打工日记范文

导语：如何才能写好一篇打工日记，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

我先做好给我们的早餐，看爸爸妈妈还没有起床，我就打扫起了卫生。我先拿着吸尘器，准备吸掉地上的灰尘。先做厨房里的卫生工作吧！

这厨房，真是够脏的！我拿吸尘器吸了半天，也没吸多少灰尘。这灰尘也是个老顽固。它把自己的子子孙孙，都带来睡觉了！我又想了半天，终于想出了好方法：拿抹布沾水，再沾上“抹地一洗灵”！

这的确是一个好办法。“抹地一洗灵”瞬间就把地刷得光洁如新。地上的灰尘解决干净了，该解决墙壁上的油污了。

这油污，该怎么解决呢？我一开始打算用喷瓶，把油污喷掉！这本来是一个好方法，可是，我试了试，发现这喷嘴太小，水的作用也太小。我花了九牛二虎之力，才喷掉了一点点油污罢了。

怎么办呢？忽然，我想到了一个好办法：先在喷瓶里放水，再放点“墙壁去污剂”，就好了！

篇2

回到家后，坐在餐桌上吃着饭，突然老爹提起，暑假你打算做什么，要不要学习新的知识，这样对你以后的生活有很大的帮助......我还没有想好怎么回答的时候，他就继续开始他的安排，我感觉我被安排得明明白白的，此时，我特别想赶紧躲回房间玩手机，或是呆在宿舍里面追剧......

就在我回来的第二天，我之前在那家螺蛳粉店工作的店长发消息问我，要不要体验生活，继续做暑假工的时候，我动了侧影之心，本来暑假就少，我也没有打算做任何的暑假工的时候，我觉得或许自己还能再赚一笔属于自己的财产，所以我立马答应了她的建议。

本来一切应该是好好的工作下去的，可我没想到店长让我去了另外一家螺蛳粉店，虽然说他们是连锁的店，同时我还抱有期待说，那应该也是个不错的工作地方吧，于是我满怀期待的同意了。

就在我去到新店的第一天，面对着不同的人和事，我有点慌张了，不知道该做什么，第一感觉就是我不想干了，不是退堂鼓，而是在后面的两个小时里，更坚定了我这个想法，不要问我为什么。

篇3

今天是开始实习的第一天，我一大早就在介绍人的陪同下来到了天津丝印器材供销公司财务部。丝印器材供销公司是一私人企业，以给我市提供丝印器材为主要业务。部门主管在看过我的介绍信后，欣然接受了我在该部门实习的请求。由于是第一天，在部门主管带领我熟系了该公司的工作环境后今天的实习就告一段落。

3月6日星期二

今天到了公司，我的老师杨姐利用了整个上午的宝贵时间，向我详尽讲述了公司的发展历程、业务范围、部门分工等情况，使我对公司有了初步的了解。通过与我的交谈，杨姐为我量体裁衣，定制了一套学习方案，并针对我个人的性格特点，为我指出未来的几个发展方向，使我受益匪浅。

3月7日星期三

今天我的主要任务是看公司以前的帐目，杨姐指定出纳先将以前的收款凭证和付款凭证让我们看,复习会计科目,不了解的明细科目就问.根据成本找了四页相关的材料费用明细账,再将总数合计起来。觉得还可以接受，并不是很难。

3月8日星期四

今天已到公司，杨姐要我开始看以前的一个完整的会计期间的凭证–一个月的转账凭证，了解大概的会计科目有哪些。由于杨姐今天比较忙，我只好自己看，也回忆了一下会计基础知识。一天下来觉得很累。

3月9日星期五

今天仍然是看凭证，但根据以前学习的很多理论来考虑借贷方向很容易使人思路不清，带我们的会计就给我们讲了一些比较实用的考虑借贷的方法，然后还出了一道题对我们进行了测试,还学习了使用办公室的一些办公工具如：传真机、打印机。

3月10日星期六

根据他们给我的实习计划，实习生有双休，今天我休息。

3月11日星期日

休息

3月12日星期一

一周的工作又开始了，希望在这周力能学到些东西，我怀着期盼的心情来到公司，经过上周的了解，我大概知道了公司的基本运作。今天杨姐拿了一些以前的文件，叫我输入电脑,还要打印出来，她可能想了解我的计算机应用能力。现在的大学生计算机能力都不会差的。

3月13日星期二

我今天依然打着主管给我的文件，但到了下午，杨姐开始叫我记录一些凭证，由于在学校上课也比较认真，所以记录凭证对我来说也并不难应付，在杨姐的指导下我开始填写了存款进帐单，我很快的完成了杨姐交给我的凭证。一天下来，觉得在学校好好学习是很正确的，工作中还是很需要专业知识的。

3月14日星期三

经过昨天做的工作，让我觉得做会计并没有想象中那么难应付，感到这次实习还蛮轻松的，我想杨姐昨天叫我写凭证，今天应该叫我做其他吧。谁知道今天还是让我做凭证，只是数量比昨天多了一些。可能是我心高气傲的原因吧，认为自己都会做了，根本就没有复核过，写完就交给了主管，结果主管检查完就错了一半，我还以为会被骂呢,但主管并没有说我什么，就是叫我改正错的地方。

3月15日星期四

今天我还是继续写凭证，但经过了昨天的教训，我知道一定不能再马马虎虎了，要认真做才行，做凭证时认真计算清楚数额，完成后也一一检查。确认没有错误了，才交给杨姐,杨姐看了以后，发现没有错误，就对我笑了笑，说我今天做得很好。然后让我输入电脑中。对于刚进入工作中的我们老说，吃一堑长一智，还是很重要的。

篇4

关键词：雷击 防雷工程 设计 江西日报社新办公大楼

0 引言

江西是全国雷击灾害最严重的省份之一，雷电灾害防御是全省防灾减灾的一项重要工作，也是防灾减灾的薄弱环节。防雷工程是系统工程，一个完善的防雷系统，防雷工程设计应考虑建筑物的直击雷，电源线路、信号线路系统的感应雷和雷电波侵入防护，设备安全保护地的制作，等电位连接等等方面。它们是一个相辅相成的关系，如果任何一个方面没有做到位，就将留下永久的雷击隐患。

