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五指范文10篇

时间：2023-03-15 14:28:22

五指范文篇1

台湾星云大师在动员企业家慈善捐赠时讲到一个小故事，最近。对我启发很大，想借论坛与大家分享。故事内容是一天，某人一只手的五个指头互相争吵起来。大拇指首先挑战：各位小兄弟，知道吗，咱们五个手指中，最粗、最壮，无论赞美谁，都要把我竖起来，所以我最棒的老二食指不服气地站出来说：大哥，先别吹，咱们五兄弟之中，才是最厉害的不见谁要是犯了错误，不都是把他指出来的吗！老三中指大不以为然地拍拍胸脯骄傲地说：别说了各位兄弟，哪个不都比我矮半头，才是真正顶天立地的英雄！听了三位兄长的自吹自擂，向来默默无闻的无名”老四也按耐不住了其实，人们最信任的就属我兄不见当一对情侣喜结良缘的时侯，那枚代表着真爱的钻戒，不都是套在身上吗？那个平时最让人看不起眼儿的老五小指也不甘落后，站起来争辩道：别看我个头小，可当人们双手合十拜佛祈祷的时侯，却站在队伍的最前列！见五兄弟争吵不休，最后手掌站出来说了几句公道话：其实，每个人都各有自己的优点和不足，应当取人之长，补己之短，相互配合，才干发挥整个手的功能；五个手指团结在一起，攥起拳头，也才干形成合力；如果我这个手掌上只有一个指头，那还能称其为‘手’吗？这个小故事给我有以下几点启发。

团结诞生希望。只要大家团结，启发一：团结就是力量。凝聚发生力量。希望就无时不有，只要大家团结，希望就无处不在团结是一种责任，更是一种情怀，对党和国家事业无限忠诚和热爱的具体体现，结合市委办公室工作来思考，各个科室局犹如人的五指，只有大家精诚团结，均衡用力，才干发挥工作的最大效益，才干实现“规范、优质、高效”目标。团结则气顺，气顺则和谐，要处置四个方面关系的和谐团结，手与手之间团结（本单位与外单位之间）手与手指之间团结（局室领导与各科室之间）手指之间团结（各科室局之间）手指与手关节之间团结（各科室局内部之间）只有五指精诚团结，齐心合作，握紧成拳，才干战胜一切困难。星云大师说得对，五指握成拳头最有力量，这力量比铁还硬，比钢还强。

每个人存在个体差别，启发二：正确认识自我五个手指有长短。既不是完人，也不是一无是处的人，每个人要正确认识自己，正确看待自己，即要看到自己的优点，也要看到自己的缺乏，俗话说：人类最大的敌人是自己”每个人很容易看到他人的缺乏，较难看到自己的缺乏。所以在没事的时候，应多想想自己的缺乏，只有认识到自己的缺乏，才干实现长足的进步。如何有效弥补缺乏？加强学习是有效途径，向领导和同事学、向书本学，向实践学，走出去学，请进来学，不时提高个人素养。正确看待自己的优点和不足，应当取人之长，补己之短。正如开辟创新·责任论坛，大家相互学习交流平台，不是演讲竞赛，允许失败，出现错误并不可怕，面对错误和短腿，有时换个方向、换个方式、换个方法去思考实践，前进的路会更宽广，所以说错误也是一种可贵的资源，就看你如何看待和利用错误资源，把错误作为提升自我途径和手段。

五指范文篇2

团结诞生希望。只要大家团结，

启发一：团结就是力量。凝聚发生力量。希望就无时不有，只要大家团结，希望就无处不在团结是一种责任，更是一种情怀，对党和国家事业无限忠诚和热爱的具体体现，结合市委办公室工作来思考，各个科室局犹如人的五指，只有大家精诚团结，均衡用力，才干发挥工作的最大效益，才干实现“规范、优质、高效”目标。团结则气顺，气顺则和谐，要处置四个方面关系的和谐团结，手与手之间团结（本单位与外单位之间）手与手指之间团结（局室领导与各科室之间）手指之间团结（各科室局之间）手指与手关节之间团结（各科室局内部之间）只有五指精诚团结，齐心合作，握紧成拳，才干战胜一切困难。星云大师说得对，五指握成拳头最有力量，这力量比铁还硬，比钢还强。

每个人存在个体差别，

启发二：正确认识自我五个手指有长短。既不是完人，也不是一无是处的人，每个人要正确认识自己，正确看待自己，即要看到自己的优点，也要看到自己的缺乏，俗话说：人类最大的敌人是自己”每个人很容易看到他人的缺乏，较难看到自己的缺乏。所以在没事的时候，应多想想自己的缺乏，只有认识到自己的缺乏，才干实现长足的进步。如何有效弥补缺乏？加强学习是有效途径，向领导和同事学、向书本学，向实践学，走出去学，请进来学，不时提高个人素养。正确看待自己的优点和不足，应当取人之长，补己之短。正如开辟创新·责任论坛，大家相互学习交流平台，不是演讲竞赛，允许失败，出现错误并不可怕，面对错误和短腿，有时换个方向、换个方式、换个方法去思考实践，前进的路会更宽广，所以说错误也是一种可贵的资源，就看你如何看待和利用错误资源，把错误作为提升自我途径和手段。

只有按电器开关可以用一个手指完成，

启发三：相互配合意识。想了一下。其他动作如扳、捡、握等，都需要多个手指合力而为，缺少任何一只手指，合捏就不稳，力量就会受到限制。人在社会中生存和发展，每个人在配合他人的同时，他人也在配合我做工作，要正确处理“主角”与“配角”关系，做到演主角演得精彩，演配角演得出彩。只有相互配合，才干才干发挥整个手的功能。只有相互配合，社会才干和谐进步。如信息工作，如果没有全市信息系统同仁辛勤工作，及时有效提供信息，信息工作就难以达到优质高效。年面对信息科事多人少的现状，相互配合，及时有效处置重大紧急信息和常规信息，对陈书记点题的老干部信访工作和两问两整治工作，办公室领导的指导下，认真撰写，多次修改，及时在信息·要情专报》刊发，其中老干部信访工作信息获省委常委、组织部长段敦厚批示，要求省老干局认真总结巢湖的好做法，加以宣传和交流。

五指范文篇3

一、城关镇为什么要推行“五指工作法”

在经济与社会的发展进程中，城关镇历经三次区划调整。经过调整，城关镇一是行政村少了，由原来的二十一个村减少至十个；二是辖区面积小了，由原来的38.5平方公里降至25.3平方公里；三是经济实力明显下降，原有的骨干企业多数被划走，税源匮乏，财政收支矛盾十分突出；四是三产优势弱化，失去了新县城这块沃土，三产对经济不再起支撑作用；五是人心涣散，部分干部群众对城关镇今后发展感到迷惑；六是问题和矛盾多了，区划调整前后各种矛盾错综交织，如：煤矿遗留问题，原城关教师、老干部拖欠统筹问题，机关分流人员遗留问题及其他债权债务问题，影响着城关镇发展。在困难面前，城关镇党委、政府认为必须采取科学的工作方法来推动全镇各项工作。最近，中央要求各项工作要坚持以人为本，树立全面、协调、可持续发展观，并运用科学的方法，处理和解决好前进道路上的各种矛盾和问题。城关镇在寻找正确有效的工作方法过程中，经过客观分析，多方征求意见，提出了“五指工作法”。

二、什么是“五指工作法”

城关镇将全镇整体工作喻为手掌，经济建设是各项工作的主旋律，被喻为大拇指；计生、稳定、安全生产三项工作相辅相承，举足轻重，是推进经济建设的重要保证，分别被喻为食指、中指、无名指，其它工作是提升全镇整体形象的有机组成部分，被喻为小拇指。五根手指缺一不可，统筹兼顾，正如弹钢琴一样，既有轻重缓急，又有协调运作，达到产生和谐乐章，促进城关镇各项事业蓬勃发展的目的。

三、城关镇如何实施“五指工作法”

（一）转变思想观念，倡树团结协作精神。为落实“五指工作法”，城关镇在全镇上下开展了思想教育。通过教育，在全镇树立全局观念，一盘棋思想，摒弃小集体、小集团利益，把全镇干群思想统一到思工作、谋发展上来，实现与时俱进，开拓创新。

（二）围绕中心抓关键，抓住关键带全面。城关镇党委、政府成立了六大工作领导组，即经济建设领导组、计生工作领导组、社会稳定工作领导组、安全生产工作领导组、财税工作领导组、环境优化及创建工作领导组，统领全镇各项工作。镇党委书记、镇长集中精力抓好经济建设，也就是抓好大拇指工作，镇其它班子领导分工抓好其它工作，为经济建设创造良好发展环境。通过合理分工，明确职责，形成有主有次、有分工又有协作的工作局面。

（三）抓好统筹协调，推进整体工作。镇党委、政府实行周汇报、月研究工作制度。每周开一次汇报会，六大工作小组分别汇报工作的进展程度、出现的问题及下步工作打算，镇领导班子及时对各组工作提出意见建议。每月召开一次工作研究会，对工作出现的疑难杂症，镇全体领导班子进行集体研究，拿出解决方案，并由书记和镇长亲自抓落实。通过采取系列措施，实现五指协调运作，工作整体推进。

