家庭生活十篇

家庭生活篇1

在我的家庭里是和谐并快乐的，但是往往也会擦出火花，发生冲突，下面就由我来说说我的家庭生活吧。

又是一个周末了，我便美美的睡着，可是才5点半，闹铃发疯似的响了起来。瞬间把我的美梦给惊扰了，惊得我心烦意乱，我便说“大周末的怎么闹钟还响啊!烦死人了!这时候，姐姐说“你们倒好，我还得去上学了。”我想：初三可真累啊!便继续睡了起来。

但是，又过了一会儿，爸爸妈妈叽叽喳喳的在说些什么，有把我从熟睡中吵醒了，原来是爸爸妈妈在为一件鸡毛蒜皮的事情吵架，我自言自语道：看来又不能睡个好觉了。”又看了看表，已经10点多了，我便起床玩去了。”回来的时候，发现早上还吵的如火如荼的爸爸妈妈现在已经和好如初了，他们在一起哈哈大笑着。

家庭生活篇2

还是从生活中的事实说起吧：

我家的左邻右舍是两户工人家庭。说来也巧，两家的人员构成十分相近，都是一对中年夫妻，上有老母，下有儿女各一。工资收入也相近。

不过，两家的精神生活却大不相同。写本文时，左邻李家正利用假日全家自费去承德旅游；而右邻何家老太太却因高血压病加重住在医院里，三天前男主人又突然得了冠心病，也住进医院，其他三口人则忙于护理和照料病人。

两家人的健康情况为什么会这样不同?原因是多方面的。其中有一个不被人注意的因素，那就是两家的家庭精神生活迥然不同。李家每天晚上静悄悄的，全家人都投入学习，而每到节日的夜晚，却总传出悠扬的琴声和歌声，全家除老人外，人人都能拉善唱。男主人还擅长书法、绘画；女主人是位业余收藏家，已集邮三十多年；两个孩子都是三好生。每天晚上七点多钟，只要天气好，全家人都到附近的林荫路上漫步半个多小时。清晨，老太太站在院中央打太极拳；父亲带寿儿子慢跑；母亲与女儿打羽毛球。每隔一段时间，他们家还举行家庭晚会或诗歌朗诵会、故事会，每人都演出节目，居室里时常传来老少三代爽朗的笑声……

何家可大不相同。他家婆媳不和，夫妻经常争吵，两个孩子也常动手动脚。因此，从他家传出的，多半是喊叫声。他们家的业余时间绝大部分被电视机占去。有时，夫妻高兴了，也与孩子们玩玩扑克，但一玩就是大半夜。早晨，全家人都有睡懒觉的习惯，谁也不愿意早起一会儿，所以，空肚子上班或上学，已习以为常。　 　精神生活时刻影响健康

有人可能认为，上面的例子是个巧合，是偶然现象，珠不知现代科学已经证实，人体健康与人的精神状态、情绪好坏关系极为密切。诸如高血压、冠心病、糖尿病、神经官能症等严重危害人类健康的_心身性疾病，主要的特点是在该病发生或形成过程中心理(精神)因素起了重要作用。强烈的精神刺激，或长期的不良情绪，均会引起这类疾病的发生或恶化。良好的情绪则来自丰富、充实的精神生活。人一天有三分之二时间是在家庭中度过的，家庭精神生活也决定着人的情绪。李家友爱相处，精神生涪丰富多彩、积极实，全家心情舒畅、愉快，这种良好的心理状态，对身体健康十分有益，是健康的温床。相反，何家人际关系紧张，精神生活贫乏，家庭成员的精神状态经常处于紧张、消沉和烦闷之中，长期这样，势必危害健康，引起心身性疾病。在家庭里，片面追求吃得好、穿得好、住得舒适、用得方便，并不会使健康得到保障。只有不断完善和充实家庭精神生活，讲究和注意心理卫生，才能保障和增进家庭成员的健康。

怎样才能充实家庭精神生活

提到充实精神生活，不少人可能感到为难，有人会说：我们家的文化水平不高；家里没人擅长文艺，不会弹又不会唱呀；我们夫妻爱好不同，秉性不一，精神生活很难充实……

其实，这些都不是丰富家庭精神生活的主要障碍。家庭精神生活得以充实、丰富的首要因素不是别的，乃是爱――家庭成员之间的真挚的爱。德国革命家台尔曼有一句名言：“爱就是快乐，她会象阳光一样，透过一切苦难、悲哀、失败和忧虑，照耀着一切有生之物。”是啊，只要有了爱，家庭里才会产生无比的温暖。夫妻间、父子间、母子间，婆媳间、兄弟姐妹问，有7真挚的爱，会融化掉妨碍他们亲爱相处的一切消极因素。爱是家庭精神生活融洽、充实的基石。作为家庭主要成员的中年父母往往是传播爱的主体，更应严格要求自己，以身作则地做到处处尊老爱幼。

家庭生活篇3

绿色生活方式包含5个“R”：Reduce――节约资源，减少污染；Reevaluate――绿色消费，环保选购；Reuse――重复使用，多次利用；Recycle――垃圾分类，循环回收；Rescue Wildlife――救助动物，保护自然。

