富远期货范文
时间：2023-04-11 11:32:45
导语：如何才能写好一篇富远期货，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。
篇1
人体活细胞90%是细菌 除了生物本体之外，“人”还包括与其有着紧密联系的一大群生物体，这个生物群体由大量微生物共同组成，而肠道菌群是其中最重要也最有名的一群。
细菌的数量占到了人体所有活细胞（包括人体细胞和细菌）的90%。据推测，一个正常成人体内，有1000种以上的不同种类的细菌，他们在成人体内可繁殖出大约100万亿个体细胞――大约是一个人全部体细胞的10倍。
而这些细菌并不是从开始便存在于人体内的。南京医科大学第二附属医院消化医学中心副主任张发明说，在母体的子宫里，胎儿所处的是一个几乎无菌的环境，肠道内也是无菌的。当胎儿出生之后的几天内，细菌在分娩时通过产道接触、哺乳、接触母亲皮肤以及空气吸入等途径进入新生儿体内，并在肠道内定植，形成新生儿最初的肠道菌群。随着婴儿的成长，肠道菌群的种类结构逐渐趋于稳定，最终形成成熟的肠道菌群。
夫妻相是竟是细菌使然？ 随着共同生活时间的加长，夫妻俩往往会越来越像。主流观点认为当夫妻一起微笑或皱眉时，其面部肌肉也在做同样的运动――日积月累将逐渐形成相似的面部曲线、皱纹等，因此越来越像。
心理学中的“米开朗基罗现象”也被看作一种解答――夫妻或者恋人在长久的相处中，会不知不觉地去“雕刻”对方。这样一个互相妥协、不断调整的过程之后，相当于两人共同重塑形象，往往会趋同。仔细观察可以发现，所谓夫妻相大部分情况下并不是五官相像，而是情态与神态的相像。
篇2
离婚数年后,苏女士却将前夫告上法院,要求对离婚时前夫隐瞒的价值近65万元财产进行分割。近日,黄浦法院一审支持了女方的诉请。
1998年6月,苏女士的丈夫提起离婚诉讼,后法院判决准予离婚。2001年,苏女士意外获悉,在与丈夫王某离婚前一年,王某出资30万元与别人合作办公司,并拥有公司60%的股份。苏女士通过调查得知,公司经营状况良好,到两人离婚前,王某拥有公司价值近65万元的财产。于是,苏女士认为近65万元的财产是夫妻共同财产,自己应分得一半。但王某表示,所经营的公司是由朋友出钱的,自己没有实际投资。
黄浦法院认为,夫妻在婚姻关系存续期间生产、经营的收益为夫妻共同所有。经查明,王某经营的公司处在赢利中,王某本人拥有公司60%的财产。而王某在夫妻离婚时却未告知苏女士并予以分割,故法院判决由王某给付苏女士32万余元。
篇3
眼前的他有钱有幸福
今天对郑镇辉来说意义非凡，他要精心挑选一只孔雀王，帮他一起实现一个结婚多年却一直没有完成的愿望。
郑镇辉今天要找孔雀王助他一臂之力，孔雀王除了个大尾羽长，还是这个群体里最能打斗，有战斗力的，很快，郑镇辉就瞄准了一只，他格外小心，特意拿了个网兜，套住它的头，很轻松的就抓住了一只。
郑镇辉和老婆饶佳，两个人抱着刚抓来的孔雀王，想要和孔雀一起留下美好的回忆，今天是他们第一次拍婚纱照，也是在一起9年来的迟迟未能完成的一个愿望，曾经，他们的爱情并不被人祝福，甚至提起来让人心酸和难过。
妻子饶佳说：“我们两个人一路走来，真的是用四个字形容，相依为命，已经是盖过感情、爱情之类的。”两个人相依为命，但靠着一套养孔雀的绝活，短短六年时间财富爆发式增长，赚钱的速度让所有人都觉得吃惊。
然而，今天扬眉吐气的背后，却有说不尽的辛酸，那么，这个年轻的小伙子和妻子之间到底经历了什么曲折的爱情，又是如何翻身，从羞辱和失败之中一路走来的呢？
曾经的他一贫如洗
十几年前，郑镇辉最怕下雨天，每当这个时候，他就只能在家里裹着塑料纸，看着屋顶的十几个洞一直漏雨，那时候家里连买几个瓦片补房顶的钱都没有，平常家庭一顿普通的粗茶淡饭，对她们来说都是一种奢望。兄妹几个营养不良，个子都不高，再加上性格内向，也不爱说话，没有人相信有朝一日他会出人头地。
2006年9月，郑镇辉考上了大学，家里砸锅卖铁为他凑学费，都期待着郑镇辉能从此改变命运；可谁都没有想到，就是这个平时不爱说话家境又不好的郑镇辉，在大二的时候，做了一件轰动全校和震惊家人的事情！
她叫饶佳，她家在当地非常有名，经营着好几家超市，父母又做成工程项目，饶佳是家里唯一的千金，在上大学后，郑振辉喜欢上这个女孩，时常约她出去，没钱请吃饭，就逛公园。
妻子饶佳回忆：“走在那个小公园里面，我穿的那个，那时候有运动鞋，鞋带散了，然后我走的好好地，他突然弯下腰过来帮我系鞋带，我觉得一个男孩子在这么多人的地方还肯帮我系鞋带，特感动的那种感觉。”
郑镇辉努力追求，没多久，两个人在一起的消息就传到了镇上，大家一听，都傻眼了。
面对所有人的强烈反对，一对年轻人决定远走他乡。2008年12月，郑镇辉带着饶佳去了广东省珠海市闯荡，而两人当时身上仅有饶丹从家里带出来的3000多元钱。
郑镇辉说：“当时我的却囊中羞涩，确实没有钱，一个男人你如果让女人付钱，你的尊严在哪里，在别人看来你这绝对是吃软饭的，或者说一个窝囊废。”
为了不成为别人眼中的窝囊废，郑镇辉找到了一份电器推销的工作，一年赚了30万元，但对这种情况郑镇辉并不甘心，因为他要给饶佳的父母一个交代，2009年底两个人回了老家。
养蓝孔雀，当年就赔了30万元本钱
村里人都说，郑镇辉这下翻身了，但回来之后，郑镇辉说他不走了，还在国道旁边租了一套房子，一个新的商机吸引了他，郑镇辉想靠着这个新商机把手里的30万元变成上千万元。
2010年，郑镇辉在电脑上见到了这种蓝孔雀，美丽的羽毛，漂亮的头冠，郑镇辉被深深地吸引。
郑镇辉说：“孔雀市场的话，在国内首先第一，它特别稀有，第二的话，随着生活（水平）的提高，这个东西将来被接受的程度肯定会越来越高，我觉得这个是一个有潜力的市场。”
当时，每只蓝孔雀的市场价格是1000多元。孔雀通过脖子的颜色分为蓝孔雀和绿孔雀两种，绿孔雀是国家一级保护动物，而蓝孔雀可以人工饲养，多用于食用和观赏领域，色泽艳丽能开屏的是雄孔雀，跟在它身后褐色羽毛的是雌孔雀。
2010年考察了市场，郑镇辉觉得，养孔雀，很靠谱，都没来得及给家人解释或是见一面，郑镇辉就开始行动了，办了相关证件后，第一批以一公四母比例花了36万元买了75只种孔雀，有了新的事业让他动力十足，为了照顾好孔雀，他就在屋子里搭了床，每天和孔雀住在一起。他身上那个味道非常难闻。
但让人意外的是，郑镇辉就陆续发现本来应该是温顺的孔雀却暴躁不安，四处乱撞，死的死伤的伤，郑镇辉本来想靠孔雀发财，证明给岳父岳母看，但孔雀死了一多半。当时一只种孔雀价值5000多元，之前赚来的30多万也花光了。郑镇辉很纳闷，是什么问题能让孔雀这么激动。他天天坐在电脑前，不停的查看，学习和孔雀相关的知识，这让他快速进入了这个行业。
郑镇辉说：“电脑不光是我的老师，更像是一个电子版的博物馆，所有的信息，你想要得到的，里边都会有。”
最终，郑振（镇）辉终于查到原因，是连续不断的噪音让变得孔雀焦躁不安。
郑镇辉说：“因为当时心急，选择这里的时候，没有考虑这是一个交通要道，包括对面是一个河沙的采集地，有大货车不断的从这里过。”
郑镇辉决定快速更换场地。一直默默观察郑镇辉的姐夫找到了他，共凑了60多万元，这是郑镇辉给孔雀搬的新家。远离市区，再种上苜蓿草。
卖孔雀蛋赚了近百万元
2012年的三月份，郑镇辉养的第一批孔雀要产蛋了，他非常兴奋，有了孔雀蛋就能繁殖小孔雀，步入发展的快车道，他算了笔账，发展三年，出栏量能达到两三万只，当时市场价格是每只1000多元，即使卖500元的话，自己最初投入的30万就能变销售额上千万元。
郑镇辉说：“7月份还不是产蛋的高峰期，一般在5月份左右，我们每天像这种桶，我们一般能捡十几桶，因为我们辛辛苦苦去养孔雀，也就指望着这个东西了。”
2013年郑镇辉便势如破竹，小规模的实验非常成功，也有更多的养殖户找他购买孔雀，光是孔雀和蛋卖了几十万元，令当初不看好他的村民和家里人瞠目结舌。
郑镇辉觉得所有的付出都是值得的，饶佳父母对他的态度也慢慢有了变化，所有人觉得郑镇辉的发财之路就要这么顺利的走下去了，但接下来，郑镇辉却遭遇了另一场风波。走投无路之时，他用20万解决了一个300万才能解决的问题，还计划让自己的财富翻十倍，百倍。这个小伙子接下来又是怎样让自己的财富爆发的呢？
以小博大，3个月赚了160万元
郑镇辉朝着自己千万富翁的目标一步步在靠近，但就在养殖的第三年，郑镇辉遇到了一场前所未有的风波，一夜之间，很多人上门要钱，总额达300多万元，这是怎么回事呢？
2013年，经历了三年的积累，那时郑镇辉养孔雀正春风得意，一年能赚几十万。他把养孔雀赚到钱用来迅速扩大规模，他用自己的网站，吸引来很多媒体和经销商，看到这么多人想养孔雀，郑镇辉就把当时孵出的一万多只小孔雀，免费送给农户9000多只，并向大家承诺，长成七八斤的商品孔雀后全部回收，本想着，送的多，收的也多，按照当时的市场价格，一万多只商品孔雀能卖五六百万元，这钱就是唾手可得，谁都没有想到，这一批孔雀将给他带来一场意想不到的灾难。
郑镇辉说：“两三天之内就有十几个电话过来，都是不同的养殖户，还有一个完全就是到我家堵，就说你怎么不守信用了，我们已经养大了，你怎么不来收。”
因为农户们都是第一次养孔雀，怕郑镇辉不收，就直接找上了门，一时间，郑镇辉有点懵了，一年前，他答应农户有多少收多少，可他忽略了一个重要的问题：都在11月份、12月份集中上市，他当时没有考虑到销售问题。
按照往常，郑镇辉每天能卖出去三四十只孔雀，如果一下子收购近万只的，要300多万元，一是没有这么多钱，二是这么多孔雀根本没地方放，拿不出300万元，养殖户的孔雀就没办法按约定回收，如果解决不好，养孔雀的生意就彻底砸了。郑镇辉把自己关起来，想解决的办法，就在这时，一直支持他的姐姐和姐夫提出来撤资。
他坚决不要岳父的支持，对妻子说：“我会向你爸妈证明，我不是看中你家钱，我是跟你的感情是真的。”
曾经两个年轻人远走他乡，穷困潦倒，没有婚礼，也没有一张婚纱照，这成了两个人多年来的心结，本来就觉得亏欠老婆，事业刚有起色，就又遇到一场风波，郑镇辉虽然也着急，但他告诉自己，要把岳父母作为自己的榜样，他要靠自己翻身。
郑镇辉很有骨气，但300多万元的资金怎么来，就在这时候郑镇辉突发奇想出的一个点子，让他只花了20万元就解决了这个300万元的难题。
这以小博大的事，郑镇辉用了什么高招呢？
郑镇辉说：“我们让养殖户继续养，然后我们给他补贴饲料钱，最后我们给他按斤回收，等于说养殖户在这个原有的利润基础上，大概增加了100元钱一只，这也解决了我们当时一个资金压力。”
郑镇辉拿出20万元购买饲料，发给农户，分批延期回收，每个月回收3000只。
他又去广东广西等地拓展市场，推广孔雀产品，虽然成本有所增加，但这个办法很快就解决了一下子拿出300万元的燃眉之急。不仅如此，3个月之后，他还纯赚了160万元。很多人听说了，包括福建的，广东的，安徽的，江苏的，都通过电脑网络找到他，要跟他养孔雀。
孔雀肉成为招牌菜
江西省鹰潭市国家级4A景区龙虎山，每天游客络绎不绝，景区周围都是土特产的餐厅，郑镇辉想给把孔雀推销给餐厅，但餐厅老板一听是孔雀，都拒绝了，郑镇辉就想开一家以孔雀宴为主的农家乐，先做试点。
孔雀肉的味道跟鸡肉差不多，纤维略粗一点儿，但味道更香，可以红烧、煨汤、卤制等。这道菜叫爆炒孔雀片，是郑镇辉孔雀宴的招牌菜，把孔雀切丁，加入辣椒葱姜过油爆炒，三分钟后，乘出，再加入红绿辣椒二次爆炒，加入少量盐，不到两分钟，这道爆炒孔雀片就出锅了；除此之外，还有原味孔雀汤，孔雀砂锅煲，炒孔雀蛋等，再配上几个青菜，像这么一桌八菜一汤的孔雀宴郑镇辉定价1588元，一经推出，生意非常火爆，很多农家乐效仿，都找郑镇辉批发孔雀。
江西省余干县林业局野生动植物管理站站长雷小勇介绍：“他养孔雀是我们上饶市最好的，他养殖的规模以及养殖技术，以及技术指导是全市第一的，这是公认的。”
孔雀标本也值钱
篇4
那么，怎样才能提高复习课的教学效率呢？笔者所在的教研组经过一年多的专题实践与研讨，形成了一定的共识，现抛砖引玉，以供大家探讨。
一、创设情境，激发兴趣
没有问题产生的学习不是真正的学习，所以数学教学首先应使学生产生问题，复习课教学同样不能例外。在复习课伊始，教师可根据复习的内容，结合学生感兴趣的事物创设合适的情境，激发学生产生探究的兴趣，这时复习自然水到渠成。
例如，教学“大数的认识”的整理与复习课时，教师先播放一些象山风景的图片，接着呈现一段文字信息：“象山素有‘东方不老岛，海山仙子国’之美誉。截止2010年10月，我县总人口为503009人，县财政收入有三十五亿一千六百一十六万元。第十五届中国开渔节期间，共接待游客400000余人，旅游经济收入约4亿元。”在学生阅读信息后，教师提问：“你们能把这段文字中的数字用同一种形式表示吗？”通过阅读信息，一方面使学生感受到“数学来源于生活，应用于生活”，体会到数学是人们日常生活中交流信息的手段和工具；另一方面为学生复习读数、写数、改写数等内容提供了素材，巧妙地把知识回忆与现实情境融合在一起。
二、再现知识，激活记忆
