心理健康教育规划范文

导语：如何才能写好一篇心理健康教育规划，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

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中小学心理健康教育一直是学校教育的重要组成部分，是中小学生快乐学习、健康成长和幸福生活的基础。中小学开展心理健康教育，不仅是时代和社会发展的需要，也是促进学生全面发展和可持续发展、深入贯彻落实“立德树人，育人为本”的必然要求。教育部一直高度重视中小学生的心理健康状况及学校心理健康教育工作的开展情况，自2002年教育部首次颁布《中小学心理健康教育指导纲要》后，2012年教育部再次颁布了《纲要》的修订版，并于2014年3月进一步颁发了《关于实施中小学心理健康教育特色学校争创计划的通知》。至此，我国中小学心理健康教育工作已经从十五年前的初创期、十年前的发展规范期走到了如今的完善期。中小学心理健康教育迎来了创新性、特色化发展的新机遇。

如何更好地让学校的心理健康教育工作为学生的身心健康发展服务，如何进一步拓宽心理健康教育的视野，推进学校心理健康教育向现代化、特色化、品牌化的方向发展，是当下中小学心理健康教育工作面临的全新挑战与任铡

一、学科规划之根：心理健康教育学科发展的校本目标

中小学心理健康教育的学科发展应立足于促进学生全面发展、发展学生核心素养的基本要求，遵循学生身心发展的客观规律，围绕师生心理健康发展与调试的实际需要，落实学校教育理念和内涵发展要求，创建“学校、家庭、社会三位一体，关怀个体过去、当下、未来全程”的人性化体验式心育模式。

具体的工作目标应锁定为，创建大心理健康教育理念下的全新工作机制，壮大专兼职心理健康教师队伍，构建“三位一体全程人性化体验式”心理健康教育课程体系，改善心理健康课程实施策略，引领并服务于师生心理健康发展。

二、学科规划之本：心理健康教育学科发展的校本策略

（一）树立大心理健康教育理念，创新“网络式”工作机制

“说起来重要、做起来次要、忙起来不要”是当下我国中小学心理健康教育工作普遍面临的困境。学校心理健康教育工作流于形式，从本质上讲是缺乏“全员参与、关注个体”的大心理健康教育观，仅靠专职的心理健康教师“单打独斗”造成的。因此，心理健康教师绝不能止步于学校心理健康教育工作的实践者的角色，更应成为学校大心理健康教育氛围的营造者、学校大心理健康教育工作的引领者、推进者，进而通过树立大心理健康教育理念，创新“网络式”全员参与的工作机制，破解因人力资源匮乏造成的心理健康教育工作难上新台阶的问题。

首先，要树立“全员参与、关注个体”的大心理健康教育理念。学校心理健康教育是一个系统工程，它需要全体教师的积极参与和通力合作。有实效的心理健康教育既要面向全体促发展，更要关注个体解疑难。而和学生们朝夕相处的班主任老师、学科教师更容易发现学生的问题，也更具备及时解决问题的条件，因此全体教师都应该将促进学生的身心健康发展视为教育教学的首要任务，树立大心理健康教育观，结合实际工作切实展开心理健康教育的“行动研究”。而专职心理健康教师应在提升全体教师心理健康教育素养与技能方面发挥重要的引领和推动作用。

其次，要创新“网络式”全员参与心理健康教育的工作机制。建立在主管校长领导下的，以专职心理健康教育教师为核心，以德育主任、德育学科教研室教师、班主任为骨干，全体教职员工共同参与的“网络式”心理健康教育工作机制，分工负责，各司其职。

最后，根据教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》中有关“专兼职心理健康教育教师开展心理健康教育教学活动和心理辅导要计入工作量，保证心理健康教育教师在评优评比、工资待遇、职务评聘等方面享受班主任同等待遇”的相关规定，制定适切新型工作机制的心理健康教育常规工作实施办法、检查评估办法和绩效奖励方案，切实提高学校心理健康教育工作的实效性。

（二）完善硬件、软件资源，提升心理健康教师队伍的专业水平

加强心理健康教师队伍的专业培训。将心理健康教育列入师资培训内容，每学期至少组织一次全体教师的心理健康教育培训。制定专兼职心理健康教育教师和班主任的心理健康教育培训计划，分专题落实，每学年不少于10课时。以心理健康教育研究室为核心，定期开展心理健康教育学习交流和教研活动，走出去引进来，引领专职心理健康教师向研究型、专家型教师发展，进而全面提升学校心理健康教育的整体水平。

（三）构建“三位一体全程化体验式”心理健康教育课程体系

首先，构建“三位一体全程化体验式”心理健康教育课程体系，集学校、家庭、社会教育合力，指向学生身心全程、全面发展。

其次，营造“尊重”文化引领下的“关照心灵”的校园心理文化。创设符合大心理健康教育理念要求的人际环境和心理环境，每学期都要通过心理健康教育周活动“物化”关照心灵的心理文化，通过学生心理社团、宣传栏、校园广播、心理网站等校园媒介开展形式多样的心理健康宣传活动，营造良好的大心理健康教育文化氛围。

再次，充分发挥学科渗透过程中的隐性心理健康教育的作用。在全员参与的大心理健康教育理念的引领下，引领各学科教师挖掘学科心育的切入点和落脚点，坚持以人为本，在学科教学中渗透心理健康教育。心理健康教育研究室适时征集学科（或常规教育）渗透心理健康教育的优秀案例，供教师学习交流。进而引领家庭教育在促进学生身心健康发展中发挥积极的基础性作用。与学校家长委员会积极配合，引领家长做好家庭教育中的心理健康教育工作。每学年为家长举办1～2次心理健康教育讲座或宣传活动，帮助家长了解和掌握孩子成长的特点、规律以及教育方法。通过家长委员会、家校互动等多种途径，了解、反馈学生的心理状况，协助家长或监护人共同解决孩子在发展过程中的心理问题。充分利用家庭、社区的教育资源开展心理健康教育，提升学校心理健康教育的社会影响力。

最后，创新心理健康课程的实施策略。新型的心理健康教育课题体系必然会对课程实施策略提出全新的要求。“三位一体全程化体验式”心理健康教育课程体系需要一套有利于学生参与和体悟的实施策略与之配合。全新的体悟式心理健康教育策略，贯彻积极心理健康教育的原则，针对学生心理发展规律和特点，创设基于真实情景的活动体验课堂，通过让学生全情参与到富有启发和拓展意义的活动中来唤醒他们心灵深处的潜意识，通过体验、感受、内化，全面提高学生的心理素质。

三、学科规划之基：心理健康教育学科发展的校本保障措施

学校心理健康教育的实践证明，完备的组织结构、领导的高度重视是心理健康教育工作顺利开展的前提。心理健康教育课程落到实处，需要充分发挥组织保障作用，需要依靠学校行政管理部门通过各种途径，帮助全体教师树立正确的心理健康教育观和课程观，只有在时间、空间、师资等方面提供保证，心理健康教育课程的功能才能得以有效发挥。

完善心理健康教育工作组织实施、检查督导、评估评价等方面的规章制度也是保障学校心理健康教育工作顺利开展的必要条件。完善心理辅导伦理规范、档案管理、值班值勤、学生转介、危机干预等方面的工作制度，明晰责任与任务，加强团队合作意识。通过规范心理健康教育工作的考核与管理过程，提升心理健康教育工作的效率。

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一、职业生涯规划的内涵及发展

生涯规划最早源于20 世纪初在美国出现的职业辅导领域，意指通过信息给予，帮助个人选择职业，做好就职准备，进入自己喜欢和擅长的职业。而心理健康视野下的生涯规划指一个人在尽其所能地规划未来生涯发展的历程，在考虑个人的智能、性向、价值，以及阻力和助力的前提下，做出妥善的安排，并借此调整和摆正自己在人生中的位置，以期做到适得其所。生涯规划更多地关注全人发展，更多地强调终身发展。职业生涯由“人职匹配”向“关注心理健康”的内涵转变，使得相应的职业指导也发生了变化，即由职业与职业指导向职业生涯发展与辅导的转变，再由职业生涯发展与辅导向生涯发展与辅导转变。职业指导的这一转变过程本身就是指导者与被指导者心理健康在职业生涯中逐渐融入的一个过程，这样的变化有着特殊的时代意义，顺应了社会和人的发展需求。然而，高校的职业生涯规划教育开展情况如何？该如何进行？值得我们探索。

