小雨沙沙范文

导语：如何才能写好一篇小雨沙沙，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

打在窗户上，滴答滴答，

弹出美妙的乐曲。

小雨沙沙沙，

飘到花草上，

染绿的草儿，点红了花儿。

小雨沙沙沙，

落到我的雨伞上，

坐着滑滑梯玩耍。

我向小雨问声好，

篇2

一、教学目标 ：

1、指导学生用亲切活泼的情绪演唱歌曲，并使学生懂得种子生长离不开雨露，少年儿童成长离不开祖国的道理。通过歌表演，培养学生表现力。

2、指导学生用合适的节奏型为歌曲伴唱，训练合作协调能力。

3、通过律动以及舞蹈表演等形式进一步拓展训练，开阔思路，增强表现力。

二、教学重点：

用天真活泼的语气唱歌，富有表现力来表演歌曲。

教学难点 ：强弱表现歌曲及伴唱的配合

三、设计思路：

本课教学思路为唱歌、模唱歌曲、表演歌曲、拓展歌曲这几部分。首先拟人化的歌词天真富有稚气，道出种子对春雨的感激和盼望早日破土长大的愿望，喻意少年儿童决心快快成长早日成材。由于二年级未正式识谱，但应有感性认识，所以模唱歌谱不失为一个好方法，避免学生对识谱出现畏惧心理。律动是使学生加深对歌曲的感受，用动作为歌唱服务，培养协调合作能力，增加学习兴趣，拓展舞蹈的表演则是一个让学生接触更多与雨有关内容的延伸，在欣赏舞蹈的同时又聆听了几首关于雨的歌曲，拓宽了思路，活跃了课堂气氛。总结则是学生思想上的引深，让学生了解自身的成长离不开学校、老师、家长及党的阳光雨露的滋润。

四、教学时间：

一课时

五、教学用具：

电脑动画、投影仪，录音机。

六、教学过程 ：

(一)导入

1、小朋友们爱猜谜吗?那老师就给大家猜个谜语：“千条线、万条线，落在水里看不见。”(雨)

2、春天常有下小雨的时候，谁仔细观察过下小雨的声音是什么样的?(淅沥沥、沙沙沙、滴答、刷刷、哗啦啦)

3、下小雨后大自然会发生什么变化呀?(……种子发芽)哪位小朋友能简单画一画发芽后的种子?(4—5人)

4、有了雨水的滋润，种子终于钻出地面露出了甜甜的微笑，听，它在说悄哨话呢!

5、有位叔叔为它配上了音乐，让我们一起来听一听吧!听时动动脑筋，自己给歌曲取个好听的名字。

6、放电脑录音范唱带

7、说一说，你们都给它取了什么名字呀?(……)

8、小朋友们都很爱动脑筋，而且想象力非常丰富，取出了这么多好听的名字，那叔叔给取的名儿就叫“小雨沙沙”(揭题，贴上黑板)

9、看得出来你们很喜欢这首歌曲，下面我们就来学唱它。

(二)学习新歌

1、结合画面再听一听，感受一下歌曲的意境。(看动画听)

2、大家发现了吗?歌词就是老师刚才给你们听的那首儿歌。(出示词)请小朋友们带上表情来将歌词读一读吧!

3、读得真不错，下面大家用“lu”跟着老师的钢琴伴奏将旋律轻声哼唱一遍。

4、我们来接龙，老师唱前半句，你们接下半句。

(师)小雨小雨(生)沙沙沙，沙沙沙

(师)种子种子(生)在说话，在说话

(师)哎呀呀(生)雨水真甜

(师)哎哟哟(生)我要发芽

5、每句词都找到了相对应的旋律，大家来跟琴唱一唱词。

6、你们再听老师唱，比较一下哪种更好

(第一正常;第二种：(f)小雨小雨(p)沙沙沙沙沙沙，)(生发言：第二种)

A、为什么觉得第二种好?好在哪儿?(固为有了强弱对比，下小雨声音很轻，所以要唱弱些)

