跳绳教案十篇

跳绳教案篇1

体育课教学案例分析

小学体育课案例----跳绳设计思路

本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。

案例描述：

预备铃声一响过，学生到体育课的集合地点围着我七嘴八舌的问：“老师，今天我们玩什么？”“老师，今天我们做什么游戏？”“老师，我们跳绳好不好？”“今天我们看谁最能干最快乐！”我回答。

“好啊！好啊！”学生都拍手叫好。

“老师你带那么多小星星干什么？给我一个好吗？”

“老师，我要”“我也要！”同学们用乞求的眼光询问我。

“小星星人人有份！但是老师要把这些小星星奖给最出色、进步最大的同学，所以要看自己的表现了！”

“好，我要好好表现给大家看！”

“我也是”……同学们信心十足的说着。

片段一：“

上课铃响了，同学们主动的排队，而且比以前更快更整齐更安静，鉴于学生的表现我首先奖励每位学生一颗小星星。学生的学习兴趣和积极性都提高了不少。然后将学生带到场地，我带领学生做绳操的准备活动，使身体机能和心理状态得到预热激发学生的学习兴趣提高学习积极性。

片段二：

然后是激发思维阶段，我让学生根据自己的所想所感自由创编用绳子做各种练习，让他们找到自己的价值。在我巡回指导的过程中，我的心里也受到震撼，学生表现出色，想法做法也很独特。比如说以绳练跳（向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及穿梭交叉跳、集体跳等）。以绳代杆的（各持绳子两端今进行跳高练习）。以绳当线（在地上摆成个各种图形以及立定跳远的起跳线）、跳绳游戏（跳绳接力、快快跳起来、两人三腿等），他们不达目的不罢休的决心让我不得不肯定、表扬们。

片段三

学生们互相激励积极性空前高涨，在他们意犹未尽时我吹哨集合，同学们个个满头大汗的回到队伍。“刚才大家都很有创意很聪明，简直是小发明家！所以老师奖励每位一颗小星星”

“谢谢老师！”“加油，我们看谁得的多”……同学们满脸笑容的回答着。

“刚才我观察了大家的玩法，现在我们选用两种来做游戏，比一比哪组最团结，反应最快！”我引出游戏一。

“我们要配合好！”“我们反应要快！”“我们不能输给他们！”……同学们互相鼓励商量对策。

“好，现在我们请刚才以绳练跳的同学做示范！再请跳绳游戏的同学做示范、给点掌声，好吗？”随即掌声四起。

同学们示范完毕后，我分组让学生尝试交换做各种练习，练习以后分组比赛看哪一组最快，同学们摩拳擦掌都有夺第一的决心，随着一声哨响，学生的积极性也很高涨，在此起彼伏的呐喊声中第一名出现了。我宣布了结果，每组都有不同的表现，有高兴的、失望的还有生气的。“老师再给一次机会吧！我们一定可以的！”“比就比，谁怕谁呀！”学生们争论不休。

“好，首先奖励团体第一名的组每人一颗小星星！我再给一次机会，希望大家好好把握”我鼓励他们。

又是一声哨响，比赛开始了，学生积极配合，他们取其精华最终第一名又一次出现了，是刚才有失误的那一组。我也用同样的方法奖励了他们，并鼓励所有同学相信自己的能力要在失败中总结经验最后肯定会成功的。

在小结中，我对学生的创新意识给予了表扬，对学生百折不挠的意志也给予了肯定，并给全体学生奖励小红花。瞬间响起了一片掌声。

反思和分析：

（一）

教学目标通过教学过程顺利实现

本课的教学目标是通过来开发学生的创新能力，并以学生所创造的玩法为游戏的载体，让学生在学中玩、玩中学体验集体和个人获得成功的喜悦心情，让学生真正形成“自我学练、合作学练、探究学练、创新学练”的良好气氛，从而实现教学目标。

（二）

以音乐为背景，营造浓厚的民主氛围，把课堂转化成舞台，让学生自始至终是主体

在本案例中老师以引导者的身份进入课堂，学生的学练过程都以音乐为背景，让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智，在这样的美境中，学生的学习充盈着快乐，充满着幸福！教师也陶冶了情操。

（三）

给学生奖励小红花，激发学生的上进心和积极进取的精神，对小学生而言象征着光荣和自豪。

本案例教师对学生的学习态度、创新精神、合作参与等方面评价，以表扬奖励为主线折射出师生间互相平等、互相尊重的真挚感情。

小学体育课案例跳绳

设计思路

本课以“健康第一”为指导思想。结合我校自己的特色，本着“以教师为主导、以学生为主体、以快乐为主题”依据低年级学生的心理特点，结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。从而促进学生创造性的学习，激发学生的运动兴趣。培养学生在学练中养成积极思考、勇于创新、主动参与的习惯，增强自信心，增进团体合作意识。

案例描述

预备铃声一响过，学生到体育课的集合地点围着我七嘴八舌的问：“老师，今天我们玩什么？”“老师，今天我们做什么游戏？”“老师，我们跳绳好不好？”……

“今天我们看谁最聪明最快乐！”我回答。

“好啊！好啊！”学生都拍手叫好。

“老师你手上怎么那么多小贴画啊？给我一个好吗？”

“老师，我要”“我也要！”同学们用乞求的眼光询问我。

“小贴画人人有份！但是老师要把这些小贴画奖给最出色、进步最大的同学，所以要看自己的表现了！”

“好，我要好好表现给大家看！”

“我也是”……同学们信心十足的说着。

片段一

上课铃响了，同学们主动的排队，而且比以前更快更整齐更安静，鉴于学生的表现我首先奖励每位学生一朵小贴画。学生的学习兴趣和积极性都提高了不少。然后将学生带到场地，我带领学生做绳操的准备活动，使身体机能和心理状态得到预热激发学生的学习兴趣提高学习积极性。

片段二

然后是激发思维阶段，我让学生根据自己的所想所感自由创编用绳子做各种练习，让他们找到自己的价值。

在我巡回指导的过程中，我的心里也受到震撼，学生表现出色，想法做法也很独特。比如说以绳练跳（向后摇、臂交叉的单脚、并脚和交换脚跳以及穿梭交叉跳、集体跳等）。以绳代杆的（各持绳子两端今进行跳高练习）。以绳当线（在地上摆成个各种图形以及立定跳远的起跳线）、跳绳游戏（跳绳接力、快快跳起来、两人三腿等），他们不达目的不罢休的决心让我不得不肯定、表扬他们。

片段三

学生们互相激励积极性空前高涨，在他们意犹未尽时我吹哨集合，同学们个个满头大汗的回到队伍。

“刚才大家都很有创意很聪明，简直是小发明家！所以老师奖励每位一朵小贴画”

