好处范文10篇

好处范文篇1

该用手指还是筷子？有些寿司店并不提供筷子，这就意味着你必须用手指来吃寿司。如果你想要一双筷子，厨师就会认为你不懂吃寿司的规矩。以前的确是这样的，但现在，从卫生和优雅的角度讲，更应提倡用筷子。

何时使用芥辣？芥辣可使生鱼片更加鲜美。通常吃鱼生寿司时，应在鱼片上蘸上芥辣酱油，而不应蘸在米饭的部分。当然，这方面也没有硬性规定，随你高兴和方便。

怎样吃出寿司鲜美的味道？

1．预先准备好一碟酱油。

2．喝一口茶清清口或吃一片姜醒醒胃。3．将寿司翻转，只让鱼部分蘸少许酱油便可一次入口。

寿司的保存方法

1．不宜放置于太阳照晒及高温的地方。

2．储存寿司宜放于2度至5度的雪柜内，而不可放在冰格内。

3．只适宜当天食用。

寿司的七大好处

1．这种多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低，可能是当今最健康、最具营养的食品之一；

2．它非常美味，根本原因是你吃的是最新鲜的鱼生；

3．享用方式的多样化。你可以要一个现成的套餐，或要求厨师按你的想法定做寿司；

4．它有相当广泛的口感。因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类，你能体验的美味将是无穷无尽的，加上各种其他成分的自由组合，惟一的限制也许就是你的想象力；

5．寿司不仅仅是食物，它更是精妙的艺术。鱼生的美丽、色彩的和谐以及充满创造力的拼盘组合，使你光看到它们就已胃口大开；

好处范文篇2

有一年暑假，学校组织高二学生参加社会实践。上车后，学生把座位都占满了，老师站着，学生们坐着，期间没有一个学生给老师让座。一路上我都在思考：到底是谁，造成了学生的冷漠？作为一名英语教师，我的责任是传授语言知识，提高学生实际运用语言的能力，使学生能在高考中取得高分。长久以来，我都忽略了对他们进行必要的道德引导。学生冷漠的现实教训，让我想到，倘若每一位老师都以培养学生的素养为目标，抓住教学过程中的各种机会，充分利用课内外的点点滴滴对学生进行德育教育，则学生定能树立一种正确而优雅的为人处世观，学校也才能真正成为一个“教人做人”的地方。

二、理论的依据

《普通高中英语课程标准》指出：“高中阶段的外语教育是培养公民外语素质的重要过程，它既满足学生心智和情感态度发展需求又满足高中毕业生就业，升学和未来生存发展的需要。”又指出在英语教学中，我们要“面向全体学生，为学生全面发展和终身发展奠定基础”。《江苏省普通高中考试说明》连续几年提出：“高中学生在高中阶段除教材外课外阅读量应累计达到36万词以上（除教材外）。能阅读一般英文原著，抓住主要情节，了解主要人物。”由此可见，让美文走进英语课堂，是将道德教育与英语教学相结合的重要途径。什么是美文？周作人最早在国内提出美文的定义：“记述的”、“艺术的”叙事抒情散文。现在的美文欣赏可以理解为主要着重于唯美抒情、文笔流畅优美的感性文章，区别于那些带有实用目的的公文和杂文。如今的网络时代，美文涵盖一切能使人眼前一亮的小说、散文、诗歌等。

三、实施战略

（一）挖掘教材中的美文，让学生得到熏陶。

当前我们使用的《牛津高中英语》教材的特点就是内容更贴近现代生活，富有较强的时代气息。在这套教材中，许多文章都遵循着学科教育中渗透德育的原则，因而，英语老师应该充分挖掘教材中极为丰富的德育资源，在课堂教学中充分展现出来。例如：模块六Unit2中的Whatishappinesstoyou?快乐是永恒的话题，怎样的人生才是快乐的？学生应该拥有什么样的幸福观呢？结合教材的内容，我让学生课外自己搜集相关的诗歌和美文，然后在课上交流并发表自己的看法。在同学们踊跃的发言中，我发现他们找到了快乐的密匙。正如美国教育者威廉•菲尔所说：“真正的快乐，不是依附在外在的事物上的，池塘是由内向外满溢的，你的快乐也是由内在思想和情感中泉涌而出的。如果你希望获得永恒的快乐，你必须培养你的思想，以有趣的思想和点子装满你的心。”再比如模块9U1Othercountries,othercultures9U4Behindbeliefs其中阅读部分就是介绍Biblicalidioms，《圣经》在西方文化中的地位就如孔子的《论语》。课上，我给学生介绍了圣经中的许多习语，Thewaterwearsawaystone；Theearlybirdcatch-estheworm；Everyprofessionproducesitsownbest...最后引入了TheObstacleInOurPath这篇文章，它告诉我们,人生路上的一点小障碍可能会给我们带来令人意想不到的收获，生活中、学习中碰到的小挫折也只是我们通往成功道路上的小小障碍而已。

