健身培训总结十篇

健身培训总结篇1

8月1日，“昆明市总工会农民工维权中心、市教育局2009年农民工子女入学政策咨询和报名活动”在市工人文化宫举行，活动主要计对农民工子女入学办法、入学地点、报名时间等提供咨为服务。

在报名现场，凡符合条件者15分钟内即可办理完入学手续。凭昆明市总工会农民工维权中心开具的“回执单”，报名者将于近期领取“入学通知书”。据介绍，为保证符合条件的农民工、外来务工子女顺利就学，全市共设立了128个报名和咨询服务点。(昆明市总工会通联站)

昭通市总工会：

为职工树立“阳光心态”

近日，昭通市总工会特邀云南省交通学院于芳教授为职工举办了一场名为“阳光心态，快乐生活”的专题知识讲座，来自昭阳压和市直各部门、企事业单位的400余名职工到场聆听。

讲座采用大量生动的具体案例，主要讲解了“抱怨的破坏力”、“寻找积极的心理能量”、“阳光思维十步训练”等方面的内容，深刻阐述了阳光心态对人们生活、工作产生的积极影响。讲座受到广大职工的普遍欢迎，获得了社会各界的广泛赞誉。(昭通市总工会 杨雁蓉)

马龙县总工会：组织职工参加少数民族健身操培训

近日，马龙县总工会联合县文体局共同组织本县职工开展了一次别开生面的少数民族健身操培训。本次培训涉及傣族健身揉、佤族健身操、藏族健身操、彝族烟盒健身操、景颇族健身操、白族霸王鞭健身操、哈尼族健身操、拉祜族健身操和彝族撒尼健身操等10套颇具少数民族特色的项目。

据介绍，县总工会已从各基层工会抽调了具有健美操或舞蹈基础的人员参加首期培训，通过五天专业培训，这些人将获得社会体育指导员结业证书，并负责本单位其他人员的健身操培训指导工作。(马龙县总工会代艳坤)

云县总工会：“金秋助学”暖人心

8月20日，云县总工会组织召开“金秋助学”活动座谈会，县总工会领导与本县考上高等院校的23名贫困学子及其家长展开了亲切交流。

座谈会上，县总工会领导为每一位贫困学生发放了1000元助学金，受助学生家长对县总工套的关心表示了真挚的谢意。同时，受助学生也纷纷表示，到了大学校园一定加倍努力学习，用优异成靖回报社会，为家乡多作贡献。(云县总工会 廖国良)

鹤庆县总工会――力抓职工技术技能培训

8月3日至9日，鹤庆县总工会举办了一期以“岗位技能”和“基础素质”为主要内容的职工技术技能培训班，共有182名在职职工参加了培训。

本次培训由鹤庆县总工会组织实施，鹤庆县职业中学和鹤庆乾酒有限公司共同参与制定了具体的培训方案。据相关负责人介绍，培训分为“岗位技能”和“基础素质”两个部分。“岗位技能培训”主要涉及市场营销、仓储管理、酿酒技术等专业内容；“基础素质培训”主要涉及劳动法律法规、安全生产、维权知识、文明素质教育等内容。(鹤庆通讯社 张银奎)

鲁甸县总工会：认真落实贷免扶补政策

截至8月17日，鲁甸县总工会在“贷免扶补”工作中受理的5个创业项目已顺利通过审批，并被推荐到当地农村信用社。

为认真贯彻落实“贷免扶补”政策，鲁甸县总工会与县人事和劳动保障局密切配合，深入基层开展了广泛的调查研究。在此基础上，县总工会动员各方力量，鼓励下岗失业人员、返乡农民工和待业大学生积极创业。

目前，县总工会已帮助1名下岗失业人员、3名农民工和1名待业大学生顺利实现创业，成功带动46人就业。(鲁甸县总工会 卯时萍)

香格里拉县总工会：服务行业从业人员职业技能培训

健身培训总结篇2

【关键词】 瑜伽指导员；现状；对策

随着全民健身事业的进一步发展，当今社会追求健康生活方式的人数日益增多，瑜伽运动自然成为不可忽视的选择,瑜伽运动已在各大城市的健身俱乐部及瑜伽会所广泛开展，随着瑜伽运动的不断发展以及市场竞争的加剧，对瑜伽指导员的工作也将提出更高的要求。本文通过对西安市各大瑜伽及健身俱乐部的调研并结合文献资料，对西安市瑜伽指导员工作存在的相关问题进行分析，并提出相应的建议与对策，从而进一步为体育部门及体育院校规划瑜伽指导员的发展以及制定相关政策提供理论参考。

一、研究对象与方法

1、研究对象

以西安市奎师娜、三摩地、映月瑜伽馆、西安老年大学瑜伽班、及超越、田亮阳光、亚特、美格菲、赛力、享受等各大健身俱乐部的116名瑜伽指导员为研究对象,调查范围涉及到西安市各大开展瑜伽运动的场所。

2、研究方法

（1）文献资料法。查阅大量相关瑜伽课程及培训方面的文献资料，结合其自身特点，进行分析研究。

（2）问卷调查法。通过对西安市二十多家健身俱乐部及二十多家瑜伽会馆指导员进行随机抽样调查，发放问卷116份，回收问卷113份,回收率为97%,有效问卷110份,有效率为97%。

（3）数理统计法。通过对收集来的数据，运用Excel2003进行统计计算。

二、结果与分析

1、瑜伽指导员的基本情况

（1）年龄情况。调查结果显示瑜伽指导员的年龄在20岁~30岁之间，占70%，30岁~40岁之间占20%，40岁以上占10%。从以上数据可以看出西安市瑜伽指导员普遍为年轻指导员。

（2）性别结构。调查结果显示瑜伽指导员的性别结构严重不协调：女性指导员占总数的92.8%，男性指导员占总数的7.2%。分析原因：一是群众普遍对瑜伽这项运动的认识不够，而且男女在认识程度上也有差异。二是参与瑜伽练习的人群中，女性人数居多。

（3）受教育程度情况。调查结果显示，研究生学历有4人，占总人数的3.6%；本科学历的有22人，占总人数的20%；大专学历的有46人，占总人数的42%；大专以下的有38人，占总人数的34.3%。其中体育相关专业毕业的有18人，占总人数的16.4%，可见：一是瑜伽指导员的受教育程度普遍较低；二是瑜伽指导员中体育专业毕业的较少。

（4）从业情况。调查显示，瑜伽指导员专职的瑜伽指导员为26人，占总人数的23.6%，兼职的瑜伽指导员为84人，占总人数的76.4%，其中在专职指导员中，从事体育行业的人为5人，占专职瑜伽教练员总人数的6.0%，可见瑜伽指导员的职业具有较大的流动性，而且体育专业相关的人才较少。

（5）资格证认证情况及进修途径。调查显示，西安市瑜伽指导员资格证的颁发主要有三种形式，其中持有协会形式颁发证书者的居多，占总人数的76%，持有健身单位颁发证书者占总人数的15%，持有国家体育部门颁发的国家社会体育指导员证书――瑜伽项目指导员的占总人数9%。

目前西安市瑜伽指导员的进修途径只有社会组织的形式，无体育部门或体育院校组织的培训机构，由于各个瑜伽培训机构没有统一的教材和指导方法,导致瑜伽指导员的指导水平参差不齐。综合以上分析得出：没有官方的培训机构或专门学校组织培养，导致想成为瑜伽指导员的学员在选择瑜伽指导员培训单位时产生迷茫。

2、瑜伽指导员的指导情况

（1）指导年限。调查显示指导年限为1~3年的人数为55人，占总人数的50%；指导年限为3~5年的人数为33人，占总人数的30%；而5年以上的只有22人，占总人数的20%。由此可见，西安市瑜伽指导员指导年限较短，执教经验不足。

