对话式范文10篇

摘要：新课程所倡导的对话教学是对传统独白式教学的超越，然而在实践中却有不少教师没有真正理解对话教学的精神，没有完全掌握对话教学的方法，以至在引进与运用对话教学的过程中产生以“满堂问”代替“满堂灌”、问题流于形式、问题随意性大等偏误。这就要求我们在新课程的课堂教学方法改革中，要理解对话教学的精神，构建对话型师生关系；创设安全愉悦的教学情境，获得对话教学的心理前提；精心选择话题，正确处理预设与生成的关系。唯有如此。才有可能使中小学课堂教学真正走向对话。

关键词：新课程；课堂教学；对话教学

对话教学就是在民主、尊重、信任的氛围中，通过教师、学生、文本三者之间的相互对话，在师生经验共享中创生知识和教学意义，从而促进师生共同发展的教学形态。对话教学是一种尊重主体性、体现创造性、追求人性化的教学。新课改中，对话教学被越来越多地引入中小学课堂之中。可以说，新课程所倡导的对话教学是对传统独白式教学的超越。然而笔者在浙江省Y县S乡中小学进行课堂田野考察时发现，有不少教师在课堂教学中没有真正理解对话的精神，没有完全掌握对话教学的方法，以至在引进与运用对话教学的过程中产生偏误。这就需要我们在新课程的课堂教学方法改革中，理性地审视这个问题，寻找匡正偏误的路径，让中小学的课堂教学真正走向对话。

一、中小学课堂对话教学的偏误

(一)以“满堂问”代替“满堂灌”

“满堂灌”作为一种陈旧的教学方式在新课改中早已被否定，原因就在置学生于不顾，教师在讲台上唱独角戏。新课程背景下倡导的对话教学则走向另一个极端一“满堂问”，整节课零敲碎打地提问，把教学内容分解得支离破碎。课堂上采用简单的问答式，一问一答，课堂气氛看上去很热烈，貌似师生互动频繁，实际上是教师用提问的方式“灌”，没有学生向教师的发问，活动的向度十分单一。单一的师生问答方式使得学生处于固定的被动状态，被派定为一个不变的接受者角色。学生很少提出自己的见解，思维训练仍在同一层面上重复，师生、生生没有真正地互动起来。下面是笔者在Y县S乡中学进行课堂田野考察时记录的由李老师执教的人教版《历史与社会》七年级(上册)《赶洲和大洋》这堂课的对话教学片段。

一、创设教学情境，合理设计问题

在课堂教学中，师生对话是一切教学活动的起点。问题能够启发学生的思维，在数学课堂教学中，教师一定要善于利用问题，有效启发学生思维，从而达到教学目的。比如，在教学“商的近似值”这一内容的时候，教师可以设计以下问题情境：同学们，你们喜欢运动吗？之后拿出事先准备的羽毛球，告诉学生这是花了22元买来的，之后通过外包装，可以看出，一共有12个羽毛球，然后让学生计算，一个羽毛球多少元？通过这样的教学过程，可以营造一个有助于学生学习的氛围，拉近了师生之间的距离，激发了学生学习的热情与积极性，对提高教学效果有着积极意义。

二、自主探究学习，有效解决问题

在课堂教学过程中，需要师生共同参与，主要是一个交往互动的过程。在实际教学过程中，要想取得良好的教学效果，就要让学生进行自主探究，亲历知识产生的过程，通过与旧知识的对话，寻找解决新问题的办法，从而为后续新知识的学习奠定坚实的基础。比如，在学习“长方体、正方体表面积与体积”这一内容的时候，教师可以将教学活动地点设在学校跳远沙坑旁边，把学生分成4~6人的小组，之后提出相关的数学问题，如，这个沙坑的占地面积是多少？这个沙坑的体积是多少？……通过学生的实际动手操作、共同讨论、合作分析等，进行一一解决。在此教学过程中，不仅可以完成预期的教学内容，还可以锻炼学生的动手操作能力，加深学生对数学知识的认知，从而予以牢固掌握，有效提高教学效果。

