街舞教学十篇

时间:2023-04-05 23:00:07

街舞教学

街舞教学篇1

《街舞男孩》是初学Scratch软件的入门课,它是利用造型切换产生形状动画的效果,以小男孩的舞姿为切入点,引入特效模块的应用,培养学生在编程创作过程中,学会一种通过反复尝试寻找最佳效果的思维方式。下面通过《街舞男孩》和大家一起分享我们的学习实践。

一、任务及分析 搭建脚手架

小明看少年宫的同学在表演时,有一个跳街舞的节目特别棒,小明羡慕极了。于是他想利用我们学的Scratch软件自已亲手做一个街舞男孩的节目,我们大家一起来想一想,要想做一个这样的节目,需要什么呢?

二、学生尝试操作

1.设置舞台

可以自已绘制舞台,也可以从我们的素材库中选择带有灯光极漂亮的舞台。

2.设置人物角色、背景音乐

街舞的主角要跳街舞,需要不同的动作,不同的动作就要有不同的造型,我们以素材库中的男孩子为例来导入不同的造型。

音乐可以录自已喜欢的,也可以选择库中的音乐,但是需要注意的是要与街舞的整体风格一致。

3.编写程序

利用造型的顺序变化,不断循环,实现帅哥跳舞。

我们看到的街舞的灯光是不停的变化的。如果我们还用造型来解决会很麻烦,我们可以尝试用“外观”指令时的“颜色特效”,让舞台产生不断的变化,效果超棒!

4.试运行程序

单击看看是否达到了预想的效果。

三、清晰表达 反思

学生对自已的操作过程清晰表达,清晰的表达要求学生分析自已的策略,从而使他们的思维外显。教师提示学生当角色有多个造型时,可以按照顺序来切换,即“下一个造型”,也可以切换到指定编号名称的造型。学生通过表达更好的将知识消化吸收,最终将知识内化到整个知识体系中。学生通过小组其它同学的作品反思自已在制作过程中与其它同学思维上的区别。思考自已的问题,修改自已的作品。

四、教师出示探究任务 学生完善作品 激发学生的兴趣

此时我们看到的帅哥已经跳起来了,但是我们发现他的腰还有一些硬,如何使他的腰更灵活呢? 大家想一想刚才我们在改变背景颜色变化的“外观”指令中,除了颜色特效外,是不是还有其它的特效。选择不同的特效,尝试看一看小男孩的表演会出现怎样的效果?暗示学生去探究其他特效的应用。特效模块的应用,小学生重点只是在尝试中去感知和体验着用就可以了。旋转特效模块中数字的变化、造型以及角色的设定的旋转中心不同,都会影响到表现效果,这里老师没有过多去指导学生,而是,学生参与尝试活动后,让学生在实际创作中通过尝试感知并修改完成造型、角色形状变化的设计。

通过任务分析,学生搭建脚手架,思路清晰,进行操作,反复修改等过程,学生亲身经历了一个节目从创建到完成的全过程,而在这个过程中知识技能的复杂性递增、多样性递增。通过已熟悉的思维技能来解决我们的实际问题,整节课教师起到了引导的作用,让孩子明白做一个事情先从理清思路,搭建脚手架开始。然后慢慢去掉脚手架,让学生的思维发散,尝试各种新功能,收获成功,享受快乐。

在小学信息技术课堂教学中引入Scratch软件学习,让学生得到了全新的信息技术学习体验。让学生利用编程去重新认识一个个耳熟能详的小游戏,如打地鼠、走迷宫等等都可以在Scratch中实现。让游戏不再神秘,自己也可以是游戏的创造者。Scratch学习,让学生了解程序设计的一般过程也是从一点点开始,由简然后再到繁。对于小学生来说学习程序设计,最主要的不是学习语言和方法,而是学会程序设计的思想和思维方法。激发学生的学习兴趣,培养学生的创新能力,才是我们小学生学习信息技术的最终目的。

街舞教学篇2

街舞是20世纪70年代形成的一种集娱乐、艺术、运动于一体的项目。它富有朝气,风靡全球,为广大青少年喜好。将街舞列入中学体育教学内容,符合中学体育教学摆脱以竞技项目为中心,向多样化、生活化、娱乐化、终身化方向发展,全面提高学生身体素质的目标要求。本文从这项运动的健身、健心价值和培养学生运动兴趣与终身体育意识,促进体育教学娱乐性等方面,论述中学开设街舞课的可行性。

一、中学生体育项目兴趣的调查与分析

由于中学的文化课课业繁重,占用了学生大部分的时间和精力。另外,来自“重智轻体”思想的影响,常常忽略了体育运动对学生身心健康发展的重要性,许多学生体育健身意识淡薄,缺乏自觉参与体育运动的习惯。在此次调查中发现,中学生对体育运动是喜欢的,尤其表现出对社会体育热点、动态的关注,并常在课余津津乐道。而对自身参与的活动项目更具有较明显的选择性、社会趋向性,因此学生普遍希望学校体育课的内容能更贴近他们的生活,更重视他们的兴趣爱好。在我们调查的300名学生中喜欢街舞的人数为141人,占总人数的50.36%,而不喜欢街舞的人数只占有23人占总人数的8.23%,说明中学学生对街舞与他各项目对比分析,说明街舞更具有广泛的学生基础,适合在中学开展。

二、体育课教学中开展街舞的可行性分析

(一)街舞的锻炼价值和意义

街舞是一种近年来在国内广泛流行的、自由随意的健身运动。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈,没有探戈、伦巴的框框条条似的任何舞蹈规范。它自由发挥,爆发力强,肢体动作自然,随着HIP-HOP音乐欢快的节拍,强劲旋律,让人跃跃欲试。它的丰富性和趣味性独树一帜,被称为“唯一带着笑容去训练的项目”。在心理放松上,街舞有着非常重要的作用,在编排上它突破了整体的健康效果,对乐感、灵巧度的锻炼很有帮助。街舞的趣味性容易让人集中和专注,忽略掉运动的疲劳,身心愉悦。经过长期系统和科学的练习,可达到增强体质,增进健康,改善形体的目的,它正沿着健康的轨道发展。街舞还能发展协调性,韵律感,表现力,柔韧性等,并且起到消除疲劳,陶冶情操,康复肌体和消除心理障碍的作用。

(二)街舞是对现行教材内容的丰富和补充

以往体育课程构建、实施过程中都始终不能冲破以竞技运动为主线的思想束缚,现行体育教材仍注重技能的传授,忽略了人性化的需求,以及对学生个性化的挖掘,忽略了体育教学在健身中的价值观。对于不以体育为职业,而以学习文化科学知识为主的广大学生来说,能较好地掌握体育专业技术在他们有限的时间和精力上都是不可能做得到的,学校也无法提供足够的场地、器材设施等条件。因此,更新教师的教学观念,选择有效的教学方法与手段是新时期体育教师必须面对的。笔者在实践中认为街舞对现行教材可起到丰富,补充和完善的作用,它有助于学生体育价值观的建立。街舞有效地避免了内容过于呆板、枯燥、乏味,与终身体育相脱节的缺点,不仅提高了学生参与体育锻炼的自觉性。也为学生今后走向社会进行终身体育锻炼奠定了基础。

通过实践发现,在课堂教学中街舞可愉悦身心;放松紧张的心情;消除大脑疲劳;塑造良好的形体;改善人的气质与风度。它陶冶了情操,使学生健身健美双重需求的动机得以实现。例如在街舞练习中可穿插身体姿态、滚翻、平衡等,提高学生的身体形态和身体素质。使整个体育教学过程更加全面,更加丰满。有利于开发学生智力,改善学习心态,增加知识,陶冶情操。让体育教学演变成学生自我完善与提高,主动参与反思学习的过程,使其身、心、智都得到发展。

(三)街舞适合中学生身心发展的需要

街舞具有“健身、健心、健美”的特点,极为符合这一时期中学生身心发展的要求。中学生正处于身体全面发育的良好阶段,肌肉发展较快,体型较匀称,思维活跃,性机能也趋于成熟。形体美,姿态美是他们的追求。心理的变化,观念的建立,审美意识的提高,使他们欣赏并羡慕优美的动作,矫健的形体,开始注重日常生活中的站、坐、行等微小动作行为是否正确、优美,特别是异性对其外表的评价。街舞以其鲜明的节奏,动作力度和幅度所带来的美感,满足了自身对美的表现欲望。同时在音乐欢快的气氛中充分显示青春的活力和朝气蓬勃向上的精神面貌。运动赋予他们优美潇洒的姿态和高雅的气质,并进一步促进身体发育,塑造了良好的形体。