“谢谢老师！”“加油，我们看谁得的多”……同学们满脸笑容的回答着。

“刚才我观察了大家的玩法，现在我们选用两种来做游戏，比一比哪组最团结，反应最快！”我引出游戏一。

“我们要配合好！”“我们反应要快！”“我们不能输给他们！”……同学们互相鼓励商量对策。

“好，现在我们请刚才以绳练跳的同学做示范！再请跳绳游戏的同学做示范、给点掌声，好吗？”随即掌声四起。

同学们示范完毕后，我分组让学生尝试交换做各种练习，练习以后分组比赛看哪一组最快，同学们摩拳擦掌都有夺第一的决心，随着一声哨响，学生的积极性也很高涨，在此起彼伏的呐喊声中第一名出现了。我宣布了结果，每组都有不同的表现，有高兴的、失望的还有生气的。“老师再给一次机会吧！我们一定可以的！”“比就比，谁怕谁呀！”学生们争论不休。

“好，首先奖励团体第一名的组每人一朵小贴画！我再给一次机会，希望大家好好把握”我鼓励他们。

又是一声哨响，比赛开始了，学生积极配合，他们取其精华最终第一名又一次出现了，是刚才有失误的那一组。我也用同样的方法奖励了他们，并鼓励所有同学相信自己的能力要在失败中总结经验最后肯定会成功的。

在小结中，我对学生的创新意识给予了表扬，对学生百折不挠的意志也给予了肯定，并给全体学生奖励小红花。瞬间响起了一片掌声。

反思和分析：

（一）教学目标通过教学过程顺利实现

本案例的教学目标是通过来开发学生的创新能力，并以学生所创造的玩法为游戏的载体，让学生在学中玩、玩中学体验集体和个人获得成功的喜悦心情，让学生真正形成“自我学练、合作学练、探究学练、创新学练”的良好气氛，从而实现教学目标。

（二）以音乐为背景，营造浓厚的民主氛围，把课堂转化成舞台，让学生自始至终是主体

在本案例中老师以引导者的身份进入课堂，学生的学练过程都以音乐为背景，让学生感觉到自己是在舞台上尽情的展现自己的聪明才智，在这样的美境中，学生的学习充盈着快乐，充满着幸福！教师也陶冶了情操。

跳绳教案篇2

一、课题的提出

作为一所市级示范学校，陇西文峰中学历年来一直高度重视学校的体育工作，在学校占地面积小、人均活动面积严重不足的情况下，学校对体育活动组织形式进行了大胆的改革探索和尝试，曾经组织了形式多样、丰富多彩的群体性体育活动，因地制宜地开展了许多具有创新性的体育活动项目，利用各种途径提升学生的体质健康水平，取得了一些成效。但是，有很多项目因受场地限制达不到效果或根本无法开展。寻找一个既适合文峰中学实际、有特色的且有利于学生体质提升和终身锻炼的活动项目是我们急需做的。

在综合分析、学习借鉴基础上，我校决定以创建绳类特色学校项目实施作为突破口，希望通过“绳”将文峰中学学生体质健康标准进一步提升。原因如下：首先是绳类项目所需器材简单，活动所需场地小，活动时间地点都可因人而异，适宜于所有的学生参与。其次，绳类项目在我校具有优良的传统和广泛的群众基础。我校的跳绳队在陇西有一定的知名度，我校跳绳队在全县跳绳比赛中连续三年获得第一名的好成绩。我们的精英队员是班级学生的偶像，每届体育节都保留集体跳绳项目。第三，也是最主要的，跳绳可以最便捷地提升学生的体质，辅之以花样变化，学生们喜欢，容易学会、乐于接受，掌握一两项技能可以确保终身锻炼的需要。

鉴于以上分析，我们提出了“跳绳体育特色校本化实施研究”的课题。

二、课题研究要达到的目标

通过“跳绳项目”体育特色创建研究，培养学生勇敢顽强的意志品质、互助共进合作精神的同时，切实做到增强学生体质，并让学生感受跳绳带来的成功体验。

具体目标为：1、每位学生都能了解跳绳的有关知识，掌握一套学校自编独创的绳操；2、每位学生都能掌握基本的“跳绳”技能，熟练掌握2～3种花样“跳绳”方法，并能在日常锻炼中应用，为未来d 健康生活奠定基础；3、通过扎实地推进，学生的身体素质有明显提升；4、在开展学校“跳绳”体育特色活动过程中积极探索校本化实施形式，努力形成学校绳类体育特色文化，争创“跳绳”体育特色学校。

三、研究内容

1.不同年级跳绳项目开发研究；

2.跳绳项目实施途径研究；

3.学生体质状况研究前、后对比分析研究；

4.跳绳项目校本课程开发、评价的研究

四、主要观点与创新之处

主要观点：1、跳绳形式多样，易赋予变化；2、简单易学，便于普及；3、场地要求低，便于小场地的教学、活动的开展与实施。

创新之处：本课题站在师生是教材的共同开发与创造者，学习的内容大部分源自于学生的生成，教师再加以选择、提炼，最终形成以跳绳为特色的体育校本化实施方案。

五、研究方法

1.调查研究法：座谈、问卷、观察、个别访问。

2.个案分析法：找出理论依据，采取相应措施。

3.归纳整理法：搜集、整理调查、考察所得的资料，对数据进行统计、分析、归纳。

六、研究思路和实施步骤

（一）研究思路.1、根据文峰中学学生实际自编一套适合学生的绳操。2、不同年级跳绳项目开发研究。3、跳绳项目实施途径研究：课内如何确保基本技能的达成，课外如何调动参与锻炼的积极性，大课间、活动课、体育节如何给孩子们提供展示的舞台，各种途径实施的有效性。4、学生体质状况研究前、后的对比分析研究。5、跳绳项目校本课程开发、评价的研究。

（二）实施步骤

第一阶段：准备阶段。1、制定课题实施方案，确定研究计划；2、搜集与课题相关的资料和信息，并编制成课题内部学习资料，供课题组成员阅读；3、具体化课题研究内容，制定课题实施方案和“跳绳”特色学校实施方案并落实到学校体育工作计划之中。

第二阶段：实施阶段。1、创编文峰中学特色绳操并在校内推广；2、不同年级跳绳项目的开发并实施；3、跳绳项目校本课程开发、评价的研究。

第三阶段：总结提升阶段。1、课题总结、反思：学生体质变化对比分析；2、收集整理研究成果：绳类校本特色提炼、成型；3、撰写研究报告，申请结题。

七、本课题研究的初步成果

课题组老师已经开发出《跳绳》校本教材一套、绳操一套；主动参与国家及省市级课题研究活动，能主动反思并撰写质量较高的案例与论文等；有4位老师在市级课堂教学评比中获一等奖。

（注：本文为甘肃省教育科学规划课题[D5中学理科音体美]研究成果）

[主要参考文献]

1.叶 澜《21世纪社会发展与中国基础教育改革》

2.余文森 吴刚平《新课程的深化与反思》

跳绳教案篇3

跳绳是传统体育项目，我们希望通过活动，丰富学生课余生活，提高学生身体素质。当然，活动还是课堂教学的延伸，它不仅可以使学生开阔视野，丰富知识，增长智慧，激发学习兴趣，而且有助于学员巩固课内所学知识，培养学员的创新精神和实践能力。

