初高中心理健康教育十篇

初高中心理健康教育篇1

关键词：高校体育教育；心理健康教育；渗透策略

前言

社会物质文化生活水平的提高和生产生活方式的进步，使人们体力活动减少。生活压力的增大，对人的健康造成了日益严重的威胁，因此，加强体育教育成为人们普遍关注的问题，增进学生身心健康成为当今学校教育改革的重要课题。当前心理健康教育在学校的地位和作用也日益突出。然而，我国高校在开展心理健康教育时，由于受到现有的人力、物力和财力资源的制约，影响了学校心理健康教育工作的有效开展。“以人为本”的现代体育教育观念的提出，标志着高校体育的教育目标正朝着弘扬人的生命意义和价值意义方向迈进，它致力于塑造学习者的理想人格，遵循人的身心发展规律，关注人的困难和痛苦，发展人的独立自主意识等，培养人的创造才能。开发利用高校体育心理健康教育资源优势，将心理健康教育与高校体育有机融合，在高校体育中渗透心理健康教育，具有重大的现实意义。

一.在高校体育课程中开展心理健康的意义

心理健康是指个性心理和本身及环境条件许可的范围内，所能达到的良好功能状态。也就是说，个体心理具有平稳的，良好的状态，对自然环境、社会环境及身体环境有良好的适应性，并具有良好的功能状态。

心理健康教育主要是引导和帮助受教育者正确认识自己和管理自己；认识和了解自身周围的环境，积极适应自身所处的环境；引导和培养学生正确面对危机和困难，增强解决问题的能力，提高学生的选择、决策能力；使学生摈弃不良习惯、改善个体行为、培育积极的思想和情感；激发学生对生活的探索能力，认清自身的潜力，积极调动个人内在的潜能，享受幸福的、健康的生活。

心理教育所要解决的是如何增进学生心理健康的问题。通过培育学生成熟的心理状态，有效地提高学生的判断问题、解决问题和社会适应能力，为学生选择正确的生活方向提供良好的心理准备。同时心理教育也要求学生作为普通的社会成员，从心理上同环境与他人相互适应。开展体育心理健康教育是指体育教学活动要遵循一定的心理健康教育要求，提高贯彻“健康第一”指导思想的自觉性，充分发挥体育修心养性特殊作用并加以拓展，协作学生开发心理潜能，渗透以认知、个性心理、心理品质、情绪情感、心理适应为主的教育，指导与帮助学生排除心理困扰，克服心理障碍的过程。

大多数研究者认为心理健康教育主要是解决人格问题，而学校体育主要是解决体质问题。两者都致力于解决人体的全面发展，是人体身上的两个侧面。现代社会对人应具备的心理品质提出了更高的要求，即在人格方面和体质方面的高度综合与完美结合。现代体育强调的是身体和心理的同步健康发展，人体身体素质的发展过程，从某种程度上说也是人格完善的过程。桑新民的《教学哲学的对话》一书中对现代体育问题有这样的阐述：现代教育迫切需要一些古代斯巴达教育的积极因素，即强调身体训练，强化身心磨炼……只有让学生通过参与体育运动“苦其心志、劳其筋骨”，在运动中不断体验成功带来的欢乐与失败带来的痛苦，才能养成坚忍不拔的信念和挑战困难的意志品质，从而承担起未来社会的重任。因此，人体在体质和人格方面的发展都是各种心理因素积极作用的结果。将心理健康教育和高校体育相互渗透和融合，对贯彻和达到心理教育理念和心理健康目标具有至关重要的作用。

二.心理发展在高校体育课堂教学中的特征及其关系

1.心理健康在高校体育教学中的特征

1.1直接体验性。其他学科课程的信息渠道主要是听觉和视觉，学生无法直接地去体验。但体育课就不一样，身体练习中的乐与累，苦与甜，成功与失败，学生是可以直接体验到的，这种变化多端的直接体验都是实现学生心理发展的温床，是其他课程所不能比拟的，不可替代的。

1.2表现性。体育课，学生通过情景变化来表现出感情变化，学生通过参与游戏情节表现出成功的喜悦和失败的苦恼，学生通过角色扮演来显示他们的个性特征。这种角色变化就是未来生活的演习，更是在高校体育课堂上促进学生心理健康发展的最佳时机。

2.体育教学与心理健康的关系

2.1体育教学可以调节和调控学生的情绪。在竞争极为激烈的时代，学生学习压力很大，会产生一定程度的紧张、焦虑、不安，较好的教学内容和宽松的学习环境可以给学生带来愉快和喜悦，并能降低紧张和不安，从而调控人的情绪，改善心理健康。

2.2体育教学可以增强学生自我概念。自我概念是个体主观上关于自己的看法和感觉的总和。许多研究者认为，自我概念的形成与体育教学具有密切的关系，学生在体育课中做游戏、参加竞赛、扮演角色，可以增强自信心，自尊心也能提高。

2.3体育教学能培养学生良好的品质。在体育教学中，长跑教学可以培养学生吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质；游戏和竞赛活动可以增强学生的自信心，培养学生团结协作精神；球类教学能培养学生的兴趣，提高交际能力；形体、舞蹈、瑜伽等可以增加学生的身体柔韧性和协调性。不同的运动专项锻炼的具体部位不尽相同，但对培养学生意志力、提高身体素质等方面，都是一致的。

三.在体育教学中对学生进行心理健康教育

1. 高校体育与心理健康教育目标存在着一致性

高校体育与心理健康教育的总目标一致，都是通过专门的教育使受教育者得到全面发展。《体育与健康课程标准》指出，体育与健康课程是突出健康目标的课程，促使学生在运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个领域得到全面发展。由此可见，心理健康是体育教育目标的重要组成部分，它要求学生学会通过体育活动调节心理状态，形成坚强的意志品质。

高校体育通过组织体育教学、训练和竞赛活动，培养学生遵守体育规章制度、竞赛规则；通过体育活动展现个性，模拟社会要求，考察和培养学生，要求学生按照角色去行动，规范个人行为、激励个性发展。体育对发展人的合作能力和培养人们的团队协作精神能够产生积极的影响。体育是向人们提供社会规范教育的途径，为学生实践社会规范提供模拟机会，同时也是人的社会化的重要内容，在人的社会化过程中具有重要的地位和作用。许多西方国家的学校把体育运动作为对学生进行合作和团队精神教育的重要手段。

针对学生上述的不良心理表现及影响因素，在高校体育教学中，要运用体育活动的特点，将心理健康教育有目的、有针对性地直接渗透到体育教学中，并将二者有机结合起来，达到增强学生心理健康的目的。可采取以下措施：

1.1加强心理健康理论知识的传授。体育教师要充分利用体育理论课，在室内讲授体育与卫生保健基础理论知识的同时，讲授心理健康知识。让学生掌握科学心理保健和心理疾病的预防常识，使其能够在必要时及时而恰当地对自己的心理状态进行调整。体育教师还要有目的地挖掘体育教材中有心理健康价值的内容，通过讲授、学生讨论等方法使学生树立健康的新观念，重视心理健康的维护，预防心理疾病。

1.2了解学生现状，教学中做到有的放矢。影响学生心理健康的主要因素有家庭、学校和社会。体育教师平时应对学生家庭情况，学生的个性心理特点、兴趣、爱好、习惯、心理健康状况、运动技术和身体素质现状等有一个全面的了解，并逐一进行认真的分析，切实做到心中有数。这样在教学中才能给予那些由于受家庭或学校不良影响的学生多一些关心、爱护和帮助，并运用不同的锻炼手段和方法，有针对性地引导和缓解他们的不良情绪，以免他们的不良情绪得不到发泄和正确引导而产生心理疾病，影响心理健康。

1.3根据体育课的特点培养学生的健康心理。体育教学具有鲜明的特点，它必须通过身体活动与思维活动来促进身体器官、机能的发展。体育课又为学生提供了独有的、广阔的学习和活动环境，学生有充分的观察、思维、实践的机会，对于促进学生健康心理的形成和发展，具有其它学科所无法比拟的优势。因此，体育教师要利用体育课的教学特点，让学生积极主动地参与到体育活动中来，使其消除封闭心理，克服恐惧、紧张心理，增强学生心理适应能力。

2.高校体育中所蕴涵的心理健康教育资源

高校体育作为学校教育工作的重要内容，富含许多可以利用的心理健康教育资源。这些宝贵资源的充分利用，势必将促进学校体育工作的提高和学校心理健康教育的快速发展。高校体育的各类活动均蕴涵丰富的心理健康教育资源。它不仅涉及丰富的观察、记忆、注意、想象、思维等认知能力，同时更需要各种心理品质的支持。其中，竞争意识、团队精神、意志品质是最重要的体现。体育是培养竞争精神的良好境地。竞争是体育的灵魂，没有竞争就没有超越、创新和发展。体育竞争激励人们拿出最大体能、勇气、智慧去奋勇拼搏、积极进取、勇于为集体和个人争取荣誉。同时，学生在教师的积极引导下学会正确对待竞争中的成功与失败。要使学生战胜自我、培养自信心，让学生明白竞争在当代社会无处不在，缺乏竞争精神和能力就难以立足于社会，只有不断战胜自我的人才能够承受各种竞争。

