青少年心理健康知识十篇
时间：2023-04-07 21:44:48
青少年心理健康知识篇1
【关键词】青少年；青春期性健康；性健康教育；心理干预
Impact of psychological intervention combined sexual health education on adolescent sexual healthZHOU Qiaohua， LU Jianping， XIAO Sumei， ZHOU Chen， CHEN Yangxia. Department of Child Psychology， Corning Hospital， Shenzhen 518020， China
【Abstract】Objectives： To analyze the effect of psychological intervention combined adolescent sexual health education on the adolescent sexual health. Methods： 536 students who were willing to participate in the adolescent sexual health survey were selected in a middle school， and divided into experimental group （256） and control group （280） randomly. The experimental group received sexual health and mental health education， while the control group only received sexual health education. Questionnaire surveys were used to investigate adolescent sexual health for all students， and statistical analysis was used to compare the results of the two groups. Results： ①Only 41.1% adolescents of the 536 students had sex knowledge， and the main sources of knowledge was reading books and watching TV； 70% of students were fear， shy and had other psychological emotions in adolescence. ②70% of students in the experimental group and control group fully understood sex knowledge， without significant difference between the two groups （P>005）. The main source of knowledge was sexual health education courses； 78.0% of experimental group students are pleases， which had statistically significant difference from those before the experiment， i.e. surprise， fear， stress and other psychological emotions （P
【Key words】Adolescent； Adolescent sexual health； Sexual health education； Psychological intervention
【中图分类号】G479【文献标志码】A
青春期是个体从童年向成年逐渐过渡、生理发生急剧变化和心理充满好奇的阶段，是面临成长中的生理与心理问题最为频繁的时期[1]。进入青春期的少年，体形突然发生变化，特别是第二性征的出现，给青少年带来了神秘色彩[2，3]。随着与外界交往的不断增加和内心感受的日益敏锐，开始产生过去从来没有过的困惑、矛盾和烦恼。但又不肯轻易向他人吐露，这种闭锁心理容易使青少年形成心理疙瘩[4]。因此整个青春期是性教育的关键阶段，主要向青少年传授科学的性知识和心理健康教育，让他们能够及时地接受青春期性教育，懂得青春期身心发育的规律和特点，异性之间如何正常交往，树立健康的性意识，掌握心理自我调节的知识和方法，这有助于他们拥有健康的体魄和人格。适时的性健康教育和心理指导，在人的一生中都会起到不可估量的作用。本文旨在探讨心理干预联合性健康教育对青少年青春期性健康的影响。
1调查对象和方法
11调查对象
通过便利抽样法选择某市某中学进行调查。整群选取该校初中部和高中部愿意接受青春期性健康调查的学生536名。将536名学生按照学生号随机分为两组，单号的256名学生为实验组，双号的280名学生为对照组。实验组中男148人，女108人，平均年龄（15±346）岁；对照组中男116人，女164人，平均年龄（15±265）岁。两组学生中的性别和年龄差异比较无统计学意义（P>005），具可比性。
12调查方法
调查统一采用匿名填写问卷调查的形式进行，要求每位同学结合自己的实际情况进行填写，问卷当场收回。536名学生在分组前先进行一次问卷调查，即基线调查。分组后实验组进行一个学期的性健康教育及心理健康指导，对照组仅进行性健康教育。一个学期后对两组学生再进行一次问卷调查。
13问卷内容
参考国内外相关文献，咨询心理学、教育学、统计学专家各一名，自行设计和修订调查问卷。问卷主要内容包括；基本信息（年龄、性别、年级、父母亲职业及文化程度）、性知识了解程度和知晓率、性知识获取途径、性心理、性道德等。其中性知识了解程度和知晓率有20道单项选择题，包括生理发育知识4道题、青春期卫生知识4道题、遗精和月经知识3道题、避孕知识3道题、性病艾滋病防治3道题、其它知识3道题。正确回答16～20道题者判定为对性知识了解；正确回答10～15道题者判定为对性知识基本了解；正确回答10道题以下者判定为对性知识不了解。
14性健康教育内容
本次性健康教育为时一个学期，每月进行两个课时的教学，教学内容丰富、形式多样，如课堂上通过动画或图像等多媒体教学手段直观的了解男女性器官、生命是如何产生的、性传播疾病的种类和预防等，也邀请资深性疾病专家和青少年心理学专家进行相关内容的讲座，同时利用网络和通信工具与学生进行交流和问答。并且通过为期一个月共两期的墙报和展板，介绍危害性、拒绝的方式、预防性病和艾滋病的方法等。
15心理健康指导方式
首先让观察组的学生从生理上认识自己青春期发育的必然性和阶段性，认识这是正常的生理过程，并为自己的正常发育而感到高兴。其次教育他们保持乐观的情绪，多参加些文体活动，转移注意力，避免精神紧张。
16统计学方法
经过统一编码和严格初审剔除不合格的调查表后，统一使用EPIDATA31录入数据并进行逻辑检查。采用SPSS170统计软件进行统计处理与分析。两组之间或两组与基线调查数据间差异比较采用χ2检验，P
2结果
21对性知识的了解程度
基线调查中发放问卷调查536份，收回530份，剔除未填写完整和不合格的问卷后还剩525份。进行健康教育后对实验组和对照组分别发放256份和280份，分别收回了合格的问卷255份和275份。结果显示基线调查中对性知识了解的人数仅占99%，基本了解的人数占312%。两组进行健康教育后对性知识了解程度明显提高，了解的人数分别占737%和673%，与基线调查结果相比差异均有统计学意义（P
在基线调查中对各类性知识的知晓率最高达375%，实验组和对照组对性知识的知晓率明显提高，两组分别与基线调查相比差异均有统计学意义（P005）。见表2。
22对性知识获取的途径
在没有进行健康教育之前青少年获取性知识的途径主要为阅读书籍（255%）和看电视（238%）。进行健康教育之后两组获取性知识的主要途径为健康教育课上的学习，分别为780%和760%。见表3。表3对性知识获取的途径来源网络电视书籍健康教育课其他基线调查153（289）190（358） 205（387）16（31）11（21）实验组41（161） 73（286）78（306）199（780）10（39）对照组53（193）86（313）97（353）209（760）11（40）
23性心理
进入青春期后，由于第二性征出现，会使毫无准备的青少年感到惊奇、恐惧、羞涩、紧张等情绪，主要以羞涩和恐惧为主。进行健康教育和心理指导后的实验组羞涩、恐惧、紧张等情绪明显减少，与基线调查相比，惊奇、恐惧、羞涩等情绪变化差异均有统计学意义；与对照组相比，羞涩、紧张和高兴情绪变化差异有统计学意义（P
表4青春期性心理情况情绪惊奇惊恐羞涩紧张高兴基线调查236（450）409（779）362（690）330（28） 63（120）实验组87（341）74（292）58（227）643讨论
