关于放松的演讲稿范文

导语：如何才能写好一篇关于放松的演讲稿，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

   竞选班干部励志演讲稿1    尊敬的老师，亲爱的同学们：

   大家好!

   在短暂而又快乐的寒假过去之后，我们又迎来了新的学期，我踏着轻快的步伐，怀着激动的心情。回到了我们美丽的校园，迎接新学期的学习和生活。

   在这个新的学期里，我依然想当一名学习委员。我相信学习委员它也对我不陌生了，一直以来我努力把自己身上贴上学习委员这个标签，以学习委员的要求来鞭策自己认真学习。再者，我相信，请着我多年的工作经验，一定能担此重任!

   在新学期里我一定会协助同学们把学习成绩“更上一层楼。”关于这个我并不只是说说而已，我有一些具体的行动和建议，我希望从今天开始，同学们在每天做完作业之后，能够再额外做一些相关的习题，检测自己对今天学习的内容是否完全掌握了，如果遇到没有懂的那么透彻的，第二天就可以到学校问老师和同学来解决。

   除开学习方面我有想法之外，我对我们班也有很多设想，我希望把我们这个热爱学习的集体变成一个更加活泼向上的班级，让大家敢于思考，敢于发言，敢于开阔。把这个班级变得该严肃的时候严肃，该活泼的时候活泼。

   请大家投我一票把!我一定回尽心尽力给大家服务。你们一定不会选错人的！相信我吧！

   谢谢大家!

   竞选班干部励志演讲稿2    敬爱的老师，亲爱的同学：

   大家好！

   今天我来竞选班委这一职务。

   曾经有位名人说过：如果我是露珠，我可以折射太阳的光辉；如果我是绿叶，我可以映衬大地的生机。我愿是露珠，我愿是绿叶，能折射映衬初1（几）班的蓬勃活力！

   从无名小卒、稚气可笑到现在落落大方站在这里，班级这一舞台给了我很多施展才能的机会：从自习课纪律的管理到队活动节目的主持；从语数本子的分发到帮助同学的学习；从校讲故事比赛夺冠到奥数竞赛获奖……一次又一次的锻炼，让我明白这样一个道理：压力能够产生动力，机遇和挑战并存！是班级让我成长得更快！请允许我利用这个机会向大家表示衷心的感谢！

   妈妈告诉我：班级是社会的一个缩影。我十分赞同这个看法。如果说社会需要大家的关心和爱护，那么对班级的关爱更是每个同学义不容辞的责任！那么班长，就是督促同学来履行这项责任的人。

   假如我是班委，我愿当一头“小黄牛”， 勤勤恳恳，任劳任怨，想你们所想，急你们所急，全心全意为大家服务！我希望能带领大家在校四项竞赛中不扣分，多得星；尽量让每一个同学在学习上都不掉队；让所有任课的老师能真切感受到，来自初（几）班井然有序的班级管理，严肃活泼的学习氛围，蓬勃向上精神风貌。

   如果我当选了班委，我会和老师一起为每个同学设置一个合适的岗位，让班级中人人有事干，事事有人干。我会在每星期安排时间，听取大家的批评和建议，不断改进工作方式。我想只要我们初（几）班多少个人心往一处想，劲往一处使，还有什么事会办不成？

   如果我当选了班委，我将带领大家对班级作出应有的责任的同时，对自己的爸爸妈妈周围邻居奉献爱心。我会大家一起，把班级当作培养责任的场所，让每个同学良好的行为向家庭、向社会辐射！

   “火车跑得快，全靠车头带”！如果我当选了班委，我愿做个样样事情都能带头的小干部，在平时的学习生活中，以身作则、起模范带头的作用。把好的'习惯、好的方法传授给同学们，带动大家齐步前进！做老师眼里的好学生，做父母心中的好孩子，做同学身边的好伙伴！

   同学们，投我一票吧，虽然我现在不是最优秀的，但我将来会是最棒的！谢谢！

   竞选班干部励志演讲稿3    尊敬的老师和亲爱的同学：大家好！我叫秦x。

   我非常高兴地站在这里参加班干部竞选。我们相信四年级七班是一个非常优秀的班级，我们的老师十分认真负责，值得我们每个同学爱戴和尊敬。如果我们全班同学都团结互助，那么我们班一定是个非常和谐的集体，我们在这样的班级里学习，感到荣幸和快乐，因此我要竞选的是班长。我要为我们四。七班作贡献，同时我作为一名小学生，我也希望通过当班长来培养自己和锻炼自己。

   我在这儿向老师和同学们承诺：别看我个头小，俗话说：“有志不在年高，个子小并不影响我做班长的能力”。如果我当上班长，我一定会做到以下几点：

   （一）自己带头搞好学习，做同学们的表率；

   （二）为同学们服好务；

   （三）当好老师的小助手，协助老师做好班上的各项工作。请同学们投我一票吧，大家选我当班长是不会后悔的。

   谢谢大家！

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   竞选班干部励志演讲稿4    敬爱的老师、亲爱的同学们：

   大家好！

   假如我当上班级的班干部，要让同学们在学习上是一个团结的集体，让学习好的同学帮助学习差的.同学，让同学们在学习上共同进步，防止有同学在学习上落伍掉队。对于不把精力投入到学习上的同学，我可以联络几个同学代表老师去他家进行家访，和他的父母沟通，希望得到支持，争取他父母的力量对他进行帮助，让他转变思想，走到学习的轨道上来。我还可以利用课余时间组织同学进行学习讨论，对于好的学习方法和见解拿出来大家共享，相互鼓励，克服缺点和不足，集思广议，让大家的智慧发挥作用，争取更好的学习成绩。通过学习讨论让班级有一个浓厚的学习气氛，大家在学习上你追我赶，不甘落后，让同学之间团结友爱共同进步。

   我要是当上班干部，一定要做好老师的小助手，当好老师和同学之间沟通的桥梁，向老师及时反映同学的学习情况和存在问题，在自己能力解决不了的问题时，让老师帮助解决。我也要配合其他班干部做好班级的工作。

   学习上是讲究学习方法的，讲学习效率的，我不赞成同学们总是紧张的学习，该玩就玩，玩的时候放松的玩，工作总结该学习的时候使劲的学习，学习不能搞疲劳战术，一张一弛文武之道，更助于学习成绩的提高，我会鼓励同学积极参加有益的文体活动，这样同学们的身心才会更健康，才会有更好的精力投入到学习上。

篇2

在社会一步步向前发展的今天,演讲稿在演讲中起到的作用越来越大,写起演讲稿来就毫无头绪?快来看看吧。下面是小编为大家整理的关于2021年国旗下讲话演讲稿范文，如果喜欢可以分享给身边的朋友喔!

