幸福花开范文

导语：如何才能写好一篇幸福花开，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

当花开的一瞬，那是由心的透彻，那种幸福在花开的一瞬已然荡涤心底。

有一种梦，你说你体会不到，你也追思不及。你说你明白那是海市蜃楼，那是遥不可及。但你极尽的想要这份透彻冲淡你的苦思。你把幸福牵在身旁，你把等待留给岁月。当无际的光阴流向每个角落时，那一份光也便追随她所留下的足迹。

花开无声，无声的是你关闭的心门，悄然在声旁等待，当心门被推开，一阵芳香袭来，一个叫幸福的姑娘走来了……

篇2

一

路过一个卖煎饼的小摊，看着师傅哗啦哗啦，手脚麻利地做好一个个香喷喷的饼子，突发奇想，想要自己做下好吃的煎饼。

面粉，水，一勺又一点点的白糖，筷子在依依呀呀地和着面。哎哟！水下多了，成了一滩面糊，那就加个鸡蛋吧,嘿嘿……

厨房一片狼籍，我对着焦黑的小饼儿发愁。

“你怎么把厨房搞得一团糟呢？煎饼？傻丫头！”妈妈说着，挽起袖子。

面粉，水，白糖，鸡蛋，滋滋响的油，还有空气中香香的味道……

我边听着妈妈的数落，边吃着香喷喷的油煎饼，细细地嚼，嚼出甜甜的幸福的味道。

二

告别船长，等待的公交车迟迟未到，于是沿着回家的路走着，感觉像一颗小水珠掉进大海。

傍晚的太阳已经不那么耀眼了，温柔的阳光仿佛是从麦芽糖里一点点抽出来的。我独自走着，享受着一个人逛街的安静，把时间交给手表去操心……

我和太阳一起回到家。“怎么这么晚才回家啊？我们都惦记着你呢，下次不许再这样啦！”爸妈一脸严肃，却又透着松了一口气前的紧张，我乖乖地点点头，保证没有下次！

“嘟嘟嘟……”电话响了。

“你回来了哦？恩恩恩，那就好，都没给我打个电话！下次要记得，懂不？！”

我守着电话，看着爸爸妈妈，享受着幸福的声音。

三

空气是清新的，阳光是灿烂的。这么好的天气，是个做整理打扫的好日子！

回忆真的是件很漂亮的东西，我们经历过的，一定会留下痕迹，也许是张小字条，也许是只洋娃娃，也许什么都没有，但却被放在脑子里。

拉开抽屉，看见了一些以前的东西，就会想起当时的情景，感觉好棒啊！记得小学时，我很喜欢写作，有时候甚至会突发奇想，想要写小说，于是开始动笔构思人物情节。却常常因为什么而中断，便留下了一些不全的手稿。读着自己曾写下的故事，奇怪自己当时是怎么想的。还有日记，看的时候总会觉得很欣慰：毕竟我们都走过来了。生命是一种过程，而这些正是记录这种过程！

在柜子里，一个盒子引起了我的注意，打开一看，居然是一只逢制的小熊！记得那时候因为喜欢《百变小樱魔术卡》这部动画片，就学着逢制了一只布偶小熊，只是这家伙有点丑，不过想想还是很可爱！

生命真的是一种过程，看着过去的点滴，也看见自己的蜕变，看见幸福的脚步驻留的痕迹。

幸福是什么？

篇3

生活习惯为你开出了失眠账单

晚上6:30你开始吃晚餐，你特地准备了营养丰富的鱼，据说它可以补脑，让劳累了一天的你恢复活力。

失眠罚单：维生素B

维生素B群有增加精力、活力、清新大脑的作用。如果摄入的时间过晚，它的提神作用就会让你难以入睡，而女性对它会更为敏感。鱼等海鲜是维生素B的重要来源，所以晚餐最好不要吃海鲜。另外，辛辣、油腻的食物也是影响睡眠的重要原因。因为辣椒、大蒜、洋葱等会造成胃中有灼烧感和消化不良，进而影响睡眠；而油腻的东西吃多了也会加重肠、胃、肝、胆和胰的工作负担，刺激神经中枢，让它一直处于工作状态，导致失眠。还有像豆类、大白菜、玉米等食物也会妨碍正常睡眠。

