小学心理健康教育方法十篇

小学心理健康教育方法篇1

【关键词】小学生；方法；心理健康教育

在当前全国各中小学对学生心理健康教育非常重视，心理健康教育在学校教育中具有重要作用和意义。通过心理健康教育能促进小学生心理健康成长，帮助他们形成良好的品德和高尚的道德情操，小学生健康的人格为他们具有知识、体魄等打下坚实的基础。心理健康教育是我国社会主义现代化建设的需要。小学生是祖国的未来和希望，我国的现代化建设需要他们。因此，面对当前少年儿童的心理健康现状，加强小学生的心理健康教育尤为重要。小学生心理健康教育是指根据小学生的心理发展变化的特点，运用有关心理健康的方法和手段，培养小学生的良好心理素质，维护小学生的心理健康的教育活动。近30年来国家各级教育行政部门对学生心理健康教育的高度重视，社会舆论的广泛认同，给学校心理健康教育工作提供了有力的支持。但心理健康教育在操作过程中却出现了一些问题，甚至使心理健康教育的作用适得其反。

对小学生的心理健康教育，科学有效的方法对提高心理健康教育的质量非常重要。在教育过程中，学校应利用心理健康教育的各种渠道，有针对性地采取相应教育方法，给予小学生相应的心理健康教育，发挥心理健康教育的效力，为小学生的健康成长打下坚实的基础。

在小学的心理健康教育中，结合不同的心理健康教育途径，我认为常用的心理健康教育方法有如下几种：

1、学科教学渗透法

将心理健康教育的内容融入学科教学之中，通过它们的有机结合，使学生在掌握学科知识的过程中接受心理健康教育。无论是学科课程本身还是学科课程的教学过程，都蕴含着十分丰富的心理健康教育资源。教师要根据学科教学的具体内容和这些内容所蕴含的可利用资源寻找心理健康教育的合理渗透点；同时，在具体教学中，渗透心理健康教育应“适时有度”；

在各科教学中教师要注意挖掘学科教材中的心理教育内容，精心设计学科活动，构建良好的课堂心理教育环境，使学科教学过程收到事半功倍的心理教育效果。[1]

2、活动体验法

活动体验法是根据小学生的身心发展规律和年龄特征，寓心理健康教育于趣味性活动之中，学生通过游戏等心理辅导活动，逐步领悟到心理健康的重要性及其自我心理保健的方法。

爱活动是孩子的天性。在心理健康教育中，运用活动辅导的方式，可以激发其兴趣，寓教于乐，让孩子们在活动中受到影响和教育。

运用活动体验方法开展心理教育，在心理健康课中运用得较多。在活动的设计中，应注意根据不同的心理辅导内容和小学生的年龄特征设计不同的活动，保证活动的形式多样化，可以采取游戏、小品表演、讲故事、角色扮演、猜谜、讨论、诗歌朗诵、文体活动等，每项活动设计至少要达到一项明确的心理辅导目标，心理活动的开展尽量与班队活动和第二课堂等活动结合起来，同时，教师对活动体验法要精心准备和组织。

3、认识指导法

旨在提高小学生对心理健康的认识程度和水平，如指导阅读、举办故事会、参观访问、课堂讨论、自我表述和自我评价等。根据艾利斯的观点，他认为人兼有理性和非理性的思想，情绪与不良的行为是与个体的认知有关。而人们的情绪困扰与行为不良，甚至神经症都来源于不合理的信念。[2]

小学生在这个年龄阶段，由于其经验不足，特别是思维的限制，这将造成他们对事物的认识可能出现欠缺。由此将会影响儿童产生消极的情绪与不良的行为，进而影响小学生的心理健康。因此利用认知指导法，能有效改变他们的认知，使他们的认识更趋于理性与合理。

小学生的思维活跃，他们对讲故事、游戏、课堂讨论等方式非常喜欢，在心理健康教育课程以及小学生的班队活动中，教师应注意收集小学生对各种事物的认识，特别是在他们出现情绪困扰和不良行为时，应多采取这种方法改变他们的认知。

4、 个别心理辅导

个别心理辅导主要是对少数有心理问题的小学生进行心理辅导，以帮助他们解除心理问题，克服心理障碍，使其心理朝健康的方向发展。

心理辅导教师是对部分有心理困扰或心理障碍的学生给予心理咨询和辅导的骨干力量，直接影响着学校实施心理健康教育的水平和效果。

在中小学一般都设置得有心理咨询室，少数有心理困惑或者心里问题的学生都可以通过心理咨询接受心理辅导。

个别心理辅导的方法有：（1）心理谈话和咨询。通过心理谈话和咨询，了解个别学生的心理问题现状，并在谈话过程中对所了解的心理问题进行解释和辅导，指明克服这些问题的方法；（2）心理行为训练，即针对个别学生突出的心理问题，设计专门的活动对其进行心理行为训练，通过训练达到提高某种心理品质的目的；（3）心理诊断与心理治疗，对有严重的心理问题（疾病）的学生，通过科学的心理测验和诊断，找出心理病原，再运用心理治疗方法进行科学有效地治疗，如认知疗法、放松训练法、模仿学习法、行为排演法、心理分析法等。

小学对儿童进行心理辅导中，较为常用的是进行心理咨询。心理咨询是借助于一种特殊的人际关系，运用心理学的理论知识和方法，通过语言、文字及其它信息传递方式，就来询者的心理、精神方面存在的问题提供帮助、启发和指导的过程。心理咨询形式有面谈、电话、书信、网络[3]

5、环境渲染法

环境渲染法主要是通过各种途径和方式营造一种良好的心理健康教育氛围，它是提高心理健康教育效果的一种行之有效的辅助方法。学生健康心理的形成需要一个和谐、宽松、良好的环境。一流教育要有一流主环境建设，主环境建设是学校心理建设的首要任务。[4]

环境渲染法主要方式有（1）心理健康专题广播。通过学校广播，对心理健康知识进行专题讲座的宣传，还可通过广播解答小学生提出的各种心理问题。这种方式影响大，效率高，是一种极好的宣传方式。通过广播宣传能以提高全校师生对心理健康教育的认识水平和心理健康的自我维护能力。（2）设立心理咨询室，由专职教师负责，专门解决少数小学生的多种心理健康问题，负责指导全校师生的心理健康教育活动。（3）板报宣传。利用黑板报或墙报，介绍心理健康教育的内容和方法，解答同学们提出的各种心理健康教育的内容和方法。由于板报宣传方便、快捷和普及性强，因此最适宜于各班级出班刊加以运用。（4）心理信箱、心理热线电话或网络聊天。学生提出的各种心理健康问题，均可利用心理信箱、心理热线电话或网络聊天，由心理辅导老师作出解释或个别辅导，帮助学生提高心理健康水平。

除去以上介绍的各种方法，小学心理健康教育的方法还有很多，如讲授法、行为改变法、自我调控法等等。这些方法的使用，需要我们根据小学生的年龄特点，在结合各年级心理健康教育的内容和任务的基础上，采取灵活多样、行之有效的方法，促进每个小学生的心理健康成长。

参考文献：

[1] 彭恩武.中小学如何加强心理健康教育[J]中国民族教育， 2010.7-8.

[2] 李百珍.青少年心里卫生与心理咨询，北京师范大学出版社，2003年10月出版.

[3] 黄 猛.浅议中小学心理健康教育邵阳教育学院 [J]科技信息， 2009年第16期.

[4] 关丽霞. 谈小学生心理健康教育[J] 延边教育学院学报， 2009年06月第23卷第3期.

小学心理健康教育方法篇2

【关键词】 小学班级管理 心理状况 心理健康教育

【中图分类号】G627 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）11-0219-01

小学时期不仅仅是他培养好的习惯的一个重要时期，也是他们塑造自我人格的一个重要时期，在这个时期要让他们学会自我管理和自我约束。所以，老师一定要利用小学生们的心理特征来对小学生们的学习，心理，性格，情感等来进行心理教育分析，让小学生形成一个健康健全的人格。

一、对小学生进行心理健康教育的重要性

小学阶段的学生们的人生观与是非道德观等都处在一个形成时期，所以，教师一定要进行引导，避免形成不良的生活学习习惯。而心理健康教育的实施是可以有效的避免这一类现象的发生的。

1.能够非常顺利的完成教学进度。心理健康教育并不是只有在学生们有问题时，有烦闹时才进行疏导与沟通的，而是他要在学生们平时所表现出来的情感与心理上都要进行时刻关注的一种常时间的教学活动。在学习时要注意学习方法、动机、态度等等。学生的学习态度是决定了学习效果好坏的关键。

2.能够解决学生们的心理问题，避免不必要的事情发生。学生的心理问题包括学生们的情感体现。学生们的情感体现主要是在他们参加活动时所表现出来的各种情绪态度，与人沟通的能力，自我调节控制情绪的能力。在学习方面，学习的动机，态度和方法等等。这些方面都对小学生们日后的成长和性格形成起到了非常重要的作用，这些都是不能忽视的，心理健康教育就果通过对他们的消极情绪的疏导来让他们更加的合群，让他们有自我控制的能力，让他们学会团队协作。让学生们拥有一个健康的心理状态是帮助他们能够健康成长的有效途径。

二、心理健康教育在小学管理中的使

1.心理健康教育与德育教育相融合

在小学生管理教学当中，心理健康教育和德育教育是需要相互辅助教学的，它们有一定的共性，能够相互融合。心理健康教育是与德育教育是相通的教育模式，两种教育要相互辅助着进行教学，在进行德育教育的时候要找到能够让学生们觉得是榜样的例子，要让小学生们体会到批评与表扬的不同，要让他们愿意去努力得到表扬，在好的榜样的带动下，更加有利于健康心理的形成。而且，教师还可以不定期的去组织一些有利于心理健康的活动，这样，在帮助学生们成长的同时，还可以增强他们的德育教育的时效。

2.在每个学科中，推广心理健康教育

在小学管制工作当中，如果想要有较好的纪律性，有较好的校风，就需要在不同时期，通过不同的角度来对小学生们实行心理健康教育。而这个重担就需要放在班主任的肩上，班主任的管制教育在小学生中是有着不可替代的作用的。班主任不仅仅是小学生们的监管人，他更是学生们的主要引领人，他不只负责学生们的知识教育工作，教师还要担负起小学生们的心理健康教育，还要帮助他们保持良好的心理健康，帮助小学生们全面的进步。教师要在一切的课程与平时的知识传授时，都要有目的的去加入一些心理健康教育的因素，要让他们随时的能够吸收到心理健康教育知识，随时的去灌输他们好的思想，让他们形成良好的责任心与健康的心理。

3.有效指引心理特殊的学生

小学生管理是需要一个耐心的过程的，所以，教师要注重学生们各方面的情况表面，不同的学生要有不同的对待方式，不能一味的去批评学生，要去了解事情的来龙去脉，通过寻找问题的主要原因用教导的方式来让他们去体会到自己的错误。