（二）引导阅读报纸杂志，让学生得到提升。

高三的每个学生都订阅了《英语学习辅导报》。这份报纸的内容很丰富，我尤其喜欢中间的几个版块：Wonderfullife（美丽人生），ClassicsReading（名著阅览室），Learnbyheart（佳篇诵读）。还记得有这样一篇文章TheFaceontheothersideoftheglass，我阅读之后得到了这样的体会：人们往往会因为不适应而拒绝探索陌生的环境，然而陌生的世界里往往有着更美的风景。还有这样一篇文章Thejourneycalledlife（《有种旅行叫人生》），在文中我们读到，Lifecomesinapackageincludeshappi-nessandsorrow,failureandsuccess,hopeanddespair.（人生就像一个包裹，这个包裹里装着快乐与悲伤，失败与成功，希望与绝望。）“人生其实就像一次旅行，我们不必在乎目的地，我们要在乎的是沿途的风景和看风景的心情，人生就是一次单程旅行，途中你会体验快乐也会感受悲伤，你会经历失败也会获得成功，你会收获希望也会经历绝望，所有这些都是你人生的一笔财富。”从这篇文章中，我们感受到明天是未知的，它既可以是光明的同样又可能是令人失望的，所以最好的选择便是在今天努力工作和学习，这样我们才可能有一个更美好的明天。有句英语俚语是这样说的：“Tomorrowisamystery；yester-dayisahistory；todayisapresent.”今天（present）就是上天给我们的礼物(present)，所以我们应该好好利用和享受今天，让明天不留遗憾。

（二）发现身边的美文，让学生得到美的享受。

一张英语试卷中阅读理解占了四分之一，其中不乏优美的文章。每当碰到这样的文章，我都会先在班上朗读，或者让发音比较好的学生诵读，大家跟随文中主人公的喜怒哀乐，一起沉浸到文章的氛围中去。读完之后，再让学生做后面的题目。虽然没有对文章进行深入解读，但是听完朗读再做题，学生的理解能力明显得到了实质性提高，而整个听读过程对师生双方都是一种享受。

好处范文篇3

梨鲜甜可口，香脆多汁，是一种许多人喜爱吃的水果。梨富含果糖、葡萄糖、苹果酸和有机酸，并含脂肪、蛋白质、钙、磷、铁，还有维生素A、B、C、D和E。此外还有胡萝卜素、烟酸等营养物质。所以，吃梨可以健身治病。

长期便秘的人应多吃梨。每百克梨中含有3克非可溶性纤维素，能帮助预防便秘及消化性疾病，可以净化肾脏，清洁肠道。吃梨还有助于预防结肠和直肠癌。

吃梨还对肠炎、甲状腺肿大、厌食、消化不良、贫血、尿道红肿、尿道结石、痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效。

中老年人应多吃梨。它可以帮助人体净化器官、储存钙质，同时还能软化血管，能促使血液将更多的钙质送到骨骼。吃梨最好细嚼慢咽，才能更好地让肠胃吸收。

好处范文篇4

1、首先，这打电话可以锻炼我们的语言表达能力，只要你能认真对待每次通话，没准儿能练出一个“三寸不烂舌，骂死老贼臣”的诸葛孔明来，孔明做不成，做一个律师总可以吧。

2、其次，可以培养我们的礼貌习惯，“您”“您好”“谢谢”“祝您……”使我们变得很绅士，面对老婆大人的暴怒，也完全可以给她化解。

3、再次，打电话可以锻炼我们的两腮肌肉，看上去我们的脸部特有形，对，我们的目标就是照施瓦辛格那样练，酷吧。

4、打电话可以培养我们丰富的想像能力，你可以根据对方的声音赋予她漂亮外表，根据电话内容，配上美丽的背景，那才真是我想谁就是谁。

5、在你构想对方的同时，还可以极力地发挥自己的表演才能，可以让我们的表情和谈话内容相符，也可以完全相反嘛，可以做丰富的面部表情。没准儿哪天你就可以代替憨豆先生了。

6、打电话还有助于我们学习外语，锻炼我们的听力，因为电话经常会在占线、无人接听或空号的时候用英语提醒你。为我们迎接奥运学外语提供了良好的学习环境，并且不收任何费用，比报培训班强多了，听时间长了还能培养出一个同传呢。

7、当你心情不好的时候，你不妨打电话，找那个有彩铃的，尽情地听吧，直到心情愉快。

8、打电话最最重要的是，我们在推动社会进步，促进社会经济发展，最好多打长途，打得越多，做的贡献越大，没准儿哪年还能获个诺贝尔奖呢？

9、打电话可以锻炼我们的耐心，如果接你电话的动作缓慢呢，你要等上几十秒那巨长的时间，如果遇上别人接听，要等你找的人呢，那你就要等上好几分钟的漫长时间，如果遇上对方没人或者没接电话呢，你就是等到心灰意冷还是找不到人。