营造绿色家庭，需要同学和家长共同努力，让我们一起倡导绿色的生活方式吧。

Reduce

――节约资源，减少污染

室内空气污染分为三大类：第一大类是化学的，主要来自装修、家具、玩具、煤气、热水器、杀虫喷雾剂、化妆品、厨房的油烟等；第二大类是物理的，主要来自室外及室内的电器设备产生的噪声、光和建筑装饰材料产生的放射性污染等；第三类是生物的，主要来自寄生于室内装饰、装修材料、生活用品和空调中产生的螨虫及其他细菌等。

节约资源，减少污染，我们在家庭生活中可以做到：节约用水，使用节水龙头；保护水源，使用无磷洗涤用品；随手关灯，使用节能灯，少用空调；使用无铅汽油，选择公共交通工具，以自行车族为荣；宣传和使用无氟冰箱和不含氟的定型发胶、空气清新剂等物品。

Reevaluate

――绿色消费，环保选购

绿色消费有三层含义：一是在消费时选择未被污染或有助于公众健康的有机、绿色产品；二是在消费过程中注重对垃圾的处置，不造成二次环境污染；三是转变消费观念，向崇尚自然、追求健康方面转变。

追求绿色消费，体现绿色健康，小编为你设计一天的绿色食谱：

1.每天吃一点水果。因为水果中含有大量维生素及纤维素。

2.每天两勺油。这是指在炒菜烹调中平均每人一天摄取调料油脂的总量，其中植物油和动物油各占一半。

3.每天三碟蔬菜。尤其要吃叶绿素丰富的茎叶类蔬菜，其次是瓜果类。

4.每天四碗饭或四个馒头。在人体所需营养中，谷类食物的营养是必不可少的。

5.每天五种蛋白质。一个鸡蛋，一杯牛奶或豆浆，一碟鱼或虾类、贝类，一碟肉，一碟黄豆芽或豆腐。

Reuse

――重复使用，多次利用

绿色生活中的重复使用、多次利用，主要是针对水和纸来说的。

日常生活中，洗漱后的水不要立即倒掉，用一个桶子装起来，可以用来冲厕所。平常淘米的水可以多次利用，用来洗菜、浇灌植物等。

家庭打印后的废纸，可以用来制作纸笔筒、纸玩具、纸垃圾桶等。

Recycle

――垃圾分类，循环回收

首先，要将家庭产生的生活垃圾分类：可回收垃圾（如金属、塑料、玻璃、纸）、不可回收垃圾（如剩菜、剩饭等生活垃圾）、有毒有害物质(如废旧电池、废药品、危险化学品、含汞灯管等)。

再次，要将分类的垃圾投入到由社区物业提供的有分类标志的垃圾分类回收箱中，然后社区保洁人员将可回收垃圾转卖给废品收购公司，将不可回收垃圾收集，由城市环卫部门清运处理，将有毒有害垃圾，集中送到市危险废物处置填埋厂做无害化处理。

Rescue Wildlife

家庭生活篇4

2.『漂亮妈妈陈小艺:嫁个低调男人也幸福千秋

3.从洋媳妇到名主持:温馨的爱成就美丽人生山石

4.放手牵手都是爱——一对农民夫妇跨越近半个世纪的爱情童话李沂远

5.好样的!那个海归硕士当村长连铭

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9.老婆是法官阿宏，岭南聊君

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11.给婆婆办张卡,储蓄我们的爱情布衣

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16.心安是福廖钧

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18.眼光与财富郎淑珍

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21.韩国:"网络暴力"害人不浅

22.中国出现专业诊所治网瘾

23.(老百姓诗信箱196)要观察剖析自己的阴影滴扶

24.过把远程生活的瘾晓慧

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7.三次"叛逆"成就非凡人生薛峰

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9.给梦想一个高度马国福

10.给几十位同性恋者的回信滴扶

11.60分钟的梦想快车小丽

12.和爱人同解婚姻数学题莫莫

13.新贞女:我的身体我说了算《爱情·婚姻·家庭(生活纪实)》编辑部，罗啦啦，11米深蓝

14.我把镯子弄丢了布衣

15.妈妈的珍宝蝶舞沧海

16.带刺的玫瑰杨小明

17.张大千向齐白石求教蒋光宇

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19.赶着野猪进城来隋学金

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10.你的爱里有多少害?马国福

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14.母亲的秘密缠枝莲

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16.对面的仙女跳过来朱盈锟

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18.做次"小贩"也快乐心慧

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8.挑战梦想蒋光宇

9.黑白之间的爱马国福

10.人有11个手指张翔

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12.男人与女人王文华

13.和猪宝宝一起谈情说爱蝶舞沧海

14.如果海和鱼不在一起苏小乙

15.为何不教"我爱你"朱盈锟

16.给女儿雇个爸爸汪志

17.你把隐私献给谁?罗啦啦，似水流年，七月

18.一片安定里的疼痛人生黑手指

19.我们用母爱的翅膀彼此相容风为裳

20.现在停电一小时清韵

21.医学教授谈性知识:没有的性生活失败了吗?张揆一

22.夏季护肤:保湿4个小误区/身体经常搓强身又健体

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27.更远的距离是天么?滴扶

28.欲戒除孩子网瘾首先要学会诚恳地与孩子交流滴扶

29.打工挣钱供儿子上学,14岁的儿子却在网吧里泡了16天——单亲妈妈哭求:救救我的孩子

30.网恋失恋少年自杀

家庭生活篇5

首先，感谢《家庭生活指南》杂志，伴随我父亲走完了人生路途的最后一千多个日日夜夜；再次感谢《家庭生活指南》杂志,指导我的妻子战胜了疾病。很多读者称它是良师益友,但我的经历却告诉我，《家庭生活指南》杂志是亲人,是呵护健康、延续生命的天使、保护神，结识它真乃是人生的一大幸事。