三、强化合作交流，进行小组展示

进行必要的巩固训练和拓展训练，以达到学以致用。练习题要体现层次性，思维的开放性、操作性，形式的多样性。在数学课堂教学过程中，师生对话、生生对话是学习新知识与提高技能的重要所在。在小组内互动与对话之后，进行小组之间的互动与对话，可以全面提高学生学习的积极性，掌握更多的知识。在活动过程中，每个学生均可以在课堂中表达自己的观点，同时学习他人的长处，弥补自身的不足，实现取长补短，从而实现自身的全面发展。综上所述，在小学数学课堂教学过程中，通过分组学习的思维对话式教学模式的运用，可以充分发挥学生学习的主体地位，转变学生被动学习的现状，提高了学生学习的主动性与积极性，对提高学习效率有着积极作用。同时，在此教学模式中，提倡学生自主、探究、合作的学习理念，通过思维对话式模式的全面运用，增添了课堂光彩，实现了预期的教学成果。

摘要在“独白式”教学长期占统治地位的语文教学实践中，对话型语文教学要想顺利实施不是件容易的事情，它需要教学双方彻底转变教育观念，确立起对话意识，使对话成为自我建构的一种内在需要。笔者在此谈谈初中语文对话型阅读教学的实施策略。

关键词初中语文；对话型教学；实施策略

一、开启兴趣之门，撩拨对话激情

学好语文，兴趣是关键。有了浓郁的兴趣，就能开启心灵之门，激发对话的欲望，撩拨对话的激情。语文对话教学极力尊重每个学生的兴趣、爱好、经验，始终坚持将学生的学习和生活需要、学习个性动机与兴趣置于首要地位。教师要积极运用各种策略，激发学生对话的兴趣，调动学生的对话积极性、主动性。对话的兴趣进一步激发学生的表现欲、表达欲，学生、教师、文本之间均可以自由的对话，真实、真诚、自然地倾诉个体生命对世界的体验，学生种种无比鲜活的话语，倾泻而出。他们在对话中发现，在发现中对话；在对话中感悟，在感悟中对话；在对话中体验，在体验中对话。这样，学生的好奇心会促使他们不断向自己、向教师、向文本询问“为什么”，教师则因势利导，鼓励他们勇于探究、深入发现知识之真、语言之味、生命之美，从而实现自我发展、自我提升。

二、创设和谐情境，营造对话氛围

对话教学是民主的、平等的教学，很难想象，一个一贯专制的教师能够激发学生参与对话的热情，一贯惧怕教师的学生能够自由地表达自己的见解。教师要善于营造民主、平等、真诚、信任的对话氛围。首先，在条件许可的情况下，座位的安排可取消传统的秧田式的布置，采用圆形、半圆形或马蹄形等多样化的形式，在空间距离上保证师生、生生之间的平等，从环境上营造体现人人平等的氛围，也便于组织生生互动。其次，要规范对话行为，在对话场中人与人之间没有权威、主次之分，只有平等的理解、赏识和领悟，要牢固树立“一切为了学生，为了一切学生，为了学生的一切”的观念，面向全体学生，废除个别优生把持课堂的话语霸权，归还每个学生的对话权。师生之间、生生之间，彼此敞开心扉，真诚交流和沟通，从心灵、精神、人格上营造民主、平等、开放、尊重、激励的氛围。

—读《新一轮课程改革探索与实践》笔记有感

对话式课堂教学，课堂越来越活，能力越提越高，如何充分体现改革精神，还快乐学习，自主学习的本来面目于学生，是摆在每一位教育教学探索者面前的课题.根据笔者的探索感受，在以学生为主体的对话式课堂教学活动中，这一课题突出表现为要求教师能设计出出色的问题.因为一个出色的问题的提出比一个出色的答案更重要.一个出色的问题，会引起学生对本学科知识的兴趣，会给学生们的思考开辟新的方向，会带来更多的出色的答案.

带着这样的问题，笔者阅读学习了《新一轮课程改革探索与实践》.对其中体会较深的内容做了笔记并结合自身教育教学的实践，体会如下:

首先，为达到这样的教学目的，教师要努力为学生创设必要的情境.

在《新一轮课程改革探索与实践》中有一个典型的教学案例:一位美国历史教师在教授南北战争的历史背景时成功的创设了必要的背景.他先进行一次考试，看到成绩后，很多学生垂头丧气.这时，教师提出，可以加分，但只能给白人学生加分，而且十美元加一分.这样激起班里大部分学生的不满.学生们向教师投掷书本，食物，教师拿出事先准备好的盾牌掩护自己并用水枪扫射学生.事后，教师才向学生点明刚才那混乱的一幕正是南北战争前，林肯所面临的历史背景.