青春期是每个人都要度过的一生中最关键的时期，是决定人一生的体格、素质、行为、性格和智力水平的关键时期[5，6]。青春期各种发育水平突飞猛进，生理、心理变化多端，其中最突出的就是性器官的发育和性心理的发展[7]。青少年不论在身体形态、身体功能、智力、思想、情感、意志、行为等方面都具有与儿童时期不同的特点，故青春期性健康教育和心理健康指导是一种促进青少年健康成长、有助于社会稳定发展的教育。在一个还没有完全重视青春期性教育的地区进行青春期性教育的实践研究，有一定的现实意义。现将调查结果分析如下。
基线调查结果显示：仅411%青春期学生对性知识有所了解，对生理发育知识、青春期卫生知识、遗精和月经知识、避孕知识、性病和艾滋病防治等知识的知晓率很低，这与国内学者袁丽丽等[8]的调查结果较一致。这部分学生对性知识的了解主要来源于电视和书籍，对性知识无认知概念，也不知道该怎样去学习。经性健康教育即将生理及卫生、性发育及卫生、性心理及卫生、性道德、性别角色、人际交往、预防性病和艾滋病等纳入学生常规学习课程中，以课堂教学、多媒体教学、网络教学、专家讲座形式进行学习后，青春期学生对性知识的了解率达70%，对生理发育知识、青春期卫生知识、遗精和月经知识、避孕等知识的知晓率大部分也达80%。与基线调查相比，实验组对性知识的了解程度和知晓率差异均有统计学意义（P
青春期是性生理发生巨变、性心理也随之不断变化的时期[11]。由于身心在短时期内要经历急剧的变化，不仅对此要有正确的认识，还要拥有必要的思想准备，否则就会导致许多心理矛盾和冲突的形成，进而产生疑惑和困扰[12，13]。部分青少年对性心理发展中产生的各种疑问特别敏感，如果缺乏正确的引导，就有可能对第二性征发育而产生的一些生理和心理现象，例如遗精、月经、对异性感兴趣等感到紧张、害怕、恐惧、焦虑。这与本文基线调查结果中青春期学生情绪以恐惧、紧张等为主相符。随后对实验组以科学的性学知识解释性的困惑，并分析性心理障碍产生的原因和表现，教育他们保持乐观的情绪，多进行户外运动，增强自信心，消除不必要的恐惧和焦虑，树立健全人格。一个学期后，他们对自己青春期的变化不再感到惊奇、恐惧和紧张，相反感到高兴。
同时，性健康教育又与德育工作息息相关，搞好德育工作是开展性健康教育的前提，落实性健康教育同样有助于德育工作的进一步开展。青春期是个体生理、心理、社会化与其所在环境对立统一迅速成长发展的时期[14]。此时的已经是道德意志支配的行为，是独立自主决定的产物。对青少年进行性、生殖教育，是现代人口领域不可回避的任务，是现代人口与计生工作中优质服务工作的一个重要组成部分[15]。培养健康的性道德，形成正确的性观念，提高自我保护意识，洁身自爱，自重自律，从而促进的健康发展。
青少年青春期在进行性健康教育时，不仅需要对性生理和性社会方面要有一定的知识基础，而且要有全面、健康发展的性心理。因为良好道德修养往往建立在良好的心理素质基础之上，个体心理只有处于正常健康的状态下才最易于顺应社会，形成符合社会要求的品德。因此在中学健康教育过程中应进行心理健康指导，以保证青少年性方面的身心健康发展。
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青少年心理健康知识篇2
【关键词】心理健康教育 青少年 心理问题。
联合国教科文组织指出，21世纪教育的核心内容是：学会求知、学会做事、学会共处、学会做人，其落脚点是学会做人。如何引领青少年顺利成人成才，已成为教育界面临的重要课题。青少年作为承载着家庭和社会高期望的特殊群体，是现代化建设的中坚力量，但因其身处社会大变革的变迁时期，加之其自身心理发展不成熟、发展的欲望强烈，其发生心理问题的比例往往高于其他人群。进入21世纪，我国青少年心理问题频发，一定程度上阻碍了青少年成人成才，引起社会的广泛关注。党和国家向来重视青少年的成人成才教育，其中心理健康教育是新时期背景下的重要途径，并先后颁布了《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》（教基[1999]13号）、《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》（教社政[2005]1号）等重要文件，对进一步加强和改善青少年的心理健康教育、督促青少年成人成才提出来了明确要求。本文立足我国学校教育现状，从心理健康教育的角度，对如何培养青少年成人成才进行了探讨，以期为进一步实施素质教育、保障青少年成人成才提供参考。
一、开展入学心理健康教育，加快青少年环境适应。
入学教育是青少年步入高一级学府后接受的第一课，是引导学生尽快适应学校生活的重要平台。青少年步入高一级学府后，面临着人际关系、课程专业学习等方面的适应问题，稍有不慎就有可能引发环境适应障碍。众所周知，新的环境中，只有先适应，才会获得相应的发展，也才会成人成才。学校应紧紧把握新生入学教育的契机，结合新时期青少年心理健康教育的新形势，开展心理健康教育。入学教育中，心理健康教育应主要介绍青少年易出现的环境适应问题，并简要分析，重点提供给学生应对策略、求助方法等技能性知识，促使学生入学即知环境适应中可能出现的问题，有利于学生提前预防、沉着应对、妥善疏导，为促进青少年顺利成长做好铺垫。
二、实施心理健康普测，健全青少年心理健康档案。
面对青少年心理健康教育的紧要形式，建立健全青少年心理健康档案，已成为教育系统的共识。众多学校已通过心理普测、心理抽测等形式，建立了青少年的心理健康档案。心理普测多以症状自评量表、卡特尔16种人格因素量表、心理健康调查表、霍兰德职业人格能力测验问卷等为施测工具，以普测获得的数据为依据，建立心理危机干预个案、心理易感人群、心理正常群体等不同级别的心理档案。研究表明，有四类学生群体比较值得关注：留守儿童青少年、流动儿童青少年、家庭离异儿童青少年、贫困儿童青少年。截止目前，心理健康普测在筛查心理易感人群、帮助青少年认识自我、发掘自己的兴趣和爱好、求职择业等方面起了重要作用，有力的促进了青少年成人成才。
三、开辟心理健康课堂教育，培育青少年健全心理素质。
课堂教育因其具有系统性、规律性、科学性等特点，一直是传统学科教育的主渠道。心理健康教育虽既不属于学科教育也不属于规范教育，有其自身的特殊性，但课堂教育亦是其最重要、最直接的形式，是大面积提高青少年心理素质的主要途径。研究表明，通过开设心理咨询、人格心理学、情绪管理等选修课来实施大学生心理干预能够提高学生的心理健康水平，对引导学生树立健康的生活态度和积极的人生观有促进作用。有研究发现，经过系统、全面地学习心理健康教育课程的大学生，其自我评价明显提高、社交焦虑与苦恼程度明显降低，该部分大学生心理健康水平明显提高。所以，很有必要大力开辟心理健康教育课堂教育，培育青少年健全的心理素质。
四、打造优质校园文化，发挥文化心育功能。
校园文化是学校建设的重要组成部分，好的校园文化会以“润物细无声”的形式，潜移默化的使青少年受到感悟、触动、洗礼。心理健康教育宣传栏和班级心理健康教育专题板报是开展青少年心理健康教育的校园文化载体。在营造校园文化育人时，注重所选内容的科普性、针对性、实效性，力争使青少年在“潜移默化”中受到感悟、触动。心理学工作者应根据青少年在不同年级、不同环境下面临的主要心理问题设计橱窗板报内容，及时反映青少年存在的主要心理问题的典型表现、原因分析及具体的应对策略等，引导青少年自我学习、自我成长、自我成才。
五、持续开展心理咨询辅导，及时帮助心理弱势群体。
心理咨询辅导最简单的定义是“助人自助”。心理咨询辅导的对象均为心理健康状态上处于弱势的群体，虽有时无法表面识别，但这类群体均会感到较大的心理痛苦，对其学习和生活产生难以估量的影响，极大地影响着青少年成人成才。心理咨询辅导作为一种个性化辅导，给予对方充分的尊重和保密，让来访者体会到最大程度的安全感、归属感，进而吐露其可能隐藏已久的心理困惑、心理症结等。咨询师会综合来访者的病程时间、痛苦程度、社会化影响等，给予来访者专业评估，进而制定有针对性的个性化咨询辅导方案。由于心理咨询辅导完全吻合求助者自身的实际情况，多数前去咨询的来访者均能较快的摆脱心理问题的困扰，与此同时，求助者也会掌握一系列有益于调节心理状态的理论知识和方法手段，心理素质水平会明显增强，极大地有利于青少年今后的成人成才。
六、举办心理健康活动月，强化青少年心理健康的价值认同。
以“我爱我”为宗旨、倡导关注个人心理健康的心理健康活动月是众多学校心理健康教育的主要形式。活动月以开展丰富多彩的心理健康宣传和普及活动为主要职责，以心理知识讲座、现场心理咨询、心理电影赏析、心理书籍和心理漫画展览、心理咨询案例解析等活动为主要形式，是大规模开展青少年心理健康教育的理想途径。举办心理健康教育活动月的主要目的是以相对集中的心理健康教育活动为载体，遵循活动性、情境性和主体性的基本原则，寄心理学知识于活动中，向青少年宣传心理健康教育，唤起青少年对自身、对周边师生心理健康的重视，提高青少年的心理健康意识，强化青少年对心理健康的价值认同。
七、开通心理网站等媒介，打造媒介育人新渠道。