2021年国旗下讲话演讲稿范文1尊敬的老师，亲爱的同学们：

您好!

新的学期，从今天开始，新的希望掌握在我们手中，过去一个学期，我们的成绩我们所做的结果都已经出现，留下了多少遗憾，我们都可以在今天开始，去弥补自己上个学期的遗憾，向着自己在心中许下的梦想前进。

大学是我们进入社会的前哨站，是我们开启新的人生的起点，更是我们有着新的工作的开始，在大学我们应该要比过去更加努力，在大学我们应该要做的更好，我们度过了初中也度过了高中，一次次的成长，不断的蜕变已经变得更加优秀，可以说进入大学的各位都是精英中的精英，是我们国家今后发展的栋梁。

在大学期间我们更应该要发挥出更多的力量，努力去学习各科专业技能，我们毕业的学长学姐他们进入社会后的许多经历都展示给了我们，对我们今后的成长和发展都有着重大的作用，前人的经验是我们后人的宝贵财富，不要在大学浪费时间，不要在大学，耽误学习，做好自己做好现在才是我们大学生应该做的事情，掌握好自己的每一天，控制好自己的每一分钟，朝着学校的前十名进发，不断的去提升自己，向学习成绩好的人学习，把大学期间需要考的相关证书都及时考下来，没有担任过班干部的也应该去尝试担任班干部，体验其中的过程，不断的成长和发展，我们要对自己的未来做好安排，不要等到了需要的时候反而没有了方向。每个人都是有梦想的，不要浪费了自己十多年苦心读书的结果，在大学最后一关放弃将是一切成空，做好自己，把握现在，去迎接自己的未来。

机会掌握在我们的手中，等待是得不到成长机会的，是得不到发展的，我们每个人都要为自己的成长买单，是遗憾的度过大学，还是心满意足的走进社会都要我们自己努力，相信自己，做的自己，做一个强大的自己，未来掌握在我们手中。

开学就是我们努力的开始，在新的一天，新的学期中，我们把握好每一天，多学，多问，多锻炼，让自己成为一个全知全能的优秀人才，成为掌握自己未来的主人。

谢谢大家!

2021年国旗下讲话演讲稿范文2尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家下午好!

踏着九月的金色阳光，我们迈进了临沂科技学校的大门。成了科技学校的一员，我们倍感自豪。今天，我有幸代表20--级新生在这里发言，心里无比激动。值此教师节即将来临之际，我谨代表所有学生向我们辛勤的园丁道一声：老师，您辛苦了!

来到这里，我们深深的感谢学校为我们准备的这个舒适的校园环境——可亲可敬的老师、热情活泼的同学，五彩缤纷的花坛，绿草如茵的操场，这里有先进的办学理念;有甘于吃苦，乐于奉献，诲人不倦的师长;有精神饱满，好学上进，求实创新的学长。能融入到这样的学习环境中，是我们每一位新生的幸运。

从现在起，我们将一起度过宝贵的学习时光。我们将一起合作，一起探索，互相帮助，共同提高，同时，我们还要树立明确的学习目标，端正学习态度，掌握科学的学习方法，从而实现自己的理想，为班级争光，为学校争光。

今天，我们都站在了新的起跑线上。想让梦想飞扬，便需张开翅膀;要让雄心与智慧闪光，便需把握时机、放射光芒!踏入临沂科技学校的门槛，便应忘掉曾经的辉煌和失意。因为，那只代表了过去。

——明天从这里出发!新的学期要有新的开始、新的希望。

——明天从这里出发!为了明天，你准备好了吗?

从今天起，做一个自信的人，勇往直前，让老师同学时时刻刻都能看到我们自信的身影;

从今天起，做一个乐观的人，心情的愉快定会使我们闪现出智慧的光芒，让一个个困难迎刃而解;

从今天起，做一个开心果，一个让大家都快乐的人，爸爸妈妈因我们而自豪，老师同学因我们而快乐……弹指一挥间，真心希望我们都能学有所成。我代表新生决心做到以下几点：

一、在思想上，积极要求进步，不断提高自身思想觉悟，努力提高自身素质。

二、在学习上，拼搏奋进，努力学好每门功课，掌握扎实的专业知识。

三、在生活上，模范遵守校规校纪，严格要求自己，从点滴做起，从小事做起。

同学们，我们既然选择了临沂科技学校，就不怕风雨兼程，我们会一步一个脚印，一步一个台阶，踏踏实实的做好每一件事情。让我们用智慧和勇气去开拓进取，去描绘我们无悔的青春，去书写临沂科技学校新的辉煌!

我的发言完毕!谢谢大家!

2021年国旗下讲话演讲稿范文3尊敬的各位领导，老师，同学们：

大家好!