好处范文篇5

回顾笔者近三十年的临床经验，肯定地说尿毒症是可以治愈的，只是疗程相对要长些，而且病愈后的生活调摄也特别重要。本文仅就慢性肾炎及慢性肾炎所引发尿毒症的治疗作一阐述，希望医界同仁们多提宝贵意见。

一、化浊祛瘀是治愈慢性肾炎尿毒症的重要一环

慢性肾炎、尿毒症是慢性病中较为典型的、具有渐进性、阶段性发展的一组病症。因病势缠绵，气血失其条达，再加上旷日持久的激素治疗、甚至是反复的误治，致使气血瘀阻、湿毒内结,邪实的一面较为突出。具体表现为面色晦暗、唇舌衬紫、舌苔秽浊厚腻，甚至于口气腥臊逼人、全身皮肤瘙痒。小便不利，但其色多澄清，或虽黄而气味很淡(湿毒羁留不出)。脉象多为沉涩，或沉弱中寓有滑象。从中医学辨证论治的角度分析，此证非但不能补益，即是平补平泻也嫌不妥。当此时也，必以化瘀去浊为先，裨使脉络瘀阻得除，气血畅通，湿毒痰浊得以排出，方可挽大厦于将倾。笔者体会，有此证而用此药者，大多在三个月之内肌酐即可降至700以下。

化浊去瘀法以血府逐瘀汤合温胆汤加西红花为主方（肾功一号），据证化裁，不可拘执。如果没有气血瘀阻、湿毒内结征象者，则此法绝不可用。据笔者经验，在尿毒症的不同阶段出现血瘀湿阻者约占八成。换句话说，化浊祛瘀法虽是治愈慢性肾炎尿毒症的重要手段，但不是每个尿毒症患者都适于使用这一治法。

二、调补心脾是治愈慢性肾炎尿毒症的重要保障

慢性肾炎患者在尿检上大多有尿蛋白、尿潜血、管型等，即便是到了尿毒症阶段这种情况也较为普遍。尿毒症患者血常规则常见贫血。而在临床表现上则多有心悸、乏力、面色不华、夜寐不安等，尤其是心悸一症最为常见。从中医的角度看，这是典型的心脾两虚。所以调补心脾也是治愈慢性肾炎、尿毒症不可或缺的一环。

笔者体会，尿毒症患者出现血瘀者约占八成，而出现心脾两虚者则几乎是百分之百。所以笔者治疗慢性肾炎尿毒症是从始至终贯穿着调补心脾这一法则。常用基本方：人参养营汤合圣育汤加虫草、仙灵脾（肾功二号）。

笔者常把调补心脾和化浊祛瘀这两种药分开使用，根据虚、实证的偏重不同而用量有所区别。譬如瘀阻较重而心脾虚较轻者，则早晚服化浊祛瘀剂，中午服调补心脾剂。而邪实与正虚均较突出者，则两法并重。但并重不是混用，笔者主张两种药单煎单用。即先服化浊祛瘀剂，半小时至一小时再服调补心脾剂，这种煎服法远较大方混煎疗效好得多。

现在各大医疗单位都使用代煎剂，这就方便多了。有的病人一天用半副药即可，而有的只用三分之一；而有的则据证可用一副半。用多用少，如何确定补虚和扶正的份额，全在仔细辨证、用心体会。

调补心脾法结合化浊祛瘀法治疗尿毒症获效尤其快，一个月肌酐即可呈明显下降趋势。

三、温阳利水是尿毒症重症的关键治法

尿毒症重症（肌酐多在1000以上）常表现为一派虚寒：面色惨白、恶寒倦卧、纳少、呕恶连连、小便清澈、量虽少而无味、大便不实或溏薄、舌淡体胖质嫩水滑、脉濡或微细。面虚浮、下肢凹陷性水肿、四肢清冷。对此病情就不能常规用药了：化浊祛瘀则必伤其正，调补心脾又恐滋腻碍胃、虚不受补，此时唯一可行之法就是温阳利水。仲景云：“少阴病，脉微细、但欲寐。正指此证而言。“又云：“......心下悸，头眩，身瞤动，振振欲擗地者，真武汤主之”。"少阴病......小便不利，四肢沉重疼痛，自下利者，此为有水气，其人或咳，或小便不利。或下利，或呕者，真武汤主之。由此可知，真武汤是治疗尿毒症重症的最佳方剂。

当然了，尿毒症是综合征，其重症就更为复杂了，不但变证多、而且兼夹证更多，这就要求在治疗上宜统筹兼顾。在温阳利水的前提下，仍宜兼顾气血。而且当出现邪实征象时，应不失时机地加上去湿化浊之品，以求标本同治。

很多重症患者在接受温阳利水法治疗一月以上即可有明现转机，首先表现为恶寒倦卧减轻，小便色稍加深，尿量增加，食欲好转；随之水肿渐消，晦暗之面色渐退，脉象也会出现出有胃有根的好转迹象。此时肌酐多已降到1000以下，再配合调补心脾、化浊祛瘀诸法，则愈期有盼矣！

