智联求职信范文

导语：如何才能写好一篇智联求职信，这就需要搜集整理更多的资料和文献，欢迎阅读由公文云整理的十篇范文，供你借鉴。

篇1

浙江联众卫生信息科技有限公司成立于1999年9月，设立在杭州市高新开发区内。公司办公场地2300多平方米，研发设备、检测设施齐全，具有独立开发国家级医疗卫生软件的能力，并在北京、辽宁、江苏、安徽等地设立众多分支机构。公司是国内一流的医疗卫生行业信息化整体解决方案提供商和服务商，长期致力于医疗卫生信息化建设 。

公司员工共335人，大专以上学历占员工总数98%。从事软件技术及医疗卫生专业员工占总人数的96%，教授、高级工程师、硕士多人，有专业的网络高级工程师、思科（CISCO）认证工程师、亚美亚（AVAYA）认证工程师、朗迅（LUCENT）系统集成认证工程师和联想（LEGEND）认证工程师。公司的企业经营理念：和谐发展、团队成长、价值回报、快乐文化。公司注重团队合作、员工知识技能培训和作风建设，建立了各层次人员培训机制并组建了一支集研发、管理、营销于一体的团结高效的人才队伍。公司科研队伍人才结构合理，研发技术水平高，实践能力强，在医疗IT领域拥有丰富的经验。公司还与IBM、hp、H3C、Inter、AMD、Microsoft、Oracle、Zebra、Lenovo、Sinfor、Rising、Rorke Data等国际知名公司建立了密切的技术合作关系。

公司建立了完善的管理制度，在质量管理与产品质量保障体系等方面均严格按照现代企业的管理办法，并将总的质量目标细化到每个岗位，实行岗位的质量目标责任制。公司制订了质量方针和质量目标；根据公司的规模、人员能力、产品及过程特点，编制了相应的文件，使质量管理体系有效运行；树立以用户为关注焦点，理解并满足用户及其他相关方面当前和未来的需求和期望，赢得用户的满意和信任，保证质量管理体系的有效建立、实施并持续完善。

公司长期致力于医疗卫生信息化建设，多年来自行研发、推广、应用管理软件产品。产品在投放市场使用后均受到广大用户和政府主管部门的高度评价。多个项目列为国家课题 ，电子病历信息系统V2.0被列入国家火炬计划项目 ，其中68项软件产品获得了国家版权局颁发的计算机软件著作权证书。24项软件产品登记证书，一项专利，发表了数十篇有关论文，10余项软件产品陆续获得国家级优秀产品称号。

篇2

摘要 在现代高强度高对抗的篮球运动中，运动员心理素质的对比赛的胜负起着至关重要的作用。良好的心理素质可以保证运动员技战术的正常发挥；反之，心理素质不稳定会导致运动员发挥失常。所以，在现代篮球的发展中不仅要培养运动员的技战术，同时要加强心理素质方面的训练。

关键词 运动员心理素质 训练方法

在新时代的篮球运动中运动员不仅具有高超的篮球技术，同时还要具有过硬的心里素质。心理素质的培养对比赛的胜负起着至关重要的作用，不只是个认识问题、理论问题，更重要的是个训练问题、时间问题，必须从时间上去寻找尽心训练的途径让运动员的心理素质得到加强。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

随机抽取沈阳体育学院篮球专项的学生进行研究调查。

（二）研究方法

1.文献资料法

通过查阅中文体育学术期刊和体育著作等文献，获取了近五年与本课题相关的研究成果，借鉴其中的期刊和著作对本论文进行研究。

2.观察法

在校期间对沈阳体育学院篮球专项的学生进行观察。

3.访谈法

对沈阳体育学院的篮球运动员和教练员进行面放座谈，广发了解我院篮球运动员的信息，为本论文提供现实依据。

二、结果与分析

（一）篮球运动员心理素质培养的意义

篮球运动员专项心理训练是根据篮球运动的特点和竞赛的需要，对运动员施加影响，促使其能在比赛极度紧张的条件下保持与提高自己的情绪状态，具有自己调节的能力，以利发挥运动能力的心理过程。篮球专项心理训练还可以改进球队内部的相互关系，使队员团结一致向着统一的目标努力，保证了球队训练取得良好的效果，从而在比赛中取得更优异的成绩。

（二）心理训练的目的和任务

篮球运动员心理训练的目的在于发展运动员进行训练和参加比赛所需的心理品质， 克服在训练和比赛中出现的各种心理障碍， 激发运动员从事训练和比赛的良好动机。心理训练的任务是：适应能力，特别是比赛活动，保持情绪的稳定性和适应的兴奋状态；对完成技术动作有很好的自控能力；能调节和消除运动员在训练和比赛中的紧张状态；能在瞬间做出准确的时空判断和较好的“时机感”；有坚强的意志，在训练和比赛中为实现既定的目标克服困难而努力。

（三）篮球运动员的篮球意识的培养

篮球意识的形成有其独自的规律性，即实践―认识―再实践―再认识，从而得到升华。篮球运动员活动过程中都与运动员的观察力、分析判断能力、反应能力、战术思维能力密切相关，这些都是篮球意识活动能力的要素。可见，培养运动员的篮球意识，就是要在训练和实战过程中建立正确的“思维模式”，使其在正确思维模式的引导下不断总结，积累实战经验，巩固正确的篮球意识。

（四）篮球运动员意志品质的培养

在运动动员意志训练过程中使用附加困难的方法

方法原理和主要方向 方法

使用在疲劳背景下延长训练的时间、次数（预先不告诉运动员）和有关的附加作业 1. 克服追加距离段要求，并在成组越野跑结束时超越的定向

2.在比赛训练结束时使用追加时间和阶段，带取胜的定向

3.在杠铃练结束时使用追加的次数，带极限性重复次数的定向

在复杂的自然环境条件下，或使用不习惯的器材和设备进行训练（方向―形成技能的可靠性，培养信心）

1.在不利的气候条件下进行训练

2.在变化很大的条件下，或在山上、在松软的土地上、在使用水阻力的条件下完成周期性训练。

3.从室内转到室外场地进行训练课

4.周期性使用不同质量、重量和不同运动器材的练习

5.带重物跑或跳（铅腰带、加重鞋等）

改变行动的实际条件和空间条件，目的是提高完成的准确性和信心

1.在缩小的范围内投不同重量的运动辅助器具

2.使用狭窄的调高架和撑杆调高

3.在缩小的赛台上进行拳击练习

4.在足球和冰球场地上缩小球门进行射门练习

培养篮球意志品质的方法就是要不断的提高加大困难、克服困难、战胜困难程度的定向。培养篮球意志品质就要系统地增加难度与负荷来组织训练。

（五）篮球运动员心理训练的方法

1.赛前心理训练

赛前心理训练是为比赛做好心理准备，克服心理的不适应性，提高比赛自我调节能力，为比赛打好基础。

（1）根据对手的战术、技术、和心理状态特点制定心理训练

教练员通过假想对手所要采用的战术及相应的心理状态，结合本方的战术和人员部署及队员之间的心里默契、可承受的心理负担的实际，来确定心理训练的内容，做好充足的心理准备，产生积极地心理影响，增加抵御对方心理压力的能力。

（2）根据运动员的心理状态进行模拟心理训练

教练员堆在模拟比赛中暴露的心理障碍，针对性的采取心理调节加以纠正，进行弥补训练从而减少运动员在比赛中失误的次数。在模拟比赛中尽可能的记录和收集各种心理反应，用充足的时间去进行心理调节，让运动员处于最佳状态。

（3）做好比赛环境的心理训练

在比赛临近时，安排运动员到比赛相似的现场去训练是很重要的。但是仅仅靠对自然环境的消极适应是不够的，必须进行有意识的心理训练，加强自我主动地调节，以缩短适应的过程和提高运动员性格矛盾的适应度。