首先，我很荣幸能站在这里代表我们---学院20--级全体新生发言。

我们每个人都一样，都是经历令人紧张的令人窒息的高考，怀着一份热情相聚到这里，相聚在我们外国语学院。同样也带着父母的希望，带着朋友新的祝愿，带着自己新的理想，来到新的环境，开始我们向往已久的大学生活。

作为---学院的20--级新生，面对校舍内一张张陌生的面孔，我不禁有些恍然，我可以吗?但是面对眼里而不失亲切的领导，和蔼可亲的老师，踌躇满志的学哥学姐们，我释然。因为我知道，对然我们远离家乡，但是我们并不单薄，我们拥有最真挚的关爱，我们相信一定可以在这里增长才干，为今后建功立业打下坚定的基础。

刚到大学的第一课—军训。通过这些天的军训，我们的身体和心理都得到锻炼，公众要的是我们学到铁的纪律和顽强的意志，体会到军-生活的团结、紧张、严肃、活泼。军训是苦的、累的、是备受煎熬的，站军姿的时间为什么如此漫长;训练场上的天气为什么如此复杂多变;豆腐块的军被为什么那么难叠…军训结束，但我们的人生崭新的一页才刚刚翻开，在军训的生活中我们学会战胜自我，超越自我，并懂得要用智慧和坚强去克服一切困难，所以在今后的生活中我们要发扬这种精神，要把这种精神投入到学习中去不断进取，遇到难题绝不放过，碰到困难绝不低头，，开阔自己的知识面，去迎接美好的未来，走向辉煌的明天。

同时我们应每时每刻约束自我，哪怕是一件小事，也要严于律己，树立规范意识，没有规范就没有秩序，没有秩序就没有长足的发展。大川老师说过：今天的行为具有未来的意义。我们都作为外国语学院的沂源，更应牢固树立主人公意识，与学院发展休戚相关，风雨同舟，为学院的发展贡献自己的一份力量。

新校园，新起点。在这新的学期里，我们以新的语言，新的行动，新的风貌，新的一切去适应新的环境，开始新的学习，展示以新的生活以掌握新的知识，增长新的技能，取得新的成绩。然后以新的姿态新的风采站在社会面前。

今天是我们真正成为大学生的日子，经过短暂的修整，充盈激情，一起风发的我们又将要踏上征程。让我们从今天开始，从现在开始，拿出青春所有的激情和勇气，为命运而博，为前途而战。未来的三年我们共同走过，我们有着共同的追求;三年后但我们离开这篇土地的时候，回望这个培养过我们的地方，回眸这段难忘的岁月，我能给扪心无愧的说：青春，无悔!我的演讲完毕!

谢谢大家!

2021年国旗下讲话演讲稿范文4亲爱的老师和同学们：

大家早上好!

我今天演讲的题目是《快乐学习》。人们常说：“学生时期是人生最苦的阶段。”确实有道理。早上，是学生们闻着鸡的味道跳舞，迎着晨风练习。

在安静的课堂上，大脑随着老师的讲解不停地转动，看、听、写、记、注意，绝对不能放松的是学生。

学习上的苦可以解释到底。但是，学习的乐趣更多。

当你经过艰苦的思考和推理解决了一个难题，你就会快乐;当你在学习上取得好成绩时，你会感到由衷的喜悦。当你用所学去解决生活中的实际问题，你就会乐在其中!

俗话说：“没有苦，没有甜。”这就是学习的苦与乐。要想掌握真正的知识和技能，不吃苦是不行的。对于学习，苦中有乐，乐中有苦。苦与乐是对立统一的。通过理解这一点，我们可以正确对待学习中的苦，不是吗

被暂时的困难打倒，从而信心百倍，持之以恒，为获得学习中的“甜上甜”而艰苦奋斗。只有这样苦中寻乐，以苦求乐，才能在知识的海洋里乘风破浪，奋斗拼搏，才能享受到胜利者无限的幸福与欢乐。

时光飞逝，转眼间，我们又进入了紧张的期末复习阶段。在过去的时间里，我们每个同学都曾经努力过，付出过，收获过快乐与成功。面对一天天临近的期末考试，我们又该如何迎接这次挑战呢?

如果说人生好比四季，那么，少年时代就如同风和日丽的春天。而少年时代，也正是学习知识打基础的阶段。基础就好比是建筑的垫基石，基石打牢了，上面的高楼大厦才能稳固。否则，即使盖起了高楼大厦也会塌下来。因此，我们的学习基础一定要扎实。

我的演讲完毕，谢谢大家!

2021年国旗下讲话演讲稿范文5亲爱的老师们，同学们：

大家好!

我演讲的主题是《珍惜时间》。

你从未见过黄河的水如何从天堂流出，进入海洋，再也不会回来。如果你看不到高高的房间里明亮的镜子里的锁有多可爱，那就像下雪一样的日落。诗人的歌唱，伟人的教诲，哲学家的感悟。时间啊，多少文人墨客赞美它，歌颂它!有人把时间比作金钱，但为了表达它的珍贵，却无法凸显它的价值!有人可能会说，人一辈子都是为了钱而工作，为了生存，牺牲时间就是为了钱。但是生命是活着的，难道只是为了生存吗?也是为了活的开心生动!钱丢了，可以换时间。然而，没有人能用钱买到时间。有人把时间比作智慧。为了表明用钱买不到，还是要努力，努力，思考，创造。然而，即使付出了这种努力，仍然不可能从魔掌中夺回时间!它太纤细了，看不见，摇摇欲坠，满天都是，但世界上所有的物质都活在它的控制之下。

“花能折，就一定要折。不要等到没有花才折。”只有善于利用时间的人才能赢!在时间的注视下，有的人在努力，有的人在杀戮;有的人欢迎进步，有的人自我放纵;有些人浪费时间，有些人努力工作。有的人热血沸腾，生活充实;有些法华人早产，最后什么也没做。时间有一颗讲道理的心，它有一双锐利的眼睛。时间喜欢有野心，敢于与之抗衡的人;讨厌被人摆布，随波逐流，抱着今天喝醉的心态，做一个有进取心的懦夫!整天游手好闲，重复平庸的没落，不仅是对自己的不负责任，也辜负了所有曾经有过的人的期望!亵渎时间，偿还它的债务，你将受到它的严厉惩罚!