建议：只要在下午5点之前摄入就不会影响睡眠，你可以在午餐时吃这些食物。

晚上10:00 为了让晚上睡得更香，你喝了一杯热可可，听说它能帮助睡眠。

失眠罚单：热可可

很多人都喜欢睡觉前喝一杯热可可，以往的研究也证明热可可确实有助于睡眠，因为它含有色氨酸。但是，最新的研究认为，热可可中除了含有有助于睡眠的色氨基，还含有大量的酪氨基、苯基丙氨酸，这些氨基酸被证明能增加体内的能量荷尔蒙――多巴胺，并将身体的警觉度提高40%。

建议：如果你有吃夜宵的习惯，最好吃你早餐中吃的食物，比如一杯燕麦片、一片果酱面包。因为这些食物会使血液中的复合胺、细胞分裂素迅速提高，会帮助你放松，在短短20分钟内进入梦乡。

晚上10:30 你舒舒服服地冲完热水澡以后，上床准备入睡。热水澡让你感觉浑身酥软，可是，你为什么就是无法入眠？

失眠罚单：热水澡

一直以为睡觉前洗个热水澡，尤其是泡热水浴有助于放松身心、快速入眠。但最新的研究表明，如果洗完澡就立即上床睡觉，反而会导致失眠。因为热气腾腾的热水浴会使体温升高，推迟大脑释放出“睡眠荷尔蒙”――褪黑激素，让你的正常睡眠至少推迟1小时。

建议：最好在睡前2~3个小时洗热水澡，这样你的体温有足够的时间下降到正常的水平。如果没有办法做到晚上早点洗澡，那也没有关系，记得洗完热水澡以后，用冷水浸过的湿毛巾冷敷额头或是脖子5分钟。这个小窍门可以迅速帮你降温。

晚上11：00你躺在床上，想这一天还有什么事情没做完：忘了给妈妈打电话，还有早就想和孩子的老师沟通，今天又是忙忘了……你突然有点着急，脑子里一遍遍地告诫自己这些事情明天无论如何都不能忘。可是天哪，你怎么睡不着了？

失眠罚单：紧张的心情

睡眠不仅是一种基本的生理需求，更是心理需要。当我们每天面对压力、竞争和挑战时，很容易产生睡眠问题。所以身体的放松舒适，心情的自然平和，是保证一个好睡眠最基本的要素。

建议：把所有的事情扔到脑后，让自己静下心来，如果这样还是不行，就起来喝一杯糖水。因为糖水在体内可转化为大量血清素，此物质进入大脑，可使大脑皮层抑制而易入睡。

10种家常食物让你安然入睡

1.食醋：有些人长途旅行后，劳累过度，夜难安睡，可用一汤匙食醋兑入温开水中慢服。饮后静心闭目，不久便会入睡。

2、牛奶：牛奶中色氨酸是人体八种必需的氨基酸之一。它不仅有抑制大脑兴奋的作用，还含有能使人产生疲倦感觉的作用。

3.水果：过度疲劳而失眠的人，临睡前吃苹果、香蕉等水果，可抗肌肉疲劳；若把桔橙一类的水果放在枕边，其香味也能促进睡眠。

4.面包：当你失眠的时候，吃一点面包，能使你平静下来，催你入眠。

5.小米：小米除含有丰富的营养成分外，其中色氨酸含量为谷类之首。具有健脾、和胃、安眠等功效。

6.鲜藕：藕中含大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维生素，具有清热、养血、除烦等功效。取鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，食用后有安神入睡之效。

7.葵花籽：葵花籽富含蛋白质、糖类、多种维生素和多种氨基酸及不饱和脂肪酸等，具有平肝、养血、降低血压和胆固醇等功效。每晚嗑一把葵花籽，有很好的安眠功效。

8.莲子：莲子具有补心益脾、养血安神等功效。莲子中含有的莲子碱、芳香甙等成分有镇静作用。食用后可促进胰腺分泌胰岛素，进而可增加5羟色胺的供给量，故能使人入睡。每晚睡前服用糖水煮莲子会有良好的助眠作用。

9.大枣：大枣含糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等，有补脾、安神的功效。每晚用大枣30～60g，加水适量煮食，有助于入眠。

10.莴笋：莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。

除了饮食上的调理外，还要为自己有个好睡眠创造软环境：

头北脚南定位准确。人体随时随地都受到地球磁场的影响，睡眠过程中，大脑同样受到磁场干扰。人睡觉时采取头北脚南的姿势，使磁力线平稳地穿过人体，可以最大限度地减少地球磁场的干扰，使自己较快地进入睡眠，且睡得更加香甜。

