日历计划范文
时间：2023-03-17 14:28:07
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篇1
梨花已经落得差不多了，树上只有零星的花瓣随风摇曳。忽然一阵风吹来，便又有几朵花轻轻地飞舞下来。地上铺着一层层雪白的花瓣，我舍不得踩踏，生怕才坏了它，就这样望着望着。了解相关精彩内容，接下来请参考小编为大家精心准备的文章。
日记500字1春暖花开，万物复苏。我和爸爸到奶奶家去欣赏梨花。
我们骑着摩托车去奶奶家，坐在车上向老家望去，只见老家的周围一片白茫，好像是一朵朵白云从天空中飘下来，十分壮观、秀丽。我认定是梨花开了，赶紧让爸爸开快点。粗看，院子周围栽了七、八棵不高不矮的梨树。它们足有两三米高，长到两三尺高时，就分杈成二三个枝头。梨花一朵紧挨着一朵爬满了整个枝头，好像是争先恐后地展开艳丽的花朵让我欣赏似的。近瞧，梨树皮呈绿褐色，摸起来和梨皮一样光滑、透亮、细腻。阳光照射到的地方，花儿开得很稠密，而照不到阳光的枝头就稀稀疏疏地开了几朵，三三两两的。细瞧，梨花是乳白色的，有五六片花瓣儿，像一个个白色的小喇叭。花瓣环抱着细绒花蕊，顶端戴着顶顶红色的小帽子，好像是悠闲、漂亮的睡美人。春风柔吹，不时地散发出阵阵清香，令人心旷神怡，舒服极了。有的`花瓣已全部开放，像小姑娘的笑脸;有的只开了几片花瓣，像害羞女孩子的脸庞;有的还是花骨朵儿，饱胀得像要裂开似的。你看!蜜蜂在梨花上嗡——嗡地飞来飞去，好像在说：春天真美，花儿好香啊!这时，一群五颜六色的蝴蝶也来赶热闹，伴随着春风的乐曲，摆动着美丽的衣裙，向我展示迷人的舞姿，像是举行一场五彩缤纷的舞会似的。
不知不觉中，我好像感觉到香甜可口的梨浮现在眼前。奶奶家的梨今年又要丰收了。
日记500字2一年一度的梨花节又开幕了，爸爸高兴地对我和妈妈说：“今天我们去冠县梨园看梨花怎样!”“哇噻!太好了!”我兴奋的喊道。于是，我们早早的吃过早饭就踏上了去梨园的路。
伴着3月的暖阳，迎着3月的清风，一路上我们一家人有说有笑。看着来来往往的车辆，车水马龙好不热闹，看梨花的人还真不少。我真想一下子就飞到梨园。
快到了!远远望去只见白茫茫的一片，好像是一朵朵白云从天空中飘下来，十分壮观。但有些白中带绿，绿中带白。看起来是那么的平静，那么的和谐。我催促着爸爸开快点。
终于到了，我们一下车就闻到一股淡淡的清香。我们走近梨园，嗬!梨花一朵紧挨着一朵爬满了整个枝头，好像是争先恐后地展开艳丽的花朵让我们欣赏似的。近瞧，一朵梨花有五、六片花瓣围成，雪白雪白的，微风一吹就像轻盈的羽毛。细看，花瓣环抱着细绒花蕊，顶端戴着顶顶红色的小帽子，好像是悠闲、漂亮的“睡美人”。春风一吹，不时地散发出阵阵清香，令人心旷神怡，舒服极了。只有亲眼看见才能体会到这种美丽的意境。
小蜜蜂也来凑热闹，在梨花上“嗡——嗡”地飞来飞去，好像和梨花说：“春天真美，花儿好香啊!”这时，一群五颜六色的蝴蝶也来赶热闹，伴随着春风的乐曲，摆动着美丽的衣裙，向我展示迷人的舞姿。好像在给我们引路呢!这不是迎来了五湖四海的游客吗!
是呀!梨花它没有艳丽的色彩来显示自己的高贵，而是用洁白的心灵来报答生命的快乐。这不就像勤劳的冠县人民，正用勤劳的双手建设自己的美丽家园吗!
日记500字3春天到了，燕子从南方飞回来，春风吹绿了大地，吹开了一朵朵待放的桃花，吹开了一串串金黄的油菜花，吹开了一簇簇雪白的梨花。
汽车刚驶入郊外，扑入我眼帘的是一片绿油油的麦田、金黄色的菜花，还有那洁白的梨花。大地变成了绿、黄、白相间的绒毯，远远望去，高高低低的梨树上，缀满了雪白的梨花，好像一个绵绵起伏的雪山，壮观极了。
刚到达目的地，我们就迫不及待地冲进梨园，梨树那苍劲粗壮的树干有的盛开着五个花瓣，露出紫红的火蕊，像白色翩翩起舞的蝴蝶，又像盛开的棉花。有的还是花骨朵呢!饱胀得快要爆炸似的，像一颗颗晶莹透亮的珍珠。无论是盛开着的，还是没有开放的，都像一群挨挨挤挤的白蝴蝶，正在说着悄悄话。树枝上已经出了嫩芽，那嫩黄的绒毛好像快要融化的积雪，整个园林像披上了一层白纱。
我看见有几棵不同的梨树，花稀少叶多枝条杂乱。听了农民伯伯的讲解，我恍然大悟：梨树分雌树和雄树，雌树结的梨又大又甜，雄树结的梨又小又酸，他们要采下雄树的花粉，烘干放在小瓶子里，给雄树授粉。
我看到农民伯伯授粉既好奇又羡慕，于是想试试，农民伯伯看出我的心思，把工具给我，我欣喜地接过工具，在小瓶子里沾点花粉向花蕊中点去，我好像看到了花姐姐在向我道谢，才不一会儿，我的胳膊酸酸的，感觉很累。我这才知道，我们吃的又大又甜的桃子中，包含着农民伯伯的多少汗水!看着看着，我仿佛看到了我亲自授过粉的梨花，结成了黄澄澄、沉甸甸的大梨子。我不禁笑了，劳累早已被抛到了九霄云外。
今天，我得到了极大的收获，这次踏青我不仅看到了美丽的景色，还学到了课本上没有的知识。
日记500字43月6日，我们小记者来到了山东青云田园综合体青云小镇观赏梨花。
路边有好多五颜六色的花，有紫色的、黄色的、红色的等等，非常漂亮。老师告诉我们，作为小记者我们去梨花节要带着问题去，带着答案回。
到了梨花节现场，我看到了白白的梨花像刚刚下过的一场鹅毛大雪，非常漂亮。进入梨园后，妈妈问我一簇簇的梨花像什么，我仔细看了一下，我觉得像一个个小雪球挂在树上，妈妈让我再仔细观察，我看到梨花有白白的花瓣，黄色的花蕊，我发现了一个奇怪的事情，梨花花瓣的数量不一样多，有5瓣、6瓣、7瓣的，我带着这个问题走出了梨园。
随后，老师带领我们玩了一个“寻宝游戏”，我们来到一个小亭子里，讲解员给我们讲述梨花的知识，讲完后老师让我们提问题，我马上举手提问“为什么梨花的花瓣有5瓣、6瓣、7瓣的呢?”讲解员说：“花瓣的多少决定了梨子的好坏，5瓣的梨花能结出最好的梨子，6瓣的梨花结出差点的梨子，7瓣的梨花结出的是最差的梨子。”小记者们还提出了很多问题。
随后我们去包梨花饺子，梨花饺子是用梨花、杏鲍菇、肉一起做馅，然后用饺子皮包好就可以下锅了，我怀着好奇的心情等待饺子出锅，梨花饺子带苦点味，问了才知道，梨花是降火的，所以有的发苦，我吃了好多，真的好好吃啊!
