全年一共12期,月刊,彩色铜版纸。出版单位:百岁养生杂志社
志内容涵盖中医养生、营养科学、运动康复及心理平衡四大支柱。每期深度解析节气调养秘诀,推介实证有效的健康膳食方案,独创适合各年龄段的体能训练模块。特别开设银发族专项指南与抗衰老研究前沿栏目,由三甲医院主任医师团队提供专业支持。 本刊独创“三维验证”内容审核机制,所有推荐方法均经过传统医学理论、现代临床实验和万人社群实践检验。与国内外二十余家健康研究中心建立合作,每季度发布《中国居民健康素养白皮书》,开创性地将太极、八段锦等传统功法进行运动医学解码。 创刊以来累计帮助超过百万家庭建立健康档案,连续五年荣获“中国最具影响力健康传媒”称号。现已成为覆盖纸质刊、数字端、视频号的全媒体平台,每周推出专家直播问诊与定制化养生方案,助力每位读者绘制属于自己的百年生命蓝图。
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、防病治病、长寿研究、情趣养生、绿色超市、人物春秋、生活百事通、董大夫信箱等
《百岁养生杂志》是国内首批聚焦养生领域的核心期刊之一,凭借“重视养生,正确养生,人活百岁不是梦”的办刊宗旨,创刊当年发行量便突破5万大关,并荣获“全球华文养生类期刊金奖”这一权威荣誉。历经多年发展,期刊在办刊主体与刊名上虽有调整,曾以《健康快车·百岁养生》《医食养生》等名称出版,现由专业团队编辑运营,持续秉持“全心全意服务中老年人身心健康”的核心使命,在养生期刊领域奠定了深厚的行业基础。
杂志以中老年人群为核心读者,内容编排紧密贴合该群体的健康需求与阅读习惯。从邮政订阅数据来看,截至2013年底订阅读者已超60万人,且读者续订率近乎100%,这一数据充分印证了其受欢迎程度。通过多省份抽样调查,“符合口味儿”“身边养生专家”“生活中不可缺少”成为读者评价的高频关键词,反映出杂志内容既专业严谨又通俗易懂,能够真正走进中老年读者的日常生活,为他们提供实用、贴心的健康指导。
在栏目设置上,杂志打造了一系列兼具专业性与实用性的特色板块,形成了丰富多元的内容体系。核心栏目包括“中华医药”,邀请知名中医药专家分享单方、验方、秘方,助力读者掌握基本防病治病知识;“药膳食疗”由专业营养师执笔,挖掘传统药膳智慧并结合现代营养学,提供科学饮食方案;“家庭药箱”“防病治病”等栏目聚焦日常健康管理,解答常见健康问题;此外还有“名人养生”“情趣养生”“生活百事通”等板块,兼顾养生知识与生活情趣,满足读者多方面需求。
作为一本国内外公开发行的月刊(国际标准刊号ISSN1672-2493,国内统一刊号CN65-1255/R),《百岁养生杂志》始终以读者需求为导向,不断优化内容质量。曾于2013年开展杂志升级读者建议大调查,收集近万条读者反馈并据此调整内容方向,充分体现了“以读者为中心”的办刊理念。如今,杂志已成为中老年群体获取健康养生知识的重要平台,用专业、实用的内容陪伴无数读者追求健康长寿的生活目标,持续践行着“人活百岁不是梦”的美好愿景。
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