想你的习惯十篇

想你的习惯篇1

对不起，我没有义务要去习惯你。

在我看来，事物本身并没有所谓的对与错。什么是对的？什么叫做错？你有准确的定义吗。

习惯分两种，一是你去习惯别人，二是别人来习惯你。通常情况下，我们都是去习惯别人，你习惯我，我习惯你，变成了相互习惯。这也是你情我愿的事情。想要别人来习惯你，要么是这个人爱你，要么是这个人诚服于你。否则，只许别人习惯你，又会是谁的义务。

如果你一直都在习惯别人，那么你要注意了，不然永远都没有自我。至少，你要找到一两个愿意习惯你的习惯的人。感觉过了二十年的日子，自己一直都是在习惯于别人，本以为这样就会比较容易相处，可是回头想想，为什么你要去习惯别人？你没有比别人差到哪里，输给的是自己的自卑。总以为，多一事不如少一事，自己一个人让一步，事情大概就会好些。只是你这样想，你不知道，这样的习惯会让对方觉得理所当然。有一天，你受不了的时候，气愤地指着他说：我已经受够你了，我没义务要去习惯你！被宠的人会觉得你习惯他是正常的，你不知道，正是你的让步使他习惯了这种自我的意识。相爱的两个人，愿意去习惯对方的习惯。因为爱着彼此，所以也就心甘情愿地接受对方的习惯。倘若我们之间既不是很好的朋友，更不是所谓的情侣，那么对不起，我没义务去习惯你，你也不要想我会附和你。

白天和黑夜只有在交接的那一刻，才看得到彼此。白天不懂夜的黑，也没有必要明白黑夜有多寂寞。你只顾你的阳光明媚，我管我的满天星星，就这样，在各自的世界里安好。

想你的习惯篇2

1、一生当中，常常会遇到某个人，他打破你的原则，改变你的习惯，成为你的例外，然后岁月流经，不知不觉中，他变成你的原则，成就你的习惯，这就是一种牵绊。

2、在无数个睡不着的晚上，我相信会有很多人，习惯性的开始闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。而在他们心里，能够有这样一个人可以想念，也许就够了。有些人，等之不来，便只能离开；有些东西，要之不得，便只能放弃；有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋心底。

3、由智慧养成的习惯成为第二天性。

4、习惯不加以抑制，不久它就会变成你生活上的必需品了。——奥古斯丁

5、爱一个人，是一件简单的事。就好像用杯子装满一杯水，清清凉凉地喝下去。你的身体需要它，感觉自己健康和愉悦。以此认定它是一个好习惯。所以愿意日日夜夜重复。

6、人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

7、当你开始依照习惯行事，你的进取精神就会因此而丧失。——乌纳穆诺

8、我已经习惯了不该习惯的习惯。

9、“没有人有耐心听你讲完自己的故事，因为每个人都有自己的话要说；没有人喜欢听你抱怨生活，因为每个人都有自己的苦痛；世人多半寂寞，这世界愿意倾听，习惯沉默的人，难得几个。我再也不想对别人提起自己的过往，那些挣扎在梦魇中的寂寞，荒芜，还是交给时间，慢慢淡漠。”

10、爱的最高境界是什么？不是什么你死我活。是习惯，一个女人习惯了一个男人的鼾声，从不适应到习惯再到没有他的鼾声就睡不着觉，这就是爱；一个男人习惯了一个女人的任性、撒娇，甚至无理取闹，这就是爱；一个人会为了另一个人去改变、去迁就，这就是爱。对爱人，迁就多少，就爱了多少。

11、做不成你的喜欢，那么让我成为你的习惯吧。

12、人们大半是依据他的意向而思想，依据他的学问与见识而谈话，而其行为却是依据他们的习惯。

13、关于爱情，我想那是一种习惯，习惯了关心一个人和被一个人关心，习惯了两个人在一起，习惯了有人紧紧的抱着你，习惯了有淡淡的亲吻，习惯了有暖暖的笑脸，习惯了有一个人在你心里，习惯了有一个人哄你睡觉，习惯了有一个人叫你宝贝，爱情就是习惯了另一个人的习惯。

14、习惯的力量是巨大的。——西塞罗

15、对自己忠实，才不会对别人欺诈。习惯简直有一种改变气质的神奇力量，它可以使魔鬼主宰人类的灵魂，也可以把他们从人们的心里驱逐出去。

16、习惯，我们每个人或多或少都是它的奴隶。——高汀

17、习惯是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。——培根

18、一生只谈一次恋爱是最好的，经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情；你会自暴自弃；你会行尸走肉；你会与你不爱的人结婚，就这样过一辈子。