2.赛中心理训练

（1）比赛场上的心理调节训练

在比赛中心理训练目的就是发展和维持赛前的最佳心理状态，并根据比赛中双方心理的变化，采取相应的及调节手段。如在比赛中由于环境的变化、对方战术的变化、双方比分交替上升、比分落后太多等都会对运动员造成心理障碍。这就要求教练员在平时训练中针对队员内心的变化情况，并做好各种心理调节手段以备随时运用。这就需要进行长时期的心理训练，从而达到队员与教练员走之间形成一种默契。

（2）赛场身心恢复训练

在比赛中运动员体力和脑力都消耗极大，尤其是双方实力同等的情况下，消耗量就更大。因此，对原利用比赛间隙进行体力和脑力恢复对比赛的胜负是至关重要的，教练员必须采取心理调节的措施，如注意力转移和精神放松等，来加快运动员能量的恢复，这是坚持比赛并最终取得比赛胜利的重要保障。

（3）赛后心理训练

随着比赛的结束，运动员的情绪不会随着比赛的结束而消散，有的会延续到赛后。有的运动失败后会迁怒于人，推卸责任；有的因为胜利而得意忘形。所以解决赛后运动员遗留的情绪问题。总之，采用有意识的心理训练措施和方法，不能让运动员放任自流。

三、结论与建议

（一）结论

1.心理训练是现代化技术发展的需要，运动员心理训练就是对心理活动施加影响的教育过程，使运动员具有提高运动水平所需要的心理品质，掌握自我调整能力，挖掘心理潜力，为在训练和比赛中身体和技、战术的正常或超常发挥奠定良好的心理基础。

2.做好篮球运动员的心理素质和训练工作对篮球比赛水平的提高有非常直接的作用。良好的篮球意识和过硬的意志品质是篮球运动员拥有良好心理素质的基础，也是取得比赛胜利的关键因素。

3.良好的心理素质需要长期、系统、科学的训练积累而成。

（二）建议

1.篮球运动员的心理训练是一个教育过程，应遵循自觉自愿、重视个体差异、持之以恒的原则，要根据训练、比赛的不同时期，有重点、有区别地进行心理训练。

2.篮球运动员的心理训练要有针对性，并且心理训练必须与身体、技术、战术等训练有机地结合起来。

3.篮球运动员的心理训练遵循一般技能训练的规律，因此，对篮球运动员的心理训练必须长期、系统地进行方能取得良好的效果。

参考文献：

[1] 孙民治.现代篮球高级教程[M].人民体育出版社.2002.

[2] 李炽梅.篮球运动员的心理素质及极其训练[J].体育心理.2003.4.

[3] 刘慧丽.篮球运动员心理素质的训练[J].山西煤炭管理干部学院学报.2008.4.28.

[4] 朱林凯,王静妍.大学生篮球运动员比赛心理素质培养与训练[J].湛江师范学院学报.2004.12.6(25).

[5] 陈康.关于高校篮球特招运动员心理素质的训练[J].西北民族学院学报版.2003.3.47(24).

篇3

摘 要 羽毛球运动是一项复杂多变、对抗性较强的项目，在竞赛中，除技战术水平高低的较量之外，心理素质的好坏也严重影响到比赛成绩。因此，我们在加强羽毛球运动员的技战术训练的同时，也必须加强对其心理素质方面的训练。本文就主要对羽毛球运动员比赛中的心理调节提出了一些对策。

关键词 羽毛球 心理素质 训练

由于羽毛球运动是一项对抗性竞技运动项目，它具有比赛双方的相互制约性，各种击球技术动作、战术的复杂多变性，运动员所需完成的动作又属开放型技能，加上比赛过程中速度快，变化多以及比赛不受时间限制，往往需要较长的时间才能决定胜负等专项运动的特点。因此，它对运动员的心理素质提出了更高的要求。

一、心理素质的概念

心理素质是人的整体素质的重要组成部分。一个人的心理素质是在先天素质的基础上，经过后天的环境与教育的影响而逐渐形成的。心理素质包括人的认识能力、情绪和情感品质、意志品质、气质和性格等多项个性品质。心理是人的生理结构尤其是大脑结构的特殊机能，是对客观现实的反映。心理素质具有人类素质的一般特点，但也有其特殊性。

二、心理素质训练的作用

“心理素质训练”指的是通过各种手段有意识地对运动员的心理过程和本性特征施加影响，使运动员学会调节自己的心理状态的各种方法。是为更好地参加训练和比赛，争取优异成绩做好各种心理准备的过程。心理素质训练是运动训练的组成部分。在双方身体素质、技战术水平相当的情况下，运动员心理素质的高低往往对比赛胜负起着决定性的作用。

三、心理因素对运动员的影响

良好的心理素质能够激发运动员潜能，使其正常甚至超常发挥竞技水平；而心理素质不佳的运动员将制约其临场发挥，对运动员成绩的取得产生巨大的负面影响。心理素质不佳在比赛中对运动员的影响主要有以下几个方面。

（一）生理状态

在比赛时，心理素质不佳容易造成羽毛球运动员过度紧张，影响其竞技状态。赛前主要表现为呼吸急促、冒冷汗、血压增高等不良反应，严重时会出现目光呆滞、肌肉发抖、尿频等情况。在比赛中主要表现为注意力不集中、感知觉灵敏度下降，判断、反应迟钝等，还可能导致体能过快消耗甚至透支的情况，从而限制了运动员技术水平的发挥。

（二）技术发挥

心理素质不佳也会严重影响运动员技术水平的有效发挥。如当实力不如对手时，运动员尤其是年轻队员容易紧张，从而造成失误增多、技术变形，最终丧失比赛信心，放弃比赛；当实力高于对手时，容易出现轻敌现象，往往注意力不集中，比赛不用心，结果被对手轻易追分，甚至被反超而输掉比赛；当与对手实力相当时，由于意志力不够坚定，不能打持久战，特别在重要比赛中涉及到关键分和制胜点时，求胜心切，结果久战不赢，丧失斗志，输掉比赛。

（三）情绪波动

比赛时运动员由于要面对各种各样的外部环境，易造成情绪波动，影响比赛中技战术的发挥。如比赛中观众的倾向性呼声，裁判误判、错判，对方运动员有意识犯规或者突然改变战术以及对场地灯光不适应等都会对运动员的情绪造成影响。对此，心理素质差的运动员便很容易产生情绪波动，即不冷静、脾气暴躁，严重时还会与裁判争执等。

四、羽毛球运动员比赛的心理调节

（一）羽毛球运动员比赛时的状态

羽毛球比赛情况千变万化，运动员的心理状态也随着比赛性质、任务和战局的变化而不断变化，一个羽毛球球队的整体训练水平固然是比赛中取得优势的基础，但其良好的心理训练状态，则是临场技、战术水平正常发挥的重要保障。仔细观察，认真考虑，冷静对待。既要鼓励运动员轻装上阵，放下包袱迎接比赛，又要估计比赛中可能遇到的情况，及时采取措施，增强运动员的信心，全力以赴投入到比赛中去。

（二）赛前心理训练

一般情况下，如果思想、身体、技术和战术准备充分，知己知彼，认识统一，运动员在赛前的体力、技术和战术等方面不会有太大的变化，可能变化的是以情绪变化为主的不同心理状态。而造成赛前不同心理状态的原因主要有对竞赛重要性的认识问题和对成功的渴望与失败的恐惧。

