走过冬季范文

导语：如何才能写好一篇走过冬季，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

冰糖萝卜能润肺

萝卜性清凉，有润肺止咳功效，尤其在冬天，人们常会出现燥热痰多，肺部不适等症状，吃一些萝卜就可得到辅助治疗。

萝卜生吃不但清凉而且水分多，可以利尿。做一些冰糖萝卜也格外有效，用新上市的白萝卜一个，最好要圆的，把萝卜洗净，在萝卜的上部1/3处横切一刀，用小刀把下部中心掏空，注意留1cm左右的边，在空洞中放入冰糖，再把萝卜上部盖好，周边用牙签固定好，把萝卜放入密封罐，放入冰箱保存，五六天后萝卜里面的冰糖已成浓汁，这种萝卜汁对肺有很好的滋养作用。

生吃萝卜能醒酒

萝卜是很好的醒酒食品，能够帮助消化，防止烧心和加快乙醛的排泄。白萝卜中所含的维生素C可以提高肝脏的功能，促进乙醛的分解。白萝卜中含有91.7%的水分，可以稀释酒精的浓度，避免宿醉情况的发生。白萝卜性清凉，其本身的气味和口味，也能起到一定的提神醒脑的作用，继而缓解酒精带来的不适。

萝卜醒酒最好是生吃，也可以做糖醋萝卜或者是白萝卜生姜汁，糖醋萝卜用心里美萝卜加糖加醋拌食最好。

白萝卜生姜汁的做法：将白萝卜汁液和一块生姜的汁液混合到一起勾兑一定比例的水饮用，不但能治疗醉酒，还能起到一定的温胃养胃的效果。

煮萝卜胜过胃肠药

萝卜中的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。尤其是白萝卜或者水萝卜可以化解胃中的积食，起到很好的消化效果，预防胃痛和胃溃疡。

在菜肴比较丰盛的情况下，做一个白菜萝卜汤，不但味道鲜美，还可以加速消化，养胃暖身。

将大白菜、白萝卜、胡萝卜与豆腐洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。锅中放入适量油烧至五成热，炒香辣椒酱后倒入清汤，把白萝卜、胡萝卜、豆腐一起放入锅中，大火煮开后加入大白菜，再次煮开，用盐、味精调味，最后撒上香菜末即可。

萝卜做菜不上火

冬季人们往往吃肉较多，吃肉则易生痰，易上火。在吃肉的时候搭配一点萝卜，或者做一些以萝卜为配料的菜，不但不会上火，更能起到很好的营养滋补作用。

冬天最经典的菜肴就是羊排萝卜，羊排营养价值很高，有补脾肾、壮筋骨、御风寒的作用，但最容易上火，和萝卜的搭配最为科学，口味也非常清爽。

将一些羊排洗净加黄酒、生姜片浸半小时，入油锅爆炒一下，倒入砂锅内，加水煮沸后用小火煨半小时；再将白萝卜切成转刀块，放入水中煮沸，倒掉水，加入羊肉汤内，放盐，继续用小火煨至萝卜羊排肉均酥烂即可。

喝白萝卜叶茶美容

白萝卜叶中含有丰富的维生素A、维生素C等各种维生素。维生素C能防止皮肤的老化，阻止黑斑的形成，保持皮肤的白嫩，维生素A和维生素C都有抗氧化的作用，可以有效抑制癌症，也可以预防老化及动脉硬化等。

白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的，尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富，可以促进肠胃的蠕动，消除便秘，起到排毒的作用，从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。

制作萝卜叶茶的时候，把萝卜叶清洗干净，然后晾晒3~4天，将30g晒成的白萝卜叶放入1L水中煮，烧开以后改成中火，再煮几分钟，过滤后即饮用。

萝卜皮治风湿痛

萝卜的止痛效果很好，因为萝卜有利水功能，可以用来消肿，抗菌的芥辣素还可以活络筋骨，起到止痛作用。

冬天，如果有肌肉或者是关节疼痛的话，可以直接把萝卜皮削切下来做为敷料，敷在患处上，也可以把萝卜皮放在一个纱布袋里做热敷。在牙疼的时候，把热敷袋放在脸颊上，也可以用脱脂棉球蘸上一点白萝卜汁放在坏牙的牙龈处。

“萝卜糖”缓解喉痛

萝卜中含有一定的芥辣素，加上萝卜本身就有的消炎功能，对于冬天因感冒引起的嗓子疼、鼻塞的人，可以用萝卜来解决这些恼人的问题。

篇2

真无法描述内心的感受

那场雪，漫天飞舞

你的青春好冷

该怎样迈过这个季节

一直预谋的，与谁

在春天私奔

二十五年，天涯陌路

已经再没有时间

相望于江湖

你的故土，你的漂泊

早就是你爱情的本身

而我们，注定流离失所

这场迟迟不肯放晴的雪啊

把我困惑在高原深处的迷茫

我的昨天就扎根在它的下面

我在苦难的大门

为你守候一个个日出，日落

终于走进了进修爱情的季节

爱情在冬的邂逅

渴望已久的扎根

丹，你说这场大雪

纷纷扬扬，不肯停歇

我穿越北国冰封千里

跨过西北四省

就要抵达六盘水

幸福停靠的站台

丹，我已经听见你深情的呼唤

火车的鸣笛再一次洞穿了我的耳膜

我已经栖落

你用情感搭建的鸟巢

温暖如春

丹，红果镇又雪花飘落

一朵朵含苞欲放的美丽

麦田，山坡，道路

堆满了雪的精灵

你说仿佛走进童话

和我们一起酝酿的梦想

那么暖人……

这十天，你幸福得像个孩子

整天快乐的依偎我的胸膛

你说，你要用积攒一地的雪

堆出一个我，一个你

篇3

为深入贯彻落实党的十、十八届三中全会精神和系列重要讲话精神，、中央文明办等8部委联合省委、省政府，于2014年1月9日在行唐县举办了全国“三下乡”集中服务活动。

本次集中服务活动呈现出几个特点：一是加大项目帮扶力度，助推经济社会发展。二是创新方式方法，注重长效帮扶。三是突出惠民主题，切实服务群众。四是精简各类仪式，减轻基层负担。

