课外活动计划十篇

课外活动计划篇1

一、基本情况分析

现在学生的体质正在不断下降，为了提高学生的体质，开展适当的课外活动是有用的，而且是必要的。学生们很喜欢有意义的课外活动，在以前的活动中，可以看出学生得到了很好的锻炼，在思想上显得更加团结，在体质上更加强健，这是良好的反映。但也看出班干部在组织上还有点无序，学生在活动中还不能守好规则，自律意识不强。

二、活动目标：

1、使学生树立创新意识、动手意识，培养探索科学的信心，发展学生创造生活美的能力。

2、丰富学生的课内外生活，陶冶学生的情操，为学生的发展提供可能。

3、加强活动的计划性，严密组织，提高活动效果。

三、活动措施：

1、组织开展丰富多彩的体育活动和文艺活动，如：跳绳、踢毽子、新年文艺演出等，丰富学生的课外生活。

2、利用班级图书角，组织开展读书活动。

3、在重大节日，开展适应节日特点的活动。

4、保证活动时间，在每天的课外活动中，让学生有充分的时间进行活动，切实达到活动目的。

5、做好活动的记录，在每次活动后都对活动的情况进行记录、总结。发现问题及时改正，为后面的活动打好基础。

6、抓好个别辅导，让个别差的学生在原来的基础上得到提高。

课外活动计划篇2

关键词 体育锻炼 早操 课间操

中图分类号：G623.8 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2016）07-0122-02

课外体育活动是学校体育的重要组成部分，由于相对于体育课更加灵活多样，而在学校体育改革中备受重视，因此，深入挖掘课外体育活动的内涵，活化课外体育活动组织的创造力量显得尤为重要。在教学中，体育教师不但要承担体育课的教工作学任务，还要策划、组织和调整适当的课外体育活动。课外体育活动是学校体育的重要内容，同时也是培养学生体育兴趣、树立体育参与信心的有效途径。课外体育活动是指学生在体育课以外所从事的各种体育活动，既包括学生在校内外有目的、有计划、有组织的参加体育活动，又包括学生自发参与的一切校内外体育活动。中小学课外体育活动作为体育教学的延伸，是学校体育的重要组成部分，对于进一步增强学生体质、提高学生健康水平、培养学生终身体育意识和习惯具有重要作用。

一、精选课外体育活动项目，保证活动质量

1.与体育教学内容和体育竞赛项目紧密结合

选择与体育课、学校体育竞赛项目有关的活动内容，既使体育教学和课外活动能够相互促进，又使课外活动和运动训练、竞赛紧密结合。如篮球、排球、足球三大球运动项目，它们既是目前体育教学的主要内容，又是经常开展的体育竞赛项目，因此可以将这些项目作为课外体育活动的选择内容。

2.群体性和调节性

选择以身体活动为主，并能使较多人参加的项目，使学生在紧张的学习之余能够得到及时的调整和放松。

3.兴趣性

选择与学生兴趣相一致、有助于学生身心发展的项目，使学生能够积极主动地参与。

4.季节性

选择与季节、气候相吻合的项目，便于活动的组织和开展。如在冬季，可选择拔河、长跑等项目。

5.补充性

一些没有纳入体育教学计划、但易于组织竞赛或有利于终身锻炼的项目应作为选择的内容，如健美操、太极拳等。

二、制定课外体育活动工作计划

课外体育活动工作计划是全校体育工作计划的组成部分，它对有组织、有步骤地开展课外体育锻炼有着重要的意义。课外体育活动工作计划包括全校课外体育活动工作计划、班级体育锻炼计划、个人锻炼计划。

1.全校课外体育活动工作计划

全校课外体育活动工作计划可由体育教研室在广泛听取各方面的竟见、认真总结上学年或上学期经验的基础上，提出初步设想或计划，经学校体委会讨论，主管领导批准后执行。

2.班级体育锻炼计划

班级体育锻炼计划是以学校课外体育活动工作计划为依据，结合班级的实际情况制定的。班级体育锻炼计划可使班级体育活动有组织、有计划地进行，是落实每天1小时体育锻炼的重要保证。班级体育锻炼计划内容包括：班级体育锻炼的任务与目标、锻炼小组的划分、锻炼时间、锻炼内容、检查评比办法等。制定班级体育锻炼计划首先要认真学习讨论全校计划，广泛听取同学意见，在班主任和体育教师指导下，可由体育委员起草经全班同学讨论通过后，公布执行。班级体育锻炼应根据学校体育锻炼时间、项目轮流表，结合本班情况具体安排。

3.个人锻炼计划

个人锻炼计划是根据班级体育锻炼计划结合个人的实际，对个人的体育锻炼作出的具体安排。它包括每周或每次的体育锻炼计划。个人体育锻炼计划针对性强，能使个人在自己原有的基础上进一步提高，改变落后和不足，发展爱好和特长，锻炼效果明显。更重要的是，个人体育锻炼能促进学生养成良好的锻炼习惯，逐步使其将参加体育锻炼变为积极自觉的行为，形成个人锻炼的特点和风格。个人体育锻炼计划内容包括锻炼目标、锻炼内容、锻炼时间、锻炼方法、定期自我评价的要求等。个人锻炼计划可在征得老师和家长的意见基础上由自己制定，也可几个同学结合共同制定，以便得到帮助和督促。

三、课外体育活动的具体内容

1.早操

20世纪50年代，早操这一课外活动组织形式是作为一种半军事化的管理模式在大学中出现的，其一出现，便被传习了50余年。这种传习也影响了中小学，甚至幼儿园。近年来，对于早操的功过是非一度成为人们讨论的焦点。有人说：“早操，如今看起来更像是一块鸡肋，食之无味，弃之可惜。”“鸡肋”赋予了早操实施上硬性、僵化、缺乏人本主义内涵的最后一叹。早操的改革势在必行。

2.课间操

一般意义上，课间操是指那种在上午二、三节课之间开展的，全校统一的，天天重复的，具有强制性的，对全体学生具有普遍约束力的操作。其反复性主要表现在一套操（尤其是广播操）年复一年、日复一日、长期重复相同的内容，也就是内容“不宜常换”；整齐划一性主要是要求“全体学生做普遍一致之活动”，也就是步调一致、动作协调、完全合乎操的韵律与节拍；强制性表现为以制度化的形式确保所有的中小学都重视课间操，保证课间操的有效实施；说它以制度化的形式出现，是因为课间操是学校体育工作条例中明确规定的内容，也是唯一列入课程表中的一种活动。具有这些特征的操作包括广播体操、健身操、武术操、自编操等。

3.班级体育锻炼

班级体育锻炼又称为班级体育活动，是以班为单位分成若干锻炼小组，在班干部和锻炼组长带领下，利用课余时间进行体育锻炼的一种形式。

班级体育锻炼是保证学生每天1小时以上体育活动的重要组成部分。它对于促进学生身体的正常发育，发展运动素质和运动能力，提高各器官系统的功能，增强对自然环境的抵抗力，都具有重要的作用。班级体育锻炼可以根据青少年儿童的特点对学生因势利导地进行组织纪律、团结友爱、文明礼貌、关心集体等思想品德的教育，是向学生进行思想品德教育的重要手段之一。另外，班级体育锻炼对于培养体育积极分子、发展学生个性、发挥学生才能、养成自觉锻炼习惯、形成学校的锻炼风气和传统等具有积极意义。

班级体育锻炼比早操、课间操结构分散，因此管理上较之更复杂。班级体育锻炼在管理模式上主要包括人、财务、时间和信息等方面。

①班级体育活动中参与者是核心，无论有器械还是无器械的活动，对参与者的管理是首要任务。在班级体育活动中，参与者的管理要分层落实责任，从班主任到体育委员再到活动小组组长，层层负责。在落实职责的同时，要使用一定的激励手段发挥班主任、体育委员及活动小组组长的积极性，使班级体育活动有序地开展。

②班级体育锻炼的器材场地管理主要是针对学校现有场地器材的合理利用。班级体育活动的器材使用要节约使用成本，提高使用效率，在分配上要考虑“一材多用”。合理地分配现有场地，要在满足班级体育锻炼的需求上充分提高场地利用率，兼顾场地密度，确保安全。

③班级体育锻炼的时间和内容的管理。在班级体育锻炼的时间安排上应灵活，兼顾体育锻炼的一般规律，充分利用学生课余时间，并根据不同年龄段学生的生理特点做适当的调整。在内容上，要有计划有步骤地实施班级体育锻炼，不可随意安排，班级体育锻炼应有学期和学生计划，根据学生的年龄特征和现有的器材、场地特点制定合适的内容，同时应注意针对班级体育锻炼的效果制定评价方案。

体育课作为规定的必修课，外在的约束很多，在课程设置、课的内容上，自由度明显较课外体育活动受到更多限制。因此，兴趣的培养和习惯的养成在课外体育活动的环节中更有施展的空间。因此，在完成体育课教学任务的同时，把课外体育活动搞活，而不拘泥于一般的体育锻炼形式，能够因趣利导，潜移默化地使学生参与锻炼的习惯养成是必要的。在实践中，可以开展学生因体育活动兴趣而自发组成的小组织、小俱乐部。引导这些“兴趣组织”发展壮大，以扩大在学生中间的影响力。

参考文献：

[1]季浏.体育与健康[M].上海：华东师范大学出版社，2001.

课外活动计划篇3

计划是大学生必须掌握的基本技能。学习计划的设计方法正是学习掌握计划制定技能的有效途径，同时也是提高学习、生活的效率，实现自身的人生价值，成就未来事业的根本保证。

学习计划的设计包括价值意义的认定、基本的设计方法和计划时间的安排三个方面的问题。

一、价值意义这属于意识形态上的问题，即：为什么要制定学习计划?有无学习计划对大学生的人生发展会有什么影响?第一个问题的答案是：为了实现自身的人生价值——具有广泛意义的人生理想目标。无论古今中外，对于人生有一个共同的度量标准：时间!任何人的人生都是可以用分分秒秒的时间来计算的，这对于每一个人来说都是绝对公平的，而且具有不可回溯的特性。所以有人讲，人生最大的资本是时间，人生最短缺的资源也是时间。在智力正常的前提下，每个人的人生成就的大小，人生价值能否实现，在很大程度上取决于其时间观念，以及对于时间的支配能力。所以，古往今来许多仁人志士往往感叹人生苦短，终生勤勉有加，才成就了记载青史的人生伟业。正是由于时间对于人生如此重要的价值意义，所以人们对于时间的哲理性思考才从未有停止过。如：“时间就是生命”，这是人生哲学的命题;“时间就是金钱”，这是经营哲学的命题;“时间决定着成败”，这是成功学和失败学的共同命题。有了第一个问题的答案，则第二个问题的答案也就涵盖于其中了。有无学习计划，能否严格地执行即定的学习计划，对于未来的人生发展显然具有决定性的影响。可以认为，确立正确的时间观念，掌握计划时间的基本方法，科学的利用和支配宝贵的时间，是我们必修的第一课!有一门新兴学科就叫做“时间学”，这必须认真地学习研读才是。

二、学习计划的设计要点就是要解决好计划项与时间分配的问题。计划项是指我们需要时间耗费的学习、生活的内容确定与划分，，可以概括为课业学习、课外阅读、课外活动和生活杂务等四项内容。课业是支撑未来人生职业发展最基本的基础性知识、技能体系，由一系列的课程所组成。课业学习是国家对大学生硬性规定的学习任务，有专业课与公共课之分，必修课与选修课之别。尽管课程的性质不同，对大学生的学习要求也有所不同，但课业学习是有规律可循的，即各门课程的学习均包括预习、听课、复习、练习和考试五个环节,学习计划设计的基本要求就是，要根据学习的进度，对每门课程的每个学习环节做出适合于自己的具体的时间分配，不得有遗漏。否则，就必然会出现一系列影响课业学习成效的问题，如偏科、学习效率低下、学习成绩不理想甚至不及格等等课外阅读是现代高等院校重要的教育手段与途径，是知识经济时代基本的学习形式之一，在我们的素质养成过程中与课业学习具有同等重要的积极作用，对于掌握科学的学习方法，养成终生学习的良好习惯而言，其意义更大。课外阅读的计划项范围包括：专业核心读物、专业相关读物、新兴学科读物、兴趣爱好读物及完善知识、技能结构的其他学科读物等。阅读有一个“量”的问题，即读多少为好?理论上讲是开卷有益、多多益善。但受时间的限制，所以不可能是无限量的。我觉得每学期至少要精读40本书，即平均每周要读两本书，寒暑假要按一个学期的阅读量安排阅读计划，其中不包括报刊杂志的阅读量。如此算来，四年本科相当于16个学期，可阅读640本书，加上教材和其他读物，相当于1000本左右的读书量。这就是大学学习期间必须完成的最基本的知识积累。 当代大学生课外活动的形式是丰富多彩的，如各种社团活动，班级、系、院、团委、学生会组织的各类文体活动，还有自行安排的各种社会实践、兼职活动等，可以使我们学到许多从书本上和传统观念的课堂上学不到的丰富的知识技能，对于完善我们的知识结构和素质技能结构，积累职业生涯的宝贵经验，具有不可替代的积极作用，教育界、学术界把课外活动称之为“第二课堂”，是很有见地的。所以，参加课外活动也应该列入学习的计划之中。如有有时间应积极参加院、系、班组织的各种集体活动;参加一两个影响较大或者自己非常感兴趣的社团组织，认真地参入其各项活动，努力争取对其决策产生某种影响，努力进入其决策层 ，这样就可以通过社团活动比较全面地锻炼自己的才能，充分展示自己的抱负。此外，从二年级开始，从事些社会兼职活动，如做家教，这样可以通过自己的实际职业性劳动体会劳动者的酸甜苦乐，领悟父母兄妹师长等劳动者的艰辛，培育劳动者的情感和敬业精神;还可以通过社会兼职增加一些收入，改善自己的经济状况，缓解家庭的经济负担。课外活动可以为我们脱掉“学生装”成为“社会人”提供先期的磨练机会。进年来高等院校为大学生提供的此类相关服务越来越全面，但基本的生活技能是任何他人所不可替代的，是必须由个人学习掌握的。所以，学习必要的生活技能，处理好自己的生活事务，应在学习计划之中，认真对待，不可敷衍草率。否则，或影响个人的美好形象，或有害于个人的身体健康，都是父母师长乃至个人非常不愿意发生的结果。

三、计划时间的安排 第一、按计划项的重要程度分配时间的原则。重要的计划项多分配些时间，反之则相对少分配些时间。第二、计划可支配的时间，忽略不可支配的时间。第三、连续累计满30分钟的时间，最好把它纳入计划之中。第四、不要忽视零碎的短小时间，可将某些学习内容安排在这些零碎时间中解决，如背咏外语单词，思考问题等。我国古代先哲们在时间的利用上总结的“三上”即鞍上、枕上和厕上的著名经验，值得借鉴。第五、留有余地的原则，就是不要把所有的时间都计划的丝丝相扣，每天都应有适当的机动时间，每周留有一段机动的时间，以处理预想不到的某些事务，才能更有益于保证计划的实施，更多学习计划请查看。

课外活动计划篇4

能力本位 教学目标 教学活动

能力是对实际工作领域种以及日常生活中的有效的理解和有效的行动，它的核心是使知识、行动和学习形成的有机的统一体。能力作为个性心理特征，它总是与人的一定活动联系在一起的，能力的培养也必须依附于活动过程。因此，对有培养能力指向的教学活动过程设计和实施，成为能否达到培养能力的教学目的的关键。为了让学生在今后的专业领域及社会生活中能够利用所学知识有效地解决不断出现的新问题、新情况；为了让学生能够利用自己所学的理论知识和实践模式不断反思自己的行为而不断纠正自己的方向；为了让学生拥有灵敏的判断力，从而持续自我发展并适应社会的发展，我们必须认真设计我们的课程，在课程中赋予学生这些能力，让学生通过课程的学习不断积累这些能力。

一、能力划分

既然希望学生通过课程的学了获得某些技术能力，还能发展其它各项能力，使之成为一个具有宽广知识面、有理想、有感知并能自省的人，那么到底要培养什么样的能力，能力的具体内容是什么，这对于我们设计课程是非常有帮助的。因此对学生在未来的职业生涯中所需要具体的能力必须有细致的划分。在教学中，结合笔者在澳大利亚墨尔本皇家理工大学的调研内容，将能力划分为以下几种：

（1）应用知识和学习知识的能力。能够通过各种途径（中英文书籍、期刊、网络、实践等）得到所需要的知识，学习、理解，并能将所学知识有效应用到新情况中去。

（2）批判性的分析能力，能对问题、现象及情况做出准确、客观的批判和分析。

（3）解决问题的能力，分析问题并形成合适的解决方案的能力。

（4）交流能力，通过各种方式和媒介（书面、演说、讨论）与人进行交流的能力。

（5）团队合作能力，作为团队成员能有效、创新地工作。

（6）责任感，对自己的学习负责。

（7）创造力，有横向思考的能力。

（8）领导力。

（9）国际化、多文化的适应。

（10）社会意识和责任行为的能力。

（11）行为反思意识环保意识应对能力。

二、教学计划的制定

课程教学计划是给学生提供一个让自己描述已经学到多少有用知识以及培养了哪些能力的平台。因此，为了对学生未来的职业道路有所帮助，让学生所得到的知识满足行业的要求，好的教学计划的制定是非常重要的。

根据以上对能力的划分，为了给出更详细、更确定的数据库相关工程能力培养方案，保证在教学过程中按计划、按步骤达到既定的能力培养目标，需要有详尽的课程的教学文档。因此，在“数据库系统”教学过程中，除了教学大纲、实施计划之外，笔者还设计了学生能力表、教学活动表。

1.学生能力表的设计

学生能力表中描述了课程各项学生能力目标具体的培养方案及考评方式等，更明确了通过数据库系统课程需要学生到达的能力和大致的培养方案。

学生能力培养方案中分别从教师和学生在课堂讲授、辅导和课外的活动安排中达到对不同能力的培养目标，并给出相应的考评方式来检验学生的能力达到情况。

2.教学活动表的设计

教学活动表中则对教学活动进行详细设计，包括具体开展怎样的教学活动及其细节，利用这些教学活动按步骤的实现在学生能力表中计划达到的能力目标。在教学活动表的安排中，以每周为一个单位进行设计的。教学活动中详细计划了一周中，教师的课堂讲授、助教的课外辅导、学生在课堂、机房、辅导及课外的具体活动安排，其教学活动的形式包括讲授、课外辅导、小组讨论、小组辩论、上机实验、案例分析、书面报告、课后练习、考试等。针对“数据库系统”课程。

三、结论

基于“能力本位”的教学理念是以培养学生的职业或岗位所需各项能力为核心，以达到相关职业从业能力要求为教学目标。为了确保在课程中按计划、有步骤地达到这些目标，实现预定的能力培养，本文中为课程设计了学生能力表和教学活动表，从而制定了更加详细、更有针对性的教学计划。在“数据库系统”课程中的教学实践证明，有了这些规范性文档，教学中教师和学生对于该课程所包含的内容，具体的教学方法，能力培养目标及方案有了更清楚的认识，帮助课程教学更有效地达到既定目标。

参考文献：

课外活动计划篇5

一、全面考虑,合理安排

为了开展好英语课外活动,我们每学期在制定个人教学计划的同时,应该有目的地订出英语课外活动计划。英语课外活动计划一般包括两个方面:一是较大规模的课外活动计划。这类计划的制定,要以调动全体同学的活动积极性为前提,因此活动内容不能过难,要易于不同程度的同学接受,而且活动项目要少而精。

要制定出活动具体举办时间、地点及参加人数,并在开学初有意识地向全体同学公布,以便让他们思想上早有准备。另一个是英语课外小组的活动计划。英语课外小组的建立,我一般是挑选各班英语成绩好的学生参加,而且小组成员不固定,每个学期可以根据学生的期中、期末考试成绩临时变动。这样做不仅能使参加者产生“危机感”,还可以调动其他同学的学习积极性,增强他们的竞争意识。英语课外小组的活动时间一般是固定的,基本上每周一次,每次一节课左右。活动内容除必要的课外辅导,还穿插一些层次较高的英语游戏、比赛、智力测验等,借以丰富课外小组活动内容。

当然,每次开展课外活动,教师都必须事先做充分的准备。要备齐活动所需的材料,要制定出比赛规则、评分标准及奖励办法。同时还应设想到活动中可能出现的问题及解决办法。

二、形式多样,寓教于乐

英语课外活动形式很多,但我们应该选用那些适合于学生年龄特点和知识水平,生动活泼,简单明了,能寓教于乐的活动形式。

对于一些有一定难度的课外活动,比如“英语智力竞赛”,我仅限于在课外小组同学中进行。竞赛时,可以以班级为单位将学生分为几个组,并邀请其他同学观摩:整个竞赛分为必答题和抢答题两部分。内容有:猜谜,趣味问答,判断是非,填空,听力测试等。活动自始至终气氛活跃,同学们积极思维,争先恐后答题,效果良好。

三、认真总结,以利再战

每次活动开展之后,首先要算出成绩,排出名次,公布获奖名单,以资鼓励。

课外活动计划篇6

［关键词］ 高职院校 课余体育 体育锻炼

一、前言

学校体育是体育的重要组成部分和基础，学校体育教育教学的目的，是让学生养成适应休闲和终身需要的习惯和运动技能。课余体育活动是学校体育的重要组成部分，是实现学校体育目标的基本途径之一。与此相适应，课余体育活动与家庭体育、社会体育等多种形式一起扩展和延伸了体育课堂教育，它不仅能满足学生由于体育课时有限运动不足的缺陷，增加学生的体育实践，也为学生养成终身体育习惯拓展了新的广阔天地。

二、研究对象与研究方法

1.研究对象：河北省全部高等职业技术学院，共27所。2.研究方法（1）文献资料法。查阅学校体育方面的专著5部，各级相关体育科研文件以及课余体育活动相关的科研论文资料10余篇，为设计调查问卷和完成论文奠定基础。（2）问卷调查法。根据研究情况，设计了《河北省高职院校课余体育活动现状研究调查表》,了解目前河北省高职院校课余体育锻炼发展现状特征，为论文的分析提供实证材料和数据。（3）数理统计法。利用EXCEL2000统计软件对所有回收的问卷分别进行统计分析。

三、结果与讨论

1.课余体育锻炼的调查与分析（1）早操。早操是高职院校认真落实学生每天一小时体育活动重要的措施，也是我国大中专院校课余体育锻炼最普遍、最有保障的一种形式。调查表明：100%的河北省高职院校均能坚持，学生在校每天开展早操体育锻炼活动的时间一般是15～20分钟。早操内容主要是长跑锻炼。（2）系部体育锻炼。系部体育锻炼是学校课外体育活动形式之一。主要内容是：①复习、巩固体育课所学的基本知识、技术和技能。②练习《学生体质健康标准》项目。③结合学校特点，开展传统体育活动，或组织各种小型竞赛活动。调查表明60%的河北高职院校开展系部体育锻炼，时间是40～50分钟，形式是以系为单位。(3)体育兴趣小组。体育兴趣小组一般是指将对某个体育锻炼项目有兴趣的学生组成一个体育活动小组。26.3%的河北省高职院校有体育兴趣小组。体育兴趣小组的内容有足球、篮球、乒乓球、轮滑和健美操等。2.课余体育训练的调查与分析

课余体育训练是在体育教学和班级体育锻炼的基础上，利用课余时间，对体育基础和技术水平较好的学生通过运动队、代表队等形式进行系统训练，以提高运动成绩的专门教育过程。

在河北省高职院校中常年坚持课余训练的仅占8%。92%的河北省高职院校采用赛前中短期集训的方式，这是为参加各级各类比赛经常采用的方式。一般集训时间为8～12周。通过这种赛前中短期集训，使学生可以在原有基础上做好赛前准备，在比赛中发挥已有的竞技水平，取得较好的成绩。3.课余体育竞赛的调查与分析

课余体育竞赛是学校课余体育的重要组成部分。它与课余体育锻炼、课余体育训练科学组成体系，相互衔接和配合。(1)田径运动会。田径运动会是一种较大规模的比赛形式，由很多运动项目组成并在同一时间内进行的比赛。100%的学校每学年在春季或秋季举行1次田径运动会。这说明以上调查学校是和《学校体育工作条例》的要求相符的。同时由于田径运动会是学校检查体育教学、课余锻炼、课余训练等开展情况，进一步推动各项学校竞技运动开展和激励学生积极参与体育活动的重要手段，所以本人认为各学院应把校田径运动会放到重要位置。(2)其它竞赛活动。除了田径运动会之外，河北省高职院校中有75%的学校每年都适当开展全校性的其它体育竞赛活动，其内容有篮球、足球、排球、乒乓球、健美操、羽毛球、轮滑、趣味运动等。61%学校开展班级间的体育对抗赛；有65%的学校开展系与系间的体育比赛；72%的学校举行全校性的体育活动月。 4.课余体育计划方面的调查

学校课余体育活动的计划是使课余体育活动制度化、正规化、科学化的重要保证。(1)全校课余体育锻炼计划。在我调查的河北省高职院校中100%的学校有全校性的课余体育锻炼计划，而且全校性课余体育锻炼计划的内容比较全面。(2)全校课余体育训练计划。课余体育训练是一项重要而困难的工作，学校只有制定课余体育训练计划才能抓好这项工作。调查表明：河北省高职院校有78%的学校有全校课余体育训练计划，有22%的学校没有全校性的课余体育训练计划。(3)全校课余体育竞赛计划。课余体育活动要与课余体育竞赛相连接，适当开展一些竞赛活动，能活跃校园文化气氛，促进课余体育活动的开展。调查显示：河北省高职院校有78%的学校有全校课余体育竞赛计划，通过各种课余体育竞赛活动的开展，调动了学生参加体育活动的积极性。

四、结论

1.河北省100%的高职院校都能开展早操，60%的学校开展系级体育课余体育锻炼，26.3%的学校有体育兴趣小组，38%的学校有野外体育活动。2.虽然有11%的学校因为学校财力、教师数量、教师训练水平等原因没有开展课余体育训练，但89%的学校较好的开展了课余体育训练。3.河北省所有高校都有课余体育竞赛活动,较好的促进了运动技术水平的提高，培养了学生的体育道德作风；丰富、活跃了学生的精神文化生活。4.河北省所有高职院校都有全校性的课余体育锻炼计划，78%的学院有课余体育训练计划、课余体育竞赛计划。5.在河北省高职院校现有的环境和条件背景下，河北省高职院校课余体育活动的开展状况还是值的肯定的。

五、建议

1.学校领导重视，各处级领导、教师及教学管理人员的教育改革观念的转变，基础教育改革的具体实施，使学校体育改革“健康第一”的思想及“阳光体育运动”在河北省高职院校普遍开花，并结出了丰硕成果。2.各学校加强对课外体育活动的宣传和引导工作，设立体育节，利用课外活动时间开展专题性的体育主题活动，形成了正确的舆论导向和有利环境，使课外体育活动成为人人享有、人人参与、人人有责的校园文化气氛。

参考文献：

[1]李相如.北京市城乡学校体育发展现状与对策研究[J].中国体育科技,2000,(1):10-12.

[2]李相如等.北京市农村中小学体育发展现状调查与初步研究[J].北京体育大学学报,1999,(1):26-27.

[3]余学锋,沈建华.学校体育活动场所开放现状的研究[J].成都体育学院学报,2000,(4):37-39.

课外活动计划篇7

一、加强地理课外活动的意义

1.有利于促进学生身心健康发展。

首先，中学生正处在身心发展的关键期，经常组织他们参加一些活动可以使他们身心得到健康发展。其次，中学生具有好奇、好动的特点,经常开展一些课外活动符合他们的心理需要。最后，经常开展一些地理课外活动，可以提高学生动手、观察等能力。

2.有利于理论联系实际。

课外活动与课堂教学是相辅相成的。课堂教学是开展课外活动的基础，课外活动则是课堂教学的延伸，它们相互渗透、相互促进、相互影响。学生应用课堂学习的地理知识解释生活中的现象，有利于对所学地理知识的巩固、理解。对课堂中学习的知识在生活中找到答案，可以进一步激发学生探究真理、追求真知的精神，可以使他们愉快学习。

3.有利于课堂教学的改革。

教改的重要目标就是变应试教育为素质教育。从单纯传授知识向知识能力并重转变，从封闭式教学向开放式教学转变，从教师单向传递向师生间多向交流转变，从单一目标向多层次目标转变，有效地开发学生的智力和发展学生的能力是这种转变的核心。地理课外活动是实现这种转变的重要手段。

4.有利于提高学生的综合素质。

地理课外活动的过程是运用知识，开发智力的过程，也是德、智、体、美、劳全面发展的过程。因此，开展地理课外活动能提高学生的综合素质。

5.可以增进师生友谊，加强德育效果。

老师带领学生共同参与地理课外活动中，始终和学生打成一片，师生间能相互了解，加深师生情谊，老师成为同学们的知心朋友，学生亲其师，才会信其道。

二、开展地理课外活动的原则

1.积极引导与学生自愿相结合。

教师要引导学生积极参加地理课外活动，多宣传地理课外活动的意义，学生体会到参加地理课外活动的积极意义后就会自觉主动地参与。绝不可强制学生参加，要本着学生自愿的原则。

2.学生为主与教师指导相结合。

对任何地理课外活动，教师都要加强领导，要有目的、有计划地开展活动，发挥好主导作用。但在具体的活动过程中，则应以学生为主体，大胆让他们去亲自动手动脑，去探索，去创造；不要怕出错，不要怕反复，让他们在不断总结经验教训的过程中增长才智，不断进取。教师要耐心加以启发指导；而不要包办太多，更不能包办代替。

3.精心组织与形式多样相结合。

教师要精心组织每一次的地理课外活动，采取多种形式，以免地理课外活动流于形式，使学生觉得乏味。

4.内容丰富与富有吸引力相结合。

选择地理课外活动的内容，要力求知识性、思想性、趣味性有机结合，要根据中学生年龄特征、个性特征，以及活动内容与课内知识的联系。

三、地理课外活动实施的步骤

1.列出活动计划表。

地理课外活动必须有计划地进行，所以，列出活动计划表是地理课外活动按时进行的重要保证。这就要求计划表要切合实际，不要好高骛远。

2.合理确定活动量。

地理课外活动并不是越多越好，要根据地理教学计划而定，要为地理教学服务。另外还要考虑到学生的年龄特点、学习情况等，做到有的放矢。

3.加强活动过程指导。

地理课外活动除实施方法得当以外，为了达到活动目的，完成活动任务必须采取各种手段和途径。在参观时要做好笔记，提出疑问：在宣传地震科普知识时提醒学生要注意科学性、严肃性、不能信口开河，否则会适得其反；制作地理剪报汇编应讲究排版、文字书写、图文搭配，既要反映地理特征，又要对资料做一定的加工提炼。活动准备充分，教师督导得当，活动效率就高，学生在活动中能力就会大大提高。

4.成果检阅与归档。

要使地理课外活动有蓬勃生机，除了内容具有吸引力、组织得当以外，做好成果检阅和归档工作也是不可缺少的重要环节。

总之，开展有地理课外活动能够积极有效地促进地理课堂教学，能够培养学生的学科兴趣，符合地理课程标准“学习生活中的地理，学习身边的地理，学习有用的地理”的要求。地理教师应积极主动地开展好这项活动。

参考文献：

课外活动计划篇8

一、统筹兼顾，巧妙安排

英语课外活动是课堂教学的辅助形式，和课堂教学实际联系密切，但又不是课堂教学的简单重复。不然课外活动便失去了意义。因此，我们在安排英语课外活动时，必须考虑学生的年龄特点和英语认知水准，选用切实可行的方法与形式，有组织、有计划、有目的地开展各类英语课外活动。

如何开展好英语课外活动？我们的做法是：学期初在制订个人教学计划的同时，有目的地制订出英语课外活动计划。英语课外活动计划一般包括两个方面：一是较大规模的课外活动计划。这类计划的制订，要以调动全体同学的活动积极性为前提，活动内容不能过难，而要易于不同程度的同学接受，而且活动项目要少而精。

一是要制定出活动具体举办时间、地点及参加人数，并在开学初有意识地向全体同学公布，以便让他们思想上早有准备。二是制订英语课外小组的活动计划。英语课外小组的建立，一般是挑选各班英语成绩好的学生参加，而且小组成员不固定，每个学期都可以根据学生的期中、期末考试成绩临时变动。这样做不仅能使参加者产生危机感，还能调动其他同学的学习积极性，增强竞争意识。英语课外小组的活动时间基本上每周一次，每次一节课左右时间。活动内容除必要的课外辅导，还可穿插一些层次较高的英语游戏、比赛、智力测验等，借以丰富课外小组活动内容。