“四块糖” 的故事， 讲述了陶行知教育学生的方法： 陶行知在担任小学校长的时候， 在某一天看见一名男同学拿砖头砸同学， 就上前阻止并令他放学后到校长室谈话。等陶行知返回办公室的时候， 犯错的学生已经在办公室里了， 出乎意料的是， 陶行知拿出一块糖果给学生， 并说： “这是对你的奖励， 原因是你比我早到了。 ” 男同学不敢直视校长。 陶行知紧接着又拿出一块糖说： “这个还是给你的，原因是当我阻止你时你当即停止了，这表明了你对我的尊敬。 ” 小男孩半信半疑地拿过第二块糖。 陶先生接着说： “根据我的了解，你打同学是由于他欺负女生， 说明你具有正义感， 我再奖励你一块糖。 ” 此时， 男孩感动地哭了，说： “校长， 我知道错了， 同学再不对， 我也不应该运用这样的手段。 ” 陶先生又拿出一块糖： “既然你知道自己错了， 我再奖励你一块。我的糖发完了， 我们的谈话也结束了。” 从这个故事能够发现， 小学生的健康发展取决于教师运用有效的教学手段。

4.设立合理的心理健康平台

小学生们的心理承受能力是有限的，所以，当他们的心理疑惑已经超负荷时，就需要通过心理健康平台与教师进行沟通。教师应该对学生们的心理情况进行充分的了解，做到实时把握，要随时的与之沟通。所以，就要建立一个长期有效的心理健康咨询平台。让学生们可以随时的与教师进行有效的沟通。通过教师的帮助，让学生们可以健康向上无忧的发展。

5.建立学生的心理档案

小学生心理教育一定要因材施教，所以，就需要教师对每一个学生的心理状态有所了解，那么，就需要有针对于小学生们的心理档案，这样，可以更加有针对性的对小学生们的心理健康进行教育。通过不同时期的沟通与在档案中的记录，就可以在每一段时间内都对他们进行观察，出现问题可以及时进行教育沟通。这样也更容易对他们的整个小学阶段的学习生活有一个具体的掌握。所以，在学生入学之初，就应该先对他们进行各个方面的评估，然后与家长进行沟通，找到适合于每个学生的教育方式，与家长配合，一起将学生的心理健康教育提上日程，出现问题及时进行解决。

三、结语

总之，小学生是国家的希望，是成为我国社会栋梁的第一步，所以，他们的心理健康教育是非常重要的，心理健康教育也影响着他们以后的生活、学习的发展。所以，教师家长一定要对心理健康教育重视起来，让他们在一起健康的心理环境下学习成长。

参考文献：

小学心理健康教育方法篇3

关键词：思品课 心理健康教育 探索

品德是指“个人依据一定的道德行为准则行动时所表现出来的某些稳固的特征，它是个性中具有道德评价意义的核心部分”。品德又称为道德品质，是道德的个体化。它是指道德在个体身上表现出来的稳定的心理特征。小学思想品德课是一门典型的育人课程，是对学生实施公民道德教育的主渠道。探讨小学思品课教学过程中的心理健康教育方法，对于提高思想品德课堂教学的实效性，确是当务之急。

现在我就小学思品课教学中五种常用的心理健康教育策略作些探索：

一、明理法，就是注重培养学生的道德认识，引导学生正确认识和评价现实生活中的真善美和假恶丑现象，使他们形成正确的是非观、美丑观和荣辱观，从而培养他们良好的心理品质，达到心理健康教育的目的。

小学生心理品质的形成是以他们的道德认识为基础的。学生的心灵是纯洁无瑕的，教师在思品教学过程中着重点在于通过课程的教学来塑造孩子美好的心灵，培养健康的心理。小学阶段是人生的起步阶段，学生是国家的未来，对学生进行思想品德教育是培养孩子的重中之重。

如在“明礼”教育中，有位老师从《中华成语故事》的CD片中挑选《立木为信》的片段在课堂上播放，而后让学生讨论有关“诚信”方面的话题。这样，学生对《讲信用》一课中做人要“一诺千金”和“言必信，行必果”等有了较深的理解，也明白了人与人之间、单位与单位之间、国家与国家之间如果不讲诚信会有怎样的后果。

二、陶冶法，就是努力营造良好的教学环境，如建设良好的班集体、创设优良的校风、设置成功教育的情境等等，使学生的身心于潜移默化中得到陶冶。

和谐、愉悦的环境有利于学生健康心理品质的形成。为了培养学生开朗的性情，陶冶他们的情操，小学教师在思品课教学中应该设法陶冶学生的心灵。

例如外出听课，一位教师在上课时先是组织班级中的几位同学演了一个小品，内容是某同学在班级中总是为一点小事而和别人斤斤计较，经常和别人呕气，搞得在班级中人缘不是很好。然后老师让大家讨论：这位同学生气好不好？为什么？使大家认识到生气对人的身体和精神都没有好处，经常生气不但容易得病，而且还会影响到与别人的关系，老师、家长、同学都不喜欢好生气、度量小的人。另外在课堂教学之余，老师应积极进行良好的班集体建设，经常组织“班级之星”之类的评选。

三、感染法，就是教师不但用自己健康美好的情感与言行去感染学生，而且充分挖掘教材，积极促进学生间的交往，使良好的情感相互感染、不断增强。

人的情感总是相互感染的。小学思品教学不能光限于书本和课堂教学，要让教学产生良好的效果，关键在于教学内容能在学生中间产生共鸣。

作为教学主体的学生，不能仅仅把他们看成教学灌输的对象，特别是在丰富多彩的家庭和社会生活中，学生对某些社会事物的看法往往会对其心理发展产生较大的影响。因此，在思品课的教学中要打破传统的课堂灌输方式，努力着眼于对学生的启发和引导，运用情境和多媒体设备，以达到教学目的。

四、示范法，就是为学生提供榜样，指导他们去模仿。

青少年模仿性较强，他们常常以他人的人格行为作为自己的仿效对象，然后以特定的方式在自己身上再现出来，并逐步内化为心理品质。

小学心理健康教育方法篇4

2009年4月,本刊记者就“四不做”问题专访了中国人民大学心理研究所所长、博士生导师俞国良教授。

〔中图分类号〕G63〔文献标识码〕A

〔文章编号〕1671-2684(2009)07-0011-04

记者:俞教授您好。首先,想请教您关于中小学心理健康教育“无人做”的问题。您认为,“无人做”的主要原因是什么?从教师到校长、从各级教育研究机构到各级教育行政机构,应如何解决“无人做”的问题?

俞国良:我国中小学心理健康教育尚处于发展初期,从教育部1999年颁发的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》(下简称《意见》)至今,仅有短短的十年时间,难免会存在一些发展过程中不可避免的问题,“无人做”就是其中之一。

“无人做”的问题究其原因有四点。第一,学校和各级教育部门尚缺乏对中小学心理健康教育必要性和重要性的深刻认识。《意见》明确指出:“对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代教育的必然要求。”2002年《中小学心理健康教育指导纲要》(下简称《纲要》)也指出:“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高中小学生心理素质的教育,是实施素质教育的重要内容。”在“坚持育人为本、德育为先,实施素质教育”的思想下,必须充分认识到心理健康教育是学校教育的必然要求,是素质教育的重要组成部分。素质教育的目标是培养学生的整体素质,包括身体素质、科学文化素质、思想道德素质和心理素质,其中心理素质决定着其他素质的发展方向和速度。俗话说得好,“学生身体不好是废品,心理不好是次品,品德不好是危险品。”确实,“人”字两撇,身体一撇,心理一撇,缺了哪一撇都不行。在“德育为先”思想的指导下,心理健康教育是学校德育工作一个很好的抓手,但心理健康教育又有其特殊性和专业性,是德育工作不能替代的。因此必须深刻认识中小学心理健康教育的必要性和重要性。

第二,中小学心理健康教育缺乏有效的保障机制。首先在政策方面,目前的中小学心理健康教育政策比较宏观,缺乏相配套的制度保证,比如编制、职称、人员、课时、大纲等方面尚缺乏可操作的硬性规定。其次在学校方面,《纲要》要求“学校要逐步建立在校长领导下,以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干,全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。”但到底由谁主要做,谁主要负责?如果责任不明,责任分散,就会出现出工不出力,无人问责的情况。再次在教师方面,心理健康教育起步初期,从事这项工作的教师凭着一种良心和热情在做,他们有较高的积极性并做出了一定的成果,但不能以教师的良心和热情来替代保障机制。总的来说,目前的状况是,政策要求软性的多,硬性的少;心理健康教育责任人多,负责的少;心理健康教育人员多,专职的少。

第三,中小学心理健康教育教师缺乏专业准备。目前我国的中小学心理健康教育教师普遍存在专业知识储备太少,专业技术不足的问题。教师在大学学习的心理学知识比较散乱,不成系统,对心理健康教育方法不熟悉,教学中可能出现讲授心理学概念和学科知识的倾向。

第四,缺乏一支健全完善的中小学心理健康教育师资队伍。我认为,这是中小学心理健康教育“无人做”的根源。在一些有条件的学校虽然配备了心理健康教育教师,但职责不够明确,教师通常既承担心理健康教育工作又在政教处任职,有的还兼任班主任,或者承担其他科目的教学工作。面对着多重角色的心理教师,学生会降低对这些教师的信任和认同。同时,身兼多职的心理教师固有的角色冲突,不仅使他们难以涉及深层次的心理问题,而且也不利于解决和疏导一般性的心理问题。这些问题使得心理健康教育工作被分化、架空,徒有虚名。

当然,这些情况是中小学心理健康教育发展中会出现的问题。要建立一支良好的师资队伍,解决“无人做”还需要一个过程。首先学校领导要端正认识,要从实施素质教育,构建和谐社会的高度来认识心理健康教育,要真正感到心理健康教育是有趣、有用、有效的。其次政府要加强制度保障,通过对心理健康教育的评估、督导,甚至法律来保障心理健康教育的实施。再次要建立教师培养机制,逐步培养出一支教师队伍。心理健康教育教师队伍的建设必须依靠高校进行专业培养,而不是培训,现在的培训机构很多,但短期培训治标不治本。我建议可以在高校教育硕士中设立心理健康教育方向,现在已经有部分师范院校开始这样的尝试了。

记者:关于中小学心理健康教育教师“不愿做”的问题。您认为,教师“不愿做”的主要原因是什么?如何能使教师从“不愿做”到“主动做”?您预计这个转变过程将需要多长时间?