体育是一项特殊的教育，团队意识的培养是一个极为重要的部分。体育团队是营造“竞争”的文化、追求合作意识和团队精神，关注如何挖掘集体的最大潜力去实现目标。在团队活动中使学生明白合作是一种比书本知识更重要的能力，而团队精神是当代学生应具备的优秀品质。具有这种品质，可以建立一种良好的工作、学习氛围，形成一种民主、互助的工作、学习关系，同时对完善学生的人格，培养学生学习的自主性和能动性具有重要作用。体育运动能够丰富人的情感生活，能够给人们带来积极、愉悦的情感体验，更能展现人们的意志品质和精神面貌。鲁迅先生曾经在《最先与最后》一文中这样写到：“我们观看运动会时，经常这样想：胜利者固然可敬，而那些即使落后仍坚持跑到终点的竞技者，此乃中国将来的脊梁。”坚忍不拔意志品质正是这种竞技者所具有的最重要的品质。这表明，体育会对个体意志品质的培养起到独特的作用。高校体育在培养学生的意志品质方面具有其他学科不可比拟的特殊性，充分利用体育活动中的困难因素是意志品质培养的良好契机。因此，高校体育所蕴涵的心理健康教育资源是非常丰富的，关键是高校体育如何与心理健康教育相互合作，共同开发和利用。

3.学校体育中渗透心理健康教育的基本策略

体育教学是学校体育的主要途径，是有目的、有意识、有计划的教育过程，在教学中渗透心理健康教育具有得天独厚的条件。

3.1教学内容的渗透。教师要根据体育教学的具体内容寻找心理健康教育的合理渗透点。尽管体育课程富含丰富的心理健康教育资源和内容，但并不是任何内容和时机均能渗透心理健康教育，如果教师为了渗透而渗透，这就走进了学科渗透心理健康教育的误区。体育教学的内部渗透应讲究自然、贴切，渗透应与整个教学过程紧密相扣、有机融合。为此，体育教学与心理健康教育渗透的首要策略就是“润物细无声”，应极力避免渗透时手段生硬、机械。

3.2教学目标的渗透。体育教学的心理教育目标是其辅目标而非主目标，体育教学本身的内在规定性目标才是其主目标。所以，在体育教学中渗透心理健康教育应讲究“适时有度”。“适时”，就是有限教学时间内，专门渗透心理健康教育的时间不宜过长。所谓“有度”，首先是渗透目标高度要适宜；其次是渗透梯度要合适，应依据学生的个性心理及个体差异，考虑不同学生的可接受度，渗透时要讲究循序渐进、快慢结合；三是渗透效度适宜，教师要应根据学生的相关动态信息，适时调整渗透的策略，选准渗透的最佳时机。

3.3教学方法的渗透。体育教学渗透心理健康教育的方法应灵活。在教学设计取向上，体育教学渗透心理健康教育应以学生的全面发展为基点，着重于学生的人格培养和心理的健康发展；紧密围绕着教学实践，理论和实践密切结合，培养学生自己解决不良心理问题的能力；充分发挥体育活动的优势，加强学生的心理训练，塑造其优秀的心理品质；各种渗透形式应灵活运用，可依据不同的教学内容和场景具体采用分散式或者集中式、集体式或者个别式等；根据目标和任务的不同可采用不同的渗透方法，如情感体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等。在不同的场景下，各种渗透形式和渗透方法的灵活运用便构成了不同的渗透策略。

四.结论与建议

高校体育和心理教育都是现代学校教育的重要组成部分，体育活动蕴涵着丰富的心理健康教育资源，高校体育与心理健康教育的渗透与融合，不仅为心理健康教育拓展了广阔的实践空间，而且为高校体育提供了变革的空间，真正体现了“以人为本”的教育思想。体育课堂教学中心理教育渗透内容具有广泛性、整体性，它不是对学生的某一种心理缺失来针对性地咨询、辅导或训练，它是针对学生的整个体育学习心理世界而言的，既有兴趣、情感因素，也有意志、个性成分。从功能上讲，它是以潜移默化的方式，将心理影响积淀在学生的心理结构之中。总之，体育课堂教学应当把心理健康教育提高到学校重要议事日程上来。特别是体育教师应该树立心理健康教育的强烈意识，在教育教学中加强心理健康教育，以使学生个性得到健康发展。

参考文献

[1] 赖求珍.心理健康教育在体育教学中的运用[J].安徽体育科技.2008年02期.

[2] 张春雨.初中体育与健康课对学生个性化培养的研究[D].东北师范大学.2009年.

[3] 曾雨聪.高校体育教学中渗透心理健康教育的可行性解读[J].今日南国（中旬刊）.2010年07期.

初高中心理健康教育篇2

关键词：高等学校聋生； 团体心理辅导

中图分类号：G762 文献标识码：A 文章编号：1006-3315（2012）12-156-001

一、团体心理辅导概述

团体心理辅导是在20世纪初起源于欧美而后逐渐发展起来的一种心理疗法，即将具有相同问题的人或相似经历的人组成小组，通过活动的形式给予辅导。指在团体领导者的带领下，团体成员围绕某一共同关心的问题，通过一定的活动形式与人际互动，相互启发、诱导，形成团体的共识与目标，进而改变成员的观念、态度和行为。

二、聋生的心理行为特点及心理健康状况透视

1.聋生的心理行为特点

由于生理缺陷，使聋生表现为认知发展水平严重滞后。听力的丧失和交流方式的局限造成聋生适应行为低下。严重的听力损伤也影响了聋生人格的健全发展。由于听不到或听不懂人们的语言，聋生与教师、同伴的交往较少，有时难以理解人们许多复杂行为的实质，容易对别人的行为产生误解或猜疑，从而引发出某些不适当的情绪和行为问题，如自卑、焦虑、自制力差、攻击性强、以自我为中心、猜疑、胆怯、退缩、自我封闭等倾向。

2.聋生的心理健康状况

由于以上心理特点，造成聋生很多的异常行为和心理问题。表现在聋生身上的异常行为有自我习惯性动作。自私、易受暗示、粗心大意、偏食这四种异常行为是出现在聋生身上既严重又普遍的心理现象。聋生独特的心理特点和不够健康的心理状态，决定了对他们的心理健康教育迫在眉睫。

三、团体心理辅导在聋生心理健康教育中的运用

长期以来，团体心理辅导主要用于对身心发展正常的学生进行心理教育和辅导，通过对其内容和方法的考察，我们发现团体心理辅导同样适用于对听力障碍儿童即聋生的心理教育和辅导。

1.适合使用团体心理辅导的主要内容

1.1解决浅层次的认知、情感、行为障碍。通过前面的论述，我们知道聋生的认知水平发展滞后，认知存在表面性，认知经验贫乏，认知方式僵化死板，情感发展存在偏差，固执、孤僻、冷漠，行为发展方面也有异常。而团体心理辅导在解决羞怯、感情与社交孤独、社交回避与苦恼等问题上都有明显效果，能有效促进心理健康，对轻微的心理障碍也有治疗效果。如在“微笑握手”活动（参加者要和班里每一个同学握手，对每一个同学微笑表示友好） 后，和大家分享感受时，一位同学说：“握着一双双充满友爱的手，看着一张张面带微笑的脸，我感觉到一种温馨和力量，刚来时的孤独和无助消失得无影无踪，取而代之的是脸上挂着的灿烂笑容。”

1.2有助于形成积极的自我概念，促进自我反思，形成自信等品质。团体心理辅导将具有不同背景、人格和经验的人组合在一起，为每个参与者提供了多角度的分析、观察他人的观念及情感反应的机会。可以使参加者更清楚地认识自己和他人，建立新的自我认同模式和对他人的接纳态度。在聋生中进行团体心理辅导特别适合于他们在团体中比较分析、自我领悟、自我成长，在团体中重建理性的认知。

1.3改善情感体验，如焦虑、恐惧、孤独、情绪自控力差，不善表达情感等。团体辅导将具有类似共同特征和需要的人组织在一起，团体活动的特点和氛围使参加的学生容易找到共同性，找到被人接纳的感觉，从而充满希望和改善的力量；在团体活动中期阶段，团体凝聚力使成员进一步找到风雨同舟的感觉，使个体放松自己、减少心理防卫，互相帮助；团体对成员的支持，使成员感到踏实、温暖、有归属感；很多成员抱着改善的态度加入，加之被他人接受、关心，更进一步增强了信心，从而在团体中获得情感支持力量。