B、那你们能将第二句也学着老师的方法唱给我听听吗?(老师也听出了强弱;为什么这样处理?因为种子在土里说话，所以得弱些。)

C、我们把两句连起来唱一唱。

D、种子得到雨露浇灌后心情怎样?(高兴)它会有什么反应?该怎样表现呢?(请学生来唱，得出：“我要发芽”得唱兴奋点，表现出种子出土后的开心)。大家一起试试

E、用我们刚才讨论出的演唱方法将歌曲完整唱一唱。

(试唱一段纠正第二段机动)

8、这首歌用什么速度演唱比较合适呢?(中速)快速好吗?(讨论并比较)好，我们用中速演唱，大家把声音要控制好，尽量优美柔和地唱出来。

9、歌中有小雨和种子两个角色，你们觉得小雨该由谁扮演?种子呢?(分角色小雨一句、种子三句来唱)

10、伴唱

A、请小朋友们再听听录音，看看老师给它加了什么?(用mi音，老师加沙沙沙沙。伴唱一段)

B、大家说说加了什么?(老师加了沙沙沙沙的节奏伴唱)你们能模仿一下吗?(练习)

C、随着老师的演唱你们也来加一下。(老师唱一句，生伴唱)

D、很不错，下面跟录音加伴唱，既然是伴唱，就应轻些唱，我们来试试。(无音高，伴唱一段)加了伴唱后下小雨的感觉更加明显了。

(三)歌表演

1、刚才大家用歌声表现了《小雨沙沙》意境，那怎样用动作来表现雨水真甜，小苗发芽呢?跟着音乐做一做。(师弹琴生唱并自创动作)

2、大家编好了吗?愿意表演的起立来做!(一部分人自愿)

下面的小朋友一起做，不能忘了演唱。

3、我们再换一种形式：相邻两个人，一个扮小雨，一个扮种子来做。(师生配合，同时再请一对做不同的)大家可以自由创编，也可学一学。

4、集体边唱边做，进行表演。

(四)舞蹈展示

1、《小雨沙沙》表现了在雨水滋润下种子发芽的情景，那么在下雨的日子里我们又会干些什么呢?(玩耍、借伞给同学……)

2、课前大家还找了一些跟雨有关的歌曲资料。因为我们班有好多小朋友都参加了舞蹈兴趣班的训练，比较擅长跳舞，而且跳得很好，所以课前大家编排好了一些小节目，表现了雨中的一些情景，你们想看吗?

3、展示(放电脑中的音乐，大屏幕可出现与舞蹈内容相关的雨中场景画面，表演完大家鼓掌评价)

(五)老师表演

同学们的节目都很精彩，老师也准备了一个小片段《踩雨》(中途与学生交流，邀请学生一起表演)

(六)总结

今天我们学会了《小雨沙沙》，表演了舞蹈，知道种子的发芽生长离不开(雨水的滋润)，那么小朋友的成长离不开什么呢?(点击动画)(父母培养关怀，老师关心爱护，党的阳光雨露等等)雨水滋润了万物，让我们感受到了下雨的乐趣，请小朋友们用动听的声音，优美的动作再次演唱歌曲《小雨沙沙》。

(七)小结下课

七、教学板书：

课题及孩子们画的种子发芽的画。

八、教学流程图

导入 (谜语—模仿雨声—听儿歌—听范唱—取名)——学唱新歌(模唱歌谱—贴歌词—唱歌曲—伴唱)——歌表演——舞蹈表演—总结

篇3

没事的时候，我就在家抱着电脑上网。

我的家是临时在城市边缘租住的出租房，这里找不到一点城市的气息，经常有一些杂乱无章的人出没，小巷内总有一些熏人的混合垃圾味，可还是没有打乱我在这个城市生活下去的勇气。