俞国良:我们知道“愿意”与“不愿意”牵涉到的是人的积极性和主动性层面,教师之所以“不愿做”,我认为有以下四点原因。

第一,学校领导不力。学校领导没有从落实素质教育、构建和谐社会的高度来认识心理健康教育,不重视心理健康教育工作,不支持教师参加心理健康教育培训,不支持心理健康教育课程开设。

第二,关乎心理健康教育教师切身利益的问题没有解决,如编制、职称、评聘等。心理健康教育教师的生存和职业发展问题不解决,将严重影响教师的工作积极性和职业认同感,从而影响教师队伍的稳定与发展。

第三,中小学心理健康教育缺乏完善的考核体系和评价标准,工作成果难以得到认定,学校缺乏对心理健康教育应有的奖罚制度。这一系列的缺失与心理健康教育在学生学习与成长中所占分量难以量化有很大的关系。

第四,学校、社会受应试教育的指挥,重视知识教育,轻视心理健康教育。学校领导、科任教师、学生家长对心理健康教育还存在偏见,误认为心理健康教育可有可无,或者至少其重要性远远不及中考或高考所涉及的科目,使得心理健康教育被边缘化。

要使心理健康教育教师从“不愿做”转变为“主动做”,需要从教师的外部和内部来创造条件,其中尤以外部条件的创造最为重要。从教育行政部门来说,首先,需出台政策落实心理健康教育教师职称、编制和评聘的机制,并以此为突破口调动教师的积极性和主动性。其次,必须要有一套对中小学心理健康教育进行考核和评估的合理制度及奖惩措施,使学校、教师、学生、家长都能感受到心理健康教育的重要性。再次,需对心理健康教育教师与学生的比例做出明确规定,比如城市学校要求师生比达到1:1000,有条件的可以1:800,农村学校可以1:1500。

从学校层面来说,学校领导要从落实素质教育、构建和谐社会的高度来认识心理健康教育,要把心理健康教育工作纳入学校的工作规划中。学校领导要在全体教师中加强宣传开展心理健康教育工作的重要性,突出心理健康教育是一项“良心工程”,让每一位教师都参与到心理健康教育工作中来,使其认识到心理健康教育是“师德”的要求和体现,以此来提升教师开展心理健康教育工作的积极性。

从教师层面来说,积极乐观的职业心态非常重要。一个人不可能改变环境,但可以改变和主宰自己的心态。如果教师拥有积极乐观的心态,对所从事的工作充满幸福的期待时,他就会把这种心态投射到工作和生活中,他的工作和生活就会轻松美好。所以,教师应该致力于使自己工作、生活得更健康、更美好、更幸福。在我国中小学心理健康教育发展初期,各方面条件难免有不完善的情况,教师要对学生充满爱心、对工作充满责任心、对自己充满信心,以乐观积极的心态来面对心理健康教育工作和自己的职业发展。

当然,激发教师的主动性和积极性,需要综合运用不同的激励方法,这需要经历一个过程。这个过程可能是好几年的时间,如果外部条件创造得不好,这个过程还会延长。但过程时间的长短并不重要,重要的是教师在这个过程中的成长和发展。

记者:关于中小学心理健康教育教师“不会做”的问题。您认为教师“不会做”的主要原因是什么?什么机制能保障教师从“不会做”转变为“会做”?

俞国良:教师“不会做”的首要原因是专业知识储备不足,方法技能有限,教师在“摸着石头过河”。当然,教师“不会做”和目前师范院校的课程设置也有关系。在高校,心理学课程多为公共课,教师仅靠这点知识储备显然不够,因此必须依托高校建立系统的培养机制,培养教师心理健康教育的专业知识、技能方法、思维方式和服务实践的意识。此外,教师“不会做”也与国内一些决策者对心理学缺乏了解和重视有关。在美国,心理学非常受到重视和普及,美国的1200余所大学中,心理学系就有1600余个,学士学位点的数量在美国高校各专业中排名第一,博士点的数量排名第二。国内高校要广泛地培养学校心理健康教育人才,还需要决策者给予心理学足够的重视。

要保障教师从“不会做”转变为“会做”,需要培养一支能发挥专业作用的心理健康教育教师队伍来从事该工作,或者对选拔出的一批非专业的教师进行专业培训,确保心理健康教育教师能够从专业角度开展心理健康教育工作。因此,第一,要建立心理健康教育教师的培养机制,可在高校的教育硕士中设心理健康教育方向,从系统的培养开始。第二,对非专业的心理健康教育教师进行必要的培训,解决现阶段师资缺乏的问题。第三,教育部应对中小学心理健康教育教师的上岗资格认证做出规定,对中小学心理健康教育教师的专业能力提出明确要求,教师持证上岗。

记者:关于中小学心理健康教育“不真做”的原因有哪些?您理解,什么叫做“真做”?“真做”需要哪些条件作保障?“真做”的人应该具备哪些素质和专业能力?

俞国良:中小学心理健康教育“不真做”源于学校对心理健康教育的几种错误认识。第一,错把心理健康教育等同于心理咨询,以为开设了心理咨询室就是开展了心理健康教育。第二,混淆了德育和心理健康教育的关系,以为开展了德育教育就是开展了心理健康教育。第三,错把心理健康教育等同于心理测量,有些学校或教师认为心理健康教育就是进行心理测量。第四,心理健康教育不等于开展心理健康活动,目前有的学校开展心理健康教育还存在搞活动、装门面,应付检查的现象。

“真做”的心理健康教育应当使个别学生的心理问题得到缓解,使大多数学生学会心理调解方法,使全体学生的心理潜力和心理素质得到提高,幸福指数得到提升,心理年龄与生理年龄匹配,个体和谐统一。“真做”的心理健康教育要求教师对该工作要认识到位、定位清楚、目标明确、职责清晰,要求教师具备专业的知识和技能,教师对心理健康教育要有兴趣,要愿意做,能从工作中感到快乐,收获阳光。“真做”的心理健康教育要求校领导有“以健康促进学校发展”的理念,将心理健康教育工作纳入学校的工作规划和重要日程中,在学校创设轻松、愉快、和谐的校园氛围和环境。

保障中小学心理健康教育能够真正、有效开展的条件,我归纳为五点,可称为“五子登科”。第一,“房子”,心理健康教育的开展需配备必要的硬件设施,比如咨询室、活动室、家具、电脑等;第二,“票子”,即经费,心理健康教育的开展离不开相应经费的投入,包括硬件、软件的配备、教师的报酬、活动的经费、培训的经费等等;第三,“位子”,一方面心理健康教育教师要有其职位编制,另一方面心理健康教育教师在全校开展心理活动时,需要一定的权利才能协调好各方的参与和配合,比如可以将心理健康教育教师安排为德育校长助理,要给其位;第四,“儿子”,此指要解决心理健康教育教师的后顾之忧,如解决职称、评聘、报酬等方面的问题;第五,“车子”,指教师要参加“走出去”、“请进来”的专业培训和学习。中小学心理健康教育要实现“真做”,离不开校长、教师、各级教育行政及科研部门、社会各界的共同配合和努力,只有这样才能使中小学心理健康教育工作实实在在地开展下去。

“真做”的中小学心理健康教育要求心理健康教育教师必须具备扎实的专业能力、高尚的道德素质和健康的自身心理素质。专业能力指心理健康教育教师要具备心理学的专业知识和德育教育能力,具备诊断和判别中小学生心理行为问题类别的能力,掌握基本的心理咨询与辅导方法的能力,有对重大生活事件或危机事件进行干预的能力。道德素质指心理健康教育教师要具备心理工作者应有的职业道德和教育工作者应有的师德。自身心理素质指心理健康教育教师要具备亲和力、自我展示的能力、自我反思的能力和终身学习的能力等。

记者:从您个人的角度看,在目前阶段心理健康教育工作是谁在做?心理健康教育教师、班主任、校长、各级教育科研机构的专家、各级教育行政干部在这项工作中承担着什么角色,分别起着怎样的作用?

俞国良:我国心理健康教育工作一开始是一批有良心的责任者在做,现在主要由少数专业心理健康教育教师和大多数非专业的心理健康教育教师在做,主要包括心理学工作者、德育教师、班主任、校医等。就实施效果而言,还是专业的心理健康教育教师能够更加准确、顺利地开展工作,班主任、校长、各级教育科研机构的专家及教育行政干部则更多是起辅助和监管作用。一般来说,学校是心理健康教育目标实施的主渠道,各级教育科研机构专家、教育行政干部、家庭和社会为心理健康教育目标的实现提供了保证。因此,在这项工作中,心理健康教育教师是核心,班主任是主体,校长是领导者,各级教育科研机构的专家是指导者,各级教育行政干部是评估者。

记者:《中小学心理健康教育指导纲要》中指出,“开展中小学心理健康教育工作的指导思想是:根据中小学生生理、心理发展特点和规律,运用心理健康教育的理论和方法,培养中小学生良好的心理素质,促进他们身心全面和谐发展。”您认为,中小学心理健康教育应该面对“谁”来做?做的效果如何评估?

俞国良:毫无疑问,中小学心理健康教育是面对未成年人、学生在做。具体地说,中小学心理健康教育有两种目标,其消极目标是预防和治疗学生的各种心理和行为问题,仅针对个别学生;其积极的,也是更重要的目标是促进每个学生最大限度地发展自己,因此中小学心理健康教育的对象是全体学生。

目前我国有部分省市开展了中小学心理健康教育的评估工作,也制定了详细的评估方案,比如北京市、上海市、广东省、浙江省等。这些省市的评估工作积累了有益的经验,其评估标准也是很好的探索。我认为对心理健康教育效果的评估可以从以下三个方面来考虑,一是看学生自身某些心理指标有无变化,如学生的人格特征、情绪、学习习惯、人际关系等是否有良性变化,这些变化可以通过家长反馈、教师评价、学生评价等方式获得,也可参考思想品德课的一些考评方法;二是看心理健康教育资料是否丰富、恰当,教师教育方法是否有用、有效、多样化,教师可对自己的教育效果进行评价;三是看是否合理使用教育资源,是否实现教育目标。学校对心理健康教育工作的评估可采用纵向跟踪式评估,比如每年年初为学校新入学的学生建立心理档案,然后开展心理健康教育,之后每年再测一两次并存档,全面关注学生的心理发展动态,直到学生毕业。此外,还可以采用成长记录、情景测验、观察法、道德评价等几种方式。

记者:中小学心理健康教育发展到今天,基层广大教育工作者都非常希望,在《意见》和《纲要》之后,出台一系列操作性强的文件,以提供科学、规范、健康、可持续发展的基础和保障。您认为,这样的文件在《意见》和《纲要》的基础上应该补充哪些刚性内容?

