大学体育运动训练论文

摘要：本文在研究中以课程改革为核心，分析大学体育运动训练课程的现状，提出大学体育运动训练课程改革方式，完善大学体育运动训练课程体系，进而为相关研究人员提供一定的借鉴和帮助。

关键词：大学体育；运动训练；课程改革；途径

运动训练课程属于大学体育课程的重要内容，以培养学生身体素质和实践能力为主，对学生身心健康发展具有非常重要的意义和作用。在实际应用的过程中，大学体育运动训练课程强调学生全面发展，这就要求运行训练课程体系要具有多元化与多样化特点，满足学生个性化运动需求，进而全面提高学生的身体素质。但就目前而言，大学体育运动训练课程存在一些不足之处，大学体育运动训练课程的改革是当前大学体育教育的首要任务。对此，在这样的环境背景下，探究大学体育运动训练课程改革具有非常重要的现实意义。

1．大学体育运动训练课程现状

1．1课程内容脱离于市场。现阶段，大学体育运动训练课程内容过于陈旧，并脱离于市场，使得大学体育运动训练课程缺乏一定的系统性，课程内容不符合市场环境要求，进而不利于大学体育运动训练课程的发展。在社会环境下，体育产业整体发展呈现出较好的势头，俱乐部教练、经纪人等相关体育人才的需求量逐渐提高，而大学体育运动训练课程落后于社会实践与市场发展。为此，学校着重进行课程内容的调整，使其满足市场要求，实现大学体育运动训练课程的改革。1．2竞技体制的缺失。我国竞技体育由体委领导，这种环境下的大学竞技体育也始终作为从属地位，在运动员招生管理中，由于竞技体制的缺失，使得运动员训练管理中存在很大的问题，相关法规标准不准确，造成运动员培养机制的欠缺，进而给大学体育运动训练课程形成极大的局限性，不利于国际型竞技人才的培养。1．3学生自我管理不足。在进行运动训练的过程中，要求学生具有极高的自我管理能力，除了培养学生跳跃性思维能力之外，还要帮助学生集中注意力，维持运动训练的最佳状态，进而实现大学体育运动训练教学整体质量水平的提升。就现阶段大学体育运动训练而言，行为不规范的情况普遍存在，学生整体自我管理能力不足，不利于人才培养和教育。形成这一现象的主要原因一是学生生源质量问题，二是教师纪律性与人生观引导不足导致，进而不利于大学体育运动训练课程的发展。

2．大学体育运动训练课程改革策略

2．1结合市场情况，调整课程内容。在大学体育运动训练课程中，教师要打破原有经济育人模式，做好市场调研，明确体育市场对体育人才的要求和需求，分析研究后制定大学体育运动训练课程改革策略，以人才培养为核心，结合就业市场调整大学体育运动训练课程内容，拉近大学体育运动训练课程内容和市场发展现状的贴合性，发挥出大学体育运动训练课程的作用，使得课程内容满足学生就业需求。同时，为了提高大学体育运动训练课程质量，学校要从教练员综合素质入手，设立专门机构进行教练员培训工作，提高教练员理论能力与实践指导能力，设置激励机制，提高教练员待遇水平，进而实现教练员综合素质的提升。2．2完善竞技制度，培养专业人才。在进行大学体育运动训练的过程中，为了保证体育人才的培养质量，教练要进一步完善竞技体育机制，制定完善的学生管理制度、招生制度以及训练机制，补充相关法规标准，形成系统化运动训练体系，进而保证竞技人才培养效率，达到大学体育运动训练课程的最终教学目的。同时，在开展大学体育运动训练活动中，教练要从理论教学和运动训练两方面入手，将理论教学和实践教学有效的联系在一起，制定理论、实践双重任务，结合大学生运动员文化基础薄弱的特点，结合教学制度和学情，优化人才培养目标和培养方式，形成系统化文化课培养计划，提高学生理论知识，达到大学体育运动训练课程教学的最终目的。2．3加强思想教育，促进自我管理。为了实现学生的自我发展和自我优化，在进行大学体育运动训练的过程中，要从学生训练能力和个性特点入手，丰富课程设计结构和设计方式，提高大学体育运动训练课程教学的灵活性，激发出学生对运动训练的兴趣，并在课堂上保持注意力的持续集中，进而提高教学效果。同时，教练要学会运用激励手段，调动学生运动训练的积极性和热情，知识上深入浅出，方式上多鼓励、多表扬，避免对学生过分压制，防止学生对运动训练形成厌恶情绪，不利于综合训练能力的提升。在生源质量方面，要提高招生门槛，结合学校人才培育目标，制定科学合理的招生计划，保证生源质量，进而促进大学体育运动训练课程的可持续健康发展。