四、补肾阴须佐以利湿、不可蛮补留邪

很多慢性肾炎、尿毒症患者的病理表现较为奇特---肾阴虚伴水湿胜！阴虚和湿胜在治疗上原本就是一对矛盾，滋阴容易留湿，利湿又会伤阴。但这类患者又不是个案，临床较为常见，可能和长期使用利尿剂、激素等有关吧。

既然常见，就必须予以解决。笔者在长期的临床实践中体会到，补阴圣药---三补三泄的六味地黄丸是解决这一问题的有力武器。方中的地、萸、山药补肾阴，泻、苓、丹皮利水湿，于此正相合拍。由于尿毒症患者的湿胜较突出，故常加重利水剂，车前子、大腹皮等常用，甚至稍加商陆、筚薢、滑石（肾功三号）。阴虚血瘀并见者常加用牛膝、赤芍、西红花。

需要强调，很多利水药能损害肾脏，尿毒症患者应禁用，如大戟、芫花、狼毒、甘遂等。现代医学也证实上述药物对肝肾功能有较大影响，应引起足够的重视，万不可图快一时而遗患无穷。其实现代医学所说的利尿剂损害肝肾功能和中医学所说的过利水湿伤及肾阴是一回事，由此说明中西医是互补长短、殊途同归的。

补肾阴而不留湿邪、利水湿而不伤肾阴，是治疗尿毒症的较高境界，也是治愈尿毒症的必由之路。

五、治疗慢性肾炎、尿毒症绝不可通泻大便

临床接诊的很多患者用过保留灌肠这一疗法，检视其方多为大黄、芒硝等泻下剂。而使用这一方法的多是西医大夫，其理论依据是肠粘膜具有半透膜的作用，通过泻下药提高肠腔的渗透压，能使血液中的有害物质从大便排出。想法很好，但太天真，太一厢情愿！尿毒症患者大多脾肾两亏、大便溏薄，由于脾肾运化无力才造成了湿毒存留，复予苦寒泻下之剂，岂非雪上加霜？

所以笔者认为，西医就好好地用西药，中医就老老实实地辨证用中药。既不要把中药当西药用，也不要根据西医的病名来辨病用中药，那样会画虎不成反类犬、贻笑大方！

笔者从西医的保留灌肠得到启发，分别使用健脾、补肾、利湿、化瘀、温阳等中药辨证组方，直肠给药，收到一定疗效。尤其对肌酐、尿素氮过高、恶心较剧、难以口服汤剂者，可以一用，但以不引起腹泻为宜。另外笔者用五苓散、当归饮子等煎药熏洗，对尿素氮过高所致肌肤瘙痒有效。

对于尿毒症患者来说，大便的稀与实常是判断病情进退的一个标志。大便调，则多是脾气来复，病向愈；大便稀，则常为脾肾重伤，病势进。由此不难理解，治疗尿毒症绝不可通泻大便。

六、病后科学调理事关成败

慢性肾炎、尿毒症的治疗是一个长期的过程，而其愈后调理则尤为关键。因本病迁延日久，五脏动摇、百节俱虚，虽勉力治愈，生机已夺大半矣。欲收全功，生活中须严格注意以下事项：

1、慎劳作。一是尽量减少体力劳动。毕竟大病之后，数年之内不可过劳，中医所谓的劳复即指此而言；二是尽量减少脑力劳动。脑力劳动消耗精气于无形，而且凡从事脑力劳动者又多疏于体育活动，不可不慎；三是慎房劳。对此很多患者觉得不好掌握，其实很简单：以事后不疲劳为原则。但总的说，房事以少为好。

2、调情志。尿毒症重伤脾肾，而脾为后天之本，尤易为忧思所伤。脾伤则运化失职，水湿不得输布，留着而旧病复发。其它如过怒、过喜、惊恐等也应尽量避免。

3、节饮食。病愈后3年内应少食肉类。因脾肾重伤之下对肉类的消化能力较差，勉强食之尤易助湿生痰，中医所谓食复即指此而言。其它如高盐、高糖饮食也应控制；梨子性寒、荔枝性热、萝卜破气、栗子滞气等，均应少食或不食。

4、勿药补。病后进补提倡食补，而非药补。尤其是所谓的保健食品，多以中药掺杂其中，在不辨虚实、不分寒热的情况下盲目使用，有害无益！再就是乱用补酒、滥用参、芪、归、煲汤，温补过甚，其害尤烈！

七、典型病例

1、朱X，女，42岁，临沂兰山人，2004年春来诊。患慢性肾炎十余年，近年转化为尿毒症，肌酐一度达到800以上，尿蛋白3+、潜血2+，曾用百令胶囊、包醛氧淀粉，并透析十余次。

刻诊：肌酐810，尿素氮36，血HGB96，面黄乏力，下肢凹陷性水肿，唇舌暗、舌苔秽腻，脉细滑，沉取涩。证属血瘀湿阻、气血不足，予化浊祛瘀、调补心脾法联用,予肾功一号（代煎剂）180mlbid,肾功二号（代煎剂）180mlqd.治疗月余，肌酐746，尿素氮28，血HGB106，浊苔化去，舌质嫩，肾阴已现不足，下肢尚肿，更方：肾功二号180mlbid肾功三号（代煎剂）180mlbid。一月后据脉改为肾功二号180mlbid肾功三号180mlqd.治疗三个月后，肌酐605，尿素氮18.2，血HGB110.后以上方据证调整，共用药13个月，肾功恢复正常，贫血也得到纠正。

2、柏XX，男，13岁，沂南高里人，1995年春来诊。患者5年前患过敏性紫癜，治疗不力，并发紫癜肾，屡用激素及环磷酰胺，不效，1994年秋于临沂市医院诊为“尿毒症”，每周透析两次，肌酐维持在800-900，后因经济不支而出院。

好处范文篇6

秋天气候干燥，许多小朋友会出现不同程度的嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状。现在又“流感”高发季节，妈妈不免为宝宝的健康担心。专家建议，给孩子增加含有丰富维生素A、维生素E的食品，可使儿童增强机体免疫力，对改善秋燥症状大有裨益。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜含丰富的维生素E，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使小朋友生长发育维持正常的健康状态。多吃南瓜也可用于儿童蛔虫、绦虫、糖尿病的治疗，并能减少麻疹的患病危险和死亡率。清代名医陈修园说：“南瓜为补血之妙品”。常吃南瓜，可使大便通畅，肌肤丰美，尤其对女性，有美容作用。所以，年轻妈妈可以和孩子一起食用南瓜。除做成汤、糊外，还可以煮粥、蒸食、熬制、煮饭等。

好处范文篇7

关键词：多媒体教学利弊

网络时代是对二十一世纪含义的最好诠释，网络在校园中的作用自然举足轻重，而植根于网络的多媒体教学则备受广大师生的青睐。多媒体教学以其科学性、先进性、生动性、直观性等特点越来越成为课堂教学的最佳选择。本文结合多媒体教学实践，拟就多媒体教学的利弊陈述意见，并给出个人的一点建议。

一、多媒体教学的优点

1．师生的身心健康

在传统教育中，粉笔教具是教学的必备工具，用它来传授知识，是最原始和最传统的主要教学方法之一。在整个教学过程中产生大量粉尘，长时间飘浮在空气中，严重污染室内空气，危害师生的身心健康，粉尘引起的尘肺以及各种急慢性呼吸道疾病是中国目前职业病中最主要，危害最严重和最广泛的一种。多媒体教学完全取代了传统的粉笔黑板教育，使得整个教室干净、无尘，这不仅保护了教室的环境，也保护了教师和学生的健康。再次，在传统教育中，我们的教学器具沿用黑板与粉笔方式，学生常用书本的自纸黑字等，由于人的视觉是通过感光、感色来识别字体及其颜色，而黑白的对比度过于强烈，极易引起视觉的疲劳，从而引起学生大面积近视发病率的产生。运用多媒体教学，运用一些动画效果、色彩效果、音响效果等，可使学生对传递的信息一目了然，简单明了，减少视觉疲劳吗，可以降低近视发病率。

2．教学生动，便于学习

比起“黑板+粉笔”的传统教学，多媒体由于运用了现代教学手段，集文字、声音、图像和动画于一体，它能变静为动，克服了传统教学中学生面向静态呆板的课文和板书的缺陷，能把抽象的知识理论具体化、形象化、直观化，便于学生理解和记忆。对一些用语言表达不甚清楚的理论，通过多媒体手段，运用一些动画效果、色彩效果、音响效果等，可使学生对传递的信息一目了然，简单明了。有利于调动学生的学习积极性，刺激学生的思维，让孩子们思维始终处于高度兴奋状态，认知主体作用得以体现，从而使所学知识印象深刻，理解能力提高。

3．学习内容的新颖性与即时性

在传统教学中，由于教学资源的有限、封闭，教学内容陈旧，教学模式单一。而多媒体教学在其准备阶段为教师提供了丰富的备课资源，能让教师获得最新的信息资源，而一旦这些资源被制作成课件内容，学生则能在第一时问获得新的信息，这是传统教学手段所不能企及的。

4．学习资源丰富。做到“温故而知新”

学习资源丰富，既是针对教师，也是针对学生而言。对于教师而言，由于在网络上，相同的内容，不同教师做的课件的风格、形式及侧重点各不相同，教师可以通过在网络上学习优秀教师制作的多媒体课件，总结自己做的多媒体课件的优缺点，不断的提高自己的教学能力，最终制作出既适合自己讲课习惯又适合学生的优秀的多媒体课件。相对学生而言，网络上拥有丰富的信息资源，学生可以随心所欲地查阅到各种各样与学习有关的信息。给学生提供了生动、丰富、快捷的资源，使学生在学习的同时，开阔了视野，培养了学生的自主学习能力。

另一方面，多媒体课件消除了传统教学中，由教师语音和板书速度控制课堂的节奏，讲过的知识点，从黑板上擦除之后，不能再重现，当一堂课的内容过多时，容易遗忘。多媒体教学使所有的教学信息以文件的形式存放，可以在任何时候回放和重播，并且关键点明显，重点、难点突出，有利于帮助学生回忆课堂的授课过程，加深对知识点的掌握。

二、多媒体教学的弊端

从上面的分析不难看出，多媒体教学很好地弥补了传统教学的缺陷，极大地提高了课堂教学效率和教学质量。但也应注意到多媒体教学手段在实际教学应用中也存在着一些不容忽视的弊端，主要表现在以下几方面：(1)过分依赖多媒体教具；(2)注重形式，忽略效果；(3)师生情感交流受到抑制；(4)资源丰富，但备课不充分。

三、建议

1．多媒体课件只能作为辅助教学手段

众所周知，任何事物都有其长，也有其短。多媒体辅助教学固然有其他教学手段所无法比拟的优越性，但并不是所有的教材都要制成多媒体课件，也并不是任何内容都适合制作课件。

2．引导学生充分利用好课件

由于多媒体课件是以文件形式存在的，并且资源丰富，引导学生充分利用多媒体课件进行预习、复习，消化、理解课堂知识，提高学习效率，并改变传统的被动学习方式为主动学习方式，更好地在课堂上充分与老师进行沟通和互动，最终达到“事半功倍”的学习效果。

好处范文篇8

我出生于1967年，年加入中国共产党，作为一名共产党员，我时刻牢记着做一名党员干部是人民的公仆，是党的事业的骨干，是劳动人民的普通一员，在任何时候都把群众利益放在第一位，全心全意为人民服务。在我加入中国共产党后，先后担任樟木镇上奇街团支书、居委会主任、街党委书记，在村干这个岗位一干就是十多年。我所感受最深的是入党的“好处”，它使我提高了自身的素质和理论水平，坚持了实事求是、与时俱进，经得起各种风浪的考验，形成了为实事、求实效的工作作风，能够把党的方针、政策同街委的实际相结合，促进了全街事业的发展。我先后被区科委评为科技示范户、曾获自治区团委“星火带头人”称号、获梧州市委授予的“双带头”标兵称号、获梧州市造林绿化先进个人。

共产党员具有先锋模范作用

在不是党员的时候，我觉得入党没有什么好处，并不想入党。在我读书的时候，每当我看到身为共产党员的，他积极为群众致富奔波劳碌，毫无怨言，我问他：“你这样做值不值得。”他说：“全心全意为人民服务，这是一名共产党员的责任。”他的这话使我感触颇深，对党也有了初步了解。

“种粮吃饱肚，种果才能富”。为了改变贫困的生活状况，1984年，我开始尝试种果致富。我和全家21口人在自留山上种下了龙眼、荔枝、柑桔等果树110亩。此后不管严寒酷暑、风吹日晒，我四兄弟经常吃住在山庄，除草、施肥、修剪、喷药灭虫，坚持走科技种果的道路。我积极参加市、镇举办的果树种植和管理培训班，外出参观考察广东等地的龙眼、荔枝、柑桔基地，在耳闻目睹了别人先进的种植技术和经验后，我科学种果的决心更坚定了。为了加强理论知识学习，我还购买500多元的书刊坚持自学果树栽培技术。通过实践、学习、再实践，我改变了传统的种植模式，增加果园投入，运用化学调控秋梢，轮枝挂果等新技术，经过多年精心护理，我的努力得到了回报，1990年柑桔园收获了1.5万斤水果，当年便收入3多万元。在种果过程中，我得到了村支书、支委和不少人的帮助，这使我更受感触，没有党的好政策，没有这些共产党员的无私帮助，我的种养事业就不会那么成功。我深深感到，共产党员是群众的主心骨，是群众致富的领路人。于是我向街党支部交了入党申请书。经过党组织对我的培养和考察，我被街党支部吸收为正式党员。

打铁还需自身硬

成为一名中国共产党员后，我越来越感到自己理论知识的贫乏，于是我利用业余时间学习马列主义、思想、邓小平理论、“三个代表”重要思想。在学习过程中，我深刻认识到，作为一名共产党员，肩上多了一份责任，多了一份义务，自己一定要先富起来，这样才能有说服力，才能让群众更加拥护党的领导。农村有句老话，“一条田埂养不肥一头牛”，我开始探索其他的致富路子。我建了3个鸡场，面积达500平方米，投向市场每年不少于20000羽，年可纯收入4万元。2000年开始养种兔100多只。2002年我大造速生丰产林100亩，又培育了速丰林（马占相思）苗木120万株。如今，我管护着龙眼30亩，柑桔42亩，荔枝38亩。单水果一项全户每年可收入12万元。我根据长塘的地势特点，尝试“塘底养鱼、塘面养鸭、塘边养兔养猪、山上种果、果园养鸡”的立体种养新模式取得了成功，现建有猪栏300多平方米，每年出栏肉猪100头以上，小猪250多头，年养鸭2000多羽，养鱼5000多尾。我全家21口人，靠种养年人均纯收入近1万元。近年来，我在果园旁投入50多万元建起了两幢1000多平方米的水泥楼，过上了小康生活。

“自己富了不算富，大家富了才是真的富”，作为一名共产党员，我心中始终根存这样的信念。“人人都想富，就是不会富”，上奇街的村民种果积极性很高，但经济效益却不甚理想，为此我经常到村民的果场上手把手地进行技术指导，把自己积累多年的宝贵经验无偿传授给村民。我还通过资金扶持、技术指导等方式，积极引导伍伟才等20多户贫困户，种植林果500多亩，并在我自己的果园里安排了20多人就业。

发挥党的先进性，积极为民办实事

从1987年起，我在上奇街先后担任团支书、居委会主任、党支部书记、街党委书记。在村干部这个岗位上，我干了十多年，使我感触最深的是，“上面千根线，下面一根针”，作为村级干部，肩上的担子十分重大，但我既然选择了这个岗位，“不做就不做，做就要做好”，这样才能无愧于共产党员这个称号。我积极为民办实事，采用街委出资一点，群众筹一点，农民捐资一点的办法，共筹资金20万元，建成中小型自来水厂5个，使全街100%的居民饮上了安全、卫生、清洁的自来水。我和街委一帮人还筹款8万多元，接通了闭路电视800多户，安装电话300多台。在镇农业站的帮助下，我还积极引进新品种农作物的种植，其中引进新品种有大果枇杷、粉红梅、台湾大肉姜、毛瓜、大顶苦瓜等，改变单种水稻为主，开发“万元田”建设近500多亩，使全街年人均增收可达50元以上。

好处范文篇9

吃寿司的适当方法

吃寿司有一定的顺序吗？有人认为，吃寿司一定要从“寿司姜”开始，然后一样样地品尝。但这已是许多年的说法了。现在的观点是：绝对没有既定的顺序，你只要选择你想吃的就行了。

该用手指还是筷子？有些寿司店并不提供筷子，这就意味着你必须用手指来吃寿司。如果你想要一双筷子，厨师就会认为你不懂吃寿司的规矩。以前的确是这样的，但现在，从卫生和优雅的角度讲，更应提倡用筷子。

何时使用芥辣？芥辣可使生鱼片更加鲜美。通常吃鱼生寿司时，应在鱼片上蘸上芥辣酱油，而不应蘸在米饭的部分。当然，这方面也没有硬性规定，随你高兴和方便。

怎样吃出寿司鲜美的味道？

1．预先准备好一碟酱油。

2．喝一口茶清清口或吃一片姜醒醒胃。3．将寿司翻转，只让鱼部分蘸少许酱油便可一次入口。

寿司的保存方法

1．不宜放置于太阳照晒及高温的地方。

2．储存寿司宜放于2度至5度的雪柜内，而不可放在冰格内。

3．只适宜当天食用。

寿司的七大好处

1．这种多彩的、精致的食物所含热量低、脂肪低，可能是当今最健康、最具营养的食品之一；

2．它非常美味，根本原因是你吃的是最新鲜的鱼生；

3．享用方式的多样化。你可以要一个现成的套餐，或要求厨师按你的想法定做寿司；

4．它有相当广泛的口感。因为有各种各样的海鱼、河鱼和湖鱼及贝壳类，你能体验的美味将是无穷无尽的，加上各种其他成分的自由组合，惟一的限制也许就是你的想象力；

5．寿司不仅仅是食物，它更是精妙的艺术。鱼生的美丽、色彩的和谐以及充满创造力的拼盘组合，使你光看到它们就已胃口大开；

好处范文篇10

关键词：电视栏目新闻故事化利弊

近年来，随着电视节目内容的不断丰富，栏目之间的竞争日趋激烈，为了吸引受众的眼球，许多栏目把新闻以故事的形式展现出来，取得较好的经济效益和社会效益。在不断追求新闻故事化的过程中，往往会出现一些违背新闻本质的因素，作者就此谈一些初步看法。

电视新闻故事化就是运用电视语言以故事化的手法来做新闻报道，对电视新闻改革有一定的积极影响。电视新闻故事化改变了国内新闻媒介以往严肃的面孔和枯燥直白的新闻表现形式，使新闻报道更加形象生动；电视新闻故事化使新闻从业人员加强了深挖题材的意识，使创作者写作风格呈现多样化；电视新闻故事化极大地满足了受众的好奇心，为观众提供了轻松活波的文化休闲方式，用讲故事、设悬念的手法带给观众信息，在故事化的过程中，新闻从业人员进一步挖掘故事背后的故事，寻找一点，设置悬念，紧紧抓住观众的注意力，使观众在心理上更容易接受。

新闻故事化也是一把双刃剑，它为电视媒体带来新颖形式的同时也表现出一些弊端。新闻故事化如果处理不当，往往会片面强调新闻欣赏作用和娱乐作用，淡化新闻的认识作用，异化新闻的认知功能，对社会和受众都没有益处。首先是削弱了电视新闻的时效性。电视新闻节目追求时效性、贴近性、新鲜性。以故事为基本结构方式和叙事方式的新闻故事化使电视节目笼罩在一种怀旧的情绪当中，表现出一种美的所在，这种美的内在规定性，放慢了电视的叙事节奏，使电视节目内容过于注重细节的精雕细琢，从而忽视了对整体深度的把握与挖掘，使新闻节目大多呈现“过去的事情”，削弱了电视新闻的时效性。其次是削弱了电视新闻的真实性。新闻真实原则是新闻报道的首要职责，电视新闻故事化在一定程度上改善了我国新闻报道长期以来存在的生硬、枯燥的状态，但是与客观报道手法相反，故事化大多呈现“过去的故事”，侧重于“情景再现”、“真实再现”等方式，这种追求曲折情节的特点也容易引发人为安排、主观介入的不良后果，从而影响新闻报道的真实性原则。有些故事化后的新闻，只重视“再现”过程，忽略新闻本身的价值和意义，有明显的摆拍和导演痕迹，与电视新闻的真实性原则相违背。再次故事化是电视新闻节目的一种表现技巧，但不是表现的唯一形式，有的节目适合，有的节目不适合，不能以牺牲新闻真实性为代价，为故事化而故事化，否则就导致受众欣赏视线转移，削弱了引导社会舆论的效果。新闻故事化借助情节对新闻加以报道，导致受众过分关注故事情节，削弱对新闻事件本身的理解。另外故事化过分注重情节，导致许多重要的新闻信息缺失，因此一些情节性不强但对社会生活影响重大的事件就有被屏蔽的危险，不知不觉中转移了受众对新闻的辨别视角，削弱新闻引导社会舆论的效果。

新闻故事化如果处理不当，往往会片面强调新闻欣赏作用和娱乐作用，淡化新闻的认识作用，异化新闻的认知功能，给社会和受众带来不良影响。表现在以下几方面:首先故事化如果虚构了事实，会对依靠真是新闻获取信息并指导工作、监测社会运行的政府机构形成误导，从而影响对公共事务的正确判断和处理，严重时甚至出现重大的决策失误，极大地提高执政成本，不利于和谐社会的构建；其次对媒体的公信力也带来损害。记者如果习惯了忽略新闻的要素，对于事件进程、时间、地点、人物身份等重要信息各取所需甚至杜撰，一旦对社会造成不良影响，必将危害媒体的信誉和公信力，从而失去受众；再次不顾事实的故事化行为，还会形成对诚实守信的社会价值观念的贬损，特别会使刚接触新闻媒介、缺乏分辨能力的青少年受众难辨真假和是非，从而产生社会价值观念的错误和模糊。过分故事化倾向产生的原因笔者认为包括以下几个方面:一是只为了吸引受众，受众意识片面化；二是只追求经济效益，忽略媒体的社会责任，商品意识极端化；三是新闻理念错位，忽略新闻的真实性；四是新闻写作文风不端，新闻书写随意化。公务员之家

要克服新闻故事化的过度倾向，笔者认为应从以下几方面做起:一是适当运用故事化叙事方式，不脱离正确引导舆论的本质。在具体操作过程中，新闻工作者要密切关注各方面新闻动态，深入挖掘隐含在新闻事件中的故事化元素，借用这种故事化元素，充分发挥新闻媒体的舆论导向作用，树立和谐的社会价值观，始终将新闻对社会的影响作为第一要素考虑，寻求一种积极的舆论引导作用；二是寻求与新闻真实的切合点。故事化过分强调情节会使新闻失去真实的本质，因此必须在选择事实和处理情节上加以斟酌，寻求故事化和新闻真实的契合点；三是艺术化的运用故事化叙事方式，追求更高的新闻品位。在具体操作过程中，为了吸引受众眼球，不断发现隐含在新闻信息中的能够引起受众关注的地方，还要将这些地方适当表现出来，在选择新闻事实的同时还要注重新闻情节上的尺度，只有这样，才能吸引受众又不缺乏新闻品位。公务员之家

总之，新闻故事化在拓宽新闻媒体传播思路这一方面，丰富了媒体的传播形态，但随着行业竞争的不断加剧，许多媒体逐渐背离了故事化的初衷，将故事化发挥到极致，不仅没有发挥出故事化的优势，反而在一定程度上出现了不和谐的因素，产生负面影响。因此对新闻故事化不能过分乐观，充分认识故事化背后存在的隐忧，在利用过程中把握好“度”，保障电视新闻向健康有序的方向发展。

参考文献: