冬至吃啥十篇

冬至吃啥篇1

2.快乐雪，好运雾，阳光伴你行一路；健康霜，平安露，成功陪你每一步；朋友情，心相顾，真诚思念遥倾诉；天虽寒，共相度，立冬愿你更幸福。

3.立冬已到，补啥？天上飞的，去打；陆上爬的，去抓；水里游的，去扠；好，吃饱喝足，送一条，来一回潇洒，立冬快乐。

4.两只喜鹊鸣冬柳，一行烦恼上西天。听闻立冬在今天，编条短信送温暖。看到此处露笑脸，你我心里似蜜甜。窗含立冬千秋雪，门泊幸福一万年。立冬时节，祝您健康快乐！

5.十冬腊月天，雪堵着窗户，冰溜子像透亮的水晶小柱子，一排排地挂在房檐上。

6.太阳正被薄云缠绕着，放出淡淡的耀眼的白光。

7.虽隔两地，不曾忘记。冬季渐近，注意身体。天气再冷，莫忘联系。一条祝福，暖暖心意。若打喷嚏，我在想你。亲爱的朋友，立冬了，请保重身体！

8.每年的立冬后，你总是会对我说，天冷了，要多加衣服，不许赖床，要按时吃饭，要照顾好自己。时至今天，秋天终于不复存在。天开始逐渐的变冷，一年也接近于尾声，而那句熟悉的话我却再也没有等来。

9.立冬是季节的一个片段，季节是人生的一个画面。让我们收拾心情，攒足干劲，再把所有的烦恼雪藏起来。因为冬天来了，春天还会远吗？

10.抓住进补好时机，饮食调整肠胃脾，立冬滋补正当时，喝粥养生最合适，谷肉果蔬要多食，牛奶豆浆经常喝，白菜豆腐也要多吃，祝立冬滋补，快乐无数！

11.立冬了，同志们注意：该储粮的储粮，该挪窝的挪窝，该防寒的防寒，该冬眠的冬眠，该干啥的干啥，该收短信的收短信哈！

12.立冬寒气从天降，短信祝福来送上，送你一件小棉袄，温暖过冬无烦恼，送你一碗红枣汤，驱寒保暖保健康，送你一粒幸运果，生活幸福又快乐，送你一杯甜蜜酒，甜甜蜜蜜乐悠悠！

13.立冬节气又快到了，活泼的松鼠不跳了，好动的蚂蚁睡觉了，呱呱的青蛙不叫了，看短信的小猪笑着说话了：我冬眠的日子又到了。立冬快乐！祝天天有好梦，梦中天天都有我！

冬至吃啥篇2

2.立冬了，告诉你一个驱除寒冷的方法，首先用拇指按住你的太阳穴，然后使劲按，用力的按，接着闭上眼，注意尽量张着嘴呼吸，好了，恭喜，一个疯子诞生了。朋友，立冬快乐！

3.立冬了，同志们注意：该储粮的储粮，该挪窝的挪窝，该防寒的防寒，该冬眠的冬眠，该干啥的干啥，该收短信的收短信哈！

4.冬姑娘轻轻地挥舞着扇子，一股寒风扑面而来，冻得人们瑟瑟发抖。大家纷纷穿上厚厚的衣服，缩着脖子，真冷啊！

5.立冬，十月节。立，建始也；冬，终也，万物收藏也。水始冰。水面初凝，未至于坚也。地始冻。土气凝寒，未至于拆。

6.奇峰浩荡散茶烟，小雨霏微湿座毡。肯信今年寒信早，老夫布褐未装棉。

7.我完全可以想象冬天的阳光在没有污染的天空是何等的明媚和可爱。我喜欢阳光特别是喜欢冬天的阳光，因为它不耀眼炫目，而是柔和温馨，照在人的身上暖洋洋的，很是舒坦。仿佛冬天。

8.描写立冬节气的句子经典唯美

9.立冬到了，冬天来了，风更冷了，霜更白了，天气寒了，多加衣了，防感冒了，多锻炼了，身体棒了，问候暖了，祝福热了，愿你乐了。

10.冬天来了。窗外的天空显得灰蒙蒙的，西北风呼呼地刮过光秃秃的树梢，只吹得大树、小树在寒风中瑟瑟发抖。西北风还不停地从门窗的缝隙中挤进来，我呵一口气就能看见热气形成一团白雾，就连大街上的宠物小狈也都穿上了保暖的衣服。

11.初冬至，天转凉，问候挂心肠；托浮云，唤流水，提醒保健康；至，问候来，幸福又吉祥。

12.拉着立冬的手，我要狮子大开口，不让寒意跟你走。借天地一场风，把你烦恼全清空；借日月一束光，把你心房来温暖；借思念一点情，让快乐围绕你身边。祝你快乐幸福一冬天！