二、职业生涯规划教育现状及存在的问题

相比较西方国家而言，我国的职业生涯规划教育还刚刚起步，随着用人机制的改革和教育部相关文件的出台，近几年职业生涯规划逐渐受到各高校的重视，但依然存在问题。

1.职业生涯规划教育重视不够

学校对职业生涯辅导工作理念及职能的理解存在误区。多数院校对职业生涯辅导工作的内涵和重大意义仍缺乏应有的认识，仍然停留在对毕业生的就业指导上，而忽视了更为重要的发展性指导。在课程设置上，多数院校还是采取讲座的形式，而没有采取系统的科学的方法传授生涯规划知识，这在很大程度上影响了职业生涯规划教育的成效。同时，部分学校对职业生涯教育的准入低，没有相应的师资队伍配备，没有相应的专业储备人才。大部分传授职业生涯规划知识的教师缺乏相关方面的理论基础，很多学校都是招生就业办老师兼课，甚至是学工系统人员兼课，缺乏相应的理论背景，这样的教学力量难以满足学生的需求。此外，职业生涯辅导机构设置不健全、专业化程度不高，没有专门人才，也没有健全基层辅导机构和辅助机构，相关机构建设不够规范，在指导效果的评价上缺乏科学的理论体系，也缺少对学生个体的个性化指导等问题也普遍存在。

2.学生职业生涯规划意识淡薄

目前大学生中职业生涯规划意识淡薄，职业生涯规划现状不容乐观，学生普遍存在对所读专业不感兴趣，对自己所学与将来从事工作之间的关系认识不明确，却又缺乏主动进行职业生涯规划的意识等问题。加之部分学生没有认真接受职业生涯规划的指导，因而，不会科学规划未来的职业发展方向，因此，对自己的职业目标感到迷惘、困惑甚至焦虑，由此产生了不少心理问题。同时，部分学生自我评估不准确，职业目标定位不切合实际。部分学生对自身缺乏客观准确的认知，对职业目标的定位不切合实际。一些学生自我评估过高，过于自信，职业目标定位不准，好高骛远，致使“高攀不成，低就不愿”。一些学生自我评估过低，过于自卑，职业目标定位偏低，致使“英雄无用武之地”。此外，还有学生就业观出现偏差，择业价值取向不清，看重物质上的满足与享乐，不注重能力发挥，只顾安逸享受，缺乏艰苦创业、自主创业精神等。

3.生涯规划与心理健康教育相脱节

目前，高校的职业生涯规划工作大多由招生就业指导中心负责，心理健康教育工作则由心理健康教育中心负责，一个挂靠招生就业处，一个挂靠学生工作处。两个职能部门的信息、理念和方法存在分歧，招生就业下的生涯规划重点是指导学生就业，心理健康教育下的生涯规划重点则是考虑学生的个人发展，而后者更加符合当前学生的需要，也符合整个人性的需要，是生涯规划的长远目标。

三、心理健康视野下的生涯规划教育探索

心理健康视野下的生涯规划旨在帮助学生建构完整的人格，从而有效地适应社会，帮助他们最大化地自我实现。为了更好地实施生涯规划教育，帮助解决高校职业生涯辅导中存在的普遍问题，本研究进行了一些探索。

1.高校应转变对生涯规划的认识

为了学生的发展和成长，应站在心理健康视野下开展职业生涯规划教育，帮助处于转折期的大学生们树立正确的职业观、价值观，有着十分重要的意义。高校应转变传统的就业指导理念，应关注学生的全人发展及终身发展，应着力于帮助学生进行有效的生涯规划，而不单单传授就业面试技巧。因为明确发展方向比获得知识更重要，有方向才有动力，没有方向就如同做一天和尚撞一天钟，效率不高，可能会浪费人生。

2.高校应完善职业生涯规划辅导体系

一是建立健全组织机构。高校的就业指导中心需充分发挥自身的作用，转变其职能，将着眼点放在学生的职业生涯发展上，重点指导学生进行职业生涯规划，传授相关知识，提供相应辅导。如可健全机构以统合授课、心理辅导、社会适应性训练、职业定位咨询及信息和技能培训多种内容，增加互动性和有效性，促进学生职业意识、自我调控和塑造能力的全面发展。

二是开设职业生涯规划必修课程。高校应针对大一新生的心理发展特点开设职业生涯规划课程，用心理健康的理念指导学生的职业规划，引导学生树立正确的职业观，培养学生的职业生涯规划意识，帮助学生认识和培养学习兴趣，组织学生进行实训，帮助他们明确将来可能从事的专业和行业。

三是加强师资队伍的建设。心理健康视野下的职业生涯规划教育的开展，要求一支高素质、高水平的师资队伍。这支队伍需具备心理学、教育学、生涯规划和职业指导相关理论知识及实际操作技术，能有效指导学生进行职业生涯规划。各高校可整合就业指导中心和心理健康教育中心的优势资源，互相学习，互相交流，携手将职业生涯规划教育开展好。

四是建立班导师制度。影响学生职业生涯发展的，一是学生对自身不了解，二是学生对专业不了解。高校可建立班导师制度（导师最好有别于辅导员），专门为学生聘请学院专业领域带头人担任班级班导师，对其学习进行专业指导，并提供专业实习机会及职业选择建议等，帮助学生明确发展方向。

3.高校应增加学生体验学习平台

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【论文摘要】如何做好大学生职业生涯规划、提高大学生的就业能力日益成为社会关注的焦点。本文提出将职业生涯规划教育与心理健康教育有机结合，从学生、教师和学校管理者的角度出发，对在大学生的职业生涯规划中怎样融入心理健康教育提出了自己的观点和建议。

职业生涯规划又叫职业生涯设计，是在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标作出行之有效的安排。大学生职业生涯规划教育就是帮助大学生正确认识自我、全面分析职业需求、培养自主规划与自我创业能力的教育。

中国人民大学教授俞国良认为，生涯规划概念的演变历程是生涯规划逐步迈入心理健康视野的历程，也是生涯规划的理念与当代心理健康观日趋吻合的历程。个体在生涯规划的过程中实现着心理健康，心理健康继而影响着生涯规划的整个过程，两者相互依存、相互促进，在生涯教育中蕴藏着极其丰富的心理健康教育内涵。笔者认为应当在大学生职业生涯规划教育中开展心理健康教育，以为高校毕业生教育工作开辟新的思路。

一、当今大学生职业生涯规划教育中的的心理教育缺失

树立正确的职业生涯规划理念，增强学生的心理适应能力生涯规划教育在国外已有几十年的历史，而在我国才刚刚起步，很多心理教育因素尚未受到高校教育工作者的重视。

1．职业生涯规划教育者本身综合素质良莠不齐。职业生涯规划是一门需要由专业人员来从事的综合性、应用性很强的学科，它是一项系统工程，需要有过专门职业训练和心理教育的人员，结合学生性格、兴趣和特长，来帮助大学生们逐渐认识自我，确定短期和长远发展目标。

2．职业生涯规划教育形式单一。在很多高校，职业教育只是以就业指导课的形式进行，职业生涯规划应从低年级做起，利用测评工具进行全程辅导。要帮助大学生进行自我评估、自我认知、自我提高。让学生可以了解自己的兴趣、爱好、特长、性格等特征，通过参加社团、社会实践等活动活动考察自己的组织、管理、协调和活动等能力。同时，结合他们的专业，英语和计算机水平，对自己的综合素质进行全面、客观和公正的评价。高校应引导学生通过专业的人力资源或理测评软件，初步了解本人的职业发展倾向，明确职业发展目标。在大三大四的就业指导课中帮助学生了解就业市场，帮助分析相关专业和他们感兴的一些职业，对来有一个明确的规划。