（四）搞好督促检查，奖优罚劣。全镇把每项工作落实到人，限时限量完成。镇领导班子根据各项工作进度，及时研究并抽调人员对各项工作进行督促检查。对完成任务者实行奖励，对完不成任务并造成工作失误的，进行责任追究，达到鼓励先进，鞭策落后的目的。

四、实施“五指工作法”取得的成效

（一）营造了干事创业氛围。实施“五指工作法”后，一是干部工作热情高涨了。不论是书记、镇长还是其他班子成员、机关干部，只要有工作就没有休息日，镇党委书记于健国经常利用周六、周日深入企业调研，帮助企业解决发展中遇到的困难，镇长王旭康经常利用周六、周日处理当周遗留工作，镇党委副书记张建军、杜怀峰只要所到村里有事情，群众有要求，就立即前往解决问题。二是研究工作的多了。从领导到同志不再满足于简单应付上级工作，而是结合全镇实际，创新意，出新招。例如，在安全生产上强化了“三抓”，即：抓队伍、抓培训、抓制度。在社会稳定上提出了“四抓一落实”，即：抓矛盾排查、抓帮扶、抓化解、抓整治、落实责任追究。三是下基层抓工作的多了。党政班子成员在周一机关例会后均深入所包村督促落实工作，形成了领导与群众交心，基层干群配合领导工作的局面。

（二）经济建设发展势头强劲。镇党委、政府按照“筑好巢，引好凤”的理念进一步加强载体建设，镇工贸产业园投资280万元，开通了健康路、龙潭路、龙泉路，接通了水电。又投资200多万元对开阳南路、龙潭路、龙泉路进行了绿化，高标准建设了两条路的人行道、绿化带、排水、路灯，年底将形成街景。镇东工业园投资50万元，开通甘寨二组至六组长2公里的路基，投资70万元打通楚沟至高沟长5公里的镇东大道，双洎河经济带有关村掀起了修路、培路肩、疏通边沟热潮。优良的环境促进了经济发展。截至4月底，该镇工业增加值、乡镇企业入库税金、财政收入、招商引资增速均达40％以上。

（三）社会政治大局日趋稳定。城关镇对社会稳定工作实行了党政正职负总责，分管领导亲自抓，包村包组领导干部具体抓的工作制度，定期召开稳定分析会，实行领导包案责任制，建立了信访稳定长效常抓机制；在此基础上，抓矛盾排查，变群众上访为领导下访，包村领导经常深入村组同群众谈心，使一些浮在面上的矛盾大事化小、小事化了。同时，充分发挥基层党组织、妇联组织、群团组织、学校、厂矿企业的作用，同不稳定的重点案件、重点人、外来务工人员结成稳定帮扶对子，缓和、化解矛盾。由于措施得力，多年赴京、赴省越访的位茅林反映的华鑫铝厂污染问题、湾子河冯沟煤矿与六组群众纠纷问题、东瓦店杜智朝反映房屋搬裂问题得以解决。

五指范文篇4

关键词：番茅村；旅游；营销策略

伴随着我国海南建设发展国际旅游岛的进程，海南省很多沿海地区和城市的经济得到了较大的发展，但是其中还有很多地区仍然比较落后，尤其是中部地区，和海南省的其他沿海地区相比存在着一定的差距。海南省政府为了促进海南中部地区的全面发展，出台了一系列的政策，这将在很大程度上给五指山地区的经济发展带来巨大的优势。所以五指山市应该就此抓住机遇，充分发挥自身的旅游资源优势，积极发展现代旅游业，促进当地经济的发展。五指山市番茅村的旅游资源非常发达，这就要求五指山市在政府的正确政策引导下，积极开发番茅村的旅游资源，实现旅游产业的发展，从而促进海南中部地区的经济发展，推动海南国际旅游岛的全面建设。

一、五指山市番茅村的地理优势

五指山市是海南省中部的交通枢纽城市，占据着非常重要的位置。而五指山市番茅村位于海南省的中南部地区，周围多山，森林十分茂密，植被也相当丰富。当地的环境也十分清新宜人，旅游资源丰富，非常适合发展旅游业。

1.优美的自然环境

生态旅游活动的开展都必须以优美的自然环境为基础，五指山市番茅村不受寒潮和台风的影响，四季温差较小，环境清新自然。而且五指山城区的主导风向和河流的流向始终保持一致，这就使得当地形成了清爽舒适的气候，四季如春，是人们可以不考虑时间因素出游的旅游胜地。五指山市番茅村位于海南省的中部地区，当地的地形比较险峻，有较多的山区，山区基本被植被覆盖，所以，当地的工业开发相当少，使得番茅村的自然环境没有被人为破坏，从而五指山整个市区的总体环境和水质都很好，因此，番茅村也就成为了环境十分优美的生态旅游村。

2.独特的人文环境

五指山市是海南少数民族的主要聚居地，而番茅村主要以黎族居多，因此形成了独具特色的黎族风情。尤其是当地的黎族人民拥有属于他们自己的民族味道，其中跳竹舞也就是打竹舞，是黎族最具浓厚乡土气息的民间舞蹈之一。黎族人民不仅能歌善舞，还十分勤劳勇敢，男子喜欢编织和捕作狩猎，而女子大多喜欢自己编织的筒裙。不仅如此，五指山市番茅村女子所编织的黎锦更是精巧绝妙，色彩艳丽。而且著名的番茅黎寨早已成为了有名的旅游景点，吸引了很多中外游客参观游览。

二、五指山市番茅村旅游资源的优劣势

1.五指山市番茅村旅游营销的优势

五指山市番茅村拥有十分丰富的自然资源，交通便利，其中还有很多矿产资源，这些资源都具有非常高的开发价值。除此之外，五指山市番茅村的森林中还有很多名贵的珍稀动植物资源，包括草本植物和珍贵的野生动物等等，这些动植物本身具有很高的经济价值。并且五指山市番茅村的气候宜人，生态环境优美，这已经成为了发展旅游业的一大主要优势。当地属于热带季风气候，冬暖夏凉，是人们休闲度假的胜地。这里的植被保护得相当完整，所以空气质量和水源质量非常好，是老年人疗养的好地方。而且五指山市番茅村的交通便利，信息畅通，这就为五指山市番茅村发展旅游业提供了得天独厚的优势。

2.五指山市番茅村旅游营销的劣势

虽然五指山市番茅村的交通相对便利，但是交通的基础设施还比较薄弱，很多景点的道路状况很差，致使旅游观光的车辆不容易进出，这就在很大程度上阻碍了当地旅游业开发的进程。还有些景区景点的旅游接待水平较低，提供的服务质量较差，影响了旅游业的总体效益。尤其是主要景点的经营和服务功能相当不完善，使得旅游接待也不够规范化，特别是对旅游团队的接待。而且五指山市番茅村的旅游资源开发缺乏一定的规范化和科学化管理，导致得天独厚的自然资源和人文环境得不到合理的开发，存在很多人为的损坏的现象，这就严重影响了五指山市番茅村旅游业的良好发展。

3.五指山市番茅村旅游营销的机遇

加快开发海南省中部地区的经济发展是海南省政府为实现全省经济和谐健康的发展重要举措，也是促进少数民族地区和贫困地区经济发展的重要决策。海南省政府的积极支持，成为了五指山市番茅村乃至整个市区和中部地区旅游业发展的良好机遇。同时国务院指出海南要积极建设国际旅游岛，这就为五指山市番茅村乃至海南省全省的旅游发展提供了一定的政策保障，也是由此，海南省国际旅游岛的建设全面进入了正轨。而且五指山作为海南省中部地区的交通枢纽，在海南省建设国际旅游岛进程中占据着非常关键的位置，因此必须加快开发、发展五指山市番茅村的旅游产业，从而实现五指山的旅游经济发展，为海南国际旅游岛的建设奠定坚实的后盾。

三、五指山市番茅村旅游营销策略

海南省五指山市番茅村具有丰富的旅游资源，有待开发的旅游资源也很多，伴随着国际旅游岛的建设进程，海南政府为五指山市番茅村的旅游发展提供了一定的政策支持，从而帮助当地旅游业的发展。再加上近年来，人们的物质生活水平逐渐提高，人们对于精神娱乐的需求越来越高，而旅游则成为了满足人们精神需求的主要手段，这也进一步为五指山市番茅村的旅游发展提供了良好的机遇。

1.产品营销策略

产品营销战略一直都是旅游市场营销对策的重点，只有掌握了适合销路的产品，才能占据市场营销的主动权，才能吸引更多的游客。作为海南省五指山旅游资源较为丰富的番茅村，拥有非常丰盛的旅游资源，不仅是自然资源，还有很多人文资源。很多旅游景点极力打造观光旅游产品，游客也主要以观光为主，使得很多观光旅游产品未老先衰，竞争力逐渐下降，无法满足游客的多元化需求。这就要求番茅村应该提高观光旅游产品的档次，不断地更新完善，保证观光产品的生命力，扩宽观光旅游产品的类型，根据当地的自然环境和人文环境，开发一些森林观光和民俗文化观光等具有文化内涵的旅游产品，以此吸引各式各样的游客。在此基础上，五指山市番茅村还可以大力开发一些特色的旅游产品，人们对于旅游产品的期望越来越高，所以要求也逐渐朝多元化和个性化发展，只有开发具有特色化的旅游产品，才能满足游客的全方位需求。五指山市番茅村独特的地理优势、气候条件、自然资源以及少数民族民俗文化等都为开发特色旅游产品奠定了基础。综合五指山市番茅村的特色，开发特色旅游产品，这样不仅能够吸引更多的游客，还能扩大旅游景点的影响力。五指山市番茅村可以借助当地的黎族民情民俗文化，以及特色化的民间工艺，开发独具特色的旅游产品，建设一些具有山地文化元素的建筑，既可以供游客居住，又可以游赏。而且黎族人能歌善舞，晚上为游客展示一些民族歌舞等丰富多彩的节目，发掘特色化的文化旅游产品。这样在营销过程中，不仅能够为游客提供一些新鲜的文化知识，还能够实现个性化的文化旅游，实现旅游产业的综合发展。