13.聆听冬的步履，落叶飘红了思绪；流水替我寄语，幸福正在等你；清霜冷絮铺地，凝聚美好情意；当问候轻轻响起，声声祝福传递。立冬送你无尽惬意，祝你万事如意！

冬至吃啥篇3

我丝毫不掩饰对蒿菜蛎肉羹的偏爱，甚至溺爱。

人心潦草的人世间，一碗绿意葱茏的蒿菜牡蛎羹是绿雪诗意的生活。

亲手做这道菜是在无意间。

好多事和人，无意间的相逢和邂逅，才让人心心念念。在思念中咀嚼，在咀嚼中回味。那味道就显得醇厚绵长。

女儿住校，半月才回家一趟。悠爸恨不得把菜场里好吃的都搬来。平时冷清的餐桌，一下子就挤挤挨挨，喧闹不已。

元旦放长假，尤甚。就想让女儿补补。买，鸡、鸭、鱼、肉。这样连着吃了几餐，反倒吃的没了胃口。

吃了午餐，女儿要回校了。悠爸又跑到菜市场。手里拎了几只塑料袋。我一看，没啥东西。一小株剥好的冬笋，一袋蓬蒿菜，一小袋牡蛎。

我呆呆地说，烧啥菜啦？

他说，蒿菜牡蛎羹。用鸡汤，把鸡肉撕成细丝放进去。

烧菜，有点像写文章，是高滔务虚的玩意，需要灵感，需要心情。好文章不一定是处心积虑的结果，那样的文章就算是好，看着也累。

从来没烧过，就按照他的说道。慢慢琢磨着烧了起来。 我想汤里放点干蘑菇味道或许不错，就发了一点蘑菇。

那把海宁买来的周顺兴菜刀真是名不虚传。它，锋利无比。用它来切冬笋，要多细有多细，毫不费力。一根根银针似的。再切成三厘米长。发好的蘑菇也切成细丝状。

我犹豫着是否把冬笋在热水里氽一下，间或在锅里放料酒炒一下。

跟悠爸一商量，决定不氽也不炒。氽了，冬笋的鲜味大打折扣。炒了，不免有焦糊味，还有酒味。汤的最高境界，是让各种食材保有天然的香味，各自相安无事，和谐融洽地存在。而不是各种香料掐架的烟火味。

锅里放鸡汤，放冬笋丝、蘑菇丝、鸡肉丝。开大火烧开，再慢慢炖一下。这样笋丝就不会“蒿口”，蘑菇的味道也会更赞。

锅里烧着，我去把母亲送我，自己家磨的番薯粉泡上冷水，准备一会用来勾芡。

我极其用心地切着蓬蒿菜，梗有点粗，就多剁几下。叶子就轻松多了。

开大火，让锅沸腾。我放了一点点猪油。放猪油，为的是让蓬蒿菜更绿，看着更有食欲。

在沸腾的锅里放进蒿菜和牡蛎。搅拌数下。放薯粉勾芡。

蒿菜的香，蘑菇的香，鸡汤的香，淡淡地氤氲在餐桌上。碧绿的蒿菜，黑色的蘑菇，白色的笋丝和鸡丝，还有那一只只肥肥的圆嘟嘟的牡蛎点缀其间。怎一个惊艳了得！

没吃，我们三人闻着看着就流口水了。

冬至吃啥篇4

然而在我的印象中,农人的歌与其他人的歌则大不相同。农家之歌是俚俗之歌。咏七情,唱六欲,苦辣酸甜咸,荤的多素的少。荤歌素歌,一调多词。无论何词,一律歌如其人。其人若何?饿汉子盛稀饭,大勺子专拣稠的捞。其歌若何?拙婆娘学纺线,人家那粗里面还有细的咧!

说“粗”,“粗”不过《小秃劝妻》:

……叫贤妻,别嫌我丑

要不是父母裔体难更改,

我要是小秃我是个狗!

……咱小姨夫是怪好,

光棍人物少不了,

进房屋,吹灭灯,

有个啥好,啥不好?

……别比咱小姨,

你比咱表嫂,

进门三天就守寡,

要有个小秃也罢了……

说细、细不过《小寡妇上坟》。都说唐诗“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂”那是名句。可谁知道他那个“魂”是如何“断”法儿?倒不如那俚歌里唱得明白:

……白绫子布衫儿呀白绫裙儿,

白绫子上边绣呀乌云儿,

裤腿上边哟,哟――绣着寿字儿。

走上一里呀哭一里,

走上二里哟,哟――那个泪不干,

哭声我的天……

天咋了?天塌了。塌了天的人儿,“一枝梨花春带雨”,楚楚动人,别有一番风韵。

农人俚歌多叙事,叙事则冗长。长至几段、十几段。长长的俚歌,以时间为顺序的,要从“正月”唱到“腊月”,从“一更”唱到“五更”,从“春天”唱到“冬天”。以数字为顺序的,要从“一“唱到“十”、从“一”唱到“十二”、从“一”唱到“十八”。俚歌善抒情,抒情的曲调儿皆柔软委婉。庄稼人饭量大,那如狮吼、似狼嚎的大嗓门儿,只能用来吆喝牲口、叫孩子吃饭。但凡唱俚歌,一张嘴,先得把粗嗓子捏细,细了再捏弯了,然后慢慢拉长。一曲长歌,俨然踏上进山的路,鸡肠子路儿,有上坡,有下坡,急转弯,缓抹角,河上没桥,慢慢趟……到家了。