日记500字5春暖花开，万物复苏。一切显现出生机勃勃的景象。
我平时最爱吃鸭梨了，但不知道梨花到底是什么样。就在这春光明媚的星期天，我终于见识到了梨花的美丽。
一路上，我的脑子里不停地翻腾着梨花的模样。不知不觉，就来到了阳信的梨园。
远远看去，到处一片雪白，微风拂过，梨花不停地翻滚、摇动，由远至近，好似雪白的浪花滚滚而来，又似洁白的云海从天边而至。好一个“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”呀!走进梨园之中，犹如进入了童话世界，也似进入了一个银装素裹的仙境。春风从梨园中掠过，到处弥漫着一股迷人的清香。认真观察，你会发现，小巧玲珑的梨花是那么的美丽：那一片片薄而精致的花瓣，组成了一座美丽而又轻巧的“莲花宝台”;一个个戴着红帽子的侍女站在周围;花的中央坐着三个婀娜多姿的少女。
这时，我发现，梨花的形态也各不相同：有的梨花全部绽开，要向世界展现自己最美丽的一面;有的半开半合，似一位羞答答的少女，像一个个精致的小酒杯;还有的是花骨朵，饱涨得像要裂开似的。
在这一簇簇的花中，我发现了几个嫩绿色的小芽，像是刚出生的娃娃，在好奇地打量着这个熟悉而又陌生的世界。在花朵的映衬下，显得它们的生命力十分旺盛。花朵与嫩芽，组成了一道天地间最亮丽的风景线。
不知不觉，快要到傍晚了。我恋恋不舍地离开了梨园。临行前，我又望了梨园一眼，花儿还是那样生机盎然。美丽的梨园，明年，我们再会!
日记500字6有的人喜欢国色天香的牡丹，有的人喜欢出淤泥而不染的荷花，有的人喜欢清新飘逸的兰花，有的人喜欢洁净高雅的玉兰，有的人喜欢恬静温柔的君子兰……我却喜欢洁白如雪的梨花。
篇2
谢天听罢弟弟的丧气话，焦急地一个劲劝他：“机会难得，你要好好珍惜啊！”可谢地就是打不起精神，提不起“斗志”。无奈中，谢天只好到办公室求助方老师。方老师却并未找谢地谈话，而是叫来语文学习兴趣小组的成员，要他们以此为契机，做“说好激励话”的口语交际演习。“你们先想想具体方案，待大伙讨论交流后，再各自实施。”方老师说完，静坐一旁，让同学们思考。
不一会儿，班长刘路打破沉默：“我的方案是――树立自信。谢地说他‘功力还浅’，正是缺乏自信的表现。要唤起他内心‘我能’的宏音，有三种方法。一是以名言激励；二是借榜样鞭策；三是凭‘试行’鼓劲。”
“呵呵，一听这说法，就让人心痒。”谢天迫不及待地插话。刘路理了理思路，接着细说道：“许多激励名言，都是人生经验的总结，它们记录的关于失败的反省和成功的反思，对后来者应有很大的启迪。例如，‘人之所以能，是相信能’，‘积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会中都看到某种忧患’。以谢地在平时作文中表现出的思想性来看，他对诸如此类的名言会有触动。”
“这会不会虚了些？”组员兰心禁不住提出疑惑，接着她又恍然大悟道，“哟，我忘了，你还有另外两招呢！”待兰心说完，刘路笑笑，又讲起来：“坐而论道，确实挺虚，所以为了让激励更有实在的力量，我们还可选取身边平凡人或举世闻名者的成功事例，以彼促此，让其生发‘人家能做到的，我为什么做不到？我不能退却’的豪气和信念。哈哈，说到这，还真有个现成的例子。谢天和谢地不是双胞胎么？我们可以这样对谢地说：‘谢天对于参赛是摩拳擦掌、踌躇满志，作为和他一母同胞、同年同月同日近乎同时出生的你，也一定能和他同心同德、同上赛场！’”
“好！”方老师大声赞许一声，又似乎故设僵局地说：“如果谢地依然故我地说‘谢天是谢天，谢地是谢地，他能做到，我却不行’，那又当如何？”刘路明白方老师其实是在为自己的言说铺路搭桥，便顺势道：“我们可以对他说，‘你不试试，又怎么知道自己不行？是骡子是马，总得拉出来啊！这次参赛，就是验证自己水平高低的绝佳机会’，像这样，以‘试行’、‘验证’作为他参赛的理由，应该能鼓起他前行的风帆。”
“嗯。刘路勤思，给了我们诸多启示。”方老师进一步表扬刘路后，笑着补充道，“树立自信，还可用优势加油哦。”刘路一听，连声附和：“对，对！肯定优势，无疑是肯定能力，肯定成功。所以我们让对方充分了解自己的优势，就是使其‘手里有粮，心里不慌’，在从容淡定中笑傲江湖。”
听完刘路的侃侃而谈，组员杨梦也大胆地说：“我补充个方案――确定目标。目标，是人们言行所要达到的远景。人们一旦有了预设，就有了为之奋斗的愿望。而且，达到目标即意味着成功；经历一次成功的体验，就增多一分自信，就添加几倍动力。平时，谢地在写作成绩方面没有明确的目标，这次，他对于参加全省中学生拔尖作文大赛的意义，也就没有切身的认识。所以，为谢地确定目标，其实也就是让他自己快马加鞭。”
“这正如――”歪在角落里边听边想的学习委员王征接过话茬，“美国短跑名将格林，小时体弱多病，最怕上体育课，为此体育老师费尔曼专门找他谈心，并说：‘你生来就是冠军，只不过现在还没有到达那个目标。’从此，格林再也不怕上体育课了，而且训练非常刻苦，后来终于成了世界冠军。很显然，格林的动力源自体育老师费尔曼所指明的无限荣耀的目标――‘你生来就是冠军’。因此，我们可以这样对谢地说：‘以你这么好的文笔，你难道不想成为一名让人羡慕的校园作家吗？参加作文大赛，就是你走向全省，继而走向全国的关键一步啊！’”
“说到确立目标，我想提醒大家的是，目标的提出要具体实在，要让对方力所能及。”方老师慎重地插话道，“在确立目标时要善于转化，即化大为小、化整为零、化繁为简、化难为易。如王征所言，为谢地确定目标是‘校园作家’，就切合谢地学习生活的实际，而且能让他通过努力摘到这顶桂冠。至于‘走向全省’、‘走向全国’之说，则更是分步实现的阶段目标，这会让谢地感觉到梦在前方且不遥远，一步一步，追求起来也轻松。”
方老师说完，兰心也亮出了她的底牌：“我的方案很简单――消除顾虑。谢地说他‘何必前去出丑’，说明他对失败的影响看得太重。怕自己丢面子，怕同学笑话，怕老师不信任，这重重顾虑消解了他对荣誉的向往。所以，我们为对方多分析事实的曲直、权衡事理的利弊，不让对方心存怯弱与消极，应该会使其轻装上阵，从而更能勇往直前，乐不知返！”
篇3
2、生日只有一天，愿你时刻开心每分每秒。生命只有一次，愿你把一世的幸福抓牢。祝福只有一条，给你一个健康平安的金钟罩！生日快乐！
3、为了你每天在我生活中的意义，为了你带给我的快乐幸福，为了我们彼此的爱情和美好的回忆，为了我对你的不改的倾慕，祝你度过世界上最美好的生日！
4、为了向别人、向世界证明自己而努力拼搏，而一旦你真的取得了成绩，才会明白：人无须向别人证明什么，只要你能超越自己。祝生日快乐！
5、我把春风织成一块温暖的毯子送给你，将幸福包住。我把春雨编成一条梦幻的丝带送给你，把快乐缠住。我把春天挂满祝福送给你，让美好留住！
6、我不祝你生日快乐，因为我不希望只有这一天你快乐！我希望你每天都快乐，永远是个没有烦恼，活得快活又逍遥！轻轻松松和时间赛跑！
7、我曾有数不清的梦，每个梦都有你；我曾有数不清的幻想，每个幻想中都有你；我曾有几百度祈祷，每个祈祷都有你。愿命运之神让我看到你，听到你，得到你。
8、我每天都向佛祖乞求得到一枝持久盛开的玫瑰花，等到九百九十九枝时一齐送给你，并动情地说：小样儿，我就不信招来的蜜蜂蛰不死你！嘿嘿，我亲爱的小样儿，生日快乐！
9、我想起了你的生日。我谨用只字片语，表达对你的情怀。衷心祝愿您青春长驻，愿将一份宁静和喜悦悄悄带给您，有你的地方，就有我深深的祝福，祝你生日快乐！
篇4
林中孤影,镜花水月,风香的妖娆,是你给的决绝 .
