少林武术操教学范文

导语：如何才能写好一篇少林武术操教学，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公务员之家整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

[关键词]少林拳 传统文化 开展情况

[中图分类号]G807.4 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2012）10-0128-01

前言

郑州市是少林武术的发源地，为了更好地弘扬少林武术，培养少林武术品牌，推动少林武术运动的发展，经郑州市政府同意，郑州市体育局和教育局从2005年就着手聘请专家，根据小学生特点，创编了“简化少林拳”和“少林武术操”的教材。2005年年底，在郑州市体育局的领导下，完成了创编工作，2006年年初对部分中小学体育教师进行了少林拳培训，在2006年5月由郑州市教育局和体育局联手，分别在中原区和管城区所属的9所小学进行试点教学，并对其中5所小学进行调查访谈。结果显示，学生对此项活动非常感兴趣，练习效果明显，并易于掌握，便于推广。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

本文分别以郑州市六区六县随机抽取的中学教师、学生和学生家长为调查对象。

（二）研究方法

文献研究法、问卷调查法、访谈法、数理统计法、观察法。

二、研究结果与分析

（一）学生习练少林拳状况的调查分析

1.学生每次习练少林拳的频率。大部分学生的练习时间在30到40分钟，练习40分钟以上的学生很少，学生的每周习练次数还达不到平均每天一次，离国家号召的“每天锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”的口号还相差甚远。作为体育教师工作者，我们应该创造各种条件，提高学生身体素质，贯彻国家《全民健身条例》，落实中央7号文件精神，并着力培养学生终身体育观。学校和政府相关部门应该以学生健康全面发展为原则，完善制定相关政策，努力创造各种条件提高学生身体素质。

2.学生习练少林拳的场所。通过调查发现，大部分学生在自家住宅进行少林拳的习练，在学校场馆练习的学生最少，充分说明学校的硬件设施匮乏，没能提供学生练习的良好场所。

（二）少林拳的宣传情况

学生了解到更多的少林武术文化，才能够更好地进行少林武术的习练，可是有些学校对少林拳的宣传力度是不够的。在少林拳的宣传方面，学校和政府应根据武术文化的特点，让学生在掌握少林拳技法的同时，强身健体，并且修身养性。少林拳比赛和表演活动对少林拳是一种很好的宣传方式，比赛和表演一方面可以很好地提高学生的技术水平，另一方面给学生提供了一次很好的表现自我和展示自己的机会，通过比赛和表演可以提高学生综合能力。

（三）少林拳在学校开展的影响因素分析

1.现有的体育教师师资力量不足。在调查中，我们发现，在年龄结构方面，中学体育教师还是比较合理，但是武术专业教师的配备不是很齐全，有16.5%的中学体育课由其他文化课教师来承担，并且在编的学校体育教师中，很多没有学过少林拳，这对中学的少林拳教学增加了很大的难度。在武术课教学中，教师的技能和教学水平对教学效果有着直接的影响，并且在技术传授的过程中，武术教师还要有深厚的理论基础，对学生进行武术文化和民族精神的讲解和培育，这也是与其他项目体育教师相比要求更加深入的。

2.学校相关领导的重视度。据数据统计，有54.1%的体育教师都没参加过少林拳的培训，只有很少的一部分参加并参加的次数很少，这从另一个侧面反映，学校领导和相关组织部门没有采取积极有效的措施保证此活动良好稳定地开展。学校领导应针对此项活动，切实行动起来，在师资方面做好人才引进、培训，并多组织相关比赛，组建武术队和俱乐部等活动。

三、结论与建议

（一）结论

作为河南省特色拳种，少林拳不仅是中华优秀的传统文化，还是国家非物资文化遗产，在郑州市有良好的群众基础，非常适合在郑州市中学进行开展。在活动的开展中，武术体育教师的师资力量薄弱，不能完全胜任少林拳的教学。此项活动的开展，各群体对少林拳的开展有着积极的认识。郑州市少林拳在中学的开展中，学校的领导者在行动上对活动的重视度不够，宣传力度不足。学生课余时间开展状况不够理想，应试教育学习压力等方面的原因学生练习时间不够。武德方面的培育没有全面地落实，技术和理论教育应该并重，切实贯彻传承民族文化的精神。

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明确工作思路，创新重点工作

1.落实体育活动，提高强度，体验快乐

学校坚持有一小时体育锻炼，上午课间操，除了国家规定的两套操以外，还结合学校艺术特色增加了校园集体舞、健美操，每天下午两节课之间安排体育活动，结合体质健康测试内容，设计不同区域、不同年级多种活动交替进行，大课间安排小型竞赛活动，这样既能保障体能训练，又有趣味性。

2.加强社团建设，培养意识，养成习惯

学校体育社团有田径、足球、排球、篮球、健美操、武术、轮滑、跆拳道，门类丰富，内容充实，每周至少活动1到2次。体育教师全部参与社团活动，在训练中培养学生积极参与体育锻炼的意识，同时传递终身锻炼习惯这一理念，让孩子热爱运动，享受运动带来的乐趣。社团开放式招收学生，不分年级，不分孩子自身条件，只要热爱这个项目，都可以参与。很多孩子都是在看中激发兴趣，在参与中体验快乐。

3.落实体质健康，提升体质，塑造健康

学校层面在积极营造“做健康的我”的氛围基础上，构建系统的学生体质健康工作机制，完善监控制度，形成学校、家庭、社会性结合的学生体质健康工作网络。

教师一方面借助体育课、体育一小时活动，把精心设计的体质健康测试内容落实到日常每一天，另一方面，针对体质健康成绩较差学生，采取系列辅助措施，如“建立体质健康成绩较差学生（身体、技能、单项、综合）个人档案，制定每位学生运动处方，班主任、体育教师、家长协同促进学生体质健康；成立“小胖子俱乐部”，由体育教师、卫生老师从饮食和运动等方面，量身定制锻炼、饮食计划，在班主任和副班主任及家长共同促进小胖子体质健康进步。

家长借助《家庭辅助练习清单》中本年度体质健康测试内容，为学生提供家庭辅助练习内容，家长和学校共同努力，促进学生体质健康。学校定期开家长会，向家长反馈学生体质健康现状，请家长配合学校完成家庭跟进训练计划，保证学生合理饮食结构。

细化课程管理，提升教学质量

1.依据办学特色，整体推进课程建设

我校依据文件精神要求，配齐配全体育、艺术和科技教师，开足开齐课时，并以“三级课程有效对接，整体推进，促进育人目标落实”的课程管理思路，将课程的实施作为落实“五我教育”的重要途径，构建了“做最好的我”课程体系。

2.借助专题研究，促进课堂质量提升

学校开展“精讲精练，提高课堂教学实效”的主题研究，力求聚焦课堂，提高教师教学能力，提升课堂教学质量。体育学科在“精讲精练”基础上，梳理出本学科的教学流程及策略。

3.丰富校本课程

对应特色教育，我校先后开发了体育类校本课程6门，学生在每学期的课程选修中享受校本课程带来的快乐。

拓展优质资源，助力特色推进

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当前，社会武术工作者要有一种紧迫感，要积极制订社会武术全民健身计划，提倡不分男女老少，都习练一套适合自身情况的拳种。这既是实施全民健身计划的需要，也是武术发展的需要。

一、加强法治，加强管理

近年来，社会武术工作开展得十分活跃，但是由于管理体制不够健全，许多工作还处在自发和无序状态。

例如，湖南省祁东县“中国南方武术学院”盗用“全民健身指导委员会”、“香港国际和平飞机场”的名义，以文件的形式向社会散发欺诈性招生广告，内容涉及等重大敏感性政治问 题，手段十分卑劣，社会影响极坏。安徽省和县南北少林武术学校发生了130多人集体中毒、7人死亡的重大恶性案件。这些问题的出现，既暴露了这些学校管理上的混乱，同时又给社会武术管理工作者提出了一个十分严肃的课题，即如何引导和管理好社会武术工作？我们认为，社会武术管理工作的当务之急是建章立制，依法管理。首先，我们拟依据《社会力量办学条例》，在1995年已经下发执行的《经营性武术组织管理规定》的基础上，加快制定《社会武术管理办法》。其次，我们将尽快与有关部门会签《关于加强武术学校管理工作的通知》、《关于加强武术馆校招生广告管理的通知》，理顺关系，分清职责，依法加强对社会武术工作的管理。此外，在加快立法步伐的同时，我们拟以打击武术馆校虚假广告为突破口，着手整顿武术馆校。今后，我们将不断在北京召开武术馆校虚假广告曝光新闻会，以净化武术市场。

二、学校武术，齐管长抓

中华武术是中国传统文化宝库中的一朵奇葩。在新的历史时期，如何使武术在普通中小学得以更好地继承和发扬，是时代赋予我们武术工作者的一项重要使命。

首先，我们必须真正提高对武术的认识，把武术在中小学的深入开展，当作一项长期任务来抓。通过新闻媒体加大对武术在中小学深入开展的宣传，促使各级教育体育行政主管部门加强对武术的重视，在政策上给予一定的倾斜，把推广武术作为一项弘扬民族传统文化的大事来抓。逐步形成由国家教育部体卫艺司、国家体育总局群体司、国家体育总局武术运动管理中心宏观管理，各级教育、体育行政主管部门具体实施操作的上下衔接的管理体系。

其次，武术在中小学的深入开展必须符合中小学的特点，遵循教育规律，对这项工作的长期性要有充分的认识，制定出一套切实可行的措施和分期目标。我们鼓励各地结合各自特点，编排一些学生感兴趣的武术操，选配一些学生喜闻乐见的音乐，以提高学生学习武术的积极性。此外，在武术之乡的学校和武术师资较强的特色学校，在完成教学大纲的基础上，可再增加一些武术的教学内容，制定出相应的考核标准和评定办法，使武术在中小学中的普及与提高落到实处。

第三，多渠道加强师资队伍的建设与培训。一方面，要使有关部门在制定体育院系、师范学校体育系班的教学计划中，针对武术的特点，增加武术学习的时间；另一方面，我中心拟 以各级体育学校、运动队、武术馆校为培训基地，制定政策，调动各方面的力量，以点带面，形成培训网络，加强师资队伍建设。

第四，充分发挥竞赛的杠杆作用。学校应多组织一些内容丰富的武术竞赛活动。例如班级间的武术操和套路竞赛等等。此外，我们正与国家教育部体卫艺司协商，拟举办全国中小学武术通讯比赛（即邮寄参赛录像带），以期通过各层面的竞赛活动，推动武术在校园中的深入开展。

三、以点带面，抓好重点

过去开展的全国武术之乡的评选活动及全国先进武术馆校的评选活动，对调动政府、社会和个人从事武术工作的积极性起到了十分重要的作用。今后我们要在总结全国武术之乡评选工作、全国先进武术馆校评选工作经验的基础上，不断完善、规范全国武术之乡、全国先进武术馆校的评选活动，巩固、扩大全国武术之乡、全国先进武术馆校的建设成就，力争使全国武术之乡从原来的62个达到80个左右，使全国除个别省份外，基本上做到省省有武术之乡；力争使全国先进武术馆校从原来的43个达到60个。同时，我们还将积极创造条件，尽早成立全国武术之乡联谊会和全国先进武术馆校联谊会，建立起联系和指导的网络。此外，我们还将下大力气建立传统武术发展基地。许多武术之乡是武术拳种的发源地，它责无旁贷的肩负着继承、发扬传统武术的光荣任务。武术馆校是新时期培养武术人才的重要基地，我们要采取各种措施使武术之乡、全国先进武术馆校在继承弘扬传统武术方面作出新的贡献。

四、竞赛制度，完善规范

随着社会武术改革的不断深入，近十几年来，出现了社会办武术竞赛热。但是目前这种由社会举办的竞赛活动处在一种无序状态，缺乏统一的规划和领导，内容雷同的重复性比赛太多，给人力、物力、财力造成了相当重的负担和浪费，有的比赛组织工作混乱，对社会武术事业的发展造成了不良的影响。今后我们要加强对社会武术竞赛工作的宏观管理，力争尽早实施全国社会武术竞赛活动的许可证制度，使全国社会武术竞赛工作做到“活而不乱，管而不死”。今后几年我们在社会武术竞赛方面将着重抓好下列几项工作：

举办世界传统武术交流大会，并力争将世界传统武术交流大会办成具有东方特色的奥林匹克盛会，以展示东方文化、东方体育的魅力，为武术进入奥运会创造条件。要抓好现已建立的“全国武术之乡”、“全国武术馆校”、“全国少数民族”、“全国革命老区”等武术比赛，探索组织沿海地区、全国中小学等武术比赛的可行性。要制订有利于继承、发展传统武术的竞赛规则以及有利于从事社会武术教学和裁判提高的社会武术教练员、社会武术裁判员条例，使社会 武术竞赛日趋科学、规范和完善。

五、执教培训，持证上岗

抓好社会武术辅导员及民间武术馆校教练员、馆校长的培训，是提高社会武术工作质量、加强对武术馆校的管理、培养武术人才的重要保证。目前，武术辅导员成千上万，他们的业务水平参差不齐，有的对武术技术的新发展和武术理论缺乏了解和认识，教学中的盲目性、随意性很大，训练方法不科学。另外，有不少民办武术馆校的办馆校人员素质不高，无论是政治思想水平、业务水平，还是管理水平都亟待提高，其中不少馆校长只有初中以下文化水平，更没有经过系统、正规的专业学习和训练，管理水平不高。因此，今后我们必须努力提高他们的水平，要像竞技武术那样建立岗位培训制，对那些达不到标准的，不允许他们上岗。同时，我们还要建立社会武术指导员技术等级制度，与国家体育总局正在试点的社会体育指导员技术等级制度接轨，鼓励社会武术工作者提高水平，更新知识，以适应社会武术发展的新形势。

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摘要：体育口诀具有语言精练、形象生动、简明扼要、易懂易记、富有韵律等诸多特点,对增强体育课教学的艺术性、趣味性,提高教学效果具有积极的作用。因此,如果能够在小学体育教学中有效运用体育口诀,将会大大提高体育课的课堂效率。“口诀”具有精炼准确、重点突出、生动形象、富有感染力的特点，在体育教学中，教师可以针对不同年龄的学生，不同类型的问题，合理巧妙地运用口诀进行教学。这样不仅可以提高学生对体育课的兴趣，还可以有效地增加体育课的练习密度，从而让体育课堂更加活泼有趣。

关键词：体育口诀    趣味性  创设    学会运动

引言：

体育教学是以运动技能练习为基础的，融合实践性、知识性、趣味性、教育性于一体的有组织有计划的教育过程。精讲多练、讲练结合是体育教学的基本要求,讲解简明扼要、生动形 象是体育教师必备的教学语言艺术。而口诀教学法具有用字简洁、形象生动、重点突出、富有 韵律、易懂易记等优点，所以在体育教学实践中不断去概括、总结、创编一些实用的口诀加以运用。体育教学中想要通过短短几分钟、十几分钟就把一个技术动作讲得详细到位，体育老师可以将动作要领编成口诀，让学生先记住口诀，慢慢体会后学习掌握技术动作，对增强体育课教学的艺术性、趣味性，提高教学效果有良好的作用。

一、识决善教，了解体育口诀的分类

体育口诀就是在体育教学过程中把体育技术动作方法和要领用几个形象的字词编成口诀，使动作技巧形象化，专业术语口语化，动作操练简单化。主要可以分为体操类、田径类、武术类、球类、韵律操及舞类口诀等。

例如：在站立式起跑的教学中根据站立式起跑的技术动作可以把站立式起跑的技术动作编成一个小口诀：屈腿开立，身体前傾，用力登地，快速摆臂。在立定跳远的教学中同样可以运用小口诀：一摆二蹬三跳起，快速蹬地展身体，收腹提膝仲小腿，后跟着地先前起。

以韵律操的教学为例，韵律操的节奏感很强，在教学中可以用一些小口诀代替传统的的口令，从而激发学生的学习兴趣。例如在踏步的教学中可以使用口诀：手臂摆平1－2－1，大腿拍高1－2--1，拍头挺胸1－2－1，眼看前方12－1。在芭苗手位的教学时也可以运用口诀：一位两臂弧形垂体前，收腹挺胸向前看。二位－位手型稍拍起，位置稍微低于肩。因此在韵律操教学的过程中，体育教室就可以把口诀运用当成形象生动的比喻，一般把动作要领编成有特色的语言或者词句形成对称或押韵，让人读起来朗朗上口，更容易记忆与掌握韵律操节奏。

有些口诀往往深入浅出，言简意赅，这样在课堂教学中就缩短了讲解时间，增大了练习密度，充分体现“精讲多练”的原则，能起到事半功倍的效果，大大提高了课堂效率。

二、乐决细辨，体育口诀特点作用

体育口诀语言精炼，把复杂的书面语用简洁、精当的语句概括表现出来，例如侧向掷铅球的动作可概括为澄、转、送、挺、推、拨，用这六个字简洁地将动作要领表述出来。有的动作要领的口诀虽然简洁，但是具有高度的概括性，能把复杂而抽象的动作要领用几个重点的字或词概括出来，既精炼准确，重点突出又生动形象。例如单手持轻物体投掷的动作方法是两脚前后开立，投掷臂的异侧脚在前；投掷臂肩上屈肘，肘关节向前；眼睛看前上方，借着蹬地经肩上向前上方自然挥臂将物投出。用口诀可概括为：沙包拿在手，肩上要屈肘，眼看前上方，蹬地用力投。口诀简明扼要地概括出重难点，学生更容易掌握动作。

注重体育口诀的的运用价值。俄国教育学家乌申斯基说过：“没有任何兴趣，被迫地进行学习，会扼杀学生掌握知识的志向”。体育口诀在创编时依据学生的认知能力及学习兴趣，根据动作技术结构的特点将运动技术抽象化的东西具体化、形象化。例如：在前滚翻的教学中运用口诀“团身滚动似皮球”，就是将前滚翻的团身滚动形象地比喻成皮球，使学生更加深刻的认识到技术动作的核心，从而更容易掌握动作。如,在低年级学习立定跳远动作时，可采用口诀“小兔小兔蹦蹦跳,脚掌用力蹬地面,两臂同时往上摆，双脚落地轻又巧”，从而突出“双脚同时蹬地、落地轻巧”等动作要领；且“小白兔学本领”的儿童化情境,有利于提高低年级学生的求知欲。

注重专业术语口语化。有些体育专业术语用“口诀”来表述更通俗易懂。例如在篮球三步上篮的教学中把专业术语可用口诀概括成“一大二小三高”，这种表述使三步上篮这种专业术语口语化，学生在练河中更容易把握动作的重点，进行肢体练习。如果遇到比较难的动作时，教师好可以制作成相关的微课视频，多次播放。把视频与体育口诀二者结合使用，教学效果往往会更好。例如“前滚翻”微课教学设计过程中，我就在朱寨镇大田小学、后小小学两个教学点尝试录制完整动作示范微课视频，分解动作示范视频，找准易犯错误点进行指导，让学生回家观看前滚翻完整动作视频提前预习，根据我课前提出的问题进行思考，通过观看在保护与帮助下的练习视频，学生小组自主合作进行练习，学生很快就学会判断那种动作是正确的，哪种动作是错误的，无形中对于重难点的突破起到了很好的促进作用。

体育教学有别于其他学科的教学，在教学中除了用简洁的语言教学还有更多的肢体操练。讲解、示范、练习是体育教学的三个核心因素。教师根据动作技术特点利用口诀讲解示范，通过运用口诀将复杂的技术技巧变得简单，这样技术动作的操练也随之简单易行。例如，教师在进行排球正面下手双手垫球教学过程中，教师示范一段垫球完整动作，然后观察思考教师垫球手型是什么样子的？垫球过程中垫球手臂是直臂还是弯曲的。垫球部位在哪里呢？垫球的时候要垫在球的哪个部位？采用提问题的形式让学生边观察边思考进而形成自身对口诀的初步认识。把体育口诀带入体育课堂，不但增加了趣味性，还达到了练习的目的，在这样的教学氛围下学生更乐意去学习，学起来也更积极主动。

三、学以致用，体育口诀运用教学

1．巧用体育口诀，加强课堂常规练习

体育课堂常规是为使课堂教学有一个严密组织和正常秩序，保证教学正常进行，对师生所提出的一系列基本要求，包括集合整队，检查服装、人数，安排见习生，宣布课的内容和要求等。低年级同学活波好动，在集合整队中不能做到快、静、齐，这时教师可以运用一个小口诀“一二三，向前看；三ニ一，要整齐：一起做到快静齐”。教师喊前几个字（一二三，三二一，一起做到），学生说后三个字（向前看，要整齐，快静齐。这样运用口诀能充分调动学生的积极性，快速集中学生的注意力。

2．巧用体育回诀，提高运动技能

运动技能是指在人体运动中有效完成专门动作的能，是体育学习的核心内容。动作技能的形成包括粗略掌握，改进与提高，巩固与运用自如三个阶段。在不同的阶段，针对不同类型的问题合理的运用口诀教学能起到事半功倍的作用。例如：少林武术操教学中，首先让学生观察每一节的完整动作，先吸引学生的注意力，让学生对整套动作有个深刻的印象，然后对每一小节进行分析，用回诀的巡察效果锁定学生比较容易出错的动作上，结合慢动作演示让学生观察清楚路线，学生在自己练习的时候若是还有什么不清楚的教师可以个别指导，若是不清楚的学生比较多，教师可以再次示范练习动作，加深学生的印象，提高练习效率。

用口诀进行指导既能解决初学者记忆负担，又能取其关键、重点及精华部分，有助于学生改进与提高动作。在动作技能的巩固阶段引导学生用口诀陈述进行强化动作，从而达到运用自如的效果。

3．巧用体育口诀，提高课堂组织能力

提高体育课堂的组织能力，需要注意口诀语言要准确。体育教学中，教师无论是讲解，引导，总结，还是下指令，语言都一定要是精准的。例如：体育课中往往涉及游戏方法、规则的介绍，常常发现有些老师在此耽误了大量的时间，出现介绍冗长、顺序或表达错误、重点没有突出等现象，介绍完了学生还一头雾水，游戏活动当然就显得混乱、低效。这就要求体育教师提高语言表述能力，避免语言不准确，或者是知识性的错误表达，而后去重述或者纠正的现象发生。很多老师老觉得课堂上时间总是不够用，其实老师太多的废话就是一个最主要的原因。 

比如，在侧手翻教学前，老师为了激发兴趣，就忍不住展开了：“你们会翻跟头吗？”学生兴致来了，已经会的学生纷纷嚷着想要展示自己翻跟头的本领呢。师再接着说道：“是啊，尤其是一走到那些草坪上，我们呀，就忍不住去翻上几个跟头吧？其实老师小时候也很喜欢翻跟头的，一次要翻几十个呢；我们小的时候可供锻炼的方式并不多，翻跟斗就成了主要的锻炼身体的方式。侧手翻和翻跟斗相比，只是技术要求更高、有规范的技术要求而已。现在我们就一起来练练，好不好？”学生回答“好！”这时，课堂气氛好像是挺热闹的，但仔细一想，这是否引发的太过头了？！又谈何有效。

4.提供展示舞台，借助口诀激发兴趣

体育教师在理论教学中往往比较枯燥无味，教师可以将“口诀”资源引入理论教学中，根据不同的教学内容选择适合的口诀，也可以设计一些互动的问题或是与内容相关联的简易游戏，让学生一起参与到教学的讨论中来，再配合白板的动画效果和音频效果，教师设计问题情境，采用屏幕遮挡、聚光灯的功能将问题呈现在学生的面前，给学生制造相互讨论的平台，让学生没有机会开小差，激发学生的听课兴趣，学生听起课来也会比较轻松，不但改变了以往枯燥的教学形式，不再是单纯的教师讲学生听的模式，而且课堂上师生之间的氛围也改善了，课堂效率也就提高了。

四、学思结合，运用口诀注意事项

口诀能概括出所教内容和一些动作技术的重点和精随，但不能包括技术的全过程，所以在实际教育教学过程中还需要教师注意一些事项。从教学整体观的角度去分析学生的问题，做到真正的从学生问题出发，怎么练习提升学生体育兴趣？还应该结合具体的学段和水平段，结合学生的身心发展规律，结合学生的实际状况和现有水平，安排好多样性学习口诀与活动，教学手段灵活性，教学方法趣味性等，真正把口诀运用到教学当中去，切实提高教学效果，增强学生体质。

注意教师讲解示范，增强口诀实效性需要。教学口诀应与教师的讲解、示范相结合。在动作技术学习时教师先进行笼统的讲解让学生对技术动作有个抽象的機念，再出示口诀结合示范对学生掌握动作能起到画龙点睛的作用。

运用体育口诀，增强课堂纪律意识。注意进行队列队形练习，强化组织纪律性，让学生自觉参与体育课的学习。队列队形练习是规范学生行为的很好手段之一，尤其是在课堂准备阶段进行队列队形教学对学生良好的行为习惯的形成更有帮助。队列队形教材的命令与执行命令本身具有明显的约束与被约束性。在练习中自然强化了学生的组织纪律性，使学生有意识的主动地参与到体育课的学习之中，为顺利过渡到正常的其它内容的学习打下坚实的基础。

恰当运用口诀，注重课堂需要。口诀运用的时机要根据教学内容的特点，是在动作学习前用，重难点时用，还是在学生的兴趣时用，这就要根据教学内容的特点及学生的实际情况，在什么时候用口诀才能抓住要点和关键。口诀教学只是教学的一种辅助手段，一节课运用口诀的次数不能过多，过多的使用口诀可能会使学生感到厌倦，就不能起到画龙点睛的作用，所以，在运用时还是要慎重选择。如排球的正面双手垫球技术动作用口诀“一插、 二夹、三抬、四压”进行教学，学生马上就能有针对性地把握其技术要领。再如，篮球的双手胸前接球用口诀：“先迎后引，接球才稳”进行教学，学生很容易就记住了口诀，便于学生有重点地理解和记忆。

“口诀”虽有很多好处，但并不意味着任何教学过程和任何动作都提倡用“口诀”教学，而是以利用“口诀”能产生比其他讲解更好的效果为原则。需要注意的是，运用口诀时要配以示范讲解，还要考虑到学生接受能力、认知水平及项目特点。 在教学中要不断丰富语言词汇，充实专业知识和提高业务水平，不断提高和改进“口诀”的表现形式。因此，体育课堂口诀教学应充分体现精讲多练的原则，有效抓住重点和关键激发学生的学习兴趣，帮助学生理解和加深印象，切实提升学生体育课堂的兴趣！

参考文献：

[1]周智华.体育游戏在中学体育课堂的可行性研究[J].《生活教育》2017（10）

[2] 赵莲丹.谈利用前置性教学学案培养学生核心素养中的自主学习能力.[J].读与写(教育教学刊).2016（4）