俞国良:1999年的《意见》和2002年的《纲要》是具有指导意义的文件,其颁布在当时和现在都具有重要意义,但由于内容比较宏观,不便于基层具体开展中小学心理健康教育工作。因此,为了保障中小学心理健康教育科学、规范、健康、可持续的发展,现在需要教育部制定一系列中观层面的、有明确内容规定的、责权清晰的、易于操作的文件。

为了促进中小学心理健康教育步入良性发展轨道,尚有很多内容需要加以明确规定,如需加强中小学心理健康教育师资队伍建设,解决中小学心理健康教育教师的职称、编制、评聘、资格认证问题,丰富中小学心理健康教育的途径和方法等。但目前,我认为最重要的是确立课程地位,要将中小学心理健康教育正式列入德育课程体系,编制《中小学心理健康教育教学大纲》,对心理健康教育课程的性质、目标、任务、要求、教学内容、教学方法、教材、评估等做出统一规定。通过中小学心理健康教育课程建设这一抓手,来带动该工作其他方面的突破,实现良性发展。

记者:《纲要》指出要反对学校心理健康教育学科化倾向。您认为心理健康教育学科化和课程化的区别是什么?如果心理健康教育要成为一门课程,那么其教学大纲应包括哪些方面?您认为,目前流行的中小学心理健康教育读本是否包括了教学大纲应包含的内容?

俞国良:心理健康教育学科化倾向主要是指有些学校把心理健康教育当作一门学科来对待,在课堂上系统讲授心理学的概念和知识,采用传统的“教师讲,学生记”的教学方式,不恰当地按照心理学学科知识体系来规定各年级的教学目标和任务,要求学生课上认真听讲,课下认真复习、背书、做作业,有的甚至还安排心理健康教育考试,使心理健康教育无法达到真正的目的。

心理健康教育课程化是指学校为实现心理健康教育的培养目标而规定的心理健康教育内容及其进程,包括教学计划、课程标准、课程内容等方面。课程与学科不同,比如数学在中小学既是一门课程,又是一门学科,而中小学的社会实践课,是课程,却不是学科。我认为,中小学心理健康教育要推向深入,关键是要课程化。心理健康教育课不能等同于一般学科教学,但它又不仅仅是一门课程,它更需与学生的学习实践、生活环境相结合,其宗旨是帮助学生解决学习、生活、人际关系等方面的心理困扰,维护学生的心理健康,提高学生的心理素质,培养学生健康人格,促进学生健康、快乐、幸福地成长。

如果心理健康教育要成为一门课程,其教学大纲应包括五部分的内容:一是课程性质和课程任务;二是教学目标,包括教学总目标和分类目标;三是教学内容与要求,不同年级需做出不同的规定;四是课程实施建议,包括教学原则、教学方法建议、课程资源的利用与开发、课时计划与分配建议、教材编写建议等;五是教学评价与考核,包括评价目的、评价原则、评价方式、评价内容等。

目前全国各省、市、区县、学校都在编制各种各样的心理健康教育读本,品种五花八门。这些读本代表了编者对心理健康教育的理解,但缺乏对《纲要》的解读,而且有的读本受利益驱动,由非专业人员编写,没有通过教材审定委员会审定,质量很难保证,还有的读本存在抄袭现象。当然,这些读本的出现在我国心理健康教育萌芽阶段是具有积极意义和探索作用的,也起到了一定的效果,但对其进行规范还需要一个过程。教育部应在制定中小学心理健康教育教学大纲的基础上,推行规范教材,缓解国内中小学心理健康教育教材混乱的状况。

记者:最后,请俞教授为我国中小学心理健康教育事业寄语。

俞国良:让中小学心理健康教育真正撑起一片守望幸福的蓝天,让中小学心理健康教育真正成为一项温暖人心的事业。

小学心理健康教育方法篇5

研究和分析心理健康教育与德育工作的有机整合，需要对心理健康教育与德育工作两者之间的关系进行分析和探究。首先两者之间存在一些不同，例如心理健康教育与德育工作之间的理论基础不同，心理健康教育的理论基础是心理学、教育学，而德育教育的理论基础中国特色社会主义理论；两者的教育任务是有所不同，心理健康教育主要是为了预防小学生的心理障碍，排除学生存在的心理困扰，提高学生的心理素质和品质，而德育教育的主要任务是培养学生良好的思想品德，树立正确的人生观和价值观；另外，两者在教学方法和社会制约程度上都有所不同，心理健康教育的方法比较隐秘，注重学生的隐私保护，而德育教育主要是集体教育和实践锻炼，具有一定的公开性。其次，心理健康教育与德育工作之间还存在着一定的共同性，例如两者之间在教学内容有着一定的重叠交叉之处，知、情、意、行四个方面是心理健康教育和德育教育工作的重要方面，都是在教育和发展的基础上对学生的德智体美进行的全面教育，教育的目的都是为了培养全面发展的综合性人才。另外，心理健康教育和德育工作的某些教学方法也是共同的，例如角色扮演、活动参与和榜样示范等都是两者经常使用的教育方法。基于这些分析，将小学心理健康教育与德育教育进行紧密、有机融合能够提高小学生素质教育的效果，为小学生未来的发展奠定良好的基础。

2农村小学心理健康教育和德育教育有机融合的实践对策和措施

2．1以科学的系统论为指导促进两者之间的整合：

心理健康教育和德育教育工作之间存在一些不同，因此在整合过程中要用科学的系统论为指导对两者进行融合，既保证两者之间的共同性，又保留两者的独特性。首先，在在心理健康教育与德育教育整合方面做好共性研究，例如教学方法和教学手段的共同性应用，运用角色扮演对学生的心理健康教育和德育工作进行共同的教育，让学生在一个场景中接受两者整合教育，提高教学效果。其次，在心理健康教育和德育教育整合过程中做好个性兼顾工作，要体现两者之间的区别，例如在教学过程中要对学生的心理健康教育进行一定的保密性，而德育教育工作要做好整体价值观教育和思想道德教育等。总之，要运用系统论的方法对心理健康教育和德育工作进行整合，提高教育的实效性。

2．2以小学生的日常实际生活为整合落脚点：

小学生的日常生活是开展心理健康教育和德育工作整合的出发点和落脚点。农村小学生的日常生活是开展心理健康教育和德育教育的鲜活事例，是开展两者整合教育的途径和基本教育。首先，在整合教育过程中，要将小学生的日常生活作为一个整体，将学生的思维范式与生活实践进行紧密的结合，实现心理健康教育和德育教育工作的有机整合。其次，心理健康教育和德育教育工作的最终是为农村小学生的生活服务的，要让小学生在日常生活中能够获得真善美的生活，心理健康教育能够培养小学生的健康生活心理状态，德育教育工作能够培养小学生良好的思想道德品质和良好生活习惯，这不仅能够对小学生的生活产生积极影响，而且还有利于小学生的未来发展和全面发展。

2．3建立一支心理健康教育和德育工作整合研究工作队伍：

农村小学要认识到心理健康教育和德育教育工作整合的积极意义，要在相关的教学工作中积极转变工作理念和教育思想，在心理健康教育中注重德育教育的渗透，在德育教育工作中加入相应的心理健康教育因素，建立一支整合工作研究队伍对提高两者的教育效果和质量都具有十分积极的意义。首先，心理健康教育老师和德育教育者要加强彼此之间教学内容、教学知识的融合研究，不仅要关注自身专业和教学内容，而且要注重彼此之间的融合教育，提高教育的全面性。其次，学校要注重相关人员的教育培训工作，要定期开展相应的研究会和讨论会，结合当前心理健康教育实际和德育工作实际研究相应的整合方案，并且结合小学生的实际情况选用科学的教学方法。另外，学校的领导者也要对这两者之间的整合给予足够的支持，在相关氛围营造、校园文化建设等方面采取积极措施，做好整合工作机制。

3结束语

小学心理健康教育方法篇6

[关键词]心理健康教育 心理健康 心理问题

一、当前农村中小学心理健康教育的现状

1.认识模糊、观念落后、行动迟缓

农村中小学之所以游离于学校心理健康教育的热潮之外，主要缘于一些传统的教育观念和模糊甚至是错误的认识。主要表现为：“应试教育”的观念根深蒂固，认为心理健康教育是“多此一举”；“教师中心”的观念，压抑着学生个性的张扬；不能认识到心理健康教育的重要性，在心理健康教育上雷声大、雨点小。

2.心理健康教育师资力量薄弱

心理健康教育是一项专业性很强的工作，从教人员必须具备相关的专业知识和技能。教育部《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：“对专业知识和实际能力达不到要求的，绝不能随意安排做专职心理咨询教师。”但农村中小学心理健康教育的从教人员绝大多数是由非专业人员兼任，来源十分复杂，而且很不稳定。这些人的共同点是缺乏系统的专业培训，没有持证上岗。以这样的师资来进行心理健康教育，其后果是令人难以想象的。

3.心理健康教育德育化

德育和心理健康教育既不是相互割裂和对立的，也不能相互取代。心理健康教育的核心是学生的心理成长和发展，其主要目的在于培养学生适应环境，承受挫折和自我调控的能力，提高学生心理健康水平和发展自我的能力，培养学生良好的心理品质和健全的人格，在教育方式方法上强调心理辅导、咨询和治疗等方面的策略、方法、技巧的运用，切忌机械灌输和空洞教化。因此，决不能把心理健康教育等同于德育或德育化。但由于缺乏专业师资和专门培训，农村中小学心理健康教育实施过程中德育化倾向却十分严重。

4.心理健康教育学科教育化

心理健康教育在途径和方法上讲究灵活多样和针对性，以心理辅导为例，根据心理问题的具体情况可以综合运用会谈、角色扮演、信心训练、行为矫正、心理沟通、自我体验、心理测量等等。但是，目前，相当一部分开展心理健康教育的学校存在着学科化、知识传授化的偏向。片面强调心理健康教育课程的开设，向学生机械灌输有关的名词、概念、原理，把心理健康教育搞成了心理学常识课，这种用学科知识教学的方法来进行心理健康教育，不仅不利于学生的心理健康，而且会加重学生的学习负担，影响其心理健康发展，必然带来一系列负面效应。

二、在农村中小学进行心理健康教育的对策

1.加大宣传力度，营造良好社会氛围

2000年初，教育部召开会议，要求各地切实减轻学生过重的课业负担。随后，教育部出台了许多“减负”的规定与措施。强调在减轻学生过重的课业负担的同时，要减轻学生的心理负担，加强对中小学生进行心理健康教育。教育行政部门和学校就应抓住契机，加大宣传力度，积极向农村中小学的学生、家长宣传心理健康教育的意义和作用，求得他们的理解与支持，使全社会共同关注中小学生的心理健康教育问题，让农村中小学真正成为培养全面发展的人的摇篮。

2.建立健全组织机构，大力开展教研活动

目前，学校心理健康教育在组织领导机构上，职责分工不明确、不具体，组织管理上的混乱，造成了工作中的无序与被动；在教研机构上，各中学、学区设置教研组的少之又少，开展专门的教研活动的更是难得一见，理论指导的缺乏，导致了实践工作中的盲目，影响了农村中小学心理健康教育工作的正常运转。

3.从实际出发，确定农村中小学心理健康教育的目标和内容

在国家颁布统一的实施纲要前，各校要借鉴发达地区中小学的心理健康教育的目标和内容体系，根据所在学校和学生的具体实际，确定切实可行的心理健康教育的目标和内容，提高农村中小学心理健康教育的针对性和实效性。