2014年1月9日上午，全国文化科技卫生“三下乡”活动在行唐县文化广场拉开帷幕。中央文明办专职副主任王世明主持启动仪式并讲话，河北省委常委、宣传部长艾文礼代表省委、省政府致辞。

启动仪式结束后，中央、省、市、县141家单位1000余名工作人员开展了科普宣传、赠送图书、健康检查、送药义诊等现场服务。共发放各类科技资料、图书、宣传画等280多万份，提供咨询、义诊等服务1.2万人次。9日下午，国家卫计委副主任崔丽、省卫计委主任杨新建等领导到安香乡考察慰问了困难家庭；中国科协副主席、书记处书记陈章良，省科协常务副主席、党组书记李宗民到上闫庄乡视察了上闫庄科普画廊、科普学校、村科普图书室、神树湾科普示范基地；中国科协在行唐一中举办了一场科普讲座；石家庄市委常委、宣传部长高天到南凹村为“宣传文化科技村”挂牌；河北省“心连心”艺术团到西市庄村慰问演出。

据统计，在此次活动中，中央、省、市单位帮扶资金、物资、项目总价值约2.62亿元， 是行唐县有史以来举办的级别最高、规模最大的一次“三下乡”集中服务活动。中央、省、市、县四级党委、政府集中下乡支农惠民，在行唐县历史上还是第一次。这次全国文化科技卫生“三下乡”活动突出了三大亮点：一是接地气，走群众路线。中直、省、市领导带队走村入户，与百姓面对面，手拉手，让老百姓真正感受到了党和国家关心基层、关注“三农”的为民情怀。二是突出资金项目下乡。由给钱、给物“输血”式帮扶变为更多的 “造血”式项目帮扶。这次中央、省、市共给予2.5亿元的项目资金支持，这些项目都会给老百姓带来长远的收益。三是媒体参与，群众打分。把“结对帮扶”放到聚光灯下，全程接受媒体监督，让群众打分评判。32个省直单位与帮扶对象签订承诺书，长城网32名记者全程跟踪落实情况。

篇4

寻寻觅觅，在人物传记的后花园中，弥漫着的总是名人的影子，而我却懂，这些都不是我想要的，因为我明白，再伟大的人也是有同样平凡的生活。要不然，所谓的名人传，大多是写名人成就及经历，而非名人本身。这是美娜·昆德兰的沉淀生命之作，也是她个人生活的反映，这篇文章曾被亚马逊的读者评：“有时我甚至会怀疑，美娜·昆德兰一定是藏在我们家客厅的角落，窥视着我的生活，才能写出这样真实的文字，如此贴近我的生活。”真实而又平凡的文字透析着她对生命的理解和感悟。

生老病死是众生必经之路。这些事，不经历，我们永远都不懂。这篇文章，呈现在我眼前的是一位优雅而又平凡的女人的朝花夕拾。关于青春、成长、婚姻、物质与精神的追求，闺蜜、梦想、美貌以及死亡的真实，在这么漫长的路途中历练出的一种别样的美。明白而真实的人生，是在我的意料之外。身为同性的我，深深地被作者所呈现的观点折服。

关于成长，“在生活的道路上，我们只有展望未来，才能向前迈进；只有回首过去，才能理解人生。”当人们青春时不懂青春，当人们懂得青春时已不再青春。关于我的成长与青春，感觉总是那么匆忙，青春也总是在我的期盼中渐行渐远，初中盼高中，高中盼大学，大学盼未来，我的青春也总是在我的错误与懊悔中度过。当我在成长中走过了一段漫长的路后，才明白当初那些在自己看来无法完成的目标，实则是可以调整，而这些，只有在我们成长之后才明白。在青春的成长中，我们离不开闺蜜，闺蜜是另一个自己，不同的时期，我们都拥有不同的闺蜜，我们可以一起谈论自己的内心世界、自己的感觉。她们理解我们，了解我们所有的缺点，之后依然爱我们。一个懂你泪水的朋友胜过懂你欢笑的过客。我们往往能甄别出属于我们同样磁场的朋友，然而也只有彼此的忙碌才能扼杀友情。文中的她是一位很珍惜友情的人，她经常与闺蜜保持联系。

我曾经爱幻想：未来的某一天，小河流水，天朗气清，在一个四野遍绿的地方，看一户纯木制外加落地窗的建筑，门前遍野向日葵，房后种植着各种蔬菜，房屋女主人是我，有着一位儒雅各方面条件都不错的丈夫，还有一位可爱的宝贝……我知道，幻想永远是幻想，正如她讲的“真实的人生在意料之外”。不曾走过，怎会懂得，经历过后，我们会发现追寻的只是平淡的人生。也因为生活，远比我们想象中的复杂，结婚、生子、职业与男女地位的抗争，生子之后对子女教育的紧张。到最后的某一天，我们会不顾众人前的形象，在岁月的冲刷后，洗去了我们性格中浮华的表象和修饰，只留下本真的自我，这需要我们看破衰老的来临，也许我们只会顺其自然。她在爱情转换成亲情时，明白：你只要去坚信两个人可以天长地久，便可以天长地久，什么事情不是只有离婚可以解决的。对于孩子的教育，她说：“有一种爱是为了分离，那就是父母对孩子的爱，父母要培养孩子独立，放手让孩子走。”我想，她在这些方面，是幸福的，也是成功的。

梦想是恐惧开出的花。在人生漫长旅程中，我们习惯了用恐惧包裹梦想，以为梦想是难以企及的梦。作者凭借恒心克服了平衡感的问题，随着时间的推移，她产生了一种不甘被“不能”或“无法”这种想法击败的决心，告诫读者，从现在开始，每天做一些自己害怕做的事，然后一层层剥开恐惧，梦想就会开出花来。