曾记得 ,昔日桃花香,伊人舞霓裳,君独奏.只求今生一个夙愿.
红尘来去,大千世界,万紫千红,谁独首誓言 ,在夜下静静的等待.我爱夜,爱它的孤鳴,爱它的清冷,爱它的感性,以及它的残忍.
多少誓言谎言,在夜下成立.多少眼泪寂寞,在夜下绽放.如花的少女,如风的少年,缠绕着,禁锢着,贪婪着.
我走在无人的街角,聆听着它的歌声,一声声催入人的心扉.谁与我一样,沉寂在这一片黑暗之中.
篇5
关键词：国际化成长 跨国并购 中日企业 案例分析
中国企业的海外发展始于改革开放之初，至今为止已经经历了三个阶段。
第一个阶段是转折型起步期，在1979―1995年，首钢集团是最典型的代表；
第二个阶段是常规型发展期，在1996-2003年，海尔集团是最典型的代表；
第三个阶段是加速发展期，2004年至今，这个阶段的典型代表是联想集团。
改革开放后的中国企业，在成长和国际化发展中积极学习外国先进企业。由于日本与中国同是非西方语言文化国家、同属儒家文化圈、相比欧美发达国家同是后来者，所以日本企业成为中国企业最重要的学习对象。
对应中国企业海外发展三个阶段的三个代表企业，我们从日本企业中寻找了三个有比较高的可比性的企业：川崎制铁、松下、索尼，然后分别对首钢与川崎制铁、海尔与松下、联想与索尼三对企业的海外发展进行分析和比较。
一、中国首钢集团与日本川崎制铁公司
(一)首钢的国际化发展
首钢的前身是1919年建立的“龙烟铁矿公司石景山炼铁厂”，至1949年只生产了28.6万吨生铁，无炼钢能力。20世纪50年代末靠本国的能力发展成为一个从采矿、炼铁到炼钢、轧制的钢铁联合企业。1993年粗钢产量达702万吨，在中国同业的排名第2位，该年利润为42.6亿元。本文主要研究首钢1949～1995年问的发展。
首钢的国际化发展，至今为止可分为以下三个阶段。
第一阶段，1978～1987年。主要是引进外国先进技术设备、提高竞争力，在国内办中外合资企业、获得国际合作经验，产品出口、了解国际市场。1985年首钢办了第一个合资企业；1980年第一次产品出口，当年创汇120万美元；到1987年出口额达670万美元，主要是钢铁产品。
第二阶段，1988～1991年。出口扩大，海外投资起步。1991年首钢综合出口创汇达2.1亿美元。1990年，首钢派出的专家成功地完成了美钢联(USX)7座大型转炉自动化改造的软件设计项目。1988年7月，首钢投资340万美元收购了美国麦斯塔(MASTA)工程公司70％的股份。麦斯塔公司是国际著名的老牌冶金工程设计公司。
第三阶段，1992年以后。海外经营迅速扩大。1992年10月，首钢斥资2000余万美元与香港首富李嘉诚的长江实业有限公司等联合收购上市的香港东荣钢铁股份公司，首钢拥有51％股份。1993年2月又收购了宝佳公司，4月收购了三泰电子公司，5月收购了开达投资公司，8月收购了海成公司。1992年11月，首钢竞标获胜，以1.2亿美元收购秘鲁铁矿公司(HierroPeru Co.)全部股权。首钢在香港收购上市公司后，抓住机会实行供股集资。1993年首钢出口创汇和海外经营额达到6.3亿美元。
(二)川崎制铁的国际化发展
川铁的前身是1918年川崎造船所建立的钢铁厂，1950年独立出来成立“川崎制铁株式会社”，1974年钢产量达到1600万吨。2002年9月，川崎制铁与日本钢管公司合并为“JFE控股公司”。本文研究的是1950～1990年间川崎制铁的发展。在这一期间，川崎制铁的海外发展可以大致分为三个阶段。
第一阶段，1950～1966年，产品出口、原料进口、引进技术。由于日本大型钢铁企业的焦煤和铁矿主要靠进口，所以他们必须积极出口钢材换取外汇。川崎制铁从50年代初就出口钢材，60年代已经大批量出口，与此相适应的就是建立国际销售网络。1961年在美国建立贸易办事处，1964年在西德建立欧洲办事处，然后是一些发展中国家的办事处。在这个阶段里，川崎制铁从欧美引进了8项重要技术，包括纯氧炼钢、连铸、计算机管理等等。从1962年与巴西铁矿公司签订长期供应合同起，陆续与外商签订多项铁矿和焦煤的长期供应合同。另外，1964年川崎制铁向菲律宾铁矿公司提供选矿和烧结技术援助。
第二阶段，1967～1974年，原料跨国化。从1967年起，川崎制铁开始在原料领域进行海外直接投资，该年在菲律宾建立合资公司PCP生产球团矿。1971年起，川崎制铁陆续在巴西、利比里亚、加拿大、澳大利亚参股几家铁矿煤矿的建设。1974年末，在菲律宾设立独资的烧结矿企业PSC公司。
第三阶段，1975～1990年，生产跨国化。1975年，川崎制铁的股票在法兰克福证券交易所上市。早在1974年3月，川崎制铁已经与巴西政府、意大利依尔瓦公司三方在巴西合资设立图巴朗钢铁公司(CST，设计年产量300万吨钢)，川崎制铁占24.5％的股份；但真正建设是70年代后期，1983年11月高炉点火开始生产。1984年在美国合资建立加州钢铁工业公司(CSl)，川崎制铁占20％股份。1985年在巴西合资建立铁合金生产企业，川崎制铁占20％股份。1989年在美国合资建立Armco Steel Co.，设计年产量450万吨薄板，川崎制铁占50％股份。
(三)首钢与川崎制铁的比较
相同的方面有：(1)都属于后发展的企业。川崎制铁和首钢的真正发展都是在50年代以后，它们在诞生和发展，尤其是国际化发展过程中，面临的是一大批同行业中的先行者的激烈竞争环境。(2)核心技术是“外来的”。这是伴随着上一项特征在技术方面的必然现象。
差异的方面有：(1)基本路线的差异。川崎制铁属于较早国际化的路线。首钢则不同，其先期，主要指1949年到1978年期间，是属于关起门来、以自力发展为主，在企业规模已经壮大到一定水平，即在进入80年代国门打开，首钢才开始其国际化进程。所以，首钢属于自力发展到相当大的程度，再搞国际化的“转折型”路线。(2)活动方式的差异。相比较而言，川崎制铁的国际化显示循序渐进方式，例如：先出口钢材和进口铁矿焦煤，然后在各国设办事处；相隔8年左右才开始对外国矿业直接投资，而且是少数股权；又隔了七八年，才开始在外国合资搞生产企业，直到1989年的合资项目中所持股份才提高到50％。相比之下，首钢的国际化则显示突发和跃进性，例如，在美国刚设了第一个机构才几个月就收购了一个工程技术公司，这作为其初次海外直接投资已经带有某种“跃进性”；在南美洲大陆上几乎没
有什么经贸活动的情况下，一下子投资1.2亿美元全资收购了秘鲁铁矿，更是兼具突发性和跃进性的活动。(3)股权策略的差异。在海外直接投资中，川崎制铁坚持以少数股权为主，首钢则以多数股权为主。总而言之，川崎制铁走的是低风险路线，首钢则是高风险路线。我们将上述差异归纳如下(参见表1)。
二、中国海尔与日本松下
(一)海尔集团
1984年，海尔集团的前身――亏损147万元的青岛电冰箱总厂引进德国利勃海尔公司的生产设备和技术，从事电冰箱的生产和销售。到2009年，海尔在全球建立了29个制造基地，8个综合研发中心，19个海外贸易公司，据市场研究机构欧洲透视(Euromonitor)的数据，海尔在全球白色家电品牌中排名第一，全球市场占有率5.1％，已经成长为世界级的跨国公司。海尔集团海外发展有以下特点：
(1)海尔是中国常规型海外发展的典型企业。
(2)海尔是中国企业投资新建方式跨国化的代表者。海尔的海外投资采取了以绿地新建为主的进入方式，请见表2。