我有好几个女性网友，我们经常在上畅聊，有一种太空飘忽的感觉，这种感觉就像陪伴着我的时空，我不知道拒绝，也不知道如何接受。

特别是到晚上，不知道她们的男人不管，还是她们都在悄悄寂寞。反正有时就像一团火，大家都在夜里尽情的燃，有时还会视频一下，相互卖一卖萌。

我为什么到这个偏僻的地方居住，一方面是因为收入很低，一个月的工资，经常总是陪伴着我半月就没有了，另一方面，这个地方安静，有时安静得似乎能够听到星星和月亮说话。

这里居民楼很拥挤，常常都是门对门，窗对窗。似乎对面人家有时吃饭的声响，都能像打雷下雨的闪电，一刹那就能传到自己的屋子里。

这里居住的人都非常勤劳，天不亮就出门了，很多都是涌到繁华的城市去上班，然后晚上回来，又安静的睡觉了。

所以，对于像我们这样喜欢玩一玩网络的人来说，你尽管天天不出门，每天睡大觉，自然就不会有人发现。甚至的在屋里走动，只要能坚持节操，一般都是非常自由的。

日子就这样日复一日的过着，有时买来啤酒，喝了一点就呼呼大睡，也从来不会被人发觉。这种有点与世隔绝的日子，也不会有人打扰。

一个夏天夜晚，因为喝得醉醺醺的回来，我也勉强的打开了电脑，然后像往常一样开了一下，然后倒头在床上就睡着了。

正当我睡得正酣的时候，一阵雷雨声就把我从梦中惊醒了过来。醒来之时，已经是晚上12点过了，雨声还是莎莎的落着。

因为我有一个习惯，如果喝了酒，醉了过去，只要好好的休息一下，醒来就再也睡不着。虽然这一晚是被雷雨声惊醒的，可还是没有打破我过去的习惯，有点头昏昏的，但也还是没有睡意。

当我醒来的时候，点了一下鼠标。有个经常和我聊天的女人发了她的一些照片过来。

下面还有一些留言：“问我为什么不说话”， “男人出去半月了，一直都不会来陪伴她，”。“一个人很寂寞之类的语言”。我也当着习惯了，反正过去她也都是会这样说的。

我认真的看了一下她的照片，她屋里也是有点黝黑黝黑的，就像我的这间屋子的结构。虽然环境不怎么好，可她看上去不仅性感，还有点迷人，穿着一件黑色的寸衫，飘逸的长发稍稍盖着圆圆的脸蛋。

从她的位置来看，她应该是对着窗户的，而且她的背面有一副很时尚的画，看上去应该是一对外国情侣，穿着暴露，那个男人抱着那个女人，神情投入而且又透露着无限的想象空间。

我也没有多想，比如经常住在我对面的女人，哪怕潮热的天气，尽管她们经常穿着一件睡衣在我对面晃悠，我一般看到了第一眼，就不会再看第二眼。因为我知道天热了，每个人都没办法，没有空调，更没有澡堂，只有穿得越少越好。再说，大家又不认识，如果让人家看到了，那也多尴尬。

但是，虽然今晚的气候稍微凉快了一些，可醒来，我还是全身也有点湿漉漉的感觉。因为喝酒多了，也睡得太沉了，所以空气不流通，必然就会闷热。

为了稀释一下这个沉闷的屋内温度，我就轻轻的推开了窗，我的想法是让外面凉爽一点的空气飘进来，让屋里闷热的空气流出去。

可是，当我打开窗子的那一瞬间，我惊呆了。对面那个屋里灯是亮着的，也有一台电脑似乎也是开着。从窗户望过去，就有一副那个女人发给我的外国情侣画。为了不打草惊蛇，我也顺着大大打开的窗户望去，一个鲜活的女人躺在床上，只穿一条内裤，那内裤还是白色的，有些透明。周围一切也都是异常的安静，散乱的头发铺洒在床上，就像一朵黑玫瑰，似乎有些艳丽，也有些迷人。

看到这里，我有些感觉心在发慌，也有种犯罪的感觉。因为我一直没有看过女人的身体，也没有想象过那种乌烟瘴气的过程。我知道自己为什么不想，也不愿意想。因为想着这些，就会像每天挤公交车一样的累。

