冰雪体育促进阳光体育运动发展研究

摘要：北方学校“阳光体育运动”是广大学生体质健康达标的重大运动，为了提高北方学校冬季“阳光体育运动”的效果，采用文献资料法、访谈调研法、实地考察法和逻辑分析法，研究赫哲族冰雪体育促进北方学校“阳光体育运动”持续发展的可行性效应。结果表明：北方学校“阳光体育运动”因受季节性和地区性影响，开展得不均衡，现代竞技冰雪运动开展得不理想。赫哲族传统冰雪体育项目丰富多彩，冰雪用具成本低、投资小，易于改良制作和使用，易于普及推广，能够弥补北方学校冬季“阳光体育运动”项目的间断及缺失。应进一步拓展北方“百万青少年上冰雪运动”的内容，促进北方学校冬季“阳光体育运动”的持续发展，提升广大学生的体质健康水平。

关键词：阳光体育运动；赫哲族冰雪体育；促进；持续发展

“阳光体育运动”是提升我国广大学生体质健康水平的一项重大运动，自2007年教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运动”实施以来，已经取得显著成果。然而，北方的冬季千里冰封，万里雪飘，天气寒冷，不宜出手，“阳光体育运动”的许多室外项目难以在北方学校均衡全面的开展。虽然“百万青少年上冰雪运动”已经成为北方广大学生和各族青少年冬季体育运动的重要内容，但是开展现代竞技冰雪运动需要建设规范的滑雪场和滑冰场，使用规范的滑雪和滑冰运动装备，费用很高，只适合于有条件的群体开展运动。北方经济不发达的地区学校较多，普通学校难以普及性开展冬季现代竞技冰雪运动。赫哲族有丰富多彩的传统冰雪体育资源，深入研究其适宜“百万青少年上冰雪运动”的项目内容，打造成北方学校冬季“阳光体育运动”的品牌性民族体育活动项群，具有促进北方广大学生冬季体质健康水平持续发展的重大意义。2022年是北京冬奥会的盛开之年，北方学校要深入贯彻“冰天雪地也是金山银山”的发展理念，抓好北京冬奥会促进赫哲族冰雪体育协同发展的契机，将改良研发成熟的赫哲族传统冰雪体育及其文化引入北方学校冰雪体育教学。这既能够助力黑龙江省“赏冰乐雪”系列活动，又能够推进北方广大学生和各族青少年冬季“阳光体育运动”的深入发展。

1北方学校“阳光体育运动”开展的现状与存在的主要问题

1.1北方学校冬季体育运动中学生体质健康达标的现状

党和政府历来重视学校体育工作，主席在建国初期就提出了学校体育工作“健康第一”的指导思想。由于学校体育曾长期受应试教育及升学率的影响，制约了素质教育和体育教学的质量及效果。在大、中、小学学生体质健康水平达标测试中曾出现及格率严重低下的问题，部分学生因身体肥胖而做不了引体向上，因柔韧性差而坐位体前屈手够不到脚，部分学生因腹肌无力而仰卧状态起不来，部分学生因腿脚无力而立定状态跳不远，部分学生因心肺和腿肌功能差而50m及800m跑不快、跑不动，甚至出现了测试期间学生昏晕送医的现象。说明了相当部分的学生身体素质曾严重下降到体质健康标准以下，可见体育教学工作要不断加强，素质教育要不断深化，广大学生的体质健康水平要不断提高。

1.2影响北方学校冬季体育运动开展效果的主要问题

1.2.1北方学校冬季体育运动存在季节性与场地器材间断及缺失的问题北方由于季节性自然条件的差异和影响，冬季天气寒冷，冰雪封盖体育场地，很多室外体育项目难以正常开展，造成了北方很多地区冬季体育运动项目与场地器材的间断及缺失。北方经济不发达的贫困地区较多，普通学校体育场地的建设，冰雪运动器材和用品的购置及维修均不能到位，影响了相关体育项目的开展。这些问题造成了北方不同地区冬季“阳光体育运动”开展得不平衡，出现了北方普通学校冬季很多体育运动项目难以开展的现象，致使北方广大学生冬季没有相适宜的体育锻炼项目，体质健康水平出现大幅度下降。1.2.2北方学校冬季体育存在地区性资金贫乏与冰雪项目普及难的问题北方许多地区普通学校的体育教育资金不充足，难以购置现代竞技冰雪运动装备与冰雪教学装备，冰雪教学训练装备的公益性配备使用亦不均衡，在一定程度上影响了北方学校冬季体育教学的发展水平。以往北方许多学校冬季体育教学的冰雪装备曾一度落后，造成了北方普通学校冬季竞技冰雪体育项目普及难的现状，冬季体育教学内容和教法也因此而难以进行改革更新。同时许多学校能够开展的冬季体育项目其功能要求和活动效果的兼顾面也较小，北方地区性资金贫乏与学校冬季体育竞技冰雪项目普及难的问题亟待解决。

