核心素养下体育教学新思考

［摘要］培养学生的学科核心素养，已成为现代课堂教学的追求。体育教学中，在教情和学情深入调查的基础上，教师要精选训练目标，创新教学方法，调整运动负荷，丰富体能练习，为学生提供更多运动的机会，提升学生的体育核心素养。

［关键词］核心素养；体育教学；思考

体育学科核心素养主要包括运动能力、健康行为、体育品德三个维度的内容，所以教师要科学设计教学，利用多种教学辅助手段，提升学生的体育核心素养。如精选训练目标、创新教学方法、调整运动负荷、丰富体能练习等策略，都能够提升学生的体育核心素养。同时，教师要针对不同学生的身心健康指数展开教学，这样教学的适配性更高，教学效果也会更理想。

一、精选训练目标，切合核心素养诉求

体育课堂教学目标选择时，教师要建立核心素养的主观意识，从核心素养的三个维度展开教学，布设适合的体能训练任务，让学生掌握基本的运动技巧和方法，并给学生提供更多实践锻炼的机会，有效提升学生的运动能力。为提升学生的健康行为指数，教师要从心理角度展开教学引导，培养学生的良好心态，使学生积极参与多种运动或其他活动，增强学生的合作能力。同时，教师还需要给学生传授一些运动规则，引导学生在合作互动中建立协作意识，培养学生的体育品德。体育课堂教学目标制定需要考虑多种制约因素，提升课堂教学的执行力度。因此，教师要对教学内容和学生的接受情况等方面进行深度分析，以找到最佳的教学切入点。例如，教学五年级时篮球行进运球的，教师制定了以下几项运动目标：掌握篮球行进中的运球技术，提升运球的动作水平；能够运球过障碍，强化运球技巧的运用；树立运球操作的信心，不怕失败。从这几个目标的制定可以看出，教师制定目标的针对性很强：前两个目标强调运动技能的培养，提升运动品质；第三个目标属于健康行为和心理方面的培养，因为小学生的篮球运动基础弱，出现失误是常事，教师从学生信心方面给出更多指导，能有效提升学生的运动品质。实践证明，教师制定的教学目标是比较适合的，教学过程进展顺利，学生大多能够顺利完成训练任务，提高了篮球运动的基本能力。课堂教学目标设置不是一成不变的，教师需要有创新意识，对学生的运动现实有充分认知，以便随时对教学目标进行调整，提升课堂教学的有效性。同时，学生是学习的主体，教师围绕学生实际情况展开教学，符合学生主体训练的要求。只有制定切实可行的教学目标，才能有效提升课堂教学的契合度，培养学生自觉运动的意识。

二、创新教学方法，提升课堂训练效率

“教无定法，贵在得法”，体育课堂教学也是如此。在教法选择时，教师需要针对不同学生的实际情况做好方法应对。课堂教学中，教师的示范操作要规范，学生活动设计要体现主体原则，运动训练评价要客观公正，合作互动形式要创新，这样才能给学生带来全新的运动体验，激发学生的运动兴趣。另外，学生运动呈现差异性，特别是训练兴趣有个性特征，教师对此要有充分认知，给学生准备更多的运动训练内容，让学生自由选择，以满足不同学生的运动需要。学生客观存在个体差异，教师在具体设计和发动时需要深入到学生群体之中，对学生的运动基础和训练兴趣进行深入调查，以便为课堂教学设计提供参数支持。如球类运动训练时，教师为学生准备篮球、排球、羽毛球、乒乓球等运动内容，让学生自由选择运动项目。同时，教师将学生重新分组，并给出具体的运动要求。为确保各个小组的学生都能够顺利进入运动环节，教师专门培养体育骨干，让这些体育骨干作为小组带头人，具体负责各项运动训练。训练活动开始后，教师巡视指导，对每个小组的运动情况进行全面评估，并给出具体的纠偏意见，确保每个小组都能够顺利展开相关的训练活动。这里，教师为学生准备多项运动内容，让学生自由选择训练活动，成功调动了学生的运动热情。同时，教师让学生骨干发挥带头作用，确保每项运动都能够维系高水准之上。学生对自己喜欢的运动项目有特殊情结，参与的主动性大大提升，获得了好的训练效果。

三、调整运动负荷，科学实施体育教学

运动负荷是不是合适，对培养学生的运动品质有重要作用。因此，在设计运动负荷时，教师需要建立科学的操作意识，采用边学边练的方式，给出多种调节设计，让学生的训练张弛有度，确保运动负荷在合理范围内。小学阶段，课堂练习的密度要达到50%以上，平均心率达到120次左右。教师对此需要实践调查，严格把握技术指标，一旦出现超负荷现象，就要立刻进行调整，以免对学生造成伤害。例如，五年级速跑训练时，教师先让学生展开预备活动，然后给学生准备了韵律操的训练内容，让学生进一步展开热身运动。在速跑训练时，教师先给学生布设速跑项目（200米、400米、600米），让学生自由选择速跑距离，然后进行分组操作并规定：每个小组倒数的前三名需要受到象征性惩罚。学生听说要被处罚，自然慎重选择小组。活动开始后，学生都能够积极地参与到速跑竞赛中。为提升的学生运动兴趣，教师规定凡是速跑合格的，可以自由选择运动项目。学生对此有较高的敏感性，自然有了速跑争胜的欲望，课堂活动气氛浓郁。这里，教师为学生设计速跑项目，并增加了游戏竞赛的成分，成功调动了学生的参与热情，给学生带来全新的运动体验。在速跑运动中，学生表现出极高的运动热情，对培养学生的运动能力有重要促进作用，课堂教学呈现良性的互动局面。

四、丰富体能练习，培养学生学科能力

体能训练是体育教学中不可或缺的组成部分。所谓体能，指人体各种器官系统的技能在身体活动中表现出来的能力，可以分为健康体能和运动体能。健康体能与生命和生活密切相关，包括身体成分、心肺耐力、柔韧性等指数。运动体能则包括身体的灵敏性、协调性、力量和速度等内容。因此，体育教学中，教师要给出针对性布设，让学生顺利进入运动状态，展开适合自己的运动训练，提升学生的体育核心素养。体育教学中，教师要为学生设计多种训练内容：由于体育器材有限，给学生布设“掰手腕”的训练活动，让学生每天都进行这样的训练；为提升学生运动的协调性，让学生走操场上的各种边线，看谁走得最快；为提升学生运动的灵敏性，为学生设计各种游戏活动，如“击鼓传花”“丢手绢”等传统游戏，以及“两人夹球跑”“顶乒乓球快走”“抛接羽毛球”等游戏，学生的参与热情很高。同时，教师要求学生平时利用课余时间玩这些小游戏，将体育训练延伸到学生生活之中，获得不错的发动效果。运动游戏是学生喜闻乐见的运动形式之一，能够将学生的训练融入生活之中，对提升学生的体育核心素养有重要作用。同时，让学生在课余时间展开运动训练，不仅能够提高学生的身体运动技能，还能够提升学生的心理快乐指数，增强心理健康，无疑是一举多得的教学设计。

总之，体育教学中，教师不仅要传授基本的运动技巧和方法，还要培养学生良好的运动意识，让学生形成终身锻炼的思想和习惯，促进其身心健康成长。另外，学生的运动基础、运动兴趣、运动悟性等方面存在差异，教师要有分层教学意识，针对性地给出教学布设，提升课堂教学的有效性，让每位学生都能够获得身心锻炼的机会。

作者:葛静 单位:江苏宿豫区第一实验小学