“劝你不要爱惜金袍，劝你爱惜少年。”愿青春的河流向着大海滚滚而来，年年花开不败!经历了过去的巨大变化，我们要扬起未来的风帆，勇敢面对挑战，面对考验，不畏风雨，一个风暴接一个风暴。开辟一条属于自己的阳光大道，到达海边的天堂!机不可失，时不再来。虽然我们欠缺很多，虽然我们不完美。但我正值壮年，朝气蓬勃，我们充满信心!

我们会尽最大努力开发和填补缺陷!即使受挫，也要冷静。年轻一代，有悲有喜，懂得记，但不代表悲观妥协，承受不起!朋友们，列宁曾经说过：“赢得时间，就赢得了一切!”让我们都有一双透视的眼睛，这样才能捕捉时间，无形中与之对抗!我们把握每一刻，牢牢把握，共同创造辉煌的未来!

篇3

生活不是一幅呆板的平面画，而是一做立体的雕塑。所以说希望总与失望长伴，它们是双胞胎，几乎从不分离。愚昧的人会被压在失望的高山下感伤和叹息;明智的人会从失望的山下向山上攀登，看到另一片天地。下面是小编为大家整理的关于五分钟演讲稿范文，请您阅读!

五分钟演讲稿范文1各位老师：

大家下午好!首先祝大家教师节快乐!我今天演讲的题目是《我的教师情结》。

教师，是多么神圣的字眼。曾经有很多类似于“腊俱成灰泪始干”的千古绝唱歌颂教师这一职业的崇高无尚。我是一个平凡的年轻人，回想自己走过的二十多个风风雨雨，我发现原来自己平凡的足迹有着深深的教师情结。

小时候，老师是我最崇拜的偶像。在我的文章里，常常出现“粉笔的灰尘染白了老师的双鬓，换来的是我们的茁壮成长”。这些文字应该是心灵最深处对教师的认知和理解吧!每当有人问我的理想是什么的时候，我都会自豪的回答：“做一名老师，语文老师。”殊不知，这个回答影响着我，让我一直向这一理想努力。

高中毕业，我毫不犹豫地在自己的志愿中填上了师范学院。进入这所学校让我离自己的理想再近了一大步。努力学习，积极大胆组织各项活动，只为“学高为师，身正为范”。要为人师表，怎么可以让自己停下学习的脚步呢?只有自己具备丰富的知识，闪光的人格魅力，我才能感染我的学生，教育他们。

在大学生活即将划上句号的时候，新苗来到了我们身边。深刻地记得黄董和唐总在学院招聘时的场景。仔细倾听唐总对新苗所组织的大型国际交流活动“金紫荆大联欢”和“中国儿童文化年”的介绍，我被深深地吸引。从前的我从来不曾听说有着这样一个国际文化艺术交流的行业，更不明白原来教育可以通过交流的方式得到升华!我被震撼了，更被这种伟大的事业而感染。这种交流事业不是比光荣的人民教师更加具有前瞻性和引领性吗?人民教师旨在传道授业解惑，而将教育升华、将中国教育的成果即文化艺术带出国门，走向世界，让世界了解中国的教育，了解中国的文化，这是多么让人振奋的事业!

我庆幸自己参加了那场招聘，因为它改变了我的人生，我顺利地进入了新苗这个大家庭。进入新苗我才发现，这个朝阳的事业并不象自己想象的那么光鲜，那么简单。因为前瞻性，所以不能被所有的团队所接受;因为将交流学习与旅游融合在一起，所以我们在做交流专家的同时还得做导游;因为我的稚嫩与年轻，所以我无法用自己的付出让新苗马上有实质性的收获……我是一名宣传企划专名，但是我从未忘记自己国际文化交流专家的身份。我尽着自己的每一份力量，希望自己的微薄之力能对国际文化交流事业有所促进。当所有的同事都在操作国际交流活动时，我则在思考怎样以独特的视角对我们所做的伟大事业进行推广和宣传。很多时候，学生都不会知道刘老师是谁，但是在自己的岗位上，我得到了不一样的回报。学生收获了，进步了，我感到欣慰。我感到自己的理想得到了超越!

今天是教师节。从去年开始，这个特殊的节日成为了我自己的节日。第一次过教师节，心中激动，波澜起伏。而今天这第二个教师节，心中更多的是对这份事业认知的沉淀。这是一个极力和提醒我们的节日。它告戒我们，作为教师，作为国际交流专家，我们需要坚持不懈的毅力、支持以恒的努力、永不停止的开拓、广而高知的推广。我们需要付出太多，但是我们有足够的信心。大胆往前走，我的教师情结也将在这份事业中成为永恒!

谢谢大家!

五分钟演讲稿范文2老师们，亲爱的同学们：

早上好!

炎炎夏日仿佛还在昨天，而转眼间我们就即将迎来金秋十月。时间总是这么飞快地溜走。我想起了一些学生在刚刚过完中秋小长假后就开始为国庆长假倒计时了。是啊，愉快的假期总是令人向往，繁重而略显枯燥的学习往往让我们厌倦，特别是对于一些在学习上还有困难的同学来说更是如此。我可以预见，在未来的国庆长假中，有一些同学虽然早早订好了计划，但是，长假过后，我们中的很多人还是会两手空空地回到这个校园。——我们总是在不停地制定计划，雄心勃勃，每次总想着重新开始，迎头赶上，而事实上，我们的惰性却总是让很多大好的时光就这么悄悄溜走。

假期将至，在今天这个愉快的早晨，我不想说那些令大家扫兴的话，但是，有时真话就是这么直率，因为现实就是现实，我们可以掩耳盗铃，但是各种考验却不因我们的逃避而消失。从以往的情况来看，有很多人，在进校的时候分数确实比一些名校的学生低了一点，但这种差距是有限的。而三年读下来，这种差距不仅没有缩短，反而越拉越大，大到最后连追赶的勇气都没有，大到连追赶的想法都没有。

