运球教案十篇
时间：2023-03-23 00:24:20
运球教案篇1
授课教师
单 位
上课时间
地点
教学对象
五年级
人数
40
课时
第1课时
教学内容
1.足球：正脚背运球
重点
推送球的方法和力量控制
难点
身体与球的合理距离
教
学
目
标
1.初步学习脚背正面运球，使学生了解正脚背运球的动作方法，体验正脚背运球的技术动作。
2.采用游戏法与直观法相结合的教学方法，使学生初步建立正脚背直线运球的肌肉感觉。发展学生的灵敏、力量、速度、协调等多方面能力。
3.学生积极参与锻炼，敢于挑战，体验成功的快乐，提高社会适应能力。
课的
部分
课的内容与方法
组织教法与学法
练习
教师活动
学生活动
组织示意图
次数
时间
准
备
部
分
5min
一、课堂常规
队列队形
二、热身活动
1.游戏“老狼几点了”
2.静态牵拉
组织与策略一：
1．问好
2．清点人数
3．宣布内容、要求
组织与策略二：
1．讲解游戏方法和规则
2．带领学生做游戏
3．带领学生牵拉
学法与步骤一：
1．问好
2．列队听讲
学法与步骤二：
1．列队听讲
2．积极参与游戏
3.充分牵拉热身
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
x x x x x x x x x x
1
3
1
1’
2’
2’
基
本
部
分
30min
基
本
部
分
30min
一、学习正脚背运球
1.教师完整示范并讲解动作方法
2.组织学生做无球模仿练习
3.组织学生有球练习
4.教师集体、个别指导
5.优秀学生示范
二、组合练习
组织与策略一：
1．教师讲解动作方法和要领：跑动时，身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅不宜过大。运球脚提起时，膝关节弯曲，脚跟提起，脚背绷紧，脚尖向下，在前伸脚着地前，用脚背正面向前推拨球前进。
组织与策略二：
1.示范无球练习动作
2.组织学生进行无球模仿练习
组织与策略三：
1.教师示范讲解
2.组织学生进行运球走练习
3.组织学生进行运球一次踩停、继续运球练习
4.组织学生进行一步一运球练习
5.组织学生进行变换节奏运球练习
组织与策略四：
1.教师示范讲解游戏规则
2.组织学生进行推小车游戏
学法与步骤一：
1．仔细听讲
2. 认真观察
3．积极练习
4. 巩固提高
学法与步骤二：
1. 认真做动作
2．按照老师的要求练习
3．注意全身放松、协调，重心降低
学法与步骤三：
1.认真听老师讲解示范
2．按照老师的要求进行游戏
3．注意安全
学法与步骤四：
1.认真听老师讲解示范
2．按照老师的要求进行游戏,过程中注意安全
Xxx x
Xxxx
Xx x x
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x x x x x x
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x x x x x x
x x x x x x
20
20
20
30
20
2
1
20
2
1’
1’
1’
1’
0.5’
2’
2’
3’
2’
结
束
部
分
5min
一、集合整队
二、放松小结
三、师生再见
四、归还器材
组织与策略
1．组织进行“柔韧拉伸”放松活动
2．本课评价，师生再见
学法与步骤
1．放松
2. 回顾所学内容
3．师生再见
Xxx x
Xxxx
Xx x x
x xx x
1
2’
场地器材
足球18个
标志盘36只
标志桶36个 音箱一台
负荷预计
练习密度： 40%-45%
平均心率：120-130次/分钟
运球教案篇2
上海市实验幼儿园:王筱燕
活动目标：
1、在游戏中引发幼儿对球的颜色、形状、大小等的关注兴趣
2、喜欢玩球，体验游戏的快乐
活动准备：
幼儿人手一球、筐两个、音乐
活动过程：
一、用球做律动，引出学习内容，激起学习兴趣
二、说球，比较球的不同
1、这里有两个筐，请你给球找个家，让它回去休息一下
（幼儿放球，教师观察）
2、提问：这是谁的球？你为什么把它放在这个筐里？你的球是什么样的？
（提问2、3个幼儿）
3、比较小朋友和老师的球：这两个球一样么？一样在哪里，不一样在哪里？
（做做动作）
请你给它也找个家，为什么把它放在这个筐里？
4、这个家里还有很多球宝宝，我们一起来数一数
小结：虽然这些球不是一模一样的，但是他们都可以住在这个家里
5、还有谁没有拿到球？数数有几个人，他们的球在哪里？
（幼儿拿回自己的球）
6、跟同伴交流，说说自己的球
三、玩球
幼儿自由玩球，说说：我是怎么玩的
四、游戏：我是球宝宝
教师当拍球人，幼儿用身体做球，边念儿歌变做动作
“球宝宝，（哎）。
让我先来检查下球的气够不够，这个球的气儿足不足，这个有点鳖，给它打点气儿，皮球都变大喽。
好，我要开始拍球啦，
轻轻拍，跳的低；重重拍，跳的高；拍一下，跳一下；
拍着球儿转一圈；皮球滚掉拉；皮球回来拉。”
运球教案篇3
关键词：足球战术 理论 案例教学
中图分类号：G843 文献标识码：A 文章编号：1004―5643（2014）01―0116―03
1 关于足球战术理论的概况
1.1 足球战术理论的重要性
足球的战术理论是提高足球战术的基础，是学习足球的核心部分，对于足球教学有着重要的影响。在世界上，我国的足球运动水平还不算很高，相对于欧美国家而言，我国的足球水平比较落后，但是同时也意味着有很大的发展空间。我国足球落后的根本原因，归根到底，还是足球战术意识不够高，对现代足球的理论缺乏深入的认识，随之而来就是技术上的落后，这二者之间是有紧密地联系的。因此，在提高足球战术的同时，首先要做的就是学好足球的战术理论知识。
1.2 我国足球水平不高的根本原因
上述已经提到过，我国足球水平落后的根本原因就是因为在教学过程中，教学的目的没有重点体现在战术理论上，使学生对足球的理论缺乏深入的认识，同时，也没有使学生的足球意识得到提高。可以说，足球的战术意识是提高足球水平的根本，这种意识不是指对足球的一种简单的认识，而是一种内在的规律，是比赛的过程中所发生的客观足球现象的一种主观反映，这才是真正的足球意识，是提高足球水平的根本因素。同时，足球战术意识的高低也是衡量一个足球运动员是否成熟的重要标准。
其次，足球战术意识的提高也关系到整个球队的成绩，因为这种无形的意识是相互影响的。虽然我们不可直接看到它的存在，但是在真实的比赛过程中，战术的运用与发挥无一不受其支配。这种战术意识是足球运动的灵魂，对足球的发展有着根本性的影响。
1.3 西方国家是如何看待足球战术的
西方国家的足球水平一直以来是世界最高水平的代表，他们之所以能够创造出如此惊人战绩，还是脱离不了对足球战术意识的深刻掌握。但是除了战术意识之外，另一重要方面，就是他们对足球的看法与中国人有根本上的区别。在欧洲人眼里，足球就是一门科学，如何才能通过逻辑性的思维突破眼前的一道道障碍，这是问题的关键。这也说明了他们所强调的是一种智能的提高，说到根本上来就是一种思维能力和足球战术意识。世界上除了欧洲以外，另一个足球王国则在南美洲地区，在他们眼里，足球不是科学，而是一门艺术，就像他们的桑巴舞一样，利用足球的形式表现这种舞蹈的魅力，他们更多的是讲究轻盈、巧妙，将速度与动作巧妙地结合起来，让人看起来非常优美，让激烈的运动成为了一种优雅的艺术。他们踢球的时候始终保持着清醒的头脑，同时保持开阔的视野，这样一来，无论场面如何，在头脑中总有一条清晰的足球之路，使个人与团队之间有着充分的协调与配合的空间。
另外，身体素质的优越也是一个重要方面，相对于欧美地区球员的身体素质，我国的球员还有待提高。当然，这种先天性的条件也是导致西方足球强大的一个重要因素。南美人有着非同寻常的足球天赋，生活的各个角落都可以看到足球的影子，如此的普及也是提高他们的足球兴趣和意识的重要原因。但是除了这些先天性的因素和文化上的思维方式不同以外，在足球理论上，他们所达到的水平也是要大大超过我国球员的理论水平。南美地区的球员利用这种得天独厚的身体、心理优势，再加上对足球理论的掌握，形成了独特的南美足球意识。
