运动与健康杂志

运动与健康杂志介绍

《运动与健康》杂志致力于引导读者树立正确的健康观念。健康不仅仅是没有疾病，更是一种身体、心理和社会适应的完好状态。杂志通过丰富的案例和深入的分析，让读者明白运动与健康之间的密切联系，认识到运动不仅能够增强体质、预防疾病，还能提升心理素质、缓解压力、改善睡眠质量，从而提高整体的生活品质。通过阅读杂志，读者可以逐渐摒弃错误的健康观念和不良的生活习惯，在科学的指导下，开启健康、活力、和谐的生活之旅。

对于大众而言，日常的运动实践充满了各种困惑和误区。有人盲目追求高强度的锻炼，却忽视了身体的恢复和适应能力；有人对运动的种类和方式选择不当，导致运动效果不佳甚至受伤；还有人对运动与营养的搭配缺乏科学认识，无法达到最佳的健康效果。杂志通过专业的团队和丰富的资源，为读者提供科学的锻炼方法。它不仅会根据不同的年龄、性别、身体状况和运动目标，制定个性化的运动计划，还会详细讲解各种运动的正确姿势、注意事项和潜在风险。同时，杂志还会邀请专业的营养师，为读者解读运动前后的饮食要点，帮助读者构建科学的运动与饮食体系。

运动与健康杂志征稿要求

1.观点要明确，内容有创新，论证须缜密，引文须准确，应体现出较高的理论价值和应用价值。来稿文责自负。稿件若涉及版权等问题，由作者自负责任。

2.文题应以简明、确切的词语反映文章中最重要的内容，一般不超过20个汉字，避免使用非公知的外文缩写，尽董不出现结构式和数学式等；英文题名与中文题名要一致。

3.文稿中应包括题目、作者姓名、作者单位、所在城市及邮编、中文摘要、中文关键词、中图分类号、正文、参考文献。

4.参考文献以作者亲自阅读的近期公开发表的文献为准(内部资料、待发表等不得列入)，论著类文稿的参考文献不超过10条，综述类文稿的参考文献不超过30条，其他类文稿的参考文献不超过5条。

5.注释一律采用脚注，注码用“①②③……”，“每页重新编号”方式。注释码置于句 号、逗号、引号之后，不出现在顿号后，句中不出注。

6.摘要300字左右，应简明、确切地表达论文的重要内容，内容应包括：目的、方法、结果、结论，要具体、详细，不能空泛而谈。

7.结论要明确写出论文研究得出的主要规律、结果（成果）、新见解和科学结论，以便读者从文中获得论文的创新观点和创新研究成果；应鲜明、准确、科学、条理清晰。

8.图、表要能适应数字网络环境的识别、传输、显示，完整清晰、有自明性，要求黑白图表，应标明图序、表序，以阿拉伯数字连续标号；图题居中置于图下方，表题居中置于表上方。

9.来稿如为各种基金项目资助文章，按照国家有关部门正式规定的名称填写基金项目名称，并注明项目编号。

10.荐稿文责自负。所有作者应对稿件内容和署名无异议，稿件内容不得抄袭或重复发表。编辑部对来稿有权作技术性和文字性修改。