2.扩展营销渠道

营销渠道的扩展是一项非常复杂、非常系统的工作，所以，旅游景点必须增强合作意识，使用开放性的思维，构建立体的营销体系。五指山市番茅村的旅游景区具有先天的资源优势，而且整个海南省主要发展的就是旅游产业，这就为番茅村的旅游合作发展带来了机遇。五指山市番茅村可以借助这一优势，与周围的旅游村庄和城市的旅游产品形成连线，丰富旅游内容，帮助游客实现一游多地，感受各种各样的自然景观，民俗文化。同时，利用周围地区的旅游景区和五指山市番茅村的旅游景区之间的互补性，开发一些一程多站式的旅游项目，进行联合营销，这样不但能够实现旅游景点的互补，还能促进旅游景区之间的优势互补，从而实现共赢。海南省是旅游大省，五指山市番茅村的旅游景区的经营重点在于提供优质的旅游产品的服务，所以旅游景区可以尝试与航空公司、酒店等进行合作。旅游景区和航空公司、酒店之间是相互互补、相互辅助的关系，所以旅游景区可以尝试为游客提供购票、预定酒店等服务，这样不仅能够促进五指山市番茅村的旅游产业发展，还能够为当地的人们提供更多的就业机会，实现旅游景区和航空公司、酒店等全面共赢，综合发展，以此促进番茅村的多元化经济发展，进而推动海南省中部地区的经济发展。

3.规范价格机制

海南省是旅游大省，而且周围还有很多旅游省份，这就是五指山市番茅村处于省内外全面竞争的状态，而这时的价格机制就被旅游景点认为是提高市场竞争力的关键。但是旅游景点大肆降低价格，这样不但损害了旅游行业的经济效益，还导致了游客的财产受损，进而影响了海南省旅游产业的发展。很多游客因为旅游景点的价格较低，所以积极前去，结果到了目的地，发现旅游景点并不是想象中的模样，从而影响了旅游的心情，还浪费了珍贵的时间。实际上在价格战争中，是没有明确的胜利者的，所以降低价格并不是一个非常明智的提高市场竞争力的手段。这就要求当地政府部门严格规范价格机制，而旅游景点必须遵守，否则以违反法律，触犯游客的合法权益进行惩罚。旅游产品的定价一定要做到规范化、科学合理化，始终实行透明制度。旅游景点的门票和内部娱乐设施等最好进行明确的分项标价，让游客对价格有一个透彻的了解，这样才能鼓励游客的正常消费，才能踏踏实实的旅游娱乐。但是规范价格机制也要有一定的灵活性，对于旅游淡季和旺季，旅游景点可以进行适当地调整，建设健全的、灵活的价格体系。而且，在竞争激烈的市场环境中，五指山市番茅村想要提高市场竞争力，在竞争中处于不败之地，就必须做到价格机制规范化，游客娱乐消费透明化，这将会为番茅村旅游景点带来更多的信任，吸引更多的游客，全面推动五指山市番茅村的旅游经济发展，从而促进海南省中部地区的发展，实现海南省全省的和谐健康发展。

4.多元化促销手段

伴随着我国经济的快速发展，信息化时代的到来，互联网已经渗透到了各个领域，旅游行业也不例外。目前，五指山市番茅村的旅游尚且处于逐步发展的状态下，因此旅游景点可以借助网络，搭建网络平台，加大宣传力度，进行多元化促销。而且现在很多游客都习惯在网上搜集相关的旅游信息，这也给旅游的发展提供了一定的促销途径和商业机遇。因此，五指山市番茅村旅游景点可以尝试建立专业化的网络平台，这样不仅能够降低传统促销模式的成本，还能够为游客提供便利，同时获取更加完善的旅游信息。五指山市番茅村旅游景点还可以建立一个高效的、优质的旅游网站，不断地更新旅游产品，向游客提供最全面的景点信息，还可以顺便提供一些交通和食住等方面的旅游信息，在网站上还要有公告系统和在线投诉功能等等，这样不仅有利于游客提前获取更加全面的旅游信息，做好完善的旅游准备，还能够推动旅游景点的不断改进和发展，从而满足游客的需求。除了网络平台，旅游景点可以借助媒体将旅游信息传达给潜在的游客，但是毕竟游客中还有很多是不会使用网络的老年人，所以为了能够全方位满足游客的需求，旅游景点还可以进行面对面的传达信息，并在第一时间内接收到游客的反馈信息，进而做出相应的调整。这就要求，五指山市番茅村旅游景点应该适时恰当地在潜在游客居多的市场举行旅游产品推荐会，和游客进行面对面交流，促销符合游客需求的旅游产品，这也不失为一种良好的景点促销手段。所以说，多元化旅游产品促销手段，是有效促进旅游产业发展的重要策略。[1]综上所述，五指山市番茅村丰富的旅游资源为五指山的发展奠定了坚实的物质基础，而五指山旅游建设的进程推进为当地的发展提供了一定的经济支持，但是五指山市番茅村的旅游业发展现状确实存在着一定的不足之处，使得海南中部地区的经济发展也受到了阻碍。在这样的环境下，五指山市番茅村必须根据当地的实际情况及具体环境，树立全新的经营理念，充分发挥自身的优势，借鉴成功的旅游经验，科学合理地开发新的旅游产品和资源，实行先进的旅游营销策略，促进五指山市番茅村的经济发展，从而实现五指山乃至整个海南省的综合发展。

作者:杜长淳单位:海南职业技术学院

五指范文篇5

关键词：民宿；特色设计；地域文化；赣州五指峰

民宿作为地域文化与游客之间的沟通媒介，承担着传播地域文化的重任。在民宿装饰设计中，当地的自然特色和人文文化作为原始形态，其独特的外形、丰富的色彩和传统工艺等都可作为文化元素，被抽象提取，运用于民宿装饰设计中。通过施工技术，将文化元素展现于空间界面和家具的造型、色彩、材质之上，让住客产生“睹物思情”的情怀，达到传播地域文化的目的。

1民宿的概述

1.1民宿的定义民宿，最初来源于国外，即把闲置的房屋租出去，用于经营为主[1]。特色民宿则结合当地人文、自然、环境，还有农牧业等地域优势，让租客尝试体验乡野生活[1]。在民宿中，租客也可选择过当地人们的生活，从而拉近人与人之间和人与自然的距离，远离现实的烦恼，让生活趋于淳朴、自然，充满乡土情。

1.2民宿的特征民宿作为城市的延伸，具有以下几个特征：①具有民间文化与乡村气息并存的乡野特征；②具有规模小、服务细、设施舒服、环境舒适的文艺与小资特征；③具有环境引入、生活留人、情感动人、口碑留人的魅力与魄气特征；④具有家庭型消费、亲友型消费等高端与时尚的特征；⑤具有智慧与便捷的特征。

2赣州五指峰文化元素的提炼

五指峰位于江西省赣州市上犹五指峰乡，历史文化丰富，天造地就，五指矗立，直插云霄，最高峰海拔1607m。悠久的历史、丰富的景观和优越的地理条件使其蕴含着深厚的文化底蕴，为塑造具有赣州五指峰地域文化特色的民宿提供了基础。赣州五指峰的地域文化资源包括地理资源、客家文化、堪舆文化以及红色文化等特征。

2.1地理资源特征五指峰国家森林公园自然风景诸多，山内奇峰异石，峭壁峥嵘，沟谷纵横，溪流密布，深涧秀瀑，竹木茂密，古木参天，巨藤攀崖倒坠，各种野生动物在林中生息繁衍。五指峰物种丰富，有较多的古第三纪植被资源，主要森林植物有南方红豆杉林、柏林、长苞铁杉林等30多个类型，有高等植物138科2200多种，其中有国家一级重点保护野生植物5种，国家二级重点保护野生植物22种，省级重点保护野生植物78种，大多都处于原始或半原始状态。

2.2客家文化特征江西赣州上犹五指峰乡，是客家人聚居繁衍和客家文化重要的发祥地之一。赣州五指峰客家文化主要体现在以下几个方面：①客家围屋，是颇具特色的客家民居,从平面上来看有“口”字形和“国”字形两大类；②客家民俗，赣南五指峰客家民俗活动五彩缤纷，一年四季都有举行，如春节期间有鲤鱼灯、狮灯、跑蚤灯、抢泡龙、摆字灯等各种灯彩表演，元宵节有各色灯彩、高跷、狮舞在各处街头巷尾翩翩起舞，端午节有龙舟竞赛，中秋节有“放孔明灯”、“敬月光”等活动，另外五指峰客家民间文艺也很丰富，如九狮拜象等；③客家人文精神，赣州五指峰客家人主要因其移民的历程而锻炼了艰苦奋斗、锐意进取、团结协作、海纳百川的精神。

