职场励志名言范文

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篇1

1、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

2、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

3、努力提升自己的能力，靠关系，靠背景，都不是真本领，靠人人会跑，靠树树会倒，只有能力是你自己。

4、想成功先发疯，头脑简单往前冲。当别人说你疯的时候，你就离成功不远了。

5、只要是存在的，就是有价值的，改变你能改变的，接受你不能改变的，如果你想改变别人，先要改变自己。

6、莫找借口失败，只找理由成功。（不为失败找理由，要为成功找方法）

7、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

8、适度太高自己的身价，学会造势，树立自己的品牌。放开尊严，成功推销自己。

9、学历代表过去，能力代表现在，学习力代表未来。你可以没有文凭但不可以没有文化，你可以没有学历，但不可以不学习。

10、创新，让自己成为别人无法替代的角色，每天都给人一种成长的感觉。

11、好事不怕多磨，伤害你的人也一定是教你成长的人，所以在挫折面前要保持一颗积极的心态。

12、学会变通，不要盲目执着，适应环境，调整思路，要敢为天下人先。

13、学会伪装，大智若愚，藏锋显拙，功高切勿盖主，苦劳是自己的，功劳是领导的。

14、无学历、无资历、无能力、千万别把自己不当凡人看。

15、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。

16、人之所以能，是相信能。

17、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。

18、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

19、成功一定有方法，失败一定有原因。方法不对，努力白费。

20、做人做事都要真诚，把朋友分化等级，区别对待，

21、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

22、每一件事情的发生都是有原因的，但结果对你都是有益的。

23、任何的限制，都是从自己的内心开始的。()

篇2

2，没有激流就称不上勇进，没有山峰则谈不上攀登。

3， 勤奋可以弥补聪明的不足，但聪明无法弥补懒惰的缺陷。

4，勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

5，奋斗者在汗水汇集的江河里，将事业之舟驶到了理想的彼岸。

6，海浪为劈风斩浪的航船饯行，为随波逐流的轻舟送葬。

7，不管多么险峻的高山，总是为不畏艰难的人留下一条攀登的路。

8，只要能收获甜蜜，荆棘丛中也会有蜜蜂忙碌的身影。

篇3

一、利益补偿的总体特征及其内部差异

(一)禁止开发区域利益补偿的总体特征

1、范围与对象比较明确

一般来说，禁止开发区域面积不大，相对独立，边界明确，因此，禁止开发区域利益补偿的范围比较明确，主要是禁止开发区域及其周边社区。禁止开发区域边界明确性决定了补偿对象也比较明确，包括处于边界内部以及周边社区的政府(包含自然保护区管理局这样的经营管理机构)、居民以及相关企业，这些政府、居民和少量企业因为禁止开发区域的设立对其利益产生了不利影响，需要得到补偿。

2、时间长，分阶段

禁止开发区域承担着生态屏障功能，设立以后，期限很长，从而补偿期限往往较长。在一个较长的补偿期限中，需要对补偿进行阶段划分。在不同的阶段，补偿的重点及方式存在着明显的差异。按照生态环境压力与生态环境承载能力的关系，可以将禁止开发区域利益补偿分为初期、中期和后期三个阶段。一般来说，初期阶段(t0-t1)是指禁止开发区域的减压阶段，这个阶段的主要任务是在明确禁止开发区域范围的基础上，实施生态环境减压，进行相关基础设施建设。主要措施包括生态移民、生产生活方式转变、基础设施建设、相关服务体系培育。中期阶段(t1-t2)是指禁止开发区域的稳压阶段，生态环境压力与资源环境承载能力基本相适应，但生态环境压力仍然可能存在反弹的阶段。中期阶段的主要任务是控制压力反弹，主要措施包括总结经验、完善制度、调整政策。后期阶段(t2以后)是指生态环境压力小于资源环境承载能力、生态环境压力与资源环境承载能力完全适应且不反弹的阶段。后期阶段的主要任务是保持适压状态的长期稳定，主要措施是将一些行之有效的做法长期化、稳定化、法制化。

3、投入水平总体不高

目前对禁止开发区域投入总量和人均投入标准偏低，主要依赖地方财政预算，偏重于相关管理机构的运转和管理人员工资的发放。甚至部分禁止开发区域缺乏相关管理机构和人员，连人头费投入也没有。这样就不利于禁止开发区域(尤其是自然保护区)的正常运转和功能维护。

4、存在生态功能补偿和均等化补偿两类

禁止开发区域大多数处于最不发达地区，经济发展水平和人均收入水平比较低，因此，即使设立为禁止开发区域后，如果按照其实际损失进行补偿，补偿的标准仍然是一个低标准。如果按照禁止开发区域提供的生态服务价值进行补偿，目前缺乏明确的计算依据，可行性差。因此，禁止开发区域的利益补偿实际上分为两个类型：一是生态功能补偿，即维护生态功能的各项补偿支出，一般来说，比较稳定；二是均等化补偿，对政府提供基本公共服务、满足群众基本生产生活需要的各项支出，通常随着经济发展水平的提高而不断提高。

5、政府主导特点突出

与一般利益补偿不同，无论在哪一个阶段，政府对禁止开发区域利益补偿的干预程度比较高，不仅是利益补偿的承担者，还是补偿标准的制订者和补偿活动的实施者。首先，禁止开发区域主要由政府设立，禁止开发区域设立后，对区域内甚至区域周边的大量经济活动实施限制，给利益相关者造成了不同程度的损失。如根据《自然保护区条例》的规定，禁止在自然保护区内进行砍伐、放牧、狩猎、捕捞、采药、开垦、烧荒、开矿、采石、捞沙等活动，这就对自然保护区内政府、企业和居民的生产生活尤其是农民的生产生活产生了很大影响。其次，禁止开发区域产生的效益具有典型的外部经济性，区域内受损，区域外受益。区域禁止开发所产生的效益具有国家意义，如保护了生物的多样性，减少了水土流失，增加了森林、草地的数量和质量，保证自然历史遗迹的安全与传承等。相对于一般的利益补偿比如农民土地征用补偿、房屋拆迁补偿来说，大多数禁止开发活动受益对象不明确，从而难以明确除政府以外的补偿主体。当然，原先受益受损关系不明确的禁止开发区域，也可以通过一定的方式转化为受损受益关系比较明确的禁止开发区域，如水电等特色优势资源的开发利用，这时，企业成为利益补偿的主体之一，但这种利益补偿主体的转化需要政府的参与。第三，一些受益受损关系比较明确的河流上下游，其中上游为禁止开发区域，下游为非禁止开发区域。如北京对承德、张家口地区的补偿，广东、香港对江西南部东江上游地区的补偿，由受益者补偿受损者，其补偿主体为受益主体。一些从生态环境保护中受益的企业事业单位和个人也应当作为补偿主体，比如旅游企业、森林资源利用企业、畜牧养殖农户或者企业、科学研究单位等。禁止开发区域相对明确的利益补偿也需要政府制定相关标准，明确补偿方式与方法。

(二)各类禁止开发区域之间利益补偿的差异

实际上，即使同一类禁止开发区域因时空条件、经济发展水平、传统生产生活方式的差异，利益补偿存在一些明显的差异。

1、国家级自然保护区利益补偿由中央政府承担

自然保护区主要承担保护有代表性的自然生态系统、珍稀濒危野生动植物物种和自然遗迹的任务，面积往往比较大，涉及人口相对较多，旅游活动受到限制甚至禁止。因此，补偿主体是中央政府，补偿费用主要由中央政府通过财政预算予以支持。

2、国家森林公园和国家地质公园利益补偿应由多方共同承担

国家森林公园和国家地质公园既有科学研究的价值，又具有旅游观光的价值；既有较重的科学研究任务，又有较好的创收能力。因此，中央政府、地方政府、公园管理部门及其经营单位共同作为补偿主体。国家对部分投入进行补助，列入政府预算；其余部分投入由地方政府、公园管理部门及其经营单位从地方预算和相关经营收入中弥补。

3、国家风景名胜区、世界自然文化遗产(区)也由多方提供补偿

国家风景名胜区和世界自然文化遗产是供人们游览，或者进行科学文化活动的自然景观、人文景观比较集中区域。这类区域面积往往比较小，知名度高，旅游资源十分集中，旅游开发潜力十分巨大，存在超负荷利用，资金来源充足。因此，这类区域可以通过市场化融资解决初期投入，建成以后，由风景名胜区政府、景区管理机构、景区内企业通过收入再分配来解决相关利益受损者的补偿问题。