思念父亲，总会牵出对《家庭生活指南》杂志的一段情愫。在父亲卧床的最后三年里，除了母亲和儿女们的衣食照料外，酷爱书报刊的父亲，随着心血渐尽，越到后来越想阅读《家庭生活指南》了，期期必看，病床边总有一叠《家庭生活指南》杂志，刊物上的文章简直成了他生命中的慰藉。一次，病重的父亲与我闲谈：“我这一辈子不嗜烟酒，不计较吃穿，唯视书报刊如贾宝玉颈项上的‘通灵宝玉’一样。但接触过多种家庭生活类的刊物，感觉上还是《家庭生活指南》杂志好。它既能提供家庭、生活、休闲的经验，又能奉献健康、保健、养生的知识。你看，这个病房里共有六个床位，已经住进了五个。每期《家庭生活指南》杂志一到，我先仔细地阅读，然后让邻床的老杜看，慢慢地大家都熟悉了，我又把《家庭生活指南》杂志送给其他人看。现在，这个病房里，大部分时间都在阅读《家庭生活指南》，我看他们对《家庭生活指南》杂志很感兴趣，便对他们说：‘《家庭生活指南》杂志在同类刊物中办得最早，办得最好，读者最多，价格最低。’邻床的老杜问我：‘宋老，你对《家庭生活指南》杂志怎么这样熟悉！’我说：‘我是《家庭生活指南》杂志的老读者了，已经订阅三年多了，明年我还要订阅一份《家庭生活指南》杂志。’”

2005年6月8日，父亲永远地离开了我们，带走了他对《家庭生活指南》的真挚的爱、无限的情。在整理父亲精心保存完好的《家庭生活指南》杂志时，我的心情久久不能平静。父亲在读过的《家庭生活指南》杂志上留下的字迹，越来越像锯齿般难认；画过的杠杠，扭曲得时断时续。但我仍能从遗迹上追思到父亲读刊时的神态，追寻到父亲对生命渴望的目光，欲哭无泪。三年多生命的延长，三年多与《家庭生活指南》杂志的牵手，让我代表家人对《家庭生活指南》杂志，真诚地道一声迟来的：“谢谢，谢谢，真的谢谢您们了！”

如今，看到妻子病好如初，更坚定了我一生一世交定了《家庭生活指南》杂志这个良师益友的信念。今年7月，妻子突患肺结核，出院后表现出很强的抑郁症，给家庭生活蒙上了一层阴影。无论医生如何地开导也无济于事，我的心里也是七上八下没个底。这时，我想起了《家庭生活指南》上的“健康”版块，因为我信任它对读者的认真负责，它的强烈的责任感值得信赖，所采编的文章言之有物，尤其是考虑到病人的特殊心理，既无危言耸听的渲染，又无轻描淡写的一笔带过，娓娓道来，洋溢着人与人的真情；好像是有一种默契，想要读啥，很快就会有针对性很强的文章出现在眼前，犹如“及时雨”，编读间仿佛“心有灵犀一点通”。基于以上原因，妻子在积极配合中西医治疗的同时，十分重视心理治疗。就像《家庭生活指南》杂志上所说的：“身病用药医，心病用心医”。很多亲朋好友惊讶：“你老婆的病好得这么快，还挺彻底，有秘诀吗？”我肯定地回答：“有，我的秘方就是《家庭生活指南》杂志，你赶快订阅吧！”

古人云：“人生贵相知”。这就是“我与《家庭生活指南》杂志的两代情。”

家庭生活篇6

2、爸爸呢，嘴里叼着烟，双手捧着手机，好像手机就是他的宝贝一样，他看着手机上关于的信息，不时地拿着一只“black”的中性笔在本子上写写画画，好像还思考着什么，脸上专注的神情完全不亚于我打游戏时候的样子：眼睛死死的盯着手机屏幕，连一个字，一个标点符号也不放过，有时候甚至连眼睛都不眨，脸上散发着激动的光芒，嘴里还不知道念叨着什么。唉，真是搞不懂他为什么会迷上，难道比游戏更有意思吗？

3、妈妈就和爸爸完全不一样了，她会和朋友聊天、聊学习、聊家庭、聊做饭，聊培优班。她有时十分高兴，有时却忧心忡忡地，我真不知道她在愁什么，还总是把我感染，我恨不得她没有烦心事才好！她有时还会看看电视、追剧呢！她总是被电视剧感染，时而开心，时而伤感，时而生气。毫不夸张地说，她追起剧来真的都会不知道今夕是何年！

4、我嘛，还能干嘛呢？我和我表哥，一人捧着一个手机，打着“王者荣耀”。每当我们俩联机，则更是打得津津有味。我们俩眼睛死死地盯着屏幕，两个大拇指飞快的活动着，时不时地喊着、叫着。不过一会儿，我们两个人的手和鼻子上就冒出了汗。每当“猪”队友把我们坑输了，我们真是恨不得把那个队友拉过来，一起揍他一顿；要是我们和队友之间相互配合，并赢得了这场“PK”的话，我们会激动地在床上活蹦乱跳，甚至放声高歌，以表达我们的激动之情。

