瞄准靶心十篇

瞄准靶心篇1

【编者按】本报上期报道了国家测绘局主推的数字城市工程,它的侧重点在于基础、统一、权威的城市地理空间框架的建设; 比国家测绘局启动得还要早的,是原建设部于2005年开始推广的数字化城管模式,其侧重点在房产、规划、城管等上层应用。本文延续上期,重点介绍住建部所主导的数字城市项目。挖掘信息社会的“神经元”,每期都有新内容,我们欢迎您参与讨论,投稿和交流请发至.cn.。

数字城市在跨越了数字城管这一起点后,要瞄准的靶心,毫无疑问落在“服务”这个朴实的字眼上。

代码“0101”、特征“内部管线较粗”、“一般在主道、辅路、方砖步道”……

这是什么东西?其实它只是北京市东城区很普通的上水井盖而已,它的兄弟们还有代号“0102”的污水井盖、“0103”的雨水井盖,一直到代号“0114”的废弃井盖。这一个个井盖近年来经常被用来举例,已经成了北京市东城区网格化城市管理模式推广中上座率最高的词汇,变为精细化管理的“代言人”。

10月22日,住房和城乡建设部主办的“第四届中国国际数字城市建设技术研讨会”(以下简称第四届数字城市大会)在京召开。记者了解到,自2005年原建设部《关于推广北京市东城区数字化城市管理模式的意见》以来,已经先后确定了三批51个城市(区)作为全国数字化城市管理工作试点城市(区),目前33个城市通过了验收。至此,三批建设已经进入尾声,对于数字城市的下一步推广,住建部尚未给出明确的意见。

在这个时间点上,正需要我们总结经验、梳理脉络。数字城市将向哪个方向发展,又面临哪些障碍呢?带着这些问题,我们走访了建设综合勘察研究设计院副院长、住房和城乡建设部信息化技术专家委员会委员研究员。

从精细管理到精细服务

建设综合勘察研究设计院副院长、住房和城乡建设部信息化技术专家委员会委员研究员

“数字城市建设只有开始,没有结束。”去年年初,本报采写“数字城市走出理想国”这一封面报道时,就强调过这句话。在以数字城管为龙头的数字城市建设发展到今天时,认为: “有必要从数字城市建设的高度,进一步审视和思考数字城管系统建设、维护和运行的基本模式,并把应用拓展到面向城市公共管理、公共安全、应急救援、突发事件处置、安全生产监管、食品药品质量监管等领域。”此外,对于公众的信息服务,也是必不可少的,例如网上信息服务、车载导航服务、手机和移动电视信息服务等,不过这进一步依赖于政府信息整合范围的扩大、层次的提升和公共信息服务能力的提高。

数字城市概念从推出到现在落地,应用深度已经发生了很大的变化,从以往的技术驱动型转变为更注重为政府、企业和民众服务。只有瞄准了“服务”这一靶心,才能更好地促进数字城市的发展。例如“数字武汉――规划国土在线” 为市民提供了电子地图、规划成果公开与公示、地价查询、在建项目及拆迁信息查询等多项服务,在房地产市场鱼目混珠的时候,给市民带来了切实的保障。如今,武汉又推出了三维“数字城市”,把城市地理信息和其他行业信息都存储在计算机网络上,能供远程用户访问,经过开发后还可应用于旅游等行业。三维“数字城市”比二维“数字城市”更直观、全面,能够更好地反映城市的生活面貌。

从管理城市部件,上升到服务城市民众,是数字城市进一步深化的必经之路,也许再过两年,“井盖”这个“代言人”会逐渐退出舞台,而以民生为主的服务将亮点频现。但这一转变除了政府的大力推动外,还需要整个产业链的支撑。

激发产业链动力

数字城市建设,最开始是政府搭台、政府唱戏,而要使数字城市发展得更快、更活跃,必须转变成政府搭台、企业唱戏。中国科学院和工程院院士、武汉大学教授李德仁认为:“数字城市完全依靠政府投资的模式肯定不能长久,它需要得到社会各界的关注和支持。” 政府应继续将城市信息化作为基础设施建设的一部分加大投入,但同时应该做好市场机制的调节,创造健康而有活力的市场环境,吸引企业进入,增加创新活跃元素和社会资金,共同推动数字城市的发展。

变化已经在悄然发生,数字城市的引力场越来越大,从本届数字城市大会上就能看出端倪,众多厂商积极参与,数字政通、易建科技、慧点科技、东方道迩等悉数到场,住建部还分别和中国电信、中国移动签署了战略合作框架协议和信息化合作协议。未来5年,住建部与中国电信将紧密围绕住建部在电子政务与城乡信息化建设等方面,开展广泛深入的合作。通过中国电信“全球眼”和3G移动通信技术在城乡、景区、土地、环保监控、灾区重建等领域的广泛应用,有效加强节能减排和生态环境保护工作; 通过双方在“数字化城市”规划和建设方面的深入合作,为老百姓提供更加便捷、丰富的城市信息服务。

住建部还将联合中国移动推进我国具有核心知识产权的TD-SCDMA技术的应用,落实住房和城乡建设领域已实施城市管理系统的省份升级至TD网络,在未实施的地区推广时优先考虑TD网络,中国移动将把TD技术与物联网技术相结合,推出更多实用性的服务。

管理变革是要义

“数字城市”不仅是一个纯技术的概念,它同时也意味着城市规划、建设和管理体制的一次大变革。”

数字城管系统中的空间数据

数字城市的维度

多次强调,数字城市的成功,技术不是第一位的,依靠管理机制的变革才能从根本上解决数字城市的发展障碍。

“东城区万米网格是非常成功的典型,它表现在一把手重视,有足够的决策领导权。许多地方也在建设数字城市,可单靠一个部门是无法推动的,更何况数字城市需要从管理变革入手,如果没有一把手的重视,涉及到机构资源共享和共建,协调机制等管理性问题就无法解决。”目前一些城市尽管建立了高层次的数字城市领导小组,但实际作用发挥得还不够。

在看来,数字城市的核心是信息资源的开发和利用,其灵魂是信息共享,这也是数字城市和城市中某个具体行业信息化之间最本质的区别。北京市东城区通过集成应用了十几项信息化技术,协调了交通、管网、环保、市政等十几个委办局,形成对城市精确精细、高效敏捷和全方位、全时段管理,这也正是得益于能够在一个区域范围之内由一把手协调各个委办局资源,共建共享。强调说,“真正主导数字城市建设的应是城市政府,而不是某个部门。”

要标准,也要绩效

为了支持“服务”这一靶心,还有很多事情需要做。

住建部总经济师李秉仁强调,城市信息化工作必须加强总体规划,把握电子政务的发展方向和要求,强化信息资源共享,优化系统的顶层设计,切实提高公共管理水平。城市的一些领域信息化已经非常完善,如应急指挥系统、智能交通管理系统等,如何将这些分散在各个领域的信息资源共享起来,为一个城市大的数字平台贡献资源,这成为当前的一个重要问题。

瞄准靶心篇2

从前瞄准具（准星）到后瞄准具（照门）间的距离，长度越长，瞄准时视觉误差的影响越小。现代射击竞赛中常加装准星延伸管，以增加瞄准基线长度。

Sighter 【观测弹】

在射击竞赛时，允许射手对目标发射一发或两发，观察弹着点，以对瞄准具做最后修正。观测弹不列入正式计分。

Sight-in 【归零】

Silencer 【消音器】

装在枪口用以减少枪声的管状装置。枪声的来源主要是装药燃烧后的气体以高速喷出枪口，以及弹头以超音速在空气中飞行产生的震波而来。灭音器中有以隔板分隔成多个腔室，中间有洞可以让弹头穿过。当废气进入灭音器后，会在逐个腔室内膨胀冷却降压减速，从而降低废气喷出的声响。弹头超音速的震波则可以用低装药、低初速的子弹来解决。使用灭音器，配合次音速子弹，可以有效减少枪声，但是不会完全消除。

Silhouette shooting

【轮廓射击】

一种使用步枪或手枪射击动物轮廓铁板的射击竞赛。

Single action (SA)

【单动模式】

转轮手枪和半自动手枪发射方式之一，扣动扳机时只执行将击锤释释放打撞针的动作，在这之前，击锤要先用手扳至待发位置。半自动手枪可以靠前一发子弹子弹发射后枪机的后退运动而自动将击锤扳至待发位置，而不必靠人手扳动。参见双动式。

Single column magazine

【单排弹匣】

弹匣中子弹直接叠高呈单排型式。20世纪初期的手枪通常使用单排弹匣，如柯尔特 M1911型手枪。

Single set trigger

【设定式单扳机】

这种设定式扳机组只有一个扳机，要使用前先将扳机向前推，将扳机组本身的击锤（和枪枝的击锤不同）设至待发位置，再扣引扳机。按照是不是一定要先设定再扣发，又可以分成单段和双段，跟手枪单动、双动的区别类似。

Single shot 【单发枪】

指每发射一发子弹，射手必须用手将弹壳从枪中退出，然后再从身上的弹带或皮包中取出新子弹装填的枪枝。基本上绝大多数的前膛枪还有在19世纪中期以前的后膛来福枪都是单发枪；后来使用弹匣、弹仓、弹管、弹筒等储存子弹备用的枪枝就被称为“连发枪”，因为射手不必每发每发都要装填。

Single tap 【单发快射】

战斗性射击竞赛中，对多个目标个别快速射击一发。

Six o'clock hold

【六点钟方位】

瞄准标靶时瞄准点选在标靶圆心的正下方六点钟方向那点。这种瞄准方位的优点在于可以看见整个目标靶心，而且准星和圆心的交点很容易辨识。缺点在于弹着点不会落在瞄准点上，归零时要特别注意，而且在不同距离下很难估计要瞄准哪一点。参见“中心方位”。

Six-gun 【转轮枪】

转轮枪（revovler）的另一个俗称。

Skeet 【美式定向飞靶】

散弹枪飞靶射击运动之一，场地中有八个射击位置，1到7号呈半圆形，8号在这半圆形的圆心，半圆左边高处装有一个高抛靶机箱，右边低处是一低抛靶机箱。每一回合共有25个飞靶，在1、2、6、7号位置先打两个单发（高抛靶机、低抛靶机顺序抛出飞靶），然后打一个双发（高抛靶机和低抛靶机同时抛出飞靶），3、4、5号位置只打两个单发，最后一个飞靶在8号位置射击。

Slamfire 【猛击走火】

在半自动或自动枪械中，释放枪栓让其向前而装弹上膛时，由于惯性的作用，枪栓里的撞针从撞针孔中打到子弹底火而击发的意外走火现象。一般枪机设计上用一根小弹簧来减少撞针向前运动的速度，而像M16的作法则是改用高强度、轻材质的金属（如：钛）来作为撞针材质。有时候当枪机太脏时，撞针有可能卡在撞针孔中而突出来，也会造成这种意外。