（2）瑜伽指导员的指导动机。调查显示，西安市瑜伽指导员的指导动机主要有强身健体，预防疾病，兴趣爱好，经济效益等，其中选择兴趣爱好的为48人，占总人数的43.6%，选择预防疾病的为12人，占总人数的10.9%，选择强身健体的人为23人，占总人数的20.9%，选择经济效益的为27人，占总人数的24.6%。可见绝大部分瑜伽指导员选择瑜伽指导员的动机是出于兴趣爱好，他们热爱此项运动，也愿意去付出他们对于这份事业的情感。其次是经济效益，他们从事此项运动时除了强身健体，还可获得相应的经济收入。

（3）瑜伽指导员对瑜伽运动中各种流派的掌握情况。瑜伽运动在目前教学中的主要流派有：哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、高温瑜伽、流瑜伽等流派。据调查显示，西安市瑜伽指导员对各种流派了解不够全面，对单个流派掌握程度不够深入，瑜伽指导员往往在现实教学中担任了多种流派的教学从而出现了多而不精的结果。

（4）瑜伽指导员指导的频率及时间。调查显示，西安市瑜伽指导员的指导时间主要集中在中午（26.3%）和下午或晚上(53.8%)，还有一部分人的指导在其他时间段(12%)。瑜伽指导员当中年轻型的指导员周出勤率在1~5次之间且每节课时费均在6元左右；资深型的指导员周出勤率在5~20次之间，每节课时费均在100元左右；每次指导时间45~60分钟（71.2%），60~90分钟（28.8%）。其主要原因在于:一是传统生活习惯；二是空余时间；三是身体健康状况等。以上说明西安市的瑜伽指导员具有资深型的指导员课时较多，而年轻型指导员则相反。

三、结论与建议

1、西安瑜伽指导员年龄普遍较为年轻，指导年限较短，执教经验不足；在男女比例上出现男少女多的现象且较为严重。

2、在培训方面，缺少体育管理部门的培训机构，也无体育类院校的专门组织培训机构；在从业人员自身素质方面，出现受教育程度低以及体育专业毕业人员较少的情况。

3、西安市瑜伽指导员在指导动机方面绝大部分为兴趣爱好与提供就业并存，其次为经济效益；在瑜伽流派掌握情况中出现了对各种流派了解不够全面，对单个流派掌握程度也不够深入；在指导时间上表现为资深型教练出勤次数多、收入高，而年轻型则相反。

4、西安市的瑜伽教练员培训机构要把握好性别比例，增加瑜伽指导员的男性比例。

5、建议国家体育部门及体育院校成立专业的瑜伽指导员培训及资格认证机构，并加强对此行业的规范化管理。

6、建议在培养瑜伽指导员的工作中重点发展体育院校的学生和具有体育相关专业知识的人员，因为他们有扎实的专业知识、过硬的技能和组织管理能力，在指导中能更好地胜任此项工作。

（上接第33页）[CD154mm]

[FL(K5mm]

【参考文献】

［1］ 李学君.健身指导员的素质要求及其培养［J］.渝西学院学报（自然科学版），2002.（1）.76-80.

［2］ 艾杨格著.艾杨格瑜伽［M］.天津社会科学院出版社，2011.

［3］ 国家体育总局群体司组编.社会体育指导员技术等级培训教材［M］.高等教育出版社，2003.

［4］ 于长菊.西安市健身俱乐部健身指导员现状调查与对策研究［J］.武汉体育学院学报，2005.（90）.36-44.

健身培训总结篇3

采用文献分析法、专家调查法、数理统计法。选择专家时，将重点以专家的知识能力、经验及责任感对本研究合作与支持意愿为主要依据。选择样本包括:1曾对社会体育指导员培养问题有深入研究的学者;2社会体育指导员培养工作的主管人员。本研究选择了18位符合上述原则的专家学者进行问卷调查。

2结果与分析

2．1社会体育指导员培养模式的基本内容

模式是科学化的基本概念，最初适用于现代自然科学研究的一种常用方法，后来引入社会科学研究之中。随着模式概念在社会科学研究中的应用和发展，模式逐渐演变成为一种标准方法体系和结构功能体系，并被广泛引入到教育领域，形成人才培养模式的研究。国内首次提出“培养模式”一词应该是在1994年原国家教委全面启动和实施的《高等教育面向21世纪教学内容和课程体系改革计划》中。但当时并未对“培养模式”这一概念做出相应界定。经过多年的研究和实践，“培养模式”的含义不断丰富，但理论上尚缺乏统一的定义。关于培养模式的基本内容，学者们也是仁者见仁、智者见智。归纳整理发现，培养模式的基本内容主要包括以下3个方面:1培养目标:通过教育培训，希望学员达到的境地或标准，包括培养方向和使用规格。2课程体系:根据培养目标，依据实际情况，所安排的教学科目。3培养途径:教育培训所采取的手段和过程。

2．2培养目标

2．2．1培养方向根据《中华人民共和国职业分类大典》对“社会体育指导员”职业的定义，“社会体育指导员是指在群众性体育活动中从事运动技能传授、健身指导和组织管理工作的人员”［6］。基于这一定义，我国社会体育指导员的培养方向应该定位于培养从事以下具体工作的社会体育指导员:1指导社会体育活动者学习、掌握体育健身的知识、技能和方法;2组织人们进行健身、娱乐、康复等活动;3协助开展体质测定、监测、评价等活动;4承担经营、管理及服务工作。2．2．2使用规格规格是规则、规定、规范。使用规格就是社会体育指导员中的不同人才在未来使用上的规格差异，如理论型和应用型两类使用规格。使用规格还应包括对不同人才在素质方面的具体要求［7］。目前，《国家职业标准》规定社会体育指导员是存在技术等级划分的三级、二级、一级、部级。另外，根据我国社会体育的特点和锻炼群体的需要，可以将社会体育指导员分为健身健美类、医疗保健类、竞技运动类、体育休闲类等4类。这4类指导员可以涵盖社会体育的各个方面，不同类别与不同等级的交叉，形成各个层次都有不同类别的体育指导员，全方位地为社会指导服务［8］。从培养模式的角度，这种分类与分级的交叉，便可形成社会体育指导员的使用规格。根据以上要素体系，依据分类与分级的交叉，社会体育指导员应该包含16种不同规格的人才表2。通过文献分析与专家调查，本研究得出社会体育指导员的使用规格所包含的基本要素如图1。不同规格的社会体育指导员，基本素质、基本知识、专业技能和工作绩效的要求或条件是不同的。以公式的形式，社会体育指导员的使用规格可以表述为:通过层次分析法得出的规格各要素的权重，代表横向的各种条件的比重分配情况。α*则代表不同类型的社会体育指导员在不同级别上的条件程度。如，若αA41=10表示部级健身健美类指导员应该从事社会体育指导员工作达10年;αB41=10表示一级健身健美类指导员应该从事社会体育指导员工作达5年。

2．3课程体系

社会体育指导员培养的一般过程应该是:国家体育总局依据培养方针，确立培养目标，提出培养要求或培养标准，制定专业规范，规定培养制度，各级培养机构则根据各地发展的需要，进一步完善社会体育指导员人才培养目标、培养类型与培养规格，建立课程体系，制定教学计划、规定培养途径、培养方式、教学管理与质量评价方式，组织实施培养活动等。图2社会体育指导员培养的一般过程在这一过程中，课程体系是整个培养模式的内容载体，直接决定于培养目标包括使用规格，是实现培养目标，提高社会体育指导员培养质量的关键性要素和核心要素［9］。本研究得出社会体育指导员培养时应开展的课程大体包括思想政治理论课、英语、计算机基础知识、法律基础。社会体育概论、休闲体育与健身概论、健身俱乐部经营管理、体育社会学、社会体育管理学、体育产业概论、教育学、体育科学研究方法、体育概论、体育管理学、体育市场与营销。运动解剖学、运动生理学、体育保健学、运动心理学、运动生物化学、体质测评与运动处方、运动训练学、健身体能锻炼等。田径、体操、武术、篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、健美操、游泳与救护、器械健身、保龄球、跆拳道等。另外，增加专项提高课以及专业特色选修课如水中健身、形体训练、健身街舞、瑜珈、搏击操、普拉提、攀岩等。实习、课题研究和岗位培训。以上是课程体系的总量，要注意体现课程设置的机动性，根据不同规格的人才，课程设置应有所差别。另外，还要体现课程结构的平衡性，将各门课程归类如下:

2．4培养途径

培养过程必须借助一定的载体去构成一系列的实践活动，这种载体即培养途径。培养途径是培养模式的形式载体，决定于课程体系，是培养目标落实到培养活动的“桥梁”，是实现培养目标的关键［9］。社会体育指导员培养模式的单一很大程度上体现在培养途径的单一上，应该拓展社会体育指导员的培养途径。2．4．1职业基础教育学历教育社会体育指导活动是一项综合性、创新性的活动。所以，社会体育指导员的基础教育阶段应该为学员打下一个综合的、基础的、全面的基础，让学员了解人类知识的整体状况，了解不同学科的思维方式、方法、它们之间的联系和在指导实践中的运用，最大限度地开发学员的智力，使其掌握社会体育指导技能，培养学员良好的思想政治素质和职业素养。图3社会体育指导员培养的课程体系职业基础教育应该主要面向高等院校，开展上述课程体系的全部或大部分课程，获得学位，为接下来的职业资格认证奠定基础。据统计，目前全国几乎没有专门针对社会体育指导员的专业设置。事实上，学历教育应该起到主导作用。高等院校体育专业主要是社会体育与管理系和体育教育系在社会体育指导员的职业基础方面具有得天独厚的优势，应该转变观念，优化体育资源和教育资源的合理配置，充分发挥自身优势，主动承担社会体育指导员的基础学历教育任务。高校体育专业应配合全民健身计划的实施，改革单一的人才培养模式，参与培养体育指导员工作，以适应全民健身运动的需要。不少省份的高校体育已成为培养社会体育指导员的主要阵地［10］。2．4．2职业资格认证职业教育职业资格认证应该在学历教育的基础上递进，应该以获得学历作为申请职业资格的条件之一，以提高接受职业资格培训的学员的整体素质，避免出现受其文化层次、知识背景的限制，不能达到指导人们科学锻炼要求的现象。国家体育总局应会同人力资源和社会保障部、国家工商总局等部门，进一步制定和完善社会体育指导员分级分类标准，并开展高质量的培训和认证工作。为了加大高素质社会体育指导员的培养力度，国家体育总局和地方体育局以及工商局等相关单位可授权相关事业单位或社团组织如高等体育院校、社会体育指导员协会等培训社会体育指导员。培训可采用短期和长期等多种形式，针对人才培养规格，进行分级分类交叉的培训，以保证大众体育运动中各种指导人才的需求。培训结束后统一考试，合格者发给国家认定的社会体育指导员资格证书，凭证到工商局申请执照。另外，与职业资格的准入制度相对应，应尝试淘汰制度。建立成绩通报制度，加大奖励、淘汰力度。2．4．3高级研讨班在职教育要区别于现有的培训班，摒弃单一的分级培训，应举办各类社会体育指导员的高级研讨班，作为培养和提升已获得职业资格的社会体育指导员工作能力和综合素养的一种基本方式。这种研讨班的目标直接锁定为在职的社会体育指导员。因此，研讨班的学员、课程设置、研讨方式均应该有所创新，使其成为社会体育指导员的“继续教育学院”。

3结论与建议

3．1结论

社会体育指导员的培养可以采用“为社会体育指导员工作奠定基础的学历教育”+“为获取社会体育指导员职业资格的职业认证”+“为进一步提高等级和职业素质的在职教育”的“三头递进”“三位一体”的基本模式。其中，以学历教育为基础，职业资格认证为核心，在职教育为补充。以职业资格认证来引导学历教育，以职业资格认证来刺激在职教育图4。图4“三位一体”的社会体育指导员培养模式这样，形成了以课程体系为“内容载体”，以培养途径为“形式载体”，分级分类的社会体育指导员培养模式。其中培养方向为:在群众性体育活动中从事运动技能传授、健身指导和组织管理工作的人员。4类4级交叉可得出16种社会体育指导员的使用规格，不同规格的社会体育指导员，其基本素质、基本知识、专业技能和工作绩效的要求或条件是不同的。开展的课程也有略有不同，但整体上，社会体育指导员培养的课程体系为一个由基础课程、专业理论课程、技能课程和实践课程组成的系统。

3．2建议

健身培训总结篇4

摘 要 本文针对目前青岛市健身私人教练这一职业现状研究的不足，通过对青岛市商业性健身俱乐部中健身私人教练进行调查，了解青岛市健身私人教练从业者的基本情况、从业资格认证情况、从业业务能力和对职业的规划情况等几个方面的情况。使青岛市商业性健身俱乐部的经营者和相关部门的管理者能够对目前青岛市健身私人教练队伍有一个清晰的认识和了解，并通过制定相应的对策，使其能够快速、高效、稳定的发展下去。此外通过本研究期望找到目前青岛市健身私人教练队伍所存在的主要不足之处，为众多的培训机构和体育院校在课程内容设置方面和教学方法方面提供一些参考和借鉴，以及为己经加入健身私人教练队伍的相关从业者提高其业务水平，走规范可持续发展道路提供一定的建议和参考。

关键词 青岛市 商业性健身俱乐部 健身私人教练 从业现状

随着我国社会经济的蓬勃发展，人们在物质生活方面有了很大改善和满足。人们越来越愿意在健康方面进行金钱和时间的投资。能够针对不同健身者的条件和需求，提供个性化的科学健身指导服务的健身私人教练职业逐渐进入人们的视线，并在二十一世纪成为广大年轻人心中最热门的职业之一。

一、文献综述

（一）相关概念界定

1.商业性健身俱乐部：通常是指提供健身场地及硬件设施和健身服务的营利性组织。

2.健身私人教练：通常是指在消费者进行健身消费过程中从事私人性质健身指导的专业人员。

（二）国内外健身私人教练职业现状研究

1.国外健身私人教练职业现状

在Marek Korczynski的《Human Resource Management in Service Work》一书中作者指出，健身私人教练作为服务者，其提供的是一种服务性劳动，因此应该在一定的前提下，强调其服务性质的个性、区别性以及变化性。《How To Pick A Personal Trainer》一书指出，合格的健身私人教练必须掌握以下五种技能：基础性的专业理论知识、相关专业技术及工作经验、专业术语使用和健身器械工作原理、对职业环境的认知能力和专业运动经历。综上可以看出国外发达国家尤其是北美地区对于健身私人教练的培训认证相对比较完善，相关培训的内容及专业分类具有很强的针对性和科学性。

2.国内健身私人教练职业现状

在《南京市大型健身俱乐部私人教练现状的调查与分析》中作者指出：南京市健身私人教练队伍主要以男性居多，数量远高于女性；私人教练队伍整体文化水平不高；私人教练资格证书含金量低，缺乏对于资格认证统一的审核标准和。在《京沪粤三地部分健身俱乐部私人教练现状调查与分析》中作者指出：健身私人教练这一职业的发展现状较为落后而且健身私人教练整体的服务意识不够强。

二、研究对象与方法

（一）研究对象

青岛市商业性健身俱乐部中健身私人教练。

（二）研究方法

文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法。

三、研究结果与分析

（一）青岛市健身私人教练基本现状分析

1.健身私人教练性别、年龄与从业时间：性别方面，男性教练占70.34%，女性教练占29.66%；年龄方面，大多数处于21-30岁阶段，占总体的76.27%；从业时间方面，大多数都工作未满5年，占85.59%。

2.健身私人教练的学历与专业：在所调查的健身私人教练中，本科毕业生的数量达到了总数的53.39%；体育相关专业毕业生占总数的38.98%。

（二）青岛市健身私人教练资格认证现状分析

在所调查的健身私人教练中，92.37%的教练持有至少一本相关资格证书，其中43.22%的教练持有两本及两本以上的相关资格证书，7.63%的教练没有任何证书。

（三）青岛市健身私人教练职业业务能力现状分析

1.健身私人教练的理论基础：在所调查的健身私人教练中，仅有68.64%会进行系统性的培训以提升自己的理论水平，其中61.02%会通过所在健身俱乐部定期的岗内培训提升理论知识；另外仅有16.10%会在拿到资格证书后定期进行进修培训；大部分健身私人教练是通过阅读中文书籍自学，或是与同事交流、通过中文媒体等进行碎片化的学习。