2.聋生团体心理辅导的主要方式

2.1开展心理互助活动。聋生入学后，面对全新的学习生活环境和陌生的人群，大多数聋生都会产生一种孤独无助的感觉，心理互助活动用模拟的方式将每位聋生推到解决问题的第一线，为他们重新认识和评价自己创造了一个宝贵的契机。同学们之间的坦诚交流打破了许多人的自我封闭，入校时孤独无助的感觉在他人的热情相助中逐渐消解，能有效地缓解聋生的孤独无助感，使他们重新认识自己和评价自己，解决他们在社交中遇到的问题。

2.2开展团体心理咨询。聋生的不自信，大多是由于缺乏客观的自我评价，缺乏对他人的信任等原因所致。团体心理咨询小组的良好氛围能使聋生产生一种安全、依赖、温暖、接纳的感觉。当他们发觉团体内其他人员也具有相同的心理困扰，他的问题并不独特时，就会改变对自己的评价，改变自己的已有观念。这种观念改变本身就具有心理治疗作用。因此，团体心理辅导更有利于协助聋生实现各种发展性目标，如学会交往、建立自信、形成某种新行为，更有利于解决聋生共同的心理问题和发展问题。

2.3情境体验法。即给聋生提供一种情境或氛围，让他们从中有所感受和体验。如在讲完赞扬别人的技巧后，每位聋生发一张用彩笔写好的“请你珍存”的纸卡，让他们离开座位去寻找对象，互相写赞扬对方的话。然后请部分聋生到前面宣读。聋生们在宣读的过程中，无形中就受到了情境的感染和鼓舞，从情感上得到了升华。这一方法对改变聋生情感发展中存在的孤僻、自闭、退缩、冷漠等心理问题是有积极意义的。

初高中心理健康教育篇3

[关键词]网络心理 高校德育 心理健康教育

随着互联网的普及和网上信息流量的急剧增加，网络吸引着越来越多的人，尤其是作为新鲜事物的引领者和追随者的大学生的加入。近年来有关调查显示:95%以上的大学生已经接触到了网络，并且能进行基本的操作和应用，而且随着知识的更新速度不断加快，这一比例还将逐渐增加。相对于传统的心理健康教育，网上心理教育因其极强的平等性、保密性、隐蔽性、快捷性及实时性，可以消除来访者在面对面咨询时产生的各种顾虑，“使得任何人都能够通过网络真正毫无顾忌地倾诉自己的隐私”，暴露自己的问题，从而使心理咨询工作者能够在尽可能短的时间内掌握当事人的基本情况，并做出切合实际的引导及处理。因此，随着网络技术的不断提高和互联网的迅速普及，探索大学生网络心理健康教育的途径，就显得非常必要。

一、当代大学生的网络心理形成分析

伴随着网络生活的渐行渐近，新的问题也随之而来。在大学生这个高认知能力但心理相对脆弱的群体中，一种新的疾病——网络成瘾(Internet Addiction Disorder简称IAD)正悄悄的蔓延开来。网络成瘾是指在无成瘾物质作用下的上网行为冲动失控，表现为由于过度使用互联网而导致个体明显的社会、心理功能损害。美国心理学家杨格提出了诊断网络成瘾综合症的10条标准:(1)下网后总念念不忘网事;(2)总嫌上网时间太少而不满足;(3)无法控制上网的冲动;(4)一旦减少上网时间就会焦燥不安;(5)一旦上网就能消散种种不愉快;(6)上网比上学做功课更重要;(7)为上网宁愿失去重要的人际交往和工作、事业;(8)不惜支付巨额上网费;(9)对亲友掩盖频频上网的行为;(10)下网后有疏离、失落感。目前认为，上述10种情况一年间只要有过5种以上，便可判断为网络成瘾综合症。对大学生而言，由于学习能力较差或成绩不好容易导致在网络空间寻找寄托，而网络成瘾又加重了他们的学业不良及其他情绪或社会适应问题。

二、大学生网络心理健康教育的对策

1.建设大学生网络思想教育阵地

目前，各高校普及心理健康知识教育形式均有一定的局限性，如接受教育的对象只是部分学生，学生接受的只是单一方面的心理知识等等。而网络的信息开放性和信息承载量大的特点，可以克服上述不足。在网上开辟心理知识学习园地，将有关大学生心理健康方面的知识上网，就可以为大学生获取全面的心理健康知识、掌握成功心理素质的训练方法开辟新途径。大学生网络思想教育阵地应有三个层次:大学生思想政治教育和管理层面、大学生服务层面、网络科技文化内化为人文精神层面。只有首先占领网络阵地，然后通过服务大学生，从而内化与提高大学生的素质，才能使大学生的身心健康在网络时代得到保护与发展。

2.加强系统化的网络心理健康教育

尽快进行大学生网络心理的研究，进一步做好大学生心理档案的建档工作、普及心理卫生知识。做好学生心理咨询的面谈、信件咨询、电话咨询等各项咨询服务，为大学生提供及时高效的心理支持，与此同时，积极创造条件开展网上心理咨询。网上心理咨询可以从如下方面入手:一是利用网络快捷、保密性好、传播面广的优势开设网上心理咨询;二是抓好学生上网的心理、网络人际交往的心理特征、网络心理障碍、虚拟与现实的人际关系的比较等大学生网络心理问题的研究，确立一套可操作的、有效性强的网络心理咨询方案;三是由专业的理论专家、思想政治工作者介入BBS，以普通网友的身份参与BBS上的讨论，发表文章，并在这一过程中发挥专业人士的知识、管理特长;四是利用E-mail进行心理咨询。

3.端正上网动机，促进网络心理健康

网络是一把双刃剑，它具有快捷友好的界面操作，引人入胜的刺激情景，对于大学生来说，易成为一种不可抵抗的诱惑。但在带给人类前所未有的便捷的同时，网络黑洞也吞噬着不少人的金钱、时间和精力，这一点在涉世未深的大学生身上得到了充分体现。当今网络道德建设还不理想，大学生心理中所具有的自我克制能力差，意志薄弱，从众心理强，容易迷恋新鲜事物，对网络认识不全面等都是引发“网络成瘾”的主要原因。因此，我们一方要对大学生加强上网本身的心理健康教育，端正其上网动机，增强其自我心理保健意识，避免“网络成瘾”现象出现。另一方面要加强网络心理卫生管理，及时清除网上垃圾，以避免其对大学生心灵的污染。

4.塑造健全的人格特点，增强大学生自我保护的意识

培养大学生健全的人格倾向是大学生网络心理健康教育的重要内容。这包括:首先培养大学生活泼开朗的性格特征，使大学生形成利导性思维倾向;其次培养大学生愉快的情绪倾向，引导大学生体验生活的幸福感;再次教给大学生排除强烈的内心矛盾冲突的有效方法，使之人格健全。因此，对上网大学生的心理辅导应充分调动他们的积极性，使他们及时掌握有关的网络心理卫生知识，塑造健全的人格，增强他们的自我保护意识，一旦发觉心理上的问题，能及时采取措施，立即停止上网，及时寻求心理帮助。

应当承认，自身实际原因，网络心理教育大多只是提供心理上的支持，解决的多是一些显而易见的问题，较严重的性格障碍者一般很难在网上得到治愈，故网络心理教育有其自身的局限性。但不可否认的是，网络心理健康教育的出现是一种十分有针对性的服务于大学生心理健康的新事物，它具有传统心理健康教育方式所不能比拟的优越性。网络心理健康教育将在大学生心理健康教育中发挥日益重要的作用。

参考文献

[1]易遵尧.心理咨询在高校德育中运用的意义探讨[J].西南师范大学学报(人文社会科学版)，2004，(6).

[2]刘璎瑛，邵金梓.关注网络时代大学生的心理健康[J].高等农业教育，2005，3(3):93-95.

[3]谢海光.互联网与思想政治工作概论[M].上海:复旦大学出版社，2000.

[4]刘秀伦.大学生网络心理健康教育途径探析[J].大学生心理健康教育，2005，(5):53-55.