回忆是复习课不可缺少的环节，既有助于学生将学过的知识不断提取和再现，又有利于教师了解学生对知识的掌握情况，及时进行查漏补缺。笔者认为，可从以下几个方面促进学生回忆知识。
1.通过联想，促进知识回忆
教师在备课时，要先自行梳理本单元所涉及的知识点，做到心中有数，再通过联想唤起学生对知识的回忆，达到复习的目的。例如，教学“因数和倍数”的整理与复习课时，可以进行以下的设计。
师（课件出示1、2 、5、6、15、30、31这七个数）：看到这七个数字，你能想到“因数和倍数”这单元中的哪些知识呢？
生1：1既不是质数，也不是合数。
生2：1、5、15、31是奇数，2、6、30是偶数。
生3：2是6的因数，6是2的倍数。
生4：2、5是30的质因数。
……
通过这简单的七个数字，让学生在联想当中快速地激活尘封的记忆，回忆这个单元最主要的知识。教师根据学生的回答，适时进行点拨、提问、补充，并相应呈现相关知识点的卡片，为学生梳理知识埋下伏笔。
2.通过练习，促进知识回忆
通过典型的数学练习，回忆学过的主要内容，达到复习的目的，这种方法对于计算单元的整理与复习课比较适用。例如，教学“分数乘法”的整理与复习课时，教师在课始让学生完成以下练习。
师（在学生独立完成计算后）：请你选择一个算式，说说你对这个算式的认识。
生1：我想到了分数乘整数的意义与计算方法。
生2：我想到了倒数，乘积为1的两个数互为倒数。
……
上述复习中，教师先让学生练习，然后通过一个问题让学生回忆分数乘法的意义、倒数、简便计算、解决问题等知识，使学生深刻内化所要复习的内容，收到良好的复习效果。
3.通过解决问题，促进知识回忆
可让学生在解决问题过程中回忆所要复习的主要内容，达到复习的目的。例如，教学“多位数乘一位数”的整理与复习课时，教师在与学生谈话交流后出示三个问题，要求学生用最合理的方法进行计算：（1）老虎每小时跑80千米，5小时能跑几千米？（2）羚羊每小时跑88千米，3小时大约能跑几千米？（3）猎豹每小时跑115千米，4小时能跑几千米？学生在解决这三个问题过程中，通过对算法进行比较，逐渐回想起在这一单元中学习的三种不同算法，即口算、估算、笔算。创设这样的问题情境，对学生回忆知识起到了较好的作用。
三、系统梳理，建构体系
复习不是简单的复制、粘贴，不是再现新知识的教学。因此，教师应引导学生对所学知识进行系统的梳理，延伸原有认知，提升学生的数学思考能力，使学生获得新的发展。每个单元都有其相应的知识点，随着时间的推移，有些知识学生可能已经遗忘。所以，在教学整理与复习课时，教师首先要做的就是引导学生把相互联系的知识点在分析、比较的基础上，通过梳理串联、贯通起来，做到从复习一点到连成一线再到扩展一片，使学生建构完整的知识网络。对于不同年龄段的学生，自主建构知识时应该有不同的要求，如中低年级侧重于引导式整理，高年级侧重于自主式整理。
例如，教学“多位数乘一位数”的整理与复习课时，学生在解决问题以及计算分类后，形成了初步的知识体系。如下：
教师根据板书上的系统结构图，问学生：“看着这个知识结构图，你还有什么问题或补充吗？”这一提问激发了学生的思考与讨论，使学生在思维不断碰撞与教师的引导中完善认知，最后形成了新的知识体系。如下：
又如，教学“因数和倍数”的整理与复习课时，当学生通过联想回忆各知识点后，教师把这些知识点以卡片的形式零乱地贴在黑板上，问：“同学们，看着这单元所学过的知识，你觉得老师这样摆放有什么感觉？”学生回答：“太零乱了！”教师继续问道：“那怎么办呢？”学生回答：“重新整理一下。”教师说：“好的。老师给大家一点建议，请你们根据知识间的联系，把这些知识点再重新整理一下吧。”学生在教师的提示下独立思考与整理，然后四人小组讨论，再进行全班的交流汇报。学生在各组的汇报交流中，不断完善自身的知识体系，建构完整的知识网络。如下：
在这样的教学中，教师充分发挥学生的自主性，引导学生通过相互合作交流建构知识网络，使整个单元的知识连贯穿通。
四、练习拓展，促进提升
复习课中，在学生进行知识整理后必须加强练习，以练习促进学生认知的深化，提高学生运用数学知识解决实际问题的能力。由于单元复习的面广量大，所以复习课的练习设计应侧重代表性和典型性，不能搞题海战术，让学生进行高强度的练习。同时，精心设计的典型性习题要有一定的延伸与拓展，使“不同的学生得到不同的发展”。笔者认为，复习课的练习设计可从以下两个角度去思考。
1.从学生的错例中寻找练习的素材
在平时批改作业时，教师可以先把学生出现的错例进行积累，再将学生对一个单元的知识出现的问题进行整理，然后根据出现问题最多的知识进行练习设计。例如，在“多位数乘一位数”的整理与复习课练习设计中，将学生平时错误较多的习题在复习课中以旧题重温的方式加以呈现：“（1）李老师带领47名学生参观科技馆，门票每张8元。李老师带了400元钱买门票，够吗？（2）小明家离学校有320米，每天中午小明都回家吃饭，小明每天上学要走多少米？”这两道题都来自学生的作业，由于学生在解决问题时缺乏对隐形条件的分析与理解，造成错误率较高。复习课中，把这样的问题在练习中予以再次呈现，让学生在合作交流中及时弥补自己在这部分知识上的缺陷，从而全面掌握数学知识，提高学生解决类似问题的正确率。
2.设计综合性练习，为学生的发展提供机会
复习不仅是对知识的巩固、整理，而且是知识的应用和解决实际问题的过程。因此，在重视“双基”训练的同时，教师要对学生解决问题的能力进行适度的拓展与提升。教师可设计一些与生活联系紧密的综合性练习，不仅有利于培养学生用数学的眼光观察周围事物的兴趣、态度和意识，而且对学生更好地认识数学、学好数学和促进综合素质的提高有着重要的意义。例如，教学“大数的认识”的整理与复习课时，可以猜商品价格为主题进行综合性练习设计：“出示某款汽车图片，让学生猜汽车的价格。（1）约等于18万；（2）这个数由1个1，3个8，2个0组成；（3）2个0都要读。”在这样的练习中，逐条呈现信息，让学生自由发表意见。学生在辩论、评价的过程中，复习了近似数的取值范围、写数、读数等知识，实现知识的灵活运用，最大限度地发挥学生的主观能动性。
篇5
時間：日
地點：張屠夫家中。
1士兵們七手八腳，卸下豆餅麻山粗細飼料，把豬驢趕到院裡，發聲喊：張屠夫大人，小的們回去交旨啦。
2張屠夫道：大車上的糧食粒掃乾淨了？
3士兵們：回屠夫大人的話，掃乾淨了。
4張屠夫在人群中大聲道：那你們回去吧，以後本屠夫有事再支使你們，想著問皇帝的安。
5士兵又發聲喊：回屠夫大人的話，知道啦。