可是今晚，我为什么就这样看到了呢？甚至还是那样的清晰，甚至她被子上什么花纹，身上有没有印迹，都能看得一清二楚。为了不让别人看到我这猥琐的一幕，我还特意装着若无其事的样子，然后伸头到窗外去看了一眼周围。确定这个环境是安全的之后，我还是忍不住看了对面的这个女人。也确定她是睡着的，更确定没有另一双眼睛。因为怕被别人看到我，然后更怕那个女人看到我在看她。

不知道我心跳没有，也不知道我此时脸红没有？反正目光扫射过去，那是确定无疑的。

过了十多分钟，她翻了一个身，面就朝着我这边过来，我以为醒来了，吓得我及时把目光绕开，然后身子尽快的躲过这个她能看到的范围。之后又悄悄的瞄了一眼，确定还睡着之后，我便肆无忌惮的看了过去。

这一扫描不要紧，可真正惊奇的是，很像之前发照片给我的那个女人。我再走到电脑前认真对照，确实核定无误，就是她。她之前穿着的黑色寸衫，还依稀看到放在床头的小凳子上。

只是不同的一点，就是确定她是裸着睡，甚至还开着灯，一切都那样清晰的收入我的眼帘，不顾周边环境的大胆睡着，是不是因为夏天的夜太热，还是不知不觉的像我一样睡着的。反正此时，什么想象都可以出现，也什么理由都无法搪塞。

一般来说，对于我，都不敢这样睡，因为像这样的地方，虽然安静，可打心眼里也不敢如此大胆。可更加让我疑惑的是，以为裸睡是男人的权利，没想到，女人睡觉也会裸睡，甚至有时还比男人大胆。

外面的雨声，依然那样莎莎的响着，就像有节奏的曲子，似乎畅想着这个夏夜不一样的美妙一样。而这个女人，我不敢想象太多，随时看着她一个人出进，没想到我们在网络上也是这样的聊得来。

我更不敢想象，为什么我们的认识就是隔着一扇窗子，甚至我们一直以来都不知道。

突然地清晰，就像我们偶然的相遇。我不敢多想，也不敢进一步的想。因为我们在网络的世界里，不是在现实中。她这样突然地暴露，是不是也说明了是一种缘。反正我不会给她说，她更不会知道。

这个夏夜的雨一直没有停过，我也一晚都没有睡着，直到第二天一早才稍稍停歇。我第二天不敢看向那个窗户，也不敢对着那个窗户异想天开，因为不像这个雨夜的晚上那样自由。

只是到了第二天，我就给她上留了几句话，“注意照顾自己，虽然我们有时会孤身一人，可相互能够陪伴，就是一种缘分。不能要求太多，也要让自己活得滋润。”

接下来又留了一句，“看到你发来的照片，你真的很美，只是我们都悄悄的睡着了，不知道你听没听到这个夜晚的雨声，就像你轻盈的睡去，有没有梦到第二天的明媚阳光，岁月还是那样静美，反正我知道，第二天一定天晴。”

后来她也给我留了一句，“原来你说话都是那样木讷，为什么今天的留言总那么富有诗意。”