一、指导思想：

坚持学生为本，健全学生人格，锻炼学生体质，与时俱进，培养学生健康的体魄和良好的锻炼习惯，培养全体学生的创新、创优意识，体现青少年学生朝气蓬勃的精神风貌，丰富校园文化生活，推动学校阳光体育活动的持续开展，展示青少年奋发向上，朝气蓬勃的精神风貌，特制定活动方案。

二、创建理念：

通过实践活动和理论研究，发现跳绳对青少年身心健康和智力发展有以下诸多好处:

1、能促进青少年健康发育,跳绳能加快胃肠蠕动和血液循环，促进机体的新陈代谢，有利于青少年健康成长;

2、能提高青少年记忆能力，由于在跳绳过程中不断地数数，使其大脑皮层处于兴奋状态，有助于其将抽象记忆转化为形象记忆;

3、能培养青少年的平衡感和节奏感，跳绳时的动作可谓左右开弓，上下齐动，有助于左脑和右脑平衡、协调地发展，还可以培养节奏感;

4、青少年在跳绳活动中，能够自觉地形成组织纪律性，可以培养其团结协作精神和集体主义观念。

三、活动要求：

1、活动是学生的兴趣活动。因此，我们以自愿参与为首要原则，在不增加学生课业负担的前提下，让学生有充分的选择权。

2、学生应该按时参加活动，有特殊事情不能到的，必须提前跟教师请假。

3、活动时要能吃苦耐劳、持之以恒。

4、活动过程中一定要严格要求，每天按质按量完成活动任务。

四、活动的时间与地点：

时间：每周四下午

地点：操场

五、活动的内容的安排：

单人连续跳正、单人连续跳反、单脚跳、交叉跳、花式跳、双人花式跳。

六、具体措施

(第一阶段)：准备阶段

1、结合本区实际，制定切实可行的方案，跳绳内容取自网络。

2、以少带多，先组建一支30人左右的队伍，然后逐步推广。

(第二阶段)：设施阶段

1、在校期间利用周四下午社团活动时间开展跳绳教学活动并记录教学进程及内容。

2、充分利用各休息时段进行丰富多彩的跳绳活动。

3、积极开展单人跳，逐渐发展集体跳、花样跳及跳绳游戏等活动内容。

(第三阶段)：普及总结阶段

1、定时对花样跳绳活动实践情况进行总结。

2、 举行花样跳绳活动普及阶段成果展示。

3、 花样跳绳活动提高阶段工作规划。

七、加强安全教育

要加强安全教育，帮助同学们掌握科学的锻炼方法，特别要注意安全，防止锻炼过程中发生意外受伤等。

跳绳教案篇4

1、使学生会借助直观图，利用集合的思想方法解决简单的实际问题。

2、使学生在解决实际问题的过程中体会集合的思想。

3、培养学生善于观察、善于思考，养成良好的学习习惯。

教具、学具

多媒体课件，答题纸每人一张。

教学过程

一、创设情境，引入新课。

师：课余时间，同学们喜欢参加什么体育活动？（各自说：跑步、跳绳、打球……）

师：刚才同学们都说了自己喜欢的体育活动，今天老师也带来了三（1）班喜欢跳绳和跑步的名单。（出示课件一）

师：请同学们仔细观察，你能从中获得哪些信息？（喜欢跳绳的有8人，喜欢跑步的有9人，有3人既喜欢跳绳，又喜欢跑步）还有呢？喜欢跳绳和跑步的同学一共有多少人？（板书问题）

（让学生说这个问题：有的说一共有17人，还有的说一共有14人……）

师：喜欢跳绳和喜欢跑步的同学到底有多少人呢？那今天就让我们一起走进数学广角，去解决这个问题。（板书课题：数学广角）

二、探究学习，发现规律。

师：刚才同学们对这个问题产生了不同的意见。（教师指着黑板上的问题）那么，我们能不能借助图、表以及你喜欢的其他方式，把这份名单整理一下。要让我们很清楚的看出喜欢跳绳的、喜欢跑步，这两种活动都喜欢的的是哪些同学。

学生画图、表，思考并回答。

（1）先自己想一想，再和小组的同伴们交流一下。

（2）小组讨论：说一说计划用什么方案？

（3）动手在空白纸上画出方案。

（4）小组代表汇报各自的方案，展示并介绍方案。

师：看了这组同学的方案，你有什么想法？有什么问题要问的？

师：现在同学们展示了很多不同的方案，看来用图来表示这份名单，确实很清楚。（指着集合图圈）通常我们就用这种图来表示，同学们请看！（出示课件二，边演示边讲解）这个图表喜欢跳绳的，这个图表示喜欢跑步的。（指着两个圈交叉部分）问：中间这部分表示什么？（表示既喜欢跳绳又喜欢跑步的同学）

师：现在喜欢跳绳和跑步的同学一共有多少人呢？你会列式计算了吗？（在图纸上列式计算）

学生汇报，教师板书列式。

8+9-3=145+3+6=14

8-3+9=149-3+8=14

师：大家用了不同的方法解决了这个问题，这道题目的答案是14人。

三、巩固提高，练习应用。

师：（出示课件三）像这类数学问题在我们生活中常常出现。瞧！贝贝一家人去看电影时就碰上了这样的问题，谁来说一说这是为什么？这样列式计算？（2+2-1=3人）

师：同学们，你们喜欢动物吗？（出示课件四）让我们一起走进动物世界，这些动物你们认识吗？（把书打开）请同学们按要求把图填好。

师：为什么3号动物要填在中间？下面我们去野生动物园看看吧！（出示课件五）动物园这一年一共住了多少种动物？你会列式计算吗？（在答题纸上列式计算）

学生汇报列式，教师板书列式：

5+5-3=7

2+2+3=7

5-3+5=7

师：（出示课件六）前段日子三（1）班还组织了参加了社会实践活动，咱们先看看，他们开展了什么活动？（参观军营，摘草莓）

（1）有25名学生参观了军营；

（2）有30名学生去摘草莓；

（3）有10名学生两项活动都参加了；

（4）有2名学生因病请假，两项活动都没参加。

学生汇报，能提出什么问题，如何列式计算。

四、全堂小结，自我评价。

教者反思——周敬凯

在教材处理上，我选择了更贴近学生生活实际的题材——喜欢的体育活动，改编了教材中的内容，课前先通过调查同学们自己喜欢的体育活动，从学生的实际生活出发，让学生从就感兴趣的题材中感受集合的思想，教学中我联系学生的生活实际，在新旧知识的连接点上设计问题情境，形成学生在认知上的冲突，内心处于一种“平衡——不平衡——探究发现——解决问题——新的平衡”的学习过程。本节课以“喜欢跳绳和喜欢跑步的同学一共有多少人”这一问题，让学生自己提问、解答，当学生解答这问题出现分歧时，再引导学生，借助一种图、表来帮助学生解决这一问题。新授中安排学生们分成小组设计各种图、表以及其他方式，能更清楚的看出喜欢跳绳的、喜欢跑步的和两种都这的同学名单。

