我家有宝范文

导语：如何才能写好一篇我家有宝，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

之所以称之为“宝”，并不是因为他身居高位，也不是因为他腰缠万贯，而是因为他的诸多特点。

我的爷爷——一个朴朴实实的农民。一米七几的个子，黝黑的皮肤，深陷的双眼，粗糙的大手，看起来强壮而有力，可走起来却一瘸一拐的。其实他最大的特点还是身上鼓起的一个个大包，像是被有意吹起的一样，遍布全身，而且，他的一投足，一蹙眉，都会引起全身的波动，发出吱吱的响声。

我的爷爷——一个实实在在的老顽童。爷爷，18岁便当了家，成了一家之主，故所有的事情都是他说了算。二十几年过去了，爷爷还是这个家庭中最大的一辈，故所有的事情也必须都遵从他的。即使有一百个人说这件事对，他也不会改变自己的初衷，总是有理可言。就拿跳粮食来说吧，高价时，家人说要跳掉，可偏偏他不愿意，因为什么呢？他要等更高的价，最后，还是以更低的价卖出，还弄个有理可在，唉！真搞不懂他！

我的爷爷——真可谓是：当今时代之“懒羊羊”也。懒羊羊，大家一定都很了解：爱吃零食、爱睡觉、不爱干活，还老找茬。我的爷爷呢？他不爱吃零食，但是呢他喜欢吃肉，这也算是他的“零食”了吧！哦！说起这睡觉，爷爷好像还略胜一筹呢！不管是晴空万里，还是雷鸣阵阵；不管是孤身一人，还是身处闹市，只要一困，不管是坐着还是躺着，几秒钟，保准搞定。鉴于以上的种种迹象，可想而知，他自然是一个不爱干活的人了。怎么个不爱干活法呢？可以这样说吧：他不干活，你生气，他一干活，你更生气。因为他一干活，你可就要倒霉了。比如做饭吧，你要给他刷好锅，抱好柴火，添上水等一系列的必要工作。而他呢，填填柴火，这就是他的责任罢了。更有甚者，他不光不爱干活，还总是鸡蛋里挑骨头，总是说着做的不好吃，那做的不好吃，可到头来呢，他比谁吃的一点也不少。你瞧，他是不是很像懒羊羊呢？

我的爷爷——一个实足的“铁公鸡”。为什么这么说呢？因为他实在太“节约”了，节约的让人无法接受。举个例子吧：有一天，我拿起打火机，情不自禁的就打了一下火。可站在一旁的爷爷却说：“光费劲儿，又费我一根儿烟的火。”真搞不懂他这是节约吗？也许吧，可是为何一到买肉时，他却如此慷慨呢？唉！真搞不懂！

不仅如此，其实啊，我的爷爷还有很多很多的特点，真是如天上繁星般数之不尽啊！说上八天八夜也说不完啊！

篇2

爸爸妈妈从来也没有像他那么爱生气啊。只是，爸爸长年在外出差，妈妈一个人带孩子，有时妈妈和图图甚至半个月都看不见爸爸一面，图图不听话时妈妈就会跟图图急，可不跟孩子急的妈妈太少了，图图爱生气到底是怎么回事呢?怎样来引导这个孩子，让他在轻松的心情下茁壮成长呢?怎样让他逐渐地改掉爱生气这个毛病呢?

亲子互动分析

生气是一种消极的不良情绪表现，爱生气的孩子经常流露出不快乐的情绪。因此，爱生气的孩子不但自己时常不开心，还容易受到周围人的不喜欢和排斥。

孩子在生气时，他们真实的愿望是要成人注意到他的存在，关注他的需求，帮助他解决问题，虽然，他想引起人的注意的需求有时是过于以自我为中心，但孩子没有判断这需求是否合理的能力。家长即使不能满足孩子合理的要求，也一定要关注他的存在，不该不理他。

有些时候，生气是作为孩子向别人的一种示威。当孩子受到攻击或感觉到不安全，或者想维护自己的尊严的时候，也会爱生气，图图对待小朋友就是这样一种心理。

再有，当家庭气氛长时间趋于紧张或孩子的情感需求没有得到必要的满足时，孩子也会生气。图图的爸爸长年在外出差，而妈妈一个人带图图多少会心累和心烦，就容易把消极情绪传递给图图。作为调解母子之间紧张关系的第三人――爸爸长期不在身边，图图只得把这种紧张通过生气宣泄出来。

亲子互动成长方案

如果孩子个人气质就是比较敏感易怒的类型，那么家长要做好思想准备，没有什么妙方能让孩子突然转变，只能无条件接纳孩子的气质类型，长期慢慢耐心引导，帮助孩子逐渐养成快乐的性格。

如果孩子很喜欢听故事，家长可以专门找一些情感方面的故事，讲绘孩子听，让孩子在故事中体会沮丧、紧张、发怒、嫉妒这些不良情感，同时也在故事中潜移默化地看到这些不良情感带来的后果，学到解决问题的更健康而有效的方法，那就是平静地沟通，协商、妥协。

还有，如果孩子只是为了吸引别人的注意力才故意表现出来十分生气的样子，妈妈要告诉孩子：你本来挺漂亮的，自己照照镜子，要知道生气的样子很不好看，你喜欢漂亮还是喜欢丑呢?逐步向孩子传递体面的概念。许多孩子上小学甚至大学之后都爱生气，尤其是谈恋爱时女孩子特别爱生气，很不体面，本来应该得到的友情都失去了。

篇3

清晨，我迎着太阳的第一缕霞光漫步，眼望美景，啊！蓝蓝的天空，暖暖的阳光，清清的河水，绿绿的田野，大地生机盎然……

大千世界，鸟语花香。地球——人类的母亲，把这一切无私的奉献给人们。然而，正当二十一世纪的人们营造美好生活的时候，人类的母亲都遭受种种残痛：环境恶化，空气污染，森林滥伐，水土流失，物种灭绝……殊不知，地球所拥有的自然资源是有限的。许多森林遭到人类的无休止砍伐，使许多动物无家可归；许多小河，河水又脏又臭；简直成了小黑河，鱼虾死伤无数。这一系列的环境问题，正使人类面临可怕的挑战。平时，不自觉的人乱倒垃圾，随地吐痰，乱涂乱画墙壁等。这难道就是我们赖以生存的家园吗？地球仅有一个，我们应该立即行动起来，像珍惜自己的生命一样保护地球，为我们可爱的地球献上一片自己的爱心吧！

保护环境，人人有责。怎样珍爱地球呢？大家要从我做起，从小事做起。因此我们学校加强了环保意识。组织同学植树，种花，创建“绿色学校”；组织小树护卫队，保护花草树木，为校园披上绿装。而且坚持做到乱吐痰，不乱丢纸屑，不乱倒垃圾，不得捕鸟，不要“白色污染”等小行动来保护大地球。做一个“地球妈妈”的好孩子。这样，通过大家的共同努力，还给地球一片空气清新的蓝天，留下大地一片青山碧水。

“只要人人都献出一点爱，世界将变成美好的人间。”我真诚地希望我们的地球能够恢复昔日的福韵。让人类有自己安居的乐园。让大地充满朝气蓬勃的景象。让全世界人民共同珍惜资源，保护环境，呵护地球吧！

同学们，让我们行动起来吧！争当环保小卫士，共同保护我们共有的家园！

篇4

美丽的地球是我们生活的家园，“资源”是我们生活中不可缺少的使用品，它维系着我们的生命，装点着我们的家园，使我们的生活更加丰富，使我们的地球更加繁荣，更显生机勃勃。

“家园”是美丽的，但随着社会的进步，对资源的需求量进一步加大，它给人类那* ***带来方便的同时，也给我们的家园带来了巨大的伤害，大量的土地被毫无顾虑大手大脚的非法占用，掠夺式的开采矿产资源，让本来就千疮百孔的地球雪上加霜，无规划乱建的三小企业，既占用了我们的土地，又消耗了我们的资源，排出的污染物，使我们人类的生存受到了威胁。近几年，全球气候变暖，空气中二氧化碳浓度的不断增多，冰川融化断裂速度的加剧，这都是我们伤害家园的悲哀……我记得儿时天上飞的成群鸟儿，现在变少了；我记得儿时蓝蓝的天空，现在变灰变黑了；我还记得儿时河水清澈见底，现在到处翻腾着恶臭；我更记得儿时美丽的山川，现在变成了坑坑洼洼废矿地。这些可怕的现象，是大自然的愤怒。它在警示我们，要保护资源，要珍爱家园，守住十八亿亩耕地红线不变，杜绝非法开采矿产资源，是我们共同的使命和责任,今天，我们家园已面临到了生存的临界线，所以，我们大家都要行动起来，与自然重建和谐，修复我们的家园，让濒临灭绝的每一个物种，让每一种美丽的生灵，在我们的家园上代代繁衍，生生不息。

今天，我们落实科学发展观的思想内涵，不就是在发展中充分认识呵护好家园的使命感和紧迫感吗？我作为国土战线上一名普通工作者，深知责任的重大，我个人的渺小。但海之大，源自细流；山之高，积自寸土 。我倡议大家都行起来，使我们家园有限的资源有序高效利用，经济建设健康快速发展，真正分享到它的伟大成果，沐浴到它的温暖阳光。

篇5

从小有一个字让我们难忘，这一个字，有天伦之乐的温馨，有柴米油盐的琐碎，有同舟共济的激扬。这个字就是——家。草原是白云的家，大海是鱼儿的家，蓝天是雄鹰的家。鄂州日报社就是我的家。

1988年，3岁的我随父亲工作调动，一起来到了鄂州报社这个新家。记得那时的报社是在一片水塘边上，办公楼是个一层的筒子楼。楼旁边是各家各户的菜地。大人们白天上班，下班后就都在菜地里除草施肥。小孩子就在池塘边、菜地里、砂石路上追蝴蝶、抓青蛙、打滚珠。印刷厂房里一排排铅字是我认字的启蒙工具。阅报室里一叠叠报纸是我练习写作的教科书。就是这样数着方方的铅字块，闻着淡淡的油墨香——我渐渐长大。我的家鄂州日报社也在一天天的发生着巨变。

大学毕业后一直在外地工作，曾经还以为要一辈子离开这个生活了二十多年的家了。心中有过不舍。大城市繁华的霓虹灯掩盖不了一颗孤寂的心，在外漂泊打拼的游子是想家的。一次机会让我重新回到了家的怀抱。要感谢家里所有长辈对我的关怀。你们用仁慈抚平了我这个游子最大的牵挂。是你们给了我人生远航的风帆，给了我与报社同呼吸共荣辱的使命。

篇6

假如我有一朵七色花

我在家看电视，看见超人又会轻功水上漂，又会大刀功，我羡慕极了，如果我有一个超人的超人力，又有一个五彩的七色花，那我就高兴得不得了，简直就是用窒息似的呢！你们想不想听一听我用七色花来干什么呢？

假如我有一朵七色花，我会用它那黄金般的花瓣，高声喊道：“飞吧！飞吧！我的小花瓣，飞到东来飞到西，飞到北来飞到南，请给残疾人一个健全的身体，一眨眼的功夫，新闻里说：“残疾人个个活灵活现。”我一下楼，本来一位残疾的人说，他早上一起来，自己的脚就不知不觉长起来了。他觉得很高兴，还在操场跑步呢。

假如我有一朵七色花，我会用它那红的似火的花瓣许下一个愿望。我摘下花瓣，高声喊道：“飞吧！飞吧！我的小花瓣，飞到东来飞到西，飞到北来飞到南，请让贫困地区的儿童有钱上学吧！新闻说：“不知哪一个好心人建了一所学校，还给同学们学具。”

假如我有一朵七色花，我会用它那绿色的花瓣……

假如我有一朵七色花，我会用它那青色的花瓣……

假如我有紫色的花瓣……

假如我有蓝色的花瓣……

假如我有一朵七色花，我会用它那绿色的花瓣，高高喊道：“飞吧！飞吧！我的小花瓣，飞到东来飞到西，飞到北来飞到南，请让世界上所有痛都没有。新闻里说：“世界上所有的痛都没有了，所有住在医院里的人都没有痛了。”

教师点评：

篇7

假如我有一个宝葫芦，我会用他的神奇魔力去帮助所有需要帮助的人。突然，一个宝葫芦奇迹般地出现在我的面前。他满身绿里透黄，像香蕉苹果那样的颜色，个头并不大。哇！和电影里的宝葫芦一模一样。“主人，有什么吩咐？”一个小小的声音在呼唤我。我大吃一惊，连忙问：“难道你就是故事中的宝葫芦吗！”他兴高采烈地说：“是的，主人，我很乐意为你服务，但是世界上只有你一个人可以知道我的秘密。”我用力地点点头，不假思索地说：“当然可以，但是你要听我的命令哦！”“Noproblem！”宝葫芦说。

我实在按奈不住自己那份好奇的心情，连忙对着宝葫芦说，我要变瘦，我要视力恢复正常……瞬间我象变了个人似的，大肚子不见了，小眼镜也没了，就连我多年的湿疹都好了，哇！镜子里的我好帅啊！我东张张，西看看，简直兴奋到了极点。

我一直有个愿望就是进入国家队踢足球，因为我们国家的足球技术一直落后。宝葫芦发挥他的神奇魔力让我和李伟峰，邵佳一一起在足球场上参加比赛，我以最佳状态连续进球，为国家赢得荣誉，同时赢得球迷阵阵掌声。

“炎炎，炎炎，该起床了！又要迟到啦！”我迷迷糊糊听到了妈妈的声音。哎，原来是个梦，妈妈听了我的述说，轻轻地抚摸着我的头说；“宝贝，种瓜得瓜，种豆得豆，一分耕耘，一分收获，任何人要想实现自己的理想，都要通过自己脚踏实地的努力奋斗。”我同意地点点头，然后以刘翔的速度到了学校。

篇8

关键词:软件外包 竞争优势 钻石模型

近年来，中国软件外包产业得到的长足发展。但与印度、爱尔兰等世界软件外包大国相比，还有很大差距。如何在其他强国的重压之下，提升我国软件外包产业的竞争力，从而带动我国经济发展，成为我们急需解决的问题。

一、国家竞争优势理论

上世纪八十年代初，迈克尔波特提出了国家竞争优势理论。他认为，所谓国家竞争优势是指一个国家提供给一个产业快速持续改善和创新的环境，并使他能摆脱国际竞争对手纠缠的能力。他在该理论中着重讨论了特定国家的企业在国际竞争中赢得优势地位的各种条件，并指出竞争优势由四项关键因素决定:生产要素;需求条件;相关与支持性产业;公司战略、企业结构和同业竞争。这四项关键要素形成了一个“钻石模型”，关系到一个国家的产业或产业环节能否成功。另外，波特指出，政府和机遇作为两个辅助因素也影响着上述四个因素，同样对一国某一产业国际竞争力产生影响。

波特强调，钻石体系中的各个关键要素都是相互依赖的，它是一个互动的体系，它内部的每一个因素都会强化或改变其他因素的表现。

二、我国软件外包的竞争优势分析

我国的软件外包产业是否具备竞争优势?这可以从“钻石模型”构成要素进行分析。

1.生产要素。软件外包所涉及的生产要素主要包括人力资本、外部资金、研究及培训机构和语言文化等方面，人力资源是软件外包发展的首要生产要素。我国众多的科研院所、大批高质量的海外留学人员、跨国公司在华设立的研发中心、质优价廉的人力成本、凭借风险资本而创业的软件企业、我国独有的日汉语言文化优势等均是我国软件外包发展的高级或专门性生产要素。

2.需求条件。软件内需市场的繁荣能够促进软件企业提高自身能力，改善服务质量，带动和提升软件外包业的竞争实力。这主要显示在六个方面:巨大的国内市场需求、国内市场需求多样化、国内客户的挑剔和高要求、自主知识产权产品传导的需求国际化、通过ICT产品传导的需求国际化以及动机性的跨国客户。

3.相关支持性产业。一个软件公司的竞争优势不仅由公司内部决定，而且来源于公司的外部。我国庞大的电子信息制造业基础为我国发展嵌入式软件系统提供空间;跨国公司在中国进行的研发投资以及优良的通信业基础和相关服务业基础为中国软件外包产业发展提供相关支持。

4.公司战略、企业机构和同业竞争。中国软件外包企业规模普遍较小，目前这个问题已经引起了普遍关注，很多软件外包企业已开始有规划、有步骤的扩大公司规模，转换公司经营方式并发展迅速。

5.机会与政府。机会与政府是“钻石模型”中两个辅助因素。

三、提升我国软件外包竞争优势的策略

1. 进一步加大政府政策支持力度。首先要明确国内各承接城市的发展定位。国家相关部门应针对各个城市的不同要素差异，进行科学规划和合理布局，引导各城市实行差异化发展，避免恶性竞争。同时采取有力措施加强知识产权保护工作，强力打击盗版行为，培育良好的信用环境和市场经济秩序，提升发包企业对我国法律制度的信任度。

2. 改善软件人才培养方式。要从教育内容，培养方式以及培训机构等几个方面创新和完善人才培训方式。教育内容上要注重学生软件开发思维的培养，可根据学生能力尽量使用英语原版教材，使学生能熟练掌握IT专业技术英语。在培养方式方面，可采用教学与实践相结合，学校与企业相联合等形式，提高在校学生的实际动手能力和团队开发配合能力。从培训机构上看，应争取从高校培训到职业培训，再到软件企业和行业协会组织的培训，组成一个软件人才培养梯队。以培养机构梯队形成软件人才供给梯队，满足软件人才市场的各种需要。

3. 提升企业竞争能力。鼓励有条件的企业依据自身能力和经营特点，通过并购、新建等模式扩大自身规模，提升竞争力和抗风险能力。

4. 完善产业外部环境。要加强软件园区的配套设施建设，提高其公共服务能力，使软件产业基地成为最适合开发和出口的区域。促使国家软件产业基地资源共享，实现优势互补，整体推进软件产业基地的创新水平。

5. 协助开拓软件外包市场。开拓外包市场不单指海外市场，应该国内外市场并重。巨大的内需市场是我国发展软件外包的一大独有优势。我们要充分利用这一优势，引导中国企业改变外包即国际外包的错误观念，积极培育国内发包市场。而在海外外包市场的开发上，则要注意稳固日韩市场、开拓欧美市场。

参考文献

[1] 迈克尔波特，国家竞争优势[M].北京:中信出版社，2007.10:63-116.

篇9

关键词：加油栓井受损，预制块道面板，道面修复

一、加油栓井受损情况

乌鲁木齐机场T1机坪（101～108号停机位）建设于80年代，于2001年8～9月进行了32cm的水泥混凝土隔离式盖被。经中航油新疆分公司提供的调查和监测，机坪内11个地井井筒发生不同程度的挫断，地井错断方向较为一致；错位最严重的104号停机位的1号加油栓井井筒的断裂位移达到77mm；4个地井井筒出现裂缝；两个地井井筒出现膨胀变形；

T2航站楼8至14号廊桥处机坪加油栓井安装于1998年，在2010年进行机坪盖被改造，改造时考虑减少道面与油井的顶胀，在井体所在道面板块四周加设了胀缝。新疆分公司对加油井井壳进行了升井改造，加高了地井井壁。近期测量老井壁与新井壁之间也发生了微量错动，位移量在1～3mm，位移方向与101-104号机位位移方向一致。

图1 乌鲁木齐地窝堡机场平面示意图

表1 乌鲁木齐地窝堡机场加油栓井受损情况一览表

序号 设备名称 编号 位移量mm 位移方向 机坪 机坪特征 备注

1 加油栓井 J101-1 24 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂，停用

2 加油栓井 J101-2 - - T1 盖被机坪 鼓包变形，停用

3 加油栓井 J102-1 37 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂，停用

4 加油栓井 J102-2 29 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂，停用

5 加油栓井 J103-1 - - T1 盖被机坪 鼓包变形，停用

6 加油栓井 J104-1 77 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂，停用

7 加油栓井 J104-2 50 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂，停用

8 加油栓井 J105-1 2 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂

9 加油栓井 J105-2 9 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂

10 加油栓井 J105-3 1 南北 T1 盖被机坪 井壳裂缝

11 加油栓井 J106-1 9 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂

12 加油栓井 J106-2 7 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂

13 加油栓井 J107-1 5 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂

14 加油栓井 J107-2 3 南北 T1 盖被机坪 井壳裂缝

15 加油栓井 J108-1 7 南北 T1 盖被机坪 井壳错裂

目前，机场加油栓井破坏是全国各机场普遍存在的问题，初步推断是由于道面混凝土板块的热胀冷缩相对于栓井发生水平位移，导致剪切力持续地作用于刚性连接的加油栓井筒体上，最终使加油栓井筒体变形甚至断裂。

二、修复方案

根据以往的设计经验，结合现场实际情况，建议修复方案为预制块道面板或现浇道面板。

（一）预制块道面板方案：

加油设备损坏区域的盖被方式分两类：T1航站楼东侧120m范围内为直接式加盖28cm混凝土道面；120m范围以外的东侧机坪，为隔离式加盖32cm厚混凝土道面。修复时，应将原加盖的32cm（28cm）道面板破除，更换或加铺沥青油毡隔离层，然后将损坏的井体摘除，更换新井，并在井体周围用现浇32cm（28cm）厚，1.5m×1.5m的钢筋混凝土进行补强，如图2：

图2 加油栓井道面补强图

井体补强施工完成后，进行预制块道面的施工。砼预制块尺寸不大于30cm×30cm，厚度30cm（26cm）。预制块底层铺2cm的水泥砂浆找平层，砼块之间留0.4～0.6cm缝，再灌满90号沥青。预制块道面与栓井补强道面及周围原有道面之间分别设置一道胀缝，宽度控制在2-3cm，如图3：

图3 预制块道面板分块示意图

（二）现浇道面板方案：

现浇道面板修复方案前两个施工步骤同预制块道面方案一致，先将现有加盖道面破除后，更换新的加油井，井体周围也用现浇钢筋混凝土进行补强处理；这两步完成之后，道面的修复也采用现浇水泥混凝土道面，现浇道面与井体补强道面及现有周围道面间分别设置一道胀缝，缝宽控制在2-3cm，同时，现浇水泥混凝土道面在胀缝位置需做钢筋补强处理，如图4：

图4 现浇水泥混凝土道面示意图

（三）方案比选：

预制块道面方案的优点主要有：

施工速度较快，因为预制块可提前预制，施工完成后无需现场养护即可投入使用；

后期维护较为方便，由于预制块体积较小，如使用期间出现损坏，可进行更换修复，无需进行大面积的修复；

对于井体的保护效果较好，由于预制块之间均设有缝隙，且与周围道面，井体之间都设有胀缝，能够最大限度消化掉水泥道面涨缩引起的位移，从而最大程度保护井体不受破坏。

但预制块道面方案在施工时需投入大量人力资源，且施工质量不容易控制，施工过程中需要非常细心，尤其在找平、灌缝等工序上，如出现意外，则可能影响道面整体的平整度，从而影响日常的使用。

现浇道面方案的优点在于技术成熟，施工方便，施工质量容易控制，施工速度也较快，并且施工完成后，与周围道面强度统一，整体性好。

篇10

文/陈笛

由英国科学家领导的研究小组日前宣布，他们成功绘制出了肺癌和皮肤癌的基因图谱，这在世界上尚属首次。这一具有“变革意义”的突破有望改变人们对癌症的诊断和治疗方法，比如通过验血就能找出导致病人患癌的原因并提出治疗方案。

目前人们普遍认为，所有癌症都是因健康细胞的DNA遭损伤或发生突变而导致的，这些损伤或突变导致肿瘤的生成，随后可能扩散至全身，扰乱人的正常生理功能，如果得不到控制，就会夺走人的生命。该项研究还表明，在肺癌病例中，大多数的细胞损伤和变异是由吸烟造成的，而皮肤癌则大多数是由于日光过多暴晒导致。这也支持了人们此前的一种观点：癌症大多数是可以预防的。

参与研究的癌症基因学专家皮特·坎贝尔指出，平均算下来，一名典型的烟民每吸15根烟就会导致细胞发生一次突变，而从吸第一口烟开始，细胞就开始遭受损害了。

目前全世界每年有大约100万人因肺癌而丧生，其中90%的肺癌是由吸烟引起的。

有家人照顾不易患痴呆症

文/高其昌

委内瑞拉中央大学的萨拉斯教授在一份研究报告中指出，日常生活中有家人照顾的老人不易患痴呆症。

研究认为，有家人同住的老年人，在记忆、语言表达和空间感方面的老化进程大大延缓。一些老年人，在离异或配偶过世后，他们往往选择独居，而不是与儿女同住。由于缺乏情感上的支持，这些人得老年痴呆的几率比那些与家人生活在一起的要高；患病之后，病情恶化也较快。亲人的关怀和陪伴，是防治老年痴呆症的良方。此外，应鼓励老人参加适度的运动，保持一定的人际交往；提倡科学合理饮食，避免饱食。日本九州大学大村教授发现，饱食会促使脑动脉硬化的纤维芽细胞生长因子在脑内成万倍地增加。

握力大的男人更长寿

文/陆一帆

长寿的人通常拥有较大的握力！这是美国科学家对近6000名男性进行了40多年跟踪研究后得出的结论。双手的握力，不仅体现一个人的手部力量，还能反映人整体的身体素质。

握力主要体现的是手部、前臂以及上肢的肌肉力量，而这些力量又是全身肌肉力量的一面镜子，所以握力能够反映身体的一种整体状态。人的许多基本动作，例如抬、拉、扯、拧、抓等都与握力有关，如果握力好，完成这些动作就会比较容易，因此握力是反映人生存和活动能力的一个重要侧面。