公司带薪实习心得体会2篇

公司带薪实习心得体会（一）

2011年7月25日我来到乳业股份有限公司参加带薪实习，俯仰间十几天的时间已转瞬而逝，虽然仅有短短的十几天，但这十几天很充实，让我学到了很多很多，我的思想，对社会的认知等方面都有了新的提高。我想它定将成为我今后前行的宝贵经验。

在乳业实习的这段时间，让我真正明白了也实践了做小事需“巧“的真正内涵。给老酸奶盖盖子，不看即会的工作。然而在第一天时，我们不仅要双手工作，而且常常盖偏，速度也非常慢。但是当我们仔细观察了员工的动作并细细思考后，我们恍然大悟，他需要使巧劲。第二天时我们已可以一只手拿着盖子另一只手盖，不仅速度非常快，而且质量高。这件事让我清晰的认识到不论干什么事都需要动脑，经过思考我们会事倍功半。当然我们在做事情的时候更不能因为事情简单而不真正的用心，其实很多简单的东西中恰恰含有不简单的道理。多想，多思考，我们将收到意想不到的效果。在今后的生活学习中我勤思考，做一个爱动脑的人。

在带薪实习中我第一次认识到快乐的心是高效率工作的关键。在乳业我们被分配到外包装车间工作，工作内容及其简单，只是将一个简单动作重复重复再重复，枯燥乏味不言而喻。大家工作时也常常一脸倦容，没有激情，没有活力。有一天下午有一个同学提议让我们边工作边讲笑话，结果一个个的笑话，一声声的笑声消逝了我们的疲劳，心情也变得十分的愉悦，手上的动作也越来越快。那天下午是我们实习以来做的最多的一个下午，也是我们认为过的最快，最轻松的一个下午。这是我第一次真正的从实践中认识到心情对工作效率的影响。这也让我再次深刻的明白只有当我们真正的热爱我们的工作，我们在工作中才会感到快乐，或许也只有这样我们才能做出成绩。可有些时候我们并不能像我们所想的那样去干我们自己喜欢的事情，但是我想我们可以向我们实习的时候一样在没有乐趣时自己制造乐趣，这样不仅让我们心情愉快而且可以提高工作效率高。我很庆幸在高考后填志愿时我毅然的填报了自己喜欢的专业。这不仅让我在学习时充满了热情，也定将让我在以后的工作中充满热情。

虽然我们在仅仅是实习，但它真正的锻炼了我的毅力，提高了我吃苦耐劳的精神。

这次我们实习时正值最热的时候，外面骄阳胜火，温度一般不低于三十九度。而车间里呢，更像一个大蒸笼，又闷又热。我想就是让人什么也不做只在里面待上十分钟也是及具考验的。然而我们不仅要在里面待上八个小时还要工作......在穿提手时由于我们不熟练，手指常被提手划伤。在给老酸奶盖盖子时，虽然房间温度较低，可我们却要站上八个小时，一天下来，双脚又酸又硬，晚上躺在床上，脚掌似乎要向外生长似地。然而当我们下班回头看到那一堆堆折好的纸盒，一摞摞穿好提手的老酸奶盒，我们都有些不敢相信自己的眼睛。从未有过的成就感瞬间溢满全身。我想经过这次锻炼，在以后的学习或工作中我定将不会害怕吃苦，更不会惧怕困难挫折。如今的我似乎充满了力量，对前路的一切充满了信心!