二、利益补偿的方式、重点和标准

(一)初期利益补偿的方式、重点和标准

禁止开发区域的初期是指政府采取强制减压措施后，给利益相关主体造成了损失，从而需要进行相应的补偿。

1、方式

一般来说，初期补偿主要是政府补偿。在禁止开发

区域设立初期，中央和地方政府通过设立专项资金的方式实施对禁止开发区域进行补偿，补偿资金主要来源于中央和地方财政预算。对受损对象采用货币补偿或者实物补偿。

2、重点

一般来说，初期补偿的重点分为三项：一是对受损对象的增支减收进行补偿，对实际损失进行弥补，使相关利益主体不因禁止开发区域的设立而受损。二是对路、水、电等生态环境保护基础设施的投入，这些投入是确保生态环境状况不断改善的基础条件。三是对公共服务均等化的投入，主要包括基层政权、社会公益事业的投入，使公共服务水平与禁止开发区域的基本需求相适应。

3、标准

因加大生态建设和保护投入、丧失或减少发展机会、人口外迁等因素导致的政府和居民增支减收进行足额补偿。基本公共服务支出的补偿以达到保护区所在省份中等水平为宜。生态环境保护基础设施的投入以及有利于生态环境保护的相关产业培育的投入以相关规划进行确定。

(二)中期补偿的方式、重点和标准

中期阶段是指生态环境压力与资源环境承载能力基本相适应但仍需要进一步巩固的阶段。在这个阶段，禁止开发区域内留居群体的数量已经与生态环境承载能力相适应，但初期利益补偿效应消失了，一些新的矛盾凸显出来，使生态环境压力存在局部反弹。

1、方式

中期利益补偿包括政府补偿和企业补偿两种方式。政府补偿仍然占据主体地位，主要是财政转移支付。企业补偿主要是从特色优势产业的收益中征收部分基金，实际上是将资源开发利用的级差地租转化为补偿基金。如水电成本低于火电，通过征收级差地租，使水电与火电的投入产出效益相当；在水电内部，又存在级差收益。旅游资源也存在级差收益。当级差地租转化的补偿基金不足时，需要政府通过转移支付的形式予以弥补。在中期阶段，主要采用货币补偿。

2、重点

中期阶段利益补偿的重点是形成防止和控制人口回流的长效机制，主要包括以下几个方面：一是继续加强生态保护和建设，强化生态功能维护。二是形成比较完备的城乡社会保障制度，建立长期稳定的社会保障资金来源。三是形成比较完备的教育体系，建立覆盖所有人口的教育网络。

3、标准

通过补偿，禁止开发区域的政府公共服务和城乡居民收入总体上达到全省平均水平。生态环境保护进一步加强，资源环境已经与承载能力基本。社会保障水平有所提高。建成覆盖全部适龄学生的教育体系，大多数学生掌握基本的就业技能。

(三)后期补偿的方式、重点和标准

后期阶段是指生态环境压力与资源环境承载能力基本相适应并形成良性循环的阶段。在这个阶段，禁止开发区域内留居群体的数量已经与生态环境承载能力相适应，人口超载问题已经完全解决，甚至人口有进一步减少的趋势。后期阶段的主要目标是形成稳定的禁止开发区域生态环境保护机制。

1、方式

到后期阶段，利益补偿资金来源基本形成，既包括资源的级差收益以及资源开发利用所产生的收益，又包括稳定的财政转移支付规模。利益补偿资金的支出规模与结构基本稳定，利益补偿主要以现金补偿的方式进行。

2、重点

后期阶段利益补偿是为了巩固中期阶段形成的长效机制，将一些行之有效的利益补偿方式和方法固定化和长期化，主要包括以下几个方面：一是进一步巩固生态保护和建设成效；二是加强基本公共服务；三是提高居民的生活水平。

3、标准

生态环境保护和建设的补偿长效机制已经稳定，补偿规模稳定增长，补偿渠道已经规范，补偿结构与需求结构已经相适应。资源环境与经济社会发展形成良性循环，居民生活和公共服务均等化达到全国平均水平。

三、典型禁止开发区域利益补偿数量估算的案例研究

国家级自然保护区占国家禁止开发区域的80％以上，是我国禁止开发区域的主体。在禁止开发区域中，青海三江源国家级自然保护区是我国面积较大、生态环境极为重要、经济发展水平十分落后、贫困面十分大的地区，具有典型性和代表性。

(一)三江源自然保护区利益补偿的必要性

三江源地区是长江、黄河和澜沧江的源头汇水地区和重要的产水区，区内有大小河流180多条，大小湖泊16500多个，水资源蕴藏量2000亿立方米，长江总水量的25％、黄河总水量的49％和澜沧江总水量的15％都来自三江源地区。多年平均产水量496亿立方米。高山草甸、高寒草原和高山冰缘植被是三江源区的主要植被类型，高寒动物中有藏羚羊、野牦牛等近70种国家一、二级重点保护动物，是世界高海拔地区生物多样性最集中的地区。

近年来，三江源地区的沙化、荒漠化、“黑土滩”化不断扩大，水土流失比较严重。沙化面积4400万亩，荒漠化呈加速态势，“黑土滩”化面积4244万亩，占可利用草地面积的15％。与50年代相比较，草地植被覆盖率下降了15％-25％，单位面积产草量下降了30％-50％。中度以上水土流失面积有9.62万平方公里，其中3.45万平方公里面积水土流失强度为强和极强，长江、黄河和澜沧江的源头区强和极强的水土流失面积分别为1.02、1.55和0.88万平方公里。

2000年，国家林业局和青海省建立三江源省级自然保护区。2003年，国务院批准建立三江源国家级自然保护区，三江源国家级自然保护区是在三江源地区范围内由相对完整的6个区域、18个相对独立的保护分区组成的自然保护区网络，总面积15.23万平方公里，占三江源地区总面积的42％，总人口22万人左右，涉及果洛、玉树、海南和黄南4个藏族自治州的16个县及格尔木市的1个乡，行政区划上共有70个不完整的乡镇组成。其中核心区18个，面积31218平方公里，占自然保护区总面积的20.5％，人口4万多人，禁止一切开发利用活动；缓冲区分布在核心区周围及核心区之间，面积39242平方公里，占自然保护区总面积的25.8％，人口5万多人，限牧轮牧为主；实验区在核心区和缓冲区以外的更大范围区域，面积81882平方公里，占自然保护区总面积的53.7％，人口12万多人。

相对而言，三江源自然保护区属于比较特殊的禁止开发区域，面积如此之大，人口也较多，存在着大量的生产经营活动。从某种意义上看，三江源地区又具有限制开发区域的一些特征，其利益补偿与一般的禁止开发区域存在一定的差异，具有一定的特殊性。

(二)有关自然保护区利益补偿的研究现状

目前，一些学者对三江源地区的利益补偿进行了初步的探讨。穆赤・云登嘉措(2006)对三江源地区生态补偿范围进行了探讨，他认为休牧育草工程对地方财政收入和牧民经济收入影响非常显著，国家应考虑给予政策优惠和通过建立补偿机制给予适当的生活、生产及地方财政补贴。一是建立牧民生活补偿机制，在禁牧休牧期间应按年人均200公斤给予基本生活口粮补助，在禁牧休牧的一定时间内，按禁牧草地面积给予生

活费用补助(现金)。牧民生活生产用能按户均8000公斤畜粪燃料使用量折算成标准煤进行补助。在实施牧户用能补贴的同时，积极发展新能源。二是建立牧民生产补偿机制，积极推行舍饲圈养，建立饲草料生产基地，对上述牲畜按保留羊单位给予饲料粮补助。三是建立地方财政收入补偿机制。地方财政收入减少部分，国家应以转移支付的方式按减缩羊单位数量标准给予适当补偿。四是建立生态管护和生态移民补偿机制，对于永久性禁牧区(自然保护区核心区)的牧民，实行生态移民或转变其身份，由牧民变为生态管护员，给牧民发放生态管护费或生态移民补贴费用。

(三)初期利益补偿估算

1、政府补偿估算

(1)一次性(或者临时性)补偿

主要包括因设立禁止开发区域的初期投入，这取决于禁止开发区域的禁止程度、面积、地位以及规划的程度等，其规模具有不确定性。比如三江源自然保护区保护和建设工程投入的75亿元，这属于一次性(或者临时性)补偿。

(2)经常性补偿

首先是损失补偿。根据穆赤・云登嘉措(2006)的计算，8年禁牧封育期内，减畜1083.38万羊单位，年减少税收收入3250.14万元，这个损失可以作为经常性补偿规模。

其次是公共服务均等化补偿。这个补偿属于经常性补偿，主要用于政府机构运转、教育及医疗卫生事业。2006年，中央对海南、黄南、果洛、玉树四州人均财政转移支付规模为2746元，按22万人计算，每年转移支付规模达到6.0亿元，这个规模可以算作政府补偿规模。