2.健身私人教练的运动能力：在所调查的健身私人教练中，67.80%进行健身训练的时长在5年以下，有着10年以上健身训练经验的健身私人教练仅占14.41%；19.49%参加过省级及省级以上级别的健美比赛，参加过部级及部级以上级别的健身私人教练仅为1.69%。

3.健身私人教练的教学能力：在所调查的健身私人教练的私教会员中，有42.73%对其健身私人教练的动作讲解能力感到满意；有62.56%对其健身私人教练的动作示范能力感到满意；有38.33%对其健身私人教练的观察、辅助及纠错能力感到满意。从总体来看，作为健身私人教练的三项基础业务能力，私教会员的评价均不是很高。在擅长的服务内容方面，所调查的健身私人教练中，大部分都擅长减脂塑形训练和增肌塑形训练，分别占统计总数的92.37%和65.25%，其中有很大比例的教练仅擅长这两项；而对于其它的一些服务内容，擅长的健身私人教练比例明显要少很多。在擅长使用的训练工具或手段方面，所调查的健身私人教练中，全部都能使用基础的固定器械和自由器械（杠铃和哑铃），对于其它常用的训练工具或手段，擅长使用的教练比例从37.29%（徒手训练）到65.25%（垫上训练）不等，从总体来看，健身私人教练训练工具和手段的使用情况可以基本满足目前大部分私教会员的需求，但对于有一定基础的私教会员和特殊需求的私教会员来说，可能还存在着一定的不足。

4.健身私人教练的外语交流能力：在所调查的健身私人教练中，仅有9.32%能够熟练使用外语进行交流，而高达47.46%完全无法使用外语进行交流。

5.健身私人教练的销售能力：在所调查的健身私人教练中，仅有5.93%的月均提成收入能够达到万元水平，而月均提成收入超过5000元的教练比例也仅为16.95%。

6.健身私人教练的服务意识：在所调查的健身私人教练的私教会员中，有44.05%对其健身私人教练的服务意识感到满意或非常满意；选择“一般”的占35.24%，选择“不满意”占14.98%，“非常不满意”的有5.73%。

总结青岛市健身私人教练职业整体业务能力现状，无论是在基础能力方面（理论知识和运动能力）、实践能力方面（教学能力、外语交流能力和销售能力）还是服务意识方面，都或多或少的存在不足，想要改善和解决上述问题，首先各健身俱乐部要加强自身的内部岗位提升培训，有针对性的帮助俱乐部内不同水平的教练员提升各项业务能力；其次，相关部门可以定期在全市或部分地区组织大中型的健身私人教练业务能力大赛，并通过大众媒体予以宣传，对表现优秀的教练予以不同程度的奖励；最后，也是最重要的一点，健身私人教练要从自身入手，努力提升自己的各项业务能力，做好学习笔记和教学总结、丰富自身训练体验、提升共情能力等，逐渐获得更多私教会员的认可。

（四）青岛市健身私人教练职业发展现状分析

在所调查的健身私人教练中，有69.49%对其目前工作感到满意，同时有63.56%的健身私人教练认为其职业发展前景较好或非常好。但与之矛盾的是，只有17.80%的健身私人教练选择会一直从事其职业，直接选择不会一直从事的健身私人教练比例也有27.97%。

四、结论与建议

（一）结论

1.青岛市健身私人教练男女比例差距较大，队伍整体呈年轻化，学历层次一般且体育专业毕业生较少，多数教练理论基础薄弱，且外语交流能力差，服务意识一般；

2.青岛市大多数健身私人教练持有至少一本相关资格证书，但培训机构多为培考一体，且培训时间较短，证书缺乏含金量；

3.青岛市私教会员对健身私人教练的教学能力评价一般，多数健身私人教练擅长的服务内容以及擅长使用的训练工具或手段较为单一，只能满足最基础的服务任务；

4.青岛市月均提成收入超过5000元的健身私人教练仅为少数，与很多健身机构宣传的“收入可轻松过万”有很大出入；

5.青岛市多数健身私人教练对其工作感到满意并认为其职业发展前景良好，但选择会一直从事下去的比例不到两成，绝大多数教练认为其工作中销售业绩压力大，这可能是影响健身私人教练服务质量和人员流动性的最主要的因素之一。

（二）建议

1.各健身俱乐部与国内高校进行合作，培养高度专业化的健身私人教练人才，并实行学士文凭加职业资格证书的双证制度；

2.呼吁青岛市相关部门对健身私人教练资格认证问题建立统一的考核标准和评估认证体系，并对现有从业人员进行定期监督考核予以规范管理；

3.建议各健身俱乐部要加强自身的内部岗位提升培训，并提升用人单位聘用健身私人教练的门槛，提高对健身私人教练学历层次和专业背景的要求，从源头提升健身私人教练队伍的综合素质；

4.呼吁有关部门建立相关组织协会，定期组织开展健身私人教练业务能力大赛及经验交流会等，并通过大众媒体的宣传，对表现优秀的教练予以不同程度的奖励；

5.从健身私人教练从业者自身出发，要积极提升自身的综合业务能力，把握市场需求，提高服务意识与水平，从点滴做起来促进整个健身市场的健康可持续发展。

参考文献：

[1] 赵勇军.对北京市部分健身房健身私人教练现状的调查研究[D].北京体育大学.2006.

健身培训总结篇5

xxx老年体协，在省市老年体协的关心指导下、在县委县政府的领导及相关部门的支持下，认真贯彻党的精神，以新时代中国特色社会主义思想为指导，全面推进和完善我县老年体协各项工作，积极开展全县老年人体育健身活动，进一步增强了老年人身体素质。2018年全县老年体协的各项活动开展的有声有色，特别是今年4月30日参加了全市老年体协在河间市召开的老年体协工作会议后，县体协主要领导组织全县各中心指导站，认真学习市老年体协常务副主席赵亚平在沧州市老年人体育工作会议上的讲话和先进县经验交流材料，布置了我县今年的老年人体育活动的工作任务，下大力度广泛开展我县老年人健身运动，使我县老年体协工作迈向一个新的台阶。

总结2018年我县老年体协工作，我们在紧紧围绕全县老年人如何开展体育活动或重点参与上级比赛项目，进一步开展了老年人体育活动取得了一定成绩。下面就我县老年体协工作开展情况做一简单总结：