初高中心理健康教育篇4

【关键词】初中语文；心理健康；必要性；可行性 

正如前苏联著名教育家凯洛夫所说“心理活动的规律贯穿人的生命过程的始终，贯穿于人类社会实践的始终，贯穿于每门课程发展的始终”随着我国经济、社会的全面快速发展，人们的物质生活和精神生活都发生了极大的变化，人们的生活开始由传统的追求物质生活到现代的追求精神生活。在这样的社会背景下，心理健康教育已经成为当前教育的必需品。初中学生正是生理和心理快速成长的时期，同时也是学生世界观、人生观形成的关键性阶段，在这个重要的阶段，加强学生的心理健康教育，促进学生形成良好的世界观和人生观价值观，是教育部门的职责。当前，我国的很多初级中学并没有开设专门的心理健康课程，因此，对学生进行心理健康教育的重任自然而然落在了语文教师的肩上。如何在初中语文教学中实施心理健康教育，是摆在众多语文教师面前的难题。本文从初中语文教学中心理健康教育渗透的必要性和可行性出发，探索实施心理健康教育的途径和策略。 

一、初中语文教学中实施心理健康教育的必要性分析 

1.实施心理健康教育是时展的需要 

青少年是祖国的未来，是国家繁荣富强的希望。初中学生正处于心理发展的关键性阶段，发展的不稳定性使得他们容易受到外界因素的干扰，因此，在经济社会快速发展的时代，加强初中学生的心理健康教育迫在眉睫。历年来，青少年犯罪已经屡见不鲜，一桩桩、一件件血淋淋的校园突发事件以及种种带有一定普遍性的灰暗的心理慢反应向人们昭示着当代青少年学生诸多严重的心理病垢。应试教育的背景下，很少有学校、教师和家长关注青少年的心理健康问题，致使青少年犯罪率逐渐上升。而素质教育的背景下，作为新世纪的教育工作者，无论从党和国家教育方略的高度，还是从广大青少年学生心理健康水平和状况的实际出发，在初中语文教学中渗透心理健康教育不仅是初中语文教师义不容辞的责任，也是新时代赋予的神圣职责。 

2.实施心理健康教育是素质教育的要求 

传统的应试教育，学习成绩好的学生往往是教师青睐的对象，教师基本不关心学生的心理健康。致使很多学生在考上大学、走向工作岗位之后，由于其自身的性格缺陷，在社会生活中屡屡碰壁。近年来，大学毕业生走极端的案例并不鲜见。一些曾经在初高中时成绩优秀的佼佼者，在大学和工作时却难以融入到正常的生活中。究其原因，那就是在初中或者高中阶段，由于成绩的优异，使得他们的心理健康没有得到应有的关注，而一旦走向工作岗位，当这些学生自己独自面对生活时，心理上的问题以及性格上的缺陷完全暴露出来，致使其不能正常的工作和生活。这就是传统应试教育对青少年一代的残害。而素质教育的背景下，健全学生的人格成为教师教学的一部分，加强学生的心理健康教育成为教学的目标，因此，在初中语文教学中实施心理健康教育，是素质教育的背景下教学改革的必然趋势。 

3.初中语文教学中实施心理健康教育是新课程改革的基本要求 

新一轮基础教育改革以“一切为了每一位学生的发展”为核心理念，与之相适应，教育部颁布的《义务教育语文课程标准》指出：语文课程要“为学生形成正确的世界观、人生观、价值观，形成良好个性和健全人格打下基础；为学生的全面发展和终身发展打下基础”可见，初中语文作为一门基础性学科必须关注学生的心理健康状况，在初中语文教学中渗透心理健康教育是当前新课程改革和发展的内在要求，既反映了新课改的基本理念，又标志着新课改实践的深入和发展。 

二、初中语文教学中实施心理健康教育的可行性分析 

从前面的论述我们可以看出，在初中语文教学中实施心理健康教育，是时展的必然选择，是素质教育和新课程改革的基本要求。而在实际的教学活动中，如何实施心理健康教育又成为了教师教学的难点。那么，在初中语文教学中实施心理健康教育，是否具有可行性呢？笔者认为，在初中语文教学中实施心理健康教育，具有可行性，原因如下： 

1.初中语文教学内容与心理健康教育之间有交叉性 

《全国中小学心理健康教育指导纲要》指出：心理健康教育的总体目标就是要提高全体学生的心理素质，充分开发他们的潜能，培养学生乐观、向上的心理品质，促进他们人格的健全发展。而当前我国的初中语文教师绝大部分是班主任，班主任在日常工作和生活中，兼顾着关注学生心理健康的重任。语文新课程改革标准强调教师在课堂教学中，要促进学生形成正确的世界观、人生观和价值观，帮助学生形成健全的人格，促进学生的全面发展。从这里可以看出，语文新课程标准和全国的中小学心理健康教育纲要之间，在教学内容和教学目标上具有一定的交叉性和共性，这就为初中语文教学中实施心理健康教育奠定了良好的基础。 

2.初中语文教学本身也涵盖了心理健康教育 

当前，国家新课程改革强调教师在教学中要关注学生的个性化发展，尊重学生的心理需求，要求教师在教学中要加强和学生之间的沟通和交流，促进良好的师生关系的形成。而教师在教学中实施的小组合作学习法、情境教学法、课堂教学氛围营造等教学方法，都涵盖了心理健康教育的内容。从这里可以看出，初中语文教学中实施心理健康教育具有可行性。 

总之，初中阶段的学生正是生理和心理未成熟的时期，也是快速发展的时期，对学生进行心理健康教育极为重要。初中语文是实施心理健康教育的重要阵地，因此，教师在初中语文教学中，应当加强学生的心理健康教育，促进学生形成良好的世界观、人生观和价值观，促进学生健全人格的养成。 

【参考文献】 

[1]李百珍.青少年心理健康教育与心理咨询[M].北京：科学普及出版社，2003 

[2]教育部.全国中小学心理健康教育指导纲要.教基[2004]14号文件 

初高中心理健康教育篇5

【关键词】心理健康教育；学科渗透；途径

【中图分类号】G632.46 【文献标识码】A 【文章编号】1009-5071(2012)03-0107-02

健康的心理素质是一个人生活幸福、事业成功的必要条件。初中生身心发展过程中的诸多矛盾,使他们面临很多的心理问题或困惑,心理健康教育显得极为必要。语文学科蕴含着丰富的心理健康教育资源。在语文教学中渗透心理健康教育的方法很多,语文教师应该在充分尊重学生身心发展规律和语文学科性质的前提下,把心理健康教育目标与语文教学有机地结合起来,促使学生的心理素质全面、和谐、健康的发展。

1 在初中语文教学中渗透心理健康教育的意义

1.1 有助于初中学生个性发展:在初中阶段，语文学科以其教学内容具有形象性和教学目的含有心理健康教育目标，在心理教育方面有着得天独厚的优势。心理健康教育提供了一种新的角度，让语文教师重新认识和看待自己的学生及学生出现的一些行为问题，有效地帮助语文教师改善师生交往状况。心理健康教育要求语文教师从一种人性化的角度去理解和教育初中学生，这是建立相互支持、理解和信任的良好师生关系的前提，也是中学语文教师在教育实践中面临的重要课题。

1.2 有助于丰富和发展初中语文课程:对初中学生进行心理健康教育是针对初中学生的心理的，与同样注重初中生心灵世界的初中语文学科有着许多共同之处。在初中语文教学中进行心理健康教育有利于丰富和发展初中语文课程，最大限度发挥初中语文课程的作用。

1.3 有助于提高学生认知活动效率和质量:在初中语文教学中进行心理健康教育可以培养初中学生良好的心理素质与健全人格，开发初中学生心理潜能，促进初中学生智力发展，矫正与预防初中学生心理及行为问题，促进初中学生心理健康。

2 在初中语文教学中渗透心理健康教育的途径和方法

2.1 通过培养语文学习方法渗透心理健康教育:在初中阶段，语文教师要指导学生掌握科学的语文学习方法，而且让学生掌握对所有影响学习的因素进行有效调控的方法，特别是心理调节方法。掌握适当的心理调节方法可提高学生的认知活动效率和质量，有利于学生取得良好的成绩。

2.2 通过初中语文教学渗透心理健康教育:建立良好的师生关系。课堂教学过程是师生双边活动的过程，初中学生正处于生理和心理的过渡期，在这个关键时期，教师的思想情绪，教师的言行、举动无不对课堂气氛产生很大的影响。初中学生的学习情绪与自尊自爱的心理有关，学生内在的求知欲望受到激励时，就会产生一种愉快、积极的情绪体验，就会以饱满的热情、万倍的信心，自觉参与学习。热情的教师易于和学生打成一片，建立良好的师生关系，形成和谐融洽的学习气氛，这些都是学生取得良好成绩的重要因素。语文教师在教学中要开放、民主，富有启发性，鼓励学生多提问题，鼓励学生敢于发表独立见解。要时刻注意保护学生的自信心，维护学生良好的心理品质。在教学时要相信学生，研究学生，严格要求学生。如在设计课堂提问时要从学生的角度出发，问题要清楚明确，给予学生适当的思考时间。将心理教育贯穿于整个教学过程，有利于优化学生心理品质，提高学生心理素质。

2.3 通过作文、阅读教学渗透心理健康教育

2.3.1 作文是客观生活在作者头脑中的反映，是作者思想感情的“反光镜”。有些成绩平平的学生有时写出一些有真情实感，令人爱不释手的好作文，而一些成绩优异的学生作文却写得很一般，很平淡，很让人失望。因为在低成绩学生的学习生活中，挫折、失败和痛苦比较多，这对他们的成长来说似乎是“坏事”，然而对写作来讲却不能说极其有利。学生积郁在心里的喜怒哀乐以及强烈的爱憎，一旦找到喷发的突破口，往往可以写出很多叫老师兴奋不己、拍案叫绝的优秀作文。所以，语文教师要仔细地寻找表达他们感情的突破口，热情鼓励并指出努力的方向。