我感到很幸运，这次实习让我从内心深处体会到挣钱不易。虽然在以前我很清楚钱来之不易，但是由于自己从未亲自动手挣过，内心对此也仅仅只是概念而已。平时花钱也并未想过那是父母一滴一滴汗水换来的。而今当我买一瓶矿泉水时，会情不自禁想到那需自己穿一百个提手才换的来。更何况现在的我早已成年，父母本没有义务再为我辛苦劳累，难道我还要像吸血虫一样，吸尽父母最后一滴血才肯罢休吗?是时候该节约了，也是是时候独立了。我相信，只要用心，全力以赴，我将可以减轻或是去掉爸爸妈妈肩上的重担。

同时在实习的过程中我深刻的体会到团队合作的重要性。在贴标签时我们起初是一个人将所有的标签贴好，这样我们就不得不贴好这种标签放下又拿起拿起那中标签，贴好一个纸箱就得放下拿起好多次，这就使得我们的工作效率非常低。然而当我们采取团队分工合作后，每人只贴一种，我们就不再需放进行下拿起两个动作，工作效率也自然的提高了。虽然贴标签的工作，我们一个人也可完成，但是效率完全没法和团队和作相比。而且我们每个人的能力是有限的，我们只有和他人合作，取长补短，这样我们才能更好的完成工作。在合作的过程中我也清晰的体会到，作为团队中的成员，我们每个人都必须做好自己，绝不能偷奸耍滑，当然我们也要知错能改，勇于承担责任，这样才能造就一个好的团队，一个充满活力，一个充满激情的团队。

我一直都是一个比较内向的人，不善言辞，更不善与人交流。而这次和我一起实习的同学都是大二的，只有我一个人是大一的，因此我不得不放开自己，和他们交流。而也正是这个不得不，我发现自己并不是不能和别人交流，而是自己封闭了自己，自己否定了自己。并且在和师兄师姐交流的过程中我对大学有了更深的理解，对自己所学的专业有了新的认识。同时在和员工的交流过程中我们了解到了更多有关乳业的情况，对制作老酸奶的步骤也有了清晰的认识，当然也通过他们的角度我们对社会又有了新的看法。经过这次实习我相信在以后定将不再是那个沉静的女孩子，我将可以也能够放开自己与人交流学习，也定将做好自己，成为一个活泼开朗的人。

当我离开时，内心最不舍的就是管理我们的男班长，他每天都面脸微笑，和蔼可亲。他对我就像父母一样，当我们太热时给我们送上了冰凉的老酸奶，当我们手被划伤时，给我们送来创可贴。他也像我们的老师一样告诉我这些还未涉世的学生一些社会准则，告诉我们在企业工作所应具有的一些基本素质。每次在他带领我们工作时我们都感到很轻松，时间过得很快。虽然对男班长的了解不是太多，但他的微笑，平易近人的做人风度正是我所应该学习的。在以后学习和生活中不论遇到什么，我都要保持微笑，这样不仅能让自己每天都过得阳光，而且在面对困难时我将更有信心，也将更乐观。当然我想也会像男班长一样给自己身边的人带来快乐。

在乳业股份有限公司参加带薪实习，虽然我们从事的工作与本专业不相关，但正像看望我们的领导所说的一样，现在社会更需的是综合性人才，我们应更多的了解学习各个方面的知识，而且自己作为一名免费师范生，更需要经历来丰富自己，提高自己的认知力。这样在教学的过程中我们才有更多的认识和思考带给每一个学生，而不仅仅只是交给他们书本上的知识。

在乳业参加带薪实习是我第一次走出学校，较为近距离的接近社会，认识社会。它让我从中体会到了多，也真正的学到了很多。同时这次的带薪实习，也是我上大学以来，第一次参加社会实践，它带给了我成就感和自豪感，丰富了我的经验。让我有了一个全新的提高。

带薪实习虽然只有短短的十几天，但它带给我的体会，认知值得我今后不期的拿出来玩味，感悟，也将指引我继续更好的前行。

公司带薪实习心得体会（二）

今年暑假，我参加了学校组织的大学生带薪实习——作为市的在校大学生，我们是幸运的，带薪实习是市针对各所高校在校大学生实行的一项切实有效的政策，通过这种实习方式，让我们这些长期待在学校这座象牙塔的孩子们更早的认识社会、更快的了解社会，为我们大学生未来就业提供了一个良好的平台和锻炼的机会。