综合起来，三江源自然保护区初期政府利益一次性(或者临时性)补偿为75亿元，经常性补偿为6.3亿元。

2、居民补偿估算

居民补偿包括生态移民搬迁和牧民定居两部分，每部分均包括一次性(或者临时性)补助和经常性补助。

(1)生态移民搬迁费用

据初步测算，在拟建的三江源核心保护区内，大约有7480户、4.4万牧民需要搬迁，需压缩牲畜头数113.88万只羊单位(董锁成等，2002)。

一次性(或者临时性)补助估算。主要是房屋及其配套设施补助。截至2007年6月底，三江源自然保护区生态移民共完成投资13662万元，已经完成异地搬迁1696户，7506人(平均每户4.43人)，安置1户需要8.06万元，安置1人需要1.82万元。考虑到这个投资规模中有一部分工程处于在建阶段，实际上的安置成本可能要低一些；同时也要考虑到当前安置标准仍然偏低的实际情况。因此，综合起来，每户的建房补助规模为8万元，按7500户计算，应补助6亿元。

经常性补助估算。主要用于解决生态移民后续生产生活资金来源。一是燃料费补助，平均每户每年3000元；二是生活费补助，既可以按照退出的草场面积进行补助，又可以考虑按人口数量进行补助。有人提出每年每亩补助4-5元，但考虑到人均占有草场面积相差很大的情况，以及迁出后生活成本基本相同的实际情况，按人口进行补助更具有可行性。可以考虑按面积计算出补偿的年度规模，再分摊到每户。三江源核心区18个，面积31218平方公里，永久性封育草场3234.45万亩(合21563平方公里)，按每年每亩补助4-5元计算，每年补助金额约为1.29-1.62亿元，平均在1.46亿元左右。按4.4万牧民需要搬迁人口计算，每人每年3318元，每户每年1.7万元。两项合计，平均每户每年补助2万元左右。按7500户计算，每年应补助15亿元。

当然，我们也可以从另外一个角度来计算经常性补助规模，三江源久性禁牧减畜26.11万羊单位，每个羊单位按300-500元计算(价格水平以后可能上升)，损失规模为0.8-1.3亿元。同时考虑生活方式转换所增加的生活成本(每年2000元左右的燃料成本)，每年补助规模也在1.0-1.5亿元左右。

(2)牧民定居费用

一次性(或者临时性)补助估算。在核心区以外的缓冲区和实验区，主要是推进牧民定居(主要在冬季草场定居)，做好相差配套设施建设，按照牧区四配套建设补助，房屋每平方米按500元计算，每户80平方米，每户需要4万元；120平方米牲畜棚圈建设每户补助24000元；20平方米储草棚补助2000元；5亩左右饲草料基地每亩补助100元(其中每亩补助种子费40元)，补助500元；300-500亩围栏草场补助1500-2500元(其中鼠害防治每亩补助3.5元)。四项合计，补助规模为68000-69000元，这里每户按7万元(每人14万元)标准进行补助。我们将17万缓冲区和实验区人口均作为实施定居工程的人口，补助规模约为24亿元。

经常性补助估算。根据“以草定畜、以畜定人”的原则，对草场实施减畜，留居草场的牧户由于牲畜减少其收入水平也将受到影响。现行补助标准为每年每户3000元(平均每人600元)，且10年不变，则每年补助规模为1亿元。从实践来看，这个标准仍然较低。

此外，也可以按照减畜规模来确定补偿规模。三江源地区阶段性封育草场17192.55万亩(合11.46平方公里，即缓冲区和实验区的草场面积)。如果按照20亩草地养一只羊，则可以养859.63万只羊。目前缓冲区和实验区也存在超载过牧状况，需要压缩饲养规模。前面已经提到三江源需要压缩113.88万羊单位，其中核心区减畜26.11万羊单位，则缓冲区和实验区减畜87.77万羊单位，按每只羊按300-500元计算，共损失2.63-4.39亿元。按17万人口平均，平均每人损失1547-2582元，每户7735-12910元。

(3)综合补偿

综合起来，对于三江源地区初期阶段一次性(或者临时性)补偿规模大约105亿元(这里将三江源地区生态保护和建设工程的75亿元投入计算在内)；年度补偿规模大约为10-12亿元。

(四)中期利益补偿估算

1、政府利益补偿规模估算

在初期阶段，政府经常性补偿规模为6.3亿元，随着国家财政收入的快速增长，中央财政对三江源自然保护区人均财政转移支付规模也应该有所增加。可以考虑，在中期阶段，中央财政对三江源地区人均财政转移支付规模从2746元上升到5000-6000元，并假定人口规模减少到20万人，每年补偿规模达到10-12亿元。

2、居民利益补偿规模估算

随着国家经济快速增长，到中期阶段，中央财政对三江源自然保护区居民补助规模也应该有所增加。补助规模可以按农村居民人均纯收入的差距进行补助。中期阶段，草场饲养规模达到草场承载能力的范围，由于饲养规模下降，农村居民纯收入将在目前2151元(2006年)规模的基础上进一步下降。按减畜12％计算(如果按照20亩草地养一只羊，则可以养859.63万只羊；三江源需要压缩113.88万羊单位，则113.88/(113.88+859.63)=12％)，则农村居民纯收入将

减少到1892元。假定在中期阶段三江源地区农村居民人均纯收入与青海(青海省农村居民人均纯收入将达到全国现在3600元左右的水平)的差距为1708元，平均每户补助8540元。生态移民的生活成本将有所增加(如燃料取暖费用上涨)，每年每户补助4000元左右，每户补助规模达到12540元，按照4万户计算，则居民的补偿规模每年达到5亿元。

上述两项合计，中期阶段利益补偿每年大约15-17亿元。

(五)后期利益补偿估算

1、政府利益补偿规模估算

可以考虑，在后期阶段，中央财政对三江源地区人均财政转移支付规模达到10000-12000元，人口规模减少到18万人，每年补偿规模达到18-22亿元。

2、居民利益补偿规模估算

可以假设，在后期阶段，在没有政府补偿的情况下，青海省居民平均每人补助规模达到3100-4100元(人均纯收入上升到5000-6000元)，平均每户补助15500-20500元之间。生态移民的生活成本将基本不变，每年每户补助4000元左右。两项合计，每户补助规模达到19500-24500元，则居民补偿规模每年达到7-9亿元。

综合上述两项，后期阶段利益补偿每年大约25-31亿元。

一个简单的总结。从上面的分析计算可以看出，禁止开发区域在初期阶段有一次性(或者临时性)补偿，主要是建设性投人补偿；而在中后期阶段大规模基本建设已经结束，从而只有经常性补助，没有一次性(或者临时性)补助(实际补偿过程中仍然可能存在建设性投入，但规模仍然比较小)。从总体上看，经常性补偿规模随着阶段的变化而逐步提高。就三江源自然保护区来说，初期阶段每年补偿规模大约在10-12亿元，中期阶段每年在大约15-17亿元，后期阶段每年大约25-31亿元。

当然，正如前面分析，三江源自然保护区属于禁止开发区域中比较特殊的一类，补偿具有一定的特殊性。对于一般的禁止开发区域来说，面积相对比较小，人口比较少，移民任务比较轻，补偿的规模通常不大，计算的复杂程度可能要低一些。但是补偿和标准的阶段性、主体的多元性仍然存在，因而三江源自然保护区利益补偿又具有普遍性。

四、利益补偿的政策建议和保障措施

禁止开发区域利益补偿是一项非常复杂的系统工程，要采取多样化的补偿方式，适度培育特色产业，始终将教育医疗等公共服务放在突出地位，完善相差配套服务体系。

(一)实施多样化补偿方式

要根据补偿的有效性，因地区因阶段采取多样化的补偿方式，在政府作为补偿主体的同时，根据条件发挥市场的作用。要区分一次性(或者临时性)补偿和经常性补偿，增强补偿的针对性。要将货币补偿和实物补偿有机结合起来，提高补偿资金的使用效益。

(二)将社保、教育、卫生等公共服务放在突出位置

要高度重视迁入和迁出居民的社会保障、教育、医疗卫生，加大投入力度，提高社会保障覆盖面和保障水平，采取措施增加教师和医护人员编制，加大队伍建设，积极培育和引进教师和医护人员，实施对口支援，切实改善学校和医院条件，加强双语教学的支持力度。要进一步完善计划生育服务体系，落实对实行计划生育家庭的补助扶持力度。

(三)对于禁止开发区域经营性和公益性活动实行分类补偿和管理

对于经营性禁止开发区域，要实施政府补偿和企业补偿相结合的形式，兼顾资源优势的发挥与资源环境承载能力的提高，实现经济效益、生态效益的有机结合。对于公益性禁止开发区域，政府作为补偿主体，要加大资金投入力度，不断提高管理水平。