(四)街舞与现代教学理念相适应

未来体育教学发展的趋势是:(1)体育的社会功能增强(2)体育向身心和谐发展(3)健心健脑的新型项目出现形式多样化(4)主动模仿、主动学习成为未来体育学习的重要方式。在现代教学中,更注重以人为本,注重学科综合化、社会化、生活化、个性化和多样化;注重学科终身性发展的需求,课堂上变权威型为激励型,师生平等,互动转化。实践教学表明,街舞与时代同步,符合社会发展的需要,它多样化的表现形式,容易让人忘情地投人,能达到“以乐促情,以情带动,以动表心”的情感需求。它所选用的音乐,多用跳动、奔放的旋律,以其有力的节奏,不断变化的动作,使人产生欢快和激奋的情绪,跃跃欲试的动感。同时丰富学生的想象力和表现力,帮助把握动作节奏,使学生在愉快中消耗体力,达到锻炼的目的。况且,通过师生同练共娱,加强了情感交流,对创设平等和谐的师生关系大有益处。因而,街舞由于自身的特点很容易与现代教学理念相融合,以建立新型的、现代的教学关系。

三、中学生街舞课程应用个案分析

根据教学实验后学生对体育课程的态度由实验前36.10%的不好,28.0%的一般,9%的较好和26%的很好变成2.55%的不好,48.93%的较好,9.95%的一般和38.52%的很好,实验前后学生四种态度的对比分析差异性均显著,使学生开始由不喜欢体育课,变成喜欢体育课,说明街舞应用到体育教学课程中对学生对体育课的态度有非常明显的变化,适合在中学体育课程中开展街舞的教学;从学生在体育课程中成功与快乐的体验方面分析,实验前学生有68.18%表示不好,而实验后只有3.29%的学生表示不好,同时实验前学生表示能够很好的体验成功与快乐的学生占2.1%,而实验后有23.81%的学生表示能够体验到成功与快乐,说明街舞教学能够帮助中?W生在体育教学活动中能够体验到成功与快乐,符合当代体育教学活动要求;从学生角度对师生关系方面进行调查分析,实验后有51.22%的学生认为街舞教学活动能够营造良好的师生关系,15.70%的学生认为师生关系有变化,30.89%的学生认为师生关系很好,实验前后对比差异具有非常显著性,说明街舞教学能够改善师生关系,做到和谐课堂,提升学生积极学习的兴趣。而只有1.86%的学生表示不能改变师生关系,实验前后对比差异具有显著性,分析其原因主要是由于学生对音乐的要求较高和对教师个人教学方式的偏好。

街舞教学篇3

随着时代的进步与发展,我国教育的理念和目标已发生了很大的变化,现代教育强调终身教育,是以人为本的教育,提倡人的解放,提倡人的生成,提倡人的个性发展,提倡人文关怀。而体育是终身教育的一个组成部分,学校体育尤为重要。学校体育由体育课、早操、课间操、课外体育锻炼、课余体育训练和竞赛等方面组成。其教育的理念是:坚持健康第一的指导思想,促进学生健康成长;激发及培养学生运动兴趣为出发点,以建立终身体育为理念,以掌握1~2门运动技术为目标,成为21世纪体育教育追求的方向;以学生发展为中心,重视学生的主体地位;关注个体差异与不同需求,确保每一个学生受益。学校体育课时有限、教师资源有限,尚不能满足多种爱好的学生。课余学生可以根据自己的爱好、根据对运动的理解,选择项目进行锻炼。学生对运动项目的投入取决于他们对该项目的兴趣,兴趣产生于该项目满足他们需要的程度。中学体育课是学校体育的重要环节,中学生正处于身心发育的快速增长期,是从儿童向青年过度的时期,生理、心理都发生着很大的变化。这一时期的学生具有较强的个性和独立自主的思想,传统的体育课教学在运动形式和内容上过于单一、而且无法满足中学生对新鲜事物的要求。

我作为本课题的实施者,从小就对舞蹈就有点感觉,但一直未找到适合自己的舞蹈风格,自从在一个偶然的机会接触街舞以后,便对街舞产生了浓厚的兴趣,凭着自己对街舞的热爱与追求,业余时间经常会去有街舞教学的健身俱乐部进行学习,经过一段时间的练习,发觉自身的身体状况有所好转,起到了瘦身减脂的作用,心情也很愉悦,在体育课堂教学中发觉身体素质比以前也得到了改善,特别是在协调性与灵敏性方面。现在我已经把街舞作为对自己业余生活质量的提升、幸福指数增值的法宝。作为体育教师的我就在思考,应该怎样将街舞这一新兴运动项目引进我校校园,又应该怎样通过Hip-Hop运动的教学,激发学生的学习兴趣和学习热情,充分调动学生的积极性,提高学生的运动能力和体育课堂氛围,挖掘学生的潜质和创造能力,在教学的过程中真正达到素质教育的目的,从而培养高素质的优秀人才呢?

我想我作为一名新时代下的青年体育教师,就应该把最有利于学生健康成长的体育知识和运动项目推荐给我的学生们,这也是尽我老师应尽的职责与义务。但就目前为止,我对街舞难度系数较大的动作技巧掌握还不是很成熟,对街舞引入校园的教育教学还在初步的研究与实践中,其中碰到了许多的问题,让我十分困惑。为此我要感谢《中国知网》,为我本次的课题研究提供了强有力的保障。在阅读这些相关文章时,给了我许多启发,也给了我许多有力的理论基础。

二、在参考文献资料后的深入理解与收获

(一)我在阅读《嘻哈向我们走来》这篇文章中,作者就指出:“嘻哈”文化掀起的阵阵流行风暴,原因何在?在于其新潮的服饰、前卫的打扮、新颖的动作等各种时尚的元素让青少年着迷,更在于“嘻哈文化”所传递的与规规矩矩的生活态度完全不同的观念满足了青少年的需要。它迎合了青少年释放自己、表达个性、追求自由、表现自我、不被任何东西所束缚的精神状态,它可以缓解来自社会各方面的压力。练习时,穿上嘻哈式的宽松服饰,在嘻哈式的音乐、舞蹈、运动中舒缓身心,是适合精力旺盛、追求个性的年轻人的一种休闲方式。

(二)我在阅读《“街舞热”与“体操冷”》一文时就很有启发,值得借鉴与学习。作者运用了由浅入深、由易到难、潜移默化的新颖教学手段,使师生爱上了街舞,并从中获得健身乐趣。作者指出:跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美、随意。同时,跳街舞还有瘦身功效,因为街舞是一种中低强度的有氧运动,在一个小时的运动中,消耗全身脂肪的作用是相当大的。此外,街舞是一种小肌肉运动,经常练习能增加全身的协调性,让你的身材比例更趋标准。基于上述优点我们可以作大胆地设想,剔除其中的一些糟粕,(比如:文化、服饰、生活方式、人生观等),将改造后的街舞引入到中学课堂完全有它的存在和发展的可能性。作者在上8年级体育课,发现有些男生和一小部分女生不自觉地在学广播操时有一些街舞动作的显露,作者开始思考,广播操动作要求整齐划一,节奏一致学生可能反感,让他们结合街舞动作编制一套街舞健身操岂不一举两得,锻炼了身体,符合了他们的兴趣,又培养了他们的创造能力。作者把想法告诉了学生,他们举双手赞同,还送了3套韩国街舞光碟,几天后,学生们自编了男女两套动作,让他们在课内展示给同学看,一套动作下来,学生们各个跃跃欲试,自觉跟着手敲击的节拍和踏地的节奏舞动身体。女同学开始有点不适应,认识到她们的心理弱点,作者果断地进行分组、分点,确定辅导学生(体育骨干),等到时机成熟后来一个展示观摩会,男女队进行比赛。一时间,在整个校园内引起了轰动,不仅学生如此,女教师们也纷纷走出办公室,主动当学生的学生一起学习街舞,师生形成了共鸣,既促进了友谊,又形成了浓厚的校园体育文化氛围。