（三）赛中心理训练

赛中心理状态：羽毛球竞赛不仅要比智慧、比谋略、比体力、比技术和战术，而且还要进行心理上的较量。比赛不同于训练，除了要承受更强的身体负荷外，还要承受更强的心理负荷。赛中的心理状态一般有理想的、不良的和恐惧的。而赛中的心理战术是指根据比赛中的实际情况施加心理影响的策略，其目的是使本方在比赛的拼争中获得主动与优势，直至最后的胜利。在比赛中常用的心理战术有：知己知彼，避实就虚；出其不意，攻其不备；藐视敌人，先发制人。

（四）赛后心理训练

竞赛结束后，运动员不仅会感到身体疲劳，而且也会体会到心理疲劳。因此，作为教练员在赛后要重视心理恢复。赛后心理调整的主要作用在于及时解决和消除直接影响下次比赛以及运动员整个身心健康发展的因素。随着现代羽毛球竞赛的日趋激烈，胜负的决定因素，运动员情绪也变化万千，因此心理素质训练显得格外重要，它不仅影响比赛的结果，而且反映着教练员的智慧才干和运动员的训练水平。

五、结语

综上所述可知，在羽毛球的比赛和训练中，教练员应当密切观察运动员的情绪和临场的发挥，适时给予支持和理解，面对赛场上瞬息万变的情况做出正确的帮助与指导。针对每场比赛、针对每场比赛的对手、做出相应的调节，发挥出自己特点，才能战胜对手，取得胜利。

参考文献：

[1] 付波.浅谈羽毛球比赛中运动员心理素质及对策[J].黑龙江教育学院学报.2012.

篇4

关键词:零售企业;全球价值链;企业战略;创新;创新战略

经济全球化是世界经济发展的一大特征,表现在那些分散在全世界各地的经济活动开始整合为一体,共同推动全球经济的发展。在过去的几十年里,随着生产与贸易全球化的不断加深,世界价值体系不仅在全球地理出现了前所未有的垂直分离与重构,而且在价值链上也出现了价值不断向价值链下游流动的趋势。作为产品终端行业代表的零售业,从20世纪90年代后期开始,其产业价值呈现了明显高端化的趋势。

为何零售业在经济全球化的大环境下,开始不断地影响与控制其他产业,聚集和获取了越来越多的利润,零售企业采取了怎样的创新战略,建立其在诸多消费品产业链上的控制性竞争力,才能实现其自身的快速发展。对这些问题的回答涉及到零售业在世界价值体系中的地位,具有重要的理论意义与现实价值。本文主要运用全球价值链的动力理论,对跨国零售业驱动的全球价值链进行研究,试图从全球价值链的视角来解释当前全球零售业价值高端化的现象,并为零售企业创新企业发展战略、谋划抢占全球价值链的高端、扩展企业利润空间,提供一个全球视角的、多维度的分析范式。

一、文献回顾

(一)关于全球价值链的相关研究

价值链是指一个企业用来进行设计、生产、营销、交货以及对产品起辅助作用的各种活动的集合(波特,1985)。20世纪90年代,格里芬(1994)等一些学者将价值链理论直接应用于对全球经济或产业组织的研究,在价值链等理论基础上发展了一种新的研究理论即全球商品链理论(GCC,GlobalValueChain)。由于全球商品链理论在揭示上述众多变化的时候还显得不是很清晰和过于理论化,格里芬(2001)在全球商品链理论基础上又提出了全球价值链理论(GVC),以更加细化、严密地分析价值环节在地理空间上的片断化、价值链的重组、价值链条的协调、价值链的治理、价值链的驱动力、全球产业联系以及产业升级问题。

联合国工业发展组织(UNIDO)在《2002—2003年度工业发展报告——通过创新和学习来参与竞争》中对全球价值链定义为:在全球范围内为实现某种商品或服务的价值而连接生产、销售、回收处理等全过程的跨企业网络组织,涉及从原料采集和运输,半成品和成品生产及分销,直至最终消费和回收处理的整个过程。

台湾宏基集团创始人施正荣先生,在1992年为“再造宏基”提出了著名的“微笑曲线”理论,以作为宏基的策略方向。根据全球价值链的几个环节在全球价值链中的地位,就全球价值链三个环节(技术环节、生产环节、营销环节)的增值能力而言,这三个环节呈现由高向低再转向高的U形状。

在价值增值链的“微笑曲线”上,研发与服务处于高附加值水平,一般加工制造处于低附加值水平,处于中间水平的是关键零部件加工和销售。因此,由生产制造环节向研发和营销环节的转移是增值能力和分工地位提升的显着标志。生产环节中又可区分为上游的关键零部件生产与设计和下游的加工生产,越接近于上游的生产因其与技术研究的相关性强,从而增值能力越强;接近于下游的生产因其与技术研究的相关性弱,增值能力有限,角色易被替代。

(二)关于企业创新战略的相关研究

根据经济学家熊彼特(1912)的定义,创新就是建立一种新的生产函数,也就是把一种从来没有过的关于生产要素和生产条件的“新组合”引入生产体系。英国著名经济学家弗里曼(Freeman)强调了企业技术创新的商业性转化,并将创新战略按创新时机和创新程度来分类。有“战略管理鼻祖”之称的安索夫(Ansoff)则将创新战略的重心放在战略规划和战略管理上,并根据经营战略对创新战略做了分类。企业创新战略是指在企业经营过程中具有重大的、全局性的或者是决定企业发展全局的一种谋划,企业创新战略具有全局性、长期性、层次性和风险性等特征。国内学者研究企业创新战略大多是从某一个角度进行研究的。胡凯、尹继东在对民营企业进行创新战略研究时认为,实施全面创新战略才能提升企业的竞争力(胡凯、尹继东,2006)。杜超的创新战略研究对创新战略技术和市场因素做了基本分类,分为领先创新战略、跟随创新战略、模仿创新战略,并且分析了各自优缺点和适合的企业类型(杜超,2004)。艾志红根据现阶段的国情,认为坚持模仿创新战略,可以发挥后发优势,分析了后方优势的原因的创新战略选择的意义(艾志红,2004)。吴洁琼、王琳琳认为应该根据企业实际发展需要,研究制定出基于企业发展战略的技术创新战略(吴洁琼、王琳琳,2006)。王立军在研究浙江民营企业创新模式时,认为企业应该将提高核心竞争力做为战略选择的目标(王立军,2006)。全球价值链创新是通过价值链上的企业在链接方式、制度安排等方面的创新活动来实现价值增值活动。全球价值链创新分为四种类型:过程创新、产品创新、功能创新、跨价值链创新。(UNIDO,2002)

二、跨国零售商驱动的全球价值链模式

跨国零售商驱动的全球价值链,是指拥有强大品牌优势和全球销售渠道的发达国家零售企业,通过全球采购和OEM生产等组织起来的跨国商品流通网络,形成强大的市场需求,拉动那些奉行出口导向战略的发展中地区的工业化。跨国零售商驱动的价值链主要存在于劳动力密集的消费品产业中,控制着价值链的领先企业以全球零售商为主(图1)。这些领先企业通常没有自己的生产基地,它们通过对产品设计、包装、品牌等的独占方式实现对整条价值链的控制,如服装、鞋帽、农产品等都处于这类价值链中。根据以上全球价值链动力机制理论,本文选取了四家全球跨国零售企业驱动的全球价值链进行了研究。

(一)7-11的全球价值链创新战略

7-11是诞生于美国、在日本逐渐发展壮大的全球最大的便利店,截至2006年,其在全球18个国家、地区拥有约3.4万家连锁店铺。这些店铺主要以两种方式加盟7-11:一是申请者直接利用自己的店铺加盟,被称之为A型契约,即特许经营形式;二是由7-11总部投资设立便利店,被称之C型契约,即委托经营。7-11抢先应用先进的电子科技技术,构建了“生产、销售、物流综合体系”,实现了物流的“共同配送”,并与供应商保持了紧密的合作关系,通过“团队商品销售规划”共同开发自有商品,从而树立了真正的核心竞争力。凭借这核心竞争力,7-11取得了全球便利店老大的称号,并且在其主导的整条价值链中占据了核心利润环节,对整条价值链起控制与领导地位。

