自我学习总结范文

导语：如何才能写好一篇自我学习总结，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。

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努力总会得到果实，在这一个月的工作里，使我在此岗位上操作的内容有了不小的成就。在班里常受到班长与师傅的表扬。每一次的收发油中，他们都会在此教会我新的东西。耐心细致的为我讲解油品的流程和每个阀门所管辖的范围及通过油品流量的大小。特别是在每一次的储油时，他们会按一步步细致严格的为我讲述每一种牌号油的特点及怎样通过看，闻，摸，测等方法验证油品的质量，然后测出密度。总之，教到我学会，听懂，熟练为止。这一切的工作内容与工作氛围，促使我更加的不怕脏不怕累，吃苦耐劳，勤奋好学。

一、坚持专业知识指导实践，努力学习各项hse管理规章制度，认真履行hse岗位职责，提高hse意识，严格执行本岗位的操作规程，遵守工艺操作纪律，积极参加各项hse 活动，岗位技术兵和事故预案演练。熟练正确的使用各种防护装备和消防器材，努力做到安全文明生产。

二、积极参加公司举办的各项活动，充分的锻炼自己，磨练自己，充实自己，使自己的特长得到展现和升华。

三、保持谦虚的工作心态和学习的态度，认真听取建议，以最大的努力去工作，以 最大热情去学习。把规章牢记心中，虚心接受与采纳每一位同志的提议，累积经验，以便更快的完善自己，充分的发挥一个员工的责任，为自己的前程打下一个牢固的基础，从而实现自己的人生价值。

实现自我的人生目标。是一项长期而艰巨的使命，需要我们持之以恒，不断努力，不断探索，不断进取。善于总结经验，抓住自己的特长做到最好，那么人生的目标，也只不过

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整个过程分为两个部分。第一部分进行传话接力游戏，主要将“两会”的核心内容进行压缩，摘用其中的热点内容分成七个小部分，每部分大概是20~30个字，每个小组派一名组员到主持人处抽取小纸条，纸条的内容不能被相关的组员看见，每组组员拉开一米左右的距离。从第一个组员传到最后一个，每次同时进行三个小组，限时两分钟传达完毕，最后的组员在黑板上将所记的内容进行核对。整个过程进行的非常顺利，同学们都享受于这种独特的学习方式。

通过这个活动有助于同学们对“两会”内容有个大致的了解，增强同学们的记忆力，调动全班同学积极参与到活动中来，同时也可以调节同学们对政治学习的情绪，有利于提高同学们的积极性，在玩的时候更能学习到一些知识。

第二部分是进行感动中国十大人物的颁奖典礼现场模拟，第五小组成员将“十大人物”的事例编号让个小组进行抽签，每个小组派一名组员抽取具体事例，各小组有五分钟的讨论时间，每组一次派四名同学来表演，以生动,形象，普通话的标准与否和时间长短为评比准则。每小组都积极参加，并能完整地模拟整个过程。

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学习上，自我评价是对学习还算认真，从没有旷课，逃课，实验见习也同样不马虎，可以说是刻苦勤奋，但是偶尔也会偷懒，对待英语就显得力不从心，坚持不了每天都学习。这一点需要克服。

生活中，独立自理能力增强，与同学们相处融洽，作为班干，为班级做事，团结班级，喜欢参加活动，不管是班级的还是协会的，或者其他活动，我表现都很积极。

思想上，通过知识来丰富思想，通过行为活跃思维，尤其是理论性的课程学习及实践。空闲的时候翻翻哲理类的书籍，让我的思维境界得到了提升，但是仿佛这学期很少看，思维倒有些退化了。