家庭生活篇7

我们的居家生活当然不会要求达到医院的消毒水平，也无法要求“无菌”，这里所说的生活中的“无菌操作”，其实是一种逆向思维的概念，即“预防污染”――避免脏东西通过我们的手，甚至是我们的清洁过程而污染原本干净的东西。

遗憾的是，我们居家生活中的许多细节都不符合“无菌观念”。比如擦桌子，我们不妨做一个试验，把几滴墨汁滴到桌面上，按人们通常的习惯用湿布一圈圈地来回擦，你会发现墨汁印迹虽然淡了，但范围在不断扩大。可以想象，用这种方法去擦脏的地方，不仅脏的地方没有被擦净，其他地方反而被污染了。所以，正确的擦桌子的方法是：把毛巾用水清洗干净后，多次对叠，从左至右擦过一块桌面后，把毛巾翻一面再擦另一块桌面，即用毛巾的不同的面依顺序分别擦拭不同部分的桌面。必要时再重复一遍。

“避免污染”需从小处着手

在观念上建立了“无菌”意识后，我们在生活细节上都应做哪些改变呢?

洗碗 很多人习惯用毛巾把洗净的碗筷擦干，这恰恰是个污染过程，不如让碗筷自然沥干。

拖地 不要客厅、卧室用一个拖把拖地，最好中间用水清洗两次，厕所拖把、抹布尽量专用。

叠被 不要像通常习惯的叠成四折，因为那样被头和被脚正好叠在一起，应当叠成三折，被头叠在里面。

扫床 不要用干的床刷，那样无异于灰尘大搬家，应该用潮湿的毛巾套套住床刷再扫。

盖瓶盖 不要把瓶盖、杯盖、碗盖或暖瓶塞等打开后扣着放，因为被桌子污染了的盖子会把污物带进干净的容器内。正确的放法是翻过来放。

其他细节还有：用手拿了扫帚、抹布，一定要洗过手再拿杯子或碗，不然细菌会通过手转移到碗上；用手拿了碗，吃饭时嘴要避开手拿过的地方；外出回家后，拿了钱币后要洗手；洗手也有讲究，每次洗手应该至少用肥皂洗两遍，用流水冲净。要经常把被褥以及拖把、抹布等拿到太阳下晒，紫外线是最好的天然消毒剂。

按这样的要求去做很多人会觉得麻烦，殊不知体质较弱的人，尤其是婴幼儿和高龄老人，一般免疫力低下，许多疾病就是因为种种不洁操作而造成的。有研究证实，不少人上呼吸道感染就是因为手不干净所致。

积极预防应该贯穿于生活各方面

专家建议，体弱多病者及婴幼儿、老年人的健康维护要注重几个原则：

一是居室坚持每天通风两次。上午9时前后和下午4时前后是最佳通风时段，就是冬天也应坚持。空气的流通可以稀释室内致病菌密度，有利于防病。

二是要少去人群拥挤的公共场所。道理同上，大型商场和超市这类地方常年依靠空调，通风设备能力有限，不仅室内致病菌密度高，而且氧含量不足，这也是人们逛商场容易引发头痛、上呼吸道感染的原因。

三是有意识地利用中医药提高抗病能力。

四是要细心观察自己身体的变化。

家庭生活篇8

(一)家庭教育

1．家庭束缚与父母期望家庭束缚指的是父母在处理孩子的相关事务时对孩子自由选择度方面的限制程度。在问卷中，孩子的自由选择度由高到低分为四种情况。在处理相关事件中，“由孩子决定”说明孩子在家庭中所受的束缚最少;“双方商量，以孩子的意见为主”表明孩子所受的束缚也相对较少;“双方商量，以父母的意见为主”表明孩子所受的束缚相对较多;而“由父母决定”则说明孩子在家庭中所受的束缚最多，自由选择度最少。为了更好地了解父母的期望对孩子的家庭束缚程度是否有影响，本研究将父母的期望归为两大类:一类是发展型，即侧重于希望自己的孩子将来成为有经济实力、有知识、有学问或者有能力的人;另一类为生活型，即侧重于希望自己的孩子将来成为有兴趣爱好、有爱心或者普通而幸福的人。经过交互分析和卡方检验发现，父母对子女的期望和他们对子女的束缚程度的差异显著(χ2=10．755，df=3，p=0．013＜0．05)。父母的期望为发展型的，在子女相关事务的决策中给予的束缚会更大:“双方商量，以父母意见为主”和“父母决定”分别占到了67．58%和8．79%，而“由孩子决定”和“双方商量，以孩子意见为主”合起来才只有23．65%。相比之下，父母的期望为生活型的，“双方商量，以父母意见为主”和“父母决定”分别占到了52．87%和4．60%，而“由孩子决定”和“双方商量，以孩子意见为主”共占42．53%。相比之下，后者对子女能力方面的期望较低，希望子女过上幸福快乐、追求自我爱好的生活，因而对子女的束缚较小。2．父母教育方式家庭教育方式是指父母对子女抚养过程中所表现出来的相对稳定的行为方式，是父母各种教育行为的特征概括。［1］但是父母在对孩子的教育方式上是否不同?本研究把父母的教育方式分为了四种类型，即说教型、专制型、民主型和放任型。说教型在问卷中对应的选项是“说教为主”，专制型对应的是“训斥为主”，民主型对应的是“民主、平等对话”，放任型对应的是“不太管，自由发展”。调查数据显示，在四种教育类型中，49．40%的父亲、46．30%的母亲为说教型，20．40%的父亲和19．60%的母亲为民主型，远高于其他两种类型所占的比重。在专制型中，父母所占的比例非常接近，差异不是很大。在民主型中，母亲所占的比例高于父亲4．80%。在放任型中，父亲所占的比例则高于母亲2．90%。关颖、刘春芬的研究表明，任何一种教育方式都不是孤立存在的。在同一类别的各种不同教育方式之间，还有其交叉性。［2］从以上的分析结果可以看出，父母亲在对小学生的教育方式上既有共同点，也有差异。他们的共性表现在，说教型和民主型父母所占的比例比较大，专制型和放任型两种较为极端的教育方式所占的总体比重相对较小。