2 实施案例教学的基本条件
要想在理论上达到提高的目的，并能够与实际过程中的运用相结合，最好的方式就是通过引入实际的案例教学，来进行详细地分析与研究其战术理论的运用。同时，还要将现代的足球战术理论教学模式与传统的模式相比较，让学生能够清晰地认识到这两种足球战术理论之间的差异性。另外，还有利于提高学生的分析能力，从两种不同的模式中找出解决问题的出发点，起到了激发学生思维的作用，培养了学生的创新能力。
案例教学不是纯粹的理论教学，从实质上来讲，这是一种带有情景色彩的教学。与传统的教学模式不同的是，案例教学就是对一个发生过的案例进行理性的、逻辑性的剖析，以科学的方式来解剖其内在的理论依据和基本战术思想。这是一种进步思想的体现，同时也丰富了教学内容，让以往仅仅以教授基本原理为主的教学模式变得更加生动起来。学生在这种学习氛围的刺激下，往往能够充分发挥自己的逻辑思维能力和判断能力，与教师达到同步的状态。这种模式的教学是立体的教学，是一种交互式的动态学习，让学生的水平真正得到提高。
2.1 选择案例的基本原则
足球战术的内容十分丰富，且战术体系是由个人、局部和整体3个环节构成。战术行动分有球和无球2种形式，无论是有球还是无球行动，都包含了选位、跑位、接应等动作。战术在比赛中的实际配合、运用，大体是按照这个结构进行，所以在选择案例时也应遵循这种构成规律来确定对象。在确定案例时不能面面俱到，必须抓住具有普遍意义和特殊意义的典型案例进行教学，两种典型兼而有之就可以覆盖全面。如个人战术中的运球突破案例，就是既带有普遍性又带有特殊性的好例子，其战术作用在现代足球比赛中十分重要，这种案例就是必须采集的。局部战术中的2到3人之间以及5人以下的战术配合是局部战术运用的基础，其中各种类型的2打1战术是局部攻防战术的核心，在比赛中占有重要地位。整体战术中半场与全场6到11人的整体配合是教科书难以用概念性的语言形象地描述出来的，只有结合具体的战例并用动感的教学手段，才能比较透彻地阐述清楚。
2.2 案例教学的课前准备
案例教学有一个非常重要的特点，那就是在教学之前要有充分的准备。与其它的教学不同，这种教学方式的展开必须是建立在教师的充分准备与学生的深入预习的基础之上，才能够顺利地展开，这也是案例教学成功的关键条件之一。在进行课前准备的过程中，作为教师，则必须对案例教学有系统地、深刻地研究，要做到面面俱到，对其中涉及到的每一方面的内容都要有全面的了解，这样才能保证教学活动的顺利开展。作为学生，在进行案例教学之前也要预习，学生的预习也关系到教学的质量与结果，对教学有着重要的影响。只有对案例有了深入的预习与思考，才能够保证教师在教学过程中能够顺利完成教学任务。只有二者同时达到了一定掌握的程度，才能够将教学思想、理论充分融入到教学内容中去，并且在二者间达到相互交流、融会贯通的目的。
其次，案例教学还有另一个重要特点，那就是在教学的过程中，教师不再扮演主角，而更注重学生的主体地位，这也是以人为本的体现。这一特点具体表现在，教师在教学过程中，逐渐将这种传输理论知识的角色转换到引导学生学习与思维的角色上来。从一个知识的传播者转变为一个引导者。然后根据案例发展的线索进行纵向的思考，向着更加复杂、深入的方向发展，从学生的立场出发，不断地引导学生朝着正确的方向发展。
2.3 生动、理想的案例教材
生动理想的案例教材是重要的教学条件之一，是案例教学完成教学目的的重要保证。生动、理想的案例教材更能够引起学生的学习兴趣，有利于提高学生的学习积极性，因此，在制作案例教材中，生动与理想显得尤为重要。如今，在信息化的社会，充分利用网络资源和多媒体效果对于教学将会起到意想不到的结果。比如：我们可以制作一段动画效果，插入合适的音乐，在播放的过程中可以随时暂停或反复播放，以此来加深学生对内容的印象。因为这种视觉效果的作用要远远大于文字的效果。因此，这种方式所取得的教学结果要远远高于文字教学的效果，同时也能够使学生的思维变得更加灵活。
3 案例教学的特征
3.1 强调学生学习的主体性
传统的教学模式往往是老师讲课，学生只顾听课，让老师完全成为了一个表演者，学生反而成了事实上的观众。新的时代对教学模式有了新的挑战，为了更好的适应社会的发展，提高学生的战术水平、挖掘学生的能力成了教学主要任务。学生才是真正的导演，未来的社会需要他们去扮演社会中的各个角色，因此，要发挥学生的主体地位，在教学的过程中，要更加突出学生的主体性。以往的教学中，学生没有表达自己想法的机会，而在现代化的案例教学中，要让学生能够充分表达自己的思想，提出自己所发现的问题，说出自己对问题的看法，以及解决的方法等等。在强调学生主体地位的过程中，要让学生的潜意识和思考问题的速度得到提高，就必须不断发散学生的思维和语言表达的能力。足球的战术案例中大多数都是实际比赛场景，在教学的过程中，教师可以通过反复地播放画面，让学生主动地分析双方的战术内容，包括战术发展的具体情况，以及思考如何采取进攻和防守的措施来发挥既定的战术。最后，对双方战术的成功与失败进行详细的分析与总结。
3.2 鼓励解决问题答案的灵活性
在足球案例的教学中，要着重培养学生的思维灵活性。因为足球运动的本身是一种较为激烈的运动，很多时候遇到的问题都是在短时间内做出的决定。这种情况对于运动员来讲，就意味着必须要有灵活的思维和敏捷的反应能力，对于比赛的胜负也有着一定的影响。
案例教学不能单纯追求一种正确答案，也不设标准答案，同时教师的答案也不一定是唯一的。答案的多元化说明对问题的思考是从不同角度、不同层面出发的。由于足球战术在比赛中的实施原本就不是唯一的，球员在比赛中所实施的战术行动可以因对方的变化而随时变化，因此不能判定一个战术行动完全正确或完全错误，只能说明其在当时是否合理。无论是进攻战术还是防守战术，在比赛中的实施都不是一成不变的程式，也不应是训练中反复练习的翻版。比赛环境瞬息万变，形成战术的条件复杂化和多样化，有时即使具备了诸多条件，也可能不能成功。
3.3 提倡教学组织形式的多样化
当今的社会的发展呈现多样化的趋势，不同文化间的交流对社会的作用也越来越显著，案例教学的组织形式没有太多的清规戒律，由于其教学目标和内容是相对开放和机动的，学生们在讨论案例时有时会偏离教学目标，教师对此应采取宽容的态度。因为有些问题特别是对于一些难题，用墨守成规的老办法往往不能解决，而走所谓的旁门左道，有时却能够有意外的收获。学生在教学过程中可以打断教师的讲解，可以就某一个问题进行激烈辩论，正是这种看似无序的教学组织形式，可以造成和谐的学习气氛，学生可以在轻松、活泼的学习环境中，尽情地发挥他们的想象力。
4 结语
对于足球战术而言，必须通过理论与实践相结合的方式，才能让足球水平得到真正的提高，而这种方式改变了传统的方法，让学生学习起来更加有积极性、主动性。同时，案例教学还有一个独特之处，那就它可以将足球战术的基础知识非常透彻地加以阐述，让学生能够非常容易理解与掌握，而且能够轻松地将战术理论运用到实际中去。当然，案例教学不是最终目的，只是足球教学的一种方式，但是相对于传统的教学方法，它能够在最大的限度内提高运动员的思维能力，并能够挖掘学生的潜能，对于提高学生的创新能力有着重要的作用。最后，提到中国足球落后的根本原因，还是足球的战术意识不高，相对于欧美地区还有很大的差距。因此，除了进行案例教学以外，还要培养学生的战术意识。这种战术意识对于提高我国的足球战术有着重要的作用，在训练的过程中，除了练习套路打法之外，还要在这个过程中为球员的头脑建立固定的动作反射，对于实战有着重要的意义。另外，在球赛的过程中，这种主观意识在实际比赛中能够与客观实际相互作用，更进一步提高了战术水平。
参考文献：
[1]刘晓杰.足球专项课技战术教学训练研究[J].湖北体育科技，2007（3）.
12l李博，谢俊.论足球战术意识的划分方式[J].经营管理者，2010（6）.
[3]杨大志.足球比赛中传球战术内涵的研究[D].济宁学院学报，2007（6）.
运球教案篇4
一、教学设计部分撰写要求
1.教材分析：在教材分析中，作者应针对本课教材在单元中的位置，重难点及与其他课时上下之间的联系、价值、教材易犯错误、解决重点、突破难点的方法手段、安全事项等层面去进行剖析。
2.学情分析。简要分析学生的学习基础，主要从任课的实际对象入手，从生理、心理、已有运动技能基础以及男女生学习差异、教学中可能会遇到的困难和问题等，突出体育弱势学生的学情困难点分析。
3.设计思路：简要分析在践行理念、方法手段的设计等方面的亮点与特色，提供范式，以便借鉴。
4.教学重难点分析：从学生的学习方面重难点分析，教学内容的重难点分析，教学方法的重难点分析，教学组织的重难点分析，这几方面分析入手。
5.教案：教案不要固守格式，可以丰富多样，图文并茂。但是表述要规范、准确、科学，练习次数、组数、时间、运动负荷、心率等要素要齐全。在教学片段之间，可以插入“设计意图”，告诉读者为什么这样设计，创新点在哪里，教学的有效性如何等。
以上1～4点需要做出真正的分析，表述出设计的相关思考，而不是官话套话的堆积。
二、主题预告
第1期：
1.教学设计主题类：小学，水平二：足球运球活动方法。水平三：足球运球（加组合技术）活动方法。水平四：足球运球（技术运用）。水平五：足球基本技战术配合。
2.案例片断分析类：足球教学内容准备部分片断展示。片断用设计标准格式，分析设计意图，教学组织重难点，主教材衔接的关节点分析；也可针对一个教学单元呈现上下衔接的准备活动内容呈现与剖析。
一般教材类：利用篮球、足球和排球发展体能的游戏。其他教材内容的教学设计。
3.各水平段足球运球单元计划设计范例，主要阐述各课时的主要教学方法和教学重难点的把握，分析原始的单元课时数据，确定一个单元实际的课时量。
第2期：
1.教学设计主题类：小学，水平一：小足球游戏活动方法。水平二：足球传接球活动方法。水平三：足球传接球（加组合技术）活动方法。水平四：足球传接球（技术运用）。水平五：足球基本技战术配合
2.案例片断分析类：足球教学内容“课课练”片断展示。片断用设计标准格式，分析设计意图，教学组织重难点，主教材运动技能衔接的关键点分析。
3.各水平段足球传接球单元计划设计范例，主要阐述各课时的主要教学方法和教学重难点的把握，分析原始的单元课时数据，确定一个单元实际的课时量。
第3期：
1.教学设计主题类：小学，水平二：篮球运球活动方法。水平三：篮球运球（加组合技术）活动方法。水平四：篮球运球（技术运用）。水平五：篮球基本技战术配合。
2.案例片断分析类：篮球教学内容准备部分片断展示。片断用设计标准格式，分析设计意图，教学组织重难点，主教材衔接的关键点分析。
3.水平三、水平四同课异构主题内容：篮球：急停急起，体前换手变向运球。
4.各水平段篮球运球单元计划设计范例，主要阐述各课时的主要教学方法和教学重难点的把握，分析原始的单元课时数据，确定一个单元实际的课时量。
第4期：
1.教学设计主题类：小学，水平一：多种形式的跳跃方法和游戏。水平二：基本的跳跃活动方法。水平三、水平四：蹲踞式跳远。水平五：挺身式跳远。
2.案例片断分析类：跳跃教学内容准备部分片断展示。片断用设计标准格式，分析设计意图，教学组织重难点，主教材衔接的关键点分析。
3.水平三、水平四同课异构主题内容：（1）立定跳远；（2）蹲踞式跳远。
4.各水平段跳跃内容单元计划设计范例，主要阐述各课时的主要教学方法和教学重难点的把握，分析原始的单元课时数据，确定一个单元实际的课时量。
第5期：
1.教学设计主题类：小学，水平一：多种形式的走、跑方法和游戏。水平二：基本的跑的活动方法。水平三、四：快速跑、障碍跑。水平五：耐久跑途中跑。
2.案例片断分析类：跑类教学内容准备部分片断展示。片断用设计标准格式，分析设计意图，教学组织重难点，主教材衔接的关键点分析。
3.水平三、水平四同课异构主题内容：（1）快速跑；（2）弯道跑。
4.各水平段跑类内容单元计划设计范例，主要阐述各课时的主要教学方法和教学重难点的把握，分析原始的单元课时数据，确定一个单元实际的课时量。
第6期：
1.教学设计主题类：小学，水平一：排球游戏活动方法。水平二：排球垫球方法。水平三：排球垫球（加组合技术）活动方法。水平四：排球（技术运用）。水平五：排球基本技战术配合。
2.案例片断分析类：排球教学内容准备部分片断展示。片断用设计标准格式，分析设计意图，教学组织重难点，主教材衔接的关键点分析。
3.水平三、水平四同课异构主题内容：排球垫球。
4.各水平段篮球运球单元计划设计范例，主要阐述各课时的主要教学方法和教学重难点的把握，分析原始的单元课时数据，确定一个单元实际的课时量。
《教研园地》栏目投稿指南