2赫哲族冰雪体育项目资源与北方“阳光体育运动”的弥补效应

2.1北方普通学校以往冬季冰雪体育运动开展的基本状况

北方地区性经济条件和季节性自然环境影响了学校“阳光体育运动”的开展。据不完全资料调研，北方经济不发达地区的学校冬季现代竞技类冰雪项目开展不平衡，部分校园环境和冰雪条件好的学校冬季能够浇冰场、开设滑冰课，或利用临近滑雪场开设滑雪课，但只有4～5周的冰雪期，每周1次课，教学效果和学生体质锻炼效果均不理想。大多数普通学校活动场地较小，冰雪运动资金紧缺，器材贫乏，无法开设现代竞技类冰雪课，冬季室外活动仅有课间操踏雪漫步跑、雪地踢足球、自发性嬉雪游戏等娱乐活动。有的学校只采用雪地漫步跑或雪地踢球的单一教学模式应对冬季体育教学，还有些学校冰雪运动项目空白，达不到体育教学目标和学生体质健康目标的要求。

2.2赫哲族传统冰雪体育适宜拓展学校冬季“阳光体育运动”的项目

2.2.1赫哲族传统冰雪体育适宜拓展学校冬季竞技性与游戏性的项目赫哲族有丰富多彩的民族传统体育运动项目，传统的冬季冰雪体育运动项目主要有：高山滑雪、滑冰、滑雪爬犁、滑冰爬犁、滑雪跳远、托日乞（狗拉雪橇）、雪地逐鹿赛、滑雪莫日根赛、打冰尜、推冰磨、打雪仗、创下坡、滑冰鞋、雪地摔跤、雪地鹿毛球、打冰滑溜等，还有很多赫哲族传统体育运动项目既适合于夏季，又适合于冬季。孙大光在与时俱进推动体育文化大发展中说：“中国体育是一座极其丰富的文化宝藏，需要我们去努力挖掘、总结、整理。”赫哲族传统冰雪体育特色项目，能够弥补北方学校地区性和季节性体育运动项目的缺失与间断，促进北方学校冬季“阳光体育运动”的持续开展。2.2.2赫哲族冰雪体育器材经改良开发易于制作使用和普及推广赫哲族冰雪体育器材及实用新型教具经济实用，成本低廉，投资小，易于改良制作，易于使用，易于学练，适合经济不发达地区的学校及群体部门自制使用、产销及进行冬季体育运动。可选取较成熟易流行的广大学生喜闻乐见的鹿毛球、冰崩子球、雪地足球、打冰尜、推冰磨、打冰滑溜、撑冰车、蹬冰滑子、滑雪、滑雪爬犁、闯下坡等成本低廉、易于取材制作、易于普及操作的民族体育项目，在保留民族原生态特色的基础上，改良创新体育教学装备，研发新型教具及其竞技与游戏方法，试用并完善其功能。设置单项运动技术方法、多项系列活动方式及学校体育课内外教学的内容与教法，融入到北方学校冰雪体育教学和社区体育课内外一体化冰雪活动之中，促进学生良好体育心理特征和优良意志品质的形成。通过进一步深化北方学校体育教学手段和先进教法的改革，使之成为广大学生喜爱的冰雪运动项群，确保北方学校冬季“阳光体育运动”的后续效应。