(三)在阅读《HIP-HOP DANCE 训练对我国花样滑冰运动员综合能力的影响研究》一文中也得到很多宝贵意见,我视本篇文章为街舞能够进入初中校园及体育课堂颇为有力的证明。文中作者针对目前我国花样滑冰运动员在风格化的艺术现方面比较欠缺这一情况,考察了国内较优秀的花样滑冰运动员的兴趣爱好,对他们进行了一次HIP-HOP DANCE(街舞)教学实验,取得了很好的效果。将HIP-HOP DANCE的艺术性及技术要求与花样滑冰的舞蹈动作相比较,找出两者的共性,在理论上分析此次实验的可行性。用兴趣决定动机,动机控制结果的理论,对此次试验结果进行理论分析。为寻找更多的提高花样滑冰选手艺术现能力的途径而做出的一次尝试。该文作者在理论上研究了此次实验的可行性,并通过实践论证了HIP-HOP DANCE(街舞)对提高运动员艺术表现力和提高身体小关节韧带的灵活能力以及改善膝踝关节弹性方面所起到的显著作用。第一,对HIP-HOP DANCE训练可行性的分析:①HIP-HOP DANCE训练能提高运动员的艺术表现力,在训练中可以增强运动员的自信心、激发表现欲;②HIP-HOP DANCE能提高运动员的技术训练,能改善运动员的缓冲技术,能锻炼运动员的肌肉控制能力,可以快速提高运动员的身体协调性,能训练运动员重心的转移和转换技术。第二,对HIP-HOP DANCE训练的结论:①运动员的艺术表现力明显提高;②运动员的踝关节的弹力和协调性方面有所改善;③运动员的训练积极性得到充分的调动。运动员都可以在街舞中使得自身运动技能及表现欲得到大幅度的提升,那么初中校园13~16岁年龄段的学生更能从街舞中得到更多对今后成长更有利、对身心发展更有益处的效果。

(四)在阅读《Hip-Hop运动在中学体育教学开展的可行性分析》这篇文章时,我了解到了街舞运动对于新课改下的体育课及新时代的中学生的重要性,本片文章的出现,将代表着校园课堂街舞时代的来临。

作者在文中提到:本篇文章是在推行《新课标》的基础上提出来的,《新课标》中提到:“以人为本,健康第一”的重要思想,在第二次全国教育工作会议中,中共中央国务院推出了《关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》,提出“要调整和改革课程体系、结构、内容,建立新的基础教育课程体系”。

通过Hip-Hop运动在中学体育教学的开展,摸索并探究Hip-Hop运动在中学体育教学开展的理论优势,并用实验检验理论。使学生在体育课堂中得到充分的身体锻炼,改变传统意义上的教学模式和内容,让学生喜爱体育课,从而达到素质教育的目的。作者认为:中学生具有较强的个性和独立自主的思想,传统的体育课教学在运动形式和内容上过于单一、而且无法满足中学生对新鲜事物的要求。作者在调查中发现,中学生对目前体育课堂教学内容和教学模式的喜欢程度较低,很多学生并不喜欢上体育课。Hip-Hop运动是一项新兴运动,有着自身的运动特点,其运动内容和形式能够提高学生的身体素质、塑造完美人格、发挥学生自身的运动潜力。

对每一个学生而言,是通过体育达到以下四个目标:①身体的发展。有很好的适应能力,包括适应不同环境不同气候不同岗位的身体和心理能力,对疾病的抵抗能力和康复能力,对疲劳的抵抗力;②获得良好的运动技能,提高工作劳动的效率,进而提高生活质量;③掌握科学的健身养生知识,提高智力素质;④培养正确的社会情感,形成民主、公平、竞争的意识,能不断自我发现、自我完善和自我实现。概括地说就是:全面锻炼身体增强体质,掌握体育卫生的基本知识基本技术和基本技能,进行思想品德教育形成良好个性。

Hip-Hop运动作为一项由美国黑人社区发展起来的街头文化运动,在青年人群中广泛流行。在我国,进行Hip-Hop运动多是由年轻人自发组织开展;很多高校也开展其运动。但此运动并没有在中学校园全面开展,针对这一情况,作者通过调查研究,从Hip-Hop运动的特点和中学生自身特点进行研究分析,并根据中学体育课堂教学特征和要求以及体育教师对Hip-Hop运动的认识和接受程度情况进行分析。根据学生的自身特点和Hip-Hop运动的教学特点,体育教师结合自身的实际情况,制定一个科学而合理的课程教学目标;尽可能采用多种教学方法,通过课堂教学,使学生喜欢上体育课,以最大限度激发学生学习Hip-Hop运动的兴趣和热情;在课程教学内容的设置上,应遵循科学性原则、时代性原则,以制定出既符合素质教育的要求,又适合中学生的文化层次和年龄特点的课程教材,让学生得到全面发展。

Hip-Hop运动课程目标是中学课堂开展这样新兴的运动项目,提高学生的身体素质和运动能力,有助于学生的自我发挥和个性的发展,增强学生的自信心和创造能力。在中学课堂教学内容的选择上,寻求适合中学身心发展的运动项目,使学生在参与运动的过程中,不仅学到运动知识,更加感受到运动的快乐与运动的魅力;同时,Hip-Hop运动作为一项个性化运动,还可以消除学生的负面情绪,将学生内心的激情与压力完全释放出来。使学生在学习的过程中达到快乐体育,健康第一的目的。

Hip-Hop运动已经成为一项世界性的青年人的运动。许多发达国家己经根据各国的具体实际情况,有针对性地制定出了不同的Hip-Hop运动教育标准和体系。因此,我国教育部门可以在研究和借鉴他人成功经验的基础上,结合我国的国情以及不同地区的实际情况,积极探索、勇于实践、以不断总结、不断完善,开创出一套符合我国国情、适应素质教育要求、适合我国中学生特点和学生身心发展规律的Hip-Hop运动教育体系。使Hip-Hop运动能够在我国中学体育课堂全面开展。

(五)在阅读《教育学视角下的嘻哈文化》一文时,我也感触颇深,我也曾试想过通过自身努力,将来有一天我所工作的学校也能将街舞纳入校本课程,成为校园文化的其中之一。

文中作者提到:通过对嘻哈文化自身价值的研究以及对当前社会的教育背景、文化背景的分析,论证嘻哈文化作为校本课程资源的可行性,以丰富校本课程资源,促进校本课程的发展,推动学校教育的进步。

1.有利于嘻哈文化自身的发展

嘻哈文化发展至今已经有数十年的历史,相比较其它文化而言,还是一种比较年轻的文化形态。虽然嘻哈文化作为一种流行文化在全世界流行,深受广大年轻人的热爱并且表现出强盛的生命力。但是,不可否认,嘻哈文化并不是社会的主流文化,无论在西方还是东方都是作为一种青年亚文化的形式存在着。即使嘻哈文化有着很强的兼容性,无论走到哪个国度都能够迅速地与他国本土文化相融合,但这些也并不能抹杀其作为一种青年亚文化的某些消极的因素。这些消极因素如果不能够及时地根治将会成为嘻哈文化身上的一颗毒瘤,最终会导致嘻哈文化的消亡。嘻哈文化与教育相结合,以教育学的视角审视嘻哈文化,以社会的主流文化引导嘻哈文化,才能更恰当地避免和消除嘻哈文化的弊端,促进嘻哈文化的长足发展,永葆旺盛的生命力。

2.有利于青少年学生身心的健康发展

青少年处于身心发展的关键时期 ——青春期。在这一时期身心都会发生很大的变化,特别是心理方面的发展更应该引起我们的重视。嘻哈文化作为青年亚文化在文化方面所表现出的一些文化内涵和精神在一定程度上给青少年造成误导,其某些高难度、高强度的表现形式也是不适合青少年一味盲从和模仿的。例如一些安全性能较低的高风险的竞技运动:冲浪等,对于刚处于身体发育期的青少年是很不适合的。再如,嘻哈文化的一些超前的价值观与行为也是值得我们认真推敲的,这些都需要由成年人对青少年学生进行合理正确的引导。所以,从教育学的角度研究嘻哈文化是有益于青少年身心健康成长的。

3.有利于丰富校本课程,推动学校教育发展

校本课程发展至今已经取得了一定的成绩,但是也出现了不少问题。一方面,部分学校的校本课程流于形式、追求面子工程,或者是将地方课程和校本课程混为一谈;另一方面课程资源相对匮乏、无力。而嘻哈文化作为一种新兴的文化形式,虽然是一种外来的文化,但是在长期的发展中已经顺利地完成了文化的本土化进程,并且在社会上特别是在年轻人中广为盛行。因此,将嘻哈文化纳入校本课程中,作为一种校本课程资源进行开发和利用,不但丰富了校本课程资源,而且有利于学校的校本课程建设,更有利于学校教育的发展和进步。