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一、在学习上，比起第一学期有了很大的进步，各次测验的成绩也明显比以前有所提高。上个学期由于是刚来到崭新的大学校园，对这里的情况很不熟悉，特别是这里的上课时间，每节课是五十分钟，挺不习惯，经常坐不住，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，浪费了不少时间。经过上个学期的适应，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度，保证每堂课都认真听好听足。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多，不但坚持每个星期看至少两本专业书以上，还坚持每次看完之后就写下读后感，将重要的知识点记下来，使自己以后有时间就经常打开来看看。在做作业上，我每次都是自己的作业就自己做，不抄袭不作弊，至于写论文的作业就借助课外资料，希望以此可以提高自己的写作能力。在课余时间，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，以求提高自己的知识面，拓宽自己思考问题的角度，从而多方面的考虑问题，避免片面看问题，养成不好的思考习惯。还有要说的一点就是选修课，这个学期我选修了会计这门课程，这门课程属于财政税务内容，但由于我对这方面的兴趣比较浓，因此就报了来读。通过这个选修课，我选着了会计专业，有一个比较概括的认识。我想这对我以后出来工作是有一定帮助的，毕竟在现代这个社会，掌握一定的经济知识是很必要的，会计对于各个行业都是有用的。即使我以后不从事这个行业，我相信我都可以从这里得到一定的启发，起码在如何与人打交道上能够有个了解。在学习上，我认为还有一样东西是非常重要的，那就是学习态度！我以前对学习的态度不是很端正，常常都是“得过扯过”，不过现在好多了，我开始养成一种谦虚、勤问的学习态度。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，是不懂就不懂，绝不能不懂装懂！要想在学问上有所成就，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。所以，我一有问题就问同学和老师，直到弄懂为止。即使是朋友我也是这样，因为孔夫子说过“三人行，必有我师”，我想道理就在这里。

二、在生活上，我基本上都可以和同学们友好相处，和睦共处，互帮互爱，自己的事情自己做，形成独立自理自立的良好品德。宿舍是一个大集体，八个人生活在同一个空间里面，但是各自的生活习性都不相，这就需要大家互相理解和迁就，只有这样才能和好相处，为我们的学习创造一个良好的学习和休息环境。这个方面我们宿舍就做得比较好。我初中就已经到外面读书，因此很早就过着一种集体生活，所以我比较会理解别人，当然，我们宿舍的融洽和谐关系还很大归属于我们每一个宿友。可是最我我觉得自豪的是，进大学以来，我从来没有一次光顾洗衣部，即使是在寒冷的冬天，我也坚持自己洗衣服，不给自己偷懒的机会。因为我知道惰性这样东西是培养出来的，只要不给它一次机会，它就永远没有可能成为现实中的东西了。还有的是，我在生活中，始终保持干净的作风，做到勤清洁，勤洗手，养成良好的卫生习惯。

三、在娱乐上，我觉得我收获最大就是学会了游泳，其次就是在娱乐的基础上增强了体质。这个学期学校规定要进行游泳考试，这对于我来说无疑是一个大挑战。因为我从小到大都不会游泳的，所以我打从心里觉得害怕和担心。不过经过老师的悉心教导和我自己的勤奋锻炼，我终于成功通过了这次考试。其次，我们每天下午都有很多体育活动，其中有跑步、打篮球、踢足球、打羽毛球等等，我就约几个朋友一起去跑跑步，虽然运动量不是很大，但也是锻炼身体的一种好方法，更是一种娱乐方式！现在我觉得我的身体素质已经增强了很多，不再象以前那样经常觉得很累，我想这是我在娱乐上的又一重大收获。

纵上所述，虽然我在这个学期有了一定的进步，可是我仍然存在不少缺点，还有很多需要改进的问题。例如，我在这个学期请假比较多，有些时候交作业不是很按时，利用星期六和星期日的时间不是很合理。人们常说，大学的生活是异常轻松和自由的，我也觉得的确是这样。但时间总是宝贵的，我不想成为虚度光阴的人，不想自己在老的时候后悔自己这样浪费时间。为了改正我以上不珍惜时间的缺点，我决定给自己制定以下一些措施，以便更好的督促自己。具体包括这几点：

(1)不是特别重要的事情允许自己请假，而且一个学期的请假节数不超过5节；

(2)星期六和星期日尽量多到图书馆去看书，还要多到一些城市去看看，增长自己的见闻；

(3)在老师布置作业五天内必须完成，当然论文除外了；

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时光匆匆，我的大学生活即将结束，在过去的两年中，我怀着梦想走进校园，从那时起我就下定决心好好学习，努力丰富自己的生活，努力去实现自己的梦想。 在大学第一期时，刚刚进入学校，新的学习，新的生活，在那时我克服困难，乐观向上，努力学习，不断进取，紧抓专业的学习，在那时我就向党递交了入党申请书，始终紧跟党的步伐，时时刻刻保持党员的先进性，奋发向上。学校为我们提供了专业、系统、全面的教育，学校的教室大多配备了多媒体，让我们对知识有了更快、更好、更直观的学习，学校的图书馆也为我们提供了很多的学习资料，以及学习环境，此外，学校还为我们系统配备了专业机房，专业实训室，让我们能够更好地掌握专业技能，在实训的期间，我学到了许多书本上学不到的知识，这无疑是给了我一笔财富，实训让我的手工技术有了很大的提升，我喜欢实训，我热爱我们这个专业。