6士兵和大車走了，街坊鄰里驚得：嗨！看人家矬子能使動皇帝的兵，不知這破矬子醜殺豬的，用什麼法術把當今皇帝給迷惑住了。
7矬子一跺腳：哎，把大車留下呀！
8士兵遠遠的：回屠夫大人的話，皇帝沒有留大車的旨意呀。
9矬子道：那好吧，過幾天我問皇帝要就行了。
10眾街坊：啊。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中。
1矬子興奮的跟過年一般，竄上東間屋裡，把他那老氣管炎爹摟的，喘不動氣，矬子道：爹，我回來啦。
2老爹叫道：畜生，你沒做死啊？哈，你待忤逆啊，嚇，叫你嚇個死，親又叫你親個死啊，要了老爹的命啦，我不是你老婆呀，孩兒你不是瘋了吧？哈號號。
3矬子：孩兒見皇帝啦！
4老爹：哈號號，知道啦，你待把你爹掐死，清受家產啊呀！
5矬子把臭嘴伏在老爹滿是皺紋腮幫子上，使勁嘬了幾口，嘬了一塊大紅疙瘩凸起老高，矬子放了他爹，又竄到西間兩口子臥屋，又聽見，他那羞于見人的婆娘，在西間屋裡殺豬般尖叫起來：殺人啦，救命啊，嘎嘎，死矬子你瘋啦，老活低你待咬死奴家啊，嘎嘎嘎！
6矬子：不用你嘎嘎，看矬哥我今晚怎麼收拾你。
7婆娘：收拾就收拾，也不是收拾一回了，誰怕誰，嘎嘎。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中。
1矬子啃完家裡人，擦著嘴唇上，沾的婆娘脂粉，來到院子裡，像個陀螺似的，在人空裡轉悠，只見他找了一個踩著殺驢的，四條腿大木頭凳子，拖了過來放在人群中間，然後自己爬上去站在上面，身披黃布條就像官員要講話一般，他把黃布整了整，蓋住了鞋子與板凳面。
2鄰居老太，實落他娘，眼色不好，老眼昏花，攏了一把頭髮，沒鎖門就過來了，實落他娘從人縫裡擠過來看個究竟，一看嚇了一跳。
3實落他娘吃驚道：我的天！該死嘍！是矬子大兄弟嗎？老身可開了眼啦！矬子大兄弟出息啦，上皇宮就那麼雞眨眼的功夫，矬子大兄弟你比先前長了一條豬腿那麼高啦，這下好啦，矬子大兄弟，你今後殺驢不用呲著板凳啦，哇啊，見皇帝這麼管用哇，還管著長個呀。
4矬子鼻孔眼朝天驕傲的道：那是自然，你回家和俺實落兄弟說說，等忙完了這一陣，咱領他到皇宮裡耍耍。
5實落他娘：我的天！到皇宮裡耍耍？矬子你待驚出嬸子的毛病來呀。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中，院子。
1實落他娘瞪著老花眼又往下瞅瞅說：矬子他大兄弟，不對呀，你高是高了點，可是你怎麼下麵長了四條乾巴腿呀？怕不是你叫豬附著了吧？
2街坊甲：你沒看見他站在板凳上嘛？
3矬子使勁剜了那鄰人一眼道：呸，煩氣人，就你話多，省著人家把你當啞巴賣了。
4實落他娘道：我說嘛，矬子四十好幾的人啦，怎麼會長個呀？
5張屠夫不稀理她，站在凳子上口濺白沫：列位，列位，矬哥我見皇帝啦，不是吹的，是真的啊，皇帝比大王好聽，今後誰再叫大王我就和他拼啦。
6張屠夫蹲下對實落他娘悄悄：嬸子，你使勁咬我口試試，我不是在夢裡吧？
7實落他娘也不客氣，對著矬子的手背就是一老口，就見矬子在板凳上蹦了一個高。
8矬子：嗷嚎嚎，我的親娘，咬到骨頭啦，你待謀財害命呀！你當啃豬蹄呀，你夠狠的還真咬啊！
9實落他娘說道：咳咳，矬子你還別說，咱牙口極好，吃嘛嘛香，剛才還沒使勁啊，不過矬子你幹指使人哪？
10張屠夫沒法子道：謝嬸子咬了矬侄一口。
11眾鄉鄰就像一窩老鴰崽子見了娘，異口同聲的喊：哇啊！
12張屠夫擦了一下嘴上的白沫，指著身上的黃布條道：先別‘哇啊’啊，還有更‘哇啊’的大事哇，矬哥我有名字啦，是當今皇帝給咱起的，從今後我就叫張屠夫啦，今後拜託眾位別矬子矬子的叫啦，厭棄死人了，列位要叫矬哥大號，拜託啦。
13滿院子的鄰里鄉親七嘴八舌的爭著誇矬子。
14街坊甲：哇！矬子叫張屠夫啦，皇帝給起的，不得了啦，哇啊。
15街坊乙：真不得了啦！矬子，不，張屠夫您老人家真有能耐呀，哇啊。
16街坊丙：張屠夫現在真銷酒呀，哇啊。
17街坊丁：哇！真的銷酒耶，哇啊。
18街坊戊：哇啊，屠夫是幾品官呀？
19街坊己：對呀，屠夫比縣令大多少呀？
20老人：嗨！你說這人要是不識字就這麼個壞處，有邊念邊沒邊瞎猜，把瀟灑說成銷酒啦。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中，院子。
1張屠夫又擦了一下嘴上的白沫：呸，這個也問？皇帝才改的秤十六兩是一斤，那我就是十六品啦！呸！縣令撈不著見皇帝，我可以見隨便見皇帝，你們說我這屠夫有多大呀？
2眾人啞口無言不禁肅然起敬。
3張屠夫：呸，誰說我銷酒買酒來？我多咋賣過酒？不知道別瞎說。
4眾人不敢做聲。
4張屠夫：呸！嗨嗨，我說到哪裡啦？對，皇帝家可闊啦，比當街的王掌櫃的錢多的老鼻子啦，那金子銀子多得幾百間大房子盛不了，剩下的就堆在天井裡像座金山銀嶺，我使勁往上望，差點把脖子梗掀斷，也沒看到頂呀，人家皇帝晚上不用掌菜油燈，人家皇帝頓頓細面細米還有酒菜。
5眾人迫不及待的問：那皇帝家掌什麼油的燈呀？
6張屠夫：呸！你可真會問，你說皇帝家掌什麼油的燈？告訴你，嚇死你，人家皇帝家裡什麼油的燈也不掌，那夜明珠子幾步一個，照的跟白天似的，臨走皇帝叫我捎著一個，好晚上起來端著餵牲口用，你說我怎麼會就忘了，這破腦子，不過不要緊，過幾天我去串門給皇帝送紅燒豬大腸，我再捎回來就是。
7矬子的一番話，沸水鍋裡扔了塊燒白的鐵，眾人一下子全炸了。
8街坊甲：哇啊，進皇宮串門啊？！
9街坊乙：那是自然，人家和皇帝成親戚啦！”
10街坊丙：人家的品級是按著斤兩來的，十六兩是一斤就是十六官品啦！哇啊。
11街坊丁：啊！哇啊！還有夜明珠子，趕上龍宮啦。
12眾鄉親們驚的，扒著大嘴忘了關門，蒼蠅飛進口裡頭，趴在舌頭上生孩子都不知道。
13張屠夫：嗨嗨，還沒說完哪，再起哄我就不說了。
14張屠夫賣了一個關子，撩著黃布，準備下凳子，把眾人急得團團圍住，連連攔道：屠夫大老爺，您快說吧，不敢起哄了！
15張屠夫得意的，第三回，使勁擦了一下嘴角上的白沫道：你們說皇帝他家趁錢吧，可人家一點點也不燒包，咱街王掌櫃的家大吧？我呸！人家皇帝的茅房比他家的正屋還大若干哩。
16鄉親們都聽直了眼，眼皮都不敢眨一眨，生怕少看了英雄矬子一眼。
17張屠夫又使勁，第四回，擦了一下嘴上的白沫道：當今皇帝給了我肥豬十頭叫驢十頭，皇帝就好比咱們的爹娘呀，今天凡是來的鄉里鄉親，張屠夫我給每人分一斤豬肉啦，大家喊皇帝萬歲哇啊吧。
18眾人：皇帝萬歲，哇啊。
秦始皇帝萬歲，哇啊。
皇帝哇啊萬歲
哇啊！∮∞☉∮……。
19老百姓就跟著胡亂喊了一通。
轉鏡
時間：日
地點：張屠夫家中，院子。