Slug gun 【重弹散弹枪】

专门设计来发射重弹头的散弹枪，通常装有步枪用的瞄准具。

Standing breech 【固定式膛口】

对铰炼式枪机结构中不移动的机匣部位的俗称。

Spotter 【观测弹】

对目标发射一两发子弹，以供观察修正瞄准具与风偏。这个名词通常用在军事上，一般射击竞赛时用的叫做观测弹。

Slide 【滑套】

半自动手枪上装置枪机、支持枪管口的结构，以其在枪身上前后滑动上膛退膛而得名。

Sling 【枪背带】

用以将枪背在肩上的布带，多以帆布或塑胶纤维制成，在射击时也可用来协助稳定枪身。现代的战术背带设计通常让双手有更多的自由度，枪也不一定是在肩上，而是在背后，更重要的是不必将枪背带脱开就能直接射击。

Slide action

【滑动式枪机】

手动式步枪或散弹枪枪机的一种，用手抓住前护木前后滑动，往后时退壳、抛壳，再向前时将子弹上膛。又称为压动式枪机。

Sling swivels 【背带环】

在枪身上的长圆环，用来装用枪背带。

Smokeless powder 【无烟火药】

19世纪前使用黑色火药的枪械在发射时会产生大量白烟，遮蔽视线，在军事使用上一直是很大的困扰。1884年时，法国人保罗．维伊拉发明了一种称为“B 火药”的无烟火药，解决了这个问题。它的成分是硝化纤维、酒精、和醚类的混合，固化后压成薄片，再切碎成屑状。欧洲各国也很快地发展出自己的无烟火药，如英国就在1889年发明了一种无烟火药叫“绳状火药”，一直用到二次大战。无烟火药的优点除了产生很少烟雾外，更重要的是它们的威力比黑色火药大许多，性质也更稳定，于是很快地在约10年内就取代了黑色火药作为弹药发射药的地位。

现代此类火药由主要成分硝化纤维素，通常为硝化棉或爆破级硝化纤维素，连同其他产品及特别如二苯胺等安定剂构成。此类火药，既可由硝化纤维素及溶剂，亦可由硝化纤维素加入硝酸钡或硝酸钾、硷性重铬酸盐等物及溶剂；或再加硝化甘油于硝化纤维素（巴利斯泰特ballistites、绳状无烟火药等）制成。无烟火药通常呈棒、管、盘、片或颗粒之形状。

Sniper 【狙击手】

执行狙击任务的射手。在现代军队中，这些是被精挑出来接受特别训练，专精于潜行、侦察、以及远距离狙杀敌人指挥官、火力点及旗语兵等。

Snipe 【狙击】

19世纪驻印英军在印度边区的一种猎鸟活动；据说snipe是一种身体娇小、动作十分灵活的小鸟，要猎获这种鸟并不容易，需要相当不错的射击和潜行的技术，这种运动也就被叫做snipe，后来就演变成称呼军事上狙击敌人的行为。

Sniperscope 【狙击镜】

瞄准靶心篇3

你瞧，我们一个个小海军正迈着矫健而整齐的步伐，排着“五线队伍”，向打靶场进军。

我们顶着烈日，沿着乡间小路，迅速地到达了目的地。汪教官规定了每个队员的打靶次序，便叫我们就地待命。

我坐在碧绿的青草地上，放眼四周，欣赏着美丽的景色。这是个天然的训练场地，绿树成荫，山谷幽静。几声枪响，把我引向另一道独特的风景——欣赏起前面队员打靶的情形。只见他们趴在地上，一手支枪身，一手扣扳机，头微侧着，眯缝着眼，认真地瞄准，沉着地射击。不一会儿，对面的旗语打过来，队友们的成绩相差悬殊，有8环的，也有3环的，更有脱靶的。我见了，心里怪痒痒地，也摩拳擦掌想快点一试身手。

正当我兴奋之时，枪到了我手中。但是，真轮到我打的时候，我不禁又有点儿紧张。

瞄准靶心篇4

“AASAM”是澳大利亚国防军组织的国际比赛，今年有来自美国海军陆战队、日本自卫队在内的23个国家的代表队及澳大利亚皇家陆军、海军和澳大利亚空军参加各个项目类别的角逐。我国首次作为观察员国观摩了该赛事的各项活动。

AASAM始于1987年，至今已连续举办了23届（2006、2007年未举办）。AASAM自举办以来，比赛规则不断调整，如1988年，有效得分区缩小，由过去的得分区域直径40cm改为直径30cm，而且人体靶射击引入内圈命中规则（在原有区域较大的中心部位增设内圈，相应的最高环内移），使得比赛难度加大；1989年，比赛又引入新的对称形人体靶；1993年，引入椭圆形有效得分区；2012年，对带有光学瞄具和机械瞄具的武器使用双计分制。

有关武器及射击姿势的规定

赛事委员会对参赛武器及射击姿势做出如下规定。

武器

步枪　允许使用各国现装备的各种军用步枪，但未经授权，不得对枪支进行添加或修改装置。其他规定包括：射击方式可以是单发或连发；所用弹匣的容量不得超过30发；可以使用标准的机械瞄具或光学瞄具，但不得使用激光及其他形式的辅助瞄具；不得使用浮置式枪管。

轻机枪　口径为7.62mm及以下，除大赛批准的两脚架及比赛规则允许的其他支架以外，不得使用任何形式的支架，而且武器必须是弹链供弹方式而不是弹匣供弹方式。

手枪　使用的手枪必须是制式武器，不得使用比赛级枪管，不允许使用可更换枪管，不得在原枪基础上增加手枪质量或改变扳机力。

此外，对使用武器的光学瞄具及扳机力也有要求。所有安装在现役武器上的光学瞄具的放大倍率必须是4倍及其以下。

每种武器的扳机力规定如下：使用澳大利亚制式F88步枪——一道火扳机力不小于26.5N、二道火扳机力不小于49N；使用其他国家步枪——扳机力不小于26.5N。使用澳大利亚制式F89轻机枪——扳机力不小于35N，使用其他国家轻机枪——扳机力不小于28.9N。使用澳大利亚制式L9A1 Mod3 9mm手枪——扳机力不小于19.6N，其他国家手枪——扳机力不小于15.6N。

射击姿势

卧姿无依托　枪托底板抵住肩或腋下，枪的其他部分和弹匣，身体小臂及上面的衣物都必须离开地面和其他依托物。

立姿无依托　射手身体必须两腿直立，上身可稍向前倾。前方手可位于前握把或小握把下，也可手持前握把或小握把以支撑枪支。前臂肘部可置于腰部或位于身上的弹药袋上。

坐姿无依托　身体重量靠臀部支撑。臀部以上部位不得接触地面或其他依托物。两腿可分开或交叉，肘臂可置于膝(或腿)上。枪托抵肩，其余姿势不限。

跪姿无依托　一脚和另一膝着地，身体其余部位不得接触地面。前肘臂可置于膝上。枪托抵肩，其余部位的姿态不限。

蹲姿无依托　身体重量由双脚支撑。除两脚外，身体其他部位不得接触地面或其他依托物。肘臂可置于膝(或腿)上。枪托抵肩，其余部位的姿态不限。

巡逻警戒　枪托抵肩，枪口指向地面，枪身与地面夹角呈45°，人员采取“常用”姿态(即双脚不交叉)。

定位巡逻　武器持于腰际，与地面平行。武器指向射击方向，人员采取“常用”姿态。

比赛科目设置

比赛科目的设置原则是检验基础技能、发挥武器效能、挖掘射手潜能、突出实战应用。比赛科目分为步枪、手枪、机枪的个人赛和团体赛。射击距离包括近距离、中远距离；标靶显示方式包括隐现、常立；射击方式包括慢射、速射、“抓拍”式射击、应用射击等。

步枪竞赛

步枪竞赛包括基础火力应用射击和高级火力应用射击。基础火力应用射击主要检验每名参赛队员的基本射击技能，特别是对400m以内的各类目标的射击技术以及实际应用能力。高级火力应用射击主要检验射手进行慢射、速射和快速瞄准射击的技术。具体比赛科目如下。

科目1基础火力应用——慢射

该科目是对300m、400m、450m处的目标实施慢射。卧姿无依托对300m目标射击；400m、450m姿势自选。每个位置各射击12发（2发试射，10发记分）。300m使用B类靶、400m使用人形靶、450m使用D形靶。300m距离每发限时45秒；400m距离每发限时2分钟；450m距离每发时间不超过45秒。

成绩评定按命中部位计分，分别为V, 5, 4, 3, 2（V即为5.1），满分为50.10分。

射击时，所有射手在行进路线标志的左侧就位。两名射手一组，向同一个目标射击。

第一名射手射击时第二名射手为第一名射手计分。第一名射手射击结束之后，退弹并将武器放于地上，为第二名射手计分。第二名射手射击结束之后，两人将武器交由安全监督员退弹。

科目2 基础火力应用——速射

该科目是对300m、400m处的目标实施速射。300m距离采用卧姿无依托射击姿势；400m姿势自选。每个位置各射击12发（2发试射，10发计分）。300m处为双人形靶，靶心相距90cm，400m处为人形靶。

300m距离每发限时30秒；400m距离向隐显靶射击，目标靶暴露10次，每次暴露时间为6秒，间隔5～10秒。

成绩评定：按命中部位计分，分别为V, 5, 4, 3, 2（V即为5.1），满分50.10。

每次试射击中的位置由弹着点指示盘显示，试射之后换新靶。试射结束后，射手起立，并采取巡逻警戒姿势，靶子出现之后，射手采取相应射击姿势射击。

科目3 高级火力应用——无依托对隐显目标射击

该科目是对200m处的目标射击，采用跪姿无依托或蹲姿，枪弹数量为12发（其中包括2发试射），目标为人形靶。目标出现10次，每次显示3秒，间隔5～10秒。成绩评定按命中部位计分，分别为V, 5, 4, 3, 2（V即为5.1），满分50.10分。

每次试射击中的位置由弹着点指示盘显示，试射之后换新靶。

科目4 高级火力应用——无依托转换姿势射击

该科目是对100m处的目标射击，姿势由蹲姿无依托转换为跪姿无依托或蹲姿，弹数10发（无试射），目标为人形靶。

每组目标靶为2个，显示间隔2秒，显示3秒；每组间隔5～20秒。

成绩评定按命中部位计分，满分为50.10分。

瞄准靶心篇5

【关键词】射击运动技能；击发；基础训练

1.射击运动主要分为三个基本要领

（1）据枪：俗称举枪，即在射击运动时举枪指向目标方向的动作。这个动作看似简单，但确是整个射击运动过程中的第一个环节，据枪不正确，将影响到瞄准和击发。

（2）瞄准：瞄准不是瞄点，而是瞄区。应选择在下2环至下4环之间。保持枪面的平正和一致，保持平正准星，保持姿势、重心和力量不变，保持枪支的平稳自然晃动。视力回收，精力靠后，看清平正，具实靶虚。

