心理健康问题范文10篇

心理健康问题范文篇1

一、正视问题，剖析原因

1.缺乏面对挫折的勇气

有些学生缺少正视困难的意识，盲目看重自己的能力，经常为偶尔的考试失败而痛心疾首，由此从自我乐观、自我陶醉变为自我疑虑、自我埋怨，觉得万事皆休，自暴自弃，失去进取的信心。由此可见提高承受挫折的能力，是优秀生成长道路上的必修课，也是他们今后适应社会激烈竞争的需要。

2.缺乏健全的人格

优秀生成绩虽好，但他们阅历浅，缺乏对事物的分析了解和深刻认识，经不起外界的诱惑,在环境消极因素影响下,容易形成狭隘的意识和不良的心态。当优等生缺乏自理能力、人际交往能力、学习成绩出现较大的波动或因个人的生理缺陷、家庭贫困等原因不能正视和接受自我时，会形成某种人格发展缺陷，从而导致悲剧的接连发生。

3.缺乏正确的学习动机

有的优生为了保住自己的“冠军”的位置，几乎不与同学交流沟通。同学向她请教作业时，她告诉的答案都是错的，而她的作业又全对。这种排他性闭锁心理在她和同学之间形成了严重的隔膜，最终影响了健康成长。还有一些亲友不断地施加压力，使学生上进心掺杂上“私利”的成份，背上了“只有学习成绩好才能向父母交代”的包袱。当他们达到了一定的目标，就认为万事大吉，不再继续努力，自我陶醉在已取得的成绩里，而一旦受到挫折和遇到困难，就觉得一切都完了，感到没有前途，有的甚至走向反面。

二、思考对策，提高实效

1.因材施教，对症下药

稳定型和摇摆型是优秀学生群体的两种特征。稳定型优秀学生思想意志坚定，对所追求的目标始终不渝，对学习成长过程中的各种困难挫折能够科学正确地看待和解决，个人的涵养比较好。对这样的学生，教师在管理教育中要突出引导，使其思想境界不断升华。摇摆型优秀学生最突出的一点是思想意志松懈，他们是为了某种目的而要求上进，然而稍遇困难挫折，无法实现目的和愿望，就会导致思想的大波动。对摇摆型学生要注重思想教育，帮助他们端正争当优秀生的动机，指出向稳定型发展是他们的目标。教师在管理教育中特别要优化方法，多鼓励，少批评，勤引导，要循序渐进，力戒揠苗助长、急于求成。要求应适宜，起点要适中，积极创造良好的环境、条件和氛围，促进学生的学习成长。

2.抓好教育的环节

首先，优秀学生的培养和典型的树立，要通过走访、座谈、民主测评等进行全面的考察，力求准确。在掌握全面情况的基础上，确定管理教育的重点，树立公众信服的典型。其次，在宣传他们的事迹时，要注意客观公正，实事求是，不夸大其词，不弄虚作假，对待典型要严格要求，积极引导，帮助他们树立正确的荣誉观，鼓励他们向更高的目标努力。要及时了解不同优秀学生对荣誉的不同的思想看法和反映，鼓励他们把荣誉作为新的动力，新的起点，积极进取，向新的高度攀升。

3.要把握好严与爱的尺度

“宽严相济”是做好班主任工作的重要经验之一。对于优秀学生的管理教育，最重要的一点是要爱护他们学习和上进的积极性，要以有利于他们的终身发展为出发点，在严格要求他们上做好文章，加强教育引导和思想工作，严得得法，宽得科学，爱得真诚。宽与爱要以严格为基础，把宽与爱落实和体现在对他们学习生活的关心与帮助之上，对他们放心并不意味着放松，在表扬他们的同时要经常提醒他们。

4.培养团队精神与合作意识

心理健康问题范文篇2

关键词：员工；心理健康；管理经济

快速发展、社会高速进步、信息飞速传播，都会引发人们不同程度的心理健康问题。对于石油企业员工来说，因工作环境和工作性质所致，心理健康问题尤为突出。因此，进行有效的员工心理健康指导和管理极为重要。

员工心理健康问题诱因

焦虑、浮躁心理与工作高节奏相关。油田属于高风险性质的企业，连续作业、苦脏累险的岗位较多，工作压力极大。有些员工由于对自己的发展定位不清晰，或在应对新情况、新问题、新任务时力不从心，就会产生焦虑、浮躁心理。攀比、消极心理与收入差距相关。多年来，油田企业的分配制度和福利制度，一直不断向生产一线和关键岗位倾斜，但是因所属单位不同、工作性质不同、岗位不同，收入也不尽相同。员工之间极易产生攀比和消极心理。这一情况在年轻员工群体中比较突出。逆反、隔阂心理与管理不善相关。管理者因所站角度不同，在日常工作中稍不注意，就会使员工产生心理偏差。如果没有及时掌握员工的心理变化，再加上思想教育引导不够，就会导致员工之间出现不和谐的情况。简单粗暴的管理纠偏，更会造成逆反心理的爆发。浅谈员工心理健康管理除了以上几个方面，员工群体中还存在因精神空虚而导致的自私、冷漠心理，因性格缺陷而导致的抑郁、失败心理等情况。这些都会在企业的生产经营中，由个体表现进一步发酵成群体问题。这些都要引起管理者的足够重视。

保持心理健康四点对策

重视和提高员工心理健康水平，是促进企业内部和谐、增强凝聚力和竞争力的一项迫切任务。探索有效的员工心理健康管理的方式方法，具体要从以下几个方面发力。努力营造公开、公平、公正的工作氛围。要加强企业文化建设和员工思想道德教育，用企业员工普遍认同的文化理念和行为准则，规范员工的行为；要坚持以人为本，用和谐的理念来协调利益关系，化解各种矛盾，营造更加公开、公平、公正的内部环境；要充分体现和保障员工的根本利益，特别是要注重保障弱势员工的权益。不断改善和调节员工的工作学习环境。首先是改善工作环境，使员工能工作顺心、学习精心、休息舒心；其次是鼓励、帮助员工调整精神状态，进而增强企业的凝聚力和竞争力；再次是经常性开展EAP培训、团体心理辅导、心理健康一线行等活动，引导员工树立阳光心态，形成积极向上的工作作风。注重员工健康心理建设。通过开展心理健康教育和心理疏导，培养员工自信乐观、积极主动的生活和工作态度，帮助员工实现内心的和谐；引导员工以尊重、信任、友爱、理解的生活和工作态度，让其真正懂得困难与希望同在、挑战与机遇并存，从而战胜困难，冲破阻力，以取得更好的成绩。

心理健康问题范文篇3

[关键词]中学生心理健康心理问题

近年来，随着社会变革而产生的一些因素，对青少年心理状态产生了不良影响，学生要经受住来自各方面的压力、影响，有赖于学校、家庭、社会的正确引导和教育。从学校方面来看，竞争激烈使学生陷入无休止的紧张、焦虑、担忧、挫折等不平衡状态之中；从家庭方面看，离婚率上升对青少年心理健康产生不良影响；从社会环境方面来看，一些不正之风，观念的多元化，对青少年心理健康产生不利的影响。由于青少年学生正值成长发展过程中，缺乏科学的辨别能力和社会实践经验，加上中学生的独立意识较差，所以中学生很容易发生心理行为偏差，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的能力。下面，笔者就这些问题进行探讨。

一、中学生心理问题及原因

1.学习类问题

（1）学生学习的心理压力越来越大，造成精神上的萎靡不振，从而导致食欲不振、失眠、神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。

（2）厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。

（3）考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。以上问题主要是由学校教育结构、学校教育指导思想、学校教育方法的影响而形成的。

2.人际关系问题

（1）与教师的关系问题。其主要问题是教师对学生的不理解、不信任而使学生产生的对抗心理，以及教师的认知偏差等情况给学生造成的压仰心理，攻击行为等问题。他们希望得到教师的关心理解与爱。

（2）同学间的关系问题。中学生希望在班级、同学间有被接纳的归属感，寻求同学、朋友的理解与信任。由于同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。

（3）与父母的关系问题。专制式的家庭中，父母与其子女之间不能进行正常的沟通，造成儿童孤僻、专横性格。家庭的种种伤痕，会给中学生造成不同程度的心理伤害。

3.青春期心理问题

（1）青春期闭锁心理。其主要表现是趋于关闭封锁的外在表现和日益丰富、复杂的内心活动并存于同一个体，可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。

（2）情绪情感激荡、表露而又内隐。青春发育期的生理剧变，必然引起中学生情感上的激荡。他们有话有秘密想与别人倾吐，可无论碰到父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。

（3）早恋。中学生一般尚未成年，我们把中学生这种未成人时的恋爱称为早恋。中学时代，特别是高中生，正值青春发育期，而这一时期最突出的矛盾之一，是性发育迅速成熟与性心理相对幼稚的矛盾。

二、中学生心理健康教育有效对策及途径

1.对中学生进行专门的心理健康教育

在中学开设专门的心理健康教育课程，帮助学生了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术。专门的心理健康教育又可以分为发展性心理健康教育和补救性心理健康教育。

发展性心理健康教育主要包含以下几个内容：（1）学习心理健康教育。培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。

（2）情感和意志的心理健康教育。让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。

（3）人际关系心理教育。要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。

（4）个性心理教育。把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。

（5）青春期教育。加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学间的交往，做到自尊与互尊。

补救性心理健康教育主要有以下两方面的内容：（1）以心理卫生为中心的教育内容。这部分教育内容主要包括处理学生的教育，问题行为的早期发现及矫正。（2）以心理治疗为中心的教育内容。主要是对中学生常见心理疾病的咨询和诊断治疗和护理等，从而让学生消除某些心理疾病,得以健康地成长。

2.开展心理健康教育的主要途径

（1）设立心理服务室，进行心理咨询与治疗。心理咨询要取得良好的效果关键在于咨询老师要信任理解学生。同时遵循聆听、保密、疏导、交友性原则，这样就能建立起一种信任关系。信任关系是咨询取得成功的基础。只有在信任的基础上双方的情感与心理方面得以充分交流，如此才能达到心理转化的效果。学生通过咨询、倾吐和宣泄，释放心理压力，解决心理困惑和矛盾。据了解，咨询的学生反映出的心理问题主要有：学习压力重造成考试的自卑、抑郁、狂躁、恐惧等情绪情感问题，人际关系问题，无法自制的不良行为问题，青春期困惑的问题等。