19、世界有太多的不确定，生活也不是活下来那么简单。习惯将自己锁在自己的世界里，可以很久很久只剩自己。原来不是不怕孤独，只是害怕失去。

20、播种行为，可以收获习惯；播种习惯，可以收获性格；播种性格，可以收获命运。——英国作家萨克雷

21、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

22、习惯比天性更顽固。——昆图斯

23、孩子成功教育从好习惯培养开始。——巴金

24、播种一个行为，你就会收获一个习惯；播种一个习惯，你就会收获一个个性；播种一个个性，你就会收获一个命运。——普德曼

25、习惯多么可怕，就像人需要空气，就像鱼需要水，她需要爱他。

26、一天，我终于不再思念他，因为他离开太久了，我的习惯已经不再是习惯。

27、根深蒂固的恶习决非一朝一夕就能养成的。——玉外纳

28、如果期盼一件事到来很久，久到习惯没有，也许会在如愿以偿的时候发现自己已然失了雀跃，反而不惯吧。

29、儿童不是用规则可以教得好的,规则总是会被他们忘掉的。……习惯一旦培养成功之后，便用不着借助记忆，很容易地自然地就能发生作用了。——洛克

30、会成为什么样的人，全看重复做什么样的事。——亚里士多德

31、成功的必要条件是养成良好的习惯，习惯塑造性格，而性格决定命运。

32、习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生，因此，人从幼年起就应该通过教育培养一种良好的习惯。——培根

33、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的思念一个人，想思一张脸。

34、栽种思想，成就行为；栽种行为，成就习惯；栽种习惯，成就性格；栽种性格，成就命运。

35、习惯使社会阶层自行分开，不相混杂。——威·詹姆斯

36、迷宫般的城市，让人习惯看相同的景物，走相同的路线，到同样的目的地；习惯让人的生活不再变。习惯让人有种莫名的安全感，却又有种莫名的寂寞。而你永远不知道，你的习惯会让你错过什么。

37、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

38、由智慧养成的习惯，能成为第二天性。——培根

39、一个人应养成信赖自己的习惯，即使在最危急的时候，也要相信自己的勇敢与毅力。

40、似乎习惯了等待，单纯的以为等待的就会到来。

41、改变自己会痛苦，但不改变自己会吃苦。一个人的性格和习惯是很难改变的，如果想改变，那肯定是一件很痛苦的事。虽然是这样，但在很多时候，我们必须要改变自己。

42、优雅是一种放弃，放弃抢眼的色彩，放弃夸张的造型，放弃出风头，放弃自夸，放弃炫耀，甚至放弃刻意的表达，让随意与优雅成为习惯。

43、习惯在一起，离开了就觉得有点落寞。

44、不知道什么时侯，自己变的这么伤感，总是不停的问自己，为什么我活的这么累，有时候无法面对这样自己，每天重复着同样的生活，我常常一个人独自待在屋里，不知道什么时候，才能习惯一个人，是否自己已经变了，也许是时间变了，我一直以为自己是个很坚强的人，但其实我没有想像中的那么坚强吧。

45、青春里，一直都习惯着去做个安静的孩子，一个人微笑，哭泣，睡觉，失落，时光总是漫长的，那些相见无言的日子，我用所有的沉默去弥补那一段时间的空白。

46、精神的浩瀚，想象的活跃，心灵的勤奋，就是天才。——狄德罗

47、习惯若不是最好的仆人，便就是最差的主人。——艾门斯

48、美德大都包含在良好的习惯之内。

49、一个人的世界：病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡；街上，一个人逛；路上，一个人想；晚上，一个人的床……慢慢地习惯了一个人的生活，变得沉默、变得冷落、没了想理、不想说、不想看……我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

50、习惯形成性格,性格决定命运。——约·凯恩斯

51、少成若天性，习惯如自然。

52、我不知道什么叫偏执，我只是习惯。明明说好忘记，却还是会想念。

53、有些事情注定要离开，有些事情注定留不住，有些人注定不属于自己，()当我们习惯了这一切的悲欢离合或许就不会再悲伤，不习惯的时候可以蹲下自己抱抱自己，那是自己给自己一个不孤单的拥抱。

54、有什么样的思想，就有什么样的行为；有什么样的行为，就有什么样的习惯；有什么样的习惯，就有什么样的性格；有什么样的性格，就有什么样的命运。——查·艾霍尔

55、同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那麽痛了。

56、掩饰自己，虚伪的假装微笑。我们是从何时开始习惯了伪装自己，不想让别人看透自己的难过，怕别人因为我们而心伤。渐渐的习惯了只说一个字或一句话，只是怕，说太多的话，总会有那么一些特殊的字眼刺痛我们疲惫的心灵。

