学心理学的好处十篇

学心理学的好处篇1

一、体育运动能促进身体发展,为心理健康发展提供坚定的物质基础

人的心理是人脑的有机体,人脑是人体的一部分。心理健康发展,必须以正常发展的身体,尤其是以正常健康发展的神经系统和大脑为物质基础。体育运动能促使身体正常、健康地发展,为心理发展提供坚实的物质基础。这是心理发展的重要条件。

二、体育运动的需要与原有心理水平的矛盾,成为推动心理发展的一种动力

体育运动与日常自然的身体运动相比,无论内容和形式都不尽相同。所以,原有的心理水平往往不能满足所学习的运动项目的需要。例如,短跑要求较短的反应潜伏期、良好的运动距离知觉和运动速度知觉。又如,篮球比赛中的带球上篮,由于要了解双队员位置,要求有较大的注意范围,既要带球前进,又要防止对方拦劫,需要善于分配注意。几乎任何运动项目,都要求运动员有勇敢、坚持、自制、不怕困难等良好的意志品质和乐观、友爱、愉快、同情等多样的感情。上述心理活动和心理特征,就一个人的自然发展水平来说,当然不能满足运动学习和运动竞赛的需要。但是,学生在为了不断提高自己的运动水平或战胜对手而进行的运动活动中,原有心理水平会慢慢获得提高。也就是说,体育运动的新需要与原有心理水平的矛盾,推动了心理的发展。

三、体育运动会推动自我意识的发展

体育运动有助于学生认识自我。体育运动大多是集体性、竞争性的活动,学生的能力、修养、魅力,都会明显地表现出来,从而对自己有一个比较符合实际的认识。体育运动还有助于自我教育。在比较正确地认识自我的基础上,学生便会自觉或不自觉地修正自己的认识和行为,培养和提高社会所需要的心理品质和各种能力,使自己成为更符合社会需要,更能适应社会的人。

四、体育运动能培养良好的意志品质

体育一般都具有艰苦、疲劳、激烈、紧张、竞争性强的特点。学生在参加体育锻炼时,总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力。因此,体育运动有助于培养学生勇敢顽强,吃苦耐劳,坚持不懈,克服困难的思想作风,有助于培养团结友爱、集体主义和爱国主义精神,有助于培养机智灵活、沉着果断、谦虚谨慎等意志品质,使学生保持积极健康向上的心理状态。

五、体育运动有助于情绪的宣泄与调控

人都有七情六欲,学生也一样,目前学生的心理压力都很大,紧张、抑郁、焦虑等负性情绪严重影响学生潜能的发挥,而通过体育活动,如球类运动、田径运动,学生一方面可以尽情地释放心中的郁闷,无拘无束地展现自我,从而缓解学习的压力,消除不良情绪的影响。另一方面可以在体育活动中,在历经挫折和克服困难的过程中,学会控制自己的情绪,如克服比赛中紧张、恐惧的情绪。学会这些方法以后,学生就可以在日常生活与学习中选择适合自己的方法调控情绪,提高抗挫折的能力和调控情绪的能力,使心理得到健康的发展。

六、学校体育有助于培养学生的合作精神

体育运动不仅是一种人行为,而且是一种社会性活动。一味地逞英雄,不可能赢得比赛的胜利,必须通过伙伴的合作与努力,才能取得好的成绩。所以说,竞争与合作是体育精神的精髓。在体育运动中,竞争与合作能增进人与人之间的相互了解与交流,体现出一种社会的情感与责任感。正因如此,教师要让学生在学校的体育活动中,理解竞争与合作的意义,关爱与尊重运动能力弱的同伴,正确处理体育活动中“场上对手”与“场外朋友”之间的关系,个人健康与群体健康的关系,建立和谐的人际关系,以及对自我、群体和社会的责任感,从而形成现代社会所必需的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,形成良好的体育道德和集体主义、社会主义、爱国主义精神,学会获取现代社会中体育与健康知识的方法。在现代运动中,智力对比赛成绩的影响越来越大,对运动者的时间知觉、空间知觉、运动知觉、战术思维、分析判断、随机应变、迅速反应能力的要求也更高,有篮球教练员认为,在篮球比赛中,有60%是用脑子,40%是用体力,否则就不能在剧烈、复杂的比赛中跑位得当,反应及时,与同伴配合默契。

七、建议与结论

1.体育教学是促进健康的有效手段。学校体育应坚持贯彻健康第一的指导思想,促进学生健康成长,在体育教学中激发学生的运动兴趣,使之主动参与,培养终身体育的意识。

2.心理健康是小学生走向现代化、走向世界、走向未来、建功立业的重要条件,而体育活动对于促进人的心理健康发展具有积极的影响。体育教师应努力寻找教学契机,创造教学环境,积极渗透心理健康教育,让学生学会学习、学会生活,努力成为具有良好的社会适应能力和健全发展的人。

3.在体育教学中加强参与意识和心理健康教育是体现现代健康理念的一个重要方面,但绝不是全部。假如我们片面强调心理健康教育,而忽视身体健康,那将会从一个极端走向另一个极端。所以,正确认识、理解体育与健康的概念,以及两者的关系是至关重要的,也是转变教学观念的前提。

4.在课外体育活动和课外体育锻炼中,教师要注意与学生的沟通交流,通过合理指导,充分调动学生的积极性和主动性,让学生自己参与到活动中来。

5.针对有部分学生存在心理缺陷的状况,可以适当给他们开开小灶,甚至可以进行个别指导,积极培养这部分学生的活动兴趣,让他们也积极参加各类活动,特别是对他们身心有帮助的活动,从而改善、调节他们的心理缺陷,使他们逐步提高参与热情,因为成功后带来的喜悦,更能够激发他们的潜能。

6.积极探索相关体育活动项目对学生心理缺陷的改善调节作用,积极发挥体育教师的主导作用,充分发挥学生的主体作用,为学生建立一个与学校教育环境相和谐的发展空间,从而改善、调节学生的心理缺陷,减少存在心理缺陷的学生人数。

学心理学的好处篇2

一、引发中学生出现心理健康问题的主要因素

（一）社会阴暗面的影响

当今社会，网络信息技术快速发展，方便了人们的工作、学习、生活和交往，但也带来了很多负面的东西，让缺乏正确的辨别能力的中学生深受其害，不能正确辨别信息的真善美，导致对青少年的成长产生极为不利的影响。加上日益浮躁的今天，人们的功利生活方式也很大程度上影响着学生价值观的形成。

（二）应试教育的“摧残”

虽说素质教育搞了很长时间了，但许多学校还是应试教育挂帅。沉重的学习负担、升学的压力、频繁的测验考试、学生分数排位等，让学生感到压力倍增，长期地陷于紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡状态之中，导致学生出现心理疾病。也有的是因为教师的不公正、不公平对待，直接“激发”了学生的心理障碍。

（三）家庭中不良因素的诱发

由于城镇化的快速发展，导致留守儿童急剧增加，隔代教育带来孩子性格孤僻、乖张。加上离婚率的不断升高、家庭气氛的压抑等，家庭变得不再是孩子温暖的避风港。特别是许多独生子女家庭，对孩子在物质上有求必应，生活上过度地保护和干涉，学习上过分地计较成绩，而对孩子的心理需求漠不关心，这种矛盾的状态，导致孩子形成不健全的人格，进而发展成心理障碍。

二、加强中学生心理健康教育的对策

（一）加强对学生的理想信念教育

科学的世界观、人生观和价值观是保证个人心理健康的思想基础和心理基础。科学的世界观、人生观和价值观和积极向上的理想信念的树立，让中学生正确认识外界与个人的关系，充分发挥自己的作用和能力，协调并处理好各种关系，保证心理反应的适度，防止异常。如果一个人的需要、观念、理想、行为违背了社会准则，自然会处处碰壁，遭受挫折，陷于无穷无尽的烦恼与痛苦之中，导致心理难于健康。因此，学校要把对学生的理想信念教育当作学校教育的重要内容，教师在教育教学工作中也要重视对学生的教育，争取最大限度地减少学生心理问题的发生。

（二）引导学生妥善处理人际关系

良好的人际关系，既是心理健康的条件，又是心理健康的表现。良好人际关系的建立，不是靠逢迎谄媚，而是靠诚实友善、严于律己、乐于助人等高尚的品格。中学生要妥善处理好人际关系，即处理好与父母、教师、同学、朋友、异性的关系，尤其是处理好朋友关系。据了解，当中学生产生苦恼时，有一半以上的学生以朋友为第一倾诉对象。因此，中学生应在人际交往中锻炼自己的良好品质，做到自信信人、自尊尊人、自助助人。作为学校，要通过开展形式多样的活动，提高学生处理好人际关系的能力，引导他们正确处理人际关系。