一个短暂的假期，你过得充实还是颓废，或许不能对你的命运带来决定性的影响，但我们要知道，差距就是这样积累的。有的人无所事事，不仅没有休息好，还因为沉迷于各种游戏和娱乐，把自己弄得很疲惫。而有的人总是会合理安排，在享受假期的同时，没有忘记自己的任务，把很多时间用来给自己充电，查漏补缺。后者才是智者的行为。成功只是属于那种能坚持的人，属于那些不随大流，有着独立思想和行动的人。别人休闲、娱乐、放松的时候，也就是那些未来的成功者奋起直追的大好时机。

我并不是不让大家休息，而是希望我们能珍惜时间和机会。现在是我们人生中最美好的年华，是一个人读书学习的黄金时间，在充实中度过，在奋斗中度过，有所作为，才是我们应该做的。

这不是什么大道理，而只是一种简单而明智的生活态度。

从这一周开始，我将带领我的高二(1)班的同学们学习一部励志书籍，美国杰出的企业家、作家奥格·曼狄诺的的名著——羊皮卷，《世界上最伟大的推销员》。在这部曾经激励过无数年轻人，畅销世界各国达两千万本的作品中，关于时间，关于奋斗，关于信心与坚持的至理名言比比皆是。在今天晨会讲话的最后，我想和在场所有的同学们一起分享《羊皮卷》第十二章《假如今天是我生命的最后一天》中的几句，和大家共勉。请全体同学安静地、认真地倾听，并在心里随我一起默默诵读：

假如今天是我生命中的最后一天。我要如何利用这最后、最宝贵的一天呢?我要把一天的时间珍藏好，不让一分一秒的时间滴漏。

时光会倒流吗?我可以纠正昨天的错误吗?我能拂平昨日的创伤吗?我能比昨天年轻吗?

不能!过去的永远过去了，我不再去想它。

我该怎么办?忘记昨天，也不要痴想明天。

这是我仅有的一天，是现实的永恒。我像被赦免死刑的囚犯，用喜悦的泪水拥抱新生的太阳。我举起双手，感谢这无与伦比的一天。

生命只有一次，而人生也不过是时间的累积。我若让今天的时光白白流逝，就等于毁掉人生最后一页。因此，我珍惜今天的一分一秒，因为它们将一去不复返。我无法把今天存入银行，明天再来取用。时间像风一样不可捕捉。每一分一秒，我要用双手捧住，用爱心抚摸，因为它们如此宝贵。我无法计算时间的价值，它们是无价之宝!

我憎恨那些浪费时间的行为。我要摧毁拖延的习性。我要以真诚埋葬怀疑，用信心驱逐恐惧。我不听闲话，不游手好闲，不与不务正业的人来往。我终于醒悟到，若是懒惰，无异于从我所爱之人手中窃取食物和衣裳。我不是贼，我有爱心，今天是我最后的机会，我要证明我的爱心和伟大。

如果这是我的末日，那么它就是不朽的纪念日。我把它当成最美好的日子。我要把每分每秒化为甘露，一口一口，细细品尝，满怀感激。我要每一分钟都有价值。我要加倍努力，直到精疲力竭。即使这样，我还要继续努力。今天的每一分钟都胜过昨天的每一小时，最后的也是最好的。

假如今天是我生命中的最后一天。如果不是的话，我要跪倒在上苍面前，深深致谢!

谢谢大家!

五分钟演讲稿范文3敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

在这新的一年里，我们又一次相聚在美丽的育才小学，我作为学生代表，感到万分荣幸。

俗话说：“一年之计在于春。”那么，新学期无疑是师生的春天，是学习的春天。春天是耕耘的季节，更是播种的季节。耕耘和播种都需要付出艰辛和努力。而只有在春天辛勤地耕耘，秋天才会结出累累硕果。

爱是教育的`前提，爱是教师的天职。作为教师，我们早已做好准备，我们愿倾我们所有，全力以赴。因为选择了这个职业，就注定我们的梦想荣誉都与你们连在了一起，你们是幸福的，我们就是快乐的，你们是进步的，我们就是欣慰的，你们是成功的，我们才是优秀的。

借此机会，对同学们提出几点希望：初四年级的同学们，你们是八中新的希望，社会、学校、家长对你们寄以很高的期望，希望你们不负众望，从我做起，从现在做起，争分夺秒，刻苦学习，勇于拼搏，运用恰当的学习方法，认真地把握好初四的每一天，从各个方面为低年级的学弟学妹做出表率，为母校争光添彩;初三、初二年级的同学们你们肩负着承上启下的重任，希望你们再接再励，努力拼搏，为初四的学习打好坚实的基础，争取在各项常规工作中做好榜样，一年更比一年好!初一新生们，你们是八中的新鲜血液，希望你们尽快适应新的环境，在平时努力做到：学会做人，学会做事，学会生活，学会学习，学会合作。

时间匆匆，流年似水。同学们，请惜取现在的点点滴滴，惜取你珍贵的少年时，在书山上辛勤地跋涉，在学海里快乐地行舟!要品格高尚，积极进取;要胸怀大志，勤奋刻苦;要放飞理想，脚踏实地;要开拓创新，精益求精!希望你们逐渐形成坚韧不拔的学习品质，掌握科学有效的学习方法，养成良好的学习习惯，具备扎实丰厚的文化素养。

人生非坦途。同学们应该有充分的心理准备，学习中一定会有很多困难。所以，拿出你“天生我才必有用”的信心，拿出你“吹尽黄沙始到金”的毅力，拿出你“直挂云帆济沧海”的勇气，去迎接人生风雨的洗礼，毕竟只有经历风雨，我们才可能见到美丽的彩虹。

生活中不可能永远阳光灿烂，必然会有风雨阴霾!同学们，所有的八中老师将随你们乘风破浪，为你们保驾护航，担负起教书育人的神圣使命!

大浪淘沙，方显英雄本色;暴雨冲过，更见青松巍峨!我相信，经过学习的磨砺你们会更加成熟、稳重而自信。同学们，莫等闲，白了少年头!

回顾过去，成绩斐然，我们豪情满怀;但我们的目标永远在前方，更美好的明天期待着我们去创造!学校坚持打质量品牌的教育思想已经正式启动了，全体八中人只要精诚团结、统一认识、奋发有为，就没有我们达不到的目标!