篇4

海底世界里有一条大鲨鱼，还有一条小鲤鱼。

大鲨鱼很想吃掉小鲤鱼，它想了又想，怎样才能吃掉小鲤鱼呢！突然，眼珠子一转，大鲨鱼想到了一个好办法，高兴地大叫起来，“哈……小鲤鱼，这回你死定了！”说完，它把小鲤鱼喊来了，大鲨鱼说：“小鲤鱼，我们去海面上玩玩吧！”小鲤鱼回答：“好吧！”它们游呀游呀，终于游到了海面上，海面上正好有一块大石头，大鲨鱼和小鲤鱼一起蹦了上去，它们俩说说笑笑，这时，大鲨鱼想该我出手了。大鲨鱼张开大嘴，想把小鲤鱼吃掉，说时迟那时快，小鲤鱼赶紧逃到了海底。大鲨鱼追了上去，小鲤鱼快速地逃，小鲤鱼经过一块很大的石头，头上亮起了“电灯泡”：它围绕着大石头转，大鲨鱼也跟了上去，小鲤鱼等大鲨鱼转晕了，走到大石头的旁边，趁大鲨鱼不注意，甩出自己的尾巴，把大鲨鱼给绊倒了。大鲨鱼的头顶上冒着几颗金色的星星在转。小鲤鱼喊道：“快来人啊！快来人啊！把大鲨鱼揍扁，快来啊！”很多很多海星啊，章鱼啊，它们都来了，一边打一边说：“谁让你伤害我们，应受罚！”大鲨鱼愁眉苦脸地说：“不敢了，下次不敢！”

后来，大鲨鱼变成了大家的好朋友，不伤害他们，反而更加的保护它们了。

点评：小鲤鱼靠智慧取得了胜利！习作行文流畅，小作者颇具一定文字功力。

篇5

然而，两个月之后，上海男篮成了球迷关注的焦点，这次不再是因为他们的队名。 16胜2负，提前一轮锁定CBA半程第一，过去两个赛季都位列第十二名的上海男篮就这么毫无征兆地完成了从“小黄鱼”到“大鲨鱼”的进化。原本被上海球迷冷落的源深体育中心出现了一票难求的景象，上海男篮的比赛成为大家茶余饭后的谈资。赢广东，克辽宁，擒四川，胜新疆，上赛季的四强球队无一例外地在上海男篮面前吃了败仗，球迷也逐渐憧憬球队能够走得更远，甚至去冲击一下久违的总冠军。

热身助磨合

新加坡、美国、中国台湾……今年夏天，上海男篮全队当了一次“空中飞人”，一系列热身赛取代了过往在基地的封闭式训练。长时间飞行给球员带来了身体和精神上的疲劳，却让球员在赛季开始前找到了比赛状态，教练组布置的战术也能够在比赛中得以试验和体现。良好的夏训被上海男篮主教练刘鹏视为球队良好开局的关键，他说：“今年的备战算是近几年来最好的一年，外援到位也比较早，通过季前的几场热身赛，球队磨合得不错。”

值得一提的是在新加坡鱼尾狮杯决赛一役，面对拥有索顿、恩迪亚耶、多希特等颇具实力的球员组成的菲律宾大体育队，弗雷戴特一人独得43分，并且在终场前三次罚球绝杀对手。这个冠军不仅让队友清楚地认识到了这位白人神投手的本领，更让全队上下的自信上升了一个台阶。刘晓宇说：“夏天的热身赛让我们和新来的两位外援有更好的了解。”

相比于上赛季，上海男篮除了更换两名外援，自身的主力轮换阵容并没有大幅度改变。刘晓宇通过一个赛季和球队的磨合，扛起了控卫的责任。稳定的阵容框架加上夏训的磨合演练，让球队在开季阶段就显出了高人一等的状态和默契。

提升自信心

从接替马跃南至今，刘鹏执掌上海男篮教鞭已经将近两个赛季，逐渐在球队身上刻画上自己的烙印，“我一直提倡球队要打团队篮球，现在看正在逐步实现”。团队篮球是刘鹏整个赛季提到最多的词。尽管弗雷戴特占据大多数版面的头条和标题，也不能否认上海男篮整体实力的提升。

队长张兆旭通过6个赛季的磨砺，一点点实现进步和突破。本赛季至今，张兆旭的上场时间、篮板、助攻、抢断、投篮命中率、罚篮命中率6项数据创造了新高，防守端依靠出色的身体条件在内线支起了“禁飞区”，进攻端不拘泥于二次进攻和扣篮，稳定的中远距离投篮正在成为其常规进攻手段，良好的掩护质量更是为球队的一众投手制造了理想的投篮空间。