每次开展课外活动，教师都必须事先做好充分准备。要备齐活动所需的材料，制定出比赛规则、评分标准及奖励办法等。同时还应设想到活动中可能出现的问题及解决办法。

二、形式各异，寓教于乐

英语课外活动形式多样，如何选用那些适合于学生年龄特点和知识水平，生动活泼，简单明了，能寓教于乐的活动形式？各校校情不同，做法也不一样，但往往大同小异。譬如，英语朗读比赛，我们以所学课文为内容，要求学生按一定的语音规则朗读，人数不限，可自愿报名，可以组织学生评委进行评分。这种活动，对培养和提高学生的语音能力大有益处。再如英语书法比赛，对初中低年级学生来说尤为重要。活动时，先以班级为单位，人人参加，从中筛选出较好的同学参加年级比赛。比赛时，务必统一书写内容，书写格式及其他要求。参赛者在规定时间内完成比赛，还有英文小报制作比赛。可以要求学生人人参加，比赛前必须向学生们宣布制作要求，包括纸张的大小及内容、版面设计及交稿时间和评分标准。开展这种活动既可巩固学生课堂所学知识，又可增长学生的见闻，深化学生对所学语言国家的理解。此外，还可以开展英语游园会、英语故事会等活动。这些活动既可调动大多数学生的参与积极性，又无需花教师过多时间准备，而且能达到寓教于乐的效果。开展英语课外活动，还必须与课堂教学内容有机地结合起来。比如，在我们教过学生们身体各部位英语名称之后，便有目的地指导学生做游戏。这样可以让学生自然而然地掌握这些单词。在学了There be句型后，可以开展实物记忆游戏。学了祈使句型之后，可以让学生分两组轮流命令，互相指定对方一个学生执行。总复习时，可以借助于游戏形式复习一些反义词、近义词、同音词等。

三、及时总结，巩固成果

每次课外活动结束之后，各个班级要及时做好比赛成绩评定工作，再由教师或专家评委认真总结，肯定成绩，指出存在的问题，分析原因，纠正错误，提出今后努力方向。此外，教师自己还应对本次活动开展情况进行认真的书面小结，总结经验教训，提出今后改进办法，以便将来更好地开展此类活动。对参赛者的获奖作品要及时张贴，做到善始善终。值得注意的是，整个活动要有条不紊，不要违反上级有关文件精神。

课外活动计划篇9

一、评价主体

1、自我评价。根据课外阅读情况，学生定期进行自我评价。评价周期不能过短，避免增加学生负担，挫伤学生阅读积极性。教师可以让学生1周做一次读书活动总结，反思成效，制定下周阅读计划。

2、组员互评。将学生分成四人阅读小组，每周由组长主持互评阅读收获，副组长负责统计，在全班交流。也可以推荐本组读书笔记佳作在全班展示，共享成果。

3、教师评价。教师要提前通过各种方式了解学生课外阅读状况，采用激励性评价原则，全面评价学生阅读效益，指导学生课外快乐阅读。评价可采用定量评价――百分制法;也可以采用定性评价，以鼓励、督促为主。

4、家长评价。家长评价是家长对学生课外阅读情况进行评价。家长评价主要建立家校联系卡，让家长定期记录学生在家阅读情况，将检查结果及时反馈教师。这种评价不设统一标准，只要求家长参与即可。

二、评价内容

1、阅读数量。《九年义务教育语文课程标准》要求7-9年级学生要“学会制订自己的阅读计划，广泛阅读各种类型的读物，课外阅读总量不少于260万字，每学年阅读两三部名著。背诵优秀诗文80篇（段）”，阅读数量评价是课外阅读的基本评价。主要采用分段评价的方法。新教材每册书都附有课外阅读推荐篇目1-2部，基本能达到260万字的阅读总量。可以建立学生个人阅读档案卡，便于教师随时了解学生阅读情况，帮助学生按时完成课外阅读任务。

2、阅读情感。兴趣是学生课外快乐阅读的动力。阅读情感评价主要为了掌握学生每天自觉完成课外阅读的情况，以便教师随时调整阅读任务，使学生保持课外阅读的热情。情感评价采用自我评价、组员互评、教师评价相结合的方式。评价采用笑脸制，阅读兴趣高涨，得三个笑脸;有阅读兴趣，得两个笑脸;阅读兴趣一般，得一个笑脸。通过阅读情感评价，使学生逐步学会自我管理，自我阅读，自我成长。

3、阅读习惯。好习惯使人终身受益，语文阅读习惯的养成对学生终身发展非常重要。在课外阅读过程中，要特别重视学生阅读习惯的评价。

⑴阅读计划。学会制定阅读计划，按照规划完成初中课外阅读总量。教师检查计划的科学性、合理性和分阶段执行情况，及时提出建议，督促实施。

⑵阅读速度与效率。经过初中三年的阅读实践，学生默读现代文的速度一般达到每分钟500字。可采取逐学段检测，渐进达标的方法。默读效率的评价可采用设计阅读问题，让学生定时、定点解答检测。

⑶正确流畅的朗读。仿照普通话测试方法，根据学段、学生阅读水平选择篇目，计时阅读，按照朗读的流畅程度和读错字音、填字、漏字等情况综合评价。

⑷写读书笔记的习惯。每个学生准备一个活页课外读书笔记本，自行设计目录、插图;每学期末分类整理，教师检查，展示评选。

4、阅读能力。阅读能力评价主要采用定量评价。根据阅读材料类别，参照语文检测卷设计课外读物考题，让学生限时作答，以得分为主要依据检测学生阅读能力，以便教师快速了解学生阅读情况，调整指导策略，促进学生课外快乐阅读。

三、评价方式

1、活动评价。活动评价就是通过开展课外语文活动评价学生课外阅读效果。每周按班级、每月按年级、每学期按学校组织一次课外语文活动，如“读书笔记展评”“好书推介会”等。以活动为载体，激发学生读书兴趣，营造书香校园。

2、展示评价。展示评价就是通过学生课外阅读成果的展示评价学生课外阅读收获，引导学生快乐阅读。在学习园地开辟“阅读专栏”，设计版面、分类展示;创办班报，成立编委会，按小组轮流值周办报，展示阅读成果;利用黑板报、橱窗栏、广播站等多种载体，共享阅读收获。

3、记录袋评价。成长记录袋是语文课程标准倡导的评价方法，主要搜集能够记录学生课外阅读过程和终结性的材料，包括课外阅读计划、阅读卡片、阅读总结;获奖证书、发表文章、荣誉证书等。每学期结束，组织教师、家长、学生参观展览，评选出“最佳记录袋”，借以激发学生课外阅读热情，点燃学生课外快乐阅读的火把。