在这两年，我成长了许多，刚开始，我不习惯大学老师那种快速的教学方式，老师一节课讲了十几页，要是上课不认真听讲，恐怕连页数都不知道，刚进学校，还没有脱离高中的教学模式，所以对老师的教学很不适应。为了适应老师的上课进度，我开始每次上课前预习，下课后复习，我明白了，大学的学习就是要靠自己自觉的学习，老师要按时完成教学任务，我们就得自己课后学习，渐渐地我的思考能力有所提升。

学校里不仅为我们提供学习，而且还给我们提供了许多社团，活动。现在的社会我们不仅要学习好，而且还需要德智体美的综合发展，在学校我参加过机械系学习部，在学习部的时光里，我努力帮助他人学习，还去策划一些活动，这不仅丰富了我的课余生活,还提升我的组织能力。我曾参加志愿者活动，学校组织的校运会，这些活动，让我们减轻学习的压力，这应该就是所谓的学得轻松吧! 学会做人，学会做事，学会学习，这是我人生的三件大事，不管是现在还是将来，不论我将走向何方，我都会努力地践行这三点。这次的获奖要感谢学校给我好的学习氛围，感谢老师对我的谆谆教导，我现在取得的所有成绩不仅仅是我一个人努力的结果，更多的是得益于领导、老师、同学的帮助、得益于学院的良好育人机制。而对于未来并不能说明什么，真正能代表自己的只有自身的行动,我衷心感谢我尊敬的老师、同学和朋友们，谢谢你们一直在我身边帮助我，国家奖学金将一直鼓励我直面人生、积极进取，掌声终究会过去,奋斗的脚步还要继续我会一直跟进前进的步伐!

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关键词：小学语文；主体教学；自我学习

一、引言

小学语文教学是非常重要的，小学语文包括对小学生们进行识字、阅读以及写作等多方面的教学。其中，阅读以及写作是在识字的基础上，对于较高年级学生的要求。那么，这两方面的重要性不言而喻。教师在小学语文的教学课堂上，应该采用引导与鼓励的方式，指导学生们学习，而不是直接处于一种主体姿态，采用应试教学的传统方式，强行灌输知识。这样的教学方法，不仅压制了学生们在课堂上的活跃能力，往往也让学生们失去了自我学习的能力。因为，这样的教学让小学生都成为了“乖孩子”。但是却缺乏自己的学习方式，只能被动地听取教师的指示，没有了教师的指挥就失去了方向。

二、小学语文课堂主体教学与自我学习的重要性分析

强调小学语文课堂的自主教学以及自我学习，其最重要的原因在于小学语文是学习其他一切学科的基础。因此，加强小学语文的主体教学意识，培养小学生们在语文教学课堂进行自我学习的能力更加重要。因此，小学语文课堂的基础能力是学习其他学科的基础。具体重要性分析如下。

1.小学语文主体性教学让小学生们更有学习的兴趣

被动地听讲，小学生们也会产生逆反心理。如果教师能够让孩子们在课堂上有充分的表现，那么小学生们就会觉得课堂是非常有趣的，每个人都能够参与。兴趣是最好的老师，主体性教学必然会让小学生们产生学习的兴趣。

2.小学语文主体性教学让小学生们养成自我学习的习惯

自我学习是学习的必然趋势，自己才是最好的老师，能够有自己的学习方式、学习方法才能真正地学好知识。小学生们的年龄还很小，学习方法以及方式都处于一种培养阶段。这一时期，小学生们就像一张白纸。教师采用学生为主体的教学方式，可以充分发挥学生们的主体性，让小学生们自由发挥特长，拥有自己的思维方式，对问题的认识方法等。长期如此，小学生的自我学习习惯就得以形成。

三、小学语文课堂主体教学与自我学习的策略实施

认识到小学语文课堂主体教学与自我学习的重要性之后，教师要根据自身教学经验以及教学对象等进行具体方案的实施。针对小学语文的教学特点，教师可以进行几个方面的教学策略。

1.将小学语文课堂开放化实现主体性教学

传统的小学语文教学是封闭的，尤其是在进行课文学习的时候，教师一般都会以一个固定的模式去教学。这样的效果就是每篇文章的影响是一样的，即便课文的主题不同，但是最后形成的基调却是一样的。因此，教师可以将小学语文课堂的教学开放化。例如，在讲解课文《猎人海力布》的时候，如果只是教师将课文陈述一遍，那样的效果一定不好，学生们也很难准确把握。而如果让学生们先进行朗读，然后根据自己的理解与记忆，给大家以故事的形式讲出来。对小学生们而言，是一种挑战，更是一种能力的培养。小学生也因此参与到教学课堂当中，自己成为了课堂的主人，能够以故事的形式给大家讲解课文，心中的自豪感也因此而产生，对语文的学习兴趣得以提升，主体性教学得以实现。