在不少CBA球队中，小外援往往是球权的主导者，国内后卫要么以防守为主，要么只能扮演投手的角色。但在上海男篮的比赛中，掌控球权的职责更多交给了刘晓宇，使得弗雷戴特在熟悉的二号位上更加容易得到发挥，而刘晓宇自身不错的攻击火力让对方往往顾此失彼。刘晓宇曾经效力于八冠王广东队，那时，他是易建联、朱芳雨等人身边的配角。这一次，刘晓宇作为上海男篮主力控卫，有资格以更重要的身份期待荣耀。

如果说弗雷戴特是用球技征服了球迷，那么另一名外援亚布塞莱则是用自己的球品征服大家。客战辽宁，面对过来补防却在空中失去平衡的郭艾伦，亚布塞莱果断放弃了“2+1”的机会，回身拽住郭艾伦的球衣，以免其摔倒受伤。他说：“这是一种本能反应，虽说他不是我的队友，但是我们都同样热爱篮球，同样为自己的球队付出了一切。”

善良、活泼、乐观是亚布塞莱的天性，赛场上看似不苟言笑，场下却是球队里的“开心果”，经常和蔡亮、吴冠希一起打打闹闹，比划着中国功夫，略显拙劣的动作经常惹得大家哈哈大笑，为枯燥的训练带来了乐趣。正如刘鹏所言，“他在场上的作用并非是数据可以体现的，他的拼劲和能量都是球队在特定时刻所需要的”，尽管在进攻端的表现尚不能达到球迷的期待，不过很多篮板球和地板球的争夺都能见到亚布塞莱的身影。球队取得佳绩，离不开这位干尽脏活累活的外援。 弗雷戴特无人可挡。

除此之外，吴冠希有效保证了张兆旭下场后内线不会空虚，曾文鼎和鞠鹏都是不占球权的策应好手，锋线上的翟逸和蔡亮始终任劳任怨地充当防守工兵，并不时在进攻端给对手痛击，卢伟出色的投篮能力常常让对手感到无奈。看似薄弱的阵容，体现出每个人的价值。面对外界所谓“赢球靠吉默”的言论，刘鹏将功劳给予了全队：“其他队的外援都很能得分，但他们赢球了吗？赢球不是光靠外援的，是全队一起努力的结果。”

16分逆转新疆，2分险胜山东，上海男篮这个赛季的经典战例屡见不鲜，以往逆风球溃败，关键球掉链子的问题很难再见。刘晓宇在逆转新疆赛后说：“关键还是一股气没泄。”那场比赛他拿下全场最高的31分，和大外援亚布塞莱一起挽救球队于危难之际。连胜给球员们带来的自信心显而易见，每个人在关键时刻都敢于出手，敢于担当，是一支强队必须拥有的基因。

征服上海滩

“MVP！MVP！MVP！”这样的呼声已经成了上海男篮主场固定的戏码。曾在美国NCAA比赛中呼风唤雨的白人神投手吉默・弗雷戴特来到大洋彼岸的另一块场地中，以同样令人咋舌的表现征服着上海球迷。上一位能够在这座球馆里享受到相同待遇的球员，是已经身披客队球衣出战的刘炜。

从初入上海时面对的各种质疑到现在网络上铺天盖地的膜拜，弗雷戴特仅用5场比赛就证明了自己。在主场面对广东宏远的那个夜晚，他独揽51分、10个篮板和6次助攻，帮助球队终结15年主场不胜对手。此后，几乎每个对手主教练都会提到这位外援，话语中都明显地带有无奈。他和刘晓宇组成的“后场双枪”让上海球迷依稀想起了刘炜和小卢卡斯当年的攻击火力。他和AJ・普莱斯在加时赛中对飙三分的场景更是CBA本赛季最精彩的画面。 上海队队长张兆旭本赛季进步明显。