要听农人把俚歌真正唱到家,一不要伴奏,二不要掌声,三不要喝采,甚至连一个观众都不要。庄稼人手粗脸皮薄,人前唱歌脸红,心慌手发抖,抖出来的颤音儿,既不是咏叹调,也不是美声唱法儿。那可比哭还难听。庄稼人的歌从来就是自己唱给自己听,自娱自乐。你想听,一边听去,山风送歌到耳边,你听见了就当没听,人家唱了也只当没唱。唱是啥时候合适?听是啥地方最好?南山砍柴、北山放牧,闷了唱《一个大姐十七冬》、《十爱》、《十八摸》。东沟里插秧,西洼里锄地,累了唱《小干妹》、《拾汗巾》、《半夜去瞧郎》。月黑头走路,前边怕狼,后边怕鬼,肉皮发紧,头皮发L,唱《回娘家》、《要嫁妆》、《姐姐门前一棵椿》。姑娘小伙有了心事不敢说,没人处唱《十恨》:

一恨说媒的,

媒人坐上席,

饱汉子不知饿汉子饥,

你咋不把媒来提?

…………

唱《叹五更》

……小奴红绫子被呀,小奴自己暧,

鸳鸯枕头半截闲,没有俺郎陪伴!

………

或者唱《掐荆芥》

……你在院外学猫儿叫

我在院里唤猫儿来,

爹妈解不开……

俚歌如酒,唱千般温柔,不知身为何物。俚歌似梦,品万种风情,不知身在何处。人在歌里的时候,满眼无处不多情。山寨人自然是岁月如歌,人生也如歌了。

俚歌不是饭,农人已把它当成半晌儿“打尖儿”的零食。俚歌不是衣,农人已把它当作贴身小棉袄儿了。贴身贴肉儿,尽说些贴心体已话儿。最体已人的还要数那支名叫《十想》的孕妇歌:

一想吃瓢梨,俺郎不赶集,

想吃酱炒黄母鸡,哪有牛角蜜?

二想吃杏黄,杏黄在树上

想吃冰糖和甜美,哪有秤钩糖?

……

冬至吃啥篇5

1、今天是冬至，我送你一碗特制饺子：平安皮儿裹着如意馅儿，用爱心煮熟，吃一个快乐，吃一个幸福，吃三个健康，吃一碗发财，喝汤顺利!

2、家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。平安皮包如意馅，冰天雪地不觉寒。

3、12月22号冬至，我送你一缕和煦的阳光，照亮你一路前行;我送你一束芬芳的玫瑰，献给你一季的美丽;我送你一声朴素的问候，温暖你一整个寒冬.

4、被关怀是幸福的，所以我把关怀送给你;被思念是甜蜜的，所以我把思念送给你;被祝福是快乐的，所以我把祝福送给你。祝你立冬快乐，开心无比。

5、12月22号冬至，我送你一缕和煦的阳光，照亮你一路前行;我送你一束芬芳的玫瑰，献给你一季的美丽;我送你一声朴素的问候，温暖你一整个寒冬.

6、好友总是心有灵犀，思念时刻埋在心里，问候常常随着信息，相聚总是美好回忆，牵挂在心永远是你，立冬寒流马上来袭，千万珍重保护身体，愿你健康如意。

7、明日冬至，装满一车幸福让平安开道，抛弃一切烦恼让快乐与你拥抱，存储所有温暖将寒冷赶跑，释放一生真情让幸福永远对你微笑!

8、12月22号冬至，送你三明治：12月23号顺利点，12月24号财旺点，12月25圣诞节礼物多点!甜蜜夹层，祝事业有成;快乐夹层，祝笑容倾城!冬天快乐!

9、立冬时，祝福至：生活如画如诗，开心乐滋滋;爱情如醉如痴，温情暖丝丝;烦恼杳杳逃之，心情舒舒适适;迎着初升旭日，尽展潇洒英姿!

10、冬至节飘雪比雨甜，纷扬撒落一地棉，初冬时节盼春暖，两行脚印细缠绵，踏出情意似油画，挂在房间御冬寒!

11、冬至已到，补啥 天上飞的，去打;陆上爬的，去抓;水里游的，去K;好，吃饱喝足，送一条短信，来一回潇洒，冬至快乐。

12、"吃了冬至饭，一天长一线"，今日冬至，太阳开始回来了，春天也越来越近了，愿我的短信及我的真情能象这冬至的阳光，为您驱走严寒，送去温暖的希望。

13、关怀不是今天才开始，祝福也不是今天就结束，我把最诚挚的心，最多的关怀和最深的祝福送给你，轻轻的告诉你，今天是冬至别忘记吃饺子!

14、一壶老酒，绵香醇厚;一段越剧，情意悠悠;一段岁月，难以忘记;一句祝福，伴你左右;一群朋友，知心牵手;一条围巾，温暖冬天;一条短信，送去问候!

