对学习状况、计划的进展、学习的经验和教训等进行及时的检查、监控与反馈。学期末时，让学生对照学期初制定的学习目标，对其学习成果进行评估，并根据反馈信息，及时调整学习态度和方法，完善学习计划，才能使口语学习更加有效，从而切实提高口语表达能力。

参考文献