（2）设立悄悄话热线信箱。热线信箱十分有利于与中学生进行交谈，这种方式对一些尚不善于进行面对面谈话的学生十分方便，而有些话又是碍于颜面的，所以信箱可省去害羞的忧虑。

（3）改变评价方式。学生的自卑心理大多来自教师对学生的主观评价。一些教师凭主观感情，偏爱成绩好的尖子生，对中等生漠不关心，对后进生全盘否定，出语不逊，这无疑给学生带来极大的心理压力及负面影响，可能使许多学生产生自卑心理，严重影响学生的身心健康。我们应学习借鉴英国教育的优点，英国教师对学生评价时从不吝啬自己的溢美之词，对学生的赞扬体现在具体细微中，一点点的进步，都会被他们非常郑重地夸奖一番，我们对待每个学生都应一视同仁，绝对不能挖苦、讽刺学生。

（4）发挥家庭教育功能。开展心理健康教育，仅仅依靠学校是不够的，学生的心理问题，学校只能在极有限的时间和空间进行矫正和引导，社会环境和家庭影响也尤为重要。可以说，大部分青少年的心理障碍都与其父母有直接或间接的关系。取得家长的合作，帮助家长发挥他的教育功能，对于改善和预防孩子的心理障碍，帮助孩子成才极为重要。良好的心理素质需要良好的家庭的教育培养，学校要与家庭紧密配合，教师与学生家长要加强沟通，时刻关注学生存在的心理问题，对家长给予适当的指导，对学生给予及时的疏导。如学生应试心理差，教师可引导家长要以平常心态看待考试，家长的唠叨、在意、期望高，都会给孩子造成太大的压力。

参考文献：

［1］中小学心理健康教育.2003.

［2］教育文摘周报.2003.

［3］张世富.心理学.人民教育出版社.

［4］郑维康.青少年心理咨询手册.上海人民出版社.

心理健康问题范文篇4

【论文摘要】心理健康是人生发展的重要方面，幼儿心理健康尤应受到足够的重视。本文通过对国内外学者关于幼儿心理健康概念标准、种类、影响因素以及幼儿心理健康问题的预防与矫治策略等方面研究的综述，力图把握当今幼儿心理健康问题研究中存在的问题及其发展趋势。

幼儿心理健康对人的一生发展影响很大，一个人健全的心理要从小培养。精神分析学派十分强调早期经验对个体一生发展的重要性，如弗洛伊德、埃里克森等都对这一问题作过深入研究。幼儿期是儿童个性和社会性发展的重要时期，主要表现为幼儿的自我意识迅速发展，个性特征逐步形成，各种社会性需要及行为迅速发展。幼儿期儿童个性和社会性的正常发展是儿童心理健康的基础和保证。同时，儿童心理的健康发展也能促进儿童健康个性的形成及社会交往的正常发展。因此，关注幼儿心理健康显得尤为重要。

一、心理健康的概念

目前心理学家对心理健康（mentalhealth）的描述缺乏统一的标准。第三届国际心理卫生大会（1946年）最早提出心理健康的定义：“所谓心理健康是指在身体、智能以及情感上，在与他人的心理健康不相矛盾的范围内，将个人心境发展成最佳的状态。”〔1〕概念的套用与“最佳状态”的难以把握使得该定义含糊不清。许多学者不满于此，尝试从其他方面来界定心理健康的基本含义。

ArthurS．Reber在其编著的心理学词典中指出：“心理健康（或称心理保健），一般用来指明一个人的行为和情绪是在良好的调节和适应中起作用的，而不只是精神上没有疾病就行。”〔2〕ArthurS．Reber主要强调了行为和情绪的调节和适应性在心理健康上的重要作用。

郑日昌、陈永胜等总结了心理健康的两种含义，一种是指没有心理障碍或心理疾病，弗洛伊德学派大多持这种观点。我们可以把这种对心理健康的消极理解称为“生物医学取向”的心理健康模式。另一种是指心理状态稳定，具有抵御挫折、迎接挑战、适应环境的良好人格素质，使人的潜能和创造力得到充分发展，更好地实现人的价值。人本主义心理学家大多持这种观点。这是对心理健康的一种积极理解，也可简要地概括为“发展取向”的心理健康模式。〔3〕

关于心理健康还有其他几种理解。〔4〕心理学家卡兹那切夫等人主张从身心功能角度来界定心理健康。他们提出，心理健康既是个体保持和发展生理和心理功能的过程，也是个体持久地保持劳动和社会积极性的条件。

社会学家波姆（W.W.Boehm）主张从社会行为角度来界定心理健康。他认为，心理健康就是某一水准的社会行为，一方面能为社会所接受，另一方面能为本身带来快乐。

日本学者松田岩男主张从环境适应角度来界定心理健康。他指出，所谓心理健康，是指人对内部环境具有安定感，又能以社会认可的形式适应这样一种心理状态。

从临床心理学上讲，心理健康与心理不健康是心理正常范畴内的一对概念，而心理正常又与心理不正常相对，所谓不正常心理是指有典型精神障碍（俗称“精神病”）症状的心理。有鉴于此，并根据以上几种对心理健康的描述，笔者认为心理健康是指没有临床精神病症状，身心都符合正常发展标准，具有良好的自我认知与适应性并能为社会所接受的一种积极稳定的心理状态。

二、幼儿心理健康的标准

虽然目前心理学家对心理健康没有提出统一的标准，但国内外有关资料把幼儿心理健康的标准主要概括为以下六个方面。〔5〕

1．智力正常。正常的智力是从事一切活动的基本条件，同时也是一切心理活动的基础，智力低下的人不能产生正常的情感反应和认知活动。

2．情绪健康。情绪稳定、心情愉快是情绪健康的重要标志。与成人相比，幼儿的情绪不太稳定，易受外界刺激的影响，常常时而哭、时而笑，这并非情绪不健康。但如果幼儿每天的消极情绪太多，如过多地发脾气，经常哭闹或精神萎靡，不爱说笑，行为被动，则应被视为情绪不健康。

3．意志健康。健康的意志一般表现为行为有明确的目的性、持久的坚持性、明智的果断性、较强的自制力等。对于幼儿来讲，如果本应由他自己做的事或完成的任务，却总让父母代做或帮助；遇到一点点困难，如扣不上扣子、系不上鞋带，就哭鼻子；当产生某种需要时，如想要某件玩具或想吃某种食物时，就急不可待，稍有怠慢就大发脾气；做事完全凭兴趣或受外界刺激支配，漫无目的，等等，则表明其意志不健康。

4．思想和行为协调一致。心理健康的人的思想和行为是协调一致的，做事有条不紊、按部就班。幼儿具有注意不稳定、做事的坚持性差等年龄特点，这是正常表现。但如果与同龄儿童相比，某名幼儿过分地表现出注意力不集中和做事有头无尾等问题行为，则应及时予以矫正。

5．人际关系的适应。就幼儿的年龄特点而言，他们是活泼好动的，喜欢与同伴嬉戏，不愿独处，即使是性格内向的幼儿亦然。如果发现幼儿不喜欢与同伴交往，讲话甚少，胆小羞怯，或过分胆大妄为，攻击性强，这是人际关系适应不良的表现，应引起成人的高度重视。

6．反应适度。人对刺激的反应存在个体差异，有的人反应敏捷，有的人反应迟缓，这种差异在一定限度内是正常的。如果幼儿表现为对刺激反应的异常兴奋或异常冷漠，则是心理失常的表现。

这些都是描述性的、不可进行量化的评定标准。在日常生活中，我们可以根据发展标准、临床标准以及社会标准等对幼儿的心理健康作出判断。

笔者试图通过与青少年心理健康标准相比较来归纳出幼儿心理健康标准的特点。北京友谊医院宣教科提出目前公认的青少年心理健康标准为：（1）智力发育正常(IQ大于70)。（2）情绪稳定而愉快。（3）意志力强。（4）行动协调，反应适度。（5）有良好的人际关系。（6）心理特点与年龄相符合。〔6〕从幼儿和青少年的心理健康标准来看，两者的衡量标准基本一致，但幼儿心理健康标准又具有其独特性，主要表现为：

1.适度性。与青少年心理健康标准强调与心理特点和年龄相符合不同，幼儿心理健康标准的最大特点便是强调反应的适度性。显然幼儿在情绪、意志、人际交往等方面存在着一定的发展不足，但如果与同龄儿童相比，幼儿在行为上反应过度或有过分表现，则应引起父母和教师的足够重视。根据反应适度标准，心理不健康主要与反应不适度有关。幼儿的不适度反应总体上看更多的是反应过度的问题。

2．发展性。幼儿期是儿童心理迅速发展的时期，幼儿心理健康标准也表现出这一特点。分析幼儿与青少年心理健康标准可以看出，不管是从智力、情绪、意志、思想和行为的协调性还是人际关系的适应性来看，青少年都要求达到很高的水平，而幼儿则只要求情绪健康、意志健康以及人际关系适应，更注重发展本身。另外，发展性的特点也表现为幼儿的部分心理和行为问题（如幼儿的不良习惯和社会行为问题）会随着年龄的增长而消失。

三、幼儿心理健康问题的种类及其原因

幼儿心理健康问题主要是指幼儿在身心发展过程中，由于其生理机能失调、环境适应不良或心理冲突等导致的心理方面的障碍及不适应行为，是幼儿在身心发展过程中特有的问题和障碍。〔7〕随着幼儿年龄的增长，有些问题会自行消失，有些问题却会日益严重，最终造成严重后果。

杜代章（1995）总结出目前我国幼儿主要有以下几个方面的心理健康问题：（1）儿童多动症。（2）社会行为问题，包括爱发脾气、好打架、争吵、说谎、嫉妒、以强欺弱、恶作剧、不能和别的儿童友好相处、破坏行为、偷窃等。（3）性格和情绪问题，包括任性、自私、固执、娇气、胆怯、退缩、易哭泣、懒惰、自卑、过分敏感、过度幻想等。（4）神经功能障碍，包括排泄机能障碍、言语障碍、睡眠障碍、强迫行为、神经紧张等。（5）不良习惯，包括吸吮手指、咬指甲、眨眼、皱额、挖鼻孔、耸肩、咬衣服、玩弄生殖器等。（6）学习上的问题，包括注意力不易集中、反应迟钝、厌学等。这些问题对幼儿的健康成长会产生严重的负面影响，它们严重地阻碍着幼儿潜能的发挥，阻碍着幼儿健康个性品质的形成以及社会交往的正常发展，给家庭、社会带来沉重的负担。