江西日报社新办公大楼位于南昌市红谷滩内，当地年平均雷暴日数近60天，最多年份80多天，属多雷区。大楼楼顶卫星接收系统无直击雷防护措施，不符GB50057-1994（2000年版）《建筑物防雷设计规范》技术要求；大楼中心机房位于24楼，未做共地连接，无等电位连接措施；监控机房位于1楼，未做共地连接，无等电位连接措施；负二层UPS间无接地措施，不符合GB50174-1993《电子计算机机房设计规范》技术要求。

本方案制定的目的是考虑实际环境因素和用户实际需要而做出一套比较完整而易于操作的防雷设计及安装技术的防雷方案，从而达到站区网络设备、电子设备安全地运行。本方案应业主要求，主要针对室外卫星天线防雷保护、中心机房防雷接地及等电位连接、监控机房防雷接地及等电位连接和负二层UPS间防雷接地，做合理保护。

1 防雷工程建设的基本原则

雷电作为一种破坏因素时它所呈现的形式不是单一的，对建筑进行防雷设计时，要认真调查当地的地理、地质、气象等环境条件和雷电活动规律，从实际出发，进行全面规划，综合防治；现代比较经济、合理、行之有效果办法是利用过去采用的传统的合理可行的防雷设施，补充或局部替换现代的先进的电子防雷技术产品，按照防治直击雷击、感应雷击、雷电侵入波等特定程式设计的一个工程网络，因地制宜，采取拦截、疏导、屏蔽、均压、引流，合理接地布线等综合措施“综合治理、整体防御、多重保护、层层设防”。

2 江西日报社新办公大楼防雷工程设计依据

依据国际电工委员会IEC标准和中国GB标准与部委颁发的设计规范的要求，大楼和大楼内之计算机房、程控机机房等设备都必须有完整完善之防浪涌保护措施，保证该系统能正常运作。这包括电源供电系统、不间断供电系统，电脑网络、卫星通信设备等装置，均应有SPD防护装置保护。设计依据包括有：

①GB50057-94《建筑物防雷设计规范》。

②99D562《建筑物防雷设施安装》。

③GB50169-92《电气装置安装工程接地装置施工及验收规范》。

④GB50174－93《电子计算机机房设计规范》。

⑤GB7450－87《电子设备雷击保护原则》。

⑥DL548－94《电子系统通讯站管理规程》。

⑦IEC61312－1、IEC61643－1。

3 江西日报社新办公大楼防雷工程设计方案

3.1 室外卫星天线防雷设计

因建筑物自身已有防直击雷保护措施，故只考虑卫星天线防直击雷。

3.1.1 根据GB50200-94《有线电视系统工程技术规范》的第2.9.2条“接收天线的竖杆（架）上应装设避雷针，避雷针的高度应能满足对天线设施的保护。当安装独立的避雷针时，避雷针与天线之间的最小水平间距应大于3m。”可在距卫星天线（高3m）3m处的合理位置安装4.5米高不锈钢管避雷针，据计算知，该避雷针在3m平面的保护半径为3.45m，可以保护卫星天线。

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3.1.2 避雷针的引下线采用40×4热镀锌扁铁。引下线的一端焊接在避雷针下端的钢管上，另一端以最短距离与楼顶的广告牌焊接（广告牌要接地）。引下线的焊接点不少于两处。

3.1.3 卫星天线底座应利用40×4热镀锌扁铁就近与广告牌焊接进行可靠接地，焊接点不少于两处。

3.1.4 从高频头引入室内的馈线应穿金属管，外端连接广告牌、天线支架或者引下线，内端连接机房接地汇流排或者建筑物柱内钢筋即可起到良好的雷电防护作用。

3.1.5 根据GB50200-94《有线电视系统工程技术规范》的第2.9.6条“进入前端的天线馈线应加装避雷保护器。”在接收分配器的输入端安装卫星电视天馈防雷器。

3.2 中心机房防雷接地及等电位连接设计

由于建筑物自身接地电阻≤1欧姆，因此中心机房接地可与建筑物防雷地等共用同一接地装置。对于中心机房这种较大的电子信息系统宜采用M型等电位连接网络，该电子信息系统的所有金属组件，不应与共用接地系统的各组件绝缘。

由于雷电泻放存在趋肤效应，建筑外层钢筋泻放的雷电流通常为建筑内部钢筋的数倍。一般机房所在区域跨外部、内部两个钢筋区域，因此各钢筋柱间在雷电泻放时存在较大的电压差，这对精密、贵重设备尤为有害，因此设置均压带均衡各钢筋柱间的电压。

3.2.1 在机房内沿墙敷设等电位铜带一周，材料采用-30×3mm紫铜带，用φ8绝缘子作支撑；用-30×3mm紫铜带敷设于防静电地板下，形成不大于4×4米的网格,机房的铜编织带都必须闭合成环，交叉点必须机械连接，铜编织带与其他设备也必须是机械式连接，以防连接处氧化，致使接地阻值升高。

3.2.2 在机房内靠近柱子的角位处，分别安装一块等电位汇流排，规格为100×10mm的紫铜板，长30cm，利用铜铁接头与从柱筋内引出的扁铁焊接，从地下室穿上的引上线也分别连接一块同样规格的紫铜排；汇流排（紫铜排）与网格紫铜带连接，组成均压网格并与防静电地板的支架进行有效电气连接。

3.2.3 将机房内金属门窗、各种线路的金属屏蔽管、信号屏蔽线槽、各种电子设备的金属外壳、机架等与等电位汇流排或等电位铜带连等与接地汇流排连接；另外，将电源PE线、机房内的设备外壳、机架等可导电金属物体就近与汇流排或铜带连接，连接线采用16mm2多股铜芯线。

3.2.4 如果在环形接地母排较远处设备放置比较集中，在该处设置机房设备等电位联结铜块250*250*3mm，在环形接地母排与联结铜块之间采用BVR25的线缆联结，设备接地以最近的距离联结到该等电位连接铜块上。

