空气对人体健康的影响范文

导语：如何才能写好一篇空气对人体健康的影响，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。

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气温对人体健康的影响

气温是表示空气冷热程度的物理量，国际上标准的气温度量单位是摄氏度(℃)。气温是对人体影响最敏感的气象要素之一，对人体体温的调节起着主要作用。通常，19～24℃是人体感觉最舒适的环境温度。

冬季，当一次强寒潮来临时，气温可急剧降低10℃以上。凛冽、强劲的寒风更增加了寒冷感，彻骨的刺激，加之空气干燥。容易引发感冒和呼吸道及肺气肿等疾病，还可导致心脑血管疾病、呼吸系统疾病及关节炎等。

当气温降至0℃以下，人们进行室外活动时，手、脚、耳朵及脸部等外露部分很容易生冻疮。

夏季，如果在33℃环境中工作2小时以上。人体“空调”――汗腺就开始启动，通过微微出汗散发积蓄的体温。当气温达到38℃，人体通过汗腺排汗已难以保持正常体温，不仅肺器官需急促“喘气”来呼出热量，心脏也要加快速度工作，这时就会出现头晕、恶心、呕吐等病理现象，俗称“中暑”。严重的还可以致人休克甚至危及生命。

气压对人体健康的影响

大气对地球表面的压力称为气压。常用水银气压表或空盒气压表来测量。单位为帕(Pa)。据推算，大气对人体施加的压力相当于15.5～20千克，这个压力能被人体内压力所平衡，所以，平时人们感觉不出来，但短时间内气压改变很大将对人体健康产生影响。

气压对人体健康的影响分为生理和心理两个方面。

生理方面　气压主要是影响人体内氧气的供应。通常情况下，人体对气压的变化能够适应，但如果在短时间内气压改变很大，人体就无法适应了，“高山反应”就是一个典型的例子。在登山活动中，由于气压随高度而降低，人体肺部内氧气含量急速降低，血液中血氧过少，从而出现呼吸急促，心率加快等现象。因肌体，尤其是脑部缺氧，还会出现头晕、头痛、恶心、呕吐和四肢无力等症状，严重时还会发生肺水肿，甚至昏迷，这就是人们通常所说的“高山反应”。

心理方面　在低气压的环境中，人体内压力与大气压失去平衡，会产生压抑情绪使自律神经趋向紧张，大量释放肾上腺素，引起血压上升、心率加快和呼吸急促等症状。同时，皮质醇被分解，引起胃酸分泌增多，血管易发生梗死。例如，在夏季的阴雨天气里，由于气压低，人们会感到抑郁不安，表现出易激动或无精打采，注意力不集中，心烦意乱等现象。

湿度对人体健康的影响

湿度是指空气的干湿程度，即空气中所含水汽多少的物理量。表示空气中的水汽含量距离饱和的程度，用相对湿度百分比来表示。相对湿度是空气中实际水汽含量(绝对湿度)与同温度下的饱和湿度(最大可能水汽含量)的百分比值。

空气湿度对人体的影响与气温有直接关系。当气温适中时，空气湿度的变化对人体舒适感的影响非常小，而在高温或低温的环境里，人体对湿度非常敏感。夏季，湿度增大，水汽趋向饱和时，会抑制人体散热功能的发挥，使人感到十分闷热和烦躁。当湿度达到80％以上时，人就会无精打采。萎靡不振。人体感觉亦极度难受，很容易发生中暑现象。例如，相对湿度在85％且气温在30℃时，人们易患头痛、溃疡及皮疹等疾病；相对湿度在50％且气温在38℃以上，眩晕、酸痛、腰痛、抽筋、视觉障碍等症状均有所增加。调查的结果发现当空气相对湿度大于80％时，工作事故增加约30％。

冬季，湿度增大时，则会使热传导加快约20倍，使人感觉更加阴冷。关节炎患者由于无法适应强烈的降温，会导致病情加重或酸痛加剧。当湿度为50％以下时，干燥的空气容易夺走人体的水分，使皮肤干燥、鼻腔黏膜受到刺激。因此，在秋冬季干冷空气侵入时，极易诱发呼吸系统病症。现代医疗气象研究表明，人体适宜的相对湿度为：夏季室温25℃时，相对湿度控制在40％-50％；冬季室温18℃时，相对湿度控制在60％-70％。在这样的环境中，人们的工作效率会提高。

风对人体健康的影响

风是空气的流动现象。气象学中常指空气相对于地面的水平运动，它是一个矢量，用风向和风速表示。一般风速达到0.5米／秒时，开始影响人的体温调节和主观感觉。人的冷暖感觉除了气温原因外，风速大小也是一个重要因素。

首先，风作用于人的皮肤。对人体体温起着调节作用，决定着人体的对流散热，并影响人体出汗的散热率。当气温低于体表温度时，气流产生散热效果，当气温高于体表温度时，可对人体起到加热和散热两个相对的作用：风速加大，空气与人体之间的对流加强，从而使人体加热；风速加大，气流使人体表面蒸发力加大，从而提高了人体散热率。

其次，风能影响人体的冷暖感觉。风速不同，使人的冷暖感觉也不同。这是因为人的体温一般稳定在36～37℃之间，静风或风速较小时，人体与空气之间，有一个比较稳定的过度层。当风速大的时候，人体周围的空气层便不断被新来的冷空气所代替，并将热量带走。因此，风速越大，人体散失的热量就越多。当气温较高时，热风还会升高皮肤的温度，并使汗腺蒸发加强，使水分大量丧失，体温调节发生障碍，容易中暑生病。

太阳辐射对人体健康的影响

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关键词：室内环境、空气污染、污染物、防治

近年来，随着社会经济的高速发展，人民生活水平的提高，人们对办公和居室的环境越来越崇尚舒适化和高档化，室内装饰装修成为一种新时尚，但是有些建筑材料、装修材料的有害物质含量没有得到有效控制，致使多种化学物质进入室内环境，造成室内空气质量恶化，导致各种“现代病”的出现，严重影响了人民群众的身心健康，室内空气污染问题应该引起了我们的高度重视，以下对室内空气污染对人体健康的影响进行分析，并提出了防治对策。 

 　1、室内空气污染物的来源

    室内空气污染的类型有：物理性污染、化学性污染和生物性污染。室内空气污染物主要来源有七个方面。

    1.1室内装修材料

    室内装修的主要材料是胶合板、刨花板等人造板材，生产这些板材所用的胶黏剂中含有甲醛，部分残留的甲醛会逐渐释放出来，成为室内空气的主要污染物。同时，在装修过程中使用的油漆、涂料及其添加剂和稀释剂、胶黏剂、防水剂、溶剂等，都含有苯、甲苯、二甲苯等挥发性有机物。经监测在装修过程中及装修后1月内甲醛、苯、甲苯、二甲苯、氨等污染物均有超《室内空气质量标准》（GB18883-2002）的现象。

    1.2室内家具及办公用品

    室内家具释放的游离甲醛，主要来源的于人造板的胶黏剂。在家具制造过程中使用的胶、漆、涂料含有大量的苯、甲苯、二甲苯，会在室内缓慢释放。家具涂装时所用的添加剂和增白剂大部分都含有氨水，氨会释放到空气中。计算机、复印机、打印机等现代化的办公设施也会释放污染物质。

    1.3人类活动

    烹调产生的污染物主要有油烟和燃烧烟气两类。在烹调过程中，由于热分解作用产生大量有害物质，目前已经测定出的物质包括醛、酮、烃、芳香族化合物等共计220多种。城镇居民以煤、液化石油气或天然气作燃料，这些燃料在燃烧过程中会产生CO、NOx、CO2、丙烯醛、SO2和未完全燃烧的烃类，以及悬浮颗粒物。