2.实践教学培养学生自我学习能力

自我学习能力的形成，对于今后的学习是非常有意义的。从小就能养成自我学习的习惯，对于其他任何学科的学习都非常重要。那么，在保证主体性教学课堂的前提下，教师应能采取一些其他措施对小学生们的自我学习能力进行培养。针对小学语文的教学内容，可以在词汇方面着手。例如，近义词、反义词是小学语文的重点教学内容。教师可以安排学生们进行自我归纳总结，并进行评比，看看谁总结得最多，最准确。总之，要抓住小学生们在语文教学中的兴趣来源，然后一次进行拓展，实现小学生自我学习能力的培养与提高。

四、结语

总之，对于小学语文教学而言，教师们也一定要给予重视。小学语文是学习其他学科的基础，把握好课堂的节奏，让小学生们成为课堂教学的主体，并在不断的引导与教学中，培养小学生的自我学习能力，为将来的学习打下坚实的基础。

参考文献：

1.杨秀梅，《新课程学习》，2011

2.谢丽成，《小学教学参考》，2011

3.郝文玲，《读写算》，2012

4.杨秀梅，《读与写》，2011

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关键词：辅导员；自我学习；学习型

中图分类号：G645 文献标志码：A 文章编号：1002-2589（2012）22-0194-02

随着教育部关于辅导员队伍建设的各项政策制定和落实，辅导员队伍建设和个人成长得到了极大的促进，但目前辅导员队伍中年轻人占多数，比较缺乏实际的工作经验和方法，工作、生活多数又多局限于象牙塔内，与外界接触较少，有些甚至处于封闭状态，导致辅导员很难适应高校内不断变换的工作对象和发展形势，多数辅导员都缺乏系统学习和对工作的思考，对于自身的发展也缺乏关注，导致辅导员队伍的自我成长的迷茫。因此，自我学习型辅导员的培养和成长的研究讨论十分重要，本文就此课题展开。

一、辅导员自我学习的重要性

在建立学习型社会的大环境下，辅导员作为高校一线工作者，是开展大学生思想政治教育的骨干力量，是高校学生日常思想政治教育和管理工作的组织者、实施者和指导者，更是大学生健康成长的指导者和引路人[2]，因此必须要投入到学习的队伍中来，工作现状要求高校辅导员必须从自我学习开始，提高分析能力和解决问题的能力，切实提高工作成效性，才能更好地开展高校思想政治教育工作。

（一）自我学习是辅导员工作的重要内容

目前高校辅导员工作内容涉及思想政治教育、时事政策教育、管理学、心理学、就业指导等多个领域，而从以年轻人为主力军的辅导员队伍实际状况来看，专业学科背景多样，与辅导员实际工作要求有较大的距离，辅导员必须主动安排自己的专业学习，更好地补充和完善自身的理论知识，提高理论素养，才能更好地发挥理论知识的指导作用。同时现今高校学生工作日益多样化和复杂化，辅导员工作还是一项不断面临新形势、新挑战和新问题的工作，这样的工作状况要求辅导员必须加强自我学习意识、在学习和工作过程中不断提高学习能力，改进学习方法，提高自身工作效率，更好地解决工作中出现的问题和困难。

（二）自我学习是辅导员队伍职业化、专业化发展的基本要求

目前高校辅导员多数身陷大量日常工作中，疲于应付，有效转变这种非专业化的工作状态，必须积极引导辅导员开展自我学习，向职业化、专业化的方向发展。辅导员工作职业化、专业化是一个长期的过程，这样的学习过程既是系统学习，又是不断修炼的过程，在这个过程中需要辅导员必须主动树立学习意识，将教育学、心理学、管理学等理论知识和实际工作结合起来，确立职业发展方向，丰富、完善和发展思政工作必备的专业知识和技能，进一步提高辅导员专业化水平。

（三）自我学习是辅导员个人职业发展规划的核心内容

辅导员个人要根据自身个性、能力、素质、家庭、婚姻和年龄等选择合理的职业规划，只有做好了自己的个人职业发展规划，辅导员才能帮助在校大学生树立正确的、积极的就业观，才能促进大学生的全面发展。合理的职业规划需要辅导员在自我学习过程中，认识自我，准确定位，明确个人努力的方向，帮助辅导员向职业化、专业化方向发展。