(二)宜家驱动的全球零售价值链

宜家家居是英格瓦•坎普拉德于1943年在瑞典的一个小镇上以文具邮购起家公司,经过短短的60多年的时间,宜家如今已经发展为在全球36个国家与地区拥有265家宜家商场、在9个国家设立35个家具生产部门、雇用近9万名员工的全球最大家居用品零售商(宜家中国网站)。宜家成功的秘诀归功于其在沃尔玛为代表的成本领先路线与以西尔斯为代表的品牌差异路线之外开辟第三条路:既控制品牌又控制成本,品牌与成本两相宜。如果说7-11是通过电子科技技术整合了整条价值链的话,那么宜家则是通过纵向一体化和严格的OEM管理来实现品牌与成本双管齐下,从而控制着整条价值链。

(三)沃尔玛驱动的全球零售价值链

沃尔玛作为多年蝉联全球500强企业宝座的零售大王,其成功的秘诀是众多学者、研究员挖掘与研究的焦点。有人将其归功于其采取的“天天平价”的营销策略,有人将其归功于“领先的全球采购中心”,也有人将其归功于“独特的企业文化”(李刚,2003;吴志华等2007;邹卫东等,2002)。而我们认为,沃尔玛跳过中间供应商直接与生产商交易、先进的全球采购配送中心、天天平价的理念等等,所有的这些都使得沃尔玛树立了其核心竞争力——低成本控制能力,从而令其能在整条价值链中具有绝对的话语权,具有极强的议价能力,进而提高自身的盈利能力。与7-11、宜家相比,沃尔玛在供应商方面有自己的独特之处,它通过自身强大的商品配送中心,跳过中间商,在全球直接从生产商那采购成本最低的商品,并且逐步通过贴牌开始培养自有品牌商品。

(四)巴黎春天驱动的全球零售价值链

巴黎春天是全球老字号百货商店。面对零售业激烈的竞争局面,巴黎春天集团跳出百货店商品丰富,价格实惠的固有运作模式,开创了专营世界名牌的高档次百货店的创新经营模式。在经济全球化的浪潮下,巴黎春天积极实施走出去战略,通过授权经营的方式抢滩国际市场,成为全球“时尚的领导者”。巴黎春天作为全球百货店的代表,其对整条价值链的控制主要源于其创新的“高档精品百货”的营销定位。通过对进入“春天”的商家的严格筛选与控制,并对商家开展的整体规划与协调,巴黎春天牢牢的把握了其在全球价值链的地位。与前面三家零售企业相比,巴黎春天在整条价值链中更多的扮演着组织与管理的角色,它为各生产商、中间商提供了销售商品的平台,为它们的产品销售进行管理与策划。

三、零售企业全球价值链创新战略的构建

从上面对四家跨国零售企业的分析可以看出,跨国零售企业一方面通过对供应商的选择与控制,整合、优化产品的生产与流通,保证其在价值链中的核心驱动地位;另一方面,通过独特的创新营销模式为顾客优质的产品与满意的服务,实现其在全球价值链中的高端化。在整条价值链的长短上,存在着是否有中间商的区别:沃尔玛、宜家的全球零售价值链上所有商品都没有中间商,但是沃尔玛的部分商品有贴牌的生产商,而宜家拥有自身的家具设计中心,其部分生产商只是其商品的加工商;7-11的全球零售价值链中部分商品有中间供应商,其自有品牌商品的生产方式是与生产商共同设计与生产的;巴黎春天的全球价值链中的商品供应商既有中间品牌经营商也有品牌生产商。根据最终零售商对其零售商品是否具有品牌拥有权来看,宜家设有专门的家具设计中心,对其所有商品都具有品牌拥有权;7-11与沃尔玛通过参与设计或纯粹的贴牌生产的方式对部分商品具有品牌拥有权;而巴黎春天作为商品经营的管理者,不对任何商品具有品牌拥有权,即不存在着知名的巴黎春天牌商品。

四、结束语

经济全球化时代零售企业竞争力的提高,取决于零售企业的全球价值链创新能力、整合全球客户资源和供应链资源的能力。7-11、宜家、沃尔玛、巴黎春天四家跨国零售企业,制定和实施了全球价值链创新战略,吸引一流供应商和客户进入自身价值链,进而掌握了全球价值链主导权和控制权。

我国零售企业应当努力构建以提升企业全球价值链地位为创新目标的企业创新战略体系,实施流程升级战略、产品升级战略、功能升级战略和链条升级战略等全球价值链创新战略模式,打造具有全球竞争能力的全球价值链,实现零售企业从“商品运营阶段”向“控制全球价值链阶段”的过渡。

参考文献:

[1]迈克尔•波特(Michael•Porter).竞争优势[M].北京:华夏出版社,1985:6-25.

[2]胡凯,尹继东.民营企业的创新战略研究[J].商业研究,2006(352):120-121.

[3]艾志红.坚持模仿创新发挥后发优势[J].郑州航空工业管理学院学报(社会科学版),2004(23-6):101-102.

[4]廖沾.关于技术创新概念的研究[J].云南科技管理,2001(6):33-34.

[5]王立军.浙江民营企业自主创新模式与创新能力提升研究[J].科技与经济,2006(1):22-23.

[6]吴洁琼,王琳琳.基于企业发展战略的技术创新战略研究[J].山东纺织经济,2006(3):51-52.

[7]杜超.创新战略研究[J].技术创新,2004(8):21-46.

[8]约瑟夫•熊彼特.经济发展理论[M].何畏,译.北京:商务印书馆,2000.

[9]petingthroughinnovationandlearning-thefocusofUNIDO’sIndustrialdevelopment2002/2003[R].Vienna,2002:107–1161.

篇5

1.1慢镜头展现运动过程

在学习中，很多物理现象都是稍纵即逝，无法观察得到，即使一些能看到的运动过程由于速度太快也无法观察仔细。这样的情况就可以通过计算机处理放慢运动的速度，重现这些物理过程，直观地展现给学生。如在学习加速度的课程中，学生往往无法直观看见速度规律性增加或减少的过程，可以通过计算机模拟小车的运动，慢镜头播放小车的运动，在一个匀速运动的小车上施加一个反方向的恒力，学生可以清楚地观察到小车在恒力的作用下先做匀减速运动，速度减为零后再沿着作用力的方向做匀加速运动。这样通过计算机展现这些物理过程，并随时对其控制，更容易观察理解。

1.2分解物理现象，重现思维过程

很多物理现象可以分解为单独的简单现象，但这些思维方式方法是抽象的，不可现的，我们可以通过多媒体来展示我们的思维。例如在学习平抛运动时，可以将物体的运动曲线投影在x轴与y轴上，我们可以直观地看出平抛运动就是一个匀速运动与一个自由落体运动的集合。这样将抽象的思维立体化地展现出来，学生更容易消化。

2物理教学与信息技术整合模式的探究

2.1演示与讲解相结合的整合模式

演示整合模式主要是指老师根据课程的需要以及学生的特点选择合适的课件通过多媒体的形式进行展示教学，这种方式可以将抽象的知识动态地展示给同学，将微观世界宏观地展现出来，将高速度的运动现象以慢速的过程展现出来，突出事物的本性，创造灵活的教学情境，唤起学生的感知。这样的模式往往包括：创设情境—发现问题—实验（或演示）—分析概括几个流程。如在学习《螺旋测微器的使用》一课时，对于中职生来说螺旋测微器属于新仪器，在之前的学习中没有接触过，既不了解其形状也不了解其使用方法。螺旋测微器的实物相对较小，若老师上课拿着实物进行讲解如何操作如何读数，可能只有第一排正中间的同学才能看清。这种情况下可以让同学们了解实物之后通过计算机将课件中的螺旋测微器放大，拖动粗调动点与微调动点来讲解如何读数，最后再让同学们自己练习。这样演示与老师讲解相结合的方式不仅能够做到讲解细致全面，也能够做到生动直观。但是演示与讲解相结合的方式仍然没能跳出老师教授学生被动接受的传统模式，不能很好调动学生的主动性，培养学生自主学习的能力。