1院子裡，人聲鼎沸，亂七八糟，當街王掌櫃的，羞的小老臉幹黃幹黃的，跟那老黃瓜顏色一般，老黃瓜捂著自己的小錢袋子，手心汗都出來了，他混夾在人群中，脖子縮在領子口裡，敬仰的望著板凳上的張屠夫，也跟著胡亂喊了一氣“哇啊”。
2張屠夫一低頭，發現王掌櫃擠在人縫裡，張屠夫道：王掌櫃的，分肉你得花銀子啊，當街就數你有錢。
3王掌櫃羞羞的說：那是自然，一斤肉錢還出得起，不過他們都不花錢分肉，就我花錢不太公平吧，那我就不是分肉而是買肉吧，張屠夫您說是不是有點欠理吧？
4張屠夫笑道：說得有理，好，就給你一斤肉，不過你得跟我學著點，分給大家每人五錢銀子，就是一斤肉錢。
5王掌櫃一聽，嚇得回頭要跑，張屠夫板凳上一跳腳，大喝一聲道：呔！我把你個王財迷，我看你敢跑，我向皇帝提到過你來，火了我給皇帝說說，罰你個傾家蕩產是小事，你掙個刖足梟首就發了，仨婆子就沒主了，到那時五百兩銀子也換不回你的腦袋。
6王掌櫃嚇了一跳不敢跑了（畫外音）：這破矬子野呼呼的，說得出就能做出來，皇帝能給他東西，就說明皇帝喜歡他，就能聽他的，咳咳，不敢惹他。
7王掌櫃（畫外音）：，這熱鬧看的賠大啦，好漢不吃要命的虧，沒法子，只好給鄰里每人五錢銀子吧。
篇6
召开今天会议的主要目的是，深入贯彻全国、全区、全盟森林草原防火电视电话会议精神，总结2019年防火工作，分析形势，落实今年的防火任务。刚才，防火办---主任通报了去年全旗森林草原防火工作情况，对今年森林草原防火工作进行了很好的安排，我完全同意，请大家认真抓好落实。下面，结合全旗实际讲三点意见：
一、充分认清形势，以积极态度做好森林草原火灾预防工作
去年的森林草原防火工作，各苏木镇场、旗森防指各成员单位切实履行各自职责，认真贯彻“预防为主，积极消灭”的方针，紧抓重点，强化措施，群策群力，克服困难，狠抓责任落实，全旗森林草原防火工作取得了显著成效，有力地保护了全旗生态建设成果，确保了人民群众生命财产安全。
尽管如此，全旗森林草原防火工作仍存在薄弱环节，仍有许多不容忽视的问题，森林草原防火形势十分严峻。一是各苏木镇工作开展不够扎实，防火责任落实不到位，宣传发动力度不大，部分群众自我约束能力和防火意识不强，扑火队伍建设还需进一步加强。二是由于体制性障碍，森林草原防火工作专业化、规范化建设严重滞后，工作没有量化指标，没有刚性任务。三是随着经济的发展，进入草原、林区旅游度假、生产务工的人员增多，野外火源的监控和管理难度进一步增大。因此，各苏木镇、各有关部门务必保持清醒头脑，以对人民群众生命财产高度负责的态度，切实增强做好森林草原防火工作的责任感和使命感，把森林草原防火作为一项重点工作来抓，认真分析工作中可能出现的新情况、新问题，研究解决工作中存在的突出问题和薄弱环节，紧急行动起来，克服困难，采取得力措施，以求真务实的工作态度，将此项工作抓紧抓好，抓出成效，确保全旗森林草原资源安全。
二、强化组织领导，确保森林草原防火责任有效落实
一要强化责任落实。各苏木镇、各部门要严格按照《森林防火条例》规定，认真落实行政负责人森林草原防火第一责任人的责任，切实强化组织领导，夯实监管责任，细化工作措施，确保森林草原防火工作有序开展。各苏木镇要进一步落实主要领导亲自抓，分管领导具体抓的工作责任，与嘎查村、组层层签订责任状，层层落实森林草原防火责任制。从现在起，各苏木镇、各部门主要领导要亲自安排部署森林草原防火工作，制订和落实各项防火措施，研究解决实际问题。主要领导要经常深入基层特别是重点区域、重点地段检查防火工作。发生森林草原火灾时，主要领导要深入一线指挥扑救，做到火灾不灭、领导不撤。
二要强化协作配合。森林草原防火必须实行群防群治，各苏木镇、各部门必须服从旗森林草原防火指挥部的统一指挥，认真履行工作职责，绝不允许自行其事。应急和林草部门要充分发挥牵头抓总作用，全面抓好森林草原防火工作的组织实施和检查指导；气象局要加强火险气象预测预报；广电、宣传等部门要认真抓好森林草原防火的宣传工作；财政、交通、卫计、民政等部门要随时做好扑救森林草原火灾的后勤保障工作；其他成员单位要按照各自职责，主动完成本部门负责范围内的森林草原防火工作任务，共同促进森林草原防火工作扎实有效开展。
三、强化工作措施，扎实做好森林草原火灾防范扑救工作
一是加强宣传教育。各苏木镇、各部门必须要把防火宣传作为一项硬任务来抓，贯穿于森林草原防火工作的全过程。要采取多种形式进行宣传，构建多渠道、全方位、立体化、全覆盖的森林草原防火宣传教育格局，切实提高森林草原防火宣传教育效果和水平。
二是加强火源管理。当前，我旗已经进入森林火灾的高发期，各地要从严、从细管好火源和人员活动，做到防患于未然。要严格落实管控责任，认真扎实地抓好漏洞排查和火源管理工作，坚决杜绝违规野外用火行为的发生。要加强防火巡查。各苏木镇要抽调机关干部和护林人员，深入重点区域进行巡查，提高对重点区域、重点部位的巡查频次和密度。要设立森林防火检查站，坚决禁止带火入林，组织人力死看硬守，严加防范。要加大防火执法力度。苏木镇公安派出所、森林公安局等部门要加强森林草原火灾的查处力度，务必做到“见火就查，违章就罚，犯罪就抓”，依法从快从严打击各种涉火违法犯罪行为。
三是加强能力建设。今后我旗消防救援队伍建设只能加强、不能削弱。各苏木镇、嘎查村必须要按照旗森防指要求组建扑火队，配齐扑火物资，加强扑火的演练集训，加大扑火技能和火场自救知识培训力度，提高队伍的战斗力。需要指出的是，在当前森林草原防火工作关键时期，各苏木镇政府和领导小组各成员单位都要进入备战状态，保证一旦有火情，主要领导坐阵指挥，主管领导坚守岗位，及时组织扑救，减少火灾损失。要高度重视扑火安全，坚持以人为本、安全第一、科学扑救的原则，严禁组织中小学生、妇女和老人参加扑火，避免因盲目扑火造成人员伤亡。
篇7
摘 要 现在随着竞技体育高速发展竞争愈来愈激烈，如何依靠新的训练方法和技术来提高运动员的运动水平已经成为新的竞争手段。如何尽快消除运动性疲劳，提高运动竞技能力是当今世界运动训练科学和运动医学领域中最为重要的期待解决的问题，而中药是我国的国粹，继承和发扬中华传统文化，把中医药学开发运用到体育运动中去，有着雄厚的基础和光明的前景。
关键词 中药 疲劳恢复
在以往推迟疲劳的研究中，补充的营养物质多为糖和支链氨基酸。我国学者将中药引入到运动实践中，用以消除疲劳和调整运动引起的机体代谢紊乱和技能失调。而复方中药的特点是相辅相成或相反相成，具有多成分、多系统、多靶点的综合效应。因此，在运用中药推迟、消除运动疲劳的研究中，把益气药和活血药配伍使用效果更加明显。