(二)小学生校外生活现状

1．小学生校外生活类型校外生活是与学校生活相对应的一个概念，包括了周末、节假日和放学后学生的生活方式、交往对象以及其他相关的活动。为了更好的研究小学生的校外生活状况，笔者把小学生的校外生活类型分为了四大类:自学型，包括了做学校作业和看课外书;他人辅导型，包括了请家教辅导或上课外辅导班和做课外班老师安排的作业;娱乐型，包括了看电视、和小伙伴玩以及上网等;实践型包括做家务等。为了更好地形成对比关系，笔者在设计问卷的时候，把平日和周末休息日进行了必要的划分。自学型的小学生所占的比重无论是在平日还是在周末休息日都最大，而做学校作业又占据了自学型的绝大多数。他人辅导型和娱乐型的小学生在周一到周五所占的比重较小，但到了周末比例会有较大提高，其中他人辅导型的周末比平日提高了13．05%，娱乐型的周末比平日提高了16．81%。而实践型的小学生无论是在平日里还是周末休息日所占的比重都比较小，都不到1%。王亚琼的统计结果表明，有将近80%小学生的闲暇生活被学业所累［3］。本研究的分析结果也与她有着相似的结论，小学生的校外生活还是以学习为主，即以自学型和他人辅导型为主。这表明小学生们的学业压力还是比较大的，尤其是在平日里，小学生看电视、上网、与小伙伴玩的时间少之又少。在周末休息日，学习的任务稍微有所下降，娱乐休息的时间也相对多了起来。可能由于小学生的年龄较小，校外做家务的比重都较少。2．小学生校外生活满意度描述小学生对校外生活的满意度指的是小学生对自己校外生活良好的主观感受程度。基于276人的调查发现，小学生对校外生活快乐程度的描述大部分为快乐和非常快乐，分别占到了46．80%和29．20%;而一般的占18．70%，不快乐和非常不快乐的加起来仅仅为5．20%。综上所述，对校外生活快乐程度的统计结果显示绝大部分小学生对自己目前的校外生活还是比较满意的，希望学校和家庭能够继续保持;不过，依然有小部分小学生对自己的校外生活感到不快乐甚至非常不快乐，这部分学生的家长和所在学校都应该对此高度重视，具体分析他们感到不快乐的原因，对症下药，争取给他们一个美好快乐的童年。

二、小学生家庭教育对其校外生活的影响

(一)父母教育方式对小学生校外生活类型有显著影响

小学生家庭教育方式的不同对小学生校外生活是否有不同的影响，本研究将做进一步的研究和分析。如前所述，为了便于分析，本研究将家庭教育方式分为父亲的教育方式和母亲的教育方式，并且都进一步分为说教型、专制型、民主型和放任型;同时将校外生活限定为平日校外生活，并且都进一步分为自学型、他人辅导型、娱乐型和实践型。经过交互分析和卡方检验发现，父母的家庭教育方式对小学生平日里校外生活类型的影响差异显著(其中父亲的为χ2=32．834，df=15，p=0．005＜0．05;母亲的为χ2=170．471，df=18，p=0．00＜0．05)。父亲无论是哪种教育方式，他们的孩子在平日的校外生活都是以自学型为主，所占的比例都远超一半。父亲为说教型和放任型的，孩子为自学型的比例最大，分别为95．70%和96．67%;父亲为说教型的，孩子为他人辅导型和娱乐型的比例加起来不到5%，为实践型的比例为零;父亲为专制型的，孩子为他人辅导型的比例为零，为娱乐型的占到了12．20%;父亲为民主型的，孩子为自学型的比例相对略低一点，为实践型的比例为0，而为娱乐型的比例最大;父亲为放任型的，孩子为他人辅导型和实践型的比重都为零，为娱乐型的比例也仅有3．33%。母亲无论是哪种教育方式，他们的孩子在平日的校外生活都是以自学型为主，所占的比例都远超一半。母亲为说教型和放任型的，孩子为自学型的比例最大，分别为98．90%和93．75%。这点和父亲的教育方式类似。母亲为说教型的，孩子为他人辅导型和实践型的比例都为0，为娱乐型的有1．10%;母亲为专制型的，孩子为他人辅导型的比例为0，为娱乐型的占到了11．90%，为实践型的有2．40%;母亲为民主型的，孩子为自学型的比例相对略低一点，而为娱乐型的比例相对最大，为实践型的比重也为0;母亲为放任型的，孩子为他人辅导型与实践型的比例都为0，为娱乐型的比例有6．25%。综上所述，我们可以看出以下几点:第一，总的说来，无论父母亲的教育方式如何，小学生在平日的娱乐时间比较少，这与小学生平日的学习任务重，学习占据了大部分时间有关。第二，平日小学生都以自学型的校外生活类型为主。对于刚刚步入学习生涯的小学生来说，父母还是非常重视他们的学业。第三，即使父母对小学生子女的教育方式不同，在平日孩子们做家务的时间都比较少，甚至不做家务。