无疑，这次教学的情景设计是成功的.类推到目前的初中思想政治课教学，无论是讨论经济现象还是学习法律常识，只有创设好情境，使学生能尽快进入角色，才能更多，更充分的激发学生的积极性和创造性，使下面问题的打开水到渠成.尤其是在许多教师报怨死气沉沉的班级，这一点尤其重要.

—读《新一轮课程改革探索与实践》笔记有感

对话式课堂教学课堂越来越活能力越提越高公务员之家版权所有，全国公务员共同的天地!如何充分体现改革精神还快乐学习自主学习的本来面目于学生是摆在每一位教育教学探索者面前的课题根据笔者的探索感受在以学生为主体的对话式课堂教学活动中这一课题突出表现为要求教师能设计出出色的问题因为一个出色的问题的提出比一个出色的答案更重要一个出色的问题会引起学生对本学科知识的兴趣会给学生们的思考开辟新的方向会带来更多的出色的答案

带着这样的问题笔者阅读学习了《新一轮课程改革探索与实践》对其中体会较深的内容做了笔记并结合自身教育教学的实践体会如下

首先为达到这样的教学目的教师要努力为学生创设必要的情境

在《新一轮课程改革探索与实践》中有一个典型的教学案例一位美国历史教师在教授南北战争的历史背景时成功的创设了必要的背景他先进行一次考试看到成绩后很多学生垂头丧气这时教师提出可以加分但只能给白人学生加分而且十美元加一分这样激起班里大部分学生的不满学生们向教师投掷书本食物教师拿出事先准备好的盾牌掩护自己并用水枪扫射学生事后教师才向学生点明刚才那混乱的一幕正是南北战争前林肯所面临的历史背景

无疑这次教学的情景设计是成功的类推到目前的初中思想政治课教学无论是讨论经济现象还是学习法律常识只有创设好情境使学生能尽快进入角色才能更多更充分的激发学生的积极性和创造性使下面问题的打开水到渠成尤其是在许多教师报怨死气沉沉的班级这一点尤其重要

摘要：在小学数学教学过程中，基于分组学习探究思维对话式教学对学生进行知识的讲解，是较为繁琐的教学项目，不仅要良好的发挥其在教学过程中的优势，还要使学生能够更好的接受此类教学模式。分组学习就是要求教师以小组学习方式，增强学生学习兴趣、提高学生的学习效率、培养学生的合作精神等，只有这样，才能更好的培养学生的数学素质与探讨思维。所以，教师要对分组学习法进行研究，应用探讨对话式教学模式对学生进行授课，为培养学生的数学素质奠定良好基础。

关键词：分组学习；思维对话式；小学数学教学

小学数学对小学生的素质发展是极为重要的，可以为小学生的思维发展奠定基础，目前，部分教师在应用小组教学法时，没有意识到对话式教学的重要性，难以发挥小组教学法的优势。教师应该在数学课堂中，安排学生与教师、学生与学生之间互相交流，为学生营造学习氛围较为良好的数学课堂，培养学生的多种思维，使学生能够养成相互探讨的学习习惯。