    在室内吸烟，会造成严重的室内空气污染，香烟烟雾的成分极其复杂，目前已经检测出3800多种物质。它们在空气中以气态、气溶胶态存在，气溶胶态物质的主要成分是焦油及烟碱（尼古丁），每支香烟右产生0.6~3.6mg尼古丁，焦油中含有大量的致癌物质。

    1.4人体自身的新陈代谢

    人体自身通过呼吸道、皮肤、汗腺、大小便向外界排出大量空气污染物。此外，人体感染的各种致病微生物，如流感病毒、SARS病毒、结核杆菌、链环菌等也会通过咳嗽、打喷嚏等喷出。

    1.5生物性污染源

    室内空气生物性污染因子的来源具有多样性，主要来源于患有呼吸道疾病的病人、动物等。此外，环境生物污染源也包括床褥、地毯中孳生的尘螨，厨房的餐具以及卫生间的浴缸、面盆和便具等都是细菌和真菌的孳生地。

    1.6室外来源

    主要包括通过门窗、墙缝等开口进入的室外污染物和人为因素从室外带至室内的室外污染物。

    2、室内空气污染对人体健康的影响

    随着建筑装修热的兴起和室内密闭程度的提高，使得室内空气污染物的浓度增加，检测表明，室内甲醛、苯系物、氨气、氡等污染物的浓度远远高于室外，由此引起的“病态建筑综合症”的患者越来越多，室内空气污染已成为影响人体健康的重要因素。

2.1可吸人颗粒物(PMlo)

    粒径大于10μm的颗粒物大部分被阻挡在上呼吸道(鼻腔和咽喉部)，而粒径小于10μm的可吸入颗粒物能穿过咽喉部进入下呼吸道，特别是粒径小于2.5m的细颗粒物能沉积在肺泡内，对人体健康危害更大。颗粒物的化学组成非常复杂，同时细颗粒物富集了空气中的有毒金属、酸性氧化物、有机污染物，并载有细菌、病毒等，进人人体，危害人体健康和安全。对人体健康的危害包括：对呼吸道的毒害作用，损害下呼吸道和肺泡的功能，影响机体的免疫功能；吸附有害气体产生协同毒害作用，吸收太阳辐射产生致突变性和致癌性等。

     2.2CO2

   CO2在正常空气中的含量约为0.03％～0.04％。当室内空气与室外空气交换良好时，室内空气中CO2的浓度通常不会达到人的主观感觉不适的状态。但是，当室内CO2浓度大于1.5%时，会引起呼吸困难和呼吸频率加快、改变血液pH值、减弱人体的活动能力等。当浓度大于3%时，会引起头痛、眩晕和恶心，当浓度大于6％～8％时，可导致昏迷和死亡。CO2作为居室中常见的污染物，当浓度达0.07%时，少数敏感的人就会感觉到不良气味，并产生不适感。CO2浓度的高低可以用来表示室内空气清洁程度，以及通风换气是否良好，居室内 CO2浓度应保持在0.07%以下，最高不应超过0.1%。

    2.3CO

   室内CO主要来源于吸烟、含碳燃料的不完全燃烧等。当不存在室内源时，室内CO的含量与室外持平，维持在3~10ml/m3。由于CO不能透过皮肤，因此，它对人体健康的影响主要通过呼吸系统来实现。CO能与血红蛋白结合形成羟基血红蛋白(COHb)，但是CO与血红蛋白的结合能力远远大于O2的结合能力，是O2的200倍，当O2与CO同时存在时，血红蛋白优先与CO结合，制约了O2在血液中的传播。CO可对心脏、肺和神经系统产生有害影响，当COHb的浓度为10％时，主要引起心血管疾病，导致中枢神经紊乱；当浓度为2.5％时，可加重胸痛病人的症状。

    2.4甲醛

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关键词：人类环境；建筑材料；污染；管理

Abstract: This paper discusses the effects of building materials of human construction activities on human environment, indicating the building materials and human environment relations and proposes the sustainable development construction, decoration materials management.

Keywords: human environment; building materials; pollution; management

中图分类号：TU5文献标识码A 文章编号

随着生活方式的改变，人们生活和工作于室内的时间越来越长。据统计，人处在各种室内环境(居室、办公室、公共场所及交通工具等)中活动的时间约占人生活动时间的70％一80％，随着电脑的普遍使用，一些发达国家的人在室内度过的时间比率还会更大。现代建筑使用的建筑和装饰材料中，大量使用了多种化学品，其中大都含有有机污染物(简称VOC)。这些污染物的毒性、刺激性、致癌作用和特殊的气味，能导致人体呈现各种不适反应，主要引起眼、鼻、咽喉刺激干燥，感到疲乏、无力、头痛、头昏、记忆力减退、恶心、皮肤瘙痒等症状，称之为“不良建筑物综合症”，严重的可引发婴儿畸形、白血病和多种癌症。因此，室内空气污染问题严重地威胁和危害人体健康，室内空气污染、水污染、大气污染、噪声和电磁辐射被列入对公众健康危害最大的5种环境因素，室内空气污染已成为国内外研究的热点。特别是非典疫情发生以后，人们对室内空气质量与身心健康的关系问题越来越关心。中国标准化协会日前提供的一项调查结果显示，68％的疾病是由于室内空气污染造成的，室内空气污染程度高出室外5至10倍。室内空气污染已成为危害人类健康的“隐形杀手”。

室内空气污染物分为可吸入颗粒物、生物活性粒子污染物和气态化学污染物3类。可吸入颗粒物也称“飘尘”，能长时间悬浮且易被人体呼吸系统吸入，除了携带细菌、病毒等生物活性污染物外，还是多种致癌化学污染物和放射性物质的主要载体；生物活性粒子有细菌、病毒、花粉等，空气中的细菌、病毒是大多数呼吸道传染病和过敏性疾病的元凶；空气中的气态化学污染物包括多种挥发性有机物和无机物。 室内空气中已检测出挥发性有机物300多种，其中20多种为致癌物或致突变物。无机气体通常为二氧化硫、臭氧、氡等，这些气体对人体都有危害。室内空气中的细菌、病毒除了来自室外空气和人员自身的活动外，还有一个不容忽视的来源就是通风空调系统本身。空调系统中的藏污纳垢及适宜的温湿度是细菌、病毒滋生和繁衍的理想场所。过滤功能较差的空调系统还会加剧污染物的传播和扩散。

一、建筑和装饰材料中释放的挥发性有机化合物对人类环境的污染。

建筑和装饰材料中释放的挥发性有机化合物是导致室内空气污染的重要原因之一。建筑和装饰材料导致的室内污染，对人体健康的影响已成为人们关心的热门话题。近年来的研究表明，室内空气质量不仅受室外大气污染物的渗透、扩散的影响，而且受室内污染源的影响。室内常见有害物质多达数千种，种类复杂，其中建筑、装饰材料中，对人体健康危害最大的是甲醛、氨、苯系物、氡和镭等。

1.1甲醛对人体健康危害

甲醛主要来自室内装修和装饰材料。用作室内装饰的胶合板、细木工板、中密度纤维板和刨花板等，在加工生产中使用脲醛树脂和酚醛树脂等为粘合剂，其主要原料为甲醛、尿素、苯酚和其他辅料。板材中残留的未完全反应的甲醛逐渐向周围环境释放，成为室内空气中甲醛的主体，从而造成室内空气污染。而生产家具的一些厂家为了追求利润，使用不合格的人造板材，在粘接贴面材料时使用劣质胶水，制造工艺不规范，挥发性有机物含量极高。另外，含有甲醛成分的其他各类装饰材料，如壁纸、化纤地毯、泡沫塑料、油漆和涂料等，也可能向外界释放甲醛。有关研究表明，人造板材中甲醛的释放期为3—15年。 甲醛是一种无色易溶的刺激性气体，经呼吸道吸收，长期接触低剂量甲醛可引起慢性呼吸道疾病，甚至引起鼻咽癌；高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有害。此外，甲醛还有致畸、致癌作用，长期接触甲醛的人，可引起鼻腔、口腔、鼻咽、咽喉、皮肤和消化道的癌症。