篇5

    【关键词】美元汇率 外汇资产 企业资金

    2004年,我国进出口贸易额首次突破万亿大关,达11548亿美元,成为世界第三大贸易国。从2004年到本次金融危机爆发以前,我国的贸易顺差一直保持着一个非常高的绝对值和相当快的增长速度。2008年中国外贸总量将近25600亿,贸易顺差近3000亿美元。2007年,美中货物贸易3867.5亿美元,较2006年增长12.8%。欧盟、美国和日本是我国主要贸易合作伙伴,对我国外贸经济稳定、持续的发展有着重大意义。欧盟、美国和日本在我国贸易伙伴中的前三名位置在短期内不会被取代,它们将主导我国近年来的对外贸易格局,其中美元贸易占我国贸易结算中的绝大部分。自2007年下半年美国金融危机初露端倪,美元汇率就一直处于动荡状态,正因为如此,分析美元的汇率走势,无论是对我国国家储备的资金流动还是对我国私人资金的流动都有着现实意义。

    一、对于美元的汇率走势的理论分析

    1.通货膨胀率。根据购买力平价原则,一个国家的实际汇率由国货币的实际购买力决定,而通货膨胀率直接决定货币的购买力。就两个国家来说,相对的通货膨胀率决定相对的购买力,也决定相对的汇率水平。通货膨胀率对于汇率的影响是最直接的,也是最明显的。2006年第三季度美国的通货膨胀率抬升,核心通胀率从3.2%增至3.8%,达到1995年3月以来的最高水平。2007年下半年金融危机爆发,美国政府采取干预政策,以大量直接投资支持美国金融市场复兴。美国的货币政策基础已不像以往那样稳定,通货膨胀率正呈螺旋上升之势,截至2008年7月底,消费者价格指数和生产者价格指数较上年同期的升幅分别达到了5.1%和4.7%。

    2.国际收支。临时性的、小规模的国际收支差额,可以容易地被其他因素所抵消掉,例如国际资金的流动、相对利率和通货膨胀率、政府在外汇市场上的干预和其他因素等。但长期的、巨额的国际收支逆差,必定会导致本国货币汇率的走势疲软。多年来,美国政府一直处于巨额的贸易赤字困扰中。美国商务部公布的2008年包括服务贸易在内的贸易赤字为6770.99亿美元,虽然比前年减少3.3%,但是总量依然巨大,位居世界最大赤字。

    3.财政赤字。财政赤字的增加往往导致货币供应增加和需求增加,也将导致本国货币汇率的下降。美国正面临着国内国际双赤字的艰难局面,美元的汇率走势前景依然黯淡。另外美国国内受金融危机的影响,国内购买力萎缩,储蓄率可能会有所上升,但从总量上看依然不能缓解赤字造成的困境。

    以上列举的影响货币汇率因素,是从理论角度,在现实条件都符合的情况下得出的分析结论,但在现实情况中,这些因素包括相对利率、心理预期等。综合现实中的各种预期和考虑,可以得出了美元汇率缓慢下降趋势的结论。

    二、美元汇率变动对我国资金流动的影响

    1.对国家外汇储备资金流动的影响

    我国外汇储备存量的现实是中国在经济发展过程和对外出口贸易中获得了大量外国投资和外汇储备。2008年中国贸易顺差2954.7亿美元,截止到2009年我国的外汇储备达到两万亿美元。美元预计长期将会表现疲软态势,将会会我国的外汇储备资金流动产生直接影响。 我国巨额的外汇储备存量中美元资产有有六到七成的美元,包括近7000亿美元的美国国库券,是第一大美国国库券持有者。很显然,美元的币值缩水我们将是直接的受害者,这会导致外汇资产的缩水,长期积攒起来的外汇资产就会凭空蒸发;但是若出动出击,调整外汇储备存量的结构,抛售美国国债等美元资产,这将导致美元暴跌,在外汇资产结构调整结束之前首先就会面临重大的外汇损失。因此我国处理这个问题应该寻找更有技巧性的方式。目前中国的出路是应该将外汇储备有机的纳入全球化发展战略中,要走向生产输出和资本输出,提高外汇储备的收益率来应对资产缩水的风险。中国投资有限公司的成立就是为解决这个问题做有益的探索,积极探索和拓展外汇储备使用渠道和方式。所以在这样有限的调整空间里,我国的外汇储备资金结构预计不可能会有大幅度的调整,但在资金使用上会扩大向国际金融资本市场和实业资本市场投资的力度,尤其是关系到中国战略物资的储备问题。国家可以支持大型国有企业到海外购买活的战略物资,例如石油,金属矿石等,这些投资今年来也增加的很快,像中铝公司、中石油等几乎每年都会有新动作。这样就可以把国家死的外汇资产变成活的战略资产,达到增值保值的目的。

    2.对我国国内企业和私人资金流动的影响

    由于美元贬值的预期,我国国内的企业和居民表面上都不愿意持有美元外汇和美元资产,但是实质上我国国家企业和私人资金流动很大程度受国家政府的调控,包括这部分资金的流向和规模,所以分析这部分资金流动,就必须从国家目前提供给企业和私人资金流动渠道方面入手。

    国家积极放宽民间外汇持有、对外投资的限制的政策,即开拓私人资本流向国际货币市场的渠道;国家也在扩大国内直接融资的市场完善,大力发展公司债券、企业债券以及稳步开放国内的证券市场,来构建多层次的金融市场体系,即开拓私人资本在国内资本市场良性循环流动的渠道。通过这些政策措施为企业生产和投资资金的循环流动提供了条件,也为外贸企业解决外汇资产的增值保值问题提供了解决之道。