《教研园地》栏目是教师进行教研的主阵地，本栏目以教师在教育教学中遇到的各种问题为研究对象，以教师为研究主体，以提高教师专业素质、增强教师课程实践能力、促进学生全面发展为研究目标。其基本点在课堂教学和课程改革实施中遇到的实际问题，着眼点在理论与实际的结合，切入点在教师教学方式和学生学习方式的转变，生长点在促进学生发展和教师自我提升。2017年我们将一如既往地为广大读者服务，稿件来源分为约稿和自然来稿，欢迎广大专家、学者、教研员、一线教师积极投稿。一线教师投稿的字数为2000～4000字。
第1-2期：何为教研，为何进行教研
针对区域、片、校、组谈上年度个人方案、计划、实施及参加培训的体验、感悟、成功与不足，要凸显理论与实践的有效结合。作为教研主力军的一线体育教师可以谈如何改变、适应、跟进教研，教研的优势、功能、价值何在，可以通过校本教研谈自我担当与发展的一些成功的典型案例，也可以结合年度计划、方案等提出探讨的问题、建议或向专家求助。
第3-4期：如何进行校本教研，校本教研的实施途径
学校是校本教研的主阵地，教师是校本教研的主体，师生共同发展是校本教研的目的。校本研究的实施途径丰富多彩，大家可以集思广益，例谈校本教研的途径有哪些，怎样从多方位、多角度、多层面让校本教研保持高效、发展的态势。一线教师可以结合中考体育、高考体育从操作层面谈做了什么，做成了什么，尤其是从学生发展的视角，如何应对、反思、改进、提升中、高考体育策略的点滴体会等。
第5-6期：校本教研的提升，校本教研案例谈
校本教研旨在寻求旧“质”向新“质”突破，在充分了解师生需求与教学现状的基础上，结合具体案例谈校本教研给自身、学生、学校、学科带来了什么，重点凸显计划、方案与实施、反思、成果的对接，力求说清楚典型案例好在何处，通过捕捉典型案例比对自我，提出独到的见解，以达到资源共享。
《游戏百花园》栏目选题指南
一、主题内容
第1期：室内课游戏
由于各种环境天气条件限制，室内体育课比重无形中会增多，需要利用学校现有资源，在有限空间内创造性地组织有效游戏，高效务实提高课堂教学质量。
第2期：冰雪游戏
冰雪游戏并非专指在纯冰和纯雪上游戏，还包括一些与之有关的类似形式，如旱地模拟、草地模拟、滑动类、布艺材料类游戏及器材游戏，其中各种项目也可以做适度延展和模拟。
第3期：室内外热身游戏、放松游戏
热身游戏延展就是热场游戏，减缓或放慢就可以是放松游戏。
第4期：校园拓展游戏
随着时代的发展社会上涌现出很多优质游戏资源，各种依托新型材料的拓展游戏、大型互动游戏、体育电子竞技游戏层出不穷，如何有效结合学校现有条件，加以引进或是加工成校园拓展实用游戏，融会贯通，这不是要花多少钱的问题，而是思想和视角的再创新。
第5期：地方特色游戏与特色游戏器材创意
体育游戏的发展总是和文化、社会、经济的发展相互促进的，古为今用、洋为中用也是个很好的解决之道，玩道也是道。
第6期：体操游戏
体操被称之为运动之父，快乐体操也是同理，通过简化设置和器材改造，用更简单有趣的方式和方法吸引儿童参与其中。
二、投稿要求
1.作者投稿游戏百花园请最晚于该月份主题前一个月完成稿件，如3月组稿稿件，需2月1日前投稿。
2.游戏主题并非一成不变，作者也可自定主题，稿件择优录用。
3.每篇游戏稿件中每个游戏请配1～2张照片和说明，目标明确、贴近教学，侧重一物多用、一用到底，形式多变，变化无穷。
4.单个游戏介绍字数控制在200字以内，其中包含游戏名称、游戏玩法、游戏规则、游戏延展与感悟。
《场地器材》栏目选题预告
2017年场地器材栏目以“实用、实效”为中心，更好地服务于体育教学，主要围绕以下四个方面进行征稿，欢迎大家将自己在本方面的研究与经验或外出培训学习中看到的分享、整理出来，让我们的课堂教学更加丰富多彩。
1.因地制宜地利用校园环境
每所学校都有自己的布局设计，一些地形、地物完全可以为体育教学所用，特别是一个郊区或边远的学校，如小树林、小山坡、坚实墙体等，可用来摸高（或爬树）、投掷（或上下坡跑）、投掷墙（或做攀岩墙）等，都需要我们去发掘利用。
2.体育器材和生活物品的利用与开发
众多的常规体育除自身显性的使用价值外，还存在一些隐性的拓展功能，也就是一物多用；在琳琅满目的生活物品中定有一些为教学所用；每年报废的体育器材，通过我们的智慧与巧手，让它们获得第二次生命，重新成为我们体育教学中的好伙伴；对废弃的体育器材、生活物品及其他材料进行创新组合设计，便制作成新器材，给学生带来不一样的体会。
3.场地器材的布置和设计
一堂精彩、有效的体育课，离不开教师的精心设计，更离不开课前、课中场地器材的合理安排与布置，才会有体育教学有序、有效地进行。
运球教案篇5
【案例】大班：午餐前数的组合“游戏”
师：我们来玩碰球的游戏!昨天我们学习了8的组成。看看你们还记不记得?看看谁说得又快又准!
师：嘿嘿，我的4球碰几球?(教师一边有节奏地说，一边拍手。)
幼1：嘿嘿，你的4球碰4球!(幼儿也一边有节奏地说，一边拍手。)
师：嘿嘿，我的1球碰几球?
幼2：嘿嘿，你的1球碰7球。
师：嘿嘿，我的6球碰几球?(教师加快节奏。)
幼3：嘿嘿，你的6球碰……(幼儿说不出来。)
师：嘿嘿，我的6球碰几球?(教师指问另一名幼儿。)
幼4：嘿嘿，你的6球碰2球。
【分析与思考】这是幼儿园里经常玩的一个数学游戏，教师利用餐前或者教学前的零散时间，与幼儿一起进行“数的组合”活动。旨在通过这种“游戏式”的活动，让幼儿“记住”这些数的组合。但是从案例中可以看出，这个活动披着“游戏的外衣”，其实质是一种机械记忆，而且要求幼儿快速、熟练地记忆。我们似乎可以看出，上述案例中教师的观念是，数的组合就是通过强化记忆来使幼儿获得的，幼儿只要有足够的练习或重复，他们就能记住数的组合的答案。幼儿说出答案的速度越快，说明他们掌握数的组合知识越好。这种想法绝不为案例中这位教师所独有，而是代表了相当一部分教师的想法。
然而，对于任何一种熟悉的教育形式，我们必须时刻保持反省的态度。教师应提倡幼儿去操作、去探索、去犯错误、去自我修正、去理解……但上述案例中的教师却只要求幼儿快速的即时反应。这种强调速度和死记硬背的教育方式，对幼儿数概念的发展是有害的。
首先，过于强调速度，会给幼儿带来很大压力，使得幼儿感到焦虑，而想不出可以运用什么办法得到正确答案。上述案例中，有的幼儿因为不能很快说出答案而面红耳赤、有的幼儿怕教师点到自己而低下头……对这些幼儿来说。可能产生讨厌数学的情绪。认为数学就是让人很快说出答案的东西，没有什么意义。这种负面情绪，会阻碍幼儿未来数概念的发展。
其次，速度的要求使得幼儿没有时间运用数数或摆弄实物去计算，从而不会真正懂得数的组合的真正涵义。幼儿不是空的容器，不是知识的单纯复制者，相反幼儿是知识的建构者，是实践的产物。数学概念不能从外部直接移植进幼儿的头脑。数学概念的获得应该由幼儿在操作中通过与各种关系相互作用来获得。
再次，过于强调速度使得幼儿不去运用一些原理。速度的要求使得幼儿来不及思考运用哪种原理，他们会认为机械记忆是理所当然的方法，而运用一些原理去推算很慢，会认为推算对于数的组合这项活动是不合适的。上述案例中的活动类似于背诵乘法口诀，抑制幼儿思考运用何种原理去解释数的组合，阻碍幼儿通过实物操作去“经历”与“内化”。
运球教案篇6
2022年学校训练计划方案
一、指导思想：
根据学校条件，结合我校对排球队训练的要求，坚持经常，科学训练，保证时间，确保效果的精神，特制定其方案。
二、训练目标：
提高排球队员的身体素质和基本技术，在比赛中取得优异成绩！
三、训练时间及方案：
一）时间：上午：6：00—7：00午时：第三节课以后
二）方案：
第一阶段：以身体素质和基本技术为主。从08年3月5日-4月5日
资料：
1、基本技术：对墙垫球、对墙传球、发球、扣球、传球等练习。
2、身体素质训练：250米慢跑，高抬腿，小步跑，后蹬跑、多级立定跳、单足跳，30米快跑、三米线移动，摸高等，为提高球技供给保证。
三）训练方法：每一天根据具体情景选择其中的部分资料进行训练。
在训练结束时进行总结。每次训练时都点名，以确保训练人员、时间、训练的质量。为后阶段战术训练作好充分的准备。
第二阶段：以战术为主。从4月6日----5月15日
资料：1、基本技术的综合练习（略）
2、基本战术训练（略）
3、心理素质训练（略）
训练注意事项：1、必须准时参加
2、服从教练的安排与指挥
3、训练结束必须总结，根据队员的表现给予适当的鼓励
4、注意安全、防止意外
2022年学校训练计划方案
一、整体概况
计划的整体实施情景，如计划的目的、定位和实施原则等。
二、组织管理
计划的学院组织管理体系以及制度建设情景。
三、项目实施
学院对项目过程管理的具体情景。
四、支持措施
学院对计划的支持政策与举措，包括对教师的工作考核与奖励措施，实验室建设与开放措施等。
五、教育教学改革
学院与计划配套的教育教学改革措施，包括将计划纳入人才培养方案、实践教学体系，并将成果转化为教学案例或课程的情景等。
六、实施成效
学院实施计划的成效与辐射情景。包括项目完成情景与满意度水平。学生在创新精神、实践本事、创业本事、科学作风等方面的受益情景。学院创新创业实践氛围构成与发展情景（根据项目申报规模、参与项目的学生比例等）。与项目相关的论文、专利、产品和公司实体等成果。
七、其他
结合学院优势在计划组织实施、过程管理、课程拓展等方面的创新性举措。以及对学校的提议。
2022年学校训练计划方案
课时一（运球）
训练资料
一、球队名字
1、每人想一个，举手表决
2、少数服从多数
二、推选队长
1、少数服从多数（提议分成两队，构成互相监督、合理竞争的氛围，方便组队比赛）
三、课堂常规
1、队长整队
2、队长报告人数
3、无论你在干什么，听见教师哨声必须立刻停止你所干的一切活动，然后站好看着老
师，等候教师的进一步指示。
四、准备活动
1、慢跑10圈
五、柔韧性练习
1、教会学生正确的练习顺序（先从原先心脏端开始）
（1）踝腕关节
（2）膝关节
（3）腰绕环
（4）肩绕环
（5）正压腿
（6）测压腿
（7）体前屈压腿
（8）跨栏坐压腿接后倒
2、教师领做一遍，告知学生下节课队长领做。
六、球性练习
1、学生学过的球性练习
2、单手肩上托球向上推，为以后的单手肩上投篮打基础。
3、单手直臂抛接球，为行进间低手上篮打基础
4、体前抛球单手向下卷球，为抢篮板球打基础
七、原地运球练习
1、教师讲解示范
2、告诉学生运球的目的是什么。
运球教案篇7
一、初一女生篮球基本教材的归类分层
针对不同篮球基础的女生，本人在篮球教学前先梳理篮球基础技术，每一种技术（学习内容）分4个层次（表1），学习难度依次加大。这些学习内容相当于超市的“货品”，归类分层后便于学生在“技能超市”的学习中选择适合自己的“货品”。
二、“技能超市”的实践案例
货品（教学内容）：原地运球。
顾客（分层分组）：
按照学生的基础水平分成四类：
A类：小学阶段接触篮球较少，水平较低，不能熟练运球。
B类：小学阶段学习过篮球，水平一般，能进行基本运球。
C类：小学阶段篮球学习较好，水平较好，初步掌握各种基本运球。
D类：基础很好，水平高，能较熟练地做出多种运球方式。
意愿（学习目标）：
（1）A类学生能用正确的方法运球，提高球感，掌握第一层运球连续30次以上不丢球，积极尝试其他层的运球。
（2）B类学生在一层运球基础上进行二层运球，连续20次以上不丢球，积极尝试并初步做出其他层运球。
（3）C类学生在较熟练掌握前两层运球的基础上掌握第三层运球，运球连续10次（圈）不丢球，并能自主选择多种运球组合动作。
（4）D类学生主要进行综合性运球，运球连续变化5～8种方式不丢球，尽量多地掌握运球方式，能自由变换运球方式；尝试多种方式的行进间运球。
购买（教学组织）：
（1）选购：老师事先把“超市货品”和教学目标在学案中列出，学生根据情况自主分成4个大组，在组长的带领下人手一球进行练习。
（2）导购：教师巡回查看，重点关注A、B类学生的练习情况，采用集中示范讲解、典型错误纠错等方法进行教学，通过激励手段鼓励学生克服困难耐心练习；对C、D类的学生主要是个别指导，鼓励他们通过反复练习提高运球水平。