睡觉姿势张弛有度。“睡如弓”能够减小地心引力对人体的作用力。由于人体心脏多在身体左侧，向右侧卧可以减轻心脏承受的压力。同时，双手不要放在心脏附近。

“子午”睡眠事半功倍。无论是晚睡型的人还是早睡型的人，都应该找准自己的生物钟，提高睡眠的效率。传统中医理论认为，子（晚11时到第二天晨1时）、午（白天11时到13时）两个时辰是每天温差变化最大的时间，此时人体不但需要适当休息，而且错过了这个时间还会导致失眠现象的发生。

假如你躺在床上半天都没有入睡，不要着急，干脆起来放松放松：

1.香熏法：在卧室点上一盏香薰灯，淡淡的薰衣草香味会令神经逐渐地放松下来，不知不觉中进入了梦乡。

2.按摩法：感到自己相当疲惫，不要急于入睡，给自己一个美容按摩。

3.催眠曲：听听专门的安眠乐曲，比如舒曼的小夜曲、绿岛小夜曲，都可以帮你入睡。

4.冥想：将腿盘坐，两手放在膝盖上，慢慢地呼吸，努力将脑子里的杂念清除，什么也不想，每次30分钟。

篇4

柳丝莹绿，海棠嫩紫，槛外百花绰约，碧色如织。缱绻在花草的世界或走，或停一切随心情。晨曦，看一片绿叶抽芽欢喜。日暮，为一瓣落红潸然惋惜。

冬尽春至，我静立于季节的渡口翘首期盼，杏花烟雨，桃红柳绿。夏残秋始，我狂奔在苍凉的天际，挥泪送别枯叶残枝。每当心有机事，便会与一片花瓣倾诉低语。澄然静坐，邀一抹绿意悠然共逝。

无论我们怎样的奔波劳碌，在明媚的春日，请歇下尘心停下脚步，看那枝头的花翩蝶舞。无论生活怎样如炎夏酷暑，请你独守内心的清凉，与莲荷换取洁净幽素。

花有独蕴之香，何尝不是历经阳光风雨收获的芬芳。草有苍翠之色，又何尝不是霜欺雪凌后的坚强。今生愿做篱边雏菊，露为朋霜为友，在红尘中淡淡地绽放自己。愿如那石边小草，风为邻雨为伴，不因平凡渺小而失去对生命的渴望。

繁花绿意装点着生命，灵魂充盈着草木的芬芳。于浮世风烟中从容自若，在车水马龙中淡定清宁。与叶同忧，与花共笑，在花草的世界走走停停，漫看人生沿途的风景。

篇5

这首民谣也是朱冬梅14年留守生活的真实写照。14年间，虽然生活艰辛，但朱冬梅和丈夫夏令东一直保持着对文学的热爱，用满满26本“留守日记”传递思念和鼓励。夫妻二人还以独特的视角和真实的感悟捕捉生活、反映现实、传递真情，创作出了一批充满浓郁乡土气息的文学作品，多次在全国网络文学大赛中获奖。

新婚一月夫妻分离，

“留守日记”传递爱和力量

夏令东出生于1972年，朱冬梅出生于1973年。两人在同一所高中读书时，都是学校文学社的成员，经常一起畅谈理想和文学。1994年腊月，夏令东家的四间破瓦房贴上大红喜字，一辆破旧的面包车，把漂亮的新娘子朱冬梅迎到了家。

恋爱时，朱冬梅曾无数次梦想，能和心爱的人过上“昼耕夜读、共读《西厢》”的甜蜜生活。可是，现实总是很残酷，结婚一个多月，夏令东就不得不外出打工。

当时农村除了种地没什么挣钱的门路，种地收入微薄只够吃穿用。夏令东家庭贫困，唯一的出路就是外出打工挣钱。

丈夫和公公都走了，家里12亩地就靠朱冬梅和多病的婆婆耕种，奶奶年事已高也需要照顾，朱冬梅忙里忙外，成了这个家的主心骨。每天天还没亮，朱冬梅就起床做饭，侍候奶奶、婆婆起床。等一家人吃过饭，朱冬梅赶紧洗洗涮涮，收拾好家里再下田干活。为了增加收入，朱冬梅又养了两头猪，种了几亩棉花。白天，她在田里忙碌，用繁重的劳动冲淡对丈夫的思念。晚上，她辗转反侧难以入眠，只能把心事倾注在笔端。

朱冬梅经常给丈夫写信，但书信往来时间太长，朱冬梅就开始写日记，每写满一本就寄给丈夫看。她和丈夫还给这些日记起了个特别的名字――留守日记。

日记里浓浓的思念之情，让夏令东牵挂，也给了他坚持下去的力量。然而夏令东在北京打工并不顺利，由于没有技术，三年换了七八个工作，也没挣到什么钱。1997年，朱冬梅有了身孕，就想让丈夫回来。她拿出辛苦攒下的5000块钱对夏令东说：“你去学厨师吧。在离家近的地方找份工作，我们一家也能经常在一起。”