3北方学校利用赫哲族冰雪项目开展冬季“阳光体育运动”的方式

3.1北方城镇冰雪资源的利用与赫哲族相适宜传统冰雪项目的开展

北方冬季可以利用城镇公园、社区空旷广场、河道适合地段、学校田径场、操场等场地，在清理城镇街道、社区广场和学校场区积雪的过程中，统筹堆建小型滑雪道或滑雪斜坡，开展赫哲族滑雪、滑爬犁、闯下坡等活动。也可以浇出适宜的冰场，开展赫哲族溜冰、滑小冰爬犁、滑脚滑子、打冰尜、推冰磨、打冰滑溜等活动。还可以在平坦的雪地上修筑雪战壕、雪碉堡等，开展打雪仗活动，在适合的雪地上开展雪地足球、登雪坡、踏雪和嬉雪游戏活动等。使北方城镇学校的学生和社区青少年从“猫冬”中出来，积极参加丰富多彩的民族冰雪体育项目，拓展北方“百万青少年上冰雪运动”的活动内容。

3.2北方乡村冰雪资源的利用与赫哲族相适宜传统冰雪项目的开展

北方乡村学校和乡村文体工作部门，可以利用冬季适宜的自然雪坡，开展赫哲族滑雪、雪地逐鹿赛、雪坡乌日贡赛、雪坡跳远赛、滑爬犁、闯下坡、雪地登山、雪地足球和嬉雪等活动。也可以利用自然水域的安全冰面或浇小面积冰场，开展赫哲族溜冰、滑小冰爬犁、滑脚滑子、打冰尜、推冰磨、打冰滑溜等民族传统冰雪体育活动。没有自然雪坡和自然水域的乡村学校，可以利用清理街道和操场积雪堆筑雪坡，修建雪战壕、雪碉堡等，或浇小面积冰场，就近开展适合本校区或本乡村的赫哲族冰雪体育运动项目。通过利用丰富多彩的冬季民族传统冰雪体育竞技活动和游戏活动，拓展学校学生和乡村青少年的冬季传统冰雪体育内容，提高广大学生和乡村青少年的体质健康水平。

3.3利用赫哲族冰雪体育运动深化中华民族意识与民族精神再教育

少数民族传统体育文化面临着由传统向现代、由封闭向开放、由单一向多元方向发展和整体转型的重要时期。通过梳理研究和普及交流赫哲族的每一个冰雪体育项目，都能够了解到其所蕴含的民族传统体育文化内容、民族优良传统和民族精神，能够进一步唤醒广大学生和各族青少年的民族自强意识、维系民族团结、增强民族凝聚力、振奋民族精神。通过赫哲族冰雪体育的特色优良传统教育教学，吸引北方学校广大学生踊跃参与民族冰雪体育的竞技和游戏活动，创设生动、活泼、积极、自主、互助和充满活力的教学环境及学习氛围，深化学生的民族意识、爱国意识、创业精神和中华民族精神的再教育，促进广大学生和各族青少年的民族气质、身心健康、社会公德、自律良好操行等自我效能的优化发展。

3.4利用北京冬奥会契机掀起广大学生和各族青少年冰雪运动的新热潮

要抓好北京冬奥会的有利契机，利用黑龙江省地理地缘条件和学校教科研优势及冰雪体育教学，传播民族优良冰雪文化和民族传统冰雪技艺，激发北方学校广大学生的民族自豪感和爱国主义情怀，同时培养广大学生的民族冰雪体育专业技能，储备充足的民族冰雪体育人才队伍。通过多方面改良创新赫哲族冰雪传统体育的竞技与游戏项目，有效地吸引广大学生和各族青少年投身于民族冰雪体育运动，参与体验具有鲜明民族特色、民族风情和浓厚民族文化内涵的赫哲族冰雪运动，参与体验具有民族优良文化气息的赫哲族冰雪体育特色旅游和民族风情冰雪旅游，传承弘扬少数民族冰雪体育文化，展现中华民族冰雪体育辉煌。要乘2022年北京冬奥冰雪体育盛会的强劲东风，掀起广大学生和各族青少年冰雪运动的新热潮，进而掀起北京冬奥会与黑龙江省少数民族冰雪体育运动及产业化协同发展的新热潮，逐步使北方学校冰雪体育课内教学有计划地延伸拓展到课外、校外、野外、社会的冰雪体育活动，形成学校课内外、校内外一体化的民族冰雪体育教学方式。促进学生形成体魄强健、智能优化、体育核心素养与身心健康协同发展的后续效应。