（3）击发：击发是瞄准射击运动的最后一个步骤，击发时，手指要均匀用力，在正确瞄准的瞬间，停止呼吸，加大手指压力，直到似乎在不知不觉间击发为止。击发时应避免有意识的猛扣板机，那样将因击发用力过猛，引起瞄准误差，影响射击运动的准确性。

2.击发基础技术动作的特性

2.1抓住本质

射击运动的击发看起来很简单，食指一扣就响了，这是最简单不过的动作过程，然而在射击运动这项竞技性的运动中，击发不单纯是一个动作过程，它是射击运动一整套动作的一个关键环节，它的本质问题是人的心里反应，受心里因素的影响较大。每一枪的据枪，瞄准，击发都受着人们的思想支配，特别是击发，怎样扣，扣出去能否打10环，关键就在击发这一瞬间的心里反应和力量保持。

2.2掌握特点

射击运动项目是一项高精确度的静力性技能类项目，受心理因素影响较大。一个“练习”几十发乃至上百发子弹的射击运动，都如同打一发。由于射击运动项目时间极短一般是从射手的食指压实扳机的“第二道火”到子弹出膛这一段时间大约在0.3秒-0.5秒。如有一发子弹或几发子弹处理不好就会影响整个比赛的成绩。所以基础技术动作是成绩的保障，击发又是基础技术动作完成的关键。所以说要做好基础技术动作的训练，就必须做好击发技术动作的训练。击发技术动作的好坏，直接影响到每一发子弹最后是否能命中10环。

2.3认识规律

射击运动步枪项目是所有项目中要求精度最好的一个项目，他要要求整体的技术动作精细。稳、瞄、扣三大要素的有机结合，协调一致的成为一体。三要素紧密的结合不能分开，又互相不能影响独立存在。完成基础姿势动作训练，学员就都有一定的稳定期，有稳定就有瞄好的时候。而在稳定期瞄好的时间里能不能做到自然击发，关键就是扣，扣要适时，自然不能破坏或影响稳定的瞄准，而且还要充分的利用稳定期，保持不能破坏，在“瞄中扣，扣中瞄”，做到“有意扣，无意响”又要在适宜时独立的完成击发。击发要领是：构成瞄准线即预压扳机进入瞄准区域即增大对扳机的压力，在稳定期中完成击发。扣扳机时食指的压力要缓缓增加，不能用爆发力，压力要均匀加大直至击发，不能忽大忽小；压力方向要正，不能上抬下压，也不能食指扣，食指同时用力，更不能食指压，余指松。这就是击发技术动作。

3.击发技术动作在业余队的训练

击发技术动作在一节课的训练中，根据学员的训练的时期不同，所抓的方面也不同，训练的方法和手段也是不一样的。

3.1初级学员击发技术动作的训练

初学射击运动的学员，猛扣是他们的击发。为了控制不让这一动作形成，就要在训练提高稳定性的同时，提高击发的能力。这一时期的学员没有稳定，所以没有预压。都是第一道火压完就是预压了，等瞄好后就一扣，往往产生很大的力。由于没有稳定，所以产生的外力的影响就感觉不到。为防止猛扣动作的发展，在训练中就要练稳定和击发以分解的形式进行。练稳定性就可以对靶，而且少做击发，练击发就是以瞄白墙或白靶训练，强迫学员做压响的动作，把精力的80%都放到击发都动作上，第一道或压实，有瞄，有保持的感觉就行，下一动作就是压板机一直到压响，让学员的击发初步形成。

3.2一般学员击发技术动作的训练

这一时期的学员是经过初级训练后，有了一定的稳定期，有了一定的实弹的能力。这时期的训练精力50%放到击发的技术动作上。学员据枪有了一定的稳定期和瞄准的能力，学员易出现打环的心理。往往会忽视击发，所以这一时期训练还是要有一定的强制性，多以扣白靶的体会为主。把精力放到后面的整体的技术动作上，多控制击发技术动作，不能破坏稳和瞄，进一步提高击发的自然性。使学员不克求放大瞄区，大胆压保持在一定的范围内压响。

3.3优秀学员击发技术的训练

从这一时期开始，学员的击发不单训练自然性，主要的是抓稳、瞄、扣配合，击发完成的时机尤为重要，它决定着稳定期的利用。这是学员完成各种技术动作的最终目的，也是能否打好每一发子弹的保障。为保证能在第一稳定期中自然击发，在训练中主要是控制准备动作的提前和预压的能力。在瞄区内连续均匀的压响，击发不能破坏保持稳定和瞄，逐渐向下意识击发技术发展，提高准备动作期的预压质量，也提高了第一稳定期的利用。

4.结语

击发技术动作是射击运动整体技术动作完成的基础，是打好每一发子弹的重要因素，要有长期的训练计划，合理安排好整体训练和局部专项训练，提高运动技术水平，是打出成绩在比赛中取得胜利的保障。现代射击运动项目的特点是射击运动目标小，精度要求高，要求射手在整个射击运动过程中，每个动作具有高度一致性.射击运动技能动作中的据枪、瞄准、击发是整体动作中的三大要素，而击发是三大要素中最关键的要素，尤其是立射姿势射击运动时，击发技能显的更为重要，认识它的重要性和掌握他的规律性及其规范化的技能，对练好立射基本技术，克服训练中的盲目性，提高训练水平有着积极的意义。从目前的训练实践看，特别是在初级射手的训练中，对于击发技术动作重视不够，其动作也极不正规，对这个问题的研究也很不够，这与对一些基本技术环节上基础不牢有关，作者认为击发还是关键，要深入研究，探讨其内在规律，以利提高。

【参考文献】

[1]王宝宏.新规则下标准手枪速射项目技术的发展与训练[J].中国体育教练员，2012，（04）.

[2]李响，耿志伟.“五位一体”应用射击教学模式的研究[J].警察实战训练研究，2008，（04）.

瞄准靶心篇6

同往届比赛一样，世界军警狙击手比赛分军队组和警察组两个组别，每个组别又分个人比赛和小组比赛。此次比赛，设置了山地巡逻射击、对昆虫射击、对热成像目标射击、7孔射击、小组协作对快速移动目标射击、侧向利用缝隙射击、俯仰角射击、利用掩蔽物远距离精确射击等26个科目，科目设置与往届比赛有很多不同。我武警猎鹰突击队8名参赛队员编成4个小组，每组2人，分别参加了军队组和警察组各2个小组的比赛。在军队组比赛中，中国武警猎鹰突击队狙击手王占军以948分夺得军队组个人冠军，王占军和张永组合以1785分夺得军队组小组冠军。同时，王占军以最高分获得军警个人总冠军。

比赛历时3天，其中比赛科目时间为两天半，最后半天为成绩统计和颁奖典礼。 赛程第一天

科目繁多 难度较大

赛程第一天，经过短暂的开幕式以后，所有参赛选手被分成三个大组，轮流交换场地比赛。我中国代表队被分在第二大组，比赛场地为警察中心二号靶场。

比赛一开始便进入很快速的节奏――或许是裁判组想给参赛选手一个下马威，先从心理上对选手造成很大的压力吧。裁判在集结人员后直接宣布2个科目，而后2分钟准备，马上开始比赛，打完后并不检靶，而是继续向前推进其余科目。

第1个科目“敌人狙击手”射击。射击距离420m，射击姿势卧姿，目标为敌狙击手图像靶，使用弹数为6发，时限70秒。此科目要求射手对敌狙击手的头部致命区域和胸部致命区域实施准确射击，有效区域分高分区和低分区，且要求头部和胸部必须各打3发，多打或少打都是零分。计分方式为命中高分区，1发得20分；命中低分区，1发得10分；命中低分区边缘线，1发得1分。

从射手参加比赛的正常心理来说，第一发弹是最难打的，因为刚开始难免会有些紧张，身心还没有完全进入状态。加之，这一天天气非常炎热，空气中的热波非常大，别说瞄准点不易看清楚，就连在瞄准镜中观察到的目标也是在不停地漂移。

第2个科目“攻击”。射击距离340m，使用弹数3发，卧姿有依托，时限50秒，在开始前允许枪弹装入弹匣，但是枪机要挂在后方，禁止枪弹入膛，且是立姿持枪准备， 听到开始口令后，迅速卧倒据枪上膛进行射击。

第3个科目“僵尸”射击。距离275m，弹数4发，卧姿有依托，时限60秒，目标为情景图像靶，僵尸图片。枪支提前放在射击地线上，射手在射击地线后10m处准备，且背向目标，要求射手对僵尸的每个眼睛射击2发，弹着点完全在眼睛黑色区域内才算有效。这个科目对选手的基础射击技能和武器的精度要求非常高。

第4个科目“热成像”射击。靶标为热成像下的人员图像，射击距离160～250m，实际测得距离234m，使用弹数2发，卧姿有依托，时限35秒。在开始前，射手卧在枪后5m处，听到口令后，匍匐前进至射击地线，而后迅速据枪瞄准击发。

当时由于阳光强烈，地面的空气热波非常大，加上目标有效区又小，不仅目标看不清楚，而且想把狙击瞄准镜的十字线定在目标上都是很难的。选手内心的紧张和压力、天气的燥热、比赛的快节奏等各种因素，都在考验着每一名参赛选手的意志力。

第5个科目“白化图像”射击。目标靶周围是强烈的白色，上面有持枪人员图像。距离159m，使用弹数4发，两个目标，一个目标2发，卧姿有依托，时限45秒，要求射手在开始前身体仰卧在射击地线1m后，枪支抱在怀中，枪口朝向目标方向，听到开始号令，迅速转身，据枪瞄准射击。

第6个科目“昆虫入侵”。射击距离80m，使用弹数5发，卧姿有依托，时限113秒，在枪后2米处立姿准备，枪、弹分离，听到口令后迅速卧倒，枪弹上膛后实施射击。此科目为特殊科目，选手所得分数单独计分，不加入总分。射击目标为一张靶纸，靶纸上画有大小不等的苍蝇、蜜蜂、蚂蚱等15个昆虫，根据昆虫大小对应的分数也不同，命中最小的昆虫得40分，命中最大的得10分，每个目标只允许打1发弹，在射击时自行对目标进行选取，最高得分为200分。