弗雷戴特不是在单打独斗，无论突破分球、防守还是篮板球，只要是能为球队胜利作出贡献的地方，都能看到弗雷戴特的身影，场均39.6分、9.1个篮板、5次助攻和2.1次抢断的全面表现，毫无争议地被誉为目前CBA最出色的外援。如果弗雷戴特能够继续自己如此疯狂般的表现，球迷口中的“MVP”或许将成为现实。

篇6

1、臭氧的化学式是O3，是氧气的一种同素异形体，有鱼腥味的淡蓝色气体，特点就是它是一个强氧化剂。有水存在的时候，臭氧也可以是强力漂白剂，所以日常生活中经常作为漂白剂、净化剂、消毒剂应用。

2、在化工生产中也可以用臭氧代替许多的氧化、催化或者高温氧化，提高生产力。此外，臭氧可以吸收太阳光中的紫外线之类的光线，可以防止人体免受紫外线的伤害。

（来源：文章屋网 ）

篇7

当它决定越过这个沙漠的时候，它发现它的河水渐渐消失在泥沙当中，它试了一次又一次，总是徒劳无功，于是它灰心了。“也许这就是我的命运了，我永远也到不了传说中那个浩瀚的大海。”它颓丧地自言自语。

这时候，四周响起了一阵低沉的声音：“如果微风可以跨越沙漠，那么河流也可以。”原来这是沙漠发出的声音。

小河很不服气地回答说：“那是因为微风可以飞过沙漠，可是我却不行。”

“因为你坚持你原来的样子，所以你永远无法跨越这个沙漠。你必须让微风带着你飞过这个沙漠，到你的目的地。只要愿意你放弃你现在的样子，让自己蒸发到微风中。”沙漠用它低沉的声音这么说。

小河从来不知道有这样的事情：放弃我现在的样子，然后消失在微风中？“不！不！”小河无法接受这样的概念，毕竟它从未有这样的经验，叫它放弃自己现在的样子，那么不等于是自我毁灭了吗？

“我怎么知道这是真的？”小河这么问。

“微风可以把水气包含在它之中，然后飘过沙漠，到了适当的地点，它就把这些水气释放出来，于是就变成了雨水。然后这些雨水又会形成河流，继续向前进。”沙漠很有耐心地回答。

“那我还是原来的河吗？”小河流问。

“可以说是，也可以说不是。”沙漠回答。

“不管你是一条河或是看不见的水蒸气，你内在的本质从来没有改变。你会坚持你是一条河，因为你从来不知道自己内在的本质。”

此时小河的心中，隐隐约约地想起了似乎自己在变成河流之前，似乎也是由微风带着自己，飞到内陆某座高山的半山腰，然后变成雨水下落，才变成今日的河流。

于是小河终于鼓起勇气，投入微风张开的双臂，消失在微风之中，让微风带着它，奔向它生命中（某个阶段）的归宿。

我们的生命历程往往也像小河一样，想要跨越生命中的障碍，达成某种程度的突破，往真善美的目标迈进，也需要有“放下自我(执着)”的智慧与勇气，迈向未知的领域。

也许你可以试着问自己：

你的本质是什么……

你紧抓不放的是什么……

篇8

2、由于沙棘的健脾养胃功效可以改善胃肠功能以及促进消化。

3、沙棘可以改善血管的血液循环，对于预防心脑血管疾病，以及降低血脂、血压和血黏度有非常大的作用。

4、沙棘的止咳化痰作用可以用来治疗慢性咽炎、气管炎和支气管炎和慢性肺炎等疾病。

5、沙棘有强大的抗癌作用。

篇9

榔头鲨的皮肤很粗糙，寄生虫特别喜欢，一住下就不肯走。寄生虫多了，它便痒得钻心。幸亏隆头鱼开了家“清洁所”，它到那里去过一次，不光皮肤上的寄生虫被吃得干干净净，连牙缝也帮它剔得清清爽爽。

现在，怎么就找不到了？榔头鲨打开了T形脑袋中的磁传感器，这是它的导航系统。记得隆头鱼工作的地方，是一片铁矿物质的火山熔岩石，那里肯定会发出很强的电磁波。有了，磁传感器发现了磁场！