1.2苯对人体健康危害

苯系物在各种建筑材料的有机溶剂中大量存在，如：各种油漆和涂料的添加剂、稀释剂和一些防水材料等；劣质家具也会释放出苯系物等挥发性有机物；壁纸、地板革、胶合板等也是室内空气中芳香烃化合物污染的重要来源之一。这些建筑装饰材料在室内会不断释放苯系物等有害气体，特别是一些水包油类的涂料，释放时间可达1年以上。 苯为无色具有特殊芳香味的液体，是室内挥发性有机物之一。在通风不良的环境中，短时间内吸人高浓度苯蒸气可引起以中枢神经系统抑制为主的急性苯中毒。轻度中毒会造成嗜睡、头痛、头晕、恶心、呕吐、胸部紧束感等；重度中毒可出现视物模糊、震颤、呼吸短促、心律不齐、抽搐和昏迷等，严重的可出现呼吸和循环衰竭，心室颤动。苯已被有关专家确认为严重致癌物质。

1.3氨对人体健康危害

氨主要来自建筑物本身，即建筑施工中使用的混凝土外加剂和以氨水为主要原料的混凝土防冻剂。含有氨的外加剂，在墙体中随着湿度、温度等环境因素的变化还原成氨气，从墙体中缓慢释放，使室内空气中氨的浓度大量增加。 氨是一种五色而具有强烈刺激性臭味的气体，可感觉的最低浓度为5．3×10-6g／m3，氨是一种碱性物质，它对所接触的组织有腐蚀和刺激作用。它可以吸收组织中的水分，使组织蛋白变性，并使组织脂肪皂化，破坏细胞膜结构，减弱人体对疾病的抵抗力。氨浓度过高时，除腐蚀作用外，还可通过三叉神经末梢的反射作用而引起心脏停搏和呼吸停止。

1.4氡和镭对人体健康危害

氡和镭主要来自建筑施工材料中的某些混凝土和某些天然石材。氡和镭是放射性元素，这些混凝土和天然石材中含有的氡和镭会在衰变中产生放射性物质。这些放射性物质对人体的危害，主要是通过体内辐射和体外辐射的形式，使人体神经、生殖、心血管、免疫系统及眼睛等产生危害。氡还被国际癌症研究机构(1ARC)确认为人体致癌物。

二、建筑材料导致室内污染对人体危害的机理

建材导致室内污染对人体危害的机理到底是什么呢？让我们一起来看看吧！建筑和装饰材料导致室内污染对人体伤害的主要污染物为甲醛、苯系物、氨、氡和镭。甲醛、苯系物、氨对人体的伤害基本上是相同的。当甲醛、苯系物、氨从建筑和装饰材料中释放到室内后，被人体组织吸收，然后通过血液循环扩散到全身各处，时间一长便会造成人的免疫功能失调，使人体组织产生病变而引起多种疾病；如果在通风不良的室内，人体在短时间内吸人上述污染物，则会产生急性中毒，严重的甚至出现呼吸衰竭、心室颤动及心脏停搏；氨由于是一种碱性物质，它对所接触的组织还具有腐蚀和刺激作用，它可以吸收组织中的水分，使组织蛋白变性，破坏细胞膜结构。氡和镭对人体的伤害主要是通过电磁辐射，它包括体内辐射和体外辐射。电磁波对人体组织的作用分为两种：一种是致热效应，即电磁波会使人体发热。在电磁波辐射的作用下，人体内分子发生取向作用，进行重新排列，由于分子排列过程中相互碰撞摩擦，消耗了电磁能而转化为热能。电磁振荡的频率越高，体内分子取向作用越剧烈，热作用也就越突出，产生的损伤也越严重。另一种是非致热效应，当超过一定强度的电磁波长时间作用在人体时，虽然人体的温度没有明显升高，但会引起人体细胞膜的共振，使细胞的活动能力受限。这种在分子及细胞一级的水平上发生的效应既复杂又精细，会使人出现诸如心率、血压的改变及神经、免疫系统等生理反应。

再让我们一起来看看近年来我国建筑和装饰材料室内污染对人体危害的概况：2007年据国际有关组织调查统计，世界上30％新建和重修的建筑物中发现有害人体健康的室内气体，室内环境专家提醒人们，现代人正进入以“室内空气污染”为标志的第三个污染时期。上海市有多例婴幼儿因住进刚装修好的房屋而导致白血病的报道；北京市也有报道，发现两例由于家庭装修而引发畸形婴儿出生。另据报道：2011年10月，湖南株洲一装饰公司两名油漆操作工，在刷涂油漆时，晕倒在施工现场，因被及时发现才幸免于难；2010年5月，湖南冷水江某化工厂两名工人，在仓库停车场清洗装过苯的槽车时，因通风不善中毒，造成一死一伤。据EPA估计，美国每年大约有2 000名肺癌死亡者与建筑和装饰材料中含有的氡辐射有关。另据世界银行的一份调查研究表明，我国目前每年由于建筑和装饰材料导致室内空气污染对人体伤害造成的损失，如果按支付意愿价值估计，约为106亿美元。

三、可持续发展建筑、装饰材料等的管理

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身为大气科学研究人员，面对此情此景，颇感内疚，愿意把有关雾与霾的科学知识转达给读者朋友们。

雾和霾

雾（fog）：悬浮在贴近地面大气中的大量微细水滴（或冰晶）的可见结合体。雾滴直径多为4～30微米（1微米=1/1000毫米），水汽达到（或接近）饱和。雾使大气能见度显著降低，能见度1公里以下为雾，1～10公里为轻雾。单位体积空气中的雾滴数为1～500个/立方厘米，含水量0.1克～1克/立方米。

雾的形成有两条途径：1.空气温度降低，产生平流雾、辐射雾、上坡雾等；2.空气的水汽增加，产生蒸发雾、锋面雾、生物雾等。

霾（haze）：悬浮在大气中的大量微小尘粒、烟粒、盐粒的结合体，不可用肉眼分辨，微粒直径小于2.5微米；水汽没有达到饱和。霾使得空气能见度降低到10公里以下。

霾在地面高压系统后部容易产生。这里的下沉气流使低层大气生成稳定层，来自地面的悬浮颗粒物累积在稳定层下部，形成霾。霾与空气污染密切相关。

雾和霾的主要区别是：

1. 雾是由水滴组成，对人体健康影响不大；霾是由有害的尘粒、烟粒、盐粒等组成。

2. 水汽含量不同。雾的水汽含量达到或接近饱和，霾没有达到饱和。

3.雾必须贴地，而霾不一定贴地。

雾霾

当空气能见度小于10公里以下，且空气中水汽达到（或接近）饱和状态且地面及其上部都含有大量悬浮尘粒、烟粒、盐粒等有害化学成分时，雾和霾很难区分，可以叫做雾霾。

要形成污染严重、能见度低的雾霾天气，需要两个条件。

其一，要有污染物的排放；其二，要有不利于污染物扩散的气象条件。微粒小于2.5微米的污染物可以在大气中停留约一个星期。

化石燃料的燃烧是主要污染源。污染源有两种形式，一是一次来源，二是二次来源。一次来源是污染源直接排放到大气中的颗粒物；二次来源是指排放到大气中的污染物，如二氧化硫、氮氧化物等在大气中发生复杂的物理化学反应后形成的颗粒物。污染严重时，二次来源可以占三分之二。研究表明，大城市中微粒小于2.5微米的污染源主要来自于机动车、燃煤、工业排放、建筑物扬尘等。