DavidGilliland等人认为心理问题是由多种因素引起的，包括遗传影响（包括气质）、家庭因素（父母的心理健康问题、父母婚姻不和、教养态度不一致）和环境因素（住房和经济不利）等。〔8〕通过对幼儿心理健康问题的分析，笔者认为影响幼儿心理健康的主要有以下几个因素：

1．生理因素，主要有遗传因素、病菌或病毒感染、大脑损伤、母亲怀孕时抽烟酗酒等。如儿童多动症、神经功能障碍等受生理因素影响较大。

2．心理因素，包括气质和性格、情绪、自我意识等。如自卑和过分敏感等性格和情绪问题通常主要受心理因素影响。

3．社会环境因素，主要指社会生活环境、家庭和幼儿园环境等。大多数社会行为问题、不良习惯以及学习上的问题都是由社会环境因素引起的。

幼儿的心理健康问题通常会受多种因素影响，不同问题的主要影响因素也各不相同。但家庭是幼儿生活和成长的最基本最主要的环境，家长的教养方式、教养态度、心理品质以及家庭的气氛、父母之间的关系等都会对幼儿的心理健康产生重要影响。对幼儿心理问题的干预更多的是对父母家庭教育的指导，是一种家庭干预。可见，家庭因素是影响幼儿心理健康的最主要因素。

四、幼儿心理健康问题的预防与矫治

研究（Garmezy,1985;Rutter,1989,1990）显示，有三个关键因素可以预防幼儿心理健康问题：首先，要培养幼儿的自尊心、社会性和自主性；其次，家庭成员要温和，教养态度要一致；最后，要有鼓励幼儿个人竞争技巧发展的社会支持系统。〔9〕幼儿的社会依赖性强，独立自主能力差，因此要预防幼儿心理健康问题，一方面要培养幼儿的自尊心以及社会性和自主性，另一方面也要鼓励幼儿个人竞争技巧的发展，进一步增强其自信心。父母的教养态度对幼儿良好个性品质的发展影响很大，教养态度粗暴或不一致都不利于幼儿的心理健康。因此，预防幼儿心理健康问题，家庭成员的教养态度不仅要温和，更要一致。父母和幼儿园教师要树立科学的教育观，创设和谐的教育环境（包括物质和心理环境），促进幼儿心理的健康成长。此外，父母和幼儿园教师还应加强自我心理卫生保健，提高自身的心理素质，以健康的人格影响幼儿。幼儿园要建设良好的幼儿园班集体，促进幼儿良好心理品质的形成；重视对幼儿问题行为的教育，提高其心理素质与能力；开展心理辅导（主要包括人格辅导、学习辅导和生存辅导几个方面），促进幼儿心理健康发展

幼儿心理健康问题的矫治有行为矫正、游戏矫治、家庭治疗、动物辅助治疗等几种比较常见的方法。

1．行为矫正法。这种方法是根据学习原理，运用奖罚方法去改变或消除幼儿的不良行为或症状，并教给幼儿顺应社会的良好行为。这一方法在幼儿的补偿性教育中已被广泛使用，特别是对儿童自闭症的治疗，相关研究均表明行为矫正法有良好的效果。〔10〕

2．游戏矫治法。游戏矫治法是指为幼儿创设一个特别的游戏室（角），通过游戏，让幼儿自发地、自然地将自己的心理感受与问题充分表现出来，获得情绪上的放松，最终认识自我，并在幼儿园教师的指导下学会控制自我。其中，个体性的游戏矫治对解决由幼儿本身的情绪而导致的问题比较有效，而集体性的游戏矫治则对解决由社会适应困难而引起的问题较为有效。高峻岭总结出游戏治疗对幼儿的各种环境适应不良、攻击和反抗行为、焦虑或恐惧、情感调整障碍、自我意识异常、智力低下、残疾或学习困难以及精神障碍疗效显著。〔11〕

3．家庭治疗法。家庭心理治疗是一类以家庭为单位，通过治疗性会谈、行为作业及其他非言语性技术来消除心理、病理现象，促进个体和家庭成员心理健康的心理治疗方法。家庭心理治疗首先对幼儿进行心理障碍的评估与诊断，再对问题幼儿进行家庭干预，对幼儿心理—行为障碍的治疗有良好效果。〔12〕

4．动物辅助治疗。动物辅助治疗是以动物为媒介，通过人与动物的接触，使病弱或残疾个体身体状况得到改善或维持；或者使个体通过有动物参与的活动，加强与外界环境的互动，进而能适应社会的一种以目标为导向的干预方法。动物辅助治疗有助于缓解幼儿的焦虑，促进幼儿社会化进程，尤其是可减少智力落后、注意缺陷、脑瘫等儿童的问题行为并促进他们的发展。〔13〕

五、幼儿心理健康问题研究存在的问题及发展趋势

虽然目前幼儿心理健康问题受到了前所未有的重视,但是幼儿心理健康问题研究起步较晚，有关这方面的理论比较薄弱,能够参考借鉴的文献比较少，相关的理论积淀不够深厚,因此幼儿心理健康问题研究无法形成一个完整的理论和实践体系。另外，幼儿心理健康问题的研究虽然取得了一定的成果，但很少应用于实践。有资料显示，美国有11%的儿童存在心理健康损伤，然而他们却只能依靠并不有效的健康护理系统进行治疗。〔14〕不仅美国有这种情况，其他国家幼儿心理健康的研究也基本上停留在理论研究层面，缺乏实践的研究与应用。与此同时，受弗洛伊德学派“生物医学取向”的心理健康模式的影响，国内外有关幼儿心理健康的教育和研究长期停留在生物—医学模式上,还没有实现向生物—心理—社会—教育协调整合模式转变，形成了只重“治病”不重“发展”的消极研究思路。

综合国内外相关资料，笔者发现当前幼儿心理健康问题的研究大致有以下发展趋势。这些发展趋势可以有效推动幼儿心理健康研究的发展。

1．研究对象全面化

心理健康研究最初关注的只是问题儿童，后来才对普通儿童进行研究，现在又加强了对天才儿童的研究。美国在1978年通过了《天才儿童法案》，各州开始关注天才儿童的需要，并为他们提供特殊的教育和有针对性的指导，但那时指导的范围较为狭窄和集中，仅仅涉及优生的学业跳级或者学习内容的丰富性、特定的社会心理问题、学业成绩不良等方面。现在学者开始从认识—学业需要、个人—社会需要和经验需要三方面来关注天才儿童的心理健康，为天才儿童提供心理指导和咨询。〔15〕

2．理论研究与实践服务相结合

关注幼儿的心理健康，不仅体现在理论研究上，最重要的是应用于实践，真正为恢复或维护幼儿心理健康提供服务。随着对幼儿心理健康问题认识的深入，研究者逐渐意识到心理障碍会对幼儿的未来发展造成重大影响，于是，为有心理健康问题的幼儿提供服务得到了社会各界的高度重视。英国的儿童和青少年心理健康服务机构（CAMHS）在这方面进行了深入研究，提出了一系列切实可行的实施建议，为有心理健康问题的幼儿提供了很好的心理健康服务。〔16〕

3．研究本土化

目前学术界普遍注重本土化的研究，对幼儿心理健康问题的研究也不例外。美国和英国在这方面研究成果比较显著，我国以及俄罗斯、巴西等国家也都通过修订量表等方式，根据本国的具体情况对本国幼儿心理健康问题进行本土化研究。

综上所述，关于幼儿心理健康问题的研究已经有了一定的进展，在理论和实践方面都取得了很大的成果，为幼儿心理健康工作作出了重要贡献，但相关研究还有很大的发展空间，尤其是在幼儿心理健康问题的实践与应用研究以及相关研究的本土化方面，需要研究人员作进一步的尝试与拓展。

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〔14〕GLIED,SHERRY,CUELLAR,etal.Trendsandissuesinchildandadolescentmentalhealth〔J〕.HealthAffairs,2003,(9-10):39-50.