冬至吃啥篇6

1.能吃到一块。2.能睡到一块。3.能玩到一块。4.能说到一块。5.吵架都能用母语（对方还都听得懂。中外婚姻夫妻双方吵架拌嘴少不是因为双方都讲理，而是因为懂得供吵架的词汇量太少）。最后还说：“我跟我媳妇小母狼就是这么般配的。”这一句，幸福和臭美溢于言表！我赶紧照着这个标准衡量自己的婚姻，结果：

吃不到一块

我是铁打的爱吃中餐，刚出国的时候还有志于遍尝各国美食。可吃来吃去，还是有饭有菜、有荤有素的中餐最好吃。现在，除非是在学院吃或者formal hall（学堂晚餐），或者去鬼子朋友家，只要自己能做主，一律吃中餐。

平时家里我做饭，我做啥小里吃啥，但他比我吃得还少，说要减肥；可回家吃我婆婆做的饭，他吃的是我的3倍到4倍，赖在桌子上，两眼放光，直吃到动不了，也不减肥了。要是中国妈看了，不知怎么心疼儿子兼痛恨媳妇哪。一出门我就责问他，他说这样回家咱们省了晚饭了。

有一次，我生病，小里下厨，用牛奶煮虹鳟鱼给我吃（他认为超级营养），还用托盘给我端到床边，其实我也不是动不了，感人是感人，但是食物，一个词形容：难吃。

睡不到一块

小里的作息时间和老年人差不多，日出而作，日落而息；相反，我是典型的夜猫子，愈夜愈精神。

但是鉴于老公上班辛苦，这点俺尽量迁就他了――既然吃的都是他迁就我。这样客观上有好处，我驻颜有保障了。坏处是，他要是出个长差回家，我就跟倒时差似的。

玩

小里说他是狗我是猫，他每天必须出门，就爱迈开大步在林子里狂走，不爱逛街；我也不爱逛街，就爱呆在家里，可以一周不出门，尤其冬天，家里暖暖和和，舒舒服服，干干净净，我为啥要去林子里狂奔呢？我高兴就陪他走走，不高兴就不陪。

我爱在家看碟，他爱去电影院看电影，他不肯自己去，硬拉我，我也就去了。他也陪我看碟，但是多以在沙发上睡着了告终（看中文片子他得看字幕或者听我蹩脚的同声翻译，估计特有催眠效果），还好他不打呼噜，等我看完，他再回到床上去睡，就算陪我了。

我爱打“拖拉机”，他屡次提出学习（其实我看他也没诚意），都被我拒绝了。懒得培养新手，我都有固定牌搭子；最主要的是怕他上瘾，那家里开牌局谁照顾茶水啊！

有一个共同点不容忽视，我们都爱做家务，都爱收拾花园，弄花弄草什么的。一到周末，我家的劳动气氛就热火朝天，从来没有为家务活吵架过――但这是干活，不是玩啊。

说不到一起

我要说雷锋，他能接上茬吗？

我说我的工作他还是接不上茬。我曾经以为他可以帮我改论文，事实证明是根本不可能的，我用的词他都没见过，还以为我错了。至于我做的东西，他也不明白，他还总问，其实，我最不爱跟不是同一领域的人讨论我做的东西，是根本说不明白的事。他做的事我也爱问，他就哇啦哇啦讲，但是下回我再问，他还得从头讲起，因为我听得懂但记不住。就连他的前女友们我好不容易记住名字了，但总还是搞错年代，这样倒是表面看起来，这对夫妻共同语言特多，除了睡着了，啥时候都在讲，两个话痨。

吵

羞愧的是，我和小里丝毫没有比共同母语的夫妻吵架少。根本不必担心“都懂得供吵架的词汇量太少”，语境再一次在语言学习中发挥了巨大作用，比如我狮吼“狗P”，我家小里完全明白那是啥意思。