57、总以某种固定方式行事，人便能养成习惯。——亚里士多德

58、讨饭三年懒做官。——日本

59、习惯能造就第二天性。——西塞罗

60、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没结局；有时候，明知没路了，却还在前行，因为习惯了。

61、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

62、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。——唐·韩愈

63、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

64、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

65、好习惯会使人受益终身。

66、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

67、时间不是让人忘了痛，而是让人习惯了痛。

68、同一个人，是没法给你相同的痛苦的。当他重复地伤害你，那个伤口已经习惯了，感觉已经麻木了，无论在给他伤害多少次，也远远不如第一次受的伤那么痛了。

69、爱其实是一种习惯——你习惯生活中有他，他习惯生活中有你。拥有的时候不觉得什么，一旦失去，却彷佛失去了所有。

70、有些事，明知是错的，也要去坚持，因为不甘心；有些人，明知是爱的，也要去放弃，因为没有结局；有时候，明知没路了，却还在前进，因为习惯了。

71、过去是一杯酒，让我们在沉醉后哭泣；过去是一味药，我们习惯用回忆疗伤。过去是一种羁绊，亦是一种力量。再美好的，再伤痛的，都沉淀在过去中了，只剩下一些隐约的残片，挂在那孤独的心空。不要沉迷过去，不要害怕未来，奋斗的路上，不要拒绝改变，我们失去的只是短暂，我们追寻的却是永远。

72、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。

73、你知道吗？我们习惯去看懂很多东西，自认为能做到看透世事，尽量不让自己受到丁点伤害。殊不知，有些事情，在我们终于明白的时候，当初的意义已经不复存在了，你发觉了吗？

74、我习惯了等待，于是，在轮回中我无法抗拒的站回等待的原点。我不知道，这样我还要等多久才能看到一个答案；我不知道，如此我还能坚持的等待多久去等一个结果？——思念，很无力，那是因为我看不到思念的结果。也许，思念不需要结果，它只是证明在心里有个人曾经存在过。

75、习惯难受，习惯思念，习惯等你，可是却一直没有习惯看不到你。

76、习惯要靠习惯来征服。——坎普滕的托马斯

77、每个人都习惯了在走路的时候靠着右边，太多的时候都忘记去看左边，去看那些穿流而过的人群，我一直在行走，从一个城市到另一个陌生的城市，而我一直都忘记了去看左边，左边的人，左边的事，潮湿而变得模糊，在右边行走，在左边流失。

78、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

79、人应该支配习惯，而决不能让习惯支配自己。——奥斯特洛夫斯基

80、如用几句话来表达家庭教育学的全部精华，那就是要使我们的孩子成为坚定的人，能严格要求自己。我在这里似乎有点夸张地说：若请他参加婚礼，即使那里所有的人都喝成醉鬼，他母亲相信自己的孩子会清醒地回家。——苏霍姆林斯基

81、在克服恶习上，迟做总比不做强。——利德益特

82、生活、工作、学习倘使都能自动，则教育之收效定能事半功倍。所以我们特别注意自动力之培养，使它关注于全部的生活工作学习之中。自动是自觉的行动，而不是自发的行动。自觉的行动，需要适当的培养而后可以实现。——陶行知

83、这个世界没有永恒不变的爱情，有时候我们所谓的爱，只是习惯了对方的存在罢了。

84、当思念成为一种习惯时我才幡然醒悟你已霸占我所有爱恋的源头。

85、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

86、怎么做一个积极快乐的人：要善于发现美，要养成看书的习惯，多交往优秀的朋友，培养健康的心态和身体，学会投资理财经营，学会感恩懂得珍惜。

87、我已经习惯了你的冷落，可是我却不能冷落你。因为我害怕失去你的世界，即使我感到孤单，我也不会说我难过。

88、养成读书的习惯，等于把寂寞的时间兑换为储备的黄金。

89、如果良好的习惯是一种道德资本，那么，在同样的程度上，坏习惯就是道德上的无法偿清的债务了。——乌申斯基

90、一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他纵容你的习惯，并爱着你的一切。

91、心若改变，你的态度跟着改变；态度改变，你的习惯跟着改变；习惯改变，你的性格跟着改变；性格改变，你的人生跟着改变。

想你的习惯篇3

也就是说，如果你每天坚持早上起来跑步，就养成了勤于锻炼的好习惯；如果你每天坚持记工作日志，就养成了工作有计划的好习惯；如果你每天坚持晚上读书学习，就养成了善于思考的好习惯。