第7个科目“微光成像”射击。靶标为微光影像中的人员，射击距离48m，使用弹数2发，跪姿无依托，目标为情景纸靶，纸靶上画有在远方扣押3名人质的1名敌军，目标有效区域为3×4cm的敌军躯干部位。此科目难度较大，主要是时间紧，目标有效区域太小。

到此，第一天上午的科目全部结束。相较于往年的比赛，今年的科目难度明显要大。第一天上午的比赛对所有选手来说，是一个巨大的心理考验。

午饭在赛场用毕，饭后原地休息大约20分钟，比赛继续。根据安排，中国武警代表队转移到沙漠场地继续进行比赛。

第8个科目“小怪物”射击。此科目是在沙漠靶场进行的第一个科目，射击距离15m，使用弹数4发，立姿无依托射击2发，卧姿无依托姿射击2发，对靶标上2个小怪物进行射击。2个怪物目标，一个直径约2.5cm，另一个直径约1.5cm，在射击过程中射手不允许使用任何辅助器材，打中禁射区域一发弹扣20分，时限60秒。此科目的设置非常有新意，在一般情况下，狙击手很难想到会在15m距离上进行射击，同时由于狙击枪的瞄准镜倍率最小也是8倍，这么近的距离无法准确调整焦距，所以在据枪瞄准时，只要贴腮位置稍微摆动，瞄准镜中的分划线就会晃动。平时，我们很少在此距离上进行射击训练。在宣布完科目，选手必须利用仅有的二、三分钟时间，迅速计算出理论弹道高，并准确地对瞄准镜进行调焦。

第9个科目“坐姿”射击。射击距离42m，坐姿无依托，使用弹数4发，目标为缩小一倍的胸环靶，时限50秒。在开始前坐姿准备且枪弹结合但不上膛，听到口令后对目标进行射击。计分方式：所命中的实际环数之和即为射手所得分数。此科目应该是所有比赛科目中难度最小的，目标10环的直径为5cm，我参赛射手的得分大部分都是39环以上。

第10个科目“太小”射击。射击距离100m，使用弹数2发，卧姿无依托，目标为直径仅2.9cm的牛眼靶，时限20秒，任何辅助器材都不可用。计分方式：弹着点完全在牛眼靶内记为20分，满分40分，只要击中牛眼靶黑色外缘或是其他区域都记为零分。

第11个科目“轮胎”射击。此为小组科目，射击距离115m，使用弹数每人3发，利用4个叠加在一起的废旧轮胎为依托实施射击，目标为酒瓶状的纸靶，纸靶中间有3个同心环形靶，命中最中心的直径2cm的圆环，1发得10分，命中中间的圆环得5分，命中最外面环线得1分，总分60分，小组得分即为个人得分。时限90秒，实施方式为A、B射手持枪站在射击地线后5m处，枪口朝上，枪弹分离，听到开始号令后，A射手先跃进至射击地线，利用轮胎为依托跪姿实施射击。A射手射击完毕后，迅速卸下弹匣，待现场裁判检查安全后撤到后面，B射手迅速到达射击地线，枪弹上膛后实施射击。

沙漠靶场的4个科目完成后，我代表队又转至警察中心一号靶场，继续进行下面科目的比赛。

第12个科目“楼梯”射击。此为小组科目，射击距离300m，使用弹数6发，枪弹结合不上膛，任何辅助器材不可用，利用7孔墙体的3个位置进行射击，每个位置射击2发。射手必须按裁判规定的位置和规定的程序进行射击，目标为头靶，弹着点必须在有效区域内，命中1发得10分，击中有效区边缘和其他区域零分。

第13个科目“近与远”射击。射击距离80m和289m，使用弹数4发，每个距离射击2发，时限50秒。射手卧在射击地线准备，枪弹结合不上膛，听到开始号令后，先对80m距离处边长为2.5×4cm的长方形目标射击2发，而后迅速调整瞄准镜高低旋钮和调焦旋钮，对289m距离处、缩小1倍的狙击胸环靶进行射击。在80m处，弹着点完全在区域内1发记为10分，击中环线分数减半，在289m处，按照实际环数得分。科目总分为40分。

第14个科目“近距离战斗”。此为小组科目，设计非常新颖，要求射手在距离射击地线50m处立姿持枪准备，枪口朝上，枪、弹分离。听到开始的号令后，2名狙击手迅速跃进至射击地线。在跃进过程中需要攀登过一个高约3m的土坡，翻过土坡后到达射击地线，A射手迅速拿起放在桌子上的手枪和枪弹，枪弹结合后对边长20cm的正方形钢板靶进行射击。命中后钢板倒地，同时在模拟掩体的屋门后面会出现1个左右晃动的隐显人体靶，而后B射手迅速找准瞄准点和击发时机，利用狙击步枪向隐显目标射击1发弹。命中人体靶中心边长约5×10cm的长方形区域得分20分，命中人形靶区域得分10分，其他区域0分，命中掩体任何部位扣20分。满分30分，小组得分即为个人得分。

第15个科目“狭小缝隙”射击。此为小组科目，采用偏转枪身射击方式，射击距离22m，使用弹数每人2发。小组2人打同一个目标，目标为直径3cm的红色小圆心。射手在射击地线2m后立姿持枪准备，枪、弹不结合。当听到开始的号令后，2名射手迅速卧倒，利用现场提供的沙袋顶部的缝隙向左偏转枪身射击1发弹，而后迅速向右偏转枪身射击1发。命中红色区域1发25分，没有命中则按红心外面的实际环数计分。

此科目的设计非常新颖，一是此科目有一定的实战用途，在特定情况下是一种非常实用的射击方法。二是在比赛中非常紧张的情况下和有限的时间内，对参赛选手的基本素质及其对弹道的规律掌握要求非常高。因为在22m距离上、以偏转枪身方式射击，我们在比赛之前未曾训练过。此科目总分为100分，如果A、B射手满分，则每人都将得100分。如果没有命中10环红心，哪怕是每发命中9环，A、B射手每人也只能得36分。这样的话，一个科目单人成绩就会相差64分，而小组成绩会相差128分，这是很致命的拉分。

第16个科目“刀刃”射击。射击距离60m，使用弹数1发，卧姿有依托，时限30秒，射手听到口令后枪弹结合，对竖立在高约30cm木墩上的匕首刀刃实施射击，如果刀刃将弹头劈成两半，且刀后的纸张在刀刃两侧留有两个弹孔，得100分，其他情况不得分。此科目是每年比赛的保留科目，是非常经典的科目。 赛程第二天

科目创新 沉着应战

赛程第二天，比赛地点为国防军靶场。与去年不同之处是，这里的所有科目都有一点仰角角度，共进行了5个比赛科目，包括利用战壕射击、利用沙包掩体射击、利用卡车驾驶室顶部天窗射击，利用汽车掩体射击，利用伪装掩体射击，这5个科目均为小组科目。每完成一个科目更换一个场地，根据目标的不同颜色，分别为白色场地、橘红色场地、红色场地、金黄色场地和蓝色场地。

第1个科目为“红色目标”。射击距离为300～600m，实际测得距离分别为303m、373m、383m、504m。目标为红色的25×35cm和35×55cm的长方形钢板靶，每人在4个不同距离上各使用1发弹，共使用弹数为4发，总时限3分钟。小组2名射手携带枪支和所有辅助器材立姿持枪准备，枪弹结合不上膛，听到开始口令后，两人同时跃进至深约1.5m的战壕里，由于射击位置比较狭窄，所以要求A射手先打，打完后，A射手向右移动把射击位置让给B射手，B射手到射击位置后据枪射击。在一名选手射击的同时，另一名选手可以当做副手，负责寻找目标，测距、观察风向和风力的大小及弹着点的偏差量。计分方式：每个目标10分，满分80分。

第2个科目为“金黄色目标”。射击距离300～750m，实际测得分别为370m，465m，731m。目标为25×35cm和35×55cm的长方形金黄色钢板，每人在3个距离上各使用1发弹，共使用弹数3发，时限3分钟。射手立姿持枪准备，枪、弹分离，听到开始口令后，2人同时占领一个由沙包和伪装网搭建的射击平台。而后A射手先对远处的3个不同距离上的目标进行射击，射击完毕后，B射手以同样的方式对目标进行射击。计分方式为命中每个目标为10分，满分80分。

第3个科目为“蓝色目标”。射击距离分别为330m，410m、502m、513m，每个距离上发射1发弹，共使用弹数4发。每个小组只有一名射手进行射击，另一名作为观察手，射击姿势为立姿，利用车辆驾驶室顶部的天窗进行射击，目标为25×35cm和35×55cm的长方形蓝色钢板。比赛开始前，2人在乘车辆行进过程中，突然遇到敌人攻击，坐在副驾驶的人员迅速站立利用驾驶室顶部的天窗对敌人进行射击，同时，驾驶员负责测定距离、观察风向、观察弹着点位置，及时告知主射手目标是否被消灭，以便合理调整瞄准点。在射击过程中，必须按照先近后远的原则射击目标，近距离的目标没有消灭，远距离的目标不允许打。计分方式：每命中1发得10分，满分30分，小组得分即为个人得分。

第4个科目为“白色目标”。以汽车为掩体进行射击，距离为290m和358m，使用弹数每人2发，目标为两个25×35cm的长方形钢板靶，姿势自选，时限2分钟。在开始前小组2名选手立姿持枪，枪口朝上，在掩体后15m处准备，枪、弹分离。听到开始号令后，计时开始，两人迅速跃进至前方掩体处，利用两辆废旧的汽车为依托。1分钟后，290m距离处的目标开始显靶，显靶时间为30秒，射手迅速瞄准射击。30秒后，目标隐蔽，同时远处358m距离的目标开始显现，显现时间同样为30秒，射手迅速瞄准射击。

第5个科目为“橘红色目标”。利用模拟碉堡射击孔进行射击，距离分别为477m、485m、493m和570m，使用弹数每人4发，目标为4个25×35cm的钢板靶，姿势自选，时限2分钟。开始前参赛选手立姿持枪，枪口朝前，在掩体后5m处准备，枪、弹分离。听到开始号令后，计时开始，射手迅速跃进至前方掩体处，枪弹上膛对远处的目标进行射击，要求每个目标只能射击1发。评判标准为在最短的时间内4发弹全部命中目标者胜出。此科目为特色科目，单独进行排名，科目得分不计入比赛总分。 赛程第三天

进入尾声 对抗激烈

第三天比赛回到了警察中心靶场，科目是一个狙击小组战术行动，事先射击距离未知，使用弹数未知，什么目标未知。到达场地集结后，所有选手被带到一个开阔地，而后被告知必须携带好自己所需的所有武器、装备和充足的弹药，中途不允许回到出发点取任何物品，中途不允许丢失任何一件物品。然后开始等待，听裁判的口令后逐组开始出发，首先是行进至一个小山底下，而后沿着临时开辟的小道和绳索扶手攀上小山。