结论是什么，总结如下：

冬至吃啥篇7

2.工作的烦恼就像尘埃，落在过去，飘向未来，掉进眼里就流出泪来，周末到了，让一切烦恼都随风而去吧，放松心情，调整状态，做最好的自己！

3.虽然不经常联系，但一直没有忘记。偶尔有你的消息，时常欣喜。亲爱的朋友周末到了，记得多休息，天气转凉，注意身体，望一切顺利！

4.周一我为你挑选了一分精致的快乐快递给你，可能由于周一到周五的邮递员忘记发信了，所以延迟了，今天终于收到了吧，周末快乐与你同在！

5.秋天来了，天气转凉，勤劳的你还是在忙碌的工作。周末到了别忘了到郊外散散心，呼吸一下清新的空气，小心着凉，注意健康！

6.勤勤工作，兢兢业业报国志。肯肯上进，升职加薪见几人？东奔西跑，忙忙碌碌周身痛。一家团聚，平平淡淡才是真！朋友周末陪家人了吗？

7.五日工作，头昏脑胀贼郁闷。两天周末，吃喝玩乐特开心。 调整作息，身体好。平缓心情，日日笑。朋友周末休息好，劳逸结合才为妙！

8.周一至周五，真是忙累苦，忙活了五天，也该自由自由了；累了五天，也该休息休息了；苦了五天，也该轻松轻松了；盼了五天，终于到周末了。祝周末幸运相随。

9.一到周末细思量，有心约你看电影，怎奈票价有上涨；有心约你去吃饭，餐馆菜价如宰人。思来想去，我下定决心，请你一起看星星。祝周末愉快！

10.金钱能化蝶，宝剑会成龙。万物眼里皆为虚，碧海晴空多情趣。友人常聚人精神爽，万金情谊此不易。周末多聚开心情，百病不侵增血气。周末快乐！

11.暖暖的阳光，浓浓的花香，茫茫云海，蓝天依旧，虫儿唱，鸟儿鸣，清风一缕，茶香一抹。悠闲时光，就在周末。祝周末开心！

12.轻松为主食，愉快来调料，幸福开胃汤，做一道周末美味大餐，请各位朋友来家聚聚，缓解一周工作疲劳，增进朋友情谊，这个周末你请客了吗？

13. 有朋友同行是种安全，有朋友鼓励是种气力，有朋友忠告是种激励，有朋友想念是种幸福，祝你开心每一秒，快乐每一天，幸福每一年~!

14. 吃得热一点，穿得暖一点，睡得早一点，起的早一点，锻炼多一点，健康正在点。祝福好朋友，冬日身心健，笑容多灿烂，幸福无无限！

15. 寒冬已到，气温骤降，温馨提示：注意保暖勤加衣裳，加强锻炼远离感冒，合理饮食营养健康，早睡早起神清气爽。愿注意身体，心情愉快。

16. 不说想你，却一直把你放心底；不说念你，却一直对你常惦记；不曾忘记，只是牵挂深埋在心里。周末了，我想告诉你：歇歇吧，好好休息，放松自己！

17. 一壶老酒，绵香醇厚；一段越剧，情意悠悠；一段岁月，难以健忘；一句祝福，伴你左右；一群朋友，知心牵手；一条领巾，暖和冬天；一条短信，送去问候！

18. 寒冷冬季到，保暖很重要；别只顾花俏；热汤嘴边绕；晚间多烫脚，适当慢慢跑，注意别感冒；送你温暖袄，快乐当外套；祝你一冬心情好！周末乐逍遥！

19. 爱情在冲动的时刻降临，幸福在快乐的时分体会，带着微笑看风景，唱着歌声去踏青，让烦恼忧愁皆随风，让甜蜜温馨满心灵，祝你周末好心情！

20. 周末悄然来临，繁忙通通扫掉。心中烦恼散尽，郁闷烦躁跑掉。浑身疲惫怠倦，好好休息犒劳。朋友聚聚聊聊，心情愉快最好。祝朋友周末愉快！

21. 周末别有天地，生活转移阵地，睡得昏天黑地，看着甜腻韩剧，揉揉疲惫身躯，游戏娱人娱己，赏景心旷神怡，尽情放松自己，问候更要直抵，祝你快乐如意！

22. 又到周末，祝你：跟快乐连线，和平安触电；携成功同行，与好运谋面；多运动锻炼，拥健康长远；添保暖衣衫，有良好睡眠；享美好心愿，伴幸福美满。

23. 工作辛苦，周末多多休息，常听音乐，心情自然美丽！打打游戏，晒晒快乐足迹，出去玩玩，放松疲惫心里！朋友，又是一个美丽的周末，愿你过得开心快乐！

24. 日子脱缰一样飞奔，忙碌一周转瞬即过；调整睡眠保持精神，放松身心忘掉工作；陪陪家人做做家务，约约朋友唠唠家常；祝我最好的同事，周末快乐。

25. 鉴于你平日里工作表现好，对待朋友义气好，对待父母孝顺好。我也送你三个好，愿你爱情甜蜜婚姻好；冬天到了身体好；生活幸福万事好！周末快乐！

26. 我是你天冷时的外套，感冒时的药，从来不说不好，只要你需要，我是你伤心时的依靠，短信里的微笑，快乐时的拥抱，我要你知道，童话也为我们骄傲！

27. 微风吹散满身的疲惫，细雨飘落满心的挂念，铃声响起真诚的问候，信息传递浓浓的关怀，天气变化多端，祝福永在心间，天冷，为你送上一片温暖。

28. 我饿了，别人手里拿个肉包子，他就比我幸福；我冷了，别人穿了一件厚棉袄，他就比我幸福；但你高兴，我开心，就是我们共同的幸福，天冷了，注意保暖。

29. 冷冷的冬天，键盘上的手指也都有点不听使唤，可是，我寻爱的心，真的没有变。一直在这冬天，默默的在心里，许下我最真的愿望，我最美的祝福，我，最诚的心！

30. 雪花纷飞，跟着寂寥的风，欢快地舞动，晶莹的雪花，带着友谊，暖和了我的心窝，萧瑟的回忆里，由于有你，而更加锦绣，你可看见了，漫天的雪花，那是我，为你点燃的烟花，愿你的未来，辉煌而艳丽，朋友啊，这是我对你--永恒的祝福