4.有利于青少年在教育方面的价值体现

教育的目的是培养人,培养全面发展的人。嘻哈文化在中国化的同时,摒弃了自身的颓废,更加追求个性和自由,崇尚个人的成就感和尊严。并且,它的各种表现形式对增强个人体质、陶冶情操、培养现代化的审美观、锻炼合作意识起到了很大的作用。当代的青少年多为“80后”和“90后”,他们对传统的类似于跑步之类的锻炼活动趣味索然,反而对带有一定难度和强度的诸如舞蹈、竞技运动等更为青睐。在他们看来,后者既时髦又能够展现他们的能力,并给他们带来成就感。嘻哈文化的表现形式不仅能够满足他们对锻炼方面的要求,而且,由于街舞等多为团体活动,对协调性、合作性要求很强,所以在一定程度上能够培养学生们的团队意识与合作技能。相对于其它文化种类,嘻哈文化尚属一种年轻的文化,有着很强的现代化气息,都渗透着浓浓的现代气息与形式美感,无论是亲身体验还是观赏,都是一种身心的放松与陶冶。所以,嘻哈文化有很强的教育价值。嘻哈文化追求自由与个性的精神,正是当前教育界所积极倡导的尊重学生主体,促进学生个性发展的精神。嘻哈文化的各种表现形式,也可作为学校的活动课程、艺术类课程等的内容。总之,嘻哈文化自身犹如教育资源的宝库取之不尽,用之不竭。

(六)在阅读了《浅谈中学活动课中的舞蹈教学》这篇文章后,首先我学到了在街舞教学中如何才能达到应有的教学效果,作为教师首先应分析学生的基本素质、心理状态。这是教师必须掌握的也是课堂选择什么方法、什么内容的基础。其次我学到了怎样教授新的街舞动作及纠正错误动作,怎样在舞蹈教学中训练学生对美感的表达,怎样利用电视教材辅助课堂教学。

(七)在阅读《浅析街舞教学中的体态语言》这篇文章后,我深有体会,我在街舞教学的过程中也会运用到体态语言教学,这是最直观,最形象的教学手法。作者在文中指出:街舞是一项独特的体育项目,教学中教师除了运用口令、讲解等语言交流外,还频繁地与学生进行着体态语言的交流。所谓体态语言交流,是指利用姿势、手势、动作、眼神、面部表情等大量非语言行为与学生进行交流。正确使用体态语言交流的教学方法能够巧妙地沟通师生感情,密切师生关系,改善教学效果,也是学生轻松接受教学信息的关键之处。因此,体态语言交流在街舞教学中起着举足轻重的作用。体态语言交流在街舞教学过程中,具有直观、形象、生动、有趣等特点,能将教师的教学意图直接地表达出来。它与语言教学相互配合,相互补充,在街舞教学中发挥着特殊作用。因此,我们应该充分认识,合理把握,灵活运用,使体态语言在街舞教学中发挥最大效益。增进师生之间的交流,进而提高教学质量。

三、结束语

在阅读与参考了大量文献资料以后,对我课题的实践帮助非常大,从中获得了很多有力的理论依据与实施依据。我个人作为拥护健身街舞进入初中校园的爱好者,坚信,学生会随着健身街舞的不断了解、接触、练习,会逐渐形成一种共同的思想理念和行为方式,“张扬个性,表达自我,勇于接受挑战,创造人所不能”这也是街舞的精神内涵。“培养坚韧的意志品质,健康的心理素质,良好的协作精神,激发和强化学生的创造冲动,培养和发展学生的自主能力、想象力和创新精神”,这也是《体育(与健身)课程标准》要求学生素质教育的最终目的。我们应从实际情况出发,全面且正确地认识街舞,它才能“为我所用”。

街舞教学篇4

摘要 本文通过参阅大量文献和调研,综述了健身街舞在高校蓬勃发展的态势,论述了高校学生学习健身街舞的健身价值,通过分析新乡学院师资和场馆器材建设条件,得出开设健身街舞公选课的可行性,同时也对课程发展提出了建议。

关键词 健身街舞 公选课 可行性

一、健身街舞在高校蓬勃发展的原因

当街舞最初走入中国人的视野时,演绎的是纯粹的流行街舞,而近些年,健身街舞占领着越来越广泛的市场,并已成为街舞的主流。健身街舞是在街舞风格的音乐伴奏下,以街舞的基本动作为主要表现形式,以健身为主要目的的运动类型。健身街舞与传统的美国黑人街头舞蹈是有区别的,它去除了颓废与病态,不再是一种消极的发泄情绪的方式,取而代之的是阳光帅气、积极向上的健康运动。在动作类型上,保持了原汁原味的街舞感觉,选择具有街舞特点与风格的动作,如Popping、Lock、Wave等,充分体现了街舞舞蹈特色。动感十足、积极健康的健身街舞使大学生能够在轻松愉快的氛围中缓解由于学习生活压力而带来的精神紧张和神经系统的疲劳,在快乐中张扬自己的个性,非常符合现代高校学生的时代特点。

健身街舞是中低强度的有氧运动,对身体多部位如头、颈、胸、腿、髋等地方,特别是对小关节和小肌肉的运动较多,可增进平时一般运动项目不容易触及的部位的锻炼,使锻炼更全面。健身街舞的动作设计以肢体的大幅度动作和步伐移动为主,提高了心率也保证了一定运动强度,这是注重动作“超炫”的流行街舞所不具备的。另外,由于动作多出现在音乐的弱拍上,所以动作的韵律更富于变化,身体的协调能力和灵活度也大大得到锻炼。人的注意力的转移频率依赖于人神经兴奋和抑制交替的过程,但后天的训练可以改善。街舞的节奏快,变化多,不对称动作多可以培养人的注意转移,促进练习者发展独立自主的学习能力。

健身街舞保留舞蹈部分,舍弃高难度技巧动作和易造成身体伤害的动作,比如经过倒立的技巧性动作;反关节或关节过度伸展的动作;头顶倒立或旋转等,倡导和遵循健康原则,充分保证街舞锻炼的安全性,突出健身性和娱乐性,体现了现代教育要求高校体育树立“健康第一、快乐体育”的主旨,符合高校学生参加体育锻炼的要求。

二、街舞发展推动高校学生学习健身街舞的热情

健身街舞的特点决定了它势必受到越来越多的高校学生的追捧和竞相练习,提高了学生培养终生锻炼身体的兴趣和能力。随着街舞在中国的发展,社会上出现了很多街舞团体,为学生学习街舞提供了平台,学校的街舞社团也应运而生,使很多学生有机会接触和了解健身街舞。学生学习街舞的兴趣和热情迫切需要得到满足,而在公选课上开展健身街舞课是有效解决这一需求的适当途径,并为普及健身街舞,使更多的学生有机会接触和学习健身街舞提供了条件。

三、街舞教学的师资与器材设备情况

高校健身街舞教师多由健美操专项毕业教师或曾经从事健美操教学的教师担任。新乡学院专职体育教师53人,男女教师比例为32:21。其中健美操专项毕业或曾经从事健美操教学的教师共11人;占体育教师的20.75%。远远高于其他项目公选课的教师比例。健身街舞是一项活动范围比较小的体育运动项目,它与健美操有很多的相似之处。因此,街舞运动所需的场馆、器材和设备与健美操所需的一样,一个室内舞蹈馆和一台录音机就足够了,条件差点的一块室外空地都行。

四、健身街舞的课程发展和建议

目前师资条件和场馆器材建设还远远不能满足高校健身街舞等新兴体育项目教学的要求,应该多给教师创造机会参加进修,解除制约课程发展的瓶颈。另外加强场馆和器材建设,完善健身街舞上课条件,也是提高上课质量的有力保障。

参考文献:

[1] 翟伟,甘雪蓉.乌鲁木齐地区高校健身街舞课程开展现状的调查研究[J].和田师范专科学校学报.2010(01):56.