最后，让我们共同传承“人本诚信和谐发展”的八中精神，携手共创临淄八中更加灿烂辉煌的明天!

最后祝愿各位领导、同仁身体健康，工作顺利，祝愿同学们日有所进，学有所成，快乐地学习、快乐地生活，早日实现自己的理想和抱负!

谢谢大家!

五分钟演讲稿范文4各位领导、各位老师，朋友们：

大家上午好!

我叫，来自怀化市物价局，参加工作不到一年时间，是一名名副其实的物价工作新兵。我今天演讲的题目是：物价，民生的符号。

在我进物价部门工作之前，我对物价工作是两眼一摸黑，全然不知。我与物价工作的初次相识，得从我上班天打的说起。

去年金秋的一天，在母亲的陪同下，我打的去市物价局报到。计价器上显示的价格是起步价四元钱，我妈给了师傅五元钱。然而师傅并没有找钱的意识，我妈就很茫然地等着，也没有下车的意识，最后还是师傅先说的话，他问道：你们怎么还不下车呀?我妈就奇怪地反问他：车费只要四元，你怎么还不找钱呀?这时，师傅才反映过来，并连忙向我们解释政府加收五毛钱燃油附加费的事。并说，按四舍五入的原则五元钱就不再找零，这已经是业内的通用法则了。但是，我的母亲是个精明的女人，她认为政策规定附加费是五毛钱，你收一块钱，等于是翻了一番，这叫严重违反政策。最后师傅执拗不过我母亲，只得收了四块五毛钱。上班以后，才知道许多市民都和我母亲一样，因为五毛钱的问题和的哥争执不休，还引发了好多究分，真如常言所道，民生无小事，如果不及时解决，它会成为影响社会稳定的重大隐患。我们物价部门在接到很多市民举报以后，作了大量的社会调查，最终作出了把燃油附加费捆绑到起步价里一并加收的决定，化解了因五毛钱可能引发的社会大矛盾。

五毛钱，能够成为政府和物价部门有力的价格调节工具;那么，更多的五毛钱聚集到一起，就能演变为强大的价格调节杠杆。年初，按照省里统一部署，我市在部分城乡医疗机构试行基本药品零差率销售制度，也就是基本药品的进价与销售价完全一致。三月份，我陪同局领导就零差率的'问题到洪江区横岩乡调研。横岩是个楠竹之乡，漫山遍野都是绿意盈盈之竹海，老百姓靠山吃山，也多以种竹伐竹制作竹制品为生。在我们去之前的一周时间左右，某村大山里堆集的一大堆竹子坍塌了下来，十几个正在山里伐竹的村民被埋在竹堆里，十几个人都不同程度地受了伤，除一名重伤号转到县城医院以外，其余十几人都在乡卫生院得到紧急救治，并安好出院。然而最令他们意想不到的是，各家各户都准备好了两三千元给医院结账，没想到最严重的一位医疗费只有1400元，而伤得最轻的一位，仅仅只花了300多元，他们都觉得这个价格便宜得有点烫手，一时半会不敢接受，后来一了解才知道，原来是国家推行的零差率政策让他们得到了实惠。就在我们去横岩的那一天，正好遇上他们十几个人集体到乡卫生院送锦旗，送感谢信，其情其景十分让人感动。我在医院大门口张帖的那张红纸上找到了这样一句话：我们不懂得什么是零差率，但我们能感知到党给予我们的温暖。是啊!他们只是一群纯朴的山民，他们哪里懂得那么深奥的道理呢?但他们得到的实惠，那是实实在在的;他们对党的感激，那是千真万确的;他们对物价工作间接的讴歌，那是发自内心的。

在这不到一年的时间里，我亲身感受到物价工作的重要，水价、电价、气价、学费、药费、交通费，哪一样关乎民生的大事，不与物价有关呢?唐代大散文家柳宗元说：币轻则物价腾踊，物价腾踊则农无所售，皆害也。是的，物价是平衡器，物价是减压阀，物价更是牵一发而动全身的民生符号。

请听听这段民谣：万物皆有价，情牵你我他。心中一杆称，冷暖称冬夏。这是我在下乡的时候从老百姓的口中听到的，试想想，我们每一个物价工作者都把它当做自己的座右铭，如何?

五分钟演讲稿范文5亲爱的老师、同学们：

大家好!

两千多年前，一位哲人立于江边，望着滔滔不绝的江水，发出了由衷的感叹：逝 者 如 斯 夫 ， 两千多年后的今天，我又在想：时间到底是什么呢?直到现在我才终于明白了时间的真正含义，时间是构成生命的材料，是衡量事业的标准，是伟大公正的裁判，当时间悄无声息的离开了，你是否还在抱怨时间来去的匆匆，流逝的飞快呢?

以前我是一个不爱珍惜时间的孩子，当我学完了朱自清先生的散文《匆匆》后，我才真正的知道时间是多么的珍贵，我们的时间在一分一秒的流逝，如果我们不珍惜时间那么生命还有什么意义呢?时间他对每一个人都是公平的，不会因为人身份的贵贱，富贵与贫穷而偏向谁，金钱买不到它，地位也买不到它。

许多名人的成功来自于他们的惜时如金，像鲁迅先生他十二岁在私塾读书，父亲患有严重的病，两个弟弟年纪尚幼，所以鲁迅既要帮母亲做家务，还要有充分的时间去读书学习，此后他每一天都在挤时间，和时间做斗争，在鲁迅先生的眼中时间就是性命，因此他最讨厌那些成天东家跑跑，西家逛逛的，喜欢说三道四的人，在他工作的时候如果有人来找他闲聊，即使是要好的朋友他也会毫不客气地说：“你怎么又来了，就没有什么其他事去做吗?