31. 周末七主意：一娱乐减压，二欢乐强心，三快乐健身，四开心会友，五静心养性，六舒心生活，七温馨内外。转眼又到周末，朋友，试着做吧。

32. 友情是风，缓缓拂过心中那枚极微妙的记忆；友情是霏霏细雨，浸润着那尘封已久的豪情。在寒冬，友情就是那暖酒，知已相逢，千杯不醉，把酒临风间，激起心底那份默契的温柔。

33. 冬天的天是凉的，温是低的，风是寒的，雪是冰的，朋友中我是好的，情是真的，意是浓的，心是实的，送出的祝福是发自内心的，愿你天天快乐，天寒记得添衣哟。

34. 冬天来临，天气变冷，我也没啥好送你的，就送你一轮夏天的太阳，愿它给你的生活带去一丝火辣辣，带去一份暖洋洋，带去一天乐融融！祝你周末快乐。

35. 降低温度了，花落的声响风懂得，思念的觉得心懂得，变冷的温度冬懂得，我的祝愿你懂得，没有华美的词和词组，只想在冬季的周末为你奉上暖暖的祝福！

36. 日子一点点延长，冬季一天天来到，天气一刻刻变冷，友谊一日日加深，问候一声声不断，祝福一片片连绵。愿寒冷的冬季，让友谊温暖你的身体，让思念化作你的美食，让联系快乐你的心情，让关怀伴你如意。

37. 寒冷于身，温暖送心，天气很凉，多穿衣裳，雪花飘飘，锻炼趁早，烦恼忘记，快乐起航，在这个寒冷的季节，送上我最温暖的祝福，朋友，只愿你一切安好。

38. 冬天是寒冷的，笨蛋是冬眠的，雪花是飘散的，祝福是传散的，积极是向上的，健康是锻炼的，衣服是保暖的，食物是保温的，文字是动情的，语言是动心的，美丽是动人的，快乐的是懂得的，朋友是联系的，幸福是常见的。

39. 初冬来临，养生之季，以心为主，愉悦第一，知足常乐，赶走抑郁，白天通风，细菌清理，晚盖肚皮，受凉不许，以脚为重，泡脚驱寒，揉搓脚心，动之有度，提高免疫，慢跑登山，微汗最宜。贴士送上，愿你安康！

40. 历览前贤冬养生，俭以养德静养情。修竹淡梅诗品茗，室内适当做运动。活动手腕膝关节，扭扭脖子舒腰肢。木桶泡脚热水添，早睡晚起可防寒。快乐总把愁驱赶，健康尽在一笑间。快乐养生，轻松过冬！

41. 冬天悄悄来到，日日要吃红枣，只食几颗身体就能好；天气比较干燥，做菜多食桃仁，心明眼亮会精神倍爽；天气渐渐变冷，早晚多多喝粥，玉米荞麦还要加红豆；冬季养生很简单，愿你冬天更笑容灿烂！

42. 把寒风定格成追忆，把白雪锁定成甜蜜，用镜头浓缩了天地，将情谊镶嵌在冬季。用关心发送信息，把温暖为你传递，凝聚了万千心意，只愿你：冬天保重身体，天冷多加衣。

43. 我代表广大植物、动物及微生物，不管是陆地的，还是海洋的；不管会飞的，还是不会飞的；不管有足的，还是没足的，致以我亲切的问候：天冷，防寒。

44. 风吹落叶雪花飘，冰冷冬日已来到，棉衣棉裤要穿好，防寒保暖很重要，跑步锻炼身体好，时刻注意别感冒，我的祝福已送到，暖暖温情保存好。

45. 冬日的忙碌，渐渐忘记了时间的脚步；平日里，多变的是天气，不变的是友情：冬已至，天愈冷，朋友保重要当心；天愈寒，情义浓，问候短信传真情！

46. 冬日来临，真想自己是天边的那朵云，带给你无尽的浪漫；寒冷靠近，真想自己是那不灭的火炉，送给你无尽的温暖。总之，想给你最深的祝福：祝你开心！

47. 人生最大的自由不是想干啥就干啥，而是想不干啥就不干啥！联合国秘书长潘基文约您下午去喝茶聊天侃文学，您说：“哟！下午约了几个朋友去钓鱼，没有空”这才是自由！呵呵祝冬日吉祥，心情自由自在，阳光灿烂。

48. 雪花做成冬，寒冷已来临，短信通知你珍重，天冷莫忘多穿衣，御寒保暖不忘记，流行感冒很厉害，你要提前加防范，身体健康第一位，这样才能更发财！

49. 挂念，在冬日的天气里，酿出一丝温暖，送出一丝清香，将一份思念送给远方的你，愿在这寒冷的冬季里一条短信让你不再寒冷，让你知道远处有人在默默的牵挂着你。

50. 寒冷的冬季，愿你像圣诞老人般拥有永远不变的健康；竞争的社会，事业像雪橇车那样永远没有阻力；多彩的世界，幸福像圣诞老人的礼物满满一包袱。周末了，祝你快乐！

51. 工作，是忙不完的；朋友，是不能忘的；天气，是猜不透的；朋友，是要问候的；冬季，是寒冷的；祝福，是温暖的。愿你心情好好的，身体棒棒的！开开心心过周末！

52. 如果冬天是个开始，我愿意一切为你，如果寒冷写了结局，我愿意重新等你，如果雪花还在朗读缘分这情节，我愿意牵着你的手从此刻到永久，亲爱的，冬天，我们的爱，我们的甜蜜，感谢有你陪我一路风雨。