雾霾与户外活动

“微粒小于2.5微米的颗粒物对于人体健康的影响，主要是通过氧化应激和全身系统的炎症来实现的。”北京大学朱彤教授说。

氧化应激（Oxidation Stress），原本是人体的一种保护机制。在正常生理条件下，体内氧化和抗氧化系统保持动态平衡，既保证正常氧化应激反应，又防止活性氧自由基等对人体的危害。然而，在机体受到有害刺激时，体内产生过多的活性氧自由基和活性氮自由基等高活性分子，氧化系统和抗氧化系统失衡，从而导致细胞和组织损伤。例如，导致DNA和蛋白质等损伤，诱发基因突变、蛋白质变性，从而诱发癌症、心脑血管疾病等。

由于雾霾对人体健康影响很大，因此，在有雾霾天气时，不宜于一切户外活动。

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【关键字】室内装修污染物 危害 防治对策

中图分类号：[F287.8] 文献标识码：A 文章编号：

随着生活水平的提高，人们对于居住环境的质量要求也越来越高。家庭住宅室内装修的流行，虽然在感官和视觉上满足了人们的要求，但是它所造成的室内环境污染，却给人们的健康造成严重的危害。据报道，国家室内环境监测中心对北京、南京等地的30套居民新装修房进行了监测，没有一家能达到《室内空气质量标准》（GB/T18883-2002）的要求。国际卫生组织的调查结果显示，当前人们所患疾病的68% 都与室内空气污染有关。由此可见，人生活在这种被污染的环境中，长期接触由装饰材料释放的污染物，会极大的伤害我们的生理健康。[1]

一室内装饰装修材料释放的主要污染物及其对人体健康的危害

现代装修中所运用的建筑装饰材料大都采用合成塑料制品、化纤制品、粘合剂、油漆、涂料等。这些材料在装修初期，尤其是装修后头的6个月，可散发大量甲醛、苯系物、氯乙烯、二异氰酸苯甲酯、氡等多种有害物质，严重污染室内空气，对人体健康造成危害。

（1）甲醛对人体健康的危害

甲醛（HCHO）是一种无色易溶的刺激性气体，可经呼吸道吸收，其水溶液“福尔马林”可经消化道吸收。室内使用的新型建筑材料、装饰材料如胶合板、刨花板、各种塑料贴面等胶粘制品、绝缘、保温材料和家具中，均可以释放出甲醛。一般住宅在新装饰后的甲醛值约在0.2mg/m3左右，个别可达0.87 mg/m3。而我国居民室内空气中甲醛的卫生标准(GB/T18883-2002)为0.1 mg/m3。[2]

现代科学研究表明，甲醛对人体健康有负面影响。当室内空气中甲醛含量为0.1mg/m3时就有异味和不适感；0.5mg/m3可刺激眼睛引起流泪；0.6mg/m3时引起咽喉不适或疼痛；浓度再高时可引起恶心、呕吐、咳嗽、胸闷、气喘甚至肺气肿；当室内空气中甲醛含量达到30mg/m3时可当即死亡。长期接触低剂量甲醛可以引起慢性呼吸道疾病，女性月经紊乱、妊娠综合症，引起新生儿体质降低、染色体异常，甚至引起鼻咽癌。高浓度的甲醛对神经系统、免疫系统、肝脏等都有毒害。甲醛还有致畸、致癌作用。

（2）苯及其同系物对人体健康的危害

苯及其同系物大都是无色、具有芳香气味、易挥发的液体，常以蒸汽态存在于环境中，经呼吸道进入体内。家庭装修材料和家具中的各种油漆、涂料、有机溶剂、合成纤维都能释放出苯及其同系物。这些物质的对人体的危害很大，大致可以分为以下几种：一、引起人体慢性中毒，出现头痛、头晕、失眠、记忆力减退、食欲不振等神经衰落症候群；二、对造血系统有损害，可以引起血中白细胞减少、血小板减少、皮肤粘膜出血、鼻出血、月经过多等表现；三、对皮肤造成损害，可以引起皮肤干燥、脱屑、皲裂、疱疹等；同时长期接触苯及其同系物，还可以引起白血病。

（3）氡对人体的危害

氡是由镭衰变产生的自然界唯一的天然放射性惰性气体，它没有颜色，也没有任何气味。它往往是从花岗岩、水泥、粘土、砖瓦、煤渣等建筑装饰材料中的镭、土（金字旁）衰变释放出来的。氡是世界卫生组织确认的主要环境致癌物质之一，是除吸烟外引起肺癌的第二大因素，也可以导致白血病、皮肤癌等其他疾病。科学研究表明，氡对人体的辐射伤害占人体一生中所受到的全部辐射伤害的55%以上，其诱发肺癌的潜伏期大多都在15年以上，世界上1/5的肺癌患者与氡有关。

（4）TVOC对于人体健康的危害

TVOC是具有强挥发性、有特殊刺激性气味的有毒有机气体，主要存在各种涂料、粘合剂及各种人造板材料中，是室内严重的污染物之一。可引起机体免疫水平失调，出现头晕、课税、乏力、胸闷等症状，严重的还可以损伤肝脏和造血系统出现癌变等。

（5）氨对人体的危害

室内环境中的氨主要来自建筑施工中使用的混凝土外加剂。特别是在冬季施工过程中，在混凝土墙体中加入尿素和氨水为主要原料的混凝土防冻剂，这些含有大量氨类物质的外加剂在墙体中随着温湿度等环境因素的变化而还原成氨气从墙体中缓慢释放出来。氨对接触的组织都有腐蚀和刺激作用，可以吸收组织中的水分，是组织蛋白变性，并使组织脂肪皂化，破坏细胞膜结构，减弱人体对疾病的抵抗力。短期内吸入大量氨气后可出现流泪、咽痛、声音嘶哑、咳嗽、痰带血丝、胸闷、呼吸困难，可伴有头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力等，浓度过高时还可通过三叉神经末稍的反射作用而引起心脏停搏和呼吸停止。

（6）天然石材的放射性对人体的危害

经检测，天然石材中含有多种放射性元素，主要是镭、钍、钾三种放射性元素。天然石材中的放射性危害主要有两个方面，即体内辐射与体外辐射。体内辐射主要来自放射性辐射在空气中的衰变而形成的一种放射性物质，即上文所说的氡。而体外辐射主要是指天然石材中的辐射体直接照射人体后产生一种生物效果，会对人体造血器官、神经系统、生殖系统和消化系统造成损伤。

二 减少室内装修污染的防治对策

（1）加强室内装饰材料及室内空气质量的相关卫生法规建设。国家有必要在已有的基础上制定相关法律法规，规范室内建筑装饰材料生厂加工。对生产室内建筑装修材料的单位和个人进行卫生监督。加强相关室内环境机构的建设和培养。。

（2）加强群众对室内装修污染的危害的认识。在中国大部分群众并没有在新房装修好后请有关部门进行社内环境监测的意识。尤其是在农村，很多人在房屋装修之时就已经搬进新房居住。所以有必要加强教育，让群众认识到室内装修污染的危害。

（3）慎重选择装饰材料。室内装饰材料的选择十分关键。应该尽量选择天然的或者无机的制品。，如木质地板、磁砖围墙、纯毛地毯等，尽量少用最好不用对人体健康有害的装饰材料，以减少有害物质释放于居室的空气中。

（4）采用自然通风和机械通风等手段，稀释和扩散空气中的有害物质，从而降低污染物的浓度。新房装修后的6个月内尽量不要入住。同时应该将新房的窗都打开，扩散室内装修材料释放的大量的有毒气体。平时居家时，应尽量注意室内空气流通量。

（5）利用植物吸收室内空气中的有害物质。经研究表明，有些花草叶片的背面有微孔道，可将室内毒物吸入花草体内，最终被根部吸收，变为花草的营养。如芦荟、吊兰可清除室内甲醛污染，铁树、可以清除室内苯的污染，月季、蔷薇有较强的吸附硫化氢、本、苯酚、氟化物、乙醚等的污染，尤其是一些叶片硕大的观叶植物，有吸收室内80% 以上的有害气体的奇功，被誉为神通广大的治污能手。[3]因此，为了创造一个优雅、舒适、卫生的家庭环境，可以在居室中有针对性地栽植不同的花草。