(四)调整完善禁止开发区域相关管理制度

要调整禁止开发区域政绩考核制度，不将经济总量、财政收入及其增长速度作为政府考核指标，而将生态环境保护、社会事业发展作为考核指标。研究制订生态环境保护服务付费办法，从无偿保护逐步转为有偿保护，加大奖励力度，提高居民保护意识。研究制订禁止开发区域人口管理办法，积极宣传实施计划生育政策，鼓励人口迁出，严格控制人口迁入，控制人口增长速度。研究完善禁止开发区域旅游、耕地、森林、草场、矿产等资源使用权流转制度，促进资源环境利用从粗放向集约转化，提高资源利用效率。要采用科学实用的方法，根据禁止开发区域的资源环境条件，确定合理的人口规模及其分布，制订好城镇体系、居民点、基础设施、医疗卫生、教育文化、特色产业、服务体系等发展规划，确定森林、草原等生态系统保护目标。要科学制定禁止开发区域开发与适度利用规划，实现开发与利用的有效结合。

篇4

作者：高艳楠 尹丽菊 李向林

【摘要】目的: 提高防护意识，减轻职业损伤。方法: 分析供应室的职业危害因素，制定相应措施。结果:加强规章制度的落实，注意自身防护，有效降低院内感染。结论: 采取主动、适当的防护措施，保护供应室人员自身职业健康。降低医院交叉感染率，预防职业性危害的发生。

【关键词】消毒；供应室；职业防护

消毒供应室担负全院的消毒用品回收、清洗、包装、灭菌、保管、发放。它既是医院感染控制的重点科室，也是发生医院交叉感染等职业危害较多的科室之一。随着灭菌方法的改进和化学消毒剂的广泛使用，危害供应室人员健康的潜在因素随之增多，其中包括生物性危害因素、化学性危害因素、物理性危害因素，在实际工作中不注意个人防护，可对工作人员造成不同程度的职业损伤。为保护医院供应室人员自身的职业健康，必需加强供应室护理人员的主动防护。

1常见的职业危害因素

1.1物理性危害因素：（1）高温、潮湿：压力蒸汽灭菌器在运作中散发大量的热气，温度高，湿度大，散热慢，尤其在夏季，经常是汗流浃背，供应室的工作人员在高温下作业易出现疲惫、引起中暑、感冒。在灭菌操作过程中和灭菌后取物品时，会被蒸汽管道和灭菌器烫伤皮肤，特别是国产压力蒸汽灭菌器，其散热远超过进口设备。（2）噪音：供应室的噪音主要来源于超声清洗机、排风扇、烘干机、洗衣机、预真空灭菌器等，预真空灭菌器在抽真空时的噪音强度在90-98dB，而我国对工作区噪音标准极限值55-60Db.长期生活在85dB以上的环境中，会使人感到心烦意乱，耳聋者可达50以上，超过115dB的噪音就会造成永久性耳聋。长期受到噪声刺激了引起头痛、头晕、听力下降、疲劳、烦躁等症状，对女性可造成生理机能紊乱，危害她们的身心健康。（3）紫外线的损伤：过量紫外线引起光化学反应，对人体的皮肤、眼睛造成损害，大量紫外线的照射可造成皮肤和黏膜的日光性角化症，表现为暴露部分出现单个和多个平顶型角化层增厚，医学上分析，这是一种癌前病变。此外，三氯消毒机产生的臭氧是眼和肺危险的刺激剂，高浓度的臭氧使人产生头痛、头晕、胸闷等不适感觉。

1.2化学性危害因素：（1）目前供应室使用最多的化学消毒剂是含氯消毒剂，具有一定挥发性，吸入人体可引起支气管炎，损伤呼吸道黏膜，造成胸闷气喘等不良反应，还可引起眼胀痛、过敏、结膜炎。人体长时间接触对皮肤、呼吸道、神经系统及消化系统都有一定的影响。（2）EO气体的危害，EO气体灭菌后有一个缓慢的排出过程，室内空气中EO超过标准，可刺激人的眼睛、呼吸道，引起头晕、头痛、恶心、呕吐。将对供应室的工作人员造成伤害。

1.3生物性危害因素：（1）锐利器械的损伤是医院供应室人员最常见的职业伤害之一，约占供应室职业性危害的50%，在清点回收物品时极有可能被针头、刀片等锐利物品刺伤的危害。（2）患者的血液、体液、排泄物和分泌物存在供应室回收的大量污物上，含有各种病原微生物，感染乙型肝炎的危害性为2-40%，感染丙型肝炎的为3-10%，感染艾滋病的为0.2-0.5%，当健康者吸收了7-10ml含乙肝病毒的血液，就能造成乙肝传播。

2防护措施

2.1物理性因素的防护：（1）在高温、高湿的环境中工作，要严格执行规章制度，合理的安排人员换轮转，减少工作人员的体力透支，尤其在夏季，备用防暑降温药物，防止夏季中暑。灭菌见要做到空气流通，合理安排消毒物品，集中、分类灭菌，取放消毒物品时穿长袖衣服戴棉布手套，注意防止烫伤，严格遵守操作规程。洗刷物品时戴防护手套，穿长筒防水靴及防水围裙。(2)建造供应室的工作间时要采取隔音装备，机器设备安装消音设备，定期保养，及时维修和调试，减少噪音的产生。进出工作间时，及时将操作间的门关闭，阻断噪声的传递。在不可避免的噪声环境下工作时，可加戴专用耳塞。（3）使用紫外线和三氯消毒机时，应在无人的情况下进行，避免人员暴露，而被其照射受伤，尤其是避免双眼直视紫外线，引起角膜受损，如出现受损症状，立即采取相应措施。

2.2化学性因素的防护：（1）盛放化学消毒液的器皿需加盖，取放物品时应及时将容器盖盖严，减少气体挥发，减少化学消毒剂对人体的危害。配制化学消毒液时，对工作人员要求带好口罩、帽子等防护面具，掌握配制方法、配制浓度和注意事项，避免与皮肤直接接触，如果不慎溅入眼内或皮肤上，立即用流动水反复冲洗，减少化学消毒液对皮肤粘膜的损伤。（2）安装EO消毒柜应选择好合适位置，有利于EO消毒柜的尾气的排放。使用EO消毒时，要求专人管理，专人负责，定期进行维修保养。

2.3生物性因素的防护:（1）处理锐利器械时，用钳子夹取污染的物品。督促科室对使用过的器械进行初步消毒处理，供应室应备有意外伤害的应急预案，工作人员要熟知操作过程。如在工作中不小心被锐利器械刺伤，立即用肥皂液和流动水进行冲洗，用生理盐水冲洗粘膜，在伤口处挤出血液，用碘伏或酒精擦拭受伤部位，包扎伤口，如遇艾滋病毒、乙肝病毒等特殊感染时，要及时上报医院，才去补救措施。（2）改善工作环境和工作条件，增加必要的先进设备，如全自动清洗机，尽量减少手工清洗，配备必要的防护用品，供应室的工作人员加强防护意识，注意自我保护，降低因职业暴露而感染。

参考文献

[1]胡英， 练冬兰，刘玉宇等.消毒供应室职业危害及防护措施[J].临床和实验医学，2010.（6）:459

篇5

一、有风度才能自信面对女人

要风度翩翩，恐怕99%的男人已经准备投降了。

风度，指的是自己所散发出的魅力。就算像史瑞克，却是风趣幽默又温柔，这就算是有风度。风度的形成有一个基础，也就是自信。对自己有自信，才有办法吸引其他人。自己没自信，还想普渡众生吗？长相也许可以东改西改，但是风度却是无法模仿或假装的！有风度才可以让女人知道这个男人有自信面对她抛出来的所有难题！

二、有气度才能包容心的一切

有风度，没气度，就尤如男人没有LP！

气度，指的是自己的心胸是否可以撑起一条船。面对自己的最爱，男人就该充分地展现男人的气度。女人爱耍耍小脾气，一笑置之，就给他耍。女人爱唠叨，左耳进右耳出，就微笑一下。女人爱吃醋，就更要好好爱她，因为她在意。女人需要应酬，请大方点，就不要胡思乱想。有气度才可以让女人知道这个男人的心胸可以包容她整个世界！

三、有深度才能了解心的需求

有风度、有气度却没深度，就尤如地摊卖的名牌假货！

深度，指的是对自己所爱的女人的了解，包括她的习惯、她的好恶、她的个性、她的家人，她所有的所有。是否了解她的眼神？是否了解她的语气？每个动作代表什么应该都非常清楚。唯有用心地去感觉才有办法，才有能力满足她的所需。有深度才可以让女人知道这个男人已经对自己了如指掌，可以满足自己的需求！