    总而言之,美元汇率的变动,会从隐性和显性两个方面给我国的宏观经济造成损失,但是也是我国调整产业结构,调整外汇资产结构的大好契机。这会促使外汇管理部门更加积极地思考储备资产合理的用运和有效的管理,也会使实体企业资金流通渠道产生变革。从而进一步完善我国的市场经济体制。

    参考文献:

篇6

中国皮革协会理事长张淑华在开幕式上表示，从区域展览会升格为国际博览会，表明西部鞋业正在走向国际化，而西部鞋业市场正逐步成为中国鞋业市场新据点。

据了解，本届中国西部国际鞋业博览会共设1200个标准展位和交易门市，比上届增加1倍，并邀请浙江、广东和福建等20多个省、自治区的有2500家客商参展，而且还邀请美国、意大利、俄罗斯、巴西、印度、巴基斯坦、香港等多个国家和地区的相关人士参会、参展。

打造西部鞋都

当日的博览会在刚投入运营的中国西部皮革城举行，作为中国最大民营制鞋企业奥康集团和重庆璧山县政府始于2003年1月联合打造的中国西部鞋都重点项目之一，该皮革城建筑面积达32000平方米，是目前中国西部最大的皮具精品专业商城。

据了解，目前已有来自东部、南方和西部（含本土企业）1300多家相关制鞋产业入驻中国西部鞋都，年产皮鞋6000多万双，产值达到45.7亿元，东西互动的产业转移趋势越发明显，但这仅仅是开始。

在业内人士看来，本届博览会可谓是中国西部鞋都5年发展的成果展示。占地2600亩的中国西部鞋都工业园分为二期工程建设，一期工程去年已经建成，如今进行的是二期工程的建设。有关人士介绍，目前在二期工程规划的土地上，有 30多家企业正在施工，建筑面积预计达70多万平方米。此外，建筑面积达25000平方米的西部鞋都交易中心二期暨商务中心当天也举行了隆重奠基。

跨国巨头入驻

巴西鞋业巨头派诺蒙入驻中国西部鞋都工业园二期，奠基仪式在开幕式结束后进行，正式启动占地120亩地、投资1.6亿元建8条国际标准制鞋生产线项目。派诺蒙是巴西跨国集团，是亚洲最大皮鞋贸易公司，每年仅向中国采购各类皮鞋和运动鞋价值就达3.5亿元。此前，其配套加工厂多设在浙江和广东等中国东南部地区。

而此前有媒体报道，成本上涨导致东莞上千家鞋厂倒闭转行，反倒给重庆带来了商机，原本在东莞为巴西鞋业巨头派诺蒙公司配套加工的20余家鞋厂，近日悄悄集体迁到了中国西部鞋都璧山准备大干一场。

“东西互动发展越来越深入了，跨国巨头将工厂从东部迁址西部，这是新一轮东南部产业大转移的信号，这是西部鞋业千载难逢的机遇，而凭借丰富的劳动力资源、雄厚的产业基础，以及强大的配套市场，政企合作典范的中国西部鞋都完全有能力承接鞋业的产能转移，为大品牌鞋业入驻提供广袤空间和发展平台。”

重庆璧山县长向可文表示将着力打造中国西部鞋都四个平台：国际国内企业销售平台，东部沿海及欧洲等境外企业投资兴业的平台，国际国内皮制品生产技术研发平台，国际国内皮革行业生产、销售等信息交流和人才交流平台。

国际化方向

国际化显然已成为中国西部鞋都未来规划的亮点，而实际上中国西部鞋都企业也在加大走出去的力度。有资料显示，目前中国西部鞋都皮鞋产品的销售网络不断拓宽，销售到中亚、南亚、美国、非洲，2007年有近40家企业产品出口，出口皮鞋达1500余万双，产值达到12亿元，分别占总产量和总产值的23%、27%。

重庆璧山县有关人士透露，中国西部鞋都已有6家企业取得自营出口权走出去，参与国际竞争已成为鞋都企业共识。目前，西部鞋都数十家鞋企都已报名参加今年的美国拉斯维加斯、德国杜塞尔多夫和意大利米兰三大国际顶尖鞋展。

另据悉，本次博览会上还举行了西部鞋都成果展示暨展销活动、科研技术人才招聘活动、经贸洽谈及招商项目签约等多项活动。

东西互动深度化

从2003年5月起，由奥康集团投资打造的中国西部鞋都工业园开工建设，就此拉开了东鞋西移、东西互动合作的序幕。尤其在奥康集团的带动下，已有近100家相关制鞋产业入驻西部鞋都园区，凡入驻园区的企业都迅速得以发展。以奥康集团下属企业重庆红火鸟鞋业有限公司为例，经过短短几年的快速发展，红火鸟男、女皮鞋已获国家免检和重庆市名牌产品。

篇7

关键词：量化宽松；美元指数；弱势美元；东亚经济

中图分类号：F830 文献标识码：A 文章编号：1007-4392（2014）04-0004-06

从2013年12月19日美联储宣布量化宽松货币政策（Quantitative Easing，QE）至2014年1月开始削减资产购买规模，回首五年来美联储的四轮数额巨大的量化宽松政策（以下简写为“QE”），使美元汇率在波动中弱势承压，并对全球经济造成深度广泛影响。

对以中国为代表的东亚地区新兴经济体来说，美国所实施的货币政策与汇率战略给东亚地区带来巨大的挑战，研究美元汇率走势及其对东亚新兴经济体的冲击无疑具有重要的战略意义。本文将进一步分析美联储四轮QE及其背后隐匿的“弱势美元”汇率战略，深入探讨其对东亚经济发展的影响机制和传输渠道，从而认清美国美元汇率战略调整所蕴涵的风险与机遇，为东亚经济健康、稳定、协调和可持续发展提供适时的政策思路与决策参考。