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街舞教学篇5

【关键词】广东省;高校;教学改革;街舞课程;现状;对策

1 研究对象与方法

1.1研究对象

本文通过分层随机抽样选取广东省26所高校以及学生940人、街舞专家32人、舞者200人为研究对象。本文对各高校中街舞教师配置情况进行调查研究与分析,结果表明26所高校中有4所高校配备了专业街舞教师,有9所高校配置普通体育教师12人可以担任街舞教学课程,有13所高校没有配置能够从事街舞课程教学的教师。

1.2研究方法

1、文献资料法 广泛收集、查阅、参考了教育理论、学校体育学、社会学、统计学等相关学科的书籍杂志,同时还查阅了国内外相关文献资料以及我国教育、体育卫生部门有关规章制度及体育教育改革的方针政策方面的文献资料。

2、专家访谈法 根据研究目的,在选题计划阶段,广泛征求有关教育专家、街舞专家们的意见和建议,获得了比较详实可靠的第一手资料。

3、问卷调查法 包括问卷设计、发放、回收以及问卷效度、信度的检验过程。

4、对比分析法 通过对广东省26所高校的体育课教学内容的调查结果进行对比分析,在教学过程中穿插一些街舞内容学校教学模式进行对比,找出异同点,从而分析得出影响我省高校开展街舞课程目前存在的问题。

5、数理统计法 采用了常规统计法和因子分析法对数据进行处理分析研究。

2 结果与分析

2.1关于HIP-HOP文化

Hip-Hop文化(又称嘻哈文化)是一种美国街头的黑人文化,是在20世纪60年代由当时美国的黑人、犹太人、墨西哥人等有色人种发展而来,来源于舞蹈者的步法,它汇集了非洲音乐、南北美洲音乐和艺术文化,兴起于美国纽约市南布朗克斯区。Hip-Hop文化起源于美国纽约最贫穷落后的地区,这里贫穷加上信息的不流通,使得年轻的一代开始自己寻找沟通方法和自我认同的方式,他们在地铁车厢内外涂鸦,用特殊的字型和阴影的方式来区分不同的种群,使用自己创造的音乐,主要是以口白为主的说唱乐(RAP),用便宜的手提式音响大声播放,目的是宣泄自我的情感,同时也在寻找别人的认同,从而形成自己的族群;霹雳舞(Breaking)者模仿机器等动作来作为反抗自己被剥夺的工作权力,继而出现了嘻哈文化。

2.1.1 HIP-HOP文化的本质

Hip-Hop文化在尚未流行之前,是一种根植于帮派文化之中,为抗议美国白人的种族歧视,而由美国有色人种所发起的反文化运动,其文化是形成于一个充满着文盲、贫穷、绝望与暴力的环境里,流露出看似颓废实为追求自由与创新的Hip-Hop精神,使得Hip-Hop常被人们误解为只是个充满颓废与暴力的痞子文化,因此,更需要了解Hip-Hop文化表象与本质的区别。Hip-Hop文化在政治与文化两方面的转变,是由艺术展现逐渐形成其独特的文化形态,从街头即兴表演到俱乐部中的休闲娱乐,并且在商业与媒体的推动下,以流行文化的形式吸引着全世界的青少年。

2.1.2街舞的健身价值极其健身功能的表现形式

随着人们对街舞运动的进一步了解,使更多的人群更加喜欢街舞这一新兴体育项目。街舞不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效,还具有协调人体各部位肌肉群灵活性,塑造优美体态,提高人体协调能力,陶冶美感的功能。

2.2影响广东省高校开展街舞教学因素分析

目前要在高校开展街舞课程教学还存在着多种影响因素,为了深入探讨影响广东省高校开展街舞教学课程的各种因素,本文设计的调查问卷在征求过多位体操、健美操、街舞、体育教育学专家们意见情况下,最后确定了22个指标(变量)的影响因素:年龄结构、闲暇时间、街舞运动形式、街舞运动自身魅力、街舞运动锻炼价值等11项。

通过对高校学生发放940份问卷进行五级评定后,采用主成分分析法,对所得的数据进行处理,得到结果如下表3:

KMO值可用作取足够的度量,按统计学的要求,KMO值与1越接近越好,当小到一定值时认为是不可接受的。本研究的KMO值为0.810,接近1,说明样本量足够大,检验的显著性概率为0.000

34结论与建议

3.1 结论

3.1.1 广东省是我国街舞运动开展最好地区之一,街舞作为一项值得推广的新兴运动项目,可培养学生勇敢进取、严守纪律,以及团队精神和集体主义思想教育。能提高学生协调性、灵活性、健身健体,同时还具有减压、减烦、调节心态功能的多样化文化教育。

3.1.2 街舞运动的健身价值没有很好被人们认识,人们往往把街舞文化和痞子文化混为一谈,尤其是学生家长和学校部分领导对街舞健身价值了解程度不够全面,导致街舞运动很难向着健康的方向发展。

3.1.3 高校街舞课程教学内容丰富,潜力大,但发展前景不容乐观,师资数量欠缺、技术力量较薄弱,缺少教学构思,缺乏相应街舞大纲、教材,体育教师获得信息途径单一,还不能满足各高校街舞教学的需要。

3.1.4街舞运动健身价值因子有5个:健心因子,健身因子,健美因子、艺术因子,时尚潮流因子。影响广东省高校开展街舞教学的因子主要有5个:学生因子、师资力量因子,内外交流因子,项目特征因子,学校体育职能部门立项因子。

4.2建议

4.2.1体育主管部门、学校与社会街舞团体加强交流合作,成立广东高校街舞协会,组织街舞运动竞赛项目,加大对街舞理论与实践的研究,健美操协会尽快完善街舞竞赛规则及相关管理条例。

4.2.2 各级教育部门应密切关注Hip-Hop文化对广大学生思想的影响,加快街舞专业教师(教练员)的培养工作,通过组织系列街舞表演、比赛等形式,达到健身健心的目的,努力改变家长、学校领导对街舞健身价值的认识,促进街舞运动的更快发展。

4.2.3合理制定街舞课程教学计划和教学内容,积极采用探究式等多种教学方式,成绩评价时采用教师评价、学生互评和学生自评相结合的方式,努力提高课堂教学效果和课程教学质量。

【参考文献】

[1] 卢元镇.中国体育社会学评说[M].北京:北京体育出版社,2003.1.

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[3] 孙红英 新兴运动项目介绍[M] 福州:福建少年儿童出版社,2002

[4] 苏金明等.统计软件SPSS系列11.0版应用实战篇,[M].北京;电子出版社,2002.10.

街舞教学篇6

摘 要 健康街舞作为一项新兴的体育运动项目,在大学课程里开设,符合当今大学生的身体及心理需求,对大学生身心健康发展具有举足轻重的作用。本文主要通过文献资料法,归纳法揭示了健康街舞的特征以及高校健康街舞的发展现状,对于高校学生的身心健康发展有着重要的意义。

关键词 健康街舞 高校街舞 街舞文化

街舞是20世纪80年代兴起于美国的一种民间舞蹈,因这种舞蹈出现在街头,不受场地和器械等限制,因此被称为“街舞”。进入新世纪以来,街舞逐渐在我国流行起来,并受到全国各大高校学生的追捧。而目前,高校大学生身体素质普遍低下,学习健康街舞不仅可以缓解学习所带来的压力、强身健体,提高身体素质,正确引导青少年学生在大众时代健康的生长;而且对引导高校大学生树立正确的人生观、价值观,提高自身竞争力具有重要的意义。因此,高校开展健康街舞课程具有不可替代的重要意义。

一、健康街舞的特征

(一)健康性与多样性

街舞是一种有氧运动,长期坚持街舞的锻炼,可以提高神经系统的灵敏度,提高机体运行能力,释放长久压力,消除日常疲劳,同时陶冶情操、愉悦身心、提高生活质量。健康街舞又具有一定的多样性。一是街舞表现形式的多样性,包括跳跃、下蹲、立身、扭胯、送臀、踢踏、摇摆、转身等动作;二是参与对象的多样性,包括学生、专业街舞团体、少年儿童;三是街舞功能的多样性,既能锻炼身体,又能愉悦身心。

(二)创新性与兼容性

其一,健身街舞具有创新性。健康街舞本身蕴含的最突出精神就是创造力,跳舞者自己通过学习来创新和尝试,加入自己的许多新动作,并在继承舍弃自身的发展过程中,不断吸收新的血液和养分,从而得以不断地提高。其二,健康街舞具有一定的兼容性。健康街舞通过最初仅是舞者在街头表达对生活的宣泄引发的即兴舞蹈动作,逐渐融合其他动作技巧、现代舞蹈元素,向更贴近生活发展。

(三)自由性与合作性

街舞具有一定自由性。相对于其他舞蹈形式,街舞崇尚自由表达,不受时间、环境、地点的限制,往往即兴发挥、即兴创作出来的动作更能体现街舞的精神。街舞具有团结合作性。街舞本身就是一种社交力极广的舞蹈,跳舞者可以随意的去结交舞者,互相之间还可以组合成团体表演竞赛,大家在一起可以共同的去研究舞蹈的精髓,彼此分享自己的舞蹈技术和所取得的各种成就,相互学习、相互进步[1]。