3.2.5 将强电引到机房配电箱后，从强电井内引出的PE线不再在机房内使用，机房内的单相三线制中的PE线采用在机房配电箱内连线到机房环行接地母排。

3.3 监控机房防雷接地及等电位连接设计

监控机房采用M型等电位连接网络，该电子信息系统的所有金属组件，不应与共用接地系统的各组件绝缘。

3.3.1 在机房内沿墙敷设等电位铜带一周，材料采用-30×3mm紫铜带，用φ8绝缘子作支撑；用-30×3mm紫铜带敷设于防静电地板下，形成不大于4×4米的网格,机房的铜编织带都必须闭合成环，交叉点必须机械连接，铜编织带与其他设备也必须是机械式连接，以防连接处氧化，致使接地阻值升高。

3.3.2 在机房内靠近柱子的角位处，分别安装一块等电位汇流排，规格为100×10mm的紫铜板，长30cm，利用铜铁接头与从柱筋内引出的扁铁焊接，汇流排（紫铜排）与网格紫铜带连接，组成均压网格并与防静电地板的支架进行有效电气连接。

3.3.3 将机房内金属门窗、各种线路的金属屏蔽管、信号屏蔽线槽、各种电子设备的金属外壳、机架等与等电位汇流排或等电位铜带连等与接地汇流排连接；另外，将电源PE线、机房内的设备外壳、机架等可导电金属物体就近与汇流排或铜带连接，连接线采用16mm2多股铜芯线。

3.3.4 如果在环形接地母排较远处设备放置比较集中，在该处设置机房设备等电位联结铜块250*250*3mm，在环形接地母排与联结铜块之间采用BVR25的线缆联结，设备接地以最近的距离联结到该等电位连接铜块上。

3.3.5 将强电引到机房配电箱后，从强电井内引出的PE线不再在机房内使用，机房内的单相三线制中的PE线采用在机房配电箱内连线到机房环行接地母排。

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3.4 负二层UPS间防雷接地及等电位连接设计

负二层UPS因面积较小，采用S型等电位连接网络，，该信息系统的所有金属组件，除等电位连接点ERP外，均应与共用接地系统的各部件之间有足够的绝缘（大于10kV，1.2/50μs）。在这类电子信息系统中的所有信息设施的电缆管线屏蔽层，均必须经该点（ERP）进入该信息系统内。S型等电位连接网只允许单点接地。

3.4.1 在UPS间内任一柱子的角落处，安装一块等电位汇流排，规格为100×10mm的紫铜板，长30厘米，作为S型网络接地基准点，利用铜铁接头与从柱筋内引出的扁铁焊接。

3.4.2 UPS间的UPS、配电柜等设备、所有金属组件、所有信息设施的电缆管线屏蔽层分别与等电位汇流排连接，连接导线采用16mm2多股铜芯线。各设备之间的所有线路和电缆应按照星形结构与各等电位连接线平行敷设，以避免产生感应环路。

参考文献：

[1]李良福，杨俐敏.计算机网络防雷技术.北京:气象出版社,1993.

[2]R.H.Golde.雷电.北京:电力工业出版社，1982.

[3]张小青.建筑物内电子设备的防雷保护.北京:电子工业出版社，2000.

[4]王德言，刘寿先.电子信息系统综合防雷技术.北京:中国雷电与防护，2003.

[5]机械工业部.建筑物防雷设计规范GB5057-94.北京:中国计划出版社.1994(2000年版).

篇5

日本丹波黑大豆具有粒大、皮黑、适应性广、高产等特点,但不耐涝。移栽至成熟期适宜温度15℃～30℃,气温低于15℃、高于30℃时对授粉及灌浆不利。年降水量适宜700～1100毫米,生长期内要求降水均匀。株高70～100厘米,每株结荚100～200个,每荚1～3粒,生长期约160～180天左右,一般每667平方米产150～200千克,高产栽培可达250千克以上。

2 地块选择 选择上等肥力地块,要求土壤疏松、细碎、排水良好、日照充足,尤其要连片种植,以便病、虫、鼠、兔害的统一防治。不重茬,不套种,不混种。

3 播种时间 公历5月10日至5月20日(立夏至小满)。

4 底肥用量 每667平方米用优质农家肥800～1000千克与75千克普钙、10千克尿素、15千克硫酸钾充分拌匀作底肥。

5 规格密度 播种规格为行距100厘米、株距50厘米,每667平方米1300株左右(肥地稀,瘦地密)。

6 种植方式

6.1 用细碎肥沃土壤拌入20%的优质细碎农家肥配制营养土。采用8厘米×10厘米或6厘米×10厘米规格的营养袋,营养土装到营养袋的三分之二高,每667平方米装袋1500～1600个。先把营养袋浇透水,单粒下种,种脐朝下播在营养土上,盖细土2厘米,盖上草席或松针,再在草席上浇透水。采用拱架薄膜育苗,每隔2天检查1次,保持足够水分即可(防止水多烂种)。播后8天左右豆苗基本出齐时将草席撤掉(防强光照射)。注意蹲苗、炼苗。

6.2 移栽 6月上旬,即播种后15～20天(第1对真叶完全展开时)移栽最佳。育苗、移栽在3天内完成。移栽时一定要浇透“定植水”。移栽前犁地施肥,单行、单株、定向(分枝方向与行向垂直)移栽。

7 田间管理

7.1 病虫害防治 该品种虫害较多,必须及早检查、及早预防。常见害虫有地老虎、豆荚螟、食心虫、蚜虫、蜗牛等,可采用吡虫啉、甲维盐、氯氰菊酯、啶虫咪、乐斯本、四聚乙醛等进行防治。常见病害主要有萎缩性病毒病、花叶病毒病、锈病、白粉病等,主要发生在初花期以后,可采用菌毒清、菌克毒克、代森锰锌、粉锈灵、波尔多液等进行预防;盛花期喷施多效唑可起到降低分枝高度、增粗茎秆、增加产量的作用。全生育期防止老鼠、野兔危害。禁止施用国家禁用农药。