（三）配备心理咨询室和心理教师

中学生所处的特殊阶段，决定了他们内心的矛盾性与冲突性。这种矛盾与冲突若长期得不到解决或发泄，就会导致心理疾病。为此，学校可以配置好心理咨询室，配备好心理教师，开设“心理问题咨询信箱”等，鼓励学生把心头的困惑说出来，在心理老师的指导下，让学生的困惑或缠绕在心头的疙瘩得到解决，促进其心理健康的发展。地处边远山区的我校，就设有心理咨询室，为有心理困惑或问题的学生提供了方便，最大限度地帮学生解决心理问题。

学心理学的好处篇3

我们通过监管和参与宿舍托管工作，加之与先前宿舍管理的比较，在广泛调研的基础上形成了自己对宿舍托管的新认识。

第一部分：宿舍托管为何成功

1.宿舍托管成功的主要因素

（1）学校改进宿舍管理的迫切需要。

学校多年来为宿舍管理所困扰。各部门和班主任的广泛参与，并没有有效遏制宿舍内伤害事故的发生，公物损坏、水电浪费情况也较为严重。

特别是宿舍管理成为班主任的沉重负担，严重牵扯了班主任过多精力。学校的安全管理、财产管理、班主任管理等各方面都要求宿舍的管理要有新的思路。在这种前提下，学校有引进宿舍托管的迫切需求，有提升宿舍管理水平的强烈愿望。并在引进宿舍托管后给予了资金和政策上的最大支持。学校宿舍管理享有较大的自是学校对宿舍托管寄予较大希望的表现。

（2）学校宿舍托管有较大的自利。

学校托管享有较大的自力是宿舍托管成功的重要因素。溧阳职业教育中心校有完备的托管机构，宿舍托管处有较为独立的人事，财务等其他权利。

①管理者在宿舍管理中有人事安排的权利。

托管机构中的所有人员由托管负责人聘用，聘用的军事教员、管理员、保洁员学校只要求身心健康。托管负责人对他们有完全的管理权，学校不参与其中。学校根据监管的情况，对是否要增加宿舍管理人员提出建议。宿管处可以根据实际情况增减宿管人员，对宿舍管理人员的工作进行考核及评价。

②管理者在宿舍管理中有财权。

宿管处每年在学校按住校生人数取得相应托管费用，学校不参与宿管处的二次分配，管理者有较独立的财务权利。在不违反国家法规的前提下宿管处发放宿管人员的工资，根据自己的考核对人员进行奖罚，支付宿舍的电费和水费。宿舍管理者独立的财权使其能利用经济杠杆及时解决较多问题。如对工作人员的激励、宿舍财产的维修、自然损坏及时维修、人为损坏宿管处先行维修，照校规向破坏者索赔。此外当住校学生有困难，或发生小的意外时，宿管处可以在经济上及时地给与人性化的关心。如在宿舍摔伤的学生宿管派人送往医院，并垫付医药费用。

（3）宿舍管理者在允许的范围内实施自己的管理制度。

宿管处在学校的支持下，实行了很多有效的管理制度。其中晚点名制度较有特色。通过晚自习后在操场上的集中点名，点评，而后带回宿舍的方法，较好的控制住校生的活动，减少学生外出的可能。在实施的过程中，在晚点名集中时利用学生演讲等方式丰富了晚点名的内容，方法较好。此外，学生回宿舍后的睡前点名制度也是对晚点名制度的有益补充。宿管处实施的进出宿舍相关规定也能有效的控制学生外出和在上课期间进入宿舍。宿管处有自己的卫生保洁制度，对学生每天有卫生打分制度，流动红旗评选等。学校将文明宿舍的评选权交宿管处实施也促进了宿管处的管理。

2.宿舍管理质量高低的重要因素

（1）宿舍监管的措施是否得力、到位。

托管不等于不管，学校对宿舍托管处的管理由学工处专人负责。及时沟通，增进相互的了解与理解，传达学校的要求。督促宿管处做好工作。

严格的监管可以及时发现托管工作过程中的不足之处，及时的整改，如及时调整宿管处对宿舍的供电时间问题，对发现住校生熄灯后在校园内及时追究宿管处责任等。

（2）学校与宿管处的协调是否有力。

宿管处是学校管理的一个部分，很多工作需要个部门的配合。作为学校监管的部门，学工处协调工作优劣关系到宿舍托管的质量。如晚点名不到的学生，统计后，需要各班主任确认原因，及时处理纠正，并在第一时间反馈。学生在宿舍违纪后，宿管处没有处分学生的权利。需要学校配合处理。宿舍内发生很多失窃事、打架事件也需要保卫科配合调查解决。进出宿舍的管理需要班主任严格把关，不随便批请假条等。

此外学校也开展如宿舍文化评比、叠被子比赛等活动来配合宿舍管理工作的开展。

（3）宿舍托管人员是否优秀。

优秀的管理人员关系着宿舍托管后的管理质量高低。有经验、有工作责任心、优秀的管理者是宿管队伍的核心。学校托管负责人有丰富的宿舍托管经验。从事过多个行业包括宿舍托管等，有多年的管理工作经验，真正起到核心作用。首先，建立了完善的宿舍托管组织。聘用的管理人员经过认真考评，不但能较好的履行工作职责，也能做到团结协作。其次，负责人能做到赏罚分明，灵活的运用人性化管理及经济杠杆等多种方式做好员工的管理。充分调动他们的工作热情。第三、负责人能做好和学生的沟通，增进了解拉近心理距离，做学生的阿姨，关心他们的学习和生活，做好学生的心理引导。并带领管理人员关心学生贴近学生，做到对学生管理的人性化。第四、负责人能协调处理宿管处内部管理、学生之间、宿管和学生之间、宿管与学校之间的矛盾。第五、负责人具备较好的执行力，保证学校的管理任务高质量完成，临时工作任务按时间保质完成。第六、负责人能对宿管处工作有自己的思考，能不断总结宿舍管理的经验，不断的发现管理中的问题，及时和学校协调解决。

3.各方力量推动宿舍管理工作的进步

（1）托管处机构有提升宿管水平，提高宿管质量的愿望。经济利益和名誉的要求促使宿管处有做好工作的动力。优质的工作保证名利双收，内在动力较为明显。负责人能尽最大能力，从内心有做好工作的热情。在实际工作中也付出了较多的精力，尽了最大的努力。

（2）学工处作为学校宿舍管理部门同样有做好宿舍管理工作的热情，托管的实施较大程度上减轻了学工处的工作压力。减少了很多突发事件和违纪情况发生，提升了学校的形象。

（3）各班主任在宿舍托管后，极大的减轻了工作压力，是托管工作的受益者。他们拥护和支持宿舍托管工作，也能理解宿舍托管的困难，能够做好和宿管处的协调的配合工作。是宿舍托管的直接支持者，也是搞好托管工作的有力保证。

（4）学生家长通过学生能较直接的体会宿舍托管带来的好处。对学生严格、有效地管理与家长的目标一致，且没有增加住宿费用，所以学生家长对宿舍托管普通支持和好评。

（5）宿舍托管后，学校的住校学生外出上网，违纪情况已大为减少，社会的正面评价较高，实实在在的提升了学校的社会形象，如托管后没有出现严重的宿舍意外伤害事件，也没有在宿舍发生群体的伤害事件。

第二部分 宿舍托管

与常规宿舍管理比较

1.宿舍托管负责人对宿舍的管理负责，是宿舍管理的第一负责人，有较大的工作责任和压力，对宿舍管理工作中出现的所有问题负责

常规管理是学工处、班主任管理学生，总务处管理宿舍财产及水电等，部门多且协调有难度。很多职责很难明确，如总务处负责财产维修，但不负责学生安全，宿舍中发现了涉及学生安全的物品维修，总务处没有学工处着急。而学生损坏公物的处理由学工处负责，学生的赔偿也有学工处、班主任负责，在先赔再修，还是先修再赔的问题上很难理清。而小的维修和无责任人的人为损坏更是容易发生堆委现象。托管后，宿舍内部的水电使用安全，其它涉及学生人身的安全隐患等宿管处高度重视且能及时处理，如发生问题宿管处负全部责任。宿管处有资金有能力可以及时简易的解决小维修。

2.托管处机构较专业，有较高的解决问题的能力

托管机构多年专业从事学校宿舍托管工作，有托管工作的丰富实践经验。在宿管处机构组建、管理上有较高的能力。特别是在人事权、财权集中的前提下，能做到机构内部的有效管理。此外工作任务的相对独立，使管理有时间和精力的保证。