二、街舞运动在高校的发展现状分析

(一)高校街舞课程的设置

国内很多具有先进教育意识的院校已经意识到街舞的真正精神内涵及其重要性,尝试着在大学课程里开设“街舞”选修课,有些体育院校开设了街舞课程,制定了相应的街舞教材,相对于普通高校来说,体育院校显示出了在体育方面的专业性,但对于街舞的其他特性,如音乐性、舞蹈性等方面的重视程度还需加强。

(二)高校街舞社团的发展

高校的街舞社团是学校文体活动的重要参与者与完成者,实现了大学生的自我管理与自我服务的独立意识的要求,促进了大学生之间技术、经验的交流与学习。我省地方级以上的高校大约四十余所高校的街舞社团,这些高校均有舞蹈类社团,大部分都是街舞社团,而且街舞社团往往是高校人气最旺,口碑最好的社团之一[2]。

三、健身街舞对于高校发展的重要意义

(一)锻炼身体、娱乐身心,促进学生全面发展

健康街舞不但能够健身健心,缓解压力,释放自己,还能够培养吃苦耐劳、坚忍不拔的精神,陶冶自己的情操,美化心灵,磨练意志。通过健康街舞的学习使当代大学生可以充分的发挥想象力、创造力,使他们各自的组织管理能力、社交能力和创造能力在不同程度上得到发挥,从而最大限度地实现自我价值和发挥个人潜能。

(二)缓解学习压力,丰富学生大学生活

健康街舞本身的洒脱性可使学生在闲暇之余去好好的锻炼身体,缓解学习所带来的各种压力,而校园的街舞团队的成立又为大学生活增加了很多的乐趣,街舞社团为竞技类活动的开展、交流与提高提供了一个良好的平台,校园社团的各种活动和演出又极大的丰富了校园的文化生活。

(三)丰富高校的体育课程内容,充实体育课程资源

随着社会的发展和人们健康意识的提高,近几年一些新兴的运动元素和项目被引进并且开始在社会上流行起来,健康街舞就属于这一类的新兴项目的代表,根据街舞运动的特点,进行适合现代学校体育的修改,将其引入到高校体育课程中,并且保留原有的动作风格,降低动作的难度,目的是促进学生的身心健康和全面的发展。让健康街舞这一新兴的体育运动活跃在校园中,充实高等教育学校体育教学课程资源的内容。

(四)加强街舞文化建设,促进校园精神文明建设

校园本身就是一个社会文化的载体,社会的各种新生事物定会在校园流行,而良好的健康街舞文化的建设,对学生完美人格的塑造具有极大的促进作用。校园街舞中往往具有很强的团结力量和拼搏精神,良好的校园街舞文化氛围可以促进校园精神文明的建设,增强校园文化底蕴[3]。

四、结论

健康街舞凭借时尚健康、动作优美随意,动感丰富强烈、崇尚个性追求自我的这些特点,迎合了新时期高校学生学习运动的爱好,激发学生的运动兴趣,健康街舞练习不仅可以提高学生的主体意识,使学生从过去被动执行教师的教学计划转变成主动完成学习目标,使之增强了责任感,树立了自尊和自信,同时也掌握了新的体育锻炼的方法,缓解学生精神压力,塑造了学生个性的全面发展以及促进校园精神文明建设,因此,在高校中开展健康街舞极其必要。

参考文献:

[1] 董颖.对普通高校体育课中推广街舞运动的可行性研究[J].吉林体育学院学报.2007.23(4):128-129.

街舞教学篇7

【关键词】舞蹈教学;中学生;素质培养

从中学生自身发展看,他们正处于青春发育期,生理和心理上的迅速变化,给他们的适应带来很大困扰,中学生越来越多的出现诸如焦虑、自卑、孤独、固执、偏激以及离家出走、自杀等心理或行为问题。学校里,片面追求升学率的倾向及繁重的课业负担、家庭中父母的过高期望及不当的教育方式,这些都使中学生背着沉重的心理负担。

一、掌握心理,明确授课目的

艺术教育是素质教育的重要组成部分,舞蹈是各类艺术中历史最久远的门类之一,是人们表达情感的最古老也是最直接的好形式,舞蹈作为教育的内容和手段不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态,增强其动作的协调性、节奏感,而且可以抒发和表达感情,加强交往,美化生活,培养良好的道德品质。极好地克服了中学生人际关系紧张、情绪不稳定和学习不适应等诸多方面的问题。中学学生存在的主要心理问题有以下几个方面:①学习带来的心理压力,对挫折承受力差。②自信心不足。③早恋问题的困扰。④外因方面,主要是家庭、学校、社会的不当态度造成的。教师要认识青少年身心发展的规律。如中学生身心发展的顺序性和阶段性、不稳定性及可塑性等。中学生的心理问题如此之多,作为中学生的老师,都应在自己教学的领域实施帮助学生走出困境的方法,通过努力让他们在我们的指引和呵护下快乐充实地走过这困难重重的“青春期”。所以我们要明确自己的教学目的,不再是简单地完成教学大纲的内容,而是让学生在接受教育的过程中快乐充实,最大限度地发挥自己学习的热情与主动性。

二、投其所好,安排教学内容

作为教育者的我们,一定要认清我们的教育对象目前正处在他们成长过程中必须经过的“叛逆”“自我”等所谓的“不良”历程阶段。作为教师,我们不仅要理解、认可,接受他们的这些“不良”的情绪和行为,并且要抓住这些“不良”加以利用。从而帮助他们建立宽容、积极等健康的心理品质。爱因斯坦说过“兴趣是最好的老师”。在舞蹈教学上,我就抓住初中生爱表现自己的这一心理特征,用他们喜欢,感兴趣的舞种来吸引他们。从而赢得他们对我的信任和喜爱。所以在教学的内容方面,我放弃了传统的民间舞和中国古典舞,而是选择了目前在青少年中非常盛行的街舞作为教学内容。街舞之所以能受到青少年的喜爱,其根本的原因还是在于这种舞蹈所具有的独特魅力。街舞的随意性、挑战性、娱乐性, 表达并满足了年轻一代勇于挑战自我、张扬个性、享受生活、崇尚自由的一种心理。所以,表达自我,创造人所不能,勇于接受挑战,这些符合青少年心理特征的街舞,很容易被青少年接受喜爱,并且他们乐意相互交流,推广传博。

三、钻研教材,制定街舞教学计划

街舞是以身体各部分的绕环、屈伸、跳跃、展体等动作为手段,把姿态、造型、表现力等因素协调地融合在一起的一种增强心智,强健体魄的有氧运动。大体上来说街舞可分为:健身街舞、竞技街舞、和表演街舞。健身街舞是以街舞动作为基础,集健身和娱乐为一体的群众性健身活动。它的主要目的在于健身,运动强度适中,运动持续时间较长,对身体素质和技巧的要求不高,不同年龄段的人们都可以参与其中。健身街舞的成套动作设计和编排注重简单、活泼、流畅,讲究科学性和实效性,对健身强体、防病减脂有明显作用。竞技街舞是以竞技为目的,是根据街舞特定的风格特征和特殊要求编排的一套具有较高的技术性和艺术性、以比赛的形式来体现水平高低的竞技套路。表演街舞是为了适应人们休闲娱乐的需要而进行的演出活动。它的形式多样.没有严格的规定,强度可大可小,技巧可高可低,时间可长可短,一切都不拘于形式。能够使大家赏心悦目的、满意且喜欢的,就是一段好的街舞表演。由于街舞形式随意,有些动作要求技巧性较强。如果练习不当,对于身体某些部位可能造成伤害,为了达到科学安全的效果,目前国内的普及街舞课程一般选择健身街舞作为授课的主要内容,健身街舞避免了高难度动作,突出的是健身性与娱乐性,还有对舞蹈的欣赏性。街舞教学的注意事项:充分准备:健身街舞是一项小肌肉、小关节运动为主的舞蹈,它强调全身协调尤其是头、胸、腰、髓、膝及手臂等部位小动作的配合,既注意上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调,又注意各部分的独立运动。其动作张弛自如、快慢有度、流畅中有停顿、身体弹动中有节奏。从而非常强调身体的爆发力和控制力,所以在街舞练习前应充分做好准备活动,将身体各关节活动开,以免跳动过程中受到不必要的伤害。

总之,素质教育的理念应贯穿我们教学的全过程,这就要求教师全身心的投入教学,敬业爱岗,无私奉献,为党和民族的教育事业而奉献自己的毕生精力。

参考文献:

街舞教学篇8

现在北京有许多学习街舞的地方,除了各大高校以及健身中心还有许多专业舞者所开办的舞蹈学校,以传播发展街舞为名进行专业的教学。日本的街舞,在亚洲地区一直处于一个领先的地位,可以说当我还不知道什么是“韩流”的时候,就已经知道了日本许多优秀的艺人以及他们的舞蹈。而且,几乎所有亚洲顶尖级的街舞比赛,地点都会选在日本,这也充分证明了其领导地位。因此,本期健康氧吧请到了北京安佳思舞室的日本籍舞蹈老师明日香(Asuka),让她带您近距离感受一下街舞的魅力。

街舞以时代划分为Old School和New School两种,而现在大多舞蹈则是在New School的基础上又加入了许多不同的元素。现在复古风盛行,在日本很多舞者会选择用Old School的音乐来跳New Shool的Hip-Hop,两种风格碰撞之后会产生更多火花。动作上,则会有Breaking、Hip-Hop、Poppin、Funky Style、Freestyle、House、New Jazz、Ragrea、Lockin、Krump、New Style等多种类型。对于大多数中国人来说,可能会更了解Breaking和New Jazz,而如今也有越来越多的人接触House、Lockin、Ragrea和Krump这几种舞蹈类型。一般来说,当你想学习街舞的时候需要先对各个舞种进行了解,然后再亲身体验一次专业的舞蹈教学,从中找到自己最喜欢也最适合自己的舞种。像安佳思这样正规的舞蹈教室,除了提供一节免费体验教学之外,老师还会根据你的程度来帮你选择不同的等级学习。但是任何专业的老师都只能帮助你更好的掌握动作,而真正的学习还是要通过自身的努力。

在网络如此发达的今天,各个视频网站上都可以搜索到一些街舞教学的相关视频,每一个步骤都会清晰展现在你的面前。而我相信,绝大部分街舞爱好者也会选择以这种方式来学习。这种视频学习与面对面和老师学习的最大区别就是,面对视频你只会学习动作,而不会发现自身问题,当有老师在旁指导的时候,在对动作的理解上与精准度上都会大幅度提高。

据了解,明日香老师从十几岁开始学习街舞,至今已经涉足街舞领域近20年,参加过许多专业的演出及比赛并且于2005年开始又专修了普拉提和瑜伽。当问到学习普拉提和瑜伽对街舞有什么好处的时候,她以亲身感受告诉我,在学习了这两者之后她会在热身的时候适当加入其中,以加强自身的柔韧度和平衡性,也更加精进了舞蹈的技能。

街舞教学篇9

中场的时候,忽然有5个老太太走上舞台,观众顿时哗然一片:老太太出现在这里是要打太极吗?简直是在捣乱嘛!然而还没等他们回过神来,灯光已经随着劲爆的音乐闪烁起来,5个老太太流畅地跳起了街舞,舞姿丝毫不比其他选手差。

这几位老太太来自一支特别的老年街舞队,领头的是一位身穿大红色衣服的66岁老奶奶――武英。从退休在家到登台表演,她只用了一年的时间。

武英之前是北京一家事业单位的工作人员,几十年来,她每天都穿着蓝色大褂上班下班,过着循规蹈矩的工作。去年,她退休后住在独生女郭哲的家里,每天都过得无精打采。她觉得自己“已经进入了黄昏阶段,好像就等着日落西山的那天,生活枯燥乏味极了”。

一个朋友看不过她的颓废,直截了当地说:“我觉得你身上有点囔(肉松弛)了。”朋友的话犹如当头一棒,生美的武英再也坐不住了,开始天天跑步、健身。三个月后,她的体态变化让朋友吃惊不已,朋友连连夸赞她精神好气色佳。武英充分体验到了运动带来的奇妙变化,乐在其中,但她觉得这样还不够,生活应该还可以更有色彩。

一个偶然的机会,武英在电视上看到一种她从未见过的舞蹈比赛。演员们夸张艳丽的穿着、新潮独特的爆炸式发型以及活力四射的肢体运动,深深地吸引了她。她听了半天才明白,这种舞蹈叫街舞,源自美国纽约黑人在街边跳的舞蹈,在年轻人中非常盛行。

武英就此对街舞着了魔,立刻去健身房找教练。

教练知道这位已经65岁的老太太竟然想学街舞的时候,觉得很不可思议。教练的质疑和女儿的反对,让武英心里也没底了。她想来想去,决定先瞒着女儿偷偷学。每次上课,她都觉得很不好意思,只好躲在健身房的角落里练习。但是离教练的距离远了,她经常听不见教练说话,也看不清动作,无奈之下,她只能往人群里靠。渐渐地,她再也不在意别人怎么看她了。虽然街舞的许多动作对她来说是不小的挑战,但她坚信“笨鸟先飞”,只要自己付出的努力比别人多,就一定能跳得跟别人一样出色。

一个人在家的时候,武英利用一切机会练习。搞卫生、做饭甚至洗澡时,她都会一边喊着“空空恰、空空恰”,一边扭动身体,完全沉浸在充满动感与时尚的舞蹈世界里,彻底忘记了退休后的烦闷与消沉。跳着跳着,武英萌生了一个想法:既然跳街舞是一件让老年人身心愉悦的好事情,我为什么不成立一支老年街舞队呢?

说干就干,武英开始寻找志同道合的学员。她到附近的几个公园找同龄人,挨个询问对方愿不愿意学跳街舞,并现场秀了一段街舞,可是,别人的回应几乎都是摇摇头,一脸的不理解甚至不屑。问得多了,别人便劝她:“你还有几天的活头?”“你就扭扭秧歌,打打太极吧。”但她并没有因此泄气。她始终相信,总会有同龄人喜欢街舞。

苦苦寻觅了三个月之后,武英终于找到了第一个愿意学街舞的人。之后的几个月,她又陆续找到了几个。就这样,武英以自己的执着和诚心成立了一支老年街舞队,队员的平均年龄达到60岁。她们打出“老太太帅!老太太酷!老太太也疯狂”的口号,尽情展现自己的风采。在武英的精心培训下,街舞队成立不久就参加了全国首届街舞大赛。

在大赛现场,她们这些老太太表演结束之后,观众彻底改变了对她们的看法。掌声接连不断,尖叫声此起彼伏,大家都被她们的表演震撼住了:原来老太太们也可以这么有激情有活力!

然而,也正是这场比赛让武英母女陷入了紧张的矛盾之中。郭哲在电视上看到母亲这么疯狂的表演时,难以相信那个穿着大红衣服、弄着爆炸头的舞者就是自己的母亲!震惊之余,她既感到有点丢人,又担心母亲会扭伤胳膊和腿。女儿的强烈反对让武英苦恼极了:是顾及女儿的感受放弃街舞,还是继续跳下去呢?思前想后了半个月,武英终于决定:要有自己的进取心,要找回属于自己的世界,要继续跳街舞!

武英很快回到了街舞队。

让郭哲始料未及的是,在那场比赛之后,母亲和她的街舞队一炮走红,各种演出机会纷至沓来,母亲忙得不亦乐乎。看到母亲一扫之前的阴霾,每天过得快乐而充实,她的反对情绪渐渐消失了。她想,不妨静观其变,看看情况再说。

不久之后,武英受邀去教别人跳街舞,正好有空的郭哲也尾随其后。上公交车时,有人问她们是不是姐妹,郭哲听了尴尬不已,就此下定决心:不能再这样下去了,应该像母亲一样活得有动力,越活越年轻!