青少年作为时展的风向标，电脑和手机等新兴媒体的广泛使用给当前严峻的心理健康教育提供了新渠道。网络、电话等媒介因其具有隐蔽性、自由参与性、便捷性，与青少年的生活紧密相连，日益成为心理健康教育的重要辅助点。通过开辟网络心理咨询、电话咨询热线等，给有心理援助需求但又不愿当面咨询的青少年一个平台，供其倾诉自己的心理困惑；通过心理bbs,由心理学工作者主动发起讨论话题，与青少年在线进行互动交流，积极引导青少年客观看待当前的种种社会现象，鼓励青少年积极发表个人见解，从而掌握青少年的真实心理需求，为现实中开展青少年工作提供参考，多方位收集信息，为青少年顺利成人成才保驾护航。
八、建设学生心理社团，引导青少年心理健康互助。
新时期背景下，心理健康教育工作虽方兴未艾，得到了前所未有的发展，但却一直存在学校层面的心理健康教育涉及面不深、亲和力不够等问题。为有效应对上述情况，学生心理社团应运而生。学生心理社团一般有心理卫生协会、班级心理委员、宿舍心理信息员等，是经过精心选拔并予以培训合格的主要负责开展朋辈心理辅导（同学之间的相互心理安慰、鼓励、劝导和支持）的学生干部群体，以此促进学生的心理健康互助。心理社团的主体是学生，其与周围的学生有着共同的生活经历和相似的兴趣爱好、目标和追求，对青少年的心理特点和存在的问题十分了解，因此，心理上更加亲近、更容易理解和沟通，且其丰富多彩的团体活动经验也使得他们成为朋辈心理辅导的最佳载体，一定程度上弥补了学校心理健康教育亲和力不够、涉及面不细等不足，是学校心理健康教育落到实处、发挥实效的重要手段。学校如能真正把学生心理社团组织有效开展，必将极大促进学校的心理健康教育工作，加速青少年成人成才。
九、开展学科教学渗透，加速构建全员育人新局面。
学科教学渗透是指教师在进行常规的学科教学时，自觉地、有意识地运用心理学的理论、方法和技术，将心理健康培养内容渗透在学科教学之中，让学生在掌握知识、形成能力的同时，完善各种心理品质，特别是诸如情感、意志、个性品质等方面。学科教学渗透模式的顺利开展可以保证在不给学校增加课时、人力的情况下，有效实现知识—心理教育的相互促进，加速青少年的成人成才。实践证明，学科教学渗透是开展心理健康教育的一条重要而有效的途径，在具体操作时可采用移情体验法、角色扮演法、认知矫正法、游戏法等方法进行渗透。大力开展学科教学渗透模式的心理健康教育，无疑会进一步凝聚全体教师推进素质教育的动力，提升青少年成人成才的质量和效率，构建新时期背景下，多学科、多角度育人成长的新局面。
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青少年心理健康知识篇3
关键词：青少年 心理辅导 意外妊娠 干预研究
Doi：10.3969/j.issn.1671-8801.2014.11.155
【中图分类号】R4 【文献标识码】B 【文章编号】1671-8801（2014）11-0098-01
培养社会所需的心理、行为健全的高素质人才，最高效最科学的途径就是青少年阶段就引导他们的个性、心理，朝着正确的方向发展和完善 [1]。现将我街道社区卫生服务中心关于青少年心理辅导工作介绍如下，特别针对青少年意外妊娠这一特殊人群的心理辅导干预方法进行详述。
1 青少年心理辅导的必要性
青少年心理、行为问题主要分为5大类：学习类问题、人际关系类问题、情绪类问题、人格障碍类问题及青春期性心理类问题，特别是青春期性心理问题已开始成为社会安全的一大隐患 [2]。造成青少年心理、行为问题的因素是多样的，具体体现在家庭、学校、社会及个体四个方面。
2 青少年心理辅导的实施现状
目前，我国对青少年心理、行为问题的心理辅导越来越重视，教育部早在1999年8月就颁布《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的指导方针；在各大医院和人口计生服务中心也相继设立心理咨询门诊，心理辅导室等。我中心把青少年心理辅导作为一项重点项目进行了落实，在取得一定的社会效益中也存在着不足。
2.1 取得成绩。构建“三二一”活动载体，拓展青少年心里辅导和治疗的渠道。“三”即三个室，精神文明展览室、图书阅览室、心理咨询室；“二”即两个中心，青少年健康教育中心、活动中心；“一”即一个活动之家。
（1）精神文明展览室：以地区经济社会发展历程为主要内容，忆往昔、展未来。表扬身边的好人好事，弘扬正气、大树新风。
（2）图书阅览室：提供生殖保健、自然科学、心理咨询等内容的图书，供随时阅览。
（3）心理咨询室：在尊重青少年的隐私的基础上，开展青少年健康教育服务。
（4）青少年健康教育中心：通过系列健康教育活动，科学地引导青少年树立正确的恋爱观、婚育观；定期进行精神卫生方面的检查和健康教育，提高青少年的卫生保障水平；定期开设心理学专题讲座，引导青少年远离暴力、网瘾、和这些不利于青少年心理健康的文化垃圾。
（5）活动中心：活动中心配备健身器材，包括乒乓球、象棋、围棋、书画等活动设施，丰富青少年的娱乐活动，促进青少年之间的相互沟通和交流。
（6）活动之家：融生殖健康、宣传、教育、娱乐为一体，丰富了活动之家的活动内容。利用青少年健康教育中心，面向青春发育期的中学生，开办青春期心理健康知识讲座，帮助他们顺利地渡过青春期。
2.2 存在不足。
2.2.1 缺乏具有医学心理学专业水平较高的专家。目前，卫生服务中心专业的心理咨询师匮乏，理论水平参差不一，具体操作不够规范。从事心理咨询辅导的专职人员少，缺乏系统的专业训练。因此，尽快形成一支专职队伍已迫在眉睫，这也是我们今后将努力改进提高的地方。
2.2.2 人们对心理咨询辅导存在误解与偏见，对心理问题存在不科学的认识。由于对心理咨询业存在误解和偏见，导致许多青少年有了心理问题和疾病却不知；或知道自己有心理问题和疾病，而不愿去看心理医生和接受心理咨询。大多数受访者缺乏科学的心理问题认知，认为看心理医生，则很可能被认为有精神疾病。这提示今后需要加强社会宣传。
3 青少年意外妊娠心理辅导干预
据北京市的调查 [3]，北京男孩子的首次遗精年龄已经从60年代的平均16.6岁提前到90年代的13.7岁，女孩子的月经初潮从60年代的14.5岁提前到90年代的12.2岁。身体发育提前而性心理的成熟则存在着相对后延的趋势，这二者之间的冲突，带来了许多的青少年心理问题。比如青春期的闭锁心理和青春期的心理冲突。其中封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志，这两种情况如果得不到理解，得不到解决，就会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁，甚至性冲动等意外事件的发生。以下将详细介绍笔者在工作中遇到的青少年意外妊娠这一特殊人群的心理干预：
3.1 青少年意外妊娠原因调查分析。相关数据显示，年流产手术40%为未婚女性，其中有相当一部分是青少年和学生，在40%的手术中30%的未婚女性是重复流产 [4]。未婚青少年妊娠的上升趋势已成为世界范围内重要的公共卫生问题和社会问题。通过对盐城卫生技术学校650名在校学生和盐城技师学院550名在校学生调查，六成以上的学生未能从学校获取青春期生殖健康教育，而仅有30%的学生能够正确回答避孕方法，更多的学生是自行通过报刊、杂志、网络零散地获取生殖健康知识。可想而知，这些学生在已发生的情况下，根本不懂得如何避孕及处理可能产生的后果；而一旦受孕后，也不可能及时采取恰当手段终止妊娠。
3.2 青少年意外妊娠的后果分析。人工流产手术是避孕失败的一种补救措施，既然是手术，其并发症不可能完全避免和预料。跟据我们对盐城协和医院2010年1月～2013年3月在该院妇产科要求终止妊娠的青少年意外妊娠者（15～24岁），共248例，青春期有的女性发生盆腔炎的几率为1/8；盆腔炎发作1次，以后不孕风险为15%～25%；若发作3次，不孕风险上升到50%～60%，患有盆腔炎发生宫外孕的危险性较健康妇女增高6～10倍。值得关注的是早孕女孩普遍缺乏自我保护意识，甚至连自己怀孕了都不知道。多数人对待流产很漠然，其中有不少患者还是反复流产，其中最多的达4次。可见关爱女性特别是未婚女性，指导科学避孕，避免非意愿妊娠及重复流产势在必行。因此减少青少年的非意愿妊娠是保障青少年健康的重要内容。
3.3 青少年意外妊娠的心理辅导与干预。本研究通过对青少年意外妊娠者进行生殖健康知识、态度、行为调查，寻找青少年意外妊娠的高危因素和特点，在严格保护意外妊娠青少年个人隐私的情况下，为青少年提供避孕节育知识指导、心理咨询。为在校学生和未满20周岁的社会青少年中的受助对象提供生殖健康保健知识宣传咨询、心理疏导、性道德教育，意外妊娠检查诊断，采取药物或手术方式人工终止妊娠，倡导健康的、负责任的，给这些出现意外妊娠的青少年及时提供帮助。同时，对他们进行预防性病的个性化知识指导。维护未成年人的身心健康是一项系统工程，意外妊娠检查诊断，采取药物或手术方式人工终止妊娠并不意味着鼓励婚前，而只是提供一个保护青少年身心健康的渠道，今后医疗卫生、计生、学校、家庭以及社会都应加大健康教育的力度，强调预防和保护，而不仅仅只是医学上的补救。
参考文献