夏令东在厨师学校学了半年。1998年春节过后，朱冬梅陪着丈夫，拿着食品雕刻作品在县城里找活干。从早上到下午，几乎所有酒店被他们问了个遍，只有一家餐厅愿意让夏令东试试。虽然月工资只有300元，他们还是高兴地答应了，毕竟离家近。

那一年里，夏令东下了班骑车回家，一家人在一起其乐融融。可随着孩子渐渐长大，家里需要用钱的地方越来越多。夏令东决定再次外出打工。

丈夫再次外出，朱冬梅伤心不已。她在日记中写道：“有丈夫在身边的日子，是那样的幸福与踏实。儿子睡一边，丈夫睡一边。看看丈夫，亲亲儿子，一个大头，一个小头，两个人都睡得那样香甜。作为一个女人，那时的心情是多么舒畅和满足！这个要求不算太高，可对我，却成了梦想……”

留守生活持续了14年。这期间，夏令东最长一次一年两个月才回家一趟。朱冬梅侍候老人，照应儿女，沉重的生活压力、繁重的田间劳作使她原来白皙的脸逐渐泛起黑红色，细嫩的双手也磨出了老茧。尽管如此，朱冬梅也从没有放弃过读书、写作。14年中，她写了整整26本“留守日记”。

酸甜苦辣皆成文章，

执着追梦夫妻屡获大奖

在夫妻两地分离的14年中，“团聚梦”一直萦绕在朱冬梅的心头，挥之不去。

在村里，男人十之八九都外出打工，留下老人、妇女和孩子在家。由于朱冬梅有文化，经常义务帮邻居的孩子们辅导功课，邻里关系又处得好，久而久之朱冬梅慢慢成了村里妇女们的主心骨。朱冬梅想，如果在农闲的时候干点零活，好日子是不是就来得快一点？说不定男人们就不用外出打工了。

朱冬梅开始组织村里的留守妇女找活干。她们接的第一单生意是加工灯泡，第二单生意是串珠帘，这两种活很费功夫，她们经常熬得两眼通红，却没挣到什么钱。后来她们又开始加工衣服，一个月能挣七八百元。但是，这种活只在冬天才有，也干不了几个月。

生活的艰辛，让朱冬梅有了更多的感想。她在日记里写道：大城市里建设得红红火火，要是农村也能多建些工厂，我们这些留守妇女可以就近上班，男人们在家乡也能找到工作，那么农民们的“团聚梦”不就可以实现了吗？从这一年起，朱冬梅的日记里，不再只是单纯的感情倾诉，而是多了对生活的思考和对社会发展的关注。

朱冬梅在家乡为了梦想而努力，夏令东也在追梦的道路上拼搏。2006年，夏令东参加了中央电视台的《状元360》厨艺比赛，获得了第二名。睢县机关事务局的领导从电视上看到了夏令东的节目，立刻联系了他，希望他回家乡工作。2007年夏令东回到了县城工作，每星期回家一次。朱冬梅也在离家不远的村办企业九隆面粉厂上班，夫妻俩终于实现了“团聚梦”。

有了稳定的工作，夏令东又想起了当初的文学梦想，他买了台二手电脑，开始在网络上写作。他知道妻子心中也有个未泯的作家梦，2008年1月，他把妻子的26本日记选摘一些片断，以《挂在月牙上的梦》为标题，参加了新浪网举办的“2008我记录”博客大赛。文章发上去以后引起了网友们的强烈反响。

有网友评价说：“朱冬梅代表了当前农民的一种新面貌。她的生活艰辛令人同情，她的奋斗经历令人感动，她的自强自立令人敬佩。”更让人没想到的是，这篇文章最终从9万多名参赛者中脱颖而出，夺得了新浪博文大赛金奖！

夏令东领到奖金后立马给妻子买了一台新电脑，并教会了她上网，给她注册了博客。电脑给朱冬梅带来了一个全新的世界，她开始用电脑写作。

2009年，人民网举办“我和我的祖国”网上征文活动，朱冬梅和丈夫相约一起参赛。最终，朱冬梅的散文《母亲的灯》荣获金奖，夏令东的散文《童年的架子车》获得银奖。

《新娘歌》走红网络，

央视名嘴探访留守生活

2010年6月，朱冬梅看到北京网络媒体协会、北京电视台等联合主办“网络新民谣创作大赛”的征集通告后，当即产生了参赛的念头。

朱冬梅创作期间，丈夫常年在外打工的切身感受和自己在农村的所见所闻让她心潮难平。几乎没有参考任何书籍，民谣《新娘歌》呱呱坠地，在其博客上发表后，获得了大赛一等奖，并迅速在网络上蹿红。