长此以往，在别人的眼里，你必将是一个优秀的人，值得尊敬的人。

优秀能养成一种习惯，那么邪恶、懒散、拖沓、落后等等也能养成一种习惯。举个最浅显的例子就是，当你睡觉越来越多的时候，你每天都想睡觉，有一句谚语叫“越睡越懒，越坐越瘫”，即为坏习惯的明证。

伟大的革命导师列宁曾有断言“千百万人的习惯势力是最可怕的势力”，实际上说的就是每个人存在于工作、学习、生活诸细节当中的日常的、琐碎的、看不见摸不着的腐化的行为习惯、陈旧的活动规范。

中国营销人粗略有60000000人，日日穿梭于大江南北、长城内外。作为一个个体，营销人虽然有辛酸、有汗水，有感悟、有体验，有诉说不尽的市场故事，也有几乎是完全的自由自在的由我支配的空间。但我以为，营销人作为一个自律性很强的优秀群体而言，需日日检索自己的“行为习惯问题”。

我想，我们每位营销人要想真正的职业化自己，就必须彻底摒弃旧的、坏的、落后的、腐朽的行为习惯，时时加以优秀习惯的“大补”。

我们都是营销人，成为一名优秀的营销人，毫无疑问，最终都要克服职业特性所带来的在外作业的局限性，逐步养成良好的、优秀的职业习惯。

怎样才能养成良好的、优秀的职业习惯呢？见仁见智。但我觉得有一条可能是共性的东西，即要有一种坚持，一种毅力、一种精神。

体现在工作、学习、生活等方面，就要有一种强烈的意识，具体说来，就是敏感意识和改进意识，自觉地设计好你每日的目标、每日的计划、每日的方法，用一句通俗的口语概括就是自己问自己“今天你设计好了吗”。

任何宗教都要有一些仪式来强化它的信仰，比方说，佛教信徒就不停地呓语“南无阿弥陀佛”。我以为，设计好、管理好你的行为习惯，也应该不断地灌输、不断地在心中念叨“今天你设计好了吗？”

长期坚持下去，我想，你的良好的、优秀的职业习惯，也就基本上养成了。有例为证。GE就要求每位员工“每天发现一个更好的办法”。《华为的冬天》就放开地说：“改进了吗？还能改进吗？”

在我的职业营销生涯中，我定下了这句话，作为我心头的圣经。无数个“今天”用珍珠串起来就等于你的“职业生涯规划”。

习惯成自然，自然最美丽，这是我们营销人共同的期望。习惯成势力，势力最可怕，这是我们营销人共同的敌手。

“播下一种思想，收获一种行为。播下一种行为，收获一种习惯。

想你的习惯篇4

改变习惯不是一个简单的任务。我敢肯定，每个人都尝试过戒掉某些坏习惯，或者增加某些好习惯。有的人成功了，有的人却失败了。在过去的两年半的时间里，我一直在改变一些习惯，从戒烟到开始跑步，从坚持素食到早起。我在一次又一次的失败中坚持到了今天。在这里，我想与大家分享一些我所学到的克服这些困难的方法。

1.同时开始两个或更多的习惯

每天开始早起，接着去跑步，然后吃健康食品，然后写作……全部堆到了一块儿！我想很多人都这么干过。然而，不管我们对这些目标有多么大的热情，同时开始两个或更多的习惯的结果很有可能就是品尝失败的滋味。我就品尝过，而且是很多次。成功当然是有可能的，但对于我们这些难以改变习惯的人来说却很难。我的经验是，如果你每次只集中于一个习惯，每次一个月，你的成功率会提高三到四倍。将你的全部精力集中于那个习惯的改变，当你的身体适应以后，就可以开始下一个了。

2.不把计划写在纸上

早上醒来后，跳下床，大声宣布：“我今天要做一个改变！”这太简单了。谁没这么做过？要知道，不管我们在脑中对改变习惯的呼唤声有多大，也不足以让我们改变自己。你要把你的目标写下来，写下开始的日期，写下结束日期，写清楚你将要做什么，写下你将如何对自己负责，给自己的奖励是什么，有可能碰到的障碍，怎样去克服这些障碍。记住：将计划写在纸上并坚持下去。

3.只有一半的决心

有一段时间我就是这样。我说：“我今天要戒烟。”然后我扔掉了口袋里的那包香烟。然而坚持了半天，我就忍不住了，然后我就投降并再去买一包烟。接着，我会自责，直到我再次产生了戒烟决心。说实话，那样做没有用。你必须下全部的决心，也就是将决心告诉全世界。将它写在博客上，告诉你的家人、朋友、同事、邻居、网友，甚至在杂货店相遇的陌生人，告诉的人越多越好。并且，把你的计划复制两份放在你的办公桌和冰箱上。严肃地向你的家人作出保证。我戒烟时就是这么做的，挺有效。