1思维对话的概括

在小学数学教育中，基于分组学习探讨思维对话教学法是较为重要的，但是，目前部分教师还没有意识到思维对话的重要性，甚至对其没有较为深入的了解，笔者根据自身的研究，对思维对话教学模式进行了概括，主要分为以下几点：1．1教师与教学内容之间的对话：小学数学教师在应用思维对话模式进行教学之前，与教学内容进行思维对话，能够良好的设计出教学方法，教师与教学内容之间的沟通，总体来说就是教师利用多年的教学经验与生活经验，整理教学内容，了解教学重点、难点，据此为学生进行授课准备。1．2学生与教材之间的对话：在小学数学教学中，教师安排学生与教材之间进行思维对话，就是让学生能够根据自己数学学习的经验与自身的生活经验，对新知识进行整理，并且能够应用以前学过的知识来理解新知识。例如：学生在学习《四边形》一课时，可以根据自己在生活中看到过的四边形，来探索四边形的新知识，在此过程中，学生可以良好的发挥出思维对话学习方法的优势。1．3教师与学生之间的对话：在小学数学教学中，教师为了能够更好的发挥思维对话教学的作用，通常会与学生进行思维对话，师生之间的对话，不仅需要学生能够接纳教师，还需要教师创新对话方法，与学生进行全方位的沟通。教师在教学过程中，要对学生进行问题的提问、知识的交流、言语的沟通、鼓励与评价等。同时，教师会将学生的主体地位显现出来，学生在沟通交流的过程中，能够提高学习兴趣，增强学习的信心，教师也可以从思维对话中，获取更多的教学经验，对自身的发展产生较为有利的影响［1］。1．4学生与学生之间的对话：在小学数学课堂中，学生与学生之间的思维对话就是根据某一知识点，进行探讨与研究，作为小组教学法，学生之间的探讨是基础项目。学生之间的相互交流，可以更好的对知识点进行理解，学生之间可以相互汲取对知识点较为正确的见解。在此过程中，可以是一名学生与一名学生之间进行数学知识的交流，也可以是多名学生之间进行交流，这样，学生之间才可以更好的进行思维对话。同时，教师在安排学生小组讨论之前，会对学生进行讨论要求，提出问题：课程的主要内容是什么？课程的重点知识是什么？课程的难点知识应该怎样有效理解？等等，学生在讨论过程中，不仅可以加强彼此之间的沟通交流，还能够更好的进行思维探讨［2］。1．5学生与自我的交流：在小学数学教学中，教师可以应用思维对话教学法提高学生的数学素质，其中学生自我之间的思维对话是较为重要的，学生可以在自我对话过程中，对自身的学习可以有良好的反省，完善自身的不足之处，更好的与教师、学生进行思维对话，为其日后的发展产生良好影响［3］。

2基于小组学习思维对话教学的策略

概要

针对广播,电视教学及函授教学中,存在的教学信息传递的单方向性弱点,依据课堂教学过程中信息交流的基本方式与原则,对CD-ROM教材中的虚拟人机对话学习方式进行论证.在其合理性的基础上,结合网络通信手段,提出改善当前远程教学过程中的单方向教学内容传递方式的设想.并重点探讨通过CD-ROM教材,向学习者提供教学内容与双方向对话学习方式的可能性.

1.立论理由及研究目的

当前,中国远程教育的开展依然是以无线电广播,电视广播及函授的形式为主.其共同特点是教学内容的单方向非交互式传播.在很多地方,为弥补单方向教学过程中师生双方反馈的不足,通常采用面授的方式进行面对面教学.然而,短暂的面授期间里,授课占用了大部分时间,教师无法与学习者进行充分的交流及对学习者进行个别指导.

伴随网络传输技术的发展,在线实时教学,网上学习等新方法被广泛地应用于远程教育领域.但是,由于技术与硬件条件的限制,对声音,画像及动态画面的传输,目前还不能完全满足远程教育的需要.而且,现有因特网的TCP/IP传输方式,对信息的传输是点对点进行的.当多数用户同时利用同一服务器的时候,就很容易出现网上塞车现象.从而影响课件的下载和及时反馈.

现在,日本在双向远程教学方面的开展,也仍然以传统的电视广播为主.E-mail,网上揭示板,主页等手段正在广泛地被采用.但往往只局限于简单通信,信息检索,资料登载等功能.在有些地方,因特网会议方式被用来实施校际间,国际间的远程教学交流.而最具有实用性的是被称为大学间卫星通信网络系统的SCS(SpaceCollaborationSystem),可以实现视听觉双向实时交互,作为日本面向21世纪的远程教育工具,到目前为止已经联结了116所大学等教育机构,拥有139个收放站点.目前正以这种形式在国立大学之间开展共同授课活动.但是,其高昂的运营费用令其很难普及,大范围的应用尚未开展起来.

论文概要

针对广播,电视教学及函授教学中,存在的教学信息传递的单方向性弱点,依据课堂教学过程中信息交流的基本方式与原则,对CD-ROM教材中的虚拟人机对话学习方式进行论证.在其合理性的基础上,结合网络通信手段,提出改善当前远程教学过程中的单方向教学内容传递方式的设想.并重点探讨通过CD-ROM教材,向学习者提供教学内容与双方向对话学习方式的可能性.