(3)海尔是中国企业渐进方式跨国化的代表者。无论放在中国的范围、还是放在全球的范围，海尔都是一个渐进主义的典型。海尔在海外投资过程中还有以下特点：1)地域的角度：由进到远。先是香港(设贸易公司)，然后是东南亚，再后是美国欧洲，等等。2)经济文化的角度：从相似到差异。先是在发展中国家里选择了华人经济文化影响较大的印度尼西亚，然后在发展中国家里选择了英语和天主教文化的菲律宾，再后是西方文化的美国欧洲，等等。3)产品／业务的角度：从单一到多样。先是选择与当地公司相比最具竞争优势的一个产品／业务进入，然后再逐渐增加产品／业务。
(4)高度重视合资合作。海尔作为国际家电行业的一个后来者，在至今为止的十几项海外投资中，只有美国工厂、意大利工厂和泰国工厂是独资的，但他们只承担生产职能，营销公司仍然是合资的。在产品设计环节上，海尔同样采取了合资合作的方式。
(二)松下
日本松下电器公司是日本工业企业战后首批海外直接投资者，并且长期保持着日本企业海外子公司数目最多的第一位置。
二战后日本松下电器公司的国际化经历了以下几个发展阶段：
1)产品出口阶段，1951～1960年。1951年松下公司开始向东南亚、南美出口干电池、收音机等产品；1953年出口扩大到美国，先在纽约设立了办事处，1954年出口美国收音机，1959年在美国设立了贸易公司。在这个阶段里的1952年，松下公司与荷兰飞利浦公司在日本建立了一个合资公司，引进了飞利浦的先进技术。
2)
发展中国家建厂，1961～1967年。1961年松下公司在泰国进行了初次海外投资，与当地公司合资建立生产干电池的工厂，揭开在发展中国家投资建工厂的序幕。到1967年底，松下公司已经在发展中国家建立了8家工厂。
3)发达国家建厂，1968～1978年。1968年松下公司分别在澳大利亚和法国投资建厂，进入在发达国家建工厂的阶段。1973年松下公司进行了首次海外并购，在西班牙收购了一家小型吸尘器工厂。
4)发达国家建大型工厂，1979～1989年。1979年松下公司在美国投资建设大型彩色电视机制造厂，进入在发达国家进行大项目投资新建的阶段。
5)大型海外收购，1990年起。1990年松下公司耗资71亿美元收购美国音乐公司(MCA)，开始大型海外收购。对MCA的收购最后以失败告终。
(三)松下与海尔的比较
(1)先谈相同之处，松下与海尔同为各自国家企业海外渐进式发展的典型代表，也是绿地新建进入方式的典型代表，还是合资合作的典型代表。日本松下公司一直是海尔学习的榜样，张瑞敏曾指出：“松下就是从20世纪40年代开始，经过四五十年的奋斗成为世界知名的大品牌。人们都说通过松下来了解日本，那么能不能通过海尔的努力也形成一个大品牌，依靠这个品牌来了解中国。”我们认为，海尔学松下公司学得非常好，在有些方面还超过了松下公司。
(2)松下公司在日本电子行业企业海外发展中，实际上是一个战略跟随者，他跟随的是真正的先行者索尼公司。例如：索尼公司率先在海外设立工厂――1960年5月在爱尔兰建立的收音机工厂投产，松下公司跟随着于1961年底在泰国建立工厂；1961年索尼公司成为第一家在美国发行ADR(预托证券)的日本企业，后来在1970年其股票在美国纽约证券交易所上市，而松下公司则在1971年也在美国纽约证券交易所上市；索尼公司1989年耗资34亿美元收购美国哥伦比亚影视公司，松下1990年耗资71亿美元收购美国音乐公司。
海尔与松下不同，他在中国家用电器行业海外发展中一直处于领头羊的地位，例如在出口发达国家市场、自主品牌、海外建厂、收购欧洲企业等等。
(3)海尔在海外发展的速度／节奏上明显快于松下。请见表4，我们可以看出，在海外发展的每个阶段，海尔都比松下明显的快，几乎都要快一倍。
(4)在干部当地化方面超过松下公司。日本公司在跨国化上最差的项目就是干部当地化，尤其是CEO当地化，松下公司也不例外。从表4的第7项可以看出，海尔在CEO当地化上超过了松下公司。张瑞敏曾谈到：“有时候我想美国公司为什么往往会比较成功地进行国际化，日本公司为什么有时候不太成功，因为日本公司很难接受外来人。例如在中国，一个人到日本公司去干，升到比较高的位置不太可能；而美国人在中国开公司，有时候甚至美国人都可以不来，全用你中国人，反而比他们自己在这儿做要好得多。”
三、中国联想与日本索尼
这一对企业在可比性上不如前两对企业，我们选择他俩主要是想分析国内市场作用的差异，因此采用简练的表述方式。
联想公司1984年诞生于中国北京的中关村，虽然也有一些国有背景，但一直被视为民营企业。初期，由于行政管制不许可联想生产电脑，只好在1988年闯到香港去开发经营电脑主板，面向国际市场销售，获得成功。1994年联想出口主板500万套，占全球市场10％，进入全球前五名之列。
电脑主板业务的成功，联想被中国政府批准生产电脑。从1990年起联想在国内建立起个人电脑的生产和销售网络，一路披荆斩棘终于在1996年打败IBM、康柏等成为中国PC市场第一，并保持至今。随着在国内PC业务的上升，联想逐渐放弃了主板的生产和(国际)销售。2001年，一方面中国加入WPO，另一方面PC行业平均利润下降，联想采取多元化战略，仍然面向国内市场；三年后宣告多元
化战略失败，裁员收缩战线。此时IBM找上门，希望把PC部门卖给联想。联想决定一搏，2004年底以17亿美元收购IBM－PC。
日本索尼公司1946年成立，由于国内电器市场规模有限而且竞争激烈，“战后才产生的索尼在国内难以取胜”。所以从1953年起决定把经营重点转到国内市场，第一个目标是外销内销各占50％：1959年基本实现该目标后，开始海外建生产厂和销售公司。进入70年代，索尼在美欧多地大兴土木建工厂，逐渐形成全球生产体系。在索尼总销售额中海外市场的比重，70年代末已达到65％，1990年则达到75％。
索尼与联想在各自国家同期的企业中，都是拥有优秀企业家和较多技术能力的佼佼者，但主要由于日本与中国国内市场规模的差异，使两者走上不同的成长道路。索尼很早就把重点转向国际市场，并越走越坚决；联想在初期由于行政管制被迫去开发国际市场，一旦行政批准就一头扎入国内市场，并完全放弃国际市场，即使遇到困难后仍以国内市场为目标实施多元化战略，最后是临危一搏抓住IBM送来的机会开始跨国化发展。不过联想的这种跨国化方式也创了一个记录：大型企业以大型跨国并购方式直接“走出去”，在日本企业中尚无先例。为此我征询了多位日本学者，也得以证实。
四、小结
日本企业一直是中国企业在成长和国际化方面的学习对象。从以上三对企业的比较中可以看出，中国企业超强的学习能力以及由此带来的实际成果。
在中国企业海外发展的初期，首钢作为“第一个吃螃蟹者”，与日本川崎制铁相比，可以明显看出中国企业没有经验、由于体制的原因胆子又大，所以，往往事倍功半，成绩不理想。
但是到了第二个阶段(1996～2003年)，通过海尔与日本松下公司的比较，我们可以看到海尔的学习非常优秀，在发展速度和任用国际人才方面，已经开始超过老师。
在第三个阶段(2004年至今)，联想公司等中国企业正在尝试超越老师的模式。联想的国际化道路在中日企业成长的历史中创了两个记录：一个第一是大型企业以大型跨国并购方式直接“走出去”――这在日本企业中尚无先例；另一个第一是在制造业以“蛇吞象”方式跨国并购――2004年联想年营业额30亿美元，IBM－PC年营业额90亿美元――这在日本企业中也无先例。当然，这种通过跨国并购一步就实现全球化的“联想道路”，是企业国际化诸种道路中风险最大的极端形式。