一、QE实施以来的美元汇率走势分析

自美联储2008年11月宣布首次实行QE以来的5年时间内，美元汇率走势可谓“一波三折”。

自2007年美国次贷危机爆发以来，美联储为了防止经济衰退，连续几次下调联邦基金利率，美元指数也随之一路走低。2008年11月24日，联储首次公布将购买机构债和MBS3，标志着首轮量化宽松政策（QE1）的开始。得益于QE1对投资者信心的提振，2009年一季度，美元指数大幅上扬，从2008年底77.34点攀升连续34个月以来的最高点86.09点，升值幅度达11.31%。好景不长，2009年3月18日，由于联储为促进私有信贷市场状况的改善，宣布在未来六个月中再购买最高为3000亿美元的较长期国债证券，美元汇率指数创1985年来最大单日跌幅，而后连续7个月持续走贬，截至2009年11月，美元指数收于74.84点。同年年底，欧洲债务危机爆发，这种状况不断引发人们对欧洲乃至世界经济前景的担忧，在避险情绪的作用下，投资者纷纷抛售欧元资产，转而购买美元、黄金等传统避险资产，美元和金价不断走高，美元指数自12月开始反弹，直至2010年6月7日更是再创88.79的高位纪录。

然而，QE1之后，美国的经济情势并没有出现根本好转，同时欧洲债务危机的爆发更令经济形势雪上加霜。因此，美联储在2010年11月3日推出了第二轮量化宽松政策（QE2），即在2011年第二季度以前进一步收购6000亿美元的较长期美国国债。受QE2政策作用影响，美元指数承压下跌，但边际作用较之前有所减弱。此轮量化宽松主要目的不在于提供流动性，而在于为政府分忧解难。因为QE2的内涵是购买美国国债，实际上也就是通过增加基础货币投放，解决美国政府的财政危机。同时，美联储再通过向其他国家出售国债，套现还原成美元现金，增加了储备的规模。实际上，美联储QE2实施后，美国信用利差收窄，消费者开支有所增加，就业状况也有改善，国内经济状况已有起色。如图所示，QE2结束后，美元指数在震荡中开始走强。

2012年9月13日，美联储第三轮量化宽松政策（QE3）出台，即退出所谓“扭转操作”（Twisting）措施或者“质化宽松”计划总额高达400亿美元。随着新一轮政策的推出，美元指数重回弱势，跌破81一线后在79-80区间振荡。

2012年12月12日，在距离宣布QE3三个月之后，美联储宣布了QE4的开启，即从2013年1月起，在原有每个月购400亿美元机构抵押贷款支持证券的基础上，每个月再购买450亿美元的长期国债，以取代在2012年年底到期的扭曲操作。时隔一年以后，2013年12月19日，美联储宣布从2014年1月起，将每月采购850亿美元资产的开放式QE规模缩减100亿美元，意味着历时五年的QE政策开始收闸。

据国际清算银行数据显示，自美国宣布实施QE1以来的五年时间，美元月平均名义有效汇率（Nominal Effective Exchange Rate）指数已经从2008年11月的107.29持续、稳步下降至2013年12月的100.22，贬值幅度近6.59%（参见图1）；与此同时，美国美元月平均真实有效汇率（Real EffectiveExchange Rate）指数已经从2008年11月的107.89持续、稳定地下降至2013年12月的97.27，贬值幅度高达9.84%（参见图1）。

自QE实施至今，美元兑人民币、韩元、新加坡元、泰铢、新台币、马来西亚林吉特，均呈贬值趋势。（见图2至7）据世界银行统计，韩元在QE1实施期间对美元升值约25.54%，在亚洲国家货币中对美元升幅最大，其次是马来西亚、印度、新加坡、泰国的货币，分别在同一期间对美元升值11.16%、10.69%、8.9%、8.11%。QE2阶段，多数东亚货币对美元汇率继续保持小幅升值，除印度卢比、泰国泰铢、印尼盾对美元汇率急转直下，与QE1阶段人民币对美元汇率的平稳波动相比，人民币开始对美升值。两轮QE政策过后，由于市场已预期美联储QE3的推出，东亚各国普遍采取了稳定本币的汇率政策，因而东亚各国货币在此阶段升幅渐弱。而自QE4实施以来，除人民币对美元较之前仍保持小幅攀升，多数东亚国家货币都在此阶段震荡回笼，这标志着东亚各国已对QE4的出台做出了预期的政策反应，同时也显示出东亚市场对QE政策退出的担心。

二、美国四轮QE政策及弱势美元战略是美国维护其霸权地位的充分展现

从美国国内经济角度来看，四轮QE政策是为了刺激美国经济复苏，特别是为了推动美国再工业化。实际上自2008年金融危机爆发以来，美国不仅被中国快速取代而丧失了世界第一制造业大国地位，且失业率在2009-2011年持续保持在9%左右的历史高水平，政府财政赤字更是连续3年超过1万亿美元。曾一己（2012）认为美国QE政策所导致的美元长期贬值可通过“财富效应”促进国际资本对美国的直接投资并加快美国外包产业的回流，从而推动美国“再工业化”。另一方面，尽管美国的金融机构通过救助已从危机中走了出来，但很多金融机构还存在大量坏账，据美联储统计，危机共产生4万亿左右的有毒资产，各大银行机构消化了近1万亿左右，很多机构仍面临流动性方面的问题，因而提供充足的资金来保证流动性，对保护华尔街的机构是有大有裨益的。

从国际经济角度来看，此项举措就是向国际社会转嫁危机，特别是打压正在崛起的东亚等竞争对手。由于美元在国际货币体系中的地位以及美元的长期贬值，美国向国际社会转移危机的意图十分明显。特别是中国、印度等东亚经济体尽管也受到国际金融危机的冲击，但却依然保持良好的经济增长动能，这不仅终结了过去只由少数几个发达国家特别是G7（即“七国集团”或Group 7）主宰国际经济秩序的时代，且直接威胁到现行以美国为核心的国际经济与国际货币体系。显而易见，美国选择性地制定并推行QE政策和美元战略性贬值，一方面直接减少了东亚国家所拥有的巨额美元资产的实际价值，从而变相掠夺东亚国家的财富，另一方面更直接地在美国掌控的国际市场特别是那些以美元定价的国际战略资源、重要商品市场上制造更多、更大的市场不确定性，从而阻碍甚至拖累东亚国家的经济增长与发展步伐。