二、辅导员自我学习的基本内涵

树根理论告诉我们：评价一个组织和个人在本质上是否有竞争力，不是看这个组织和个人取得了多少成果，而是要看这个组织和个人有多强的学习力[2]。因此辅导员只有加强自学意识，提高自我的学习能力，也只有这样，才能更好地适应辅导员工作的新发展、新要求，才能建立起一支学习能力和战斗能力强大的辅导员队伍。

（一）学习目标

学习的目标是在高校建立起一支学习型辅导员队伍，这支队伍的每位成员都为共同目标而不懈努力学习、追求超越自我，要求成员要具有良好的学习能力、高效的交流能力和较强的创新精神，并在实践过程中不断探索，创新教育方法，把学习和工作融合起来，互相协作、分享合作，不断增加学习力和创造力，全面提高大学生思想政治教育效果。

（二）学习内容

学习的内容涉及面广，从实际工作需求来看主要以党的基本理论、方针政策、业务知识、科学文化和能力训练为基本内容，并结合日常工作中涉及的时事政治、心理学、管理学、就业指导等方面内容，特别是针对当代大学生的特征研究的内容，自我学习过程中不断拓展学习内容、完善知识结构，使辅导员的理论水平、政策水平、业务能力明显提高，进一步适应新形势新任务的要求。

（三）学习意义

辅导员开展思想政治教育的对象在不断变换，每个对象除了自身的个性外还具备了时代赋予的特征，诸如现在热议的80后、90后的独立性差、自我意识强烈等问题，已经成为高校辅导员在开展日常工作中要认真思考和研究的新情况、新问题，同时社会不断发展和进步，对高校的思政工作也有了更高要求，辅导员只有树立终身学习观念，培养终身学习的意识，明确新的任务、掌握新的技能、理解新的思想才能适应高校的工作要求。美国学者彼得·圣吉（Peter M. Senge）在《第五项修炼》（The Fifth Discipline）一书中提出学习型组织观念，“所谓学习型组织，就是要充分发挥每个员工的创造性，努力形成一种弥漫于群体与组织的学习气氛，凭借着学习使个体价值得到体现，组织效能得以提升。”[3]从高校发展来看，建立学习型辅导员队伍的责任义不容辞。

三、自我学习型辅导员培养与成长途径

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关键词：初中体育教学；自我锻炼；能力

一、学生缺乏自我锻炼意识的原因

（一）体育教学方式及内容的分析

初中体育教学内容更多倾向于竞技化的教学。体育成绩在中招考试中占据一定分数，这就促使教师在教学过程中更注重怎样提高学生的体育成绩。有调查显示，很多中学在初二都已经只对体育中考项目进行训练。长期重复性、单调的训练打消了学生对体育课的兴趣与热情，不利于学生养成良好的自我锻炼能力。

（二）校园教学场地的限制

大部分中学的体育设施都出现“供不应求”的现象。很多学生都没有机会去接触健身器材。更有甚者，学校出于保护教学器材的目的，会在周末关闭体育场地。这些因素都不利于学生培养自我锻炼的能力。

（三）学生缺乏对体育课的重视

体育教学中，很多学生被动的接受老师教授的动作示范。课堂中不认真练习教学动作，课外时间全部投入到文化课的学习中。一些初三学生更认为文化课压力大，没有精力和时间去自己锻炼身体。仅有的少数喜欢体育运动的学生则又因为其他原因而放弃了锻炼身体。学生自我缺乏锻炼意识，对体育锻炼的重要性、目的以及方法理解不到位，使得他们不重视甚至厌恶体育锻炼。在这种情况下，无论老师怎么努力也不可能提高学生的自我锻炼意识。

（四）家长为对体育锻炼的片面认识

很多家长只是看学生的文化课成绩，他们认为只有好的文化课成绩才能进入好的高中。对于体育课只要及格就够了。这种错误的认识，会在一定程度上阻止学生自我锻炼意识的形成。

二、在教学中培养学生的自我锻炼能力的对策

（一）明确自我学习的目的

学生自我学习能力的培养过程中。最应该明确的是“自我学习能力”这一概念。也就是教师辅导为辅，以学生自觉探究学习方法、灵活运用所学知识去掌握新知识为主的学习方式。让学生在学习过程中明确自己的任务，根据实际情况明确自己所适应的学习方式。此外，要让学生明确“眼看、耳听、手动、心想”是养成自我学习的主要方式。最后，通过自学能力的培养让学生懂得，自学是学习任何知识的基础，不仅仅在体育技能方面，在文化课的学习上也起着至关重要的作用。