(二)父母教育期望对小学生校外学习方式有显著影响

如前文所述，本研究把父母的期望归为两大类，发展型和生活型。本研究在问卷的分析中将小学生校外的学习方式分为四种类型:看书看报型，即通过自己看书或者看报等方式来学习;父母辅导型，即在父母的细心辅导下完成自己的作业;他人辅导型，即通过家教或者课外辅导班的方式来学习;网络电视学习型，即通过上网查询资料或者看电视来学习。如表1所示，经过交互分析和卡方检验发现，父母的期望对小学生校外学习方式影响的差异显著(χ2=16．169，df=3，p=0．001＜0．05)。从表中可以看出，父母的期望为发展型的，孩子的校外学习方式主要为父母辅导型、看书看报型和他人辅导型，所占的比例分别为33．54%、26．09%、26．08%，网络电视学习型只占14．29%。父母的期望为生活型的，孩子的校外学习方式主要为父母辅导型和他人辅导型:其中父母辅导型的比例最大，比父母期望为发展型的高出了12．7%，他人辅导型的比例也高出10．48%;看书看报型的比例低了18．56%，网络电视学习型的低了4．62%。根据以上分析的结果可以发现，父母的期望为发展型的，孩子的四种校外学习方式是相对平衡的，说明父母希望孩子通过各种各样的学习方式来提升能力。父母的期望为生活型的，孩子的校外学习方式以父母辅导型和他人辅导型为主，这可能与小学生年龄较小，自学能力还相对较弱，父母愿意在他们的校外学习中提供更多的帮助有关。

(三)母亲教育方式对小学生校外生活满意度有显著影响

父母不同的教育方式对小学生校外生活的满意度是否有不同的影响?本研究对问卷数据做了进一步的分析。经过方差分析发现，母亲教育方式的不同对小学生校外生活满意度的影响具有显著差异(F=3．743，p=0．001＜0．05)，而父亲教育方式的不同对小学生校外生活满意度的影响并不显著。小学生校外生活满意度量表(总分为5)显示，母亲的教育方式为专制型和民主型的，小学生对校外生活的满意度水平均值分别位列第一和第二，分别为4．08和4．02。母亲的教育方式为说教型的，均值为3．96，排在第三。母亲的教育方式为放任型的，满意度最低，均值为3．05。从以上分析结果可以看出，母亲教育方式为专制型的，小学生对校外生活的满意度最高。持专制型教育方式的母亲，在平时生活、校外娱乐、校外作业等方面对小学生的要求较为严格，能让小学生体会到母亲对自己的关心，正是母亲的重视和对其各方面的安排，使得他们的校外生活更加合理且令他们满意。而母亲教育方式为放任型的，由于感受不到母亲的关爱，虽然自由度较高，但满意度并不高。这给小学生家长的启示是，一定程度上对小学生校外生活的严格要求有利于提高他们的满意度，特别是母亲的作用更为明显。

三、小结与讨论

家庭生活篇9

2017年5月19日是第7个“世界家庭医生日”，今年宣传主题为“我与家庭医生有个约定”。为贯彻落实《国务院办公厅关于推进分级诊疗制度建设的指导意见》和国务院医改办等7部门《关于印发推进家庭医生签约服务指导意见的通知》要求，提高居民签约的积极性，营造家庭医生签约服务良好社会氛围，为做好相关宣传活动，根据国家、省市活动部署，结合我市实际，制定本方案。

一、活动目的

围绕“我与家庭医生有个约定”的宣传主题，旨在通过宣传家庭医生签约服务的意义和内容，传播以签约服务促进健康管理的理念，引导和带动全社会对家庭医生签约服务工作的认同和支持。

二、活动主体

各镇卫生院、社区卫生服务中心。

三、活动形式

（一）开展集中宣传

时间：2017年5月19日（周五）上午。

活动地点：各镇（街道、管委会）人流量较大的广场或团队活动现场。

活动内容：家庭医生签约服务的意义、政策、内容的宣传与咨询、义诊活动等

横幅内容：“世界家庭医生日”——我与家庭医生有个约定

活动要求：各单位统一于“世界家庭医生日”当天开展集中宣传和义诊、健康教育、健康咨询活动，突出政策宣传和基层医疗卫生机构服务风采展示，利用横幅、展板、宣传手册等多种形式做好宣传工作。

（二）基层医疗卫生机构内部宣传

活动要求：于“世界家庭医生日”前后在卫生院和卫生室机构内营造良好的宣传氛围，张贴宣传海报、播放宣传视频，确保每一名医务工作者、管理人员知晓活动内容，通过走进社区、乡村、居民家中等开展宣传，尤其是做好建档立卡低收入人口、计划生育特殊家庭、重点人群签约服务的宣传。