2004年以来，中国企业在制造-业领域频频出现大中型并购发达国家企业的事项――2010年中国吉利公司并购瑞典Volvo轿车又是“蛇吞象”――其比重和频度超过了日本企业。
篇6
关键词：自我教育 自我管理 优化 班级日常管理
创建一个良好的班集体，促进班级每一名学生健康发展，这是每个班主任努力追求的目标。为了实现这个目标，我们要从学生的身心特点出发，引导学生自我教育进而到学生自觉进行自我教育，养成自我教育的习惯，形成自我教育、自我管理的能力，从而促进、优化班级管理工作，我在这个方面做了许多有益的尝试，取得了点滴的成绩。
一、引导学生学会自律，树立班级主人翁的意识。
培养学生自律能力，关键在于引导学生由“他律”走向“自律”。
学生养成“自我教育，自我管理”的良好习惯，这需要一定的规章制度来制约。一个班级的健康发展，必须有一个得力的班委组织和一整套切实可行的班规。因此，每一学年初，我都会结合孩子的年龄特点，通过和班级全体学生讨论达成共识，调整班委会组织，制定《班级公约》，在《班级公约》中倡导：“人人为我，我为人人，让他人因为我的存在而感到幸福”的理念，并使之成为了同学们自律的指导思想。为同学们自己教育自己，优化班级的日常管理奠定了坚实的基础。实践证明，《班级公约》的制定增强了学生主人翁的意识，不但对学生自身的成长和进步起到了极大的激励作用，对于形成良好的班风优化班级的管理也起到了促进的作用。
二、营造一个民主、科学的管理氛围，引导学生进行自我教育，优化班级日常管理
（一）树立自我管理的意识。
1.在日常管理中，充分尊重和采纳学生的意见。
班主任应从生活学习，思想意识等各方面去关注班级的每一名学生。平时多走进他们，谈心交流，知道学生的想法，出现问题利用班会课共同解决，而不是一言堂。因而班主任要扮演好教师、朋友、父母等多重角色，也只有这样才会赢得同学们的尊重、信赖，形成一股强大的班级凝聚力。
2.精心培养班干部，搭建老师和学生心灵沟通的桥梁。
一个班的集体面貌如何，很大程度上是由小干部决定的。小干部对班集体有着以点带面和以面带面的作用，我称他们是班主任的左右手。所以唯有慎重地选拔和培养干部队伍，班主任工作才能逐渐从繁重走向简单与轻松。当选的干部应具有较强的号召力和自我管理能力。干部队伍的组建不能仅仅作为一种形式存在，班主任必须精心培养：其一，要大力表扬干部优点，宣传他们的先进事迹，帮助小干部树立威信；其二，在鼓励干部大胆工作，指点他们工作方法的同时，要更严格要求干部个人在知识、能力上取得更大进步，在纪律上以身作则，力求从各方面给同学们起模范带头作用；其三，培养干部团结协作的精神，要能够通过干部这个小集体建立正确、健康的舆论，带动整个班集体开展批评与自我批评，形成集体的组织性、纪律性和进取心。
3.正视学生个体差异，让学生在自我管理中体验成功。
平等地对待每个学生，不偏袒优生，不漠视差生，这是班主任工作中至关重要的一环。班主任在管理过程中，优生犯了规，要严肃处理。差生心理脆弱，本身就有自卑感，又最易犯错，因而处事过程中，切忌伤他们的自尊，而应心平气和地说理教育，有耐心地去引导他们才是最好的方法。他们一旦有一丁点儿进步更要大力表扬，让他们找回自信。要为不同的学生设立不同的自我管理目标，让每个学生的能力得到最大的发挥，让每个学生都有自我管理的激情，让每个学生都能得到自我管理的喜悦体验。
（二）积极参与各项集体活动，增强学生的集体荣誉感，促进学生更好地进行自我教育。集体活动，是班集体建设的重要途径，是班级教育的载体，是实现教育目标的中介桥梁。“活动育人”，为此，身为班主任，我积极引导学生去参加各种集体活动。
1.让学生自己组织班、队会课。
班、队会结合学校的主题活动，让学生在周末开展调查，搜寻资料，然后在周一班、队会课上进行交流。班级小法庭对于个别同学的违纪违规现象让全体同学一起评评审审，通过集体的舆论来帮助纠正一些不理想的现象。
2.让学生自己设计组织班级活动。
班级活动方案让学生自己来设计，充分调动学生的积极性和创造性，提高教育活动的针对性和实效性，使学生在真切的情感体验中自我认识、自我觉悟、自我评价、自我完善。在班级活动过程中，尽可能让班干部来负责活动的实施和总结，尽可能让更多的学生参与，使学生在活动的亲身实践中受到教育和锻炼。
3.鼓励学生积极参与班级和学校的各种活动和比赛。
要让学生真正成为班级的主人，必须让学生经常感受到班集体的温暖，体验到团结的力量，品尝到成功的喜悦。鼓励学生积极参与班级和学校的各种活动和比赛，有利于培养学生“班兴我荣、班衰我耻”的集体荣誉感，这是学生自主养育的一条重要途径。在活动中，学生锻炼了胆量，增强了自信，更使班级增强了凝聚力。
（三）运用语言艺术巧妙地指出学生的不足，是引领学生自我教育的最佳路径。
三年前我刚接任这个班级的班主任工作，发现孩子每天打扫教室的值日习惯不好，于是组织学生讨论制定了一系列值日制度，其中有一项要求值日生每天拖地后把拖布洗干净，搭在教室前面的讲台前控水。由第二天的值日生拿回卫生角。一天早上，我到教室很早，当天的值日生还没到，连续有12个学生陆续从拖布上艰难地跨过，竟没有一人把拖布拿回卫生角。我默默地等待着，有个叫楠丁的孩子来了，他先是从拖布上跨过，似乎觉得不对劲，又重新回来拽着三把拖布放在卫生角里。那天早读课后，我对同学们说：今天早上，老师来的很早，有幸看到了很感人的一幕，我们班的楠丁同学帮助今天的值日生把拖布放回了卫生角。我没有批评前面的12个人。从那天起我们班的拖布，总是被来的早的几名同学抢着拿回卫生角。
篇7
【关键词】 MRI;立体定向;红核
红核是锥体外系中重要核团，与脑内其他结构有广泛的纤维联系，对调节肌张力、协调肌肉运动有重要作用。重建人脑红核对解剖学研究、临床手术具有重要意义。因此本研究拟探讨基于立体定向MRI人脑资料重建红核的可行性。
1 材料与方法
1.1 人脑立体定向MRI数据的采集 按本课题组以往的研究方法〔1〕选取1名成年男性健康自愿者，在MRI正中矢状位图像上分辨前连合(Anterior commissure，AC)、后连合(Posterior commissure，PC)后确定AC后缘中点到PC前缘中点的长度(LI)，将LI中点定为原点(O)。ACPC所在水平面定为H0平面，以H0平面为中心平面行轴位MRI扫描，扫描层厚1 mm，间距0 mm。扫描参数：扫描参数：T2加权序列：TR=4 200 ms，TE=100 ms， FOV=192×256，NAQ=2。其中H0平面以上的MRI标记为Hd(dorsal)，根据距H0平面的距离分别标记为Hd1，Hd2，Hd3，…Hd20;H0平面以下的MRI标记为Hv(ventral)， 根据距H0平面的距离分别标记为Hv1，Hv2，Hv3，…Hv20。
1.2 人脑红核的重建 三维重建的基本过程包括红核的识别、分割、提取、配准与重建。首先将存储在光盘上的DICOM格式MRI信息资料设置为RGB模式后保存，利用课题组研发的软件〔2〕提取存储为RGB的MRI资料。MRI上T1加权像上红核呈略高信号，与周围组织界限不清晰;而在T2加权像上呈卵圆形低信号，与周围组织分界清晰。所以在轴位T2像上确认红核后，采用手工分割方法在所有能显示豆状核MRI层面上描绘出核团轮廓线，对手工分割后的红核进行颜色充填后将核团以外脑组织删除，这样每一层面上只剩下豆状核的信息，最后将层面编号逐层保存。利用轮廓拼接技术行三维重建。
2 结 果
由于本研究人脑MRI数据的采集是按照平行于ACPC平面扫描获得的图像，所以在重建后的图像上体现的是立体定向三维坐标系。即图像中直线AB代表经过ACPC直线(Y轴)，直线CD代表H0平面上通过原点垂直于ACPC中点的直线(X轴)，直线EF代表在正中矢状面上垂直于ACPC中点的直线(Z轴)。而构建出的红核(图1)位于原点左右两侧，整体呈后倾30°、外倾斜18°、外偏34°的类椭圆形团块。三维重建的红核表面光滑、形态逼真，清晰地显示了红核在立体定向空间中的实际位置，可直观显示并能任意角度浏览。
3 讨 论
红核位于中脑上丘高度，横断面上呈一对边界明显的浑圆的核团。红核〔3〕可分为两部分：大细胞部占据核团尾部，在低等动物发达，在人类已经很不显著;相反，人类红核小细胞部十分发达，几乎占据红核全部。小细胞部又分为尾侧部、嘴侧部、背内侧部。红核主要接受来自小脑和大脑皮质的传入纤维，另外，苍白球、中脑顶盖和黑质等也有纤维投射到红核。红核的传出纤维分别到达脊髓、脑干和小脑，主要有红核脊髓束、红核小脑束等，其中红核小脑束参与构成了红核小脑红核环路，可能控制着运动的自动化编程过程。
国内关于红核可视化的报道是基于尸脑的资料〔4〕，由于死后的多因素可能影响红核轮廓的识别，进而对核团的形态和位置产生一定的影响，而且标本来源问题，不利于建立大样本数据库进行统计分析。为了克服这些困难，本研究完成了以个体立体定向人脑MR资料为基础的三维重建，实现了红核的可视化。但本研究发现在1.5TMRT1加权像上红核呈略高信号，与周围组织界限不清晰，而在T2加权像上呈卵圆形低信号影像与周围组织界限清晰容易识别，便于图像分割。目前对于分割标准尚未有统一的标准，只能凭借图像信号的改变进行手动分割。而图像分割是三维重建的基础，其分割的效果直接影响到三维重建模型的精确性。许多学者致力于医学图像自动分割方法，并获得了一定的成果〔5〕。但是，目前图像分割技术只能对MRI大脑灰质、白质、脑脊液区分，对于大多数脑组织，主要还是手动分割方式。这样必然对MR设备提出更高的要求，本研究采用1.5TMR 1 mm层厚扫描图像，达到了理想的效果。但近年来国外有学者〔6〕应用3T MR 0.5 mm层厚扫描核团，能够获得更清晰MRI并能获得更好的分割效果，重建的核团将更逼真。因此在目前没有达到完全自动分割技术和高磁场MR设备的情况下，提高研究者扎实的专业知识和计算机操作能力尤为重要。本研究依据MRIT2加权像构建的红核清晰显示了立体定向空间的形态和位置，三维重建后的红核可以任意旋转、缩放和浏览，为基础研究及临床手术应用提供形态基础。
参考文献
1 林志国，王跃华，陈晓光，等. MRI立体定向丘脑底核和杏仁核个体化、数字化、可视化图谱的研究〔J〕.中华神经外科杂志，2007; 23(4):2825.
2 付宜利，汪逸群，高文朋，等.基于水平集算法的图像分割〔J〕.医学影像学杂志，2007; 17(8)：8647.
3 姚家庆，戴衡茹.人脑立体定位应用解剖〔M〕.太原:山西科学技术出版社，2005：1856.
4 卢洪煊，秦光先，陆成梁.红核与黑质的空间位置关系〔J〕.解剖学杂志，1989;12(4)：3059.
篇8
郑春影，东北财经大学经济学学士，北京大学EMBA硕士。1997年进入美容化妆品行业发展至今。现任中国美发美容协会副会长、东北财经大学客座教授、伽蓝国际美容集团董事长。旗下拥有美素、自然堂、雅格丽白、冰美人、医婷、医丽、路易维娜七大品牌。曾获得“中国十大美容最具推动力人物”、“美容业优秀企业家”等称号。著有《美丽全书》系列丛书和《投资创业指南》等。郑春影先生始终以“创造中国自己的世界级品牌”作为奋斗目标，他首创美容院“前店后院”和“一址两店”经营模式，同时其创新的日化行业营销模式亦影响深远。作为一名成功的企业家，郑春影先生将自己多年的实战经验贡献出来与业内人士分享，以期能对行业的发展有所裨益。
在同一条街上有两家化妆品店，规模、档次差不多，店员的形象、能力也差不多，但是生意总是右边的一家比左边的好，有好事者为了搞清楚原因，特意跑去两家店做调查。
左边店的员工明显有点心不在焉，积极性不高。顾客进店虽然也挺热情，但显得信心不足，当顾客问问题时经常用一句“我也不太懂”应付过去，奇怪的是店长整天都不在店内，只有中午的时候来看一下帐，其它时候听说去打麻将去了。好事者心有所悟，转身到右边的店去观察。
右边的店与左边店的情况相反，店员个个都主动积极，与顾客应对流利自如，看上去很享受这种服务的过程，好事者心生好奇，问其中一位店员：“你们为什么这么辛苦工作，但看上去还很快乐？”
店员答到：“原来我们只是个小丫头，对产品也不熟悉，不太敢卖东西，后来店长把我们召集开会，告诉我们‘销售要从自己开始’，店长带头买了几套产品使用，于是我们每人学着也买了套产品，而且拿家里人练习推销，逐渐地就不害怕面对顾客了。而店长也逐渐放手给我们应付日常事务，让每个人都当主人翁，她则负责考核和做计划。现在人人分工明确，又有完善的管理制度与销售计划，店长又时时给予我们激励，所以我们在这里工作很轻松快乐，好象什么事情都难不倒我们。”
好事者听完，感叹道：“在需要的时候身先士卒，成功了能授权分工，自己则运筹帷幄，有这样的店长，难怪生意要好得多！”
身为店长，是否在日常处事中，深深感觉到自己传达的指示得不到如期实行?为何指示无法顺利达成呢？只要深思一下，其实不难发现是你自己有问题，自己若不以身作则，将引起部属的反感。
严肃认真
当一个店长必须严肃认真。应该把工作很清楚地告诉对方，并非为了个人虚荣心及好奇。只有以严肃的态度，认真到底，才能使对方很自然地被你的气势压倒，从而完成你的指示。
勇气十足
一个人只有底气十足，才可能在任何场合下都不怯场。如果你在主持会议时，初次上台讲话不知所云，甚至觉得前面一片朦胧，喉咙却无法发出清楚的声音。这时候，你必须自己给自己勇气，必须认识到这是自己的职责所在，然后环顾四周，以宏亮的声音说：“希望各位以饱满的精神，齐声回答。”这种勇气十足的样子，是不可缺少的。站在讲台上，不可出现嘶哑的声音、羞怯及提心吊胆的样子。必须自始至终不失严肃的态度，但是如果平日不能给人以正直感，那么所表达的指示是无法贯彻到底的。
持亲切关怀之心
当我们下命令时，有时态度过于严肃，无视对方的感情，将造成部属表面服从，背后不满的现象，因此不能以势压人。
不可传下无理的指示
当一位店长不能发出明知部属不能做或做不到的指示，例如：不可对一年级发出仅有六年级才懂的指示。总之，即使自己明白，也不可以发出部属无法了解的指示，再质问部属为何做不到？部属对无理的指示，听后置之不理，只会增加对方的反抗心理而已。
赏罚分明
所谓赏罚分明，就是做得好时，有赏；做得不好时，有罚。这种方法可调动部属的积极性，带动部属工作的干劲。假如做得成功或失败都一视同仁的话，人们的工作干劲，将消失得无影无踪。
店长必须是个凡事能亲身实践的人
如果自己未曾做过或自己不会做的，是无法去影响他人的。假如说出“我不会做，所以由你做”的无理的话，是无法带领部属的。若对部属说：“为何迟到?”而自己却迟到，当部属回以“店长为什么也迟到?”店长却说：“我是特别的”，此种解释是行不通的，所以当店长在发号施令时，必须以身作则，才具有权威性。
店长必须谦心
虽然下达命令时，要态度严肃，但是，平日处事必须谦虚。假如被部属批评为：“那个家伙，平日神气十足，多么讨厌。”那么此人发出的命令，一定不会令人心服。只有平时谦虚，才能与对方做良好的沟通。
店长必须临机应变
世上的事物，不可能一成不变，所以当店长必须随时做好临机应变的准备。尤其遇到突发事件时，店长必须镇定，千万别自己都慌乱得不知所措，那又如何带领部属去处理事情呢，例如军队里排列整齐的部队，当一位指挥官，发出“注意……”的信息后，立刻就传达到全队，然后全队动作―致，为何如此成功呢?那是因为在本来仅是“注意”的意念里，加上命令的原故。这个命令就是“大家集合……注意”。
如将此经验成功地运用到早会上则效果会更好。早会的目地之―，在于统一早晨的情绪。所以，从“早安”的声音是否整齐中，可得知一二。所以要得知一家日化精品店的工作气氛及工作准备。只要参加那家日化精品店的早会就可知晓，从全体人虽是否整齐、宏亮的声音说出“早安”。
篇9
塑化剂是添加到塑料聚合物中增加塑料的可塑性的加工助剂，最常使用的是邻苯二甲酸二酯。它主要用在保鲜膜、食品包装、玩具中，长期食用有可能引起人体激素失调、免疫力下降、男性雌性化，诱发儿童性早熟，甚至存在致畸和致癌的风险。为降低经过食物摄取邻苯二甲酸类物质，日常生活中要改变一些生活习惯。
1.在选用食品容器时，可以少用塑料材质，改用高质量的不锈钢、玻璃和陶瓷容器。
2.避免将保鲜膜和食品一起高温加热，而且最好少用保鲜膜、塑料袋和耐油纸等包装和盛放食物。
3.尽量避免用塑料容器或塑料袋装食用油和含油食品，在饮用热水、热汤、茶和咖啡等时少用塑料杯。
4.尽量少把塑料容器放在微波炉中加热，因为微波炉加热时温度相当高，油脂性食品更会加速塑化剂的溶出。
世界卫生组织推荐果蔬
世界卫生组织（WHO）每年都会更新一次推荐蔬果榜单，今年的榜单刚刚新鲜出炉——
木瓜 木瓜酵素可以帮助肠道消化难以吸收的肉类，对预防胃溃疡、肠胃炎、消化不良等功效显著。而木瓜的丰胸效果已被长时间认可。
橘子和橙子 橘子和她的同胞姐妹橙子均登上了排行榜，营养学家认为橘子和橙子中维生素的含量甚至多于木瓜。
草莓 最新研究发现，草莓不仅能防癌，还有巩固牙龈、清新口气、滋润咽喉的功效。
香蕉 日本早稻田大学的皮肤研究专家指出，香蕉能有效修复皮肤晒伤，让你皮肤光滑。但香蕉含有大量钾元素，所以心脏功能不好的人不宜多吃。
玉米 在世界五个著名长寿地区中，有三个地区的居民以玉米为主要食物。因为，玉米中含有大量谷胱甘肽和不饱和脂肪酸，能大大提高人的免疫力。
红薯 红薯产生的热量比米饭低三分之一，而其维生素B的含量比大米高6倍。美国斯坦福大学营养学研究院也指出，红薯有助于保护皮肤，延缓衰老。因此，很多西方女性把红薯当做美容瘦身的首选食品。
苦瓜 一根苦瓜中含有0.4%高能清脂素，这种难得的成分常被用在减肥药中。但女性吃苦瓜一天不能超过3根，在月经期前3天也尽量不要吃。
加料泡脚，养生升级
如今已进入深冬季节，天气寒冷，很多人都会感到手脚冰凉，所以，泡脚养生便成了很多人入冬之后的习惯，而在泡脚时加上下列药材，会让养生效果翻倍！
1.生姜祛寒 生姜能够刺激毛细血管，改善局部血液循环。怕冷、容易手脚冰凉的人可以用生姜泡脚。方法是：取中等大小的姜半块，将其拍扁，放入锅中，加入小半锅水，盖上锅盖用热水煮上10分钟左右。煮好后，将全部姜水倒出，加入适量冷水至40℃左右（一般以不感觉到烫为宜）。泡脚时水要没过踝部，边泡边搓双脚。
篇10
―― Randy DeMont
10月27日，日立数据系统有限公司（以下简称日立数据系统）将在北京举办2010年中国用户大会。在此次大会举办前夕，中国计算机报独家采访了日立数据系统执行副总裁兼全球销售、服务与支持业务总经理 Randy DeMont，就虚拟化、统一计算以及日立数据系统在中国的发展等话题进行了深入探讨。
今年是日立集团创立100周年。对于所有日立人来说，这意味着一种成功，更意味着一种责任。对于日立集团的全资子公司――日立数据系统来说，2010年是公司向云计算迈进的具有转折性意义的一年。2010年，日立数据系统了统一计算战略，并将于明年正式推出统一计算产品。从服务导向型存储解决方案供应商转变为云基础架构供应商，日立数据系统做好准备了吗？
统一计算：整装待发
刘保华：在存储领域，厂商主要分为两大类型：一类厂商采用All-in-One的模式，可以提供端到端的解决方案，存储只是其中的一部分；另一类厂商就是像日立数据系统一样，专注于存储。未来，存储市场的格局会是什么样？
Randy DeMont：长久以来，日立数据系统一直专注于数据存储业务。不过，日立数据系统很快就要推出自己的服务器产品。日立数据系统会把存储与服务器整合在一起，推出统一计算的平台。同时，日立数据系统还会跟一些公司进行合作，比如微软、博科、思科等，共同推出捆绑式的解决方案和服务，其中也包括日立数据系统与ICP合作提供的捆绑式服务。这种统一计算平台和服务包括计算、存储、网络和应用，是一种捆绑式的服务方案。
今天，日立数据系统45%的收入来自于软件和服务业务。未来，日立数据系统将朝着提供全方位解决方案的方向发展，并凭借自身的努力，不断扩展相关的解决方案。在转变过程中，日立数据系统将采取两条腿走路的策略：第一，协调公司内部的各种资源，增强自身的研发能力；第二，通过一系列有效的并购，不断丰富产品线，增强提供整体解决方案的能力。
刘保华：2010年4月，日立数据系统了统一计算战略。日立数据系统预计何时能正式推出统一计算产品？在网络方面，日立数据系统将选择什么样的合作伙伴呢？
Randy DeMont：目前，日立数据系统对统一计算解决方案的进展非常满意。在美国华盛顿，日立数据系统的工程师正与微软公司的技术人员密切合作，完善相关解决方案。2011年初，日立数据系统将正式推出统一计算解决方案。在网络产品方面，日立数据系统将会与博科、思科以及其他网络厂商合作。
刘保华：区别于单一的存储产品，日立数据系统的统一计算方案整合了服务器、存储、网络和软件等。销售这样一个完整的平台产品，对于渠道商、系统集成商来说是一个新的课题。配合统一计算产品的推出，日立数据系统在渠道商的选择和培训方面是否已经做好了准备？
Randy DeMont：日立数据系统目前拥有非常好的销售合作伙伴。为了推动统一计算产品的销售，日立数据系统确实做了很多准备工作，包括加强与系统集成商的合作。最近，日立数据系统在澳大利亚招募了一批系统集成商，负责统一计算产品的销售。这些系统集成商的热情很高。日立数据系统还有很多合作了多年的合作伙伴，比如SCS、T-systems、vPro、Emphasis等。这些伙伴将成为推动统一计算产品销售的中坚力量。此外，电信运营商对统一计算产品也十分感兴趣。借助统一计算产品，电信运营商可以帮助其客户构建一个高效的云计算平台。
刘保华：您刚才谈到，为推动统一计算平台以及云计算的发展，日立数据系统会采用并购、联盟等策略。我们注意到，当前市场上与云计算相关的厂商联盟非常多，比如VMware、Cisco、EMC结成了VCE联盟，VMware、Cisco、NetApp也形成了稳定的联盟。这些联盟以一个整体的形式出现，在中国市场上持续进行大规模的产品宣传和推广。在云计算市场上，相关厂商以联盟的形式出现是一个发展方向。未来，日立数据系统将采用什么样的联盟策略？
Randy DeMont：日立数据系统现在就拥有非常强大的联盟，联盟成员主要包括博科、微软、SAP、Oracle以及思科等。日立数据系统还与VMware搞过赞助商的联盟。在网络方面，日立数据系统拥有非常稳定、强大的联盟关系。
虚拟化：坚持不懈
刘保华：日立数据系统与VMware的合作会不会影响日立数据系统与微软的合作？日立数据系统寻找盟友的原则和标准是什么？
Randy DeMont：日立数据系统与VMware的合作由来已久。在2010 VMworld大会上，日立数据系统设立了一个展台。日立数据系统与VMware的合作关系并不会影响日立数据系统与其他合作伙伴的关系。日立数据系统会一直坚持现有的联盟策略，并把联盟做大做强。日立数据系统将与微软、博科、Oracle等盟友共同推出联合的解决方案。此外，日立数据系统还会与系统集成商建立密切的伙伴关系，包括CSC、infosys、vPro等。
刘保华：从去年开始，日立数据系统的业务增长非常快，其中虚拟化产品的表现最为抢眼。您能否介绍一下虚拟化产品的销售情况？从技术层面上看，存储虚拟化主要分成两大阵营：一种是基于网络的存储虚拟化技术，另一种是以日立数据系统为代表的基于磁盘阵列的存储虚拟化技术。未来，日立数据系统会一直沿着基于磁盘阵列的存储虚拟化技术的发展方向走下去吗？
Randy DeMont：日立数据系统的存储虚拟化产品的销量是最多的，达到1.5万个单元。日立数据系统能将特殊的用户环境进行虚拟化，因为我们的存储虚拟化技术可以支持多厂商的设备，能够帮助客户更好地管理异构的存储环境。现在，很多客户利用日立数据系统的存储虚拟化技术搭建云计算架构。再过一个月，日立数据系统将推出一个全新的产品，它能够帮助用户搭建一个云计算的架构。
刘保华：关于云存储一直存在争论。很多人认为，云存储代表未来的一种发展方向。很多中国厂商已经开始做云存储。但实际上，云存储在中国的应用并不是一帆风顺的。因此有人认为，云存储技术还不够成熟，现在推广还不是时候。您如何看待云存储的发展？虚拟化技术对云存储的发展会起到什么样的作用？
Randy DeMont：目前在建和应用中的云计算系统大多数是企业内部的私有云。企业内部的计算、存储和应用，甚至包括预配置等工作都可以在私有云中完成。接下来，公有云将逐渐兴起。日立数据系统提供的技术能够帮助客户进一步完善私有云的架构，同时有助于客户从私有云向公有云迈进。某些客户对日立数据系统的云计算技术特别感兴趣，比如电信运营商和系统集成商等。
未来，日立数据系统将继续投资于虚拟化，并进一步提升在虚拟化技术和应用方面的能力。日立数据系统即将推出的新产品会特别强调自动化和简化配制的能力。它可以帮助客户降低系统的整体拥有成本，提高系统的效率。新产品充分体现了绿色节能的理念，能够降低数据中心的耗电量，节省制冷成本。日立数据系统的新产品不仅可以更好地支持云计算，而且为用户带来了全绿色数据中心的新体验。
云计算：技术不是全部
刘保华：随着时间的推移，企业用户面对的IT系统越来越复杂，尤其是在云计算的世界里，很多用户根本不知道自己需要多大的计算能力和多大的存储容量，也不知道哪些数据应该存储在私有云里，哪些数据可以放到公有云中。在这个时候就需要解决方案供应商为用户提供相关的咨询和服务，帮助用户规划云的部署和实施。在此背景下，许多云计算厂商开始加强自身的咨询服务能力。日立数据系统在咨询服务方面是否也有一些具体的计划？
Randy DeMont：确实，有些用户不懂得如何做存储服务，对云计算架构也是一知半解。日立数据系统一直强调对人力资源以及相关服务资源的投入，不断壮大在全球各地的专业服务团队，不断提高专业服务水平。在中国，日立数据系统也会坚持这样做。我本人与中国团队的管理人员进行过沟通，希望能不断增强中国本地服务团队的能力，并增加相关投入。目前，日立数据系统45%的收入来自软件和专业服务。未来，我们会为客户提供更多的专业技术服务和咨询服务。
刘保华：在IT业界，融合已是大势所趋，比如惠普倡导融合基础架构，Cisco推出UCS统一计算产品，戴尔也致力于推动端到端解决方案的销售等。您如何看待融合这一趋势？日立数据系统的统一计算产品如何才能在众多的融合解决方案中脱颖而出呢？
Randy DeMont：日立数据系统很早就开始研究融合的问题，并致力于推动融合解决方案的发展，比如集成的视频监控解决方案等。在融合解决方案上，日立数据系统有自己的优势，比如强调产品的质量，尤其强调产品的自动化能力和简化能力。日立数据系统有能力为用户提供集成的解决方案，同时也会借助合作伙伴的力量，共同推动融合解决方案的销售。
以视频监控系统为例，该集成解决方案包括日立的视频监控摄像头、日立的高性能服务器、日立数据系统独有的存储系统以及相关软件。这样一种集成的视频监控解决方案受到了用户的广泛欢迎。在医疗领域，日立也能提供一揽子解决方案，包括大型的人体扫描设备、高性能服务器以及存储等。
刘保华：云计算是一种服务模式的改变。在云计算的模式下，设备供应商不得不做出改变，以前卖的是设备或许可证，以后卖的是服务。您认为，私有云和公有云可能给企业带来什么样的改变？日立数据系统是否已经做好准备去迎接这种改变？
Randy DeMont：日立数据系统的定位是提供相关技术和产品，帮助客户建立云计算的架构，从而提高系统的整体效率。举例来说，通过构建云计算架构，电信运营商可以按照用户实际的业务使用量收取费用。这就是云计算带来的业务模式的转变。日立数据系统就是要和像电信运营商这样的客户合作，从而加速实现云服务模式的转变。
现在，很多大型银行、制造商都在使用云服务。实际上，这是一种托管的云服务。日立数据系统为这些客户提供公用存储（Utility Storage）资源。日立数据系统的存储虚拟化技术可以用来构建更加灵活、高效的公用存储。
刘保华：毋庸置疑，日立数据系统拥有非常好的技术。现在的问题是，日立数据系统如何将优秀的技术与创新的商业模式更好地结合在一起。在商业模式的创新方面，日立数据系统有何具体的措施？
Randy DeMont：日立数据系统很快就会公布在云计算服务方面取得的最新成果。我们很愿意与客户一起实现云计算服务模式的创新，比如与电信运营商进行密切合作。最近，日立数据系统将在香港推出针对中小企业的云存储服务，从而帮助这些用户降低业务风险。未来，日立数据系统会更多地尝试新的服务交付模式，为企业用户解决存储的后顾之忧。
刘保华：2010年4月，全球网络存储工业协会（SNIA）公布了一个云存储的技术标准――云数据管理接口（CDMI）。这个标准一出台就在整个业界引起了争论。关于云存储是不是应该有一个统一的标准，大家意见不一致。您认为，云存储是不是应该有一个统一的标准呢？
Randy DeMont：当然，某些接口是需要标准化的。我们每年投资45亿美元用于开发自己独特的存储系统，帮助客户解决各种存储应用的难题。日立数据系统还能提供独特的具有差异性的软件工具，满足各类用户的不同存储需求。
记者手记
皇冠与明珠
如果将已经拥有百年历史的日立集团比作一顶皇冠，那么日立数据系统就是这顶皇冠上最耀眼的一颗明珠。
以前，日立数据系统这颗明珠的光芒主要来自其独特的技术，比如基于磁盘阵列的存储虚拟化技术、服务导向型存储解决方案、动态归档解决方案等。日立数据系统给人的印象一直是专注、专业，在存储领域独树一帜。