自从开展课外快乐阅读以来，我们一边组织课外阅读活动，一边进行行动研究，不断探索课外阅读评价的策略，将定性评价和定量评价、过程性评价和终结性评价互相结合，激发学生课外阅读兴趣，不断提高课外阅读质量。

课外活动计划篇10

【关键词】 中学体育 课外活动 有效管理

【中图分类号】 G633.96 【文献标识码】 A 【文章编号】 1674-4772（2013）03-023-01

体育课外活动的主要作用是将学生们体育课中所学到的体育技巧理论和身体潜能开发知识加以补充和进一步延伸。如果只进行理论的体育教学，那么，是很难培养出身体素质高的学生。体育课的理论教育和体育课外活动两者间是紧密相连、无法割舍的。本文首先指出了当前中学体育课外活动的现状及其存在的问题，其次制定了加强中学体育课外活动的有效管理策略，以供参考。

1. 中学体育课外活动的现状及存在的问题

1.1 体育课外活动的时间缺乏科学性的统筹安排

当前，中学教学中，依旧将文化知识课作为重点，所以，在课时安排方面，体育课在总课程中所占的比重仍较低。并且，体育教学过程中，教育者们通常会花大量的时间进行理论教育，致使课外活动时间极其短暂。根本无法对学生们的身体素质加以良好的培养。另外，学校未科学合理的进行课外活动的安排，对运动的科学性完全忽视。总是将课外活动时间安排在饭前或者饭后的课程中，和运动的科学性背道而驰。

1.2没有一套完善的计划与方案

现阶段，中学体育课外活动开展过程中，没有一套完善的计划与方案。未充分把握体育教学整体性，这主要是因为现代教育的供求关系对体育课教学发展造成了严重的阻碍。现代教育体制下，文化课程仍然是教育过程中的重点部分，并且在教育制度中，教育评价依旧将试卷考核的教育评价机制作为核心手段；由于旧的教育思想观念依然存在，致使教育机制改革进程无法顺利的开展。这些因素直接的对体育活动的计划与方案造成了影响。

2. 加强中学体育课外活动的有效管理策略

2.1 制定科学合理的体育课外活动计划或者实施方案

主要操作流程是：在体育课程安排、体育项目分类基础上来细分体育课外活动，再按照细分的内容来明确活动的具体时间或者是科学的安排活动的进程。最后，编制详细的计划书或者切实可行的实施方案。有了一套科学合理的计划或者实施方案后，对于学生身体素质的提高或者体育技能的进步具有重要的现实意义。

2.2 构建相应的管理团队

中学体育教学过程中，无论是体育课程的制定，还是体育课程教学内容的安排并不是所有人都可以决定的。实际制定过程中，要结合学生的实际所需和体育运动的基本原理来完成。所以，要想保证体育课外活动的有效管理，就必须构建相应的管理团队，团队成员应由学校领导者、体育教育者、学生代表组合而成。这样能够对体育课程和体育课外活动的各环节予以有效管理。

2.3 科学合理的评价体育课外活动

具体应从以下几方面着手：首先，评价是否实现了最初体育课外活动开展的目的，也就是学生们的身体素质与体育技能是否有所提高；其次，学生、教育者以及领导者对体育课外活动过程的满意度如何；另外，体育教育者的自我评价，具体看其是否实现了自己事先制定的计划目标。

2.4 精选体育课外活动，保证活动质量

首先，和体育教学内容与体育竞赛项目进行有机的结合。选择和体育课、学校体育竞争项目相关的活动内容，以确保体育教学和课外活动间能够彼此促进，同时，还要确保课外活动和运动训练、竞赛间的有机结合，诸如田径、篮球、排球、足球等各项运动，这不仅是现代体育教育的核心内容，同时还是经常开展的体育竞赛项目，所以，可将这些体育项目纳入到体育课外活动内容中。其次，科学的选择以身体活动为主，并能使所有人参加活动的项目，让学生在紧张的学习后，通过参加活动来放松。另外，选择和学生兴趣相投、对学生身心健康发展有利的项目，增强学生的参与积极性。第四，选择和季节及气候较为吻合的体育项目，有助于活动顺利开展。比如在冬天，可以选择拔河、跑步等体育项目。第五，将部分未纳入到体育教学计划，但便于组织竞赛或者对身心锻炼有利的项目作为活动内容，比如保健气功、健美操等。

2.5 建立活动质量评价体系

首先，明确课外活动管理目标，结合课外活动的主要目的以及管理评价的实际需要，构建一系列完善的课外活动管理体制，比如课外活动辅导制度、运动竞赛制度等，实施这些制度，可以激发学生参加课外锻炼的积极性。其次，根据课外活动的管理目标，认真检查和详细考评活动的过程及结果，以此对活动进行有效的调控，促进课外活动顺利的开展。考勤和检查评比组主要由学生科、体育组、学生会体育部、体育教育者组成，对各班级学生参加课外活动的人数以及活动情况予以全面的检查；评价运动竞赛中获得名次的学生运动技能状况；根据学生的健康卡片，全面评价各班级学生的身体机能。可采用板报、通讯等方式公布评价结果，同时，在期末对各班级的体育课外活动情况予以综合性的评价。另外，根据综合性评价的结果，选出体育锻炼的先进班级，同时，予以相应的表彰或者奖励；凡是在体育比赛中有较好成绩的个人要予以奖励，将学生体育课成绩与评比三好学生、优秀干部等有机结合起来，以提高学生们学习体育知识的兴趣。

综上所述可知，体育课外活动是实现体育目的任务的有效渠道，如何顺利有效的开展体育课外活动已经成为了当前深入探讨的问题，因此，笔者根据自己的经验，对中学体育课外活动的有效管理与开展进行了一番探讨。旨在为学校体育事业献计献策。

[参考文献]