体育教学如何培养学生终身体育意识

在素质教育的背景下，高中体育教学更加注重提高学生的综合学习能力及身体素质。为适应现阶段高中体育教学的有关要求，高中体育教师要注重提高学生的身体素质，帮助学生提高自身的体育素养，同时要按照体育教学的目标通过创新教学模式及方法，使学生能够主动地参与到体育教学中，在实践活动中逐渐掌握学习体育知识的技巧及规律，并形成正确的体育观，养成良好的体育锻炼习惯。在体育教学中，教师需要针对现阶段高中体育教学中存在的问题进行深入的分析探究，更好地激发学生对体育学习的热情，利用多样化的活动提高学生的综合素养及身体素质。高中体育教学的目的即有效提升学生的身体素质及综合素养，实现学生德、智、体、美、劳的全面发展。现阶段高中体育教学中常是由教师为学生单一讲述体育知识，以及传授相应锻炼方法及技巧，忽视对学生进行终身体育意识的培养，导致一些学生在体育课堂中仅能够掌握部分理论知识及基础动作，缺少实践能力。在这种情况下，体育教学的真正意义不能得到充分发挥，且学生无法得到全面的发展。因此，对于高中体育的教学，作为教师，应该加强对学生终身体育意识的培养，并始终将其置于教学的首要位置，这样不仅可以提高体育课堂的活跃度，还能够使学生树立良好的体育意识及形成良好的运动习惯，从而实现学生体育素质的综合提升。

一、高中体育教学中存在的问题

（一）教师及学生对体育认知不到位

在实际的高中体育教学中，部分教师由于忽视高中体育教学的重要性及实用价值，将更多的课堂时间用于传授学生理论知识，并将体育理论知识作为教学的重点，而体育课程主要的目的是让学生通过丰富的实践活动减轻日常学习的压力，为学生构建轻松、愉悦的课堂环境，从而提高其心理素质和身体素质以及社会适应能力。但是多数体育教师没有注重对体育教学的管理，在一定程度上影响了学生体育技能的提升，限制了体育教学的有效开展。同时，在高中体育教学中，不同教师教学时会存在差异化。部分教师会认为培养学生终身体育意识是学生通过日常锻炼所形成的，不需要再对其进行指导与教学，只需要在实际的教学中针对学生的运动情况提出合理的建议即可。在这种教学情况下，是无法实现培养学生终身体育意识的目的。

（二）体育教学实践活动设计不合理

想要保障学生形成终身体育意识，需要经过长时间的教学实践，因此，教师需要从多个角度对体育教学活动进行合理的设计。但通过大量的调查探究发现在体育教学过程中存在一些问题，比如，学生在锻炼中缺乏自觉性，部分学生对体育学习存在消极的态度。这种情况下，学生的体育技能无法得到进一步提升。同时，部分高中对体育课程的时间安排、有关的基础性锻炼器械以及相应的活动项目等方面均没有明确的体现，导致教学目标不够清晰，缺少科学、合理的教学措施促进高中体育教学的稳定发展，进而导致体育教学逐渐成为一种简单化的娱乐活动。

（三）体育的教学模式过于单一

在体育教学中，由于长时间受应试教育的影响，部分学生存在较大的考试压力，教师与家长过于重视学生的考试成绩，忽略了高中体育课程的重要性，导致学生的体育锻炼意识逐渐下降，甚至部分其他科目的教学会占用体育锻炼课的时间，无疑减少了学生有效的体育教学指导。久而久之，不仅无法实现高中体育课教学的目标，而且会导致学生降低对体育课的热情。与此同时，部分体育教师的教学模式过于单一，机械地将体育知识传授给学生，缺少多样化的体育实践活动，仅让学生参加一些长跑、跳远、跳高等基础运动项目，而这些体育锻炼活动缺少创新性，会导致学生不断降低对体育学习的积极性，部分学生甚至对体育课程产生厌烦心理，无法在课堂中投入全部的精力进行学习，出现注意力不集中等课堂问题。