4.没有支持者

在你尝试改变习惯的日子里，你经常会发生动摇。这个时候，你就需要鼓励。你会向谁寻求呢？如果你有一个重要的人，那将是个不错的选择，不过你应该寻求更多的支持者。可能是你的妈妈、姐妹、最好的朋友，或者你的老板，可能是一个或几个网友。但最好的方法是加入一个互助小组，或加入一个性质相同的在线论坛。向他们展示你的决心，并在遇到困难的时候请求他们的帮助，许诺在遇到困难时给他们打电话。把这一条也写进你的计划书。

5.没有动机

为什么你要约束自己去做某些事？因为你有正确的动机。当你失去了动机，你就失去了约束。在你开始改变习惯之前，想清楚自己的动机。你为什么要改变？当你忘记了理由，还有什么能让你坚持下去？

6.没有意识到障碍

每个习惯的改变都是一条布满了障碍的小路。不幸的是，我们当中有许多人总是遇到障碍就放弃。如果你曾失败过，那么想一想挡住你前进的脚步的是哪些障碍。若你从未试过改变这个习惯，做些调查并读一些过来人的成功或失败的例子，找出你可能会遇到的障碍，想好克服这些障碍的计划。举个例子，我在外面吃饭时难以正常饮食，当我出去吃饭时我该怎么做？我有什么战略？我要在真正外出前想通这些，如果在障碍出现时你还没有想好解决的办法，那就太晚了。

7.不能约束自己

自我约束是很重要也是很关键的一点。在你的博客里面隆重一个公告但不坚持下去是不够的。比如说，我曾向大家宣布了我的塑身计划，但我还建立了一个关于训练的小博客，这会让我约束自己。我每天都写一份报告，不管我失败了还是成功了。就算你没有博客，你也要建立一个约束自己的体系——可以把你的日志张贴在你的工作场所，或把你的进步用电子邮件发给你许过诺言的人。

8.不知道自己的触发条件

每个习惯至少有一个触发条件，也就是一个迅速引发这个习惯的事件。有些习惯的触发条件不止一个。比如，我抽烟的触发条件包括起床、吃饭、紧迫事件、去外面喝酒等等。每当这些事件发生后，我几乎都会抽烟，或者产生想要这样做的强烈欲望。与触发条件联系得越紧密，习惯就越强大。所以，如果你想打破一个习惯，就要了解所有的触发条件，然后为所有的触发条件创造一个好习惯以代替坏习惯。比如，当我有压力时，可以用跑步取代抽烟。当你想开始一个好的习惯，比如说锻炼，那么你需要一个每天都会发生的触发条件。你可以在每天早上喝过咖啡后锻炼，或者下班后，把你的触发条件写入计划书，并与之行动一致。与触发条件联系得越不紧密，习惯就越难养成。

9.没有阅读

我发现，改变每一个习惯，阅读尽量多的书籍都是很重要的，不管是改变前还是改变中。改变前，我会先做调查，找出成功的策略、潜在的障碍、有用的工具等这些能帮我成功的东西。在我改变习惯时，我仍会阅读它们（博客、杂志、书籍、论坛、成功故事等）来帮助和激励我。

想你的习惯篇5

试想你在开车。你是怎样发动汽车，然后向前走的?闭上你的双眼，看看能否将你做的每一个动作视觉化。你会和大多数人一样感到很累，因为你要想象发动汽车的每一个细节。然而你每天开车觉得这一切都是那么简单，没有任何不适。打字也是如此，你不可能在敲键盘之前想好每一根手指该做什么动作；投球也是如此，你不可能想好移动左脚、右脚，手指抓住球，把手臂往后伸，最后放松让球射出去。

如果要思考每一个动作，我们会疯掉。美国麻省理工学院的神经科学研究证实，习惯能让动物节省脑力资源。自动执行动作，即俗话所说的“习惯成自然”，是节省脑力的活动方式。现在你要对这些自动动作进行重新编程，问题就来了。很多人以为把想要养成的行为习惯重复练习N次就行，但实际上还是改变不了原来的习惯。