我很荣幸的被分到了商社中天物业发展有限公司。2011年7月11日，我们小组的组长把我们带到了解放碑商社中天物业发展有限公司总部，袁老师热情的接待了我们，代老师为我们讲解了一些实习期间需要注意的事项，分配了实习的具体部门，我和另一位学妹被分到了项目四部—保时捷汽车的4S店在建工地。虽然我们在此之前并不认识，但经过短短一个月时间的天朝夕相处，我们成为了好朋友，在工作期间互相帮助，最终圆满结束了这次的暑假带薪实习。

刚跟着经理进办公室的时候我们很拘谨，总是小心翼翼的，很紧张，但过两天之后就改观了。其实，办公室的领导并没有我们想象中的那样严肃，经理非常热忱的接待了我们，说话也很亲和，很好相处。办公室里的哥哥对我们也很照顾，由于我们所学的专业跟建筑方面没多大的关系，所以在工地上很多事情都不懂、不会以及不知道。在这里我们就是一个新手，什么都不懂，既不认识那些建筑材料的名称，也不了解它们的用途。其实第一次经理开车带我们到工地的时候我当时就懵了，我学的是文科专业，和建筑施工方面可以一点边都沾不上，好在办公室里的哥哥对我们很照顾，当遇到不懂的问题时他会耐心的给我们讲解，在他们的帮助下，我认识了许多建筑材料，也了解到它们的用途。我们的基本任务就是去工地上拍摄施工进程的照片，然后筛选出一些比较有说明意义的照片插入我们所写的工程进度报告中，及时汇报工地的施工进程。短短一个月的时间，我们亲眼看着这个工地由一个刚建不久的外壳转变到内部装饰基本到位的一个实体，实在是说不出的感慨。它一定会是一个很漂亮的汽车4S店，不仅外观让人赏心悦目，内在结构和装修也是让人赞不绝口的。

在实习期间，我还有个比较深的感触就是在工地现场辛苦工作的民工。我一直都认为民工是最朴实的，他们很乐意的教你很多东西，而且他们认真对待他们的工作，一丝不苟，我非常敬佩他们这种精神。他们总是做着最辛苦的工作，他们靠自己的双手和自己的劳力在做着最劳累的工作，其实却是造福了社会。有些人总觉得那些民工比他们低人一等，其实这种人心理是有缺陷的，我却觉得民工是罪高尚的一种职业，虽然他们没什么文化，但却是社会必不可少的，他们是用劳动力换取自己的酬劳。每个人都在用他们自己的双手和大脑为自己博取一个好的生活，每个人都是平等的。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”从实习中，我真的深深的感悟到实践的重要性。很多事情需要亲自去体验，很多东西书本上是学不来的。知识是死的，人是活的，我们要运用灵活的思维与头脑去稳重处理事情，用心去观察每件事，我们更应该勤奋学习，善思考，常修身，敢创新。此次实习我们不仅增长了见识，得到了锻炼，培养了能力，更领悟到了做人做事的原则和态度。至此，我还学到了一个道理：无论是什么事情，要想被别人认可，一定要真诚的去对待，要努力的用实际行动来展现自我，而不是对人鼓吹我是如何如何的出色。在对自己充满信心的基础上，我们还要用实际的行动来证明自己的实力和真诚的态度，从而不会让人觉得我只是虚有其表，没有内在实质的东西。无论是生活还是工作，都在于我们自己的态度，也许我们所付出的努力不会和最终所收获的成正比，但至少会让我们受益匪浅，正确的态度能让我们更准确的面对生活。

总而言之，我十分感谢学校给了我这次实习的机会，让我学到很多很多在学校和课堂上学不到的东西。在学校课堂上，老师教我们书本上的知识，按部就班的讲解书上的东西，始终是“纸上谈兵”。在这次实习中，经理和前辈们教会了我很多本专业以外的基本知识，还有做人的心态和态度问题，这既是一个自我认识也是一个自我完善的过程。