2.2引导与自主探究相结合的整合模式

在中职物理教学中，将信息技术带入课堂，为学生创造新颖的教学情境，老师对学生进行引导式教学，进行师生互动、生生互动的探究式学习。自主探究的整合模式主要包括：创设情境，提出问题—猜想与假设—设计实验方案，采集实验数据—验证假设，得出结论—分析与评价几个环节。如在学习《动量守恒定律》一课时，可以让学生自己运用软件制作物理模型。通过《仿真物理实验室》创建一块平板，上面再创建一个木板，设置它们的物理属性，选择考虑重力作用。这样一个模型就建成了，学习过程中通过改变参数来改变物体的运动，观察运动的规律。虚拟的实验可以让学生感受不同的情境体验，在改变参数探究不同状态运动的过程中，学生可以自己收集实验数据，自己发现物理规律，不仅掌握了所要学的知识，也增强了自信心。

2.3利用网络进行拓展式探究的整合模式

网络带给我们的是无尽的信息资源，我们可以利用这些资源鼓励学生进行探究式学习。物理是生活的一部分，生活中处处都有物理现象，老师可以指导学生从日常生活中的物理现象着手，自己利用网络信息资源获取相应的知识，了解其中的物理规律，发现问题，提出质疑，在探究、实验中解决问题，在这过程中，老师可以对学生的疑问、难点进行随时的指导，引导他们探究的方向。一个专题的学习过后，让学生撰写探究报告，展示他们的探究成果、过程和仍然存在的疑问，老师对此进行评价、解答。探究式学习更多的是对课堂的延伸，学生在这其中扮演主角，老师是辅助人与参与者。自主的探究式学习不仅能培养学生发现问题解决问题的能力，更可以在不断的探索与积累之中培养他们的创新精神与实践能力。

篇6

打球要认真走好每一步

虽然王志文打球的水平已经稳坐演艺圈老大的位置，但是，记者看到他在球场上还是认认真真地对待每一杆球，从选球杆、摆球、码线、补被损坏的草坪做起，王志文告诉记者：“自己有这样的热情是因为爱上了高球的精髓，高尔夫这项运动，是—个要认真走好每一步的—个运动，不要—开始就去预期最后的结果，老是去预期，反而不好。”王志文说，“只能是处理好当下，走好现在的每一步，结果一定不会让你失望。不管打得好打不好，都不要过度高兴和沮丧。就跟我们每一天的生活一样，一定会有喜怒哀乐，都要保持一颗平常心，打球的乐趣不仅仅是在草坪上走走那么简单，高球就是让大家要自律，让自己自律。高尔夫球让我的心态变了很多，生活自然也改变了，我的休闲时光基本上都给了高尔夫球，每个月差不多要打10次左右。我喜欢享受高尔夫带来的乐趣，在打高尔夫的同时，能与家人分享快乐，是一举两得的美事”。王志文经常带着孩子到比赛现场，他说：“这并不代表我想要孩子去走高尔夫的道路，这要看孩子今后喜欢做什么，这方面我不会有特别的安排，不会刻意去规划他的未来。”

与偶像打球并赢得冠军

记者提及去年在首届海口观澜湖“大师与新锐”中国高尔夫最具影响力人物大赛中，王志文赢得了明星组个人冠军一事，王志文笑着说：“其实我觉得成绩并不重要，打好也开心，打不好也开心，那次获奖我也很意外，因为有众多国际影星出席，这是一个很有分量的奖项，能租业内这些颇具声望的人共同获此殊荣，我感到无比荣耀。我高中时候就看加西亚的电影，能跟他—起在黑石球场打球，我当时就想，这真是一种缘分。所以，高尔夫运动就是这样，它不仅是竞技，在球场E还充满了各种缘分，充满了友谊。说起来也很巧，我第—次打球是13年前，获奖时正好是我打高尔夫球第12个年头，这在中国的皇历中是—个轮回，我又在这—个轮回时拿到了奖杯。”在这场三合—的赛事中，王志文不但赢得了明星组个人冠军，而且还和“教父”安迪·加西亚一同获得团队冠军。

王志文觉得高球不是贵族运动

高尔夫发展了这么多年，已经逮布世界E的每—个地方，尤其是中国这20年，高尔夫运动得到了快速发展。对此，王志文认为：“高尔夫球运动发展得如此之快，这就足以说明它并不是传说中的什么‘贵族运动’，如果你喜欢这项运动，一次几百元的花费是给得起的，因为很多种消费都比打高尔夫球要高得多，比如像女孩子们平时买化妆品的费用就不止这个数目。我觉得高球应该是高端运动，它需要打球的人遵守很多无形的规则，很锻炼人，希望有更多的人共享高尔夫的阳光、友谊与欢乐。”

篇7

摘 要 在现代高强度高对抗的篮球运动中，运动员心理素质的对比赛的胜负起着至关重要的作用。良好的心理素质可以保证运动员技战术的正常发挥；反之，心理素质不稳定会导致运动员发挥失常。所以，在现代篮球的发展中不仅要培养运动员的技战术，同时要加强心理素质方面的训练。通过在日常训练中对运动员进行篮球意识的培养、自信心的培养、坚强意志的训练以及模拟训练来加强运动员的心理素质，从而取得优异的比赛成绩。

关键词 运动员 心理素质 训练方法

进入21世纪篮球运动将沿着智博谋深、凶悍顽强、积极快速、机敏多变的方向发展，高强度、高速度、搞体能、高技术仍然是新世纪球队比赛的特点，呈现出智在充实、狠在凶猛、快在敏捷、巧在技艺、精在扎实、变在机动，他们的外延和内涵都将更加丰富，体现出新时代世界篮球运动的新特征。因此，在新时代的篮球运动中运动员不仅具有高超的篮球技术，同时还要具有过硬的心里素质。心理素质的培养对比赛的胜负起着至关重要的作用，不只是个认识问题、理论问题，更重要的是个训练问题、时间问题，必须从时间上去寻找尽心训练的途径让运动员的心理素质得到加强。

一、研究对象与方法

（一）研究对象

随机抽取沈阳体育学院篮球专项的学生进行研究调查。

（二）研究方法

1．文献资料法

通过查阅中文体育学术期刊和体育著作等文献，获取了近五年与本课题相关的研究成果，借鉴其中的期刊和著作对本论文进行研究。

2．观察法

在校期间对沈阳体育学院篮球专项的学生进行观察。

3．访谈法

对沈阳体育学院的篮球运动员和教练员进行面访座谈，广泛了解我院篮球运动员的信息，为本论文提供现实依据。

二、结果与分析

（一）篮球运动员心理素质培养的意义

篮球运动员专项心理训练是根据篮球运动的特点和竞赛的需要，对运动员施加影响，促使其能在比赛极度紧张的条件下保持与提高自己的情绪状态，具有自己调节的能力，以利发挥运动能力的心理过程。篮球专项心理训练还可以改进球队内部的相互关系，使队员团结一致向着统一的目标努力，保证了球队训练取得良好的效果，从而在比赛中取得更优异的成绩。