参考文献

[1] 室内环境质量评价及检测手册 宋广生机械工业出版社2002，9

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在我国《室内空气质量标准》中，参数类别分为物理性、化学性、生物性、放射性等四项指标。其中物理性的指标，即人们称之为室内小气候，包括空气中的温度、相对湿度、气流、新风量、辐射热等。这些参数对人体健康有着很大的影响，是维持人体正常热平衡的重要因素。

室内小气候对人体健康有何影响？

温度

当室内气温高时，可使人体代谢过程产生的热量不易向体外扩散。如果温度增高，气流小，热辐射强，这样可使体内热的蓄积增加造成体温度调节失常，汗腺分泌增加。由于人体大量分泌汗液，使机体丧失水分和盐分，引起水盐代谢紊乱，可使人头晕、恶心，直至中暑倒下，尤其是对患有心脑血管疾病的中老年人威胁极大。

当室内气温过低时，机体在低温环境下，皮肤受冷空气刺激，可引起皮肤血管收缩，使机体散热量减少，这样可使人体对疾病的抵抗能力下降，可引起呼吸系统和消化系统疾病的发生。而在严寒低温的环境下，可使人体的代谢功能紊乱和血循环障碍，也是心脑血管疾病的高发季节。由于机体不能保温，可使人体疼痛、麻木，易患关节炎，最终导致组织冻伤，发生冻疮或组织坏死。冬季还易让人们染上流行性感冒或普通感冒。

因此，进入冬季，人们除增加自身的保暖外，还要调节室内环境的温度，如安装空调器（冬季制热，夏季制冷），生炉子，暖器供暖等。

相对湿度

室内的相对湿度是指室内空气中水蒸汽的相对含量。相对湿度以（％RH）表示。当相对湿度>80％为高气湿，

在我国南方一些地区冬季一般不用取暖设备，气温较低，相对湿度较高，在这种情况下，湿度的增高可加速机体的散热，此时，人体自身的热量被空气中的水蒸汽吸收，会使人感到特别的寒冷，而使毛细血管收缩，皮肤苍白，代谢功能降低，可诱发各种疾病。

气流

适宜的室内气流对人体皮肤能产生良好的作用。不同季节，气流对人体的作用不同。若在夏季，气温高，气流过小，可加剧机体的热蓄积，增强高温对人体健康的危害；在冬季，气温低，气流过大，可加剧机体的散热，增强了低温寒冷对人体的健康危害。

辐射热

不论室内、室外两种不同温度的物体（或人）之间都存在辐射热交换，当人体发出的辐射的热量大于人体从周围环境接受的辐射热量时,称之为负辐射，反之称之为正辐射。人体处在负辐射的环境时，会加剧机体的散热。同样，人体处在正辐射环境时，则增加机体的热蓄积。

夏季高温，正辐射对人体健康不利，使人体的热量不易散失，增强人体的热感，产生一系列生理功能的改变；冬季低温时，负辐射会加剧低温对人体的作用，引起包括神经系统在内的功能改变。

我们该拥有怎样的室内小气候？

冬季室外气温低，为了保证室内采暖，要控制门窗的通风量。冬季室内气温，在我国《公共场所卫生标准》中的标准是，室中央的适宜温度为16℃～20℃；适宜的相对湿度为30％～45％；气流为0.1米/秒～0.5米/秒。

而在我国《室内空气质量标准》中，有关物理指标中的规定如下。

据生理学家研究，如果冬季室内外温差过大，室内温度过高时会影响人体体温的调节功能。有的集中供暖单位，将暖气中的循环水烧得很热，致使室内的气温达25℃以上。冬季为了室内保暖，门窗关的严严的，不通风，气温一高，有助于室内的家具、装修装饰材料中有害物质的挥发，使室内空气污染物浓度增高，可对人体造成危害。同时，高温会使人感到浑身不舒服，头晕、脑胀、筋疲力尽，室内外温差过大，使人体难以适应，这就是冬季人们更容易患伤风感冒的原因之一。最适宜人的室内相对湿度为30％～80％，在此范围内感到舒适的人群占95％以上。因此，秋冬季节无论是写字楼还是居室都要保持一定的温度和相对的湿度。特别是在冬季调节室内温度的同时，千万别忘记调节室内的相对湿度。

如何增加室内空气的湿度？

增加室内空气湿度的方法很多，常见的是使用空气加湿器。目前市场上空气加湿器品种繁多，造型各异。根据工作原理不同,加湿器可分为超声波式加湿器、离心式加湿器、热蒸汽加湿器、机械喷雾加湿器、超声波雾化加湿器、过滤汽化式加湿器等。

超声波式加湿器的工作原理是通过电子震荡器产生超声波作用于换能片上,其谐振产生定向压强将水喷起,在喷起水的瞬间水发生空化作用而产生雾化,水雾化时可产生高浓度的负氧离子。

而过滤汽化式加湿器是通过过滤汽化的原理,以提高室内空气中的湿度，具有功率小、溶解物不易喷出和噪声小等优点。

目前市场上应用比较广泛的就是超声波加湿器和过滤汽化式加湿器。用户可根据需要选购。人们可购买一台小型温湿度计，监测室内温湿度变化情况，随时调节相对湿度，尤其是冬季显得更为重要。

其实，也可以不用购买加湿器就能轻松给室内空气加湿。这里，我们为您介绍一些简易加湿法，供住宅面积不是很大的居民使用。

⑴可在暖气上放一个盛水小水槽（或用易拉罐、水果罐头瓶等，内装满水），这样暖气的热气使水槽内的水分加热，调节室内的湿度；也可在暖气旁边放上一盆水，能起到加湿作用。

⑵住在平房的居民，冬季用煤炉取暖时，晚上封火前放上一锅水，用炉内的余火将水烧热，即保持室内有更多的湿度，第二天早晨可用热水洗漱。

篇7

1.雾霾天气引起的健康影响主要以急性效应为主，主要表现为上呼吸道感染、哮喘、结膜炎、支气管炎、眼和喉部刺激、咳嗽、呼吸困难、鼻塞、流鼻涕、皮疹、心血管系统紊乱等疾病的症状增强；呼吸系统疾病的发病率增高。

2.此外，雾霾天气还会对人体健康产生一些间接影响。霾的出现会减弱紫外线的辐射，如经常发生霾，则会影响人体维生素D合成，导致小儿佝偻病高发，并使空气中传染性病菌的活性增强。

3.雾霾天气还会影响人们的心理健康，使人产生压抑、悲观等不良情绪。

二、雾霾期间的防范措施？

1.老人、儿童、孕妇及患有心、肺疾病的人群，在雾霾天气时，要避免户外活动，尽量减少出行，如果必须出门要采取带口罩等防护措施；外出回来后应及时清冼面部及的肌肤。

2.烧、烹调油烟等来源外，主要来源于室外，雾霾天气时尽量关闭门窗，减少外环境颗粒物进入室内。

3.有条件的家庭可以使用空气净化器，减少室内颗粒物的污染。

三、口罩的佩戴时间与适用人群？

1.口罩是在一定条件下佩戴的，且不是每个人都适合佩戴。本身患有呼吸系统疾病的人配戴后呼吸阻力增大，会造成不适的感觉。

2.口罩不适宜长时间佩戴，一方面口罩外部吸附了颗粒物等大量污染物，会造成呼吸阻力的增加；另一方面口罩内部也会吸附呼出气中的细菌、病毒等。

3.在口罩选择方面， N95型口罩比医用口罩对PM2.5阻挡效果更好。

四、什么是PM2.5？

PM2.5是指直径小于或等于2.5微米的颗粒物，也称细颗粒物。是由直接排入空气中的微粒和空气中的气态污染物通过化学转化生成的二次微粒组成。直接排入空气中的微粒由尘土性微粒、植物和矿物燃料燃烧产生的碳黑粒子组成。二次微粒主要由硫酸铵和硝酸铵组成，这两种微粒是由大气中的SO2和NOx（氮氧化物）转化生成的。PM2.5对空气质量和能见度等有重要的影响。