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青少年心理健康知识篇4
关键词：青少年健康教育 心理健康 青春期性健康 家庭教育 留守儿童
中图分类号：G620 文献标识码：A 文章编号：1673-9795（2014）04（b）-0230-02
青少年是国家的未来，民族的希望，青少年健康理念包括生理健康、心理健康、社会适应良好和道德健康，青少年的健康发展关系国民素质的提高，关系到国家、民族的命运和前途，也是全面构建社会主义和谐社会的重要基础，做好青少年健康教育工作是全社会共同的责任。本文将从青少年健康发展的影响因素，青少年健康教育的意义，青少年健康教育中存在的问题及应对措施四个方面进行阐述。
1 青少年健康发展的影响因素
青少年的健康成长受诸多因素的影响，包括家庭因素、学校因素、社会环境因素和自身因素，在这些因素的共同作用下，青少年的性格形成、行为养成、心理发展将展现出不同特点，这些“个性”将潜移默化的融入青少年的成长过程中，伴随其一生。
1.1 家庭因素的影响
良好的家庭氛围可以促进孩子的健康成长，但是由于我国实行独生子女政策，家庭规模缩小，家庭结构模式呈现“四二一”（四个老人、一对夫妇和一个孩子）趋势。唯一的孩子成为家庭的焦点，家长难免出现娇纵溺爱的现象，孩子长期以自我为中心，会出现自私、蛮横、脆弱、不善于沟通等问题。因此，家庭的生活方式和父母的教养方式在子女的人格形成和心理健康的发展具有重要意义。
1.2 学校教育的影响
受应试教育的影响，一方面学校教育片面追求文化课成绩，升学率成为判断学校好坏的唯一标准。虽然教育部门一直倡导素质教育和注重学生的全面发展，但是学校“重智育轻德育”的现象仍然严重。德育教育的滞后意味着忽视青少年在德、体、美、劳方面的发展，对青少年形成正确的人生观和价值观产生不利影响。另一方面教师队伍的素质参差不齐，一部分教师单纯用成绩来判断学生的好坏，无法做到一视同仁，更有甚者对成绩差的学生冷嘲热讽，体罚学生，这种师生的紧张关系不仅会增加学生的逆反，还会给学生留下心理阴影。
1.3 社会环境的影响
我国经济飞速发展的同时，西方文化大量涌入，社会文化呈现多元化发展趋势。青少年对信息有极强的接受能力，他们在众多生活方式中吸取社会文化营养。在信息化社会的今天，网络已渗入到青少年的生活和学习中，网络的开放性带来丰富的信息，但有毒信息如色情、暴力，对青少年具有极强的诱惑力，迷恋网络游戏的青少年与日俱增，网络的虚拟性、隐蔽性和无约束性可能导致青少年的性格缺失和道德失范。
1.4 青春期的影响
青少年时期是人生的重要发展期，人的生理和心理都在发生巨大的变化，这些变化将给青少年带来自我接纳、人际交往、情绪控制、压力承受等方面的问题，同时他们也感受到背负着来自家庭、学校和社会的沉重使命。这种生理发育逐渐成熟，儿童模式被打破，但成人模式尚未建立让他们很难适应这种变化。由于自我意识的发展，他们开始拒绝与父母沟通，形成所谓的“心理断乳期”，自身又无法解决因成长带来的烦恼，从而产生迷茫的心理。另外，这个时期的青少年辨别是非的能力较差，经不起诱惑，容易误入歧途意气用事。
2 青少年健康教育的意义
2.1 促进青少年的全面发展
青少年尤其是独生子女，由于成长环境的影响存在不同程度的心理健康问题，如人际关系问题、情绪问题、人格障碍等。此外，处在青春期的青少年对自身生理发育存在困惑得不到及时的解决而产生的一系列社会问题。帮助青少年了解健康成长知识，增强身体素质，培养健康生活习惯，缓解学习和精神压力，使其适应社会发展节奏，促进其全面发展，对青少年自身健康成长十分关键。
2.2 提高家庭发展能力
青少年健康发展与家庭发展相互促进、相互融合，家庭是社会生活的基本单位，孩子的健康是每个家庭的共同期望，青少年健康教育能够提高家庭在促进青少年健康发展方面的照顾养育能力，对促进家庭和谐、提升家庭发展能力具有重要意义。
2.3 构建和谐社会的重要基础
构建和谐社会的核心是以人为本，青少年的健康教育将影响青少年的恋爱观和婚姻观，是使社会稳定发展的需要。要以青少年的实际需求为本，用科学的方法做好青少年健康成长、和谐发展的工作。因此青少年的健康教育是构建和谐社会的重要基础，也是全社会共同的责任。
3 青少年健康教育中存在的问题
3.1 青春期性健康教育缺失
我国青春期性健康教育缺失不容忽视，其原因在于家长和学校普遍认为性健康教育是一把“双刃剑”，尺度把握不好容易形成“教唆”青少年过早发生。一方面，家长对于这部分知识通常避而不谈、即使想讲也不知道该如何讲；另一方面，部分学校的青春期性健康教育课程是让学生自学课本，老师的泛泛带过无法满足青少年对此类知识的需求。目前，市面上针对青少年性健康教育的书较少，而且大都可读性不强，不符合青少年的阅读习惯。
3.2 心理健康教育流于形式
近年来，青少年自杀现象层出不穷，大学生伤人事件也时有发生，我们不禁反思，我们的孩子到底怎么了。心理健康问题在青少年中普遍存在，青少年既要承担中考、高考的学习压力，又要承担成长中身体变化和心理变化发展不一致的矛盾，很容易出现封闭、抑郁、焦虑、强迫症等方面的问题。
根据教育部的要求，学校开设心理健康课程，配备心理健康方面的老师，但是心理健康教育仍流于形式。首先，多数心理健康的老师不是科班出身，老师的数量也无法满足全校学生的需求。其次，在一些学校心理健康咨询室仅是在一个办公室外面挂了块牌子，形同虚设。最后，青少年即使出现了心理方面的问题却迫于压力不敢去找心理老师咨询。正是由于以上原因，那些本可以早发现、早疏导，可以避免的惨剧才会一再发生。
3.3 缺少权威的教育阵地
目前社会上的青少年宫、青少年活动中心大多是以培养青少年的艺术才能和配合学校教育为目的，课程多为钢琴、书法、英语等。近期较为流行的体验式活动基地如比如世界、欢乐之都等是以扮演社会角色让青少年体验成人的职业行为，进而理解社会的组织机构，有利于提高青少年的素质教育，但也无法承担青少年健康教育的功能。在社区也有青少年教育场所，但多为向学生提供了一个放学后的活动场所不定期的组织专题讲座。这些机构普遍缺乏青少年健康教育的权威性，没有系统的教材教案，只有确立教育机构的权威性和公益性，才能树立品牌，全国推广。
3.4 家庭教育方面力不从心
家庭是培养青少年健康成长的基础，但很多家庭在青少年健康教育方面显得力不从心，一是家长由于社会竞争压力大，容易忽视青少年成长中存在的问题；二是家长自身没有相关的专业背景，缺乏教育经验，面对出现的问题无从下手；三是青少年进入青春期容易出现逆反情绪，对于家长善意的帮助会出现敌对情绪。因此，家庭教育在青少年健康教育中没有充分发挥作用。
3.5 对留守儿童等特殊群体的忽视
根据全国妇联近期的《中国农村留守儿童、城乡流动儿童状况研究报告》显示，中国农村留守儿童数量超过6000万，总体规模扩大；全国流动儿童规模达3581万，数量大幅度增长。他们正处在身体发育、习惯养成、心理成熟的关键时期，也是形成价值观和人格完善的关键期。另外，贫困家庭、单亲家庭、残疾青少年等特殊群体也面临着成长中的种种问题。由于教育资源的匮乏、缺少得到正确信息的来源和不健全的成长环境，他们的健康教育需求被忽视，尤其是青春期性健康教育的不普及，容易导致他们心理的不平衡甚至扭曲，并为他们今后走向社会埋下隐患。
4 应对问题的措施
根据上述青少年健康教育中存在的问题，政府、学校、家庭、社区应多方合作，相互融合与补充，共同为青少年的成长提供有力保障。我认为应该包括以下方面的应对措施。
4.1 建立联动机制
建立以政府为主导，家庭、学校、社区相互融合、补充的青少年健康发展工作体系，形成有利于青少年健康发展的长效工作机制。加强与教育部门、团委和相关社团组织的合作，共同推进青少年健康发展工作。
4.2 社会正面引导
扩大媒体宣传，充分利用广播、电视、报刊杂志、门户网站、手机信息终端等媒体，加强对青少年健康教育的宣传，加强正面引导，开设专题或栏目普及青少年健康成长知识，推出适合青少年及其家长的文图宣传品和科普影视作品。
4.3 进行阵地建设
在政府的指导下，利用社会资源建设青少年健康教育咨询服务机构，搭建面向青少年及其家长的服务平台。建立多渠道、多形式、互动式的服务平台。向青少年提供便利、快捷、准确的青春期健康知识的咨询服务和困难援助。
4.4 针对家长开展培训
开办家长学校，动员家长参与，提高家长素质。家长的自身素质直接影响青少年的健康成长。帮助家长了解和掌握青春期健康教育的方法，使家长能够满足青少年成长过程中的心理需求，培养青少年道德情操，配合学校、社会，科学引导，教育子女健康成长。
4.5 开展师资培训
以青少年健康发展教育内容为基础，建立专业化师资队伍，向学校、社区等青少年活动场所输送人才，为青少年提供系统、专业、优质的服务，提高青少年自我认知，增强青少年社会适应能力，保护青少年远离伤害。
4.6 关注特殊人群
特殊家庭的孩子在成长过程中面临着比正常家庭孩子更多的困难和问题，应加强对特殊家庭青少年的帮助与关爱。通过制定相应政策，为特殊家庭的青少年提供健康服务，加大对留守儿童、贫困家庭、单亲家庭、残疾青少年等弱势人群的服务与帮扶力度。