2011年2月20日，中央电视台两会特别节目《小撒探会》栏目组来到睢县，撒贝宁面对面采访了朱冬梅夫妇。撒贝宁在朱冬梅家待了一天，不但帮她给小麦浇水，还帮着她洗衣、做饭，并吃了朱冬梅亲手做的馒头。体验了一天的农妇生活，撒贝宁感慨地说，从朱冬梅身上，他看到了千千万万个农村留守妇女的坚韧和勤劳，也体察到了这个特殊群体的酸甜苦辣。

朱冬梅也在自己的博客连续发表了《〈小撒探会〉要来采访俺农妇了！》《撒贝宁帮农活！》《撒贝宁吃了我做的最差劲的饭！》3篇博文和多幅图片，记录了接受撒贝宁采访的点点滴滴。

篇6

曾经的我是快乐的，

曾经的我们看着那花开花落，

你对我说

"你是我这一辈子值得去付出的人"

当时的花开的正红，

当时的花开的正艳，

我感动

我欣喜

我以为我找到了真正的爱情

就这样

我把青春和爱情毫无保留的献给了你

每个大街小巷

每个花园广场

都留下了我们爱情的踪迹

我问你

"你会一直这样爱着我吗？"

多少年以后，

终于等到了你的答复

"我们分手吧"

"我已经不爱你了"

我苦笑

原来爱情是可以改变的

你爱上了别的女人

你对她说着同样的话

"你是我这一辈子值得去付出的……"

我无语

不知道人的一辈子可以这么长

我又来到了那个爱情开始的地方

花已经凋谢了

一地的花瓣无助地诉说着孤独与落寞

那么凄凉

那么悲伤

我哭了

不曾想

原来如此绚丽的花也有衰落的时候

不知道

来年春天

篇7

关键词：轻松教学；幸福课堂；教师；学生

中图分类号：G632.0 文献标识码：A 文章编号：1992-7711（2014）04-0121

“幸福课堂”是富有活力、充满智慧的课堂，它应该是能随时动态生成的土壤，它应该是始终贯穿着自由的表达和展示。“幸福课堂的教学过程”就是让学生自主思考，积极参与其中并获得知识的过程，是让学生的思维能力、探究能力和创新能力最终得以长足发展的过程。笔者尝试通过由切入点、契合点和互融点构建的三角形教学模式来实现“幸福的科学课堂”。本文是一次构建“幸福科学课堂”的实践与思考。

笔者曾在学区优质课选拔比武中讲授了《力的存在（第一课时）》，在课堂上从引入――切入点，难点――契合点和收尾――互融点这三个突破点入手，尝试了一次幸福贯穿、轻松活力的课堂，现将逐个环节与大家分享如下：

一、巧设切入点，刺激学生愉悦体验的产生

愉悦和谐的课堂教学环境是启迪学生思维、开发学生智力、培养学生创新精神和实践能力的重要前提。苏霍姆林斯基说过：“如果教师不想方设法使学生产生情绪高昂和智力振奋的内心状态，就急于传授知识，那么这种知识只能使人产生冷漠的态度，而不动情感的脑力劳动就会带来疲惫。没有欢欣鼓舞的心情，学习就会成为学生沉重的负担。”可见在教育教学中，事先替创造好一种轻松愉快的学习环境，再辅之以尽可能有趣的教学材料，尽可能多地运用学生喜闻乐见的教学方法、手段和灵活多样的组织形式来进行教育教学活动，既可以让学生在愉快轻松的状态中投入学习活动之中，还可以在学习和创造的过程中体验到幸福感，从而更加生活化地掌握知识，达到知识的内化，扎实扎根在学生的脑海中，并随时可以与生活体验相结合，完成之时最终回归于生活的本源。