（二）引导学生自学

1、观察细致

观察不同于粗略的看，它要求学生带着要求认真仔细的看。通过观察重要环节才能让学生尽快掌握技术要领。不同的教学环节，所观察的内容也不相同。例如在教师教授篮球的“三步上篮”的教学过程中，应知道学生仔细观察“一大二小三高跳”以及手与脚的配合。在动作的改进环节中，应重点观察细节性动作和主要的技术动作；在“三步上篮”的过程中，脚步的移动、起跳以及上篮的跑动线路都是气关键所在，此外学生也应该仔细观察学生的脚与手臂摆动的配合。此外，在巩固完善阶段，侧重点在动作之间的连续性。观察能力的提高以及学生天生的自我模仿能力会加快学习进度。

2、勤思考

古语有“学而不思则罔”。学习与思考是密不可分的。在学习过程中，多思考，引导学生的集中思维向发散性思维的转变。

3、多次练习

学生参与、亲自练习是体育教学最主要的的特点。如果只是观看或者想象怎么做动作，那么即使是最简单的体育动作也掌握不好。在实际教学中，应该做到“少讲多练”，让学生自己在练习的过程中发现问题、解决问题，以及掌握教学要领。比如说在“篮球投篮”教学过程中，一定要多次练习，熟悉篮球，培养球感。然后在教师的指导下，就自然而然的掌握了动作要领。

4、总结

老师应指导学生把所掌握的技术要领以及所学的知识进行归纳、总结。把所学的技术动作串成线。然后在实践中充分应用。

（三）关心学生身心健康

与大多数学科相同，体育教学有着自己特有的教学目标，整个教学过程就是对学生身心培养的过程。在体育课中，其处于积极学习的阶段，对于发现的问题，会和同学、老师的帮助下尽快解决，从而满足其成就感。此时老师应对于学生的表现给予正确、积极的评价。针对内向性格和孤僻的学生，教师应积极引导，让他们在与同学团体活动中，积极表现，相信自己，克服困难。在日常生活中慢慢克服自己的缺点，发掘其对体育的热情，把优势方面展现在大家面前，成为一个身心健康的人。提倡同学之间相互帮助、注重团体协作，是每个学生都能得以提升。

（四）合理安排教学

按照教学大纲的要求，教师在教学中注重运动技能的讲解，注重区别对待、对不同学生因材施教。多采用自主探究、自主学习和合作学习等学习方法引导学生学习教材。教师应综合运用各种现代化的多媒体技术，寓教于乐，在最短时间内，激发学生对教材的兴趣和对动作的正确认识。在课堂练习中，可以采取不同的分组、合理搭配，让学生有难度的完成练习。教师可合理安排一些与教学课程有关的游戏，让学生在游戏中得以提升自己的运动技能。并对表现良好的学生做出鼓励，激发学生对体育课的热情。这样，不仅提高了学生的积极性也活跃了体育课的气氛。

结语：在体育教学中，老师应充分调动学生的积极性，最大可能为学生提供优越的学习条件，营造一个良好的学习氛围。把枯燥的教学内容转变为学生欣然接受的活动，努力提升学生的自我锻炼能力，以高标准完成体育教学目标。我们要努力培养学生额自我锻炼能力，促使其养成锻炼身体的意识，激发其对体育的热爱，让学生认识到锻炼身体的价值。初中的体育教学是整个体育教学的关键，可以为日后学生自我锻炼身体打下基础，也可以更好的培养了学生的身心健康，促使学生更好地发掘自身价值、积极的参与到团体协作中。

参考文献：

[1]陆启龙.体育教学应重视培养学生的自我锻炼能力[J].新课程学习（上）.2011（10）

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【关键词】反思能力；新课程；途径

反思能力是思维品质的重要组成部分，是自我监控能力的重要技能。不断反思自己学习过程中出现的各种问题对于及时调整学习与思考策略具有积极作用。

高中化学新课程倡导化学教学要让学生在“知识与技能”“过程与方法”“情感态度与价值观”三个角度得到全面发展，要让学生通过化学学习具有较强的问题意识，敢于质疑，勤于思索，使之逐步形成独立思考的能力，能对自己的学习过程进行计划、反思、评价和调控，提高自主学习化学的能力。把学习的“过程与方法”作为课程的目标之一，注重学生的学习体验和反思，把学习过程中的反思提到重要地位。