2.3堪舆文化特征堪舆文化也叫风水文化,是我国传统文化的重要组成部分，被誉为“中国风水文化第一村”赣州兴国的三僚村,是堪舆文化的发祥地。其中，赣州上犹营前是儒文化与堪舆文化造就赣州五指峰客家文化最好的见证。2.4红色文化特征赣州是我国著名的革命老区，在中国近代革命史上写下了光辉的一页。赣南五指峰辉煌的革命历程积淀了深厚的红色文化，是我国红色文化的重要组成部分,具有特殊的地位和意义。

3地域文化在五指峰民宿建筑装饰设计中的应用分析

3.1设计构思根据民宿基地的现状来看，基地周边多为居民区，与市中心有一定的距离，在满足人们的住宿需求和对文化底蕴的探寻方面存在一定的局限性，但如果对基地进行合理的规划设计则有利于五指峰森林公园景区呈现文化特色。同时，我们也对基地周边人群进行了调查分析，发现人们对这块基地的风景赞美度高且人们对老房子的原型比较满意。所以对原有的两层楼房和客家吊脚楼加以改造，保留赣州五指峰当地老房子的一些外观特征，室内外相结合，并融入赣州五指峰地域文化，彰显特色，运用现代化设计的手法，室内装潢古今结合，让游客在体验现代科技便利的同时深切感受到赣州五指峰的地域文化特色。

3.2地域文化元素的应用在民宿设计中，选择当地的具有代表性的地域文化元素来体现当地地域特色。（1）赣州五指峰拥有丰富的地域资源，可以在民宿中展现水乡人家的特色。在设计中建设青瓦小院的客房，里面有青瓦阁楼、屏风隔断等。设计成“屋中屋”的形式，以小院为名代表了这个客房的大，里面设施完善，客房与小院相结合。把室内外的特色相结合来展示当地丰富的景观特色，初步构想如图1（a）所示。（2）客家民俗的表现可以从民宿室内插图、家具和娱乐活动等方面来体现，一般在在民宿设计中以不同的民宿主题来体现，主要在室内装饰方面展示；各种非遗文化则可以作为民宿中娱乐活动演出来传播当地特色文化，如图1（b）所示，通过农耕工具展示当地农业文化。（3）堪舆文化则需要在民宿设计中贯穿始终，并在每个民宿的主题解说中体现出其中的堪舆文化，是游客在选择和了解民宿的同时就了解了当地的赣州五指峰堪舆文化。（4）红色文化在赣州五指峰民宿建筑装饰设计中一般以红色主题或室内布置来体现，又或者在民宿中提供体现红色文化的生活用品，使人们睹物思情，感受红色文化，拥有红色情怀。同时，也很好的宣传了赣州五指峰红色文化，通过茶杯展示当地红色文化。

4结语

本文以赣州五指峰民宿建筑装饰为例，希望可以对地域性视角下的特色民宿建筑装饰设计研究提供一些案例的借鉴和个人的见解。只有充分挖掘地域性特征，尊重当地的风土人情，以民宿的主人作为媒介才能营造出真正的人情味，才能让地域文化变得更地道、更可知、可感。

参考文献

[1]袁莎莎.基于地域性视角下的特色民宿空间设计研究——以湖州民宿室内空间方案为例[J].艺术科技，2018.

[2]安亚琴.基于地方性视角的民宿发展研究———以台州市黄岩区为例[J].经贸实践，2018（12）.

[3]孙姣姣.浙江民宿的乡村性营造策略与方法[D].浙江大学，2017.

[4]赵菁.浅谈当代民宿设计的特点与发展趋势[J].艺术与设计：理论，2017，2：55-57.

[5]姜小静.赣州地域文化特色城市景观设计研究[D].景德镇陶瓷学院，2013.

五指范文篇6

钢琴初学阶段是钢琴基础训练里最为重要的一环。中央音乐学院教授、雅马哈公司音乐顾问应诗真教授认为：钢琴初学阶段的教学是培养一个钢琴家一个优秀的钢琴工作者总过程中的基础阶段，是整个钢琴教学的第一步。而钢琴演奏由于技艺性强，初级阶段的教育就尤为重要。因此，教师对钢琴初学阶段的教学必须给予极大的重视。盲生是指有视觉障碍的学生。这类学生由于有不同程度的视觉障碍，生理与心理也会受到不同程度的影响，如身体行动力发展受阻，认知能力发展缓慢等。因此在进行盲生钢琴初学阶段的教学中，教师往往会遇到许多的困难：①盲生有视力障碍，因此很难完全理解和感受教师所要表达的技术要领。②盲班学生的学习能力差距较大，很难在一个统一的模式下进行集体授课。③在校的盲生中只有个别的学生家里有钢琴或电钢琴，所以大多数盲生较难按时完成教师的练习要求，使整体的教学效率不高。因此，师生都急切需要找到一种具有针对性、计划性且多元化的训练方法来解决这些问题。无声手指练习是一种手指技巧练习，由于可以不需要钢琴就能进行训练，定义为无声手指练习。教师经过大量的资料阅读和教学实践发现，将有针对性编排设计的无声手指练习运用在课堂教学上，既能满足课堂教学内容的要求又能有效解决课堂上所遇到的困难：①无声手指练习非常适合运用在钢琴集体课上，通过编排难度不一但形式统一的无声手指练习，每个盲生能得到适合自己的训练的同时让不同程度的学生都能参与到集体教学里来。②无声手指练习是不需要钢琴依然可以进行训练的练习，所以可以让盲生在任何时间的任何地点进行练习，实现了需要就练想练就练的练习需求。③无声手指练习可以伴随着盲生的整个学琴历程。无论学习到哪一个程度，即使是离开了学校与教师，依然可以根据无声手指练习的形式，去制订适合自己的训练方法。笔者通过大量学习和教学实践认为：通过编排设计多样且有针对性的无声手指练习，能有效地训练盲生掌握正确的基本手指手型技巧，提高盲生手指的反应能力与灵敏度，加强盲生手指的独立性与支撑能力，同时还可以根据盲生自身的学习情况，调整练习难度，进而提高学习效率与教学进度，为日后钢琴技巧提高的学习打下扎实的基础。因此，无声手指练习在盲生钢琴初学阶段教学中起着非常重要作用。

2无声手指练习在盲生钢琴初学阶段教学中的运用

2.1通过听口令抬指无声练习。训练手指反应能力与灵敏度练习①：先让盲生端正的坐在琴凳上，双臂自然垂直朝下，手掌心放在膝盖上，五指指尖往里收拢，同样强调每个手指的第一指关节要突出不能回凹。接着，教师按顺序给出一指到五指的反应练习。如教师说一指抬起，盲生就将双手的一指同时抬起保持5秒后放下，接着按顺序给出二指、三指、四指、五指的口令。如此练习，直到熟练为止。练习②：在练习①的基础上，不按顺序的给出一指到五指的反应练习，学生根据教师的口令迅速地反应出对应的手指。如此练习，直到熟练为止。练习③：当盲生双手同指反应练习掌握后，教师可以给出双手不同指的反应练习。如教师说左二右三，盲生就将左手的二指和右手的三指同时抬起，手指抬起保持5秒后放下，然后教师给出下一组口令。如此练习，直到熟练为止。练习④：给出不同双指的反应练习，将班里的盲生分为A、B两组，程度好的学生分为A组，剩下为B组。教师给出口令：左一三、右四五，A组的盲生就将左手的一指和和三指、右手的四指和五指同时抬起，手指抬起保持5秒后放下，而B组的盲生只听口令的第一个数，即左一、右四，手指抬起保持5秒后放下。然后教师给出下一组口令，如此练习直到熟练为止。2.2单手与双手反向无声练习。训练盲生手指的独立性练习①教师给出一条2/4拍节奏：A组节奏：XX|XX|XX|XX|口读与对应手指：一指二指|一指二指|一指二指|一指二指|B组节奏：XX|XX|XX|XX|口读与对应手指：二指三指|二指三指|二指三指|二指三指|教师先带领盲生们学习这条节奏，待学会后加入指法进行口读练习，摆好正确的基本手指手型，口读节奏并将指法对应到每个手指上：如A组中的第一小节，当口读一指的时候，右手一指抬高，然后敲击台面，口读二指的时候，右手二指抬高敲击台面的同时一指抬起。要求学生不要压腕，用手指爆发力去完成敲击动作，动作与动作间保持平稳。本练习将一指和二指为A组练习、二指和三指为B组练习并以此类推按顺序更换手指。每组练习10遍，右手练习完后换左手，待左右手都能熟练掌握后再进行双手同时练习。练习②：可根据学生的学习情况来增加练习难度，在这条2/4拍节奏的基础上进行难度调整，如将第三小节的四分音符节奏型调整成二八节奏型。节奏：XX|XX|XXXX|XX|学生口读与对应手指：一指二指|一指二指|一三一三|一指二指|按照同样的方法进行练习，每组练习10遍，右手练习完后换左手，待左右手都能熟练掌握后再进行双手同时练习。本练习在二拍子的基础上还可以调整为三拍子或四拍子等。而练习里节奏的类型也可以选择如：XXXX、XXX、XXX、X.X等，但必须严格的根据学生的学习程度由易到难来进行编排。

3无声手指练习在教学上取得的效果与反思

3.1听口令抬指无声练习。采用由易到难循序渐进的形式训练。同一组口令练习可以根据盲生不同的学习程度进行难度调整，不但大大提高盲生在集体教学的参与度，而且每个盲生都得到了适合自己的训练难度，使得课堂的教学效率显著提升。3.2单手与双手的反向五指无声练习。采用手指分组的形式进行训练，可以根据每个盲生的学习程度来编排不同的拍子和节奏型，让本练习的类型更加多元化的同时，使练习内容更加具有针对性和合理性。最重要的是，通过单手与双手的反向五指无声练习，能全面高效地训练盲生双手十个手指的独立性与支撑能力。3.3持之以恒的心态去反复训练四指与五指。在整个无声手指练习的训练过程中，盲生们的四指与五指独立性于支撑能力还是处于比较单薄的状态。有的盲生在运用五指时会站不稳而导致出现压腕的现象，造成手腕僵硬形成不良手型。有的盲生在抬四指时需要其他手指的帮忙造成动作过多，形成不良的动作习惯。对于这些问题，除了适当地结合放松练习外，还需要有持之以恒的心态去反复训练四指与五指，在每次四指或五指的训练前，心理要给予高度的重视，保证练习量的同时提高四指与五指的稳度，使四指与五指的肌肉能力与支撑力得到最大的锻炼，让问题得以解决。总而言之，通过有针对性地设计与编排不同的无声手指练习，能让不同学习程度的盲生参与到钢琴初学阶段的集体课堂中来，还能系统地训练技术技巧，加强手指的独立性与支撑力，提高钢琴初学阶段的教学效率与教学质量，为日后盲生钢琴技巧的学习打下扎实的基础。

参考文献

［1］应诗真.钢琴教学法［M］.北京：人民音乐出版社，2007.

［2］张建国.钢琴基础教学导读［M］.上海：上海音乐出版社，2007.

五指范文篇7

一、病原的侵害

病原就是致病的生物，包括病毒、细菌、真菌等微生物和寄生原生动物、单殖吸虫、绦虫、纤毛虫、甲壳类等寄生虫。病毒性疾病我们往往在发病后难以控制，只能通过控制水体中病毒的数量来阻止病毒的传播以及内服增强免疫力的药物来抵抗病毒的侵袭。我们常用的像五指峰渔丰碘、复合碘溶液等消毒剂都能很好地消灭水体中的病毒，切断病毒的水平传播途径。且渔丰碘和复合碘溶液配方优良，刺激性小，不会加大水生动物的应激反应。增强免疫力类的产品可以使用五指峰杜原康，该产品为纯的杜仲提取物，有效成分(绿原酸、多糖、黄酮)含量高，且水溶性好，能提高机体抗病力，降低病毒病发生的概率。细菌性病害往往在发病初期不易引起养殖户的重视，一般死亡量不大。但是在适宜温度下，有害细菌繁殖速度很快，3～5天即会引起大量死亡。所以在发病前期，我们可以通过使用五指峰菌敌配合菌毒克全池泼洒，控制有害细菌数量。在病害暴发后，应拌料内服鱼血康宁或出血肠炎宁配合泰利维，控制死亡数量后，使用五指峰菌敌配合菌毒克全池泼洒，控制和消灭水体中的病原菌。真菌性疾病可以使用五指峰亩亩安，主要成分为复合硫醚，是目前防治水霉病首选的产品。在水霉病高发的冬季，也可以适当投喂肽饵肥，增强鱼体质。寄生虫引起的病害应通过准确判断寄生虫种类后针对性用药。

二、非正常的环境因素

养殖水域的温度、盐度、溶解氧、酸碱度、光照等理化因素的变动或污染物等超过了养殖动物所能承受的临界限度就能致病或死亡。当水中溶解氧降低到不能满足鱼类生理上的需求时，轻者鱼类出现浮头，重者会窒息死亡。在夏、秋高温季节，特别是闷热无风或有大雾的天气，家中应常备固氧。在养殖中后期可以常用底改立得或底改福星改良底部环境，以减少池底“氧债”。当水体中出现水华时，酸碱度常会比较高，可以使用益水清、解毒应激宝或应激解毒安来降低水的pH，同时可以起到清水爽水的作用。

三、营养不良

投喂饲料的数量或饲料中所含的营养成分不能满足养殖动物维持正常生长需要，水产动物往往生长缓慢或停止，抗病力降低，严重时就会出现明显症状，甚至死亡。其中，最容易缺乏的是维生素和必需氨基酸。可以在饲料中混合肽饵肥使用或者直接在投饵时兑水泼洒或干撒，肽饵肥是以植物乳杆菌、酿酒酵母菌、复合酶为生物饲料发酵剂菌种，将饲料原料转化为蛋白多肽、氨基酸、多糖、活性益生菌、复合酶制剂为一体的生物发酵饲料。该产品不但可以弥补常规饲料中容易缺乏的氨基酸，而且能使粗饲料原料营养成分迅速转化，达到增强消化、吸收利用效果。

四、机械损伤

五指范文篇8

“请”的体态

表达“请进”、“请坐”、“请先行”等意思时，若示意的方位在右边，应右臂屈肘小臂前抬，五指自然并拢，以臂肘关节为轴，小臂打开置身体右前方，手腕高度与腰带平高，掌心朝上呈45度，手指指向右前方。同时上身也向右前方移动4至5厘米，在身体移动时，胸和面部再侧转左侧朝向客人，微笑着向客人说：“请”。若要示意的方位在左边，反之亦然。

向客人指示方位的体态

若要指示的方向在左前方，应左手五指并拢（否则指出的方向将是散向），以肘关节为支点，左臂抬起指向所要示意的方向，在抬臂同时眼睛看着手指的方向，待手定位后，目光再转向客人，并告知要找的地方，等客人看到后方可放下，右手自然伸直。若所要指的方向在右方，反之亦然。

低处取物的体态

当从低处取物品或拾起落在地上的东西时，弯腰翘臀很不雅观，尤其是女员工身着裙装或旗袍时。规范的休态应是：两脚一前一后稍分开，站停在要拿或捡的东西旁边，下蹲屈膝，一膝着地，同时用手拿取物品。背不要弯，也不要低头，上身始终保持，显得端庄大方。

拉椅让座的体态

应双手适度用力将椅向后移动10厘米左右，同时微笑轻声对客人说：“您请坐”。待客人进位后，及时再将椅子轻轻复位。注意手和脚的配合，切不可触及到客人的腿部，更不要在地面上拖拉椅子。

回答客人询问的体态

有两种情况：一种是客人坐着时，应站立两脚跟并拢，两脚间的夹角为45°或60°，脚要挺立，身体重心在两脚中间，右手握左手指部，握力适中，两手交叉点在衣扣垂直线上，置于腹前，上体前倾10°左右，微笑着聆听和回答客人的询问。另一种是客人站着人，应立腰、肩平、收腹、上体略微前倾，以示谦恭，其它要领同前。

请客人进电梯的体态

A、当电梯到达时，应站到电梯门旁边，一只手斜放在电梯门上。手背朝外，以免电梯突然关闭，碰到客人；另一只手微微抬起放在胸前，手心朝上，五指并拢，方向是电梯，并面带微笑地说：“电梯来了，请进”。

B、等客人全部进电梯，然后才站进电梯，面向电梯门，一只手按电钮，另一只手的手心朝着电梯门，随着电梯门的关闭而伸长，这是为了防止电梯关闭时夹到客人及其衣物。

五指范文篇9

论文关键词：烹饪文化；旅游文化；海南

一、海南烹饪文化概述

中国烹饪文化是关于中国人饮食的生产与消费的科学、技术、艺术、习俗的文化综合体，是中华民族宝贵、丰富的文化遗产。中国烹饪文化博大精深，在世界上有一定地位，法国烹饪、土耳其烹饪与中国烹饪，在世界上被称为世界三大风味体系。海南烹饪在我国烹饪文化中，占有一席之地。在海口与三亚等城市，各种餐厅，星罗棋布;各类排档，遍布街头。游人可品尝国内各大菜系，品味各地风味小吃，假如对外国菜有兴趣，也能够在海南一饱口福。笔者得知海南企联会展公司总经理张洪德的父亲张荣志先生是著名的国宴大师，于是同他探讨旅游文化中的烹饪文化，发现他是个美食家，能够评点全国各地的烹饪文化风格。张洪德认为，海南烹饪文化的特征是特色鲜明，具有很强的包容性。海南省是个大岛屿，有自己本土的特色风味;海南大特区又是个移民省份，世界各国的外宾，南来北往的国内游客，促使海南在保持本土饮食文化特色的同时，吸收外来的烹饪文化。海南有四川餐厅、东北餐厅、湖南餐厅、湖北餐厅、广东餐厅。游客到海口，总能够找到自己喜欢的地方特色风味。比方说，武汉人爱吃的热干面，重庆的麻辣烫，沈阳人的炖菜，韶山的回锅肉，在海口都有地方品尝。粤菜、湘菜、京菜、沪菜、鲁菜、鄂菜、陕菜等，百花齐放。韩国菜、日本菜、欧洲点心，五花八门。还有各种火锅、各类小吃、海南粉、抱罗粉、尖堆，当地风味小吃，各具特色。来海南旅游的游客，或在海南生活的人群，实实在在地当上了“美食家”。中国是礼仪之邦，热情好客，各地各民族的待客仪礼，体现出美好的伦理道德。中国人日常的饮食，节令佳肴，风味小吃，五花八门，展示出饮食文化的风采。

张洪德还认为，海南烹饪集中了中华烹饪文化的精华，具有高、中、低三个档次，展示在中外游客面前，表现出相当的吸引力和优势，拥有最广大的消费者群。彼此吸引，相互借鉴，是中西饮食文化交流的主流。外国人十分喜欢中国各种平民化的点心，如饺子、汤圆、馄饨、面条、烧饼、米线、粽子、糕点、豆浆之类。值得注意的是，在这种中西交流中，我们往往自我贬低，以吃洋西餐为时尚，吃中式点心为过时。一位外国人很奇怪中国人招待他小吃时，总带他上麦当劳以示尊重，其实他最喜欢海南的街头小吃。中国一向以烹饪王国感到自豪，所积累的饮食文化精华，从营养学的角度看，值得向世界推广。

海南菜系独具风格，地方风味浓厚。海南菜的风味特色以鲜、香、甜、酸、淡为主，格调质朴自然，洋溢海岛风情、南国韵味浓郁，具有四个方面的特点。

特点一:烹饪原料丰富。俗话说:“巧媳妇难为无米之炊”，说的就是烹饪离不开原料。四面环海的地理位置，地处热带的气候条件，使海南物产原料极为丰富，从而也为海南菜的构成，打下坚实的基础。

特点二:菜肴品种齐全。在数百种海南菜肴中，有号称海南四大名菜的传统佳淆:白切文昌鸡、白切加积鸭、白汁东山羊、清蒸和乐蟹。也有黎族、苗族菜肴，配料方法独特，体现了典型的少数民族风格。还有东南亚风味菜肴，可使游客足不出国，便可品尝异国风味。海南菜的烹饪借鉴了国内主要菜系的烹饪法，创新了一些独特的操作程序。海鲜宴、椰子宴、火锅宴、全鸭席、全羊席等，颇受海内外宾客的欢迎。

特点三:饮食口味奇特。近几年来，海南人饮食趋向猎奇。在海口市场上，鱼头比鱼肉贵，鸡、鸭、鹅的掌与翼，比鸡、鸭、鹅肉贵;吮骨头比“吃肉”更有滋味。小章鱼过去是极贱的水产品，如今登上了大雅之堂。田螺、泥鳅原是人们不正眼看待无人问津的野物，如今堂堂正正上了筵席。猪的上颗成了名菜料“猪天梯”，牛心上的软膜，烹成了新菜肴“牛心蒂”。拆骨鸭掌、烧烤鸡爪、油炸鸭嘴，全成了时尚食品。

特点四:强调原味真味。海南菜系突出的特点就是清新，保持食物的原味、真味。具体手法有白切、清蒸、清炖、原汁、净测等。例如，白切文昌鸡、清蒸大龙虾、净测羊肉等，都是以“清”为特色。海南菜肴的选料很讲究，重视活杀现宰，不活不鲜的原料不要。由于用料新鲜，做出的菜味当然“新鲜”。当代人崇尚回归大自然，清、鲜的菜肴保持了自然风味，对人的身体健康极为有益。所以各地游人评价海南菜营养丰富。

二、海南四大名菜与地方风味文化

(一)四大名菜文化

1.文昌鸡。文昌鸡素以皮薄而酥、肉嫩骨软，“色、味、形”俱佳而驰名中外，文昌鸡系海南传统四大名菜之一。由于文昌鸡饮誉海内外，在海南，主人宴请宾客，席上必备一盘白嫩嫩、香喷喷的文昌鸡，以表款待之盛情。众游客到海南旅游、观光、度假，都要品尝一顿文昌鸡。文昌鸡肥而不腻，味美可口，是因为饲养方法独特。从孵出小鸡后就牧养，在备杀前一个月就离地笼养育肥，置阴暗处，每夫喂以米饭、玉米糠、花生饼、椰茸混拌成的糊状饲料。文昌鸡吃法多样，当地人喜欢煮熟后白切，配以佐料。佐料用姜泥、蒜茸、精盐、辣椒、米醋(或桔子水)和适量鸡汤混在一起，然后加人少许味精、山袖油或花生油，其味甚佳。还有文昌鸡中的炒鸡、炖鸡、椰奶鸡、椰盅鸡和杂锦鸡。也令人垂涎欲滴。

2.和乐蟹。当初，没有人敢吃螃蟹，于是，有人曾说过，第一个敢吃螃蟹的是勇士。现在，喜欢吃螃蟹的人越来多越。螃蟹作为海南四大名菜之一，堪称秋令美食。螃蟹味美肉鲜，特别是蟹黄，更是独具风味。螃蟹可生烹，可酒浸，可盐腌。最常见吃河蟹的方法是:洗净螃蟹，置锅中，加清水、料酒、生姜一同煮熟，取出，蘸用醋、细盐、酱油、香油、生姜丝配成的调味汁吃。和乐蟹既是名菜，药用也不可忽略。螃蟹营养丰富，它含蛋白质、脂肪、碳水化合物、甲壳素、铁、铝、磷等成分。但是，最好不要吃死蟹，以免引起蟹中毒。也因蟹性寒，脾胃虚寒者不宜吃，斑狼疮病人也应忌食河蟹。

3.东山羊。人们将险峻的山路比喻为为羊肠小道，或称为羊肠鸟道。在山上的动物，一般都是后腿长，这样，有利于爬山，野兔就是如此。人们要抓野兔，不能够从山下往上赶，而是要从山上往下赶，这样，野兔就会翻跟头。羊就不一样了，特别能够走山道。万宁东山岭的羊虽然是家养的，总是在山上跑，却有野羊的味道，其毛色乌黑，肉肥汤浓、鲜而不擅，其美味据传是因羊食东山岭特产鹤鸽茶等稀有草木所致。东山羊是海南四大名菜之一，食法多样，各具特色，蘸以独特佐料，味美难得。有诗道:“徒彼东山岭，调羹独爱羊。天桥攀不上，岩洞步难扬。”

4.加积鸭。到海南来的游客，应该尝尝加积鸭，其以琼海市加积镇得名，是海南传统的四大名菜之一。加积鸭喂养方式特别，据说加积鸭当放养到1.5公斤左右时，要求离地笼养，笼子窄小，只容鸭卧，不让其站立和转身，每天以精饲料填喂，养到3一公斤重最适合宰杀。海南四季如夏，气温较高，人体新陈代谢增快，能量消耗大，因此，蛋白质的供应必须酌量增加。植物蛋白可以从豆制品中获得，动物蛋白除了奶制品外，还应适当地多吃肉。夏季的肉食以鸡肉、鸭肉、瘦猪肉、鸽肉等平性或凉性的肉制品为好，其中，加积鸭肉最佳。由于加积鸭属水禽，具有滋阴养胃、利湿的作用。加积鸭皮脆、肉厚、骨软、脂肪少、富含蛋白质，营养价值高，传统食法是白切，用清水煮熟以后，以酸醋、姜泥、芝麻油蘸食，可健脾补虚，这是海南民间常用的滋补食法。

(二)地方风味文化

临高县面临琼州海峡，毗邻北部湾，海岸线长，渔产资源丰富，盛产鱿鱼。这鱿鱼，肉嫩润喉，美味可口，具有很高的营养价值。据说美国总统尼克松首次访华时，总理在国宴上安排了“琼台金鱿”给他品尝。结果，尼克松总统赞叹不已。

临高乳猪也是临高的特色产品，它可以加工成多种佳肴，如红烧猪肉、土豆炯猪肉、荷叶米粉蒸肉、荤素猪肉饼、肉片炒豆腐、狮子头、白萝卜炖猪肉、胡萝卜炖猪肉、腐乳爆猪肉、烤仔猪、糖醋菠萝猪肉、菊花粉丝炒猪肉、肉末冬瓜、肉末丝瓜、辣椒炒肉片、东坡肉等。临高乳猪因猪肉味甘、咸、性平，有滋补肾阴、滋养肝血等功能。东江玉兔具有营养价值高、饲养周期短、饲养来源广、繁殖力强等特点，肉质细腻、野味浓郁。干蝙的玉兔肉色红亮、肉嫩味美、气味芳香，是临高县养殖业的品牌产品。

万泉河鲤与万泉河有关，它因盛产于琼海境内万泉河中得名。由于万泉河无污染，水质优良，比较适合于鲤鱼的生长，以至河中鲤鱼成群。万泉河鲤，营养价值极为丰富，吃法是以清蒸为主，是当地人招待贵宾的宴上佳肴。素有“不吃万泉鲤，枉为琼海行”之说。温泉鹅指万泉河沿岸农户饲养的本地杂交鹅，具有营养丰富、肥而不腻、清淡原味、淳香可口的特点，食法大多以白切为主。以通什市为代表的五指山地区菜肴，洋溢黎族、苗族风情，散发山野气息。五指山奇味佳肴，以野牛肉为主，每头野牛生长在海拔600米以上的丛林，净肉近五百斤重，肉质爽脆，清炒、油煎、烧烤，各有特色;野牛火锅，味道更鲜。五指山的地方风味，有鳗鲡、五脚猪、蚂蚁鸡、福寿鱼与灵芝山蟹。五脚猪是五指山地区未经改良的小种猪，脚非常短小，嘴不离土，像是多生出一只脚，因而得名五脚猪。虽然五脚猪也是家猪，可是黎家人饲养过程中未加圈养，一日饲养二至三次后，任其在外自由觅食和活动，因而它的肉质结实，鲜嫩爽口，味道芳香，多吃不腻。蚂蚁鸡是指五指山地区的黎苗群众放养的本地小种鸡，本地人形容它小得象蚂蚁，故称蚂蚁鸡。该鸡种最大重量不超过2斤，瘦肉多，肉质芳香。

海南地方名吃中的黄流老母鸭或干蝙、或白切、或清炖。南宝鸭体大肉肥，具有肉质香嫩等特点，无论是清煮，还是红烧，味道鲜美，是宴席上难得的佳肴。鸡屎藤棵仔是富有地方特色的民间滋补品，以鸡屎藤叶和大米为原料精制而成，具有滋阴壮阳、补气补血之功效，且味道香醇。

三、海南野菜、特色小吃与米饭文化

(一)野菜文化

野菜的历史由来以久，唐代诗人爱吃野菜的不少。贺知章诗云:“镜湖药菜乱如丝，乡曲近来佳此味。”孟郊作诗，有“食算肠亦苦”之句。是说到了秋季，葬菜枯老，仍有人为之采食。杜甫诗云:“蓬芬独不焦，野蔬暗泉石。卷耳况疗风，童儿且时摘。”海南，阳光充沛，雨露滋润，得天独厚的自然环境，为各种野菜的生长提供了广阔的空间。海南野菜资源丰富，在森林、草坪、田野、渠畔、河旁，都可以发现野菜。目前已发现的野菜有百种之多，如马齿觅、树仔菜、雷公笋、雷公根、白菜花、黄鹤菜、车前草、蒲公英等。五指山盛产十多种野菜，菜名很有意思，什么白花菜、革命菜、新娘菜、苦苦菜、雷公根、四棱豆、勾勾菜等，形象别致，又朗朗上口。

野菜味道鲜美、独具风味，且还有很高的药用价值，可用来治疗某些疾病。马齿觅，又叫马齿菜、五行草，还有一个名字很好听:长寿菜，其生长于田野、荒地，喜欢向阳地带。它的茎甸甸生长于地上，自基部长许多分枝，叶片像一个个精致的小汤匙，花为淡绿色或淡红色。据《本草纲目》载，马齿芜“散热消肿、利肠滑胎、解毒通淋、治产后虚汗”。它对糖尿病和心血管疾病也有较明显的防治作用。革命菜其实就是野筒篙，据说，当年冯白驹统率的琼崖纵队能在五指山区坚持革命斗争23年红旗不倒，靠的就是这种野菜充饥，故将野筒篙誉为“革命菜”。野筒篙是海南中部五指山区常年生长的野菜，以其丰富水灵的外观，清香嫩滑的口感，博得人们的喜爱。《本草纲目》有记载:筒篙“安心气，养脾胃，消痰饮，利肠胃。”

海南各地，可经常看到的野菜有黄鹤菜，它又叫黄瓜菜、黄矮菜，因为它开黄色的舌状小花，成伞状排列，其味道清凉，略有苦味，有助消化、利肠胃、解热毒、活血化癖的功能。雷公根又叫连钱草、马蹄草，是一种黎族同胞经常食用的野菜，它的茎很长，葡伏生长在地面，叶圆肾形，花为红褐色，有清热、解毒、利尿的功效，将它与河里的小鱼虾或肉骨同煮，便是可口的佳肴。崖州白花菜之所以珍贵，不是因为它的花好看，而是因为腌制后其味独特，十分醇香，略胜其他腌制蔬菜一筹。据《崖州志》记载:“白花菜，茎紫，生荒园里。花白，味香，宜腌酸食。杨贵妃因高力士进之，称美。自此著名。”

闭鞘姜喜温暖，喜潮湿，其嫩茎似笋，风雨雷电交加的天气长势更好。闭鞘姜嫩茎营养价值高，茎中含蛋白质、脂肪、粗纤维、碳水化合物，还含有多种维生素、矿物质、氨基酸及微量元素，可供药用。对肾炎、浮肿、肝硬化腹水等，均有辅助疗效。车前草，又叫车转辘菜，株高10-20厘米，叶椭圆具有疏短的柔毛，花序像麦穗，密生着很多小花。具有利水通淋、清热明目、清肺化痰之功效。野览，海南常见的芡科草本植物，可炒食、做馅、凉拌。由于野觉其性味一甘、淡、寒，具有清热利湿、凉血止血、解毒消肿的功效。葬菜，含有葬菜酸，味甘、性平、无毒，可和脾健胃、利尿解毒，且有止血作用，对吐血、尿血、牙跟出血有明显的疗效。香椿可抑制肺炎杆菌、伤寒杆菌、大肠杆菌等。东山特产山旅菜可“去暴热、利水道、乏人唾、补五脏不足。”现代医学研究发现，山旅菜有防癌作用，因而畅销国内外。树仔菜又称五指山野菜、越南菜、天绿香，质地脆嫩，风味独特，具有清凉去热、降低血压等功效。

海南野菜生长于山野之中，野生野长，既不用化肥催生，又不用农药杀虫，无污染、无公害，且有营养价值，是真正的天然绿色食品。随着“食饱”之后，人们开始追求“食好”，注重“食疗”。曾经用来度饥荒的野菜，端上餐桌，别有风味。野菜是一种特色资源，既能丰富老百姓的菜篮子、餐桌子，又能帮助农民脱贫致富，带来可观的经济利益。

(二)特色米饭文化

山兰香饭以山兰稻“香米”为原料制成，十米外能闻到饭的芳香，尝一口顿觉满口齿香。按不同的制作工艺，可分为山兰粽子饭、竹筒饭、盐巴香饭、三色饭、山兰黑米饭、红米饭、糯米饭等。竹筒饭为五指山地区黎族同胞的特色传统风味食品，用料以山兰米(早稻)盛人细嫩的毛竹筒内，灌人清水少许，用香蕉叶堵住竹筒口，用火烧烤至熟，削掉烧焦的竹筒表皮即可食用，味道可口，风味独特，端上宾馆酒店的餐桌，成为游客喜欢的美味佳肴。

海南鸡饭很有特色，鸡肉脆滑爽口，味道鲜美;米饭油润柔滑，芳香可口。其制法和吃法比较简便，却十分讲究。制作文昌鸡饭，先将优质大米洗净、滤干、猛火热锅，用鸡油加蒜茸爆香，再倒进大米翻炒到适度，然后加鸡汤煮熟。这种鸡饭多吃不腻。

黄色饭是古时黎族同胞招待舅舅、亲戚或当地头人的美食。现在用来招待贵宾，素有“一家黄饭熟，百家口水流”的赞誉。黄色饭的制做方法是:先将洗净的山兰米倒进锅里，加人适量的水，然后将山上采来的山黄姜、牛大力、土藤根叶等草药切成片，均匀地拌在一起，煮熟后，便成为黎族特有传统风味美食—黄色饭。

解放前，黎族人民生活十分贫困，大米稀少，多以杂粮野菜充饥。少数富裕人家，日吃三餐，烟酒不少。烟叶靠自种，以竹制水烟筒吸抽;酒是糯米酒，靠自家酿制。年纪大的妇女喜嚼槟榔，青年姑娘则是在结婚或喜庆的日子里品尝。黎族人煮饭有特色—用竹筒烤香米饭。制作方法是截成一节一节竹筒，灌进山兰糯米或田糯米，加上水，放在火堆里烧，烧沸后，用树叶塞住筒口继续慢慢翻烧，烧熟后，破开竹筒就是香喷喷的干饭了。用嫩竹筒烤饭，特别芳香可口，故称“香饭”。

、苗族人民的五色饭、竹筒饭等是南坤苗寨风情村招待游客的主食。其中五色饭有红、黄、蓝、白、黑五色，是海南苗族的特色饭。在农历“三月三”民间节庆之时，苗寨家家都要制作。五色饭用独特植物汁液作为天然色素拌在米中，并放进特制的木蒸笼蒸成。色彩鲜艳的五色饭，象征着苗族人民的生活五彩缤纷，其清香可口，是苗族人喜欢的清凉佳食。

(三)特色小吃文化

由于海南移民众多，对饮食文化的接纳也是“五湖四海”。传统小吃，丰富多彩。海口市金龙路的“南北风味一条街”，南宝路的“美食街”，东、西门的“夜宵一条街”，博爱南路小吃街，日夜经营。小吃品种多种多样，价格适宜大众消费水平。

生蚝一般有生吃和烧烤两种，吃生蚝要注意生蚝的新鲜度，新鲜的生蚝呈半透明状，颜色鲜亮，均匀地抹上芥末，然后放进嘴里，鲜嫩可口。不过，不常吃者，却觉得海腥难忍。烧烤的生蚝不一样，蚝壳里放上各种调料，别有风味。

南山是全国著名的长寿区，“寿比南山”是千古流传的吉祥名句。重返自然、返璞归真，渴望健康长寿，是人们的追求。而清淡、味美、特色鲜明的南山素斋，正好满足了人们的需求。多文空心菜又称总统莱，其味道鲜嫩可口，别具一格一九七二年，美国总统尼克松访华期间，我国专门从海口空运此菜到北京招待总统而得名。牛眼螺亦称太阳螺，产地临高新盈镇、调楼镇沿海一带。制作方式是红烧带辣，特点是鲜红色泽、口味鲜辣。沙虫产地以马袅、新盈产为主。制作可白灼、可滑烧，特点是爽口清甜。制成沙虫干，是临高特产之一。

文昌民间传说小吃慧米果已有悠久的历史，它的得名还有一段有趣的故事:传说300多年前，某村18的岁阿春离别了母亲，在郑成功部下当海军，飘洋过海打楼寇。张大娘思念儿子，每逢中秋佳节，就将儿子在家乡最爱吃的慧米果摆在月光下。那年中秋佳节，张大娘摆出慧米果在月下祷告时，儿子阿春突然回来了，他从白发苍苍的老娘手里接过了“慧米果”。文昌惹米果象征喜庆团聚吉祥幸福甜蜜芬芳丰收欢乐友好情谊。不但自家人吃，还可赠送亲戚和朋友。1959年，总理来文昌县视察时，县政府用慧米果招待，他吃了精制的文昌惹米果后，大为赞赏。

传统小食里有清蒸南宝芋头、葱煮临高小芋头，油膏虾米韭菜饼、临高煎堆、临高粉、毛薯葱蒜油膏。比较起来，海南粉更有特色，海南粉在继承传统的腌制方法的基础上，吸收外来文化，用米粉与十几种色味独特的佐料调制而成，其味比原来鲜美得多。吃海南粉成了海口人夜生活中的一大乐趣。经营海南粉生意的排挡，在海口星罗棋布，颇具名气的，在海秀大道、西门市场、南门市场等场地。

五指范文篇10

关键词：儿童；钢琴教学；音阶

一、音阶训练的重要性

所谓音阶就是由半音、全音以及一些音程组成的七个音，就像爬阶梯一样，音阶又可分为自然大调、和声小调、旋律小调等各种调式，而很多的古典曲目又是在这些调式的基础之上加以创作，所以“建房子先建第一层”，只有把这个最基础的音阶调式弄懂了，才能让琴童进行下一步对曲目的理解，也有利于儿童在音乐各方面的发展，总的来说有以下几点重要性：（一）对乐理的理解。如今很多琴童只是在准备考级的时候才会对音阶稍加练习，而且每级的音阶训练也只有六条，这就导致了一种只是为了考级而去学习音阶的现象，能学习到的有关音阶的真正知识也只是皮毛而已，甚至很多人都不理解这些音阶是怎么来的，为何要学这种枯燥又毫无趣味性的东西。这就要求钢琴教师在对学生的平时训练中就要加强这方面的训练，以及对音阶进行讲解，这样就不会导致学生在真正需要弹的时候，没有一点知识储备。音阶其实对于学生学习乐理是一个很好的载体，教师可把音阶和其他一些乐理知识联系起来，比如全音和半音的关系，首先告诉学生在大调中全音和半音的排列顺序是全全半全全全半，然后让学生主动去分析小调中全音和半音的排列顺序，这样就能让学生清楚地得知音阶真正的含义。再比如音程，在弹完一个音阶之后，教师可讲解小三度、大六度的一些知识，并且让学生主动用耳朵去听这些音程在音响上分别有什么效果，然后再让学生应用到所学的曲目中，这样就能让儿童通过钢琴这一乐器又学到了许多音乐知识，感受到音乐的神奇之处。（二）对自身手指的训练。音阶的训练对于手指的指法要求是很高的，下文也将会提到应该怎样运用指法弹好音，在儿童的基础阶段，形成一个良好的弹奏方法是相当重要的，教师要引导学生走上正确的道路，所以指法这一问题是不容小觑的。很多学生到最后中高级阶段对指法仍然是不管不顾，随意按照自己的想法胡乱弹，这就会破坏整首曲目的乐句以及呼吸，从而弹得支离破碎，找不到一个气口所在。另外音阶对于练习手指的跑动能力也是极其重要的，当一个学生能在键盘上实现稳当地行走之后，慢慢地再开始跑动，并且又能保证每个音符都是饱满的、明亮的、具有颗粒性，手指能坚定有力地弹出每个音，手腕保持稳定，这样才叫具有非常扎实的基本功。弹好音阶才能把曲目中许多快速跑动的音群弹好，所以积小成多、厚积薄发，不能因为音阶枯燥无味而忽略掉它，殊不知这才是成功路上的一块垫脚石。

二、怎样练好音阶

在了解音阶训练在我们学琴过程中发挥的巨大作用之后，接下来继续探讨应该怎么做的问题。音阶训练就好像是弹琴前的热身运动，应该和《哈农》等一些手指练习放在同等的位置，将手指开了功以后，才能把接下来的乐曲弹的得心应手，可能许多儿童都不太喜欢这项运动，教师可适当增加一些趣味性或者奖励，鼓励学生去做。针对儿童在练习时会出现的一些问题来讲，可从以下几个方面出发：（一）转指、跨指的训练。简单的讲，弹音阶时手指的状态要和弹《哈农》时的状态一样，但是又稍有些不同，这是因为《哈农》没有那么的转指与跨指，那么我们就要注意在弹《哈农》的基础手型之上，应当再加一些穿指、跨指的训练，这是把音阶弹均匀、流畅的关键。穿指即大拇指从三指或四指底下穿过，这个时候大拇指是在键盘上左右移动的，对于儿童来讲，大拇指是五个手指中最关键也是最难训练好的一个手指。教师必须要让学生知道大拇指的发力点是在内侧而不是指尖，这也是大拇指区别于其他手指的地方，而且大拇指的一关节一定不能凹陷。在大拇指穿过三指后，一定要避免突然发力造成音色不均匀的结果，因此要学会控制力度，用耳朵去仔细听大拇指和其他手指的音色力度是否相同，不能把音阶弹的就像是走在崎岖不平的山路上。跨指即三指或四指跨过大拇指，这里就很考验手指的灵活度以及三指、四指与大拇指之间连接的是否圆滑，在跨过拇指之后，拇指要马上水平移动到下一个位置，这个动作要尽可能做到自然。所有的动作一气呵成，形成连贯的音阶，另外还要注意手指在弹黑键时的状态，很多儿童在弹到黑键时手指就忘了要站立好，一关节也会有点凹陷，同时掌关节不能有太多晃动和摇摆，随时都要和键盘保持平行的状态。同时五指的站立训练也是不容忽视的，五指与琴键接触的地方只有指尖的侧边一个点，而不是整个五指的侧面，如果用整个侧面触键，必定会造成掌关节向五指方向塌陷，这样手腕也会受到影响，弹出来的音色也达不到想要的效果，所以五指是靠点来触键的，而不是面。（二）指法。音阶的指法是有一定的规律的，除了个别音阶，教师可通过规律让学生了解音阶，比如在降B大调中，只有两个升记号，右手都是用三指弹的降E和四指弹的降B，而左手又是用四指弹的降E和三指弹的降B，掌握了一般规律之后，学生就能快速上手，接下来就要让学生自己去主动发现规律，并且让学生意识到音阶的趣味性。指法的练习作为学琴过程中的基础阶段，它是极其重要的一个环节，就像是打地基一样，倘若地基打的好，高楼大厦也就建的好。所以在这个阶段，儿童一定要养成良好的手型状态，对指法要严谨对待，而不能随心所欲地改变指法，手指怎么舒适怎么来。（三）手腕和手肘。我们说掌关节的支撑是手指是否能站立好的关键因素之一，而手腕则是帮助掌关节支撑的重要条件，也是把大臂的力量传递到手指指尖的桥梁。手腕的松弛状态似乎一直就是很多儿童不能理解的问题，如果手腕过于松弛，就会造成掌关节无法支撑好、手腕上下晃动的厉害等问题；如果手腕过于紧张的话，就又会造成整个大臂处于紧绷状态，肩膀也会往上高耸，这样弹出来的音符会非常死板，没有灵动感。因此要在这个松弛和紧绷之间找到一个度，把双方都要衡量好。手肘与身体要保持一定的距离，这样手肘才能有发挥的空间，在练习音阶时，要避免拇指穿指的过程中手肘往外急拉的问题，手肘应该在穿指之前就要做好准备，缓慢往外移动，带动手腕按顺时针方向做半圆形的运动，这样既能把穿指做的恰到好处，不会出现大拇指突然的重音，也能在加速练习时手指快速的跑动。最后手指缺乏独立性也是许多学生急需解决的问题之一，手指的独立性就是指手指是靠掌关节来控制发力，然后把所有的力都集中到指尖上，而不是靠手腕向下发力。必须要清楚地认识到手腕在我们手指触键的时候只是起到一个帮助的作用，手指要独立完成下键的动作，手腕不能有多余的动作，要一直保持稳定，这样就能既省了力音色也漂亮。

三、结语

音阶训练应当是在儿童手指能够独立站好之后，再增加的一项训练，这是贯穿于学琴的始终的，每天起码都要练习一条音阶，这就相当于练习乐曲之外的一种调味剂，也是基本功之一，如果音阶训练好了，乐曲自然也就不在话下。同样我们也可以从乐曲中发现音阶，抽取音阶练习，比如莫扎特的C大调奏鸣曲K545第一乐章中就有大量的音阶。音阶训练是一个循序渐进的过程，不能急于求成，要严格要求自己每一个音符都要弹的清晰、明亮，且指法规范。

[参考文献]

[1]露丝•史兰倩丝卡.指尖下的音乐[M].桂林:广西师范大学出版社,2008:151-154.