7.2 肥水管理 排水:开花初期水分不宜过多,田间连续积水2天就会造成叶片枯黄,甚至造成植株死亡,要注意及时排水;追肥:花朵凋谢后幼荚生长速度加快,荚果达到最大长度时,灌浆使得籽粒逐渐鼓起,这时期是种子形成的重要时期,决定着籽粒的大小和产量的高低。初花期结合最后1次培土酌情追施1次化肥,同时注意做好保根、保叶、通风、透光,防早衰;喷施叶面肥:初花期喷施硼肥、钼肥、磷酸二氢钾、代森锰锌各1次(可根据说明混合喷施);中耕培土:整个生育期中耕除草3～4次,培土1～2次,中耕既可除草又可增加土壤的通气性,培土可以防止倒伏、促进主枝须根发育,在5～6个本叶展开(移栽后约40天)时培土,培土盖过第2个主枝基部;剪叶:豆荚鼓粒期,用剪刀剪去基部遮荫的老叶、病叶、小叶,保持良好的通风透光能力;浇水:大豆的需水关键期是开花结荚期,此时是籽粒形成的重要时期,气候干旱时有条件的地块要结合施肥灌水2～3次。黑大豆可进行水田起垄栽培。

篇6

一、幼儿情况分析：

我班共有幼儿33名，其中男15名，女18名。有5名幼儿是今年新来的插班生。在这些新来的幼儿中，许亦凡调皮可爱，唐臻活泼大方，丁靓心灵手巧，陈宇老实善良，王磊活泼好动。每一个孩子都有不同于其他人的地方。班级里原来的孩子比去年大了，懂事了。生活自理能力和学习能力都有了不同的提高。进步快的有：钱钰辉，岳静宜，孙一等。但也有一部分孩子还是需要更多的照顾，如午餐：邓峥、宋晶晶等。午睡：肖喻丹、蔡浒卿等等。此外，受课题研究的影响，我班幼儿已有一定的手工基础，创造想象能力比较强。如何让每一位幼儿在学习习惯和生活习惯的养成得到发展，培养幼儿的动手操作能力和提高综合素质是这学期的工作重点。

二、班务、教育教学工作重点：

（一）本学期工作目标

1、认真领会《幼儿园教育指导纲要》的精神，以开放教育为指导思想，学习最新的幼教理论，切实可行地做好科研课题，发挥试点班的带头作用。

2、给幼儿提供真实体验的机会，尽量创造条件让幼儿实际参加探索活动，获取更多的信息，体验学习的快乐。

3、加强各方面的安全防范意识。

4、力求各项工作扎实、优异，建立有特色的良好班级。

5、强调培养幼儿的环保意识。

（二）工作内容与措施

1、生活方面

（1）开学初，提供机会让幼儿自领保洁任务，如：擦学具柜、操作架等，学习做保洁区的清洁工作，体会为班级做好事的乐趣。

（2）开设“发泄区”、“聊天角”，尊重孩子的心理，帮助幼儿释放情绪；在游戏中相互照顾；会协助老师做好活动前的准备工作；能安静、认真、有始有终地进行自主游戏活动。

（3）在生活区，继续投放针、线等工具，学习穿针引线、打结、钉扣的方法；学习自制游戏用具，如：缝沙包、缝飞盘。

（4）天气转冷时，在老师的指导下，能将衣服挂整齐；会耐心、独立地将衣裤穿戴整齐，保持服装整洁；会将衣帽、手套、围巾等放在固定的地方并放整齐。

2、学习方面

（1）开展“读好书”活动，从各种途径收集好书，定期组织读好书的心得交流活动。

（2）在成人指导下，积极参加“小博士论坛”活动，给孩子大胆发表自己独特看法的机会。

（3）以“多元智能”理论为理论基础，以“活动”、“整合”为主要课程建构形式，开展促进孩子全面发展的主题活动。

（a）大主题如下：特别的我；追赶跑跳碰；叶子；惊奇一线；梦幻西游记等。

（b）灵活运用幼儿园及社会的本土资源，体现“生活即教育”的教育观念，继续开展生成活动，从多方面考虑设计主题活动，体现幼儿的主体性。

（c）主题指导要点：根据幼儿当前的兴趣、幼儿的生活经验、季节时令等来确定主题。环境布置要符合主题内容，主要让幼儿参与进来，让幼儿成为环境布置的主人，让环境与幼儿对话。创设与主题教育相适应的区域，并随着主题的深入而变换区域材料。充分尊重幼儿的自主性，教师只是幼儿的支持者、合作者。

（4）对幼儿进行初步的环保教育，以多种方式培养幼儿的环保意识。

（a）利用废旧材料进行环境布置以及教玩具的制作。

（b）日常行为中培养幼儿的环境道德行为习惯。

（c）开展以环保为题材的系列活动，如绘画、表演等。

（5）充分利用电教设备制作课件，进行现代化教学。

（6）多观察、了解幼儿学习情况，经常进行分析与反思。如制定个案观察记录表，可随时记录幼儿个性的发展，以便日后做个案分析，还可以反思自己的教育方法是否恰当。

3、做人方面

（1）结合幼儿普遍存在的情况，培养幼儿的合作意识。

（a）多给幼儿讲一些互相帮助、互相合作的故事，用潜移默化的方法渗透到幼儿的内心当中。

（b）多开展合作性的活动，比如合作画、合作表演等，让幼儿体验合作的愉快性。

（2）学习制定班集体规则，知道自己是大班小朋友，应该遵守自己制定的规则。

（3）在活动中，能基本独立完成交给的任务；会正确评价自己，了解自己主要的缺点和优点；学习恰当地评价别人，愿意学习别人的优点，不计较别人的缺点和缺陷。

（4）开展“做客”活动，学习做客、待客及和客人一起活动时的基本礼仪，练习餐桌上的礼仪。

三、课题研究工作

本学期，我班将延续原中班的研究课题《幼儿生活材料制作活动创新研究》，选择生活中常见又吸引幼儿的内容，在材料、方法上将进一步体现创新，让孩子在平凡的生活中，用开放敏锐的心去感受，用细腻的心去创作，发现和创造不平凡的趣味。详见本班“课题研究方案”。

四、家长社区工作

1、通过“家长园地”、“班级网页”、“家园联系单”等多种途径，促使家园教育协调一致。

2、定期召开班级家长会，交流幼教新理念，使家长与教师一起转变一些教育看法，达成幼儿教育观念上的共识。

3、组织好每月家长开放活动，增进家长对幼儿园和本班工作的了解，取得家长对我班工作的支持。

4、继续组建“大一班家长委员会”，由家长相互推荐，委员会成员参与我班咨询或为班级决策提供依据等等。

5、定期开展家长助教活动，让家长依靠自身特长或职业特长参与教学活动,协助完成教学任务。

6、邀请家长参与各种形式的“亲子活动”。

7、发动家长积极参加家长学校的学习，进一步提高家长的综合素质。

8、充分挖掘家长资源，协作完成物料、场地、信息、书籍等资源提供，商议活动方案等。

篇7

大三的第二学期接近尾声，这一学期没有班团风采大赛，作为班级文艺委员，我并没有找到一个恰当的时机让班级同学展示自身才艺和特点，这是我的失职。作为班级生日委员，在这学期，我会私发消息祝同学生日快乐（因为发现班级群目前有些冷清，为避免尴尬，没有在班级群中提醒大家“某某同学今天生日”）。

总得来说，在一学年，我给自己规定的班委任务少了很多，首先是考虑到同学们各有各的打算和事情要做，很难再有时间可以将全班同学集中在一起；其次是也许由于刚分院的原因，院校中关于集体活动或集体比赛的通知也有所减少；最后，也是我自己的原因，嗯，沉迷学习。

尽管班级文体活动有所减少，但我发现这并没有影响到整个班级的活力和凝聚力，今年我们班被评为先进团支部，这与我们每位班级成员的努力密切相关，今后我们将面临着“考研或考公或考教资、实习、毕业设计”的难关，希望我们能越来越优秀！

篇8

今天是星期三，我也开始了我的实习生涯。经过了车间主任的介绍，我也对这个公司进行了一定的了解。xx集团有限公司是xxx有限公司的全资子公司，前身是成立于1970年的平顶山高压开关厂。是我国高压、超高压、特高压开关重大装备研发制造基地，是国家电工行业重大技术装备支柱企业，国家大型一类企业。公司的业务范围涵盖输配电设备研发、设计、制造、销售、检测、相关设备成套、服务与工程承包，核心业务为高压、超高压及特高压交直流开关设备制造、研发、销售和服务。产品共分为七大类十六个系列一百二十多个品种，主要产品有：40.5kv-1100kv封闭式组合电器、40.5kv- 1100kv sf6断路器、40.5kv-1100kv隔离开关和接地开关、40.5kv-252kv敞开式组合电器、10kv- 40.5kv真空断路器、成套电气设备、铁道电气化用开关设备，及互感器，避雷器、液压机构及弹簧机构、复合绝缘子、sf6气体回收充放装置等。公司产品广泛应用于我国重点电力工程，曾先后为我国第一条550kv高压交流输电工程，第一条750kv超高压交流输电工程，第一个电压等级最高的智能化示范工程变电站—750kv延安变以及 “西电东送”等国家重点工程项目提供了输配电设备。平高集团还在国内率先进行了交流1100kv特高压产品的研发，为国家百万伏交流试验示范工程“晋东南 -南阳-荆门”提供了1000kvgis产品。

XX年1月12号

今天还是对开关柜的了解，但是今天主要了解的是它的性能特点以及内部的构造，为以后的研发打下基础。 性能特点：

① kyn28-12型中置式金属铠装封闭高压开关柜，柜体采用优质覆铝锌钢板经数控机械加工成型，并经固定，隔室间防护等级为ip20，外壳防护等级达到ip40，开关柜分为母线室、电缆室、手车室、仪表控制室。

②主断路器配置vs1,vd4等国内外优质真空断路器。

③具备完善的五防联锁，操作安全简便，二次显示完整齐全 ④根据设计可配置综合或分离元件保护，并实现联锁备自投功能。

⑤电缆室具有足够空间，可同时端接几路电缆，常规下进下出，也可按设计上进上出。

⑥根据设计组成进线、计量、pt、联络、出线等多功能柜，开关手车具有互换性，检修维护十分方便。开关柜主要由母线，母线隔离开关，少油断路器，电流互感器，线路隔离开关，电缆头，仪表继电器屏等构成。

XX年1月13号

今天经理带我参观了研发部门，因为我以后也想在这一部门就业，所以也就特别的认真。我看到很多进去实习的学生都在看图纸，我也顺便把图纸拿过来看看，有种似懂非懂的感觉，电路图上的器件大多数都认识，但是却不知道整个电路图所起的作用。电路图主要用到的知识有《建筑供配电》。《电气控制与plc应用》。在办公室，看一位老师傅在编plc程序的时候十分熟练，想到自己平时学习的东西确实比较空洞，希望在这次实习中能将理论与实践结合起来，达到初期的效果。

XX年1月14号

今天师傅讲给我听开关柜的接线方法，接线是最重要的，稍有错误，就会造成很大的损失。以下是师傅提出的要求：

1、适应范围：适用于各种成套开关设备产品的二次线配制。

2、材料：

①导线 一律采用绝缘铜线，按图纸要求或电流选择其截面积，其最小截面积单股铜线为1.5mm平方和多股1mm平方，连接电子器件的小电流，低电平电路允许采用更小截面积的导线，颜色一般用黑色。

②塑料走线槽一般采用π3015-22、π3025-22、π3050-20三等规格。

3、工具：斜口钳、剥线钳、压线钳、扳手、剪刀等。

4、工艺要求：

① 配线应排列整齐，接线正确，牢固美观。

② 跨门线一律采用多股软铜线，线长以使门开启致电极限位置及关闭时不受其拉力的影响而松动，拉伸或损伤绝缘为原则，并和附近的元器件保持安全距离。根据走线方位或弯成v型或s型。

③ 同一接点用螺钉连接时最多允许接入两根导线，与端子连接时，一般只允许接一根导线。

④ 导线穿过金属底板时，底板上应加装橡胶垫圈或者其它绝缘套管。

XX年1月15号

今天是被经理安排到了车间去，虽然心里有点不愿意，但是还是去了，车间并不像别的车间那样脏。今天主要的任务就是学着布线。在看了几遍师傅布线后，我也想试试，却发现布的线没有他们布的直和好看，而且在一些细节的部分还做的不够好，一不小心手就被划了一小块皮，才想起来实习过程中安全是最重要的。虽然我知道以后我不一定会让我亲自布线，但是我想多学一门手艺也是好事，所以今天一天都在车间布线，等到了晚上，线布的也算基本满意。

今天参加了公司的安全教育会议，现在所有的公司都在做安全教育。公司生产，安全是最重要的，简单的说影响到了公司的生产效率，严重的还会危及到人身安全，造成巨大的经济损失。会议持续的时间也比较长。下午在办公室看图纸，还把以前学的《建筑供配电》一起看了一遍，这次看书的感觉和第一次学的时候感觉明显不一样，对书中提到的各种器件有了更深的了解，不再是那么的单调，但是图纸还是有部分不懂。正好师傅下午不是很忙，然后他就把我讲通了。

下午在办公室看图纸，已经基本上能读懂电路图的原理，后来公司接到通知，有一家公司的开关柜出现故障，我也就有幸陪同师傅一起去看看。那个公司离我们公司只有十分钟的车程，到了那儿后师傅拿出各种仪表进行测试，但是线很多，想要一下子找到故障点确实很难，要有耐心，检测大约进行了半个多小时，终于故障点被查出来了，但是师傅还是在一条线一条线的检测，我就很疑问的问师傅为什么故障找出来了还要继续找，师傅笑了笑说，难道你就确定别的地方没有故障，我恍然大悟，果不其然，整个开关柜有三个故障点，都被排查出来了，机器也可以正常工作了。今天的收获很多，知道做我们这行的一定要有耐心，同时，细心也是很重要的。

XX年1月16号

今天是新的一周的第一天，这周我的任务就是完成一个开关柜的安装和接线，并且调试正常工作。师傅和我讲了下要求，具体如下：1.严格遵守现场的安全操作规程和实习单位的劳动纪律，确保人身和设备的安全。

2.在实习过程中要服从单位的领导、工程技术人员和工人师傅的安排，尊重实习单位的领导、技术人员和工人师傅，讲文明懂礼貌正确树立大学生的良好形象。

3.在实习过程中有什么问题应积极、主动、谦虚、认真地请教技术人员和工人师傅。

总之，在实习过程中，要从各方面严格要求自己，圆满地完成生产实习，为以后的学习和工作奠定良好的基础，以便为我国电力事业的发展做出应有的贡献。 花了很长时间在柜体组装车间了解的装配工艺。具体要求如下：

1) 准备工作

(1)仔细审阅一次接线图，平面布置图，柜体总装图和技术条件，了解清楚各个方案柜体的排列顺序，主要结构及用户具体要求。

(2)工具 准备好所需的通用工具：铁锤 木锤 各种扳手(含电动扳手)螺丝刀 启动铆枪等。按图纸及交接单领取合格的零部件，将领来的组件清洁后放置于工位器具上，所有工件不允许放于地面上。

2)装配

(1)拉铆螺母

挑选出需要拉铆螺母的零件，开启气泵，等气泵的压力达到7.8～8.0mpa。挑选出合格的m6 m8 m10的拉铆螺母，按图纸的位置放入零件孔内，拉铆时枪头要与铆螺母规格一致，启动铆枪，枪头垂直打入铆螺母内，不能用劲压铆枪，手随铆枪运动，螺母拉紧后枪头自动退出， 不能直接把铆枪拉出。

(2)框架组装

按柜号所对应的一次方案及装配图选择零部件，柜体的组装要先从框架开始，框架一般按从下到上，从外到里的顺序，将零部件连接在一起，良好外形尺寸及对角线后，用电动扳手将螺栓垂直打入铆螺母内，框架的紧固螺栓要求为外六角螺栓，强度为8.8级，柜体的对角线尺寸不应大于1mm。

(3)装配用的标准紧固件均有保护层，紧固后的螺丝应露出螺母2～5个螺纹。

3)接地开关及其连锁的装配

按图纸指定的位置将接地开关安装牢固，将操作轴固定在柜体侧框上，并正确地装好与之相关的联锁件，用拉杆及拐臂或与接地开关配套的扇形齿轮将接地开关与操作轴连在一起，连接处用弹性销固定好，按正确的操作程序进行接地开关分、合闸试操作，一般不少于5次，要求在手动慢操作的情况下，能正确的分、合，并且灵活 、无卡滞，无误操作隐患，分、和指示牌位置正确、明显。然后，把链接渐紧固牢，传动及摩擦处涂以-25°锂基脂。

4)活门机构的安装

按活门机构装配图先将与柜宽及断路器手车相匹配的帘板 支架导杆等按图纸装配好，再将开启活门的拐臂装于手车室两侧，用连杆及轴销做好拐臂与活门的连接。用手搬动拐臂，试其开启、关闭是否灵活、可靠，调至确认可靠为止，并在转动和摩擦部位涂以-25°锂基脂。

5)门板的装配

先装好门板上的防爆玻璃，并用压板固定好，装小密封条的部位要用百德邦胶把小密封条粘贴牢固。装好门板铰链及门锁，将门板固定在柜体侧框上，要求门板不下垂，开启角度不小于90°，门轴与门板转动灵活、可靠。

XX年1月17号

虽然上次讲了一些二次线配制工艺手则，但是今天又更深入的讲了一下。

1)适用范围

本工艺适用于各种高低压开关柜、控制屏、操作专用盘的二次配制。

2)工艺准备

仔细检看图样上标注的说明、材料、注意事项，对二次线配制有无特殊要求。 按图样要求检查电器元件安装是否正确，备齐导线和辅助材料。

3)工艺过程

(1)根据图样，用打印机在标号头上打字。打好字的标头号，在烘箱内烤10分钟，温度控制在80度左右。

(2)标头号打字要求清楚，不褪色，不得用笔涂写。

(3)标头号视读方向，在装配位置上以开关板维护面为准，字的顺序自下而上，自作而右。

(4)按图样要求用打字机在符号牌上打字。

(5)符号牌贴于电器元件右上方金属板上或右上方金属板上，符号牌不得被线束缚上。

(6)端子排的首尾必须用终端挡板。不同安装单位的端子也要用终端挡板分开。

(7)按图样注明的内容，用白纸条追那个安装单位名称、标号，插于端子排始端的终端挡板上。

(8)端子排竖放或侧放时，可按图样要求把端子排装与盘的两侧或一侧，横放时，按图样要求多排安装时，没排间应为阶梯式，以利敷设电缆。

(9)同一盘中端子排的按装方式只能由竖放、横放、侧放中选一种。

(10)根据电器元件安装位置确定走线位置，按走线位置量截导线，接线端预留40～50mm。套上打好字的符号管。

(11)无特殊要求，电压回路和控制回路采用2.5平方毫米通信塑料线，电流回路采用4平方毫米通信塑料线。

(12)塑料线塑料外皮的颜色按设计要求选用。

(13)凡过门线均用塑料软线。

(14)导线不允许用台钳、钢丝钳等工具强行拉直。

(15)导线采用捆线带扎紧，主干线路线束上捆线带间距以250毫米为宜。分支线路一般采用120毫米.个别地方可按实际情况扎困线带。

(16)结束穿越金属孔时，结束穿越部位应缠绕塑料带并用困线带扎紧.单极或少量几根导线可穿套塑料管，当金属孔中已套用橡胶圈时线束可不穿塑料管或扎塑料带。结束不得从母线相见穿越。

XX年1月18号

今天是自检交检，以及安装，自检交检的要求如下：

(1)检查导线塑料外皮有无损伤，特别是导线弯曲部分有无外皮损伤。有损伤时应更换新线。

(2)检查接点螺钉是否全部拧紧。不接线的接点，也应全部配齐螺钉、落幕、平垫圈、弹垫圈并拧挤。

(3)所有导线塑料外皮颜色是否符合标准要求。

(4)检查接线是否符合施工图样及工艺要求。线束和导线外观应横平竖直，整齐美观。

(5)自检后填写交检单。

XX年1月19号

篇9

关键词:子宫肌瘤;低场强MRI;STIR序列

子宫肌瘤是一种多发病和常见病,大部分子宫肌瘤属于中小型,而巨大子宫肌瘤比较少见,往往不易与腹腔内的其他肿瘤鉴别,而低场强MRI 具有很高的软组织分辨率和多方位成像的特点,可以较全面地反应组织结构,有助于鉴别一定的组织成分,在临床上得到广泛的应用,但低场强MRI在临床的应用报道较少,为此,将我院经手术病理证实的13例巨大子宫肿瘤的MRI表现进行分析,为鉴别诊断提供依据。

1资料与方法

(1)临床资料:13例患者的年龄40～63岁,平均41岁。均因腹部巨大肿块而就诊,病史1～10年不等,其中4例有不规则的阴道出血,3例有月经异常。

(2)扫描方法:采用德国西门子公司Siemens NOVUS 0.35T开放式永磁型磁共振仪,使用体线圈,取出带金属的节育环。检查前患者留少许尿液。扫描序列为:矢状位T1WI(TR/TE,350 ms /17 ms),矢状位 T2WI (TR/TE,4350 ms/122 ms),矢状位STIR序列(TR/TE,4390 ms/61 ms,TI,110 ms),冠状位T2WI(TR/TE,3700ms/118ms),z轴位T2WI(TR/TE,5440ms/122ms)。层厚8 mm,层间距10 mm,扫描矩阵384×512,FOV350 mm。

(3)病例选择:选择肿瘤最大直径≥12cm作为研究对象。

图1:女,46岁,图1a、b为T2WI矢状位,图1c为T2WI轴位像,子宫前方巨大肿块,大小为21cmx12cmx9cm,与宫腔相连,膀胱及其它腹腔脏器受压移位。

图2:女,49岁,子宫阔韧带平滑肌瘤,图2a为矢状位T2WI像,图2b为矢状位STIR序列,图2c为轴位T2WI像,巨大肿瘤内可见信号欠均匀,可见条片状高信号。膀胱和腹腔脏器受压变形移位。

图3:女,57岁,图3a、b、c分别为矢状位T2WI 、T1WI 、STIR,肿瘤边界清晰,信号欠均匀,其中可见斑点状长T2短T2信号,T1WI呈低信号

图4:女,49岁,B超示:其内可见钙化,图4a、b、c为矢状位T2WI、STIR、T1WI,其内可见多发斑点片状高信号,肿瘤壁较厚,T1WI信号呈等低信号。

图5:女,43岁,图5a、b、c为矢状位T2WI、STIR、T1WI,肿块与宫腔相连,STIR序列上可见肿块内有斑点片高信号,T1WI上呈等低信号。

2结果

(1)肿瘤的大小:13例肿瘤边缘均清晰锐利,为椭圆形或圆形,有2例是多个肌瘤融合而成,其中最大直径16～25cm 10例,30cm以上3例。

(2)肿瘤发生的部位:手术证实发生于浆膜下8例,肌壁间型4例,粘膜下型1例。

(3)MRI表现:13例病灶T1WI均为等低信号,肿瘤与子宫分界欠清,显示肿瘤为均匀信号(图1、2),13例病灶T2WI显示为稍短T2信号,其内可见斑点状长T2信号(图3),肿瘤与周围关系清晰,与子宫境界清晰,其中2例显示肿块与宫腔明显连接。有2例肿块内可见索条状高信号,呈弥漫性,包膜增厚(图4)。STIR序列上病灶呈稍高信号,其内可见斑点片状高信号(图5)。

3讨论

(1)巨大子宫肌瘤的发生部位 子宫属于腹膜间位器官,其上部为腹膜覆盖,其余部分位于腹膜外间隙,从而与腹膜后间隙相通。巨大子宫肌瘤既可向上生长,也可向后在腹膜外间隙生长。子宫肌瘤按其发生部位可分为黏膜下型、肌壁间型和浆膜下型,手术证实本组病例浆膜下8例(61.5%),4例发生于肌壁间(30.7%),1例位于黏膜下(7.69%)。由此可见,巨大的子宫肌瘤多数起源于浆膜下,而发生于肌间壁及黏膜下的子宫肌瘤相对较少,这是由于浆膜下的子宫肌瘤生长迅速,生长的空间较大,除腹部肿块外一般无其他临床症状,以致于发现相对较迟;而肌壁间及黏膜下的子宫肌瘤除腹部肿块外,往往伴有下腹部的坠胀及阴道出血,所以能早期发现及治疗。

(2)巨大子宫肌瘤的低场强MRI表现,本组病例资料显示:所有子宫肌瘤在T1WI均为等低信号,但在T2WI和STIR序列表现特点各有不同,经病理证实,这与肿瘤内部的病理改变有关[1]。子宫肌瘤按其病理改变可分为普通型、细胞型、退变型3种[2]。普通型为最常见,主要由平滑肌纤维构成,因此,T2WI上呈典型的均匀性低信号改变;细胞型少见,主要由排列紧密的细胞构成,具有胞体大、间质少、含水多的特点,这决定其独特的MRI征象,T2WI均匀高信号;退变型为普通型肌瘤因增长迅速、血供不足而导致的不同程度的变性,包括玻璃样变、黏液样变、囊变、坏死及钙化等,本组病例属于此型,各种变性由于自由水增多,T1WI上仍呈等低信号,T2WI上则为低信号病灶内夹杂有斑片状高信号,本组病例均显示有不同程度的囊变坏死[3],本组病例子宫肌瘤与周围边界清晰,肿瘤有完整包膜。部分肿瘤周边可见高信号,可能与周边小静脉、淋巴管扩展或水肿有关[4]。本组病例均没有进行增强扫描,进行了住院手术治疗。

(3)鉴别诊断巨大子宫肌瘤多数是浆膜下型,MRI表现为盆腔巨大肿块,位于子宫外[5],可以向盆腔及中上腹生长,可以向腹腔,也可以向腹膜后生长。由于肿瘤巨大,既推压子宫,又压迫周围器官、组织、使它们移位、变形、造成肿块的来源难以确定,使其定位及定性诊断困难。所以,本病需与盆腔、腹腔内及腹膜后巨大肿瘤鉴别:①卵巢肿瘤一般来说,卵巢肿瘤是囊性、囊实性为主的病变,增强扫描实性部分强化较轻[6];很少完全实性,且其坏死囊变区中央比周边多而大,肿块边界欠清,与子宫关系不密切。而子宫肌瘤实性为主,密度相对均匀,强化明显,肿块与子宫关系密切。②腹腔或腹膜后巨大肿瘤这类肿瘤常见有间质瘤、神经源肿瘤等。这些肿瘤以腹腔或腹膜后为主,病变较小,与子宫关系不大。

通过本组资料中不同序列进行比较后发现,矢状位T2WI、STIR序列能清晰显示子宫结构,能清晰显示子宫与肿瘤的关系,在显示病变上明显优于T1WI。通过本组病例分析可知,选择合适的MRI检查序列与方法,可以准确地将肌瘤的位置、大小及与周围的关系显示清晰,并能对病灶内部发生的病理改变作出一定的判断,对知道临床制定手术方案有重要的价值;随着低场强MRI仪器在二级医院的普及,费用的降低,磁体是开放性等优点,使患者检查比高场强MRI更加方便安全。低场强MRI低场强MRI不仅能够轴位成像,而且能够多方位成像,能够提供三维信息,图像具有良好的软组织分辨率,并且有多种序列成像,能够清晰显示肿瘤发生的位置及与子宫、附件、膀胱、直肠等的关系,在定性和定位上有明显的优越性[7]。低场强MRI检查没有X线对人体的辐射,对于生育期的妇女更加适合。所以,在盆腔肿块的诊断和鉴别诊断中低场强MRI具有重要的作用。

参考文献

[1]Murase E,Siegelman ES, Outwater EK,et al

Uterineleiomyomas: histopathologie features, MR imaging

findings, differential diagnosis,and treatment.

Radiographics,1999, 19 (5) :1179-1197

篇10

按照巴州交警支队转发公安部关于转发交警总队转发公安部《关于印发<“122”交通安全日主题宣传活动方案>的通知》的通知，县公安局交警大队以宣传“三超一疲劳”为重点，结合交警支队关于转发交警总队《关于切实做好冷空气入侵防范工作的紧急通知》的通知要求，大力开展交通安全宣传工作，同时充分借助县新闻媒体舆论导向作用，邀请媒体记者随警深入客运场站、运输公司等地进行道路交通安全宣传。现制定宣传工作方案如下：

一、领导小组

为进一步加强对机动车超速、超员、超载、疲劳驾驶等违法行为宣传工作的组织领导，大队成立“122”交通安全日宣传工作领导小组，组长由大队长担任，副组长由分管宣传工作的大队教导员担任，大队各中队、车管所负责人为组员，领导小组办公室下设在大队宣传办，具体负责“122”交通安全日当天的宣传、组织协调等工作。

二、工作目标

通过交通安全宣传，使超速行驶、客车超员、货车超载、疲劳驾驶等违法行为明显减少，货运车辆、大型客车长时间占用超车道以及不按规定超车违法行为有所改善，重特大道路交通事故明显减少，提高机动车驾驶人安全驾驶、文明行车意识。

三、宣传重点

1、组织开展“122”交通安全日主题宣传活动启动仪式。大队根据上级公安机关及县局统一安排部署，确定与12月2日当天联合县委宣传部、县文明办、县交通局、运管局、客运企业开展“122”交通安全日主题宣传活动启动仪式，同时结合“文明交通行动计划”、“重点车辆驾驶人安全教育”等专项行动大张旗鼓的开展“三超一疲劳”机动整治行动启动仪式，大力宣传“超速、超员、超载、疲劳驾驶”等违法行为的危害，倡导文明交通行为。

2、城区中队、七个星交警中队在218国、206、325省道焉耆辖区集中整治“三超一疲劳”违法行为的同时大力宣传倡导文明交通行为、摒弃六大交通恶习，坚决杜绝超速、超员、超载疲劳驾驶等违法行为发生，全力预防重特大道路交通事故。

3、在违法处理大厅、车管所等窗口部门通过摆放文明交通安全宣传展板、发放宣传材料、口头温馨提示等方法为前来办理业务的客货运、旅游车辆驾驶人进行“三超一疲劳”交通安全宣传教育。

4、加大对辖区客运、货运场站的交通安全宣传力度，坚决抑制“三超一疲劳”违法行为苗头，全力预防道路交通事故。大队组织民警认真做好道路交通安全宣传，深入辖区客货运企业大力宣传超速、超员、超载、疲劳驾驶等违法行为的危害，“三为超一疲劳”集中整治行动奠定坚实的舆论基础。

5、“122”交通安全日当天，大队将出动宣传车一辆，不间断在县区主要路段、时段，开展流动宣传，充分利用车载dvd设备，播放交通安全法律法规及“三超一疲劳”违法行为的危害。