“查理法则”的3个步骤

美国纽约时报记者查理·德伊克在《习惯的力量》一书中提出了改变习惯的“查理法则”，分为3个关键的步骤：提示一常规动作(即习惯的一系列动作)——反馈。

例如，你要改变开车忘记系安全带的习惯。首先，你要找到系安全带的提示。你可以把插钥匙的动作作为提示，想象一下你插钥匙后启动汽车引擎的样子。看到你的手松开钥匙后，马上去抓安全带，把它拉出来绕过身体，然后扣上。最后要奖励自己。最简单的，对自己说一声“好”就够了，或者你会为增加了驾驶安全的行为而感到欣喜，你甚至变得开心，因为不再会因没系安全带而被警察截停、逮捕。带着这种感觉，你就可以踩油门上路了。

这个视觉化想象的过程需要一定的练习，重复数次可增加你落实到行动并形成习惯的机会。

习惯提升球技

海特勒博士称，“查理法则”帮她改进了打网球的技术动作。

优秀的网球运动员在击球的时候呼气，例如在专业比赛中，常可以听见他们每击一球都会发出咕哝的声音，这是呼气震动了喉咙所致。海特勒很欣赏这种呼吸，但是尝试模仿的时候却发现自己的气不够，原因是提前吸入的空气不足，在挥拍击球时已经呼出得差不多了。

为了养成吸气的习惯，海特勒选择以迈开步子为提示，把吸气作为常规动作，即时的反馈就是胸中有了气，能够在击球时呼出。就这样，她养成了一旦移动脚步就吸入一口气的打球习惯。

想你的习惯篇6

你机灵活泼，能言善辩，思维敏捷，头脑活络，在行为习惯上你不拘小节，在学习上你渴求进步，期中考试你的成绩虽不理想，但你不懈努力，奋力进取，获得了一定的成绩。不过你有你的长处，你在音乐上有很大的天赋，希望你在音乐上有更好的成绩。

敖同学：

你机灵活泼，能言善辩，思维敏捷，头脑活络，在行为习惯上你不拘小节，在学习上你渴求进步，期中考试你的成绩虽不理想，但你不懈努力，奋力进龋已经得到了很不错的成绩，希望你在以后的学习中踏踏实实，一丝不苟。学习上更上一成楼。

龚同学：

你纯真可爱，你思维敏捷，想象力丰富，某些问题有自己独到的见解。的确，你很聪明，常问出别人无法想到的问题，多么与众不同。一双灵巧的小手，做什么象什么。但是你在学习上总不能名列前矛。希望你以后把迟到和一些不好的习性改正。好好学习，老师相信你一定能做的到。

邹同学：

纯真朴实的你，总是默默地做着自己的事情，课间很少听到你欢快的笑声，课堂很少见到你活泼的身影，你踏踏实实，一丝不苟，学习成绩上常会有一鸣惊人之举，引得众人刮目相看，对此你总能不骄不躁，平静对待。愿你永保小草的性格，平凡朴实，生机勃勃，在平凡中孕育着伟大。

张同学：

你机灵活泼，能言善辩，思维敏捷，头脑活络，在行为习惯上你不拘小节，在学习上你渴求进步，期中考试你的成绩虽不理想，但你不懈努力，奋力进龋回顾你一学期所走过的路，会发现你进步了许多，毕竟你付出了努力，希望你在学习上多一分勤奋，在行为习惯上多一分自律，奋发拼搏，铸造完美的自我。

汤同学：

你机灵活泼，能言善辩，思维敏捷，头脑活络，在行为习惯上你不拘小节，在学习上你渴求进步，期中考试你的成绩虽不理想，但你不懈努力，奋力进龋回顾你一学期所走过的路，会发现你进步了许多，毕竟你付出了努力，希望你在学习上多一分勤奋，在行为习惯上多一分自律，奋发拼搏，铸造完美的自我。

赵同学：

纯真朴实的你，总是默默地做着自己的事情，课间很少听到你欢快的笑声，课堂很少见到你活泼的身影，你踏踏实实，一丝不苟，学习成绩虽不理想，但你不屈不挠，顽强拚搏。虽然家庭对你造成不良影响，但你能努力克服。老师希望你充分利用好网络，不断提高自己的知识水平，老师祝愿你永保小草的性格，平凡朴实，生机勃勃，在平凡中孕育着伟大。

想你的习惯篇7

习惯了你的问候，习惯了你傻傻的道歉，习惯了你在我的任性面前的无奈。也习惯了你在想起她时的悲伤，习惯了你在触景时的伤情，习惯了你把给她的邮件当成了日记，习惯了你在脆弱时会滴下眼泪。

你嘴里总是说着有的没的。我不喜欢，我怕我会太习惯，我怕我会不小心把它们当真，我知道随口说出的情感最廉价，你最深处的关心只会摆在心里，不会说出口，我能得到的，也只是说出口的那些。所以，请不要再说。