一、研究对象和方法
（一）研究对象
20名浙江省自行车运动员，身体健康，无重大疾病。
（二）测试方法
每周服用益气活血中药3次，共计6周，并抽血测试血睾酮和皮质醇。
二、研究结果
（一）益气活血药对睾酮的影响
以益气药类（黄芪、当归等）为主对运动员的血睾酮指标进行测试，实验结果表明强化训练加中药运动后24小时组与强化训练后24小时比较，血睾酮和游离睾酮水平显著上升。 以补脾和活血两类药对运动员的睾酮进行分别测试，经过6周训练后，实验结果表明补脾和补脾活血组睾酮水平显著高于安静和训练组。而活血睾组睾酮水平在所以组中最低与健脾及健脾活血组有显著的差异。
（二）益气活血药对皮质醇的影响
通过实验发现人参、黄芪、枸杞子三种益气中药均可提高运动员血浆皮质醇的含量，其中人参可显著提高中年大鼠皮质醇含量，但黄芪和枸杞子对皮质醇的调节不具有显著性的差异。
三、结果分析
益气活血药有人参、黄芪、刺五加等益气药和田七、当归、丹参等活血药物组成。
（一）人参的主要功能：健脾益肺，用于肺脾心肾气虚证。张晓芬等运用人参对小鼠进行抗疲劳、耐缺氧、抗应激及升高血色素等试验研究，进一步发现人参等益气类中药在抗疲劳中确有着积极的作用。
（二）现代药物研究表明黄芪具有利尿、降压、抗菌、增强免疫机能、使血浆中CAMP增高等功能。
（三）三七能缩短凝血时间，并使全血粘度下降、故兼有止血、活血、阵痛作用。能促进机体造血功能，能增加管状动脉血流量，有改善心肌氧代谢作用，降低动脉压。
（四）当归的主要具有补血活血，调经止痛，润肠通便的功效，有促进血红蛋白及红细胞生长，抗血小板聚集，抗血栓、增加冠脉血流量，抗心肌缺血，扩张血管，改善微循环，增强免疫力，降低血脂，抗动脉硬化，保肝，抗菌，利尿，阵痛等作用。
（五）党参具有增强免疫功能，提高机体应激能力，增强心肌收缩力，扩张外周血管，减低血液粘度，防止血栓形成，大剂量则呈促凝作用，兴奋中枢神经，抗疲劳作用。
四、结论
从各研究结果中我们可以看出人参、黄芪、刺五加、田七、当归、丹参、陈皮等药物均对运动疲劳有着不同的调节效果，益气类药物可以提高血睾酮含量，但对皮质醇的调节效果出人参对其他药物并不显著，而活血类药有着改善心血管系统，增强免疫力的功效，当二者同时使用时对乳酸的清楚能力有了显著的提高，使机体的有氧能力得到增强。长期大运动量训练可引起机体各系统功能失调、体质下降，中医理论谓之“劳则气耗”，“气伤必及于精”，这与大部分运动员存在气阴两虚、肾脾不足状况相一致。大量的研究证明在运动过程中正常的激素调节对于保证运动能力有及其重要的作用，益气活血要对激素起到调节作用。
参考文献：
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[3] 晓东，李骁君，郑鑫等.关于应用口服复方中药消除CBA联赛中运动员运动性疲劳的研究[J].山东体育学院学报.2004，20（2）：51-52.
篇8
[关键词]高中生 志愿服务 问题 对策
1993年，发起实施了中国青年志愿者行动，吸引了广大青年加入志愿者服务行列，也吸引了众多研究者关注志愿服务活动。在政府的推动和鼓励下，在“奉献、友爱、互助、进步”精神的指引下，广大学生积极投身扶贫支教、社区发展、抢险救灾、扶危济困、城市文明创建、环境保护、大型赛会等领域的志愿服务，如在南京举行的2014年第二届夏季青年奥林匹克运动会，就有众多学生志愿者参与，其中也包括笔者所在学校的学生，志愿者行动已经成为动员青年学生参与经济社会建设和群众性精神文明建设的重要载体。随着高中生志愿者逐渐成为当前社会志愿服务队伍的重要组成部分之一，高中生志愿服务活动也暴露出一些问题，因此，研究高中生中开展志愿服务的特点，从而有针对性地采取措施，克服不足，提升志愿服务实效显得非常重要。
一、高中生开展志愿服务的意义
1.开展志愿服务是培育和践行社会主义核心价值观的重要载体
“爱国、敬业、诚信、友善”是公民基本道德规范，是从个人行为层面对社会主义核心价值观基本理念的凝练。它覆盖社会道德生活的各个领域，是公民必须恪守的基本道德准则，也是评价公民道德行为选择的基本价值标准。志愿服务精神则对志愿者提倡欣赏他人、与人为善、有爱无碍、平等尊重，互相帮助，其精神的精髓是无私奉献。在高中生中开展志愿服务，引导他们把服务他人、服务社会与实现个人价值有机结合起来，在做好事、献爱心的过程中陶冶情操、提升境界，这有利于倡导爱国、敬业、诚信、友善等基本道德规范，提高公民思想道德素质，把建设社会主义核心价值观的任务落到实处。
2.开展志愿服务是创建和谐校园的有力抓手
高中生开展志愿服务，在帮助他人、服务社会的同时，致力于倡导团结友爱、助人为乐、见义勇为、无私奉献的良好风尚，净化了校园风气，营造了良好的道德氛围，潜移默化地影响和感染着周围的教师和同学。通过开展形式多样的志愿服务活动，在广大高中生中广泛践行弘扬中华民族传统美德和时代精神，以关爱消除隔阂、以奉献凝聚人心，促进校园形成人际和睦、充满关爱的氛围，影响和带动学校师生自觉将自己纳入到这种道德环境中，能动地与校园氛围良性互动，促进和谐校园的建设与形成。
3.开展志愿服务是促进高中生成长成才的重要途径
在《关于深入推进学生志愿服务活动的意见》中提出，中小学要把志愿精神有机融入到《品德与生活》等课程的教育教学中，要将参加志愿活动情况作为综合素质评价的一项重要指标，同时也可作为学生评优、高校选拔的重要参考因素。高中阶段正是学生“三观”形成的关键时期，他们对社会的认识和自我责任的认定在很大程度上受周围环境的影响，他们需要主流价值观的教育引导。开展志愿服务势必要引导学生接触社会、深入了解情况，这将为他们在成长的道路上提供一个认识社会、走进社会，提升自己的渠道。高中生在开展志愿服务过程中将接触到社会中各个群体、阶层的真实情况，能够感受到社会的发展与进步，通过与他人、与社会的接触，促使自己加深对自己所扮演的社会角色的认识，理解这一角色的社会责任感，从而在丰富自己社会阅历的同时，不断提高自己的思想道德素质。
二、当前高中生开展志愿服务存在的问题
1.活动组织自上而下，组织形式单一
当前高中生参加志愿服务的主要形式是由学校团委组织发动，以班级或志愿服务队为单位整体参加。根据《上海中学生报》2013年3月25日的报道，在参加过志愿服务的学生中，74.3%主要是在学校的组织下参加志愿服务，12.3%通过公益组织参加志愿服务，还有13.4%的学生则是个人行动，这说明学校组织是目前青少年参加志愿服务的最主要途径。学校作为志愿者服务的主要发起者和组织者，其优势在于在组织发动环节上，通过行政的力量，能够在较短的时间内最广泛地将志愿服务的要求告知到每位学生，从而使活动更加高效有序。同时，学校自上而下的组织形式，可以在活动的参与环节上能够较好地控制安全责任风险。