1.立论理由及研究目的

当前,中国远程教育的开展依然是以无线电广播,电视广播及函授的形式为主.其共同特点是教学内容的单方向非交互式传播.在很多地方,为弥补单方向教学过程中师生双方反馈的不足,通常采用面授的方式进行面对面教学.然而,短暂的面授期间里,授课占用了大部分时间,教师无法与学习者进行充分的交流及对学习者进行个别指导.

伴随网络传输技术的发展,在线实时教学,网上学习等新方法被广泛地应用于远程教育领域.但是,由于技术与硬件条件的限制,对声音,画像及动态画面的传输,目前还不能完全满足远程教育的需要.而且,现有因特网的TCP/IP传输方式,对信息的传输是点对点进行的.当多数用户同时利用同一服务器的时候,就很容易出现网上塞车现象.从而影响课件的下载和及时反馈.

现在,日本在双向远程教学方面的开展,也仍然以传统的电视广播为主.E-mail,网上揭示板,主页等手段正在广泛地被采用.但往往只局限于简单通信,信息检索,资料登载等功能.在有些地方,因特网会议方式被用来实施校际间,国际间的远程教学交流.而最具有实用性的是被称为大学间卫星通信网络系统的SCS(SpaceCollaborationSystem),可以实现视听觉双向实时交互,作为日本面向21世纪的远程教育工具,到目前为止已经联结了116所大学等教育机构,拥有139个收放站点.目前正以这种形式在国立大学之间开展共同授课活动.但是,其高昂的运营费用令其很难普及,大范围的应用尚未开展起来.

高中历史课堂教学中，合理地开展对话教学不仅能够落实新课程理论，还能有效改善教学质量。对话教学作为一种新型教学方式，部分教师对对话教学缺乏正确全面的认识，导致其在实际应用中存在缺陷和问题。如何采取措施解决这些问题以充分发挥对话教学的作用，是目前高中历史教学需要关注的问题。

一、对话教学的内涵和重要性

（一）对话教学的内涵

对话教学就是以课堂对话为核心的教学模式，相对于传统的填鸭式教学，对话教学能够更好地体现创新性和人性化的教学观念和教学思维。这里的对话并不是简单的师生对话、生生对话，也不是对话越多越好，而是要通过对话创造良好的教学氛围，让学生能够在民主、平等的教学氛围中，通过生生对话、师生对话和学生与文本之间的对话，更好地实现教学目的，达到师生之间、学生和文本之间的思想交融。对话教学有几个方面的特点：第一，具有生成性。与传统教学模式固定的特点不同，对话教学会根据教学目标、学生情况等因素的改变而灵活改变对话的内容，模式和答案并不是固定不变的，而是一个动态生成的过程，在这个过程中，学生能够巩固已经掌握的知识并获取新的知识，进一步完善自己的知识结构，生成性是对话教学的外在最明显的特点。第二，具有创造性。目前高中教学着力于培养学生的创新意识和创新能力，而对话教学同样是彰显创造性的一种教学方式，相对于传统教学方式，对话教学更加灵活，能够调动学生的积极性和主动性，问题答案不固定，学生可以为自己得到的答案给出详尽的解释，有效激发了学生的创造力。第三，具有人文性。对话教学有效保护了学生的学习和生活意识，教学更加宽容，尊重学生在教学中的主体地位，让教学更加高效。

（二）对话教学的重要作用

传统教师主导的教学模式并未能激发学生的主动性，而对话教学则有效改善了这个问题，将学生作为课堂教学的主体，让学生能够实现自我发展。在高中历史教学中实施对话教学，能够让教学更加人性化，通过师生对话让学生反思学到的知识，生生对话还能够培养学生之间沟通交流、共同合作的精神和能力。

关键词：对话理念语文教学

联合国教科文组织在《教育———财富蕴藏其中》指出:“通过对话和各自阐述自己的理由进行争论,这是21世纪教育需要的一种手段。”在新世纪的教育背景下,对话成为我国基础教育课程改革的一种基本理念。教育部制订的《全日制义务教育语文课程标准》(以下简称新课标)明确提出了“语文教学应在师生平等对话的过程中进行”,“阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程”。这表明对话教育理念已经成为语文教学的指导理念之一。这一理念的提出是对传统的独白式语文教学的一种冲击、突破与超越。探索对话理念在语文教学中的具体体现与运用成为语文教学的新课题。