学校的宿管部门多且管理人员非专业也非专职。学生工作和总务工作本身难度就大，对宿舍工作不能专心投入。只能阶段性的加强管理，没有长效机制。此外学校中层管理部门没有人事权和财权，对学校内参与宿舍管理的人员奖罚都缺乏力度，不能触及根本，难以令行禁止。

班主任水平高低不平且时间、精力难以保证对宿舍长效管理需要。总之，学校对宿舍管理是心有余而力不足。

3.经济和社会效益是促使宿舍托管做好工作的强大动力

在经济效益和社会效益面前，认真做好宿舍托管是托管机构的强烈愿望和奋斗目标。托管机构尽了最大努力，努力做到学校、学生、班主任、家长各方面满意。工作中不断提高自身的亲和力。在完成学校任务的前提下做到对学生管理的人性化。很好的做到了严而有度、严中有爱。

学校宿舍管理更多停留在“管理”的层面上，人性化通过班主任的工作水平体现，各人水平尽不相同。特别是中层部门和班主任做好宿舍管理工作的热情相对不高，也没有很大的压力和动力，经济上没有确切的联系，精神上学校也无具体鼓励措施。大家只是按学校要求，根据学校制度做事，积极性、主动性很难体现，更谈不上工作的热情。

4.有干好工作的决心做保证

做好宿舍托管是托管处的终极目标。在实施的过程中，负责人能在用人上严格要求，不怕得罪人，坚决清退不合格人员，处罚违规人员，并对工作过程严格管理，尽心尽责。用心使每一个宿管人员都人尽其用，发挥最大效益。

学校的宿舍管理聘用人员往往是教师家属和学校富于人员，中层机构很难对这些人严格管理，随时解聘。班主任更是不愿得罪管理员。管理人员没有干好工作的强大压力。责任心不强就显而易见了。靠一支松散的宿管队伍不可能造就高质量宿舍管理。

5.完备且具有创新的制度是做好宿管工作的坚强后盾

宿管处针对自己的管理要求结合学校实际情况，所制定的完备制度是做好宿管工作强有力的后盾。并且宿舍管理者不断和学工处协调完善和创新工作制度，使宿舍的制度管理更上新台阶。如晚点名制度、周末留校登记制度等在宿管工作中发挥重要作用。

学校宿舍管理中很难有针对性较强的制度，各部门结合学校的各项制度对宿舍进行管理，没有较大的力度。执行起来难免有漏洞。此外，执行力不强更是显而易见的缺陷。

第三部分 宿舍托管工作的

不足与改进

1.托管工作与学校各部门间的协调有问题

相对独立的宿舍托管机构和学校管理之间的工作协调存在许多问题，如我校学生有中专、综合高中、高职等层次和类别，他们的管理部门各不相同，作息时间、放假、补课、就餐等多会有一些差别，宿管处能否及时得到信息，对有效管理至关重要。学工处是我校宿管的监管协调部门，但协调各部门与宿管的联系有相当困难。不能保证信息畅通，万无一失。这项工作的推进有赖于学校校园网的建设，以及信息及时的网上。

2.学校内部存在“托而不管”的思想

宿舍托管减轻了很多部门的负担，但也发现了对宿舍管理不再管的现象。班主任去宿舍的次数明显减少。当宿管发现问题及时反馈后反应不积极。宿管和学生发生矛盾后，班主任也不能及时介入调解。有一种学生在宿舍里不关我事的想法。学校了解这些情况后及时进行了教育和引导，帮助班主任和部分领导确立宿舍托管理念。托管是学校对住校学生管理的一种有益实践，是我校住校生管理的一种模式，是加强住校生管理的一种新力量，而不是唯一力量。

3.如何解决宿管与学生的的矛盾

宿管直接面对学生、管理学生。加之我校学生的基本素质不高的问题，学生与宿管发生矛盾的情况时有发生。一般情况下，为缓和矛盾由校保卫科介入处理相关问题，不能完全解决的有学工处处理。

4.学校如何及时了解宿舍托管情况，如何对托管进行管理和考核

学心理学的好处篇4

一、深化教育改革，拓宽德育教育渠道

1、加强德育队伍建设，营造全员育人氛围

（1）结合学校总体工作布暑，定期召开班主任例会，加强班主任培训工作，建立了常态性学习机制，提高班主任驾驭本职工作的能力和水平，增强班主任履行职务行为的执行力。

为了创新我校德育工作，提高班主任队伍的专业素质和管理水平，我校选派了优秀班主任xx同志与政教处主任xx于4月25至26日到xx中南财经政法大学参加了为期两天的“xx省首届中小学班主任高峰论坛”。由xx同志亲自撰写的《单亲家庭孩子心理特质案例及应对策略》获省一等奖。

充分利用校园网络资源，开设班主任博客，部分班主任博客已被学校网站链接，向学校老师推广，用以交流体会、切磋方法、互相促进、共同提高，努力引导班主任由经验型向理论型转变，管理型向研究型转变。

政教处与体卫艺处、总务处管理干部在骆校长和蔡副校长的领导下，对xx市外国语xx学校、xxxx二中、xx三中进行了为期一天的考察，吸取其先进的德育管理的经验，在此基础上进一步完善了班主任工作评估体制，提高班主任的事业心和责任感，有效促进班级工作管理力度。

（2）政教处积极配合学校办公室加强校园德育环境建设，提升教职工德育理念。抓学习，重师德：配合学校组织教师进行新《新中小学教师职业道德规范》的学习，确立和弘扬“忠诚事业，关爱学生，追求卓越，崇尚荣誉”实中教师精神，倡导“学为人师，行为示范”的高尚风范，树立xx中学新的形象。抓管理，重参与：充分发挥《教职工考核积分评价》促进作用，扩大德育工作队伍，让人人争做德育工作者，发挥一切德育职能人员的作用，做到随时、随地、随人、随事地对学生进行教育，把课堂与相关活动作为德育工作的主阵地，发挥各学科教学的德育作用。抓规范，重关爱：认真学习教育法规，增强遵纪守法、依法施教的自觉性，提高教师科学育人的水平。坚持言传与身教相结合、耐心教育与严格管理相结合的原则，全面关心、爱护学生，构建平等、民主、和谐的师生关系。

（3）加强政教处与各处室、团委、年级组的工作协调和配合，增强了德育教育活力。充分发挥团队工作的作用，扩大班干部的影响力。政教处配合学校团委，加大了对积极分子的引导与培养，成立了学校“青年志愿者”服务团体。作为新团员的“必修课”，在为学校、社区服务中提升积极分子素质，也培养他们的服务意识。

（4）进一步加强政教处处室工作人员管理。加强处室工作人员的师德师风学习和德育教育管理理论学习，认真执行处室考勤制度，落实处室人员职责，让每一个人各尽其能、各司其职，充分调动其积极性与主动性，团结协作共同做好处室各项工作。政教处一班人，经常加班加点，及时处理学生问题，并积极配合班主任进行家庭走访，有效的防止了学生安全事故和学生矛盾的调解工作，为学校保持良好的校风打下了坚实的基础。如九（13）班同学曾某，由于家长的粗暴管制而离家外出，政教处通过学生调查、网络“跟踪”，配合家长成功将该生在xx市某镇及时找回。

2、搭建家校互动平台，形成家校教育合力

重视了家庭、社会与学校教育相结合，抓好家庭、社会与学校“三位一体”教育，促进学生健康成长。政教处与各年级组合作，根据学校工作布暑，在四月份召开了七、八、九年级的家长会，对家长教育孩子与管理孩子进行了培训，并通过相互交流促进了学校、家庭之间的沟通，有效促进了学生良好转变。

让家访回归学校工作常规。完善家访制度，采用有效措施使家访纳入老师工作的基本范畴。通过形式不同的家访，做好了学生深入细致的思想工作，促进了老师、家长、学生之间的相互理解，架起理解的桥梁。利用不同形式，了解学生在校和家庭情况，提出学生在家、在校的学习生活常规要求，使学生在教师、家长的指导下能茁壮成长。

3、巩固宣传阵地，提升教育内涵

政教处与校团委互相协作，充分利用晨会、班会、广播站、宣传橱窗，加强对学生爱国教育、养成教育、生命观教育、文明礼仪教育、公德意识教育和心理健康教育，特别加强了安全教育，继续开展校训的学习宣传，引导学生树立正确的人生观、价值观和世界观。

二、深化爱国主义教育，激发学生爱国热情

三月份开展了学雷锋活动，组织学生进行了爱心助学活动，并将学生的一片爱心传递给了市特校的学生。各班积极开展了对学校、社区的服务活动和感恩活动，让学生在活动中得到了升华。