莫等闲，白了少年头，空悲切!同学们让我们一起珍惜时间，充分利用每一分每一秒，

让我们的生命更有意义，更有价值，珍惜时间让我们的人生绚丽多彩，让我们的一生不留遗憾，在这里我想说：“踏起我们的脚，张开我们的双臂，和时间赛跑，和时间做斗争

为我们的理想赛跑

为我们的追求赛跑

为我们的青春赛跑

为我们的希望赛跑……

篇4

尊敬的老师、各位家长：

你们好！首先自我介绍下，我是咱们班***同学的妈妈，今天能在这里和大家一起交流关于孩子教育的话题，我的心情是激动又担心。激动是因为被张老师选中（第一次）做代表，担心是因为怕各位家长对我的期望值太高而让你们失望。不管怎样，我相信作为一名小学生的妈妈，我用自己真实的经历和真诚的心灵和各位爸妈一起探讨孩子成长中的问题，分享彼此的经验，交流教育的心得，应该会得到共鸣，也希望从我们家长的交流中，挖掘孩子们共同的闪光点和潜力，同时也看到他们的不足和不好的习性，帮助他们弥补和改正。

接下来我就简单的谈一谈我对孩子教育的一些理解，主要有两大方面：

一是作为家长在校园教育中怎样和学校、和老师配合；二是在家庭教育中父母应该做些什么？

第一方面：家长在校园教育中怎样和学校、和老师配合

1、 配合老师，抓住每次校园中学习的机会；

人都有惰性，不管大人还是孩子。同样是老师布置的任务，可能孩子单独完成有难度，这时候作为家长要伸出手给把力，帮助孩子创造学习的机会。如果家长首先放弃了，孩子就失去了机会。譬如，参加每学期班里的竞选，***的个性偏腼腆，一般是能不发言就不发言，能不上讲台来最好就不上，我看了很着急啊！怎么办？他喜欢看战争片，我告诉他”不想当将军的士兵不是一个好士兵”，妈妈相信你的能力。我为他曾几易演讲稿，陪他一遍又一遍练习，告诉他，我们不打“没准备的仗’，鼓励他，只要敢于上台就是成功的表现。从幼儿园到现在，演讲稿有N篇了，虽然只竞选上了一年级下学期的班长，但结果并不是最重要的，现在我最欣慰的是看起来缅甸的他现在能轻松上台意气风发地开讲，所以今天作为家长代表要发言，当我也诚惶诚恐在家里犯愁的时候，他倒鼓励我，妈妈没关系的，你应该感到自豪，再说我还有很多演讲的经验可以告诉你……你看，现在我是被鼓励得只好勇敢地登台了。同时我觉得，配合老师完成对孩子各方面能力的培养，也从家长的重视程度让孩子感受到老师的威信，潜移默化地会培养孩子对老师的尊重和完成老师布置任务的自觉性。

2、配合老师，鼓励为主的同时要严格要求、与老师同步；

多给孩子一些表扬和鼓励。我们知道，表扬能使人创造奇迹，过多的批评会导致孩子过多的自责。孩子有了进步，随时鼓励表扬他，让他有成就感，促使他再接再励；孩子退步了，也不要气馁，千万不要当面数落他，更不能拿自己的孩子和别的孩子作比较。我记得张老师说过，***就再那个当选班长的学期表现特别好，可见对无论是老师还是同学对一个孩子的肯定有多么重要。另外10岁的孩子，其实已经很有自尊心，有一次，我无意中在其他家长面前把***和别的小朋友比，他不高兴了，“你总是说我没有别的小朋友好，为什么他的爸爸妈妈都说我比他好”。是的，我们每个孩子身上都有很多闪光点，家长可能会处于客套或种种原因忽略孩子的优点，这样往往会严重挫伤孩子的积极性。如果经常表扬鼓励孩子，孩子一定会有更出色的表现。我想我们的美术老师周老师就是一个好老师，孩子们几乎没有一个不喜欢他，没有一个不收藏他的手绘卡通人物奖品，下次一定要好好向他请教下肯定孩子的好方法。当然老师要求严格的时候，千万不要为了溺爱孩子，让他这个可以不做那个可以先放着，家长如果都不重视孩子的学习，一定也会挫伤老师的积极性，义务教育也存在着人之常情，下次老师就不太想多管你的孩子了。我记得上次很多孩子午睡讲话，被老师罚抄课文，很多孩子抄得眼昏头花，但我还是让***坚持抄完，下次他就记得什么“是遵守纪律”，知道违反纪律的“后果很严重”，从而轻易不敢“轻举妄动”了。

3、为老师把好关，养成良好的学习习惯；

每天的家庭作业，我想每个家长都会检查签字。但在做的过程中，我并不是全程陪同，做完了我会检查，有问题会提醒他自查，直到检查出问题。一般放学要求尽可能又快又好做完作业，锻炼自己学会节省学习时间，提高学习效率。但在实际中对我们***来说有点难，他总是慢悠悠的，比妈妈的心态好100倍，迟到了他不急我很急，这也是我最困惑最难解决的问题，怎样才能加快孩子的动作，希望有经验的爸爸妈妈可以指点一二！我记得郑元雯的爸爸曾经告诉我，雯雯每天回家先把作业做好，才能吃晚饭，这不失为一个好办法，所以你看现在我们的郑元雯同学做事非常干净利落，很有男同学的风范。

总而言之，在孩子的学习教育中，不管是和老师的配合，还是对孩子的教育本身，我们做家长的态度决定了孩子的学习态度，我想我们平时要尽可能和老师勤沟通、多联系，关注孩子的一举一动，主动协助老师共同教育好祖国未来的花朵。当然，也不能业余时间太多干扰我们美丽的张老师，尤其是孩子的爸爸们。有问题可以记录在家校联系上，每天老师都会批阅，这时很好的一个沟通方式，建议爸爸妈妈们多用笔，多用文字表达想法，也是给孩子做一个榜样。爸爸妈妈的字多了，我相信孩子的“每日一得”都不好意思写少了！