2.3.2 通过精心选择文质兼美的课外阅读文章，对初中学生进行心理教育。积极开展内容丰富、形式多样的语文课外阅读，不仅有利于发展学生的意志性格特征，而且有助于培养学生高尚的道德情操。针对初中学生的年龄特征、兴趣爱好、思想实际，向他们推荐有关读物，列出书目，引导学生去读，并加强阅读指导，激发学生课外阅读兴趣。不但教给他们读书方法，还注意引导学生展开讨论，交流阅读感受，使学生在课外阅读中收到实效。而且，更重要的是使学生在阅读中学会自己教育自己，培养良好的自我教育习惯。

2.4 通过初中语文课外活动渗透心理健康教育:“读万卷书，行万里路”，“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”初中学生在思想教育和审美陶治中汲取完善自我心理的情感力量，通过生活实践内化为具体的信念和行为方式，进而形成稳定的心理特征。初中语文课外活动具有开放性、愉悦性、自主性和活动性的特征，它是初中语文课堂教学的延伸。它的开展，为学校的心理健康教育拓展了新的渠道。可以通过搜集格言、警句、名人名言，召开辩论会等丰富多彩的语文课外活动，让学生在语文课外实践中体验所学的心理健康知识，受到心理健康教育。

总之，初中语文教学和心理健康教育有着天然的互补关系，实现语文教学与心理健康教育高度的融合是语文教学追求的更高境界，让初中学生在求知中得到陶冶，让语文知识成为学生宝贵的精神财富，这对提高民族素质、铸造民族魂魄是不可缺少的，也是社会和时代赋予初中语文教师的使命。心理健康教育己经受到越来越多的人的关注，新世纪的初中语文教学理应责无旁贷地分担这一重任，在培养初中学生语文能力的同时充分发展其心理机能、开发其心理潜能，促进他们整体素质的提高和个性的发展。

参考文献

[1] 沃建中主编.中小学心理素质教育的探索[M].科学出版社,2000(1)

初高中心理健康教育篇6

关键词：初中班主任；心理健康；教育；策略

心理健康状况是评判学生全面发展的标准之一，心理健康教育应视为一项重要的教育任务。初中生心理健康体现在各个方面，如生活、交往、学习、人格、自我意识等。初中班主任要实施好心理健康教育，需要认真分析学生的心理特征，根据这些特征和长期的教学经验，制定有效的实施策略。

1初中生心理健康问题

1.1日常生活问题

现如今的初中生大部分属于独生子女，从小就在家庭提供的优越的环境下生长，集千万宠爱于一身。在这样的家庭环境下成长的学生们，往往形成了霸道专横、自私、自大的性格。他们从小就过着衣来伸手饭来张口的生活，这也就导致了他们独立意识薄弱，缺乏自我生存能力，依赖性极强。再加之，在过去的很长的一段时间内，中国的教育都呈现出应试教育的模式，学校的教育的价值观在于学生考试成绩的高低，在学校的价值取向的指导下，家长也

更加重视监督孩子的文化素养的学习。学校和家长两大主要教育力量都忽视了学生心理健康教育。

1.2学习态度问题

学习是每个初中生日常主要活动，学习问题很大程度上反映了初中生的心理健康状态。初中生刚经历了升学，由一个熟悉的环境进入了一个陌生的环境，并且学习的科目发生变化、增多，老师们的上课方式和手段也与以前不同。面对新的局面，若学生的适应能力不强的话，没有很好调整学习态度和方法，就会导致一系列的学习心理问题。更深层次的是，进入初中后，学生间的竞争凸显锋芒，激烈的竞争是的学生与学生间的关系也变得微妙起来。一部分学生甚至无法适应这样激烈的竞争环境，过度紧张的神经使他们的神经涣散、注意力无法集中和逃学厌学的情绪。

1.3人际关系协调问题

人际关系处理是人生的必修课，而中学阶段是人际交往态度和能力形成的重要时期，但是，与社会接触较少的初中生显然对人际交往知之甚少。人际关系处理是一门很博大精深的学问，人际关系包含内容繁杂，它包含与家庭成员的关系、师生关系、亲朋关系、同学关系等。这么众多的关系中，无论那一类关系不协调，都会使学生陷入焦虑烦躁当中，而无法专心其他事情。当前，初中生的人际交往问题主要表现在反叛和抵制家长，畏惧和抗拒教师，疏远和防备同学。当然，一部分教师忽略与学生沟通交流，甚至存在个别教师职业道德素质差，歧视和挖苦后进生，给学生心理带来伤害，学生关闭与外界交流的窗户。

1.4第二性特征发育

初中生正处于青春期，叛逆是这是其学生的显著特征。他们反感父母的安排，反驳父母的建议，追求自我独立，不愿意受任何人的束缚。在青春期这个过渡阶段，学生的心理正逐渐向成熟发展。但由于还尚未达到成熟阶段，学生情绪带有两极性，他们时而欣喜若狂，时而低落悲伤。初中生的性意识也在这一时期萌发，他们对异性关系持羞怯但又极度好奇的心态，若在两性关系上没有受到正确的引导，可能导致他们做出伤害自己和伤害他人的行为。

2实施心理健康教育的策略

2.1班主任提高自身素质

班主任作为心理健康教育的主要实施者和操作者，提高自身素质是必然的选择。这里班主任要提高的素质有自身心理健康素质和教育技能水平。只有自身拥有较高的心理健康水平，班主任才能以身作则，以身说教，用自己的行为的教育和感化学生，为学生心理健康发展指明正确的前进方向。当然，自身具备高的心理健康水平还是不够，班主任还要懂得如何发挥出这些优势，即要懂得相应的教育技能。一片广阔的土地需要一把锄头。班主任只有在掌握一定的方法和手段时，才能锄好这块“土地”，才能在学生的心灵上播下一颗优良的种子，呵护它健康成长。

2.2营造健康和谐的班风和正确的集体舆论

和谐的班风班级每个成员都有感化和制约作用，健康良好的班级风尚潜移默化的影响着学生。健康的班风也是班级凝聚力的具体显现，较强的班级凝聚力能够使学生的心紧紧凝聚在一起，更加轻松愉快地自主学习、合作学习。所以，每个优秀的班主任都十分重视促成班级凝聚力的形成，他们通过长期的实践工作经验总结出，群体的约束力对于每个学生作用都是巨大的。因此，初中班主任可以引导组织一些班集体活动，学生在活动中可以进行思想交流，可以通过共同完成一项工作，打开心扉，建立深厚“革命友谊”，容易达成一致的目标和情感态度价值观。每个学生在良好的集体氛围内也会不断提高自身的心理健康状态，向班集这个整体靠近。

2.3协调多方面教育力量

学生的成长过程不仅受学校因素影响，还受其他多方面因素的影响，家庭就是学生心理健康教育过程中一个重要的因素。班主任的工作不仅是要在学校开展心理健康教育，还要和家长多沟通交流，了解学生的家庭状况和在家里的表现，认真分析学生的具体的实际情况。很多学生存在的心理问题都源自于家庭，或者与家庭问题联系，所以，班主任实施的心理健康教育要得到学生家长的支持和协作。初中班主任要统一学校与家庭心理健康教育的知识，协调教育的步伐，共同促进学生心理健康发展。

3结语

初中生的心理健康教育是一个崭新的课题，对于初中班主任是一项长期而艰巨的任务，要求每个班主任的要坚持不懈的努力，出色地完成这个时代赋予班主任的使命。班主任实施心理健康教育过程中，必须以了解学生的心理特征为基础，进一步探讨实施策略。本文分析了初中生的心理状况，结合了个人长期的教学经验，研究和总结了学生心理健康教育的实施策略，希望能为广大初中班主任的喜力健康教育工作指明方向。

参考文献：

[1] 吴小华. 初中班主任实施心理健康教育的现状调查[J].教育界，2012，（20）：70-72.