到达山顶后，行进约500m即到达第一个射击地点，射手在射击地线10m处准备。下达开始号令后，计时开始，射手迅速跃进，占领已准备好的一张桌子，要求每名射手坐在小凳子上利用桌子为依托进行射击。发现目标后测得距离为420m，使用弹数5发，从计时开始，时限3分钟，包括寻找目标、测距、选取射击姿势及合理利用现有的器材等实施射击。

射击完毕后，经过裁判检查枪支安全后狙击小组继续开始行进，行进大约400m后到达第二个射击位置，以横躺的大油桶为依托进行射击。使用弹数5发，射击距离自行判断。经测量，目标为48m处1个直径6cm的小圆形磁盘，75m处1个直径8cm的中圆形磁盘，400m处3个边长20×30cm的钢板靶：其中，第一个钢板靶的有效区域为全部区域，命中后会起倒一次；第二个钢板前面立有一块中间有一个10×10cm菱形洞的钢板，射手必须通过菱形洞命中后面的钢板才能得分，如果命中了后面的钢板，目标同样会起倒一次，第三个钢板靶与第二个相同，只是前面的遮蔽钢板中间孔洞为边长10cm的三角形，射击难度非常大。

由于每组只有一个横躺的大油桶可以利用，所以必须是A射手打完后，B射手才可以进行射击。此科目对射手的要求极高，一是要合理利用提供的油桶，二是要及时调整瞄准镜的倍率。有些选手因为一味选择大倍率，导致寻找目标出现了一些问题。

待B射手打完后，狙击小组携带所有武器装备继续前进。下山后经过一段路程的行进到达中心二号靶场，攀梯射击，射击距离430m，使用弹数3发。射手需要利用梯子攀上高约4m的一个射击平台，平台为临时搭建，宽约50cm，长约2m，射击时限30秒。下达口令后，射手迅速爬上梯子，到达射击平台，卧倒，据枪瞄准击发。在射击过程中，所有的器材包括狙击枪背包必须背在身上。此项科目的目标很有特点，共3个，一个是25×35cm的钢板靶，命中即得分；其余两个是相同的，有两块钢板，前面一块矮一点是固定的，后面一块高出前面一块约10cm，是可以起倒的，只有直接命中后面钢板的顶部10cm有效区才算得分，这种目标的设置非常有创意。

待小组2名射手都射击完毕后，狙击小组携带装具、武器继续前行，行进大约300m后到达另一个靶场，立姿对10×10cm的磁盘进行射击。射击距离100m，立姿无依托，在射击地线后20m处持枪射击，时限20秒。在开始前，射手被要求携带所有装备器材准备，当听到开始号令后，快速跃进到射击地线，对10×10cm的正方形小磁盘进行射击，命中即得分。

射击完毕后，狙击小组再次携带武器、装具前行，行进大约800m，到达最后一个科目的场地。事先射击距离未知，开始后测得目标距离为325m，使用弹数不限。目标为直径8cm的圆形小磁盘，射击时限2分钟。在开始前，射手立姿持枪站立在一辆运输车后斗位置，当听到开始号令后，小组2名射手迅速攀上车，卧倒、测距、枪口指向安全区域后枪弹结合，对目标进行射击。在2分钟时限内，只要把目标消灭即可。此项科目完毕后，至此，本次比赛所有科目完成。 本届比赛特点呈现

强强对抗异常激烈

本届比赛，各参赛国非常重视。在历届比赛中取得过好成绩的俄罗斯、白俄罗斯、德国、匈牙利、哈萨克斯坦、捷克等世界狙击强队，均派出了强大阵容，其中捷克派出12人、白俄罗斯13人、俄罗斯14人、东道主匈牙利22人，特别是捷克派出了第九届、俄罗斯派出了第十一和十二届世界军警狙击手比赛的个人总冠军参赛。比赛过程中，俄罗斯、白俄罗斯、匈牙利、哈萨克斯坦等4个国家参赛选手发挥稳定，比赛从开始就进入白热化状态。在第一天16个科目的角逐后，各参赛队的比分相互胶着，与我代表队相差无几。直到最后一个科目，我参赛队员凭借出色的发挥，才最终锁定胜局。 竞赛科目难度增大

本届比赛，科目变化大、难度强度高、创新科目多，除保留了“对刀刃射击”这一传统科目外，其他大部分均为新科目。在条件设置上，突出了远距离、小目标、短时限。如距离300m左右的科目有15个，400m以上的远距离科目达到9个。“利用掩体射击”科目，要求小组中的2名射手在3分钟内，完成对400m～730m不同距离上的6个目标射击，这其中还包括寻找目标、对各个目标进行测距、观察及修正风偏量，2名射手只有一名射击完毕后另一名射手才能射击等。且目标很小，大部分靶的外形尺寸都是25×35cm，非常考验射手在不同距离上的精准测距、修正风偏、快速射击能力。最后一天的“山地巡逻射击”科目，要求以小组为单位，携带全部装具，在2000m距离上，连续完成攀爬坡度40°、高60m的陡坡和8m高的直梯，快速移动到5个射击位置，分别利用多种就便器材，采取立、坐、卧等不同姿势，对距离48～450m的小目标和遮蔽目标实施射击。每个位置射击时间很短，最短时限仅20秒，要求射手必须具备超强的体能、稳定的心理、高超的技能和配合默契的小组协作能力。

在科目设计理念上，体现了综合性、实战性。如“近距离战斗”科目，要求小组2名射手，快速跃进50m后，翻越土坡，一名射手使用手枪对20m距离处钢板头靶射击，目标命中后，另一名射手使用狙击步枪对突然出现的晃动目标射击，以检验射手快速捕捉目标、精确射击的能力。“利用缝隙射击”科目，要求射手必须将枪置于高10cm的缝隙中，并将枪身放平，对直径3cm的目标实施射击，以检验射手采用非常规瞄准姿势进行精确狙击的战斗技能。 评判规则严谨苛刻

本届比赛，规则制定苛刻，评判公正严格，注重强化射手养成严谨细致的作风。

比赛过程中，射手必须按照实战要求携带装具，中途不允许掉落、转交随身携带的任何一件装具和物品，如果掉落、转交一件则扣去该科目80%的分值；在射击准备过程中，绝大多数情况下要求射手不得将实弹匣与枪结合，枪口指向不得超过靶标高度的一半，违规一次警告，违规两次取消比赛资格；精度科目命中环线计外环成绩，应用科目命中环线不算命中。 加强细节研训

狙击弱项有待改善

本届比赛，我参赛队取得了优异成绩，这与赛前加强细节研训是分不开的。赛前，针对参赛科目设置情况和匈牙利当地气候、风向等特点，我们准备了各种测距器材，并在前期适应性训练过程中，采取模拟场地和比赛进行了快速测距、修正风偏和瞄准点调整的针对性训练。

今年的比赛远距离科目比较多，同一个科目射击目标的顺序远近交替。为使瞄准镜快速调距，队员根据测定的距离，提前制作了各种数据的卡片，贴在调距转轮上，使各项数据一目了然。比赛中，我们有队员使用了雷明顿步枪。该枪无供弹具，只能单发装填，在快速射击时，队员取装枪弹有影响。为有效利用时间，队员在准备位置按照膛内装1发、嘴里叼1发、手里拿1发、弹袋带1发的方法，经过反复训练，有效缩短了装填枪弹的时间，提高了射击速度。同时，我们针对比赛地势高低不平，携带了各种可伸缩两脚架和大小垫袋，增强了射击过程中的稳定性，提高了射击精度。正是这些细节方面的突破，使得我们能在强手角逐中，取得优异的成绩。

瞄准靶心篇7

场景再现

狙击手和观瞄手静静地趴在隐蔽的狙击位，密切注视着前方目标建筑的门窗，时间慢慢地过去，1小时，2小时……烈日当空，没有一丝凉风，他们选择的藏身之处还不错，是在一间屋子靠里的角落，墙壁投下的阴影使他们免受炙烤之苦，透过墙上的弹孔，他们可以清楚地看到所监控的区域。

据情报称，“叛军”头领就在这一地区，并且极有可能藏身在他们一直密切监控的建筑里。两人是被空降进入位置的，不巧的是，降下不久就碰上一支巡逻队，“解决”掉巡逻队后，他们一路清扫障碍来到这个狙击阵地。经过简单的伪装，狙击手检查好自己的武器，上膛并确保枪口前方没有任何障碍。而观瞄手也早已完成了目标区域的观测和主要目标的选定。距离不是问题，通过激光测距仪，观瞄手已经测出两人距目标约261m远。

此次任务的困难之处在于时刻保持警惕，在目标闪现的短短几秒内一击成功。由于“敌人”出现的时间短暂易逝，通常采用的轮流监控程序不再适用，两人必须时刻坚守各自的岗位，狙击手静静地瞄准前方目标，而观瞄手则反复在可能出现目标的两个位置来回巡视。突然，一楼的某个窗户轻轻动了一下，两人一下子变得兴奋起来。目标就要出现了!两人对目标进行了再次确认。随后，狙击手轻轻松开保险，将瞄准镜的十字分划中心对准目标头部，屏住呼吸，缓缓扣动扳机，“砰”――枪弹出膛。紧接着，远处传来7.62×51mm竞赛专用弹击中金属头像靶盘的清脆声音，两人不禁如释重负地松了一口气。几乎持续一整天的实战模拟训练终于圆满结束了。

这一场景发生在某个秘密训练场，训练内容为狙击小组为期一周的狙击技能特训考核。不同以往的是，此次考核训练采用了电脑控制的钢制反应式靶标系统。通过场景设置和靶标射击，训练氛围更加真实，也更加贴近实战。

反应式靶标系统之特点

上文提到的狙击训练用靶标系统乃是芬兰Honestas公司生产的“双子座钢制反应式靶标系统(GRSTS)G6MMⅢ”。

反应式靶标系统采用优质钢材制造，可以承受0.30-06英寸口径弹药的反复射击，更不用说手枪弹了――实际上，按照设计要求，该系统可以承受中型机枪在有效射程内的射击。该系统的特点之一是拥有一个根据用户指令或是预先设定好的程序，使金属头像靶盘能在0.6秒内弹起，且停留时间为3种，完全模拟真人行为。靶标底座的尺寸和外形模拟的是普通步兵的躯干部位。靶标单元可以作为靶标单独使用，也可以通过指挥控制计算机对多个靶标单元进行组网控制，形成模拟战场目标群。