案例：师：同学们觉得今天外面有风吗？

生：有（没有）

师：同学们觉得外面是大风还是微风呢？

学生不约而同地朝窗外望去，窗边的有些同学甚至还伸出手去感受，然后七嘴八舌地说出了各自的观点……

师：大家都在往窗外看，那么请问你们看到风了吗？

生：没有，因为风是看不见的。

师：那你们是怎么感觉到风的存在的呢？

生1：看树叶的摆动……

生2：看水面的涟漪……

生3：听风呼啸而过的声音……

生4：你站在有风的地方，你的皮肤感觉得到，你的耳朵感觉得到…………

师：那么有没有同学能把大家的各种回答归纳成一个简单的定义呢？

生：我们看不见风，但可以根据风作用在物体上的效果来判断风的存在。（副板书）

师：回答得真棒，大家鼓励一下（老师带领学生一起鼓掌）

师：你刚才鼓掌的时候用力了吗？

生：用力了。

师：你们看到力了吗？

生：没有。

师：那我们应该怎么判断力的存在呢？（可结合风的存在形式）

思考：导入新课，最关键就是要想方设法地设疑激趣，把学生的注意力吸引到课堂上来，启迪学生的思维，引导他们迅速进入最佳的学习状态，使他们在愉悦的气氛中学习新知。在平时的教学中，课堂引入的方法多种多样：如开门见山法、温故知新法、认知冲突法、意境引入法、游戏引入法等，这节课的课堂引入从一开始对“风”的讨论、总结和延伸联想到本节课的课题“力”，可谓悄然生成，寓教学于无痕中。 “将教学置于无痕的状态中，让孩子们在不知不觉中经历体验感受知识的形成过程。”教师通过和学生轻松地聊天，及时地鼓励，顺理成章地将课堂主脉络引入到课堂重点上来，不正是给学生创造了一种轻松愉快的学习环境吗？不就可以水到渠成般地提高学生开发自我的幸福感吗？

二、妙解契合点，刺激学生领悟能力的提高

建构主义理论认为知识是学习者在一定的情境中，利用必要的学习资料，通过意义建构的方式而获得。课堂教学的任何环节，如果学生没有经历过思维的碰撞，课堂就会如同一潭死水。而课堂教学是对学生进行思维训练的主阵地，科学教学不应该只是给学生一些常规的知识，更应该给学生一些科学的学习方法和自主地思想能力，倡导并激发他们对熟视无睹的生活现象进行巧妙地实验、深入地思考、适时地归纳的系列习惯，对秉承的已有生活经验抱有批判，并对科学探究的持续热爱。这就尤其需要找到学生的知识契合点，并且巧妙地化解掉影响这些契合进度的绊脚石。

案例：生：小个子女生演示用力捏矿泉水瓶，瓶子变瘪了。

师：这个力的作用效果是什么呢？

生：使物体发生形变。

师：出示玻璃瓶，请强壮的男生用力把瓶子捏瘪。没有成功。

师：这位同学用力捏瓶子，这个力的作用效果是什么？发生形变还是改变运动状态了呢？

生：肯定不是改变运动状态。

师：瓶子到底有没有发生形变呢？如果发生了形变我们要怎样才能看到呢？

学生讨论后教师进行实验演示：在玻璃瓶中灌满红墨水，将一细管插入橡皮塞，再将橡皮塞紧紧塞住瓶口。手捏住玻璃瓶，随着压力的增大，液柱逐渐上升，说明压力使玻璃瓶发生形变，体积的变化使液柱上升，形变越大，液柱上升越高。

生：释然。

思考：对学生来说，他们的认知一般均局限于：力可以打碎一只玻璃杯，力可以让汽车运动起来，力可以把物体举高等力的作用的具体“表层事例”，并没有形成更深入牢固的“力的概念”。依托这些学生对力已经具有的较丰富的感性知识积累，教师可以在课堂上创设更多相关问题的模拟情境，将生活中有关力的现象在课堂上予以重现，让学生积极动手参与实验，在边实验边观察、边思考边归纳的过程中，把力的作用效果和力的概念自然又自主地概括出来，印象深刻而且理解透彻。

而对微小的变化进行放大处理的手段和渠道的掌握是提高学生实验观察能力和思维能力的关键。在本堂课中“力的两种作用效果”是其中的一个认知目标，而利用身边的实例观察物体受力发生形变和改变运动状态情况，培养学生的观察能力又是本堂课的能力目标，对于简单的事例学生往往能够轻松地分析应对，但是对于形变不明显的实例学生往往会产生意见的分歧和质疑，而课堂上用实验的形式把形变不明显的或者是过于微小的形变放大，学生在这样的过程中，其自身的实验设计的能力得以提升，对相关的实验设计的思想和方法产生共鸣。同时在学生心中形成一种新的独特感知，长此以往，学生在之后碰到类似的问题时就不会矛盾和纠结了，在学习过程中自然而然地体会到了肯定自我的幸福感！