初高中心理健康教育篇7

关键词： 初中德育; 心理健康教育; 整合原则; 体系建构;

某种程度上来讲, 心理健康教育质量的高低直接决定着我国初中生心理健康水平, 但由于我国心理健康教育起步较晚, 在教育实践中还存在许多不足, 这就要求教师站在德育与心理健康教育整合的高度, 充分发挥心理健康教育中的德育作用, 有效解决初中德育工作中存在的问题, 并为初中生心理健康发展创造良好条件。因此, 加强初中德育与心理健康教育整合体系构建对策的研究, 对明确未来发展方向, 拓展初中德育教育和心理健康教育空间, 促进初中生综合发展等, 具有非常重要的现实意义和指导价值。

一、初中德育与心理健康教育整合的现状

近年来, 虽然初中德育与心理健康教育整合取得了重大突破, 但因实践探索尚处于浅层阶段, 还存在许多无法忽视的问题, 具体包括:

(一) 思想上的偏差

客观来讲, 我国初中德育教育的课程设置基本以政治理论、思想品德、形势与政策、传统文化等为主, 很少涉及心理健康教育相关的内容, 这就造成了初中生缺乏学习心理健康知识的有效途径, 久而久之便产生了思想上的轻视。目前, 许多初中生认为心理健康教育就是心理咨询, 只有心理有问题的人才会接受这方面的教育, 甚至将心理问题与心理疾病相混淆, 用有色眼镜去看待那些去心理咨询的学生。

(二) 体制上的欠缺

相比于成熟完善的德育教育体系, 广大初中学校对心理健康教育工作的重视度和投入度都非常有限, 甚至许多学校还没有理顺其管理体系、价值诉求等。尽管部分初中学校成立了心理咨询室, 但其更多承担的是心理干预职能, 忽视了心理教育职能。另外, 许多笃信西方心理教育理论的工作者缺乏对传统德育教育的理解和认同, 缺乏对初中德育工作的接纳和正视, 甚至出现自我封闭的趋势, 导致德育与心理健康教育整合动力不够, 对双方的发展都带来了负面影响。

(三) 协调上的缺位

目前, 有关德育和心理教育整合的研究基本停留在理论层面, 实践性的探索和操作少之又少, 尤其是协调平台的缺位, 造成具体整合平台建设的滞后, 最终严重制约了两者的整合发展, 成为了初中德育与心理健康教育整合的一大困境。对此, 构建双向互动、高效协调的平台就显得尤为必要和重要, 通过平台对话机制的交流, 可促进德育和心理健康教育主体的交流、理解, 进而为实现两者深度整合奠定坚实基础。

二、初中德育与心理健康教育整合的原则

在明确初中德育与心理健康教育整合现状的基础上, 要想实现两者整合的高效性, 还必须明确整合原则, 具体分析如下:

(一) 主体性原则

所谓的主体性原则, 就是要充分发挥教育者主体性作用, 并结合实际及时转变角色, 帮助学生达到应有的思想认识和心理健康水平, 同时要尊重初中生在德育和心理健康教育活动中的主体地位, 将两者的整合真正回归于育人这一根本功能上来。

(二) 因材施教原则

在德育与心理健康教育实践中, 教学内容的深广度必须要符合学生的认知规律和接受能力, 既不能远远走在学生前面, 也不能与学生实际相差太多, 同时要针对性地实施个性化教育。简单来讲, 只有充分了解学生的性格差异、思维差异等, 才能有的放矢地采取有效措施开展德育和心理健康教育, 进而真正促进学生的全面发展, 达到“人尽其才”的理想效果。

(三) 疏导性原则

所谓的疏导性原则, 就是在教育实践中以柔性教学取代硬性教学, 教师要在和谐愉悦的氛围中通过经验分享和语言沟通让学生潜移默化地接受教育, 保证教学效果具有较强的持久性。与传统硬性、显性教育相比, 这种教育更加隐蔽, 不仅能够有效激发初中生德育和心理健康教育的内在驱动, 而且能够提高两者的整合效果。

三、初中德育与心理健康教育整合体系建构

(一) 内容体系之建构

一方面, 在教材选择方面, 教师要深入挖掘初中德育教材中有关心理学的知识, 并通过有效梳理进行系统化建构, 让初中生对心理健康教育形成明确认知, 强化他们自主学习和参与意识。例如, 针对部分初中生的自卑心理, 教师可以选择相应的教材, 通过挖掘和阐述其蕴含的人生哲理, 帮助学生树立生活自信, 引导学生以积极乐观的态度去面对困难, 提高学生心理素养。

另一方面, 教师要采取有效措施不断丰富教学内容, 善于利用信息技术创设生活化情境, 实现德育和心理健康教育与学生生活的深度贴合, 以有效提高其渗透范围。例如, 教师可组织学生对打架斗殴的问题展开课堂讨论, 鼓励他们大胆发表自己的看法, 在充分调动他们参与积极性的基础上, 强化他们明辨是非的意识和能力。

此外, 教师还要对教材内容进行适当改变或二次创作, 挖掘出符合初中生身心发展特点的德育素材, 以激发学生的学习兴趣, 为实现德育与心理健康教育高效整合奠定基础。

(二) 协同体系之建构

一方面, 要突出家庭教育的基础作用, 加强学校与家庭的合作。学校要定期举办互动活动, 增进教师与家长之间的互动和了解, 营造互信互赖、和谐自由的沟通氛围。同时, 学校还可成立联谊会, 利用微信、QQ等社交媒体展开定期交流, 及时讨论初中生的心理健康状态或德育教育策略, 这样不仅能够进一步完善初中德育与心理健康教育整合的协调机制, 而且能够增进教师、学生和家长之间的多维互动, 有利于推动初中生的健康全面发展。

另一方面, 教师发现学生存在思想问题或心理问题后, 一定要进行及时干预疏导, 但若是没有解决问题则要及时向心理健康教育教师求助, 有条件的则要及时移交给心理援助组。待专业的心理健康教育者解决学生心理层面的问题后, 再交由教师处理学生思想道德层面的问题。而若是经过上述流程还没有解决问题, 那么就要邀请家长参与进来, 对学生展开全方位、人性化的心理干预。

(三) 保障体系之建构

一方面, 要明确领导班子的职权范围, 强化组织领导, 不断提高领导干部的德育管理能力。另一方面, 德育和心理健康教育相关主体或部门要加强与其他教育主体的合作, 充分动员一线教师、后勤人员等与初中生密切接触的人员全面参与到初中生德育与心理建教育整合行动中来, 只有如此才能构建长效化、持久化的保障机制, 真正实现全员育人、全方位育人的目标。

初高中心理健康教育篇8

关键词：农村；初中生物教学；健康教育

随着现代社会经济的发展，人民的生活水平不断提升，对健康有了更高的追求。农村初中学生正处于身心发展的特殊时期，心理健康与知识教育同等重要，因此在农村初中生物教学中，应当采取合理的措施渗透健康教育，促进农村初中学生的全面健康成长。

1 农村初中生物教学中健康教育现状

现在对教育的目标已经改变，学习知识固然重要，但是学生的心理健康教育在教学过程中也非常重要，一个好的学生不仅仅是在学习成绩上优秀，还要从心理上表现出积极向上的心态。但是在偏远贫困的农村，基本的教学都是一种困难，对于初中生的心理健康教育更是一种奢望，生物的教学更是注重课本上知识点的疏导，对于学生健康教育的渗透基本是可望而不可即的状态，从而导致农村学生对健康卫生知识一无所知，并且初中生正处于一个敏感的时期，因为的他们身体开始二次发育，进人青春期，初中生物教学中会对青春期过程中人的身体变化进行教学，但是教师却忽略了他所教导的对象正是一群面临青春期的学生，只是单纯的对知识点的讲解，并没有着重学生的心理健康教育，总之，在农村初中生物教学中，对农村学生健康教育的渗透还是不够完善、不够彻底。

2 农村初中生物教学中渗透健康教育的方式

2.1 把握渗透时机，促进健康教育

在农村初中生物教学过程中，教师应当将生物知识与学生生活实际紧密联系，选取适当的生物教学方式，引导学生进一步理解生物知识，并强化学生运用知识的能力。为了将健康教育渗透于农村初中生物教学中，教师应当准确把握教育时机，促进健康教育的顺利开展。

比如在讲解“人体的呼吸”相关知识时，教师应当提出问题“人类的什么行为会对呼吸道产生伤害？”学生在此时陷入深度思考中，有的学生会说吸烟会给人体呼吸道造成严重上盖，也有的说，吸毒会伤害人体呼吸道。在学生讨论结束后，教师对本次生物课堂知识进行总结，并把握好健康教育的时机，告知学生环境污染、吸烟、吸毒等都会伤害人体呼吸道，尤其是吸烟和细度，会严重损伤人的心肺功能和身体器官，让农村初中学生认识到吸烟和吸毒的危害性，适时开展健康教育，促进学生的健康成长。

2.2 在生物活动中融入健康教育

为改善农村初中生物教学质量，并有效的渗透健康教育，教师应当结合生物教学实际情况，组织开展丰富多样的教学活动，在潜移默化中开展健康教育，强化学生对健康的认知，进一步提高农村初中生物教学质量。

比如在《健康地生活》教学过程中，教师应当结合有关合理膳食的相关知识以及食物的营养成分进行讲解，告知学生合理膳食的重要性，进而组织生物探索活动，结合学生的学习能力布置合理的课后作业，要求学生结合教材中食物营养成分表，自行制定合理的食谱。为进一步强化学生的实践应用能力，将学生所制定食谱的价格控制在一定范围内，让农村初中学生到其家庭附近的市场调查食物价格，并进行准确记录，确保自己所制定的食谱价格满足相关要求，尽管这一活动的难度较大，但在实际调查以及实践操作的过程中，有助于促使学生了解社会，强化学生分析问题解决问题的能力，并充分认识到合理膳食的重要性，促进农村初中生物教学目标的实现。

2.3 结合农村初中学生的实际情况，开展适度的健康教育

农村初中学生受到家庭条件、生活环境等因素的影响，其与城市初中生相比，心灵更加敏感，个体身心发展比较特殊，因此教师在生物教学过程中，应当结合农村初中学生的实际情况开展健康教育，转变以往填鸭式教育方式，缓解学生的厌烦情绪，在准确把握学生身心发展特点的基础上，选取适当的方式开展健康教育，易于学生理解和接收，并深化学生对健康的认知，帮助学生养成良好的生活习惯，促进农村初中学生的健康成长。