2018年我县老年体协进一步落实党的不忘初心牢记使命，为实现全面建成小康社会，夺取新时代中国特色社会主义伟大胜利，实现民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。根据我县体协的实际情况，我县健身舞、柔力球、抖空竹、太极拳等积极配合县委县政府的中心工作，利用有效的工作时间，在全县组织开展老年人体育活动。首先，抓了骨干队伍健身培训工作，健身舞队召集全县农村健身舞指导员进行了培训，共有150名参加了学习培训活动，收到了很好的效果。同时组织全县各社区指导员进行了一次健身舞技巧培训班，对健身舞的身段、舞姿、技巧等方面进行了重点指导，本次培训共57人参加，受到各社区领导的赞扬。太极拳队从年初到现在带领太极爱好者加强训练，在学习中不怕吃苦，勤学苦练，取得了非常好的成绩，在今年市武术节期间，到沧州进行了展演，并取得了好成绩获得优胜奖及优秀奖，受到了市老年体协的表彰，空竹队2018年积极参与比赛活动，今年，一是参加了保定学院主办的空竹比赛获得空竹最佳团队奖奖状，二是参加京津冀蒙第二届空竹艺术节；三是参加了济南阳光空竹艺术节，获得奖杯，12月30日被邀请参加中国保定国际体育学院空竹运动高峰论谈MOOC会为大会展演。可以说我县空竹队，几年来经过大家的艰苦训练，取得了骄人的成绩。他们在练好自身的项目外，积极开展活动，与其他队利用节假日进入社区开展让群众喜闻乐见的空竹表演活动，把老年体育活动送到千家万户，使全县的老年体育事业得到了蓬勃发展，太极队和健身舞队、柔力球队，积极参与县委宣传部、文体局及全县的重大活动。在全县梨花节、重阳节和县皮毛招商会中都参与了展演活动，重阳节期间县老年体协组织了一次全县老年人太极拳、健身球操、柔力球、象棋等展演活动，共有150多人参与了这次活动。国庆节期间太极拳队还专门组织了一次百人大展活动，队员参加踊跃积极性很高，最后评出优胜奖和优秀奖，此项活动受到广大太极拳爱好者的称赞。为进一步把老年体育活动开展好，各指导站站长对全县253村进行了摸底调查，对于老年人体育活动开展好的村进行了分类指导、培训，收到了很好的成效，农村老年人体育活动已遍布全县，取得了很好的社会效果。2018年县老年体协，根据上级老年体协的通知要求，先后以老年活动中心骨干队员为主，先后参加了省市级的各项培训活动。按照省、市老年体协的通知要求，县老年体协派出柔力球4名业务骨干去灵寿参加培训。一人参加了西安太极拳培训活动，参训队员在参训活动中，认真参加学习，并把学到的新技能，组织全县及乡镇的老年体育爱好者，进一步的学习并掌握技巧本领，目前太极、柔力球老年学员正在全力认真的刻苦练习。使各项活动开展得非常活跃。全县老年体育活动，在锻炼身体的同时，进一步的掌握新的技能，收到了良好的效果。

健身培训总结篇6

特有民族大学生自我概念水平团体心理辅导1问题的提出

世代聚居于云南的特有少数民族所处地域相对封闭，经济发展滞后，教育落后，发展任务艰巨，迫切需要一支素质高、能力强的少数民族人才队伍。心理素质是人才培养的着力点，健康的心理是特有民族大学生成长、成才的基础。积极、客观的自我概念是心理健康的重要标志之一，国内外研究发现个体自我概念的特定方面与其心理健康水平显著相关。自我概念是个人对自己所有方面的知觉，它涉及生理、心理、家庭、社会等各方面，不仅为个体提供自我认同感和连续感，使个体的存在和发展富有意义和价值，而且在面临重要任务时能够调节、维持有意义的行为。自我概念的发展标志着个体社会性的发展和人格的健全程度。众多研究表明，大学生的自我概念与主观幸福感、防御方式、应对方式、问题的解决、自我同一性的发展等心理健康因素均存在一定的正相关，培养积极自我概念有助于大学生心理健康水平的提高和心理素质的增强。

鉴于此，本研究以培养特有民族学生积极自我概念为目的，采用团体心理辅导模式，强调参与式教育，结合民族文化内容对云南农业大学特有民族本科在校生进行培训，帮助他们形成客观的自我评价、健康的自我形象、积极悦纳自我，使他们的心理素质和综合能力有所提升，更好地适应社会，并且有部分学生能够成为民族地区经济和社会发展的带头人，促进本地区民族事业的发展。

2研究方法

2.1研究对象：云南农业大学涉农专业的特有民族学生中随机选取37人，其中男生20名，女生17名。所有被试总体特征为云南特有的人口在10万人以下少数民族（包括布朗、怒、佤、傈僳、景颇、拉祜、普米、基诺族等），身体健康、精神状态良好、无明显心理障碍，有提高自我概念期望，愿意并能够坚持为期一年的团体心理辅导培训。

2.2研究工具：采用田纳西自我概念量表（TSCS）、自尊量表（SES），团体心理辅导培训前后分别施测。

2.2.1田纳西自我概念量表（Tennessee　Self-Concept　Scale，TSCS）

用于评估青少年的自我概念。该量表由70个条目组成，包含自我概念2个维度和综合状况共10个因子，即结构维度：自我认同、自我满意、自我行动；内容维度：生理自我、道德自我、心理自我、家庭自我、社会自我；综合状况：自我总分与自我批评。前9个因子得分越高，自我概念越积极，而自我批评得分越高，自我概念越消极。

2.2.2自尊量表（self—esteem　scale，SES）

设计用于评估个体关于自我价值和自我接纳的总体感受，是对自己积极或消极感受的直接评估。量表由10个条目组成，四级评分，总分10～40分，分值越高，自尊程度越高。

2.3研究方法：由心理学、管理学、民族学等专业的教师负责，以参与式教学模式为主，运用角色扮演、个人分享、热身运动、参与式讨论、分组讨论、角色扮演、行为训练等团体心理辅导技术进行培训，开展了自我再认、重识民族、情绪管理、澄清价值观、人际能力训练、民族特色、压力应对、职业心理准备、自我重塑等九个内容的培训，每周培训一次，每次2～3小时，持续一年。活动过程除了采取量表评估结果外、还使用小组分享、课外作业、主观评估等过程性评估方法。全部数据采用SPSS19.0处理。

3研究结果

3.1团体咨询前后自我概念的变化

3.1.1田纳西自我概念量表

从表1来看，参加了团体心理辅导后，特有民族学生在田纳西自我概念量表各因子得分及总分都有所提高，其中，自我批评、自我认同、自我满意因子分培训前后差异非常显著，心理自我、家庭自我、社会自我及总体自我概念辅导前后得分差异均达到显著水平，生理自我、道德自我、自我行动因子等分培训比培训前有所提高，但差异不显著。

3.1.2自尊量表

从表2来看，特有民族学生参加团体心理辅导后，较团体辅导前自尊总分显著提高。

3.2主观评价

主观评估表明，参加团体辅导后特有民族学生在悦纳自我、接纳他人、口头表达、人际交往等方面的自我评价都显著提高。

分享和总结中，特有民族学生对此次团体心理辅导也给予了很高的评价。许多同学写道“我对自己重新有了认识”“我更相信自己”“我为我的民族而骄傲”“我更加快乐”“我更加了解自己”。

4讨论

研究结果显示，参加团体心理辅导的特有民族学生自我概念水平和自尊水平显著提高，在自我觉知的社会、家庭、心理层面有了不同程度的提高，自我满意感增强，自我否定减少，自我接纳程度提升，自我价值感增强，总体自我概念更加积极。从主观评估结果来看，大部分学生认为团体心理辅导对提升其心理能力、准确定位自身非常有帮助，基本实现预期目标。说明此次团体辅导有效地提高特有民族学生的自我概念水平。

本次研究认为，结合民族特色，采用团体心理辅导技术的模式对培养特有民族学生积极的自我概念是一种行之有效的方式。团体心理辅导通过交流、互动、体验、分享和反思等方式，使成员能够有效地表达自我，获得他人的心理支持，满足大学生被接纳和归属的需要，促进自我成长和自我完善。特有民族学生的身心发展既与其他一般大学生有共同的规律，又受其民族地域、文化的影响，呈现出一些特殊性，因此，团体心理辅导时要充分考虑特有民族学生的民族背景，营造民族文化氛围，使学生在心理上产生共鸣，积极参与培训；加入展现民族风采的活动，激发其民族自豪感；培养其文化理解，形成多元文化观念，在热爱本民族文化的同时，以积极的心态学习和理解主流文化及其他少数民族文化。

在研究中，我们也得到一些启发和思考。首先，结合民族文化的团体心理辅导模式改变特有民族学生自我概念的效果是否具有长期性，不同民族的大学生之间在自我概念改变过程中是否具有独特性。另外，此次研究的团体心理辅导模式能否应用于更多的民族学生团体，扩大受益面，这些问题值得进一步研究。

参考文献：

[1]金盛华.自我概念年及其发展[J].北京师范大学学报（社会科学版），1996，133（1）.

[2]林崇德.发展心理学[M].杭州：浙江教育出版社，1995.338.

[3]杨昭宁，孔祥军.大学生自我概念与主观幸福感的关系研究[J].中国健康心理学杂志，2006，14（1）：80-82.

[4]孔祥军.大学生自我概念与防御方式的相关研究.中国临床心理学杂志，2006，14（1）：61-62.

[5]刘兴华，孟长治，陈文君.大学生觉知与自我概念、应对方式关系的研究[J].中国健康心理学杂志，2011，19（1）：98-101.

[6]李瑾，单小黑，卢雪.开封市中学生自我概念发展与应对方式关系的研究[J].中国健康心理学杂志，2008，16（11）：1243-1245.

[7]凌辉，张建人，黄续，熊恋.大学生自我同一性与自我概念的关系研究[J].Chinese　Journal　of　Clinical　Psychology，2011，19（1）.

健身培训总结篇7

羽毛球是我国竞技体育的传统优势项目，在我国具有很深的群众基础。现在全民健身计划的蓬勃发展，用羽毛球运动健身的人越来越多，并逐渐成为终身体育的重要选择之一。自从羽毛球运动被引入高校体育教学以来，该课程深受大学生的喜爱，在高校形成良好的发展态势。

关键词：羽毛球教师；聊城市；调查；分析；高校；体育教学

1.对体育师资状况的研究

通过查阅我国中文体育类型期刊（1994―2012年）发表的有关师资状况与调查分析的论文进行深入分析，发现随着素质教育的不断推进，高校体育的地位也在日益提高，有关高校体育现状研究的文章越来越多，近年来国内一些专家学者就高校体育师资状况和青年教师培养方向机措施方向进行了一些研究，主要有：朱天明等《高校体育教师联合会建设的迫切性与对策》，文章就目前高校教师队伍存在的问题。如教师进取心不强，集体意识淡薄，个人主义比较严重，学历不符合《教师法》的要求等。提出了加强高校体育教师师资队伍建设的一些对策。

2.对羽毛球师资状况的研究

对基层羽毛球教师如何在大环境中，求生存、求发展、应对挑战，增强自身能力提出了一些看法。戴金彪，卢高峰，陈跃在《我国羽毛球教练员岗位培训的现状分析》中，对我国羽毛球教师岗位培训现状进行调查分析，结果表明：参加培训的教师整体专业运动水平较高，但学历水平较低；教师执教年限与等级、教师的等级与运动等级、教师等级与年龄基本呈正相关；岗培开设的部分课程与实际结合不够紧密；考核方式单调，实用性不强；对教材的总体评价较高，内容较充实；岗培教师年龄偏大。建议根据教师实际需求制定培训内容；加大实践性操作考核力度；利用多媒体技术教学；加强师资队伍建设。

3.对聊城市高校羽毛球师资状况的调查分析与结果

3.1聊城市高校羽毛球师资状况的调查分析

由表1可以看出，爱岗敬业、强烈的事业心、忍受艰苦条件的韧性、创新务实的作风、团结协作的精神、无私奉献的情怀、自强不息的性格构成了高校羽毛球师资的品质特征。

3.2聊城市高校羽毛球专项课师资基本能力的调查分析

高校体育是学校体育与社会体育关联最为密切的环节，也是学生体育技能学习与社会实践应用的转换点。因此，作为高校羽毛球教师而言，需要具备多方面综合能力才能胜任本职工作，调查结果见表 2。

班杜拉认为，在个体行为动机过程中，起主要作用的不是能力，而是个体对自己的能力能否胜任该任务的知觉，他称之为“自我效能感”。良好的自我效能感在高校羽毛球教学作过程中起着积极的作用。但是我们应该明确的是，外因是通过内因而起作用的，内因才是事物发展的根本原因和动力所在。所以，良好的自信心，改变现实的愿望，能够促使高校羽毛球教师依靠自身的努力改变现状。通过自身主动的学习、广泛的交流与合作、刻苦的研究、深入的反思和对于教学实践活动的积极参与及投入来提升自身的专业水平，提高自身的综合能力，是实现自身价值的重要途径。

3.3 聊城市高校羽毛球师资的年龄结构分析

从表3 可以看出，在被调查的 30名教师当中，处于18～35周岁年龄段的人数最多，占被调查总数的53.3%；其次是处于35～50周岁年龄段，占被调查总数的36.7%；而年龄在 50 周岁以上的教师人数为 3 人，占被调查总数的10.0%。说明聊城市高校羽毛球师资的年龄构成趋于年轻化，具有较大的发展空间。

3.4聊城市高校毛球师资的学历状况分析

由表4 可见，目前聊城市从事高校羽毛球教学活动的教师，其学历主要集中在本科，占被调查总数的60%，硕士研究生占被调查总数的 33.3%，博士研究生占6.7%，大专以下学历者为零。说明聊城市高校羽毛球师资的总体学历水平较高，基本上能够满足教学的需求。

3.5聊城市高校羽毛球师资的培训情况分析

由表5 可见，在被调查的 30名教师当中，有 17人从来没有参加过羽毛球理论与技能的再培训，占被调查总数的56.7%；有 10 人偶尔参加过羽毛球教学方面的学习或培训，占被调查总数的 33.3%；只有3人经常参加羽毛球教学方面的学习或培训。由此可见，聊城市高校羽毛球师资的培养体系在构建与完善方面，还存有重大的缺失，这不仅对教师自身素质能力的提高产生严重的影响，而且还严重地制约聊城市高校羽毛球教学的进一步发展。

4.结论与建议

4.1 结论

1、爱岗敬业、创新务实、团结协作、无私奉献以及自强不息等方面的内容，构成了聊城市高校羽毛球师资的品质特征。

2、良好的“自我效能感”，促进了聊城市高校羽毛球师资的基本能力体系的构建与发展，为高校羽毛球教学的发展提供了必要的保障。

3、聊城市高校羽毛球师资在年龄结构上趋于合理，具有较高的学历水平，这是实现聊城市高校羽毛球运动健康发展的优势所在。

4、聊城市高校羽毛球师资培训体系的构建，还存有较大的漏洞与偏失，这必将成为影响与聊城市高校羽毛球运动进一步普及与发展的潜在威胁。

5、聊城市高校羽毛球师资在专业技能的构成方面，存有一定的局限性，在专业性较强的运动生理、运动康复、运动保健等知识的掌握存在较大的差距，这必将成为高校羽毛球教学体系发展过程中的短板。

4.2建议

1、促进聊城市高校羽毛球教师队伍教学理念的转变，提高其对于素质教育的内涵以及全民健身运动的重要意义的理解与认知。使其在羽毛球教学过程中，自觉地遵循素质教育理念下的教学发展规律，积极主动地开展教学创新活动，这对于实现聊城市高校羽毛球运动的持久性发展，具有极其重要的现实意义。

2、建立健全聊城市高校羽毛球师资的培训体系，提高羽毛球师资的整体素质，从而进一步推动聊城市高校乃至聊城市社会羽毛球运动的健康发展，依据聊城市高校羽毛球运动的发展特征，参考社会羽毛球运动的发展需求，强化对高校羽毛球师资在相关方面的培训，总之工作具有针对性与实效性。

（作者单位：上海体育学院）

参考文献：

[1]朱天明等：《高校体育教师队伍建设的迫切性与对策》上海体院学报1998年11月第22卷4期

[2]宋义增：《高校青年教师培养方向与措施的研究》北京体育大学学报1999年12月22卷4期

[3]杜俊娟：《对体育教师在职培训的理论思想与研究》北京体育大学学报2003年1月第26卷第1期

[4]：《普通高校体育师资队伍建设探讨》体育学学刊2002年1月第9卷3期

[5]项立敏：《普通高校青年教师的现状及对策研究》北京体育大学学报1998年3月21卷第3期

[6]杨秀芹：《普通高校教师职业困惑的调查分析与对策研究》广州体院2003年第23卷2期

健身培训总结篇8

在心理健康教育中，培训教师至关重要。然而，培训什么、怎样培训却是一个十分值得研究的问题，因为培训的有效性在很大程度上受到培训内容和培训方法的制约。特别是对于不可能长期脱产系统学习的广大中小学教师，如何在有限的时间内提高他们对学生进行心理健康教育的意识及能力，选择什么样的培训内容和培训方法以增加培训的针对性和有效性，是很有必要研究探讨的问题。

从目前的研究情况看，对教师心理健康状况的调研较多，而对如何提高教师心理健康状况以及提高教师关心学生心理健康的意识及能力的方法学研究却较少。我们借鉴国外培训经验，从2000年3月开始对昆明市盘龙区东华一小的全体教师进行了为期半年的“通过参与式培训提高教师关心学生心理健康意识及能力”的项目研究。旨在通过参与式培训提高该校教师关心学生心理健康的意识及能力，并探讨参与式培训方法在教师关心学生心理健康意识和能力提高教育中的可行性及有效性。

2．研究过程

2．1　对象

本项目选择了昆明市盘龙区东华一小作为项目实验学校。该校现有教职工34名，年龄在20～58岁之间，平均年龄33．65岁；教龄为2～39年，平均教龄14．15年；其中男教师6名，女教师28名，大专以上学历15人，中专及其以下学历19人。对照学校昆明市盘龙区董家湾小学在规模、级别、人员组成等方面的情况与实验学校基本一致。

2．2 方法

2．2．1　实验组培训方法

需求评估 通过对领导、教师、学生(好、中、差)分组访谈，了解他们的现状和需求，从而有针对性地提出12个专题培训内容。

参与培训本实验采用参与式培训方法。从培训开初的需求评估到专题培训活动都运用了参与式手段(小组讨论、角色扮演、游戏、个案讨论、情境分析、实践作业等)，在一种轻松、自然、平等、和谐、开放的氛围中，让教师积极主动地参与到培训活动中，从而提高培训效果。(每周一次约1．5小时)

2．2．2　评估工具

根据访谈中了解的现状和问题，自编“教师日常教学行为评估问卷”(教师自评、领导评、学生评)，“教师知识问卷”(以上两问卷两组前后测相同)，“教师培训后测问卷”。所有评价结果用SPSS统计软件处理。

3．结果

3．1　教师心理行为变化自评

“教师培训后测问卷”由关心学生心理健康的意识、能力、行为和自我心理保健的意识四个项目组成，并且都以10分表示“最佳状况”，让实验组与控制组教师自评他们在实验干预前后两个时间点上的情况，然后进行他们的差值比较，结果见表1。另外，实验组的自评问卷还有两个封闭式问题，其结果表明，100％的干预对象认为通过培训干预，自己关心学生及自身心理健康的意识，以及相关能力均有明显提高，并已把培训中学到的东西运用到工作和生活中，96．7％的被试表示如果今后还有类似的培训活动仍愿意参加。

表1可见，实验组与控制组教师在关心学生心理健康意识、促进学生心理健康的能力、促进学生心理健康的行为和自我心理保健意识四方面均有不同程度的提高，而且两者的提高水平(组内比较)皆达显著差异，但是实验组经过培训干预，其增长远大于控制组的自然成熟增长，且他们的增长率差异明显(组间比较)。说明培训不仅增强了教师关心学生心理健康的意识，提高了教师促进学生心理健康的能力，改善了促进学生心理健康的行为，而且促进了教师自身心理健康。

3．2　两校领导对教师日常教学行为变化状况的评估比较(表2)

表2可见，首先实验组和控制组的教师在日常教学行为上都有改进，而且积极行为的改进程度均大于不良行为的改进；其次，实验组的改进无论是从数量上还是从水平幅度方面来考虑，都大于控制组的自然成熟量，两组平均提高项目数差异显著(p

3．3 学生对教师日常教学行为变化状况的评估比较

表3可见，学生评价结果和领导评价结果基本相吻合，实验组教师经过培训干预，其变化从量和质上皆显著高于控制组教师，这说明参与式培训干预的效果已转化为行为而被学生所感知到。

3．4　实验组教师的教学实践效果及感受

实验组教师的培训心得体会总结材料中显示，96．7％的教师在总结中列举了许多生动感人的事例，说明如何把培训中所学的知识运用到教育教学工作中。绝大多数教师学会了“正确选择强化物”、巧用“剥夺式惩罚”、“多表扬少批评，多帮助少埋怨”、“正确归因”；许多教师在班级开展了一系列有利于学生身心健康的活动，比如“给差生送温暖”，有的教师在学习了“变单一评价为多侧面的评价，让每个学生都尝到成功的喜悦”的原理后在班级里评选“学习星”、“守纪星”、“体育星”、“创造星”、“优秀小厨师”、“故事大王”等。可见，培训的知识和技能已经迁移到了教师的日常教学行为中。

4．讨论

由实验组和控制组的同组纵向比较结果可见，两校的教师都有明显进步，但由两组的等组横向比较可知，控制组教师在无干预情况下虽然也有自然成熟，但其提高幅度比实验组小得多(P＜0．01)，这充分证明了这次培训的显著效果。我们认为这样的效果与以下因素有关：①教育部要求开展心理健康教育的大气候、科研兴校的倡导以及学校领导的重视，有力地推动了教师培训工作的开展；②心理辅导方法以其特有的魅力受到教育工作者的青睐；③培训者扎实的专业功底、丰富的实践经验、认真负责的态度亦是取得培训效果的重要保证。

除了以上因素之外，培训取得成功的关键还在于这次培养的特色：

(1)通过需求评估，确定培训内容

受训人员参与制定培训内容。我们首先与领导访谈，看他们的需求是什么，然后抽好、中、差学生代表分组谈话，了解教师日常教学中有哪些行为对他们的心理产生积极或消极的影响，希望老师作哪些改进?最后进行教师访谈，了解其工作中有哪些困惑，为什么要参加这个培训，对培训有什么要求和期望?这些访谈促进教师对这项工作的思考，有利于端正培训动机，对我们确定十二个主题的培训内容及方法有重要参考价值，使我们的培训内容更有针对性，教师们亦更有热情，因为这是他们的需要。

在访谈过程中，我们以一种平等的姿态与他们商讨、沟通，建立了和睦、信任、温暖的人际关系，他们乐于协助、参与。

从教师培训后的总结可见，培训内容深受学校和教师的肯定和欢

迎。所有的参训教师都认为培训是必要而有效的，培训所涉及的内容合适并有用，教师们认为：“培训内容可操作性强，可活学活用”。例如：教师情绪的调控技术使许多教师不再像以前那样爱发脾气了；有的教师用累计积分以及“代币制”手段来矫正学生的问题行为，激励学生不断进步……通过培训，教师们收获很大，并能把培训中学到的东西运用到教学工作中。

(2)学员参与培训活动

本项目采用参与式培训手段，不但在确定培训内容时以学员的需要为中心，而且在培训过程中活动的组织也以学员为中心，力图推动学员参与其中。在培训的原则上，我们坚持民主性原则与启导性原则相结合。民主性原则要求在操作技巧上培训者淡化“领导”角色，减少价值判断，尊重每一位学员，在谈话中采取不批评、不指责、不干涉的方式鼓励成员开放自我；启导性原则要求：不是教训他人而是开导他人，不是替人决策而是帮人决策，不是增加学员对培训者的依赖而是增进学员自己解决问题的能力。在培训方法上，除了运用启导性方法讲课外，还结合运用小组讨论、角色扮演、情景体验游戏、个案分析、头脑风暴等多种活动形式，以丰富培训手段，增强培训效果。同时我们还鼓励学员结合每次培训主题在课后(日常教育教学活动中)做出行为演练以强化培训效果。例如在“教师心理卫生”主题培训中，我们采用的培训方法是：首先，由培训者做引导性发言(言简意赅地讲解健康的内涵、教师心理健康的重要性以及教师的职业特征要求教师有极强酌情绪自我调节能力)；然后引导受训教师各自对自己的情绪进行“情绪蛋糕”分割(分析我的情绪是什么)；第三步分组讨论：①我们为什么愉快、悲伤、愤怒、紧张、忧虑……(情绪归因)②我们如何调节自己的情绪?(怎样走出情绪的低谷)③团体交流分享并由培训者点评“经验”，启导情绪的调适，并鼓励学员把学到的情绪调节方法运用于实际生活之中，愉快的工作，健康的生活。本项目实践证明，参与式培训手段深受学员欢迎并极大地调动了他们的积极性。在整个培训过程中，学员们十分投入，自始至终参与的热情很高。本次培训实践证明，参与式培训能够有效地调动学员的积极性，增加培训的效果，是一种值得推荐的培训方法。

(3)全员参与

不少学校开展心理健康教育，只重视培养几个骨干分子，让他们开课和搞个别咨询。这种方法有其明显的局限性――忽视了教师是影响学生的“重要他人”，学生的一些心理问题是由教师造成的。造成问题比解决问题容易得多，不堵住源头，骨干必然疲于应付，效果不佳。全员培训就可以预防许多“面”上的问题，所以心理健康教育要走普及化的道路。当然，我们也要对学校的辅导人员作进一步的专业培训，解决“点”上的问题，也要走专业化的道路。这样，普及化与专业化相结合，心理健康教育才会更有实效。

(4)多维评估

本次培训的评估采用了实验学校与对照学校教师评、领导评、学生评三种维度，运用了自评与他评、客观评价与主观评价、定量与定性相结合的方式，从多种角度、多种层面进行评价，如此丰富的评价手段一致表明对培训效果的评价是客观的。

健身培训总结篇9

按照市委办《关于印发<市2011年人才工作要点>的通知》和市委、市人民政府《关于印发<市中长期人才发展规划(2011――2020年)>的通知》文件的要求，经研究，制定我局《2011年人才工作计划》，望结合实际，认真贯彻落实。

一、指导思想和总体要求

2011年全市人才工作的指导思想和总体要求是：以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，坚持党管人才原则，深入实施人才强市战略，着力确立人才优先发展的战略布局，着力推进人才工作机制创新，着力优化人才发展环境，为加强我市文体事业的科学发展、又好又快发展，实现“十二五”发展良好开局提供坚强有力的人才保证。

二、坚持党管人才原则，实施人才发展规划

(一)强化党管人才原则，严格落实“党政一把手抓第一资源”目标责任考核制度，根据我市文体事业发展对人才的需求，完成《市文化体育局中长期人才发展规划(2011――2020年》，提出未来10年我市文化体育人才队伍建设的目标任务和主要措施。(牵头单位：局党总支；责任单位：各支部。)

(二)认真贯彻落实《市中长期人才发展规划(2011――2020年)》和《市2011年人才工作要点》，为“实现人才强市的目标”作出积极贡献。(牵头单位：党总支；责任单位：各支部。)

三、注重育用结合，提升人才队伍整体水平

(一)加强我市乡镇综合文化站和企业文体骨干人才培训

1、2010年我市全面建成的18个乡镇综合文化站已投入使用。2011年，我局计划组织两期文化站长、文化骨干培训会，加强培训文化站设施、设备的管理、使用、维修和维护，加强对文化站进行工作辅导，开展丰富多彩的群众文化活动，充分发挥乡镇综合文化站的作用。(牵头单位：文化科；责任单位：文化馆。)

2、为加快实现我市工业强市的跨越式发展，充分发挥企业的积极作用，构建和谐社会。今年，我局将组织召开两期企业文体干部培训会，把企业文体活动推向深入，活跃职工和全社会人民群众的文体生活，以多样化的文体活动满足职工和广大群众的精神文化需求。(牵头单位：文化科、体育科；责任单位：文化馆、图书馆、文体中心、业余体校。)

(二)加强全民健身义务指导员、辅导员的培训

2011年，我市计划培训全民健身义务指导员、辅导员共200名，更加深入地指导和引导我市全民健身活动科学发展、健康发展、又好又快发展。(牵头单位：体育科；责任单位：业余体校、文体中心。)

(三)为备战十二届省运会，加强竞技体育后备人才培训

以备战“十二届”省运会为目标和我市体育人才队伍的发展壮大，公开招录体育专业教练，结合学校体育工作，重点抓好备战省运会后备体育人才的业余训练，重点项目是射箭、乒乓、游泳、田径，以确保“二金三牌”目标的最终实现。(牵头单位：体育科；责任单位：文体中心、业余体校。)

(四)加强文化娱乐、新闻出版市场经营户业主和从业人员的法律、法规培训，确保我市文化娱乐、新闻出版市场稳定健康、可持续性发展。(牵头单位：新闻出版科、文化市场科；责任单位：文化稽查大队。)

(五)加强非物质文化遗产保护工作人才培训

面向全市培养、培训更多的非物质文化遗产工作人才，不断壮大非物质文化遗产工作队伍。(牵头单位：文化科；责任单位：非遗办。)

四、健全激励机制，助力人才工作快速推进

不断提高我市文体人才的政治思想素质，牢固树立为人民服务的宗旨，勤奋学习、勤奋工作，为文化强市、体育强市做出更多的贡献。

健身培训总结篇10

第二届体育节隆重开幕

4月21日上午，北京市政府统计系统第二届体育节在北京昌平蟒山森林公园隆重开幕。来自全市政府统计系统近700名干部职工参加了开幕式并进行了登山比赛。

开幕式由国家统计局北京调查总队副总队长刁满庆主持，总队长潘致开幕词，昌平区崔村镇统计所所长宋士芝代表全体运动员宣誓发言，北京市统计局局长苏辉宣布第二届体育节正式开幕。

随后，由市局巡视员、副局长顾兖州，北京市经济社会调查总队总队长刘亚平分别为登山比赛鸣枪发令。来自各区县局队的27支代表队进行了登山团体比赛，近200名干部职工参加了登山个人比赛。

隔年举办艺术节、体育节是近年来北京统计文化建设的重要举措和良好传统。体育节期间举办各种体育比赛、健身运动和健康讲座等活动，一方面有利于丰富统计系统文化生活，娱乐身心、增强体质；另一方面也是文化建设的重要形式，通过体育竞赛培育良好的协作精神、争先精神和团队精神。据了解，北京市局、总队将陆续举办丰富多彩的系列健身体育活动。

包头市委副书记要求

统计工作突出三个重点

包头市委副书记、市政府常务副市长廉素要求今年要围绕推进第二次全国经济普查、节能减排及民生统计等开展工作。

廉素要求，各旗县区政府主要领导要把第二次全国经济普查作为当前的一项重要工作来抓。参与经济普查的各有关部门和单位，要强化大局意识、责任意识和服务意识，按照部门职责分工，各司其职，各负其责，密切协作，形成合力。要严把普查数据质量关，坚持依法普查，坚持实事求是，保证普查数据不重不漏，真实可信。

廉素指出，要加快建立健全科学的节能减排统计指标体系、核算体系和监测体系；加快推进企业节能减排统计基础工作；加快节能减排统计能力建设。建立政府统计部门内部相关专业、各有关部门、行业协会和直报单位的联席会议制度，在充分发挥好现有统计力量和统计渠道作用的基础上，进一步完善统计网络，健全统计机构。要加强对重点耗能大户专业人员的业务培训，打牢节能减排统计基础。

廉素强调，市统计部门要积极建立和完善与民生密切相关的专业统计，摸清民生实情，及时了解民意，使统计工作成为反映民生情况的“直通车”。

宁波市局队立足“大教育”理念部署培训工作

为加强统计队伍建设，为全市统计工作发展提供智力支持和人才保障，宁波市局队结合工作实际，立足“大教育”理念，全面部署下阶段教育培训工作。

一是立足规范管理，加强和改进机关干部教育培训工作。完善学习培训制度，积极探索学习培训新模式、新方法，突出强化学习培训的实践性和针对性；借助网络，探索建立分主题、分层次的网上学习平台。集中统筹组织各级各类培训工作，做到统计培训工作省、市、县三级及各专业间纵横向衔接，政治理论学习与统计业务培训综合统筹，提高教育培训工作的针对性和有效性。