该靶标系统质量轻，单人就能搬动，便携性好，且自带供电系统，因而适用于各种野外环境。Honestas公司称，反应式靶标系统是目前最先进、最耐用的靶标系统。善加应用，同时辅以其他手段，教官可以在规定时间内最大限度地提高学员的射击技能。尽管全面引入美国市场还需美国务院的批准，但该靶标系统已经在芬兰的多家安全机构找到了买家。该系统具备优异性能的秘密在于，其将最先进的软件技术和通信装置，以及坚固、易用、耐久的野战部件集于一身。

除了易于操作和配置方便外，它还具有出色的扩展性：如增加靶标单元的数量；在靶标单元上增加可以剥离的外罩，使其能用于室内近距离战斗训练(可防止弹头反射伤人)；增加无线中继器以增大无线控制距离，增加备用电池组以延长系统运行时间，增加声光效果等。

实际上，本文开头描述的场景只是这一新型靶标系统众多应用中的一项。在该公司的产品手册上，列出的常见应用还包括：基础训练、强化课程、资格评鉴课程、战术训练、小组战术和狙击手训练。通过精心设置，该系统几乎可以满足任何训练场景及用途的需要，可用于单兵射击、远距离交火、室内近距离战斗及班组战术和射击训练等。

另外值得一提的是，该系统的智能化维护程序，这是一套包括加注油、电池充电、头像靶盘及外部装甲过度脱落检查的完整维护程序，计算机能根据系统使用情况和预先设定自动提示用户进行维护。

系统构造

反应式靶标系统由反应式钢制靶标单元(G6靶标单元)、装有基本操作系统的指挥控制计算机、服务器调制解调器三部分构成。

G6靶标单元

G6靶标单元又由6部分构成，分别是：

底座　底座由钢材焊接而成，表面经过耐腐蚀处理，加装蓄电池组及保护装甲后，总质量为120kg。保护装甲共有3部分，包括正面装甲上部、正面装甲下部和侧面装甲，电池能从底座轻松拆卸，方便进行充电。

头像靶盘　头像靶盘直径20cm，模拟的是正常人的头部尺寸，其在电机的驱动下，能从底座内迅速弹出或收回。头像靶盘采用16mm厚的装甲钢。靶标单元可以承受10mm口径以下的手枪和7.62×63mm口径步枪以及霰弹枪的任意射击。

电子器件包　G6靶标单元的电子器件包是整个靶标系统的基础。电子器件包的电路能对靶标单元进行操控，并将命中信息及维护日志传送到指挥控制计算机上。外部封装达到了目前国际防护标准的最高等级IP67(IP是InternationalProtection code的缩写，它定义了一个界面对液态和固态微粒的防护能力。IP后面的2位数字，第1个数字是固态防护等级，范围是0～6；第2个是液态防护等级，范围是0～8，数字越大表示防护能力越强。IP67意为可防护灰尘吸入；可防护液体短暂浸泡。目前在布线行业最高实现的就是IP67级别――译者注)，这使该系统能够在任何恶劣的气候环境下长时间正常工作。

电机及供电系统　G6靶标单元的驱动系统由蓄电池组和电机组成，蓄电池组充电完毕后可以使头像靶盘连续弹起1200次以上，实地测试的结果是2100次。电池充电时间根据环境温度和电池寿命的差异，为3～5小时左右。如果为一个靶标单元分配多个电池组，则整个训练周期内基本上无需考虑充电问题。头像靶盘弹起之后的停顿时间为3秒，弹起和收回时间完全模拟真人行为。当然，通过编程设定或指挥控制计算机的手动控制，可以延长靶盘弹起和收回所需的时间。驱动头像靶盘的电机无需维护。

传感器包　G6靶标单元的传感器采用感应式器件，不含活动机械配件。靶标单元还可选配声光部件。用以模拟枪口火焰以及真实环境中的声音，如敌人威胁的呼喊和枪械解除保险的声音。反应式靶标系统所有设计的宗旨就是尽可能营造逼真的训练环境。

保护装甲

G6靶标单元的正面和侧面装甲无需工具就可拆装，卸掉装甲后，一个人就可搬动。正面装甲的上

部厚度与头像靶盘的厚度相同，约为16mm，尺寸约为406×330mm，质量为20kg,正面装甲下部厚9.9mm，尺寸为406×508mm，质量为16.8kg。正面装甲承受弹击能力与头像靶盘相同，模拟的是人的躯干部位。侧面装甲的厚度为6.1mm，尺寸483×813mm，质量为13.2kg。

指挥控制计算机

反应式靶标系统的出色之处在于集成了最先进的电子和通信技术，使整个系统的操作十分简单，同时能提供自动维护功能。指挥控制计算机可采用普通笔记本电脑或台式机，操作系统为Linux系统，不过，由于民用计算机难以适应野外恶劣环境，Honestas公司建议最好采用符合军用标准的计算机。登陆进入系统后，用户可以设定和运行自定义的训练程序，从配套光盘中下载预先设定好的训练计划，创建学员档案并自动记录保存训练结果和维护更新。

服务器调制解调器

服务器调制解调器可在指挥控制计算机和单个G6靶标单元之间建立连接。调制解调器尺寸很小，可以放在一个步枪弹匣袋中，不怕风吹雨淋。调制解调器和指挥控制计算机的标准运行距离在400m内，可以同时支持20个靶标单元。另外，通过使用服务器调制解调器中继器，可以将使用范围扩展到32km左右；而且从理论上讲，只要将系统的单用户使用许可扩展为多重范围使用许可，使指挥控制计算机能控制多个系统靶标单元，就可以无限扩展靶标单元的数量。

反应式靶标系统采用的先进电子和通信系统具有良好的兼容性，通过配置可以将诸如班用武器、坦克、火炮、舰船和飞行器等靶标整合进来。在指挥控制计算机中，这些不同的靶标将会以不同的图标显示。也许可以这么说，限制反应式靶标系统应用的因素只有使用者的想象力、时间和资金而已。

市场前景光明

由于结构简单、坚固耐用、功能丰富且便于维护，反应式靶标系统拥有广阔的市场前景。

瞄准靶心篇8

摘要通过对射弩运动员的训练研究发现，目前，射弩运动员的训练仍处在模仿和借鉴其它运动项目训练模式的探索阶段，没有形成符合自身特点的训练体系。为了改变射弩训练的滞后现状，本文对传统的射弩训练方法进行了改进和完善，提出以提高运动员的稳定性为主要任务的稳定性训练模式，以期望对射弩运动员的培养和运动成绩的提高具有一定的指导意义。

关键词射弩训练稳定性

一、研究对象与方法

通过对四川省射弩队8人次稳定性训练模式的训练与研究，培养出了一批具有动作技术先进、心理能力较强的高水平运动员，在参加第6届和第7届全国少数民族传统体育运动会射弩比赛中取得1金、4银、5铜等20个奖牌。

二、射弩动作技术的训练

射弩动作技术包括动作姿势、瞄准技术和击发技术，运动员掌握合理的射弩动作技术，是保持身体和器械平衡稳定的重要基础。

（一）动作姿势

动作姿势包括身体姿势和持弩姿势。身体姿势可分为斜对和侧对姿势两种，斜对姿势是身体斜对发射方向，属骨骼和肌肉混合支撑，肌肉较紧张，身体的稳定性较差。侧对姿势是身体侧对发射方向，通过肩、髋横轴角度的减小，促使躯干和下肢韧带、肌肉扭紧，加固了骨骼的支撑作用和内脏器官的蠕动，身体的稳定性较好。

持弩姿势可分为直臂和屈臂持弩姿势两种。直臂持弩姿势：持弩前臂的肘关节角度较大，器械的重力矩较大，器械的稳定性较小。屈臂持弩姿势：持弩前臂的肘关节角度较小，器械的重力矩较小，器械的稳定性较好。

（二）瞄准技术

瞄准可分为瞄准期和稳定期两个技术环节。瞄准期：照门对准靶心，准星由下而上移到靶心，成照门、准星和靶心三点一线的瞄准过程。稳定期：当照门和准星在靶心上保持2至3秒的最佳稳定状态时，运动员应果断击发，提高击发时瞄准的精确度。

（三）击发技术

击发分为一次性和预压式击发技术两种。一次性击发技术：击发时扳机的移动距离长、幅度大，速度慢，器械的稳定性较差。预压式击发技术分为预压期和击发期两个阶段，预压期：在瞄准过程中，先用手指缓慢地预压扳机，成弦即将弹出的待发状态，手指预压的用力小、速度慢；击发期：在预压扳机的基础上，待瞄准稳定时，把扳机从待发状移动到击发状，扳机的移动距离短、幅度小，速度快、用力小，器械的稳定性就较好。

三、射弩运动员的心理训练

运动员具备良好的心理能力，是运动员在竞争激烈的比赛中保持心理稳定，正常发挥运动技术水平，提高运动成绩的关键。

（一）加强自信心理训练

自信心是运动员在比赛中取胜的信念或确信程度，自信感能使运动员在比赛中保持镇定，为运动技术水平的发挥做好心理上的准备。因此，在训练过程中，要提高射弩器械稳定性和准确性，使运动员对器械产生一种信任感，信任感越强，自信心理状态就越好；加强运动员动作技术的训练，提高其熟练程度，使运动员产生一种良好的动作感觉，动作感觉越好，自信心理状态就越好。要培养运动员的责任感和荣誉感，使之精神焕发地投入到射弩训练中，提高每次训练的质量。在射弩比赛时，通过回忆过去成功的情境和体验，想象成功时的动作感受，使运动员产生愉快的心理感受和积极的自我强化，从而提高运动员的自信心理能力。

（二）加强自控心理训练

自控是运动员在比赛过程中控制自己的心理状况和生理机能的能力。检录前的心理调节：运动员想象自己射中10环时的动作感觉，使自己完全沉浸于生动、具体地想象之中，通过重现过去获得成功时动作感觉和情绪状态，能巩固射弩的动作技术，消除紧张和恐惧心理。检录后的心理调节：运动员先做数次深呼吸，降低心跳频率和减缓呼吸节奏，运动员就会得到安静的效果。然后，暗示自己：“镇静，相信自己的能力，我一定会取得成功”。就能使运动员的情绪稳定，增强获胜的决心。比赛时的心理调节：运动员应把注意力完全集中在射弩的动作感觉上，使自己完全沉静于射的意境之中。在举弩瞄准前，采用深吸气，慢呼气的深呼吸，来减缓心跳频率和呼吸节奏，运动员就会感到安静和稳定的效果；在瞄准的过程中，采用屏气的呼吸方法，来减缓呼吸的深度，提高瞄准的精确度；在击发时，采用憋气的呼吸方法，使身体、器械和瞄准点保持稳定，提高射弩的稳定性。因此，射弩运动员只有具备良好的心理能力，才能在比赛中做到：凝神、静气，心如止水；无情、无欲，射不动心。以平日训练之心对待比赛，此平常心是大赛夺魁之秘诀。

四、结论

通过对射弩运动员稳定性训练的分析与研究可以证明，运动员只有掌握合理的射弩动作技术，具备良好的心理能力，才能有效地提高身体、动作和心理的稳定性，从而提高射弩运动成绩。因此，采用科学、高效和实用的稳定性训练模式，是提高射弩运动成绩的最佳途径和有效方法。

参考文献：

[1]全国体育学院教材委员会.运动解剖学[M].人民体育出版社.1997.