青少年健康教育是一项任重而道远的长期性工作，青少年的成长离不开家庭环境、学校环境和社会环境的培养，除了关注他们的身体健康外，心理健康和青春期性健康的教育不容忽视，青少年健康教育中存在的问题不可能迅速得到解决，但找到应对策略，有的放矢的改进，青少年健康教育工作将有效的服务青少年及其家长，确保青少年顺利成长。
参考文献
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青少年心理健康知识篇5
关键词：青少年；生殖健康；知识；态度
随着中国经济的快速发展和欧美文化的交流碰撞，青少年性成熟年龄日益提前而初婚年龄趋于推迟，青年对恋爱、婚姻、性的理解及态度呈现更加开放和个性化的倾向，由此带来未婚青少年性与生殖健康信息和服务的需求不断增长与滞后的学校及社会生殖健康教育的矛盾日益突出，青少年婚前呈明显上升趋势[1]，性病和艾滋病高发，少女意外妊娠亦明显增加[2-3]。因此，青少年的生殖健康问题已然成为当前社会的一个重要公共卫生问题，也是我国政府和学校需要重点攻克的一个难题。本课题旨在通过对上海市青少年生殖健康情况的调研，了解该群体目前的性相关知识、态度及行为，为相关机构更好地开展生殖健康促进工作提供一定的依据。
1.对象与方法
1.1 研究对象：本研究实施对象为上海市大中学校在校学生（大学、高中、中职校及初中）。于2013年5月-9月，按照上海市地理位置、经济情况和大中学的分布特点，采用分层整群抽样法，在上海市随机选取了徐汇、金山、虹口和普陀4个项目区，每个项目区选定2所普通高中、2所职业高中和2所初级中学，另在上海市选择2所普通高校，在所选学校中从初三到大二的每个年级中各随机抽取2个班级，对班级内所有学生进行问卷调查。共发出问卷5153份，回收问卷5040份，剔除填写不合格问卷98份，共计回收4942份有效问卷。
1.2 调查方法：根据适时、适宜和适度的原则，参考国内外相关文献，结合不同年龄阶段生理和心理发育特点及知识层次，自行设计了分别适用于初中生、高中生、大学生的三套自填式“青春期生殖健康相关问题KAP问卷”。问卷内容包括一般情况、生殖健康相关知识、婚前态度、生殖健康及性相关行为和需求等。本研究对于问卷信度的分析主要考评其内在信度和重测信度，效度考评主要包括内容效度及结构效度，信效度考评均能达到较好要求。
1.3 质量控制：对调查人员进行统一培训，按照统一的要求实施现场调查。调查时工作人员首先说明本研究的目的、意义与填写要求，统一发放问卷并在限定时间内收回，受访对象在匿名情况下独立完成问卷填写，对不完整的问卷及时要求调查对象补充完整。
1.4 统计学方法：利用EpiData 3. 0软件录入数据并进行逻辑校对，采用SPSS 20. 0软件进行统计学分析。计量资料以（ x±s）表示，采用t检验或独立样本方差分析 ，计数资料的比较采用χ2检验，多因素分析采用Logistic多元回归分析。以P
2.结果
2.1 一般人口学特征：本次调查对象中初中学生618人，高中学生3453人（其中普通高中学生1798人，职业高中学生1655人），大学生871人 。其中49.7%为男性（2456/4942），50.3%为女性（2486/4942）。调查对象年龄为14-24岁，平均（16.84±1.53）岁。其余人口学特征见表1。
2.2 生殖健康知识：本次调查共18道性与生殖健康知识问题，分为青春期发育、生殖保健、避孕与妊娠及安全套与性病知识4类，每答对一题得一分，答错或不知道不得分，结果如表2、表3所示。分析显示，青少年对生殖健康知识的掌握情况较差，各类知识及知识总分的平均得分均较低，随着受教育阶段的提高，生殖健康知识的得分逐渐增高。以各类知识满分的60%为及格，青少年对安全套与性病知识的了解度较高，总及格率达63.6%，但是在青春期发育知识、生殖保健知识及避孕与妊娠方面知识相对匮乏，及格率分别为48.1%、46.7%和37.0%，尤其对于避孕与妊娠知识的掌握最差。对不同性别及不同学段的青少年进行比较，发现男生的生殖健康知识及格率显著高于女生（P值均
2.3 态度：本次调查对象中，有37.1%的青少年对婚前持赞成态度，反对者仅占33.1%。考虑到对相关行为持无所谓态度意味着一定程度上的赞同，可认为持赞成和无所谓态度的青少年都接受相关，则青少年对婚前、未婚同居、未婚先孕、和多性伴的接受率分别高达66.9%、62.7%、34.0%、28.1%和28.1%。
将是否接受婚前作为因变量（1=是，0=否），以研究对象的性别（1=女，2=男）、教育阶段（1=初中，2=高中，3=大学）、户口性质（1=农村，2=城镇）、独生子女（1=否，2=是）、安全套与性病知识（ 1=不及格，2=及格）、恋爱行为（1=否，2=是）为自变量建立回归模型，拟合效果经Hosmer-Lemeshow检验，卡方值11.311，P值0.126，P值大于0.05，模型拟合优度较好。多因素Logistic 回归分析结果显示，青少年对婚前的接受态度与教育阶段、性别、安全套与性病知识及恋爱行为有关（P
2.4 生殖健康知识来源和需求：由表6可见，青少年目前获取生殖健康知识的途径主要为网络、学校、同伴和报刊杂志等，但青少年更期望从学校、医生或专家处获取。不同性别的青少年在目前获取生殖健康知识的途径和期望获取的途径上均有不同的倾向，男生较女生而言更多从网络和同伴处获取，而女生相对男生更易从学校、家长和报刊杂志等途径获取。类似的模式也体现在生殖健康知识的期望获取途径上。
调查青少年的生殖健康需求，结果如表7所示。总体而言，青少年最希望获得的生殖健康相关知识和技能 集中在正确的爱情观（69.3%）和青春期身心发育（66.1%）上，而优孕优生（23.9%）和妊娠避孕（28.6%）方面的需求较少。初中、高中及大学三个学段的青少年学生对正确的爱情观均有较强的获知需要，但大学生在安全和妊娠避孕方面的需求明显增强且显著高于初中和高中阶段的学生（P
3.讨论
3.1 生殖健康知识：本研究中，青少年 对生殖健康知识的掌握情况不理想，与国内同类研究的结论相同[4-6]，主要表现为对青春期性发育、生殖保健及避孕与妊娠的认识不全，甚至存在一定的误区。分析显示，从初中到大学，随着学段的升高，生殖健康知识的掌握程度随之升高，大学生的掌握程度最高，高中生次之，初中生最差。不到30%的初中生总分达标，生殖保健和避孕与妊娠知识知晓率很低，为生殖系统疾病及意外妊娠埋下隐患，提示学校生殖健康教育应从初中阶段就加强，形成系统、科学的课程体系，针对性地增加生殖保健和避孕/妊娠方面的教育和指导，提高青少年生殖健康认知水平。生殖健康知识的平均得分仅达到满分一半水平，除了安全套与性病知识有超过半数青少年达到及格，其余类别知识的及格率均不及50%，妊娠和避孕知识尤其匮乏，说明青少年对生殖健康的认知存在严重不足，也从侧面反映出青少年学生生殖健康知识体系的不完整、不全面，这都会增加意外妊娠等的风险和危害，对成长中的青少年造成巨大阴影。另外，女生在生殖健康知识上的知晓度显著低于男生，性别差异突出，因此女性青少年作为重点人群更应该被关注和教育。
3.2 生殖健康相关态度：本次调查对象青少年对性相关问题态度较开放，66.9%的学生表示可以接受婚前，其中有37.1%赞成该行为，62.7%的学生接受未婚同居，与同类研究结果相近[7-9]。青少年在性伦理方面也持宽容态度，近三分之一的学生认为和多性伴行为合乎寻常或无所谓。男生在婚前上的态度比女性更为宽容，与目前趋势一致[10-13]。值得一提的是，初中学生对婚前的开放程度高于高中生和大学生，这在以往研究中均未发现。身处上海这座国际大都市，经济和文化的高度开放带来了社会主流观念的转变，初中学生可能由于年龄小更容易受到文化的影响和思想的灌输，从而导致性态度的日益开放。本次调查发现，性相关知识、恋爱行为和教育阶段均能影响其婚前的态度，鉴于知识、态度和行为的正相关性[13]，建议将男生、初中阶段和存在恋爱行为的青少年学生作为重点人群，从小进行科学的性教育，引导其树立正确的性观念，根据个性化特点给予其足够的关注和宣传。
3.3 生殖健康知识的获取途径与需求：根据本次调查，目前青少年获取生殖健康知识的途径主要为网络、学校、同伴和报刊杂志，也更期望从学校、医生或专家处获取，与何珊茹等人的研究结果一致[14]。不同性别青少年的获取途径上存在差异，男生受网络和同伴影响更大，而女生来源于学校和家长的知识比男生更多，这种差异给生殖健康知识的普及提供了不同的侧重点和指向性，同伴教育可能对男生效果更好，而家长进行性知识灌输对于女孩则更有帮助。在生殖健康需求方面，青春期身心发育和正确的爱情观最为青少年所期望获取，优孕优生的需求度最低，这一现状正与青少年目前所处的生命阶段相符。但大学生与初中和高中生有明显的不同，即大学生对安全的需求高于其他生殖健康知识和技能的需求，这一比例高达72%，且对于避孕和妊娠、优孕和优生及性病和艾滋病防治的需求均显著增加，提示不同学段的学校生殖教育内容应有所偏重，合理分配。
国内外研究表明，学校是开展青少年性与生殖健康系统教育的最佳场所[15-16]。结合他们的知识来源及需求，作为知识来源第二位和知识期望来源第一位的学校，在目前开设的生理发育介绍外，应适当增加安全、妊娠、避孕、性病艾滋病防治等主题内容，且在大学阶段强化这些内容的教育指导，请相关方面的权威人士定期来校做科普讲座，帮助青少年构建系统、完整、全面的生殖健康知识技能体系，减少危险及意外妊娠的发生。同时，网络、报刊杂志等大众传媒应合理增加青少年生殖健康知识及技能的普及，共同营造一个科学健康的社会环境。