4.转变教育观念，增强心理健康教育意识

要实施心理健康教育，首先，要求全体教育工作者要转变“智育至上”的教育观念，树立以提高心理素质为基础的素质教育观。在人的种种素质中，心理素质是最基础的，它是其他素质形成和发展的内在条件，没有较好的心理素质，其他素质的发展将受到严重影响。因此，心理健康教育是素质教育的重要组成部分。每一位教育工作者要自觉增强心理健康教育的意识，切实维护学生的心理健康，提高学生的心理素质。

5.积极开展师资培训工作，提高教师实施心理健康教育的能力和水平

教师问题是制约农村中小学心理健康教育全面开展的瓶颈问题。心理健康教育需要大量的心理学理论和技术作基础，现在许多教师所具备的专业知识还十分有限。因此，在师范院校的支持下开展心理健康教育教师的培训工作势在必行，它直接关系到这项工作的成效。从目前的情况下看，短时间内对众多农村中小学教师进行系统的心理健康教育专业培训不太现实，教师的培训可根据农村学校的实际，有计划、有步骤地开展，可采用专家下校指导、短期培训、教师自我进修等灵活多样的形式，使农村中小学的教师尽早掌握心理健康教育的理论知识，并能灵活运用心理健康教育独特的工作方法。

6.努力探索农村中小学心理健康教育的有效途径

农村中小学开展心理健康教育，除了采用专题讲座、团体辅导的形式外，还要大胆尝试下列途径：开设心理健康教育课；学科教学渗透心理健康教育的内容；各种活动渗透心理健康教育的内容；开展个别心理咨询活动；教师人格力量的感染与熏陶；强化团体心理辅导，应对“群发式症候；搭建新媒体平台，拓宽心理教育手段；聚焦思想道德教育，营造和谐教育范围等。

农村中小学心理健康教育的启动与开展是一个系统工程。面对各方面工作都比较薄弱的现实，期望短期内大规模地、全面地铺开是不可能的。因此，农村中小学心理健康教育应积极贯彻落实《意见》与《纲要》精神，从实际出发，制定出地区性的心理健康教育的发展规划，建立心理健康教育实验学校，实施“以点带面，逐步推进”的工作策略，有计划、有步骤地促进心理健康教育工作规范、有序、实效、稳定地开展。

参考文献

［1］俞国良，王永丽.中小学心理健康教育：现状、问题与发展趋势.教育研究，2002，（7）.

［2］高飞，叶少玲.学校心理健康教育.昆明：云南教育出版社，2001，4.

［3］张明.中学心理健康教育.长春：东北师大出版社，2000，11.

［4］郑日昌.中学生心理辅导.小学生心理辅导，团结出版社.

［5］教育部.关于加强中小学心理健康教育的若干意见.1999，8.

［6］教育部.中小学心理健康教育指导纲要.2002，9.

小学心理健康教育方法篇7

〔关键词〕中小学心理健康教育；纲要；修订

〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A 〔文章编号〕1671-2684（2013）02-0011-05

记者（以下简称记）：此次修订是对2002年颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》的完善，《纲要》修订之前您和修订组的专家们对《纲要》的实施作了大量调研工作，通过调研，您对《纲要》实施10年的情况如何评价？

俞国良教授（以下简称俞）：通过对十年来我国各地中小学心理健康教育相关政策文件的分析，以及对北京、上海、河北、河南、福建、浙江等省市的多次调研，经过全国心理健康领域知名专家的咨询和研讨，大家一致认为，2002年《纲要》的颁布为中小学心理健康教育工作指明了方向和目标，使大家有章可循。十年来，中小学心理健康教育取得了很大成绩，发生了很大变化，心理健康教育教师不再完全是德育教师等其他学科教师担任，学生也觉得要求心理辅导老师帮助是很正常的现象。学校中绝大多数教师认为心理健康工作很重要，校长也重视，家长也认为这项工作功德无量。可以说，2002年《纲要》为推动中小学心理健康教育工作发挥了重要作用，功不可没。

由于当时的《纲要》过于宏观，对具体工作的要求不够明确，致使各地在执行过程中缺乏标准，缺乏依据，一些具体工作缺少落实，存在着一些问题和不足。比如，2002年的《纲要》虽要求“学校要逐步建立在校长领导下，以班主任和专兼职心理辅导教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。”但到底由谁来做，谁主要负责？并没有给出明确答案。如果责任不明，责任分散，就会出现出工不出力，无人问责的情况。因此2002年的《纲要》急需完善和补充。大家对教育部及时进行《纲要》的修订工作表示赞成和拥护，认为这是中小学心理健康教育工作的“及时雨”，必将全面推进我国中小学心理健康教育工作。

记：当前我国中小学心理健康教育面临的问题主要有哪些？请您结合这些问题谈谈对2002年《中小学心理健康教育指导纲要》进行修订的背景和依据，其必要性和紧迫性表现在哪些方面？

俞：自2002年教育部颁布《纲要》以来，许多地区和学校对中小学心理健康教育实践进行了大胆探索，中小学心理健康教育工作取得了长足发展和巨大成就，各地普及或深化中小学心理健康教育已初具条件。但我们必须清醒看到，新时期中小学心理健康教育正面临着许多新形势和新情况，特别是中小学心理健康教育具体实践中表现出来的“四化”倾向，即医学化倾向、片面化倾向、形式化倾向和孤立化倾向，以及“四不”现象，即无人做现象、不愿做现象、不会做现象和不真做现象，值得我们重视。

这些问题和现状，为我们敲响了警钟。中小学心理健康教育是一项复杂的系统工程，需要以科学的方法与理论为指导，充分遵循教育规律和中小学生身心发展特点，以务实求真的态度加以对待；同时也充分说明新时期的中小学心理健康教育实践，需要有一个高屋建瓴的纲领性、指导性政策文件进行统领，真正提高中小学心理健康教育工作的针对性、实效性和吸引力。对修订工作的必要性和紧迫性，我们可以从以下几个方面来理解。

第一，这是十年来社会飞速发展提出的必然要求。知识经济时代的人才，首先应该是心理健康的。现代生理学家和脑科学家一致认为，从事创造性学习和创造性活动，要以个人的心理正常或心理健康为基本条件。中小学生正处于身心发展的关键时期，社会的急剧变化使他们心理上的动荡进一步加剧，中小学生所面临的心理行为适应问题也是前所未有的，而这些心理行为问题仅依靠传统的说教式、单一化和程式化的德育是解决不了的，这时就需要心理健康教育的帮助和支持。只有不断深化多种形式的心理健康教育，才能很好地解决学生所面临的种种心理行为问题，起到春风化雨、润物无声的既治标又治本的独特作用，促进中小学生更好地适应学校、社会生活，健康快乐地成长。

第二，这是十年来全面推进和实施素质教育的具体举措。心理素质是人必须具备的素质之一，良好的心理素质，可以使个体更好地适应外界环境的变化，更好地发挥个体的心理潜能。长期以来，我国学校教育实践中，往往只重视智力因素培养，忽视学生健康心理素质培养，特别是忽视情感、意志、动机、兴趣、个性等非智力因素的培养，这不利于全面推进素质教育。近十年来，党和政府在各种教育政策文件中，反复强调学校要促进学生的身心健康和综合素质的提高。我们认为，良好心理素质的培养离不开心理健康教育的具体实践，心理健康教育是素质教育应该具备的基本内涵，是素质教育的奠基工程。

第三，这是新时期深化中小学德育改革的重要抓手。心理健康教育赋予德育以新的时代内涵。首先，传统的德育存在着内容陈旧、工作层面浅的现象，而心理健康教育拓展了传统德育内容的范围，把如何认识自我、处理人际关系、调节和控制情绪等学生的个性发展问题，纳入到整个德育大系统中。其次，传统德育的教育方法主要是以“说教、灌输”为主，其方法缺乏灵活性和有效性，而心理健康教育主要以疏导为主，在尊重、信任和理解学生的基础上，与学生平等沟通、交流，给学生创造了一个自由的心灵空间。最后，心理健康教育是德育的基础，可以调节学生的心理承受机制，促进德育目标的实现。只有具备了健康的心理品质，学生才能准确地理解、认同德育，使学校德育产生“内化”的功能。

第四，这是新时期全面落实“德育为先，能力为重，全面发展”的必然要求。提倡心理健康与心理和谐是中小学生德、智、体、美、劳诸方面全面发展的基础和保证。因为：（1）没有健康的心理，很难形成良好的德性；（2）对于智力发展和学习来说，健康的心理可以促进中小学生智力的协调发展，有助于提高学习效率和对知识的理解、掌握，而意志薄弱、厌学、自卑、动机缺乏等心理行为问题，则是影响学生学习的主要原因；（3）中小学生的心理健康和身体健康的发展也存在着交互作用；（4）心理健康可以促进中小学生审美能力的发展，提高他们欣赏美、创造美的能力；（5）心理健康教育还有助于劳动观念和劳动习惯的培养。

可见，修订《纲要》是一项势在必行的紧迫任务。更进一步分析，这种紧迫性突出表现在我们正面临的国际国内教育态势方面。

一是国际基础教育中心理健康教育的走向。国外在心理健康教育方面起步较早，不仅建立了一整套完整的中小学心理健康服务、辅导、保障体系，而且将维护学生健康作为教育的根本任务。美国中小学校近年来还设计了心理健康、心理社会问题等一系列活动，通过这些活动对学生的心理行为问题进行预防、早期干预和治疗，其具体做法是开设《健康与幸福》课程。欧洲国家的心理健康教育虽然强调按照预定方向改变学生的个人行为，但更重视在实践活动和体验调适中来提高其心理健康水平。我国港台中小学校都有专门负责心理辅导的工作部门和专职教师，并经常开展心理健康教育活动，着力加大对中小学生的心理辅导和心理援助。我们应该跟上国际心理健康教育的发展步伐。

二是当前我国中小学生心理健康状况不容乐观。调查表明，我国17岁以下中小学生中，至少有3000万人受到各种情绪障碍和行为问题的困扰，且这一数字呈上升趋势。其中，中小学生精神障碍患病率为21.6%～32%。近年来，我国已有许多针对中小学生心理健康状况的调查研究，尽管研究工具、测查内容、研究对象有所不同，但研究结果均表明中小学生有各种心理行为问题的比例在10%～18%，这是儿童青少年健康成长与幸福生活的一大隐患。心理健康状况不良，不仅表现出各种情绪和行为问题，而且会显著影响学生的身体健康和学业成就。