（二）心理训练的目的和任务

篮球运动员心理训练的目的在于发展运动员进行训练和参加比赛所需的心理品质， 克服在训练和比赛中出现的各种心理障碍， 激发运动员从事训练和比赛的良好动机。心理训练的任务是：促进和改善运动员的专门化知觉、记忆、想象、思维等心智能力；适应能力，特别是比赛活动，保持情绪的稳定性和适应的兴奋状态；对完成技术动作有很好的自控能力；能调节和消除运动员在训练和比赛中的紧张状态；能在瞬间做出准确的时空判断和较好的“时机感”；有坚强的意志，在训练和比赛中为实现既定的目标克服困难而努力。

（三）篮球运动员意志品质的培养

培养篮球意志品质的方法就是要不断的提高加大困难、克服困难、战胜困难程度的定向。培养篮球意志品质就要系统地增加难度与负荷来组织训练。实践证明，在训练和比赛中，教练可以根据情况，设定困难程度，既要增加困难的难度，又能使运动员感到只有经过努力才能实现的可能，只有经过了匆匆困难的磨练才能发展意志品质。关于意志品质培养的方法有以下几点：（1）确定目标，持之以恒。一名优秀的篮球运动员就应该明确自己的奋斗目标，具有坚持不懈的精神，正在训练中要和意志的培养联系起来。教练员则是通过周密的训练安排，要求运动员认真刻苦的去完成训练任务，有意识、有组织的培养运动员的意志。（2）提高难度，增加负荷。在训练中，教练员针对运动员意志品质培养的要求，有目的、具可行性提高练习的难度，包括外界环境、人为地设置障碍、疲劳状态、消极的情绪等，要求运动员通过努力克服困难完成任务。（3）强化比赛因素，提高竞技意识。竞赛的对抗赋予了运动员相互间较量的意志磨练，以及球员对竞赛胜利的追求，都需要他们运用和发挥自己的能力。所以就要充分发挥发挥运动员的竞争意识，利用比赛去动员他们面对困难、战胜困难。

（四）篮球运动员心理训练的方法

1．赛前心理训练

赛前心理训练是为比赛做好心理准备，克服心理的不适应性，提高比赛自我调节能力，为比赛打好基础。教练员通过假想对手所要采用的战术及相应的心理状态，结合本方的战术和人员部署及队员之间的心里默契、可承受的心理负担的实际，来确定心里训练的内容，做好充足的心理准备，出于优势地位，产生积极地心理影响，增加抵御对方心理压力的能力。

2．赛中心理训练

比赛场上的心理调节训练。在比赛中心理训练目的就是发展和维持赛前的最佳心理状态，并根据比赛中双方心理的变化，采取相应的及调节手段。如在比赛中由于环境的变化、对方战术的变化、双方比分交替上升、比分落后太多等都会对运动员造成心理障碍。这就要求教练员在平时训练中针对队员内心的变化情况，并做好各种心理调节手段以备随时运用。这就需要进行长时期的心理训练，从而达到队员与教练员之间形成一种默契。

3．赛后心理训练

身体、技术、心理的全面恢复，比赛过后运动员的能量消耗过大，身体的能量供应也会出现不足的状况从而技战术的配合质量就会降低。所以，赛后的心理恢复是全方面的。仍然是要通过心理训练的基本方法，结合队员的具体情况，进行针对性的心理调节。

三、结论与建议

（一）结论

心理训练是现代化技术发展的需要，运动员心理训练就是对心理活动施加影响的教育过程，使运动员具有提高运动水平所需要的心理品质，掌握自我调整能力，挖掘心理潜力，为在训练和比赛中身体和技、战术的正常或超常发挥奠定良好的心理基础。

（二）建议

1．篮球运动员的心理训练是一个教育过程，应遵循自觉自愿、重视个体差异、持之以恒的原则，要根据训练、比赛的不同时期，有重点、有区别地进行心理训练

2．篮球运动员的心理训练要有针对性，并且心理训练必须与身体、技术、战术等训练有机地结合起来。

参考文献：

[1] 孙民治.现代篮球高级教程[M].人民体育出版社.2002.

[2] 李炽梅.篮球运动员的心理素质及极其训练[J].体育心理.2003.4.

篇8

关键词：足球训练 心理素质 对策

一、引言

在高校足球训练之中，对足球运动员心理素质的培养在运动中起着愈来愈重要的作用。在每一场足球比赛中，不仅仅是双方足球队员在技能以及体能方面的较量，更重要的是各方球员心理素质水平上的较量。因此，如何在高校足球训练中加强对运动员心理素质的培养，成为足球教学中的重要教学点。本文首先对运动员的心理素质进行了简单的概述，然后针对足球运动员在训练过程中的具体状况，提出了一些训练运动员心理素质的对策，以提高足球运动员地整体作战能力。

二、运动员心理素质的内涵

心理素质是一种由先天以及后天因素相互作用而形成的一种综合素质之一。总而言之，心理素质在生理素质基础上地通过实践中主客体之间的相互作用而逐步发展而形成。心理素质主要由以下几个方面组成：

1.心理潜能。任何人生来都具备了一定的潜能，它是人的心理素质以及社会素质等综合素质赖以生存的基础条件。每个人都可以通过后天不同的努力以及不同程度的发挥使得先天的潜力得到实现，同时，潜能也可能因为人们后天认知能力的滞后而得不到有效的发挥。

2.心理能量。心理能量也可以称为心理能力或者心理力量。人拥有两种力量，一种是身体能力，而另一种是精神方面的力量，也就是心理能力，而一个人的心理能力的大小则在一定程度上反映了其心理素质的水平。

3.心理特点。心理特点是指一个人本身所固有的一些心理上的特征。每个人的心理特点都有自己独特的一面，如思维的间接性和概括性、意志的目的性和调控性、感知的直接性和具体性等，它是对人的心理素质一种比较具体表象的标志。

4.心理品质。心理品质并非人类与生俱来的，而是人们通过后天的综合训练而形成的。一种良好心理品质的形成，能体现出个人心理素质的水平，并对个体行为有极其重要的指导作用。

5.心理行为。人的外部行为均是在人心理行为的支配作用下形成的，而心理行为的外在表现则可以对一个人的心理素质的水平进行有效的检验，而心理素质的其他几个方面也一定程度上通过心理行为表现出来。

足球运动员也是一个正常的人类个体，其心理素质也是由这五个方面有机组成的，而对足球运动员心理素质的培养，也可以从不同方面在其足球训练过程中通过发挥其心理潜能、发展其心理能量、培养其心理特点、提高其心理品质以及训练其心理行为等来实现足球运动员综合心理素质的全面提高。

三、足球运动员心理素质的训练对策

1.培养良好动机

在高校足球运动训练中，一个足球运动员的动机培养是其心理素质十分重要的一个方面。在动机培养中，需要让运动员明白关于足球运动集体荣誉感的重要性，以及集体团结的重要性，同时需要明白国家、社会以及集体的利益是高于一切的，个人利益必须服从于集体利益，每一个运动员都应该在一个正确的动机意识前提下，通过个人的努力以及与集体间水乳相容的融合来完成每一次足球运动，在平时的日常训练中对动机的培训不能忽视，才能让运动员在比赛中以良好的动机去参赛。

2.培养感知能力

由于足球运动时刻处于运动变化之中，每一场足球运动的具体形势都是瞬息万变的，对足球运动的额感知能力的培养于是就显得尤其重要。对足球运动员的感知能力培养可以从以下几个方面着手：

首先，可以通过足球技术训练来提高其感知能力。足球运动员可以在日常的训练中通过足球的球速、旋转、滚动、足球的飞行方式以及方向来判断足球比较准确的落点，从而确定好最佳的抢站点以及接球的最佳方式，并根据对方球员的具体应对方法来做好克服对方球员技术动作的准备动作。还可以在训练过程中对有意识有目的性地强调如何在激烈的对抗中控制传球脚法、传球时机以及最佳传球方位等，并安排一些近距离的传球以及接球等反复练习提高运动团队的整体传球接球的感知能力。这样通过对不同情况下足球变化战术的多次训练，可以让球员的技术更加与实战中的水平需求相似。