瞄准靶心篇9

顺着对面那座不算陡的山坡，可以望见高低不齐的绿色帐篷的顶尖。那就是越军××号阵地。他把瞄准镜套上枪管，枪尖轻轻向上一挑，整座山坡便置于他的枪口之下。

他希望今天别白来。这样想着，一个活动目标已经在瞄准镜中出现，那是一团红色的亮点。

他凝神静息，进入射击准备。

这些天他有点儿打疯了，运气也格外好。越南鬼子好像要赶着向阎王爷报到，一个一个甚至两个三个地出现在他的枪前。当然，他不会让他们失望。按照先来后到的顺序，他公公道道地把他们一个不剩地送上西天。

这是他的义务。

昨天，9月20日，军部机关破获了越军一份密码通报：中国方面目前正有一名高级射手在我阵地前潜伏，已造成我方23人死亡。此人行动隐蔽，枪法准确，务请各阵地提高警觉。

这位“高级射手”就是他。队伍是1987年8月份调上来的，双方处于僵持状态，只是打冷枪。作为全团唯一的狙击手，我方冷枪歼敌的任务即由他完成。这任务非他莫属。战前训练赛中，他连续夺得全团、全师乃至全军的射击第一。领受命令时，战友们同时送给他一个封号：老山第一杀手。

眼下，“老山第一杀手”正瞄准他第24个目标。

他校正了距离——600米。小意思。狙击步枪的有效射程是1200米，只要不出这个距离，他指哪儿打哪儿。

但他还想等一等，目标尚未完全暴露。他的原则是一枪毙命，最好的射击部位是后心、前胸、天灵盖。

他必须有耐心。

第一次把瞄准镜里的那个天灵盖打开了花的情景他永远不会忘掉。

那是很年轻的天灵盖。光光的，平平的，标志着生命的稚嫩，跟21岁的他差不多。也许比他还小。他手指搭在枪机上，怎么也扣不下去，全身血管都在暴涨，连带着手臀的抖动。这样子就是放枪也会打飞。

最糟糕的是他的心在同那个天灵盖谈话：你是为什么来打仗的？谈过朋友了么？你们那儿扑克的玩法和我们一样不一样……

这时候那天灵盖移动了一下，他急忙用瞄准镜跟过去。发现对方已端起枪，冲着他身后的我方阵地。他猛然清醒，及时扣下枪机。

手指勾下去的那一瞬他闭上了眼睛。再睁开时，光光平平的天灵盖消失了，代之以一滩乳白色的粥状的脑浆，夹杂些许粉红。

回驻地后他两天没有吃饭。米饭、馒头、午餐肉，都可以引发有关脑浆的联想……

后来他就专找天灵盖了。那是在他的战友张鹏死后。张鹏是配合他狙击敌人的哨长。那天从哨位下来，身子还没站直就倒下了，也是头部中弹，死在他的怀里。他发誓要用敌人的更多的天灵盖为张鹏祭灵。

他对自己的枪法确信无疑。

当目标完整地从树丛后闪出来的时候，他暗暗有些吃惊：瞄准镜中的红点，竟是个穿红裙子的女人！

根据可靠情报，这里驻扎的一个排越军中没有女兵。这点他是知道的。那么这女人是干什么的？战地卫生员？不会。没有大的战事，救护队用不着开到前沿。况且救护队同样不穿便装，尤其是这样惹眼的红裙子。他判定这女人是家属，这个阵地上的越军是一个排，她大约就是排长或者副排长的妻子。类似情况他听说过，越军干部的家属允许到阵地探亲。

他有点儿恨那个排长（或者副排长）。怎么当丈夫的？就让你女人在阵地上跑来跑去？你就不知道你对面有我这个“老山第一杀手”？

恨恨地，他的食指勾紧了枪机。

旋即却又松开。他看见那红裙子好像在采花。不时地弯下腰，又直起来，手中已经有了些收获。

他可以不加思索地扣动枪机——这些天他就一直是这样做的。他这样做有充分理由：作为狙击手，他的使命就是从生理上消灭所有看得见的敌人。他用不着去费心判断那红裙子的身份。无论红裙子绿裙子抑或其它颜色的裙子，只要出现在对方阵地上，都可以列入狙击手的记功簿。战争允许把复杂的事情变得简单。

况且谁或者谁的妻子什么的不也仅仅是一种推测么？谁能证明谁又有时间去证明呢？

那女人还在树丛后来来回回地走着，时而隐没，时而闪现。情景很像他在军区射击队训练时的活动靶标。他打活动靶标是一绝。举枪、测距、定位、瞄准、击发，别人通常要做的五个动作，他只须两个动作完成——举枪，跟着就是击发。而且百发百中。当然，只有他自己知道练就这一手硬功流了多少汗吃了多少苦。他甚至连梦游都要往靶场跑，队长连续三个晚上深更半夜地把他从靶场找回来，最后不得不用背包带把他绑在床上。绑在床上他还大喊梦话：跑猪……（“跑猪”即活动靶标）

食指重新勾住枪机，缓缓地施以压力，然而，无论如何扣不下去。

他看不清那女人的正脸。他能看到的只是从肩上披散下来的黑发和轮廓分明的侧影。他据此推测那女人有一张温柔的脸。或者不如说，他希望那张脸上有一片温柔。

女人的脸上都该有一片温柔。

否则军人也就失去了存在的意义。

五岁的时候他死了父亲。他的父亲是参加过解放战争的那一代军人。父亲希望儿子长大也去当兵，临终的遗言是，要他长大也“参加，做一个真正的军人”。

他从不敢忘记父亲的话。也许正是父亲临终前对他的要求使他放弃了考大学而参军，参军后的第二年又拿下全军射击第一，上前线不到两个月又成为使敌人闻风丧胆的“老山第一杀手”。但是直到今天他才明白，父亲那简简单单的一句话，其实是个很高很高的要求……

他的眼睛有些湿润。扣枪机的手松开了并且再也没有勾上去。他知道，他不可能向红裙子开枪。

红裙子终于在树丛后的山坡上消失。直到夕阳爬上身后的山峦，瞄准镜里再没有出现任何目标。

这一天他一无所获。但他并不沮丧。他必须也只能做一个真正的军人。

当“中国青年十杰”评选活动揭晓的时候，他的名字以高票数名列第三。他叫向小平。

瞄准靶心篇10

本文几位作者有幸亲自参与了这次比赛，他们将为我们一一讲述比赛实况。

前期准备

2008年5月28日。匈牙利首都布达佩斯机场一片喜庆，匈牙利警方专门派代表迎接我国武警代表团，并在警察培训中心安排了住宿。下午，代表团在华人代表的带领下，参观了英雄广场、多瑙河等著名景点。晚上，中国驻匈牙利大使、武官设晚宴款待了代表团全体成员，代表团团长向大使汇报了此次参赛的具体事项。

5月29日上午，代表团应邀参观轻武器商店，对武器的管理、采购、使用等细节进行了解。下午，代表团到匈牙利警察中心综合训练场，请当地的狙击教官西蒙中校(连续三届狙击比赛冠军)给我国参赛选手讲授射击要诀和参赛心得，并进行了适应场地训练。

5月30日，各国参赛选手陆续到达匈牙利警察中心综合训练场适应场地，领队和教练员抓住难得的学习机会与前来训练的其他国家的教练员进行交流，仔细询问他们在狙击手选才培养和系统训练方面的有关事宜。

各国狙击手对待比赛非常认真，他们根据本届军警狙击比赛的特点以及气候条件，有针对性地训练在不定距离上的精度射击，并在中午阳光强烈，视觉会产生目标漂移的情况下，进行摸索训练。

5月31日，在匈牙利警察培训中心，各国领队和教练员组织参赛队员进行赛前心理辅导，包括三个部分：一是心理量表测试，主要考察参赛队员的目标取向；二是心理干预，主要引导队员克服浮躁情绪，进行信息回避；三是心理鼓励，主要培养队员不要惧怕对手，相信自己有能力取得好成绩。此外，还调整了比赛方案，如项目的射击方法、时间的分配、注意力的集中、表象与放松的方法等，要求大家放下包袱，轻松比赛。

比赛实况

6月1日上午9时，匈牙利第七届国际军警狙击手射击锦标赛在布达佩斯警察射击场举行开幕式。开幕式上，匈牙利警察总局副局长致词，欢迎前来参赛的各国代表队，并预祝大家取得好成绩。中国驻匈牙利大使、武官应邀参加了开幕式。开幕式结束后，大使详细询问了代表团的训练情况和装备情况，并鼓励队员不要有压力，打出好成绩，为国争光。

国际军警狙击手射击锦标赛的比赛项目都是开赛前10分钟介绍比赛项目，5分钟讲解5分钟准备，以考核狙击手的应对能力。根据惯例，每年可接纳2个国家推荐的比赛项目，今年接纳了以色列和瑞典推荐的2个项目。

上午10时30分，比赛正式开始，第一个比赛项目是114m距离上对直径4cm牛眼靶射击，使用2发枪弹，每人2个靶，射击时限10秒。我国4名选手中有2名全中，另2名各命中1个。

第二个比赛项目是25m对直径1mm的旗杆(牙签靶)进行射击，使用1发枪弹，射击时限10秒，我国4名选手中有1名命中。

下午15时，比赛项目是155m距离上对12.7mm机枪弹壳(弹壳上部2/3为射击部位，下部1/3为限制部位)进行射击，只有命中弹壳上半部并穿过才算有效，打到限制部分则要扣分。针对这个项目，我国领队与教练组织队员进行了认真研究，反复测量瞄准位置，最后确定，瞄准点上移远离扣分区域。由于研究细致，最后4名选手中有2名命中，无扣分，取得了单项第6名的好成绩。

下午17时20分，比赛项目是135m距离上对4个几何图形进行射击，使用4发枪弹，射击时限内30秒。只有命中几何图形内部才算有效，命中其他区域为。分。针对这项比赛项目，经过研究，我们决定“保一争二弃三”的原，每名队员只要命中1个就算完成任务，否则此项目可能为0分。最后参赛队员都实现了教练制定的目标。

晚上22时，比赛项目是对203m处夜间持续照明的人头靶及137m处的移动照明黑圆靶(直径6cm)射击，分别使用2发枪弹，射击时限分别为10秒和3秒。由于我们对这个比项目的训练比较扎实，最后参赛队员都取得了较好成绩。

