新时期职校体育教学综述

本文作者：许元浩工作单位：延边职业技术学院

教师应努力提高自己的基础理论知识水平

为适应体育教学大纲的要求，首先，教师应具备一定的体育理论知识，学生在中学阶段仅学过一些生理卫生知识，那个年龄段的学生由于生理和心理发育均未成熟，不能深刻理解其中的含义，而且学习形式也主要是在教师的带领下、家长的督促下进行的。而我们所面对的大学生，年龄一般在18～22岁，是生命力最旺盛的时期，同化异化作用基本平衡，肌体各个部分已趋发育完善，身体素质基本达到最高均值，心理上也逐渐成熟。但这一时期，男生女生的生理和心理等方面的可塑性还很强，因此，在教学中，在传授生理卫生知识的基础上，应增强学习营养卫生、体育锻炼方法、卫生保健知识及简单的运动损伤的预防与处理知识。其次，教师应具备较强的专业理论水平。体育课涉及多项运动技术，教师除了能用准确、规范的动作给学生以示范外，还应该能以正确、简明的语言加以解释，使学生对所学的运动技术、技能在理论上深刻理解，实践上动作到位。上理论课时，教师用自己丰富的知识向学生进行相关知识的提问，如：什么是“第二次呼吸”？运动时突然休克怎么办？突然扭伤怎么办？每天摄入多少热量才能保证当天的消耗，而没有剩余？……学生会踊跃地回答，教师就可以在此热烈的气氛下传授理论知识。实践证明，体育教师是否具有较强的、扎实的专业理论知识，并且能够恰当、流畅地表达，是提高教学质量好坏的重要保证。

教材的选择

教材是理论课的依据，是能否上好体育理论课的先决条件。选用的教材能否引起学生的兴趣，能否达到体育理论课的教学目的，关键在于针对性强不强。1.应“开门见山”，对学生的学习积极性加以引导。体育理论课教学内容的安排应有助于调动学生学习的积极性。初入大学的学生，都想了解体育课的上课形式、开设的体育项目、场地器材情况，尤其对考试内容、考试形式、评分标准更为关心。因此，在理论课教学中，这些内容一般应放在课的开始部分，作为引导性内容进行教学，应在实践课的开始向学生公布，使学生学习有方向，锻炼有积极性。2.随着改革开放的不断深入和发展，体育的经济价值及政治影响力不可忽视，学生的思想比较活跃，思维敏捷，接受新事物快，兴趣比较广泛，对体育运动的相关信息和知识比较敏感，也能产生深厚的兴趣，所以要对学生进行体育功能的传授。3.传授学生科学锻炼身体的方法。体育锻炼的方法多种多样，而每个学生的身体特点各有差异，同一种锻炼方法不可能适应每一个学生，锻炼方法不同而起到的作用也不同，要让学生掌握身体锻炼原则和特点，根据自己的兴趣、身体特点、实际情况等灵活地选择锻炼身体的方法。如：针对学生想了解自己的身体结构及其变化规律的客观实际，教材内容应以科学锻炼身体的方法及体育对身体发育、机能发展、体质增强的作用为主。4.在实践课教学中，常常遇到各种各样的问题，在理论课教学中应结合实际阐述。对于学生偶尔提及的问题，教师可以以问答的形式进行教学。尤其对身体素质较差的学生应进行个别交流，提供切实的锻炼方法，帮助他们处理好学习与锻炼的关系。5.男、女生要区别对待。即在教学内容上除需要掌握的共同内容外，应根据男女学生生理和心理不同的特点，增加各自不同的教学内容。男同学存在着好奇心强和好表现的心理特征，对学习对抗性强的运动项目和改变身体形态的力量练习特别感兴趣，都希望通过体育锻炼表现自己的勇敢精神和力量，使自己的体态更端庄，气度更潇洒，大多数男学生喜欢足球、篮球、健美等项目。那么在理论教学上，就这几个项目的竞赛规则、裁判法、技战术等内容进行教学，学生定会兴趣浓、参与意识强。女生的心理状态表现为温柔、含蓄、好静、爱美。她们不喜欢参加激烈和负重较大的运动，对艺术体操、健美操等表现女性美的运动项目十分喜爱。但由于女同学参加锻炼时容易害羞，对自己的能力估计不足，缺乏自信心，甚至怕脏怕累。再加上部分女学生对自己生理特点认识不足，将月经期间的正常反应视为“疾病”，过分地“爱护”自己，不论什么内容的实践课都要“见习”，或者干脆请同学代请假，不来上课。这就要求教师应将女子生理卫生及月经期卫生知识作为女生体育理论课的主要内容，使女同学充分认识自己的生理特点，知道“特殊时期”哪些活动可以参加，哪些动作可以不做。这样在实践课上交换项目时，见习生就会自觉地参加练习或者自动地停止练习，避免了教师堂堂解释，既节省了时间，也增加了学生练习的次数。

“、两个课堂”并举

在理论教学中，可采用理论化的教学手段，充分发挥电视、录像等多媒体教学设备在教学中的作用。教师的理论讲述结合生动的电视图像、音响效果，会使学生更快、更新地理解体育运动项目的特点及其人体机能的作用，更会增强学生对体育运动及体育课的兴趣。职业院校体育是学校体育的最后阶段，通过我们的理论课教学，使学生掌握科学锻炼身体的理论和方法，并结合一定的体育技术技能进行身体锻炼，为大学期间的生活、学习打下必备的基础，同时也为将来走向工作岗位后的自我锻炼提供一定的理论知识和方法指导。当然，对于如何搞好高校的体育理论课的方法、措施还有许多，应在今后的教学实践中继续深入探讨，愿与同仁共商榷。