其次，可以在足球战术中锻炼运动员的感知能力。战术行动是一系列具有因果关系的思维与动作的耦合，战术行动的有效运行还需要运动员心理意志、注意力等心理素质的共同作用。比如，足球守门员作为防守的最后一道屏障，能够对全场的具体形势有一个比较全面的观察，基于这种优势，守门员不仅仅可以成为防守的组织者，还可以通过分析全场的具体形势来做相应的指挥，因此对于守门员的感知能力培养也显得尤为重要。守门员可以根据自己的位置结合全场的形势来迅速决定进攻点以及本方防线的漏洞等等，从而在不断的训练中通过心理素质的重复锻炼提高足球运动的整体战术水平。

3.训练优秀的心理品质

对足球运动员心理品质的训练，主要可以从运动员的意志品质出发。而意志品质的培养可以增强运动员的自我控制能力，意志品质的培养主要包括了自觉性、勇敢性、自制性以及主动性等的培养。首先，在足球运动训练中可以通过增加训练的困难来克服困难，如可以在天气恶劣的环境下坚持训练使得运动员的意志得到提高。其次，可以通过对训练内容循序渐进的提高，改变运动负荷、要求的高低以及练习的难易等，使运动员的意志得到有效的提高。再次，可以通过一些瞬息化的信息要求运动员对此采取果断的选择，培养其果断的心理品质，这可以结合一定的技术训练、战术训练以及比赛等来进行锻炼。

4.训练心理调节能力

心理调节能力的培养可以有效地提高运动员对任何情境下的比赛有一定的心理支撑作用。心理调节的方法主要有：其一，是呼吸调整法，即通过呼气时肌肉的放松和吸气时候肌肉的紧张来交替调整心理状态，从而使得紧张的心理情绪得到释放。其二，是自我暗示，在足球运锻炼中通过自我说服对自己心理施加一定的影响。其三，是通过一些放松的运动来调节心理。

参考文献：

[1]吴佑年，吴隆兴.对青少年足球运动员的体能训练与心理素质训练的思考[J].襄樊学院学报，2008，(2)：81-84.

[2]翟维利.浅析跳高运动的心理素质训练[J].理论与方法探索，2010，(1)：32-33.

篇9

摘 要 提高青少年篮球队员心理素质，可以促进和提高青少年篮球运动的水平。在实施心理训练时应重视运动员生理和心理负荷的同步提高。技、战术训练要注意队员赛场上的心理变化规律。本文通过阅读有关资料和对青少年篮球运动心理训练进行研究，对青少年篮球运动员心理训练的内容和手段及训练中的注意事项进行了讨论。

关键词 青少年运动员 篮球运动 心理素质 训练方法

一、前言

在紧张激烈的篮球比赛过程中，运动员的身体素质、技术水平、心理素质以及战术运用是相互影响，相互制约的。篮球运动具有复杂性、多样性、激烈性、连续作战性等特点，运动员不仅要大量地消耗体能，而且要承受心理上的沉重压力，青少年篮球运动员的心理发育尚不完善，心理状态不够稳定，情绪波动大，抗干扰能力差，容易受情绪的影响而导致不能充分发挥自己的技战术水平。而青少年篮球运动员的心理训练，目的是培养其适应篮球项目要求的各种心理品质，克服运动员和运动队在训练和比赛中出现的各种心理障碍，同时，通过心理训练进一步磨练运动员的意志、陶冶性格、提高战斗力、改进运动队内部的相互关系，以保证训练取得良好效果，比赛中获得优异成绩。因此，注意培养青少年篮球运动员的心理准备，并进行加强心理训练是十分必要的。

二、研究对象

青少年篮球运动员。

三、青少年篮球运动员应具备的心理素质

（一）稳定的情绪：在训练和比赛时，要有稳定的情绪，不能急躁或者消极；

（二）良好的适应能力：能够适应不同的环境和突况；

（三）良好的动机：要热爱篮球这项运动，认真完成训练任务，不能消极怠工；

（四）自信心：相信自己的能力，出现机会要果断出手。

四、青少年篮球运动员心理素质不稳定的表现

（一）比赛中运动员精神过度紧张，导致技术变形、动作迟缓，从而造成失误；

（二）在比分落后时心浮气躁、急于求成造成失误；

（三）在队友之间配合失误时，相互指责、埋怨，相互之间产生不信任的心理；

（四）情绪波动大、不能以稳定的心理状态来进行比赛；

（五）比赛时过分地考虑比赛结果，想赢怕输，从而增加了自己的心理负担；

（六）在比赛中未能正常发挥水平，赛后又不能及时总结，从而在心理上对自身的能力产生怀疑，更影响下面比赛的发挥。

五、青少年篮球运动员的心理训练方法

由于青少年篮球运动技术的获得，比赛的发挥，都是在心理调节下实现的身心结合活动，所以，对心理的训练也就和对技术、战术、身体训练一样重要。

（一）诱导训练法

诱导训练法是指在训练中采用有效的刺激物把运动员的心里状态引导到某一个事物或方向上去的训练方法，可以顺利完成训练与比赛任务建立良好的心里状态。

教练员可以有意思地把运动员的注意力转移到无刺激事物上，是运动员的心理高度放松，比如说意一些平时有趣的事情，比赛中的一些滑稽镜头。运动员也可以运用诱导训练法，比如不去想比赛的氛围，回忆训练中的基础动作，技战术的运用等，使自己放松下来。

（二）模拟训练法

模拟训练法是指模拟设置未来比赛中可能出现的条件进行的训练。

教练员可以在平时训练过程中进行模拟性的比赛，让运动员学会适应比赛的环境、调节临场状态，也可以设置一些突况，以免运动员对这些突况束手无策。模拟训练法可以让运动员反复体验类似比赛的情景，就能大大降低正式比赛的刺激强度，从而使运动员容易在赛前出现良好的心理状态。

（三）培养自信心的意志训练

意志是必胜的信念（自信心）和内在的稳定（克服困难、不屈不挠的精神）。其中必胜的信念是起主导作用的，否则其它内容无从谈起，并会导致消极因素的产生。

教练员在训练中，要对运动员的进步给以及时的鼓励，以激励运动员；可以采取一对一、三对三等消极防守的形式，培养运动员的自信心。

（四）克服困难的意志训练

克服困难、不屈不挠的精神是顽强性的外在表现。

教练员在训练中可由以制造多种困难的复杂局面，设置各种障碍，增加各种精神压力，加大各种难度的练习等等，培养运动员勇敢、顽强、战胜困难的精神。

（五）心理减压训练发

教练员要冷静的分析本阶段双方实力的对比，对比赛的结果不能有过高的要求，教练员不应该给运动员过高的心理压力，运动员也不要对自己施加太多的心理负担，对比赛的结果期望值越大越容易紧张，就越发挥不正常，所以降低对比赛的期望值是预防紧张情绪产生的重要环节。

六、训练应注意的几个问题

（一）不同性格的青少年对各种技术的兴趣和接受能力不同，对教练员的动作示范和战术意图理解不同，教练员在教学中应有耐心，对个别运动员还要开“小灶”。

（二）队员有新生和老生，技、战术水平不同，在训练和比赛中，外向型老队员容易出现埋怨，责怪新队员的现象，而外向型新队员则表现出对抗情绪，内向抑郁质型新队员经常拘谨，影响训练和比赛效果。在进行训练和教学的过程中就要注意强调群体内的心理相容性和内聚力，使群体内成员之间心理相容，关系融洽。

七、结论

青少年篮球运动员正处于身体、心理高速发展的阶段，教练员在关注运动员身体训练的同时，也要关注运动员心理素质的发展。制定专门的心理训练计划，培养运动员从事篮球运动所需的兴趣、意志、性格、自信等心理品质，通过长期的训练和比赛来锻炼运动员自我调节临场状态和适应各种环境的能力，使运动员能更好的发挥自身技战术水平。

参考文献：

[1] 韩桂凤.现代教学论.北京体育大学出版社[M].2003.6.