四月份开展了瞻仰先烈纪念活动，在缅怀革命先烈中激发学生的斗志，让学生进一步解读校训中的报国理念。

深入开展了爱国主义为核心的民族精神和以改革创新为核心的时代精神思想教育，组织了《祖国在我心中》读书教育活动，主办了xx中学《祖国在我心中》的演讲比赛活动和征文评比活动，着力引导学生多读书、多思考、多实践，引导学生时刻心系民族命运，心系国家发展，心系人民福祉，常立爱国之心，常怀报国之志，将爱国情感转化为刻苦学习、奋发图强的实际行动，狠下功夫，努力成为德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。

法制教育紧抓不放，重点做好教育防范工作。充分利用法制教育报告会、政治课、班会课、国旗下讲话等进行普法教育，增强法律意识和法制观念，使学生知法、懂法、守法，会用法律武器保护自己的合法权益。根据学校实际组织法制教育报告会，对问题学生进行定期定人帮教、转化，杜绝在校学生违法犯罪事件的发生。因普法工作的突出表现，学校被教育局和司法局作为xx市2008年度“法律六进”先进集体申报，也被市司法局作为xx市普法推广基地。

三、狠抓常规管理，规范学生文明行为

本学期内，进一步完善了《班级量化细则》、《学生违纪行为处罚细则》，加强管理力度，力求量化公平合理。量化考评由政教处、学生会、年级组负责，每周进行汇总，一周一公布，一月一评比，期末进行累计，作为优秀班级、优秀班主任评比的重要依据。对出现重大违纪事件和重大安全事件的班级，评优评先实行了“一票否决”。

本学期内重点开展对仪容仪表、乱丢乱扔、抽烟酗酒、打架斗殴进行专项整治，加大对自行车管理、校园卫生管理、文明行为管理的力度，进一步规范了学生行为，端正了学习态度和培养良好的行为习惯，努力塑造高尚的道德修养。

成立以共青团员和积极分子为骨干的青年志愿者团队，在校内校外进行宣传、互助、义务服务等活动。扎实开展了“养成之星”、“学习之星”、“阳光之星”评比活动，促进良好校风的进一步提升。通过多途径教育和引导全体学生，培养他们意志能力、学习习惯、学习态度，使全体学生学会学习、学会思考、学会做事、学会生存、学会共处，努力做到学思结合、知行统一。

对学生问题的处理，坚持按规章办事，特别注意未成年人的保护与教育。对受学校处分的学生，认真对照《xx中学学生违纪处分细则》认定，并征得学生本人和家长的同意。学生受处分不公示，班主任与科任教师不得歧视，政教处与班主任需做好严格的保密工作。受处分学生三个月内，每周需交由班主任、家长签字的学生本人一周自我评价（跟踪调查表），政教处根据三个月的表现去认定给学生取消处分或延长处分期。这种处事入微的方式，让问题学生受到了应有的教育，约束了学生行为，而且在对学生必要的保护中，让他们感受到了温暖，达到了有效转变学生的目的。本届毕业生中几个受到处分的学生，在他们依依离别之时，主动到政教处代表了他们的感恩之心。

政教处与教务处配合，不让任何学生掇学。特别对问题学生，政教处与班主任对他们做好了深入细致的思想工作，为尽力挽救在人生道路上曾经迷茫过的实中学生付出了应尽的教育职责，也达到了净化校园周边环境的目的（其实真正让学校头疼，在校园周边打架勒索的往往就是本校掇学学生）。

四、加强心理健康教育，培养学生良好心理品质

政教处与、体卫处、校团委配合，开展了学生的心理健康教育、青春期教育，有针对性的做好学生心理的疏导。

利用校园网中《德育园地》和《学生天地》对学生进行心理教育和心理咨询，多渠道的满足学生需求。

政教处充分利用网络平台，与学生进行人生观、价值观的探讨，也为净化学生心灵，取到了良好的作用。

加强了问题学生转化工作，做到有计划，有措施，勤总结，重在落实，落实了班主任、科任老师对学生谈心与走访工作。

五全面加强安全教育，强化安全管理责任。

切实保障校园人身和财产安全是政教工作的重中之重。政教处在本学期内在学生安全方面注重学生自我教育、自我管理，使学生树立安全意识。

根据季节和学校常规工作特点，发放了四次以安全工作为主的《告学生家长书》，全方位的对学生进行安全教育，引导学生遵守交通规则，引导学生不参与有害身心健康的电子游戏、不到网吧上网，不私自下河游泳，不打架斗殴。

政教处在城关派出所大力协助下，加强了校园周边的管制，净化了校园周边秩序。

有效的安全教育方式与安全管理措施，保障了学生安全，未出现学生伤害事件。

今后设想：

学心理学的好处篇5

关 键 词：体育心理学；身心健康；运动干预；中小学生

中图分类号：G804.82 文献标志码：A 文章编号：1006-7116（2013）04-0106-05

团中央、教育部、体育总局制定了相关规定和政策，大力开展“阳光体育”运动，保证中小学生每天锻炼1小时，以减轻中小学生课业负担，来不断提高学生体质健康水平[1]。但目前我国中小学生行为问题、心理危机与疾患问题、网络成瘾问题、攻击问题、校园暴力事件以及他们体质健康下降问题等仍不能得到有效解决[2]。中国青少年研究中心调查了全国17岁以下的儿童青少年，发现至少有3 000万儿童青少年出现了各种情绪障碍和行为问题，并出现增多趋势[3]。某些青少年时期的心理疾患与成年期心理疾病存在相关性，他们的心理卫生问题均会影响到成年期的身心健康[4]。近年来，我国中小学生肥胖率与近视率都出现增加趋势，他们的耐力、力量和柔韧性有下降趋势。我国中小学生体质健康水平真正与国家要求相差甚远。

中小学生身心健康的测量，其目的在于了解他们的生理健康、心理健康与社会健康3个方面，而非仅是体质、体能健康状况方面的问题。本研究在借鉴前人研究的基础上，自编了题目结构合理、易操作（约3～5 min完成）的中小学生身心健康量表，全方位、系统地探讨了我国目前中小学生身心健康状况及影响中小学生身心健康的因素，并制定运动处方干预中小学生的身心健康，以期培养我国中小学生健身意识，养成锻炼习惯，增强体能，提高身心健康水平。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

随机选取上海市城区、广州市城区24所中小学校，共计5 780名中小学生为研究对象（上海和广州两地各12所中小学，其中小学各6所，中学各6所。每所小学分别选取小学4年级2个班和6年级2个班，每所中学分别选取初中初一两个班和初三两个班，高中高一2个班和高三2个班），其中小学生1 941人（男生959人，女生982人），初中生1 934人（男生963人，女生971人），高中生1 905人（男生967人，女生938人）。

1.2 研究方法

1）自编中小学生身心健康量表并进行调查。

在前人研究成果[5-7]基础上，编制中小学生身心健康量表。它包括中小学身体健康分量表、心理健康分量表和社会健康分量表。身体健康分量表包括维度：身体症状、体育锻炼、睡眠状况、卫生习惯、健康饮食和健康意识。心理健康分量表包括维度：心理疾病、情绪稳定、自我认同和学业成就动机。社会健康分量表包括维度：人际关系互动、生活适应和亲社会行为。中小学身心健康量表和3个分量表，均采用5点记分方法，得分越高表示身心健康越好（“身体症状”和“心理疾病”两个维度采用反向计分）。经检验中小学生身心健康总量表及各个分量表的克伦巴赫系数均在0.90以上，Guttman分半信度在0.86～0.89之间，重测效度在0.84～0.96之间，这表明编制的中小学生身心健康量表具有较高的信度和效度。

2）实验法。

运动处方实施：处方1：篮球类练习游戏、篮球小比赛，辅以小足球练习。先进行篮球类练习游戏，约15 min后，篮球小比赛，约20 min后，再进行小足球练习，约15 min。处方2：健绳操练习游戏、健绳操小比赛，辅以健身操练习。先进行健绳操练习游戏，约15 min后，健绳操小比赛，约20 min后，再进行健身操练习，约15 min。处方3：轮滑练习游戏、轮滑小比赛，辅以轮滑基本技术练习。先进行轮滑练习游戏，约15 min后，进行轮滑小比赛，约20 min后，再进行轮滑基本技术练习，约15 min。运动处方干预前后，对实验组中小学生身心健康进行比较。

锻炼强度采用中等强度：对中小学生桡动脉进行脉搏测量，每次测量15 s，乘以4，以此来反映中小学生1 min的心率，一般控制心率在120～140 次/min。每次锻炼时间为40～60 min，每周3～4次，锻炼时间安排在每天下午课外活动时间进行，持续时间为12周。