四、有广度两人世界才会更精彩

有风度、有气度、有深度，却没有广度，就尤如一只呆头鹅。

广度，指的是对生活的情趣。请不要忘了，两人世界以外的世界是更广的。有了风度、气度、深度这三度，就更应该一起去探索其它的事物，让两人的世界更加精彩、更加丰富。有广度才可以让女人知道这个男人可以让自己的生活添色不少！

五、有成熟度才能圆融处理感情事

没有成熟度，其它四度再怎么有，也让这个男人显得幼稚。风度变臭屁，气度变博爱，广度变爱玩！

成熟度，顾名思义就是对所有事情的看法跟处理方式，不仅仅是对感情。有了成熟度，更能够将其它四度发挥得更圆融、更柔和。所有的问题可以在谈笑之间轻而易举地解决。尤如美食加了盐巴，男人的成熟让万事俱全的两人世界品尝起来更加甜美、更加柔顺。有成熟度才可以融合其它四度，让两人一起成长，让两人更加成熟，让两人的未来更加美好！

篇6

《半泽直树》不仅在日本如火如荼，还赢得了很多中国观众的青睐。剧中人物“人挡杀人、佛挡杀佛”的气势不输当年的“甄嬛”，剑拔弩张的氛围和明快的节奏令众多美剧都难以望其项背。而剧中半泽直树的经典台词更引起众多小白领的共鸣。这年头，谁没有一两个奇葩上司？半泽直树告诉你：“整我的人，我将10倍奉还。”

神剧是怎么炼成的？

《半泽直树》讲述的是在日本泡沫经济时期，都市银行职员半泽直树一边和银行内外的敌人作战，一边贯彻自己信念的故事。它改编自池井户润的金融题材小说《我们是泡沫入行组》和《我们是花之泡沫组》。

对于眼下动不动就卖萌耍酷的荧屏来说，大叔主演+金融题材的《半泽直树》，左看右看都不像是部热门剧。但《半泽直树》自播出以来，收视率就一直在攀升，不断刷新着日剧纪录。它的大结局也超出2000年播出的由木村拓哉主演的《美丽人生》大结局的收视，成为日本自 1989年以来历代日剧的收视冠军。

导演福泽克雄在《半泽直树》播出之前，并没想到会有如此高的收视率，拍《半泽直树》纯粹是觉得有兴趣才去做的：“我觉得从这部作品中可以体会到日本过去的老电影所特有的‘力量’。所以，我想把这部作品拍成电视剧，拍出和黑泽明导演的《大镖客》一样的作品来。”

每个人心中都有一位半泽直树

和其他职场剧中主人公身不由己的“黑化”不同，半泽直树一上来就是个为了复仇不惜一切手段的角色。

“以牙还牙，加倍奉还”，这句几乎每集都会出现的热血金句，从一开始就定下了《半泽直树》的“复仇”基调。这样带有“决斗性质”的情节，即便对银行金融背景一窍不通的师奶也能看得津津乐道。

在职场上，跟大多数上班族一样，半泽直树要面对种种压力：派系斗争、奇葩上司……观众感同身受，认为半泽直树就是自己的写照，既然无法像他那样反击，那么就借由《半泽直树》的剧情来发泄苦闷并过过干瘾吧。

要热血不要狗血

虽然连导演都没想到，《半泽直树》为何会引发这么大的反响。但也并非无迹可循。

首先，《半泽直树》一方面满足了日本民众对于当代金融业探秘的好奇心，另一方面对日本普通的小职员来说也十分励志。复仇的，对上司说“不”的勇气，让这部看起来似乎枯燥乏味的商战剧，充满了人性化的闪光点。

对于错误的事，即使是面对上司也不改变态度、努力说服的半泽直树，甚至数次说出“人若犯我必将加倍奉还”的台词来“忤逆”剧中的各种奇葩上司。让一直以来以“忍让”作为职场心灵鸡汤的上班族们倍感热血。

其次，该剧不以爱情戏码为噱头，展现寻常职员家的夫妇生活，让人倍感真实亲切。《半泽直树》中出场的女主人公很少，没有多金的二代爱上穷苦的灰姑娘，也没有婆媳家长里短，一个简单朴实的妻子默默地支持着自己在外面奋斗的丈夫，就像千千万万普通老百姓的家庭一样。正是这样的描写获得了观众的喜欢，有了真实感，大家才会赞同。

最后，在剧中，半泽直树既有“正义的伙伴”，也有性格鲜明的“敌人”，人际关系真实而复杂，人情味十足。

该剧也没有因为着重专业而沦为金融业科教片。半泽直树是银行融资部课长，经手的业务存在各式各样的风险，要和各家企业沟通，也要思考怎么做才能顺利放款，他还要面对公司内外各式各样的敌人。那些需要“研究调查”的工作和“反打压”的斗争，让《半泽直树》有了一种“推理”的节奏，银行题材也不会让人觉得沉闷。

除了真实反映了职场的乱象，半泽直树和两个亲密小伙伴互动的戏份也颇为动人，其中一个好友因为生活所迫被挟持不得不背叛半泽，然后最终又获得了理解和认可的过程既现实又不落俗套。

火热的后续能否“加倍奉还”

随着该剧的火热，其周边产品也上市销售。印有半泽直树名言“加倍奉还”的馒头点心，印有半泽直树经典台词的手机壳，印有半泽植树名片的笔记本、档案夹等系列产品均热卖至脱销。甚至连日本知名连锁药妆店“松本清”也在该剧的庇佑下，股票价格创了自上市以来的新高。带旺以人名为公司名的股票，可以说是该剧意想不到的一大功劳。

篇7

为了贯彻好新课程改革中对“情感态度与价值观”目标的要求，作为学生的“传道、授业、解惑者”和人生道路领航者，中学教师有必要从各个方面了解学生、理解学生，融情于教学，融爱于点滴，将挫折教育、励志教育、人生规划等教育纳入日常教学中，为学生的成长护航，为学生的全面发展奠定坚实的基础。

一、挫折教育——遇到困难就绕着走，心智结构和能力结构必有硬伤

很多薄弱校、农村校都有因为各种原因学业不良，乃至濒临退学的孩子们。在这些学生中，有的有心努力然而基础太差；有的胸无大志，对读书缺乏起码的兴趣；有的家境贫寒，希望能早点摆脱捉襟见肘的窘境；有的则是留守儿童，远离父母缺少约束。无论是陷入学业困境的孩子，还是过早远离父母呵护，走上异乡打工路的孩子，都会遭遇学业或者人际等方面的种种困难、有心无力的无奈、远离父母的孤苦、付出却看不到回报的困惑……这使得一部分孩子渐生失望，渐丧斗志。本书中也有这么一群人，比如《从“任性”到“韧性”》一文讲述了一个在蜜罐中长大的女青年A一年中历经五六份工作，在辞职与被辞职、欺骗与轻视、无奈与愤怒中徘徊的悲惨遭遇；《把“挺住”当做一种习惯》描述了刚入职的年轻人B在面对理想与现实的差距后走过的种种弯路，和依靠同学、朋友战胜人性弱点，甚至用酒精麻醉自己的痛苦历程。笑对困难与挫折，直面困难，最终使得20岁的A跌跌撞撞地走上了成熟稳重的道路，游刃有余地游走于工作与同事之间；认识到逃避解决不了问题之后，年轻人B在忙碌中选择了“挺住”，将自己的生活过得有滋有味。

人生中都会遇到各种各样的困难，如何让学生勇敢地面对困难、以乐观的心态寻找解决困难的方法是每一位教师在教学中应该思考的问题。尤其是面对正处于青春期、叛逆期的中学生，如何在教学中有针对性地实施挫折教育，让孩子们变困难为经验，变绝望为希望，更是教师需要重点考虑的问题。

作为中学教师，必须让学生清楚地认识到，面对不应回避的困难时，如果总是逃避迁就或投靠他人，自己的能力结构必然会留下硬伤，并最终导致人生的败局。在日常的教学中，教师应该将挫折教育融入课程、书本、教材中，鼓励学生多读书、读好书，摘抄励志故事，坚持做读书笔记，从书中那些名人大家的故事中汲取力量、坚定斗志；另一方面，教师应该加强班级文化建设，在教室中布置悬挂中外名人的名言警句，每日晨会上鼓励学生分享曾经感动或者激励自己的格言故事，为学生营造一个积极乐观的班级氛围；除此之外，教师还可提倡学生寻找身边的榜样，在细微中学习，在小事中进步，在困难中坚持，从鲜活生动的案例中体悟勇敢、积极、乐观的优良品质对人生的助益，培养学生强大的内心和坚韧的意志，激励学生在困境中不绝望，永远保持积极向上的动力，让自己变得更加坚强。教师要让学生形成这样的信念——无论遇到任何困难，都要保持积极乐观的心态并坚强地生活。

二、励志教育——耐不住寂寞，人生就难以走向深刻

无论是文学作品还是励志书籍，多是对白手起家的创业传奇情有独钟，殊不知这样的事例多多少少有些机遇的成分，有时难以起到励志的效果。但该书却旨在通过一些非常平实的故事给予读者以启迪。《我想抓住青春的尾巴》一文中，作者虽然经历了事业和爱情的失意，但她并没有放弃，作为人生的主宰者，她毅然地选择坚强地面对自己的人生，在33岁的时候又辞职到北京发展，独自闯出了一片属于自己的新天地。《丑女，才女》中的主人公原是一位不招人喜欢的丑小鸭，却通过自己的不懈努力从一个自卑、敏感的女孩变得自尊、自信与自强了，在事业上也取得了不同寻常的收获。《走在自己通往城市的路上》一文中，作者，一个农村女孩，拿着家里花了几年时间才存够的学费只身来到了学校，该文发表时她已经读研究生二年级，学业很优秀，她的梦想就是把父母接到城里一起生活。

作为教师，我们可以给学生们什么样的教育，又能怎样帮助他们实现梦想呢？首先，教师应该帮助学生认识自己。认识自己，即是全面清楚地剖析自己，分析优缺点所在，以求在今后人生的道路上扬长补短，充分发挥自己的潜能。其次，教师应该不吝表扬。对学生美好的理想要多加鼓励和支持，以正面积极教育为主，让学生有自信，相信通过努力一定能够实现自己的梦想。最后，教师应当走近学生，深入地了解学生，在成为良师的同时成为他们的益友；在学习上指导，在生活上点拨，让学生在人生路上能够多一位导师。

纵观周围的芸芸众生，虽然有些人十分艰苦，有些人极度忙碌，有些人无比坎坷，但是只要有强烈的信念和对生活执著的追求，谁能说他们的生活不幸福呢？因此教师一方面要加强学生的理想信念教育，帮助学生树立正确的人生观和价值观，让学生认识到，努力学习是改变自己命运的唯一途径（当然不限于学习书本知识），机遇只留给努力的强者，要积极编织属于自己的梦想，然后乐观地、开心地去完成每一件事情，这个过程本身就是幸福的；另一方面，面对有潜力的学生，教师一定要尽力点燃他们的激情，让他们勇于编织更加伟大的梦想。

《我们都曾寂寞地成长》中作者有一句名言：年轻人要想成大事，必须要有灵活的头脑和沉重的屁股。寂寞不是孤僻，不是内向，更不是孤独，寂寞是一种素养，是一种乐观的人生态度。没有时间独处，没有时间和自己交心，人就很难走向深刻。因此，教师在育人教书的过程中可以让学生习惯于记载下每一周、每一月的个人经历及体验，让他们每天都在忙碌中抽出几分钟反思自我，在“孤独”中成长，在“孤独”中明晰自己的梦想，砥砺斗志。

三、生涯规划——关于如何选择、选择什么样的教育才是最重要的教育

在《我是第三类人》一文中，作者说“当今职场无非分为这样几类人，第一类是金丝雀，看重待遇，只要有好吃好住，丧失什么他都能忍；第二类是牧羊犬，看重外人（同事和领导，特别是后者）对他的重视程度，只要重视，他就忠心耿耿；第三类人是野马，不适合安静的圈养，他喜欢随风奔驰的，喜欢某种道不明的成就感”。的确如此，职业不同，人生大相径庭。有的职业或行业是清贫的，但从业者的心灵可能是富足的；有的职业或行业是令人羡慕的，但每天做的事情可能毫无技术含量；有的职业或行业表面上光鲜，但人际关系很复杂，需要每天带着面具穿梭于人群中；有的职业或行业常常挑战能力的极限，不时面对各种艰难险阻。

作为教师，应该让学生认识到人生最糟糕的境遇往往不是贫困，也不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的状态中。从文理分科到高考志愿填报，都会在一定程度上决定中学生的命运，所以要提前对学生进行生涯规划方面的教育，让他们对今后的发展道路有所了解，让学生认识到既要善于审时度势，又要敢于追随自己的梦想，人生绝不能随波逐流。在具体的实践方面，教师可以引进职业倾向性测量工具等，让学生大致了解适合自己的领域，结合自己的兴趣，选择努力的方向和目标，制订具体到每个月、每周的行动计划。同时，请教师和同学帮忙，监督自己实施计划。这样具体而详细的步骤，能让学生看到自己的点滴进步，激发自身的斗志和潜力。

四、结语

篇8

大学四年后你会成为怎样的人，取决于你在这四年选择哪条路，或者取决于你爸是谁。

（角色）

主持：薄酒

嘉宾：袖子擦嘴、孟盛、沈熊猫、宁不情、爱末、莫须

派系：埋头苦学派、吃喝玩乐派、中立派

（前言）

炎炎夏日，酒酒觉得冰镇西瓜跟韩剧偶吧更配哦！当然，对于高考完即将步入大学的祖国未之花们来说，那就是磨人的军训与骄阳更配。不过撇开军训来说，相信等待开学的你一定对大学期待万分了吧！

那么，问题来了。

面对精彩纷呈的大学生活，种类多样的校内社团，上不完的必修选修课，男/女朋友的甜蜜约会，热闹繁多的聚会party，考不完的证书和看不完的书籍，以及做不完的校外兼职等等选择，你又会如何取舍呢？

贴心的酒酒特意找来了大学生、研究生、老师、高三学生和白领，全方位为你讲解他们在大学生活里是如何对吃喝玩乐or埋头苦学进行取舍的。

埋头苦学派：

嘉宾：袖子擦嘴

职业：外表高冷实则暖心的狮子座教师

微博ID：袖子擦嘴

在吃喝玩乐与埋头苦读之间如何取舍？编辑薄酒在网上问我这个问题的时候，我正要去上课，我把这个问题讲给我的学生们听。大家听了之后哈哈大笑，老师你疯了吗？你难道不知道对于我们学生党来说吃喝玩乐是多么可亲可爱的一个词。虽然，吃喝玩乐这个词听着也不太靠谱，像个旧社会世家子弟的专属词汇。

我也曾是学生，埋头苦读这个词是每个学生都讨厌的一个词，透着笨拙寒碜，而且能让人不约而同地联想到另一个词，死学习。

先生说，要玩就玩个痛快，要学就学个认真。他希望我们做事要全身心投入。这似乎是平衡学习和玩耍之间非常好的一种方法，可是像袖子这样的意志薄弱的凡人，一旦玩开总是太投入，死活转换不到学的频道上去。

我大学老师有句名言，学习不死不活，没有死学就不能活用。我一直特别喜欢这句话。学习的过程就应该严谨，边学边玩绝对不是一个学习的好状态。稳扎稳打，下苦功夫把学问研究透彻之后才可以谈所谓的活用。

我们不是过目不忘的天才，对于大多数普通人来说，苦读是让我们变聪明的一个有效方法。不信，你试试呗！

嘉宾：宁不情

职业：大大咧咧的狮子座大学生

微博ID：宁不情

像我这种以高分迈入大学的学霸，自然是选择了吃喝玩乐and买买买！

有句话说得好，身体和心灵总要有一个在路上，所以我都是逃课出去旅行，至于为什么要逃课？1：节假日人多，我不是太想换个地方看人。2：逃课会让我产生一种我很潇洒的错觉，逃课，我值得拥有。3：只是很单纯的不想上课。旅行是一件让人放松心情，能看到很多不同风土人情的事情，也许途中会遇到一些麻烦，但是这整个过程是让人开心的。

不过讲真噢，其实大学那两年这样走过来，我现在是后悔的，也明白了那些道理。玩归玩，学归学，该读的书还是要读，不论处于怎样放松的环境，都不能忘了学习，不然落后就要挨打呀！

嘉宾：莫须

职业：经常以“孤”自称的巨蟹座高考生

微博ID：莫须TA

作为刚高考完的学生，我觉得，吃喝玩乐时时都有，埋头苦学才是正道。

这句话听起来有一点。因为在很多人的认知里，脱离初中高中无数试卷书本堆积成的苦海后，在大学还不抓紧时间好好放松，就真没得玩了。

不过，你要不在这几年里努力提升自己，到了毕业季，到了竞争激烈的职场，你觉得还有机会吗？

未来是未知的。

你可以选择先玩玩看，在踏出校门的时候满脑子空白惊慌失措。

也可以选择先做做看，在踏出校门的时候理理西装领从容不迫。

我良心推荐后者，愿你们有一个胜辉谖盏娜松。

吃喝玩乐派：

嘉宾：爱末

职业：污蒙蒙的双子座码字腐女

微博ID：丶爱末

我一直都在写一家高考杂志的励志稿，不怕大家取笑，毫不夸张讲给你们听，我从高中时期，便驻扎在年级倒数第二的位置三年里不被任何同学取代。高三一整年我的逆袭史似乎让所有人跌破眼镜。只不过这股力量持续到高考后，侥幸升入大学我便再度吊儿郎当起来，每天只惦念着蓝天绿草帅学长嫩学弟。