[2] 孙明志.现代篮球运动教学与训练[M].人民体育出版社.2003.12.

篇10

关键词：高职高专院校 篮球教学 训练 新方法

中图分类号：G84 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2017）02（a）-0189-02

伴随着我国教育事业的蓬勃发展，新时期的教育理念和教学模式均发生了不同程度上的变化，如何能够迎合时展需要成为当前高职高专院校教学改革的工作重点。高职高专院校体育教学中，为了改善当前我国素质教育水平，提升体育教学质量是必然选择，作为一项广受学生欢迎的体育运动，需要进一步对篮球教学进行创新和优化。

1 高职高专院校篮球教学与训练中存在的不足

篮球作为一项风靡世界的运动，在高职高专院校教学中得到了广泛的开展和推广，尤其是在当前全社会推行阳光体育和素质体育背景下，加强篮球运动教学是必然选择。在高职高专院校篮球教学中，作为一项体育教学中的重点内容，新时期篮球教学强调学生身心健康发展，在传授篮球技能的同时，锻炼学生的意志力，培养学生良好的体育素养。篮球教学中，如果团队没有坚韧的意志力和信念，是无法获得成功的，自身专业技能同样无法得到有效施展，这就需要在篮球教学与训练中，能够更为灵活多变，采用开放、多样的教学方式来迎合实际教学需求，动态的调整教学体制，激发学生的学习兴趣和积极性，全身心投入其中，配合教师开展教学活动。但是就当前高职高专院校篮球教学与训练现状来看，总体教学成效偏低，其中存在一系列问题，在不同程度上影响着篮球教学成效。主要表现在以下几个方面。

1.1 教学模式僵硬

就当前我国高职高专院校篮球教学现状来看，教学模式僵硬，多数的高职高专院校是采用教师填鸭式教学模式，学生只能被动式的学习，难以更好的适应当前不断发展和变化的社会，逐渐被淘汰在社会浪潮中。高职高专院校篮球教师日常教学核心主要是讲述篮球技术要领，通过教师演示动作，学生模仿教师的动作，在反复练习中掌握篮球运动技能，从某种程度上来看，此种教学模式很难有效激发学生的学习兴趣，积极性不高，教学成效偏低[1]。加之此种教学模式会占用大学生大量的课下时间，这就造成学生难以深入把握篮球教学本质，长此以往，将对篮球学习产生抵制情绪。基于此，篮球教学的本质目标不仅是为了传授篮球技能和知识，更重要的是加强教师和学生之间的联系，激发学生的篮球运动兴趣，潜移默化中锻炼学生的合作能力和篮球素养。但是实际篮球教学模式同此种教学目标相悖，还有待进一步完善。

1.2 训练方式教学单一

在高职高专院校篮球教学中，由于教学理念和教学方式会长期存在实际教学中，这就可能造成教学模式过于单一，难以根据不同教学需求有针对性开展教学方式。传统篮球训练方式多数是从篮球基本姿势、步伐和手势进行训练，逐渐朝着运球和投篮动态动作过度发展。此种模式尽管能够体现出学习的渐进性，但是学生的主体地位被忽视，无法充分发挥学生的主观能动性，在不同程度上影响着学生的学习效率和训练水平[2]。

2 高职高专院校篮球教学与训练方法

2.1 篮球教学方法

篮球教学是一种教师和学生之间的双向互动过程，教师需要充分发挥自身引导职责，为学生的篮球运动提供指导和帮助，实现学生充分吸收篮球知识和技能。高职高专院校篮球教学中，需要充分体现出组织性、育人性和双边性特点，这就需要在实际教学中充分运用前沿教学手段，诸如，视觉信息的信源、听觉信息的信源[3]。

2.2 篮球训练方法

高职高专院校篮球训练中，训练方法的选择需要根据实际情况来选择，确保训练活动更具针对性。就当前高职高专院校篮球训练中选择的方法来看，主要包括个人技术训练、配合性训练、对抗性训练、比赛型训练和综合技术训练等几种类型，不同训练方法适用于不同的训练需求。就篮球训练方法来看，主要表现出以下几个特点：（1）个人技术训练是一种基础训练方法，可以有效提升学生自身的\动能力和水平，完善自身的篮球动作结构，锻炼篮球技能的运用能力，通过反复的联系来提升学生的实践应用能力。（2）综合训练则是强调两个以上的组合动作训练，根据学生的个性化训练需求有针对性安排训练项目，实现动作之间的有效衔接[4]。（3）配合性训练是指两个以上的队员根据一定的训练目的，有针对性进行协同训练，这种训练方法需要长时间的磨合，促使队员之间可以更加充分的配合。（4）攻守对抗训练是篮球运动较为常见的内容，主要是通过攻守训练来转换队员的不同角色，感受篮球运动中的规律，能够将积累到的经验灵活应用到实践比赛中。（5）比赛性训练则是一种为了检测运动员训练水平的方法，促使运动员可以更好的适应比赛环境，针对其中存在的问题，在教师的帮助下解决和完善，提升篮球综合运动能力。同时，还应该做好数据记录，以便于日后的篮球教学与训练提供数据参考。

3 高职高专院校篮球教学与训练新方法

3.1 启发引导训练

在篮球运动教学中，传统该教学模式主要是通过演示和反复练习来帮助学生掌握篮球运动技能，此种方法只能让学生被动式的死记硬背，不利于学生的深入理解和记忆。故此，体育教师应该在篮球教学中突出学生的主体地位，充分发挥学生的主观能动性，学生能够积极参与其中，自主探究和分析，加深对篮球技能的理解和掌握，更为灵活的运用到实践中。诸如，在街球动作训练中，教师会告诉学生曲臂接球，而不是伸直手臂街球，这样是为了在接球的瞬间有一定的缓冲，保护手臂不会受伤的同时，可以快速起到突破。教师组织学生实际训练，切身感受到为什么不可以伸直手臂接球[5]。

3.2 游戏娱乐训练

传统篮球训练模式忽视了师生间的互动和交流，这就造成了教师单一的讲解，学生无法有效理解和掌握教师讲述的内容，难以深入走入到学生的内心世界。故此，教师需要充分整合游戏娱乐和日常训练，根据教学内容创设教学氛围，促使学生能够在轻松愉快氛围中充分掌握篮球运动技巧，提升教学效率。与此同时，还需要确保篮球动作和知识准确，潜移默化中提升学生的合作意识和篮球素养。

3.3 自主探究训练

探究性教学在其他的理论教学课程中早已得到了广泛应用，同样的可以应用在高职高专院校篮球教学中。诸如，教师在讲解散步上篮时，除了讲解基础知识外，针对动作的重点内容进行讲解，并不亲自示范，促使学生可以自主探究和理解，锻炼学生思维拓展能力同时，掌握篮球运动技能。

4 结语

综上所述，在高职高专院校篮球教学中，应该注重学生主观能动性的发挥，选择合理的教学与训练方法，激发学生运动兴趣，养成良好的篮球素养。

参考文献

[1] 史传华.影响高职院校课余篮球训练的主要因素分析[J].科技信息，2013，31（26）：317.

[2] 叶向东.提升高职院校篮球教学与训练效果的策略研究[J].当代体育科技，2015，5（15）：33-34.

[3] 王炳吉.游戏教学法在高职院校篮球教学中的理论探讨与实验研究[D].河北师范大学，2014.