五、PM2.5的浓度越高是否引起的健康危害越大？

（1）当PM2.5所含成分相同时，PM2.5的浓度越高，引起的健康危害往往也越大。

（2）所含成分不同时，有毒有害成分越多则健康危害越大。

（3）PM2.5的健康危害还与人群的耐受性和易感性有关。

六、空气污染物进入人体的途径有哪些？

1.空气污染物主要通过呼吸道进入人体，一小部分也可以通过消化道和皮肤进入人体。

2.空气污染物可降落至食物、水体或土壤，通过饮食和饮水，经消化道进入机体，造成危害。

3.空气污染物也可通过直接接触黏膜、皮肤进入机体，尤其是脂溶性有毒物质更容易通过完整的皮肤而进入体内。

七、空气污染对人体健康有哪些影响？

空气污染对健康的影响可分为急性危害和慢性危害。

急性危害：当大气污染物的浓度在短期内急剧增高，大量吸入污染物可造成急性危害，主要表现为呼吸道和眼部刺激症状、咳嗽、胸痛、呼吸困难、咽喉痛、头疼、呕吐、心功能障碍、肺功能衰竭等。

慢性危害主要包括：1.长期刺激作用，可致眼和呼吸系统慢性炎症，如结膜炎、咽喉炎、气管炎等，严重的引起慢性阻塞性肺病，进而可导致肺心病； 2.可引起机体免疫功能下降； 3.大气中某些污染物如甲醛、某些石油制品的分解产物、某些洗涤剂等具有致敏作用，容易使人体发生变态反应； 4.大气污染物中常常含有苯并芘、砷、石棉等致癌物，大量调查资料显示大气污染是肺癌发生的重要原因之一。此外，国际上的研究还发现长期的空气污染与低出生体重、早产、出生缺陷等不良出生结局有关。

另外，空气污染不仅可直接影响健康，它还可以通过长期间接效应，如通过影响太阳辐射和微小气候、产生温室效应、破坏臭氧层、形成酸雨等而影响健康。

八、空气污染对健康影响的特点是什么？

1.影响范围广，所有生活在这个环境中的人群都有暴露，都会受影响。

2.暴露剂量低，持续时间长。

3.空气污染是一种混合暴露，大气里含有多种污染物，这些污染物中很多物质往往并不超标，可能单独作用的健康危害很小，但这些物质共同存在于大气中，相互作用，对健康的危害可能会增强。

九、哪些人是空气污染的易感人群？

老年人、儿童和患有呼吸系统疾病和心血管疾病的人群是空气污染的易感人群。

十、大气中主要污染物对人体健康有哪些影响？

大气中的主要污染物包括颗粒物、SO2、NO2和O3等。

颗粒物对健康的影响：颗粒物对健康的影响与其粒径、组成成分及浓度相关，不同来源的颗粒物可能组成成分迥异，因而颗粒物成分对健康影响的交互作用及颗粒物健康影响的风险评估目前还是颇具挑战的科学问题。

SO2对健康的影响：SO2对呼吸道黏膜具有刺激作用，可引起呼吸道急性和慢性炎症，肺功能下降；吸附SO2的可吸入颗粒物被认为是一种过敏原，能引起支气管哮喘；SO2 在苯并芘致肺癌过程中具有一定的促癌作用；SO2被肺泡吸收后，能与血液中的维生素B1结合，破坏正常情况下的体内维生素B1与维生素C的结合，使体内维生素C的平衡失调，从而影响新陈代谢和生长发育；此外，SO2还可形成酸雨而危害健康。

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冬至意味着天气变得寒冷，一些市民经常开展户外劳作和活动，没有注意到手、脚、耳、脸等部位防寒保暖，冻疮在不知不觉中又准时来“报到”，久治不愈反复发作，让人颇为心烦。提醒大家及时预防，不再遭受冻疮的困扰。

据有关资料统计，每年冬季，我国有2亿人受到冻疮的困扰，其中主要是儿童、妇女及老年人。

怎样预防冻疮？

冻疮多发于严寒季节，一般在气温5℃以下时发生，若能未雨绸缪，积极采取措施，可以有效减轻或防止冻疮发生。

预防冻疮首先是要进行耐寒锻炼，增强人体的耐寒能力。平时坚持多用冷水洗脸、洗手和洗脚，是预防冻疮的好办法；经常搓手、按摩脚、耳等部位，促进这些器官的血液循环，也同样有助于预防冻疮发生，同时，广大群众还应坚持适当的冬季锻炼，促进血液循环，进一步增强体质，提高身体对寒冷的适应能力。

对于过去已生过冻疮的部位，应特别注意保暖防湿。作好居室防寒、保暖和防潮，室内温度最好能保持15℃以上，相对湿度50%左右。凡手套、鞋袜等保暖用品，要宽大、松软、干燥。鞋袜不能太紧，以避免局部长期受压，影响血液循环。化纤织品吸潮性不如毛棉织品，并会产生“静电效应”，使血管收缩，最好不要使用。

预防冻疮还可以通过食物温补和药物预防。适当吃些牛肉、羊肉等温性食品，改善营养供给情况，增强身体的耐寒力；有冻疮体质者，可在寒冷前服用温补肾阳的药物，另外还要增加维生及矿物质的食入；市民在易受冻部位搽上凡士林或其他油脂类也能免遭冻疮来袭。

此外，自主神经功能紊乱、肢体远端血液循环差、手足多汗、营养不良、贫血等疾病会引起或诱发冻疮，市民应积极治疗原发疾病，防止冻疮诱发。

长冻疮怎么办？

冻疮后保暖十分重要，要穿适度宽松保暖的鞋袜；有些冻疮的人发病后往往喜欢把手脚等冻疮部位直接靠近火炉、暖气等高温热源，其实这是不对的；同时要注意避免擦到或刮到冻疮的部位。

冻疮的治疗方法有哪些？产生冻疮后，轻度、皮肤未破者，可用复方肝素钠软膏，1天2至3次外搽患处；或用皮质类固醇软膏如0.1%丁酸氢化可的松，1天2至3次外搽患处；也可两者联合使用；其他如10%樟脑软膏、维生素E软膏、氧化锌软膏（糊膏）及辣椒酊等外用患处也可。若冻疮已破，局部可用5%硼酸软膏、红霉素软膏外涂，用无菌纱布包扎，并要注意保暖，避免重新冻伤。

此外，云南白药、风油精、京万红药膏、十滴水等家庭常用药，也能涂搽治疗冻疮。

冬至日四招对抗呼吸道疾病

12月昼夜温差大，人们主要在室内活动，加之冬季人们习惯于门窗紧闭，室内通风不足，大大增加了呼吸道传染病的发生几率。其中流行性感冒主要通过呼吸道传播，易在集体单位发生暴发。

为了预防冬季呼吸道疾病，公众注意以下事项：

第一，注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。

冬天很多人喜欢待在室内，而冬季室内空气污染程度比室外严重数十倍。室内往往得不到充足的氧气和光线，多种病毒、病菌容易滋生和繁殖。这些细菌、病毒等微生物，大都以群体存在，附着在固体或液体颗粒上，悬浮于空气中，其中以咳嗽产生的飞沫带的微生物最多，极易引发感冒、气管炎等多种呼吸道疾病。因此，应注意常开门窗通风换气，但每次通风时间不宜过长，以15-30分钟为宜，或在室内放一台小型高效负离子发生器，保持空气流通，保证空气新鲜。常开门窗换气，污浊空气可随时飘走，而且室内也得到充足的氧气和光线，多种病毒、病菌也难以滋生和繁殖。同时要定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线或者点卫生香等措施给室内空气进行消毒。