呵，隆头鱼的生意真好。榔头鲨刚游进那片火山熔岩区，就看见了等候清洁的大鱼队伍。

一条小鱼游过来，在它眼前绕动，仿佛在问：能为您服务吗？这么快就轮到我了？榔头鲨感到很意外。眼前的“隆头鱼”，也是一身淡蓝，只是那道黑色的条纹断断结结的，像打翻的墨水瓶，泼了一地。小蓝鱼像是看出了榔头鲨的疑惑，殷勤地跳起隆头鱼舞。它从侧面抬起尾鳍，优美地抖动着，再放下，上下晃动。这舞蹈，正是隆头鱼的招牌动作。榔头鲨放心了。

这小鱼当然不是真正的清洁工隆头鱼，而是和隆头鱼长得很像的黏鱼，一嘴锋利的剑齿，外号“小骗子鱼”。榔头鲨没有认出来。小骗子鱼游近榔头鲨，用尖尖的小嘴，使劲撞击那比自己大得多的嘴巴：准备好了吗，我要开始工作了！榔头鲨十分合作地张开了嘴，一动不动地坚持着。

篇10

绵沙滩上的小鱼蟹

退潮时，我喜欢和小伙伴光着脚丫在软绵绵的沙滩上跑跳。踩在细软的沙滩上，脚下流淌着清凉凉的海水，不时还可以看到水里有小梭子蟹，三三两两地横行。

梭子蟹的身形两头尖尖，中间粗，很像织布用的梭子，因此得名。梭子蟹壳两端的尖儿，是它的有力武器，横着走起来，敌人不敢轻易靠近。梭子蟹爬行的速度飞快，海岛上的人又叫它“飞蟹”。

我和小伙伴常常追逐、围捉小梭子蟹玩，但我们并不吃它，它们实在是太小了。偶尔，我捉上一只小梭子蟹带回家玩，妈妈看到，便会怜惜地说：“还是个小蟹宝宝，你就把它捉回来，它的爸爸妈妈会想它的，快送回海里去。”

走在没过脚脖儿的海水里，除了能看到小梭子蟹在横“飞”，还可以遇见另外一种蟹――赤甲红。如果在绵沙滩上你偶见一块石头，在石头下的沙子里，一定会藏着一只赤甲红。赤甲红藏在石头下的沙子里，只露出两只高粱粒儿大的眼睛，四处张望，很难被发现。如果你好奇地往石头下面摸，沙子里会忽地亮出一对大螯来，冷不丁地吓你一跳。

滩平水静的绵沙滩上，没有礁石，也不长海藻海菜，所以在这样的沙滩上逮赤甲红，不必担心它会藏起来，不管它跑到哪，都能看到它，追上它。赤甲红一旦发觉它逃脱不了了，就会停下来，举起两只大螯，摆出一副要决斗的架势。这时，你要迅速地从蟹螯后面用脚踩住它，它的两只大螯就再也发挥不了作用了。然后，再用两只手捏住它的大螯，将它抓起，尽管余下的蟹爪子还在乱蹬，但它已经成为“俘虏”了。

在这浅滩上，还会时不时地看到有小比目鱼游来游去。小比目鱼逃跑时，会在身后搅起一股沙尘作掩护。当被搅起的沙尘沉淀下来，水再次变清时，小比目鱼也早已隐藏起来了。

小比目鱼背部的颜色与沙子一样，这是一种保护色，能让它更好的隐藏自己，即使它就藏在你的脚边，也很难发现他。更有趣的是，由于小比目鱼隐藏得太好了，我经常会在不经意间踩到它。它在我脚下突然一动，吓得我本能地赶紧抬脚，它就趁机逃走了。

小链接：

梭子蟹，学名三疣梭子蟹。一般生活在海底的泥沙里，用前三对步足爬行，用最后一对形似船桨的游泳足游水，喜欢在夜晚觅食。