2.活动项目以公益性劳动和志愿服务为主，活动内容单薄
高中生的志愿服务大体上分为校内活动和校外活动两类，受制于高中生年龄特点和面临的“高考指挥棒”影响，中学在组织开展志愿服务活动时，大多以适宜适量的指导思想结合志愿服务的热点时段、上级部门的工作要求和学生的实际情况，开展力所能及的公益性劳动和志愿服务活动，如环境保护、社区活动、大型会展、大型运动会等活动服务，以此增强高中生的志愿服务意识。
在校内的志愿服务中，一般以校园卫生打扫、校园活动服务、文明服务、图书馆、食堂实验室等场地服务为主，在校外开展的志愿服务大体可分为环保类、爱心类、文明创建类三种类型，环保类志愿服务目前主要体现在为社区打扫卫生、收集废旧品、进行环保宣传等；爱心类志愿服务主要体现为去福利院陪伴孤儿、去敬老院陪伴老人，或在街头进行爱心募捐、在校园举行爱心义卖等，文明创建类主要是进行行人的文明出行宣传、在地铁、车站等场所进行秩序维护和人员引导，在风景名胜区、博物馆等地方进行参观讲解、秩序引导、现场咨询等便民服务。这些活动相对对服务的技能要求不高，活动的辐射面较窄，学生在参与志愿服务的成就感相对较低，志愿服务活动很容易就流于形式。
3.考核激励机制不完善，学生参与动力不足
虽然2009年教育部在《关于深入推进学生志愿服务活动的意见》中，要求进一步推进学生志愿服务活动的保障和激励机制，要求高中阶段的学生综合素质评价要加入志愿活动内容，可作为学生评优和高校选拔招生的重要参考因素。但在实际过程中，中学更多的是提倡高中生参与志愿服务。在考核环节中，学校对高中生参加志愿服务的考核绝大多数是以寒暑假中接待单位的盖章证明以及本人的活动总结，存在着“一张表格走过场，一个公章说了算”的现象。因此，志愿服务的考核对于高中生而言是人人都能过关，个个都能通过，这就难以发挥志愿服务作为高中阶段学生综合素质评价重要指标的作用和功能。
三、提升高中生志愿服务实效性的对策措施
1.加强宣传力度，为志愿服务营造一个良好的环境
当前，志愿服务已被越来越多的高中生所知晓和认同，但是也存在着一些片面的看法和认识，认为志愿服务就是在“雷锋月”或学校重要活动期间进行打扫卫生等义务劳动，甚至将志愿者仅仅看成是“义务劳动力”。因此，学校及社会要加大对志愿服务活动的宣传力度，要在广大学生中进一步普及志愿服务理念、宣传志愿服务精神，在新生入校、特定节日、重大活动期间，大力宣传和普及志愿服务理念，吸引更多的学生参与志愿服务活动，为志愿服务活动的持续健康开展储备足够的人才。同时，学校要明确志愿服务的功能定位，激发高中生的参与热情，把服务他人、服务社会与实现个人价值有机结合起来，鼓励学生在投身志愿服务活动中实现个人价值。
2.完善评价激励机制，提升高中生参与志愿服务活动的内动力
学校应进一步完善对高中生进行青年志愿服务的评价和激励机制，健全与高中生的学习、成长、发展有关联的多层次、多样式的学生志愿者表彰激励制度，以增强高中生自我成就认同，提升自我价值，长期保持参与青年志愿服务的内在动力。
学校要梳理现有表彰评定、荣誉授予、升学资格认定等激励措施，把高中生参与志愿服务活动的评价作为参评指标纳入其中；学校要逐步形成以参加志愿服务活动次数和组织评价、服务对象评价为依据，对学生的志愿服务活动进行客观评价，建立以服务质量和服务时间为主要内容的认定制度和奖励制度；学校要定期组织校园志愿服务明星、优秀志愿服务队、学雷锋先进典型等各项评比，树立身边榜样，通过在学雷锋主题活动月、志愿服务月等主题教育活动中进行集中表彰，利用校内宣传栏、广播站等方式广泛宣传本校的志愿服务先进事迹，在学生中倡导“服务他人 奉献社会”的价值取向。
3.依托校内外服务项目，推进志愿服务平台化
学校要积极拓展学生志愿服务的项目，发挥校内校外两种资源，依托校内外的服务平台，将志愿服务覆盖到校内，延伸到社会。
学校可通过设立和开辟校内的志愿服务岗位，引导学生参与到校内的绿化清洁，文明督察，节能环保，图书馆、实验室的图书资料、实验器具的整理摆放，以及运动会、艺术节等学校重大活动的志愿服务工作。同时，学校要积极建立与周边社区、政府职能部门、文化场馆等的共建关系，大力开拓校外阵地，引导高中生在健康、环境、卫生等领域寻找服务内容，比如，围绕公共文明交通，在繁华路段、地铁站台开展交通文明劝导志愿服务；围绕保护环境、关爱自然，在社区、公共场所开展捡拾垃圾志愿服务；围绕关爱孤寡老人，开展敬老志愿服务；围绕公共场所文明秩序，开展旅游景点、文博场馆秩序维护志愿服务。
4.适应移动互联的发展，提倡“碎片化”志愿服务
随着移动互联的发达和普及，特别是微博、微信等应用的兴起，移动互联的便捷性、社交性、互动性的特点使得高中生们了解资讯、获取信息、参与评论的渠道和方式大为丰富。学校及有关部门应发挥移动互联的优势和特点，结合传统的组织形式搭建志愿服务信息传递和反馈的即时和交互性平台。要借助移动互联的功能，增加志愿服务的形式，提高志愿服务的便捷度，使更多人能参与志愿服务，如通过微博、微信等方式转发网民的求助信息，开展网络公益调查，通过“随手拍”查找汉字使用不规范的地方，公布社会不文明现象等等，不断丰富新时代的志愿服务形式。
学校也要结合当前高中生的身心特点和行为活动习惯，突破之前传统的集中式的志愿服务，提倡“碎片化”志愿服务，引导学生从身边一点一滴的小事做起，服务他人，服务社会，鼓励学生“人人都做志愿者，随时随地做公益”。比如，在校内引导学生养成垃圾随手捡起，出门随手关灯，课间擦净黑板，捐赠争先恐后，献血排起长队……的文明习惯，真正将助人精神内化为个人的道德准则，把志愿行动作为一种习惯。
参考文献：
[1]姜思哲.中国青年志愿服务活动社会机制构建研究[J].黑龙江高教研究，2014，（1）：130-132.
[2]杨云涵.论志愿精神与我国青年志愿者的激励方式[J].南方论刊，2011，（2）：69-71.
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[4]应露晨，黎霞芳.我国青年志愿者组织的产生及其发展[J].中国校外教育，2009，（04）：56.
[5]任朋辉.论志愿服务法制化[J].教育教学论坛，2013，（05）：273-274.
篇9
***区委文明办：
根据中央文明办和省、市、区文明办《关于在元旦春节期间组织开展“红红火火过大年”主题志愿服务活动通知》精神，2012年元旦春节期间在基层广泛开展“红红火火过大年”主题志愿服务活动，现将活动情况汇报如下：
（一）广泛开展文化志愿服务
积极搭建公益性文化活动平台，依托民族民间文化资源，挖掘传统节日文化内涵，组织志愿者广泛开展群众乐于参与、便于参与的文化活动。向群众免费赠送春联和挂历、法律知识普及等服务。组织志愿者广泛开展科普知识宣传活动，弘扬科学精神，倡导移风易俗、抵制封建迷信，引导人们远离“黄、赌、毒”，树立科学文明的生活观念和生活方式。在春节期间赠送对联50幅、挂历30本。
（二）开展关爱空巢老人和残疾人慰问活动
进一步扩大活动的覆盖面，提高活动的实效性，在元旦春节期间兴起关爱空巢老人志愿服务活动、关爱留守儿童志愿服务活动和关爱残疾人志愿服务活动的热潮。在春节期间开展慰问挂点村、挂点居委会困难户慰问活动。向高山村支助工作经费30000元，向群一居委会支助5000元，向红印山支助3000元，慰问社区空巢老人和困难户2户，送去慰问金2000元，使他们真切感受到社会关爱和人间真情。
（三）扎实推进改善环境秩序志愿服务
广泛开展创优美环境、优良秩序、优质服务志愿服务活动，营造干净整洁、和谐安宁的社会环境，展示三明人民讲文明、重礼仪、守秩序的精神风貌。开展清洁环境卫生志愿服务，组织社区志愿者整治卫生死角，及时清理燃放烟花爆竹后的残屑和废弃物，保持整洁卫生。开展消防安全志愿服务，组织消防志愿者宣传文明安全燃放烟花爆竹知识和防灾避险、疏散安置、急救技能等应急处置知识，劝导不文明燃放行为，帮助居民提高公共安全意识和自我保护能力。开展社会治安志愿服务，组织社区治安志愿者配合物业员工，开展安全巡防工作，排查安全隐患，维护良好社区治安环境。
二〇一一年一月三十日
篇10
方法：以我院12例夫妻间活体肾移植手术为例，通过问卷调查的方式，了解患者出院后的生活质量。
结果：结果显示：本组肾移植出院后病人总均分为230.64分，总得分率为60.69%。其4个维度中，躯体功能维度、心理功能维度得分率较低，分别为48.56%和58.23%，社会功能和物质生活维度得分率较高，分别为62.18%和61.67%。
结论：通过良好的健康教育指导，并强化护理可以有效提高夫妻间活体肾移植供受者出院后生活质量。
关键词：肾移植活体夫妻生活质量健康教育
【中图分类号】R-1【文献标识码】B【文章编号】1008-1879（2012）12-0426-01
肾移植能给病人带来许多益处，但它仍存在许多问题，特别是移植肾的排斥反应和免疫抑制剂治疗带来的副作用。这些影响了病人的生活质量。夫妻活体供肾肾移植有术前等待时间短、术前准备充分、肾缺血时间短等优点，逐渐被广大病人及家属所接受。随着医学模式的转变，存活率不再是衡量肾移植成功与否的唯一指标[1]。同时随着健康观念的转变，人们已经认识到医学的目标，不只是保存生命与改善器官功能，病人的生活质量已成为另一个公认的疗效评价指标[2]。因此对肾移植病人的生活质量进行调查，根据病人术后生活质量状况进行针对性护理具有现实意义。
1对象与方法
1.1研究对象。我院2004年5月—2012年3月共行夫妻间活体肾移植12例，其中移植受体男7例，女5例；年龄27-52岁，平均33岁，均为首次肾移植，手术采用腰硬联合麻醉，右侧髂窝移植。术后常规采用三联免疫抑制剂（强的松+骁悉或硫唑嘌呤+环孢霉素或普乐可复）治疗方案，无延迟肾功能恢复。
1.2生活质量测评工具。采用生活质量综合评定问卷74条目。该问卷分为20个因子，共74个条目，其中第1—第19个因子归属于躯体功能、心理功能、社会功能、物质生活4个维度；第20个因子为受试对生活质量的总体评价。
1.3健康教育指导手册。根据有关文献自行设计，并请具有丰富临床经验的肾移植专家进行指导，制定了我院《肾移植病人健康教育指导标准》，包括肾移植手术常规知识、免疫抑制剂、器官排斥反应、感染、饮食、锻炼、自我护理、随诊等方面的内容，并给予建议，指导解决肾移植后所面临的各种问题。
1.4调查方法。专人负责组织问卷发放，讲解一对一完成，并请受试者真实回答问卷，对回收问卷仔细检查，确认回答正确完整，问卷方可收回。GQOLI-74作为自评问卷，表内有涉及到个人隐私或非常敏感问题，为使受试者主观影响减少到最低程度，由受过相关培训的护理人员发放问卷，并与病人及家属交谈、解释，问卷不填姓名，以便受试者感到非常放心的情况下表达他们的真实想法。保护受试者隐私，保证测试者私下独立完成。
1.5护理方法。
1.5.1心理护理。夫妻间活体肾移植非同于一般亲属肾移植它涉及到夫妻双方亲属的态度，应当尊重他们的意见。术前成立特别医护小组，由科主任护士长、主管的医生和护士成，专门负责该患者围手术期的治疗护理任务。
1.5.2术前准备。供者准备：首先进行血常规、血型、检查，尽量选择血型一致，至少也应当符合输血的血型规定。在此基础上进行尿便常规、PT、APTT、肝、肾功能生化等检查，心肺功能和输血前常规检查，同时行腹部B超、同位素肾图、双侧肾动脉造影、供肾血管CT等检查。排除高血压和恶性肿瘤等疾患，重点了解肾脏功能及肾血管分布、走行、数目以及有无畸形，供肾切取及移植提供参考。
受者准备：除血、尿、便、心、肝、肾功能的常规检查外还应注意潜在病变可能诱发致命的危险，特别是口腔、腹膜透析管、血液插管或动静脉瘘处有无炎症现象，如有炎症必须应用2周抗生素，感染控制后方可考虑手术。女性还应做常规妇科检查，40岁以上行X线摄片，排除相应疾患。本组有1例患者，术前营养不良、贫血、血红蛋白60g/L，给予对症处理，增加营养，应用促红细胞生成素5000U，每周2次，皮下注射，1个月后调整指标符合要求行肾移植术。
1.5.3供者术后疼痛的护理。通过对活体供肾的观察发现，供者术后疼痛明显高于普通病肾切除术。夫妻间供肾也不例外，可能与供肾切取时周围组织创伤较大和心理作用有关，单纯心理护理不明显。采用术后立即通过外周血管液路连接止痛泵，连续缓慢向体内释放止痛剂而缓解疼痛，一般于术后24h撤去止痛泵，效果良好，未发现不良反应。
2结果
具体结果见表1。
3讨论
自1954年美国成功的进行同卵双生兄弟间活体供肾移植后，肾移植工作经历半个多世纪的发展，在供肾短缺日益加剧的今天，亲属活体肾移植重新成为移植界关注的焦点。
在活体肾移植中，健康教育是一个重要的环节。从本组资料来看，肾移植病人得到了系统的健康教育，了解术后常规信息，掌握自我护理的有关知识和基本技能，能识别器官排斥反应和感染的症状，预防感染和应对药物的副作用，并能维持促进健康的行为，如合理饮食和参加适当的锻炼等。
从传统的观念来看，夫妻之间并不存在血缘关系，并不是理想的肾移植对象。但从临床实际来看，手术效果仅次于同卵双生兄弟。这种现象目前还没有明确的医学解释，有人认为可能与夫妻长期在一起生活产生一定的免疫耐受有关[1]。夫妻活体肾移植益处颇多，医患双方术前准备充分，能选择理想的手术时机；移植肾热缺血时间短，再灌注损伤轻，肾功能恢复快；免疫耐受性好；解决肾源短缺的供求矛盾，挽救患者生命。从本院的治疗来看，通过良好的健康教育，取得了较好的效果，值得临床推广使用。
参考文献