现代教育技术已成为学生学习数学和解决问题的强有力的工具。本节课充分利用了多媒体课件，先分别出示两个集合图，分别表示喜欢跳绳的、喜欢跑步的，再把两个集合图进行合并，让学生发现有3人两种活动都喜欢，进而在讲解列式计算时，说明有3人重复计算了，，要8+9-3=14人，并且引导学生用不同的方法解答这个问题。这样将多媒体和网络技术引入教学过程，通过声音、色彩、图像、动画等多渠道传递信息，刺激学生的感官，化抽象为具体，寓趣味性、技巧性和知识性为一体，既活跃了课堂气氛，又让学生轻松、愉快的获取了数学知识，取得了很好的效果。

本节课在练习安排上，我选择了有关动物——这一学生喜欢的题材，通过看动物电影时出现的重叠数学问题的解答，动物园入住动物的总数的解答，让学生通过多层次的练习，进一步学会用集合的数学思想解答这一类数学问题。在本节课最后，我还安排了从“走进社区”的社会实践活动入手，从中发现数学信息，提出数学问题，并用本节课所学的知识解决这些问题。

总之，数学来源于生活，又反过来服务于生活，培养学生解决实际生活问题的应用能力，是数学学科的根本目标。

评课教师——丛喜峰

“数学广角”中的重叠问题是借助学生熟悉的题材，渗透集合有关的思想，并借助直观图解决一些实际问题。本节课的教学有以下几个特点：

一、在探究中领悟数学思想

教师以“喜欢跳绳和喜欢跑步的同学一共有多少人”这一问题让学生思索寻求答案，在寻求答案的过程中，学生出现了分歧和争议。老师并不急于宣布答案，而是引导学生用图、表及其他方式来清楚的表示喜欢跳绳、喜欢跑步和两种活动都喜欢的同学名单。同学们想到的表示方式很多，在探究、交流的过程中，对集合的数学思想有了初步的感悟和认识。

跳绳教案篇5

案例：

七年级的王宁，是一个十六岁的孩子了。因为脑子有点问题。学习、生活一塌糊涂。经常是孤身一人玩，看见大家都在跳大绳，他很羡慕，常常站在旁边看。有几次他也站在绳子里跳，但因他毫无节奏的乱蹦乱跳，而被其他同学“驱逐出境”。

分析：

王宁的家庭条件好，家里有超市。因忙于生意，从小跟在爷奶身边，娇惯的不得了。可谓衣来伸手饭来张口。但对他的智能发展，却从来没有培养，他的跳乱而无节奏。看他那羡慕的表情，应该非常想和大家一起跳大绳。针对他的情况，结合这次跳大绳活动。我采取了以下措施。

实施方案：

1.谈心。当王宁又一次站在旁边看别人跳大绳时，我问王宁：“你想跳吗？”王宁说：“想跳，好玩。”我说：“那好，我教你”。他一听，立刻站的端端正正。我说：“学校要举行班级跳大绳比赛，你可要努力，到时和大家一起为班级争光.”他听了高兴的点点头。我说：“那你看我的手势，我让你挑你再跳。我数一，你就跳一下”。在他明白了我的意思之后。我的手变成了他的脚。当我的手用力往下挥动的时候，便是他飞身起跳的时刻。

2。帮助。“我们是一个集体，我们要为班级争光”。当学生明白了这一点以后，都互相帮助他。姚江江最聪明，我便把这个任务分给了他。聪明的他每次训练时，总是拉着王宁的手，和他一起蹦。这一招很灵，王宁不像以前胡乱跳了，而是能有节奏的蹦了。经过一个星期的训练，他的蹦有规律了、自己能掌握住节奏蹦。我让其他同学找来绳子绕，让他练习跳。刚开始，一看见绳子晃起来，他就乱了阵脚。姚江江就手拉手和他一起站在绳中间。每当绳子到脚边时，他使劲一拉王宁，王宁就跟着跳起来。一连过了三个，王宁别提多高兴了。

3.鼓励。每次王宁有一点进步，我都会及时的表扬。这次一连过了三个，王宁特别高兴，我也高兴的竖起了大拇指。这下王宁更有劲了，拉着班里的其他同学挨着和他跳。看到他一点一点的进步。同学们也很惊讶，都高兴的为他鼓掌。在大家的鼓励和帮助下，王宁每天都练习跳大绳，由于它的努力，现在的他已经能自己在绳子中间连续跳15个呢！

收获与思考

跳绳教案篇6

摘 要 花样跳绳是非常适合于小学生的一种体育项目，在小学体育教学中应该采取科学的教学策略，以提高花样跳绳教学的效果。文章围绕根据年龄特点，科学编创花样跳绳方法；利用多媒体技术，促进学生对花样跳绳的兴趣；开展花样跳绳竞赛，促进花样跳绳持久深入；优化花样跳绳评价，提高花样跳绳教学的效果四个方面进行论述。

关键词 小学体育 花样跳绳 兴趣 效果

一、根据年龄特点，科学创编花样跳绳方法

跳绳这项体育活动，看起来就是用一根普通的绳子而已。但是，如何让学生运用这根绳子开展体育运动，这就需要教师下些功夫了。只有设计出了多样化的跳绳方法，才能让学生不会感到枯燥乏味。教师可以通过对跳绳动作进行科学的编创，用“花样跳绳”来提升学生对于跳绳这项运动的兴趣。

小学水平段花样跳绳的动作创编，一定要根据小学生的年龄与身体发育特点，在平常跳绳的基础上增加跳绳的花样动作，按照跳绳动作的基本规律，合理安排跳绳的姿势变化，并结合一些健身操类、舞蹈类元素，配上音乐，创编出适合各水平段小学生身心发展的系列连贯或成套的跳绳动作或绳操动作。例如，一人跳、双手互换跳、侧换把跳、两人转、车轮跳等等。

在跳绳训练的时候，教师可以准备一些欢快富有节奏感的音乐，以帮助学生随着音乐的节奏进行跳绳运动。跳绳的方法要多种多样，在学生熟悉了双脚跳跃的普通跳法后，就可以尝试类似于双飞、双手交叉等花样型的跳绳方法。在经过了多次活动之后，教师就可以询问学生们跳绳的心得。经过学生们的讨论和总结，跳绳跳得好的技巧其实也很简单：首先需要掌握身体的平衡性，之后要在跳跃时保持节奏感，跳绳时不宜用力过大或是跳得太高，这样容易耗费体力。之后，在熟练了单人跳绳各种要领之后，教师就可以在课上对学生进行分组，训练他们跳长绳的能力，由易到难，循序渐进。