三、精创互融点，刺激学生探索研究的延伸

成功的课堂教学互融点绝不是“句号”，而是“省略号”。让学生带着问题走进课堂，带着更多的问题走出课堂，再步入更加高深莫测的自然世界中，应该成为科学教育的宗旨。如果互融点总结得好，可极大地调动学生的学习积极性，提高课堂教学效率，即探究还在继续。

案例：在巩固“力能使物体发生形变或改变物体的运动状态”这一知识点时，笔者放弃了大量的试题演练，而是让学生寻找周围的力以及力的作用效果，学生在解决了一些简单的实例后，有学生提出诸如“坐在椅子上时力的作用效果是什么？”这类形变不明显的实例，笔者没有直接予以解答，而是让学生把问题带到课后，同学们一起讨论制定放大这些微小形变的方法，同时开放实验室让学生以小组为单位进行实验验证。

思考：教师在教学过程中是“授之以鱼”还是“授之以渔”？如果教师再花半节课和学生一起研究把这一类微小形变放大的方法，认真的学生会把这些“经典”的方法铭记于心，但是随着时间的推移仍会渐渐淡忘；而教师安排学生以小组为单位先讨论后实践，成功的组会刻骨铭心，失败的组会因为羡慕崇拜而牢记成功组的方法，这种成功体验的效果远甚于教师直接告知答案，能更让学生兴奋和激动！在每次的温故而知新过程中深感升华自我的幸福感！

教师的一堂课不能只停留在合乎科学性、系统性上，还必须看到学生是否拥有了获得知识的动力源泉，学生是否带着一种高涨的情绪在进行着思考和学习，是否处在一种积极的智力活动过程中。只有在根源处激发起了学生的积极兴趣，学生才会更加积极主动地投身于科学学习的浩瀚海洋中，才能最终学得轻松而高效，才能让学生在学的过程中体验到学习的真正幸福内涵。可见，我们教师只有努力为学生创设幸福的科学课堂，才能促成学生的智慧之花慢慢绽放。

参考文献：

[1] 何忠民.优化课堂设计 实现教与学双赢[J].科学咨询（教育科研），2009（10）.

[2] 晁慧敏.优化教学目标，打造高效课堂[J].考试周刊，2012（14）.

[3] 刘汉明.怎样培养学生课堂学习兴趣[J].新课程研究（教师教育），2008（11）.

篇8

那妖娆的细枝，不停地向上攀援。那是风筝的线啊，线的一头啊，无论风筝飞得多高，线的一头，始终有我们的手紧紧拽着。幸福，简单而又平凡，这是段不可剔除的记忆，哪怕岁月流逝再流逝。当在严冬，看着那杯飘香的咖啡，那缕缕的气息弥漫在心头，这是幸福；当初春，听着那丝般的雨声淅淅沥沥地拂过窗，这也是幸福。我们总在寻找幸福，寻找这种衡量人生唯一标准的感觉，却为何不停下脚步，去闻一下路边恣意开放的野花？

习惯着梭罗式的生活，守着一个窑洞里的梦，又何尝不是种美？当一种美，美的让我们无所适从时，我们便会意识到自身的局限。匆匆的步伐，单调乏味的机器节奏，交错的碰撞声，逐渐取代了正在消逝中的幸福。摊开你的掌心，上面有幸福的痕迹吗？我们低头，不知所措。

看吧，那成片的薰衣草田载着多少的归属感啊，它们守在一个静谧的梦，它们诉说着一个宁静的童话，没有韶华流逝的漠然，没有哀怨人潮人海的孤寂，淡淡的，全是幸福的气息。

篇9

春天准时到来了北方的这个小镇。鸟忙着筑巢，花忙着着装，似乎哪里都洋溢着希望的味道。

我站在小山坡上，俯视着下面一望无际的花海。或许花也有自己的喜爱吧，它们的颜色总不一样：红的、黄的、粉的、紫的。阳光照着它们，反射出耀眼的光芒，灼伤了我的眼睛。我慢慢坐下来，望着远处小河边嬉戏钓鱼的人们，望着奔跑在柳树间若隐若现的孩子们，望着随风飘动高兴的花儿们，它们的笑容在阳光下那么明亮，美好…突然想起二年前的那夏天，还是在这个山坡上。我轻轻哼着不知名的小曲，闻着芬芳的花香，开心地笑着。“喜欢这些花吗？”突然，从我背后问这一句话。我忙扭头，是姐姐！我有有些疑惑的看着她，她笑着说：“我是跟踪你来这里的。”我不再说话，又转头看向那些花交织的海。忽然，姐姐拉着我的手便向山坡下跑。路也依然有很多花，我忽然就安心了。跟着姐姐跑了起来。她把我拉到家的院子里，说：“你很喜欢花吧，那就种下它吧！”姐姐兴奋的笑着，我忽然很感动，很响的叫了一声“好！”两人便开始动工了，我们把泥土挖出来，种了那些花苗在里面。埋上土后，就浇了浇水。大功告成了。