（三）先进事迹推荐

各单位充分挖掘本单位内1－2名优秀家庭医生，将其先进事迹进行广泛宣传。

四、活动要求

（一）高度重视，明确分工。各单位要充分认识到家庭医生签约服务工作的重要意义，动员单位全员参与“世界家庭医生日”宣传活动，扩大家庭医生签约的影响力；建立健全健康管理服务团队，强化单位内部协调配合，明确职责，为签约服务工作顺利开展奠定组织基础。

家庭生活篇10

第一个接待家庭：在矛盾中成长

2010年8月，我来到了在美国求学期间的第一个接待家庭――Brown先生（编注：应作者要求，本文出现的名字均为化名）的家。Brown先生和他的妻子都已年过半百，他们的儿女都已经长大成人，Brown先生退休在家，Brown夫人则是一家公司的职员。他们就住在辛西亚纳小镇的农村郊区，过着典型的美国农村生活：饭菜多是油炸或速冻的，观念普遍比较保守。他们信仰基督教，每周周三晚上、周日上午和晚上都会去教堂做礼拜，而且要我和他们一起去教堂。（作者注：大多数美国接待家庭对交流生是否去教堂还是比较开明的，会让交流生自由选择。） 住了一段时间后，我发现自己很难找到可以与他们闲聊的话题，而他们也很少闲谈，唯一的娱乐方式就是看电视。由于Brown先生一家住在偏远的郊区，也没有受过高等教育，在他们看来，学习并不那么重要。Brown先生经常告诉我，我学习的时间太长了，应该多去参加一些派对。我试着去调整自己，但是“学习至上”的观念根深蒂固，一时间难以适应。不习惯饮食、不适应经常去教堂、交流障碍等问题导致我们相处得并不是十分融洽。然而让我和这个接待家庭产生矛盾的根本原因却不是这些。有一次我在学校发生了一些小纠纷，心情不好，放学回家后就冲Brown先生yell，他当下没有回应，不过之后却告诉了下班回来的Brown夫人。在美国文化里，yell这个词表示“不礼貌地大声说话”，带着不礼貌、冒犯、不友善等意味。在美国家庭中，晚辈对长辈要十分尊敬，不允许yell甚至是争吵。当时Brown夫人很生气，于是批评了我。从那以后，Brown先生再也没有帮我准备过带到学校的午餐，Brown夫人也变得对我很冷淡。现在想来，这些矛盾完全可以避免。可惜自己当时太过任性，凡事都以自我为中心，认为别人对自己点点滴滴的帮助都是理所应当的，然而在美国这个人与人相互尊重愈显重要的国度里，这样的想法却是完全行不通的。

第二个接待家庭：你的交流你做主

在第一个接待家庭住了一个月后，我决定更换接待家庭。于是，我一边联系YFU在肯塔基州的区域代表，一边在学校寻觅可能接收我的家庭。我向老师和新交的几个朋友求助，跟他们坦诚地说明自己想更换接待家庭的原因，有两个朋友答应和她们的父母商量，看看是否能让我住到她们家去。凑巧的是，这两个朋友在学校成绩都非常好，而且她们的父母都是受过高等教育的美国中产阶级。随后我去了其中一个女孩的家里拜访，和她的家人共进晚餐。当我走进她家的第一刻，我就有了回到家的感觉。屋里的陈设并不是很新，房间不大但是却很温馨，晚餐做得也十分讲究营养，她的父母也相当有爱心。我向他们说明了我和当前接待家庭的矛盾以及我对新接待家庭的期待，他们很同情我，但同时也十分犹豫。因为，他们在两年前曾接待过一位来自俄罗斯的交流生，可相处得并不是很愉快。他们有两个女儿，每天都要去游泳队训练，家里还养了很多宠物，那位来自俄罗斯的交流生在她的交流生申请表里提到自己喜欢游泳也喜欢宠物。但是经过一段时间的接触，他们发现那个交流生并不是真的喜爱游泳，只是喜欢去海滩上晒阳光，而且也不喜欢猫狗之类的宠物，还经常参加各种派对，交际圈混乱复杂，让他们这个书香气很浓的家庭感到很不习惯。为了说服他们，证明自己与那位来自俄罗斯的交流生不同，我又去拜访了他们几次，让他们更进一步地了解我，最终赢得了他们的好感和信任。与此同时，我还明确告知他们我有申请美国私立高中的想法，希望他们到时能够接送我去考试、面试。对此，他们表示支持我在学术方面的任何追求，会尽他们最大的努力帮助我。（作者注：由于文化差异和沟通障碍，很多接待家庭不是很乐意帮助交流生去申请各类学校的。） 之后，通过与肯塔基州的区域代表协商，我成功地更换到了这个新的接待家庭。更换接待家庭后，彼此虽然也有过小的摩擦，但整体来说相处还是十分愉快。他们在很多方面给予我支持和鼓励，我也经常参加他们女儿的游泳比赛为她们加油助威。经过八个月的相处，我们彼此之间积累了深厚的感情，这份感情也一直保持到现在。我很庆幸自己更换了接待家庭，让我感受到了不同的美国家庭生活，也收获了珍贵的友谊。