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青少年心理健康知识篇6
关键词：青少年 心理健康 素质 原则
一、对青少年进行心理健康教育的意义
因为青少年有其特有的心理发展特点，肩负着特殊的历史使命，所以对青少年进行心理健康教育有着极其重要的意义：
（一）对青少年进行心理健康教育要符合其心理发展的需要。青少年时期是人的发展关键期，由于意识发展及诸多社会原因，此时青少年的心理充满了矛盾，他们处于三种矛盾抉择之中，既有强力要求又缺乏独立的能力；充满理想又面临与现实之间的矛盾；要改变现状又有着很大的阻力。因此青少年在适应社会和谋求自我发展的过程中，常常会遇到失败和挫折。由于经验不足，缺乏应付苦难的策略与技能，往往会经历心理困扰而不能解脱，这样就需要及时的恰当的进行心理健康教育，使其回到正常的生活轨道中来。这比等到其有了严重的心理疾病再来治疗要有效的多，省事的多，解决也要彻底得多。同时，心理健康教育除了能帮助青少年减少对社会的不适应，减低不良的心理反应外，还能培养青少年对理想的积极追求，高效率的学习状态，建立正确的人际关系，独立自主的人格和丰富多彩的精神生活，所以这种发展性、积极性的心理健康教育是符合青少年心发展的实际需要的。
（二）青少年的心理健康要符合学校教育的实际情况。学校是培养全面发展的人的场所，青少年的德、智、体、美、劳全面发展就是通过学校的德育、智育、体育、美育、劳动技术教育加以实施。作为青少年整体素质的一个部分——心理素质，越来越受到人们的重视，成为与道德素质、文化素质、身体素质、审美素质相提并论的一个重要素质，那么心理素质的培养和发展是否可以从加强青少年的心理健康教育入手呢？
学校有开展教育活动的有力因素，无论从事教育工作的人员、教育的设备、氛围都有其独特的优势，更为重要的事学校有着教育自身的良好特点，教育活动的计划性、系统性、目的性都能保证心理健康活动的持续有效的开展，除此之外，教育活动也符合青少年的需求，满足其接受心理健康服务的需要。
二、心理健康教育的性质和目标
心理健康教育是传授心理活动，分析心理现象；解决心理问题的一门全新的综合、应用性学科，它涉及心理学、教育学、教育心理学、卫生学、社会学等多方面知识，即属于心理学范畴，又属于教育学范畴，还属于社会学范畴，是一门新兴的应用学科，其根本目标在于促进青少年健康发展，提高青少年的基本素质、培养青少年优良的心理品质，提高他们的生存、适应能力，促进他们的自主发展潜能。其可分解为三个层次：
第一个层次：发展性：面向学校的全体青少年学生开展心理健康工作，提高他们的心理素质，使其具有正确处理学习、生活、人际关系等方面的心理矛盾和问题的能力。
第二个层次：预防性：面对的是部分在学习、心理上有可能发生问题的青少年，对他们有计划有步骤的进行系统的心理健康教育，使其掌握有关心理健康知识，培养其自我心理调节能力，减少或避免心理疾患的产生。
第三个层次：治疗性：及时矫正青少年的心理疾患，排除其心理障碍，帮助他们恢复心理健康。
在心理健康教育的目标上，其重点是第一个层次，主要目的是预防和发展，主要面对的是全体青少年学生，是一种发展性的教育，并非矫正教育，防范于未然要比治疗简单的多，这就好比流行性感冒，事先打预防针要比患病后再打针吃药效果要好得多，治疗只会事倍功半，而预防会事半功倍。
三、心理健康教育的内容
青少年时期的学生生理和心理逐渐成熟，其世界观、人生观、价值观日渐形成，智力、体力、道德意识等方面有了长足的进步，这时候的青年年一方面渴望自由，开始拥有自己的秘密，对未来充满希望，朝气蓬勃；另一方面，他们又不得不面对学业负担的逐渐加重，升学就业等等激烈竞争带来的巨大压力，显得无所适从。国外屡屡发生的校园枪击案正是这一问题的极端表现。
这些心理具体表现在：1、由青春期性成熟带来的问题，如与异往恐惧、、性幻想等。2、学习问题，如成绩不理想、升学受挫等。3、情感、个性问题，如情绪的不稳定、冲动性、极端性；自恋、闭锁等。4、人际关系问题；如交往恐惧，与老师、同学之间关系不良等。5、家庭方面以及个人身体隐患引起的心理问题等。针对这些问题确定心理健康教育的主要内容如下：1、针对青春期学生身心发展特点学校开设相应课程让青少年学习性知识、性道德、性法律势在必行。2、培养青少年学习兴趣、学习心理障碍及用对措施；学习策略训练、考试心理等。3、教育青少年如何有效调节自身的情绪情感；情绪情感训练包括个体的性格、气质、能力、兴趣培养等。4、针对青少年学生中存在的撒谎、逃课、打架斗殴、吸烟酗酒、人际交往障碍以及缺乏责任感，自我中心、自卑、自负、多疑、嫉妒等心理进行剖析、调节训练帮助这些孩子认识这些行为和心理，促进其良好行为和心理的养成。
四、心理健康教育中应遵循的原则
1、目标性原则：要求教育者认清心理监看教育的根本目标，有的放矢的进行教育。
2、科学性原则：心理健康教育必须坚持内容、教育方法与教育手段的科学性。要用科学的方法以科学、先进的心理卫生知识和青少年心理发展的基本知识对青少年进行教育。
3、疏导性原则：教育者要循循善诱，疏导青少年的心理障碍，要利用各种机会因势利导，反对用简单粗暴的方式对待有问题的青少年学生。
青少年心理健康知识篇7
【关键词】青春期；生殖健康；教育；知识
中国图书分类号R173 文献标识码A
青春期是性生理和性心理发育成熟的时期，这一时期发生的青少年相关问题已经得到全世界各国的不同程度的关注，上海市也在学校教育方面设置了相关的课程，社会工作者也有不同程度的参与，但中国是个保守的国度，在生殖健康教育方面遮遮掩掩，实际教育效果并不理想。本次调研希望了解长宁区在校女生生殖健教育情况，为探索青春期生殖健康教育模式提供理论依据。
1 资料与方法
1.1 研究方法
1.1.1 对象 上海市长宁区初高中在校女生。
1.1.2 方法
1.1.2.1 抽查学校的原则：（1）按照长宁区地理形状东西南北中；（2）具有特
作者简介 岳廷棉（1976-），女，主治医师，硕士
点的学校，如女子学、职业学校等。依据抽调原则，选中5所学校进行调查：女
子中学一所（A1：重点中学，包括6-8年级女生、高一二年级女生）、职业高中一所（A2：高一二年级女生），重点初中一所（A3：包括6-8年级女生），普通高中一所（A4：包括高一二年级女生），普通初中1所（A5：包括6-8年级女生）。
1.1.2.2 调查方法 （1）问卷：请专家依据调研目的制定问卷，包括一般情况、青春期健康相关态度、青春期健康相关行为、青春期少女常见症状的发生情况、青春期健康相关服务与需求、青春期健康相关知识等；（2）由5所学校的卫生保健老师担任调查员，对调查员统一培训后，采用密封匿名问卷调查形式当场发收）。
1.1.2.3 调查时间 2015年4-7月份。
1.2 统计学分析
1.2.1 采用Epidata3.0进行数据录入，SPSS16.0进行数据分析。
1.2.2 知识得分采用t检验和方差分析，百分比采用卡方检验和确切概率法。
1.2.3 α=0.05，pQ0.05有统计学意义。
2 结果
2.1 基本情况
发放1020份问卷，有效问卷1010份，有效率99.02%，高中399份，初中611份，基本情r见表1。
2.2 青春期健康相关知识
包括性知识、生理发育知识及艾滋病三个大方面，共13题目，每个题目1分，总分13分，全答对方得1分，否则全扣。女子中学得分最高，职校和一所普通初中最低（p
2.3 青春期生殖健康相关态度
2.3.1 对婚前的态度初高中生间有明显差异（p =0.035）：初中生反对的
占55%，自愿原则的占41.2%，无所谓的占0.7%，而高中生反对的低于初中生为46.7%，自愿原则的占48.0%，无所谓占7%。
2.3.2 在学校开展生殖健康教育的必要性调查发现初中生需求较高中生明显（p
2.4 青春期健康相关行为
2.4.1 在1010名调查对象中，827名学生已开始月经初潮，占88.4%。其中，有793名学生回答了月经初潮年龄，最小年龄为9岁，最大年龄为16岁，平均值为12.61，有3人有婚前。第一次来月经时首先向谁请教，初高中生间有明显差异（p =0.005），但第一请教人首选父母所占比例最大（初中：86.9%；高中：78.3%），而请教老师为首选的所占比例最小，分别为初中1.1%和高中1.3%。其他相关行为分析见表4。
2.4.2 在3名发生过的学生中，2名学生回答首次发生的年龄为11岁；首次发生采取避孕措施的情况为：使用安全套（0），体外（1），安全期（1），未采取任何避孕措施（1）。
2.4.3 816名学生回答是否接受过青春期生殖健康方面的教育活动，回答接受过的501名，占61.4%，457名接受过教育活动主要在学校，占86.4%，47名在社区，仅仅占8.9%。534名回答了青春期生殖健康教育活动作用，其中257名感觉作用非常大受益匪浅，占48.1%；224名感觉收获不大，占41.9%；53名觉得完全没有用，占9.9%。
2.5 青春期生殖健康相关服务需求