三是我国新时期基础教育改革与发展的方向。2002年《纲要》颁布以来，对广大中小学校科学开展心理健康教育工作起到了积极推动作用。全国各地做了大量工作，在加强教师队伍建设、开展多种形式的心理健康教育活动等方面都积累了许多宝贵经验。但发展过程中也存在一些问题，如心理健康教育的学科化、医学化、片面化、形式化和孤立化倾向，以及无人做、不愿做、不会做、不真做等现象，急需新《纲要》在政策上、理论上和具体措施上，为进一步加强心理健康师资队伍建设、丰富教育途径和方法、充实教育内容和模式等方面提供依据、支持。这是深入贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》精神的具体措施和实际行动。

记：对《纲要》修订的过程其实也是对我国中小学心理健康教育进行整体规划和顶层设计的过程，这一规划设计和具体修订工作分别是按照怎样的原则来进行的？

俞：修订《纲要》的理论基础是对中小学心理健康教育的性质和定位进行正确分析、理解。在新时期对中小学心理健康教育进行顶层设计时，我们遵循的基本原则主要包括以下四条：

第一，发展性原则。中小学心理健康教育的最终目的是促进学生的全面发展。因此，在设计中小学心理健康教育工作时，应依据学生身心发展特点并贴近他们的实际生活，选择具有普遍性和代表性的教育内容和形式，有助于解决中小学生的“发展性”问题，有效地发挥心理健康教育“发展、预防”的目标和功能。

第二，全面性原则。中小学心理健康教育涉及学生心理健康的方方面面，包括学习、自我、人际关系、情绪调适和社会适应等不同发展领域，防止心理健康教育强调某一方面忽视另一方面的片面化倾向，把中小学生心理素质作为一个完整的系统来看待和理解。

第三，差异性原则。学生的心理健康水平不仅存在着个体差异，也存在着年级差异。因此，确定心理健康教育内容和目标时应遵循差异性原则，根据学生现有的知识水平和理解能力做到由易到难，呈现出一定的梯级性，充分体现心理健康教育的层次性和针对性特点。同时，对不同特点的学生应进行分类指导或个别辅导，因材施教，这是保证心理健康教育取得预期效果的基本前提。

第四，活动性原则。根据心理健康教育实践性与应用性的要求，在确定中小学心理健康教育的目标、任务和教育内容时，应体现活动性的特点，使其渗透到灵活多样而又富有情趣的各种活动之中，如心理剧、角色扮演、小组讨论等，让学生在活动和体验中获得成长和发展。

充分考虑到心理健康教育的专业性、科学性特点和各地各学校发展不平衡的现状，修订过程坚持了以下几条具体的工作原则。

1. 专业性。中小学心理健康教育不同于学科教育，而是一项专业性、科学性和规范性较强的德育工作。除了保证心理健康概念、术语和内容的准确性外，还必须保证心理健康教育方法、途径和实施的可行性、实效性，使修订后的《纲要》具有科学性、权威性。

2. 针对性。关注对不同年龄阶段学生发展有重要和持续影响作用的心理行为特征；选择对中小学生身心和谐发展以及其他领域发展有重要促进或阻碍作用的教育内容；教育方式重视个别差异和因势利导，强调要提供有利于促进中小学生“快乐学习、健康成长、幸福生活”需要的心理健康教育。

3. 现实性。从各地中小学心理健康教育发展实际和中小学生心理健康素质的现状出发，以明确问题与解决问题为导向，立足于中小学校和中小学生的实际需求，坚持与广大师生密切关注的心理健康热点问题相结合，力求运用心理健康的知识和方法解决他们所面临的现实问题。

4. 操作性。充分考虑目前中小学心理健康教育工作发展现状、存在的问题，以及各地发展的不平衡，尤其是东西部地区、城乡之间的现实差距，在教育目标和教育任务等方面提出具体要求，体现实施过程中的针对性和可操作性特点。

记：新《纲要》与前版相比，更加科学规范、更具有前瞻性、更注重专业性和可操作性，您能谈谈新《纲要》的修订过程以及采取的方法手段吗？

俞：为了使修订后的《纲要》更加科学、规范、合理、可行，符合教育部提出的中观层面的、有明确内容规定的、责权清晰易于操作的工作目标，我们集中国内心理健康及相关研究领域诸多专家学者和中小学心理健康教育工作者的集体智慧，并在北京、上海、河北、河南、浙江和福建等省市实地组织了八次调查研究，召开了多次座谈会。具体修订流程如下。

第一步，文献阅读。组织《纲要》修订组全体成员广泛研读国内外心理健康教育研究资料；查阅和分析各省、市、自治区关于中小学心理健康教育工作的政策文献，建立修订的理论框架。

从文献资料中我们发现，大多数省、市、自治区关于中小学心理健康教育工作的指导纲要或实施意见中，均包括中小学心理健康教育的指导思想、基本原则、目标与任务，以及心理健康教育内容、途径与方法、组织实施等部分。有的省、市、自治区和地区甚至下发了关于中小学心理健康教育发展规划、义务教育阶段心理健康课程标准以及加强教师队伍建设、心理辅导室建设、心理健康专兼职教育教师任职资格和工作职责等专门性的政策文件。

第二步，专家咨询。召开以教育部中小学心理健康教育专家指导委员会主任林崇德教授为首的专家学者咨询会，广泛听取广大专家学者的意见和建议，厘清修订的基本思路。

大家一致认为，中小学心理健康教育工作如何在普及的基础上进一步推进和深化是关键。大多数专家学者倡导从积极心理和自主自助的角度来开展中小学心理健康教育。此外，大家一致认为，修订后的《纲要》要注重科学性、专业性；增强指导性与前瞻性。同时更要保证可行性、操作性，让心理健康教育教师感到解渴、实际工作中有用有效。总之，心理健康教育应该是更大范畴的提高、普及，向更高更专业化的方向去发展。

第三步，问卷调查和教育咨询。在教育部基础教育一司委托的“中小学心理健康教育工作发展状况调查”的课题研究基础上，我们进行了针对性更强的问卷调查和教育咨询，重点听取各地教育行政部门领导、中小学心理健康教研员和专职教师对《纲要》修订的看法，旨在确定《纲要》修订的内容框架。

第四步，焦点团体访谈。在调查研究和教育咨询后，我们又在北京、上海、河北、河南、浙江和福建等六省市分别召开了《纲要》修订座谈会，邀请该地区教育局领导、心理健康教育教研员、校长和专兼职教师参加，采取焦点话题群体访谈的方法，重点听取大家的意见和建议，作为《纲要》修订的实践依据。

第五步，分篇修订。在扎实的调查研究基础上，以党和国家与基础教育相关的方针政策法规和原《纲要》为依据，对原《纲要》的五个部分，修订组的各个成员对每个部分分别进行修改、论证。其中，每个部分至少有三个修订组成员独立完成，目的是相互印证和补充完善。

第六步，整合和审定。组长对各修订组成员提交的《纲要》修订稿进行初步整理，列出异同点以及具有较大争议的部分，再经反馈、讨论和调整，最终完成初稿修订工作，并由教育部基础教育一司和中小学心理健康教育专家指导委员会组织有关专家进行审议、把关。

记：与原《纲要》相比，修订后的新《纲要》在哪些方面有变化？请您结合实例介绍一下变化的重点内容有哪些。

俞：这里仅结合《纲要》修订的实际情况，简明扼要地介绍重点修订和有所创新的内容。

第一，明确以“立德树人，育人为本，心理和谐”为中小学心理健康教育的具体指导思想，立足教育与发展，重在应急预防和危机干预，并强调中小学心理健康教育服务体系的建设。

第二，《纲要》修订中明确了开展中小学心理健康教育要以学生发展为本，全面阐述了“坚持科学性与实效性相结合”等四条基本原则，以及“全面推进、突出重点、分类指导、协调发展”的工作原则。

第三，《纲要》修订中明确提出加强中小学心理健康教育督导，建议列为专项督导内容，提高各级各部门的重视程度，把这项工作具体落实好。同时将开展中小学心理健康教育示范校创建活动。

第四，《纲要》修订中强调要大力加强心理健康教育教师队伍建设，明确了心理健康教育教师配置和培训的有关事项，并将这项工作纳入全体教师的编制和培训中，规定了编制要求与培训内容，便于各地科学规范化管理。同时，也专门强调了要加强教师自身的心理健康教育工作。

第五，《纲要》修订中明确规定学校要开设心理健康教育课程和规范心理辅导室建设，作为实施心理健康教育的主要途径和方法。特别是每两周一课时的最低标准，如果完全由学校来解决，因校本课程数量有限，落实起来确有一定难度，因而再次明确这些课时由各省市教育主管部门从地方课程中统一解决。

第六，《纲要》修订在进一步明确了心理健康教师编制和职评系列外，对职称评聘的专业性和标准等具体措施有所规定；并明确心理健康教育教师享受班主任同等待遇，保证专业化、稳定的心理健康教师队伍建设。

第七，《纲要》修订中重点对中小学各学段心理健康的教育内容进行了全面调整，重新安排和设置了更科学、更规范、更具针对性的分阶段教育内容；对小学低段、中段、高段和初中、高中阶段分别提出了不同的教育内容标准和具体规定。

第八，鉴于心理健康教育工作的特殊性，《纲要》修订中明确提出了对校长、班主任、教研员和全体教师开展心理健康教育工作的要求和原则，并强调要建立中小学心理健康教育教研制度，配备心理健康教育教研员。

第九，《纲要》修订中强调学校要全方位开展心理健康教育，建议中小学心理健康教育工作应该进一步和现代教育信息技术相结合，充分利用网络平台，拓展工作方式，增强工作的灵活性，提高吸引力。

第十，《纲要》修订中提出要积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道，充分利用各种校外心理健康教育资源，积极配合社会各部门，如团组织、文明办、街道社区和其他社会团体等，积极拓宽心理健康教育渠道，共同做好中小学心理健康教育工作。

记：新《纲要》是各地区、各学校开展心理健康教育的指导性政策文件，您对区域、学校和教师开展心理健康教育有何建议？

俞：作为《纲要》修订的具体工作者，同时也作为一个多年从事中小学心理健康教育的研究工作者，为有效贯彻落实新《纲要》的精神和基本要求，提出如下几条实践建议，供大家参考。

一是加强中小学心理健康教育的师资队伍建设。第一，建立一支专兼职结合的心理健康教育师资队伍。目前，从事中小学心理健康教育的专职人员较少，兼职人员较多，这对中小学心理健康教育的推进与深化将会产生消极影响，因此，必须改变这种状况，将以兼职教师为主转变为以专职教师为主、专兼职结合的模式。第二，加强心理健康教育教师的专业培训。从事心理健康教育是一项专业技能，必须通过培训并逐步形成持证上岗制度；同时，还要注意引进心理健康教育方面的专业人才，使外部引进和内部培养结合起来。第三，重视教师自身的心理健康。教师自身的心理健康问题不仅影响教师个人的发展，而且会影响到学生的心理健康。因此，应把师源性的心理行为问题减到最低程度，优化学生成长的环境。第四，使学校每一位教师树立关心学生心理健康的意识。对每个教师都应提出重视对学生进行心理健康教育的要求，使心理健康教育渗透到学校教育的各个方面、各个环节，使每个教师都能成为学生心理健康的“保健医生”。