然而，在教学实践中，我们发现学生的自我反思与自我监控能力不强，学生反思性学习比较欠缺。学生不了解自我学习状况，学到哪里算哪里的现象比较普遍，这种不了解自身学习状况，学习中没有回头看，没有消化没有查漏补缺显然是不科学的学习方法，是低效的症结所在，也正是新课程实施过程中要改变的一个重要问题。

1当前学生反思能力确实的原因

教学的功力性影响到学生反思能力的培养。在教的方面，老师希望有比较理想的教学成绩，提高教学成绩的方法有很多，其中培养学生反思能力来提高成绩当然是一种方法，但显然不是一种立竿见影的办法。在学的方面学生更看重自己的成绩，他们更重视题目的解决。目前学习任务重，特别是高中，学生几乎没有太多空间、时间进行自我反省。对于多数学生来说，没有外来的督促力，是难以持久的，经常性的开展自我反省的。

2 培养学生反反思能力的教学途径

2.1 在新课程教学中培养学生反思能力

在新课程教学中，不能一味的把学习新知识作为唯一的教学目标，不能一味的“教”到底，“学”到底，学生需要有“沉思”的内容、时间和氛围。

基于学生学习元素化合物知识、有机化学知识的难点不在于原理而在于知识系统化构建，因此元素化合物和有机化学的教学应关注学生的方法和学习体验。留给学生足够的学习时间和空间，为学生自主构建创设情境。在学的过程中，指导学生及时反思，反思学习过程，反思物质性质和原理。其中回顾性反思、对照性反思、迁移性反思都是行之有效地方法。

化学理论概念难学，这是学生的共性。其主要原因是化学理论、概念因其本身的高度概括、抽象而具有较高的学习难度，这在教学中是客观存在的，并不受人的主观性制约，我们只能面对现实寻找更有效的策略。学生在已有的知识和生活经验中积累起的前概念的负迁移影响，在学习过程中，需要有一个从“误”到“悟”的过程。

可见，在教学过程中，我们需要关注学生的反思，为学生反思创设情境，提供时间和空间。学生反思是教师无法替代的教学资源。允许学生沉思与引导学生同伴交流都是引导学生进行反思的可行办法。

2.2 在课后小结中培养学生的反思能力

学生自主进行课后小结是可以办到的，只要教师给予方法指导，课后小结将成为学生反思一节课学习状况的最佳良机。这样的小结比教师小结效果更佳。

训练学生对整节课的反思的具体操作：课堂留下5分钟，自我小结，这节课我学到了什么，还有什么不懂，不懂的地方何时弄懂，你对老师有什么建议？

由于不少化学知识的掌握往往通过问题来检验。因此需要对课堂中出现的“错题”“不会的题”进行反思与领悟：本题是怎样做错的，为什么会想到这样做，正确的做法是是什么，这样做，为什么不行。让学生回顾自己的思路，推敲每步的逻辑依据，分析走进死胡同的原因，反思自我思维的症结、认知缺陷，通过思路对比，达到领悟。通过反思了解自我认知，跨越学习障碍，从而逐步促使学生形成自我认知监控，总结自我思维经验的习惯。

在一个单元教学完成后，还要培养学生进行总结反思：要求列出本章的知识网络图，小结本章做错的题目，针对本章自己的错题，出一份试题并解答，制定进一步复习计划。除了对知识学习反思外，还要结合本节课或本单元学习，要求学生进行自我学习策略反思：你认为目前的学习是否有效，为什么，需要改变的是什么，如何改变，是否还需要做其他改动，是否执行了计划，计划是否解决了问题，是否还存在问题。以促进学生对自我学习方法的反思，了解自我学习策略的局限性和有效性，对学习过程和学习结果进行再认识，清楚进一步学习的任务和策略，时刻监控自己的学习活动，逐步总结稳定的自我学习风格。

2.3 在问题解决中培养学生反思能力

化学学习不能回避解题，但从学生解题习惯来看，存在着许多不尽人意的地方。主要表现是就题论题，把解出问题作为目标而忽视了解题过程、解题体验和解题方法。好多学习比较刻苦的同学，埋头做了大量习题，但解题时仍破绽百出。其主要弊端是：只注重做题的数量，不重视做题的质量；只注重解题结果，而不重视解题的过程及解题后的反思。缺乏反思的解题是低效的学习活动。

学生解题后的兴奋点往往在于解题操作后的答案之中，一旦求解结束便如释重负，对解题后的反思常掉以轻心，而题后反思是提供有效解题的保障、提高教学质量、发展认知思维的重要环节。