2.5.1 970名学生回答了获得生殖健康的相关知识问题：138名学生表示非常希望，占14.2%；566名学生表示比较希望，占58.3%；267名学生表示不希望，占27.5%。993名学生希望获得的生殖健康的相关知识和技能：青春期的心理发育方面有685名，占69.0%；青春期的生理发育方面有569名，占57.3%；如何正确与异性相处方面有518名，占52.2%；什么是爱情方面有290名，占29.2%；性知识方面有234名，占23.6%；安全方面有288名，占29.0%。
2.5. 1000名学生回答了最希望获得生殖健康的相关知识和技能的来源渠道（多选）：家长（487名，占48.7%），学校（445名，占44.5%），医生或专家（351名，占35.1%），网络（313名，占31.3%），同伴（234名，占23.4%），报刊杂志（172名，占17.2%），广播电视（157名，占15.7%），社区（96名，占9.6%），其它（117名，占11.7%）。
2.5.3 995名学生回答了最倾向的生殖健康教育形式：正规课堂教学（440名，占44.2%），家庭教育（391名，占39.3%），专家讲座（269名，占27.0%），播放录像片（306名，占30.7%），咨询室（226名，占22.7%），同伴教育（172名，占17.3%），社区宣传（98名，占9.8%），其它（109名，占10.9%）。
2.5.4 988名学生回答了如果存在生殖健康方面的疑惑，最希望能从哪里获取帮助：家长（598名，占60.5%），同龄的要好朋友（430名，占43.5%），老师（163名，占16.5%），其他（136名，占13.8%），自己（163名，占16.5%）。
3 讨论
3.1 青春期女生生殖保健基本情况不乐观，生殖健康知识掌握明显不足。
随着我国生活水平的不断提高，少年儿童身体发育普遍提前，随之而来的是性意识的觉醒，加上受当前社会性开放的影响，出现了青春期和初次的低龄化。本次研究中已经有88.4%的女生已经开始月经初潮，而初潮时间平均在12.61岁，但最小提前到9岁； 3人有性经历，其中2名发生第一次的时候为11岁，在首次发生时候无人采取有效的安全防护措施；在日常卫生保健方面令人不满意，卫生垫的不合理使用、经期不适当运动及穿戴钢托文胸在调查的女生中所占比例也不容小觑，说明相当一般分女生对这些基本卫生知识及危害并不十分了解。这也与本次调研生殖健康相关知识掌握情况相符合，5所学校初高中女生对生殖健康相关知识的掌握均不满意，普遍得分较低，尤其是职业学校和普通中学，这一普遍现象同国内相关文献报道类似[1]，提示我们社会、家庭、学校乃至我们妇幼卫生工作者的都应该重视起青春期生殖健康相关知识教育。
3.2 青春期生殖健康相关态度令人堪忧
由于现代社会开放程度越来越高，异性同学之间的神秘、羞涩和拘束越来越少，青少年对谈恋爱和的态度比较宽容和开放，本次调研发现对待婚前的态度高中女生明显反对的46.7%，初中女生反对的占55%，认为婚前只要双方愿意就可以发生的占41.2，与文献数据相符[2]，而调查中还发现已经有3名女生发生过且年龄较小，整体情况反映现在初高中女生对婚前的态度相对较为开放，与国内的其他研究结果相似[3]。
3.3 青春期女生生殖健康相关知识的获得及途径
本次调研显示女生在初潮时求助的对象首选是自己父母，而不愿意求助老师；较为愿意与同伴谈论性知识45.8%，而愿意与父母谈论仅占31.6%；对于接受过青春期生殖健康教育活动的女生来说，教育活动主要来源于主要是学校，其次是社区，而对教育活动进行效果评价时认为收获不大甚至没有作用的比例超过60%，尤其是对学校展开生殖健康教育的必要性调查中发现无论初高中生反应均不热烈，尤其是高中女生，认为非常必要的初中女生才占51.6%，而高中女生更低为37.3%，反映学校及社区提供的生殖健康教育并不受学生们的欢迎。上述情况说明家长、同伴在生殖健康教育中重要作用，同时也反映家长和学校在生殖健康教育方面的欠缺[4]。
3.4获取青春期生殖健康相关服务途径良莠不齐
资料显示大多数同学是通过同学交流、网络传媒、书报杂志等非正规途径获取的性与生殖健康知识，显然知识比较肤浅，同时也存在诱导、误导、效仿之类的潜在不安全[患[5]。本研究中72.5%的女生还是希望能获得生殖健康知识，很多数据也表明青少年学生渴望学习生殖健康知识的积极性，间接地反映出学生性健康知识的相对匮乏[6-9]。
本次调研显示目前对青春期女生提供生殖健康相关知识途径有很多，主要来自于家长、学校、网络、同伴教育等，而来自于医务工作者比例较小，依赖社区提供的服务更是少之又少，而她们实则希望获得生殖健康相关知识应该来自于家长、医生或专家提供，教育形式更倾向于正规课堂教学、家庭教育、专家讲座等。虽然这些年来社会家庭学校也逐步重视生殖健康教育，但实际效果差强人意，一定程度上与我们家长、学校及社会工作者本身对生殖健康知识掌握程度较低有关[10]；虽然网络的发展给孩子们提供了一个迅速可获得信息的途径，但是，网络传递的知识需要甄别方可起到正确的引导作用，孩子们需要正规的途径获得科学的知识，我们医务工作者应该思考怎样科学普及生殖健康相关知识，提高青春期女生对生殖健康知识的正确理解和运用。
面对青少年学生生殖健康现状令人担忧，非正规途径获取的性与生殖健康知识存在不安全隐患，而家长、学校、社会提供的服务又不能满足所需，师资力量薄弱，医务工作者又多忙于临床而忽视对青春期女生生殖保健的关注，如何解决这一难题是摆在整个社会面前的重要课题！建议加大医教结合工作力度，利用妇幼卫生、学校教育资源，将青春期生殖健康教育纳入学校常规课程，对不同年龄段的女生采取螺旋式教育模式，有针对性、阶段性、计划性的向学生提供生殖健康保健知识，同时加强对学校保健老师的业务知识培训力度，开展家长学校，向家长普及生殖保健科学知识，发挥家长在青春期生殖健康教育中的重要作用；另外，如何利用有限的卫生教育资源，结合青少年的生理、心理特点，为青少年学生提供科学性、实用性、趣味性较强的的生殖健康教育课程，也值得我们重点思考和探索。
4 参考文献
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[8] 孙继东.北京市怀柔区中学生青春期性教育必要性分析.职业与健康[J]，2009，25（14）：1526-1528.
青少年心理健康知识篇8
【关键词】中小学图书馆 心理健康教育
【中图分类号】G40-052.4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089(2012)02-0015-01
高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯”，也有人说：书籍是人类的精神食粮。窃以为，书籍还应当是防治人们心理疾病的妙药良方。唯其如此，中小学图书馆应当成为对青少年进行心理健康教育的重要阵地。
联合国卫生组织早在28年前就指出：健康不仅是指身体健康，还包括心理健康和良好的社会适应能力。身体健康和心理健康相互独立又互相依赖，只有两者都具备才算是健康。谁不希望健康？健康是人人向往的。失去了健康，一切都将失去意义。然而，我们的教师、学生的家长，往往是对孩子们生理上的疾病重视有加，心理上的问题熟视无睹，以致延误了最佳矫治时间。这不能不说是一个严重问题。
有鉴于此，关心青少年心理健康、普及心理知识已经成为迫在眉睫的大事。对此，中小学图书馆理应责无旁贷。那么，中小学图书馆怎样才能更好地发挥自己的优势、尽其所能呢？笔者以为，应当：
一、加强图书馆建设，不断丰富和改善馆藏，优化读书环境
图书馆是知识的殿堂、获取知识的源泉，也是助成青少年心理健康成长的摇篮。它应该有丰富的馆藏，除了不断收集、整理大量报刊资料外，还应该有针对性地不断补充大量趣味性、知识性、艺术性都较强的图书及电子读物，特别是心理健康方面的，诸如《面对挫折》、《积极的心态决定一切》、《心理医生》、《心理问题自己解决》之类的图书。因为这些无声的老师，更能激起青少年的兴趣，对他们产生潜移默化、净化心灵的作用。
阅览室是青少年集中阅读的地方，环境布置务必轻松、优雅、舒适、温馨，使读者进室阅读时能心情愉悦，心理压力得到缓解。有条件的似乎还应根据不同年龄段分设阅览室，以营造自然环境、人文环境都更有利于读者心理健康的良好氛围。
二、积极、负责地向师生推介有利于对青少年进行心理健康教育的书籍
图书馆应当经常地、主动地向教师推介心理学方面的书籍，使其能根据青少年的心理特点，尊重学生人格、循循善诱、授人以渔；关注个体差异、因材施教，满足不同层次学生的需要。使学生养成乐学、善学的积极心态，真正体会到古人所谓“真乐事，读书写字”。
青少年受知识面的局限，往往对读什么书缺乏选择能力，而图书馆员正好发挥自己的强项，帮助他们选择。不妨向他们推介一些伟人（名人）传记、英雄传奇、改革开放以来创业精英们的奋斗纪实等等书籍。借此帮助青少年树立正确的人生观、世界观，使其志存高远，爱国爱党，不怕挫折，顽强奋斗，独立自强，合作宽容，成为能适应社会需要的、有文化的、身心健康的人。
三、通过多种形式，开展多样活动，多渠道、多角度地为青少年心理健康服务
1.开展“快乐读书，有奖征文”活动。