3）数理统计与分析。

全部数据采用SPSS19.0软件进行管理和统计分析。

4）调研和实验时间。

调研和实验时间在2012年3月至2012年7月。

2 结果与分析

2.1 中小学生身心健康现状

中小学生身心健康的描述性统计分析表明，以5分制评分，中小学生身体健康平均为3.23分，心理健康平均为3.14分，社会健康平均为3.07分，身心健康的总体情况处于中等偏上水平。从各个维度来分析，在身体健康维度方面，中小学生的健康意识（4分）、卫生习惯（4分）得分最高，其次身体症状（3分）为中等，健康饮食（2.5分）仅能够达到及格线，而体育锻炼、睡眠状况方面最低，未能达到及格线水平。在心理健康方面，中小学生的自我认同（4.5分）得分最高，其次情绪稳定（3分）、心理疾病（3分）为中等水平，而在学业成就动机方面仅达到及格线。在社会健康方面，亲社会行为（4.5分）得分最高，人际关系（3分）处于中等水平，而在生活适应方面未达及格线。以上现象表明，尽管目前中小学生有良好的卫生习惯和健康意识，但他们体育锻炼意识淡薄、睡眠不足，生活适应方面也存在不少问题。

当今社会，家长“望子成龙”，学校想尽办法增加中小学生的学习时间，均不顾及中小学生兴趣爱好、心理承受能力和身体锻炼的时间，他们参与身体锻炼的次数不多，娱乐活动及休闲时间又多以看电视、玩电脑，上网玩游戏等静止活动为主[8]。他们睡眠质量也为此受到严重影响。中小学生常过着紧张的学习生活，日积月累，他们的生活适应能力出现问题，甚至有厌世情绪。参与运动的缺失，其直接结果是容易引起肥胖增多、体能下降。这些不合理现象，使得我国中小学生身心健康出现不少问题。

2.2 中小学生身心健康的影响因素

1）性别、年级的影响。

经多元方差分析，不同性别、不同年级的中小学生的身心健康、身体健康、心理健康、社会健康存在非常显著性差异（见表1）。由表1可以发现，中小学男生的身体健康、心理健康均显著好于女生，中小学女生社会健康好于男生；小学生男生身体健康、心理健康均好于初中生和高中生，初中男生身体健康、心理健康均好于高中生；高中生社会健康均好于初中生和小学生，初中生社会健康也好于小学生。这些研究结果与Hamilton[9]和Cung等[10]的研究结果有部分相一致。分析原因可能是中小学男生活泼好动，喜欢竞技运动。中小学生女生喜欢安静、追求时尚美，更喜欢健康、娱乐性活动。所以男生在体育锻炼、睡眠状况、情绪健康、自我认同和人际关系互动和亲社会行为方面明显好于女生。研究还表明，中小学女生卫生习惯与健康饮食方面好于男生，可能与她们更加关注饮食可能带来的体型变化有关。

随着年级的增高，中小学生身心健康、身体健康和心理健康越来越出现问题，这一结果与HaleIII等[11]研究结果相一致。这可能与我国目前的教育及考试制度等有关。随着年级的升高，中小学生的社会健康越来越好，说明他们能够接受新鲜事物，逐渐能与父母、长辈、老师进行沟通，能与同学和平相处，与志趣相投的人交流、做朋友，做一些亲社会行为，使他们逐渐适应了社会环境和生活。

2）体型、学业成就的影响。

经多元方差分析，体型适中、学业成就好的中小学生的身心健康、身体健康、心理健康和社会健康均好于体型偏胖和偏瘦、学业成就一般和较差的中小学生（见表2）。体型适中的中小学生一般性格开朗，喜欢参与运动，有朝气，充满活力，自我效能感较高，做事较有耐心，自信地认为自己能够胜任该做的事情。体型偏胖和偏瘦的则相反，不爱运动、有自卑感，自我效能感比较低。

学业成就好的中小学生表现对待事物有高度的认知，比较容易接受新鲜事物，做事有恒心、有信心。他们善于与老师、同学交流，自我效能感较强。在课外活动时间，他们喜欢参与各种身体锻炼，比较清楚知道参与锻炼对提高自己学习和身体健康等有益处，在锻炼中他们能享受到运动愉，在运动中释放在学习上、课业上承受的压力，并结交了不少志趣相投小伙伴和小朋友。学业成就一般和较差的中小学生则相反，在课外活动时间，他们不喜欢参与身体锻炼，对锻炼的益处有比较模糊的认知。上述原因说明，学业成就好的中小学生身心健康均好于学业成就一般和较差的中小学生。

3）家庭背景、经济收入的影响。

经多元方差分析，除身体健康外，生活在双亲家庭的中小学生身心健康、心理健康和社会健康均好于单亲家庭和重组家庭。生活在大专以上家庭里，他们身心健康、身体健康、心理健康和社会健康均好于中专以下家庭的中小学生。经济收入高的家庭的中小学生身心健康、身体健康、心理健康和社会健康均好于中等、较低经济收入家庭的中小学生（见表3）。这可能与不同结构家庭、不同学历家庭的环境和教育有关。

4）寄宿形态、学校类型的影响。

经多元方差分析，寄宿学生与非寄宿学生相比，非寄宿的中小学业生身心健康、心理健康、社会健康均显著好于寄宿学生（见表4）。寄宿学生可能由于家庭住址离学校远、父母忙于工作或做生意、无法照顾孩子等原因，让他们的孩子住在学校里。在学校里，学校规定不让学生外出，环境封闭，大部分时间不能与外界联系。他们的学习生活单调，再加课业负担重，学习压力大，多数学生缺乏锻炼，就会出现心理健康问题，往往产生孤独感，对学习生活不适应。他们的社会健康也产生问题，不能与老师、同学较好的沟通。非寄宿的中小学生与外界接触多，有他们父母的精心照顾，学习生活上较适应。少数部分条件好的家庭，还让孩子定时去健身俱乐部去锻炼，因而他们身心健康、心理健康和社会健康要好于寄宿的中小学生。针对寄宿的中小学生，建议学校开展丰富多彩的课余体育活动，安排专职心理辅导老师加强对寄宿学生进行心理辅导。

城市的中小学生在身心健康、身体健康、心理健康、社会健康方面均显著好于乡镇的中小学生（见表4），这可能与城市的中小学具有教育资源优势等有关。

2.3 中小学生身心健康的运动干预

1）总体干预效果。

经过12周运动干预，使实验组中小学的生身心健康水平得到提高，达到良好及以上水平（见表5）。

2）运动干预后中小学生身心健康的分析。

中小学生在参与运动处方1、处方2、处方3后，他们身心健康得到明显改善和提高。在身体健康方面，中小学生的身体症状、身体锻炼、睡眠状况、健康意识与他们参与的3个运动处方存在非常显著性的相关（P0.05）。中小学生在参与运动处方后，他们身体的乏力症状、身体疼痛症状等基本消失，睡眠状况得到改善，培养了健康意识，在课余时间有了参与身体锻炼的好习惯。在心理健康方面，中小学生的心理疾病、情绪稳定、自我认同、学业成就动机与他们参与的3个运动处方存在非常显著的相关（P

3 结论

1）中小学生身心健康总体状况是中等偏上水平，小学生社会健康比初中生和高中生的差，高中生身体健康、心理健康比初中生、小学生的差。在中小学生身心健康的各维度来看，中小学生严重睡眠不足，参与身体锻炼意识淡薄，在生活上也很难适应社会环境和学习生活上的变化。

2）不同性别、年级的中小学生身心健康存在非常显著性差异。小学男生身心健康好于女生，中小学女生社会健康好于男生。随着年级升高，中小学生身心健康问题越严重。

3）不同体型、学业成就的中小学生身心健康存在非常显著性差异。体型适中的中小学生身心健康均好于体型偏胖、偏瘦的中小学生。学业成就好的中小学生身心健康均好于学业成就一般和较差的中小学生。

4）不同家庭背景、经济收入的中小学生身心健康存在非常显著性差异。双亲家庭、高学历家庭、经济收入高家庭的中小学生身心健康均好于单亲家庭和重组家庭、低学历家庭和经济收入低家庭的中小学生。

5）不同寄宿形态、学校类型的中小学生身心健康存在非常显著性差异。非寄宿、城市学校的中小学生的心理健康、社会健康均好于寄宿、乡镇学校的中小学生，寄宿与非寄宿的中小学生的身体健康没有显著性差异，而城市学校的中小学生的身体健康均好于乡镇学校的中小学生。

6）适宜运动处方干预，能够促进中小学生身心健康的发展。运动处方干预与中小学生身心健康存在非常显著性的相关。运动干预后，高中生身心健康干预效果好于初中生和小学生，小学生社会健康干预效果好于初中生和高中生。

参考文献：

[1] 中华人民共和国中央人民政府网[EB/OL]. http：///jrzg，2011-12-25.