二、利用多媒体技术，促进学生对花样跳绳的兴趣

在信息时代，小学体育教学中的花样跳绳也需要与时俱进，充分利用多媒体技术获取最新的花样跳绳素材与信息，以此来丰富体育教师教学中所表现不出来的相关内容，激发同学们学习花样跳绳的兴趣。

例如，在进行花样跳绳教学的第一课时，老师可以利用互联网筛选出最能吸引学生眼球和激发学生兴趣的花样跳绳图片、视频，用多媒体屏幕在教室里播放，可以很好地激发学生的学习兴趣。紧接着，在第二课时以多媒体课件的形式，让学生了解花样跳绳的基本知识和注意事项。在进行花样跳绳教学的过程中，老师还要不断在网上搜集最新的花样跳绳比赛视频和最新动作技术展示给学生。老师还应鼓励学生，主动运用网络和电视搜寻、筛选花样跳绳知识和动作，拓展学生的视野，启发学生积极思维，从而极大地提高教学效率。

三、开展花样跳绳竞赛，促进花样跳绳持久深入

体育教育理论告诉我们，小学生存在一种很强的竞争心理。很多时候，花样跳绳可以使得学生更加活泼好动，使得体育课堂氛围更加积极活跃。通过花样跳绳比赛的形式可以达到锻炼身体，调节心情的目的。如，在学习花样跳绳“车轮跳”动作后，让学生寻找自己的竞争对手，相互比拼竞赛，让大家在班级里推选出“最强搭档”。在课堂竞赛的过程中不但巩固了技术，更让学生在比拼中找到了自身的不足，学会自我评价与定位。特别是多人分组进行花样跳绳活动的时候，利用竞赛的方式，让学生与学生之间相互学习，取长补短，使得体育课堂教学更加富有效率。

当学生在班级内获得了自信，就会不满足于班内小范围的自我展示。这时，学校便可在每周都举行“花样绳王争霸赛”活动，每期比赛中都选出几个不同花样的“绳王”，让学生得到自我表现的机会，学生学习花样跳绳的热情就会持续高涨。此外，学校在冬季运动会的项目设置中要相应地增添花样跳绳的单摇、双摇、车轮跳、亲子跳和集体长绳等竞赛项目，以更好地促进花样跳绳活动的深入开展。

四、优化花样跳绳评价，提高花样跳绳教学的效果

课堂评价是小学体育教学中不可缺少的环节。积极的评价可以让学生对今后的体育运动充满信心。中肯的评价可以让学生发现自身存在的不足，并想办法加以改进。对于花样跳绳运动的评价必须全面的进行，要从学生的各项状况进行分析评判，多鼓励、赞扬。例如：有的学生跳的动作虽然很好，但是耐力不够。在跳绳过程中时常出现跳一会儿就累得气喘吁吁了。有的学生虽然跳的时间足够，但是跳的速度跟不上。这样，就会出现在规定时间内跳的次数不够。这时候教师的评价就显得很重要。通过评价帮助学生改进存在的不足：首先，教师要肯定学生的表现，不论好坏，还是要对学生重视跳绳这项运动给予肯定：你跳的真的很棒，老师为你感到骄傲。其次，在学生感到高兴之余，教师也要给他们提出改进的方案和看法：你可以不用跳的那么高，在甩绳子的时候也不用使那么大的劲……只有这样，通过一系列积极的评价，给予学生足够的信心，使他们充满斗志，才能帮助他们树立良好的运动信心。

小学生正处于长身体阶段，在小学体育教学中积极开展花样跳绳的编创与实践，有助于强健学生的体魄，使得学生们感到快乐的同时，也锻炼学生的耐久能力，为今后在学习和生活中遇到困难可以更加坚持不懈打下坚实的基础。

参考文献：

跳绳教案篇7

学目标；师生互动；语言激励

〔中图分类号〕 G623.8〔文献标识码〕 C

〔文章编号〕 1004―0463（2012）

07―0088―01

花样跳绳是一项发展学生身体素质的运动项目，也是《国家学生体质健康标准》规定的测试项目。在花样跳绳教学中，教师合理地运用教学策略，寓教于乐，不仅能培养学生积极思考、主动锻炼的习惯，而且可以激发学生的运动兴趣，使其身心健康发展。下面，笔者结合教学实践谈一谈如何才能够更好地开展花样跳绳教学。

一、制定合理的教学目标

教学目标是否科学合理，直接影响着课堂教学质量。制定恰如其分的教学目标是提高课堂教学质量的前提，也是促进学生主动参与教学的有效保证。笔者以“健康第一”为指导思想，遵循以教师为主导、以学生为主体的课改基本理念，围绕五个学习领域，根据学生的身体素质、运动水平及水平二阶段的学习目标，制定出了小学花样跳绳教学目标：1.使学生熟练掌握单人跳短绳的动作；2.让学生学习和掌握双人合作花样跳绳的动作与方法；3.发展学生的弹跳能力和身体协调能力。

二、实现师生、生生互动

花样跳绳教学内容非常丰富，这为教师与学生提供了很大的选择余地。体育教师应结合教学内容，遵循学生的身心发展规律，充分发挥自身主导作用，引导学生把花样跳绳练习作为增强自身身体素质的重要途径，并通过多种教学组织形式，实现师生与生生之间的互动。如，在讲解完单人跳绳技术动作要领，进行了必要的动作示范后，首先，我提出了下列问题让学生思考：除了老师的这种跳法外，大家还能怎么跳？然后，把学生分成几个小组，为他们提供足够的时间和空间，让其去想象，去模仿，并根据自身的能力去自由发挥，大胆表现。学生练习的积极性空前高涨，跳绳的形式也多种多样。如，双脚前后交叉跳、倒跳、跑跳等。其间，我还巡回观察了学生的练习情况，并对他们说：“你们真厉害，跳出这么多的花样，能不能两个人一起跳？”学生异口同声地回答道：“能！”他们通过互相帮助，互相鼓励，互相启发，创新出了很多玩法，且在练习的过程中感受到了运动的乐趣。最后，我对部分学生进行了个别指导，并纠正了他们的一些错误动作，肯定了他们取得的成绩，使他们获得了成功的喜悦。

三、进行语言激励

苏霍姆林斯基曾说：“你在任何时候也不要急于给学生打不及格的分数。请记住：成功的欢乐是一种巨大的情绪力量。” 在体育教学中，教师坚持“从实际出发”的原则，尊重学生个体差异，努力改变传统的评价方式，为学生提供充足的练习时间和空间，并合理进行语言激励，能够有效促进学生身心健康发展。如，在双人跳练习告一段落时，我是这样激励学生的：“刚才大家跳得都很认真，玩法也非常有创意，有一组同学表现得非常好，她们跳绳的花样很多，现在就让她们说一说自己的方法，我们共同来学习，好不好？”随后有两位女生介绍了她们的经验：“两人左手或右手同时拿绳把，向里或向外摇绳，跳出的花样不同，一人左手拿绳把，一人右手拿绳把，向里或向外摇绳，跳出的花样也不同。”两人边说边演示。“是不是这样？请大家试一下，告诉我答案！”学生立即进行尝试。不一会，就有两位学生兴高采烈地跑过来对我说：“老师，我们又有新发现，还可以是两人同时单脚或双脚跳。”通过思考、尝试，学生总结出了十多种花样跳绳的玩法。在小结时，我对学生的创新行为给予了表扬，对他们的探究精神给予了肯定。这极大地激发了学生学习花样跳绳的兴趣，也使他们获得了成功感。