2.利用宣传橱窗展示心理问题案例、解答心理问题咨询、剪贴心理问题文摘、介绍心理疾病防治办法。
3.举办心理健康辅导讲座，普及心理健康知识。
4.完善电子阅览室硬件建设，屏蔽不良网吧诱惑。
四、延伸图书馆的功能，和学生家长一起共同关心青少年的心理健康
中国的父母正确教育孩子的知识太少了！为此，图书馆要发挥资料丰富的优势，配合学校，利用家长会、家长学校，为家长开设讲座、宣讲心理知识，推介图书目录，建议他们去读一读《都是爸爸妈妈的错》、《做全国最好的母亲》、《藏起一半的爱》等等以及心理疾病防治方面的书籍。务使他们明白：孩子终究是要自立的，你不可能一辈子守着自己的孩子。随着年龄的增长，儿时的爱要逐步淡化，儿时的亲近要逐步拉开距离，要给孩子机会在大量的生活磨练、人际交往中强化意志、优化人格，学会合作，学会打拼，练就生活的本领。否则，把孩子送进再好的学校也是徒然。
还应该告诉家长，要注意培养孩子的情商。心理学家丹尼尔·古尔曼说：“情商是决定人生成功与否的关键。”情商高，表现在更善于控制和调节自己的情绪，更具进取心、信心和毅力，眼光远大，善于维护和处理人际关系，具备很好的应变能力。
青少年心理健康知识篇9
【关键词】青春期门诊;青少年;心理问题
【中图分类号】R524【文献标识码】B【文章编号】1005-0515(2011)02-0092-01
在我国，10～24岁的年轻人接近3亿。大约每4个中国人中就有1个是青少年。青少年在体格形态、生殖系统迅速发育的同时，心理也发生巨大的变化。全国14～16岁儿童青少年精神卫生问题发生率为12.20[1]，因此，青少年心理问题也应引起重视，本研究通过对我院青春期门诊青少年心理咨询情况的总结，为开展青少年心理咨询提供科学的依据。
1 对象与方法
1.1 2006年～2009年来我院青春期门诊接受心理咨询的青少年620例，年龄均为10～24岁。
1.2 方法:咨询方法包括门诊咨询和电话咨询，通过耐心真诚的交谈，建立融洽的咨询关系，对青少年给予无条件尊重，完成咨询后马上记录，咨询记录格式标准化。记录一般资料包括性别、年龄、在校生（小学、初中、高中或中专、大学）、校外生、咨询内容及医生的指导意见。
1.3 统计分析方法:用SPSS10.0进行统计分析。用百分数表示各类型问题。
2 结果
2.1 一般资料:门诊咨询403 例，电话咨询217 例。年龄最小的10岁，最大的24岁。其中，10～14岁78例，占12.6 %；15～19岁 264 例，占42.5 %；20～24岁278 例，占 45.0%。全部未婚。
2.2 主要心理问题见表。
3 讨论
3.1 青春期性心理问题：本研究显示，性心理问题占青少年心理问题咨询的首位，占30.2 %。不同年龄段的青少年关心的问题不同。在15～18岁的男性青少年中，成为首要咨询问题。在咨询中发现,93.6%青少年初次的诱因是接触色情录像或读物。由于对缺乏正确的认识，他们担心：是否会缩短寿命，是否会影响婚后的，是否引起生殖器感染等。19～24岁组的青少年，性成熟并开始有性经历，、避孕、人工流产以及由此引起的心理问题成为首要咨询问题。咨询中发现，他们对避孕方法的选择、性传播疾病、人工流产后的危害及保健知识知道的很少。
因此，要重视青春期性教育。学校不能只是重视知识的传播，忽略了生殖健康保健的基本技能指导，而是要将性与生殖健康知识和技能系统地传授给青少年。开设学校心理健康咨询室，建立比较完善的校园内学生健康档案，心理辅导老师可以根据学生的性格感情等特征开展心理健康咨询，有针对性地开展辅导和帮助[2]。医院的青春期门诊不仅要针对青春期出现的生殖器官疾病，还要涉及青少年身体发育、疾病预防、心理咨询、性健康咨询、性健康教育等多种青春期保健服务内容[3]，设置青春期健康网络。家庭要针对性对青少年适时进行性卫生知识及道德伦理教育，引导他们科学地对待自身的变化和正确地对待异性，把充沛的精力投入到有益的活动中去。
青少年无保护性使青少年非意愿妊娠和性传播疾病发生率明显上升。在许多国家，性传播疾病发生的第一人群是20～24岁年龄组，其次是15～19年龄组和25～29年龄组。性传播疾病可引起多种并发症，如不孕、生殖道癌症等等，直接威胁到成年期以致终身的生殖健康。医院青春期门诊要开设生殖卫生专科咨询，教会青少年选择避孕的方法，如何避免性传播疾病的传播等等。
3.2 学习问题:学习问题占21.3%。由于父母对自己的成绩不满意，经常批评抱怨，一些中差等学生产生消极情绪，他们怀疑自己的学习能力、心灰意冷、自暴自弃、。有些学生抄袭别人的作业，甚至逃学。这种现象被称为“习得性无能”[4]。是指个人经历了失败与挫折后，面临问题时产生的无能为力的心理状态。这种现象在中差等生中很常见。指导原则: 需要老师和家长的共同努力。鼓励对青少年进行赏识教育。老师布置适合学生实际水平的作业，使他们通过完成作业获得成就感，及时检查学生的作业，发现进步及时表扬，家长要多关心孩子的家庭作业，有困难共同克服。
3.3 人际关系:因人际关系求助的青少年有共同的特点:自卑、害羞或嫉妒。由于自卑，往往过低估计自己，在与人交往的过程中顾虑重重，行为退缩。害羞是青少年常见的心理现象，常常表现出过分的自我注意和自我约束。在陌生人面前害怕、不安、拘谨，影响人际交往。嫉妒心理也很常见。看到别人进步、成功、成绩好、有能力时容易产生嫉妒心理，这些会严重影响与同学和朋友的关系。从而导致青少年无法满足依恋感，内心苦闷无法宣泄，对心理健康有极大的危害。青春期是人生的第二反抗期，易产生亲子矛盾、师生矛盾，而诱发人际关系问题。家长和教师多给他们更多的理解，耐心倾听他们的意见，交给一些解决问题的基本技能，给予正确的帮助和引导。
3.4 情绪问题:情绪与身心健康关系极为密切，正性情绪可促进身心健康，而负性情绪如果持续时间长，则易导致心理和身体的疾病。目前调查，青少年情绪问题发生率在10%～30%之间[2]。抑郁是最常见的心理障碍之一。抑郁可以导致自杀。兴趣与快乐是人的最主要的正性情绪状态，对青少年认知行为发展具有重要意义，快乐情绪有利于青少年在心理发展时期，自信而稳定地面对各种复杂的外界环境。因此，对家长来说，在日常生活和学习中，要想方设法地培养孩子广泛的兴趣和爱好，以使孩子保持积极健康稳定的情绪状态。
总之，青少年的心理卫生问题，关系着下一代的健康成长，关系着民族的素质水平，应引起学校、家庭和社会的广泛重视。
参考文献
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青少年心理健康知识篇10
一、知识经济时代青少年健康教育建设的思考
第一、知识经济时代青少年健康教育的具体化要求我们在制定健康教育目标时要根据我国现阶段社会主义现代化建设的要求、知识经济发展运作现状和不同年龄阶段青少年身心发展的特点与差异性，制定出具体、明确、符合实际、便于操作的健康教育体系。
第二、小学时期应以道德教育为主，着重于生活、伦理、道德准则和行为规范教育，结合知识经济的特点，进行科学教育。
第三、知识经济时代青少年健康教育途径、方法的科学化，就是要彻底根除过去健康教育工作方法上过于强调统一---忽视个体差异、重共性---轻个性、不管对象---分层次一刀切的做法。
第四、知识经济时代青少年健康教育要从他们的起居、生活、参加活动、参加学习入手，建立规范、有效的健康教育，使健康教育经常化。同时在具体的健康教育过程中也要遵守"晓之以理--动之以情--持之以恒--导之以行"的程序，确实使青少年健康教育的全过程规范化、程序化，切实提高健康教育过程的科学化水平。
第五、在当代青少年健康教育工作中建立一套正确的科学的德育评价方法和模式，可以有效地促进德育工作向规范化方向迈进。
第六、学校是青少年学习、生活、劳动、活动的主要场所，也是对他们进行德育教育的"德育场"，学校环境的优化对青少年政治思想道德教育与培养起着重要的主导作用。
二、班主任承担心理健教的意义
第一、有利于学生良好品德的形成
心理处于健康正常状态，是学生形成良好品德的基础，这是因为：个体心理只有处于正常健康状态才易于顺应社会，倾向于与社会保持一致，接受社会的各种要求包括道德规范，形成良好的品德。
第二、有利于建立有凝聚力的班集体
成功的班主任运用心理输导的方法对学生进行消费、交际、择业、危机等方面的指导，既能弥补家庭教育的不足，又能缓解学校教育的压力。在这样的班集体中，学生可以感受到家庭般的温暖，有做主人的感觉，容易形成上进的，有凝聚力的班集体。
三、班主任承担心理健教的措施
第一、学习态度
学习态度的教育更多地贯穿于各学科的课堂教学。但班主任的优势在于自修课和下午“第四节”上，通过有目的地对学生训练，能起到对学习态度教育的补充。在科学的心理训练原则和方法指导下，班主任对于纠正学生偏科和偏师现象还能起到举足轻重的作用。
第二、学习方法
班主任工作中一个难点是如何纠正学生上课走神、讲话、抄作业，考试舞弊等学习习惯问题。指导策略是：在低年级阶段，根据学生个体基础帮助学生制定学习计划、自习课计划、复习计划、短期目标、长期目标等，具体到帮助安排一节自习课学什么、如何学；在高年级阶段，帮助学生了解自身的学习基础和学习特点，帮助其学会制定计划和目标，学会学什么、如何学、何时学，最终达到培养学生学会学习的能力。