二是充实中小学心理健康教育的内容和模式。如前所述，中小学生的心理健康问题主要是发展性的，因此，中小学心理健康教育的重点要放在发展性问题上，以全体学生的全面发展作为心理健康教育的对象，对学生成长中普遍遇到的问题予以指导，同时还要兼顾极少数有心理障碍学生的心理治疗与行为的矫正。根据学生的不同年龄特征和认知特点，心理健康教育内容和模式的侧重点有所不同，小学可以以游戏和活动为主，初中可以以活动和体验为主，高中可以体验和调适兼顾；但要始终贯穿一条活动和体验主线，突出活动性和实效性。同时，中小学心理健康教育的内容应从生活辅导扩展到学习辅导、职业辅导并重，注重学生心理潜能的开发，还要强调心理健康教育的三个主体，即学生是主体，教师是主体，家长也是主体，把理论研究和实际应用有机结合起来，构建适合本地区实际情况的心理健康教育模式。

三是丰富中小学心理健康教育的途径和方法。中小学心理健康教育要采用多种途径和多样化的方法。例如，提高各科教师的心理健康教育意识，在学科教学中渗透心理健康教育；开设心理健康教育课，并纳入学校课程计划中，保证课时；在心理健康教育课上，可以有针对性地传授一些心理调节的方法和技能，使学生更好地应对学习、生活中的各种心理困惑。组织心理健康教育活动，如组织心理剧、社会实践活动等，让学生参与到活动中来，通过亲身体验来提高心理素质。利用班主任工作、班级或团队活动和校园文化活动，有意识地开展一些利于培养学生心理素质的活动。开展心理辅导与咨询，对学生的共性问题进行团体辅导和教育干预，对个别问题进行个别辅导和咨询。

四是实现中小学心理健康教育的信息化。网络、信息技术的高速发展，为中小学心理健康教育的信息化、现代化提供了保证，特别是计算机技术和互联网的迅速发展，可以使未来的心理健康教育更加科学、便捷、及时，增加了学生获得心理健康知识的渠道，同时，可以通过互联网进行超时空的对话与交流，建立网上心理咨询站、辅导站，及时解决学生在学习和生活中所遇到的各种问题和困惑。网络将成为学校心理健康教育有益的补充，最终使家庭、社会、学校三者的有效教育资源紧密地结合起来，共同促进学生的心理健康发展。

五是以开设心理健康教育课程为契机夯实基础。心理健康教育课程化是指学校为实现心理健康教育的培养目标而规定的心理健康教育内容及其进程，包括教学计划、课程标准、课程内容等方面。我们认为，中小学心理健康教育要推向深入，重要的抓手和主渠道是课程化。心理健康教育课不能等同于一般学科课程，它不仅仅是一门课程，它更需与学生的学习实践、生活环境相结合，其宗旨是帮助学生解决学习、生活、人际关系等方面的心理困扰，维护学生的心理健康，提高学生的心理素质，培养学生的健康人格，促进学生健康、快乐、幸福地成长。

六是顺应国际心理健康教育发展趋势。我们认为，国际心理健康教育有可能向两个不同的方向延伸：一是综合化和整合化，二是专业化和精细化。实际上，这是一个问题的两个方向的延伸。

首先是综合化和整合化。不同心理健康机构的合作对有效的心理健康教育显得越来越重要，比如，药物滥用和心理健康教育机构，青少年司法机构和心理健康教育机构等。美国的学校心理健康计划提出，提高学校心理健康教育的效果，不仅仅是扩展咨询服务或者建立更多的有心理辅导和教育的学校，重要的是建立一个综合性、全方位的机构，使得学校真正成为一个能为孩子提供心理支持的地方，从而使他们的智力和健康达到最大程度的实现。另一方面，计算机和互联网的普及对人们生活的巨大影响，也迫切需要心理健康教育资源的进一步整合。

小学心理健康教育方法篇8

关键词：心理健康教育；班级管理；应用

中图分类号：G625 文献标识码：B 文章编号：1002-7661（2014）06-156-01

在小学阶段，因为小学生自身意志的不坚定，欠缺分辨是非的能力，很容易便会被外界不良因素诱惑，影响身心发展。小学期间是良好习惯养成的重要时期，也是人格全面塑造和学会自我约束和管理的关键时期。在班主任班级管理中运用心理健康教育，对小学生的学习心理、情绪情感、自我认知以及日常行为心理等进行分析教育，推动小学生的各方面进步，塑造健全人格。

一、渗透式心理健康教育在班主任工作中的可行性

1、班主任工作是实施心理健康的方法

《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》提出：心理健康教育要全面融入在学校教育的整个过程中。在学科教学、教育项目、班主任工作中，都需要重视对学生心理健康的教育，这是心理健康教育的主要方法。

在班主任工作中开展心理健康教育，依据其特点、专业化程度和形式的差异分为专业方法和非专业方法。目前实施心理健康教育，尤其是小学生班主任实施心理健康教育的主要方法是非专业方法，渗透式心理健康教育指的就是非专业方法。

2、班主任是小学生心理健康的重要实施者

如今中国在校的中小学生大约有 2.5 亿，假如根据美国每 4000-5000 名学生就设置一位专职心理健康教育老师的标准，那么我国中小学就应该有 50000 多名专职的心理健康教育老师。根据我国现在的情况，即便所有心理学专业的本科毕业生都做了心理健康老师，在 100 年里也达不到我国对心理学人才的需要，加上学校人员编制、职称等一些客观的因素，很多心理学、教育学专业毕业生不愿到中小学工作。何况，刚毕业的本科学生需要积累 3-5 年的实际工作经验后，才能胜任心理健康教育工作，才能是一位“专业”的心理健康老师。由此表明，按照现在我国的情况，全部由专业的心理学工作者来实施中小学心理健康教育明显是不可能。《教育部关于加强中小学心理健康教育的若干意见》着重指出：学校要逐渐形成在校长的指导下，将思想教育品德课和思想政治课老师、班主任与专制共青团、少先队干部为主体、专兼职心理辅导老师为骨干，所有老师一起参与的心理健康教育工作体制。

班主任是小学班级的教育者、组织者、管理者，承担着全面关心小学生成长的职责。因为小学班主任的特殊地位、作用和角色，所以小学班主任在学生心中有比一般老师更高的权威性，学生对他门有更强的信任感。小学班主任与小学生相处较多，可以多方面了解班里所有学生的性格、能力、同伴关系、家庭背景和其余状况。

二、心理健康教育在小学管理中的使用

1、积极干预心理异常的学生， 促进其心理健康

心理健康教育在小学管理中的应用，老师应随时关注学生的每种表现，特别是学生的不正常举动。老师不应该随便批评学生，教师应该找出学生犯错背后的实质，才可以对学生采取教育。例如有一个“四块糖”故事：在陶行知是小学校长时，看到一个男生用砖头砸同学，将其制止后叫到办公室，当陶行知回到办公室的时候，男孩已经在办公室了。陶行知拿了一块糖给男生，说“：由于你比我先到办公室，所以这是奖励你的。”男孩很惊讶，没敢抬头。随后陶行知又挑起一块糖，说“：这块也给你，你能马上住手，表示你尊敬我。”男孩疑惑地拿着第二块糖。陶校长接着说“据我所知，因为他欺负女生，所以你才动手的，这表示你很有正义，我再给你一块。”此刻候男生哭了，说到“：校长，我知道错了，就算同学不对，我也不应该动手。”陶校长于是又拿出一块糖“：你知道错了，我要奖给你一颗。糖发没了，我们的谈话也结束了。”从此可以得出，老师的合理的教育方式对小学生的健康成长起着积极的作用。

2、心理健康教育与德育教育相融合

在小学管理中，心理健康教育和德育教育具有一定的共性，相互融合。心理健康教育为德育教育措施和内容奠定了基础，德育教育给心理健康教育的实施指出了走向。德育教育和心理健康教育缺一不可，在小学生德育教育进行中，使用榜样例子，对小学生采用正确的批评与表扬，有利于健康心理的形成与提高。举行有效心理健康的活动，可以增强德育教育的时效性。例如，小学生在小学生思想品德课上，学习了社会主义荣辱观教育系列的《新认识，新自我》，使小学生在学习中促进健康心理，取得全面进步。

3、在每个学科中，推广心理健康教育

在小学管制工作里，若要有较好校纪校风，就需从不同角度对小学生实行心理健康教育。特别班主任，在小学生的管制中有着不可替代的作用。班主任是小学监管的主要引领人，在班组中还负责教学工作。此时，教师就需要对学科构造实行全面钻研，从而获得有助于小学生心理健康保持良好的元素，推动小学生全面进步。例如在对《吃水不忘挖井人》讲解时，老师可让小学生建立自我认识，知道感恩。且能够让学生形成爱劳动心理与责任心理。

总的来说，对于小学管制，我们可采用心里健康教育，把每个科目内容融合在一起，构建较好得心里健康中心，从而提高师生之间得交流。且时刻指引心情不好得学生，提高他们的心理健康。

参考文献：

小学心理健康教育方法篇9

一、影响学生心理健康的原因

（一）家庭原因

家庭不良因素是小学生心理健康发展的重要阻碍。当父母双方不和睦或者父母与其他亲属不和睦时，小学生极有可能出现不合群、孤僻、胆怯等现象；当学生父母对学生过分溺爱、缺乏严教，使小学生养成的恶习无法得到改善，并将恶习带入学校，破坏了与其他同学之间的感情，形成被班级集体孤立的情况；部分学生父母为维持家庭生计，外出打工，将子女托付给老人，使小学生成为留守儿童，缺乏父母关爱，导致经常出现焦虑、不善言表等不良心理。

（二）社会原因

小学生心智处于启蒙状态，对任何事物都容易产生兴趣，由于社会之中信息缺乏管理，不良元素通过网络、书籍、电视等方式传播，都会对小学生的心理健康产生影响。例如不用工作就可赚大钱，做事凭关系等不良社会现象也时刻冲击着小学生的心理健康，降低了学生的积极性。

（三）学校原因

小学生大部分时间都会在学校度过，学校在管理学生的过程中，由于小学生年龄较小，心智不够成熟，使教师具有极大的工作压力，所以设置了大量的行为规定，扼杀了学生好动的天性，不利于学生的心理健康发展。在教育的过程中，教师仅重视学习成绩的好坏，忽略了学生的德育教育与心理健康的培养。在学生学习的过程中，教师将高年级教育标准用在低年级的小学生身上，不仅降低了低年级学生的学习兴趣，而且使学生产生极大的学习压力和心理负担。

