心理素质范文10篇

心理素质范文篇1

一、培养心理素质的重要意义

1．培养心理素质是学生主动发展的需要

要学生在德、智、体等诸方面主动发展，就要提高其在行动上的自觉性和积极性。而信念和激励基因及认识能力正是这种主动发展的内在条件。例如，丰富的想象力和思维能力有利于发挥学生的创造性和钻研精神，使学生在追求中求进步、在探索中求发展。这种心理上的自主意识是学生主动发展的前提条件。

2．培养心理素质是教育改革的需要

现代教学要变传统的“填鸭式”教学为启发式教学；变学生的客体地位为主体地位，变被动的学习为主动的学习；变三脱离教学为三结合教学。教师也要转变观念，视学生为学习主人，充分发挥学生在学习过程中的主体作用。要做到这种转变，首先就必须以学生的良好心理素质为保证。

比如，没有良好的想象、思维、注意能力，教师的启发和引导就很难奏效；没有一定的认识、理解、分析能力，教师的主导作用也就很难发挥。教学改革的重要方面就是要打破过去那种教学目标单一、教学形式僵化、教学方法陈旧呆板的状况，这就要求现代教学要把教学过程和学习过程有机结合起来。做到这一点，首先就要强化学生的心理素质，启动学生的内部诱因，培养学生积极主动的学习品质和学习习惯。

3．良好的心理素质，是学校德育工作的需要

目前，不少中小学生时常出现心理障碍，如厌学、焦虑、青春烦恼、孤僻、自卑、早恋等心理异常表现。很多少年儿童意志脆弱，抗挫折能力差，缺少用正确的心态看待社会现象的能力，有些学生则做出莽撞的事情或走入岐途等等。这些都是由于学生心理素质差、缺少健康心理所造成的，这在很大程度上加大了学校德育工作的难度，必须引起足够重视，并采取积极措施有效预防和矫治儿童的心理问题。但这不是单纯靠思想教育而能奏效的，因此，仅从这种意义上讲，也要把培养学生的心理素质做为学校德育工作的重要课题来抓。

4．培养心理素质是塑造跨世纪合格人才的需要

今天的中学生是21世纪的主人。21世纪的中国，将是高科技、高效率、高竞争的时代。高科技要求人们要有高智力的头脑；高效率要求人们办事、工作要高速度、快节奏；高竞争要求人们要经得住失败和挫折的考验，具有较强的抗挫折能力。这种由于现代社会发展所带来的时代特征就要求现在的中小学生——21世纪的接班人具备良好的心理素质和健康的心理状态。

二、心理素质的培养途径

1．结合学科课程进行有机渗透

课堂教学是进行素质教育的主阵地，心理素质的培养也离不开各学科的教学活动。应立足学科教学，进行有机渗透，尤其是智力因素，如观察力、记忆力、想象力、思维力、注意力等几种认识能力主要是通过学科教育形成的。有些非智力因素，包括情感、意志、个性的培养也离不开学科教学，如政治课培养学生良好的道德情操；体育课培养学生坚强意志，锻炼耐力、毅力；地理课对学生进行环境意识的教育等等，这种渗透是潜移默化的，是经常的，也是有效的。

2．结合课外阵地进行环境育人

这里主要指的是课外环境。培养学生的心理素质除了课内环境——课堂教学外，很重要的一个途径就是课外环境，包括校园环境、家庭环境、社会环境、人际环境、文化氛围等等。人的发展，除了遗传因素外，主要是受环境影响，因此创建一种良好的教育环境对培养学生的心理素质格外重要。校园环境十分重要，学生天天接触、日日熏陶。优美的校园环境，比如一进校门有别具一格的文化长廊，立雕、浮雕栩栩如生，绿树、鲜花竞相辉映，使学生心情格外舒畅，一入校就有一个良好的心境和兴趣。这种美化、绿化、净化，清新和谐的校园环境对陶冶学生情操、净化学生心灵起着潜移默化的作用。家庭环境也不可忽视。

父母是孩子的启蒙老师。家庭教育对孩子的成长起着重要作用，尤其在孩子的个性培养方面更有显著地位，正确的家庭教育能使孩子从小形成勤俭朴素、吃苦耐劳、宽容豁达、明辨是非等良好的心理品质。社会环境也是影响学生成长的一个重要因素。在当今被经济大潮冲击的五彩缤纷的社会里，学生要接受什么，摒弃什么，是不大容易分辨的，需要对他们进行正确的引导。除了有社会舆论的导向还要有学校教育的正面引导，使学生排除社会文化环境的心理干扰和不健康社会行为的干扰。要组织学生有目的开展丰富多彩、富有教育意义的社会实践活动，深入工厂、深入农村、深入部队、用正面的典型英模事迹等激励学生、树立正确的人生观和世界观、培养唯物辩证的观点和信念，形成正确的道德观念，这是社会环境的特殊作用。3．结合心理保健课和心理素质讲座进行专题教育有条件的学校都应开设心理保健课，这是培养学生心理素质的专门课堂。要有固定的教材和教师，通过心理保健教给学生一些必备的心理常识和心理自我保护方法。

在这里可以系统、规范地学习心理健康知识，也可以为学生提供多种心理咨询，及时消除学生心理障碍，这也是作为教师在开展心理素质教育中不可推卸的责任。心理素质教育专题讲座是一种灵活、实用的教育形式，可使学生获得更广泛、更有深度的心理健康知识。

4．结合活动课进行综合的心理素质教育

心理素质范文篇2

人在日常生活和工作的各种活动都是在心理作用的调节和支配下开始和完成的，因此，良好的心理素质，是人类完成自身活动的必要条件。在演奏过程中，演奏者不仅要具备良好的技术与艺术修养，同时还要具备良好的心理素质。心理素质能够调节和控制人的情感，能够对外来的突发因素进行调节和适应。钢琴演奏的全过程是视觉，听觉和触觉统一作用的十分复杂的心理过程，动作和心理统一作用的过程。

1.1视觉。视觉是演奏必要因素，钢琴谱的视觉的阅读量会很大，关注的范围也会比较复杂。演奏者在钢琴独奏中，多以背谱方式弹奏，对识谱能力的要求多在练习过程中，但是，如果是室内乐协奏或者伴奏，就对识谱能力要求非常高了。因此，在这种情况下，视觉的速度、阅谱能力的强弱主要受演奏者瞬间记忆能力的影响。眼要始终走在手的前面，这样才能保证演奏的连贯性。

1.2听觉。听觉是判断乐曲演奏质量高低的关键，在钢琴演奏过程中，听觉主要由三个层次构成：第一是对乐曲的辨别能力，主要针对音乐的错音和不协和音或节奏等的识别和认知，这点要配合触键来加以修正；第二是深藏于内心的听觉，也就是对音乐音响的预听，应该在演奏前预知接下来得演奏效果，从而运用这种内心听觉来指导触键及手指运动使钢琴演奏更加趋于完美。这种听觉是居于最高层次，是人对于音乐感情的升华，是音乐与内心的共鸣，有内心的畅想，感受更深层次的内在音乐美。

1.3触觉。一般意义上讲，触觉是钢琴演奏者心理活动的外在表现，触觉主要是指演奏者手指的运动也就是触键，同时还包括演奏过程中手腕和手臂的运动，以及踏板的运动，是一种手、腕、臂、足相互协调的运动过程。钢琴演奏者通过对前面所提到的视觉听觉上收集的信息，来指导身体的恰当的运动演奏出符合演奏者的音乐审美需求的声音。

2、影响钢琴演奏的心理问题

2.1自卑心理。有自卑心理的人在遇到问题时往往会潜移默化的失去自己的自信心，原本能够完成的事，在自信心缺乏的情况下便难以出色的完成了，甚至对一些非常简单的事情也难以胜任。这一点在钢琴演奏过程中表现得十分突出，特别是对舞台的经验比较少的人来说，观众和音乐厅往往会给演奏者带来无形的压力，使演奏者难以全神贯注的完成演奏，严重影响演奏者的水平发挥，甚至出现忘谱等情况，导致演奏不完整。

2.2胆怯心理。胆怯就是胆小，既有先天的因素，同时也有后天的影响。在钢琴演奏方面表现为怯场，在众多观众面无法自如演奏，演奏者的畏惧心理会使整个演出显得十分拘谨，忘记事先在练习时需要记住的问题，演奏变得僵硬，不能正常发挥。

2.3紧张心理。紧张心理是影响人们生活最大的心理障碍。应当说，紧张心理遍布于人们日常生活的各个角落。紧张心理会使演奏者精神严重涣散，大脑出现空白，身体协调性下降，致使钢琴演奏者在乐曲演奏的过程中失误频出，演奏者的情绪不能完全投入，其对于音乐表现力也会严重缺乏，最终导致演出的失败。

3、培养良好的钢琴演奏心理素质的有效途径

3.1增强演奏者的自信心。自信心是每个演奏者必须具有的成功法宝，演奏者的任务不仅是要将乐曲成功完成，同时还要依靠乐曲自身的内在张力与欣赏者产生共鸣感。因此演奏者在演奏过程中必须具有十足的自信心，教师在日常教学的过程中要时刻注意培养学生的自信心，以鼓励的方式进行说教，要让学生饱满的自信征服每个作品，征服每个舞台，征服每位听众，以自信心促进演奏者良好的心理素质的培养和保持。

心理素质范文篇3

创新心理素质是个体在生活实践中逐渐形成与发展并在创新活动中所表现出来的相对稳定的心理品质，有关创新心理素质的构成目前尚存在分歧[1-2]。创新意识是创新活动的内部心理倾向，表现为好奇心、求知欲、怀疑感、创新需求、思维的独立性等方面，它是创新心理素质形成的必要前提。创新能力是创新活动中所达到的能力水平，表现为创造性的观察能力、思维能力和实践能力。创新能力是创新心理素质的核心，是衡量个体创新心理素质高低的重要标志。竞争心是不甘落后积极进取的内在动力，是创新个性的重要表现方面之一，拥有强烈的竞争意识是创新人才在社会竞争中不断前进的重要因素。创新意识、创新能力和竞争心虽然在创新心理素质的构成中具有不同的作用，但三者相互联系相互制约。创新意识是形成创新能力的前提，可支配和强化创新能力；竞争心可激发创新意识，促使创新能力更好的发挥和运用；创新能力反过来又能增强创新意识和竞争心。我们认为创新意识、创新能力与竞争心是创新心理素质的三个重要构成部分，它们水平的高低可在相当程度上决定着个体创新心理素质的高低。

心理健康状况作为影响个体学习、工作与生活的心理因素，必然会对创新活动产生一定的影响作用。国内有关创新素质的理论探讨比较多[3-4]，具体的实证性研究比较少，而有关创新心理素质与心理健康关系的研究虽有报道，但缺乏深入系统的实证研究[5-6]。鉴于此，本研究拟对我国中学生的创新心理素质与其心理健康之间的关系进行初步探讨，以期为学校创新教育和心理健康教育提供一定的理论依据。

2研究方法

2.1被试北京市、河北省两普通中学学生558人，其中男生278人，女生280人，初一生108人，初二生179人，高一生161人，高二生110人。

2.2测评工具

2.2.1创新心理素质量表该量表为王极盛编制，包括创新意识、创新能力、竞争心三个子量表，每个子量表初步由20个项目组成，采用5级评分作答，从1～5分别表示从无、偶尔、时有、经常、总是。

2.2.2中学生心理健康量表该量表由60个项目组成，共有十个分量表，分别为强迫(MH1)、偏执(MH2)、敌对(MH3)、人际关系敏感(MH4)、抑郁(MH5)、焦虑(MH6)、学习压力(MH7)、适应不良(MH8)、情绪不稳定(MH9)、心理不平衡性(MH10)。该量表为王极盛(1997)专门针对我国中学生所编制，信度、效度较高[7]。

2.3施测与数据处理采用随机整群抽样法抽取被试，以班级为单位进行团体施测。采集的数据使用SPSS10.0统计软件进行管理与统计处理。

3结果

3.1创新心理素质量表的信度、效度分析

3.1.1项目与总分的相关

分别计算三个子量表各项目得分与其相应的子量表总分的相关。创新意识各项目与其总分的相关在0.41～0.69之间，创新能力子量表中各项目与其总分的相关在0.45～0.76之间，竞争心子量表中，除第58项与其总分的相关为0.31，其余各项目与总分的相关在0.42～0.79之间。

3.1.2因素分析和结构效度

分别对这三个子量表进行初步的因素分析，将区分度及共通性偏低的8个项目剔除后再次进行主成分分析。根据卡特尔“陡阶检验”原理，结合碎石图可以看出，创新意识子量表中除因素1的特征值为7.45，其余特征值较小可以舍弃，因素1所能解释的变异数为41.4%，该子量表进行因素分析的18个项目在因素1上均有负荷且负荷量均高于0.54。对创新能力子量表进行同样的分析，发现其因素1的特征值为8.65，其余因素较小可以舍弃，因素1所能解释的变异数为48.1%，该子量表进行因素分析的18个项目在因素1上均有负荷且负荷量均高于0.51。对竞争心子量表的分析表明，其因素1的特征值为8.66，其余因素较小可以舍弃，因素1所能解释的变异数为54.1%，该子量表进行因素分析的16个项目在因素1上均有负荷且负荷量均高于0.59。

3.1.3信度分析

创新意识、创新能力和竞争心三个子量表的同质性信度(Cronbacha)分别为0.91、0.93、0.94，分半信度(Spearman-Brown)分别为0.87、0.88、0.91。

3.2中学生创新心理素质的整体特点

将三个子量表所含项目的评分之和除以其项目数作为该子量表得分，中学生在创新意识、创新能力和竞争心上的得分分别为3.38±.76、3.32±.81、3.52±.83。

3.3中学生创新心理素质与心理健康的关系

3.3.1中学生创新心理素质与心理健康的相关分析

创新心理素质各子量表得分与其心理健康各因子及总均分的得分进行相关分析，结果见表1。创新意识与抑郁、焦虑、学习压力呈显著负相关；创新能力与抑郁、学习压力呈显著负相关，与适应不良呈显著正相关；竞争心与抑郁、焦虑、学习压力、总均分呈显著负相关。

表1创新心理素质与心理健康的相关系数

附图

注：*p＜0.05,**p＜0.01,***p＜0.001，下同

3.3.2不同心理健康水平者创新心理素质的差异比较

选择在心理健康总均分上得分最低和最高的27%的被试各153人，分成心理健康水平高、低两组，对这两组学生在创新心理素质子量表上的得分进行t检验，结果见表2。由表2可见，两组在创新意识和竞争心上均有显著差异。

表2心理健康水平高低两组被试创新心理素质的比较

心理健康水平高组心理健康水平低组

MSDMSDtp

创新意识3.540.863.270.673.03**.003

创新能力3.420.923.280.761.41**.159

竞争心3.680.973.430.722.60**.010

3.3.3心理健康因子与创新心理素质的回归分析

分别以创新心理素质的三个子量表得分为因变量，与之显著相关的心理健康因子为自变量进行多元逐步回归分析，回归分析结果见表3，学习压力分别进入了对创新意识和竞争心的回归方程，学习压力、适应不良和抑郁则依次进入对创新能力的回归方程。

表3心理健康水平与创新心理素质的多元线性回归分析

因素BR[2]Betatp

创新意识学习压力-.183.032-.1804.315.000

创新能力学习压力-.210.014-.1953.436.001

适应不良.376.055.3065.534.000

抑郁-.185.066-.1562.612.009

竞争心学习压力-.242.047-.2185.255.000

4讨论

4.1创新心理素质量表的信度和效度

对创新心理素质三个子量表分别进行项目一总分相关分析，正式项目与其对应子量表总分的相关均在0.50以上，表明这些项目均有较好的鉴别力。因素分析结果表明，三个子量表均有一个特征值最大的因素可以说明该子量表的主要成分，且每个子量表的项目在该子量表的这一因素上均有较高的负荷，这一结果与我们编制量表时的理论构思基本吻合，从而表明创新心理素质各子量表具有较好的结构效度。对创新心理素质各子量表的信度进行考察，发现其同质性信度均在0.90以上，分半信度均在0.85以上，表明三个子量表的信度较高。

4.2中学生创新心理素质的一般特点

中学生创新心理素质各子量表得分均在3分以上，表明中学生的创新意识、创新能力和竞争心处于中等偏上水平，创新心理素质整体状况不错。中学生的思维活跃、兴趣广泛、热情奔放、敢想敢做、不畏权威，具有很大的创新潜力。青少年时期是人生的黄金时期，处于一生创造力最佳发展年龄区的前端，可塑性较强，因此大力开发青少年的创新潜能，使其具备更为强烈的创新意识、创新能力和竞争心，这应是我国创新教育的努力方向。

4.3中学生创新心理素质与心理健康水平的关系

研究结果表明，创新意识、创新能力和竞争心强的个体，体验到的学习压力、抑郁、焦虑等心理问题较少，心理健康水平高的个体在创新意识和竞争心上要显著优于心理健康水平低的学生。创新能力属于创新心理素质的认知结构，创新意识和竞争心则属于创新心理素质的动力结构，因此相对而言后两者与心理健康的关系要比前者更为密切些。已有学者[5-6]对创新素质和心理健康的关系进行了理论探讨，本研究从实证的角度进一步证明两者关系紧密。创新心理素质和心理健康因子的回归分析表明，学习压力对创新意识和竞争心的影响作用较大，创新能力受学习压力、适应不良和抑郁的影响作用较大。现在中学生的主要压力来自学习方面，巨大的升学压力、繁重的学业任务使他们体验到较强的压力感，从而引发焦虑、抑郁等不良应激反应。健康的心理状态可以充分发挥智力效应，思维活跃，联想丰富，提高创新敏感性，对有关创新的事物保持浓厚的兴趣，从而极大的提高创新效应。时常处于抑郁、焦虑、紧张状态下的个体，其创新意识、创新能力和竞争心受到抑制，难于保持较高的水平。学习压力对创新心理素质的三个方面均有十分重要的影响作用，这就提示我们，如何将学习压力调控到一个较为合适的水平，以便促进学生创新心理素质的培养和提高，这是创新教育中值得特别关注的问题。另外，本研究还发现创新能力与适应不良因子存在一定的正相关关系，适应不良对创新能力具有一定的预测作用，这一结果较为有趣和费解。我们推测这可能与创新能力愈高，个体行为方式独特性愈强，导致有时与外界的常规不太适应有关，具体的原因尚有待今后进一步的探索。总而言之，健康心理是创新活动得以顺利进行的基本心理条件，健康心理的培养和维护有利于促进创新性人才的快速成长。

5结论

5.1自编创新心理素质量表包括三个子量表即创新意识、创新能力与竞争心，经检验这三个子量表均具有较高的信度、效度。

5.2中学生的创新心理素质整体处于中等偏上水平。

5.3中学生创新心理素质与心理健康水平较为密切，创新意识与学习压力、抑郁、焦虑显著负相关，创新能力与学习压力、抑郁显著负相关，与适应不良显著正相关，竞争心与抑郁、焦虑、学习压力、总均分显著负相关；心理健康水平高者其创新意识和竞争心较心理健康水平低者高；学习压力对创新意识和竞争心的预测作用较大，学习压力、适应不良和抑郁对创新能力的预测作用较大。

【参考文献】

1戴春林.创新心理素质浅论.教育发展研究，2000:6:80-83

2崔景贵.论心理科学视野下的学校创新教育.教育探索，2001;126(12):17-19

3林崇德.培养和造就高素质的创造性人才.北京师范大学学报（社会科学版），1999;151(1):5-13

4顾明远.基础教育与创新精神.中国教育学刊，1999;94(2):23-25

5王极盛.创新时代.北京：中国世界语出版社，1999:125-146

心理素质范文篇4

传道、授业、解惑。”这是古人对教师的诠释。进入21世纪，科学技术迅猛发展，人才的竞争尤为激烈。紧迫感、危机感无时无处不在。抢占先机、争夺制高点，是所有集团的战略目标。教师如何在新的形势下提高自身修养是一个值得探讨的话题。关键词：师德建设；自律；量化指标21世纪的竞争，说到底就是人才的竞争。教师作为人类灵魂的工程师，是这场战争的主角，成败的关键人物。如何提高自身修养，搞好自身建设，赋予创新精神，达到至真、至善、至美的境界，是一个值得探讨的话题，本文抛砖引玉，希望引起大家的关注。

一、师德建设是当务之急我国教师队伍是好的，是可信赖的。他们耕耘在这个特殊的岗位上，用自己的勤劳、智慧和表率的作用，培养出一批又一批优秀人才，为全人类作出了巨大的贡献。这是个不争的事实。然而，在商品经济的社会里，一些环境因素的影响，攀比风、享乐风吞噬着一个个纯活的灵魂。教师队伍也不例外，也出现一些与之不相称的现象。人的精力是有限的。他在向“钱”奔的同时，还有心思上好课、带好学生吗?姑且不说学生成绩上不去，这对学生的心灵产生的负面影响也是极其严重的。少年强，则祖国强，少年兴，则祖国兴。因此，纯洁教师队伍，提高教师素质，加强师德建设乃是当务之急。

二、师德建设应从关怀开始教师被誉为人类灵魂的工程师，他们所负担的责任是任何职业都不能比拟的。教师的责任大于天，重于山。面对这样一个特殊群体，是关怀、爱护、正确引导，还是采取一些别的措施，是教育成功与否的关键所在。这一点，上下的认识是一致的。我国自从有了教师节，教师的地位逐步提高，待遇日趋向好。但也必须指出，教师的地位和待遇与其付出和所承担的特殊责任还不相匹配，有些地方还存在轻师轻教现象，特别是农村教师，待遇还很低，在某种意义上说，也是阻碍师德建设的一个障碍。提高教师待遇，清除后顾之忧，实施全方位关怀，形成尊师爱教良好的社会风气，让教师这个职业真正成为社会最羡慕，最向往的职业。这是师德建设的重要一环，必须首先做到。

三、师德建设贵在自律中国五千年的文明史，创造了多元化文化。其中孔孟的儒家学说，对启迪智慧，规范人们的思想行为，起到了重要作用。形成了中华民族独特的传统美德。这些优秀的传统美德，是我们的精神食粮，是自律的灯塔。怎样做人，做什么样的人，指明了方向。名师出高徒，正己，就要高度自律，自律是什么？自律就是一种高尚的、纯粹的、积极向上的自我约束能力。自律就是克己为人、淡泊名利、两袖清风、一尘不染创造性进行工作。在历史长河中，先哲圣贤的感人事迹，不胜枚举。在现今的生活中，我们许多幼儿教师也具备这种自律的可贵精神，作出了很多可圈可点的动人事迹。像在汶川大地震中牺牲自己保护学生的伟大教师们，他们孜孜不倦、无怨无悔，做出了突出成绩。这些感人至深的骄子们，是我们学习的榜样。只有这样师德建设才能完美，民族振兴才有希望。

四、师德建设应有量化指标“不依规矩，不成方圆”。师德建设也是这样，这就好比黄河水，不加规范、不筑高堤，它就泛滥成灾，反之就能造福人民。“高筑堤、严律己、重关怀，多管齐下，是师德建设的量化指标。譬如，出工不出力；不求有功，但求无过；做一天和尚，撞一天钟；有的连钟也不撞响，等等。这些现象是典型的师德建设缺乏症，靠法律制度是难以奏效的。心病还需新药医治。实施全方位的关怀、帮助提高觉悟，制定师德的量化指标是治疗心病的有效途径。只有这样前途才能一片光明，才能立于不败之地，才能争夺21世纪的战略制高点。微微语丝、短视汝见意在起真言引共鸣，这就是本文的出发点。

心理素质范文篇5

心理学认为，心理素质是指个性心理品质在人们学习、工作和生活实践中的综合表现。现代教育学和管理学研究表明，心理素质居于人的整体素质的核心，它综合体现在一个人的性格品质、心理能力、心理动力、心理健康状况及心因性水平或质量上，其包含的各个方面分别构成了其它素质发展的基础。领导干部肩负改革、发展、稳定等执政重任，其心理素质如何，不仅直接体现出领导干部自身的领导能力水平，更重要的是还直接影响到其领导职能所涉及并“辐射”到的诸多社会人群。因此，领导干部心理素质问题越来越受各级党组织重视，很多地方的组织人事部门把心理素质作为衡量、考察、评价干部的重要条件。中央政治局委员、中组部部长贺国强同志就干部考察问题专门提出了考察干部“心理素质的情况，是否具有宽广的胸怀和驾驭复杂局面的能力”的要求，要求把对干部心理素质的考察作为选拔任用干部的重要依据。

实际工作中，领导干部心理素质的重要性和必要性主要表现在三个方面：

第一，心理素质是领导干部综合素质的重要组成部分。心理素质是外界刺激影响人的行为的中介，良好的心理素质是心理健康的必备条件，心理健康状态是良好的心理素质的表现。所以全面的心理素质既是培养健康的心理的保证，又是履行各项工作职责的前提，更是造就其它素质的基础。干部素质建设除了加强思想政治、专业知识技能、科学文化和身体素质的培养与提高之外，更应该注重心理素质的培养。只有上述五项素质得到了全面提高和综合发展，才实现构建和谐社会对领导者的现实要求。

第二，心理素质培养是保证干部心理健康的客观要求。领导干部的身心健康直接决定着全面落实科学发展观、构建和谐社会能否顺利进行。一个有心理障碍和心理疾病的干部既不会有坚定的政治方向，也不会有真正为人民服务的思想，更不能认真负责地履行自己的职责。当前社会变革的现实、新旧体制的转轨、时代的迅速发展和改革开放带来的复杂社会现象的出现，导致了干部特别是基层诸多心理矛盾的形成。而且矛盾长期自身无法的排除，还造成相当一部分干部心理出现障碍。（如：智力障碍、情感障碍和意志障碍）同时矛盾的恶性刺激，还导致了他们心理疾病的出现。这些病态的临床症状是：一是神经官能症（如：神经衰弱、焦虑病、癔症、多疑症等），二是反社会型人格（如：偏执型人格、自妄型人格、依赖型人格）。如果心理障碍不排除，心理疾病不根治，那将直接影响干部心理健康。客观现实要求我们通过加强心理素质的全面培养，从根本上解决当前干部出现的心理问题，健全他们的心理结构，提高他们的心理素质，保证他们心理的健康发展。

第三，良好的心理素质是全面完成工作任务的基本要求。干部心理素质的高低，直接影响着职工和群众的思想情绪、工作干劲、工作作风和一个单位的整体心理气氛，更制约着群众和集体心件理素质水平的发展。一个心理素质优秀的领导干部，能通过平时的培养来提高决策的准确性和有效性。因此，各级党组织要把心理素质的培养和提高作为当前干部综合素质建设的大事来抓。随着依法行政的推进，干部在权力运行上受到更多规则和舆论的监督、制约。处理复杂利益关系时，对领导艺术的要求更高，也要求干部具有很强的心理素质和调节能力。

二、当前领导干部心理素质状况及存在的问题

1、我市科级领导干部总体心理素质状况良好。由于心理素质是指在遗传素质基础上，经过后天的教育形成的人的心理活动的特点，主要包括智力因素的特点和非智力因素方面的特点。主要体现在个体的心理健康状况、心理品质的优劣、个性心理特点三个方面，所以本课题就以这三个要素作为调查的指标。具体的调查方法我们采取科学测试和访问座谈相结合的办法来进行。科学测试主要采用问卷法。以症状自评量表（Scl-90）测出的因子分为心理问题状况的指标。以《卡特尔十六种人格因素》（16PF）为本调查问卷内容，根据时展对干部心理素质的要求，选取乐群性、聪慧性、独立性、敢为性、稳定性、自律性六种人格因素为本调查分析的项目。调查副科级干部心理健康的状况和个性特质的现状。把问卷发放给参加在职在岗的副科级以上干部，当场回收，回收率100％。根据"16PF"评价标准与"Scl-90"的评价标准，对测试对象的心理素质逐一作出评价与分析。我此同时，我们及时召开座谈会，或采取个别访谈的形式，与干部广泛交流沟通，通过谈话应证问卷测试情况。通过测试和调查了解，被测试的副科级以上干部的六种人格因素的均数都高于普通人，特别表现在聪慧、稳定、敢为、自律四种人格因素中，高分平均超50％，这与干部应有的心理素质相符。

2、我市部分领导干部心理素质的现状与全面落实科学发展观、构建和谐社会对领导干部的要求之间存在一定的差距。表现在部分副科级干部人格因素中的独立性、乐群性方面比较薄弱，高分率未超过50％。他们缺乏独立判断决策的能力，依赖性强，随群附各，缺乏竞争意识，怕承担责任。也出现听不进不同的意见，对直率提意见的同志，总会产生情感障碍，有的干部怕自己的下属能力超过自己，有的不喜欢有个性的同志。如果在计划经济条件下，一个领导干部只要做到：上级布置什么，就做什么；怎样布置，就怎样做的话。那么现在对各级领导的要求更高了。要不断使工作更有特色，更有个性，更有新意，更有创造性，以实现时代与当地（或本单位）实际情况的最佳结合，要有“人无我有，人有我优，人优我精”的气魄，敢为人先，并容许人讲话、容许人议论，容许人发表不同意见，容许人推翻自己的意见。

3、我市部分领导干部心理健康方面存在一定的心理偏差与问题。Scl-90测验显示“强迫症状”是当前被测对象发生率较高的一个心理问题，强迫症状的因子，是指那些明知没有必要，但又无法摆脱无意义的思想，冲动，行为等表现，还有一些比较一般的感知障碍，比如，忘记性大。12％的干部在这因子上呈阳性。领导干部一般受职责的局限、偏重强调完成工作任务，做要求全，求好，这种倾向有好的一面，但是一方面也会带来负效应，正因为过于强调“应该怎样”“必须怎样"”而显得不灵活，当事实与理想发生冲突时，常使自己陷于一种痛苦的境地。“躯体化”、“人际敏感”、“抑郁”、“忧虑”、“偏执”等也困扰着一部分干部，表现在干部工作紧张，想把事干好，但又感到力不从心，自我身体不适；部分干部出现人际关系相处不好，乐群性较差。还出现干部处于被动的忙于应付的状态，出现焦虑、紧张的现象。虽然这些因子呈阳性占被测的百分比不高，但需引起重视。

4、少数领导干部对自身心理素质的提高和心理健康重视不够。通过座谈交流、问卷调查等发现，我市部分领导干部总认为工作忙、任务重，更多的是完成上级布置的工作，重视的是工作进度的完成，日常工作的安排，突发事件的处理。重视自身身体健康状况和工作素质能力的提高。而当自身产生焦虑、急躁等情绪时，从未想到自身的心理调节，常常公开表现出情绪焦虑，对自身心理健康状况重视不够。

三、领导干部心理问题原因分析

造成很多领导干部心理压力大、心理焦虑、不平衡、抑郁等现象的原因很多，概括起来主要有五个方面的因素：

一是来自领导责任和岗位职责的压力。各地区、各系统、各行业、各单位，你追我赶发展经济的竞拼，社会效益、经济效益及GDP的评比排名次，干部个人升迁与实际绩效相挂钩等，增大了干部“发展”担子的压力；而“领导责任问责制”、“一票否决制”、“绩效评比考核制”以及对客观上存在的如火灾、洪水和生产安全等“人命关天”的突发事件的提防与忧虑等，使干部“责任”担子的压力骤增。一位地方主要领导说：“今天在第一把手位子上，但明天还在不在就很难说了。”具有一定的代表性。

二是来自社会的压力加大。由于目前我国社会的政治体制、社会机制正处于转型期，一些改革方案还不够成熟、不够健全。干部在发展与责任的双重压力下，还要再分出相当大的一部分时间和精力来应对我国特有的官场关系和社会关系。从实际情况看，目前无论处在哪一级位置上的干部，都不得不重视营造、平衡和妥善处理上下左右复杂的社会人际关系。“迎来送往、接待上访”，“左右逢源、四处结缘”，已成为当代干部典型的生活状态特征，这对干部无形中造成很大的社会压力。

三是来自各方面的诱惑增多、心理压力增加。在社会上种种人际关系的交往中，还要克服和抵御因利欲诱惑而产生的心理困惑，这种诱惑的压力也能够折磨人的心灵。身为一名领导干部，随着交往的人群和接触的范围变宽变广，来自钱、色的诱惑随之增多。要做到清正廉洁，就必须经常保持拒绝这些诱惑的心理压力。

四是来自家庭的压力。干部作为“人”，他们也有家庭，也有妻子儿女。由于他们必须把大量的时间和精力投入到工作和应酬中，无暇顾及家庭成员的感情，影响对孩子的关爱和教育，从而使一些干部在内心里一种愧疚感，导致在家庭关系中产生不和谐，甚至出现一定的危机。这种来自家庭的压力也给党政干部的心理健康带来危害。

五是来自体制上的困惑。现存体制的漏洞、缺陷，让领导干部工作上受到严重困扰。有时候，严格执行制度、按规办事行不通；突破制度限制，违规操作有风险，面临两难选择，让其无所适从。

四、增强领导干部心理素质的途径和方法

为使干部拥有良好的心理素质，保持健康的心理状态，适应履行职责、应对竞争，提高执政能力的要求，经广泛的调查研究，我们认为应积极采取以下措施，不断提高干部的心理健康水平。

一是加强学习，提高干部的自我控制的能力。市委应在干部培训中将“八荣八耻”的荣辱观和心理素质方面的教育纳入干部培训计划，作为重要的培训内容。要求广大干部通过对“八荣八耻”荣辱观的学习，树立牢固的世界观、人生观、价值观，解决好权力观、地位观、利益观的问题；通过学习相关知识提高执政能力，加强自身修养，及时进行自我调节，始终保持良好的心理状态投入到工作中去。

二是加强心理训练，锻炼干部心理素质的调适能力。把干部心理健康教育列入各种干部教育培训的重要内容，在中青年干部培训班、科级领导干部教学班等主体班次中，要邀请心理素质教育方面的专家开展专题讲座，组织学员开展学习和讨论，引导广大干部特别是领导干部不断加强自身的学习和修养，自觉锤炼意志品质，正确认识自身的心理特点，掌握解决自己心理问题的方法和技巧，不断提高在各种压力、困难和考验面前自我调适的能力。

三是加强实践锻炼，培养干部健康的心理状态。针对由于缺少岗位锻炼、工作经验不足等原因，导致一些干部产生自卑、自弃、焦虑、抑郁等不良心理现象，加大干部实践锻炼力度，通过实施百名干部下基层，到村社区挂任书记；百名干部进企业，到非公企业任党建指导员；百名干部干工程，参与招商引资、城市拆迁、重点工程建设等加强对干部，特别是缺乏基层锻炼的干部的培养，努力使之增长才干，增长见识，丰富他们的工作经验，提高他们驾驭复杂局面的能力，增强他们的心理素质。

四是加强沟通，化解干部的心理矛盾。通过班子民主生活会和组织生活会、经常交心通气和征求意见等方式，及时了解干部工作压力和家庭困难，动态掌握干部的心理健康状况，针对一些干部心理素质上存在的问题，组织部门要按照干部谈话制度的有关要求，及时与本人进行谈话，教育他们端正心态，保持良好的心态，并要求各单位主要负责同志也要经常开展谈心活动，特别注意加强同心理素质不强的领导班子成员进行平等、诚恳的思想交流，以情感人，以理服人，力争通过直率坦诚、朴实自然的谈心，消除同志间的误解和思想隔阂，达到调适心理的目的。

五是及时调压，减轻干部过重的心理负担。对部分干部因为工作压力大或年龄偏大造成的心理负担过重、进取心不强等情况，要在找准原因后，采取果断措施，将压力大、心理负担重的干部调整到其他合适的工作岗位，年龄偏大的领导干部及时退出领导岗位。同时，尽可能帮助解决干部生活和家庭困难，消除他们的后顾之忧，减轻和消除干部的心理压力。

心理素质范文篇6

素质教育是以人为中心，强调德、智、体、美、劳全面发展，其德育中的心理素质最为重要。心理素质是否过硬关系到学生能否主动、正确、全面地提高自身素质，能否成为社会主义现代化所需要的“四有”新人。

过去的“应试教育”忽视了素质教育。在作文教学中只传授“套题”功夫，考试前让学生背熟一些优秀例文，考试时便按作文题“移花接木”，把内容搬进试卷，抄袭现象严重。片面追求分数，忽视了素质教育，培养的学生只是高分低能，缺乏必要的过硬的心理素质。

一个人的先天禀赋是心理素质发展的基础，而社会环境和学校教育才是心理素质发展的决定因素，我们必须把培养学生的心理素质摆在首位。

在作文教学中要重点进行以下几方面的心理素质的培养。

一.确立学生主体地位

（1）多写日记

学生平时用“日记”的方式把一天天的生活见闻、感觉，一次次丰富多彩的活动描述下来，发展其观察能力，提高写作技能。养成学生常动笔、爱动笔的习惯，让学生积极主动、生动活泼地学习写作，一改以往被动的“要我写”为主动的“我要写”。

（2）独立完成

作文课要让学生自己多观察多思考，每次作文都要作好充分准备，上课写作时让学生在课堂上独立完成。发现抄袭要重写。这样学生便能潜移默化地养成实事求是的品格，自己应该做的事自己做，并把它做好。

二.激发学生求知欲望

爱因斯坦曾经说过：“我认为，对一切来说，只有喜爱，才是最好的老师。”这对儿童来说尤为突出。兴趣，在某种意义上讲，是儿童学习活动的重要动力。为了激发学生的求知欲望，我坚持做好几点：

（1）愉快感染

以愉快的情绪去感染教育学生，有意识地为学生创造一个和谐快乐的学习环境，充分调动他们的积极性，自觉地提高学习质量。

（2）诵读品味

让学生欣赏优秀的作品，经常挑选好文章，有目的地进行朗读，在诵读中品味优美词句，体会美的含义、美的写作方法和美的精神境界。

（3）精心评讲

每次评讲先让学生把自己的作品读一遍，然后组织学生评议，进而教师总结，让学生学有榜样；特别要关注差生的作文，对他们的一些好词好句、好的开头、结尾都应给予表扬并登记入册，让他们享受成功的喜悦。

三.联系学生生活实际

（1）把握素材

语文的精髓是文章，文章的精髓是生活。作文教学必须让学生打开联系生活的通道，使学生有更广阔的创作空间，提高创造力；让学生留意自己身边的一事一物、一情一景，把握好作文素材。

（2）以师为范

心理素质范文篇7

下面，结合笔者指导学生写记叙文的实践，谈谈自己对这一问题的思考。

一．深入生活，敏锐体察

文学作品，是作者对社会生活认识与体察的审美反映。一篇作文的完成，实质上要经过“体察——构思——表达”这三个阶段。初学写作者，往往注重后两个阶段的训练：诸如构思布局，遣词造句和运用各种表达方式等等，解决“怎样写”的问题，却往往忽视第一阶段——生活认识、情感体验的准备和孕育。因而下笔时，常感到无事可论，无人可写，无情可抒，无理可达，总之是无话可说，“写什么”的问题，一片茫然。

怎样解决这一根本问题呢？这就需要培养学生认识生活、敏锐体察的能力。

首先，要让学生明确记叙的内容就是要反映社会生活（包括日常家庭生活），特别是一些有价值的社会生活——真的、善的、美的，能激起人们对美好生活向往和追求的。高尔基说，文学是人学。所以记叙文总是要记事写人，要反映生活主体人的精神世界。

其次，要学生深入生活，敏锐体察，加强写作前客观素材的积累。不少学生写作拿着题目犯愁，或搜索枯肠，或草草敷衍。不是泛泛评叙，内容空洞，就是将以前看过或写过的题材改头换面，贩卖出来，而显得陈腐不堪。究其原因：一是对记叙文用形象反映生活、表达情思的形式特征没有一个自觉追求；二是写作前缺乏素材积累，记忆表象空乏。学生在生活中没有做有心人，对鲜活的人生世相熟视无睹，没有理性的穿透力，而不能发现生活，发现美，更谈不上艺术创造了。这是写作问题的根本所在。

怎样深入生活？就是不仅要开拓视野，见多识广，更要化熟为生，取精发微。这就需要独具慧眼，具有敏锐的观察力和捕捉力。许多作家善于把那些细小忽微的事物放大，剥开来写——见微知著；善于把那些稍纵即逝的变化放慢，折开来写——化瞬间为永恒。他们的作品，为我们提供了观察、体验生活的范例。鲁迅把人力车夫主动搀扶跌倒的老妇人这一小事放大，写成寓意深刻的《一件小事》，歌颂了劳动人民无私无畏的可贵品质，揭示了进步知识分子在劳动者精神感召下严于解剖自己的心理特征，折射出五四时期知识分子时代精神的光芒。朱自清在《背影》中用特写镜头的手法把父亲爬月台买橘子的一连串动作，描绘出了一幅催人泪下的父爱子的永恒图画。从他们的作品，我们可以窥见在平凡的生活中作家目光的敏锐和情志的深婉。

二．惨悟书本，陶冶情思

“劳于读书，逸于作文”，道出了阅读和写作的关系。中学生有计划地多读一些好文章，特别是精读一些名篇经典，对于提高思想认识，陶冶情感，提高自己的艺术心理素质具有重要作用。

学习写作的人，以为阅读文学作品就是为了学习艺术技巧。其实最主要的是学习作家洞察生活的能力和情感的体验。学习他们怎样观察生活，捕捉材料，对生活独特意义的挖掘和发现，以及情感体验有什么特色。有志于创作的同学，读作家作品，要领悟和训练以下两个重要的艺术心理素质：一是独具慧眼，对生活具有敏锐的观察力和捕捉力；二是别怀诗心，对生活能产生丰富细腻、奇异而复杂的情感、内含活跃、丰富而富于创造性的想象力。有了这两个素质，就能洞察和捕捉形形色色、纷纭复杂的世态人情；能自感和再现细腻复杂、幽微变幻的心灵波光。

精读好作品，含英咀华，披文人情，就可读出风格，读出情感的共鸣与心灵的交融，并以此塑造一面敏锐的富于创造性的反映生活的心灵透镜。“要有意识地使自己原始的、粗糙的、愚昧的、麻木的感情进入一种艺术的、净化的、发达的、灵敏的个性化境界。要养成情感的自我检验习惯，要使自己的感情净化、丰富，充满自我再生机能，就不但要善于研究文学名著的社会内容，而且要从中研究大作家感情世界的丰富色彩。”（孙绍振《论作家的心理素质》）读鲁迅的《秋夜》，我们感受到作者冷峻、幽深、出神入化而又色彩斑斓的心灵世界；读宗璞的《紫藤萝瀑布》，与其说是在欣赏审美客体‘紫藤萝’流光溢彩、生趣盎然的自然美，倒不如说是在欣赏审美主体作者那被“紫藤萝”所激活了的灵动丰富、细腻柔婉、思绪纷呈的人情美。多读精品，能使我们直接受到作家艺术灵气的熏染，理性光芒的烛照。

三．抒写自我，专题评讲

心理素质范文篇8

从总体上看，我们各级领导干部的心理是健康的，但也有少数干部心理健康存在问题，其危害十分严重。通过考察，及时发现、并通过相应的手段加以疏导、治疗，就会促进我们干部身心朝着健康的方面发展。干部的心理素质涉及面十分广泛,在实际工作中可重点考察以下几个方面。

一是考察干部的情绪状态。情绪状态的变化和自我的调适能力是判断干部心理健康状况的重要因素。有健全情绪生活的人才是心理健康的人。干部也是人，也应当有正常人的喜怒哀乐，但作为干部，其情绪的控制能力和自我的调适能力要比其他人要求更高。因此，在考察干部的情绪状态时要重点看其平时的喜怒哀乐是否处于相对平衡状态，情绪反应的程度和持续的时间是否与客观环境相适应。

二是考察干部的人际关系。心理健康的人人际关系和谐协调，通常表现为对他人真诚、信任、友好、公正、谦虚、宽容，并能尊重他人、包容他人。干部作为一个比较特殊的群体，人际关系一般而言比较复杂，但在考察时，考察对象日常工作、生活和学习中，能否以一种真诚友好、公道正派、谦虚宽容的态度对待他人，形成一种友善、和谐的氛围，仍是我们考察的重点。

三是考察干部的行为态度。干部十分重要的一项工作是与人打交道，即交往能力，从交往过程中的现实表现可以判断一个人的心理状态。考察时，主要是看其行为是否与心理活动和谐统一，并与其所担负的角色相吻合，对工作、学习、生活的态度，能否正常地反映客观现实，充分发挥出自己的智慧和能力，更重要的是要考察其在遭受挫折、困难时期的行为表现和个人修养。

四是考察干部的人格意志。考察干部的人格意志，重点考察其是否具有健全的人格和意志，能否正确认识自我与现实，具有与自身角色定位相吻合的自我意识，对自己的角色行为有恰当的了解和充分的认识，其行为是否具有一定的目的性、自觉性、果断性、顽强性和自制力，能否充分发挥其潜能和价值。

干部心理素质考察，牵涉到行为科学、管理科学、考试学、心理学、统计等多门学科，是多种方法的有机结合。考察时，只有使用多种方法，从个人的不同角度和层面去测评，才能得到比较准确的结果。

一是民主测评法。对干部进行民主测评，与民主推荐的范围一致，同步进行。民主测评表可以统一收取，也可以分散收取，要有利于测评对象独立自主地表达个人真实意愿。具体操作中，可分三个层面进行。一是同事互评。同事之间日日相处，观察入微，考核的准确性比较高。二是干部自评。制定领导干部心理素质自评测试题，将干部自评得分与测试评价的参考值进行对比，一般分为非常健康、大致健康、心理障碍、心理疾病、严重心理障碍五种类型。三是上级组织考核。在整个考核过程中，上级领导处于主导地位，根据全面的要求，作出恰如其分的考核。对领导干部心理素质的测评，可按“好”、“较好”、“一般”、“较差”四个等次，从“情绪状态、人际关系、行为态度、人格意志”等方面考核指标，进行分类评价，将各项考核指标的汇总结果按照一定的分值，转化为实际得分，再按“好”、“一般”、“较差”三个等级确定综合考评等次。

二是个别座谈法。这是考察人员与座谈对象逐个进行谈话的一种考察方式，是干部心理素质考察的一种基本手段。首先，座谈前要做好个别谈话的准备工作。通过查阅干部心理健康档案资料，对需要通过谈话了解的重点问题做到心中有数。其次，要确定好参与个别谈话的人员，选择熟悉情况的人员，并注意代表性。再次，要正确进行考察谈话。座谈时，考察者应注意做好谈话对象的思想工作，消除他们的思想顾虑，以便座谈对象放下包袱，敞开心扉，提高谈话质量。可采用拉家常的办法，把精心设计好的问题穿插在不经意的交谈中，从中了解到考察对象是否基本具备所需要的能力。重点询问考察对象的心理压力大小、情绪稳定状态、人际关系和谐程度及有无突出心理问题等。

三是社会征询法。征询的对象主要对象为《党政领导干部选拔任用工作条例》规定的座谈范围以外的知情人员，具体包括考察对象曾经工作单位和部门的领导、同事，所属社区的相关人员，考察对象的配偶、亲属、街坊邻居及卫生医疗机构、心理咨询部门等知情人员。征询内容包括其性格特点、家庭关系、邻里状况、业余爱好、社会交往以及重大事件时的情绪表现等等。征询的方式主要采取口头征询和书面征询两种方式，口头征询由考察组与被征询对象进行面谈了解，书面征询主要是向被征询对象发放征求意见表、调查问卷，在被征询对象所在单位和社区设立征询意见箱，在约定的时间收回。

四是交心谈心法。要选择合适的时间、场合，创设宽松和谐的氛围，可以通过约谈、访谈、夜谈等方式进行。在面谈过程中，通过考察对象的姿势、面部表情、言谈、举止等了解考察对象的性格、气质、能力。应当承认，面谈时考察对象往往是有备而来，极力掩饰自身的弱点，这就要善于从细微处加以观察。因此，要把干部的内在表现看透彻、看全面，可重点做到“五谈五看”：一是谈理想、价值、追求，看其人生态度是否正确反映客观现实、是否积极向上；二是谈工作、生活的酸甜苦辣，看其情绪状态是否处于相对平衡的状态；三是谈兴趣、爱好，看其行为方式是否有益健康；四是谈社会交往，看其人际关系是否协调；五是谈性格、气质，看其个性特征与班子群体的心理结构搭配是否合理。

心理素质范文篇9

心理素质作为人的整体素质的重要组成部分，正日益受到人们的重视。以系统地培育学生心理素质为主要目的的心理教育正迅速进入我国各级各类学校教育领域。

那么，到底什么是心理素质，它主要由哪些因素构成，各因素间有什么联系，与其他素质是什么关系，对我们有什么启示呢？这些既是教育理论研究必需解决的课题，也是心理教育实践迫切需要回答的问题。在理论上，它事关心理教育学这一亟待建立的新兴学科的逻辑起点、研究内容及其归宿。在实践上，它决定着心理教育的目的。内容以及如何评估。

对于心理素质这一概念内涵的系统的专门论述，目前尚不多见，但从相关研究的表述及人们的一般认识看，存在着三种不同的倾向。

其一是扩大化、泛化趋势，即将人的整体素质仅分为身心两种，将除生理素质以外的一切因素统统归之于心理素质这一概念的范畴之中。诚然，德、智等方面的素质都得以心理素质为基础，体现着心理素质的功能，但其间毕竟有着一定的区别。这一界定实际上混淆了心理素质与其他素质的界限，在实践中易导致心理素质教育所独有的目标。内容。功能的模糊乃至丧失，使人们误以为德育和智育实际上就可取代心理素质教育，因而不利于心理教育实践。

其二是，将心理素质狭义化，即将某一具体内容的心理教育等同于系统、全面的心理教育。诸如，视心理素质教育就是自信心培育，或承受挫折能力的训练，或心理卫生教育等。这些内容无疑都属于心理教育的范畴，但不宜将其中某一子系统与整个系统相等同。如果在心理教育实践中厚此薄彼或单打一，抓住一点不及其余，就难以发挥心理素质教育应有的功能。

其三是，视心理素质为所有心理现象所具有的水平、层次和质量。这一观点无疑是符合心理科学的。但鉴于心理现象是十分复杂的系统，并且对心理现象的要素的理解、划分尚未完全统一，客观上各种心理因素本身所具有的教育的可能性及价值大小也不同，在心理教育中，有必要视其可能性和价值大小确定重点方面。

心理素质是心理教育学体系中的一个重要概念，它的界定将直接影响心理素质教育的实践，也事关人才培养目标的确立。因此，心理素质的界定首先必需符合心理教育学的基本要求，注意处理与其他教育内容的关系，避免泛化或片面化；其次必需具有可操作性，有利于心理教育实践，同时还应兼顾社会对人的心理方面的现实要求。

基于此，笔者认为：心理素质是一个人的性格品质、心理能力，心理动力、心理健康状况及心因性行为的水平或质量的综合体现。也就是说，衡量一个人的心理素质应从其性格品质的优劣、心理能力的强弱、心理动力的大小、心理健康状况的好坏，以及由心理因素引起的行为表现的社会适应与否这五个方面全面评估。

性格品质是指人在对现实的态度和行为方式中表现出来的稳定的心理特征。如，对自己的态度是自信还是自卑，自爱还是自弃，进取还是退缩；对他人是宽容还是计较，温和还是粗暴，合群还是孤僻；对工作、学习是喜爱还是厌恶，勤奋还是懒惰，认真还是马虎，负责还是塞责，踏实还是轻浮等；在情绪方面是乐观还是悲观，开朗还是抑郁，稳定还是易波动，强烈还是宁静；在意志方面，是有目标还是盲目，自觉还是冲动，自制还是放纵，勇敢还是怯懦，果断还是寡断，镇定还是惊慌，坚强还是脆弱，有恒还是无恒，灵活还是死板；以及在认知方面的特征和对待集体、社会的态度等等。性格品质在人的个性中具有核心意义，不同的性格品质对自身及社会的价值上存在质的差别，有优劣之分，将直接或间接地制约其他方面。例如，一个人是自信还是自卑，这一性格特征直接制约着心理能力的培养和心理动力的激发，影响心理健康及行为表现。因而它是一个人心理素质的内核。但同时，它的形成又是在心理能力的训练中，在心理动力的促动下，在心理健康状态的影响下，在行为结果的反馈中逐步强化、积淀而成的。

心理能力主要是指一个人在认知和心理适应方面表现出来的能力。在认知方面包括感知能力、记忆能力、思维能力、想象能力、注意能力、创造能力等。心理适应能力包括许多方面，主要为：适应客观的自我意识能力，如自我认知、自我评价及自我接纳能力；适应自我发展所需的自我定向、自我设计、启我激励、自我监督、自我扬弃、自我表现的能力；适应他人所需的知觉他人、理解他人，人际交往以及人际关系的协调能力；适应社会所需的社会知觉能力、价值判断能力、竞争及协作能力；适应生活与环境所需的自理能力、应变能力、决策能力

、承受挫折能力、情绪调适能力、心理保健能力、行为自控能力等等。这些能力的形成当然是综合素质作用的结果，但首先离不开优良的性格品质、强大的动力、健康的心态及良好的行为习惯。其强弱又反作用于心理素质的其他方面，并直接制约行为表现。例如一个情绪调适能力强的人，更易形成开朗的性格和稳定而愉快的心境，产生积极的内驱力，避免许多痛苦、抑郁。焦虑等消极情绪障碍，并引发积极而适当的行为表现。

心理动力是指由个体的需要、兴趣、动机以及信念、理想、世界观、价值观、人生观等个性心理倾向所产生的，来自主体自身的驱动力。它既有动力大小的量的水平差异，同时，因其行为的目的指向所带来的结果可能有益、也可能有害于自身或社会，因而在考察其心理动力大小的同时，还应当注意其动力所指方向是否适当。心理动力是一个人的性格优化、能力强化、心态健化、行为良化的内在力量源泉，它对于性格的塑造、心理能力的训练、心理健康状况及行为积极性可起到促进或阻碍作用。同时，心理素质其他方面以及人的整体素质，又会对心理动力的大小产生强化或弱化的影响，特别是人生观、价值观、世界观等高层次的个性心理倾向和思想道德素质左右着心理动力的目标指向。

对于心理健康的标准人们有不同的理解。在这里我们仅以心理健康的最起码的要求作为标准来衡量。即看个体是否存在情绪、认知、性格缺陷等方面的心理障碍，有没有心理疾病。性格健全、具备必要的心理能力、行为适应良好、内在动力强大而又积极，这些既是心理健康的条件，又是心理健康水平高的标志。而心理健康水平低下正是心理素质不良的必然结果。反过来，心理健康状况又直接制约心质、心能、心力等方面的心理素质的提高，并直接导致行为表现，决定行为适应与否。

心因性行为是指直接由个体的心理素质及心理健康状况所引发的行为表现。此外，人的行为中还有一部分是属于环境压力所导致的被动服从行为。心因性行为表现的适应与否是一个人心理素质高低与否、心理健康与否的外在体现。而心因性行为所带来的结果又反过来影响性格品质、心理能力、心理动力及心理健康。这里的适应一方面要看其是否适应社会及环境要求，另一方面要看一个人的自觉的行为表现是否与其年龄及特有角色相符合。

综上所述，广义的心理素质的五个方面是紧密联系、互为基础和条件的。既可互相促进而进入良性循环，也可能互相制约而陷入恶性循环。其中性格品质是最基本的、长期发挥作用的、相对稳定的因素，居于最基本的位置。心理能力是心理素质的直接体现，是主干成分。心理动力是心理素质中最活跃、影响最直接也最全面的因素。这二个方面构成狭义心理素质的结构。而心理健康水平是狭义心理素质高低的内在标志，心因性行为表现则是心理健康的晴雨表，是狭义心理素质高低的外显标志。由于心理健康水平及行为表现都与其他因素有着密不可分的联系，反作用着狭义心理素质的各个方面，因而也应将这两个因素纳入广义的心理素质结构体系之中，以利于心理教育实践。在心理教育中，应将性格品质培育、心理能力培养、心理健康维护、心理动力的激发及行为表现的引导统一起来全面实施，以便形成合力，发挥出整体的心理教育效能。

心理素质各方面不仅内部存在相互的联系，而且与其外部的其他素质也存在密切关系。相对说来，心理素质居于人的整体素质的核心，其各方面分别构成其他素质发展的基础。

一方面，性格品质中包含着个体对他人、集体及社会的态度，而这些结果直接决定着人的道德行为表现，反映一个人的思想道德水平。另一方面，一个人其他的性格特征也会间接地影响其政治思想道德素质的提高。比如一个性情暴躁的人，他有可能在一定情况下产生过激行为，从而违反道德规范。一个自我中心的人，在自身与他人发生利益冲突时，更易表现出自私、甚至损人利己的非道德行为。一个心胸狭隘的人，会目光短浅，难以形成崇高的思想政治觉悟。反之，一个人有良好的性格品质，就更易接受科学的思想政治和道德的教育，形成良好的思想道德素质。因此，良好的性格品质是思想道德素质提高的基础。性格品质的培育。优化，是心理素质教育与思想道德教育的共同目标和任务，也是心理素质教育与德育的最直接的结合点。

心理能力包括智力与心理适应能力两大方面，其中的智力及其开发和利用，直接影响文化科学素质的提高，成为其基础和条件。心理适应能力在制约个体的社会适应的同时，也制约着对自我的适应及发展，成为一个人在充分实现自我的同时顺利地社会化的基本条件。心理适应能力的强弱直接制约着个体心理社会化的进程顺利与否，因而是个体社会化的心理基础。

心理健康是人的整体健康素质的重要组成部分，许多不健康的心理因素是身体疾病的原因。如心因性疾病的产生与性格的病态、情绪障碍、心理能力的缺陷有直接或

间接关系。因而心理健康是人的整体健康水平提高的基础。

心因性行为是一个人现实行为表现的组成部分。如果心理素质良好，心理健康，那么适应的心因性行为就增加，被动服从的行为就会减少。心理素质和以之为基础的其他素质一起，共同制约着人的行为表现，决定着其社会适应状态

心理动力不仅直接制约心理素质其他方面的优化，而且同时作用于思想道德、文化科学及身体素质的提高，影响个体的社会化进程。心理动力的大小对人的各方面的发展起着加速或减缓作用，其指向则影响着各种素质发展的方向，并且决定着人的素质发展及行为的自觉性、主动性和主观能动性。

心理素质范文篇10

正文:

心理素质是人在先天生理基础上，在个体与客观外界相互作用中产生、发展起来的比较稳定的心理特征、属性和品质，主要表现在人的智力是否正常，情绪是否稳定，意志是否坚强，反应是否适度，社交是否和谐，个性是否健全，以及能否适应环境等方面，它反映了学生心理的健康程度。它对全面培养优良的素质有着重要的作用。这里，首先需要探讨心理素质与其它素质的关系。

1．心理素质与思想品德素质的关系

思想品德是“个人依据一定的道德规范在行动时所表现出来的某些稳固的心理特征，它包含有一定的道德认识、道德情感、道德意志和道德行为等4个成分，既有相对的独立性，又有相互联系的，组成了品德结构的心理特征的子系统”。

这4个子系统就是反映人的心理是否健康的4个方面。我国心理学工作者在1987年曾对60名犯罪少女的心理素质进行了调查研究，发现她们的心理都不健康。表现为人生观和理想是腐朽和荒唐的，性格和情绪是乖张和多变的，兴趣爱好是庸俗消极的，意志和行为是脆弱和盲目的，等等。这从反面说明心理素质对思想品德素质的影响，也说明二者的关系是紧密的。

2．心理素质与科学文化素养的关系

（1）健康的情绪、情感有益于感知、识记、思维、想象等活动，可以提高学习与运用知识的效率与能力。反之，则减缓或削弱学生感知活动与能力的发展，增加学生学习与掌握知识的困难。（2）意志在学习与运用知识中的作用是很大的。一种情况是，智力水平差不多，谁有坚韧不拔的意志力，谁就能成为优秀者。

另一种情况是，智力虽然较低（属正常范围），但通过意志力可弥补这方面的不足，赶上甚至超过智力较高者的学业成就。正如苏拭说：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚韧不拔之志。”（3）良好的性格特征，如自尊、自强、乐观、进取等能促进学生学习与运用科学文化知识和获得优异的学业成绩。反之，则阻碍学习活动的正常进行。美国心理学家罗和麦金农及我国心理学工作者戴昭的研究都证明了这一点。可见，学生的心理素质与科学文化素养有着直接而又紧密的联系，对科学文化素养的提高有着深远的影响。

3．心理素质与身体素质的关系

心身医学研究表明心理素质与身体素质的关系是非常紧密的。很多疾病，如气喘、高血压、皮肤过敏、胃溃疡等疾病都与心理因素有关。如情绪对身体就有很大影响，积极的情绪有益于身体健康，消极的情绪有损于身体健康。斯顿巴赫就认为“所有的病症都是心身相关的，只是某些疾病比其它疾病有更明显的情绪内容”心理素质不但对人的身体健康有直接影响，而且，对身体潜能的发挥也有很大影响。这一点可从体育竞赛中看出来。在旗鼓相当的情况下，甚至于存在一定差距的情况下，谁心理素质好，谁的体能就能得到更大的发挥，并取得最后的胜利。因此，心理训练已成为体育运动训练的重要内容之一。

从心理素质与思想品德素质、科学文化素质以及身体素质的关系中，我们可以看出：心理素质不但与诸素质有着非常紧密的关系，而且，对这些素质有深远的影响，对这些素质的提高起到巨大作用。

其次，应该探讨心理层面与生理层面、社会文化层面的关系和作用。

1．提高生理素质及开发潜能有赖于心理素质的提高。人的生理素质是先天的、遗传的，但这先天的、遗传的生理素质蕴藏着丰富和巨大的潜能，只有通过教育才能开发出来。潜能的开发和发挥是通过心理素质的提高来实现的。从前面谈到的心理素质与身体素质的关系中就可以得到证明。尤其是大脑潜能的开发，更是如此。随着脑科学的发展，人们对脑机能的认识与了解也越来越深入，但大脑潜能的开发和机能的发挥有赖于人的心理素质的提高。为了使脑的机能充分得到发挥，各种形式的心理训练与教育模式产生了，如柯尔特（CORr）的思维训练，科普曼创设的“儿童的哲学”，费厄斯坦提出的工具性强化思维训练，以及我国的创造性思维教育、愉快教育、成功教育、金色童年教育等，都是通过提高学生心理素质来开发人的潜能。

2．心理素质制约着社会文化素质。提高学生的文化素养必须在提高学生心理素质的基础上进行，如同道德教育、科学教育等都是在提高心理素质的基础上实现的那样，提高学生的社会文化素质也必须提高学生的心理素质。由此可见，与生俱来的人的自然遗传素质必须借助于心理过程这一中介，才能不断吸收物质文明与精神文明成果，逐渐实现个体社会化，形成现代人的素质。也可以说，生理层面这一基础性因素与社会文化层面这一导向性因素，是通过心理层面，也就是中介性因素发生联系和产生相互影响的，没有心理层面，生理层面与社会文化层面是不会发生关系的。

综上所述，提高学生心理素质是实施素质教育的重要内容。

学校开展心理健康教育的实践告诉我们，提高学生心理素质的方法与途径是很多的，主要有以下几种：

1．在学科教学中注意培养学生良好的心理品质，做到教书育心。课堂教学对学生的影响不仅仅表现在传授知识、发展能力和开发智力上，而且还表现在良好的学习心理品质，即兴趣、动机、态度、意志等的培养以及社会心理品质，即情感、交往、处事等品质的培养和熏陶上。教书育心中的育心指的就是在课堂教学过程中重视学习心理品质和社会心理品质的培养与熏陶。各学科课堂教学活动对学生的影响有显在的，有潜在的。显在的，如学习成绩、学习兴趣很容易看出来，而潜在的，如学生人格、情感等是潜藏着的。后者对学生的影响是深远的。

科学知识可以重新学习，而良好的人格却很难重新学习。传统的教育观只重视显在的影响，而忽视了潜在的影响。教书育心就要求通过学科课堂教学活动培养学生良好的心理品质，使之成为提高学生心理素质的重要途径。

2．营造良好的校园文化心理环境。环境育人是思想道德教育的成功经验，它也适用于心育。校园文化的心理环境或氛围包含两层意思，一是指静态文化心理环境，如校容、校貌及各种设施设备等对学生心理会有一定的影响；另一是动态文化心理环境，如班风、校风等对学生将产生更大影响。良好校园文化心理环境的营造要动静结合，形成一种整体氛围，创造一种和谐、奋进的群体心理氛围，使学生处于积极的影响之中，心理素质得到提高。