（3）流通：经过一定时间的练习，教师按照目标进行小测试，各个类别的学生之间可以流通，掌握好的学生向上一层迈进，掌握一般的学生退一层多练基本功。
结账（课堂评价）：
不同层级的学生对应目标，只要达到学习目标即完成学习任务。一节课后，老师和优秀学生组成检测小组，分别到各组进行“结算”，在各小组的学案中记录每个学生掌握运球的种类数、水平、运球数、变换熟练度等，为以后的教学提供数据。最后教师对各个级别学生的练习情况进行汇总点评，表扬鼓励。
三、“技能超市”产生的课堂变革
1.“技能超市”为每个层次的学生制定目标
传统教学用“一把尺子”衡量学生，“技能超市”不仅在学习内容上给学生选择，而且在教学目标上分层制定，每个层次的学生都有学习目标，通过努力都能达到，只要达到自己的目标，就“满载而归”，成功的体验更充分，教学质量得到提高。
2.“技能超市”让学生成为学习的主人
“技能超市”以学生为本，所以“生意兴隆”，初中生有能力对照自己的基础和学习目标选择适合自己的学习方式进行练习，教师主要起到“点拨”作用，学生成为学习的主人，积极性更高，练习效果更好。
3.“技能超市”让教学形成友好的互动体
“技能超市”开放民主，学生的学习体验与传统的“被动接受式”完全不同。学生根据自己的发展需要，自主选择、独立思考、主动学习。学生与教师之间，学生与学生之间友好、和谐，尤其是学生帮助学生，学生指导学生，促进了合作交流，有利于学生团队精神的培养。
4.“技能超市”在评价方面更有针对性
很长时间内，体育的评价一直是用一根尺子衡量全体学生，在一定程度上削弱了广大学生对体育的兴趣。“技能超市”因为在教学目标上分层制定，所以在评价上也更有针对性，减少了遗传性因素的影响，大大提高了学生对体育学习的兴趣。
四、“技能超市”实施的注意事项
1.分层制定教学目标要科学合理
“技能超市”的核心理念是分层实施目标，因此，教师要根据学生的实际水平科学地制定相应的教学目标，要适合每个层次学生的最近发展区，使学生能够在原有基础上得到一定程度的提高，进而增强他们的自信心，体会成功乐趣。
2.动态分组确保学生有效发展
分组是“技能超市”的重要步骤，一般由学生根据自己的基础自主选择组别，但是有些学生对自己的情况不是很清楚，或者有个别学生选择目标容易达成的组别。这就需要教师灵活对待，在平时的教学中注意观察，并在分组时让学生互相观察，尽可能让分组科学合理。在教学过程中，教师要留意观察学生，引导学生到符合实际水平的组别去。这样动态的分组确保了学生的有效发展。
3.学案设计中信息要完善
教师在课前要根据教学内容和目标制定相应的学案，学案包括本组学生学号、学习的具体内容、目标、动作要领、学习建议、典型错误和纠错方法、练习的次数、完成的次数和质量、掌握技能情况（好、中、差）。在课堂教学中要引导学生按时如实填写，汇总后成为制定下一课时的目标依据。
运球教案篇8
关键词：中国篮球；竞技；后备人才
前言：在国家经济高速发展的推动下，国内体育运动事业呈现出茁壮成长的趋势，尤其是篮球运动项目更成为重要的体育项目备受国人重视，在此期间，中国篮球运动也正在走向国际化运行模式，如CBA，但近年来我国男篮、女篮参加国际竞技比赛的成绩并不理想，一方面是由于我国篮球体育运动项目发展时间较短，技术还不成熟，市场运营方式还不足以培养出极具竞争力的运动员，另一方面则是由于我国现阶段篮球竞技后备人才严重不足，而后则为主要原因，因此，应该在现有技术条件与经济基础之上，不断调整我国篮球后备人才培养方案，提出一条适合我国人才培养的战略方案。
1 研究对象
根据国家体育总局相关专家通过理论论证确定的运动员体能测试方法为基准，对近三年来参加冬训的篮球运动员150名作为研究对象，其中90名为男性篮球运动员、60名为女性篮球运动员，调查内容包括运动员的基本信息、基本技术、基本体能等多个方面，通过此种方法获得相关调研参数值，对参数值进行分析探讨当前我国篮球竞技后备人才的现状，并根据此现状进行对策分析，根据我国体育市场制定符合我国发展模式的篮球体育人才培养方案。
2 调查对象现状
2.1 身体素质
根据现场观察与体能测试，超过80%的运动员体能测试成绩并不理想，组要表现为以下个方面：脚步动作不达标，用力部位出现明显错误，对相关技术动作存在混淆问题；腿部力量不足，爆发率不够，起步速度与国际标准还有一定差距；长时间的训练过程中，并不重视身体训练，训练场地相对较小，大部分运动活动都局限于篮球场；训练手段单一，缺乏相应的辅导性训练；教练员的相关技术与理论认知程度还存在不足，尤其对运动员的个别化训练欠缺，没有因才训练。通过此次调查结果先死，运动员的整体身体素质相对较好，但差异性较大，应该根据不同的运动员特点制定相对应的训练项目。
2.2 技术现状
此次调查结果显示，80%以上的运动员对篮球技术的掌握呈现出非常明显的差异性，这主要是由于运动员参加专业训练的时间不均匀所致，如在“菱形”运球技术掌握上，男性篮球运动员最快与最慢之间的时间差超过10s，女性运动员最快与最慢之间的时间差则超过8s，这主要是因为不同条件的篮球运动员发展到不同的阶段其骨骼、肌肉、神经系统都会呈现出不同的差异，如果不针对不同的运动员进行差异性训练，而采用统一的训练方法进行训练就会出现训练结果的偏差问题。同时，对于身体技能发展相对较慢的运动员，其内脏器官承受压力的度也是相对较差的，很难适应高强度训练，而近年来在联赛与国际比赛的压力逼迫下，众多教练表现出过于急功近利，想要通过“魔鬼式”训练获得一支技术水平较高的队伍，这就导致处于成长期的运动员过早的参与到激烈的对抗比赛中，而随着时间的推移形成了错误的动作技术体会而严重影响之后的技术训练，或过早的体育竞技比赛会导致运动员所掌握的技术表现出明显的单一化，影响之后的发展。
3 篮球竞技后备人才培养方案
针对现阶段我国篮球运动员后备人才不足的问题，结合实际调查结果与近年来我国体育市场的实际情况，应该从以下几个方面做出相应的调整：
（1）借助相应的手段不断完善我国篮球竞技后备人才的培养体质
现行的我国篮球竞技后备人才培养模式主要是在上世纪五六十年代确定的，并以此为模版不断发展而成的，但随着我国市场经济体制的建立，尤其是有改革开放引起的体育市场的开放，国际上多样式的篮球人才培养方案对我国特有的篮球人才培养方案带来了较大的冲击，篮球竞技人才培养方案以传统模式并不能满足国际竞技需求，导致篮球运动员出现短缺与素质参差不齐的现象，大多数专业高校的篮球队运动员以退役、淘汰的专业队运动员为主，并不利于我国后续人才的培养。因此，我国应该首先改变这种相对单一且具有局限性的人才培养模式，引进社会培养力量，让社会与国家共同组成一个统一的人才培养体系，形成一个多元人才培养方案，既要保证建立一个多样化的培养模式，也要根据篮球运动特点建立一个长期性、计划性的培养方案。
依据我国特有的国情与人民关注点，应该从以下几个方面入手：第一，兴趣化与专业化相结合，形成一个特有的走学培养模式，由中国篮球协会主导，各专业体育运动学校为牵引，以各体校、高校为基础，建立一个系统的训练体质，由专业运动员培养兴趣运动员，由兴趣运动员转变为专业运动员为模式，形成一个动态性的运动员培养方案；第二，体育训练与知识教育相结合，以高中、大学、体校为重点人才输出地，不仅培养专业运动员，更要培养有专业知识与民族素养的运动员，借鉴以美国为代表的西方国家成功经验，将人才选拔深入到学校当中；第三，积极鼓励社会兴办多样式的民间体育运动俱乐部，拓宽传统的、单一的人才获取渠道，为社会人才提供一条可进入的门槛。