一、阅读教学中对话理念的运用

新课标提出:“阅读教学是学生、教师、文本之间对话的过程。”其实,这里包含着“阅读对话”和“阅读教学对话”两层意思。阅读对话是师生各自与文本之间展开的对话过程,阅读教学对话则是师生之间、生生之间在课堂教学中的对话过程。因此,阅读教学中对话理念的运用也表现在这样两个方面:阅读对话是阅读教学对话的准备、前提、基础;阅读教学对话是对阅读对话成果的表达、共享、检验、深入与提升。阅读对话包括读者与文本本身的对话和读者与文本相关者的对话两方面。先说读者与文本的对话。传统的语文教学,只是注重了读者与作者的对话,而没有注意读者与文本的对话,所以导致阅读的单一性。任何作品或文本当它被创作完成时,它已经超越原材料和创作者而产生了自身的意义。读者可以根据自己的内在经验与它进行对话。后现代主义认为:没有一成不变的文本,文本即行动。文本存在于每次不可重复的参与之中,存在于每次行动所产生的新的意义中。我们不能因为读者的理解与作者的理解不一致而简单地说读者的解读是错误的,而作者就是权威,就是唯一正确的。读者与文本相关者的对话,包括如下几个方面:一是读者通过文本与作者的对话。读者与作者的对话是一元的,即理解作者意图的对话。读者与作者的对话,其内容又是十分丰富的,包括通过阅读体会作者的情绪、感情、心境,理解作者的写作意图,理解作者的处境、创作状态等多方面。第二是读者通过文本与文本所反映的时代背景的对话。作者总是生活在一定时代背景中的,他的作品总会反映他那个时代的一些东西。文本也总是发生在一定时代背景中的,那个时代背景中的一些内容也在文本中得以反映。读者在阅读时,需要与两个时代背景,即作者所处的时代背景与文本发生的时代背景分别对话,又需要把论文格式两者联系起来进行对话。在语文教学中,还有一层对话是读者通过文本与课文编辑者的对话。对于这一点,我们的关注是不够的。与课文编辑者的对话主要通过编辑体例、课文前的提示、课文内的点评、课文内的注释、课文后的习题等等进行。阅读教学对话是师生基于各自的生活经验与对文本进行的前理解所进行的平等民主的交流过程。阅读教学的目标部分是预设的,但在对话的过程中也会生成有价值的新目标。师生在尊重差异的基础上就新目标展开交流与对话共同研究、共同探索,让教学呈现开放的状态。这样不断把教学推向深入,最终通过课堂对话达到师生双方的知识重组与意义建构。

二、作文教学中对话理念的运用

新课标指出:“写作是运用语言文字进行表达和交流的重要方式,是认识世界、认识自我、进行创造性表述的过程。”写作其实是一种书面形式的对话。它是作者表达自我的过程,是作者与自我、与潜在读者(他人)交流及对话的过程。作者通过写作来表达自己的内心世界以及对世界、对生活的认识与体验。作者希望通过文字的表达来引起他人的共鸣或者认同,最终达到一种对话的效果。新课标对写作的表述即体现了这种对话理念。对话不仅体现在学生写作上,更重要的它还应贯穿于教师作文教学指导与作文批改的始终。教师对学生所作的写作指导应是对话式的。新课标提出:“提倡学生自主拟题,少写命题作文。”这就为学生的自主创作提供了自由发挥的空间。教师在作文教学中的指导者的角色更多地在于根据学生的具体情况,与学生进行交流对话,成为学生写作的参谋者与促进者,促发学生创造性思维火花的闪现,激发起学生表达真实自我的欲望。教师在批改学生作文时也应改变原来的模式化、八股文式的批改方式。对话式作文批改中,教师要抱着与学生交流对话的观念去阅读学生的作文,通过与学生文本的交流而实现与学生的间接交流,走入学生的内心世界。教师所作的批语同样应是对话式的。对话式的批语是有针对性的、具体真实的、富有情感和启发性的。对话式批语应饱含着教师对学生的理解与尊重,不是论断式的,而是探讨式的。它应能促进学生与教师之间对话的进一步延续。学生从对话式批语中获得教师对自己作文的真实看法,明白自己的长处与不足,从而有针对性地进行自我反思、自我改进,达到自我提高、自我超越。