第二，提高室内空气的相对湿度。

冬天的空气干燥，湿度较低，导致病菌的滋生和传播，加上暖气和空调的使用，不少人感觉特别干燥，使人口干舌燥、流鼻血、嗓子疼、皮肤干燥发痒等，削弱了人体上呼吸道的防御功能，诱发各种呼吸道疾病。尤其是气管炎、支气管炎、肺炎、肺脓肿、肺结核、支气管哮喘等较严重的呼吸道疾病对室内环境比较敏感。其中，空气湿度对呼吸道疾病的影响最大。研究证明，居室空气湿度达到55%左右，比较有利于下呼吸道疾病的治疗和康复。多喝开水、室内晾一些潮湿的衣服、地面洒水等，均可提高空气的相对湿度。

第三，加强锻炼，增强体质。

健康的身体是避免或减少冬季呼吸道疾病机会的根本办法，尤其是年轻人，完全可以通过锻炼身体预防呼吸道疾病。散步、慢跑、做广播操、打太极拳等，均为不错的办法。但不管采用哪种方式方法，都应“因人而异，循序渐进，量力而行，持之以恒”。同时，适当休息避免过度劳累、生活规律、保证充足的睡眠、减少心理压力，也可提高机体抵御疾病的能力。另外应注意均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃清淡、易消化和富含维生素的水果蔬菜。

第四，注意自我防护，尽量少去“高危场所”。

市民应注意保持良好的个人卫生习惯，例如经常清洗上呼吸道，减少细菌、病毒在呼吸道内的存留。去一些人口密集的场所，最好戴口罩。如果身边有流感病人则应及时采取消毒、隔离等措施。另外，有慢性基础病的人群更要注意外界气候变化对自身的影响，身体一旦出现不适时，应迅速到正规医院就诊。

冷锋过境防心脏病发 下雪警惕雪盲症

冬季最显著的天气特征是气温低，人们常常特别关注低温寒冷对健康的影响，殊不知，冷锋过境、阴霾天气、冻雨和降雪等“坏天气”对人体的健康和负面影响也很大。

冷锋过境谨防病变

“冷锋”是一个气象名词，具体是指冷空气与暖空气的交接面，而这个交接面是被冷空气推动的（也就是冷空气势力更强大些）。冷锋过境是一种天气突变，主要表现于气温、气压、降水、风向风速的突然变化。按气候规律，我国大陆各地冷锋过境的次数均很多，时段也很长，从秋到春，以冬季最为频繁。

冷锋过境对人体健康的影响是很明显的，其中，心血管病患者对此最为敏感。每当冷锋来临，在气温由高变低、风力由小变大的转换期内，心脏疾病发作频繁，约有一半左右的心肌梗塞和冠心病患者，病情不同程度地加重。风湿性关节炎患者对冷锋过境也较为敏感，约有75%的关节炎患者，在冷锋过境前12小时疼痛开始加强，冷锋通过时疼痛最甚，冷锋通过后疼痛逐渐减轻。此外，支气管哮喘、肺结核咯血等病症都随着冷锋的逼近而加剧。

阴霾天气空气污染严重

霾和雾很相似，区别在于水汽含量的大小――当水汽含量达到90%以上叫雾，低于80%叫霾。霾是由悬浮在大气中的烟、尘埃或其他细小颗粒物构成的。霾就是空气遭受污染的产物，对健康危害很大。因为特小的微粒可直接侵入人体呼吸系统、肺部和血液，引发哮喘、肺癌、心脑血管病和其他疾病。霾天还会影响人的情绪，人常常显得没精打采。

尤其值得注意的是，霾的形成和持续，不仅与大气环境的垂直分布有关（冬季逆温时最容易形成霾），与局地小气候也很有关系。专家研究表明，近年来随着城市建设的迅速发展，大楼越建越高，增大了地面摩擦系数，使风流经城区时明显减弱。静风现象增多，不利于大气污染物向城区扩展稀释，并容易在城区内积累高浓度污染。这就是能促进“霾”生成并不容易消散的“楼区小盆地” 。

下雪需防雪盲症

雪对人体健康有很多益处，民间就有“雪水是良药”的说法，但也不可忽视雪对健康的一些不利影响。比如在城市，尤其是工矿城市，由于大气污染比较严重，降雪的过程中以及形成积雪以后，雪颗粒都会吸收许多污染成分，从而产生类似酸雨的“酸雪”，人们如果饮用了这样的“酸雪”，可直接加重哮喘患者的病情加重。

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PM2.5的直径还不到人的头发丝粗细的1／20。虽然PM2.5只是地球大气成分中含量很少的组分，但它对空气质量和能见度等有重要的影响。与较粗的大气颗粒物相比，PM2.5粒径小，富含大量的有毒、有害物质，且在大气中的停留时间长、输送距离远，因而对人体健康和大气环境质量的影响更大。

2011年11月15日，著名大气环境专家、北京大学环境科学与工程学院院长张远航表示，PM2.5纳入评价后仅二成城市空气质量达标

可吸入颗粒物是对人体健康危害最大的颗粒物质。PM2.5是空气动力学中直径小于2.5微米的颗粒物质，又称为细颗粒物。大部分有害元素和化合物都富集在细颗粒物上，而随着其粒径的减小，细颗粒物在大气中的存留时间和在呼吸系统的吸收率也随之增加，因此对人体健康的影响也越大。

汽车尾气和燃煤均能产生PM2.5颗粒

细颗粒物主要来源于燃料燃烧等人为活动，如能源工业部门煤炭的燃烧、机动车尾气的排放、金属冶炼过程中金属蒸汽的冷凝聚结、居民生活炉灶的燃烧。此外，排入大气中的二氧化硫、氮氧化物等气态污染物经化学反应后也可形成粒径较小的粒子。香烟烟雾颗粒的直径也大多在0.1～1.0微米。PM2.5的化学组成因地区及污染源的不同而差异较大，目前所知的主要成分为硫酸盐、硝酸盐、铵盐、含碳颗粒、金属颗粒、矿物质等。

PM2.5颗粒易引发心血管和呼吸系统疾病

直径10微米以上的颗粒物，会被挡在人的鼻子外面；直径在2.5～10微米之间的颗粒物，能够进入上呼吸道，但部分可通过痰液等排出体外，另外也会被鼻腔内部的绒毛阻挡，对人体健康危害相对较小；而粒径在2.5微米以下的细颗粒物，即PM2.5颗粒，因为颗粒径较小不易被阻挡，被直接被吸入人体后会直接进入支气管，干扰肺部的气体交换，引发包括哮喘、支气管炎和心血管病等方面的疾病。这些颗粒还可以通过支气管和肺泡进入血液，影响人体健康。更为可怕的是PM2.5可以吸附空气中的病毒、细菌等有害物质，这些病毒、细菌随PM2.5进入人体后对人体的危害可想而知。因此，抑制PM2.5势在必行。

有新研究指出，PM2.5能够提高血栓、心肌梗死等疾病的发病率，主要是颗粒物进入血液中后，通过巨噬细胞吞噬后排除体外，但是当空气中PM2.5过高时，巨噬细胞来不及外排，囤积于血管中，成为血栓，这可能也是近年来我国脑血栓患者大大增加的原因之一。

PM2.5的危害不仅仅来源于其自身进入人体带来的危害，还有其附着的有毒有害物质，尤其是重金属，不同重金属易于附着于不同粒径的颗粒物中，然后伴随颗粒物进入人体，重金属在人体中积累，造成中毒。

中国城市PM2.5水平是美国标准的2-8倍

中国大气PM2.5的污染非常严重，中国环境科学研究院王玮研究员等对中国部分城市地区大气PM2.5进行了10余年的监测，结果发现北京、广州等大城市PM2.5、PM2.0的质量浓度均超过了100微克／立方米。中国环境监测总站吴国平研究员等对我国广州、武汉、兰州、重庆4个城市的大气PM2.5污染水平进行了监测，结果表明这些城市的PM2.5水平普遍是美国新标准的2～8倍。