跳绳教案篇8

摘 要 运用文献资料、问卷调查、访谈等研究方法，从北京市人大附中第二分校学生花式跳绳技术掌握情况、制约因素等方面入手，对该校花式跳绳的开展现状进行调查分析。认为花式跳绳运动在该校发展迅猛，但是并没有纳入体育课程。研究北京市人大附中第二分校花式跳绳运动的发展现状，对推进花式跳绳运动纳入中小学体育课程，探索出一条更好的推广和普及的方案，对提高中小学学生的身体素质，提供重要的理论决策依据、具有现实意义。

关键词 花式跳绳 体育课程 健康

一、北京市人大附中第二分校花式跳绳运动开展现状

近年来，青少年体质健康越来越受到国民的关注。2006年，教育部、国家体育总局、了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》【1】。2010年7月《国家中长期教育改革和发展规划纲要2011--2020》中提倡继续开展“阳光体育”运动，不断提高学生体质健康【2】。作为一项深受青少年喜爱、传播广泛的体育活动，花式跳绳内容丰富、形式多样，不受场地、器材、天气的影响，可提高人的反应、协调、弹跳等多方面的能力【3】，很适合在中小学开展。北京市人大附中第二分校是开展花式跳绳运动较早的学校之一，几年来，在该校师生的共同努力下，花式跳绳运动得到较快地发展，既提高了学生的身体素质，又宣传发展了这项运动。

（一）花式跳绳运动开展现状及分析

跳绳运动不断的发展创新，从简单的跳绳发展到现在的花式跳绳，都是因为它有自身独特的娱乐性、趣味性及健身效果。作为一项民族传统体育项目，跳绳被广大群众所熟悉，群众性普及率很高，也是中小学生进行游戏热身活动主要方式之一，中小学生大都对花式跳绳运动的兴趣很浓，会主动的参与到这项运动中来。

由表1可以看出学生参与花式跳绳的频率很高，每周三次参与运动以上学生超过50%，而且时间、地点分布广。但是该校在体育课程中却没有花式跳绳的教学，仅仅是作为学生的课间活动和特色运动项目，在课余时间开展。对于体育课不专门开设花式跳绳教学，分析其原因：首先，是没有学习任务，没有考试等硬性规定作为前提；其次，体育教师对跳绳运动本身了解甚少，没有认识到花式跳绳运动对学生“终身体育”意识培养的重要性；第三，“素质教育”面对现实的“应试教育”不得不让路；最后，中考体育测试中，还没有把跳绳作为一个评价标准，没有得到体育等相关行政部门的关注。

（二）教师及学生对花式跳绳技术掌握情况

通过教师的访谈调查可知，部分教师会把花式跳绳运动作为准备活动，也有将花式跳绳作为调整部分的，还有的教师会将其作为结束部分。表明该校的花式跳绳运动教学时间安排明显不够，体育教师只是为了参加花式跳绳运动的比赛而进行阶段性的训练。经询问得知，第二课堂中，学生自己带上跳绳先进行“自由式”的练习，热身之后再由教师教授新的技术。体育教师对跳绳运动了解的途径也很单一，基本还是教授自己以前掌握的技术技能和知识，也有教师在电视媒体上看到花式跳绳的表演，进行深入学习之后再传授给学生的。一些老师为了更好的吸引学生参与花式跳绳运动，还会在网络上学习新的技术动作方法，编排新的绳操进行训练。

调查的结果显示：超过大半的学生了解花式跳绳运动主要是来自体育课，即老师的教授，还有部分是从电视和同学处了解。分析原因认为，作为民族传统体育项目，跳绳被群众所熟悉，是青少年儿童进行游戏和玩耍的主要方式之一，而且花式跳绳在中小学普及率高，学生们参与花式跳绳运动兴趣较浓，当然花式跳绳运动本身的趣味性和娱乐性也吸引着更多的学生参与。

（三）花式跳绳运动教学内容

经过访谈了解到该中学没有进行过有关花式跳绳的专门的课程教学，但是教师会将花式跳绳动作编成绳操、绳舞等套路动作。由于要求简单，不能满足学生学习的欲望，进而影响了学生的锻炼积极性。对于花式跳绳教学的内容，也没有具体的实施计划和参考教材，基本是“即兴教学”，接到比赛任务才开始教学，影响了学生兴趣的延续性，不利学生终身锻炼习惯的养成，违背了现代体育教学改革新思路和素质教育的目的。

对教师的访谈调查得知，体育教师大都采用指导和练习相结合进行教授，也有少数的老师采用现代教学手段进行多媒体教学。结合走访了解到非专业的体育教师在动作示范的规范性、专业术语的表达、学生的组织等方面的教学方法和手段上存在专业知识的差距。

二、师生对开展花式跳绳运动的态度

（一）教师认为学生学习跳绳运动兴趣情况

通过访谈得知教师们认为大多数学生非常乐意参与花式跳绳运动当中，特别是女生。表3显示一二年级的学生学习兴趣高于三年级的学生。分析原因：该戏花式跳绳运动技能的内容与比赛内容一样，并不更新增设新的花样、技术，学生在开始学习时还有很浓的兴趣，越到高年级的就越没有兴趣，变成为提高比赛运动成绩而进行练习，参与率直线下降。另外老师们对花式跳绳运动技术也知道的少，本身的专业技能不是很好，不能够及时的给学生补充新的学习内容，提起学生的兴趣。

（二）学生学习的兴趣与目的

表2显示，该校学生在所上的体育课内容中最喜欢运动项目的选择中，选择花式跳绳运动的学生占16.1%，说明喜欢花式跳绳运动的学生不在少数。原因可能是学生们觉得花式跳绳简单易学，很容易掌握，而且种类丰富，即可以一个人练习，又可以和同学、朋友一起练习，在学习中能找到自己的位置，很容易找回自信。当然，老师也会尽可能的使花式跳绳开展的更加形式多样，激发学生对花式跳绳运动的兴趣，多数学生乐意参与跳绳运动的训练和比赛当中去。