心理健康问题范文篇5

关键词:教育科学;分支学科;受教育对象;心理健康问题;应用研究

一、教育科学对心理健康问题的研究，主要属于应用研究范畴

应用研究是为解决实际问题而从事的科学研究，即将基础研究运用在真实、特定的情境中，通常具有特定的实际目的或目标，或是探索基础研究所产生的理论知识在解决人类实际问题上的作用、途径或方法，并解决问题。教育科学作为研究教育规律的各门教育分支学科的总称，通过培养人为社会生产和社会发展服务，它与政治、经济、文化、科技以及各项社会生活、社会实践都有密切关系，心理健康问题也不例外。目前，随着幸福继经济发展之后成为人类社会发展的新目标，人们逐渐意识到心理健康对于人类终身发展和幸福生活不可或缺。因此，教育科学中以应用研究为主的心理健康问题研究，随着研究领域的拓展、研究内容的深化和研究成果的积累，其目标、内容和途径，以及干预矫治的方法、技术和模式，对于提高人类心理健康水平，促进社会和谐稳定与可持续发展，具有重要的现实意义和实践价值。1．德育论领域。广义上，德育是“教育者按照一定社会或阶级的要求，有目的、有计划、有组织地对受教育者施加系统的影响，把一定的社会思想和道德转换为个体的思想意识和道德品质的教育”［1］。为了把德育的社会内容有效地转化为个体内在的思想品德，必然要通过个体积极的心理活动［2］。德育与心理学有一种天然的联系，道德健康本身就是心理健康的重要内涵。其中，较有影响的研究成果，如美国实用主义教育家杜威首先提出，后来由瑞士心理学家皮亚杰、美国心理学家科尔伯格进行实验研究的认知学派的道德发展阶段理论，以及以社会心理学家班都拉为代表的新行为主义的社会学习理论等，就对道德品质的心理结构及其形成过程进行全面诠释。同时，德育中倡导的理想、信念、孝行、尚志、言行一致、履行躬践，格物、致知、诚意、正心、道德习惯、纪律观念和健全人格等，也是心理健康的重要内容。特别是关于德育与心理健康二者关系的探讨，已积累了不少成果。实际上，我国学校心理健康教育工作，就是在德育框架下展开的。与此相反，也有研究者认为，应从心理健康教育视角下进行德育、思想政治教育工作［3］。此外，在德育原则、德育途径和方法诸领域，也为心理健康提供了诸多可资借鉴的研究成果。2．教育心理学领域。教育心理学是心理学与教育学的一个共同分支，主要研究教与学过程中的各种规律及其应用。近年来，教育心理学领域对心理健康问题的研究所关注的教与学过程中的变量包括情境学习、非正式学习、社会资本、多媒体、学习氛围、学习动机、学习评价和学业情绪［4］，内容涉及这些变量对心理健康的影响、意义与教育价值。其中，在学习动机领域，自我决定论的研究取得较大理论进展，认知诊断评价是一种新的学习评价方法，对开展心理健康教育活动有重要借鉴价值。现在，心理健康服务体系的研究是目前关注的热点问题［5］。与国外成熟的体系相比，我国只有高校心理健康服务体系相对比较成熟，而其他的心理健康服务体系研究，尚处在刚刚从建构到实施这一过程中，例如，中小学心理健康服务体系、家庭心理健康服务体系和社区心理健康服务体系等。此外，教育心理学关于学习心理、个性心理、个别差异与教育以及体育心理、美育心理、教师心理诸方面，都积累了许多与心理健康相关的研究成果。3．课程与教学论领域。课程在广义上指为实现各级各类学校的培养目标而确定的教育内容的范围、结构和进程安排，课程论指关于学校课程的理论［6］;教学论则研究教学活动及其规律［7］。课程与教学论对课程类型、课程标准、课程设置和教学原则、教学计划、教学大纲的探讨，以及对教学内容、教学过程、教学方法、教学组织形式和教学效果评价的相关研究，已经积累了相当丰富的研究成果。如夸美纽斯的“泛智论”、赫尔巴特的“多方面兴趣”学说、杜威的“儿童中心论”、布鲁纳的知识结构理论、斯金纳的程序教学理论、洛扎诺夫的暗示教学法和瓦根舍因的范例教学法等，都为心理健康课程的设计、教学与评价，提供了诸多可资借鉴的理论支撑和实验证据。课程是学校开展心理健康教育的重要手段，通过课程传授心理健康的技巧是学校心理健康项目有效的特征之一［8］。杜威也认为，课程的学习问题首先是一个心理学问题，课程设计应遵循的原则是把学科看作一种个人经验的特殊模式，而不是作为一堆已经解决的事实和科学证实的内容;他强调课程学习中的经验和体验。实际上，这是心理健康课程中最重要的教学方式之一。心理健康课程能成功走到今天，课程与教学论领域的前期研究成果和教学实践经验功不可没。4．比较教育科学领域。对一些国家的教育进行比较研究，从而为本国教育发展和改革提供借鉴，这方面的研究已受到各国的高度重视。就研究方法而言，包括以区域研究为中心和以问题为中心两类。心理健康问题就在这两类比较研究的范畴内。前者，如美国20世纪80年代以前，心理健康教育的重点是个别有心理行为问题的学生，后来才把心理健康教育的重点转移到全体学生身上［9］;而欧洲国家的心理健康教育，虽然强调按照预定方向改变学生的个人行为，但更重视在实践和体验中提高中小学生的心理健康水平;日本在20世纪60年代开始重视学生心理健康教育，90年代在学校设置心理咨询室或心理辅导室，2000年开始在学校设置心理健康教育课程。后者，研究发现西方发达国家对青少年心理健康教育与服务的研究与实践起步较早，随着探索的不断深入，其教育目标与教育内容也在不断推进，早期以青少年心理行为问题的矫正为主，到近年来以提升全体青少年学生的心理健康水平为主，注重心理行为问题的预防，这对我国的青少年心理健康教育目标的确定有所启发。相应的，各国的研究成果对于我国的青少年心理健康教育也具有较多参考价值。例如，在心理健康教育的主要内容及其干预措施方面，西方学者的理论与实证研究发现，家校协调对青少年的学习成果和降低风险行为有显著影响［10］，培养青少年的心理弹性可以降低其心理行为问题的发生率［11］，教师专业发展是学校整体心理健康水平提升的核心［12］，戏剧和角色扮演既是促进青少年自我认知的有效方式，也是促进新手教师和学生关系的手段［13］。5．教育社会学领域教育社会学是从社会学角度研究各种教育现象、教育问题及其与社会之间相互制约关系的学科，包括研究社会结构和社会变迁与教育的关系、教育与儿童社会化的关系等。研究者研究了社会阶层结构对人格发展、学业成就、理想抱负的影响，结果表明:家长的教养态度、孩子在学校参加活动的次数、中途辍学的可能性、理想抱负的高低，甚至孩子的语言特点都与他们的社会阶层背景密切相关。从另一方面看，教育也可以反过来影响社会阶层的变化。学者对于教育在社会变迁中所扮演的角色持有三种典型观点:教育是其动因，教育是其反映，教育既是一种社会变迁的动因又是另一种社会变迁的潜在条件。无论何种观点，都与心理健康问题息息相关。因为心理健康问题与社会变迁、社会转型有着千丝万缕的联系，它是人际信任感、个人安全感、主观幸福感产生的社会条件、社会环境［14］。更多的研究者关注教育与儿童社会化的关系，他们认为家庭是儿童社会化的主要承担者，家庭中初步具备和形成的习惯行为、为人处世和人格特征等，都会影响他们的社会适应;家庭的经济地位、子女数量、亲子关系等都会显著影响儿童社会化的效果。如英国学者研究了家庭支持、家长对孩子学校活动的参与度对青少年心理健康的影响，认为高质量的亲子沟通，家长多参与孩子的学校活动，能够提高儿童青少年心理健康水平及在学校的表现［15］。学校作为家庭和社会的桥梁，是培养社会所需要的人格品质的专门机构，对儿童青少年社会化至关重要。实际上，心理健康就是一种适应良好的状态，即个体社会化的积极效果。6．学校卫生学领域学校卫生学是以学生生长发育、健康状况与教育、环境之间的关系为研究对象，探讨促进学生身体正常发育、保护健康、增强体质的理论和方法的一门育人科学［16］。作为保护和增强儿童青少年健康促进其发育的一门学科，其研究内容部分与心理健康领域重叠，特别是在学校卫生组织的规划与设置、儿童青少年身体的生长发育与心理的发生发展、自然因素与外部条件对儿童青少年心理健康的影响，以及儿童青少年心理卫生、预防和矫治心理异常等方面，为心理健康积累了许多宝贵的研究成果。我国研究者更加侧重于从“心理卫生”“健康促进学校”等角度，探索儿童青少年心理健康水平的影响因素及机制，这些探索主要集中在个体的内部过程与外部环境两个层面。认知模型、气质性乐观、情绪调节的自我效能感及感恩行为等变量与儿童青少年心理健康、幸福感的关系是个体水平探讨的主要内容;在外部环境层面上，父母冲突、压力性生活事件、教养行为、家庭亲密度、家庭道德情绪与青少年的心理问题、幸福感、对未来的规划及学校适应之间的关系是近年来关注的重点，且取得了丰硕的成果，为教育实践中的预防与干预提供了实证基础。