关于中国的肺癌高发，一般认为与多种因素有关，尤以吸烟为罪魁祸首。但根据中国卫生部门统计，中国人吸烟率近40年来并无明显变化，甚至有缓慢下降的趋势，肺癌发病率却呈明显上升趋势。

中国肺癌患者全世界最高

中国是世界上肺癌患者最多的国家，每年约有40万人被确诊患有肺癌，发病率已高达61.4／10万。与30年前相比较，中国的肺癌死亡率上升了46.8％，占全部恶性肿瘤死亡的22％。据北京市肿瘤发病登记处调查数显示，2000～2009年，北京肺癌发病率增长56.35％；据上海疾病预防控制中心数据显示，2000-2010年，上海市肺癌发病率增长73％；1998-2006年沈阳市肺癌死亡19077人，沈阳市肺癌死亡占恶性肿瘤死亡的36.72％。

中国吸烟率下降，肺癌发病率却上升

根据中国卫生部门统计，中国人吸烟率近40年来并无明显变化，甚至有缓慢下降的趋势，但肺癌发病率却呈明显上升趋势。在广州，1954～2006年，吸烟率没有显著变化。1954～1972年，广州的肺癌死亡率仅为1/10万；然而，1990年以后高达5／10万～7／10万。广州灰霾天数增加与肺癌发病率的变化曲线相当吻合，证明二者之间存在关联。

上海市胸科医院副院长韩宝惠教授认为，把肺癌归咎于吸烟有道理，但是不完全公平。他认为大气环境的恶化增加了所有人罹患肺癌的几率，叠加了吸烟因素则患病的几率更大。在韩宝惠看来，过去这些年中国吸烟人数没有大的变化，而肺癌发病数激增，原因就是城市化带来的弊端，从化工污染、农药污染，到汽车尾气污染，最明显的例子就是女性肺癌上升速度非常快。全国肿瘤防治办公室的数据印证了这一点：2005年上海男性肺癌发病率为49／10万，女性肺癌发病率为29.9／10万。与五年前相比，男性肺癌患者增幅为16.9％，明显低于女性38.4％的增幅。

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关键词：雾霾天气；能见度；PM2.5；气象条件

2013年1月份我国中东部很多地方集中出现雾霾天气，多个城市的PM2.5（即空气动力学当量直径等于或小于2.5微米的颗粒物）数值突破警戒线，引起了社会的高度关注。雾霾天气不仅使大气能见度降低影响交通，而且会对人体健康造成严重危害。如何降低雾霾天气的出现几率，减轻对人们生活和人体健康的影响已经成为全社会十分关注的问题。本文对雾霾天气的成因、危害及防治对策做了简要介绍。

一、雾霾天气的成因

雾是由大量悬浮在近地面空气中的微小水滴或冰晶组成的气溶胶系统，多出现在秋冬季节，是近地面空气中水汽凝结的产物，有雾时水平能见度降低到1000米以内。霾是大量的极细微粒的干尘粒等均匀的浮游在空中，使水平能见度小于10000米的空气普遍浑浊现象。

判断识别雾霾天气主要依据大气能见度，而能见度与气溶胶粒子的散射、吸收能力和气体分子的散射、吸收能力有关，主要与大气气溶胶粒子的散射能力密切相关，能见度的恶化主要与细粒子关系比较大，尤其是出现较重气溶胶污染导致能见度事件发生时，细粒子的比重会很大[1]。在颗粒物粒子中，粒径小于2.5微米粒子的消光作用大于粒径在2.5微米以上的粒子，PM2.5是能见度降低的最主要因素[2]。大气中细颗粒物（PM2.5）浓度上升是形成雾霾天气并造成能见度降低的主要原因[3]。城市细颗粒物主要来自汽车尾气、火力发电、工业生产、道路扬尘、生物质燃烧、二次生成等过程。另外，气象条件也是形成雾霾天气的主要原因。高湿度、无风或微风气象条件容易使空气中的水汽凝结形成雾，而且不利于颗粒物稀释、扩散，易造成颗粒物浓度迅速上升，由于迅速增加的颗粒物对可见光的散射作用，会使能见度降低，形成雾霾天气。

二、雾霾天气的影响

1.对人体健康的影响

雾霾的组成成分非常复杂，包括数百种大气颗粒物，其中对身体健康危害较大的是PM2.5。由于体积小，重量轻，PM2.5在空气中停留时间长，容易被吸入人体进入肺部，引发各种疾病。PM2.5比表面积大，物理化学活性高，加剧了生理效应的发生和发展。另外，PM2.5可以吸附空气中的有害气体及其他污染物而成为他们的载体，如可以承载致癌物质苯并芘及细菌等。因此PM2.5对身体健康危害特别严重。雾霾天气还容易让人心情低落，产生消极情绪，影响心理健康。

2.对交通的影响

雾霾天气使能见度降低，容易造成交通堵塞，引发交通事故，严重影响交通系统的正常运行。

3.对气候的影响

雾霾天气严重影响着区域大气气候，甚至造成极端气候条件的发生，引发气象季节性灾害，使得整个地区的区域气候恶化，自然灾害丛生，甚至改变了地区的季节性气候规律[4]。

三、雾霾天气的防治对策

为减少雾霾天气的出现几率，可以采取以下措施：

一是政府完善法律。政府应建立并完善PM2.5控制、雾霾天气应急预案的法律法规。从调整产业结构、优化油品品质、严格控制工业污染、减少工地扬尘、加强生态建设等方面入手，政府方面应出台系统方案，为经济发展提供法律保障。提供有利于低碳经济发展的财政补贴、税收优惠等政策。打破地域限制，在环境保护法律法规中增加区域联防联治内容。

二是控制汽车尾气排放。提高燃油品质，促进使用电能、天然气等清洁能源作为汽车动力，加速淘汰黄标车，安装尾气净化装置，提高汽车尾气排放控制标准且严格执行，大力发展公交系统是减少汽车尾气排放的有效途径。

三是调整经济结构。转变发展方式、优化产业结构、调整能源结构是降低PM2.5的必经之路。加快淘汰落后产能，严格控制新增高污染、高能耗产能。在产业发展过程中协调各产业部门之间的比例关系，合理配置生产要素，促进各种生产要素有效利用，实现高质量经济增长。促进产业结构向高技术化、高资本密集化、高加工深度和高附加值化发展。促进能源结构清洁化、低碳化，重点开发太阳能、风能、核能等清洁能源和可再生能源，加快新能源和可再生能源技术和产业发展，降低对煤的依赖。

四是建立PM2.5监测体系。将PM2.5作为大气日常监测指标，可以及时掌握空气质量变化，为雾霾天气的防治提供可靠依据。

五是控制扬尘污染。硬化路面，适当洒水，加大路面清洁力度，能有效减少路面扬尘。为减少施工工地扬尘，可以采取封闭施工、硬化工地等措施。大力发展绿化，提高植被覆盖率，可以减少地面扬尘。

四、结论

大气中细微颗粒物浓度上升和高湿度、无风或微风气象条件是形成雾霾天气的两个主要原因。雾霾天气对人体健康、交通、气候有很大影响，我们必须从完善法律、控制汽车尾气排放、调整经济结构、建立PM2.5监测体系、控制扬尘污染等方面入手防治雾霾天气的出现，减轻雾霾天气产生的不良影响。

参考文献：

[1]吴兑，毕雪岩等.珠江三角洲大气灰霾导致能见度下降问题研究[J].气象学报，2006，64（4）510-517.

[2]杨新兴，冯华丽，尉鹏.大气颗粒物PM2.5及其危害.前沿科学（季刊）.2012.1第6卷总第21期.