比如在《了解自己，增进健康》相关知识的教学过程中，教师可以随机在生物教学课堂上展开调查，了解农村初中学生的基本健康情况，简单分析并评价学生的生活习惯，或让同学之间互相分析和评价，促使学生认知到良好的生活习惯对身体健康的重要性，在准确把握自己身体情况的基础上，积极制定出适合自己的生活习惯，以改善自己的健康状况。在农村初中生物教学中，结合农村初中学生的实际情况，开展有针对性的健康教育，有助于深化农村学生对健康的认知，促进生物教学目标的实现，并改善健康教育的效果，为学生的健康成长打下良好的基础，可谓是一举多得。

2.4 利用生物知识与健康教育的联系，使之相结合

生物学研究的是生物体的科学，以医学、卫生与健康为基础进行科学性的研究。在进行生物教学时，教师应该将生物知识与健康教育相结合，通过对问题的预设，让学生发现健康教育与生物知识之间的联系，不仅能够让学生加深对生物知识的了解，还能有效的对学生进行健康教育。

例如，在对学生讲解生物生殖时，发现有一部分学生对这部分的知识偷偷翻阅过，对于处于青春期的初中学生，对他们自身的一个变化也是很关注的，生物生殖知识点主要是对人体的一个发育过程以及生产过程的阐述，笔者联系青春时期，学生会出现的一些身体变化，如女生月经，男生遗精，开始变声等学生所遇到的变化进行生物知识的讲解，同时也对学生进行心理健康教育，告诉他们，这个时期这些变化都代表着他们向大人更进一步，而且随着生理的变化，他们的性意识也开始萌动，性心理上也产生“好奇感”和“神秘感”，只要正视这些就可以避免学生面对这些的时候采取不健康的方式来满足好奇心，也可以消除学生的恐惧，改变了农村初中学生对性知识的一无所知。

结束语

在农村初中生物教学中，选取合理方式渗透健康教育，在强化农村初中学生生物知识储备的同时，结合农村初中学生的实际情况，对其进行心理和精神上的辅导，促进农村初中学生的身心健康发展。农村初中生物教学中渗透健康教育的过程中，对农村初中生物教师的专业素质以及教学能力都有着严格的要求，生物教师应当具有良好的分析判断能力，并掌握一定的健康教育技能，塑造优良的生物教学课堂氛围，从而实现生物教学与健康教育的有机融合，促进学生的健康成长。

参考文献

初高中心理健康教育篇9

一、青春期学生心理健康状况调查

1.调查方法——心理测验法

本调查采用德若伽提斯（L.R.Derogatis）的症状自评量表（SCL-90），从感觉、情感、思维、意识、行为、人际关系、饮食、睡眠等方面对青春期学生心理状况进行调查。

本量表每个题目均采用5级评分制，其中“1”表示自觉无该症状；“2”表示自觉有该症状，但对受测者无实际影响或影响轻微；“3”表示自觉有该症状，对受测者有一定影响；“4”表示自觉有该症状，对受测者相当程度的影响；“5”表示自觉该症状十分严重，对受测者影响严重。自我评定时间范围是“现在”或者是“最近一段时期”的实际感觉。

2.调查对象与调查结果分析①

（1）调查对象

以洛阳市初中一、二年级学生为被试，其中初中一年级713人，初中二年级701人，回收有效问卷一年级602份，二年级614份，有效率分别为84.4%和87.6%。

（2）调查结果分析

①初中一、二年级学生SCL-90筛选数据统计及结果分析

SCL-90的统计指标为总分和因子分。总分即90个项目单项分相加之和，总体反映受检者心理健康情况。因子分共包括10个因子，每一类因子反映受检者某一方面的情况，通过因子分可以了解受检者心理问题分布特点。按全国常模结果，总分超过160分，或阳性项目数超过43项，或任一因子分超过2分，可考虑筛选阳性，需要进一步检查。

表1初一、初二学生SCL-90各项目筛选人数统计表

从表1的统计结果可以得出如下结论：

第一，初中生中有超过三分之一的学生心理状况需要进一步筛查。其中，初一需筛查的学生占总人数的36.39%，初二需筛查的学生占总人数的45.60%。

第二，在筛选原因中，因为因子分超过2分而被筛查的比例最高。

第三，在筛选项目中，无论是哪种筛查，筛查比例都随年级升高而上升。

表2初一、初二学生SCL-90因子筛选人数统计表

从表2的统计结果可以得出以下结论：

第一，初一和初二学生因子筛查排在前三位的均为强迫症状、敌对、人际关系敏感。强迫症状是指那种明知没有必要、却无法摆脱的无意义的思想、冲动和行为，以及一般的感知障碍，如脑子“变空”了，“记忆力不好”等。敌对因子指思维、情感及行为表现出厌烦、摔物、争斗和不可抑制的冲动爆发等。人际关系敏感指与人相处时的不自在感和自卑感等。这与青春期学生自制力薄弱、情绪焦躁、交际能力不强等心理特征基本吻合。

第二，无论哪种因子的筛选，初二的筛选比例都高出初一的筛选比例，呈现出随年级升高的趋势。

（2）初中一、二年级学生SCL-90结果差异显著性检验及分析

表3初中一、二年级学生心理健康的年级差异

从表3可以看出，初中一、二年级学生心理健康状况的特点表现为：

第一，初中一、二年级学生心理健康状况都较好，SCL-90总分平均分均未超过160分，各因子平均分均未超过2分。

第二，所有因子上二年级得分都高于一年级，在人际关系敏感、强迫症状、精神病性、其他、焦虑、躯体化、偏执、抑郁八个因子得分上存在着极其显著的差异，其差异检验概率P值均小于0.001，仅在敌对和恐怖因子上差异不显著（P值大于0.05）。

第三，初一、初二学生在SCL-90的总分上差异检验概率P值小于0.001，存在着极其显著的差异，说明初中二年级学生的心理健康状况显著比一年级学生差。

二、青春期学生心理健康教育中的问题

为了解青春期学生心理健康教育现状，研究者与相关学校教师及决策者进行了访谈。总的来看，心理健康教育存在着对心理健康内涵认识模糊、干预体系不健全等问题。

1.对“心理健康教育”内涵的认识模糊

目前对心理健康教育内涵的认识主要存在三种有待商榷的观点。

其一，“没心理疾病不谈心理健康教育”。在讨论心理健康教育时，许多教师过分关注心理疾病、紊乱或障碍，认为如果研究对象不存在显性心理疾病、紊乱或障碍，那就是心理健康；既然心理健康，就没必要进行心理健康教育。什么是心理健康呢？美国医学研究所（1997）把心理健康定义为“一种健康的状态，以及在多变情境中应变的能力，包括处理压力的能力，与人相处的技巧，以及作出决定的能力等。”[1]这些能力的培养和提高是贯穿于整个教育过程中的，是惠及所有学生的。因此，心理健康教育不是针对个别学生的教育，而是面对所有学生的。

其二，视外在原因引发的行为或情感问题为心理症状。对于青春期少年来说，多数行为和情感问题源于社会、文化甚至经济因素，但有些教师却急于界定这些学生是否是心理疾病患者，也常把这种问题描述成“症状”，在信息不充分的情况下就急于进行心理评估、治疗和干预，甚至采用精神疾病诊断方法进行处理。但往往由于缺乏信息，这种匆忙判断往往是“虚惊一场”。当然，这也不否认个别青春期少年的问题源于心理内部紊乱，只是相对而言，这类少年占比例较小。

其三，心理健康教育仅针对患病个体，忽视致病因子。在讨论心理健康时，大家过于聚焦患病学生，却忽视导致其心理疾病产生的因素，以及与这一疾病产生相关的角色。很明显，影响学生学习、导致心理和生理健康问题的原因是多重的。当学生把内外因导致的学习障碍内化为自己的个性，其心理问题会更加恶化。因此，营造一个健康的环境，完善干预体系，才能达到治标又治本的教育效果。

2.学校心理健康干预体系不健全

在心理健康干预体系中，存在着师资队伍薄弱、规章不完善、方法不周全、实施不系统等问题。

学校对心理健康教育政策重视不够。许多学校的心理健康干预方案大多是补充性方案，或者被认为是个别教师的事务，被视为学校的枝节工作，忽视专业师资队伍建设[2]。这使得心理健康教育处于学校决策的边缘化地位。

学校心理健康教育计划和决策存在随意性。表现在心理健康教育计划和决策主要源于特殊案例。当学生心理健康演变为心理问题（如情绪障碍、暴力和自杀意念等）时，学校才关注心理健康教育，才临时制定相关政策。因此，这些政策不仅是零散的，而且也常常被边缘化，以至于很少有人对其进行重构，或者与其他相关活动进行联结与整合。

