职校生心理健康教育思索

近几年，随着国家大力发展职业教育，中职生的数量急剧增加，与之相应的，中职生的心理健康问题也越来越突出。当代中职生身心发展正处于由动荡逐步趋向成熟、稳定的关键时期，随着其生理、心理的不断成熟与发展、社会阅历的增长以及过早地面临择业、就业的巨大压力，他们不同程度地存在有这样或那样的心理疾病，诸如恐怖、焦虑、疑病及神经性抑郁症等精神性疾病，严重地影响着他们身心的健康发展。而身心健康作为一切价值的源泉，是立足社会的可靠保障。因此，加强对中职生进行心理健康教育，全面提高他们的整体素质、培养他们良好的精神状态、增强他们的社会适应能力，已成为广大教育工作者的当务之急。

一、中职生存在的主要心理问题及分析

中职生由于所处的年龄期正属青春期，是人生成长发育过程中的关键时期，也是心理最不稳定的时期。大部分学生学习成绩不理想，学习态度不端正，学习动力不足，人生和价值观取向模糊，积极进取的劲头不高。当前，中职生在学习、成长、生活以及择业与求职等方面表现出的心理问题主要有以下几个方面：

1、自我认识能力差，缺乏自信心目前，我国中职生大都是升学考试失败或家庭经济条件较差的学生，由于社会上存在的对中职生的偏见与歧视，往往使中职生在理想与现实发生矛盾时，不能正确地认识自我，在学生群体中自惭形秽，对自身能力缺乏信心，从而丧失努力学习的动力，加之他们原有的知识基础薄弱、学习能力较差，面对陌生的专业理论与技能训练难免感到束手无策，困难重重，久而久之，便产生自卑心理。

2、逆反心理强烈，情绪表现消极在中等职业学校，许多学生由于家庭教育方式的不当，以及受到社会不良风气的影响，对学习与班规校纪抱有严重的逆反消极心理，对教师的批评教育置若罔闻，我行我素，生活上自暴自弃，得过且过。

3、人际交往障碍中职生自跨入校门起，所面对的是一个相对开放的、全新的环境，内心迫切渴望与人交往、宣泄情感，但主动性不强，且缺乏基本的交往知识和技巧，在实际交往中，存在着以自己的价值观和是非观念去要求他人的情况，对他人的优点难以认同，对他人的缺点又难以容忍，往往容易引发人际冲突。

4、情绪调节能力较低情绪良好是心理健康的重要表现。正处于青春期的中职生，情感丰富，情绪富于变化，对事物充满好奇心，易感情用事，但缺乏冷静，不能明辨是非；情绪波动大，两极化现象明显，快乐时常兴奋过头，挫折悲伤时常抑郁消沉；情绪控制能力差，易冲动。

5、盲目追求个性发展少部分中职生属于这种类型。这部分中职生由于对学习无兴趣、无目标、无动力，对所学专业冷淡，精神无所寄托，其行为由紧张、压抑转向标新立异，盲目追求个性发展，主要表现在奇装异服，嘴叼香烟，寻求刺激，蛮横任性，目空一切，争强好斗。

二、教育对策

中职生还处在一个发展的时期，其可塑性较强，他们出现的种种行为大都是成长过程中的问题。对中职生的一些心理与行为问题，只要施以适当的矫治，大多会有显著的改善，而且可能会对以后有预防作用。中职学校作为主要的职业教育机构，在传授给他们专业知识的同时，也要根据其心理特点，从以下几个方面加强中职生的心理健康教育。

1、学校发挥主导作用，积极开展心理素质培养系列活动。中职学生大多住校，他们在学校学习、生活都可能遇到各种各样的困难与问题。当学生遇到问题时，学校应当有能力为学生提供及时、有效的指导和帮助，使他们能够顺利地克服困难，完成全面发展的任务，这种指导和帮助，是一种心理支持。

2、为中职生的成长创造一个比较良好的社会环境。相关部门要净化社区环境，不断完善社区文化设施，为中职生的空闲时间提供健康的去处，为他们的健康成长创设一个比较良好的社会环境。

3、建立良好的师生关系，重塑学生的自我意识。学生的健康成长主要靠教师的教育和引导。师生关系是学校这一特殊领域里人与人之间的主要社会关系，良好的师生关系是促进学生健康发展的平台。教师要热爱学生，尊重学生，信任学生，形成民主平等的师生关系，同时又要严格要求学生。学习生活中，教师要努力拓宽学生的知识面。提高他们的文化水平和道德修养，在自信、自立的基础上，引导学生客观地认识自己、合理地评价自我。

4、开设心理健康教育课程，并渗透到学校教育教学的全过程。中职学校应开设心理健康课程，针对学生特点分年级有选择地系统讲授有关的心理健康知识，让学生了解和掌握必要的心理健康知识，能够全面认识自己，提高自我教育能力，树立正确的人生观、价值观。同时，要把心理健康教育渗透到学校教育教学的全过程，融入到课堂教学、学校教育活动和班主任工作等各项工作中。中职学校的许多课程都含有丰富的心理健康教育内容，教师应积极深入地挖掘教材，积极开展心理辅导和咨询活动，开展心理辅导，整合学校、班级、社会、家庭各方面的教育因素，帮助学生发展积极、正确的自我观念和自我意识，学会客观地分析自我、分析与环境的相互关系，学会心理行为的自我控制、调节和干预，使学生在人际交往中保持积极的、健康的心理状态。总之，中职学生的心理健康教育是一项艰巨的工作，它需要我们有对教育事业的忠诚，需要我们有责任心，需要我们有对学生的爱，需要我们有健康的自我，需要我们有不断学习、创新的精神，更需要我们在实践工作中的耐心、细心和恒心。