3.5北方城乡学校冬季开展冰雪“阳光体育运动”的组织管理

3.5.1北方城乡学校冬季冰雪资源开发与强化安全的组织管理北方城乡各类学校和群体部门应积极组织校内外赫哲族传统冰雪体育运动。拓展冬季冰雪运动内容。同时要加强对广大学生和各族青少年冰雪运动的安全教育，防止摔伤、冻伤及野外滑冰落水等事故发生。在雪坡滑雪和闯下坡项目、雪地足球、打雪仗和嬉雪等活动中，要制定好适宜的游戏规则和活动注意事项，避免参加游戏活动的学生和各族青少年因快速下坡冲撞受伤，也要避免被过大或过硬的雪块击伤，还要避免冰雪灌入衣服内过多、过冷而引发感冒等事项，确保安全拓展城乡赫哲族传统冰雪体育运动。3.5.2北方城乡学校冬季冰雪体育运动竞技与游戏的协同组织管理北方城乡各类学校和群体部门应形成抓好冬季民族冰雪运动的合力。领导班子要加大民族冰雪运动相关政策的倾斜和资金的专用管理，学校团委及城乡文体部门要制定好冰雪运动的组织管理措施，科研和勤务部门要注重民族传统冰雪运动器材及实用新型教具的研制与利用，体育教师及社体指导员要加强民族传统冰雪运动教学训练和技能辅导，使广大学生和各族青少年学会赫哲族冰雪体育运动的技术与技能，能够参与民族冰雪体育活动，弥补北方冬季现代竞技体育开展的不平衡和缺失，确保北方冬季“阳光体育运动”的普及开展。

4结语与建议

4.1结语

北方城乡各级教育部门和群体部门应合力组织，齐抓共管。通过梳理整合、改良研发赫哲族较技较力的滑雪比赛、斗智斗勇的雪爬犁比赛、多彩多姿的传统系列冰雪竞技、冬猎与冰川捕鱼、雪地鹿毛球与雪地冰崩子球、系列冰雪传统游戏等广大学生和各族青少年喜闻乐见的民族冰雪特色项目，呼应黑龙江省辐射全国、全省联动的760余项“赏冰乐雪”活动。通过大力发展少数民族冰雪体育、冰雪文化、冰雪教育、冰雪旅游，培植共建全国少数民族冰雪旅游首选目的地、冰雪装备研发制造和冰雪赛事承办基地，初步建立布局与结构合理的少数民族冰雪体育产业格局和新的经济增长极，建设具有国内外竞技运动级、大众冬季休闲娱乐和多民族冰雪特色旅游一体化的冰雪运动经济强省，深化北方学校冬季“阳光体育运动”，营造全民上冰雪助力北京冬奥会盛大召开的热烈氛围。

4.2建议

1.建议冰雪场地器材和冰雪运动资源条件较好的北方城镇社区和学校，充分利用冰雪场地器材资源和清理场地道路积雪，修筑或改建冰雪运动场地，积极组织学生、各族青少年和民众，拓展相适应的赫哲族传统冰雪体育活动内容及实用新型教具，通过“百万青少年上冰雪运动”推进北方城镇冬季“阳光体育运动”的深入发展。2.建议冰雪自然环境和冰雪条件较好的北方乡村学校及文体工作部门，充分利用适宜的自然雪坡、安全平坦的自然冰面，或利用清理道路和公共场所积雪来修筑改建自然雪坡及自然冰面，积极组织广大学生和青少年开展相适应的赫哲族传统冰雪体育活动，通过积极拓展“百万青少年上冰雪运动”内容，推动北方乡村冬季“阳光体育运动”的持续发展。3.建议冰雪场地器材和冰雪运动条件较差的北方贫困乡村和经济不发达地区的普通学校，充分利用校内外自然冰雪资源环境和条件，改建冰雪运动场地，自制和改造传统冰雪体育运动器材，积极组织学生开展适合校内外自然冰雪环境和条件的赫哲族传统冰雪体育活动内容，推动贫困乡村和经济不发达地区冬季“阳光体育运动”的全面开展。

作者：梁世君 贺婧 单位：佳木斯大学体育学院 广东外语外贸大学广外外校