53. 大蒜抗感冒，苹果益心脏，疲劳吃香蕉，蔬菜益眼睛，橘子汁降血压，喝鱼汤治哮喘，睡好子午觉，锻炼强免疫，多多晒太阳，祝君冬日吉祥身心健康。

54. 放下担子，留住微笑的样子；从从容容，调理生物钟顺畅；多多锻炼，让免疫力为健康保驾护航。冬日严寒，愿朋友多多保重，切记：健康身体是革命的本钱哦。

55. 早晨起床要活动，科学锻炼贵坚持。适当活动腰腿膀，舒经活血周身爽。冷水洗脸促健康，清醒头脑可抗寒。减少感冒少疾患，添衣加帽身体健。“冬季养生”很关键，保健营养要更上。老年朋友性情好，心胸开朗享晚年。

56. 冬季养生讲卫生，勤剪指甲手洗净。宾馆大餐剩打包，路边小摊一次性。天寒且忌吃生冷，炖熟煮透汤鲜美。对照菜谱自己煮，干净营养又舒服。木炭烧烤在雪夜，滋滋烤肉滋滋雪。讲究卫生，即是养生。祝您健康！

57. 听一首歌曲要三分钟，乘一趟公交要一小时，地球自转一次要一天，爱一个人要一生一世，但对你的问候只需一秒：好好照顾自己，预防流感病毒。

58. 树叶落了，友情还在，天气凉时有喜更有忧；岁月流逝，蓦然回首，一声问候深情怀念；友情常在你左右，微笑送出这份问候：冬天来了，要注意身体！

59. 无论你是健硕俊男，还是苗条靓女。无论你是老当益壮，还是蓬头稚子。都请注意啦：莫跟天气怄气，天冷了，该穿的要穿，该吃的要吃，健康最重要！

60. 养生有绝招，早好午吃饱，咸辣要吃少，烟酒少沾妙，粗粮搭配高，起居规律好，身体锻炼搞，烦恼远远抛，放松心情笑，愿你冬美俏，健康伴到老。

61. 初冬之际，养生适宜；阳光常晒，青春洋溢；强身健体，吞纳吐吸；日趋万步，健康无敌；谈笑之间，总把愁驱；搓脚踩背，疏通腠理；动静结合，休养生息。

62. 天天锻炼身体好，冬炼宜晚不宜早；伸伸胳膊弯弯腰，预热工作准备好；力度由小慢慢大，身体微汗刚刚好；雾天污染呼吸道，戴好口罩莫乱跑。祝你健康！

63. 冬天悄悄来了，养生迫在眉梢；晨起一杯开水，五脏六腑都笑；烟酒少沾为妙，习惯养成重要；日日吃颗红枣，红光焕发人俏；肢体重在保暖，科学锻炼不老。

64. 初冬来，天突变；热浴足，促循环；手搓耳，调肾气；按摩脸，容光焕；懂穴位，常按按；多扩胸，肺通泰；四肢凉，走走看；勤锻炼，体无恙，祝康安！

65. 吃哪里补哪里，初冬温补正当时；玉米荞麦粗中细，红薯抗癌数第一；萝卜美称假人参，熬骨炖汤胜药方；早餐喝杯稀豆浆，补充蛋白更营养。祝你健康！

66. 冬天养生吃蔬菜，健康美容人人爱，通肠利胃小白菜，去痰生津选芹菜，健脾强肾吃红薯，豆芽补贴又补钙，莴笋利胆可平咳，萝卜排毒真不赖；祝你安康！

冬至吃啥篇8

雌激素，不是简单的“缺啥补啥”

既然更年期心脏疾病与体内雌激素水平的降低有关，那么，根据“缺啥补啥”的原则，补充一些雌激素不是可以减低罹患心脏病的概率吗？事情并没有这么简单。因为雌激素替代疗法在治疗更年期女性心脏病方面存在争议，用于替代治疗的雌激素不是体内的天然雌激素，会引起一些副作用，虽然可以改善更年期部分症状，但心脏病发病风险并没有明显降低，相反，某些妇科肿瘤的发病率反而增高了，所以，目前不推荐雌激素替代疗法治疗心脏病。

女性都会有更年期，然而，却并非人人都一定会罹患心脏病，这是什么原因呢？这就说明更年期并非是罹患心脏病的唯一因素。所以，更年期注重对心脏的养护，就显得非常重要。

更年期心脏养护四要点

1“冰冻三尺，非一日之寒”，心脏病虽然发生在更年期，却是经过数十年的累积所造成的，所以预防更年期心脏病要从年轻时做起。在饮食方面，菜肴要清淡，最好能多吃些鱼，少吃或不吃高脂肪、高胆固醇的菜肴（尤其是动物内脏，胆固醇含量最高），多吃新鲜水果和蔬菜。

2为了远离更年期心脏病的威胁，女性要学会健康的生活方式，如加强锻炼，多运动，控制体重，不吸烟等。

冬至吃啥篇9

2、又将复冬至，祝福何其多;晴空星闪烁，有你不寂寞;彩云追明月，友情伴思念;冬至又要到了，提前祝你：冬至快乐，好运一冬幸福至!