二、以问题或现象为导向，教育科学在心理健康问题方面的应用研究

主要包括学生群体、独生子女、离异家庭子女和特殊群体、职业群体以及网民群体的心理健康问题等六个方面，涉及幼儿教育、基础教育、高等教育、职业教育与成人教育等各个层次的受教育对象。1．学生群体的心理健康问题。心理健康决定了儿童和青少年的认知和社会性发展。有心理行为问题的学生不但面临污名、孤立和歧视，而且享受不到足够的健康护理和教育设施。通常，学生群体所面临的心理困扰因素主要包括学业、人际关系、自我意识、情绪和就业等［17］。其中，青年群体尤其是大学生的心理问题尤为突出。大学生处于由青少年向成年过渡的关键期，学业、人际关系、就业等带来的自我认知迷茫和社会适应压力，使其成为各类心理行为问题的易感人群。虽然对从1986年至2010年大学生心理健康变迁进行的横断历史研究表明，我国大学生的心理健康整体水平逐步提升［18］，但是近年来由心理行为问题引发的大学生自残自杀等极端事件屡见不鲜，大学生群体的心理健康问题突出且有不断递增趋势。如何促进全体学生群体的心理健康和幸福，将是未来心理健康研究关注的热点。该领域的应用研究成果包括三个方面:一是促进学校心理健康教育建设的宏观政策措施;二是基于学校的心理健康教育基础建设，如完善心理健康教育的制度、课程、师资队伍，有效地构建学生心理健康服务体系等;三是针对各级各类学生群体心理健康标准与测量工具的编制研究。2．独生子女的心理健康问题。独生子女问题是我国特定时期的社会性问题，伴随我国的计划生育政策而来。家庭系统通过结构、背景、类型、物理环境、心理环境、父母期望、心理氛围、教养方式和亲子沟通等因素，对孩子的心理健康产生深刻的影响。独生子女政策引起传统家庭结构的深刻变化，使得独生子女群体与非独生子女具有不同的心理健康特点。据调查，独生子女青少年症状自评量表(SCL－90)检测敌对因子得分高于非独生子女，且二者总分、人际关系、抑郁、焦虑和恐怖等因子差异显著［19］。总体上，独生子女的特点包括娇气、任性、以自我为中心、神经质、社交退缩、缺乏独立性和责任心等，个别表现出自私、嫉妒、内向、缺乏社交能力等不良心理行为，这些心理特点使得独生子女的心理健康问题受到极大关注。该领域的应用研究成果包括独生子女心理健康的特点、影响因素和心理行为问题的预防与干预措施等。这些研究促使独生子女心理障碍和心理疾患得到及早干预和治疗，并通过积极开展家庭心理健康教育活动，重视家庭心理辅导与心理咨询，提高了独生子女的心理健康水平，对于全体学生的心理健康教育研究具有积极的启发作用。3．离异家庭子女的心理健康问题。离异家庭问题是世界各国学者普遍关注的社会问题。研究表明，初中离异家庭子女SCL－90因子分高于正常家庭子女［20］，子女在父母离异后易产生心理健康问题，如攻击行为、冲动、反社会行为以及人际关系不良等，相关研究具有重要的社会价值。其应用研究成果主要集中在离异家庭子女心理健康问题的特点、适应性问题产生的机制及教育干预研究等三个方面。这些在学术上促进了教育科学和心理学学科的发展，因为相对于完整家庭子女，离异家庭子女的心理行为特点研究可为这个特殊群体的教育提供指导与参考;在实践上，则通过学校心理咨询辅导和服务，缓解了父母离异这一家庭结构变化对个体造成的心理压力，促进了个体和社会的健康发展。4．职业群体的心理健康问题。作为我国经济建设与社会发展的中坚力量，职场人士直接面临社会转型对经济和社会环境的巨大冲突，职业倦怠、焦虑、抑郁等问题突出。该领域的应用研究成果集中在不同职业群体心理健康问题的特点、成因和影响因素的初步探索，并相应建立了职业群体心理健康的评价标准、预警机制和干预体系。其中，与公共安全和服务相关的职业群体尤为引人关注。例如，研究发现，我国军人总体的心理健康水平低于国内常模，在“强迫症状”和“人际敏感”方面所表现出的问题一直突出［21］;高达68%的警察存在心理压抑现象，监狱警察存在更多的心理压力，且存在性别、岗位和工作年限差异［22］;医护人员总体心理健康状况低于普通人群，但通常采用解决问题和求助的积极应对方式，来自患者的心理损害、自身健康状况和生活事件是影响该职业心理健康水平的前三位因素［23］;不同所有制企业职工心理健康状况存在差异，且与负性生活事件密切相关［24］;社交压力、程序压力、年龄压力等三个因素则是公务员心理健康问题的主要诱因［25］;约有38%的运动员存在某种轻度的不良心理反应，10%的运动员存在某种明显的心理健康问题［26］;近二十年来中国教师的心理健康水平有所下降，“焦虑”症状变化最大，“强迫症状”问题一直突出［27］，而职业压力、情绪问题、人格异常、人际障碍和职业倦怠等是我国各级各类学校教师普遍存在的五大心理健康问题。这些研究为全面提高我国不同职业群体心理健康水平提供了政策制定与教育实践的理论与实证基础。5．特殊群体的心理健康问题。特殊群体诸如灾后群体，以及少数民族、农民工、农村妇女、残疾人等弱势群体由于所处情况特殊，心理健康问题更具典型，与主流群体相比，提升其心理健康水平更为紧迫。该领域的教育应用研究成果主要包括四个方面:一是针对常规“弱势群体”，如残疾人群的心理与行为特点研究及相关社会保障措施等;二是对由突发事故造成的群体，如地震、洪灾、战争、流行性疾病、重大安全事故、恐怖活动等重大自然和人为灾害所产生的受灾群体和救援人员，其心理障碍与心理疾患研究;三是少数民族群体心理健康研究，主要是通过与汉族的比较，探讨少数民族群体心理健康问题的特点和成因以及民族认同对其心理健康的影响，提出相应对策;四是针对特定时期国家经济社会发展所产生的特殊群体，如城乡人口流动带来的农民工群体和农村留守妇女群体的心理健康状况分析及相应的社会治理方案。研究发现，生理障碍或疾病使得残疾人在社会生活中面临诸多实际困难而经常处于相对不利的境地，除此之外，文化程度、与众不同的生活和行为模式、社会对其需求满足的程度，均对残疾人的心理健康产生影响，体育则锻炼可以促进和改善残疾人心理健康［28］。受灾后的人们普遍存在焦虑、恐惧、失眠、抑郁、不安感、人际敏感和主观幸福感降低等心理不良症状，PTSD症候群、抑郁症候群是转移安置点地震灾民的主要心理问题［29］;我国少数民族心理健康的研究工具主要为SCL－90，调查结果表明，其心理健康水平普遍低于对照组或无显著差异［30］;农民工受到较多歧视，容易产生自卑心理和孤独情绪，心理健康水平显著低于全国成人的一般水平，影响因素包括性别、月收入、文化程度及工作时长等;受到经济困难、婚姻、家庭问题等因素的影响，农村妇女的心理健康水平较差，烦恼、多疑、抑郁、焦虑、性压抑等不良情绪引起的离家出走、自杀等极端行为时有发生，其中，是否留守、年龄、家庭月收入、个人健康状况、消极应对方式、社会支持、生活事件及抑郁症状为其心理健康的主要影响因素［31］。这些研究成果对于提升我国特殊人群的心理健康水平有较高的实用价值。6．网民群体的心理健康问题随着世界步入移动互联时代，网民群体的心理健康问题受到广泛关注。据2018年互联网趋势报告，全世界互联网用户已达36亿人，超过世界总人口半数，中国则为世界上最大的网络用户市场，网民规模达到8．02亿人，手机网民7．88亿人。网络作为一把双刃剑，不仅使得人们的信息获取、日常消费和人际交往更为便利，还给个体和社会带来心理健康问题困扰，主要表现为心理障碍、情感冲突、安全焦虑和心理误导等，如过度沉迷于虚拟世界而与社会现实相脱离，致使出现情感冷漠、孤独、疏离甚至暴力犯罪倾向，自媒体式的表达渠道也使得个人价值感突出，而对他人缺乏尊重、对集体和社会价值有所忽略，等等。因此，理解网民的行为特征及其心理机制，揭示病理性行为如网络成瘾的成因和规律，预防网民病理性行为的发生，是当前网民心理健康研究领域的主要课题。相关应用研究成果主要包括三个方面:一是网络环境中个体与群体行为特征及其心理机制，如网络使用行为的类型特点及其人群分布特征，个体发挥网络功能的动机特征及其与社会行为和心理健康的关系;二是网络使用行为的效应与机制，包括网络功能(如信息获取、情感沟通、网络游戏等)实现过程的心理与神经机制，网络功能发挥对使用者心理和行为的短期效应及其长期后果;三是病理性行为的研究，如病理性网络使用对现实社会行为功能发挥的影响等。这些研究基于个人—虚拟社会—现实社会的整体思想，对于“通过互联网这种易接近、覆盖广、技术手段丰富的科技手段预防和治疗心理疾患，促进各年龄段网民群体积极心理健康教育”具有现实意义。

参考文献:

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［5］俞国良，侯瑞鹤．论学校心理健康服务及其体系建设［J］．教育研究，2015(8):125－132．

［6］［7］夏征农，陈至立．辞海:第6版彩图本［K］．上海:上海辞书出版社，2009:1248，1101．

［8］WeareK．Childandadolescentmentalhealthinschools［J］．ChildandAdolescentMentalHealth，2013(3):129－130．

心理健康问题范文篇6

1中职生心理健康问题现状分析

1.1学习心理问题。中职生大多数是中考成绩不佳的落榜生，因此会有一定程度的自卑感和失落感。中职的教育方式与初中教育方式有较大区别。许多中职生由于在初中阶段就没有养成良好的学习习惯、学习能力差、基础知识薄弱。到了中职学校后，面对复杂的专业理论知识课和技能操作训练，很多学生一时难以适应，感到束手无策，困难重重；部分学生开始自暴自弃，失去学习主动性，导致成绩越来越差；时间长了，自然产生了厌学情绪，而这种不良情绪甚至会影响全班的学习氛围。学习方面的心理问题在中职生中是最普遍、最常见的，主要表现在学习目标不明确、学习习惯不良、认知水平较低、学习焦虑等方面。1.2人际交往问题。中职生在完成了职业教育后，马上就要面临择业、就业等问题，他们将要面对各种各样的社会关系和人际关系。然而，有调查数据表明，只有5.8%的中职生人际关系融洽，有93.1%的中职生人际交往能力较差；另有1.1%的中职生存在严重的交际问题。人际交往困难的学生普遍存在两种不良心理特征：自卑和任性。中职生交往中表现出来的诸多“不敢”与“紧张”都是因自卑而起。在义务教育阶段，这些学生一直处于劣势，长期的否定评价导致他们自信心不断受挫，教师和社会对中职生的认同度低，因此他们面对他人时就往往表现为“不敢”“紧张”。任性主要体现在人际交往中缺乏分享与合作，不愿意迁就别人，不会进行换位思考。自卑和任性成为中职生人际交往的巨大障碍。1.3情绪心理问题。中职生的自控能力较差，他们的年龄大多在15~18岁，正处于一个心理、生理都在发生巨大转变的关键时期，自我意识及成人感迅速增强，希望在精神生活方面摆脱别人特别是父母的约束。在行动做事、待人接物等方面，他们常常凭个人意志判断，在行为举止上表现出明显的冲动性，情绪变化快，稍遇刺激，便难以控制，极易出现偏激行为，对家长、教师表现出普遍的逆反心理。其次，中职生的承受能力较弱。现代社会竞争激烈，劳动力市场对人才的要求越来越高；很多中职生认为自己学历低、学习能力差，将来很难适应社会需要，倍感压力大。另外，对生活逆境又没有充分的心理准备，稍遇困难挫折便觉得难以忍受，产生厌世心理。近年来，中职学校每年都有学生离校出走、自动退学、受挫轻生等事件发生。如果不重视或处理好此阶段学生的心理问题，不但会影响学生学业，而且会影响其健康成长，严重者甚至会酿成悲剧。