由此来看，贬值美元，虽有一定的经济因素，但其持续不断的贬值本质，恰恰是美国经济结构的真实表现。美联储则是维护这个经济结构的最后一道防线。在后危机时代，它所肩负的政治责任不言而喻。只有美元贬值，才最符合美国的政治利益。

三、QE背景下弱势美元使东亚各国经济受到了不同渠道的冲击

（一）美元波动影响东亚经济的渠道分析

第一，贸易渠道。美国是东亚经济主要的贸易伙伴国。据统计，美国的贸易逆差中将近50%来自于东亚经济，东亚各国不仅在出口市场上依赖美国，且在国际贸易结算中也高度依赖美元。

第二，成本渠道。东亚各国的经济增长高度依赖石油等能源进口，因而以美元计价的石油等大宗商品价格的波动必然会影响到东亚新兴经济体市场的价格水平。

第三，投资渠道。一方面，美国是东亚最大的外来直接投资方；另一方面，东亚各国是世界上持有美元储备最多的地区，也是美国最大的公债持有者。由于东亚在国际货币体系中的弱势地位，所获贸易盈余不但没有转化为本地所需的经济发展资本，反而大部分又以美元形式重新流回美国，而后又以美国对外直接投资等形式再回流到东亚，进而影响东亚各国金融市场。

（二）QE背景下美元汇率波动对东亚经济的影响

第一，美元贬值波动使东亚各国进出口贸易收缩。在QE实施之初，美元贬值一定程度上促进了东亚国家的出口贸易，但是这一过程不可能一直持续下去，升值过快大大削弱东亚各国产品在国际市场上的竞争力，尤其是出口导向战略国家削弱力度更大，而有着较严重经济失衡问题的经济体首先遭到了惩罚。比如，2012年，印度的经常账户赤字占GDP比重达4.8%，2013年这一比重下降至3.2%；2012年，印尼经常账户赤字占GDP比重为1.5%，2013年第三季度该比重仅为0.36%，此外，由于东亚主要的出口对象美国以及欧洲经济体复苏不均衡，很多东亚新兴市场的出口前景进一步恶化。尽管美国政府的选择性增税措施，避免了全民增税带来的需求减少，在税收增加、支出削减的影响下，规模近8000亿美元的财政悬崖对东亚各国出口商品仍然产生较大的影响，出口增速减慢已不可避免。据统计，2012年韩国进出口总额为10677亿美元，继2011年后再次突破1万亿美元，同比减少1.1%。2012年，印尼对外贸易出口总额1539亿美元，同比下降9.86%，进口总额1558亿美元，同比下降5.42%；截至2013年11月底，印尼出口贸易同比下降2.4%，进口贸易同比下降10.55%。

第二，美元贬值波动导致东亚各国经济滞涨。事实上，前两轮QE政策都明显促进了大宗商品价格上升，QE1和QE2期间大宗商品分别上涨37.4%和18.9%（见图9）。然而自QE3推出之后的一段时间内，大宗商品价格出现了不升反降的现象，这可能是由于市场早已预期到了QE3并导致大宗商品价格提前上涨、美元汇率波幅平稳，世界经济需求不旺等原因，但也说明在QE3和QE4政策实施阶段，资本并没有大规模流入大宗商品市场，大宗商品价格指数在高位保持相对平稳。

即便如此，在QE1实施以来的近五年时间里，以黄金、石油和铁矿石为代表的国际大宗商品与资源价格均在此期间大幅增长（参见图10-图12）。在国际大宗商品和战略资源价格上涨的有力推动下，东亚各国矿产品、煤电油等价格指数也迅速上升，这种由进口能源和原材料所推动的“输入型通货膨胀”十分明显。国际货币基金组织的数据显示，2010年东亚有12个国家和地区的通胀超过3%，其中有2个国家甚至超过10%；2011年东亚的平均通胀率从2010年的3.2%上升到5.1%，其中粮食价格上涨是导致通胀加速的主因；2012年东亚各国的消费物价通胀率平均为2.9%，远低于2011年的4.9%，略高于2013年的2.65%，可见，东亚国家在QE2之后控制通胀，提高国内利率，一定程度上减轻了东亚各国的通胀压力，另国际大宗商品价格在QE3和QE4阶段表现相对平稳。但是，弱势美元所带来的“滞胀”冲击依然存在，资产泡沫可能重现。自2013年8月以来，受美联储收紧量化宽松政策预期增强的打压，国际黄金价格持续下跌。过去五年，全球过剩的流动性提振了商品价格，而逐渐退出量化宽松政策将使得商品价格面临进一步的下行压力。

第三，美元贬值波动扰乱东亚各国金融市场稳定。实际上，美国的四次QE使全球面临流动性泛滥的威胁。欧美经济低迷、投资机会减少使得资本加速从西方流向东方。据高盛公司统计，QE1执行期间，2009年4月-2010年6月，国际净资产以年均5750亿美元的规模进入新兴经济体国家。其中，亚洲国家吸引的国际游资数额最多，2010年上半年进入新兴经济体的国际游资78.6%都流向东亚市场。

大量资本流入东亚，加上实际政策利率长期偏低，已导致东亚国家的经济基本面持续恶化，很多新兴市场经济体陷入了难以抉择的“两难”困境：一方面，要保持国内经济适度增长，另一方面，输入性通胀的压力使得很多国家不得不一而再、再而三地启动加息。一些东亚经济体都实施了抑制资本流入，鼓励资本流出的措施，同时辅以抑制资产泡沫的紧缩政策，以平衡经济增长和抑制物价上涨。而加息将会让本币升值和热钱流人的压力更增大。增长和通胀之间如何取得平衡，仍然是一个全球性的话题。同时，我们也清醒地看到随着QE的退出，将会引发热钱撤离，泡沫破灭等连锁反应，将会对东亚国家的经济造成损害，或诱发新一轮的东亚经济危机。