学校、家庭、社会等在心理健康教育过程中各自为政，相互脱节，“老死不相往来”，这使得心理健康干预低效、重复，达不到应有的效果。

三、青春期学生心理健康干预体系的构建

要改变青春期学生心理健康教育现状，学校应积极构建基于学校的心理健康干预体系。

1.完善心理健康教育服务制度体系

在制定心理健康教育服务制度体系时，决策者应关注制度的完善性、干预措施的完整连续性、实施和评估的系统性、操作的灵活性、参与主体的多元性等。具体表现在：

第一，心理健康教育的目的是促进学生身心健康全面发展，维持家庭、学校和社会的稳定；第二，学校应坚信心理健康教育工作的重要性，选择身心健康、有献身精神、乐于承担责任的教师制定相关战略，负责实施与评估；第三，干预体系应该确保多元主体的合作关系，确保每个参与者能够获得必要的资源，确保干预过程中的协调或整合，共同承担责任，最大限度地减少和专业界限带来的消极影响；第四，干预体系应该具有明确的目标预期，使每个人都能得到高品质的服务；第五，干预体系应充分发挥社会各方的优势和资源，确保激励措施和资源的可利用性，确保学校和其他社会资源的链接和整合，凝聚所有力量以促进学生的身心发展；第六，建立问责体系，确保每个人各司其职。

2.合理建构心理健康教育队伍

学校应按一定的师生比配置心理健康教育专业教师。其承担工作主要包括：普及心理健康知识，轻度心理问题的预防以及转诊前的干预，拟定降低心理健康问题发生频率的计划；制定应对普发心理健康问题或严重心理疾病的策略；心理健康问题普查等。

在应对个别案例遇到困难时，学校应组建专题案例团队。这个团队应该由社会工作者、学校心理教师、精神科医生以及临床心理学专家等人士组成。这种基于问题解决的方法融汇了专业人员、教师、家庭的智慧，可以有效讨论和解决学生存在的问题，检讨前期干预的效果，重新思考战略并做可行的调节等。

3.社会医疗卫生组织及精神卫生服务部门的融入

很多学校所在社区医院有专门的心理健康门诊，拥有医疗卫生和精神卫生服务专业人员，以及相关诊断设施。学校应与这些服务机构建立联系，开展一些基于学校的心理健康服务和咨询活动，参与规划基于学校的心理健康服务措施，开发一些医疗卫生保健系统等。这种基于学校、多方参与的心理健康体系对健康知识普及以及一些特殊案例的处理非常有益。

4.学科教学中融入心理健康教育

学科课程是学生接受学校教育的主要途径，结合学科教学渗透心理教育是培养学生良好心理素质的重要策略。在目前，学科教学中渗透心理健康教育的方式主要有三种：①使之融入常规课堂教学内容和过程，视之为教学的一部分；②邀请专业人员实施特定课程内容；③开发基于心理健康教育的校本课程。

实践证明，通过学科教学把心理健康教育“无缝”地融入到师生日常教学活动中去，是青春期学生心理健康教育的有效途径，也能有效提高学生的学业成绩[3]。当然，仅仅依靠一门课程解决相关问题，其效果是有限的，所以，整合学校课程计划，结合新课程情感、态度与价值观目标的实现，形成全面的应对策略，势在必行。

参考文献

[1] Mental Health in Schools：Guidelines，Models，Resources，& Policy Considerations http：//smhp.psych.ulca.edu。

初高中心理健康教育篇10

我国初中生心理健康水平总体不高，这就使得学校必须加强初中生心理健康教育工作，但是就目前而言，我国心理健康教师数量严重不足，因此各科任教师必须发挥学科优势，对学生进行及时的心理健康教育。《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》指出：“心理健康教育应全面渗透在学校教育的全过程中。在学科教学、各项教育活动、班主任工作中，都应注重对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要途径。”除了思想品德课，各科任教师可以结合本学科特点，在各种游戏活动中渗透心理健康教育的内容，也可以通过举办心理健康教育的专题讲座来帮助学生掌握基本的心理保健知识和方法，最后达到培养学生具备良好的心理素质这一目的。

二、初中语文教学中渗透心理健康教育的可行性

（一）初中语文课程的核心理念与心理健康教育的目标一致

“以促进学生的发展为本”这一核心理念贯穿于《义务教育语文课程标准（2011年版）》（以下简称《语文课标》）的始终。《语文课标》前言指出：“九年义务教育语文课程的改革应在培养学生思想道德素质方面发挥应有的作用。”思想道德素质的提高是学生获得发展的重要标志之一。《语文课标》教材编写建议指出：“教材应有助于学生树立正确的世界观、人生观、价值观，教材必须符合学生的身心发展特点。”在《语文课标》教学建议的部分提到：“重视情感、态度、价值观的正确导向，遵循学生身心发展的规律来选择教学策略。”只有树立正确的世界观、人生观、价值观，才能促进学生向更好的方向发展；只有符合学生身心特点的教学，才是促进学生发展的教学。初中心理健康教育是提高初中生心理素质、促进其身心健康和谐发展的教育。《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“心理健康教育的总目标是：提高全体学生的心理素质，培养他们积极乐观、健康向上的心理品质，充分开发他们的心理潜能，促进学生身心和谐可持续发展，为他们健康成长和幸福生活尊定基础。”也就是说，开展中小学心理健康教育，要以促进学生发展为根本。综上所述，语文课程的核心理念与心理健康教育的总目标是完全一致的。

（二）初中语文教学中蕴含着丰富的心理健康教育资源

语文是一门工具，它和具体的人、社会历史中的人紧密联系在一起。从这个意义上讲，语文教学离不开“人”，它富有人性（包括人的自然属性和社会属性），离开“人”，语文教学就没有存在的价值。语文为个体的人所掌握，又显示个性、具有灵性。而正是这些富有灵性的、“人性”的东西为心理健康教育提供了丰富的资源。初中语文课文中的自然美、社会美能让学生深刻认识真、善、美，课外古诗词的背诵让学生在仰慕圣贤之道的同时思想受到熏陶，名著导读可以培养学生健康的审美情趣和生活情趣，融洽、和谐、活跃的课堂氛围不断给学生传递着正能量，丰富多彩的综合性活动则使学生的素质在实践中得以提升和内化。

三、初中语文教学中渗透心理健康教育的策略

（一）初中语文教师应不断提高心理健康教育的职业素养

我国学校心理健康教师严重短缺，而学科教学又是学校心理健康教育的主要途径之一，因此语文教师必须提高心理健康教育的职业素养，这样才能更好地对学生进行相关的心理健康教育。1．初中语文教师应具备良好的心理素质教师是教育过程的组织者和引导者，教师的行为直接影响着学生人格的形成和发展。作为一名肩负着心理健康教育职责的初中语文教师，应在工作中不断充实自我、完善自我，以健康的心理状态和良好的心理素质去帮助每个学生获得良好的发展。“要想给学生一碗水，你必须得有一桶水”，因此要想给学生满满的正能量，教师必须得是一个“能量团”。当教师以积极、乐观的心态面对学生时，学生接收到的信息也是积极、乐观的；当教师以消极、悲观的心态面对学生时，学生接收到的信息就只能是消极、悲观的。2．初中语文教师应不断提高心理健康教育的专业素养“术业有专攻”，作为一名语文教师，要想对学生进行心理健康教育，必须得具备基本的语文专业知识，还有心理学和教育学方面的知识，不断提高自身的理论水平和操作技能。这方面的知识可以通过参加系统的专业培训来获得。同时，通过阅读最新科学研究成果、参加学术研讨会或专业组织的活动等途径使自己的知识得到更新。除此之外，还要在日常教学活动中努力钻研，不断增强心理健康教育的专业技能，从而达到提高专业素养的目的。

（二）建立良好的师生关系，促进学生的健康发展

师生交往是学校生活的重要内容，良好的师生关系能够对学生的学习产生积极的影响。初中生普遍有这样一种情况：因为喜欢一个老师而喜欢他教的这门课，从而获得极大的学习动力，最终取得较为理想的学习成绩。可见师生关系的好坏会直接影响到学生的学习。除此之外，师生关系还会影响着学生的身心发展，在一定程度上，它也关乎到学生的未来。从本质上讲，师生往关系也是一种人际关系。笔者观察了班里与教师交住较好的学生，他们已经具备了比较成熟的社交能力，在和教师不断相处的过程中，他们在进行着社会交往，同时也在不断地学习着如何交往。《中小学心理健康教育指导纲要》指出：“‘积极与老师及父母进行沟通，把握与异往的尺度，建立良好的人际关系’是初中心理健康教育的主要内容。”因此在日常的教学中，语文教师除了要帮助学生提高学习技能、解除心理障碍之外，还应传授他们一些有关人际交往等方面的知识和技能，从而帮助学生更好地了解自己、悦纳自己，更好地与人沟通。

（三）利用丰富的心理健康教育资源，适时对学生进行心理健康教育