（2）以篮球运动员体能训练为核心
现代篮球比赛以速度为核心，运动员之间的身体频繁接触成为一种常态，而对抗性愈加明显，如果运动员没有较强的力量与耐力，就会出现防守失败或进攻不利的情况，也不能保证相应的技术正常发挥，由此看见，体能素质是整个篮球运动的关键所在，只有运动员具备良好、优良、均衡的身体素质，才能在激烈的对抗比赛中进行更加灵活的战术使用，并占据极佳的比赛地位，保证比赛过程中掌握主动权而不至于处处被压制，因此，现阶段篮球竞技后备人才培养应该更加注重人才的体能训练。
对篮球运动员的体能训练不是独立性的培养方案，也不是仅仅依靠重复性训练就可以完成的，它需要借助系统性的训练与科学方法的指导共同完成，具体而言包括以下几个方面：第一，通过培养专业的教练员，引导专业运动员作为教练员加强对运动员体能的训练，并借助理论知识培养极强运动员对体能训练的重要性认识；第二，强化并不断探索出一条适合我国运动员特有的训练方法，利用多样化的训练模式，提高运动员体育训练的科学化水准与层次；第三，在不同的竞技比赛中，应该要求有条件的比赛队伍配置1-2名专业的体能教练，根据不同的队员设定不同的体能训练方案，并强制执行；第四，在各类国内比赛中应该将体能测试作为赛前资格测试标准之一，并严格执行，将体能测试成绩算入赛季累积分中，根据不同的赛季的情况酌情增加测试内容与严格曾度；第五，在日常体能运动训练中加强对敏感期运动员的体能训练，并借助科学的训练方法以此获得事半功倍的成效；第六，借助现代遗传学、生物学、力学等科学里理论为知道，有针对性的对运动员进行体能训练；第七，根据运动员的特点，实施全面、科学的体能训练模式，通过不同的训练方案将运动员培养成身体素质较强、体质均衡的运动团队。
（3）强化篮球基本技术训练
技术是篮球运动的基础，是使比赛获得胜利的关键。在比赛中，运动员的智慧、技巧、身体素质、心理品质等都是通过技术的运用表现出来的。同时，技术又是构成战术的基础。技术的水平决定着战术的质量。因此，打好青少年运动员技术的基础，对培养高水平的篮球后备人才，尽快提高我国篮球运动水平十分重要。我们认为在青少年篮球运动员的基本技术训练中要注意以下几点：第一，加大对青少年篮球运动员苦练篮球技术基本功重要性的认识；第二，提高运动员掌握基本技术动作质量；第三，提高运动员在对抗中运用技术的能力；第四，要重视防守基本功训练；第五，避免运动员场上位置职责过早专门化。
（4）培育和开发篮球后备人才市场是提高后备人才质量的有效途径
把篮球推向市场是社会主义市场经济的客观要求，而篮球人才市场是整个篮球市场中最有生机的组成部分。可以调动基层篮球教练员和地方政府的积极性；可保护篮球后备人才资源的合理配置，最大限度地合理使用篮球后备人才，从而使国家队、各省市的篮球俱乐部队后备力量充足；可以为篮球后备人才提供公平合理的竞争环境，提高篮球后备人才的竞争意识，更有效地推动篮球运动的普及和技术的提高。而篮球后备人才采取“双向选择”的形式也就意味着单位有用人权，并按照运动员创造效益最大化的要求选择人才；运动员有选择权，努力实现自我价值最大化。其次，从竞争机制方面讲，一是后备人才为选择既能够充分发挥个人才能，又可以满足生存、发展和享受需要的职业环境而竞争。二是用人单位（俱乐部等）为招聘到素质高、运动成绩好或者有潜力的后备人才而进行竞争。再者，从供求机制方面讲，后备人才价格机制和竞争机制的有效运作只有在供给与需求的矛盾运动中才能得以实现。由此可见，在后备人才市场中，供求是前提，竞争是手段，价格（收入）是动力（目的）。只有使三大机制相互存在、联合互动，才能使后备人才市场有效运行。
结论：综上所述，随着经济的高速发展，我国现有的经济市场环境虽然已经处于成熟时期，但与之相对应的国民身体素质还有待提高，尤其是作为衡量国家身体强度的体育运动项目还没有达到国际标准，其中作为全民性运动项目的篮球所存在的问题更不容小觑，现阶段，我国篮球竞技后备人才存在相对不足的问题，主要是由于训练模式与方案的不科学所致，基于此，应该从多个角度来优化我国篮球竞技后备人才的培养，将我国建设成为一个经济发达、身体素质一流的国家。
参考文献：
[1]张勇，张锐.我国湘、豫、皖3省竞技篮球后备人才培养现状的调查研究[J].北京体育大学学报，2014，09：100-104.
[2]王小安，张培峰，朱学贵，胥全峰，康建全，钟强录，朱廷刚.四川篮球优秀后备人才培养现状与发展对策研究[J].四川体育科学，2010，01：78-82.
运球教案篇9
C语言程序设计是大学计算机基础课程，是培养学生运用程序设计方法和计算机语言解决实际问题的重要环节。课程不仅注重培养学生的编程能力，更注重培养学生运用计算机知识解决专业领域问题的能力。在这个过程中，计算思维会贯穿始终，指导学生运用计算机科学的基础概念对各领域专业知识进行问题求解和系统设计。目前，计算思维在高校计算机基础教学过程中已上升到一个非常重要的地位。C语言程序课程应遵循以实际问题求解为主导的教学目标，把计算思维能力的培养思想融入到教学的各个环节中。
2以“计算机模拟”为切入点的思维能力培养
2.1计算思维能力培养
以学校多个专业的大四毕业设计题目为例，石油工程专业的瞬变流数值模拟算法研究、电子信息专业的红外图像场景识别算法研究、海面目标红外偏振探测能力仿真分析研究、红外成像系统性能仿真中的气象衰减特性建模仿真、校车乘员保护系统的数字化设计与建模、过程控制专业的UOE钢管成形过程仿真等众多题目，都是科研过程中运用计算机解决专业问题的应用型开发，程序设计知识在开发过程中起着非常重要的作用。但是以专业知识为依据，运用所学计算机知识进行抽象、分析和模拟来解决问题的能力是大多数学生缺少的，即使学习了程序设计课程，也有很多学生不知道如何找到突破口。其中一个主要原因就是思维方式的断层。针对该情况，在授课过程中，教师应有效地把授课的基本出发点从学习程序语法转变为掌握程序设计思想；同时，设置与专业知识和学生已具备的知识体系相结合的典型案例，结合程序设计的知识，把案例以“计算机模拟”的方法直观展现。即教师通过计算机科学中的约简、嵌入、仿真等方法把较复杂的问题重新阐述，转化为计算机可以处理和模拟的一般过程，然后将这些过程以程序设计方法实现。这样的方式能激发学生的兴趣，引导学生的思考和实践，把培养计算思维方式训练作为课程教学的突破口，让学生感受到运用计算机知识解决实际问题的优势。
2.2“知识相关”案例教学模式