（三）教师及学生对增设花式跳绳内容的观点

经走访调查得知多数老师希望改变或者增设花式跳绳运动的比赛内容，分析原因可能是为了让更多学生参与比赛。学生的表现欲望都很强，提供他们更多表现的机会，从而激励学生参与锻炼，参与学习。由表3得知学生乐意参与花式跳绳运动的训练和比赛的占54.3%，不愿意参加训练和比赛的占9.6%，无所谓占36.1%。对课余训练的内容的态度，多数学生希望增设更多的花式跳绳内容。分析情况，有超过一半学生还是选择希望参与花式跳绳运动的训练，更多的学生希望增设花式跳绳运动内容并和教师一起参与运动，愿意在课余时间参与此运动。

三、结论与建议

为了在北京市各中小学更好的开展和普及花式跳绳运动，我们可以从多角度进行改革促进。

首先，从教师的角度考虑，加强学校体育教师师资的培养，加派优秀体育教师参加培训，及时了解学校体育、花式跳绳运动的最新动态。教师自身要认真负责，完成每一节体育课，开展好课外体育活动，特别是对于花式跳绳运动这种传统的运动项目，要随时关注其发展动态，及时把最新的知识传授给学生。

其次，针对花式跳绳体育教师的缺少，可以尝试用专业花式跳绳教师带动一批体育教师，采用“自产的方式”培养新的“花式跳绳教师”。

最后，采用多种形式不定期的举行花式跳绳运动的比赛，“以赛促学”、“以赛促练”，培养学生花式跳绳的习惯，达到锻炼身体的效果。还可以将花式跳绳设为期末体育测试项目，引起学校、家长的重视，这样就会得到多方面的支持。

综上所述，本论文为北京市人大附中第二分校体育课程的开发提供了理论依据和实践指导，使得作为该校的特色运动项目---花式跳绳运动更好的发展提供帮助和指导，从而实现充实北京市人大附中第二分校体育内容、培养学生终身体育锻炼的意识、提高学生的身体素质的发展的目标，也为花式跳绳作为中小学正式体育课程的开发提供了理论依据和实践指导。

参考文献：

[1] 教育部，国家体育总局，.关于开展全国亿万学生阳光体育运动的通知.教体委[2006]6号.

[2] 中华人民共和国教育部网.国家中长期教育改革和发展规划纲要2010-2020.2010年7月.

[3] 中国学生体质与健康研究报告.2005年中国学生体质与健康研究报告[M].高等教育出版社.2008.

跳绳教案篇9

“太平鼓，声冬冬，白光如轮舞索童，一童舞索一童唱，一童跳入光轮中。”《松风阁诗抄》诗记中描写的是清代民间的娱乐活动跳绳。如今，大网绳、绳中绳、风火轮、二龙戏珠、四人交互……这些跳绳的花样跳法，在广东省中山市横栏华文学校是随处可见的。孔子曰：“知之者不如好知者，好知者不如乐知者。”华文学校基于孩子爱玩的天性，从兴趣入手，把跳绳这一项操作简单、趣味性强、方便易学的传统体育项目与德育结合，寓教于乐，让学生在“玩”中培育阳光品质。

小小一根绳，打造校园特色文化

2012年6月，学校积极响应中山市教育局“一校一特色”号召，把花样跳绳作为特色建设项目，与德育结合，提出了“以绳健体、以绳启智、以绳养德”的育人理念。学校以绳为载体，培养学生学习和生活的文化自觉。自9月份起，学校为全校师生每人配备了两根绳，在家一根绳，在校一根绳，班班还有两根大绳，并提出了全校普及要求，全力推广跳绳运动。为了进一步提高学习兴趣，有效落实育人目标，切实保证普及阶段工作顺利，学校设立专项资金，选派体育组7名骨干教师参加全国的相关培训，多次邀请中山市体育和德育专家到校指导，外聘两位上海跃动跳绳专家月月指导。此外，学校还编写了校本教材，自编了绳操，设计了跳绳大课间活动，期期开展班级集体跳绳展示并评比。在开展跳绳项目以来，学校师生精神面貌发生了质的改变，整个校园充满生机与活力、文明与和谐。

花样跳绳需要师生和生生相互指导、相互学习、相互交流，只有彼此的沟通和包容才能成功完成每一个动作。学生在玩中学、学中乐，在体验愉悦的同时，会自发地理解到多学才能跳、多练才会跳、多伴才有得跳，从而自主地去改变自己，友善地接纳同学、文明待人。现在，学校学习跳绳的氛围浓厚，跳绳已是大家一起学习、生活和娱乐的一部分，成为了大家共同的爱好和文化自觉，特有的文化内涵正在逐步积累和形成，也成就了现在的文明校园、和谐校园、平安校园和魅力校园。就是这样，学校在弘扬体育文化的同时，也在积累德育文化。

小小一根绳，拉近家校情亲子情

为了发挥跳绳育人功能，实现跳绳社会化的目标，学校设计了“天天亲子10分钟跳绳”作业项目和运动会之“年年亲子跳绳”方案。家长在运动会中既要参与教学开放观摩、了解孩子在校学习情况，又要代表班级和家庭参与竞赛。肩负着班级荣誉和家庭幸福的使命，家长们参与都十分尽心尽力。每一次的活动后，很多家长都纷纷表示：学校设计的“天天亲子10分钟跳绳”作业和比赛，孩子特别喜欢，特别是能够让孩子从网络游戏中走出来，与父母多交流，不仅为家庭搭建了亲子情感交流的平台，更融化了孩子的固执与任性。的确，学校跳绳社团中有三分之一的学生当初是不怎么爱学习或总不回家、天天让家长费心的，亲子跳绳作业把学生和家长紧紧地系在了一起。因为天天要练绳，天天要交流，久而久之，亲子关系越来越融洽。

学校以绳为载体，定期开展一系列亲子跳绳活动，既推动了跳绳运动的全民化和社会化进程，又挖掘了传统体育的内涵和健身的价值；既提供了家校联系和亲子情感沟通的平台，优化了学校、家庭和社会三位一体育人网络，又提升了师生爱校情怀和亲子家庭幸福感，更好地实现了情感育人和环境育人的目的。

小小一根绳，培育学生阳光品质

为了提高以绳养德的育人实效，学校普及与提高并重，建立了梯队建设制度，成立了校跳绳社团。学校有“班级跳绳之星”和“校级跳绳之星”评比晋级活动。在活动展示中，优胜者和创新者有机会进入校跳绳社团，进入社团的同学可以进社区展示，还有可能参加全国比赛。大家都以进校跳绳社团为荣，于是，这份爱好就成了学习的动力，不管多苦多累，大家都在争取。

跳绳除了强身健体，还能培养学生意志力、灵活性和创新思维。个人跳让学生学会坚强；交互跳让学生学会合作；花样跳让大家学会永不言弃，建立坚定信念。有了老师的正确教育和激励，学生更爱好跳绳，也更严格要求自己，自主地去研学，从一次次的失败中去尝试、去调整，从一次次进步中体验成功的喜悦，从而形成健康人格。

据统计，学校原来那些心性内向或好动好闹、老师和家长们都很费心的学生，现在个个都在研究着花样绳的跳法。在校学一学，课间比一比，在家露一手，个个自信多了，开朗多了，也很少参与一些不健康、不文明的校内外活动。没有了暴力，没有了责骂，他们就是在这样的爱好驱使和影响下，无形中抵制了不良社会现象的诱惑，逐渐走向健康阳光的向上路。一次次的成功历练着大家，更鼓舞着大家。也正是这些来之不易的成功和荣誉，让同学们明白了成功的必经历程，从而逐步树立竞争意识，学会奋斗，矢志追求，学会感恩老师、父母和社会，进而更爱学校和国家。

跳绳教案篇10

形式的多样化，追求学生学习效果和学习兴趣，其中不乏许多优秀的教学模式与教学设计，但是我们还看

到一些体育课开始从过去的"满堂灌"变成"满堂跑"，一些教师误认为这样能体现学生的主体性，这样的课

就是"好课"。

【关键词】新课程体育教学教学效果

在新课程标准背景下，体育与健康课堂教学评价已清晰地呈现出三大趋势：评价对象从关注教师的"教"转

向关注学生的"学"；既关注"有效教学"成果的达成，也关注师生在教学过程中的状态表现；强调评价标准

从单一性走向多元性，从静态性走向生成性。

一、教学案例反观

案例一：形散而神不散

《篮球球感及行进间运球练习》（初中案例）：设置情境：我们是一群侦察兵，挑选精兵——侦察间谍—

—上阵打仗——欢庆胜利。相应练习模块：球感练习：指拨球、双手拨球、腰间球绕环——原地接行进间

运球，寻找背后贴相同号码的队员，在运球过程中把对方的号码撕下——组间行进间运球比赛——球类放

松练习，要求：大声喊出口号。整体队形采用散点站立，学生热情高涨，教师语言诙谐有趣，具有感召力

。

案例二：行云流水

《接力跑练习》：整体以一跟跳绳为主线。准备活动：长龙接力：以小组为单位，手举跳绳，中间队员持

前队员绳稍和自己绳柄，组成长龙，最后面队员依次从队员中间穿过，组间竞赛。掌握技术阶段：单人跳

绳接力，双人跳绳接力，规定跳绳个数后接力；调节身心阶段：播放录象：竹竿舞，音乐伴奏下用跳绳作

为竹竿跳起竹竿舞。

二、反思：课堂的评价标准

案例一最具特色的就是是一堂常态下的平实的课，在宽松的氛围中有所学，有所得，并且整体以情境串联

，贯彻始终；而案例二的"线"是工具：竹竿，应用一物多用的教学方法。

无论新课程标准还是传统的教学改革，都必须有正确的教学目标和评价标准。而相对与传统的教学模式，

新课程在结构体系的发展和创新主要体现在：它确立了以"功能"为纲的结构体系。即设置了运动参与、运

动技能、身体健康、心理健康和社会适应的具体目标和相应的评价标准。从而更加重视在体育教学中促进

学生的全面发展。

三、如何提高课堂教学效果

（一）、影响课堂教学效果的主要因素

1、学生个性与兴趣

体育需要学生通过的自己的身体运动向别人表现自己的能力。有人做过这样的统计，在所有的体育世界冠

军里，他们的性格99%是外向型的，只有在进攻中才能获胜。因此在体育课上，外向型性格学生表现得活

跃，他们爱好体育运动，积极参加体育活动；而性格内向的学生，他们很少参与体育活动，对自己的弱项

、平时很少接触的项目缺少热情和兴趣，在上课练习时表现出冷漠、不积极的态度，有的甚至逃避。

2、学生身体条件的差异

体育运动对学生有一定的速度、力量、耐力、灵敏等几个方面的要求，而有的学生由于身材矮小、过于肥

胖、身体单薄，造成身体运动条件比较差，难以完成一定的动作。这样，有些学生在上课时对难度要求较

高的项目就会出现畏难的情绪，他们害怕大运动量及高强度来提高速度、力量、耐力，不能克服身体惰性

，挑战生理极限。

3、教师的组织教学。

教师是课堂的主导，是课堂活动的引导者。教师的个人技能、课堂氛围的营造、教学内容设计、教学手段

等，都是影响课堂教学的重要原因，就象如果没有一个好的导演，绝对不会拍摄出一部优秀精彩的电影作

品。

4、学校场地器械的优良

学校体育场地设施主要是为学生提供活动场所。如果没有基本的体育场馆，教学器械，就会大大制约体育

项目的开展，从容制约了学生的活动项目和学习兴趣。拥有综合的体育场馆和完善的体育设施更有利于运

动项目的开展和学生的参与热情。相反，如果场地空间狭小，设施简陋，对运动项目的开展和学生的参与

势必造成影响。

（二）、提高体育课堂教学效果的措施

1、营造活泼、愉快、和谐、民主的课堂氛围。

实践证明，消极、冷漠、沉闷的课堂教学心理气氛不能满足学生的学习需要，背离了学生的心理特点，造

成师生间的不融洽，同学间的不友好，学生往往会产生不满意、烦闷、厌恶、恐惧和紧张等消极的态度和

体验。相反，积极、民主和谐、生动活泼的课堂心理气氛则符合学生的求知欲和心理特点，师生、同学之

间关系和谐，学生就会产生满意、愉快、互谅互助的态度和体验，在这种积极的态度和体验的支配下，学

生就能充分发挥其自主性、能动性、创造性和开拓性。因此，良好的课堂心理气氛是发挥学生主体作用的

前提。

2、灵活多样的教学手法

针对不同的教学内容和学生特点，应该采用不同的教学手法，如上述的案例一、二、三，初中的篮球复习

课，采用情境式教学法，生动活泼，兴趣昂然 。而田径教学比较枯燥，采用绳子为辅助器械，不仅能达

到教学目的，还能提高学生的学习兴趣。

3、因地制宜的实施体育教学活动

针对不同地区的环境差异和学校的场地设施情况，设计开展适合本校的运动项目。

（1）、充分利用当地的自然地理环境，让学生走出校门进行体育学习和活动。如春季可以开展登山、越

野跑，利用森林或山地进行定向运动、登山运动等等，以增加学生了解自然、接触自然的机会，培养学生

适应自然的能力。

（2）、针对场地狭小，可多开展占用空间小，以小组、团队为主要活动形式的项目。如游戏、球类接力

、田径、跳绳、体操、健美操、街舞等，力求形式多样化，从而取代场地器械的局限性。

（3）自制器械和发展民族传统项目。把在日常生活中废弃的物品设计成学生活动的器械，不仅能够废物

利用，保护环境，还能够提高学生的动手能力和活动兴趣。

近十年的教学生涯，使我感受到教学是一门艺术。教师的专业化发展的一个重要方面就是要不断掌握教学

的艺术，以学生发展为中心、树立学生"健康第一"的指导思想、转变教育教学观念等等方面，都充分体现

出教师的专业化发展。

参考文献