似乎对于我而言，那些学霸的追梦，荣誉与奖学金从不存在在我的人生字典里。对于那张考核成绩，好像及格就已经很好。

因为，我不想因为翻阅书籍而鼻梁上架着眼镜框，不想熬夜而有厚厚的黑眼圈。更不想在最美的年华里，溺在书海不闻窗外。曾浮夸对别人讲诉一位百岁老爷爷的人生名言：“抽烟喝酒吃肥肉，多和异朋友。”颇为搞笑，可这是我想追求的丰富多彩的人生啊！我认为只有这样才浪漫啊。

只不过，我更想告诉你们的是，挥霍时光是需要资本的，阅万卷书行万里路是我们本该自觉去追逐的目标。你的人生标签，是需要自己凭借努力添加而来的。你想拥抱的远方有多远，并不是别人为你指引的“正确”道路，而是你自己，内心最想征服怎样的蔚蓝海洋。

中立派：

嘉宾：沈熊猫

职业：人长的天秤座自由职业者

微博ID：沈熊猫_sephy

篇9

这些发帖的年轻人，很多都在实践着“间隔年”（gap year）计划。诞生于上世纪60年代英国的“间隔年”，已经在中国年轻人中悄然流行起来。

“间隔年”指的是学生毕业之后先不忙着找固定工作，而是做一次长期旅行（通常是一年），途中以打零工、做志愿者等方式换取食宿，在被社会塑造成“螺丝钉”之前，以一种“间隔”当前社会生活的方式去了解自我、体验生活，重新发现自己。

2008年，一个名为《迟到的间隔年》的帖子，将“间隔年”概念带入中国。作者带着一张存有2.1万元人民币的银行卡，在13个月里横跨亚洲。这个帖子迅速获得拥趸，很快被出版成了畅销书。

随后，在“文艺青年聚集地”豆瓣网上，一个名为“休学辞职去旅行”的小组开始蹿红，直到现在都是豆瓣的热门小组，拥有成员超过17万人。它还不是豆瓣上唯一以“间隔年”为主题的小组，以“休学旅行”、“辞职旅行”、“义工旅行”等关键词搜索出来的间隔年相关小组有90多个。同时，在各大社交网站上，每天都有与“间隔年”相关的帖子涌现出来，它还带热了与此相关的户外网站和论坛。

“间隔年”的外延也在扩大，其实践者不仅有刚毕业的学生，也有已经工作的年轻人辞职或长期休假旅行，这种被称为“career・break”。

“青春需要一场说走就走的旅行。”“有些事情现在不去做，就一辈子也不会去做了。”“如果你不出去走走，你会以为，这就是世界。”……这些充满“文艺气息”的励志语录，被很多青年人奉为至理名言。

与成为“房奴”、“卡奴”、“车奴”，朝九晚五窝在办公室里的生活相比，“间隔年”的梦想显然要诱人得多。然而，这种越来越被青年人崇尚的生活方式，是否真的有那么好？那些“晒”在网络上的漂亮照片的背后，越来越多的“间隔年”实践者，也有着不为人知的隐忧。

“放出去”容易，“收回来”难

胡彬彬是一个资深“驴友”（对户外运动、自助旅行爱好者的称呼，多指背包客），从高二起就开始自助游。2009年大学毕业后，她开始了计划已久的“间隔年”之行。不过，如今胡彬彬并不赞成这种做法，因为“需要付出的东西太多”。她说，直到去年年中，她才觉得“自己的状态回来了”。

“很多人放出去就收不回来了。”胡彬彬说，她2009年结识的驴友，有的5年多了还没有回来，打着“旅行”的名义，其实一直在外面“混”。

笔名为“废柴大叔Kino”的资深驴友则遭遇了更大的困扰，在结束了澳洲三个月的义工旅行回到家里后，因为承受不了“现实和旅行的落差”而患上了抑郁症。

《从北京到台湾，这么近那么远》的作者赵星，也在从台湾回来后的四个月里，无法将注意力放在工作上，她在博客中写道：“我没办法把眼前每天的痛苦与旅行在外的各种豁达、自由、无拘无束串联在一起。收放自如、能屈能伸这样的话，对我显然失去了作用。”

这样的例子不胜枚举。

“在旅行中每天都会遇到不同的人，看到不同的风景，那种感觉真的太美好了！”胡彬彬由衷感慨：“但是等你回来之后，一切又回归平常，你发现，生活还是那样，你还是你。所有的美好都突然消失，就会感觉非常的不适应。”

当有的人接受不了这种“落差”带来的“不适应”时，就会选择再次出行。

“可是，你一次次的出去，终究都要回来，你如何处理这一次次与现实的再次融合呢？”赵星向记者坦言，每次回来后，她并不觉得旅行“缓解了什么”，反而是“加重了什么”。“加重了对自由的向往，以及对现实的不满。”

对于刚步入职场的青年人，“落差”似乎还不只是这些。

“对于工作前5年的年轻人，‘间隔年’会导致他们的职业生涯断层。”赵星举了一个例子：工作刚开始的时候月薪平均是税后3000多元，好不容易历练了一两年，可以升职加薪了，但是因为旅行离开了几个月甚至一年，市场会让你之前的努力“几乎归零”；再次回来的时候，好的话工资能加几百元，坏的话只能继续找一个3000元左右的工作；接下来，你半年“不吃不喝”攒了1.8万元，一出门机票签证“先干掉6000元”……如此循环，你的旅行永远是“穷游”（指廉价自助旅游），你的职业生涯总是“受到损失”。

关于这一点，胡彬彬也承认，2009年为期半年的“间隔年”使她后来找工作遇到了一定困难。因为毕业之后，她就不再拥有“应届生”的身份，在现行的就业政策下，这是“非常不利”的。

预料不到的安全问题

除了心理上的落差，“间隔年”所蕴含的危险因素也不少。

在开始自助旅行之前，不断有人提醒胡彬彬要注意安全，但她都当作“耳边风”。“我一直觉得自己是个很小心的人，绝对不会遇到安全问题。”

2009年8月16日，胡彬彬突然接到同行的驴友小黑遭遇车祸的消息。此刻她正在珠穆朗玛峰脚下，“完全无法接受这个事实”。

小黑在从纳木错回来的路上搭了便车，遭遇车祸，他和司机当场身亡。小黑的父母都是农村人，年纪大了无法进藏，连儿子的最后一面都没见到。因为搭便车没有签协议，没有保险，司机也去世了，最后小黑的家人也没得到什么赔偿。

胡彬彬说，小黑的事情是她至今不愿回想的一段惨痛经历。

这件事也让胡彬彬第一次正视了旅途中的安全问题。她曾经觉得“这些事情很遥远”，然而，在后来的旅途中，她不断地发现“路上出车祸是常有的事情”。在一次骑行的途中，她眼看着前面一个驴友“直接冲到江里面去了”。

“除了车祸，还有层出不穷的失窃问题。”胡彬彬说：“丢钱、丢相机、丢笔记本电脑的都有。除了外面的人混水摸鱼，大部分都是同旅馆的驴友所为。”

2011年4月，广东女孩魏茵辞职后独行川藏，在云南迪庆遭遇抢劫后被杀害，尸体被丢在河中。此事件曾在网络上引起轩然大波。

“各种安全事故一不小心就会遇到，抢钱都是小事儿。”胡彬彬说，“旅行中你预料不到的安全问题真是多了去了。生活里你觉得恶心黑暗的东西，旅行中一样会有，甚至更混乱。”

“旅行明星”背后的商业链条

“间隔年”的风潮还捧红了一批“旅行明星”。他们通常都有过万的微博粉丝，不断地“晒”出沿途的美食美景和各种“有范儿”的照片，有的还长期经营着淘宝代购店，售卖旅行商品和明信片等。

他们给人的感觉似乎是：不用工作，天天在旅行。很多人对此表示羡慕甚至崇拜，以为他们是靠自己的能力“游遍全世界”，并幻想自己也能将旅行作为一种生活方式，成为他们中的一员。

赵星告诉记者，这些明星很多都是“多方利益合作诞生的产物”。一些户外运动网站都有自己的“代言人”，他们往往就是被大众追捧的“旅行明星”，“拿着赞助费环游世界”，却摆出一副自己是“穷游”的姿态。只要在网上“晒一晒”这些赞助商提供的相机、电脑、服装、汽车等，他们就可以轻松赚到钱，每个月少则上千，多则上万元。