晚上，却出其不意的下起了雨，听着雨打在窗户上“吧嗒”的声音，我突然想到刚种下的花苗，急忙下床向院子跑去。妈妈被我惊醒了，下床问我，“去干什么？”我头也不回的说“看我种的花去。”“不许去！”妈妈严厉的说着。“为什么？”我疑惑的转身问。“外面这么大的雨会感冒的，回去！”“我…”我还要辩解，妈妈便打断我“我让你回去睡觉，不许去。”看着妈妈严厉的眼神，我悻悻的回去了。那天晚上，我做了噩梦。第二天，我早早的起床去看那些花，果不其然，都死了。我的眼泪积在眼睛里。姐姐忽然过来拍拍我的肩，说“没关系，我们可以再种的。”我望着她，一言不发。姐姐开始动工了，她又是挖土，又是播种。我看着她，默默地走到她身边，帮着她干，她扭过头，对我笑了笑，没有说话。因为第一次失误，第二次，我细心多了，专门看了一些种花的知识，每天浇水，照看着。

第二年，鸟儿又换了一波，树儿又着上新装。我拉着姐姐的手等待着花儿的开放。一年来，我和姐姐替换着浇水，从没放弃过，如今，花儿就要开放了！在我们的注视下，花儿终于在阳光下露出最漂亮的笑容，我和姐姐拉着手快乐的蹦起来。看着姐姐兴奋的脸，我心里特温暖，踏实。我们尽情的笑着，忘记了一年的艰辛。花儿在风中摇摆着，风儿唱起了小调…我感到了从未有过的快乐，幸福。

花开，如幸福。

篇10

郁郁葱葱的碧色香樟、高大白杨挺立在道路两旁，黄得刺眼的绿杆油菜花绽放在湘江两岸，密密麻麻的坚韧小草微笑在四面八方，同学们悠悠我心的动听歌声回旋在巴士中央。这是去少管所的路上。

少管所，一个刺耳陌生的名词，一个恐惧庄严的地方，里面少年的手，是否曾沾染过斑斑鲜血？是否曾拥有过疯狂念头？这样恐惧的声音一次又一次地在心中回响。

但是，无论多么恐惧不安、多么犹豫不觉，我的双脚仍然落在了少管所的土地上。怀着忐忑不安的心理，进了少管所。讲座开始了，一位高大魁梧的警察叔叔出现在讲台上，他以洪亮有力的声音为我们介绍了少管所。看着屏幕上大哥哥们整齐得像豆腐似的被褥，惊叹得方向一致的生活用具，让我咚咚直跳的恐惧心理逐渐平复，原来改过自新的他们是如此循规蹈矩。接下来，是两位触犯法律的大哥哥的忏悔。他们站在五光十色的绚烂彩灯下，却并不是用优美的舞姿、动听的歌喉赢得我们热烈的掌声。而是用来自最美丽的内心发出的忏悔，赢得我们尊重的掌声甚至热乎乎的泪水。因为他们的一时冲动而撕裂了法律的白纸，所以被关在“铜墙铁壁”里，失去自由；因为他们的哥们义气而拉断了法律的锁链，所以失去了温暖的避风港，独自飘荡。

得到反而挥霍，失去反而珍惜。在你伤心欲绝的时候，所谓的哥们儿都是泥菩萨过江——自身难保了，所谓的朋友来看一眼，都是莫大安慰了。反而只有家人，无论你多么不知悔改，多么可恨至极，他们始终在心里，为你留下最重要、最舒适的心房，让你栖息。

后来，我们怀着慷慨激昂的心情，来到肉体虽死精神永存的烈士——雷锋身下。这时的他，矗立在我们眼前；往后的他，屹立在我们心中。我们和他见面，又和他告别，但雷锋精神永远不倒！

最后，我们来到雄伟庄严的烈士塔下，同学们铿锵有力的誓言在向先烈致敬，《红星歌》悠扬清脆的节奏在向先烈祝福。在这儿，我们度过了一个刻苦铭心的下午。

自由自在的鱼儿嬉戏打闹在清澈见底的水中，五颜六色的花儿幸福绽放在一尘不染的心间。我们如果是花儿，就可以幸福地绽放在尘世间；花儿如果是我们，就可以带着幸福开放在心房里。