游戏教学法优化投掷项目研究

投掷项目是一项具有悠久历史的传统体育运动，发源于古希腊，是一项要求全身具有高度协调性的运动，对发展青少年的生理机能具有重要作用，长期参与投掷运动的人具有更强的肌肉力量，更健美的体型，更优秀的身体协同能力以及健康的心理。投掷是青少年很容易接触到的运动项目，但由于传统训练方式的枯燥性，导致很多青少年练习兴趣不高，通过引入游戏教学法创新投掷项目教学思路，以玩为“魂”，以乐为“情”，对于打造安全、高效的投掷训练课具有重要意义。

一、以玩为“魂”，激活投掷项目教学

以游戏教学法优化青少年投掷项目专项技术的教学和训练工作，能够为教练员乏味呆板的教学训练思路和方法注入新的活力，打破他们的思维惯性，通过在训练内容和形式上合理“游戏化”，以玩为“魂”，让青少年在轻松的氛围、有趣的训练中提升专项技能。游戏教学法的融入需要扎根投掷教学的实际需要，树立为教学服务的基本思想，在不同阶段进行针对性设计，促进学生动作技能的发展和成型。投掷项目的游戏教学最好是在学生具备一定的动作基础之后，在游戏的实际开展过程中还可以适时优化游戏规则，确保每一位学生都能够参与到游戏中，体验游戏的成长作用。游戏教学应该很好地体现出训练性和趣味性的特色，让学生在玩的过程中获得真知和提升。

二、以乐为“情”，调动学生参与积极性

投掷项目的成绩衡量标准是“高”和“远”，看似简单，其实对技术性和身体热度要求都很高，只有在身体充分“热”起来的前提下，技术才能够得到充分的施展。如何帮助青少年克服身体上的惰性，以饱满的状态投入到训练比赛中，需要在准备活动阶段引入新的教学思路和方法。以乐为“情”，既可以对准备活动中学生已经无感的一些传统项目如慢速跑、定位操等进行游戏化设计，重新焕发活力，也可以引入一些新的游戏化项目，给学生带来耳目一新的感觉。比如，在慢速跑准备活动中，可以通过激趣内容，例如，追逐跑、蛇形跑、接力跑、听令变向跑、追逐折返跑等，这些新的内容和形式能够让学生耳目一新，快乐地投入到系列热身活动中，为其后的教学训练夯实基础。

三、结束语

长期以来，投掷项目逐渐成为青少年体育必修科目中的边缘课，但其具备的独特身心教育功能是其他体育项目无法取代的，以游戏教学法创新投掷项目教学思路和方法，既促进了投掷项目教学的与时俱进，也为青少年积极主动地参与教学训练创造了更好的基础条件，从而为青少年投掷项目教学创造更多的精彩。

作者:姚燕菲 单位:江苏省扬州市梅岭小学