2.4 在复习教学中培养学生的反思能力

在复习教学中，发现学生存在着两大弊端：一是把做题当做复习，只讲做题数量，不讲做题质量；只求做题结果，不求解题过程及题后反思，过一段时间又不知所以然，当时犯的错误照犯不误。二是复习当上新课，只讲进度不讲“反刍”知识复习“只见树木，不见森林”，没有系统化、整体化，“只顾勇往直前”缺少“回头看”。

为此，需要引导学生课前反思，要求学生通过具体措施了解自己的学习状况，把看书、做部分习题提前到知识点复习之前，带着问题进课堂。鼓励学生提出问题或引导学生提出问题，引导学生对知识进行反思，反思知识的内涵，反思知识的间的联系，使学生能够从整个中学教材体系的高度去思考，在反思中形成知识网络，提高复习效率。

2.5 利用考试培养学生的反思能力

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关键词：优良品质；自我学习；发现问题；分析问题；解决问题

中图分类号：G712 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2014）04-0190-02

几千年前老子曾说过：授人以鱼，不如授之以渔。对于这个道理，所有的教育工作者都有共识，但现实工作中我们更多的是给予学生“鱼”――灌输大量的知识。对于我所教授的机械维修专业学生来说，工作中所遇到的故障一定是具体问题具体分析。这就要求学生具有发现问题、分析问题、解决问题、自我总结学习的能力。根据这个培养目标，我将课程结构、教学方法进行了改变，下面我就讲授的“汽车电气设备检测与维修”这门课来具体谈一下。

首先我根据教学的实际需要编写了一本教材《汽车电气》，由复旦大学出版社出版发行。这本书编写的原则是：让学生首先掌握解决问题的方法、激发学生的学习情趣；使学生养成思考问题的习惯、培养学生自我学习的能力。由于我们学生的学习特点，选用实际的故障现象作为学习情境（激发学生的学习兴趣），选取相关的实际工作作为学习任务（与实际的工作岗位零对接），教学过程中采用了“教、学、做”一体化的教学模式，让学生在做的过程学习相关的结构及理论知识，最终让学生利用所学的知识来自己解决实际问题。下面我就电源系统的学习来进行说明课程的编排。

我们知道汽车的电源系统包括发电机、蓄电池两个电源，发电机在发动机工作时是主电源，蓄电池在发动机起动时是主电源，所以我将蓄电池放在了起动系统中进行学习。我选取故障现象――“发动机工作时充电指示灯不熄灭”作为电源系统的学习情境，教学目的一是让学生会看电路图，二是掌握发电机的结构、理解发电机的工作原理，三是懂得如何分析充电指示灯不熄灭的故障原因，排除故障。以下是此学习情境的设计与实施过程。在这里有两个工单：任务工单是让学生模仿着去做，学习工单是让学生明白为什么这样做。

首先我将学生分成几组，每组的成员做好为4～5人，先由学生推选出较优秀的学生放在各组作为本组的负责人，其他的人员随机放入。依据不同的任务学生轮流当组长，负责工单的收发、工具的领取、任务的安排、内容的讲解、组织打扫卫生等工作。

我们采用的是“教、学、做”一体化的教学模式。教学方式采用“资讯、计划、决策、实施、检查、评价”这六个步骤。

我设计的任务工单1.1充电指示灯线路检测，如表1所示，学生根据任务单结合电路图进行电源系统的线路检测，目的是会使用数字万用表、能够简单的识图、了解电源系统的组成；学习任务单1.1线路图识读，如表2所示，通过这个任务的学习让学生掌握基本的理论知识。

任务工单1.2发电机的拆装，使学生掌握发电机从发动机上拆装的方法，掌握发电机的拆装方法，了解发电机的零部件组成，便于学生看着零部件学习发电机的理论知识。学习任务单1.2发电机的拆装，学生通过自己看书、相互交流、上台讲解、教师评价掌握发电机各零部件的功用、结构、工作原理。

任务工单1.3发电的检测，使学生掌握发电机的检测方法，掌握通过对测量值的分析来判断发电机是否正常的方法，并且使学生进一步掌握发电机的结构组成及工作原理。学习任务单1.3发电机的检测，使学生了解线圈短路、短路、搭铁的原理。

任务工单1.4发电机电压调节器的检测，让学生明白内、外搭铁发电机的区别，掌握电压调节的连接方式、检测方法。学习任务单1.4，使学生理解发电机电压调节器的功用、工作原理，掌握内、外搭铁式电压调节器的连接方法。