第二方面，关于孩子在家庭中的教育：

1、让孩子快乐的学；

学习是一生的功课，不要让孩子感到学什么是一种负担，一定要尊重孩子自己的选择，让他在快乐中接受，在微笑中体会，这一点***在学羽毛球时我感受最深。自从学会了羽毛球比赛规则，在和其他队员一次又一次的教学比赛中，他体会到了失败、胜利的种种结果，知道了勤能补拙，在尝试了一次、二次、渐渐更多次的赢球后，他知道付出努力得到的成果是用什么都换不来的，所以从幼儿园大班现在坚持了三年多的训练，他从没说厌倦和放弃，再累他都会坚持，因为喜欢打球，因为打球带来快乐和放松--这是他的原话。训练后，球技的提高，也增强了自信心，他就会更加努力；运动场上的光辉，让他觉得自己是班里不可缺少的一分子，他会更加热爱锻练，这样造就了一个良好的循环。另外顺便说明下，***的语文和数学是我和他爸爸分工负责辅导，妈妈管语文、爸爸管数学，一方面分工更有助于“精细化”管理，一方面父母亲全员参与，适当加入“竞争”，促进彼此更用心，这样“全家总动员”目前来看学习氛围还是相当轻松的。

2、给孩子创造一个稳定的学习环境；

孩子上了小学后，10年没下厨的我咬紧牙关开始自己家开伙，为的就是要让他回到家就能安静地做作业；外婆家的饭菜固然可口，而且省心，但在热闹的环境中孩子无法静心学习，他说“我在外婆家无事可做只能看电视”，所以，在力所能及的范围内给他安排一个相对稳定的学习场所很有必要，每天放学回家，他自觉地就在自己房间做作业，从不会有看电视的想法。作为妈妈每天下班还得下厨是会比较辛苦，但是为了孩子从小学开始就有一个良好的学习习惯，我觉得比天天下馆子值。

3、别把孩子丢给自己的父母；

我记得一年级刚进校的家长会我们的姜荣根校长曾说过，老人带的孩子和自己带的孩子他一眼就能看出，我现在体会到校长的话真是“金玉良言”，我们的父母辈已经光荣完成把我们拉扯大的任务，应该开始享受轻松快乐的晚年，而作为孩子的第一任老师的我们，完全应该自己承担教育孩子的责任。老人的“养育”孩子和现在的“教育”孩子理念上还是有很大区别的，所谓的“隔代亲”就是老人们对孩子无条件无原则的最好诠释，所以你想让孩子远离自私、任性、自我为中心等等现代家庭独生孩子的通病的时候，记得把孩子带回家跟你们一起生活。而且如果是男孩的话，建议让他多跟爸爸。我很清楚的记得，从小吃力地报着孩子仰天洗头，直到有一天孩子爸爸直接用水龙头冲在他头顶教会走路跌跌撞撞的他怎么冲澡，这就是男人很Man的方式。哈哈，妈妈是永远学不会的！

4、当孩子开始迷恋上网的时候；

避免网瘾的最好办法应该是“疏”而不是“堵”。建议陪孩子一起看湖南卫视曾经播出的《变形记》，就是一个贫困的孩子和一个富有家庭的孩子对换，相互完全进入对方的生活圈一周，体验截然不同的生活，是一个极其震撼心灵的节目，***看了好几遍了，有时候也会感动的掉泪。他很少上网，我们家更没有台式电脑；当别的孩子嘲笑他你什么什么游戏一点不懂的时候，我会引导***告诉人家只会游戏有什么了不起？你知道最棒的跑车是什么？你知道最奇怪的动物是什么？你知道训练警犬的口令是什么？让他觉得不会游戏并不丢面子，同时尽量让他参加户外运动，尽最大可能带他旅游，见识祖国的大好河山，意识到有更多比网游更有趣更精彩的生活内容。

5、对孩子要有一颗宽容的心，让孩子也学会宽容；

简单的三句话送给大家：孩子的成长永远比成功重要的多；孩子的成长永远比考试的分数重要的多；孩子的成长永远比家长的面子重要的多。

对孩子宽容，也要让孩子学会宽容，多些时间陪伴孩子，哪怕每天5分钟，一个小故事，不要把遗憾留给将来，让孩子有着良好的心态，在三（6）班这个集体中团结、友爱、学会关心和爱护，懂得感恩，那会是比什么都成功的父母。

6、给孩子独自生存的能力；

每次外出旅游，爸爸会扔给***一个双肩背包，里面是他自己整理的行李。不管走到哪里，有多累，他始终记得那是他自己的行李，他从来不会丢掉；好心的妈妈怕他瘦弱的肩膀扛不住，经常要抢他的包背，每次都被他抢了回去，这是我欣慰的地方，儿子长大了！有时候，妈妈很疲倦的时候，他会自己洗袜子洗内衣，而且晒好，男人就应该先学会照顾自己才又能力去照顾别人，不是吗！还有，今年暑假***已经提前尝试了夏令营的滋味，我们送他和队友到江山训练，放手让他住在江山的，他已经适应了，估计现在学校三年级可以住校学习他也没问题。当然，这种经历也许只适合男生。当下不是流行说“男孩要穷养，女孩要富养。”女孩的家长就别学习这条了哈！

今天我难得抓住机会“唠叨”了很多，最后要感谢张老师为我们提供一个这样的平台，使我们这些家长有了一个相聚和沟通的机会。虽然教师节刚刚过去，但在这里我还是想对各位任课老师说一声“老师，辛苦了”，没有你们的精心培养，就没有孩子们的健康成长，在这里请允许我代表家长和孩子们一起感谢各位老师，“祝老师们天天快乐！”另外再次重申下，我并不是班里最优秀的家长，很多想法和做法还值得和大家探讨，我相信，在我们三（6）班这个优秀团队的熏陶下，不久以后，下次会有更多的家长来到这个讲台，把你们孩子的优秀表现和教育心得告诉大家，今后就让我们为孩子们的成长而共同努力！

谢谢各位，我的发言到此结束，欢迎来电来函批评指正。