胡彬彬说，这些所谓的“旅行明星”容易把青年人带入误区，让大家误以为“间隔年原来这么美好”。

一些“旅行明星”也开始出版自己的旅行日记。从2011年起，国内旅游类书籍市场忽然火爆起来，各种讲述“间隔年”旅行的书籍“横空出世”，仿佛“只要是个旅行的人都能出书”。

胡彬彬读过其中很多本，她感叹道，现在关于旅行的书“实在太多了”，但真正的好书“少得可怜”，大部分书的内容毫无看点。有很多人觉得自己“走一趟回来就能写书”，其实他们“没有这种能力”。

旅行中美好的东西确实很多，但是很多写书的人刻意不表现坏的一面。信息的“片面性”，导致青年读者盲目崇拜“背上背包就出门远行”的“间隔年”。

篇10

不过，买房一事当然需要量力而行。有钱任性的土豪们，大可“任性买”，而普通工薪族，自然要算着买，如果是刚毕业的年轻人，先租房再置业，不失为一个好选择。

有钱“任性买”

关于豪宅，电影《大腕》里那位穿竖条纹衣服的男人说过一句很经典的话：“几千块钱一平米？错，我说的那是美金；纯英式庄园，每个家里配一个外国老管家，每天一口纯正的伦敦腔问你：‘Can I help you’；我们买房就只有一个目标：只买贵的，不买对的……”

一般来说，一个城市高端住宅价格能达到区域房价的2-3倍，而顶级豪宅价格往往达到区域房价的数倍，甚至部分超级豪宅价格几乎可以脱离城市房屋价格体系。

早在2011年，位于海淀区玉渊潭附近的钓鱼台7号院，曾因30万元/平方米创历史单价震惊过京城楼市。如今北京单价超过10万元的豪宅比比皆是，不少项目已经竞相超过20万元。

尽管如此之贵，可北京并不缺乏购买力。记者从龙湖西宸原著及金地中央世家等别墅项目了解到，与以往财富人群相比，今年以来一个特别的现象是，资产增值较快的新贵，金融、科技、互联网等新兴行业的财富人群，逐渐成为各大顶豪别墅项目的客群，而且“客群的年龄已经下移到35岁以上”。

据西宸原著营销负责人李昂介绍，西宸原著的到访客户，从具体年龄上，可以大致分为两大类：一类是近年来资产增值较快的新贵，像中关村IT精英、金融街金融新贵，年龄在35岁到45岁之间；第二类是40岁以上，主要集中在海淀，工作在三环沿线。

对于互联网行业及金融行业精英来说，即使职业经理人，年薪动辄上千万，身价过亿者并不缺乏。从目前北京高端住宅市场的总价上看，2000万元是高端市场的一个分水岭，购买力在此之上的置业者多为企业董事长或大型企业高管，资产至少过亿元。而目前，北京顶级豪宅的总价格可以轻松超越五六千万元。

胡润研究院的《2014中国高净值人群养生白皮书》显示，定居北京的千万富豪达到19.2万人，亿万富豪达到1.13万人，全国排名第一。胡润预测，未来三年，中国亿万资产以上的富豪人数可能达到7.3万人。

当然，即使是这些豪宅项目，也并非个个都是可以任意买的主儿，其中还不乏高端改善性置业的客群。李昂表示，西宸原著的意向客户中，有不少是来自海淀、金融街、丰台的地缘性客户，还有一部分从东部高端项目中转移过来的高端客户，这些客户中不乏改善性需求。

工薪族“算着买”

“你租房，每个月要这么多钱，买房，月供比这个也多不了多少钱，可最后租房花了钱什么都落不着，买房花了钱最后还能落着一套房。”这是街头巷尾、七大姑姨都能说出的至理名言。

最近，上海易居房地产研究院副院长杨红旭在微信朋友圈贴出了一则年轻粉丝的来信，“不做房奴，活得潇洒，这是自我毕业就有的想法，过去8年，任你房价是涨是跌我都不关心，可打年初有了孩子，一切都变了，过去的大半年，我想的最多的竟是房子，因为孩子改变了一切，这就是刚需吧，以前脑子给驴踢傻了。”

对于年轻人来说，比较适合于阶梯型，或者说分步置业。建议以小户型为考虑对象，两居室是更为合适的选择，其中一间可留作日后的儿童房，实用性更强。而一居室单身时尚可，有了孩子之后则不易腾挪。在日后经济允许的情况下，就可考虑购买大一些的户型。

买房需要考虑的综合因素很多，尤其是经济能力。80后或90后，工作年限不长，经济积累比较有限，贷款买房，要根据自己的还款能力来贷款。一般来说，以个人月收入、家庭月收入的40%为极限，幅度再大则可能影响到生活品质。

中原地产首席分析师张大伟就撰文指出，“再过三年，北京年收入50万元的家庭，就不要想买新房这事了”。在其看来，从北京剔除保障房后的市场成交情况看，新建商品房均价已经在3万元左右。按照一套100平米左右的普通刚需住宅计算，在六环内，购买成本已经在300万元左右。

即使是300万元的一套普通商品房，100平米左右也只能是小三居或者正规两居，包括利息、税费以及装修成本等，在20年的贷款周期内，完全拥有这套房，需要支出的成本为477万元，按照20年平均算，也就是每年24万元。

在张大伟看来，要拥有这套房，至少是家庭收入要达到50万元的中产阶级家庭。因为按照夫妻双职工计算，50万元剔除个税、保险等支出，实际到手大约只有36万元。一个三口的家庭在北京除居住外的支出保守应该在10万元左右，也就是不考虑任何特殊情况，积蓄等。一个收入50万元的家庭，一年最多可以有25万元左右用于购房。

如果说一百平米有些大，那可以退而求其次，选择两居室。目前北京在六环内，一套七十平米的小两居，总价最少也要在150万元之上，首付和装修成本、契税总共加起来，购房者至少要准备60万元，剩下的月供即使按照三十年还款周期算，粗略估计月供也要六千元左右，如果家庭收入低于20万，还款将是一件很艰难的事。

有条件者，也可选择二手房，不过二手房往往价格不低。根据链家市场研究中心统计，7月北京市二手住宅成交均价为35282元/平方米，环比上涨2%，同比去年上涨6.2%，年内累计上涨2.9%。

那么月薪只有几千的年轻人有可能在北京置业吗？我们身边其实不乏这样的励志故事：“小王月薪5000元，奋斗多年省吃俭用终于在北京买了房，令人艳羡不已。他的做法是自己掏10万元，家里出了剩下的190万元。”

这并非个例，从记者所接触的周边年轻朋友情况来看，几乎是清一色的“啃老族”，部分朋友买房时首付都为单方或双方父母凑齐，剩下贷款用公积金还款，这样相对轻松一些。 住房实力划分

租房“也幸福”

对于日益上涨的房价和房租，尤其是面对有些新房的月供和自己租房的房租不相上下时，很多年轻人感觉难以取舍。

赞成买房的人认为，租房永远都有一种漂泊感。买房之后就不用再忍受被房东或者中介追着涨价、催缴房租和克扣押金。而且房子会升值，自己的房子可以随意装修、买家具，未来孩子也可以就近入学，省了很多麻烦。

不过，由于经济能力不足，不少年轻人过早当上房奴，不得不为了每个月的房贷“月供”紧衣缩食，除去日常开支，真正可以支配的工资捉襟见肘，生活中的幸福感日益缺乏。 北京环线均价示意图

“贷款买房，每月都要为月供发愁，整个人都被金钱和房子奴役，精神压力非常大。虽然我现在每个月房租也要三四千，但至少没有那么大的压力。”在北京二环内租房的刘女士说，现在自己刚毕业没多久，一个月几千元的收入，如果自己买了房，会给父母和自己一定压力，不如先暂时租着，以后再看。

实际上，随着各地保障性住房建设的强力推进，商品房租赁市场的逐步规范，先租后买、先小后大的购房理念，更适用于年轻人。近日，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和问卷网，对1873人进行的调查显示，66.9%的受访者毕业入职后租房居住。对更多人而言，与其当痛苦的“毕房族”，不如做幸福的“租房族”。

在发达国家，普通民众同样面临高房价问题。发达国家年轻人租房者较多，除了源于政策保障、政府提供公租房或补贴之外，更在于对保障房建设的纲性要求，及对房屋租金的强力调控。因此，初入职场的年轻人，租房已经是常态。

如德国《民法典》等多项法律均强调保护租房者权益，各州、市及乡镇都设有独立机构，制定各地段房租价格标准范围；房租涨幅若超过20%就被视为违法，超过50%则构成犯罪。

与发达国家相比，租房的尴尬局面在我国表现更为突出。比如就近租房难、虚假宣传、中介费过高等现象层出不穷，尤其是北京还存在不少黑中介，这一定程度上加剧了租房难的局面。