二、心理健康教育与德育教育的关系

心理教育虽然附属于德育教育，但是二者之间存在着许多不同之处。德育教育是主要就小学生的民族精神教育、道德思想教育、遵纪守法教育与心理健康教育的综合教育概念。小学生在接受德育教育中，要养成良好的民族自尊心与自信心，树立正确的思想道德、民主观念与遵纪守法的意识，培养小学生的社会公德心与文明行为习惯。而有关心理教育的覆盖面比较小，指教育者运用相关的教育方法，从而培养学生的心理素质，使学生可以在小学学习期间提高自身整体素质。另一方面，心理健康教育与德育教育也有相同的联系，两者的教育目的与内容都相同，注重小学生积极向上、助人为乐、思想道德的培养，帮助小学生完善自身道德修养。在进行心理教育与德育教育的过程中，都通过课堂教学、课外活动等途径与教学方法，让学生在学习的过程中塑造自身完美人格。

三、心理健康教育与德育教育的融合途径

在新课改的教育理念下，德育教育与心理教育必须实现完美融合。德育老师要在对学生进行德育教育时，渗透学生的心理健康教育，将自身提升为学生的心理导师，倾听学生的烦恼，使学生保持乐观开朗的生活状态，从而促进学生的身心健康发展。

（一）建立良好的班级心理环境

对于小学生来说，大部分时间都是在学校度过，而班级作为学生的集体，环境的好坏会直接影响到学生的心理健康，保持良好的班级心理环境，可以促使学生保持良好的心理。为了保持良好的班级心理环境，需要注重两个方面：其一，教师要保持自身的心理健康，在培养学生心理健康的过程中，教师的一言一行都会对小学生产生重要的影响。所以在教育的过程中，教师要以身作则，不断完善自身道德修养，充分关心、呵护、尊重学生，对待学生一视同仁，不一味帮助优等生，更应加强对后进生与性格内向学生的教育，帮助所有学生保持健康的心理。其次，教师需要在班级上营造良好的班级环境，从而改善学生的心理环境，创造出良好的班风。通过鼓励、引导等方式让学生认识自我，让学生在良好的班级环境中不断成长，形成良好的学习氛围，在学习过程中脚踏实地，从而实现学生的全面发展。

（二）在课堂学习中渗透学生心理健康教育

在推行德育教育的过程中，课堂渗透是较好的教育方法之一，是教师传授知识、培养学生品德的场所。在德育教育课堂的教学中，教师需要根据不同学生的实际情况，使用不同的方法加强学生的心理健康教育。结合实际教学情况，教师不仅要注重小学生心理健康的发展，也要注重学生未来的发展道路，重视对学生人格的塑造，品德的修养。例如：在学习交通规则有关的课程时，教师通过列举出有关不遵守交通规则带来的危害，引导学生进行讨论，使小学生可以通过合作学习的方式增长对知识的掌握。使用良好的学习方法不但可以提高学生主动参与课堂教学的积极性，而且可以促使学生在生活之中遵守交通规则，从而培养学生的良好品德。以游戏的方式进行教学，不但提高了教学效率，而且增加了学生的学习兴趣，让学生热爱学习，自主学习。

（三）在实践活动中融入心理健康教育

德育教育的过程中需要通过课堂渗透德育教育和实践教学。实践教学是检验教学效果的最好方法。而在素质教育的影响下，教师需要将心理健康教育引入到德育实践教育中，比如在教育学生文明行为规范时，通过引导学生爱护校园植物、文明讲话、不随地吐痰，在日常生活中提高自身行为修养。在班级活动中，开展相关的德育教育实践活动，例如开展有关幸福的故事演讲比赛，根据学生自身情况，通过演讲的形式分享自身有关幸福的故事，不仅锻炼了学生的表达能力，而且培养了学生的勇气，消除了胆怯心理，在活动过程中增进与同学教师之间的友谊，从而实现德育教育。

（四）加强学校文化体系建设

小学校园文化对小学生成长有着至关重要的作用，也是小学生德育教育与心理健康发展的重要因素。学校方面加强校园物质文化的建设与精神文化建设是尤为重要的，在校园中设立宣传栏、警示语等设施，加强学生的德育教育。在精神文化方面，学校应当多注重开展有关精神文化的活动，例如：有关传统民族文化精神的诗歌朗诵比赛，歌唱比赛等等，让学生在健康向上的校园文化活动中敞开心扉，增强学生自身的使命感与责任感，从内心重视心理健康教育的发展。

小学心理健康教育方法篇10

一、教师健康素养的内涵

关于健康的内涵，目前国内外学者普遍认可世界卫生组织于1948年在其中提出的，“健康不仅是没有疾病或不虚弱，而是指身体、心理和社会适应的良好状态”的三维健康观，将健康的概念划分为生理、心理和社会三个方面[1]。

素养是个人为解决在社会中遇到的问题所具备的一种处理信息的技能，一种识别不同文化、环境和语言的能力。约瑟芬（Josephine）认为，素养是多维的，有素养的人不仅具备一定的认知能力，而且具备各种适应社会的能力[2]。

关于健康素养的概念，美国国家医学图书馆认为，健康素养是个体获得、理解和处理基本健康信息，并作出有关健康的正确决策的能力。

弗雷德（Fred）认为，教师健康素养不仅指教师获取、解释和理解基本健康信息和服务的能力，而且指教师能够利用这些信息和服务来提升学生学习健康的理念和技能的水平[3]。

国内学者江洁将健康素养划分为健康知识、健康理念、健康技能与健康行为四大维度。我国在2008年《中国居民健康素养调查问卷》中将健康素养分为基本知识和理念、健康生活方式与行为素养、基本技能素养三大类。

笔者认为，教师作为一般公民，首先需要具备维持和促进自身健康的基本素养。同时从教书育人的职业性质考虑，教师还必须具备通过教育手段来提高学生健康水平的能力。教师健康素养大致可以分为两大方面：基本健康素养和教师健康教育素养。同时，依据“知信行”理论（“知”，即知识和学习，“知”是基础；“信”，即信念和态度，“信”是动力；“行”，包括促进健康的行为、消除危害健康的行为等行为改变的过程，“行”是目标），健康素养的内涵包括三大维度：健康理念、健康知识和健康行为（见图1）。

基本健康理念主要包括教师对健康重要性的认识、对健康状态的理解等；健康教育理念主要包括教师对学生进行健康教育的意识、职责等。

基本健康知识主要指教师作为一般公民，在现代生活中应当了解和能够掌握的大众健康知识或生活健康知识；而健康教育知识主要是教师在工作中需要掌握的、与健康教育相关的教学内容，有关学生身心发展的知识等。

基本健康行为是指个体为维持健康或促进健康而采取的平衡膳食、运动锻炼、预防疾病等行动；健康教育行为主要指教师运用一定的方法、手段、技能对学生进行健康教育的过程。

二、教师健康素养的价值

教师是教育事业发展的基础，是提高教育质量的关键。新一轮的基础教育课程改革要求实施素质教育，促进学生的全面发展，落实“健康第一”的指导思想，把增强学生健康素质作为学校教育的基本目标之一，促进学生的健康成长。教师的健康与学生的健康息息相关，教师心理是否健康、是否患有传染病、是否具备完成各种职能的健康体质至关重要[4]。

近年来，各地中小学教师的体检结果显示，许多教师都处于亚健康状态，教师患职业病的人数越来越多。由于压力、社会适应等问题，许多教师出现职业倦怠，工作满意度和幸福感下降，心理健康问题严重。教师不健康的心态往往会给学生带来不良影响。在学校教育教学工作中，教师的人格特点和心理健康水平甚至比教师的学科知识和教学方法更为重要[5]。笔者认为，提升教师的健康素养是教师专业发展中亟须关注的问题。

1996年美国健康教育协会制定了一份关于健康教育的教师专业能力准则，这些准则可以看作是教师健康素养的衡量标准。许多健康教育专业组织认为，美国所有的中小学教师都必须具备这些健康素养：第一，开设国家健康教育标准规定的课程；第二，拥有有关社区健康，消费者健康，环境健康，家庭生活，心理和情绪健康，伤害预防与安全，营养，个人健康，疾病预防与控制以及酒精、烟草与药物预防的知识；第三，把学校健康教育看作是学校综合健康规划的一部分；第四，在课程教学中整合健康理念；第五，运用健康教育方法时考虑到儿童的发展阶段；第六，具备有效地指导学生作出健康行为选择的技能；第七，收集和评估健康指导资源；第八，通过与家庭、社区的合作来培养学生的健康行为；第九，知道文化背景和个性差异对选择健康行为的影响；第十，与学校和社区的学科团队共同研究健康问题和相关政策。

2000年美国全国教师教育评估委员会（NCATE）在颁布的《教师专业标准》中规定，准教师应该能够知道、理解和应用有关健康教育的重要理念，以此来促进学生的健康发展和对健康技能的掌握。

我国于2011年12月《教师专业标准（试行）》的征求意见稿，对教师应具备的健康素养提出了明确要求。如《小学教师标准》，首先，其在“专业理念与师德”部分要求教师关爱小学生，重视小学生的身心健康，将保护小学生生命安全放在首位……不体罚或变相体罚小学生。

其次，在“教育教学态度与行为”方面要求教师尊重教育规律和小学生身心发展规律，为每一个小学生提供适合的教育。

最后，在“专业知识”方面要求教师了解不同年龄和有特殊需要的小学生的身心发展特点和规律，掌握保护和促进小学生身心健康发展的策略与方法；了解对小学生进行青春期和性健康教育的知识和方法；了解小学生安全防护的知识，掌握针对小学生可能出现的各种侵犯与伤害行为的预防与应对方法，等等。

国内外大量研究表明，中小学教师应该对学生进行健康教育，中小学各年级的所有学科教师必须在职前培养时就接受最基本的健康教育知识和教学法的培训。我国已经有越来越多的高等师范院校意识到健康教育的重要性，纷纷以必修课或选修课的形式将健康教育课程纳入教学计划。如北京师范大学本科生的通识教育公共选修课中，有关健康教育的课程很多，如健康教育学、预防艾滋病与性健康教育、环境与健康、应用营养学、运动与瘦身、医学发展与人类健康、中医药健康与养生等。从教育部《教师专业标准》和近几年高等师范院校不断增开有关健康教育选修课程的情况看，今后我国中小学教师的健康素养水平必定会有提高。

参考文献：

[1]王健，马军，王翔.健康教育学[M].北京：高等教育出版社，2006：1.

[2]Josephine，M. Mancuso.Health Literacy： A Concept/Dimensional Analysis [J].Nursing and Health Sciences， 2008， 10 （3）：248-255.

[3]Fred L. Peterson， Randy J. Cooper， Justin， M. Laird. Enhancing Teacher Health Literacy in School Health Promotion： A Vision for the New Millennium [J]. Journal of School Health， 2001，71（4）：138-144.

[4]郑文芳，杨漫欣.教师的健康行为与促进教师健康[J].中国健康教育，2003，11（11）：836.