6月2日上午9时，比赛项目是对423m处的75cm×50cm人体靶射击，使用5发枪弹，射击时限为2分钟。该项目距离远，目标小，再加上4～5级横风，射击难度大，为此，我国领队与教练组织队员进行专门研究，特别是风的影响如何克服。这个比赛项目在国内从没有打过，但凭良好的基本功，我们取得单项第三的好成绩。

上午10时，比赛项目是小组协同对325m处的缩小胸环靶射击，使用5发枪弹，射击时限为30秒。根据规则要求，一组两名选手互相协同，姿势自选，在规定时间内完成射击，这个比赛项目我们也取得了很好的成绩。

11时40分，比赛项目是对158m处2个黑圆靶(直径6cm)分点射击，2个靶上下排列距离20cm，使用2发枪弹，射击时限为10秒。这个项目看似容易，但要想打好，难度很大，因为时间太短。为此教练员决定射手一定要先打下面的目标，而后快速射击上面的目标，这样用时会最短。最后我们用了8秒的时间，2个目标全部命中，其他国家的选手纷纷站在我们的靶子前竖起大拇指。

下午13时40分，比赛项目是跪姿对80m处卡通人物头顶上的苹果射击，苹果直径4cm，使用1发枪弹，射击时限为10秒。该项目是瑞典代表团推荐的，难度也很大。我们以前也进行过跪姿训练，但从未对这么小的目标训练过，为此，我们对目标进行了研究，决定放开打。最后参赛的109名射手只有7名命中，很遗憾我们也未能命中。

15时10分，比赛项目是对168m处的劫持人质缩小靶同时射击，射击姿势为跪姿，每人使用1发枪弹。射击有效部位为长4cm、宽2.7cm的黑色区域，命中人质罚分，命中其他区域无效。这个比赛项目要求2名射手要协同配合一致，听到口令同时射击。由于比赛之前我们研究分析得比较透彻，最后成绩不错。

17时，比赛项目是二人狙击小组对187m处的目标进行识别并射击，使用枪弹不限，射击时限为30秒。分两种靶型，第一个靶型为10cm直径瓷盘，第二个靶型为组合靶，射击时A为射手，B为观察员。项目规则为A射手射中小瓷盘后，裁判员把目标发给B观察员，B观察员只能口述目标形状，A射手根据B观察员的口

述，在组合靶中快速选择目标实施射击，命中正确目标得40分，打错目标扣20分。这个比赛项目难度很大，如果目标选错，就可能就得负分。针对这个比赛项目，我们设计了两套方案：第一套方案是保守射击，只打瓷盘，不打选择目标；第二套方案是既打瓷盘，又打选择目标。经过再三斟酌，最后选择了第二套方案。射击完毕后，我们的其中一个小组取得了单项第一的好成绩，就连一贯傲慢的俄罗斯选手都俯首称臣。

18时30分，比项目是在90m距离上，枪身侧转90°转向射击。该项目由以色列代表团推荐，使用5发枪弹，射击时限为15秒，姿势为卧姿，靶型为缩小的椭圆形靶。这个比赛项目我们从未训练过，不知如何正确选择瞄准点，我们及时请教西蒙教官并进行理论论证，后来我们取得了单项第三的好成绩。

6月3日，上午的第一个比赛项目是山地俯角对166m处4cm×6cm鸡蛋靶射击，使用1发枪弹，射击时限为30秒，命中鸡蛋得50分；第二个比赛项目时对50m处刀刃靶射击，又称断剑射击(在木墩上插一把匕首，刀刃向外，刀背处放一张白纸)，使用1发枪弹，射击时限为50秒，枪弹命中匕首得分；第三个比赛项目是对在125m、235m、330m三种距离上，对6cm、9cm、11cm瓷盘靶进行单发装弹50秒快速跑动射击，使用枪弹不限，射击时限为50秒，出发地线距靶位15m，每打完一发需要返回出发地线再次取弹射击，直到时间用完。

由于这三个项目同时进行比赛，对枪的精度要求高，加之在国训练时受器材场地的限制，训练不多，对此队员们的把握不是很大。最后，我们决定由队员们根据自己的状态自由发挥。虽然最后成绩不佳，但也发挥出了我们的水平。特是对鸡蛋靶的射击，一共有11名狙击手命中，我们的85式狙击步也是其中之一，为此国外选手非常佩服我们的技术。

晚上19时，闭幕式开始，匈牙利警方为取得前6名的选手和团队前6名的国家颁发奖杯和证书。大会特为我国2名参赛选手颁发了旅途最远、进步最快奖。

差距明显

通过三天的比赛，我们看到了自身与先进国家的差距，感触颇深。

狙击理念上的差距

我国射击教学大纲设计的科目目标是胸环靶，距离是整距离(50m、100m)，姿势固定，时间5分钟，场地多是平坦的，而且均不带任何风险。而此次比赛项目设置均是小目标，200m内目标直径不超过6cm，距离从25m到423m，不是一个整距离，姿势包括卧、跪、立、运动等，时间为3秒、5秒、10秒不等，没有一个超过1分钟的；比赛前10分钟才公布下一个比赛项目；同时每个比赛项目均有风险，命中目标得分，命中人质或限制目标罚分。这样既比技术又比心理，非常符合现代狙击理念。

狙击武器的差距

我国目前装备的85式、88式狙击步枪，前者是仿苏联德拉戈诺夫狙击步枪，后者是1988年定型生产的。按照狙击步枪国际标准，100m全弹散步直径为2.9cm，而88式狙击步枪散布直径是国际标准的4.51倍。从现装备看，我国还没有符合国际标准的狙击步枪。这次其他参赛国使用的狙击步枪均是世界名枪，如以色列伽利尔狙击步枪、英国的杰克逊TRM4微声狙击步枪、瑞士B&T公司生产的APR308狙击步枪、德国布莱瑟尔公司R93狙击步枪。从价格上讲，少则五、六万欧元，多十三万欧元之多，而我们使用的枪，价格仅为几千元人民币。从瞄准镜的倍率讲，我们的85式狙击步枪瞄准镜放大倍率是4倍，其他国家的放大倍率是15～48倍。从枪的人机工效方面看，我们是军警共用一支枪，武器本身调整的灵活性不大；而其他国家每个参赛选手的枪从脚架的设置、贴腮垫的高度、枪托的长度，都可根据个人特点调整。

几点建议

感触之余，萌生出的几点建议不吐不快。

建设师资队伍 形成专业体系

狙击是一项专业性和技术性很强的科目，要想培养优秀的狙击手，必须尽快建立起专业体系。

要有专业的教员队伍 教员队伍是培养优秀狙击手的前提，狙击教员不但要有很强的个人素质，还要具备将训练方法归纳成教学理论的能力。国外狙击教员一般从事射击都在十年以上，个人能力比较全面，如曾在2007年狙击手射击锦标赛中获得总冠军的匈牙利狙击教员西蒙就是一位理论、实践、个人素质均很强的优秀教员。

要有专门的狙击学校 参加此次锦标赛的17个国家中有13个国家有专门的狙击学校，其中，奥地利、俄罗斯、法国、德国的狙击学校比较著名。在与奥地利狙击学校校长马克森的交流中得知，通过学校培训，可使狙击手系统地了解狙击理论，学会基本方法，掌握核心要领，灵活运用狙击战术。根据我国现实情况，短期内组建学校还有难度。目前可操作的方法是，委托某一具有狙击射击条件的院校进行预期培训，先行试点，待条件成熟以后，再筹划组建事宜。这样既不耽误培养队员，又可锻炼教员队伍，提高教学能力。

要有专项的狙击训练大纲 按照步枪标准进行考核，已不能满足狙击精度第一的特点，致使训练水平在低层次徘徊。因此要制定符合狙击特点的训练大纲，既要有难点，又要结合实际，以不定距离和全天候考核为主，紧贴实战背景，让不动的目标动起来，固定的距离不固定。

加强理论研究 专题科研立项

优秀狙击手的培养是一个长期过程，要耗费大量的人力、物力、财力。国外培养一名狙击手的经费和培养飞行员是一样的，而且淘汰率高达90％。如何从心理、生理、技能等方面选择符合条件的狙击手，就显得尤为重要。此次比赛期间，通过与各国狙击专家交流得知，各国对狙击手的选材都非常重视。作为狙击手，性格要沉静，头脑要敏捷，不能有不良生活习惯，比如抽烟，饮酒等。同时还要对狙击事业有兴趣，兴趣才是最好的老师。因为一个狙击手不仅要进行射击，有时要潜伏很长时间，寻找战机，而这些坏的习惯都可能暴露目标。另外，在交友方面也有限制。

目前心理训练与技能训练相结合已成为各国训练狙击手不可或缺的步骤。据俄罗斯的参赛选手讲，在车臣反恐战争中，一名狙击手在击毙后，看到满地是血，心理很恐惧，导致以后不敢拿枪，这其实就是一种心理反应。在这次比赛中，射手的技能大都不差上下，有的选手就是因为目标取向太强，导致心跳加快等心理、生理变化的出现，从而影响了射击成绩。可以说，研究调节心理变化、治疗心理创伤、提高心理承受能力的方法迫在眉睫。

比赛中我们发现，很多狙击步枪本身质量很大，足以抵消枪弹所带来的后坐力，因此只要让枪保持平衡，就可以进行射击。但如果按照我们传统方法去据枪，反而给枪增加了外力，影响了精度。还有在对玻璃后目标的射击，瞄准点有无变化、有多大，都需要认真专门研究。

挖掘射手潜力　破除等靠思想

我国配发的85式、88式狙击步枪和国外的同类产品在技战性能上相比有很大差距。这种现象短时间内无法改变，但反恐作战却一刻不能停止，因此要靠充分发挥主观能动性立足现有装备，结合国外先进经验，找出适合现有武器的训练方法，提高战斗能力。同时，要建立武器资料库，每支枪所使用的弹数要有登记，这样当使用枪弹接近或超过枪的使用寿命时，就可以及时进行调整，最小限度减少武器的精度误差。

建立狙击人才库走职业化道路

一个优秀狙击手的培养要经历一个相当长的过程，因此保留人才非常重要。这次参赛的一名以色列队员和一名奥地利队员，分别为64岁和58岁，在本国已经退休，但当一遇到重大活动，国家需要时立即召回。这取决于他们的国家有完备的人才资料库，可以随时掌握每名队员的动向。因此我们也应该建立狙击手个人资料库，对全国范围内高级狙击手要统一进行登记，防止人才流失。我们还应建立等级考核及激励制度，每年根据级别不同，进行不同科目的考核，同时分级实施奖励。此外，我们也要走职业化道路，这是形成高水平狙击队伍的最有效途径。