[2] 边玉芳. 青少年心理危机干预[M]. 上海：华东师范大学出版社，2010：18-25.

[3] 殷恒婵，陈雁飞，张磊，等. 运动干预对小学生身心健康影响的实验研究[J]. 体育科学，2012，32（2）：14-27，57.

[4] 齐方. 青少年精神障碍你了解多少[N]. 光明日报，2010-05-20.

[5] 雷开春，杨雄. 中日韩高中生的身心健康：指标、现状及影响因素[J]. 青年研究，2011（3）：11-21.

[6] Neumark-Sztainer D M，French S A，Resnick M D. Psychosocial correlates of health compromising behaviors among adolescents[J]. Health Education Research，1997（12）：37-52.

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[9] Hamilton N A，Gallagher M，Preacher K J，et al. Insomnia and well-being[J]. Journal of Consulting and Clinical Psychology，2007，75（6）：939-946.

学心理学的好处篇6

在实际工作中，我认为当好宿管委员必须要"提高一个水平，增强两个能力，处理好三个关系，搞好四个坚持"。

一、一个提高，即提高宿管员的工作水平

要提高工作水平，就要善于学习，学习我校宿舍管理的规章制度。我经历了三个阶段：一是初步学习。熟悉地阅读学校所发的一些规章和制度，但这仅是初步的，"师傅领进门，修行在个人"，要掌握这些内容，还有进一步学习的必要。二是深入学习。熟悉掌握政策规定是做好宿管员工作的保证。三是结合实践学习。我一踏入工作岗位，就按上级对宿管员的要求去做，注意自身形象。对工作认真负责，热心为学生服务，引导教育，又大胆管理，履行宿管员工作职责，有了较快的进步，水平也有了提高。这是我学习和实践的结果。

二、增强两个能力

宿管委员无大事，做好工作，按规定办，就能把事情办好。这里重要的是能力。一是增强工作的能力。这体现宿管委员要完成日常工作任务。我对寝室里的同学她们是既服务又管理，即引导说服又批评教育，光管理不进行思想教育行不通，光教育不管理管不好。我在工作中坚持大胆管理又耐心说服教育，把二者紧密结合。具体做到"四勤"："嘴勤、手勤、脑勤、腿勤"。"嘴勤"，对学生的问题尽力帮助解决，该提醒的及时提醒。对她们提问的事，及时解释清楚;对晚归的同学提醒她们自己管理自己;对个别大声喧哗、踢球的不文明行为，发现一个批评一个，决不姑息迁就。这样批评了差的，就表扬了好的，有的同学找我反映问题，支持我做管理工作，有力地维护班上生活工作秩序。"手勤"，工作计划本不漏事项，交班清楚，平时和班干部一起表扬好人好事，批评不良现象。"脑勤"，经常想一想近期的工作，加强计划性;想一想该做事，已做了什么，还需做什么，心里清楚，不忘事，不落事，使班干部交办的事和该做的事落到实处。"腿勤"，把查寝(207,208,209,512寝室)做为一种锻炼，上、下午、晚上查楼三次，有时早晨也坚持查，发现问题，及时想办法解决。防止意外事情的发生。

三、处理好三个关系

宿管委员工作是互相联系的，联系就是关系，处理好三个关系，才能把宿管委员工作做好。

(1)是处理好和其它班干部的关系。首先要互相关心，互相照顾，团结同志，严格要求自己，大事讲原则，小理讲风格。其次虚心向他们学习。

(2)是处理好和同学的关系。全心全意为人民服务，在八中就是"全心全意为同学服务"。我和同学的关系就是服务与被服务的关系。实际工作也是这样，从开灯关灯、防盗、防火为安全、出告示到查卫生、发现故障到修复等，事无大小，都是围绕为服务学生进行的。

(3)是处理好与宿管部和各楼宿管员之间的关系。我感到与他们之间的和谐共处是做好工作的基础。我们住在的是旧楼，一些设施在也在老化，水、电、门、、锁坏的地方多，直接影响到学生生活。我和管水电通讯的同志熟悉了，报给他们的事，维修人员来的快，修的好，学生方便了，学生就满意，我们为学生服务的话才落到了实处。与各楼宿管员之间，注意团结共事，加强联系，互相敬意，积极支持对方工作。

四、做到"四个坚持"

(1)是坚持以"慎独"之心工作。宿管委员最主要的工作任务是晚就寝情况，班干部工作忙碌，不可能天天来检查你的工作。在这种情况下，我坚持以"慎独"之心工作，即"慎始"又"慎终"，认真履行职责，抽查晚就寝情况，(2)是坚持以"忧患"之心工作。班主任把自己放到宿管委员位置，是对自己的信任。自己要不愧组织信任，要主动为班上分忧解难。要把心用在工作上，居安思危，重点抓好安全工作。经常告诉同学注意防盗，严锁门关窗，提醒大家提高警惕，防火防盗，防坏人破坏。由于注意抓苗头，就保证了防患于未然。(3)是坚持以"仁爱"之心工作用仁爱之心为他们服务，用仁爱之心管理他们。急同学所急，帮同学所需。为同学服务这是应该做的，但他们很感激，也很关心我，支持我的工作。

学心理学的好处篇7

构建和谐校园，努力创造教育和谐，必须尽快捋顺校园内的几种关系。

一、校园内部人际关系是构建和谐校园的基础。学校教育、教学、科研、教务、后勤等各项工作的开展很大程度上体现在组室关系、人际交往上，也就是说学校的各项工作都是通过人际交往来实现的。要正确处理干群关系、师生关系、同学关系；行政与教学的关系，一线与二线的关系等等。

⑴、正确处理学校领导与教师的关系。作为学校领导，要经常组织召开教代会、教工座谈会、党员座谈会等，经常主动与一线教师沟通、交流，及时了解教职工的心声和困惑，尽力为他们排忧解难，增进理解，形成构建和谐校园的合力。在教学工作中是领导和被领导的关系，在日常社会生活中是朋友关系、兄弟姐妹关系。校领导与教师要心心相容，感情相通。这样才能融洽干群关系，真正体现出干群的“鱼水”之情。

⑵、正确处理教师与学生的关系。当今的教师首先要摒弃传统教学中那种“师道尊严”，教师要成为学生研究、学习的促进者，知识海洋的引领者。成为学生学会学习、学会生活、学会做人的领航员。教师要面带微笑，主动招呼，亲切寒暄，“放下架子、蹲下身来”欣赏学生的学习过程，赞赏学生的学习成果，鼓励学生的点滴进步，努力构建一种平等、民主、和谐的师生关系。教师要能够及时了解学生的身心发展，及时消除学生的心理障碍，既尽全力理解和帮助学生，及时掌握学生的心声，解决学生在学习、生活中的困惑，事事处处体现校园人文关怀。和谐的师生关系可以让学生喜欢老师，和谐的师生关系可以让学生喜欢学习,和谐的师生关系可以为社会培养和造就更多、更好的人才。构建和谐的师生关系是校园和谐的基础，意义之大责任之重众所周知。

⑶、正确处理学生与学生的关系。教师要教育和引导学生在日常社会生活中牢固树立集体荣誉感，建立良好的班集体荣誉意识；牢固树立荣辱观，建立良好的道德规范。学生与学生之间要相互交融增进友谊，促进和谐，形成相互关心、相互爱护的同学关系。教师要了解学生的内心所想，及时排除学生之间的纠纷，杜绝校园内不良现象发生。学生与学生之间要知荣辱、爱文明。一声“谢谢”、一句“对不起”这一小小的举动都能透露出一个人的人格，反映一个人的文明思想。和谐校园需建立诚信、文明的作风。同学之间要相互信任、坦诚相待、说实话、做实事。心灵健康才会感受到人间快乐与温暖。保持纯洁、美好的思想，重树文明的世界观、人生观、价值观，浓缩体现了社会主义基本道德规范的要求。让每一位学生在思想上树立集体荣誉感，形成正确的荣辱观。在行为上拥抱文明，告别陋习；在学习上持之以恒，克难奋进；在生活上勤劳俭朴，待人真诚；在温馨、和谐的班级集体中，自我身心得到充分的展示、健康的发展。这就是我们新一代学生的校园风貌。

二、正确处理行政与教学、一线与二线的关系。构建和谐校园，不是只讲一团和气，没有原则，而是在原则的基础上形成和谐，形成凝聚力。要正确处理好管理与服务、一线与二线的关系。要体现服务管理的新理念，服务一线的新理念。在管理的过程中，服务要首先到位，要将学校的一切管理形成一整套管理制度体系，将学校的管理制度措施细化、完善，并以服务一线的形式落实到位；让学校的各项管理制度潜移默化，深入人心；让一线教师安心教学，让所有教职工能够自觉遵守制度，要使各项制度成为全员共同遵守的行为规则。全面协调可持续发展，正确处理行政与教学的关系；相互信任、相互理解，正确处理一线与二线的关系。在努力提高教育、教学质量的基础上提高服务管理水平，营造和谐的校园氛围。

三、正确处理社会关系，是构建和谐校园的保障。学校工作关系到社会各行各业，关系到千家万户。和谐可以凝聚人心，和谐可以团结力量，和谐的校园离不开社会的方方面面。因此，作为学校教育工作的实施者，要正确处理好社会各种关系，努力营造良好的、和谐的外部环境。学校要与社会各职能部门搞好配合，相互理解，相互支持；要与社区保持良好的沟通和交流；与学生家长搞好服务关系，成立家长委员会，及时与各个层面的、不同阶层的家长进行良好的互通和交往，争取他们关心、理解、支持，配合学校的各项工作，为教育的发展，学生的成长创造和谐的社会空间。

学心理学的好处篇8

>> 情感教育中的冷处理 “冷处理”的魅力 浅谈“冷处理”在班主任管理工作中的应用 “冷处理”在数学教学中的应用 “冷处理”后的思考 孩子哭闹的“冷处理” “冷处理”的教育艺术 冷处理 “冷处理”带来的“热效应” 冷处理“脾气暴躁的学生” 正确把握“冷处理”的尺度 深冷处理在航空零件中的应用 班主任工作中对“冷处理”的合理运用 班主任工作中关于“冷处理”的方法运用 班主任工作中“冷处理”艺术的运用 浅谈用“冷处理”来管理学生 “”来自“冷处理” 房车冷处理 养生需要“冷处理” 善用“冷处理” 常见问题解答 当前所在位置：中国 > 教育 > 班级管理中的冷处理 班级管理中的冷处理 杂志之家、写作服务和杂志订阅支持对公帐户付款！安全又可靠！ document.write("作者： 闵军杰")

申明:本网站内容仅用于学术交流，如有侵犯您的权益，请及时告知我们，本站将立即删除有关内容。 摘 要：学会控制情绪处理好班级事务即“冷处理”。教师情绪与班级、学生的问题有着密切的联系，正面情绪有利于激发人的潜能、促使人较好解决问题，负面情绪则严重影响教师的判断，不能较好的处理班级事务和学生问题。因此，教师在学校应学会情绪控制和管理。 关键词：班级管理;冷处理;情绪控制 中图分类号：G632 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）22-147-01

在当今的时代，随着我们社会的不断进步，随着人们的法制意识、维权意识不断的提高，对作为教师的我们要求也在不断的提升。所以作为班主任，在的班级管理当中也要时刻保持清醒的头脑。尤其是对自身情绪的控制和班级的管理要协调起来，下面对班级管理作一些简单的探讨。

一、什么是“冷处理”

我认为“冷处理”是班主任在班级学生有违纪情况发生时，要学会控制情绪，不要在自己准备不充分且很生气的情况下，第一时间对学生进行批评教育;科任教师在教学中因学生违纪有冲突发生时，也要先平复、控制一下情绪，在采取正确的恰当的方式批评教育学生不能过激即要缓处理。

二、了解情绪

情绪来自人的主观体验，情绪是人的一种自我觉察，即大脑的一种感受状态。人有许多主观感受，如喜、怒、哀、乐、爱、惧等。人们对不同事物的态度会产生不同的感受。人在情绪反应时，常常会伴随着一定的生理反应，如激动时血压升高;愤怒浑身发抖;紧张时心跳加快;害羞时满脸通红，脉搏加快、肌肉紧张、血压升高及血流加快等。这些主观体验只有个人内心才能真正感受到或意识到，如我知道“我很高兴”，我意识到“我很痛苦”，我感受到“我很内疚”等等。在情绪产生时，人们还会出现一些外部反应过程，这一过程也是情绪的表达过程。如人悲伤时会痛哭流涕，激动时会手舞足蹈，高兴时会开怀大笑，生气时会骂人、打人等。情绪失控时理性是很难控制个人的行为的老师也不例外。

三、初中学生的情绪情况

从生理发展角度来看，初中学生正处于未成年且多梦的年龄阶段，几乎人类所具有的各种情绪，都可在初中学生身上体现出来，并且各类情绪的强度不一，如有悲哀、遗憾、失望、难过之分;从自我意识的发展来看，初中学生表现出较多的自我认知，自我尊重的需要强烈，易产生自卑、自负等情绪体验;尽管初中学生的认识水平有了一定的提高，但同成年人相比，初中学生仍然存在较大差距即会控制不住。所以，一句善意的话语，一个感人的故事，一首情理交融的诗歌，都可以致使初中学生情绪发生骤然变化。同时初中学生对外界事物较为敏感，加之年青气盛和从众心理，因而在许多情况下，其情绪易被激发，犹如急风暴雨不计后果，带有很大的冲动性。而且初中学生情绪的冲动性常常与爆发性相连的。一旦出现某种外部的刺激，情绪便会突然爆发，借助于冲动的力量驱使，以至于在语言、神态及动作等方面失去理智的控制，忘却了其它任何事物的存在，极易产生破坏性的行为和后果。

四、教师要学会情绪的调节

面对比以往更加复杂的学生管理情况，班主任教师一定要学会很好的调节情绪，处理好班级管理工作如：

1、进行自我安慰。自我安慰法又称自我慰藉法，关键是自我忍耐。经过主观努力仍无法改变时，可通过自我安慰以缓解内心的矛盾冲突，解除焦虑、抑郁、烦恼和失望等负面情绪，保持内心平衡。当负面情绪产生时，可用“亡羊补牢，未为晚也”、“塞翁失马，焉知非福”等话语来进行自我安慰，从而摆脱烦恼，及时缓解和消除负面情绪，控制负面情绪的蔓延。

2、学会适度宣泄。在学校中，老师们容易遇到各种矛盾和冲突，从而产生负面情绪。如果不能很好地进行控制和疏导，将会严重的影响到老师的身心健康和行为。面对这些负面情绪，老师应学会适度宣泄，缓解内心矛盾，从而使压抑和沮丧的心境得到缓解和改善。适度宣泄具体分为躯体宣泄和心理宣泄两个方面。躯体宣泄，如哭、击打非破坏性物件（如枕头、沙袋等）、参加各种活动等。这些方法可使心里的愤怒得以释放，减轻心理压力。

3、参加体育锻炼。老师是教育事业的主导力量，积极参加体育锻炼对其身心健康有着至关重要的作用。体育锻炼是消除心中忧郁的好方法，体育锻炼也可使注意力集中到活动中去，从而转移和减轻原来的精神压力和消极情绪;同时体育锻炼还可以加速血液循环，加深肺部呼吸，使紧张情绪得以放松

五、“冷处理”的优势

我们通常都会说教育是需要爱的奉献的，所以作为班主任或科任老师的我们会因为职责所在，严格要求学生遵守纪律、完成各项学习任务。但是现实生活中在严格要求学生的同时，我们班主任或科任老师也必须意识到和在学会保护自己尤其在突况下保护自己，否则老师和学生都会受到伤害。

“冷处理”有三个要点。首先一个要点就是不能在自己情绪失控的情形下或着在不能控制自己情绪的情形下教育批评学生。其次一个要点是不要在第一时间不了解情况的情形下批评学生，因为在第一时间我们肯定会是生气的状态。最后一个要点是要有准备，我们可以从次要的参与人和旁观者下手了解情况，再对付主要参与人就会容易些。因为不是在第一时间面对主要的参与人，所以不会出现情绪无法控制的情形。同时，了解情况的过程也是思考解决方法和平复、控制情绪的过程。其实“冷处理”就是班主任或科任老师在有情况发生时，先告诉自己不能发怒，已尽量平静的心态批评教育学生解决问题。

学心理学的好处篇9

爱。做好班主任工作，首先要突出一个“爱”字。即热爱教育事业，热爱教师职业，热爱教书工作，热爱自己从教的学校，热爱班主任这个岗位，热爱自己所教的每一个学生。只要有一颗爱心，才会有爱的奉献，才能干好自己所爱的事业和工作。

勤。做好班主任工作，要体现一个“勤”字。即勤了解、勤观察、勤发现、勤解决。这就要求班主任做到腿勤、眼勤、嘴勤。要经常深入到学生学习、生活的教室和宿舍，勤与学生沟通，勤向科任老师了解，勤与学生家长联系，从而做到及时了解情况、及时发现问题、及时解决问题，防患于未然，不使问题与矛盾扩大和激化，不给管理工作留下隐患。

细。做好班主任工作要做到一个“细”字。首先，了解情况要详细、认真，全面观察和了解；其次，发现问题要仔细，不让任何问题的蛛丝马迹逃过自己的眼睛；第三，处理问题要细致，不能急躁、简单、粗枝大叶，甚至粗暴。必须言之有据，言之有理，晓之以情，达到和风细雨、润物无声的效果，使动机和效果、手段和目标有机地统一起来。

全。做好班主任工作应注意一个“全”字。第一，对班级工作要全面抓。德、智、体、美、劳等各方面都要重视，都要搞好。不能只抓学习，放松或放弃其他工作；第二，要面向全体学生。班主任对全班所有同学都要一视同仁，公平对待，不能有男女之别、贫富之别、亲疏之别；第三，对学生成长要全面关注。即不但关心学生的学习，更要关心学生的思想品德、生理心理，注重对学生思想道德品质教育和心理健康等方面的教育。

严。做好班主任工作，要把握一个“严”字，努力做到从严要求，从严管理，从严衡量。首先，要严而有“章”，即要制定科学合理、切实可行的管理制度；其次，要照章管理，即要严格按照校纪、班纪办事，在执行过程中做到严而有恒，善始善终，不能有头无尾，半途而废；第三，要违章必究，即要严肃认真地处理一切违反纪律的人和事，做到纪律面前人人平等；第四，要严而有度，即要处理好严和爱的关系、管理和教育的关系。要做到严而有理，严而有格；要严中有爱，严中有情，使学生能够理解老师的严，接受老师的严格管理。

法。做好班主任工作，要讲究一个“法”字。管理上要有法，处理问题要得法，遇到问题要积极想办法，解决问题要依法，即必须遵守国家的宪法和法律、各类教育行政法规、学生行为规范和学生守则、校纪班规等。在处理具体问题时，应因时、因地、因性别和性格的差异，采取适合各自情况且行之有效的不同方法，要具体问题具体解决。要运用教育学、心理学、管理学等原理、方法和手段去管理班级，去处理班级管理工作中的问题和矛盾。

学心理学的好处篇10

[关键词] 先进性 服务 创新 凝聚性

先进性是共产党员的特质,是共产党员在政治生活和社会生活中所表现出的同党的性质相适应、同党在一定历史时期的任务紧密联系的思想和行为特征。我党自成立至今80多年来,之所以一直深得民心,党员队伍不断发展壮大,社会和谐稳定,经济高速进步,至关重要的一点就是我党始终对广大党员进行先进性教育,使先进性思想在党员队伍中发扬光大。在体现共产党员的先进性的时候,一个十分重要的问题是要准确把握“先进性”的尺度。这种尺度,简洁地说,就是平素工作能够看出来,关键时刻能够站出来,危难之中能够豁出来。

一、要有坚定的政治信仰

坚定的政治信仰是共产党员保持先进性的动力之源。共产党员的先进性不是天生具备的,而是在不断学习、不断实践的过程中,通过不断地总结和提高自己的思想境界才形成的。只有通过学习政治理论,用科学理论武装自己的头脑,才能具有正确的世界观、人生观、价值观,具备卓越的领导能力,增强防腐拒变的能力。在实际工作中,北校区管理处党支部按照校党政办公室的统一安排,开展了形式多样的政治理论学习活动,在学习过程中严格执行签到和记录制度,确保了每次政治学习的时间、人员、效果和内容的落实。在学习活动中,北校区管理处制订了相应的活动计划,学习了规定内容,召开了讨论会、民主生活会,要求党员同志记读书笔记,经常交流学习心得,系统地学习,进一步增强了校区教职工的政治意识和大局意识,为学校各项工作的顺利开展提供了理论保障。

二、先人后己、身先士卒,处处起表率作用

我们党之所以能够得到广大人民群众的拥护和信任,从根本上说,是因为党坚持一切为了群众,一切相信群众,一切依靠群众,群众的利益高于一切。比如,在年终的评先评优工作中,因为大部分老师都做得很好,但名额有限,难以取舍,因此,北校区管理处的3名主任3年来主动放弃了优秀党员、优秀班主任、年终优秀等的评选资格。另外,由于北校区工作的特殊性,每天晚上需要值夜班,周日晚上还需要全员值班,在这种情况下,北校区管理处的三位主任每次都把自己值班的次数排的最多,坚持到岗值班,身先士卒,处处起表率作用。

三、加强党员全心全意为人民服务的观念

对于一名共产党员来说,要牢牢把握立党为公、执政为民,为建立立党为公、执政为民的执政党做贡献,要把全心全意为人民服务,诚心诚意为人民谋利益作为自己的根本立场、崇高选择和价值追求。为了保证北校区学生正常的上课秩序和生活秩序,樊磊老师带领学生成立了后勤维修队,专门购买了手电钻、拉铆器、电焊机、老虎钳等工具,还买来了玻璃、玻璃泥、三角铁等维修材料,对损毁的门窗、桌凳、床铺、电灯、电棒等进行维修,从来没有叫苦叫累,充分体现了作为共产党员全心全意为人民服务的意识。另外,由于女生在使用洗漱间不注意,再加上建筑方面的原因,洗漱间的下水道几乎每天都被毛发、塑料袋等堵塞,王芙蓉老师在晚上值班时,都会来到洗漱间清理下水道,有时候就直接用手掏。

四、党员要保持其先进性,就要克勤克俭,生活上严要求

现代教育家陶行知说过:“捧着一颗心来,不带半根草去。”古人有“先天下之忧而忧,后天下之乐而乐”的铮铮言辞。今天,我们共产党人应继承先贤的优良品质,具有更高尚的情操。在物质享受面前,共产党人要始终保持清醒的头脑,正确处理好个人与集体、个人与国家的关系,用党纪国法管好自己的头脑,管好自己的手和嘴。在国家助学金管理这方面,北校区的同志们在党支部的带领下就管好了自己的手。在国家助学金发下来时,当时退学的、参军入伍的、请长假一直没有与老师谋面的大概有一百多人,每人750元,算下来这些助学金近十万元,当时北校区管理处按照国家的政策和省里的精神全部退回到学校助学金管理处,保证了廉洁自律,在物质面前不翻船。在生活中,同志们也处处提醒自己:生活待遇上不攀比,要比贡献、比业绩;艰苦奋斗的作风不可丢,提倡艰苦朴素,勤俭节约;遵纪守法,接受监督,抵制腐朽思想的侵蚀。北校区的活动经费有限,同志们把钱全都花在学生活动上,由于工作紧张,任务重,大部分又都是没有结婚的年轻人,有时工作结束已是半夜,出去吃饭或是平常的聚餐,校区也大多实行AA制。

五、要有创新精神

共产党的先进性还表现在要大力发扬开拓创新精神。随着中职教育的不断发展,教育模式、生源、学生素质等都发生了变化,在这种情况下,就要求在教学和学生管理中要有创新精神。管理处同志们在学生管理中总结性地提出了学生在校行为“三管九不”。(1)管住自己的嘴。不喝酒、酗酒,不讲脏话、骂人,不在公共场所大声喧哗、抽烟;(2)管住自己的手。不乱扔垃圾,不乱写乱画损坏公物,不打架斗殴、不私藏管制物品,不偷窃他人物品;(3)管住自己的腿。不迟到、早退,不私自外出、不夜不归宿。

六、对周围群众的凝聚性

党员对群众的凝聚性,是保持我们党同人民群众血肉联系的基础和保证。

1.处理好与周边环境的关系。北校区管理处党支部认真处理好与职工医学院的关系,学生管理方面经常和医学院的学生处和后勤服务中心磋商、沟通,教学方面也常常与职工医学院的教务处等部门联系沟通。为了加强我校学生与医学院学生的沟通,我们举行了两个学校学生的篮球赛,在举行周末文化广场时邀请医学院的领导、老师和学生参加,等等。除了处理好与医学院的关系外,北校区管理处还注意处理好与西邻焦作师专的关系。由于学生宿舍正对着师专的后操场,有些不自觉的学生常常会往师专的院里扔垃圾,为了维护与师专的和谐关系,一开始是派专人打扫,后来为了保证学生的安全,同时避免学生往外扔垃圾,就让樊磊老师带领学生为宿舍楼窗户装上了防护网。

2.处理好同事之间的关系。俗话说:“百年修得同船渡,千年修得共枕眠。”同事们在一起共事,不仅仅是缘分,更是一种幸福。所以在同事的关系处理上,张红兵主任处处一碗水端平,从生活上、工作上、学习上关心大家。谁家里有个婚丧嫁娶,北校区的几个主任提前做好工作布置,全体老师也全力以赴地帮忙。

3.处理好与学生的关系