在YFU举办的年中培训会上，近一百名来自肯塔基州和田纳西州的YFU交流生相聚在一起，我们总结了半年来的交流生活，并对下半年进行了展望。会上，负责肯塔基州的YFU区域总管告诉我们：“有四分之一的YFU交流生更换了接待家庭，有的交流生更换了不止一次。在座的你们有些在短短半年内更换了四个接待家庭，不过大家不要觉得更换接待家庭是件坏事，能够通过两个或者更多的接待家庭了解当地文化同样也是值得的，因为面对不同的家庭，你需要从不同的视角去观察。”虽然如此，但是由于交流生每到一个新的接待家庭，都需要有一个调整适应期，因此不要单纯为了了解当地文化而频繁更换接待家庭。但是，如果与接待家庭确实存在问题，还是很有必要更换到一个更适合自己的接待家庭的，因为在接待家庭生活也是交流生活中很重要的一个部分。积极沟通、积极交流，主动寻找一个适合自己的接待家庭，你的交流生活你做主！

第三个接待家庭：

收获的季节

交流结束后，我成功转入当地的私立学校塞尔学校读12年级，同时入住到我的第三个美国家庭――Smith先生家。Smith先生毕业于斯坦福大学，在硅谷某著名跨国公司担任高级执行官，他的儿女大都在美国顶尖大学就读，他最小的女儿和我同在这个私立学校就读12年级。在与这个家庭相处的一年中，他们带我去纽约和佛罗里达度假，帮助我申请大学，为我提供到当地大学实习的机会。也正是得益于他们的帮助，我才顺利考入了麻省理工学院。

高中的最后两年时光里，我有幸住在三个经济实力、文化观念完全不同的接待家庭里。在这个过程中，我遇到并克服了同龄人无法想象的困难，同时也拥有了许多独特的经历和体验。最重要的是，我的沟通能力得到了质的飞跃，对不同的文化有了深刻的了解，交际能力也得到了锻炼。我的爸爸妈妈后来回忆说：“你在美国的这两年里，我们每天都为你捏一把汗，不担心你在学校的学习，也不担心你与老师和同学的相处，就是担心你在接待家庭如过山车一般的生活。不过你回国后就好像变了个人似的，显得愈发成熟，也更加独立。”

除了这三个接待家庭之外，我还去过几十个美国家庭拜访朋友、参加派对，随接待家庭一起探亲访友等，我发现每个家庭都有各自的家庭文化。但从我的个人经历来看，所有的美国家庭还是有一些共同的、与国内文化有所不同的地方，需要交流生特别注意。

口语表达要礼貌

在美国家庭中，家庭成员都较为独立，相互尊重的意识非常强，即使是家庭成员之间在交流中也十分客气。因此，注意语言表达礼貌就显得极为重要。不论你想让另一个家庭成员帮你做些什么，比如接你回家、为你买日用品等，你都需要用询问的语气。因为，在美国人的观念里，没有任何一个人有义务为你做任何事情。如果一位母亲想让孩子去倒垃圾，也需要用询问的口气，而不是用陈述的语气。比如用Will you please .../Can you ...的句式，而不用I need you to .../Do ...等句式。所以如果你需要别人为你做事，即使事情再小，你也要给别人留下说“不”的余地，这是人际交往中最起码的尊重。

融入家庭活动

家庭活动一定要积极参加，这是融入接待家庭的最好方式。美国很多家庭都喜欢游戏（board games），只要你乐于尝试新鲜事物，他们就很乐意教你，带着你一起玩。我的第二个接待家庭很温馨，我们经常一起活动。有一天晚上，他们提议大家一起在家看电影，而我当时正为一本小说痴迷。于是，我拿着书坐在那里和他们一起看电影，不过眼睛里看到的却都是我的小说。电影结束后，他们显然有些不高兴，觉得我没有全身心地投入到家庭活动中去。现在想来，自己当时的表现确实很不礼貌。

尊重别人的劳动

大多数美国家庭都用洗衣机和烘干机，一般不晾衣服。每个家庭成员一般都会有一个放脏衣服的篮子。每个人把要洗的衣服放到各自的篮子里，母亲会定期到各个房间收脏衣服，分类整理后再用洗衣机洗。衣服被烘干后，她会把全家的衣服都叠好，一人一摞。有一次，我的第二个接待家庭的“洋妈”把洗好的衣服叠好放在客厅，堆了好几摞。我把属于我的那一摞拿到卧室，收拾时发现其中有一件衣服不是我的，于是我把它放回到了客厅。就是这样一个小小的举动竟成了我和这个家庭的第一次、也是唯一的一次矛盾。“洋妈”因为我没有把那件衣服叠好放回去感到很不高兴，认为我没有尊重她辛苦叠衣服的劳动。虽然是她把那件衣服误放到了我的那堆衣服里，但是我还是应该把那件衣服重新叠好放回到客厅。这件事看似很小，但我却深深地意识到，在日常生活中我们在满足自己需求的同时，也要保持一颗尊重别人感受和劳动的心。

尊重别人的隐私

美国人非常重视自己的隐私保护，家庭成员之间也不例外。举一个最简单的例子，生活在一个屋檐下难免会需要出入别人的房间，如果你想进入另一个家庭成员的卧室，一定要记得敲门，等到获得许可后再进去。

尽量适应美式饮食