为了验证以“计算机模拟”为切入点来培养学生计算思维能力的思路是否可行，我们在教学内容和教学设计中引入与“知识相关”的案例[4]，在案例中引导学生将知识点与解决问题的方法对应起来，同时设置与案例相关的问题，引发学生对知识的延伸思考，从而达到计算思维方式培养的目标，提高学生的学习积极性。以控制结构为例，以编写程序的基本过程为线索，我们展开“知识相关”的案例教学设计[5]。控制结构是C语言程序设计课程中非常重要的知识点，现实中的控制过程都可由程序设计的控制过程描述。在结构化程序设计当中，任何复杂的算法都可由顺序结构、选择结构、循环结构组成。在学生具有了控制结构的基本知识后，重点应通过案例教学，强化学生对控制结构的理解以及程序设计在解决实际问题过程中的方法和作用，具体过程如图1所示。教学过程由分析问题、设计算法、算法实现和延伸思考4个环节组成：用计算思维的思想分析问题，用程序设计的方法设计算法，通过代码编写实现算法功能，通过科研实例进行延伸性思考，以此培养学生学习程序设计的兴趣。
3物理知识相关案例
小球的弹跳是在日常生活中常见的现象，在高中学生们经常会根据物理学相关知识计算小球在运动过程中的状态，如高度、速度、位置等，但某个时刻的状态计算并不能完整地展现小球运动的全过程。如果运用计算机高速运算的优势，把小球运动的整个过程展现出来，将会是一件非常有趣的事情。在授课过程中，我们在计算思维的帮助下，对具体问题进行分析，然后通过程序设计的方法，运用控制结构的知识，实现小球弹跳过程的模拟。
3.1分析问题
假定小球在不受外力的作用下自由下落，在下落的过程中，小球的下落速度会越来越快，在接触地面后，小球反弹，随后随着小球的高度越来越高，上升的速度也会越来越慢。小球的运动过程可以用机械能守恒定律描述。
3.2设计算法
我们以程序流程图为工具，用计算机可以识别和处理的方式模拟小球弹跳的运动过程，算法设计过程体现了计算思维。程序流程图可以有效地把语义描述转换为计算机可以处理的流程，通过顺序结构、选择结构和循环结构的有效组织，实现对计算机模拟小球运动的控制。程序流程图如图2所示。假定小球做自由落体运动，模拟过程从小球准备下落开始。首先计算小球的初始能量，如果能量大于零，则小球可以做自由落体运动，否则保持静止。根据小球运动过程中位置的变化，判断小球是否与地面接触：如果小球没有接触地面，则根据机械能守恒定律计算小球每一时刻的运动状态；如果小球与地面接触了，我们将考虑能量的损失。然后，重新判断对小球的剩余能量，如果大于零，则运动继续，否则运动停止，模拟结束。
3.3编写代码及调试
对照控制结构的基本知识点和描述小球弹跳的程序流程图，通过顺序、选择和循环结构语句的组合，结合物理公式的计算，参照分析阶段模拟小球运动时考虑的因素，我们就可以实现程序编码。同时，为了更直观地展现模拟效果，可以在程序实现的过程中引用图形绘制函数，用圆表示小球，用直线表示地面，使小球弹跳的运动更加形象。
3.4设计与编码的关系
用C语言编程实现了小球弹跳模拟后，可以通过其他的程序设计软件或易于展示效果的图形引擎实现小球弹跳过程的模拟。在课堂上，教师展示使用Virtools图形引擎，以脚本式编程语言实现的小球弹跳过程模拟，编程脚本及运行效果如图3、图4所示。模拟过程遵循相同的算法设计，虽然在最终展现形式上有所不同，但通过运行结果可知，该环境模拟的小球运动过程及运动规律与C语言编写的代码运行结果是完全相同的。通过这样的方式，学生可以更加深刻地认识到算法是程序设计的灵魂，而语言及编译环境则是实现功能的工具。学习程序设计课程在掌握编程方法的同时，更应重视程序设计思想和计算思维方式以及运用程序设计方法描述问题和解决问题的能力。
3.5“案例讨论式”教学的延伸思考
小球弹跳的例子里，我们考虑的情况比较简单，分析涵盖的细节不多，专业性不强。如果我们把更多影响小球运动的因素考虑进去，如初始速度、初始角度、能量衰减因素、小球材质、地面属性等，加入更多的数学模型和物理模型，同时细化计算机的模拟过程，那么我们模拟的小球弹跳会更加接近实际情况。计算机可以为学生的专业领域做些什么？把计算思维的理念与大家的专业知识结合在一起，用计算机模拟的方法进行数据计算量大、可重复度高的过程仿真，那么在专业知识的指导下，计算机的模拟结果将会对实际情况有指导意义。同时，计算机程序设计将会成为学生进行学术研究的有力工具。
3.6以科研促教学
我们积极以科研成果促进教学效果，把计算机模拟与学校特色石油工程专业的具体应用相结合，如以“钻井模拟器”中的计算机模拟内容为例，展示一个模拟的钻井作业过程，用科研成果增强说服力；阐述程序设计与专业结合的方法，引导学生对模拟的内容和实现的过程进行思考，以提高学生的学习兴趣。
4结语
运球教案篇10
关键词：场地器材 体育档案 运动比赛
体育教师除了正常的教学教研、训练、带操外，还应了解与课堂教学有关的其它因素，并且掌握好、使用好，使之更好地为教学服务。下面我从场地器材、体育档案、运动比赛三方面谈起。
一、场地器材
在课堂教学中场地器材是一个关键的因素，涉及到体育教学的方方面面，为此，我从场地安全、器材维护保养、球类器材再利用谈起。
（一）场地安全：首先，教师在课前必须对场地内体育设施进行检查，确认安全，才能根据课的内容来设计场地。对课堂教学中的跑、跳、投掷、球类、技巧等，都应到不同的场地，以免因场地与上课内容不同而危害学生的身体健康。场地内的固定体育器材如：单杠、双杠、篮球架、联合攀登器、裁判台、计时架等，由于日晒雨淋，天长日久，就会腐蚀生锈，导致坍塌，所以，体育教师应经常去查看，以免对学生造成伤害。
（二）器材维护保养：体操教学中，体育器材设备是体育教学与训练中不可缺少的物质条件，为了保证教学顺利进行，应根据其特性，分别进行维护、保养，延长器材设备的使用寿命。对室外的单杠、双杠、铃木、攀登器等铁质器材应定期油漆；经常检查其牢固性，如有松动，抓紧调试；对山羊、跳箱等皮质器材，水要受潮或曝晒，要经常擦油，以防干裂，并且且后及时搬回器材室；对垫子要注意防潮防蛀，经常抬到室外扫净晒干，对撕进行缝补。
（三）球类器材再利用：球类教学是学生最喜欢的一门课程，因为需求较多，价格较贵，但也易损坏等问题，体育教师应学会修复破损球，方法是把外皮揭开，用胶把内胆补好，再用胶把外皮胶合，就可再次使用，还可以在球胆内填充棉、沙等物料，改成实心球，变废为宝。
二、体育档案
建好体育档案，既是学校要求，也是体育教师在今后教学中不可缺少的资料，建好体育档案，既方便自己查阅，又能充实学校档案资料，主要反映在以下几个方面。
（一）立学生的健康、体检档案卡，每学期前查看此资料，从中掌握和了解有缺陷学生，如心血管疾病、呼吸系统疾病、低血糖、高血压等疾病，以便在上课时区别对待，适当安排其动量，避免意外事故发生。
（二）建立学生的体育锻炼、体育达标及业余训练成绩登记表，以备在今后上课时，安排、掌握运动量、运动强度，还可以对运动训练进行分析研究，制定训练计划。
（三）保留备类秩序册、成绩登记表。对学校举行的田径运动会、广播操比赛、球类、各项单项比赛的秩序册、成绩记录表等都应保留，以便今后选拔队员作为参考，也为学校评比作依据。
（四）教师应对自己的备课教案、计划、总结、教研记录、听课记录、理论笔记及其他资料保存好，以便在今后工作中吸取经验，丰富知识，找出不足，提高自己。
（五）保存好自己的各类获奖证书、荣誉证书、毕业证、资格证与教学有关的证件，以防乱放而丢失，无法弥补，经教学、评先、晋级等带来不利。
三、运动比赛
运动会是学校体育工作中的一项大事，如何组织好运动会，这里提供一捷径，不妨一试。