3．大学体育运动训练课程改革内容

3．1自主选修课程模式。自主选修课程以学生终身体育意识为培养核心，提高学生体育能力，为全面发展提供必要的能力条件。在实际应用的过程中，自主选修课程模式强调学生自主选择，以学生为核心，结合自身兴趣与需求选择运动训练项目，发挥出学生主观能动性，进而达到课程教学目的。学校结合教学条件和师资力量，设置选修课程，其中包括理论课程和实践课程，扩大学生的选择范围，并采用三自主模式，学生自主选择教师、训练项目以及训练时间，打破传统课程设置方式对学生的压制，保证学生在教学中的积极性和热情，进而达到大学体育运动训练课程的教育目的。对此，在课程项目方面，学校大一设置常见的运动训练项目，即为田径、排球、篮球、游泳等，打好运动基础，为以后的运动训练做好准备；大二开设特色项目或是新兴体育项目，即为太极、散打、街舞、保龄球、攀岩、漂流等项目；大三、大四则对以上内容自主选择，并设置高兴趣运行训练项目，构建多元化大学体育运动训练课程体系，满足学生运动训练需求。在课程内容方面，遵循理论与实践结合原则，将理论课程与实践课程比例设为1：4，理论课程占20％，帮助学生了解身体健康知识和心理健康知识，学会自我心理调节，预防运动训练损伤，进而保证学生身心发展；实践课程占80％，以运动技能为主，专项教练进行辅助指导，提高学生运动技能，促进学生在体育领域的发展。3．2学分制课程模式。学分制课程模式在选课的基础上，将学分作为计算单位量化学习成果，通过学分累积的方式衡量学生体育运动训练成绩，将选课、学分、平均学分融合在一起，形成评价指标，落实因材施教教学原则，发展学生个体差异的基础上，促进学生的自我选课和自我管理，拓展学生学习时间的自由程度，改变传统人才培养方式，提高课程设置的科学性和合理性。这种课程设计方式有利于学校对学生的管理，形成一生一表的模式，提高成绩查询的便利性。在课程构建中，依据理论内容和实践内容，将运动训练课程分为学分组成、学习内容、时间以及平均方式，量化各个课程指标，进而构建系统化大学体育运动训练课程体系。在实际操作的过程中，实行初期将必修课程时间设置为2年，随着学分制课程应用和发展，在学生自我学习和自我管理能力逐渐提高后，将必修课程时间设置为1年，其余3年应用选修方式，潜移默化取替体育运动训练的强制性，进而实现大学体育运动训练课程的改革。3．3俱乐部模式。俱乐部模式从本质上是对自主选修模式、学分制模式的补充和辅助，为了取替运动训练的强制性，在以上课程模式成熟发展后，逐渐应用俱乐部模式，这是我国大学体育未来发展的主要趋势。在实际应用的过程中，俱乐部模式对大学体育教学硬件条件较高，在自主选修模式和学分制模式应用发展中，学校在体育设施建设方面有了很大的改善，也为俱乐部模式的应用打下坚实的条件基础。在教练员自身素质方面，从引进、培训两方面入手，制定优胜略汰机制，完善进修培训方式，促进教练员的自我完善和自身建设，提高教练员综合素养。在会员活动方面，新入会员办理俱乐部证，凭证参加活动，遵循相关制度，限制会员参加活动次数，会员作为俱乐部主体，受管理权力，并参与到专题讲座中，综合理论和实践，提高运动训练综合质量水平。

4．结束语

本文通过对大学体育运动训练课程改革的研究，得出：4．1现阶段，大学体育运动训练课程体系存在课程内容、课程管理以及学生自身管理方面的问题，限制大学体育运动训练课程的发展。4．2结合现状分析，提出调整课程内容、完善竞技制度、促进自我管理等措施，改变大学体育运动训练课程体系，明确改革思路，保证稳定长久发展。

参考文献：

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作者:乔峰 单位:青海大学