你说她很好，在她离开之后，你才懂得要珍惜，可惜一切已经太迟，你很痛，那些你在角落里独自舔着的伤口，我都知道。

你总以为我是小孩子，你说我是小小小小的精灵，你不跟我说悲伤，你不跟我说难过。你总说：你还小，你不懂。只是，我忘了告诉你，我不小了，那些小的印象，也只是你自作多情的以为。

终于有一天，你会离开吧。你找到属于你的地方，属于你的人。然后，你离开了。我会走吗？也许会，只是可能是一个与你相反的方向。我们也只能渐行渐远。到那天，我们会想起现在吗？会想起今天有这么个人陪着自己吗？会想起此刻的所有吗？我都不敢保证自己会不会，你又如何能呢？我们可能会安静的过自己的生活，对方，也许只是一个生命中的过客，对方的一切，也许只是生活中的一个插曲。就算偶尔想起，也只能换的无奈的一笑。这一天，也许会来得很快。

所以，我宁愿，你不要一步步地走进我的生活，不要一点点的走进我的心，不要留下太多痕迹，不要让怀念现在的只有我一个人而已。你要转身，会很容易，只是我，只是我怕自己会挪不开步。所以，你能离得远点吗？

可是，又是为何，只要你稍微走的远点，我就会担心，为何，才几天没有联系，我就会失落，为何，没有听到你的笑声，我就会伤心。我太习惯了，习惯了有你。习惯了这一切。。

我只怪自己太犹豫。

想你的习惯篇8

别因寂寞爱上谁，有时想想，寂寞真可怕。它会改变一个人的看法，它会去伤害很多人。网络等于寂寞？谁都无法找到答案。在网络中，我们可以随时的说出爱，说出感觉。网络爱情能维持多久？我曾经问过朋友，他给我的回答是那么的贴切。保质期最多三个月。因为过了三个月，如果还在一起，是因为彼此没找到更好的，所以无法离开。是因为彼此的习惯，习惯了彼此的陪伴，而不想再去寂寞的一个人生活。寂寞时的感情，只想要有人陪伴的感情，能维持多久呢？能爱多久呢？

〈二〉爱

一直以来都认为爱是唯一，因为感情都是自私的，不可能和别人分享。看多了三角恋爱，最后受伤害的却是三个人。无奈的爱，谁能去说什么呢？爱不应该是随便说出口，随便承诺的。如果在三天前你可以爱别人，三天后你可以爱上另一个人，这真的是爱吗？也许是我不懂得什么是爱。并不是因为要为一个人伤心多久才算是爱，可是如果忘记一个人这么容易，那么世界上就没有那么多痛苦和悲哀了。昨天的我，怀疑感情，不知道怎样的感情才算是爱，而今天，我却知道，只能坚定自己的想法走下去。我并不是要刻意的去悲伤，刻意的去记住什么，只不过，我不想因为寂寞爱上谁。

〈三〉习惯

当习惯成自然，当习惯成了生活不可缺少的一部分。当你们彼此成为习惯，是否就证明你们彼此分不开了呢？网络中，习惯占据了感情。网络中，相处久了，认识久了，难免有不可割舍的感情，不可磨灭的习惯。可是，就因为这些习惯，我们就要一直陷入网络吗？因为习惯就必须去爱上某一个人吗？当一切成为习惯时，当你习惯了别人的关心时，当你无法再独自一个人面对时，是不是一切都难以改变。必须去爱上它呢？其实习惯可以改变，一切都只是时间的问题。时间久了，你们之间有了习惯。同意的时间久了，你们之间也会没任何依赖的。时间决定了彼此之间的依赖、习惯、爱。其实，不能放开的是一直的宠爱，一直的陪伴，你害怕一个人面对孤独，面对没人宠爱的日子。

<四>真实

什么是真实的?网络、现实？通过冰冷的显示器，通过冰冷电话线。所知道的，所听说的，都是真实的吗？有时，连自己亲眼看见的都未必是真实的，何况是网络呢？凭感觉？有时候感觉也会骗人的。所以，相信自己，别让自己因为寂寞而去刻意的去信什么。有人告诉我，其实网络和现实一样，一样的复杂，只要做到淡然。那么你就会快乐点。是的，现在的我懂得怎样去淡然的看待一切。我不能接受的，我可以不用去理会，我可以不用去在乎。如果是朋友，我会祝福，如果不是，那么我会当用陌生的眼光去淡然一笑。不管怎样的真实，怎样的不真实，我只想真心的去对待每一个人。问心无愧，是最快乐的。没有欺骗，没有利诱的感情，是最纯真的，我希望自己一直拥有这些且。因为懂得，所以珍惜。

当爱变成习惯，这不是你想要的。是呀，当爱变成习惯了，那么一切的一切都没任何意义了。在虚幻的网络中，让我们好好珍惜自己，珍惜自己的感情，为值得付出的付出，我们都要没任何权利去伤害别人，去争取什么。因为一切都只是网络而已。何必在虚幻的世界中去伤害什么呢？

即使再多的诺言，也无法阻止现实和网络的区别；即使再多的山盟海誓，也无法阻止现实和网络的距离，那么，请你好好珍爱自己，珍惜自己的感情。因为我们没必要为不值得的事，不值得的人去努力什么。争取幸福，是相对于现实的。

想你的习惯篇9

我一定会很失落，很难过，

因为我已经习惯有你！

习惯你的问候，

习惯收到你的信息，

习惯看你的照片，

习惯听你那充满磁性的声音,

习惯和你打牌，

习惯和你一起看电影

习惯和你缠绵.....

.

虽然脑子不时提醒我一切都是虚幻，

可有时我又自欺欺人地把一切当真！

好像一切实实在在地存在！

好像一切我真真切切地拥有！

在没有习惯有你，

我已经提醒自己：

虽然你是多么地让我好奇，

虽然你是多么地吸引着我，

但千万不要把一切养成习惯，

千万不要依恋你，

可是我又忍不住放纵自己，

是因为生活太无聊，

还是因为生活已没有太多的惊喜，

我也说不清，

也不想去想。

这是一种怎么样的情谊？

友情？

爱情？

两者都有？

但我还是清楚知道，

你只是我人生中的匆匆过客，

你终归会离我而去，

想你的习惯篇10

1、时间没有让我忘了你，而是让我习惯了想你。

2、两个人的相遇，就好像是在坐火车，我们可能是同样的车次，同一节车厢，相临的号码，但是，往往忽略的是，我们是否是一个终点，我们观赏着窗外闪过的风景，谈论着开心的话题，却忘记了，每到一个车站，有人上车，有人下车，茫茫人海，有多少人和我们一样，上演一幕幕曲终人散。

3、在如诗般的梦幻季节里，我们踏着爱情的青春节拍一路走来，没有浮躁，没有浅薄，有的是彼此深情而坚定的眼神；没有奢华，没有游离，有的是来自指间淡淡的温柔。

4、成熟不是人的心变老，是泪在打转还能微笑。

5、生命中你会遇见两种人：促进你的人，还有打击你的人。但最终，你两者都会感谢。

6、在心的某个角落安放光的所在，用不羁洒脱的阳光去过将来不可预料的生活。

7、想念成为一种习惯，牵挂也可以成为一种习惯，体谅成为一种习惯，包容也可以成为一种习惯，委曲成为一种习惯，心痛也可以成为一种习惯，每个人都是为自己而习惯，不知道习惯了爱还是习惯陪伴，有时候分不清因为爱才习惯还是爱以后才习惯，牵挂，包容，心痛，不知道是因你而习惯还是因自己而习惯。

8、生活有两大误区：一是生活给人看，二是看别人生活。

9、最美好的承诺，不是我爱你，而是我会一直爱着你。

10、也许有些人很可恶，有些人很卑鄙。而当我设身为他想象的时候，我才知道：他比我还可怜。所以请原谅所有你见过的人——好人或者坏人。

11、信念其实就是相信未来，相信内在，以及坦然美好的心境。

12、青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。

13、每一次轻易的放弃，都是人生的一处败笔。

14、透过午后的那缕阳光，我沐浴在阳光下的那颗驿动的心，听到花开的声音。

15、当岁月无情的时候，深深呼吸，用心思索一路人生，会慢慢懂得：活着就是简单的幸福；当生活不公的时候，微笑面对，用肩托起一方天地，总会发现：阳光总在风雨之后；当感觉无路可走的时候，凝视周围，用心感受一份亲情一份温暖，你会惊奇地发现：路的旁边还是路。

16、积极的人是太阳，照到哪里哪里亮；消极的人是月亮，初一十五不一样。

17、相信总会有那么一天，TA的出现，会使你不再是孤单一人。

18、我们每天面对诸多的人或事，也许会有一点点伤感，一点点痛楚，一点点寂寞，但只要清楚自己想要什么或舍弃什么，我觉得无论是什么样的心境，仍然以其独有的美丽，在自己的心灵中，在生活里，在生命里，诠释着人生中精彩的片断。