于是,郭哲也加入到妈妈的街舞队里。

街舞教学篇10

关键词:街舞;文化;全民健身

一、街舞的起源

街舞起源于七、八十年代的美国,因纽约的黑人舞蹈因嘻哈音乐的出现而改变,在一批天才舞者的创编下,是一种可以用嘻哈、爵士等各种音乐演绎的并且混合了各种舞蹈的新的舞蹈风格,人们把它取名为新嘻哈舞蹈,即嘻哈舞蹈。加上后来出现的豪斯舞(踢踏舞、坎波舞和沙斯舞),以及后来出现的比波普和新潮爵士,一起成为了新派嘻哈舞蹈的重要元素。街舞发展到今天,形成了独特的风格,赢得了各国人民尤其是青少年的喜爱。

二、街舞运动的分类

街舞主要分为Breaking和Hip-Hop,而Hip-Hop,包括两大类一--01d School和New Schoolo Old School舞蹈又包括Locking(锁舞)、Popping(机械舞)、Breaking(霹雳舞)、Wave(电流),而New School一般更“温和”,没有太大幅度的脚下移动,只增加了许多头部和手部动作,重视的是身体上半部的律动。

三、街舞的影响

(一)街舞对青少年的生理影响

街舞能促进练习身体机能的提高,合理的锻炼能达到改善心肺功能,增加肌肉的耐力及韧带的柔韧性等;街舞动作变化丰富,随意、不拘一格,在不同嘻哈乐的伴奏下,融合自身的情感,在不同的音符中跳跃。音乐切分音的多变,节奏感强烈,这就要求练习者动作富有弹性及多变性,身体各个部位要协调发力,同时为了展示自身舞蹈的魅力,还需要有良好的控制能力。因此,长时间参与健身街舞锻炼可以在一定程度上提高自身的协调性。

(二)街舞对青少年的心理影响

青少年正处在自我意识快速发展,由“客观化”向“主观化”过渡的阶段。他们的自我认知和评价、自我情感和意志、自我个性等心理结构都已形成,需要合适的机会和土壤来表达自我,但是本土文化就其本质及其内涵而言,具有强大的生命力,而其外在表现形式而言,却存在很多不适应的地方,特别是在青少年文化上表现出巨大的空白,属于青少年的文化较少,并且越来越缺乏原生性和创造性更不要说表达自我了。

这时候对于文化触角异常敏锐的年轻人而言,他们求新求异的特点得不到主流文化足够的重视,对文化关注的重点自然地就转移到外来文化之上。Hip一Hop文化浓重的表演性质正好满足了他们突出自我、张扬个性的需要,Hip - Hop文化给青少年提供了一个表演的“前台”和可操作的途径与表演工具与同辈群体或社会互动。在表演和互动过程中,青少年试图突破社会给予大众的一般框架,按照自己的想法创造自我、塑造自我,从而用自己的能力和方式真实地拥有自己。

(三)街舞对舞蹈文化的影响

街舞之类的流行舞蹈在中国、在校园的“流行”已构成热闹非凡的“大势”,但在学术研究上,却因其“非主流”艺术的地位和种种社会原因被边缘化而遭冷落。这种“凄冷”,与传统的中国古典舞、民族民问舞、现代舞艺术研究的“火热”形成极大的反差,与校园文化需求极不和谐,致使高等院校新兴街舞之类的流行舞蹈课程班缺乏规范、系统的理论教材,处于“想到什么教什么”的盲目性教学状态,极大的影响了高校街舞之类的流行舞蹈课程的常规性和健康性发展。这主要是因为老一辈的学者对流行文化的警惕,认为流行文化会阻碍传统文化的发展,流行文化会在短时间内消逝,不值得过多的关注与研究;再加上对青少年的不信任,认为在是非面前青少年没有判断力,容易受到影响等等。但是这些应该都是我们应该重视亚文化、重视流行文化、重视街舞的地方,而且每个时代“流行舞蹈”都是不一样的,或许今天的流行慢慢就变成了明天的经典,文化不就是这么传承下去的么。

所以应该要多给青年人一些信心,当青年人动情于街舞之类的流行舞蹈的气质并与之接触时,并不代表他们会忘记传统的味道。要相信青少年能够理性地辨析“流行”并提炼出其中精华,使之成为另一种意义上的“传统”。当“流行”和“传统”相遇并发生意识形态上的碰撞时,不回避。积极地面对矛盾,进而科学、人性化的将之化解,社会就能和谐发展。而每个时代、每个国家、每个民族的人,都应该给青年人向真、善、美自我发展的空间和失误时反思改正的机会,给与青少年更多的关注,用正确的教育观和方法论作给青少年们以引导与保障,填补青少年文化的空缺之处。

(四)街舞对社会的影响

1、街舞对社会心理调节的影响

街舞崇尚自由,没有固定的规则,跳街舞就是抒发自己对音乐的理解与对生活的态度,这样能使舞者更容易发泄内心的情绪,缓解或者释放各种生活状态。由街舞的随意,所以进入门槛低,社会大众更加容易参与进来们,随意的做出大胆、奔放的动作,更让参与和欣赏的人都能融入到轻松、快乐的氛围中。在身体动作方而,为了更好的诠释街舞,舞者首先要做的就是给自己融入音乐,这样精神上就放松下来了,由精神上的放松,带动身体的自由,再由身体的自由反馈精神的放松,形成一种良性循环,当这种循环真正建立起来的时候,人们对于舞蹈的兴趣也给提起来了,终身体育的观念形成,使得全国人民的体质得到一个好的提升。

2、从舞台到街角的影响

“舞蹈是见诸运动中的人体艺术”,在任何场地都可以进行,可以往人们只认为在舞台上舞者才有展现自己风采的机会,而街舞的出现打破了人们对舞蹈演员只能在舞台表演场地中以自己的身体为媒介,通过各式复杂的姿态或动作或表现情绪,或叙述故事,或抽象地传达某种意念。从而让舞蹈走进生活,让舞蹈可以发生在我们身边的每一个角落,每一寸土地。

让人们想跳就跳,想怎么跳就怎么跳,让更多的人参与进来,让舞台也是看台,让舞者也是观众,让一切在现实世界里存在的森严等级和地位的差异,在狂欢化活动中趋于消失,每个人都是平等的狂欢参与者,不再有高低贵贱之分。

3、对社会审美价值的影响

艺术舞蹈是指由艺术家用舞蹈语言诊释艺术境界和人生哲理而创造出来的舞蹈,偏重于对舞蹈的艺术呈现,是一种相对正统、规范、高端的舞蹈艺术。如果把艺术舞蹈比作诗词,街舞之类的流行舞蹈类似于诗词的现代版翻译,现代版翻译通俗易懂,诗词内涵深刻,虽然诗词相对难懂难学,但在一些特定的场合还必须使用诗词才能达到更好的表达效果,而且诗词表达出来的情感更加深刻,更加的引人深思。可是大多数的大众群体并没有要那么高的审美意识,这就造成了对艺术舞蹈不能鉴赏它的美,这个时候街舞之类的流行舞蹈以其通俗易懂的情感表达与简单的动作技术融入了大众的审美。

这时候有些学者就认为街舞之类的流行舞蹈是低俗的文化,它腐蚀着人们的思想与行为,我们应该抵制。笔者认为同样都是舞蹈,起于文字,行于诗歌,发于舞蹈,都是人们思想情感一步一步的升华,一步一步的表达,哪里来的低俗高雅之分?就像诗词与诗歌的翻译,都是情感的表达,只是方法不同,而且经典与流行都是相对的,我们要辩证的去看待问题,现在的流行可能慢慢的就变成了经典。

4、对社会经济发展的影响

现代消费具有社会心理和象征的意味,使其成为个性、身份和社会分层的建构手段,纵观社会对街舞运动文化的消费也是如此。街舞运动文化是一种自由的、个性化的、标新立异的文化,符合社会大众的消费心理。

流行往往伴随着巨大的商业利润,在这个原则下,各路商家成为街舞文化最积极的推动者,根据世界唱片协会统计,全球唱片销量约一半是街舞风格音乐创造的世界著名服装品牌Nike, Adidas, Reebok等等均生产街舞风格的服饰,大量使用街舞的造型等都体现了街舞运动文化对其他社会活动的积极作用,表现了它的这一独特性。而且产品很是畅销从目前的情况来看,世界范围内的街舞经济圈正在逐步形成,己呈现出产业化的雏形。

各种的街舞培训机构、培训班也在社会上广泛发展,街舞对于人民大众的影响越来越深“做自己,享受生命,勇于挑战”的信念也越来越深入人心。

四、结论与建议

(一)结论

1、街舞作为流行文化它展现青年人的丰富个性和独立不羁的叛逆精神;作为体闲文化,它是肯定和享受生命的表现;作为体育文化,它代表着体育运动的新潮流,深受大学生的欢迎,是时下青少年推陈出新、敢于创新的精神特质的反应。它对于人们的身心都具有巨大的调节作用。再从经典到流行,从舞台到街角,从健美操到街舞,到各种的商业活动街舞无时不刻的不在散发着它那令人着迷的魅力。

2、学术上的“凄冷”与社会火热形成鲜明的对比。自由与规范的冲突,也深深的捆绑住了街舞的发展,流行与经典的碰撞让大家望之却步。

(二)建议

1、正视街舞发展对社会与校园的影响,不要以为的局限它、抵制它,挖掘它的好处,摒弃它的不足,用正确的人生观、价值观引导社会大众与青少年,给他们更多的关注。

2、当流行势不可挡进入我们的生活,并广受广大人民群众的喜爱,我们要做的就是驯化而不是枪杀,用我们正确的教育观与方法论驯化这头外来的野兽,让它为我们服务。

参考文献: