出游注意事项十篇

出游注意事项篇1

外出旅游身体注意事项：

1、增强自身抵抗力

按时进餐，多饮水，要注意保暖，避免感冒。

2、注意预防心脏病

有心脑血管病史的人最好不要在此期间乘车，因为长途旅行易疲劳，加上环境嘈杂拥挤，易引起突发性心脏病、脑出血甚至猝死，一些还处于潜伏期的病人也可能会突然发病，所以应随身携带些防治药品。如发现心脏不舒服，可立即做深呼吸和大声咳嗽，以缓解病状。

3、坐车时适当活动

较长时间乘坐车、船、飞机，身体长时间处于一种姿势，易引起双腿肿胀，腰酸背痛，头重脚轻，故要想办法把双腿抬高，并不时地走动。

4、注意饮食卫生

保持饭前便后洗手的习惯，购买卫生的食品，尽量不吃凉拌菜，否则肠胃炎等疾病就会找上门来。

5、随身携带药品

可随身携带常用感冒药、腹可安、保济丸等及创可贴、万金油以及心脏病的急救药品等。

外出踏青应注意：

1、防花毒

一些山区分布着一种外形酷似金银花的断肠草，游客一旦误食，短时间内就会呈现烧心、头痛、恶心呕吐、口吐白沫、腹痛不止等中毒症状，医治不及时还会造成生命危险。此外，常见的杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲等，也含有有毒物质，误食后可导致人体中毒。因此，踏青赏花宜动眼不宜动手，更不可随意将花草放入口中嚼食。

2、防蜂毒

百花丛中，蜂飞蝶舞。普通人同时受到5只蜜蜂蜇刺，就会发生局部红肿和剧痛，但几天后可以恢复。但如果同时受到200只以上蜜蜂蜇刺，就会因呼吸中枢麻痹而死亡。因此专家提醒，踏青时不要抹香水、发胶和其他芳香的化妆品，携带的甜食和含糖饮料也要密封好。

3、防病毒

春季是各种病毒的高感染期。近年来，有一种流行性出血热病毒与野外活动的关系最密切，这种病毒的携带者是野鼠类，发病率较高。游客踏青时最好穿上长袖衣裤，不要长时间在山林或草丛中躺卧。

4、 天气预报要关注

春游应提前几天听天气预报。最理想的天气是：清晨有露水，天空无云或少云，风速小，气温15℃～20℃。但是，“春天孩儿脸，一天变三变”，特别是远途旅行，很难选准外出的时间都是好天气，这就需要掌握一些天气变化、人体防御和保健的知识。春季较强的紫外线照射及浑浊风沙的侵袭，也会损害人的皮肤。所以，春季踏青最好选在无风的晴日（以少云天气为最佳），除了要穿长袖衣服外，最好能用点防晒油，有过敏史的人应随身携带一些抗过敏药物。

5、穿着要舒适

春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“乍暖还寒时候，最难将息”，所以，游客要注意穿着适当，不必太多，也不能太少，一般来说，一定要提前取得旅游当地的气候资料，记得随身带件保暖的外套；鞋一定要舒适，女士出游不要穿高跟鞋。如果走到脚部红肿了，就在临睡前用热水泡泡脚，疏通一下经脉；雨具是春游必须随身携带之物，最好带一把小小折叠伞或雨衣。

【二】

春季气候湿润，容易滋生细菌，要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物。不要席地而坐，以免受潮致病。近距离出游,最好自备干粮及茶水。

“春困”是常有的感受，因此要避免过度劳累，特别是患有高血压、心脏病、哮喘等慢性病的中老年人，春游时要量力而行，不要登高山走远路。景色迷人常易使人乐而忘返，要注意节奏。

1、警惕旅游病

春天到来，又是旅游好时节。外出旅游，一定要注意自身保护，谨防形形的旅游病侵袭身体。

1、花粉过敏症 花粉过敏症多由各种树木或其他植物的花粉引起，一般表现为呼吸道和眼部出现不适症状，如鼻塞、流涕、打喷嚏，鼻腔、眼角以及全身发痒，与支气管哮喘相似;严重者还会出现胸闷、憋气。春、夏、秋三季是花粉过敏症的流行高峰期，因此，有过敏反应的人最好不要选择这个时期外出旅游，尤其不要选择有风的天气去旅游。如需外出，要备上脱敏药物，如苯海拉明、扑尔敏等。

2、旅游露宿症 有些青年人在夏、秋旅游时，为了贪图凉快，喜欢在野外露宿。结果，第二天醒来不是头痛、头晕，就是腹痛、腹泻、四肢酸痛，周身不适。预防旅游露宿症，最好的办法是不在野外露宿，如确实找不到住处，也应搭个简易帐篷，且露宿地点应选择在干燥、通风、平坦之处，最好选择东南坡，搭地铺时，可找些干草当“褥子”，既防潮又解乏。

3、海滨旅游症 海滨空气湿度大，空气中钠离子含量较高，患有急性风湿病、糖尿病、甲状腺功能亢进、渗出性胸膜炎和心力衰竭的人不宜去海滨旅游，否则会加重病情，患上海滨旅游症。

4、洞穴旅游症 洞穴里固然凉爽，但并不是任何洞穴都可随便进去的，一些人迹罕至的岩洞、荒废的古塔，长年无人去，阴冷潮湿，久而久之，便会滋生各种各样的细菌、病毒，游人会被感染;而且这些地方还常有毒蛇、蝙蝠等出没。因此，外出旅游不要见洞即进，要调查清楚，以免受到伤害。

2、踏青防“三毒”

当您到野外出游，这里要特别提醒您，出游莫忘防病防毒。

防花毒。时下正是春游的大好时节，但春季踏青须防花毒。有些人在花丛前呆久了，会出现头昏脑胀，咽喉肿痛等症状。原来有些花会释放一种对人体有害的废气，有的花粉含有毒碱，久与花伴会造成慢性中毒。这些有毒的花卉主要有：杜鹃花、含羞草、夹竹桃、水仙花、一品红、马蹄莲、夜来香、郁金香、飞燕草、仙人掌类植物等。还有一些花草可引起人体过敏，如五色梅、洋绣球、天竺葵等。

防蜂毒。蜂毒主要含蚁酸、神经毒素和组胺等，可引起人体溶血、出血和中枢神经损害。毒力以蜜蜂最小，黄蜂和大胡蜂较大，竹蜂则最强。因此，外出踏青不抹香水、发胶和其他芳香的化妆品，以免招蜂；携带的甜食和含糖饮料要密封好。若不小心触动了蜂巢，引起蜂群骚动，应就地蹲下。若遭受蜂蜇，应立即小心拔出毒刺，然后选择适宜的洗液冲洗伤口：如是蜜蜂蜇伤，可用肥皂水或干净水冲洗。

防病毒。有一种流行性出热病毒与野外活动的关系密切。原来，此种病毒的携带者是鼠类，特别是野鼠，故该病的流行区域多在山间田野接壤的地方，以每年初夏5~6月或晚秋10~11月为流行“旺季”。但是近年来疫区有所扩大，流行季节也提前到春季，因而对春游踏青的人们构成威胁。因此，野外活动不可在山林或草丛中躺卧或睡觉；野外归来先要清扫掉衣服上的尘土；外出宜穿长袖衣裤，以防不测

【三】

五一快到了，这个时候天气逐渐变暖了，迟来的阳光明媚的日子里，正是适合游玩的季节。

出发前，得先做好出游的准备：太阳帽是必不可少的，不然这么强烈的紫外线会晒伤皮肤的。另外就是要准备出游的衣服了。有合适的出游装备，才能玩的高兴玩的舒心。五一期间，天气应该不会太冷，一件t恤，加一件薄薄的外套就可以了。

一、要素色的（单一色泽）衣裤，在自然景观中才显独特。二、可以穿裙子啦，在绿树花丛中裙裾随风飘扬，是多美的意境。到荒山野岭却穿不裙子，枝杈岩石勾拉不算，说不定会有危险，工装裤是最合适最实用的。

三、恤衫和薄外套一定是色泽或色度不同的，有反差才有动感变化，才亮丽。

四、带块小丝巾会很有用，可以系脖子上，也可以包在头上、扎在腕上，活泼天真可不受年龄的限制哦五、假如少了这类服装，也不要紧，可以下穿休闲裤，上配t恤或运动衣，或穿牛仔，仔装仔裤色度宜淡不宜深。

果色潮搭 超粉嫩出游必备

出游配饰小贴士

1.出门在外，不戴贵重饰品，以免丢失落下遗憾。

2.五月太阳紫外线已很强，遮阳帽、太阳镜不要忘了带。

3.这个时节天气晴雨难测，若有防雨的户外装可以带上，冷了作外套，下雨可防水。带伞的话注意不要选黑色的

4.包包的款型色泽尽量与服装风格相配，而且实用。

5.平时不敢随便用的饰物都有机会用上啦，不用担心别人怎么看，只要自己感觉好。

6.有对讲机最好了，没有的话买几个彩色的金属小哨子，每人一个挂在包上，又是小饰品，走散了约定个几长几短互相呼叫，小孩不会走丢了。

出游注意事项篇2

1　防止意外。行动宜谨慎小心，坐车、乘船、登山均须精心安排，最好有人照料、随行。出游时，老人应尽量避免走陡峭的小道，不要独自攀登山林石壁，以免发生意外。

2　注意过敏。有过敏史的老年人，要尽量回避有花之处，也可事先口服扑尔敏等抗过敏药，以防花粉过敏。

3　注意饮食卫生。出游时。要适当增加营养。对各地的美味佳肴、风味小吃等应以品尝为主，一次不宜吃得过多，更不能暴饮暴食，以免引起消化不良。还要注意饮食卫生，不吃不洁、生冷食物，防止病毒性肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病从口而入。

4　防晕动症。晕车、晕船、晕机是最常见的晕动症，空腹、过饱、疲劳及睡眠不足都是常见的诱因，要注意避免。轻微的晕动症，闭目休息或卧床后即可消除。反应较明显的，可在旅行前半小时口服晕海宁、眩晕停。如果发生晕动症，而又无药物治疗时，可针刺或按摩内关定、足三里穴。

5　带上常备用药。老年慢性病患者，除了带日常服用的药物外，还应准备一些特殊的急救用药。

6　注意感冒。春天气候变化无常，时风时雨。外出时要备足衣服，携带雨具，鞋袜大小合适，不宜坐在阴冷潮湿的石地上，防止雨淋，登山下坡切勿迎风而立。避免受凉致病。在出游时如遇雨受凉，到家后可用生姜、葱头加红糖适量，用水煎热服，以祛风散寒。睡前用热水洗脚，睡时脚部适度垫高，以促进足部血液循环，尽快消除疲劳。

7　莫忘携带手杖。手杖是老年人的“第三条腿”，因此，高龄老人外出旅游时宜携带手杖。

8　不要过度疲劳。美好的春景、秀丽的山河，常会使人马不停蹄地连续观赏，流连忘返。这样，极易出现过度疲劳。如果出现乏力、多汗、头晕、眼花、心悸等症状时，应尽早休息。不可勉强坚持，患有心血管病的老年人，更应加强自我监护。

出游注意事项篇3

关键词：模拟导游；实训课程；项目教

一、项目教学法模拟导游实训课程的应用

（一）确定项目任务

根据我院的培养计划，《模拟导游实训》课程建立在先导课程《导游服务技能》《导游讲解实训》的基础上，学生已基本掌握导游带团的理论知识，并具备一定的讲解技能。实训时间为一周，线路为华东线常规线路：无锡、苏州、上海、杭州、南京，时间6天。华东线导游因在华东范围内将全陪和地陪的任务集于一身，又称为“区域导游”。工作涉及的范围更广，对导游的服务技能要求也较高。实训过程中，假定具体的接团对象，项目任务分工都由此展开。

（二）项目任务分组

在教师的引导下，充分发挥学生的主动性，将实训过程分为6个模块：项目一为熟悉和落实旅游接待计划；项目二为接站及首站沿途导游；项目三为沿途导游服务；项目四为景点讲解服务；项目五为用餐及住宿安排；项目六为送团服务。项目一为接团前的准备，项目二至项目五为带团过程中的各项服务，项目六为送团服务。

确定项目后，将班级同学分组，每个小组人数的多少依据各项目所需的人数确定。分组后，以小组为单位，明确每个组的细分任务。实施步骤和注意事项等。项目一是每个小组都必须做的任务，每个小组都必需明确自己的接团对象。其余项目分组完成。学生自行确定各自在小组的分工以及小组成员合作的形式。

二、实施实训项目

（一）实训项目一：熟悉和落实旅游接待计划

接待计划是组团社委托各地方接待社落实旅游团活动的契约性安排，是导游了解该团基本情况和安排活动日程的主要依据。

实训时间及地点：出发前，实训教室。

实训任务：熟悉掌握接待计划的格式与内容、准确掌握接待计划和各项服务内容。分发接待计划单，每个组的同学须掌握的内容：

（1）所在接待社信息：接待社的名称、联系人及电话、地址、规模等。（2）组团社信息：地区、名称、联系人及姓名、联系方式。（3）游客信息：人数、是否有小孩、禁忌、职业、年龄层次。（4）接团信息：接团地点及时间（火车车次或飞机航班号、自备车的接团地点的确定）、全陪及电话、驾驶员电话及车牌号码。（5）具体行程：景点、住宿、用餐、加点及购物等安排。（6）费用：是否需要现收费用，如果需要，了解具体项目及数额。（7）准备接站物品：导游证、导游旗、话筒、做游戏用的道具等。

每个小组根据假定团的信息准备自己的服务内容。

任务考核：根据具体情境，考核学生是否掌握了团队信息。比如如果是飞机、火车团，是否提前跟驾驶员打电话联系，确认接团的地点及时间等；如果有团队需要较早出发，是否跟酒店确认供应早餐的时间等。

（二）实训项目二： 接站及首站沿途导游

地陪必须做好接站及首次沿途导游，在游客中树立良好的第一印象。热情友好的服务态度和精彩的首次沿途导游会使旅游者产生信任感，利于下面工作的开展。

实训时间及地点：出发前，校园“合一广场”接站，旅游车上致欢迎词。

实训任务：掌握接站的程序；掌握首站沿途导游的程序和内容。根据分组，本组的同学须完成以下任务：

（1）团队抵达前：与全陪联系抵达时间及人数有无变化；与驾驶员确认集合时间及地点，并提前到达；到达接站地点后，再次核实交通工具抵达的时间；熟悉地形，了解洗手间的地点等。

（2）团队抵达时：举旗迎接团队，核实团队信息。

（3）团队抵达后：清点人数、带领游客等车，如果需要，安排游客去洗手间。

（4）首次沿途导游：致欢迎词，简单行程介绍，城市概况，沿途导游，注意事项。

任务考核：上述具体的任务完成情况；仪容、仪表是否符合导游规范；欢迎词的撰写是否符合要求。尤其注意细节的考核。比如接站时，是否面带微笑迎接游客；欢迎词介绍驾驶员时的称呼；南京概况的介绍是否具有针对性等。

（三）实训项目三：导游参观游览沿途服务

导游参观游览沿途服务指在华东线导游在旅游车上提供的服务，包括城市间的和城市内部的。既包括沿途景观的讲解，也包括即兴讲解。

实训时间及地点：各城市间及城市内部旅途中，旅游车上。

实训任务：根据不同的时间段，提供的服务有区别。注意：每次下车前提醒游客带好贵重物品。

（1）宾馆出发至景点途中：出发前清点人数，提醒游客是否有遗漏物品；途中讲解沿途景观、即兴讲解、介绍后续景点。

（2）返程途中：回顾当天行程、沿途景观讲解、即兴讲解、调节气氛、介绍后续行程及注意事项。

（3）城市间交通途中：回顾上一段行程，介绍下一段行程，沿途风物介绍，调节气氛。

任务考核：掌握以上各任务；注意细节服务；注意服务的针对性，比如即兴讲解，能够根据游客的兴趣点选择讲解内容。

（四）实训项目四：景点讲解服务

景点参观讲解服务是对参观景点的介绍及讲解，是导游的基本服务。

实训时间及地点：各参观景点。

实训任务：根据游客特点，合理撰写导游词； 掌握基本的讲解技巧；仪态、仪表符合导游工作规范。

（1）即将到达景点时：讲解景点背景知识；游览线路介绍；注意事项提醒；宣布集合时间、地点。

（2）参观景点过程中：介绍具体景观及其内涵；注意观察游客的动向；合理选择讲解路线。

（3）参观结束后：回顾景点，介绍外延知识。

任务考核：导游词内容是否全面、正确，重点突出、有适当发挥；讲解方法运用得当；路线选择的合理性；普通话是否标准、讲解是否流畅；表情及其它身体语言的运用；注意事项的提醒及应急状况的处理。

（五）实训项目五：用餐及住宿安排

用餐及住宿安排是导游提供的生活服务，看似简单，其实要求较高的导游服务技巧。

实训时间及地点：各用餐餐厅及住宿餐厅。

实训任务：合理安排用餐及住宿。

（1）用餐：根据餐标、游客禁忌、游览路线等安排合适餐厅；分配用餐组别；用餐过程中巡视；解决问题。

（2）住宿：介绍宾馆设施；合理安排房间；讲解注意事项。

任务考核：完成以上服务，注意细节。如：一家人尽量安排住挨着的房间；通知饭店为北方游客准备面食等。

（六）实训项目六：送团服务

旅游团结束本地参加游览活动后，地陪应做到使旅游者顺利、安全离站，遗留问题得到及时妥善的处理

实训时间及地点：旅游车上及校园“合一广场”。

实训任务：掌握送客服务的工作内容、熟练掌握送客服务各项工作的流程。

⑴ 送团前：核实票据；合理安排送团时间及行走路线；结清账款；做好离店手续。

⑵ 送团时：致欢送词；注意事项提醒；协助游客办理手续。

任务考核：任务完成的圆满程度；欢送词的撰写及表达。

三、检查评估

项目任务完成情况的检查评估是项目教学的重要方面，可以促进学生进一步提高服务技能。

先由各组学生进行自我评估，撰写实训日志，总结自己的经验和缺点；同时，各组成员互评，扮演游客的小组对扮演导游提供服务的同学评价，指出其优点和不足之处，并打分；之后再由教师对项目工作成绩进行检查评价。通过师生的评价，找出实训过程中的成功和不足之处，便于以后改进和提高。

学生的成绩由三部分加权算出：实训成绩，由教师评定成绩、小组互评成绩、小组自评成绩三部分加权算出；实习日志，每天实习的内容总结。记述本组同学及其他小组同学对每个任务的执行过程，总结经验、评定不足；实习报告，经过教师的指导，重新审视整个实习过程，阐述实习期间的感悟和心得。

成绩评定的过程也是学生自身、不同组别学生之间探讨得失的过程，自我提升的过程。教师对学生成绩的评定则是整个实训过程的升华，总结每一个阶段、每一个过程的成绩和不足。

出游注意事项篇4

二、活动时间：20**年4月9日（星期六）

三、活动人员：20**级热动84班27名同学

四、活动地点：登封市嵩山风景区

五、活动目的：阳春三月，春意盎然，大自然正慢慢地在和煦的春风的吹拂下苏醒。百花盛开，新叶舒展，好一派风光，令人陶醉之中。为增强班级凝聚力，体现团结友爱的团对精神，让商都在新一年中体现新的活力，以积极向上的面貌学习态度，我们将开中岳嵩山一日游，在走进大自然自然美好风光的同时，让经过一个寒假期后显得有些生疏的同学们走进彼此。

六、活动安排

（一）前期策划准备工作

1、为保障全体同学的利益与安全，最好是一起出发，禁止单独外出，相伴而随行

2、与相关旅游地做好充分的沟通工作，了解此次春游路线与行程、价格，就相关的各类事项达成共识，班干部负责好各班的同学人数，避免遗漏

3、召开全体会议。下达消息讲解春游当天的行程，让全体同学对行程有大致的了解。同时提醒全体同学们出行时应该注意的问题，例如不要私自离队独立行动，注意人身财产安全等。

4、完成活动当天工作人员的安排，维持春游当天的秩序。

5、商量好价钱后，出游经费来源为AA制，由同学们各自出钱

6、负责人应当提前了解有晕车症的全体同学，并做好相应的措施准备。

7、在行车过程中车上娱乐活动安排，如猜谜游戏、歌曲大比拼等，及时调节气氛，避免车上冷场现象。同时准备出游过程的摄影工具，尽量准备多几台相机，并由体育委员汤艺山安排流动摄影的同学，同学自己的有的也可带去。

8、注意各项工作负责人需及时跟本活动负责人汇报各项工作的进程。

（二）活动当天事宜

1、活动时间：4月9日早上7：00到指定地点集中，人员到位后即集体乘车前往登封市嵩山景区，注意确保各同学安全。

2、活动内容：

1）、在前往景点的途中，让全体同学们在车上交流分享曾经出游的经历，趣事；玩小游戏。同时再次提醒全体同学们游玩时应该注意的事项。

2）、抵达后，简单休整后开始登山，领略中岳之美。

3）、计划6：00回校

3、后期工作

（1）清点各自带的物品，确定人数；

（2）了解全体同学们对本次春游的满意程度；

（3）用本次活动的照片和感想制作成纪念册。

4、注意事项

（1）出发前由负责人做好有关出游安全方面的宣传，提醒同学们不要私自离队，要集体行动。

（2）行为举止大方得体，不在风景区里大声喧哗，乱扔垃圾，破坏公物，破坏环境。

（3）在游玩过程中，注意看护好自己所携带的物品，避免丢失或者损坏。

（4）提醒全体同学们出发前手机充足电，出游全程保持手机处于开机状态，方便联系。

（5）出行时由同学们自己根据自己的情况准备应急药品，如清凉油、风油精、晕车丸等等，以处理突发状况。

（6）期间出现任何突发情况时，要及时上报负责人，负责人班干部及时处理好应变工作。

（三）后期反馈工作

1、召开总结会议，全体员工们交流春游感受；

2、负责人听取员工们的意见和建议，并对工作进行总结。

七、应急预案

1、如果4月9日出现恶劣天气，不能如期正常出行，则活动时间改期，活动时间再议。

2、如果出发前出现有因身体不适不能参加，对该全体同学进行合理安排，让其留下休息。若发生在游玩过程中，则应当就近联系负责人，并及时联系医生，事先由负责人了解九嵩山风景区的紧急电话。

八、主要负责人联系方式：

计应二班：

出游注意事项篇5

Ⅰ号方案

主题：绿色的视觉之旅

目的地：公园

预计用时：2～3个小时

宝宝行囊：尿片、纸巾、湿纸巾、足够的奶粉、食物、奶瓶、装有热水的保温瓶、坐垫、小毛毯

春天的公园是一片清新的绿色世界，对1岁以内的小宝宝来说，无疑是新奇而又美丽的。

找一个风和日丽的假日，带宝宝去公园来一次绿色的视觉之旅吧。春风吹在脸上，已经有暖融融的气息了。公园里纯净的空气和静谧的环境是最适合1岁以内的宝宝的。小爸推着童车，小妈唱着春天的歌谣，一家三口走走逛逛。如果是正处在学步期的宝宝，肯定不甘于坐在童车里，他们更想用自己蹒跚的脚步来感受一下，公园的小路和家里地板究竟有什么不一样。小爸小妈也别闲着啊，快用相机记录下此情此景，宝宝的成长日记又有好素材了。

注意事项1：把握时间

对于多数1岁以内的宝宝来说，这应该是出生以来的第一次春游，考虑到小宝宝体力有限，所以游玩的时间尽量不要超过3个小时，否则宝宝就会因为困或者累而变得烦躁甚至哭闹不止。

注意事项2：防寒保暖

虽然说春天来了，天气暖和了，但毕竟乍暖还寒。对完全缺乏耐寒训练的宝宝来说，春风撕开了他们不堪一击的免疫防线，使他们感染风寒。春风同时也把空气中、土壤中、水源中的各类细菌吹醒了，这时一定要认真做好孩子头颈、手脚的保暖工作。出门时可以多带一条毯子，以备不时之需。

注意事项3：提防花粉过敏

孩子和盛开的鲜花“脸靠脸”的场景每每令小妈们陶醉，但是，对于那些过敏体质的宝宝来说，花粉会引发他们打喷嚏，呼吸急促。花粉过敏的宝珠宝店春游归来时面色潮红，脸部靠近耳朵的地方还会有成排过敏疹粒。如果宝宝对花粉过敏，小爸小妈最好考虑带孩子去森林公园或游乐园玩耍，不要与花丛亲密接触。

Ⅱ号方案

主题：和动物做朋友

目的地：动物园

预计用时：4～5个小时

宝宝行囊：足够的食物和水、有动物的卡片或动物玩偶等

宝宝似乎天生和小动物们是朋友，当他们认得出卡片和图画书上的动物时，小爸小妈就该把春游的目标指向动物园了。趁着宝宝对动物热情最高涨的时候，让他们把书上得来的印象和现实中的动物结合起来，这种感知刺激所得到的效果将会是事半功倍的。

春天来了，“猫”了一冬的动物们也舒展筋骨变得更加活跃起来。大象、猴子、鸵鸟……宝宝看到这些可爱的动物，肯定开心到手舞足蹈，这时把印有动物的卡片和图画书拿出来，让宝宝自己把小动物对号入座，在游玩的同时，宝宝的认知空间也随之扩大和丰富起来。

注意事项1：时刻关注

带宝宝去动物园时，一定要让宝宝时刻在自己的视线范围内。小爸小妈还要提防宝宝爬越猴山或熊圈之类的栏杆，以免发生危险。

注意事项2：不要伤害动物

宝宝在喂食动物时，小爸小妈更要协助和保护宝宝，避免让动物伤害或惊吓到宝宝。有些不道德的人会向动物扔石头或碎玻璃片，小爸小妈一定要从小就教育宝宝不要这样做，告诉宝宝，动物是人类的朋友，要友善地和它们相处。

注意事项3：小心背兜综合征

现在有越来越多的妈妈仿照洋妈妈的样子，用背兜将孩子绑在胸前出游，这样的确省力又方便。然而宝宝的下肢被布兜兜着，长时间处于悬空状态，下肢很容易血流不畅。如果小妈一定要用背兜的话，注意每隔1小时就要把宝宝放下来活动一下手脚，尤其要逗引他多做几个蹬腿动作，以防止血液流动不畅。另外，最好不要穿胸前有纽扣的衣服，尽量让宝宝感觉舒适。

注意事项4：在外就餐注意卫生

到了午饭时间，有些爸爸妈妈会带上宝宝去饭店吃饭，这个时候，要注意选择卫生情况好的饭店。最好能自备宝宝的小餐具。吃饭前一定要让宝宝洗干净小手。时刻小心病从口入。

Ⅲ号方案送给2～3岁宝宝

主题：亲近大自然

目的地：近郊

预计用时：1天

宝宝行囊：足够的食物、宝宝餐具、帐篷、宝宝睡袋、玩具或图书、外用药

宝宝两岁多了，是时候让这个温室里成长起来的小家伙去户外撒撒野了。野营是2―3岁宝宝春游的不错选择。小爸小妈约上三五好友，大家都带着各自的宝宝，户外野营团开跋了!蓝天、白云、绿地、美丽的野外风景、活泼可爱的宝宝，这一切相映成趣，定格成春天的一幅幅生活即景。

玩累了，宝宝们可以利用睡午时间休养生息。在野外睡午觉对于宝宝来说是初次体验，一定是新鲜感十足，这一觉想必会伴着无数的美梦。

野外的春游对于宝宝来说，新奇而又畅快，大自然里各种生物现象让宝宝在游玩的过程中，增长了不少见识。晚上回到家中，最好让宝宝说一说春游这一天是怎么度过的，以加深他的印象。