第四，美元贬值波动加剧东亚各国外汇资产和外汇市场风险。东亚的经济结构决定了东亚各国是持有美元储备最多的地区。目前，中国以3.82万亿美元的外汇储备仍高居世界第一，日本、台湾紧随其后（见表1）。在东亚各国所持的外汇储备中，美国国债占有重要地位。美国财政部公布数据显示，截至2013年11月，中国增持美国国债总计122亿美元，总额增至1.317万亿美元，稳居世界各国首位，日本持有量继续尾追中国。美联储大举购买美国国债，将推升美国国债价格，降低其收益率，从而使相应持债国家的外汇资产存在非常大的贬值风险。

由于各国对于储备货币信任的降低，其结果是各国的货币竞争性贬值。2013年，卢比对美元已经下跌23.6%，这是至今为止亚洲货币市场最严重的一次贬值，印尼盾贬值至五年来最低水平。印度2013年一季度贸易和资本项目的收支总和，约出现660亿左右的赤字，印尼2013年第二季度再创经常账户赤字占国内生产总值4.4%的高位，这些国家亟需外资协助缩窄其巨大的经常账户赤字。另一方面，随着美联储开始缩减刺激措施，东亚国家外汇储备规模再创高位纪录，这些严重依赖外资流人的国家，大量屯积美元，以防止投资者仓皇撤出，从而给东亚各国外汇市场造成流动性风险。

因此，为了增强东亚各国货币政策的独立性和自主性，同时也为了减少美元汇率波动对东亚国家经济的冲击，东亚各国货币当局应适时采取有效措施。

四、东亚各国的应对措施

（一）加强临时性资本管制

东亚国家需暂时放缓资本账户开放步伐，采取一些临时j生资本管制措施，如加强对经常项目的资金流入监控，实行资本所得税等。很多已经开放资本账户的东亚经济体已重新启用资本账户管制，例如韩国企划财政部将通过对外国投资者的国债收益征收14%预扣税的相关立法。另外一种临时性资本管制措施是货币当局对国际资本实行无息存款准备金政策，要求跨境投资者按照投资额的一定比例（例如30%）向央行缴存本币或外币存款准备金。总体上，虽然临时性的资本管制无法根本上阻止热钱的跨国境流动，但会通过减少东亚经济体国内与国外金融环境之间的联系以及限制短期国际资本的流动，避免短期内大量“热钱”集中涌入或者流出东亚新兴经济体的情况出现，从而为东亚各国政府提供必要的缓冲时间。

（二）改革东亚贸易结构

东亚地区应积极推动出口导向型的经济发展模式向内需型的经济发展模式转变，大力扩大内需，减少贸易顺差；并通过政策协调，推动区内产业分工新格局的建立，防止过度竞争和资源浪费，保证各国出口的可持续性和经常项目的平衡。在投资方面，东亚各国应出台优惠政策鼓励向国外直接投资，缓解国内流动性压力。

（三）加强东亚货币合作

东亚货币合作包括政策协调、共同抵御危机，汇率联合和单一货币区等内容。要实现区域合作的长期目标、建立高层次的东亚货币合作机制，离不开东亚各国政府的政治承诺和通力配合。

篇8

汤池中学高一（7）班张玥

我羡慕那些为了崇高理想辛勤付出甚至忍辱负重的人，那种守得云开见月明的成就感，是任何实惠都无可比拟的。

----题记

“世上本没有路，走的人多了，也就成了路。”路是无止境的，路是我们用脚一步一步走出来的。梦想，是路上最美的一处风景，我们会为这风景加快脚步；梦想，是与我们结伴同行的伴侣，她伴我们度过炎炎的夏日，度过萧萧的秋日，度过寒寒的冬日。

刚刚迈进高中校园的我，心中一直揣着一个梦想——3年后顺利的考上南开大学。因为南开大学是总理的母校，而一直是我心中的偶像。我敬畏他年少时立下的誓言“为中华之崛起而读书”，我崇尚他精明灵活的外交策略，我崇拜他简朴高尚的工作作风，我爱戴他是一个爱祖国爱人民的好总理。对于我，南开大学就像一座神圣的殿堂，那里浓郁的艺术气息、深厚的人文内涵吸引着我。我要踏进那片还温存着学习激情的热土，我要呼吸那同一方天空下的气息。

考上南开大学像一粒饱蕴着希望的种子，深深地埋在我的心灵最深处。南开大学，那是我心中最美好的一个梦！从此，我踏上了追梦的路。

这是一条开满鲜花的小路，我为这条路上的一草一木而欣喜，我为她美丽而痴狂。我是一个倔强的女孩，自己认定最美好的事物，我总是不断地追求，决不言弃。我为了心中的这一甜美的梦，努力地努力地学习着。

可是，事实并不像我们想象的那样简单。一个学期下来，我发现这是一条布满荆棘的山路，这甚至是一条朦胧虚幻的路。尽管我总会拼了命去努力实现自己认定的事，在这条路上，走累了，稍作休整，我又精神焕发，但我遇到了第一个岔路口——文理分科。我不知该如何选择，我感到茫然。

虽然，文理分科这道选择题无关高分与低分，但她关系我今后人生的走向，我彷徨很久。我本身有文科优势，但如果选择理科，就可能有进入南开大学学习的机会。我犹豫，是铤而走险，迎难而上？还是放弃心中的理想，与现实妥协？我在为梦想而踌躇。不，我不曾放弃过任何梦想！这虽是一条崎岖曲折的山路，我不会因为她的险阻而怅然。经过一番心理纠结，为了心中的梦，我毅然选择了理科！