3．在很多高校就业指导只是针对应届毕业生的短期行为。如果对学生未来职业生涯的教育缺少前瞻性，将会导致不少大学生在面临就业时或走上社会后出现在心理偏差，一旦遭遇挫折，这种偏差很容易转化为心理障碍，例如一些毕生一旦就业理想受挫容易使毕业生产生无能和无助感，一些学生在暂时找不到工作或理想岗位时，会在心理上产生负面果估价等等形成了认知障碍；找不到理想工作，大学生易产生对未来的担忧、烦躁、自卑怯懦、愤世疾俗等情绪障碍；少数人把无名之火发泄到公共财物上，甚至酿成刑事案件，有的毕业生产生自我贬损，自我封闭，甚至自杀等行为障碍，进一步影响了学生的求职活动，影响了他们的个人发展。

二、结合大学生的心理特点进行职业生涯规划教育

大学生职业生涯规划教育过程中全面渗透心理健康教育内容，积极培养学生良好的心理品质，应有意识地将心理健康教育的主要内容，如自我意识教育、人际交往教育、情感管理教育、学习辅导抑或网络心理辅导等，与大学生职业生涯规划的审视自我、确立目标、生涯策略、生涯评估等各个环节有机结合。

1．应加强大学生的价值观和信念教育

使学生掌握择业心理知识和心理调适方法，培养学生的自我心理调节能力，提高学生的心理素质，帮助其树立正确的择业观。让大学生学会自我学习、自我完善，有针对地解除心理困惑，提高应对挫折的能力以及社会适应能力。学会独立思考、独立面对现实生活，锻炼自己分析问题、解决问题的能力，合理的评价自己，正确对待他人和社会，将促进学生形成正确的劳动态度和职业观，对生活形成恰当的期望值。

新生进校后，要引导他们进行自我评估，做到自我认知、自我提高。学生可以了解自己的兴趣、爱好、特长、性格等特征，通过参加社团、社会实践等活动活动考察自己的组织、管理、协调和活动等能力。同时，结合自己的专业，英语和计算机水平，对自己的综合素质进行全面、客观和公正的评价，，明确自己适发展的职业方向。高校应引导学生通过就业指导中心专业的人力资源或理测评软件，初步了解本人的职业发展倾向，明确职业展目标。在就业指导课中帮助学生了解就业市场，帮助分析相关专业和他们感兴的一些职业，让学生了解这些职业的特点和发展前景，在此基础上选择适合自己的职业，对来有一个明确的规划。

2．应尊重学生的主体地位，帮助大学生实现自我价值

职业生涯规划的重要前提就是认识自我，学生只有认识自我、了解自我，才能有针对性地明确职业方向。学校不能搞统一规划，要充分尊重学生的主体地位和主体作用，鼓励他们在全面了解社会现状及职业发展趋势和特点的基础上，培养自我调节的能力，除各个方面的干扰，以较强的生活适应能力投入到择业活动中去，去迎接社会环境和就业现的挑战。根据大学生就业形势的变化和大学生的择业特点，通过课程、讲座及研讨会，通过团体辅导、个别辅导的机会有针对性地传授择业心理健康方面的知识。帮助学生自我认识和正确认识职业状况，不断充实大学生的职业知识和职业能力，使大学生的职业生涯得以充分发展。 　3．应将全程化指导与个性化咨询相结合

全程化指导是指对大学生职业生涯的规划和就业的指导工作，贯穿于整个大学阶段，贯穿于一年级到四年级大学生活的始终。高校基本都已设置了就业指导部门，但离提供成熟的个性化职业生涯规划指导服务还有很大距离。大学生职业生涯规划应从大学一年级新生就开始，而不仅仅是针对大四阶段的工作与任务，要根据不同时期的特点与任务，分阶段、分任务逐级做好大学生的职业生涯规划指导，提高职业生涯规划指导的针对性。

生涯规划教育的首要工作就是在学生初步掌握职业类型、气质类型、人职匹配理论等知识的基础上，进行心理测试，引导学生了解自己的性格、兴趣、能力和气质等个性特征，并客观地进行环境分析，对自我进行正确定位。学生对自己了解越多，对职业生涯中所需要的品质了解就越深，其自我塑造的计划就越具有现实性和前瞻性。择业对许多大学生来讲仍然是一个复杂的心理变化和心理冲突过程，面对严峻的就业形势和众多的竞争对手，一些大学生在求职择业过程中仍会出现种种心理问题，有的甚至产生了严重的就业心理障碍。学校就业指导部门和心理辅导员要提供经常、及时、有效的心理健康指导与服务除个别咨询以外，也可针对一些普遍的、共性的问题进行团体咨询。

三、高校应建立职业生涯规划教育的长效机制

1．要在制度上支持生涯教育，推动大学生就业指导教育的改革

现在很多高校没有设置独立的职业生涯规划教学单位，具体教学和业务工作都由由就业指导中心来完成，考评激励机制不健全，学校对从事职业生涯规划教育的老师只有教学要求没有科研要求，在教学上只有量的要求没有质的标准，对职业生涯规划教育的任职教师缺乏资格准入制度和培训提高机制。因此，高校应建立大学生职业生涯规划长效及追踪机制，构建符合本校情况的大学生职业生涯规划指导体系。让大学生从大一开始就合理科学地利用宝贵的大学生涯，从根源上解决就业难就业质量低的问题。将就业指导贯穿于整个大学教育的始终，在内容上要紧密围绕职业生涯规划理念，在形式上应与心理健康教育相结合，以发展心理学、成功心理学、人力资源管理学等为理论基础，加强面向个体、个性化的职业咨询，真正把理论教学与实践指导、普遍教育与分类指导有机结合，进一步提高大学生职业生涯教育的科学性和系统性。

高校要为学生职业生涯规划指导部门配备专业老师进行有效指导，要有专门的工作场所如多媒体教室、资料室、信息收集室，配备充足的职业生涯教育书籍、教材和培训工具。并且学校应建立多元素、全方位的学生职业生涯规划评估体系，对学生职业生涯规划工作进行测评，另外，还应当增加有关书籍藏书量、利用校园网络开设网上专栏、以宣传栏等形式宣传，力求在全校教职工中形成全民参与就业指导工作的氛围。

2．要系统开设大学生生涯规划课程，建立学生就业测评机制

大学生职业生涯规划应当分阶段、分重点地为学生提供包括职业生涯规划、就业信息指导、求职技巧训练等各方面的指导。除开设必修课之外．就业指导还要渗透到各科教学中。任课教师不仅要教授专门知识和技能，还要阐明其在职业领域中的应用，以及应用中应遵循的各种原则。

高校应为学生建立职业探索档案，在学生入学初可以运用有关测评工具了解学生个体情况，引导他们对自我进行科学的测评、客观的评价，冷静地设计自己的职业，确立正确的职业定位和发展目标。在具体操作过程中，我们可以借鉴国外通行的某些测评项目和方法，再结合本校实际，制定出切实可行的测评体系，教育和帮助学生实事求是地找出自己的优势，并正视自己的不足，有针对性地，以团体辅导或个体辅导的形式对其进行职业意识、职业适应职业选择、职业发展等方面的教育，对学生进行跟踪服务。即使在学生毕业之后，也可以通过问卷、访谈等形式，就毕业生的就业情况、用人单位对大学生的意见和要求、学生对就业辅导服务的意见和使用情况等问题加以调查和研究，建立起动态的反馈和循环系统，以进一步提高生涯辅导的质量。

3．着重职业生涯规划指导队伍的专业化水平的提高

大学生职业生涯规划教育已经超越了就业指导的层面，包括学业、求职、就业、未来发展等方面，具有很大的宏观性和战略性。职业生涯规划教育团队应当是一支具有较强专门知识、能力和素质的队伍，由专业课教师、文化课教师、心理学教师以及辅导员共同组成，他们不仅思想政治素质和政策水平过硬，而且要有很强的专业知识，必须要有较广的知识面，如具备法律知识、管理学知识、公共关系知识等。职业生涯规划指导人员运用心理学、管理学、经济学等相关学科知识，结合大学生自身条件，帮助大学生做出符合实际的职业选择，进而规划整个职业生涯。

参考文献

[1]路海萍.大学生职业生涯规划现状调查与分析[J].中国市场，2006(Z2).

[2]杨一平.以生涯发展辅导提升大学生就业力[J].职业设计，2004(10).

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强化学生心理健康教育，需要教师自身具备一定的综合素质，不断地感染学生；多关注学生生理、心理发展特征的变化，从而采取针对性的渗透措施，更好地保证心理健康教育渗透的质量。

一、对学生展开心理健康教育的必要性

心理健康与身体健康同样重要，只有身体健康而不具备健康心理，谈不上真正的健康，只有心理上的强者，才能克服一切困难，心理健康乃人生幸福之源。心智不成熟、注意力不集中、家庭对心理教育不重视、情绪波动大等是小学生都具备的性格特征；为了避免学生多犯错、养成不良嗜好，以及为了让学生更好地处理人际关系，形成正确的三观等，就需要加强对小学生的心理健康教育，为其日后的良好发展保驾护航。

1.心智不成熟

大部分的小学生都很难接受外界事物的迅速变化，且心理承受能力不强，随着学习压力的增加，或是遇到生活不如意的事，就会产生一些消极、厌学、厌世等不良的情绪，甚至有的学生会出现与学生打架等偏激的行为，继而使其心理状态逐渐不稳定，对日后的身心健康发展都有一定的影响。学生长时间心理问题得不到关注和疏导，久而久之学生会出现自闭、内向等心理性格，同时还会影响学生的正常学习，以及综合素养、能力等的提升。

2.影响性强

小学生发散思维强，注意力不集中，且好奇心驱使着他们乐于接触一些不了解的事物，同时也容易受不良事物、不良嗜好、不良信息等的影响，没有家长、教师等及时的指导，很容易养成不良的习惯，直接影响后期的成长、发展以及学习等。

3.家庭教育不到位

随着独生子女的不断增加，家长会更加宠爱自己的孩子，错的、对的都鼓励，长时间会导致学生心理扭曲，接受不了别人的评价和指点，甚至会出现狂妄自大、自私等性格；加上家长工作较为忙碌，常常疏忽对学生心理健康教育，导致学生在良好心理素质养成的最佳阶段没有接受正确的价值观教育，直接影响着学生后续良好习惯的养成，甚至也会出现不尊重家长等现象。

三、强化学生心理健康教育的策略

留守儿童的心理问题主要表现为自我封闭、性格孤僻、情绪失控、容易冲动、认知偏差、内心迷茫，对此基于心理学的积极分析，留守儿童急需几大心理素质的培养，主要体现在自信心的培养、抗挫折能力培养以及合作交流能力的培养。

1.因材施教

对不同性格、不同爱好、不同家庭背景的学生，都要进行不同方式的心理健康渗透，只有在全面了解学生的基础上，采取针对性教育渗透方式，才能更好地构建学生健康心理，使学生树立正确的心理观，由此可见因材施教的必要性。

例如，针对不注重卫生习惯的学生，班主任在检查个人卫生时，可以在班级制定卫生评比活动，让学生互相推选出本周变化最大的学生，教师可以以小红花、奖状等进行奖励，指导学生养成良好的卫生习惯。其次针对于性格内向的学生，可以让其参与日常的收作业、浇花、查迟到等活动，增加学生集体意识，以及与学生之间的互动，使其打开心扉真正地接纳朋友。

2.加强日常引导

学生的心理状态是不稳定的，一旦接触不良事物极易形成不好的习惯，正所谓学坏容易学好难，对此班主任在日常管理中更要加强学生心理健康教育，在辅导小学生课业的同时，还要注重学生的心理健康问题。日常中多讲解一些不良事物的危害，提升学生的心理应变能力，最终培养学生正确选择接触事物的能力，以及克服困难的心理和能力。

例如，笔者在学生打扫卫生时发现了烟头，于是就吸烟危害身心健康等事件对小学生进行教育。小学生吸烟可以说完全是一种好奇和模仿的心理，其中还有就是和同伴炫耀的意思。为了杜绝班上的吸烟现象，我在班上开展“珍爱生命，拒绝吸烟”的主题班会活动，让小学生课后搜集吸烟危害生命的一些资料，然后全班学生先是四人一个小组交流资料，然后小组代表发言，可以读自己查找到的资料，例如，第一小组汇报：吸烟对精神上的危害，“吸烟的孩子不一定都犯罪，但是犯罪的孩子几乎都吸烟”。由于未成年人没有经济来源，为了达到吸烟的目的，他们会想方设法去搞钱，容易诱发盗窃、抢劫等犯罪行为的发生。第二小组汇报：吸烟对身体健康的影响，一支香烟内包括了超过4000种不同的化学物质，其中有43种是致癌物质……通过这个活动，小学生对吸烟的危害有了深刻的认识，班上再也没有发现吸烟现象。

为了提升学生的正能量，班主任可以在班级墙壁上多布置一些名言警句、人物画像、奥运冠军照片等，其次让学生说出自己的偶像、最喜欢的人等，说说偶像吸引自身的地方，以及从偶像那学到了什么。同时根据学生用写作业软件完成作业的问题，教师可将网络信息技术的优势、危害等进行概述，使学生正确地看待网络，学会信息筛选的能力，实现绿色上网。

3.时刻注重教育规划的调整

小学生的心理、性格、学习压力等都是在不断变化的，对此班主任在以学生际情况进行心理健康教育的同时，更要注重学生教育规划的调整，让学生的心理健康教育与学习、生活等更好地融合在一起。

随着学生学习内容、学习压力不断增加，对于班主任的说教也逐渐不感兴趣，对此教师可将心理教育培养的任务交给的其他学科的教师，像语文教学可以根据所学内容，让学生说说自己实际中互相帮助等经历事件的感悟、评价和总结；在数学教学中，展开小组讨论、互帮互助的教学模式，继而培养学生的团结意识和合作精神。在科学教学中，更让学生走出课堂，接触大自然、接触劳动者、接触不同的行业，从而更好地丰富学生的视野和见识。在英语教学中，可以鼓励学生进行演讲、辩论、唱歌以及与外国友人写信的活动，丰富学生的日常生活；在体育教学，教师更要注重学生运动专长的培养，多带领学生参加各项必比赛。最后班主任也可以多增加与家长之间的沟通，将学生学习的效果、发生的事件等及时地进行线上交流，从而获得家长的支持和关注，继而更好地落实班主任工作。

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其实，心理健康比身体健康更重要。据国家某心理研究机构进行的一项调查报告称，我国青少年心理疾病患者日益增加，但却未得到社会和家长的重视。从对1100名初一到高三学生进行的调查测试中发现，患有人际关系不良、自卑、神经质、情绪忧郁、狐独等心理疾病及症状的学生最低达10%，最高达40%。中小学生出现上述多种心理问题，其原因是多种多样的，主要有以下几个因素：

1.社会对中小学生心理健康工作重视不够。国家把中小学生的思想道德教育放在了十分重要的位置，但相比较而言，对心理健康教育的重视还是不够。全社会比较关注学生的爱国主义、集体主义、传统美德、遵纪守法、行为养成等教育，而对学生的心理教育与指导往往未能真正关注，采取的措施也显得苍白无力，收效甚微；专门为中小学心理教育服务的机构数量太少，难以满足现实需要；各种媒体特别是网络传播的管理存在不少漏洞，黄赌毒依然在影响着中小学生。

2.教育部门对中小学生的心理健康教育工作缺乏针对性和有效性。尽管教育部门出台了一些文件，要求中小学开设心理健康教育课，编写了教材，但基层学校由于缺乏专职心理教师，本应开设的心理健康课形同虚设。有的中小学受条件所限，没有建立学生心理咨询室，学生心理教育的活动也很少开展，教育效果大打折扣。

3.家庭教育缺乏全面性和科学性。家庭、家长普遍关注孩子的身体健康和学业成绩，只满足于孩子吃好、营养跟上。现在大部分家长的普遍对孩子的心理状况缺乏了解，不懂得心理健康教育方面的知识，对孩子更无从进行心理健康方面的教育与指导。

4.学生自身缺乏正确的判断、抵御和调节能力。由于现在学校普遍重视应试教育，忽视素质教育和学生心理健康教育，过重的课业负担和各种考试，给学生造成了巨大的压力。加之，对学生的心理教育与指导不够科学规范，学生很难正确对待自己，正确对待各种现实的压力，遇到挫折、诱惑，无法面对、无法抵御，于是便出现多种心理问题。

对目前中小学生中出现的多种心理问题，必须引起全社会特别是学校的高度重视，并采取切实可行的措施，予以加强和改进。

1.要充分认识对中小学生进行心理健康教育的紧迫性、重要性。中小学生是祖国的未来和希望，他们的思想道德状况包括心理素质如何，直接影响着民族的未来。目前，培养青少年心理健康教育已引起世界各国的重视和关注，我们国家更应予以重视。我们必须清醒地认识到，对学生进行心理健康教育是适应充满竞争的市场经济的需要，是中小学生成长发展的现实需要，更是确保中小学生全面、健康成长的需要。

2.国家应把心理健康教育作为青少年思想道德教育内容中的重要方面予以重视。建议国家尽快研究制定中小学生心理健康教育规划或纲要，在广泛深入调研分析的基础上，制定出台相关教育指导及管理文件。设立国家、省、市级专门的青少年心理健康教育机构，投入资金，增加专业人员，为广大青少年提供心理健康教育的指导与服务。与此同时，国家应采取措施，加大网络等媒体的管理力度，净化社会环境，严打黄赌毒，为青少年成长创造良好的社会氛围和环境。

3.教育部门及中小学应切实加强和改进中小学生的心理健康教育工作。各级教育主管部门应认真贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》，真正全面贯彻教育方针，大力推进素质教育，坚决改变片面追求升学率的现象，切实重视中小学的德育工作，加强中小学生的心理健康教育，建议教育部把中小学生心理健康教育课纳入课程计划，尽快研制课程标准，修订完善心理健康教育教材。各中小学必须严格按照课程计划，开齐开足课程，尽快培训专职的心理教育师资，提高心理健康教育课程的教学质量。要克服困难，在规模较大的中小学建立心理咨询室，向学生开放。要开展多种多样的心理健康教育活动，帮助教育了解心理健康方面的知识，培养提高他们的自我教育和抗挫折能力。

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关键词：初中心理 健康教育 问题分析

随着时代的发展与进步，当前人们的生活节奏也是越来越快的，思想观念上在不断的更新，不仅要求只是满足自身的生理上的需求，更多的是需要满足自身的心理健康问题。而根据相关的实验调查表明，在我国初中阶段有着15%的学生是有着不同的心理上的问题，有3%的学生患有严重的心理疾病。初中阶段的学生在心理健康问题上令人担忧，他们作为祖国未来的希望，不仅需要过硬知识，同时还是需要健康的心理问题。在我国推崇素质教育的今天是需要越来越重视学生的心理健康问题。

一、初中生心理健康教育的现状

（一）存在一定的目的性

学校就是教书育人的地方，在初中阶段开设心理健康教育课程在一定的程度上主要就是为了能够帮助学生更好的成长起来。教师应该要明白，我们不仅仅要教书育人，同时还是要帮助学生树立更高的人生价值观，这样才能够帮助学生更好的成长起来。随着时代的发展与进步，很多的高校为了能够影响心理健康教育的召唤，一般学校都是开设了心理健康教育咨询室，但是很多学校即便开设了咨询室，但是却没有很好的使用，一般都是会出现心理咨询室没有人或是学生提出的问题没有办法解决的现象。若是出现问题，就会互相推诿责任，导致学校的咨询室最后也不知道谁来负责，这样使得心理咨询室成为了一种摆设，没有起到了应有的作用。

（二）心理健康力度不同

当前家长一般都是把学校的升学率看做衡量这个学校优劣的直接因素，这样在一定的程度上必然就会导致学校只是狠抓教育，对于其他方面的教学并不是很重视，对于心理健康教育问题上并没有进行系统的教学。在心理健康教育上，一般就会把学生集中起来，进行枯燥的教育，这样的教学方式会使得学生有着厌烦的情绪，简单的说教在一定的程度上是很难能够提高学生学习的积极性，这些综合起来是难能够让学生接受到良好的心理健康教育，不利于学生心理的发展。

（三）心理条件简陋

很多学校在心理咨询室的建设上并不是很重视，一般就只是简单的桌椅的摆放，健康的摆设一般可能会让学生犹豫不决，影响学生身心健康的发展。

（四）与家长沟通力度不足

家长是十分注重学生在学校的情况，但是很多家长都是会有着一种攀比的心理，这样更多的就会重视学生的学习成绩的，导致学生回家与家长说他们上心理健康课程的时候，家长们并不是很重视也不理解，他们只是会孩子将全部精力投入到学习当中，这样在一定的程度上阻碍了学生心理健康的发展。

二、相关的解决措施

（一）加强心理健康的重视程度

学校是一个教书育人的场所，一般情况下学校都是利用教书的质量来提高自身的知名度，但是育人也是同样重要的。育人不仅仅教会学生的知识，同时还是需要关注学生的成长，这样每一个学校都是需要加强对学生心理健康的重视程度，树立学生心理健康的意识，这样在一定的程度上能够提高学生学习心理健康的兴趣。学校在办学的时候应该要明白，学生的成绩再高，在社会中也不一定能够充分的发挥出他们的价值，只有心智的发展才能够使得学生真正的立足于社会，学校的领导应该要把学生的心理健康教育规划到相关的日程当中。学校还应该要适当对教师进行培训，让教师掌握到正确的心理健康方式与技能，推动学生对于心理健康有着一定的正确认识。

（二）推动心理健康良好的发展

首先，学校应该要充分的认识到心理健康的重要性，充分的向学生渗透心理健康相关的知识，使得学生能够树立正确的人生观与价值观。之后，学校还是需要建设相关的心理咨询室，对于心理健康的教师，学校还是需要进行定期的培训，这样在一定的程度上才能够保证每一个教师具有专业的教育能力，进而很好的解决每一个学生出现的心理问题。另外，学校还应该要建立专门的心理咨询热线，@样在一定的程度上能够为学生的成长奠定基础。最为重要一点也是学校应该要注重开设相关的心理课程，让学生能够在文化课与心理课相互教育中来成长，这样在一定的程度上是可以使得学生在学校中获得健康的教育。心理教师不仅集中在口头上的教学，该是需要采用多种其他方式的教学，对于学生出现的各种问题要及时的解决与疏导。

三、结语

学校的全方面的发展不仅仅是指学校的文化课教学，同时还是需要关注学生心理健康教育的发展。初中阶段的学生是处于学生成长的重要阶段，在该阶段中学校是要关注学生的全面发展，帮助学生更好的学习，使得学生能够成为新世纪人才，在社会中充分的发挥其应有的作用。

参考文献：

[1]武亚运.初中心理健康教育的问题分析及策略研究[D].华中师范大学，2015.

[2]李静.初中心理健康教育现状与改进策略[A].2016年4月全国教育科学学术交流会论文集[C].2016.

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关键词：中职生；心理；问题；对策

职业教育作为教育事业的重要组成部分，在国民经济建设和社会发展中始终发挥着重要的作用。但目前中职生生源整体素质日益下滑，在学习、生活、成长中表现出各种各样的心理问题，对中职生的健康发展造成了严重阻碍。

一、中职生心理存在的问题

1厌学情绪严重，缺乏对理想的追求

（1）对学习不重视，学习无用论。由于大不多数中职生基础较差，对自己没有信心，认为只要有了关系，就能够谋得好前途，并没有把读书看做自身发展的重要条件。

（2）学习没有目标。现在中职生中，大多没有养成良好学习习惯，很多学生会出现想学学不进，加上学校的效率低，从而愈加的恐学、厌学、焦虑，形成恶性循环。

2生活中情绪不稳定，存在逆反心理

（1）情绪波动大，缺乏自我控制。不少中职生比较冲动，理智性差，碰到事情，在情绪上容易大喜大悲、大起大落、时而自负、时而自卑。

（2）逆反心理严重。具有逆反心理的中职生，常常与学校的纪律和统一规范背道而驰。不喜欢参加学校组织的活动，不喜欢参加班集体的活动，在生活中我行我素，追求个性。

二、中职生心理问题产生原因

1自身因素：意志薄弱

学生本人的意志薄弱，思想松懈是造成厌学、叛逆等心理问题的主要因素之一。中职学生一般都是因为考试成绩不佳，才无奈选择中职学校，由此对自己的要求与希望降低了。而且中职生这个时期自我认识，以及对社会的辨认未成熟，面对丰富多彩的社会诱惑，觉得学习辛苦，于是追求享乐。

2家庭因素：过高的期望值

现在家庭基本都是独生子女，父母把全部希望都放在子女身上。而进入中职读书的大多数学生是因为成绩不理想而选择了中职学校，父母从心理上受到了打击，从而对孩子也失去了信心，任由孩子自身发展。

3学校因素：教学实践缺乏说服力

中职学生本身在学历上比其他学校的学生社会认可度要低，因此，中职学生只能以动手能力和实践经验取胜，然而，中职学校缺少向学生提供企业认可的实践经验，涉及的实习也没有说服力，因此很难满足企业和市场对劳动力的需求。

4社会因素：重普教轻职教

社会上对中职学校的认可度不高，存在普遍的重普教轻职教的心理，一方面没有认识到发展职业教育是提高劳动者素质和实现现代化的迫切需求，另一方面没有给中职生提供更多的机会。社会上，只认学历的选拔标准，让中职生在走入社会时频频碰壁，逐渐丧失信心，自暴自弃，认为自己的前途渺茫，心理上逐渐对社会冷淡、排斥、叛逆。

三、加强中职生心理健康教育的对策

1优化中职学生心理健康教育环境

（1）学校要改变育人环境。加强校园文化建设，开展丰富多彩的文化活动，形成良好的校风。

（2）建立健康的家庭关系。家庭是孩子的第一所学校，家庭教育的影响对孩子的个性发展和心理健康具有十分重要的影响作用。家长首先要提高自身的素质，树立正确的教育观。

2加强中职学校心理健康教师队伍的建设

（1）引进或培训一批具备心理知识、具备辅导能力的教师负责学校的心理健康教育，设计符合学校特点的心理健康教育规划和实施方案，建立学生心理档案，开设心理咨询室、心理辅导课程。

（2）建设一批专职的思想政治教育队伍。在学校中，首先要提高辅导员、班主任的思想道德素质，才能够正确的引导学生，同时还应具备较好的思想政治教育能力。

3进行学习健康教育辅导

（1）激发学习动机。根据学生的身心特点组织和开展活动，进行学习目的性教育，引导学生把愿望、兴趣、信念、情感等转化为学习动机。

（2）培养学习兴趣。培养学生的学习兴趣要利用专业特点，合理安排学习内容。教学中教师的教法要不拘一格、灵活多变。

参考文献：

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［关键词］流动儿童；三位一体；心理健康教育体系

一、流动儿童常见心理问题分析

（一）流动儿童的消极情绪较普遍

研究发现，流动儿童的心理健康水平较其他儿童偏低，有较为普遍的消极情绪，如焦虑、抑郁、自卑较为严重，还常常体验到被歧视感、不平等感，甚至发生身份认同的危机。1.自卑感。因为城乡消费、语言、生活习惯、教育水平等差距加大，流动儿童可能会因各方面比不上城市儿童明显体验到自卑感，缺乏自信。一项调查表明：近四分之一的流动儿童认为自己在学校中什么都比别的同学差，超过半数的流动儿童认为自己表现平平，没有值得骄傲的地方。部分流动儿童有社交回避现象，既不愿或不敢主动跟同学交往，也害怕跟老师交流，对老师的批评特别敏感紧张。在课堂上则表现为安静沉默，不敢举手，更不敢大声发言。2.孤独感。新的城市、新的学校、新的同学、新的老师，对流动儿童来说，这种环境的巨大变化都将使之产生心理上的烦恼和压力，使之体验到较强的孤独感和较低的归属感。若加之因为生活习惯、语言的不同而出现同伴交往困难，尤其会加重流动儿童的孤独感，甚至出现焦虑和抑郁倾向，产生适应性心理障碍。3.被歧视感。流动儿童多是从落后地区进入到发达地区，其城乡差距常让他们体验到来自各个方面的歧视感。其就读的学校常被称之为“打工子弟学校”，其设施设备、师资等教育资源相对落后。或进入到公办学校，被称之为“借读生”、“插班生”、“乡下人”。在公办学校读书期间，可能会遭受到来自城市同学的明显有意的排斥、孤立，或者是无意的疏远和冷淡。此外，流动儿童在流动过程中往往出现超龄入学、或者因为跨地跨校的不连贯学习生活而造成学习成绩较差，可能导致一些教师和城市学生家长对流动儿童有偏见。或者在社会生活中，其父母被称为“外来人口”，自身也体会到“农村的孩子比城里的孩子低人一等”的不平等感，甚至感受到自己是边缘人，产生身份认同危机，阻碍自身融入到城市社会。

（二）流动儿童的问题行为较突出

流动儿童的年龄为6-14周岁之间，在心理上处于快速发展阶段，其外部环境的稳定与和谐与否直接影响到其心理和行为的顺利发展。流动生活、新环境的适应往往让流动儿童很容易表现出一些问题行为，如退缩、注意力不集中、自控能力较差等。研究表明，流动儿童存在不同程度的人际关系紧张和敏感，不能形成较为积极和谐的人际关系，如不爱合作活动、对老师或家长的批评过分敏感、不善于与人交往，表现出性格内向、敏感，行为拘谨、相对孤僻。表现出较为突出的行为适应问题。

（三）流动儿童的学习问题较明显

1.学习动机缺乏。因受跨地跨校的不连贯学习生活的影响，流动儿童的学习成绩多处于中等偏下，加之父母教育指导能力的不足，家庭经济和地位难以获得更多更优质的教育资源，流动儿童的学习动力和学习积极性均受到影响，表现出学习动机不足、学习积极性偏低，自信心不够。2.学习适应困难有研究发现，流动儿童中表现出学习适应困难的比例较城市儿童高。究其原因，可能是与学习环境不稳定、教育条件不足、教学方式方法不适应有关。城市学校里，教学进度较快，知识拓展面广，采用信息化手段，城市儿童配备智能化学习设备甚至参加各种学习班。通常流动儿童对新学校的学习生活不能适应，如出现偏科现象，英语学习很困难，学习效率低，厌学情绪比较明显，甚至逃学，沉湎于电子游戏，直接影响学习成绩。

二、构建流动儿童“三位一体”心理健康教育体系

流动儿童问题的产生是多方面因素造成的。个人的一些性格特征、不良的家庭环境、粗暴的教育方式、频繁流动的现实、老师的偏见以及社会制度带来的歧视和排斥等因素都会引发流动儿童的心理问题。从系统观点来看，在流动儿童心理救助过程中，应加强国家、教育行政部门、社会工作机构、心理健康服务机构、家庭、学校、社区等各方力量的合作，共同开展流动儿童心理健康工作，促进流动儿童健康成长与城市融入。从宏观层面，需要改革基于户籍的城乡二元经济社会制度，制定科学政策和完善流动儿童保护相关法律法规。从中观层面，需要改革和完善学校教育制度和义务教育财政拨款制度，加强教育规划和财政保障，促进流动儿童与城市居民之间的交流与融合。从微观层面，需要构建家庭教育、学校教育、社区教育三者协调的“三位一体”心理健康教育模式，城市学校教师应实践“以人为本”的教育理念，关心关爱流动儿童，帮助流动儿童适应并喜欢新的学校生活，同时开设流动儿童心理健康教育相关课程，开展相关活动，培养流动儿童阳光心态和良好心理素质，并通过社区家庭教育培训，指导流动儿童家长提高家庭教育能力，进一步提高流动儿童的社会适应性。

（一）学校层面的心理健康教育

城市学校是开展流动儿童心理救助工作的主阵地，重点任务是为流动儿童营造无歧视与偏见的育人环境，创设和谐的班级氛围，开设有效的心理健康教育课程，开展各类型心理健康实践活动，提供针对性的个体心理辅导等。1.学校管理者的工作要为流动儿童营造一个包容、和谐、无歧视与偏见的育人环境。城市学校要认真贯彻国家和各级政府有关流动儿童就学的相关政策，推动教育的公平性改革，并制定相应制度，杜绝歧视学生行为。2.班主任的工作打造一个温暖、宽松的班集体，帮助流动儿童减少转学带来的不适应。肯定他们的优点，给以正面的评价，创设平台展示他们的特长，给以合适的岗位，让其参与班级的管理，从而使其融入新集体。同时要创设各种成功的机会，让他们有点滴的成功体验，培养他们的自信。此外，还可组织一些有关友情结对、感恩父母与老师、成长路上等“关爱学生”的主题班会，激发每个学生的关爱意识，给予流动儿童爱的滋润，使他们感受到集体的温暖，减少其孤独感。3.科任教师的工作每一位教师都要实践“以人为本”的教育理念。加强对流动儿童行为、心理健康等方面的知识学习，消除对流动儿童的偏见，给予流动儿童人文关怀，真诚关心孩子们的成长。从优势视角看到孩子们的优点，多鼓励表扬，少指责批评。帮助流动儿童克服学习畏难情绪，给予弱势学科辅导。同时教育班级同学互帮互助互爱，在学习上结成对子，让流动儿童适应并喜欢新的学习生活。在有条件的情况下，可参加“爱心妈妈”、“爱心屋”等关爱帮扶活动。4.心理老师的工作第一，开设心理健康教育活动课程。在了解流动儿童心理发展状况基础上，制定有针对性的心理健康教育方案，开展流动儿童心理健康问题预防和干预工作。可以利用心理健康课、每周的班队会课，对学生进行自理、自护、自尊、自律、自强、健康、学习、亲情、交友等广泛主题的心理健康教育，以班级或小组参与和体验的形式，提高学生心理素质和自我心理教育能力。第二，开展针对性的心理辅导工作。加强心理辅导软硬件设施建设，如心理咨询室、沙盘室、宣泄室、心理测评软件。定期与流动儿童沟通交流，为他们提供针对性的学习、人际、自我成长等个体心理辅导，帮助流动儿童拥有积极阳光心态，增强自尊心和自信心，提高适应能力和抗挫折能力。

（二）家长层面的心理健康教育

家庭教育是人生整个教育的基础和起点，父母是人生最重要的老师。孩子的习惯、求知、为人、处事等的培养离不开父母的教育引导。但研究发现，大多数流动儿童的家庭教育功能存在问题。1.家庭教育意识淡薄。流动儿童的父母多为生计奔波，甚至居无定所，根本无暇顾及孩子的学习、品德以及心理发展。有的父母则是因为文化层次较低，没有科学的教育理念，更无合适的教育方法。一方面认为教育孩子是学校的责任，与家长无关，家长不必参与教育；一方面认为照顾孩子生活即可，其他不重要。流动儿童父母家庭教育意识淡薄，常错过孩子教育的关键期，影响孩子的身心健康成长。2.家长榜样示范缺乏。流动儿童父母在城市打工，常面临巨大的经济与生存压力。在教育孩子过程中，看不到孩子的优点和取得的成绩，反而容易将自身不良情绪、不良思想和习惯转嫁或传递给孩子，无形中影响到孩子的身心健康发展。3.学习环境欠佳。大多数流动儿童家庭学习环境较差，也没有跟城市孩子一样的学习辅助设备。同时，大多数流动儿童课余时间要承担较多的家务，没有充足的学习时间，甚至睡眠不足，间接影响孩子的身心健康成长和学习。4.忽视孩子心理健康。流动儿童的父母多采用专制式教育方法，简单、粗暴，较少给予孩子情感温暖和理解；家庭成员之间较少沟通、交流，亲子关系疏离；加上经济不稳定，家庭心理氛围压抑、紧张，使得流动儿童有较强烈的自卑、孤独心理，较少安全感和幸福感，孩子的心灵变得脆弱敏感易受挫折。基于以上分析，家长需要树立正确的教育观念，学习科学的教育方法，提高家庭教育能力。可参加学校组织的家庭教育讲座与培训、家庭教育经验分享、亲子主题活动，也可寻求专业人士、相关社会组织的专业指导。

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关键词：高校；突发危机事件；大学生；心理应激与干预

中图分类号：G637 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）09-0001-02

大学生的是国家未来发展的希望，是我们保护与培养的重点对象。作为一个特殊的群体，他们的一言一行都深深牵动着社会大众的心。身心健康发展是大学生得以不断提高自我、促进个人成长与成才的基本保障，但从当前情况来看，我国大学生普遍呈献出心理素质脆弱、思想不成熟、价值观念模糊的情况，在这种心理素质条件下，一旦出现了突发危机事件，学生们由于缺乏应对危机的相应知识与心理建设，就不能够正确地评估风险信息，无法及时地调适和保护自己的心理状态，势必会使危机事件对他们的身心发展造成严重的影响，甚至导致大学生出现偏执行为。因此，我们必须在危机事件的预防与控制系统中，运用必要的干预措施，从而用来自多方面的力量为大学生的成长与成才保驾护航。

一、高校突发危机事件的具体表现

突发危机事件指的是没有预期的突然发生并且造成或可能造成一定社会危害，需要运用应急处置措施加以处理的事故灾难、自然灾害、公共卫生事件以及社会安全事件。突发危机事件本身具有危及公众利益、不可预知、易引发媒体关注等主要特点。具体表现为以下几方面：首先社会矛盾在校园的激化，比如大学生为2008年奥运火炬传递在法受阻而抗议游行事件等等，由于这些事件的发生，使得部分大学生因为心理应激而不理智地做出了过激的行为，一度使公共环境陷入危机状态；第二，突发公共危机事件。比如5·12汶川大地震，地震所带来的破坏与伤痛让正在成长的学生们，内心产生了极度的恐惧与焦虑，这些心理应激现象是学生对于突发公共危机事件的本能反应；第三，学校中偶发的学生暴力事件等，如药家鑫肇事杀人事件、当年轰动全国的马加爵事件等等，使得大学生安全感缺失，出现较为严重的心理应激；最后，突发危机事件还表现在家庭变故方面，学生则会表现出对家庭问题的回避等等。

二、大学生心理危机的深层诱因

（一）个体对事件的知觉

对某一事件的主观感受与认知在个体决定应付行为的程度与性质中发挥着重要的作用。人们探索压力条件的信念受到认知方式的限制，极大地影响着人们的人际关系、对他人的知觉以及对不同类型精神治疗手段的反应。如果个体对事件的知觉是客观的、合乎逻辑的，则问题解决的可能性会大大提高。

（二）应付机制的形成

人们在生活的实践中，已经积累了大量应对焦虑与减少紧张的办法，并在这一过程中潜移默化地形成了应付压力的模式。而那些已经应用过并且行之有效的办法则会成为人们解决心理压力的一个重要的部分被纳入生活模式中，并在此基础上逐渐形成解决压力的一套有效的应付机制。而如果没有有效的、恰当的应付机制，那么持续存在的个体的压力或紧张情绪则必然会产生心理危机。

（三）社会心理支持

人的本质是社会化的，他依赖周围的人提供的内在、外在的评价而存在。对个体来说，获得确定的评价的意义要比其他任何事都显得更加重要。这是人们应付大量压力的重要的社会心理支持资源。这种重要的支持资源如果丧失或者是未能够发挥或支持失当，面对压力的个体将会变得极其脆弱与失衡，继而进一步产生危机。

三、对于高校突发危机事件的大学生心理应激的干预措施

（一）加强制度建设、不断优化管理

要将大学生心理健康教育工作提到高校的重要工作日程中来，并在全校教育教学队伍中明确大学生心理健康教育的地位。在高校逐渐建立教育与指导、课内与课外、咨询与自助有机结合的心理健康教育工作体系。加强对于心理健康预警机制的研究，深刻反思以往教育过程中方式方法上的不足，积极借鉴国际国内的先进经验，总结先进工作模式，有效地建立科学适用的心理健康预警机制。

（二）健全危机干预系统，强化危机恢复管理

首先必须要建立有效的信息网络平台，比如“学校心理健康教育中心-学院-辅导员-班级心理健康委员-寝室长”的五级信息反应网络，在危机事件中必须要准确、迅速地收集和整理有关学生反映的真实信息，并做好归纳总结整合上报。对于那些应激反应强烈的学生必须要立即采取有效的心理干预。在此之前，必须要先做好危机识别工作，全面分析不同类型的危机，进行科学的危机评估。要尝试从大学生的角度去看待危机事件，发现他们所关注的焦点，采取有针对性的干预措施，另外还要建立完善的专家支持系统，在危机事件中第一时间对出现应激心理的学生进行心理咨询和治疗。

（三）高校要为心理预警机制的发展创造必要的条件

高校在经费、人员、场地以及设施等方面要加大投入，要予以心理健康教育与咨询以必要的支持，拿出专门的场所用以建立心理健康服务与咨询机构，不断完善心理健康教育活动的基础设施建设，积极构建心理健康良性发展的文化环境，在不断探索中完善大学生心理健康教育的保障机制。

（四）加强心理健康预警机制的队伍建设

建设一支有相对稳定素质的、以专职教师为骨干的大学心理健康咨询与教育教师队伍。不断强化对于心理健康教育队伍的专业培训，不断提高专、兼职教师的专业素养与心理服务技能，丰富他们的专业知识，促进教育经验的积累。定期举办由院系辅导员以及班主任等人员参与的心理健康教育培训班，逐步建立起相应的培训制度，增强他们的心理健康教育预警意识和对心理疾病、心理危机的预防能力。

结论：综上所述，当前我国正处于社会转型的重要阶段，在受到外来文化以及信息高速传播的影响下，学生的思想也不可避免地受到感染，如果我们不能够及时地预防和控制学生在突发危机事件下的心理应激，就无法实现校园的稳定与学生的健康、全面发展。因此，在当前社会背景下，我们必须要高度重视对于大学生心理应激的预防与控制，通过切实有效的办法，加强大学生的内心疏导，充分发挥校园文化的作用，为学生构建一个安全、公平与充满希望的学习和生活环境，从而让学生能够心系学习、心系校园，能够明确自身的重要使命与职责，实现我们高校育人的目的，并最终为社会输送更多综合素质过硬的优秀人才。

参考文献：

[1]郭晋武，谭晓东.大学生健康——心理卫生与行为健康篇[M].武汉：武汉大学出版社，2005：76．

[2]刘建银.国际视野下的教育系统危机应对及危机后重建——联合国国际教育规划研究所“突发事件中的教育及其重建”专题研究述评[J].比较教育研究，2009，（5）：19-24.

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心理教育是现代素质教育的重要组成部分，心理教育兼有心理学和教育学特点。心理教育是从心理学发展起来的，心理学是心理教育实践的理论支柱，我国学者普遍认为，心理教育内涵在于有意识、有目的地促进人的心理发展，关注和构建人的心理生活，发展和提升人的心理素质［6］，心理教育以培养与完善人格，提高人们的心理素质，提高人们的生活质量为目的，是引导人追求幸福生活的一种实践活动，是对心理素质和心理品质的培养，对心理卫生和心理健康的维护，对个人以及社会生活质量的关注和促进［7］。作为教育学范畴的心理教育分为教育、辅导、咨询、治疗四个层次，心理教育包括心理辅导、心理咨询、心理治疗［8］，同时心理教育具有社会属性，具有社会制约性，离不开一定的社会文化环境［6］。WTO认为健康的标准是生理、心理和社会因素处于理想状态，当前生物医学模式已向生物-心理-社会医学模式转变，疾病的产生不能仅从生物个体本身找原因，也应从心理状态和所处社会环境去分析，心理因素与疾病密切相关。根据上述对心理教育内涵的阐述，笔者认为，具备心理教育素质的乡村医生能够有意识、有目的地促进人民群众的心理发展，关注和构建人民群众的心理素质，维护人民群众的心理卫生和心理健康，具备心理教育素质的乡村医生能够较好的服务患者，减轻或治愈患者因心理问题造成的紧张和抑郁等痛苦。新农村建设背景下，对乡村医生实施心理教育培训是乡村医生培养模式改革的有效途径。

2乡村医生心理教育培养现状

加强乡村医生队伍建设是当前深化医药卫生体制改革的重点任务之一。根据卫生部下发的《1991－2000年全国乡村医生教育规划》和《2001－2010年全国乡村医生教育规划》等有关乡村医生教育规划政策，我国各级别乡村医生教育培训政策相继出台，乡村医生培训取得了一定成绩，然而，目前乡村医生培训以获得学历和考取行医资格为目的，忽视乡村医生的专业技能需求［9］，心理教育素质作为一种专业技能，其培养没有得到重视，在治疗疾病时就头痛医头、脚疼医脚，医院中很多因心理障碍而产生的疾病，未能及时发现和诊断，且大部分治疗并不规范，导致患者病情贻误、影响预后，并造成过度医疗［10］。现代医学越来越重视疾病中的心理因素，临床研究发现:病人的不良心理反应易造成消极情绪状态，可使神经功能紊乱，内分泌功能失调，机体抵抗力下降，易发生心身疾病，还可加速疾病恶化［11］。新农村建设时期，农村行为方式、饮食理念和生活节奏等因素都影响人民群众的健康状态，积极开展心理干预和治疗，能够有效预防和治疗人民群众的疾病，增强人民群众体质，提高农村卫生服务水平。调研显示，有针对性的对患者进行心理干预和心理健康教育，主动了解患者心理，对患者本人及家属具有同情心，热心讲解病情治疗过程，倾听患者感受，对患者治疗过程进行心理疏导，与患者保持良好沟通，有助于患者病情康复，控制疾病发展，预防并发症发生，促进其功能恢复和心理健康，对乡村医生进行心理教育培训成为当前乡村医生教育工作重点。

3乡村医生心理教育培养策略

生物-心理-社会医学模式把医学服务的目的视为提升人的生命质量，而非单纯的治疗疾病［12］。乡村医生心理教育培养应坚持以人为本原则，认真研究乡村医生执业特点，将心理教育贯穿农村医疗卫生服务全过程，通过心理教育培训，增强乡村医生对患者进行心理干预和治疗的主动性，鼓励乡村医生和患者之间建立和谐医患关系，维护患者心理卫生和心理健康。

3．1制定乡村医生心理教育培训相关政策法规

卫生行政主管部门应重视乡村医生心理教育工作，制定乡村医生心理教育培训政策，鼓励乡村医生自觉提高心理教育素质。随着医学模式的转变，医疗服务行业面临着更多的压力，医务人员在工作中思想负担重，心理压力大，工作愉悦度低，有消极的工作情绪［13］，培养乡村医生心理教育素质，应首先关注乡村医生心理状况，研究乡村医生心理需求，使乡村医生树立正确的就业观念，具备良好的医德医风。将心理教育培训纳入乡村医生考核体系是激励乡村医生提高心理教育素质的有效措施。

3．2建立乡村医生心理教育研究基地试点

医学教育机构应积极配合乡村医生心理教育培养工作，高等医学院校可以建立心理教育专项研究基地，充分发挥高等医学院校资源优势，提供医学心理学、病理心理学、护理学等心理教育培训课程和文献资源，在培训课程、师资保障等方面加强与乡村医生的互动，深入研究农村患者心理特点，有计划的为农村培养高素质的乡村医生。

3．3积极开展农村卫生心理教育宣传工作

随着经济社会的发展和医学模式的转变，人民群众对健康需求日益提高，对农村医疗卫生服务质量需求也不断增加，心理教育依托一定的社会文化背景，当前新农村建设时期，农村卫生状况不容乐观，人民群众医学知识水平普遍不高，同时，乡村医生对心理教育的作用认识不足，对心理教育方面的知识欠缺，造成农村卫生心理教育知识普及较低。卫生行政主管部门应适应现代医学模式，带头做好农村卫生心理教育宣传工作，使乡村医生认识到心理干预对患者的帮助。通过心理教育宣传，乡村医生能够有意识、有目的地促进人民群众心理发展，主动维护人民群众的心理卫生和心理健康，满足农村人民群众就医需求，提高农村医疗卫生水平。