注意事项1：小心晕车

晕车的宝宝通常上车后脸色苍白，容易发生呕吐。发现宝宝晕车时，最好能修改一下春游路线，尽量骑车出游，也可以坐有篷的三轮车出游。不得已一定要坐汽车出行时，尽量让宝宝一上车就睡着，这样可以减轻晕车症状。另外，上车前不要让宝宝吃高脂肪或油炸的食品，并且想办法分散其注意力，同时要保持车内通风。

注意事项2：安全第一

在野外，小爸小妈应该让宝宝远离山崖、峭壁、洞穴，江河湖海边更要看护好宝宝，还要避免宝宝被有毒动物咬伤或蜇伤。

注意事项3：掌握冷热

野外追逐，宝宝通常都会出一身汗，小妈要及时帮宝宝擦汗，防止着凉。午睡过后，小妈不要急于把宝宝抱出睡袋，而是要等宝宝逐渐适应后再起来。

出游注意事项篇6

策划：霍丁 作者：Fok 美编：JFR 图片：gettyimages

近期频频发生的出境旅游意外，将“旅游保险”的重要性大大提升。《品位》访问北京、伦敦两地的出游人士及理财专家，对比旅游保险关注点。

被访嘉宾：Diane

电影发行公司对外联络专员

被访嘉宾：王先生投资公司常驻伦敦高级经理

出国出差以及海外旅游是否习惯性购买旅游保险?

是的，一般购买商务机票和预订酒店时都会有类似推荐，为保障自身也就买了。最近新闻报道的一些旅游事故让我更加关注，此类险种外资保险公司较多，但内容未必完全适合中国国情。

是的，和经常出国出差、旅游的朋友们也会交换相关信息，互相推荐比较好的险种和保险公司。有一个叫做“短期意外险”的险种，涵盖面比较广，是我们最近关注较多的。

能否对此购买国内、海外旅游保险时关注的重点?

在国内旅游，我喜欢和先生自驾游，不会专门购买旅行的保险。海外旅游的话，会关注旅客人身意外伤害类的保险，对其他险种较少考虑。

关注旅游救助、人身意外伤害和意外补贴，还会观察此前的理赔状况。一次出差丢了件小行李很顺利获得了赔偿，对此体会颇深。

出外旅游中，有哪些实际需要保障的部分还没有相应保险项目?

行李安全、紧急救援这两方面在我们一般购买的那种打包的出境旅游保险中没有被强调。在这些环节上出问题的时候还是挺多的。

基本上没有，这边保险项目非常丰富和具体，所以基本上所有细节都可以找到与之对应的产品。不同的商业保险公司更是挖空心思开发产品。

购买出境旅行保险有哪些个人心得?

首先一定要买，这是基本保障，有些人为了省钱忽略很不可取，其次就是认真填写相关表格。可能是不够重视的原因，我有次出游回来发现保单上的联络人信息有误，很是后怕，万一发生什么状况，保险公司拒绝赔偿，就变成自己的损失了。

缴纳保费前一定要对免责范围、承保事项及理赔等条款充分了解清楚。因为大部分旅游保险都不能全额赔付。有位朋友选定了保险，而对这类环节疏忽了，结果为了合理的理赔花了不必要的力气，发生这样的事情大家都会很不开心。

专家提示：

出游注意事项篇7

琳琅满目的意外险

人身意外伤害保险及其附加险种是以被保险人因遭受意外伤害而造成的死亡、残疾、医疗费用支出或暂时丧失劳动能力为给付条件的保险。保障项目包括死亡给付、残疾给付、医疗给付和停工给付，普通意外险保障期间为1年。

与出行相关的险种是意外险的重头戏。针对不同交通工具而设计的意外险主要有以下几种。

航空意外险它是针对飞机意外事故造成的人身伤害保险。偶尔搭乘飞机的人士可以购买单次航班的短期航空意外险，如太平洋寿险的“飞行无忧”航空意外险，保费20元，保额60万元；经常搭乘飞机的旅客则可以考虑购买1年期的航空意外险，乘客可以根据自己的需求选择不同的保障额度，如太平洋寿险的“万里无忧”系列产品。

交通意外险它提供以乘客身份乘坐飞机、火车（含高铁、地铁）、轮船、汽车（含公交、出租车）等交通工具时的意外伤害身故及意外残疾保障。交通意外险涵盖的交通工具范围较广，适合经常搭乘不同交通工具的人群，保险期间、保障额度都可以灵活选择。

自驾意外险1年期的产品有驾乘意外险，可为驾驶人员和乘坐人员提供人身意外及意外医疗保障。短期产品的保险期间多为1～10天，为自驾游客的旅途提供意外伤害及旅游意外医疗保障。如太平洋寿险推出的的“自驾无忧”系列产品，游客在境内外自驾游可享有相应保障。

当然，要想在旅途中获得更周全的保障，还是应该选择一款旅游意外险。保险期间按旅程的时间可长可短，短途的有一日游、两日游，远途的有2周、3周甚至1个月。保费少到1元，多到上百元，此类保险方案在市场十分畅销。

总的来讲，普通1年期的人身意外险保障范围最广，无论何时何地发生的人身意外，都可以得到保障；其次是旅行意外伤害保险，可以保障旅行途中的意外；再次是交通意外险，可以保障乘坐各种公共交通工具时遇到的意外；保障范围最小的是航空意外险，只保障航班上发生的意外事故。

十一黄金周，保险伴你行

十一假期无论是随团还是个人出行，旅游者都要充分考虑旅游期间的人身安全、医疗保障和紧急救援，还要注意各类保险项目是否完整。

确认保险金额充足以目前的消费水平来看，建议旅游保险的意外保额最好大于20万元，意外医疗保额最好大于2万元。如果是出境游，还要事先了解旅游目的地国家对人身保障的相关规定，并按其要求选购保险产品。比如去欧洲国家，办理旅游签证时需要最低3万欧元保额的医疗保险。

看清免赔项目滑雪、赛马、攀岩、蹦极、潜水等一般被视为高风险项目，普通的旅行意外保险通常会将这些项目作免责处理。一定要看清保险合同中的相关免责事项，以便及时更换。

关注救援服务紧急援助是境外旅行保险的一项重要附加服务，无论是遗失钱包、证件，还是大人出险后小孩的看护，都可致电救援热线寻求帮助。如太平洋寿险可提供的救援服务有医疗咨询、紧急医疗救助、代垫医疗费用、亲友探访安排、转运回国及翻译等。在选购旅行险时一定要注意产品是否有此服务，确保出行风险能有效转嫁。

出游注意事项篇8

关键词：陆游；汉中诗；词语

陆游作为南宋“中兴四大诗人之一”，自古以来便享有盛名。南宋以来，陆游便一直受到学界的关注与研究，不同的历史时期，对陆游诗歌的研究有着其不同的认识与侧重点。总的来看，主要有陆游诗歌题材内容研究、陆游诗学理论体系研究及陆诗传播接受研究三个方面。然而，对于陆游诗歌词语的研究却略显不足。

乾道八年，陆游赴汉中王炎军幕参与军务。虽然陆游在汉中的戎马生涯只有短短八个月，却创作出了大量佳篇。前线戎马生活的砺练，令诗人领悟到了“诗家三昧”，使其诗风为之一变。陆游少年时诗风工于藻绘，中年务于宏肆，晚年渐造平淡，而他在汉中从戎的这段时期，正是其诗风由“藻绘”转向“宏肆”的关键阶段。汉中诗诗体无体不备，题材多种多样内容丰富，“这些诗篇，节奏明快，意境幽远，充满着爱国主义的战斗气息和对山川人文的细腻感情。”所以，一般地说，“汉中诗”指乾道八年从陆游入幕南郑到幕府解散后的30多年所作的300多首全部诗歌，对研究陆游诗风的转变与最终形成有着极为重要的价值。

因此，本文将从陆游“汉中诗”入手，挑选若干有研究价值的词语进行研究论述，以便为我们更精准地阅读、理解陆游汉中诗夯实基础。

一、感激

远望纷珠缨，近观转雷霆。人言水出奇，意使行人惊。人惊我何得，定非水之情。水亦有何情，因物以赋形。处高势趋下，岂乐与石争。退之亦隘人，强言不平鸣。古来贤达士，初亦愿躬耕。意气或感激，邂逅成功名。（《蟠龙瀑布》）

朱东润先生在《陆游选集》中为“意气二句”作注如下：“指出贤达之士，尽管愿意躬耕，但遭遇乱世，激于救国救民的责任感，不得不以天下为己任，有时不期而遇地功成名就……最后四句透出自己志在躬耕，但是因为意气激动，可能不期而遇地功成名就。”朱注主要从陆游的生平事迹和词语本身的意思出发，对“感激”进行释义，看似合理，但在仔细推敲之下，朱先生的注解虽然详尽却不是十分精确。

单就“感激”的义项来说，主要有以下几种：①感动奋发。如宋 陆游《自唐安徙家来和义出城迎之马上作》：“要令出精神，感激使叫呶。”②感谢。如《水浒传》：“韩存保感激无地，就请出党世雄相见，一同管待。”③有生气。如唐 杜甫《观公孙大娘弟子舞剑器行》：“自此草书长进，豪荡感激。”本诗中的“感激”一词，当属义项①。

当然，除了考量词语本身的多个义项外，我们还应当注意到该词所属的具体语境。这首诗题名为“蟠龙瀑布”，又于蜀中所作，不由得令人想起三国时代的名相“卧龙”诸葛亮。钱仲联先生在注释中对此亦为认同。由此可知，本诗与典故“三顾茅庐”有一定关联。虽说陆游诗歌并不像同时代江西诗人那样具有浓厚的文人气书卷气，但陆诗中亦不乏有大量的用典。尽管“古来贤达士，初亦愿躬耕”一句在字面上说的是“贤达之士”，但陆游其实是用“躬耕”一词暗指这位“贤达之士”正是当年“躬耕陇亩”的蜀相诸葛亮，后四句以孔明的壮伟业绩发起议论，并非一味刻意强调自己。在陆游的诗作中，孔明不仅是陆游的精神楷模，他的事迹更是其用来抒怀言志的诗材。如《游诸葛武侯台》：“出师一表千载无，远比管乐盖有余。”《病起书怀》：“出师一表通今古，夜半挑灯更细看。”更有说服力的是，汉中一带正是当年诸葛亮六出祁山、匡扶汉室的主战场，陆游正是以诸葛亮北伐中原的壮举进行自比。因此，对“感激”一词进行释义，当以诸葛亮的《出师表》为佐证，陆游是因有伯乐礼贤下士（刘备之于孔明的三顾茅庐正如王炎将自己纳入军幕一样），在北伐中原收复两京上有着共同的期望和战略目标而与其意气相期共生死。所以，《蟠龙瀑布》诗中的“感激”一词当以“受伯乐之遇而感动奋发”义进行注释，朱东润先生对此词的解释或有不妥。

二、耿耿

云栈屏山阅月游，马蹄初喜踏梁州。地连秦雍川原壮，水下荆扬日夜流。遗虏孱孱宁远略？孤臣耿耿独私忧。良时恐作他年恨，大散关头又一秋。（《归次汉中境上》）

此诗作于乾道八年陆游外出视察敌情后返回南郑的途中。陆游对征西大幕的前途是十分关注的，以一个参议官的身份呕心沥血地为进略中原做着准备工作，事无巨细，皆亲力亲为。然而，朝廷不久就下达了将王炎调回枢密院的文书，陆游进军长安的梦想再一次被残酷的现实击得粉碎。

对于诗中的“耿耿”一词，不同版本的陆游诗选均有不同的注释。归纳如下：①心事重重的样子（邹志方：《陆游诗词选》）；②忠心耿耿（疾风选注：《陆放翁诗词选》）；③心里有事不能忘怀（陆应南选注：《陆游诗选》）。从以上注释可知，注释①和注释③意义相近，乍看之下，注释②的解释更符合我们通常对“耿耿”一词的理解。下文，我将对以上释义进行辨析。

就“耿耿”一词来说，有以下几种义项：①“不安”貌。如宋 陆游《秋旱方甚七月二十八夜忽雨喜而有作》：“嘉谷如焚稗草青，沉忧耿耿欲忘生。”②明亮貌。如宋 陆游《除夜》：“残灯耿耿愁孤影，小雪霏霏送旧年。”③长长。如宋 陆游《除夜》：“盈盈耿耿意无尽，月不忍落人忘眠。”④持久、专一。如清 黄宗羲《感旧》：“寒江才把一书开，耿耿此心不易灰。”由此可见，邹注和陆注中的“耿耿”义与义项①相近。特别需要指出的是，“忠心耿耿”的“耿耿”，在《现代汉语词典》里释义为“忠诚的样子”。若以此推论，则以上义项皆与疾注中的“耿耿”义不符。

如此便有必要对“忠心耿耿”的“耿耿”一词进行考释。至少从陆游所处的南宋时代起，便有类似于“忠心耿耿”这样结构的词语出现：如宋 陆游《郊行》：“壮心耿耿人谁识？往事悠悠恨未平。”宋 陆游《衢州道中作》：“耿耿孤忠不自胜，南来清梦绕觚棱。”元 萨都剌《回风坡吊孔明先生》：“赤心耿耿天必从，烈火回风山亦赭。”从以上用例中可以看出，“忠心耿耿”、“丹心耿耿”的“耿耿”应是“持久、专心”的意思。结合常识可以知道，“忠诚”、“忠心”两词最突出的特点就是沉毅、难以轻易改变。譬如“尽忠报国”、“赤胆忠心”、“尽忠竭力”等成语在一定程度上均有坚定持久的意思。“所以，‘耿耿’当为‘持久、专一’义，仅释为‘忠诚的样子’、‘形容很忠诚’等都未抓住其实质。”综上可知，疾注中的“耿耿”义当与义项④相近。

全诗讲述诗人在实地踏勘了地势险要的汉中和秦雍后，深感这里是北击金人收复故土的军事战略要地，但一想到朝廷主和派权臣当道，君王意在偏安，尚无北伐中原的意图，最终将坐失良机，忧便不免从中而来。以此而论，“心事重重的样子”义与“心里有事不能忘怀”义相较“忠心耿耿”义更贴切诗歌的叙事背景。然倘若从“忠心耿耿”中“耿耿”的正确释义即“持久、专一”义出发解释，也符合诗义。陆游对金人一贯持以强硬的态度，主张以武力的形式收回故土，捐躯赴国难，视死忽如归，在沙场中一显男儿本色。无奈在政见上屡遭主和派抨击而孤掌难鸣，官场上遭政敌弹劾而郁郁不乐，然这些挫折都无法改变他国士的天性，不断借诗歌对朝廷主和派表示强烈不满，这种赤诚的爱国情怀伴随着陆游一生，至死不渝。所以，“孤臣”一词寓意其主张不得朝廷重视之“孤苦”。如此，“耿耿”即为“信念、主张之专一”义，以此表明其誓死效忠宋室，欲执长戈王前驱的心迹。综上，《归次汉中境上》中的“耿耿”一词既可释为“不安”义，也可释作“持久、专一”义，但当从“不安”义更佳。

三、消魂

衣上征尘杂酒痕，远游无处不消魂。此身合是诗人未？细雨骑驴入剑门。（《剑门道中遇微雨》）

陆游的诗集在流传的过程中不免因传抄、迁徙、战乱等诸多因素的综合作用下而遭讹传、损坏甚至佚失，从汉中诗中便可见一斑。汉中诗本有百余首，均收录于陆游的《东楼集》中。可惜的是，《东楼集》亦已失传。而流传至今的三十余首汉中诗，也因保存不当而出现了大量的衍文、脱文和错字。综上，我将就《剑门道中遇微雨》诗中一有字形争议的词语（“消魂”抑或“销魂”）进行辨析。

从以《剑南诗稿校注》为代表的不同陆诗注本对字形的选择来看，大多均选用“消魂”。只有邹志方先生的注本选用“销魂”，并作注如下：“销魂：使人心神黯然。江淹《别赋》：‘黯然销魂者，唯别而已矣。’”单从“销魂”一词的释义来看，邹注无疑是正确的，但究竟应写作“消魂”还是“销魂”，窃以为值得探讨。“销魂”一词最早出于《昭明文选》中江淹的《别赋》。邹志方先生之所以认为应写作“销魂”当受到了该词出处的影响，这在他的注释中亦有所体现。

“销”、“消”两字均为形声字，只在于表义的形符不同。《说文解字》对两字的解释分别是：“消，从水，本义作‘尽’解”；“销，从金，本义‘熔化金属’”。因此，这两个字均有“消失”义。至少在汉代以前，这两个字同表“消失、消散”义，且“销”字的使用较“消”更常见；而在汉代以后却恰恰相反，“消”字得到了更为广泛的使用。如《庄子・则阳》：“是圣人仆也，是自埋于民，自藏于畔，其声销，其志无穷。”《汉书・刘向传》：“夫明者起福于无形，销患于未然。”《汉书・东方朔传》：“销忧者莫若酒。”宋 曾巩《上杜相公书》：“观其不合而散逐消藏，则未尝不恨其道之难行也。”清 洪亮吉《治平篇》：“其间有户消落之家。”

因此，“消魂”、“销魂”两词字形不同的原因是古人在后来的使用中因“销”、“消”同音并共有“消散、消失”义，逐渐用“消”替代了“销”。然就总体来说，古时“销魂”与“消魂”两者可基本通用。到了现代，这两个词的通用范围则趋于缩化，在现代汉语中以“销魂”用得更为普遍，“消魂”并不属于常用词。“消魂”与“销魂”两者在词义上并没有太大差别，只是不同的历史时期人们的习惯用法不同。

另外，“消魂”一词在古诗词中的使用一般来说较“销魂”多些。例如唐 周朴《春日秦国怀古》：“荒郊一望欲消魂，泾水萦纡傍远村。”宋 李清照《醉花阴》：“莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。”宋 张元干《石州慢》：“天涯旧恨，试看消魂几许？”在古诗词中用到“销魂”的比较少，如唐 杜甫《入衡州》：“销魂避飞镝，累足穿豺狼。”宋 晏殊《浣溪沙》：“一向年光有限身，等闲离别易销魂。”由以上分析可知，“销魂”与“消魂”两者的意义相同，都表示“伤感或快乐到极点”，并往往多用来表示悲伤愁苦的感情。在古诗词中，“消魂”一词出现的频率要远高于“销魂”。

再看陆游本人的习惯用法。通过查找，陆游在其诗词中更习惯使用“消魂”一词而并非“销魂”。如《夜与子y说蜀道因作长句示之》：“忆自梁州入剑门，关山无处不消魂。”《大寒出江陵西门》：“不为山川多感慨，岁穷游子自消魂。”《次韵师伯浑见寄》：“穷乡久客易消魂，短发秋来白几分。”《沁园春》：“消魂处，是鱼笺不到，兰梦无凭。”《浪淘沙》：“清泪怕藿恚各自消魂。”

综上，从“销魂”、“消魂”两个词语在不同时代的习惯用法、两词在古诗词中使用的普遍程度以及陆游个人的诗歌创作习惯等三方面综合起来考虑，本诗中有字形争议的词语应当写作“消魂”而非“销魂”。

结语

今人在对古代文学作品进行解读时，总会存在着诸多困难，因此必须对古代文学进行认真的1校注。陆游一生创作了万余首诗，现存的也有九千三百多首，历代研究资料之多、成果之丰亦实属罕见。但令人遗憾的是，现代学界对于陆游的研究往往侧重于其诗歌的思想内容、诗歌创作特色及诗歌传播接受等方面的研究，却忽视了作为诸多研究基础的“校注”研究。只有不断地在研究视角和研究方法上多做文章、努力创新，陆游研究才能在现代学术体制下焕发出新的活力。（作者单位：绍兴文理学院）

注解：

① 本文所引陆诗均出自钱仲联《剑南诗稿校注》，上海古籍出版社1985年.

出游注意事项篇9

为了进一步整合旅游资源，吸引社会资金参与旅游项目的开发建设，充分发挥旅游业在经济、城市建设和社会事业发展中的积极作用，根据《市旅游条例》有关规定，结合本区实际，特制定本意见。

一、加大对旅游业的投入力度

要把加快旅游业发展纳入本区国民经济和社会发展规划，并制定年度旅游开发、建设项目计划。从2005年起，区政府每年安排一定数额的财政性资金，列入年度财政预算，扶持旅游业的发展，主要用于旅游形象宣传、旅游业投资补贴、旅游公益设施建设、重大旅游促进活动的组织和有关奖励等。各镇（街道）应安排相应的旅游业发展经费，纳入财政预算。

二、推进旅游项目及配套设施建设

对符合本区城镇总体规划和土地利用规划，并纳入本区旅游发展总体规划的旅游项目，优先安排用地指标。对重点旅游项目涉及的土地，进行适当提前储备。对实际投资在3000万元以上的新注册的旅游项目，其土地出让收入的分配，依据《区土地储备、开发、出让、资金管理实施办法（试行）》）的规定，属区本级留成部分，全部返还给项目所在镇（街道），用于旅游项目配套的基础设施建设。

三、加强旅游资源的开发、利用与保护

在符合区旅游发展总体规划的前提下，对旅游景区（点）的道路、河道、环卫设施、供水供电、绿化、停车场及文化资源保护等公益性设施投资100万元以上的项目，由区政府财政性资金按项目实际投资额给予一次性1%的补贴。单个项目补贴额最高为100万元。

四、促进实地型旅游产业规模经营

凡新注册的旅游项目，投资总额在3000万元人民币以上的，其实现的增加值、营业收入、利润总额的补贴，按《区人民政府关于加快经济发展若干扶持措施的实施意见（试行）》第8条执行；投资总额在3000万元人民币以下的，其实现的增加值、营业收入、利润总额的补贴，按第9条执行；投资总额在300万美元以上的，其实现的增加值、营业收入、利润总额的补贴，按第4条执行；投资总额在300万美元以下的，其实现的增加值、营业收入、利润总额的补贴，按第5条执行。上述补贴，自项目建成开业起，5年内享受。对重大旅游项目，采用“一事一议”办法享受优惠。

五、支持本区特色旅游产品的开发

对文化、农业、工业旅游新产品的开发，依据其项目的实际投入规模，由区政府财政性资金给予一次性5～20万元的补贴。

六、奖励在本区旅游业发展中成绩突出的单位和个人。

出游注意事项篇10

一、在小学体育教学中运用体育游戏的重要性：

（一）体育游戏式教学能够充分激发学生的情感因素

使学生在快乐中学习传统的体育教学内容，注重竞技项目，注重技术教学。与以往体育教学呈现一种单一的、机械封闭的教学模式不同。体育游戏教学它比较重视游戏对象的心理体验、情感变化，强调自由、开放、不断创新，使学生在游戏中掌握教学内容，从而达到教学目标。这种教学方式是丰富的、对话的、开放的、快乐的，使学生在愉悦的心理体验中主动学习，形成一种快乐体育模式，还能激发学生浓厚的学习兴趣，使学生积极主动地参与到教学中来。这样不仅丰富了学生的情感体验，而且大大提高了体育课堂教学效率。

（二）体育游戏教学能够培养学生的竞争意识和拼搏精神

竞争是现代社会的生存法则之一，是一种重要的价值观，也是推动社会发展进步的动力。拼搏精神是竞争的表现形式，是人重要的心理品质。但是，现在的学生多为独生子女，从小娇生惯养，自我独立自理能力差，竞争意识薄弱。所以，体育游戏中的竞技比赛是培养学生竞争意识和拼搏精神的有效途径。通过这些激烈的比赛，可鼓励学生全力以赴，竭尽全力克服困难，获得最终的胜利。在这些游戏中，曾强学生的竞争意识，培养了学生的团结拼搏精神，可以说，体育游戏是培养学生意志、品质的有力手段。

（三）体育游戏教学能够培养学生的思维创新能力

素质教育要求我们在教学中要培养学生的创新意识和创新能力，体育教学也是如此。体育游戏作为体育教学的一种方式，它内容丰富、形式多样、变化多端，深受学生喜爱。在游戏过程中，学生的思维一直处于开启状态，非常活跃，学生要思考很多问题。这样的思维使得学生积极思索，想方设法提高自身的能力，对于学生创新意识的发展以及创新能力的提高都是有益的。

二、在小学体育教学中运用体育游戏的具体措施：

（一）根据小学生特征设计游戏项目

学生是学习的主体，教师在教学中一定要尊重学生的主体地位，根据学生的情况来制定学习计划。具体到体育游戏教学中，教师要根据小学生的自身特点设计游戏项目，即根据小学生的年龄特点、身体素质特点选择符合他们兴趣爱好的运动项目，以培养学生形成“健康第一，终身体育”的思想。体育贵在“育”，应让学生体验严格、精确、向上、团结协作等多方面的体育精神，以培养其做事认真、善于吃苦的作风。

（二）根据教学目标选择游戏方式

游戏的形式和内容是丰富多彩的，根据其教学目标可以分为一般性游戏和专项性游戏。一般性游戏组织起来比较容易，方法也比较简单，主要用于课前准备活动和辅助游戏教学中，能起到热身和调节气氛的作用；而专项性游戏带有较强的专业色彩，主要应用于专项技术的训练教学中，目的是为了避免学生在专项运动中感到枯燥与乏味，在游戏中让学生学习专项运动知识，是体育技术教学中不可缺少的必要手段。因为小学生并不是专业的运动员，所以采取游戏化体育教学能提高学生学习兴趣，游戏体育教学的模式迎合学生的心理接受能力。因此，采用游戏化教学方式的主要目的在于吸引学生的注意力，激发学生的运动兴趣。

（三）根据教学对象选取游戏内容在实际运用中

体育教学中应根据不同年级的学生自身特点进行不同项目的游戏。比如“抛绣球”这一游戏就不宜在低年级中开展。因为学生年龄、自身力量较小，游戏规则、传球、接球等技术不容易掌握，所以完成起来比较困难。又如“推小车”这一游戏，虽然具有很强的趣味性，但是由于低年级学生的臂力支撑力较差，做起来容易出现安全事故，因此也不宜在低年级中开展。因此，在具体教学中因材施教，根据不同的教学对象选取不同的游戏内容。

（四）根据教学成果进行评价总结体育游戏教学

体育游戏结束后，教师要针对课堂教学成果，结合游戏规则和要求，进行及时的评价与总结，以满足学生心理需求，巩固教学成果。教师在评价时应做到公正、准确，对于奋力拼搏、遵守纪律、关心同学、热爱班集体的学生要进行鼓励和表扬；对于在比赛类游戏中获胜的学生，在表扬之余还应告诫他们不能骄傲自满，继续努力，争取取得更大的进步。最重要的是，要启发学生将在游戏中获取的知识与能力灵活运用到平时的学习与生活中，努力争当全面发展的优秀学生。

三、体育游戏教学应注意的几个问题在小学体育教学中运用

体育游戏可以给教学增添新的活力，提高课堂教学效率，但是游戏的运用也应注意合理性。我认为运用游戏进行体育教学中应注意以下几个问题。

（一）体育教师在选择教学内容、制定游戏规则时要有针对性，应根据学生的年龄特征，密切结合教材内容，设计出科学、合理的游戏内容，以保证在符合学生身心发展的基础上，让学生对专项运动技能的掌握，并促使学生在游戏中获得思维能力的发散，提高创新意识。

（二）游戏的组织过程要科学、合理，教师要充分考虑到学生的基础知识和技能水平，要在学生原有认知的基础上实现由浅入深、由易到难、循序渐进的教学。游戏过程中，教师还要密切观察每一位学生的身体运动状况，掌握他们的运动密度及运动量。

（三）注意游戏过程的组织性和纪律性，教师要注重保持游戏的组织性与纪律性。有些游戏操作起来容易打乱秩序，造成混乱，特别是分组之后进行的球类、投掷类游戏，如果不能按照规定进行游戏，容易影响教学效果，甚至造成安全事故。