2中职生心理健康问题教育策略

2.1加强校园文化建设营造良好育人环境。校园文化是学校特有的精神环境和文化氛围。良好的校园文化有利于规范学生的品德行为，对于提高学生素质，塑造新时期青少年的良好形象有着重要意义。中职学校可以发挥职业学校的特色，结合各专业，开展丰富多彩的教育活动，如各种技能竞赛、文体表演、模拟操作、社会实践、公益活动等。一方面，可以培养学生的兴趣特长及创造力，提高学生的动手能力，掌握各种技能，同时能磨练学生意志，增强社会责任感和使命感，为以后走向社会奠定坚实的基础。另一方面，扩大了学生的交往圈，给学生们提供了交际的场所，提高了她们的交际能力，从而促使学生健康心理的形成。2.2建立和谐班集体。班集体的整体氛围对学生心理具有重要的影响作用，信任、尊重、宽容的人际关系可以满足学生的心理需求，帮助他们应付学习生活中出现的种种紧张和压力。班主任应重视通过班级建设，为学生营造一个健康、文明、积极向上的班级氛围，确立班级的精神和奋斗目标，加强集体的凝聚力和向心力，构建和谐的学生关系，学生之间团结协作、互助互爱。2.3加强心理健康教育关注中职生健康成长。2.3.1开设心理健康教育课程开设心理健康课。程可以丰富学生心理学知识，使其树立心理健康意识，了解自己的心理发展规律，掌握自我调节和消除心理困惑的方法，预防和缓解心理问题，提高应对挫折的心理承受能力，促进学生人格的全面发展。2.3.2在学科教学中渗透心理健康教育。教师在学科教学中不但要传授专业知识，激发学生的学习兴趣，还要把正确的人生观、价值观、世界观作为心理健康教育的重要内容渗透于教学中，鼓励学生勇敢面对困难挫折，积极进取，培养其阳光的心态、顽强的意志、良好的品质。2.3.3开展心理咨询与辅导。学校应考虑学生的实际需求，开办专业的心理健康咨询中心，由专业心理教师对存在心理问题或心理障碍的学生进行认真、耐心、专业的心理辅导，帮助学生消除心理困惑，恢复心理健康。2.3.4建立网络心理健康教育平台。学校可以通过心理网站，向学生介绍心理健康知识和缓解心理压力的技巧，提供心理健康测试，或者进行网上心理咨询等。学生不用担心和害怕自己的心理问题暴露在大家面前，更能真实地表述自己的问题，解决问题。2.3.5重视学生的主体地位，实现心理健康教育和自我教育相结合。重视学生的主体地位，只有学习主体内部积极的调动，将学校的教育内化为自己的信念追求，教育才能达到理想的效果。因此，中职学校心理健康教育要注重发挥学生的主体意识，倡导学生的自我教育，引导学生正确认识自我，发现自己的缺点与不足，正视问题，不断地提升自己。在课堂教育中，要注重学生心理素质的培养；在课外教育中，要引导学生多参与社团活动、社会实践等，提高其心理承受能力和社会适应能力，从而不断优化心理品质，以适应社会的需要。中职生的心理健康问题必须引起重视，心理健康教育应坚持多法并施，把握好原则，尊重和理解学生，帮助学生解决心理困扰，塑造学生健全的人格，推动学生个性化发展。

参考文献

［1］任晖.中职生心理健康现状分析及对策［J］.教育革新，2009（12）：74.

［2］俞国良.未成年人心理健康教育的探索［J］.北京师范大学学报：社会科学版，2005（1）：64-70.

心理健康问题范文篇7

留守儿童问题是当前我国社会转型时期出现的一个独特问题。近年来，关于留守儿童的调查研究较多，其中留守儿童的心理问题也倍受关注，本文通过查找近7年研究留守儿童心理问题的期刊论文，并对符合要求的论文进行筛选，在此基础上进行文献计量分析，以期较为客观全面地了解我国留守儿童心理问题的研究现状、特点及发展趋势，同时为后绪研究提供参考。

2研究方法

研究方法主要采用内容分析法。

2．1取样

在中国知网上，以留守儿童（包含“心理”）为主题，通过精确查找，搜索“中国学术期刊网络出版总库”上的论文，主要分布在2005—2011年间，一共检索到404篇（搜索时间为2012年8月13日），删除文题不符的文章、字数不足1500字摘要类文章，合并重复发表的文章，综述类文章，剩398篇。

2．2编码

对398篇文章从“研究主题”和“研究单位”两个方面进行分类统计。

2．3资料处理

运用SPSS17．0对398篇相关文章按照上述分类标准进行频数统计。

3研究结果

3．1留守儿童心理问题研究数量的变化

统计结果显示，2004年以前，几乎没有研究留守儿童心理问题的文章，2005年相关研究开始出现，2005年至2011年的7年间，呈逐年上升趋势。

3．2留守儿童研究主题的特点

将文献资料的研究内容概括为3个主题，相关研究主题的统计数据见表2。在3个研究主题中，改善留守儿童心理健康不良状况的对策最受关注，在398篇文献中，有53．01％的研究者进行了对策方面的探讨；其次是留守儿童心理健康现状的研究；而影响留守儿童心理健康的因素分析相对较少。

3．3留守儿童心理研究主体的特点

留守儿童心理研究的主体主要集中在四类单位。

4结论与建议

4．1结论

4．1．1留守儿童的心理健康现状

从统计结果可以看出，留守儿童理健康问题从2005年起引起人们的广泛关注，有不少研究者对这一问题开展了大量的研究。主要有两种意见，一种意见认为：留守儿童的心理健康水平低于非留守儿童。何资桥（2006）等［2］人在对湖南农村留守儿童的调查时发现，性别不同的留守儿童与非留守儿童在学习因子和自责上存在差异，女生较男生而言更为敏感，学习焦虑高于男生。段成荣等［3］人（2005）通过对留守儿童比较多的江西省修水县墨田村留守儿童的调查表明：农村留守儿童易出现性格孤僻、胆子较小、缺乏安全感等心理问题。吴承红等［4］（2005）研究指出，农村留守儿童由于亲情关怀缺失，导致抑郁、不安、惆怅等情绪问题，与父母之间的沟通障碍致使他们在人际交往过程中表现出性格孤僻、不合群、敏感，甚至产生过激情绪。刘建波等［5］人（2011）通过对河北省平山县西柏坡镇儿童的基本情况和心理健康状况的调查，发现留守儿童的情感抑郁总分明显高于非留守儿童，心理健康存在严重问题。也有研究认为留守儿童与非留守儿童的心理健康水平并不存在统计学意义上的差异。岳慧兰等［6］人（2006）采用心理健康诊断测验（MHT）测量浙江湖州的留守儿童，结果显示8个内容量表的平均分均在正常范围，表明所调查的留守儿童心理健康水平总体上是正常的。任运昌［7］认为目前存在人为扩大留守儿童负面特征的倾向，对此他发出呼吁：高度警惕留守儿童的污名化。钱洁、齐学红［8］（2011）运用内容分析的方法，通过让留守儿童自我言说来证明这样一个观点：留守儿童并不等于问题儿童，他们中有79．9％的孩子不赞同“留守儿童人际关系差”，62．6％的孩子不赞同“留守儿童性格孤僻”，赞同和不赞同“留守儿童内心孤独”的比例相当，75．6％的孩子不赞同“留守儿童意志薄弱”。参加“中国农村留守儿童社会援助研讨会”的代表强调指出，目前的研究对于父母外出对孩子行为的负面影响强调过多，事实上，孩子因为父母不在身边独立性有所增强就是最突出的正面影响。

4．1．2影响留守儿童心理健康的因素分析

综合学者的研究成果，认为以下因素是影响留守儿童心理健康的主要因素：①性别：崔丽娟［9］的研究认为，男性和女性留守儿童只是在自尊水平上存在显著差异，在社会适应性各个方面并没有显著差异；岳慧兰等［6］的研究认为，男留守儿童的孤独感要高于女留守儿童，而在恐怖倾向、学习焦虑、对人焦虑与自责倾向方面女生比男生更加突出。在对影响留守儿童心理健康的因素分析上，主要有以下观点：王东宇等［10］的研究也认为留守男孩的心理健康水平要高于留守女孩。②年级：崔丽娟的研究得出了年级影响留守儿童的心理健康水平的结论，认为在自尊水平上低年级留守儿童要高于高年级留守儿童，在社会适应性上，在人际关系和情绪控制上，高年级要好于低年级留守儿童；殷晓旺等［11］通过对江西农村留守儿童的调查发现，不同年级的留守儿童在强迫症状因子、偏执和抑郁因子上存在着显著性差异，在适应不良、情绪不平衡、焦虑、学习因子、心理不平衡和人际关系紧张或敏感及健康总均分上存在非常显著性差异，即高年级学生的问题更加严重。③留守时间及与父母联系频率：崔丽娟的研究表明，留守半年的儿童在自尊水平上、情绪控制方面与非留守儿童存在着显著差异。王东宇等的研究得出如下结论：与父母分离时间不同的各组留守孩的心理健康状况均存在显著差异，与父母分离时间越长，留守孩的心理健康水平越低，各种心理问题越突出。申继亮等［12］运用质化和量化相结合的方法研究得出：留守时间在5年以上的儿童的心理失衡得分显著高于留守时间为1～2年、3～4年的儿童，而后两者之间无显著性差异。崔丽娟的研究认为与父母经常联系的留守儿童在自尊上具有明显的优势。殷晓旺等的研究认为，农村留守儿童与父母的沟通情况对心理健康造成的影响最为显著，即经常与父母进行沟通的孩子的心理健康水平高于偶尔和从不进行沟通的孩子。④监护人情况：王东宇等的研究认为监护人教育能力低、教养方式不当、监管不力是导致留守儿童心理问题的重要因素。高亚兵［13］的研究认为隔代监护和上代监护的留守儿童的问题较多，这与监护人教育内容狭窄、文化水平低、与留守儿童不能做到及时和有效的沟通有很大的关系。郑同刚等［14］的研究也证实了上述观点。李永鑫等［15］的研究认为照看人不同的留守儿童在心理弹性方面存在非常显著的差异，照看人为母亲的留守儿童心理弹性最高，照看人为爷爷、奶奶等亲戚的留守儿童次之，照看人为父亲的留守儿童最低。

4．1．3改善留守儿童心理健康不良状况的对策

已有的研究大多从家庭、学校、社会三个角度提出改善留守儿童心理健康不良状况的对策，但具体方式上存在差异。兰燕灵等［16］运用实验的方法，证实了团体心理辅导对于改善农村留守儿童的抑郁水平，提高其自尊有良好的效果。古吉慧等［17］提出要创造条件促进留守儿童同伴之间的交往，促使他们结成同伴群体，从而获得良好的社会支持系统，促进留守儿童自我概念的建立、人际交往技能的提高。王希海等［18］运用问卷法调查出留守儿童更易受生活压力事件的影响，因而建议学校尽量创设良好的环境、有针对性地进行心理干预等。张佩云［19］从积极心理学的角度出发，提出要从做“减法”转向做“加法”，即重视儿童积极心理品质的培养，从而抑制心理问题的发生。段宝霞［20］认为要解决留守儿童的问题，政府要加大投入，探索农村办学新模式，净化学校四周文化环境，构建农村社区教育监护体系。周宗奎等［21］建议务工人员要携带子女进城上学，认为这是解决留守儿童心理问题的重要措施。

4．2建议

心理健康问题范文篇8

［关键词］幼儿心理健康教育;研究

一、我国幼儿心理健康教育现状

由于目前我国所处的现状，每个家庭大部分是独生子女，在生活节奏的加速、养育方式的变化等影响因素下，面临家长所给与的过多压力，幼儿在生活和学习中承受着各方面越来越重的心理负担，幼儿问题较以前明显增多。传统的教育观念中，家庭教育中都只片面的注重智力的开发，忽视幼儿心理健康方面的教育。大量研究调查显示，我国幼儿健康状况问题的存在和发生非常普遍和严重，有心理健康问题的幼儿数量越来越多。这些不健康的心理状态不仅妨碍着幼儿身心健康发展及良好品德的形成，还给家庭、社会带来一定的负面影响，所以幼儿心理健康教育迫在眉睫。

二、当前幼儿心理健康教育过程中存在的问题

（一）对幼儿心理健康教育重视程度不够、认识不到位

《幼儿园工作规程》第12条提出“幼儿园必须切实做好幼儿生理和幼儿心理卫生保健工作”，也就是强调了健康心理元素的重要性。但由于认识上的误差，一段时间来，在健康教育模式上存在着对生理保健重于心理保健的现象。很多幼儿园认识到幼儿心理健康教育的重要性，但在实际园内的心理教育等实施活动中只满足幼儿生理方面和基本物质的需求，忽视了幼儿心理健康的真正内在需求。并且实践过程局限，忽视幼儿实际接受能力，进行矫正采用的方法也只是行为治疗，未考虑对幼儿是否真正适用。

（二）缺乏完整系统的理论体系

幼儿心理发展时期的心理健康教育可以很大程度地提高幼儿的潜在可能性，其作用不言而喻。而在我国从事心理健康教育的时间来说年限短、理论研究少，这就导致培养出来的幼儿教育工作者其水平仅停留在一个较低层次水平上；幼儿心理健康的课程在幼儿园教育中分散、凌乱、没有集中性，在对幼儿实施心理健康教育时，大多只能借鉴其他相邻学科或与幼儿年龄差异较大的心理健康教育的理论与经验，整合力度不够。

（三）师资力量缺乏，家庭不同步

教师们对心理健康标准及效果的评价把握不准，因为知识相对零散，教育时间的局限，教师在实际情况中面对幼儿的心理问题，往往束手无策，无法及时正确纠正。另外，从家长角度来看，生活中忽视幼儿心理健康的重要性，他们缺乏心理健康的知识和教育能力，导致有些幼儿性格过于内向，或者以自我为中心，或者在家长的溺爱下任性自私、承受不了挫折。幼儿园中也常见到一些有不良习惯的幼儿，例如吸吮手指、咬衣服、攻击性强等；家庭对幼儿心理健康教育方面明显滞后，未能和幼儿园保持教育的同步和递进。

三、实施幼儿心理健康教育的对策

（一）重视理论，提高幼教工作者素质

幼儿教育是一项具有高度专业性的工作。我国从事幼儿教育的工作者多为幼儿教师，保育工作者在幼儿教育生活中也起着辅助的作用，他们需要更多的道德感、责任意识和专业知识，因此，建立一支高素质的幼教人才队伍刻不容缓。幼教工作者从自身角度来看，应提高幼教专业素养和法治底线意识，真正做一个热爱孩子、热爱幼教事业的合格幼教工作者。应对幼儿教育工作者进行心理学知识方面的培训，使他们提高自己心理卫生方面的有关知识，掌握一定的心理咨询及诊断知识，并将所学心理知识有效运用到幼教工作中，能针对幼儿身心发展特点，更好地促使幼儿心理健康成长。

（二）创设有利于幼儿心理健康成长的环境

环境对于人的成长是至关重要的。《幼儿园工作规程》明确指出，必须“创设与教育相适应的良好环境，为幼儿提供活动和表现能力的机会和条件”。幼儿园的物质环境要能促进幼儿的生理和心理发展；幼儿园整体环境要安全、舒适、卫生、实用，园内装饰和材料要考虑到色彩的选用，整体能满足不同幼儿的不同需要，幼儿园利用自然环境，合理布局，院内装饰色调柔和，要符合幼儿审美情况。要在良好、舒适的环境中，在教师理解、宽容的态度下，引导幼儿自由主动探索世界，得到身心的良好发展。

（三）家园合作共同促进幼儿发展

幼儿园在一日活动中以具体、形象的教育活动促进幼儿心理的不断发展。幼儿园教育者的教学活动在幼儿的生活中占有一定的比例，对幼儿的心理健康教育需要家庭和幼儿园的相互配合。所以家长不仅要关心幼儿身体的健康发展，而且还应掌握基本的心理学知识，树立正确的儿童发展观，充分利用社区及幼儿园资源。同时幼儿园要开设专门的讲座为家长提供了解心理健康教育的机会，充分利用社会、社区的资源，做到资源共享。

【参考文献】

[1]沈清.幼儿心理健康教育初探[J].宁波大学学报:教育科学版,2002(01).

[2]桑青松.幼儿心理健康教育的方法与途径探微[J].中国健康教育,2002(07).

[3]王丽梅.幼儿心理健康教育策略研究[J].知识经济,2012(16).

心理健康问题范文篇9

一、教师心理健康问题的表现形式

1.社会适应不良。主要表现在青年教师身上，他们中相当一部分人对教师角色、学校人际关系、工作方式、生活环境等方面存在诸多不适应，从而产生压抑、偏激或悲观等不良情绪。

2.人际关系紧张。一些教师不善于处理复杂的人际关系，不能与学生、同时、领导融洽相处，不是与同行发生纷争，就是与学生产生对抗，甚至与领导发生冲突，久而久之形成孤独、无助、郁闷、焦虑、自卑等不良心态。

3.情绪不稳定。由于种种主客观原因，一些教师常处于情绪低落、心境不佳的状态，不能调节和控制自己的不良情绪，甚至恣意发泄，借题发挥，造成人际环境恶化，这种恶化反过来又刺激不良情绪的滋生与蔓延，以至形成恶性循环，使他们长期处于紧张、焦虑、忧郁状态。

4.心理失衡。许多教师在工作、学习、生活中不能处理好理想与现实的矛盾，遇到挫折容易产生强烈的心理失衡，并诱发不良情绪，甚至形成灰暗情结。如嫉妒、自卑、妄想、愤懑、抑郁等情绪和攻击性行为等。有的还出现思维不灵活、反应迟钝、记忆力衰退等心理机能的失调。

5.不良的个性特征。某些不良的个性特征也是心理不健康的表现。如心胸狭窄、意志脆弱、过于争强好胜、个人主义、自我封闭、过于敏感等。

二、教师健康心理的维护

1.转变观念，达成教师心理也需要保健”的共识。对于教师的心理健康问题，社会、学校、教师本人的认识存在许多观念上的误区，所以，维护中小学教师心理健康有必要首先从观念上来澄清认识，达成共识。

观念之一：素质教育推行以来，人们更多地注重学生的心理素质问题，而对教师的心理健康问题缺乏应有的关注。在这里，我们显然忽视了这么一个逻辑关系，教师是学生的心理健康的辅导者和心理健康的“保健医生”，如果教师心理不健康是培养不出心理健康、人格健全的学生的。因此，维护教师的心理健康是维护学生心理健康的根本前提。

观念之二：人们通常认为，只有正在成长中的未成年的青少年才会产生心理问题，各方面发展较成熟的成年人不会有心理问题，教师更不会有，也不应该有。这显然也是一种误解。人的心理问题的产生是不分年龄阶段的，就象生理疾病一样，可以发生于任何年龄阶段的任何人身上。其次，对教师的角色期望并不意味着角色的实际行为，不应该有不等于不会有，所以教师产生心理问题是很正常的，教师心理也需要保健。

观念之三：中小学教师心理素质与其他各项职业素质相比，具有一定的内隐性、主观性和非操作性。由于缺乏测验的客观标准，大多数教师并不了解自身的心理健康状况，甚至主观地认为自身完全健康，因此心理素质无形中成为他们的“身外之物”，无法从“我“”做起；其次，由于人们对于“心理问题等于神经病“”的误解以及对心理问题的神秘化诠释，人们包括教师往往不愿展露自己的心理世界，用对待个人隐私的态度对待心理问题。我们完全可以用对待生理疾病的眼光和态度来看待心理世界的隐患.

观念之四：大部分中小学校对教师思想的关心，往往局限于政治学习、思想教育等形式，但思想政治工作不等于心理健康的教育。2.为中小学教师开设专门的心理健康教育课。学校可以利用业余时间或寒暑假，利用继续教育的形式让教师接受专门的心理健康教育，或在学校内引进专门人才进行授课。通过这种形式，帮助教师了解心理科学知识，掌握一定的心理调节技术，还要对其进行心理上的调适和训练。

3.建立心理状况定期检查和心理素质考核制度。学校可成立专门机构，聘请专业人员，采用通用的检测量表或指标体系对中小学教师进行心理健康状况的测验，并依据保密原则建立档案，使教师了解自己的基础上完善自我，在客观标准的形式下追求丰富多彩、健康活泼的精神世界。

4.建立心理咨询室，及时进行心理咨询和治疗。开展心理咨询与治疗服务的效果关键在于咨询教师的素质，因此必须由高素质的专业人才担当此任，他们必须遵循聆听、保密、疏导、交友的原则，与咨询者建立相互信任的关系，并依据问题的需要使用适当的心理治疗方法。此外，心理咨询室可以配备微机、专用程序、规范化的量表等软硬件设施，以提高心理咨询与治疗服务的效率。

心理健康问题范文篇10

教师的心理健康问题主要是由哪些因素造成的呢？下面结合自己的体会以及对周围同事的采访，谈谈自己对教师心理健康问题产生原因的几点看法，希望对广大教育工作者和社会其他人士对教师心理健康问题的认识有所帮助。

一、过大的工作压力使教师出现心理健康问题

据国外调查表明，教师的工作压力大于其他行业，香港也将教师职业的工作压力排在第二位，

仅次于警察。中国大陆社会治安良好，教师的工作压力有可能位居警察之上。教师的工作特点决定了教师的工作状态不仅存在于上班的8小时，还可能延续到一整天。长时间处在强大的压力之下，势必导致人的心理憔悴，精神状态不佳。久而久之会不同程度地患上心理疾病。心理学认为：适度的工作压力可以排除心中的空虚和郁闷，令人振奋，给人奋发向上的动力，有利于提高工作和学习的效率；相反，过度的工作压力会给人带来苦恼、烦闷，使人感到焦虑、心悸和沮丧，使人产生生理和心理的失调反应，导致心理疾病的产生。可见，教师过大的工作压力是是导致教师出现心理健康问题的主要原因之一。

二、过多过高的教师角色期望使教师出现心理健康问题

教师的工作对象决定了教师的工作牵连着千家万户乃至整个社会的心，成千上万双眼睛都在

盯着教师的一举一动。作为教师，上对国家、社会、学校和所有学生的家庭负责，下对几十上百名学生负责。总是要把各种不同的角色期望挂在心中。不同的主体对教师的角色有不同的期望，对教师的工作有不同的评价标准，有相同的地方，也有不同乃至相互冲突之处。国家和社会期望教师充当知识的传播者、集体的领导者、模范公民等角色；家长和学生期望教师是知识博大精深，无所不知、无所不晓的学者型教授型人才；而学校总是期望他的教师是出色的纪律维护者，业绩突出的教育者，遵纪守法、指到哪里打到哪里的好员工。众多的角色期望综合在一起，无疑是要求教师是一个十全十美的理想超人。而教师毕竟是一个个普普通通、有血有肉的现实中人，扮演的角色不可能同时达到众多的期望值。稍有一些方面的角色扮演不如意就会换来众多的批评、指责。如果教师的责任心过重，就会整日忧心忡忡，生怕某一方面的角色扮演失误，换来责骂。过重的心理负担会导致教师的心理失衡，出现心理健康问题。

三、过完美的自我期望难以如愿使教师出现心理健康问题

教师作为知识和道德的化身，常潜意识地把完美作为自己追求的人生目标。工作中，教师总

是希望自己在各方面都作得尽善尽美，样样都不比别人差，并且渴望他人看到、肯定自己的成绩。而往往忽略了自身的条件限制。现实中，个人的个性、能力、特长和机遇各不相同，而这些自身条件又在很大程度上制约着工作成绩。特别是教师职业，业绩并不一定能从教师自身的学历、能力和花工夫的多少中直接反应出来，而要从学生方面间接地反映。所以，成绩和付出的劳动并不总是成正比。这就使得，教师如果觉得成绩不够理想而加倍的努力工作，但是努力的结果不一定能达到自己预期的结果。所以，教师如果不能理性地分析失误，把原因都归结到自己身上来，就会内疚、自责，甚至感到悲观厌世。带来心理上的不良反应，出现心理健康问题。

四、不够完善的教师评价体系影响教师的心理健康

目前，我国教师评价主要采用终结式的评价方式，并且把评价结果与奖惩相结合。即：不注

重过程，而只看重最终结果。从而，只评价到了教师在学生学习成绩方面所做的工作，忽略了其它众多方面的工作，如教师改变学生的思想道德、人生观、价值观和行为习惯等多方面所作的努力。忽略了教师在学习成绩以外所付出的心血和汗水。这就使教师对评价方式的科学性产生怀疑。另一方面，这种评价方式的公平性也有待进一步改善。教师的业绩只从学生的考试中反映出来，忽视了班级学生各方面的差异所导致的学习成绩差异。即使是原来基础相同的两个学生，也会由于他们的遗传因素、家庭环境以及家长的重视程度的不同，导致他们的成绩出现较大差异。无视学生各方面的差异，而单独把学生的一次考试成绩作为评价教师的唯一依据，显然对教师是不公平的。所以，教师如不能接受这种评价方式，评价的结果就会对教师的心理产生很大影响。

五、教师的劳动报酬很难反映教师劳动价值使教师出现不平衡心理

以前教师出于自身的职业特点，对于金钱的问题都羞于启齿，但现在市场经济观念已经深入

人心，包括教师也不回避报酬问题。不可否认，近年来教师的待遇得到了大幅度的提高，党和政府花了很大的力气在保障教师的工资兑现上，这些都极大地改善了教师的生活状况，提高了教师的工作热情。但是，教师的工作待遇方面还是存在一些问题。一方面，当前教师的报酬水平还是难以反映教师的劳动价值。教师的劳动价值很难有一个明确的量化标准，无法计算出一个准确而合理的数目来，但是可以对比同行业者，如民办学校的教师工资，或者其他行业者的工资待遇。一些地方出台政策，教师的工资待遇参照国家公务员，但实际操作中两者之间的差距还是很大的。部分教师在心理上不平衡，自己的工作并不比公务员轻松，但工资待遇却相差较大，更何况一些公务员在工资以外还有较多的灰色收入。所以一些教师辞职下海或者转岗到其他行业。另一方面，当前一些较贫困地区由于地方财政不足，教师的工资仍难以准时足额到位，部分教师选择到东南方待遇较优厚的地方就业。这些因素都对教师工作心态的稳定，对教师的心理情绪有一定的影响，出现一些抱怨情绪。

此外，教师自身的家庭因素，如家庭是否和睦、婚姻是否美满，个别学生的过分不当行为，以及自己的升迁机会和工作前景等因素都对教师的心理健康造成一定的影响。

百年大计，教育为本。社会的发展，人类的进步都离不开教师的辛勤劳动。教师的心理健康状况将直接影响人类社会的健康和谐发展。

作为教师自己、学校以及社会应该注意哪些方面的问题，以减少教师心理健康疾病的出现呢？下面从三个方面简单谈谈如何减少、克服教师的心理健康出现问题：

一、从教师自己的角度克服

教师的心理健康问题首先影响的是教师自己的身心健康，直接影响自己的工作和生活。所以，

教师自己是直接的受害者，有必要想办法避免出现心理健康疾病。调节治愈已出现的心理健康问题。

1、以平和乐观的心态对待人和事

良好的心态能使人心情愉悦，是出色完成工作，积极向上进取的关键。作为教师首先要认识

到任何人在为人处事、工作学习中都会遇到不顺心的事。其次是在遇到不顺心的事时，要调整自己的心态，先让自己静下心来好好想想，然后再做出合理的对策，尽量避免出现过激行为，以免造成不良影响。

2、准确客观的自我定位

心绪不佳，很大程度上是由于好高骛远，对自己的定位不够合理引起的。对自己的定位越高，

越难以实现，给自己带来的失望也越大到，从而导致心绪不佳。可见准确客观的自我定位对人的心态是很重要的。要看到庞大的教师队伍中，能成为优秀教师、名教师的毕竟是少数。绝大多数都是在平凡的工作岗位上默默无闻地奉献一生，直到退休也还是一名不为人知的普通教师。作为教师努力工作是应该的，有多大能力干多大的事，即使达不到自己的理想值也属正常。自己也是成千上万名默默无闻的普通教师之中的一员。

3、工作之余多参加体育锻炼

体育锻炼能使人忘却烦恼，愉悦身心。教师的工作属于强度较大的脑力劳动，长时间的工作

使人身心疲惫，产生焦躁、烦闷的情绪。所以，教师必须劳逸结合，适量参加体育锻炼以缓解工作的压力，释放工作中的不快心情。另外，参加体育锻炼也能强身健体、保持充沛的精力，抵御身体上的疾病。

此外，与同事融洽相处、多参加社会交际活动以及把心中不快的事情多向朋友倾诉也能缓解压力，达到身心愉悦的效果。

二、从学校的角度克服

1、学校要多关心体贴教师

学校作为教师的直接领导者，要多关心下属，充分地信任他们、理解他们、尊重他们，关心

教师的疾苦。学校领导的理解与信任，很大程度上能让教师感觉到温暖和被重视，去出心中的种种苦闷，调节自己的心态，并发奋工作以报答领导的知遇之恩。合理地处理好学校和教师之间的关系能克服教师出现心理疾病。

2、健全教师考核制度

学校作为教师考核的直接操作者，有责任完善教师的考核制度。学校要研究制定既对教师没

有太大压力，而又能达到准确考核教师的工作、激发教师的工作热情的教师考核制度。教师的考核制度的优劣，不仅仅是看能不能区别教师的工作成绩的好坏，还要看能不能激发教师的工作热情和工作积极性，是不是有利于学校教师团体的团结和健康和谐。所以制定教师评价制度时，要充分考虑肯定每一个教师的成绩和每一个教师在工作中所付出的努力，包括非学习方面的工作成绩。制定考核制度的宗旨要定位为“激励+考核”，即：既要能考查教师的工作成绩，又要能为每一个教师加油打气。

3、学校要为教师的健康加大投入

在条件允许的情况下，学校可以设置教师健身房；开办心理健康咨询所，聘请专家对教师进

行心理咨询；举办教师联谊活动等，丰富教师的业余生活。以缓解教师的工作压力，减少或杜绝教师心理健康疾病的产生。投之以桃，报之以李。相信学校花在教师身上的投入，会换来加倍的回报的。

三、从社会的角度克服

教师的工作和社会密切相关，教师的工作直接制约着社会的进步和发展，反过来社会又对教

师队伍的健康和谐发展起制约的作用。教师的工作职责和教师的发展方向很大程度上取决于社会对教师的角色期望和对教师的作用需求。社会对教师的角色期望值，要理论与实际相结合，否则会增加教师的工作压力，导致教师心理压抑甚至出现心理疾病，结果适得其反。要考虑到教师首先是平凡人，和其他人一样，有人的所有本性和需求。只是由于分工的不同，才为人师。所以社会在对教师提出的角色需求的同时，还要切实关心教师的疾苦，理解身为教师的难处。我想：社会的理解和关心对教师的心理健康问题是一剂良药，能保障教师队伍的身心健康发展。

教师的心理健康问题直接关系到教师自身的健康和工作业绩，直接作用于祖国的建设者和接班人。人类的健康和谐发展离不开高素质、健康健全的教育工作者。所以，全社会都不能忽视教师的心理健康状况，都必须尽力维护教师的健康心理状态。