二、高中体育教学中培养学生终身体育意识的有效策略

（一）加强学生体育认知，激发学生参与活动的热情

为更好地提升高中生对体育教学的认知，体育教师需要合理地应用教材知识点组织活动，且要符合高中生的性格特点及成长规律，这对培养高中生终身体育意识具有重要的作用。在此过程中，教师需要在日常教学中不断向学生渗透关于体育学习的价值，这有利于加强学生对体育学习的认知，能够使学生在实践中逐渐形成正确的终身体育意识，激发学生对体育课程学习的积极性，促使学生形成自主学习的习惯。要加强高中生体育运动的意识，就需要提升学生对体育学习的主动性，使学生可以主动参加到活动中，培养学生热爱运动的思想，使其能够认知到体育运动的实用价值，如获得成功后的喜悦心情，了解体育运动的意义。适当的体育活动可以使学生在沉重课业负担中得到缓解，这就需要教师做好学生体育运动的引导工作，让学生在实践中实现身体素质的锻炼，在体育课堂中发挥体育特长，将体育运动逐渐转化为一种自主锻炼的良好习惯。例如，教师可以通过多种身体动作向学生解释各种体育技能技巧、注意事项及锻炼规则等。为进一步增强学生的身体素质，教师需要不断提升自身的教学能力及综合素养，进而针对学生身心发展规律设计科学、有效的教学方案，同时教师要具备与时共进的教学思想，逐渐提高自身的专业知识储备及体育技能，积极参加学校组织的培训活动，进一步实现高中体育教师队伍整体素质的提升。

（二）合理设计教学活动，提升学生体育运动技能

体育课程是一种实践类的活动课程，想要学生积极参加各项体育活动，教师需要对整个活动进行合理的设计，并且要在课堂中给予学生充足的锻炼时间，让学生重视体育学习。同时，教师需要明确教学目标及相关规定，让学生可以感知体育课对培养终身体育意识的重要性，促使学生形成积极的学习态度。在高中体育实践教学中，教师需要全面掌握高中生的性格特点及男女生的心理差异，根据学生的实际情况为学生呈现体育动作，进而提高学生参加实践活动的自觉性。比如，在开展体育运动时，教师根据学生的基本情况进行针对性教学，在设计男女生实践活动时，需要安排不同的课程内容，如针对女生可以安排一些柔韧性较强的运动项目，针对男生可以组织带有竞赛特点的运动项目，这样有利于激发学生对体育学习的兴趣。在体育课程结束后，教师可以针对学生的运动情况及整体表现做出有效的评价，不断提升学生对体育学习的兴趣，提高学生的体育运动水平。比如，在跳远实践活动中，教师需要为学生讲解标准的跳远技术动作构成及有关的动作要求，提高学生的运动技能，通过对学生耐心的指导，可以使学生快速掌握相应的动作标准，让学生在运动中感受到体育课带来的乐趣，使学生逐渐对体育课程产生兴趣。

（三）创新体育教学模式，提升体育教学整体质量

在传统高中体育课堂中，多数体育教师的教学方法及教学形式过于单一，不利于学生终身体育意识的培养，导致多数学生无法积极地参与到体育实践中。为避免此类问题的出现，教师需要有针对性地对体育活动及教学模式做出改变，创新教学内容及形式，在体育课堂中灵活地应用教学方法，为学生构建轻松、愉快的教学环境，以实现高中体育教学的目标，使更多的学生能够热爱体育运动。体育教师要充分展示多样化教学的优势，让学生主动参加体育实践活动，使学生可以在实践中体会到体育运动的乐趣。例如，在开展球类运动时，可以利用多媒体将一些具有代表性的动作以视频讲解的方式为学生进行展示，让学生在实践过程中投入全部的精力，提高学生对体育学习的热情。作为高中体育教师，还需要不断增强自身的体育技能及教学能力，引导学生掌握锻炼的技巧，在运动中爱上体育锻炼，并且保证学生在运动过程中的安全性，让学生在正确的引导下实现强身健体的目标。比如，在“跳跃”的教学中，教师首先要为学生讲解相关的跳跃技巧及姿势，让学生在掌握理论知识的基础上，逐渐明确跳跃的动作技巧。为让学生更加直观地感受到跳跃的美，教师可以为学生进行标准的示范，并对学生的动作进行指导。在这一环节中，教师需要灵活剪辑相关视频，将具体的动作要领全面展示给学生，使学生能够轻松掌握，切实提高体育教学的效率和质量。综合分析，为全面提升学生的终身体育意识，教师可以通过多样化的教学形式及方法促使学生提高获取体育知识的积极性，让学生在实践活动中感受体育课程的乐趣，进而实现提升学生身体素质及培养学生正确体育意识的目标。

作者：董会东 单位：甘肃省平凉市泾川县第三中学