我心中燃起了学习理科的热情，我爱记化学课中繁杂的分子式，她像一截又一截的链条，串起一个个知识点；我爱聆听物理课中深奥的定律，她像一个又一个魔盒，解开物质世界一个个谜底；我爱探究生物课中有趣的种群，她们是人类亲密的朋友，诠释生物圈中一个个生命的真谛。然而，好景不长，理科的学习难度超出了我的预料。虽然之前已经做好了迎接艰难的准备，可是当真正面对的时候，仍然会措手不及。一次次的希望，在无情的事实面前，总是那么不堪一击。强悍的真的是命运？为了这个梦，我在哭泣。不曾忘记！

我倔强的个性又一次占了上风。这虽不是一条平坦开阔的大道，但我曾经为此而欣喜。既然已经选择了这条路，就不要为当初的选择而自怨自艾，懊悔只会消磨自己的意志，开弓没有回头箭。为了心中的梦想，再艰难的路，我也要走下去。有了这样开阔的心境，眼前的路，似乎平坦了，理科的学习再难，我也会一直坚持下去，我会笑着向困难发出挑战。

篇9

<一>花季

花，伴随着风谢了又开，开了又谢。青春的风，吹过了天真烂漫的童年，吹走了顽皮捣蛋的时光，迎来豆蔻年华。时间在推移，时代在更新，幼稚中透出一丝丝成熟。棒棒糖不再是我们的渴求，我们却想品味咖啡的苦涩；贪玩不再是我们的追求，我们却想去体会工作的艰辛；依赖不再是我们的追求，我们却想尝试自力更生的经历。岁月如花，如花岁月，在灿烂的季节里，我们携手走过。

<二>雨季

雨，又悄悄地来临了，许多生命的记忆都被淋成褪色的风景，所有不经意的回眸瞬间变成最浪漫的构思，在梦醒后的清晨，无奈地投入另一种漂泊。

时间之舟悄悄划远，记忆的空隙间留下一抹淡淡的惆怅和茫然，年少无知的彷徨，失意无奈的心绪，支撑起一片忧怨的感言。

一路欢歌，一路叹息，去寻觅曾被遗忘的昨天，青春的灵性和绵绵的情谊。曾试图忘却那苦水季节的柔情，远去的影子总是留在心底。凄冷的雨，从脸上流进心里，流向瘦瘦的黄昏。

篇10

作者 施泽会

每天早晨我起得很早，很早

我抬头望见天空，天空中的红霞

在东方喷薄而出，今天又是

湛蓝湛蓝的天空，虽然天气已经

进入冬季，树叶开始飘落

流浪的人们开始寻找回家的路

南方的天空还是那样蓝，那样可爱

完全没有冬天袭来的迹象

伤心的候鸟，在天空中飞过

希望在树枝茂密的枝头

筑一个过冬的巢，孕育新的生命

希望孩子的灵魂被人文关怀

希望自己的房子能够抵御暴风雨

在我的心里，我仿佛看见家乡的炊烟

从低矮的农房屋顶，从老人的眉宇间

飘渺着冉冉升起，飘向遥远的星空

孤独的夜晚，我抬头望见那颗灿烂的星星

在窗内的世界，做着一个优美的梦

九零后女孩，总是相信自己的誓言

恋爱时有许多白马王子光临

不想做屌丝，而想做富二代富三代

推开窗户，用手急救飘落的树叶

影子和链接在时间的温床上

湛蓝湛蓝的天空， 移动朵朵白云

我仿佛一匹脱缰的野马，在天空中驰骋

不怕闪电雷鸣，不怕暴风雨捶打

在茫茫的天海上，为了一个美丽的夙愿

踏遍千山万水，淌过万条江河

跌倒了再爬起来，与大自然为伍

为心中思念的人，浪迹天涯

一棵小草的精神

一只蚂蚁爬上了一棵小草

蚂蚁越爬越高，仿佛要爬到天上去

小草能够承受蚂蚁的重压

一群蚂蚁爬上了一棵小草

小草就弯弯曲曲低下了头

小草对蚂蚁说

你们怎么能够以团体的名誉

坑害我具有骨气的个体

即使你们赢得了太空的赞许

你们永远也比不上我的高度

你们一辈子只能在我的脚下

来来往往过着爬行的生活

走过想家的日日夜夜

时间在我的心里像夏虫一样爬行

走过想家的日日夜夜

一抹春光和冬日，在南方的天空中

照射着思想的高度，城市的高楼

在流浪者的眼睛里，影子拉得老长

大包小包举过头顶的农民工

在列车客车的内脏里

像孕育了九个月的胎儿

随着颠簸的脚步，紧闭着双眼

等待母亲的临盆，生命从此升腾

走过想家的日日夜夜，岁月衰老了白发

母亲的双眼眯成了一条缝，望着天上的太阳

思念的泪水被风吹干，站在村口，遥望南方

母亲不知道南方究竟有多远，深圳究竟有多远

父亲那把铮亮的锄头，不知道生了多少红锈

他们用电话叮嘱我的生活、工作、身躯

如同之前那可爱的庄稼，绿油油的良田

一粒粒的稻谷，一粒粒的小麦，一颗颗的花生

煤油灯下的影子，摇蒲扇的母亲，用月光洗澡的父亲

在我的脑里像牛儿吃的青草一样咀嚼着，反刍着

囊肿羞涩，生活艰辛，怎么能报答父亲母亲

村庄的老人老了，双手不能活动，双脚不能迈步

村庄老了，茅草枯萎了，唯有思念的心常青

苦楝树上刻的爱字长出了裂痕，小河的帆船衰老了江水

走过思念的日日夜夜，让暮色在心里逐渐下沉

那一片飘落的叶子

你怎么耐不住风雨的锻打

纷纷扬扬从树枝上落下

落尽繁华落尽沧桑

地上的阳光晒着你的激情

地上的夜露滋润着你干渴的嘴唇

时间能够证明一切，你在土地的怀抱里