3、立冬时，祝福至：生活如画如诗，开心乐滋滋;爱情如醉如痴，温情暖丝丝;烦恼杳杳逃之，心情舒舒适适;迎着初升旭日，尽展潇洒英姿!

4、天，下雪了，给花带去春的思念;花，苏醒了，向天倾诉冬的呵护。我，记起你了，让雪捎去问候，托花带去叮嘱：冬至到了，请多保重!

5、喜欢一种声音：是微风吹落露珠;欣赏一幅图画：是朗月点缀星空;继续幽兰弥漫旷谷;祝福一位朋友，是笑看短信的你。在冬至里幸福快乐!

6、寒意至，冬至到，温馨牵着浪漫至，健康拽着快乐至!祝冬至快乐!

7、痛苦是别人的，快乐才是自己的;麻烦将是暂时的，朋友总是永恒的;爱情是用心经营的，世界上没有什么大不了的!

8、快乐的心情是上帝的恩赐，所在要经常喜乐。莫让习习的凉风吹冷你的心情，吹跑你的快乐，切记切记，冬至多穿衣。

9、冬至冻一冻，增强抵抗力，身体更健康。冬至动一动，提高耐寒力，无病又无恙。愿你身体好，心情更好。冬至节气快乐!

冬至吃啥篇10

1、立秋处暑云打草，白露秋分正割田。

2、人勤地生宝，人懒地生草。

3、夏至未来莫道热，冬至未来莫道寒。

4、人误地一时，地误人一年。

5、冬备夏，夏备冬。

6、白露天气晴，谷子如白银。

7、夏至进入伏里天，耕田像是水浇园。

8、伏里雨多，谷里米多。

9、良种加良法，生产才得发。

10、基肥施得足，麻高又厚肉。

11、粮食冒尖棉堆山，寒露不忘把地翻。

12、庄稼一枝花，全靠肥当家

13、夏至有风三伏热，重阳无雨一冬晴。

14、大暑到立秋，积粪到田头。

15、秋分谷子割不得，寒露谷子养不得。

16、三月雨，贵似油；

17、疏禾有谷粜，密禾捞柴烧。

18、麦收三月雨，单怕四月风。

19、立秋雨淋淋，来年好收成。

20、伏日深耕田，赛过水浇园。

21、秧好一半禾，苗壮一半产。

22、春天三场雨，秋后不缺米。

23、小满暖洋洋，锄麦种杂粮。

24、立秋有雨样样有，立秋无雨收半秋。

25、夏至刮东风，半月水来冲。

26、小暑不种薯，立伏不种豆。

27、立夏东风到，麦子水里涝。

28、若是饿时没有糌粑吃，小田长满茅草由它去。

29、立冬不起菜，必定要受害。

30、田的渠头渠尾，人的前生后生。

31、一阵太阳一阵雨，栽下黄秧吃白米。

32、雨打清明节，干到夏至节。

33、秋天践踏麦穗太荒唐，冬天拾起米粒太可怜。

34、伏里一天一暴，坐在家里收稻。

35、春放洼，秋放沟，六月七月放山头。

36、人怕老来穷，禾伯寒露风。

37、种地不用粪，等于瞎胡混

38、秋天不干的热火朝天，冬天怎么能舒舒服服。

39、良种无良法，神仙也无法。

40、四月雨，好动锄。

41、立夏刮阵风，小麦一场空。

42、春旱不算旱，秋旱减一半。

43、春天种的多，秋天收的多。

44、秋分不割，霜打风磨。

45、四季务农，关键在春季。

46、立秋早，秋风迟，白露种麦正适宜。

47、莫换田地，要换种子。

48、有钱难买五月旱，六月连阴吃饱饭。

49、处暑雨，贵如金。

50、小满前后，种瓜种豆。

51、冬暖多瘟疫，夏冷不收田。

52、六月下连阴，遍地出黄金。

53、黑夜下雨白天晴，打的粮食没处盛。

54、小暑风不动，霜冻来的迟。

55、伏里无雨，谷里无米；

56、麦种泥窝窝，过了年吃馍馍。

57、麦后种麦之道，无需父子商量。

58、芒种麦登场，秋耕紧跟上。

59、头秋旱，减一半

60、春得一犁雨，秋收万担粮。

61、清明前后一场雨，豌豆麦子中了举。

62、春天的雨，秋天的宝。()

63、头伏早，二伏迟，中伏切顶最适宜。

64、三年不选种，增产会落空。

65、立夏到小满，种啥也不晚。

66、芒种刮北风，旱断青苗根。

67、好种出好苗，好葫芦结好瓢。

68、一冬早，三季好。